18 Deeg
Quick Facts
Buedemtransport an Nepal
Hotellen & Téihaus-Ënnerkunft
All Iessen ausser zu Kathmandu
Geféiert Tour & Trek während der ganzer Rees
Hierscht, Fréijoer
moderéiert
Nepal
6,119m
Kathmandu - Lukla - Namche - Everest Base Camp - Lobuche - Lukla - Kathmandu
Firwat de Lobuche Peak klammen?
- Maacht e Besuch am Khumbu-Dall a folgt dem Everest Base Camp Trail ier Dir Äre Sommetversuch beklimmt
- Entdeckt de Lobuche East, deen 1984 vum Laurence Nielson an dem Sherpa Ang Gyalzen fir d'éischt Kéier als Gipfel erreecht gouf.
- Vum Sommet aus kënnt Dir de Mount Everest (8,848.86 m), de Lhotse (8,516 m), den Ama Dablam (6,812 m) an de Makalu (8,481 m) bewonneren.
- Erlieft technesch Sektiounen op der Südost-Streck
- Trëppeltour duerch de Sagarmatha Nationalpark, en UNESCO-Weltkulturierwen, dat räich u wëlle Déieren ass, wéi Moschushirsch an Himalaya-Tahr
- Maacht Iech prett fir Temperaturen, déi op méi héijen Héichten bis -15°C falen
- Besuch de Treffpunkt vun dräi grousse Gletscher, de Khumbu-, Lobuche- a Changri Nup-Gletscher
- Klotert op Gletschermoränen, déi viru méi wéi 20,000 Joer entstane sinn
Rees Iwwersiicht
Si soen, Bierger këmmeren sech net ëm Ausrieden, an de Lobuche Peak och net. Lobuche Peak Kloteren ass eng usprochsvoll Wanderung an eng Kloterung op 6,119 m an der Khumbu Regioun. D'Streck erfuerdert Trekking zu Héichlager, Gletschernavigatioun a technesch KloterfäegkeetenEt erfuerdert Fitness, Virbereedung an Entschlossenheet. Nëmmen déi, déi prett sinn fir Héicht a steil Äis, kënnen de Sommet erreechen.
Är Rees op de Lobuche Peak fänkt mat Ärer Arrivée zu Kathmandu un an engem Dag vun ganztDann flitt Dir op Lukla, wandert op Phakding, Namche, Tengboche, Dngboche a Lobubche. Vun do aus geet den Trek weider op den Everest Base Camp, Gorakshep, Kala Patthar, Lobuche Base Camp an den Chhukung High Camp. De Versuch op de Sommet ass vum High Camp zréck. Dir gitt erof iwwer Pangboche, Lukla, Phakding a schliisslech Kathmandu fir d'Ofrees.
D'Wanderung féiert laanscht héich Bierger, dorënner den OVerest, Lhotse, Ama Dablam, an NuttDir kräizt Flëss wéi den Dudh Koshi an den Imja Khola. Do sinn Päss, Klettergitter, an GletschersektiounenDierfer wéi Namche, Tengboche an Dingboche weisen dat lokalt Liewen an einfach Siidlungen.
Sherpa Kultur ass staark laanscht d'Streck. Dir wäert gesinn Tengboche Klouschter, Mani-Maueren a Chorten. Fester wéi Mani Rimdu an Lhosar gi gefeiert. D'Leit aus der Géigend halen sech un d'Traditioune vum Gebied a vum Segen virum Kloteren.
Wéinst staarke Reenfäll vum 4. bis de 6. Oktober goufen e puer Wanderweeër ronderëm Namche a Jorsalle duerch Äerdrutschen beschiedegt. Mee elo ass et kloer, datt se nees restauréiert sinn a prett fir ze benotzen. Den TAAN huet gemellt, datt all Strecken sécher fir Trekking sinn, awer Dir sollt d'Aktualiséierunge virum Ofrees kontrolléieren.
Dir sollt virsiichteg plangen. Maacht Iech prett fir grouss Héichten, huelt déi richteg Ausrüstung mat a respektéiert déi lokal Reegelen. D'Kloteren ass schwéier, awer beräichernd. Gitt der Erausfuerderung un a eruewert de Gipfel.
Lobuche Peak Kloteren Käschten
Déi total Käschte fir d'Kloteren op de Lobuche Peak sinn USD 2,000 ze maachen 2,500 pro Persoun. De Präis deckt all grouss Ausgaben fir déi 18-20 Deeg laang Rees. Et enthält Inlandsflich vu Kathmandu op Lukla a zeréck, Trekking- a Klotergenehmigungen, an Entréeën fir de Sagarmatha Nationalpark. D'Käschte enthalen Ënnerkonft zu Kathmandu an Téihäiser wärend dem Trek. All Iessen - Frühstück, Mëttegiessen an Owesiessen - gi wärend der ganzer Rees abegraff.
Dir kritt och e lizenzéierte Guide, Ënnerstëtzung vun engem Droger an e professionelle Kloterguide mat Ausrüstung wéi Seeler, Zelter, Stäipercher an Äisaxten. De Package enthält Transport, Hoteltransfer a Sauerstoffënnerstëtzung fir Reesen op grouss Héichten. Sécherheetsausrüstung an Éischt-Hëllef-Këschte sinn abegraff. D'Käschte fir lokal Mataarbechter, hir Versécherung, Iessen a Gehalt sinn scho geregelt. Et gëllen keng verstoppte Käschten oder zousätzlech Käschten, ausser Dir hutt perséinlech Ausgaben wéi Snacks, WiFi oder Trinkgelder.
Kloterplang fir de Lobuche Peak
Dag 01: Arrivée zu Kathmandu
D'Rees fir de Lobuche Peak Climbing fänkt mat Ärer Arrivée zu Kathmandu un. Kathmandu ass eng vun den eelste bewunnte Stied op der Welt, mat enger Geschicht vu ronn zweedausend Joer. Bei der Arrivée um Tribhuvan International Airport (TIA) gitt Dir vun engem Vertrieder vu My Everest Trek begréisst. Dir gitt dann an Äert Hotel zu Kathmandu transferéiert.
Dir kënnt de Rescht vum Dag ausruhen, Iech vun Ärer Rees erhuelen an d'Stroosse vu Kathmandu entdecken. Méi spéit um Dag wäert Dir un enger Briefing-Sessioun deelhuelen, wou Äre Guide d'Detailer vun der Rees erkläert, Är Ausrüstung iwwerpréift an all Froen beäntwert, déi Dir hutt. Dir hutt och Zäit fir all lescht Akeef fir Trekking- a Kloterausrüstung ofzeschléissen. Den Dag endet mat engem Wëllkommensiessen, dacks engem traditionellen nepalesesche Molzecht.
Dinner
Hotel
1,300 m / 4,265 ft
Dag 02: Fléien op Lukla a Fouss op Phakding
Den Dag fänkt fréi un mat engem kuerze Biergfluch op Lukla, dem Haaptentrée an d'Everest-Regioun. Flich op Lukla hänken staark vun de Wiederkonditiounen of. Annuléierungen a Verspéidunge si üblech, och an der Haaptsaison. Also haalt w.e.g. en extra Dag an Ärem Reesplang. Vum Tenzing Hillary Fluchhafen aus kënnt Dir de Karyolung (6,511 m) an den Nupla Peak (5,885 m) gesinn.
No der Landung fänkt d'Wanderung Richtung Phakding un. De Wee ass e liichte Start, mat engem graduellen Ofstig duerch d'Duerf Lukla an eraus duerch d'Haaptentrée, wou Dir Är éischt Erlaabnes kritt. Dir gitt laanscht Sherpa-Dierfer wéi Chheplung, Nachipang, Koshigaun a Ghat, wou Dir Mani-Maueren, Gebietsfahnen an traditionell Sherpa-Architektur gesitt. Nodeems Dir Ghat iwwerschratt hutt, kommt Dir op Phakding. Un engem kloren Dag kënnt Dir Ären éischte Bléck op de Kusum Kanguru Peak (6,367 m) kréien.
Opgepasst: Wärend der Héichsaison fir Trekking (Mäerz-Mee) a (September-November) ginn d'Flich op Lukla dacks vum Fluchhafen Manthali zu Ramechhap ofgeflunn, deen 4-5 Stonne mam Auto vu Kathmandu ewech ass. Dëst erfuerdert eng ganz fréi Moiesrees aus Ärem Hotel. Heiansdo schonn um 3:00 Auer moies.
Frühstück, Mëttegiessen, Owesiessen
Téihaus
138KM (KTM op Lukla mat der Loft 127KM + Trekking 11KM op Phakding)
2,610 m / 8,563 ft
35 Minutte Fluch | 3–4 Stonnen Trek
Dag 03: Phakding zu Namche Bazaar
De Wee vu Phakding bis zum Namche Bazaar folgt dem Dudh Koshi Floss flossop. Vun Phakding aus fuert Dir iwwer Thulo Gumela, Tok Tok, Benkar a Monjo. Zu Monjo ginn Är Genehmegungen vum Sagarmatha Nationalpark a vun der Pasang Lhamu Rural Municipality vun de Parkbeamten iwwerpréift. Vun hei aus gitt Dir offiziell an de Sagarmatha Nationalpark eran.
Nodeems Dir agecheckt hutt, gitt Dir laanscht d'Duerf Jorsalle a Richtung Hillary Hängbréck. D'Bréck ass nom Sir Edmund Hillary benannt, deen 1953 zesumme mam Tenzing Norgay, dem Sherpa, als Éischten de Mount Everest erreecht huet. Nodeems Dir d'Bréck iwwerschratt hutt, gitt Dir Richtung "Namche Hill", engem leschten Deel, deen Iech direkt an d'Stad féiert.
Déi éischt kloer Vue vum Mount Everest erschéngt no beim leschte Bestig virun Namche. Namche ass den Haapthandelszentrum vun der Khumbu-Regioun. An der Stad gëtt et Lodgen, Bäckereien a kleng Geschäfter, déi Trekkingausrüstung verkafen. Dir kënnt Iech hei ausruhen, fir Iech un déi méi héich Héicht gewinnt ze hunn, an d'Vue op de Kongde Ri (6,187 m) an den Thamserku (6,623 m) genéissen.
Frühstück, Mëttegiessen, Owesiessen
Téihaus
9KM
3,440 m / 11,286 ft
5-6 Stonnen
Dag 04: Roudeeg am Namche Bazaar
Dësen Dag vum Kloteren op de Lobuche Peak ass fir Rou an Akklimatiséierung reservéiert. Déi dënn Loft kann een hei scho spieren, dofir hëlleft et dem Kierper sech unzepassen, wann ee lues a lues aktiv bleift. Dir kënnt kuerz Wanderungen op méi héich Héichten maachen a fir méi déif ze schlofen op Namche zréckkommen, eng wichteg Method fir eng sécher Akklimatiséierung.
Eng populär Wanderung féiert zum Everest View Hotel (3,880 m), bekannt fir seng schéi Vue op de Mount Everest, Ama Dablam a Lhotse. De Wee féiert duerch d'Syangboche Airstrip, eng vun den héchsten Airstripes an Nepal. Ënnerwee kënnt Dir e klenge Musée besichen, dee vum Sagarmatha Nationalpark bedriwwe gëtt, deen déi lokal Déierenwelt, d'Sherpa-Kultur an fréi Everest-Expeditioune weist.
Fir eng méi laang Wanderung kënnt Dir och laanscht den Everest View Hotel bis an d'Khumjung Village (3,790 m) fueren. Dëst Sherpa-Duerf gëtt e méi traditionellt Gefill wéi Namche. Dir kënnt d'Khumjung Hillary School besichen, déi 1961 vum Sir Edmund Hillary gegrënnt gouf. Dir kënnt och de Khumjung Klouschter besichen, dat fir seng vermeintlech Yeti-Kopfhaut bekannt ass.
Nodeems Dir d'Géigend besicht hutt, kënnt Dir zréck op Namche eropklammen. Hei kënnt Dir lokal Geschäfter, Caféen a Mäert voller Biergauskleedung, Wollkleeder a Konschthandwierk entdecken. Wann et e Samschdeg ass, kënnt Dir de Wochemaart besichen, wou Händler aus den Nopeschdierfer sech treffen, fir lokal Produkter a Wueren ze verkafen. Den Reschtdag hëlleft Kierper a Geescht sech op déi méi héich Weeër Richtung Tengboche an Dingboche virzebereeden.
Frühstück, Mëttegiessen, Owesiessen
Téihaus
3,440 m / 11,286 ft
Dag 05: Trek op Tengboche
Nodeems Dir den Namche Bazaar verlooss hutt, geet de Wee laanscht den Dudh Koshi Floss. Op dësem Deel kënnt Dir de Mount Everest, Lhotse, Ama Dablam, Nuptse an Thamserku gesinn. Wann Dir weiderfuert, passéiert Dir Sanasa a gitt iwwer d'Hängbréck iwwer Phunki Tenga. Vun do aus geet de Wee duerch Rhododendronbëscher Richtung Tengboche erop.
Tengboche ass bekannt fir säi Klouschter (och bekannt als Dawa Choling Gompa). Dëst Klouschter ass dat gréisst buddhistescht Klouschter an der Khumbu Regioun. Dir kënnt et besichen an un der Gebiedszeremonie deelhuelen, déi all Nomëtteg stattfënnt. Wann Dir am Oktober oder November do sidd, kënnt Dir de Mani Rimdu Festival matmaachen. Et ass e grousst jäerlecht Event, wou Mönche Maskendänz opféieren, fir den Triumph vum Buddhismus iwwer d'Béis ze symboliséieren.
Frühstück, Mëttegiessen, Owesiessen
Téihaus
8KM
3,860 m / 12,664 ft
4-5 Stonnen
Dag 06: Trek op Dingboche
Den Trek vun Tengboche op Dingboche fänkt mat engem Ofstieg duerch e Birkebësch un. De Wee kräizt den Imja Khola Floss iwwer eng hëlze Bréck bei Debuche (3,820 m). Dir kënnt de Klang vu spinnenden Gebietsrieder héieren a kleng Chorten laanscht de Wee gesinn. De Wee geet weider Richtung Pangboche (3,985 m), dem héchste permanente Sherpa-Duerf an der Khumbu-Regioun. Vun hei aus kënnt Dir Ama Dablam, Taboche (6,542 m) a Cholatse (6,440 m) gesinn.
Nom Pangboche klëmmt de Wee Richtung Somare (4,010 m). D'Loft gëtt méi dënn, an d'Landschaft gëtt dréchen a felseg. Dir kräizt kleng Baachen, déi mam Imja-Flosssystem verbonne sinn, a gitt laanscht Steemauere, déi gebaut goufen, fir Gerste- a Gromperenfelder ze schützen. D'Duerf Somare bitt eng gutt Paus mat Vue op den Island Peak. Vun do aus geet de Wee erop op Dingboche. D'Géigend ass bekannt fir hir breet Jakweiden a Terrassenfelder. Dir iwwernuecht an engem Téihaus, rascht aus a preparéiert Iech op déi méi héich Héichtenwanderungen.
Frühstück, Mëttegiessen, Owesiessen
Téihaus
11KM
4,410 m / 14,469 ft
5-6 Stonnen
Dag 07: Roudag zu Dingboche
Bei engem Trek op de Lobuche-Gipfel ass en Dag vun der Rou zu Dingboche eng obligatoresch a kritesch Etapp fir d'Akklimatiséierung op grouss Héichten. Dir wandert op den Nangkartshang Peak (5,083 m), deen déi populärste Wanderung vun Dingboche aus ass. Dës 5-6 Stonne laang Hin- a Réckwanderung féiert Iech op e schéine Vuepunkt iwwer dem Duerf. Vun der Spëtzt kënnt Dir de Mount Everest, Lhotse, Nuptse, Makalu, Cho Oyu, Ama Dablam an dat ganzt Imja-Dall gesinn.
Dir kënnt och eng Säitwanderung an d'Duerf Chhukung (4,730 m) maachen. Et ass eng üblech Ausgangsbasis fir Kletterer, déi op Island Peak fueren. Dir kënnt de Gesondheetsposte vun der Himalayan Rescue Association am nooste Duerf Pheriche besichen. Et ass dacks derwäert, un engem vun hiren deegleche Virträg iwwer Héichtenkrankheet a Biergsécherheet deelzehuelen, fir d'Risiken a wéi een se bewältegt besser ze verstoen.
Zu Dingboche kënnt Dir och d'Mani-Mauere, d'Gebiedsfahnen an d'Terrassenfelder entdecken. Den Dag endet mat Rou, liichte Moolzechten a Virbereedung fir den Opstig op Lobuche den nächsten Dag.
Frühstück, Mëttegiessen, Owesiessen
Téihaus
4,410 m / 14,469 ft
Dag 08: Trekking op Lobuche
Den Trek vun Dingboche op Lobuche fänkt mat engem Kloteren laanscht d'Khumbu-Gletscherdall un. Dir gitt der Khumbu Khola no, ier Dir d'Siidlung Thukla (4,620 m) erreecht, déi als populär Mëttespaus déngt. Den usprochsvollsten Deel vum Dag kënnt no Thukla, mat engem géie Kloteren op en Hiwwel. Uewen ass den Everest Memorial, eng historesch Plaz mat Steenmonumenter a Steehaufen fir Kletterer, déi um Everest hiert Liewen verluer hunn.
Nom Denkmal geet de Wee dem Khumbu-Gletscher no a féiert bis bei Lobuche. Lobuche ass eng kleng Siidlung ënner Lobuche Ost a Lobuche West. D'Géigend déngt als Basis fir d'Akklimatiséierung an d'Virbereedung op méi héich Lager. Vun hei aus kann een den Everest, den Nuptse an de Pumori kloer gesinn. Dir kënnt Iech an den Téihäiser ausruhen an Iech op den Trek Richtung Everest Basiscamp an den nächsten Deeg virbereeden.
Frühstück, Mëttegiessen, Owesiessen
Téihaus
8KM
4,940 m / 16,207 ft
5-6 Stonnen
Dag 09: Trek op den Everest Base Camp a zeréck op Gorak Shep
Den Trek op den Everest Base Camp ass ee vun den am meeschten erwaarten Deeg vun der Lobuche Peak Rees. De Wee klëmmt fir d'éischt op de Khumbu Gletscher, dem héchste Gletscher vun der Welt, deen ongeféier 17 km laang ass. Dann geet et laanscht Gorak Shep, déi lescht Siidlung virum Basiscamp. Hei maacht Dir e klenge Mëttegiessen an checkt an an Ärer Lodge an. Dir léisst Äre Rucksak stoen a fuert mat Ärem Dagesrucksak weider fir den Trek op den Everest Base Camp.
Dir kënnt de Khumbu-Äisfall an e puer vun den héchste Gipfel tëscht dëser Streck gesinn. Um EBC stinn Dir um Buedem, wou Expeditiounen sech op den héchste Gipfel vun der Welt, de Mount Everest (8,848 m), virbereeden. Wärend der Klotersaison (Fréijoer an Hierscht) gesitt Dir déi faarweg Zeltstad vun den Expeditiounséquipen. Dir kënnt de Gipfel vum Mount Everest net vum Basislager selwer aus gesinn, wéinst de Gipfel ronderëm. Nodeems Dir Zäit mat der Exploratioun a Fotoe verbruecht hutt, gitt Dir zréck op Gorak Shep.
D'Téihaus-Ariichtungen zu Gorak Shep si ganz einfach, mat limitéierter Heizung a Ressourcen, och wann Dir beim Schlofen net vill Onbequemlechkeet spiert. Eng fréi Nuecht ass recommandéiert fir sech op d'Wanderung virum Sonnenopgang op Kala Patthar den nächsten Moien virzebereeden.
Frühstück, Mëttegiessen, Owesiessen
Téihaus
26KM
5,164 m / 16,942 ft
7-8 Stonnen
Dag 10: Wanderung op Kala Patthar an Trek op Lobuche
Den Dag fänkt fréi un, virum Sonnenopgang, mat enger Wanderung vu Gorak Shep op Kala Patthar fir den Sonnenopgang ze gesinn. Eng Kappluucht ass néideg fir dësen Deel vum Trek. Den Opstig ass biergop a schwéier, an et dauert ongeféier zwou Stonnen fir op d'Spëtzt ze kommen. Vun hei aus hutt Dir eng kloer Vue op de Mount Everest, Lhotse, Nuptse, Ama Dablam a Pumori. Nodeems Dir Zäit verbruecht hutt fir Fotoen ze maachen an de Sonnenopgang ze genéissen, gitt Dir zréck op Gorakshep fir ze frühstücken.
Nom Frühstück packt Dir alles a fänkt den Trek zréck op Lobuche un. Dir gitt laanscht den Everest Memorial an déi kleng Siidlung Thukla zréck. Den Ofstieg ass vill méi einfach a méi séier wéi den Opstieg, an den Héichtenofgang gëtt Iech e Boost u Energie. Dir kommt spéiden Nomëtteg zréck zu Lobuche un, wou Dir d'Nuecht am Téihaus verbréngt.
Frühstück, Mëttegiessen, Owesiessen
Téihaus
14KM
4,940 m / 16,207 ft
7-8 Stonnen
Dag 11: Vum Lobuche zum Basislager vu Lobuche
Vum Duerf Lobuche aus ass den Trek bis zum Lobuche Basislager eng Iwwergank vun engem Téihaus-Trekking zu enger Zelt-Kloterexpeditioun. D'Streck fänkt mat engem Kloteren laanscht den ëstleche Grat vum Khumbu-Gletscher un. Den Trek ass net vill méi laang, awer déi méi dënn Loft mécht et schwéier. De Lobuche Basislager läit op enger flaacher Wiss, déi vun héije Maueren vu Lobuche Ost a Lobuche West ëmginn ass. Vun hei aus kann een och Ama Dablam an Thamserku gesinn.
D'Iwwernuechtungen hei an den High Camps sinn an Zelter. Äre Guide a Crew wäerten de Camp opriichten, inklusiv Iesszelter a Schlofzelter. Nodeems Dir Iech installéiert hutt, gëtt de Rescht vum Dag mat der Virbereedung op den Opstig verbruecht. Äre Kloterguide wäert de Kloterplang duerchgoen, Är Ausrüstung kontrolléieren an eng Übungstour maachen, fir sécherzestellen, datt Dir mat der Ausrüstung an den Technike vertraut sidd.
Frühstück, Mëttegiessen, Owesiessen
Zelt
6KM
5,100 m / 16,732 ft
4-5 Stonnen
Dag 12: Vum Basislager Lobuche bis zum Héichlager
Den Opstig vum Lobuche Basiscamp zum High Camp fänkt fréi moies un. D'Streck ass géi an technesch a dauert ongeféier 3 bis 4 Stonnen. Wat méi héich Dir kënnt, wat d'Loft méi dënn gëtt, an all Schrëtt fillt sech méi schwéier un. Dir benotzt Helmer, Gurte a Seeler fir d'Sécherheet. De Wee folgt dem südleche Grat vum Lobuche Ost (6,119 m) a bitt eng gutt Vue op Lhotse an Ama Dablam.
Den héije Camp besteet aus Zelter, déi vun Ärer Klettercrew opgeriicht ginn. Et gëtt keng Téihäiser op dëser Héicht, an Dir sidd op d'Kachpersonal vum Camp fir d'Iessen ugewisen. Nodeems Dir am Camp ukomm sidd, iesst Dir Mëttegiessen a rascht Iech aus. Méi spéit gëtt Äre Kletterguide e leschte Briefing a leet eng Trainingssessioun.
Dëst ass eng wichteg Erfrëschung iwwer d'Benotzung vun Ärer technescher Kloterausrüstung, wéi Ascenderen, Äisaxten a Seeler. De Sommetstart fänkt fréi moies un, dacks géint 2:00 Auer moies, dofir sinn e fréit Owesiessen an eng erholsam Nuecht Schlof essentiell.
Frühstück, Mëttegiessen, Owesiessen
Zelt
4KM
5,800 m / 19,029 ft
4-5 Stonnen
Dag 13: Vum Lobuche High Camp bis zum Sommet
De Sommet vum Dag fänkt viru Mëtternuecht vum High Camp un. Dir start ënner Scheinwerfer, mat fixe Seeler a Steigeiser op äisege Pisten. Déi fréi Stonne si kal, mat Temperaturen dacks ëm -15°C. Vum High Camp bis zum Oste Sommet gewënnt Dir ongeféier 869 m. De Sommetstouss fänkt ganz fréi un, sou datt Dir en um 10:00 Auer erreeche kënnt fir de staarke Nomëtteswand ze vermeiden.
Guiden hëllefen Iech beim Ëmgang mat Seeler, Sécherheetsknäpp a Verankerungspunkten. Déi dënn Loft an den Opstig maachen de Fortschrëtt lues, awer all Schrëtt bréngt de Sommet méi no. Den leschten Deel huet eng vertikal Steigung vu ronn 45 bis 50 Grad. Vum Sommet aus kann een den Everest, Lhotse, Makalu, Ama Dablam a Cho Oyu gesinn.
Guiden limitéieren d'Zäit um Spëtzt fir dem Dagesliicht an de potenziellen staarke Wand ze berécksiichtegen. Den Ofstieg geet deeselwechte Wee zréck op den High Camp, deen normalerweis ongeféier 4 Stonnen dauert. Am Camp rascht Dir Iech aus, iesst waarm Iessen a erzielt Geschichten iwwer den Opstig. Dësen Dag markéiert den héchsten an usprochsvollsten Deel vun der Rees op de Lobuche-Gipfel.
Frühstück, Mëttegiessen, Owesiessen
Zelt
5KM
6,119 m / 20,075 ft
8-10 Stonnen
Dag 14: Vum Lobuche High Camp bis Pangboche
D'Wanderung vum Lobuche High Camp op Pangboche ass eng laang an kierperlech ustrengend Rees biergof. Den Dag fänkt mat enger lueser Ofstieg Richtung Lobuche un. Vun do aus gitt Dir dee selwechte Wee erof am Khumbu-Gletscherdall a gitt op den Haaptwee vum Everest Base Camp. Dir gitt laanscht dat feierlecht Denkmal um Thukla Pass, ier Dir Ären Ofstieg op Pheriche weiderféiert.
Nom Mëttegiessen zu Pheriche geet de Wee weider no ënnen. Um Wee passéiert Dir méi kleng Siidlungen ewéi Orsho a Shomare. Dir kënnt d'Ama Dablam an den Imja Khola Floss laanscht d'Streck kloer gesinn. No e puer Stonne Foussmarsch kommt Dir zu Pangboche, ee vun den eelste Sherpa-Dierfer an der Khumbu-Regioun. Haut den Owend schloft Dir op enger méi niddereger Héicht a léisst Äre Kierper no Deeg an de kale Bierger raschten.
Frühstück, Mëttegiessen, Owesiessen
Téihaus
10KM
3,985 m / 13,074 ft
5-6 Stonnen
Dag 15: Trek op den Namche Bazaar
Dësen Deel vun der Rees féiert Iech vun der méi héijer, méi alpiner Ëmgéigend zréck an déi méi bewalzt a bevëlkert Regioun vum Khumbu. Dir kräizt d'Imja Khola, da gitt Dir erof fir un den Dudh Koshi Floss ze kommen. De Wee féiert dann op Phunki Tenga, eng kleng Siidlung, déi fir hir waassergedriwwe Gebietsrieder bekannt ass.
Vum Phunki Tenga aus musst Dir eng Stonn laang eropklammen, fir op Tengboche ze kommen. Hei kënnt Dir de Klouschter Tengboche fir d'lescht Kéier besichen. No enger Paus zu Tengboche fänkt déi lescht Etapp vun der Rees zréck op Namche un. Dir kënnt eng waarm Dusch, lecker Bäckereien an e gemittlecht Téihausbett genéissen, dat sech no Nuechten an äisegen Zelter wéi pure Luxus ufillt.
Frühstück, Mëttegiessen, Owesiessen
Téihaus
17KM
3,440 m / 11,286 ft
6-7 Stonnen
Dag 16: Trekking op Lukla
Ären leschten Trekkingdag fänkt fréi un, wann Dir Äre Wee vum Namche Bazaar erof Richtung Lukla maacht. Dir gitt dem Dudh Koshi Floss verfollegen a kënnt zréck duerch Kontrollpunkten zu Monjo an den Entrée vum Sagarmatha Nationalpark. Dir gitt iwwer d'Hängbréck a fuert duerch Dierfer wéi Monjo, Phakding a Ghat. D'Stécker biergof kënne schwéier fir d'Knéien sinn, also gitt lues a gläichméisseg erof.
D'Streck ass voll mat Wanderer, déi souwuel erop wéi och erof fueren, souwéi mat Träger a Yaken, déi Versuergung droen. Déi lescht Streck bis op Lukla kann sech usprochsvoll ufillen, awer e Gefill vun Erfëllung beim Erreeche vun Ärer Enddestinatioun ass belounend. Deen Owend feiert Dir mat Ärer Equipe a genéisst e lescht Iessen an Drénken zu Lukla, ier Dir den nächsten Dag zréck op Kathmandu flitt.
Frühstück, Mëttegiessen, Owesiessen
Téihaus
60KM
2,840 m / 9,318 ft
6-7 Stonnen
Dag 17: Fluch op Kathmandu
Nom fréie Frühstück gitt Dir op de Fluchhafen Lukla fir Äre Fluch zréck op Kathmandu. Déi bannenzeg Flich gi vu lokalen nepalesesche Fluchgesellschaften mat klenge Turboprop-Fligeren, wéi Tara Air, Summit Air a Sita Air, bedriwwen. Wéinst onberechenbarem Biergwieder sinn d'Flich dacks verspéit an annuléiert. A schwéiere Fäll kënnen d'Flich fir e puer Deeg ënnerbrach ginn, dofir ass et wichteg, Flexibilitéit an d'Pusterdeeg an Ärem Reesplang anzebauen.
Soubal Dir zu Kathmandu ukommt, gitt Dir an Äert Hotel bruecht, wou Dir eng waarm Dusch an e gemittlecht Bett erwaart. De Rescht vum Dag kënnt Dir Iech entspanen, d'Stad entdecken oder einfach iwwer Är Rees nodenken. Dir kënnt op de Mäert spadséieren fir Souveniren ze kafen, e waarmt nepalesescht Iessen genéissen oder an engem gemittleche Café relaxen.
Frühstück, Mëttegiessen, Owesiessen
Téihaus
127KM
1,300 m / 4,265 ft
30-35 min
Dag 18: Finale Depart
Haut ass den Enn vun Ärer Kloterrees op de Lobuche Peak. Nom Frühstück packt Dir Är Koffer a maacht Iech op Är Ofrees vir. Ofhängeg vun Ärer Fluchzäit hutt Dir vläicht e puer Stonnen Zäit fir e Spadséiergank am Hotelberäich ze maachen oder eng lescht Taass nepaleseschen Téi ze drénken. Äre Guide bréngt Iech op den internationale Fluchhafen Tribhuvan, fir sécherzestellen, datt Dir rechtzäiteg fir Äre Fluch ukënnt.
Beim Start vun Ärem Fliger gesitt Dir nach eng Kéier d'Himalaja-Spëtze ronderëm Kathmandu. D'Erënnerungen un d'Khumbu-Regioun, d'Erausfuerderung vum Lobuche Peak an d'Frëndschaften, déi um Wee geknüpft goufen, wäerten Iech laang no Ärem Depart beibleiwen.
Kaffisdësch
1,300 m / 4,265 ft
Kloterkaart vum Lobuche Peak
Wat ze erwaarden?
Wat ass abegraff
Fluchhafen-Ofhuel- a Liwwerservicer
- International Arrivée Ofhuelung
- Inlandsflughafen-Ofschloss vum Hotel (Ufank vun der Trek)
- Transfert vum Inlandsflughafen an dem Hotel (nom Trek)
- International Ofginn um leschten Departdag
Ënnerkonftsservicer
- 3 Nuechten am Hotel zu Kathmandu mat engem BB-Plang
- 12 Nuechten an lokalen Téihäiser an de Bierger (op Basis vun engem Duebelzëmmer)
- 2 / 3 Nuechten Zeltlager
Trekking Permis
- Entrée-Erlaabnes vun der lokaler Regierung (Trek Card)
- Sagarmatha Nationalpark-Genehmigung (Everest-Genehmigung)
- Klotererlaabnes fir de Lobuche Peak
Domestic Flights
- Fluchticket vu Kathmandu op Lukla
- Fluchticket vu Lukla op Kathmandu
Am Fall vun engem Lukla-Fluch iwwer Ramechhap
- Vum Kathmandu op Ramechhap mam gemeinsamen Transport fueren
- Inlandsfluchticket vu Ramechhap op Lukla
- Inlandsfluchticket vu Lukla op Ramechhap
- Vum Ramechhap op Kathmandu mam Jeep zesummen
Iessen wärend dem Trek
- 16 Frühstück: Lokal a kontinental Auswiel vum Téihaus Menü
- 15 Mëttegiessen: E liichte Mëttegiessen an den Téihaiser vum Lunch Camp
- 15 Owesiessen: Geméis- a Geméisfräi Platen no Ärer Wiel, national a kontinental Platen aus dem lokalen Téihaus.
- Wärend der Kloterzäit ginn Héichteiessen zur Verfügung gestallt.
Guide-/Portier-Servicer an hir Haftung
- Éischt-Hëllef-Këscht, déi vun eiser Equipe gedroe gëtt
- Trekkingguide – Engleschsproochege lizenséierte Guide mat iwwer 10 Joer Erfahrung.
- Wärend dem Kloteren hutt Dir e Kloterguide, deen iwwer 05 Joer Erfahrung huet.
- Versécherunge fir Guide & Porter (Noutfallevakuatioun a medizinesch Käschten am Fall vun engem Accident)
- All Iessen fir de Guide/Porter
- Gehalt no dem Standardtaux vun der Firma (dee vun der zoustänneger Associatioun vun der Tourismusbranche recommandéiert gëtt)
- Lokale Sherpa fir Äert Gepäck bis maximal 20 kg ze droen (2 Gäscht deelen 1 Porter)
Wat ass ausgeschloss?
- Mëttegiessen an Owesiessen zu Kathmandu.
- Noutfall Rettungsevakuatioun wann néideg.
- Perséinlech Accidentversécherung oder Helikopterrettung.
- Fluchpräisser fir international Flich
- Visagebühr fir Nepal, Visa-Ausstellung ass bei der Arrivée méiglech
- All alkoholesch, waarm a kal Gedrénks, an eng waarm Dusch.
- Perséinlech Kloteren Equipement.
- Reesversécherung.
Tripadvisor Rezensiounen
Google Rezensiounen
Zousätzlech Informatiounen iwwer de Lobuche Peak Klammen
Firwat ass de Lobuche Peak e Must-See am Joer 2026/2027? De richtege Himalaya-Gipfel iwwer 6,000 m
De Lobuche Peak an der Khumbu Regioun bitt Iech d'Méiglechkeet, en Himalaya-Biergspëtz ze besichtigen. Spëtzt iwwer 6,000 m datt Dir eropklammen kënnt ouni ganz fortgeschratt technesch Biergsteigererfahrung. Et ginn zwou verschidde Spëtzten, déi de Lobuche ausmaachen: Lobuche Ost an Lobuche West. Lobuche Ost ass dee vun den zwee, deen am heefegsten geklommen ass., an ass kategoriséiert als e „Trekkingspëtz“ vun der Nepal Mountaineering Association (NMA). D'Kloterfahrt bitt eng richteg Héichtëmfeld, wou de Sauerstoffgehalt op bal 50% vum Mieresspigel fällt., wat eng adäquat Akklimatiséierung a Fitness erfuerdert. Vum Sommet aus kann een den Everest, de Lhotse, den Nuptse an den Ama Dablam gesinn.
Perfekt Trainingsplatz fir Everest- a Lhotse-Aspiranten
De Lobuche Peak déngt als Trainingsplatz fir Bierger, déi sech op den Everest an de Lhotse virbereeden. Dëse Bierg ass als PD+ am Alpine Grading System klasséiert, heescht et ëmfaasst méi technesch Sektiounen wéi aner populär Trekkingspëtzten ewéi Mera PeakD'Kloteren léiert de richtege Seelbehandlung, d'Benotzung vu Steigeiser an Akklimatiséierungsstrategien, wouduerch et zu enger praktescher a sécherer Ëmwelt ass fir Fäegkeeten opzebauen, d'Fitness ze testen a Selbstvertrauen ze gewannen, ier een méi extrem 8,000-Meter-Expeditioune probéiert.
Tengboche Klouschter: D'Heemecht vun enger 20 Fouss héijer Buddha-Statu
Tengboche Klouschter, läit op 3,860 m, ass dat déi gréisst Gompa an der Everest-Regioun an enthält eng 6 Meter héich Statu vum Här Buddha Shakyamuni. Gebaut am Joer 1916 a nom Brand vun 1989 nei opgebaut, déngt et als spirituellt Zentrum fir d'Sherpa-Gemeinschaft a besichend Kletterer. Dir kënnt déi deeglech Ritualer, Gebietszeremonien an Honnerte vu Gebietsfahnen observéieren, déi Tengboche net nëmmen zu engem kulturellen Highlight maachen, mä och zu enger Plaz vun der spiritueller Virbereedung virun Héichteklammen wéi dem Lobuche Peak.
Everest Base Camp a Kala Patthar
Erreechen Everest Base Camp ass en Dram fir vill Wanderer a Kletterer. Um Fouss vum héchste Bierg vun der Welt mat 5,364 m ze stoen, erfëllt een ee mat Stolz. Vun hei aus kann een d' Khumbu Äisfall an d'Spëtze vun Lhotse, Makalu, Cho Oyu, a vill méi. D'Plaz ass weltwäit eng bedeitend Attraktioun. Nodeems Dir de Basislager besicht hutt, gitt Dir wanderen op Kala Patthar.
De Kala Patthar ass mat 5,545 m ee vun de beschte Vuepunkten an der Everest-Regioun. Vun hei aus kënnt Dir eng Panoramavue op den Everest an aner Bierger gesinn. Sonnenopgang a Sonnenënnergang vu Kala Patthar sinn schéin Momenter, déi Dir ni vergiesse wäert. Wéinst de géie Steigungen an dem raue Terrain kann et awer zimmlech schwéier fir Iech sinn, d'Spëtzt z'erreechen.
Rees duerch de Sagarmatha Nationalpark: Vun 2,845 m bis zum Lobuche Peak Sommet
D'Streck vu Lukla bis zum Sommet vum Lobuche East Peak geet komplett duerch de Sagarmatha Nationalpark, en UNESCO Welterbe Site iwwer eng Fläch vun 1,148 km² vun der Khumbu-RegiounDe Wee féiert duerch Sherpa-Dierfer wéi Namche Bazaar, Tengboche an Dingboche a bitt eng kulturell Erfahrung niewent der Naturerkundung. Dir begéint Flora a Fauna op héijen Héichten, dorënner Himalaya tahr, Moschushirsch, an Liewensraim vum Schnéileopard, wärend se richteg Erfahrung mat dënner Loft, Minustemperaturen a Gletschernavigatioun sammelen.
Lukla Fluch
De Fluch zu Lukla, deen zu Kathmandu oder Ramechhap ufänkt, bitt déi spannendst Erfahrung an Nepal.De Fluchhafen Lukla ass op der Lëscht vun ee vun de geféierlechste Fluchhäfen op der WeltD'Pist ass nëmme 527 Meter laang, an d'Onberechenbarkeet vum Wieder am Himalaya erhéicht d'Erausfuerderunge bei der Landung. Stellt Iech elo vir, wat fir en abenteuerlecht Erliefnes dëse Fluch vun 25 bis 40 Minutten wäert sinn.
Wéi Dir uewen flitt Dudh Koshi Dall an der Mahalangur Himalaya-Ketten, kommen déi schneebedeckt Spëtzte vum Himalaya lues a lues a Siicht. Wéinst der kuerzer Pist an dem variabelen Biergwieder hunn d'Flich vun a vun Lukla awer dacks Gewiichtsbeschränkungen a potenziell Verspéidungen oder Annuléierungen. Et ass wichteg flexibel a virbereet ze sinn, well d'Abenteuer wierklech vun dësem Punkt ufänkt.
Ënnerkonften beim Kloteren op de Lobuche Peak
Wärend dem 18-Deeg Trek verbréngt Dir 14 Nuechten an der Trekkingregioun, wou Dir op Plazen ewéi Lukla, Phakding, Namche Bazaar (3 Nuechten), Tengboche, Dingboche (2 Nuechten), Thukla (3 Nuechten), Lobuche High Camp a Lukla iwwernuecht. Dës Plazen bidden eng komfortabel Plaz fir sech no engem Dag Wanderen auszereeën. D'Zëmmeren si einfach, awer enthalen Basisausstattung wéi zwee Eenzelbetter mat propperem Bettgezei, enger Matratz, engem Këssen an enger Decken.
Obwuel se fir Rou ausreechend sinn, Téihaus D'Zëmmer sinn normalerweis net isoléiert, sou datt se kal kënne sinn, an et gëtt keng Heizung an den eenzelne Raim. E puer Téihäiser bidden Opluedméiglechkeeten fir elektronesch Apparater a gemeinsame Beräicher, obwuel et fir dëse Service eng zousätzlech Tax ka ginn. Déi meescht Téihäiser a Lodgen bidden waarm Duschen a Wi-Fi-Servicer, awer normalerweis gëtt eng kleng Servicegebühr fir dës Ariichtungen berechent..
Dëst garantéiert datt Dir déi Confort a Kamoudheet fir wärend Ärer Rees verbonnen a frësch ze bleiwen. Téihaiser sinn net verfügbar wann Dir op méi héich Héichten ukënnt, wéi zum Beispill am High Camp. Hei bleift Dir fir d'Nuecht an engem Zelt, an e qualitativ héichwäertege Schlofsak gëtt Iech zur Verfügung gestallt fir Iech waarm ze halen.
Iessen a Moolzechten wärend der Rees
Wärend der Lobuche Peak Expeditioun sinn d'Iessen dofir geduecht, fir Energie, Wäermt an Nährstoffer op grousser Héicht ze liwweren. Téihaiser, Lodgen an High Camps servéieren nepalesesch, tibetanesch a kontinental Platen, fir Iech wärend dem Trek an dem Kloteren ze versuergen.
- KaffisdëschOptiounen enthalen Porridge, Eeër, Brout, Pancakes, Haferflocken a waarm Gedrénks wéi Téi oder Kaffi.
- Mëttegiessen: Zoppen, Nuddelen, Räis mat Geméis, Momo (Kniddelen), Dal Bhat (Lënsenräis), Sandwichen, gebraten Gromperen, Chapati a Joghurt
- Dinner: Reis, Poulet, Yakfleesch, Geméiscurry, Brout, Kéis, Gromperen, Eeër (gekacht an Omelett)
Kommunikatiouns- an Internetanlagen
Wärend der Kloterrees op de Lobuche Peak fannt Dir dat D'Kommunikatiounsméiglechkeeten verbesseren sech wann Dir duerch méi grouss Dierfer wéi Namche Bazaar, Tengboche an Dingboche fiert. Déi meescht Téihaiser an dëse Géigenden bidden Wi-Fi oder Mobilfunkofdeckung, awer d'Verbindung kann während der Trekkingsaison lues sinn, wann vill Kletterer online sinn. Dir kënnt E-Maile kontrolléieren, Messagen schécken oder kuerz Uriff maachen, awer Streaming oder grouss Downloads sinn net méiglech.
Wat Dir méi héich a Richtung Lobuche, Gorakshep a Lobuche Basislager kënnt, gëtt d'Netzwierkofdeckung ganz limitéiert. Hei ass Satellit Telefonen or lokal SIM Kaarten mat héijer Héichtenofdeckung sinn déi zouverlässegst Kommunikatiounsmëttel. Dir kënnt dës Optiounen benotze fir Guiden, Agenturen oder Noutdéngschter ze verbannen, wann néideg. Déi meescht Téihaiser an den High Camps bidden limitéiert Wi-Fi, géint en zousätzleche Präis (ongeféier $5), an d'Geschwindegkeet kann bei schlechtem Wieder erofgoen. En portablen Hotspot oder Offline Kaarten matzehuelen kann Iech hëllefen, verbonne ze bleiwen an ze navigéieren.
Lobuche Peak Kloteren Schwieregkeeten
- Héicht ChallengeDe Lobuche East Peak ass 6,119 m héich. Déi grouss Héicht bedeit, datt de Sauerstoffgehalt op bal 50% vum Mieresspigel fällt, wat de Risiko vun Héichtenkrankheet erhéicht.
- Kierperlech FitnessD'Klotertour erfuerdert eng gutt kardiovaskulär Fitness a Beenkraaft. Deeglech Wanderungen daueren tëscht 5 an 8 Stonnen, dacks op géien, felsege oder äisege Weeër.
- Technesch SektiounenObwuel d'Streck als net-technesch Kloterstreck am Himalaya ugesi gëtt, enthält se Gletscheriwwergäng, fix Seeler an Äishäng bis zu 45-50°C.
- WiederkonditiounenD'Temperaturen an den héije Lagerplazen kënnen ënner -15°C falen, mat Wandgeschwindegkeete vun 30-40 km/h. Plötzlech Schnéistuerm kënnen de Fortschrëtt verlangsamen an d'Siicht reduzéieren.
- Mental Ausdauer: Laang Deeg, kal Nuechten a kierperlech Belaaschtung stellen déi mental Stäerkt op d'Prouf. Gedold, Konzentratioun a Beharrlechkeet si genee sou wichteg wéi kierperlech Fitness.
- Risikomanagement: Liicht Verletzungen, Erfrëschungen oder Héichtenkrankheet si méiglech. Kloteren mat engem erfuerene Guide an Ënnerstëtzung vun engem Träger fir d'Risiken ze reduzéieren.
- Geforen um Wee: Spalten, locker Steenrëss a äiseg Rimm sinn heefeg. Dir musst virsiichteg beweegen an d'Instruktioune vum Guide befollegen.
Bescht Zäit fir de Lobuche Peak ze klammen
All Joreszäit an der Khumbu Regioun bréngt ënnerschiddlech Wiedermuster, Temperaturen a Siichtkonditiounen mat sech. Hei ass eng kloer Opdeelung vun de beschten an usprochsvollsten Zäiten fir ze klammen:
| Saison | Dag & Nuecht Temperatur | Begrëffer | Am beschten ze goen oder net? |
|---|---|---|---|
| Fréijoer (Mäerz bis Mee) | Dag: 10°C bis 15°C Nuecht: -5°C bis -10°C |
Stabilt Wieder, kloeren Himmel a méi waarm Temperaturen | Jo |
| Summer / Monsun (Juni bis August) | Dag: 12°C bis 18°C Nuecht: 0°C bis 5°C |
Staarke Reen, bewölkten Himmel a glat Weeër | Nee |
| Hierscht (September bis November) | Dag: 8°C bis 14°C Nuecht: -5°C bis -12°C |
Kloer Biergbléck, stabil Konditiounen, komfortabelt Wanderwieder | Jo |
| Wanter (Dezember bis Februar) | Dag: 2°C bis 6°C Nuecht: -15°C bis -25°C |
Kal Temperaturen, Schnéi a glaazeg Pisten | Erausfuerdernd awer méiglech |
Kloterroute vum Lobuche Peak
Är Rees fänkt mat engem 20-Minutte Fluch vun Kathmandu op LuklaVun Lukla aus wandert Dir e puer Stonne bis Dir op Phakding fir d'Nuecht kënnt. Den nächsten Dag gitt Dir op den Namche Bazaar, Entrée zum Everest, wou Dir en Akklimatiséierungsdag verbréngtNodeems Dir Namche genoss hutt, fuert Dir Är Wanderung op Tengboche weider.
Dir erwächt mat Moiesgebieder am Tengboche Klouschter, ier Dir op Dingboche wandert. Hei rascht Dir Iech aus a entdeckt den Nagarjun Peak. Um 8. Dag gitt Dir op Lobuche, wou Dir iwwer d'Moranenen vum Khumbu Gletscher trëppelt.
Den nächsten Dag geet et weider erop iwwer d'Morane vum Khumbu-Gletscher fir dohin ze kommen. Everest Base Camp, mat Panoramabléck op de Mount Khumbutse, de Mount Pumori an de Mount Nuptse, mam Mount Everest am Hannergrond. Nodeems Dir Zäit um Fouss vum héchste Bierg vun der Welt verbruecht hutt, gitt Dir fir d'Nuecht zréck op Gorak Shep.
Den Dag drop wandert Dir erop op Kalapatthar op 5,555 Meter, dann wandert Dir an de Lobuche Base Camp. Vun do aus gitt Dir weider an de Lobuche High Camp, wou Dir méi no un de Sommet kënnt. Schlussendlech ass et e Sommetdag fir de Lobuche Peak ze klammen, andeems Dir Iech iwwer géi an äiseg Weeër op de südleche Grat orientéiert. Mat Seeler, Steigeiser an Äisaxten, déi vun Ärem Expert gefouert ginn, kënnt Dir déi technesch Deeler vum Gipfel eropklammen.
Nodeems Dir den 45-Grad-Pend eruewert hutt, erreecht Dir de Sommet vum Lobuche East, wou Dir Är Leeschtung mat engem atemberaubende Panorama vun der Everest-Regioun feiert. Duerno gitt Dir zréck op Pheriche, Namche a Lukla, ier Dir zréck op Kathmandu flitt.
En typeschen Dag wärend der Lobuche Peak Expeditioun
All Moie wärend dem Trek wäert eise Guide oder Porter Iech géint 6:30 Auer e Weckruff mat Téi oder Kaffi ubidden. Nodeems Dir Iech opgefrëscht hutt, hutt Dir Zäit, Är Täsch virum Frühstück ze packen. Mir fänken den Trek nom Frühstück un, awer huelt Iech 5 Minutten Zäit, fir Iech ze strecken an opzewiermen, ier Dir lassgitt. Rechent mat 45 Minutten bis 1 Stonn Spazéieren, ier Dir 5 Minutte Paus maacht. Eise Spazéiergang dauert 2 bis 3 Stonnen, bis mir bei eiser Mëttespaus ukommen.
Normalerweis gëtt d'Mëttegiessen wärend dem Trek géint 12 - 1 Auer zerwéiert an dauert 45 Minutten. D'Menü bitt séier Optiounen, begleet vun enger Taass Téi oder Kaffi. Nom Mëttegiessen dauert eis Wanderung normalerweis 2-3 Stonnen, bis mir an eiser Lodge/Camp ukommen. Bei der Arrivée kënne mir eis virum Iessen ausruhen. All Owend nom Iessen informéiert eis eise Guide eis iwwer de Programm fir den nächsten Dag.
Expeditiounserlaabnes fir de Lobuche Peak
Dir braucht eng Entrée-Erlaabnes vun der National Mountaineering Association fir d'Klotertour ze maachen. D'Erlaabnes ass bal ähnlech wéi d'Everest Base Camp Permit. D'NMA huet Lobuche East als Trekking Peak an Lobuche West als Expedition Peak klasséiert. Fir béid Lobuche-Klotertouren sinn Genehmegungen néideg.
Dir kënnt eng Autorisatioun ufroen, awer Dir musst en astellen lizenzéierte BiergguideDann braucht Dir en detailléierte Kloterplang, Versécherungspabeieren an aner perséinlech Dokumenter fir de Formulaire auszefëllen. Soubal Är Demande guttgeheescht gouf, kënnt Dir op Lobuche fir d'Klotertour goen.
Dir braucht zwou aner Genehmegungen: den Pasang Lamhu Khumbu Lokalgebitt Permis, déi Entrée-Erlaabnes fir de Sagarmatha Nationalparkt, an d'Klotergenehmigung vun der NMA.
d' Informatiounssystem fir Wanderer D'Ufuerderung fir eng TIMS-Kaart gouf opgehuewen. Amplaz mussen d'Trekker de Khumbu Pasang Lhamu Permit kréien. Dëse Permit kascht 2000 NPR fir Openthalter vu bis zu véier Wochen an 2500 NPR fir méi laang Dauer, an d'Bezuelung gëtt nëmmen an nepalesesche Rupien akzeptéiert. De Mount Everest läit am nepalesesche Sagarmatha Nationalpark, engem héich geschützte Gebitt.
Fir Trekking an dëser Regioun ass eng Genehmegung fir den Entrée an den Nationalpark noutwendeg. Auslännesch Visiteuren mussen 3000 NPR fir d'Nationalparkgenehmegung bezuelen, während d'Bierger vun de SAARC-Länner d'Halschent vun der Tax bezuelen. Zousätzlech sinn all Trekkinglizenzen mat enger TVA vun 13% ënnerworf.
Reesversécherung fir Lobuche Peak Klammen
Wann Dir plangt de Lobuche Peak ze klammen, Eng ëmfaassend Reesversécherung ass net nëmmen eng Formalitéit; et ass wesentlechDen Opstig erreecht iwwer 6,000 m, wou Risiken wéi AMS, Wiederverzögerungen an Accidenter si real Méiglechkeeten.. EchÄr Versécherung soll Héichtwanderungen a Kloteren bis op d'mannst 6,500 m ofdecken. Inklusiv Noutfall-Helikopter-Evakuatioun, medizinesch Käschten, Reesannuléierungen a Verloscht vun Ausrüstung oder GepäckVill Kletterer ënnerschätzen, wéi séier d'Konditioune sech an der Khumbu-Regioun änneren kënnen, wou a Kloer Moien, deen bannent Stonnen an e Schnéistuerm verwandelt ka ginn.
Ier Dir kaaft, sollt Dir liest d'Politik genau duerch fir ze bestätegen, datt et Nepal ofdeckt a speziell Biergbesteigungs- oder Trekkingspëtzten ernimmt, déi vun der Nepal Mountaineering Association (NMA) unerkannt sinn. Populär Ubidder wéi World Nomads, Global Rescue an IMG bidden passend Pakete fir Himalaya-Expeditiounen un. Halt souwuel eng digital wéi och eng gedréckte Kopie vun Ärer Versécherung dobäi, well d'Autoritéiten eng Iwwerpréiwung verlaange kënnen, ier se eng Klotergenehmigung ausstellen. Mat enger zouverléisseger Ofdeckung kënnt Dir Iech voll op Äre Kloteren op de Lobuche East Peak konzentréieren.
Lobuche East Peak oder Lobuche West Peak: Wéi ee soll ech wielen?
Fir déi meescht Biergkletterer ass de Lobuche East Peak déi richteg Wiel. Hie gëtt offiziell vun der NMA als Trekkinggipfel unerkannt a kann mat enger Basisausbildung fir Biergkletteren eropgeklommen ginn. De Lobuche West erfuerdert awer technesch Klotererfahrung, déi nëmme fir erfuerene Biergkletterer gëeegent ass.
| Fonktioun | Lobuche Ostgipfel | Lobuche West Peak |
|---|---|---|
| Héicht | 6,119 m | 6,145 m |
| Kategorie | Trekking Peak (NMA Grupp B) | Expedition Peak (Ganz techneschen Opstig) |
| Erlaabnes erfuerderlech | NMA Klettererlaabnes | Expeditiounsklotergenehmigung (méi deier) |
| Schwieregkeetsniveau | Mëttelméisseg - Erfuerdert Basiskenntnisser am Biergbesteigen | Ganz schwéier - Erfuerdert technesch Äis- a Fielsklotererfahrung |
| Duerchschnëtt Dauer | 16-18 Deeg | 20-25 Deeg |
| Route Typ | Kombinéiert mam Everest Base Camp Trek | Separat Streck mat manner Kletterer |
| Gëeegentheet fir Kletterer | Ideal fir Ufänger a fortgeschratt Kletterer | Gëeegent fir fortgeschratt a professionell Kletterer |
| Erfolleg Taux | Ronn 85-90% | Ronn 50-60% |
Kann en Ufänger de Lobuche Peak eropklammen?
Jo, en Ufänger kann de Lobuche East Peak eropklammen (net West Peak) mat der richteger Virbereedung, Fitness a Begleedung. Den Héichpunkt ass als Grupp B Trekkingspëtz klasséiert vun der NMA, dat heescht et ass gëeegent fir fit Wanderer mat Basisausbildung an der Biergbesteigung. Och wann et keng technesch Kloterung ass, erfuerdert se trotzdem kierperlech Ausdauer a mental Widderstandsfäegkeet. Ier Dir eng Basisinstruktioun iwwer d'Benotzung vu Steigméisen, Äisaxten, Seeler a Geschirr kritt, wat hëlleft, sécher duerch déi äiseg Sektiounen no beim Sommet ze navigéieren.
D'Klotertour gëtt dacks mam EBC-Trek kombinéiert, sou datt Dir Iech op bekannte Plazen wéi dem Namche Bazaar, dem Dingboche an dem Duerf Lobuche akklimatiséiere kënnt, ier Dir de Basislager erreecht. Dës stänneg Héichtegewënn reduzéiert de Risiko vun AMS a erhéicht d'Erfolgsquoten um Sommet. Mat der Ënnerstëtzung vun engem erfuerene Sherpa-Guide, enger richteger Akklimatiséierung a passender Ausrüstung kann en Ufänger de Sommet vum Lobuche Peak sécher an zouversiichtlech erreechen.
Tipps fir Lobuche Klammen
- Kardiovaskulär Ausdauer: Maacht Aktivitéiten ewéi Lafen, Vëlofueren, Schwammen a laang Wanderungen (6-8 Stonnen) mat engem gewiichte Rucksak.
- Formatiounsmoossnamen: Konzentréiert Iech op Been, Kär a Schëlleren duerch Übungen wéi Kniebeugen, Lunges, Planken an Deadlifts.
- Simulatioun vun héijer Héicht: Wann et méiglech ass, trainéiert op enger méi grousser Héicht oder benotzt hypoxesch Kummeren oder Héichtenmasken, fir Äre Kierper op reduzéiert Sauerstoffniveauen virzebereeden.
- AMS-Symptomer erkennen: Sidd opmierksam op d'Symptomer vun Héichtenkrankheet (Kappwéi, Iwwelzegkeet, Schwindel, Middegkeet) a mellt se direkt Ärem Guide.
- Basis Biergbesteigungsfäegkeeten: Lobuche East ëmfaasst technescht Kloteren, dorënner d'Navigatioun vu Schnéi- an Äishäng an d'Benotzung vu fixe Seeler.
- Crampon an Äisaxt Übung: Übungt Spazéieren mat Steigsteigern an d'Benotzung vun enger Äisaxt op verschiddenem Terrain (Fielsen, Schnéi, Äis)
- Seelaarbecht: Léiert wesentlech Seeltechniken, dorënner d'Seelsprangen a fix Linnen mat Ascenderen (Jumaren) an Abseilen (Appeléieren).
- Ausbildungscoursen: Iwwerleet Iech, un engem Biergsteigerkurs deelzehuelen oder Iech vun engem erfuerene Guide eng Ausbildung ze loossen, wann Dir keng Erfahrung hutt.
Alternativ Klotergäng
Betruecht dräi aner wichteg Spëtzten, wann Dir eng ähnlech Alternativ zum Lobuche Peak wëllt. Dat sinn Island Peak, Mera Peak a Pokalde Peak. Hei ass eng kuerz Erklärung vun dësen dräi Spëtzten a firwat se déi bescht Alternativ fir Iech kënne sinn:
Island Peak (Imja Tse)
Island Peak kann déi perfekt Alternativ zu Lobuche sinn, well et eng ähnlech Schwieregkeetsgrad bitt. Läit op enger Héicht vun 6,180 Meter, de Wee bitt awer eng Mëschung aus techneschem Kloteren an Trekking. Dofir kann et eng perfekt Alternativ sinn fir déi, déi no enger spannender awer beräichernder Erfahrung sichen. Am Häerz vun der Everest-Regioun läit de Gipfel a bitt eng atemberaubend Vue op den Everest, Lhotse, Nuptse an Ama Dablam. Zousätzlech féiert dës Gipfelbesteigung Iech och an den Everest Base Camp, wat méi abenteuerlech ka sinn.
Mera Peak
Um ongeféier 6,476 MeterDe Mera Peak, e bësse méi héich wéi de Lobuche Peak, bitt eng gläich erfëllend Erfahrung am Himalaya. De Peak erfuerdert manner technesch Kloterfäegkeeten. Wéi och ëmmer, eng méi héich Héicht kann de Risiko vun Héichtenkrankheet erhéijen. De Wee vum Peak féiert Iech an d'Hinku-Dall, wou Dir en ofgeleeënen, friddlechen Abenteuer mat manner Leitmassen empfänkt.
Domat kënnt Dir Bierger wéi den Everest, de Kanchenjunga, de Lhotse, de Makalu an de Cho Oyu gesinn. Dëst ass déi perfekt Alternativ, wann Dir no enger roueger Streck mat manner techneschen Ufuerderungen a vergläichbarer Schéinheet sicht.
Pokalde-Gipfel
Dëse Biergspëtz ass eng aner fantastesch Alternativ zu Lobuche. Dësen Trek läit beim Kongma La Pass an ass och an der Everest Regioun. 5,806 MeterMat enger manner technescher Klotersektioun an enger niddreger Héicht am Verglach mat den aneren uewe genannten Gipfel, kann dësen Trek perfekt sinn fir déi, déi gläichzäiteg e Kloter- an Trekkingerliefnes wëllen.
Dëst Abenteuer bitt Panoramablécker op den Everest, Ama Dablam, a Makalu. Dësen Opstig kann integréiert ginn mat. Déi méi niddreg Héicht an déi manner Kloterdeeg maachen den EBC an den Three Passes Trek zur perfekter Alternativ zum Lobuche-Kloter.
Essentiell Reesinformatiounen
Pass a Visa Informatiounen
Wann Dir vun engem anere Land aus an Nepal reest, ass et allgemeng recommandéiert, e Visa ze kréien. Dir kënnt Är Visa-Aart op Basis vun Ärer Reesdauer wielen (15, 30 oder 90 Deeg). Gitt w.e.g. sécher, datt Äre Pass nach op d'mannst sechs Méint no Ärem geplangten Réckreesdatum gëlteg ass. Dëst ass eng Standardfuerderung fir déi meescht Länner, dorënner och Nepal. Wéi kritt een de Visa? Hei ass, wéi Dir dee kritt:
- Op ArrivéeNepal bitt e Visa bei der Arrivée um internationale Fluchhafen Tribhuvan zu Kathmandu an un de Landgrenzen un. Bréngt e Passfoto a Bargeld fir d'Visagebühr (an USD) mat.
- Online - ApplikatiounFir Zäit ze spueren, kënnt Dir Iech ier Dir ukënnt iwwer déi offiziell Immigratiounswebsäit vun Nepal bewerben.
- Vun der nepalesescher Ambassade/KonsulatDir kënnt Äre Visa och am Viraus vun enger nepalesescher diplomatescher Missioun an Ärem Land kréien.
Geldaustausch
Nepal benotzt déi nepalesesch Rupie (NPR) als Währung. Mir recommandéieren Iech, e bëssen NPR matzehuelen, besonnesch wann Dir a wäit ewechgeleeën Regiounen reest, well et keng Geldautomaten oder Geldwechselanlagen gëtt. Bekannt Stied wéi Kathmandu a Pokhara hunn e puer Wechselbüroen, wou d'Leit Sue kënne wiesselen, während se spezifesch Käschte bezuelen. Aus Sécherheetsgrënn, kënnt Dir Sue just op autoriséierte Plazen wiesselen an d'Quittungen fir d'Ëmrechnung bei Bedarf ophalen?
- WiesseltauxDen Austauschkurs schwankt, also kontrolléiert den aktuellen Kurs ier Dir Äert Geld wiesselt.
- Virgezunne Währungen: USD, EUR a GBP ginn allgemeng akzeptéiert fir den Austausch. Droen méi kleng Wäerter fir d'Bequemlechkeet.
- GeldautomatenGeldautomaten sinn a Stied verfügbar, awer kënnen eventuell Käschte fir Ausbezuelungen berechnen. Informéiert Är Bank ëmmer ier Dir reest, fir Kaartebeschränkungen ze vermeiden.
- ReesecheckenOch wann se manner heefeg sinn, gi se awer a verschiddene Banken an Hotellen akzeptéiert.
Firwat soll een MET (My Everest Trip) fir de Lobuche Peak wielen?
- MET bitt e komplette Lobuche Peak Climbing Package fir nëmmen 2,150 USD un, sou datt Dir Är Expeditioun ouni verstoppte Käschte plane kënnt.
- De Package enthält all national an international Fluchhafentransferen mat Ofhuel- an Ofleeë vun de Gäscht, fir eng reibungslos Arrivée zu Kathmandu an Ofrees nom Trek ze garantéieren.
- MET bitt komfortabel Ënnerkonft mat 3 Nuechten an Hotellen zu Kathmandu op engem BB-Plang, 12 Nuechten a lokalen Téihaiser op engem Duebelzëmmerbasis an 2-3 Nuechten an Zeltlager op héijen Héichten.
- Är Inlandsflich vun Kathmandu op Lukla sinn komplett arrangéiert, an an der Héichsaison verwaltet MET alternativ Strecken iwwer Ramechhap.
- MET stellt trainéiert lokal Sherpas a Portéierer zur Verfügung fir Äert Gepäck ze droen, zesumme mat enger kompletter Versécherungsdeckung, Iessen a Gehälter no den Industriestandarden.
- D'Firma garantéiert Sécherheet a Noutfallvirbereedung mat Éischt-Hëllef-Këschten, versécherte Guiden a Porter, a kloere Protokoller fir Evakuéierung oder medizinesch Hëllef, wann op grousser Héicht néideg.
Trekkingausrüstung fir de Lobuche Peak Climbing
| Kategorie & Artikelen | Detailer / Puer / Recommandéiert Marken |
|---|---|
| Kleeder Schichten |
|
| Schong |
|
| Klotergeschir |
|
| Accessoiren & Ausrüstung |
|
| Perséinlech Fleeg & Gesondheet |
|
| Dokumenter & Wesentleches |
|
FAQs iwwer d'Kloteren op de Peak vum Lobuche
Ass de Lobuche Peak e Trekking- oder en technesche Bierg?
De Lobuche East Peak gëtt vun der Nepal Mountaineering Association als Trekkinggipfel vun der Grupp B klasséiert. Wärend Basisfäegkeeten am Biergsteigeren, wéi d'Benotzung vu Steigsteiger an Äisaxt, erfuerderlech sinn, erfuerdert et kee fortgeschratt technescht Kloteren. D'Streck ëmfaasst Gletscher, Fielsränner an Äishäng, déi fir fitte Trekker mat viregter Trekkingerfahrung gëeegent sinn.
Brauch ech e Guide fir de Lobuche Peak ze klammen?
Jo, et ass staark recommandéiert mat engem erfuerene Guide ze klammen. Si bidden Streckenkenntnisser, Héichtenguidéierung, Sécherheetsiwwerwaachung a geréieren Noutsituatiounen. Sherpa-Guiden droen och wichteg Ausrüstung a suergen dofir, datt d'Akklimatiséierungspläng agehale ginn. Klammen ouni Guide erhéicht de Risiko a gëtt vun der NMA verbueden.
Wéivill Stonne Wanderen ginn all Dag gemaach?
Déi deeglech Trekking dauert tëscht 5 an 8 Stonnen, ofhängeg vum Terrain an den Akklimatiséierungsbedürfnisser. E puer Sommetdeeg enthalen méi kuerz awer méi géi Trekkingen vu 4-6 Stonnen. Roudeeg zu Namche an Dingboche sinn abegraff fir d'Akklimatiséierung an d'Erhuelung fir méi sécher Sommetversich z'ënnerstëtzen.
Sinn Sauerstofffläsche fir de Lobuche Peak néideg?
Nee, zousätzleche Sauerstoff ass net néideg. D'Héicht ass héich, awer mat enger gudder Akklimatiséierung handhabbar. Kletterer mat Atmungsproblemer oder enger schlechter Adaptatioun kënnen awer portable Sauerstoff fir d'Sécherheet benotzen. Déi meescht Kletterer erreechen de Sommet ouni zousätzleche Sauerstoff ze benotzen.
Ass de Lobuche Peak ufälleg fir Lawinen?
De Lobuche Peak ass sécher viru grousse Lawinen, awer kleng Schnéirueder kënnen no staarke Schnéifall oder staarke Wand optrieden. Dir fänkt fréi moies un, fir de Schnéischmëlz am Nomëtteg ze vermeiden, wat d'Lawinerchance liicht erhéicht. Lokal Guiden iwwerpréiwen ëmmer d'Schnéistabilitéit virum Versuch op de Sommet ze kommen.
Droen Yaken Ausrüstung wärend dem Trek?
Jo, Yaken oder Träger droen Iessen, Zelter a Kloterausrüstung an de Basislager. Yaken si gutt un grouss Héichten ugepasst a kënnen bis zu 60 kg droen. Doriwwer transportéieren Träger oder Guiden essentiell Kloterartikelen, wa de Wee ze géi oder äiseg gëtt.
Kann ech Kloterausrüstung an Nepal lounen?
Jo, Dir kënnt all gängeg Kloterausrüstung zu Kathmandu oder am Namche Bazaar lounen. D'Verloungeschäfter bidden Stiwwelen, Gurte, Daunjacken, Stäipercher an Äisaxten. D'Locatioun hëlleft d'Käschte fir Ufänger ze reduzéieren, déi vläicht keng reegelméisseg Expeditioune plangen.
Wéi vill Kletterer versichen all Joer de Lobuche Peak ze besteigen?
Laut der Nepal Mountaineering Association (NMA) probéieren all Joer ongeféier 50–80 Bierger de Lobuche East ze beklimmen. Vun dësen erreechen bal 65–70% de Sommet, ofhängeg vum Wieder an der Joreszäit. D'Zuel klëmmt stänneg, well de Lobuche zu enger bevorzugter Trainingsbesteigung virun den Everest- oder Lhotse-Expeditioune gëtt.
Wéi vill kascht eng Klettererlaabnes fir Lobuche East?
D'NMA-Klotergenehmigung fir Lobuche East kascht am Fréijoer 250 USD, am Hierscht 125 USD an am Wanter oder Summer 70 USD. De Präis variéiert jee no Saison, woubäi de Fréijoer déi beléifste awer och déi deierste Zäit fir ze klammen ass.
Wéi wäit ass de Lobuche Peak vum Mount Everest ewech?
De Lobuche Peak läit ongeféier 13 km südwestlech vum Mount Everest, no beim Duerf Lobuche an dem Khumbu-Gletscher. Vum Sommet aus huet een eng direkt Vue op den Everest, Lhotse, Ama Dablam a Pumori. Dëst mécht en zu enger vun de schéinste Kloterpunkten an Nepal.
Wéi vill Trainingszäit ass virum Opstig recommandéiert?
Minimum 8-12 Woche Virbereedungstraining virun enger Expeditioun ass ideal, mat engem Fokus op Kardio-Ausdauer, Kraaft a wann et méiglech ass Héichtesimulatioun. Training mat schwéiere Rucksäck, Trap eropklammen an Héichtwanderen hëlleft Ärem Kierper sech op den Opstig op d'Lobuche virzebereeden.
Wéi no ass déi nächst Rettungsplaz vum Lobuche Basislager ewech?
Déi nächst Helikopterrettungsplaz ass Pheriche (4,240 m), ongeféier 2 Stonnen biergof vum Lobuche Basislager ewech. Et gëtt e medizinesche Posten, deen vun der Himalayan Rescue Association (HRA) bedriwwe gëtt a fir Héichtennoutfäll a séier Evakuéierungskoordinatioun ekipéiert ass.
Wéini gouf de Lobuche Peak offiziell fir d'Kloteren opgemaach?
De Lobuche Peak gouf offiziell an den fréien 1980er Joren fir d'Kloteren opgemaach, wéi Nepal ugefaangen huet, Trekkingspëtzten bei internationale Kletterer ze promoten. Dës Regierungsentscheedung huet dozou bäigedroen, Biergsteiger aus der ganzer Welt unzezéien. Zënterhier ass de Lobuche Peak ee vun de meeschtgeklommte Spëtzten ënner der NMA bliwwen.
Wat ass de Lobuche False Summit?
De falsche Sommet vum Lobuche Peak ass e Schnéigipfel, deen vill Kletterer erreechen, well se gleewen, datt et de richtege Sommet ass. De richtege Sommet läit 0.25 Kilometer méi wäit, an nëmmen e klenge Prozentsaz vun de Kletterer probéieren, laanscht de falsche Sommet weiderzekommen.
Kënne mir souwuel de Lobuche East wéi och de Lobuche West Peak erreechen?
Technesch gesinn ass et net méiglech, souwuel de Lobuche Ost wéi och de Lobuche West um selwechte Spëtzt ze erreechen, well se duerch eng déif Kerb getrennt sinn, déi et extrem schwéier mécht, d'Iwwerquerung ze maachen. Fir de Lobuche Ost ass eng Trekkingerlaabnes, während fir de Lobuche West eng Expeditiounserlaabnes a fortgeschratt technesch Ausrüstung erfuerderlech ass. Dir musst all Spëtzt iwwer separat Strecken a Genehmegungen erreechen.
US$ 2,100 pro Persoun
- Bescht Präis Garantie
- Séchert Bezuelungssystem
- Personaliséierten a personaliséierten Itineraire
- 70% Widderhuelungsclienten
24 Stonnen den Dag, 7 Deeg an der Woch Live-Support
Puru (+977-9851069558)
Zesummenhang Reesen
Rezent vun eisem Blog Attraktiounen, Reestipps, Neiegkeeten a méi.
Blog
Kloterrouten um Everest: E komplette Guide fir all Weeër op de Sommet
De Mount Everest ass mat 8,849 Meter den héchste Bierg op der Äerd. Hie gëtt genannt…
Liest de ganze Beitrag
Klëmmt, Gipfelklammen
D'Spëtze vun Nepal entdecken – E Guide fir Kloteren an Nepal
Wat extrem Aktivitéiten ugeet, ass d'Gipfelklammen an Nepal ganz uewe riets. Et gëtt verschidde Grënn…
Liest de ganze Beitrag
Klëmmt
Wéi heelt d'Besteigung vum Himalaya Iech?
Wéi heelt Iech d'Kloteren an den Himalaya? D'Kloteren an den Himalaya bitt natierlech Schéinheet a…
Liest de ganze Beitrag