16 Deeg
Quick Facts
Buedemtransport an Nepal
Hotellen & Téihaus-Ënnerkunft
All Iessen ausser zu Kathmandu
Geféiert Tour & Trek während der ganzer Rees
Hierscht, Fréijoer
moderéiert
Nepal
3,840 m
Firwat 16 Deeg Upper Mustang Trek?
- Entdeckt déi beandrockend Schéinheet um Séi an déi spannend Atmosphär vu Pokhara.
- Besicht dat majestéitescht, antikt Kinnekräich vun Lo-Manthang am ieweschte Mustang.
- Spazéiert op de wonnerschéine Weeër, déi vu kargen Wildnisser bis zu alpine Wisen, Fielsgräben, Gletschermoränen a schneebedeckte Bierger féieren.
- Kuckt Iech déi beandrockend Reflexiounen vun de Bierger um Kaligandaki Floss un, wann Dir laanscht de Floss spadséiert.
- Trëppelt iwwer usprochsvoll an dréchen Weeër vum Lo La Pass (3,950 m), Marang La (4,230 m) an Yamda La Pass (3,850 m), ier Dir Lo-Manthang erreecht.
- Besicht a erweist Respekt fir déi helleg Plaz fir Hinduen a Buddhisten zu Muktinath.
- Léiert nei Leit kennen, déi déi eenzegaarteg Kulturen an Traditioune vum tibetanesche Buddhismus a lokalen nepalesesche Kulturen, wéi d'Gurung, d'Magar an d'Thakalis, verfollegen.
- Kritt d'Méiglechkeet, al Kléischter z'entdecken, wéi zum Beispill Chhoser Cave Monastery, Lo Gekar Monastery, Ghar Gompa, Jampa Lhakhang, and Tsarang Monastery.
Rees Iwwersiicht
d' Trek an den ieweschte Mustang ass eng 16-Deeg Rees an dat verstoppt Kinnekräich Lo. Et läit am Mustang Distrikt vun der Provënz Gandaki, op der Grenz mat Tibet. Dësen Trek féiert Iech duerch e wäit ewech, limitéiert Gebitt, dat fréier Deel vum antike tibetanesche Räich war. Et ass gefëllt mat wüstenähnleche Landschaften, antike Grotten an enger tibetanesch beaflosster Kultur.
D'Abenteuer fänkt mat der Arrivée zu Kathmandu an dem Sightseeing un. Dir kënnt de Pashupatinath Tempel, de Swayambhunath, de Kathmandu Durbar Square a vill aner historesch Plazen besichen. Duerno fuert Dir op Pokhara, dann op Kagbeni, d'Paart zum Upper Mustang. Vu Kagbeni gitt Dir laanscht de Kaligandaki Floss op Chele, wou Dir d'Vue op den Nilgiri (7,061 m) genéisst. Bierg Annapurna (8,091 m).
Dann fuert Dir op Syangboche, wou Dir duerch wüstänlech Fielsen an Höhlen fuert. Den Trek geet weider op Lo-Manthang, eng antik Stad, déi vu Mauere ëmginn ass a bekannt ass fir hir tibetanesch Kultur a Kléischter. Nodeems Dir Lo-Manthang exploréiert hutt, geet den Trek weider duerch Drakmar a Ghiling. Vu Ghiling gitt Dir Richtung Chhusang a Jomsom, wou Dir den hellege Muktinath-Tempel besiche kënnt. Nodeems Dir Muktinath besicht hutt, gitt Dir Richtung Jomsom, wou d'Dhaulagiri-Biergketten ze gesi sinn, ier Dir zréck op Pokhara a vun do aus op Kathmandu fuert.
Den Trek ass perfekt fir déi, déi eng kulturell räich an eenzegaarteg Regioun vun Nepal entdecken wëllen. Mir hunn den deeglechen Trekplang fir den Upper Mustang Trek hei ënnendrënner beschriwwen, fir datt Dir et einfach versteet.
Ass den Upper Mustang Trek dat Richtegt fir Iech?
Den Upper Mustang Trek ass gëeegent fir mëttelfit Trekker, Kulturreesender, Fotografen an déi, déi schonn ikonesch Trekkingtouren wéi den Everest Base Camp oder den Annapurna Circuit ofgeschloss hunn. Och wann en net déi extrem Héichte vum Everest Base Camp erreecht, klëmmt en ëmmer nach iwwer 4,000 Meter, mat laangen Wanderdeeg, staarke Nomëtteswand a wüstänleche Weeër. Dir braucht keng Biergsteigerfäegkeeten, awer Dir braucht eng gutt Ausdauer a Virbereedung. Sidd prett fir staubeg Jeepstroossen, limitéiert Waasserressourcen an eng deier, limitéiert Gebittgenehmigung, déi iwwer eng registréiert Agence arrangéiert muss ginn.
Beim Trek geet et méi ëm Kultur a Relioun wéi ëm schneebedeckt Gipfel. Dir fannt keng üppig Bëscher, gréng Hiwwelen, schneebedeckt Weeër oder Gletscher; amplaz gitt Dir duerch kaal Schluchten trëppelen, al buddhistesch Kléischter besichen an déi ëmmauert Stad Lo-Manthang souwéi den Tempel Muktinath entdecken. Wann Dir déi tibetanesch beaflosst Kultur, traditionell Dierfer an Himalaya-Wüstelandschaften entdecken wëllt, da kéint dësen Trek eng gutt Optioun fir Iech sinn. Dir kënnt d'Detailer vum Upper Mustang Package fir Är Komfort kontrolléieren.
16 Deeg Trek-Reesplang fir den Upper Mustang
Dag 01: Arrivée zu Kathmandu
Ären Upper Mustang Trek fänkt mat der Arrivée um internationale Fluchhafen Tribhuvan zu Kathmandu (1,400 m) un. Soubal Dir gelant sidd, gitt Dir häerzlech vun eise Mataarbechter vun der Agence begréisst a gitt an den Hotel zu Thamel bruecht. Thamel ass eng super Plaz fir lokal Geschäfter ze entdecken, Trekkingausrüstung ze lounen oder ze kafen, Währung ze wiesselen an nepalesesch Platen ze genéissen. Eise Guide hëlleft Iech bei dësen Aktivitéiten.
Nodeems Dir alles kaaft hutt, wat Dir fir Ären Trek braucht, gi mir an den Hotel. Ënnerwee kënnt Dir bei klorem Dag e Bléck op déi wäit Himalaya-Bierger werfen. Owes wäerte mir kuerz iwwer d'Virbereedung fir den Sightseeing-Dag vu muer zu Kathmandu schwätzen.
Dinner
Hotel
1,399 m / 4,590 ft
Dag 02: Fuer op Pokhara
Un dësem Dag, nom Frühstück zu Kathmandu, fänken mir eis pittoresk Fahrt op Pokhara un. Oder Dir kënnt e Fliger huelen, wann Dir limitéiert Zäit hutt. Wann Dir d'Stad Kathmandu hannerloosst, fuert Dir duerch kleng Stied a gréng Hiwwelen, iwwer den Trishuli Floss. Géint Mëtteg maache mir eng Paus fir Mëttes zu Muglin oder Damauli, wou Dir Iech entspane kënnt an d'Iessen genéisse kënnt.
Wa mir méi no bei Pokhara kommen, gesitt Dir de Seti Floss, déi gréng Hiwwelen vun der Regioun vum Mëttlere Westen, an op engem kloren Dag souguer de Machhapuchhre Peak (6.993 m). No der Arrivée zu Pokhara gi mir an d'Hotel, wou Dir Iech ausroue kënnt, Owesiessen genéisst a Iech op déi abenteuerlech Rees muer virbereet.
- Fuert Distanz: 200 km
- Mëttespaus: Mëttespaus zu Mugling oder Damauli
Frühstück, Mëttegiessen, Owesiessen
Hotel
1,400 m / 4,593 ft
Dag 03: Fuer op Kagbeni
Nom fréie Frühstück zu Pokhara fuere mir Richtung Kagbeni (2,858 m), dem Paart zum Upper Mustang. Fir d'éischt fueren mir laanscht d'Ufere vum Seti River, dann erop Richtung Beni. Beni ass eng kleng Stad nieft dem Kali Gandaki River. De Kali Gandaki River ass ee vun den déifste Flëss op der Welt a fléisst tëscht dem Dhaulagiri (8,167 m) an dem Annapurna (8,091 m).
Géint Mëtteg maache mir eng Paus zu Jomsom, enger Stad, déi fir hir Äppelbamgaarten a Vue op den Nilgiri (7,061 m) bekannt ass. No enger kuerzer Paus fuere mir weider iwwer felseg Weeër a kommen schliisslech zu Kagbeni un. Et läit um Zesummefloss vun de Flëss Kali Gandaki a Jhong. Owes gi mir an d'Gästhaus, wou Dir Iech ausroue kënnt, ier den éischten Dag vum Trekking ufänkt.
- Fuert Distanz: 160 km
- Mëttespaus: Mëttegiessen am Marpha oder Jomsom
Frühstück, Mëttegiessen, Owesiessen
Gäschthaus
2,858 m / 9,377 ft
Dag 04: Trekking op Chele
Vun haut un fänkt Är eigentlech Trekkingrees un. Mir verloossen Kagbeni a wanderen Richtung Chele (3,050 m). De Wee féiert an déi limitéiert Regioun vum Upper Mustang, an d'Genehmegunge ginn um Checkpoint vun engem Mataarbechter vum Nepal Immigration Office iwwerpréift. Wann Dir weider eropklammt, gesitt Dir eenzegaarteg Fielsformatiounen a schmuel Biergketten, déi duerch d'Joerhonnerte vu Wand a Waasser geformt goufen. D'Vue op den Nilgiri an den Tilicho Peak (7,134 m) wäert Iech weiderhin verfollegen.
No 2-3 Stonne Wanderen maache mir eng Paus zu Tangbe. Hei kënnt Dir e Mëttegiessen genéissen, während Dir déi schéi Vue op déi rauh Landschaften an déi gemoolt Chorten bewonnert. Nodeems mir ausgerout sinn, fuere mir weider Richtung Chele erop, wou mir den Tangmar Floss iwwerqueren. Nom Ukommen zu Chele iwwernuechte mir an engem lokalen Gaaschthaus, wou frësch, waarm Iessen zerwéiert ginn an Dir Iech ënnert dem rouegen Bierghimmel ausroue kënnt.
- Mëttespaus: Chhusang (Mëttegiessen an engem lokalen Téihaus)
Frühstück, Mëttegiessen, Owesiessen
Gäschthaus
14 km
3,050 m / 10,007 ft
5hrs
Dag 05: Trekking op Syangboche
Nom Frühstück zu Chele (3,050 m) fänken mir eisen eropgoende Wanderwee Richtung Syangboche (3,475 m) un. Mir wäerten iwwer verschidde Biergketten a Schluchten fueren, déi iwwer Joerhonnerte vu Wand a Waasser geschaf goufen. Fréi um Dag gitt Dir duerch Eklo Bhatti a klammen den Taklam La Pass (3,624 m) an den Dajori La Pass (3,735 m) erop, wou Dir eng wonnerschéi Vue op den Nilgiri an den Damodar Himal an der Distanz genéisse kënnt.
Géint Mëtteg maache mir eng Paus zu Samar, engem traditionelle Mustang-Duerf, ëmgi vu Pëppelen a Gerstefelder. Dir kënnt hei Mëttegiessen a raschten, ier Dir de Wee weiderféiert. Vu Samar aus fuere mir an eng Schlucht erof a klammen dann op de Bhena La Pass (3,860 m), ier mir zu Syangboche ukommen. Owes iwwernuechte mir an engem lokalen Gaaschthaus, wou waarm a frësch Iessen zerwéiert gëtt, an d'Biergloft Äre Stress reduzéiert.
- Mëttespaus: Samar
Frühstück, Mëttegiessen, Owesiessen
Gäschthaus
16 km / 9.9 Meilen
3,860 m / 12,664 ft
6hrs
Dag 06: Trekking op Ghaymi
Um siwenten Dag vun eiser Rees gi mir vu Syangboche op Ghyami. De Wee fänkt mat engem Opstig op de Yamda La Pass (3,850 m) un, wou Dir eng wonnerschéi Vue op de Mustang Himalaya an déi wäit Nilgiri an Annapurna Bierger bitt. Dir gitt duerch kleng, schéin Dierfer an d'Chungsi Höhl, wou et nach ëmmer antik Meditatiounsgrotten gëtt.
No e puer Stonne Wanderen maache mir eng Paus zu Geling. Geling ass en Duerf, ëmgi vu Felder a Chorten, wou Dir Mëttegiessen kënnt. Nom Mëttegiessen fuere mir iwwer den Nyi La Pass (4,010 m), ier mir Richtung Ghyami fueren. Ënnerwee gesitt Dir al Mani-Maueren (Steegebetsmauere) a déif Schluchten, déi vun de Flëss geformt goufen. Zu Ghyami checke mir an engem Gaaschthaus an, wou lokal Iessen zerwéiert gëtt an eng roueg Nuecht erwaart.
- Mëttespaus: Geling
Frühstück, Mëttegiessen, Owesiessen
Gäschthaus
18 km / 11.2 Meilen
4,010 m / 13,156 ft
7hrs
Dag 07: Trek op Charang
D'Rees vun haut féiert eis vu Charang, ee vun de kulturell räichste Dierfer am Upper Mustang. Den Trek fänkt mat der Kräizung vun der Ghyami Mani Mauer un, eng vun de längste Gebietsmauere vu Steen an Nepal, déi mat tibetanesche Mantraen geschnëtzt ass. Wärend mir trëppelen, gesitt Dir rout an Ockerfielsen a gitt laanscht dréchen Flossbetter, déi vu Baachen entstane sinn, déi an de Kali Gandaki Floss fléissen. De Wee mécht sech mat enger wonnerschéiner Vue op Dhaulagiri wäit um Horizont op.
Géint Mëtteg maache mir e Mëttegiessen bei Dhakmar. Nodeems mir hei eng Paus gemaach hunn, gi mir weider laanscht d'Weeër trëppelen, iwwer vill hëlze Brécken a klammen Richtung Charang erop, wou sech dat antikt Charang Klouschter a Palaiser befannen. Wann d'Sonn ënnergeet, gëtt d'Landschaft gëllen, eng natierlech Schéinheet, déi Dir nach ni a Ärem Liewe gesinn hutt. Mir iwwernuechten an engem lokalen Gaaschthaus, wou frësch Iessen an häerzlech Gaaschtfrëndlechkeet Iech fir d'Nuecht begréissen.
- Mëttespaus: Dhakmar
Frühstück, Mëttegiessen, Owesiessen
Gäschthaus
15 km / 9.3 Meilen
3,560 m / 11,680 ft
6hrs
Dag 08: Trekking op Lo-Mangthang
No engem gemittlechen Openthalt zu Charang, gi mir den nächsten Dag an déi al, ëmmauert Stad Lo-Manthang wanderen. De Wee fänkt mat engem Spadséiergank duerch en dréchent Dall un, wou Dir traditionell Lehmhaiser an d'Gebiedsfahnen, déi am Wand fladderen, beobachtet. Mir ginn iwwer de Charang Khola a klammen op de Lo La Pass (3,950 m). Vun uewen kritt Dir Är éischt Vue op Lo-Manthang ënnen, deen vun héije Maueren a schneebedeckte Spëtzte wéi Bhrikuti (6,364 m) an Nilgiri ëmginn ass.
Mir maachen eng Paus ier mir op Lo-Manthang fueren a genéissen d'Panoramablécker op d'Mustang-Landschaft. Dir kënnt souguer wëll Päerd op de Felder ënnen gesinn. Beim Ofstig passéiere mir Chorten, Mani-Maueren a Fielsvirsprongen, déi eis zum Paart vun der mëttelalterlecher Stad féieren. Lo-Manthang ass d'Heemecht vun Haiser am tibetanesche Stil an antike Kléischter voller Geschicht a Kultur. Mir iwwernuechten an engem gemittlechen Téihaus, wou frësch lokal Iessen zesumme mat komfortablen Zëmmeren zerwéiert gëtt.
- Mëttespaus: Bei Lo-Manthang
Frühstück, Mëttegiessen, Owesiessen
Téihaus
12 km / 7.5 Meilen
3,950 m / 12,959 ft
5hrs
Dag 09: Entdeckt Lo-Mangthang
Haut maache mir eng Paus vum Trekking a verbréngen den Dag domat, dat verbuedent Kinnekräich Lo-Manthang z'entdecken. Dës historesch Stad gouf am 15. Joerhonnert gegrënnt an ass vun héije Lehmzillemaueren ëmginn. Dir besicht jorhonnerteal Kléischter wéi Jampa Lhakhang, Thubchen Gompa a Chode Gompa, déi aus antike Wandmolereien, Statuen a Gebietsrieder besteet.
Mir maachen eng Paus fir Mëttegiessen an engem vun den lokalen Téihäiser, wou Dir Yak Kéis, Thukpa oder tibetescht Brout probéiere kënnt. Nomëttes kënnt Dir eng kuerz Wanderung oder Jeepfahrt op Chhoser maachen, wou et Himmelgrotten gëtt, déi iwwer 2,000 Joer al sinn. Ënnerwee wäert Dir déi breet Mustang-Flaachlanden an déi wäit Vue op de Kora La Pass bei der tibetanescher Grenz gesinn. Nom ganzen Dag vun der Entdeckung gi mir zréck an eist Téihaus, wou Dir Iech ausroue kënnt an Iech op den nächsten Dag virbereede kënnt.
Frühstück, Mëttegiessen, Owesiessen
Téihaus
3,840 m / 12,598 ft
Dag 10: Trekking op Drakmar
Nodeems mir en ganzen Dag zu Lo-Manthang verbruecht hunn, fänken mir eis Réckrees mat engem Trekking op Drakmar (3,810 m) un. Nodeems Dir d'Stad verlooss hutt, gitt Dir laanscht al Chorten a wandert duerch kaal Felder. Mir klammen op de Marang La Pass (4,230 m), den héchste Punkt um Trekking, deen eng atemberaubend Vue op d'Dhaulagiri (8,167 m) an den Nilgiri (7,061 m) bitt. Ënnerwee passéiere mir de Ghar Gompa, ee vun den eelste Kléischter zu Mustang, deen, wéi et ugeholl gëtt, am 8. Joerhonnert vum Guru Rinpoche selwer gebaut gouf.
Géint Mëtteg maache mir eng Paus bei Ghar Gompa, wou Dir Mëttegiessen genéisse kënnt a raschten kënnt. Nom Mëttegiessen gi mir duerch schmuel Weeër erof bis mir bei den Drakmar kommen, en Duerf dat fir seng Höhlen bekannt ass, déi an de Bierger geformt sinn. Dir kënnt souguer blo Schof op den Ëmgéigend Hiwwele gesinn. Mir iwwernuechten an engem gemittlechen Téihaus oder enger Lodge, wou frësch Iessen preparéiert a servéiert ginn, fir Iech no engem Dag Trekking ze entspanen.
- Mëttespaus: Ghar Gompa
Frühstück, Mëttegiessen, Owesiessen
Téihaus
14 km / 8.7 Meilen
4,230 m / 13,878 ft
6hrs
Dag 11: Trekking op Ghiling
Mir fänken den 12. Dag vun der Upper Mustang Wanderung vun Drakmar op Ghiling un, andeems mir dee selwechte Wee zeréckverfollegen. De Moieswee féiert eis duerch Däll, al Chorten a dréchen Flossbetter, déi vu Baachen gespeist ginn, déi an de Kali Gandaki Floss fléissen (~630 km). De Wand hëlt spéit moies an dëser Regioun un, dofir wäerte mir fréi ufänken a moies déi kloer Vue op Nilgiri an Dhaulagiri genéissen.
Mir maachen e Mëttegiessen an engem klenge Duerf wéi Ghami oder Jaite, wou Dir Iech ausroue kënnt, Är Fläsch nei opfëlle kënnt an d'Iessen genéisse kënnt. Nom Mëttegiessen trëppele mir duerch Terrassenfelder a Steehütten, ier mir an d'Duerf Ghiling erofgoen. Ghiling ass bekannt fir seng traditionell Haiser a säi lokale Liewensstil. Fir d'Nuecht iwwernuechte mir an engem Gaaschthaus, wou frësch Iessen zesumme mat komfortablen Zëmmeren zerwéiert gëtt.
- Mëttespaus: Ghami oder Jaite
Frühstück, Mëttegiessen, Owesiessen
Gäschthaus
16 km / 9.9 Meilen
3,810 m / 12,500 ft
6hrs
Dag 12: Trekking op Chhuksang
Un dësem Dag gi mir vu Ghiling (3,050 m) op Chhuksang erof a Richtung vun der ënneschter Mustang-Regioun. Dir gitt duerch dréchen Felder, Chorten a Mani-Mauere. Wärend mir trëppelen, bleiwen d'Gipfel vum Nilgiri (7,061 m) an dem Dhaulagiri (8,167 m) an der Distanz ze gesinn, wou wüstänlech Fielsen a Grotten lues a lues verschwannen. De Wand fänkt un ze berouegen, an de Wee gëtt méi gréng, wa mir méi déif falen.
Géint Mëtteg maache mir zu Samar oder Chele Halt fir eis auszereeën an ze Mëttegiessen. No eiser Paus fuere mir weider biergof, iwwer Holzbrécken a spadséiere laanscht Nieweflëss, déi an de Kali Gandaki Floss fléissen. Wéi mir Chhuksang méi no kommen, gëtt d'Land méi fruchtbar mat Äppelbeem a Gerstefelder. Mir iwwernuechten an engem lokalen Gaaschthaus, wou frësch, hausgemaachte Platen a waarm Gaaschtfrëndlechkeet eis fir d'Nuecht begréissen.
- Mëttespaus: Samar oder Chele
Frühstück, Mëttegiessen, Owesiessen
Gäschthaus
18 km / 11.2 Meilen
3,570 m / 11,713 ft
6hrs
Dag 13: Trek op Jomsom
Haut verloossen mir Chhuksang a maachen eis lescht Trekkingofstieg Richtung Jomsom (2,700 m). De Wee féiert duerch d'Ufer vum Kali Gandaki Floss. Dir fuert duerch Kagbeni, wou mir eisen Upper Mustang Trek ugefaangen hunn, an et ass eng perfekt Plaz fir op de Wee zeréckzekucken, deen Dir gemaach hutt. Mir maachen zu Kagbeni Halt fir Mëttegiessen an eng Paus an dësem ale Duerf.
Nom Mëttegiessen gi mir weider Richtung Jomsom. Mir kommen laanscht Gebietsrieder a Mani-Maueren a genéissen de schéine Nilgiri-Bierg am Osten. Ier mir zu Jomsom ukommen, maache mir en Ëmwee fir den Tempel vu Muktinath ze besichen. Muktinath ass eng helleg Pilgerplaz, déi souwuel vun Hinduen ewéi och vu Buddhisten veréiert gëtt. Wéi mir zu Jomsom méi no kommen, mécht sech d'Atmosphär op, an d'Präsenz vu Leit an Aktivitéit hëlt zou. Owes wäerte mir an engem Gaaschthaus iwwernuechten, wou waarm, frësch preparéiert Iessen op Iech waart, während Dir d'Enn vun Ärer Rees feiert.
- Mëttespaus: Kagbeni
Frühstück, Mëttegiessen, Owesiessen
Gäschthaus
20 km / 12.4 Meilen
2,980 m / 9,777 ft
7hrs
Dag 14: Fuer zréck op Pokhara
Nom Frühstück fuere mir zréck op Pokhara. D'Fuer dauert ongeféier 8-9 Stonnen, laanscht de Kali Gandaki Floss. Dir fuert duerch Stied wéi Marpha, bekannt fir seng Apelbongerten, an Tatopani, bekannt fir seng natierlech waarm Quellen. Mir maachen eng Mëttegiessenpaus zu Beni, enger Stad wou de Myagdi Floss an de Kali Gandaki fléisst.
Nom Mëttegiessen fueren mir weider laanscht d'Prithvi Highway a kommen schliisslech zu Pokhara un. Soubal mir ukommen, checkt Dir an Ärem Hotel an, wou Dir Iech ausroue kënnt a frësch sidd. Owes kënnt Dir e Spadséiergank laanscht de Séi maachen, lokal Geschäfter an de Phewa Séi entdecken, an de Sonnenënnergang iwwer de Machapuchhre Himal (6,993 m) kucken. Wann Dir Zäit hutt, kënnt Dir d'Weltfriddenspagode besichen oder eng Bootsfaart um Séi maachen, fir den Dag ofzeschléissen.
- Fuert Distanz: 160 km
- Mëttespaus: Beni
Frühstück, Mëttegiessen, Owesiessen
Hotel
2,700 m / 8,858 ft
Dag 15: Mat dem Auto vu Pokhara op Kathmandu.
Un dësem Dag fueren mir vu Pokhara op Kathmandu a maachen domat eis Trek-Rees duerch den Upper Mustang. D'Strooss féiert duerch de Seti an den Trishuli River a bitt schéi Vue op gréng Hiwwelen, Terrassenhäff, de Mount Manaslu (8,163 m) an de Ganesh Himal (7,422 m).
Mir maachen eng Mëttespaus bei Muglin oder Malekhu, wou Dir Fëschgeriichter a Gedrénks genéisse kënnt. No der Paus fuere mir weider Richtung Kathmandu. Zréck an der Haaptstad wäerte mir an engem Hotel iwwernuechten, Owesiessen an no enger laanger Fahrt eng Paus maachen.
- Fuert Distanz: 200 km
- Mëttespaus: Mëttespaus zu Mugling oder Malekhu
Frühstück, Mëttegiessen, Owesiessen
Hotel
1,400 m / 4,593 ft
Dag 16: Finale Depart
Haut ass Ären leschten Dag an Nepal. Geméiss Ärem Fluchplang hëlt eisen Chauffeur Iech vun Ärem Hotel of a bréngt Iech ongeféier 2-3 Stonnen virun Ärer Depart op den internationale Fluchhafen Tribhuvan (TIA). Virum Ofrees hutt Dir eng kleng Abschiedsversammlung fir Iech Merci ze soen, datt Dir mat eis um Upper Mustang Trek deelgeholl hutt, an Iech eng gutt Rees ze wënschen.
Kaffisdësch
1,400 m / 4,593 ft
16 Deeg Upper Mustang Trek Kaart
Wat ze erwaarden?
Wat ass abegraff
- Ofhuelung an Ofbringung vum Flughafen/Hotel mam Privatauto.
- Mindestens zwou Nuechten am 3-Stären-Hotel zu Kathmandu Bed and Breakfast Plang
- Iessen op der ganzer Rees (Frühstück, Mëttegiessen an Owesiessen) wärend dem ganze Trekking
- Kathmandu Pokhara mat der Autobunn a Pokhara – Jomsom – Pokhara Mam Fluch hin an zréck op Kathmandu no Ärer Ufro
- E Guide fir erfuerene Regierungslizenzhalter
- Versécherung, Gehalt, Ausrüstung, Transport, lokal Steiere fir de Guide.
- Gruppenmedizinescht Material (Éischt-Hëllef-Këscht ass verfügbar)
- All néideg Pabeieren a Genehmegunge fir den Nationalpark
- Rees- a Rettungsarrangement
- TIMS (Informatiounsmanagementsystem fir Trekker)
Wat ass ausgeschloss?
- Iessen zu Kathmandu virun an no der Trekking
- Är Reesversécherung (Rettung)
- Visagebühr fir Nepal.
- Rotschléi fir Trekkingvëloen Personal a Chauffeur
- Trekkingporter/Sherpa, deen Är Taschen während dem Trekking dréit.
- Gedrénks (waarm, kal an alkoholesch)
- Perséinlecht Akafen a Wäscherei etc.
- perséinlech Trekkingausrüstung
Tripadvisor Rezensiounen
Google Rezensiounen
16 Deeg Upper Mustang Trek Zousätzlech Informatiounen
Firwat gëtt Mustang als dat "lescht verbuedent Kinnekräich" vun Nepal bezeechent?
Mustang war fréier en onofhängegt Himalaya-Kinnekräich, bekannt als Kinnekräich Lo, dat vun eegenen Monarchen regéiert gouf a fir Friemen zougemaach gouf. Wéinst senger Noperschaft zu der tibetanescher Grenz an dem Afloss vun der tibetanescher buddhistescher Kultur ass d'Regioun Joerhonnerte laang agespaart bliwwen. Am Joer 1992 gouf de Mustang offiziell fir auslännesch Trekker opgemaach, an och hautdesdaags brauch een eng speziell Erlaabnes fir eranzekommen. Wéinst dëser laanger Isolatiounszäit gouf Mustang als Nepals "Lescht Verbuedent Kinnekräich" bezeechent.
Déi bekanntst Figur aus der kinneklecher Vergaangenheet vum Mustang ass de Kinnek Jigme Palbar Bista, deen bis 2008 regéiert huet, wéi Nepal eng Republik gouf an d'Monarchie opgeléist gouf. Trotz dëse politesche Verännerungen huet sech d'Liewen zu Mustang ganz wéineg geännert. Seng mat Steenmaueren ëmginn Stad Lo-Manthang, al Kléischter, Himmelgrotten, an tibetanesch beaflosst Sprooch a Bräich goufen net vun der moderner Entwécklung geännert. Och haut fillt sech e Besuch zu Mustang wéi an en Himalaya-Musée ze trëppelen.
Wéi ass d'Liewen an der Regioun Upper Mustang?
D'Liewen um Upper Mustang Trek ass vun der tibetanescher Traditioun beaflosst, an d'Leit sinn un d'Ëmwelt an héijen Héichten ugepasst. D'Awunner verbréngen hiert Liewen mat Subsistenzlandwirtschaft a Véizucht, souwéi mat der Ubauung vu Kulturen wéi Gerscht, Buchweizen a Gromperen op dréchenen, terrassenhafte Felder. Vill Familljen ziichten och Yaken, Geessen a Schof, déi Woll, Fleesch a Mëllechprodukter liwweren. Mat limitéierter moderner Infrastruktur feelt et a verschiddenen ofgeleeënen Dierfer nach ëmmer un zouverléissege Stroum, Stroossen oder Internetzougang. D'Leit handelen mat Wueren mat Tibet an den Nopeschstied andeems se laang Strecken mat Packdéieren trëppelen.
Trotz dem schwéiere Terrain hält d'Gemeinschaft sech staark un der tibetanescher buddhistescher Kultur.Dir gesitt vill Maueren, rotéierend Gebietsrieder a faarweg Gebietsfändelen bei all Duerf. Lo-Manthang, déi mat Mauere ëmginn Haaptstad, ass dat spirituellt Zentrum vun der Regioun. All Joer feieren d'Leit den Tiji-Festival mat Maskendanz a halen domat hir Ritualer um Liewen. D'Awunner si gewinnt un dréchent Wieder an Isolatioun, awer Faktoren wéi de Klimawandel, d'Jugendmigratioun an d'Stied an den zouhuelenden Tourismus änneren d'Liewensweis an dësem antike Kinnekräich aus dem Himalaya lues a lues.
Wat kënnt Dir vun der Upper Mustang Trek Challenge erwaarden
Den Upper Mustang Trek ass eng mëttelméisseg usprochsvoll Rees duerch eng héichhéich, wüstänlech Regioun an Nepal. Dir kënnt op dënn Loft iwwer 4,000 m, staarke Wand am Nomëtteg, limitéiert Waasserquellen a staubeg Jeepstroossen treffen. Dofir si kierperlech Fitness a fréi Virbereedung wichteg.
Wüstenlandschaft vun der Transhimalayan Regioun
Den Upper Mustang Trek an Nepal läit an der Trans-Himalaya-Zon, wat sech wéi eng Trekking duerch eng Himalaya-Wüst ufillt. D'Weeër si staubeg, dréchen a kaal mat minimalem Gréngs. Am Géigesaz zu engem bewaldete Trek gitt Dir hei duerch dat ausgesat Terrain, wou d'Sonn et schwéier mécht, während dem Dag ze goen. Dës dréchen Landschafte kënne Problemer wéi Dehydratioun, gerëss Haut a Middegkeet verursaachen. Eng richteg Virbereedung ass wichteg fir dësen Trek.
Staarke Wand um Nomëtteg ronderëm Kagbeni a Lo-Manthang
Den Upper Mustang Trek ass bekannt fir seng staark Nomëtteswand tëscht Kagbeni a Lo-Manthang, heiansdo och bei Muktinath. De Wand hëlt dacks no 11 Auer moies un a verwandelt dat oppent Dall an e Wandkanal. Dës Wandstéiss kënnen Stëbs opwerfen, d'Siicht reduzéieren an d'Trëppeltouren souguer schwéier maachen. Dofir ass et am beschten, den Trek fréi moies unzefänken an virum Mëtteg fäerdeg ze maachen: d'Wandgeschwindegkeet klëmmt am Laf vum Dag.
Héich Päss wéi Marang La (4,230 m)
Och wann den Trek net technesch ass, kann d'Iwwerquerung vun héije Päss wéi Marang La (4,230 m), Yamda La (3,850 m) an Nyi La (4,010 m) kierperlech ustrengend sinn, besonnesch op géie Weeër biergop, an dréchener Loft an iwwer felsegem Terrain. Dës Päss gehéieren zu den héchste Punkten op der Upper Mustang Route a bidden eng atemberaubend Vue op déi ëmleiend Bierger an Hiwwelen. Awer si erfuerderen och gesond Longen a lues Tempo. D'Loft gëtt méi dënn wat méi héich ee kënnt, an den Opstig kann laang an ustrengend sinn. Et ginn net vill Téihäiser tëscht dëse Päss, dofir muss een fir de ganze Wee Waasser a Snacks mathuelen.
Onfruchtbar Weeër mat laangen Distanzen tëscht Dierfer
Am Géigesaz zu de populäre Wanderweeër, wou een all 1-2 Stonnen Dierfer fënnt, huet den Upper Mustang laang, dréchen Weeër tëscht Dhakmar a Charang, oder Chele a Syangboche, ouni Pausen oder Schiet. Dëst bedeit, datt Dir stonnelaang ouni Téihäiser trëppele wäert, wat kierperlech Ausdauer a mental Gedold an der oppener Sonn erfuerdert.
Stroossebau a Jeepverkéier vu Kagbeni bis Lo-Manthang
Déi lafend Stroossebauaarbechten an de verstäerkten Jeep-Verkéier hunn Deeler vun der Trekkingroute vum Upper Mustang verännert. Obwuel d'Strooss den Transport fir d'Awunner verbessert huet, bréngt se och Stëbs, Kaméidi a Masse mat sech. Plazen ewéi Chele, Syangboche, Ghami a Charang si meeschtens dovunner betraff. Dir musst laanscht oder op Jeepweeër goen, wat duerch schlecht Stroossekonditiounen a Stëbs stéierend a kierperlech ustrengend ka sinn. Dofir sollt Dir den Trek fréi ufänken an eng Mask oder e Schal undoen, fir dës Problemer ze vermeiden.
Wéi kann een Héichtenkrankheet beim Mustang Trek vermeiden?
Héicht Krankheet kann jiddereen iwwer 2,500 Meter betreffen, an well den Upper Mustang Trek Héichten iwwer 4,000 Meter erreecht, ass et wichteg Virsiichtsmoossnamen ze treffen. Déi éischt Regel ass eng richteg Akklimatiséierung - vermeit et, den Trek ze presséieren. Gitt lues a stänneg, a maacht Roudeeg, wann néideg, fir Äre Kierper un déi dënn Loft gewinnt ze ginn. Drénkt 3 bis 4 Liter Waasser all Dag, fir Äre Kierper hydratiséiert ze halen, de Sauerstofffluss ze verbesseren an de Risiko vu Kappwéi, Schwindel oder Middegkeet ze reduzéieren.
Vermeit Alkohol a Fëmmen wärend dem Trek, well se d'Fäegkeet vun Ärem Kierper reduzéieren, sech un grouss Héichten unzepassen. Iesst liicht awer energieräich Liewensmëttel a haalt Iech waarm, well Keelt de Stress op Äre Kierper an der Héicht erhéije kann. Wann Dir Symptomer wéi Iwwelzegkeet, staark Kappwéi oder Otemnout bemierkt, ignoréiert se net - gitt direkt erof a sicht medizinesch Hëllef. Dir kënnt och Diamox (Acetazolamid) mathuelen nodeems Dir en Dokter konsultéiert hutt, wat hëllefe kann, AMS (akut Biergkrankheet) ze vermeiden. Wann Dir en ähnlecht Abenteuer wëllt ouni ze héich ze goen, da probéiert den Ghorepani Poon Hill Trek, déi nëmmen eng maximal Héicht vun 2,874 Meter.
En typeschen Dag op der Upper Mustang Trek
- Fréi Moies
Ären Dag um Upper Mustang Trek fänkt fréi un, normalerweis géint 6:00 Auer moies. D'Biergloft ass kill a frësch, perfekt fir sech anzepaken an e Frühstück wéi tibetescht Brout, Eeër an Téi oder Kaffi ze genéissen. Wann d'Sonn opgeet, liichten déi wäit Spëtzten, wéi den Nilgiri an den Dhaulagiri. Géint 7:00-7:30 Auer moies sidd Dir um Wee a gitt iwwer d'Däller, d'Fielsen an d'Flossufer virum Sonnenënnergang. Déi fréi Stonne si bescht fir Trekking wéinst de méi niddrege Stëbsniveauen, de méi killen Temperaturen an der wäiter Vue op d'Mustang Regioun.
- Midday
Géint Mëttes, normalerweis tëscht 11:30 an 12:20 Auer, bleift Dir an engem Duerf oder enger klenger Siidlung fir Mëttegiessen. Dir maacht eng kuerz Paus an iesst e gesond Mëttegiessen, wéi zum Beispill Dal Bhat (Lënsen, Räis a Geméis), deen d'Energie liwwert, déi Dir fir déi nächst Trekkingstonnen braucht. Dir kënnt dës Paus a Plazen wéi Samar, Geling oder Dhankar maachen. Trekker relaxen hei normalerweis ongeféier eng Stonn, fëllen hiert Waasser op a genéissen d'Duerfliewen vu Mustang ier se den nächste Trekkingdeel vum Dag ufänken.
- Owend
Vun 3:00 bis 4:00 Auer kommt Dir bei Ärer Iwwernuechtung un. Nodeems Dir an engem Téihaus oder enger Lodge agecheckt hutt, kënnt Dir Iech ëmkleeden, e kuerze Spadséiergang maachen oder einfach mat engem Téi relaxen, während Dir d'Schéinheet vun der Natur beobachtet. Den Owesiessen gëtt tëscht 6:00 an 7:00 Auer zerwéiert an enthält frësch gekacht Platen wéi Nuddelen, Rais, Zoppen oder lokal Jak-Platen. Nom Mëttegiessen ginn déi meescht Wanderer fréi an d'Bett, fir sech fir en aneren Dag um Mustang sengem ale Wee auszereeën.
Genehmegungen néideg fir Upper Mustang Trekking
Fir an der Regioun vun den ieweschte Mustang ze wanderen, braucht Dir zwou speziell Genehmegungen: den Aschränkt Gebitt Permit (RAP) an d'Annapurna Conservation Area Permit (ACAP), déi vun der nepalesescher Regierung ausgestallt ginn. Dir kënnt dës Genehmegungen zu Kathmandu oder Pokhara iwwer eng registréiert Trekkingagence kafen. D'RAP ass obligatoresch a kann nëmme vun Agenturen ausgestallt ginn, net un eenzel Trekker. Hei ass eng Tabelle mat de Käschte vun de Genehmegungen fir verschidden Nationalitéiten.
| Erlaabnes Typ | Dauer | Käschte (USD) | Uwendbar fir |
| Aschränkt Gebitt Permit (RAP) | 10 Deeg | $ 500 pro Persoun | All Auslänner |
| Zousätzlech Deeg fir RAP (no 10 Deeg) | , pro Dag | $ 50 pro Persoun | , All Auslänner |
| ACAP-Genehmigung | Déi ganz Dauer vum Trek | 3,000 NPR (ongeféier 23 $) | , all Auslänner |
| ACAP-Erlaabnes (SAARC-Bierger) | Déi ganz Dauer vum Trek | 1,000 NPR (ongeféier 8 $) | Nëmme fir SAARC-Bierger |
Eis Agence, My EverestTrip, organiséiert all néideg Genehmegungen, sou datt Dir Iech entspane kënnt an d'Abenteuer vum Upper Mustang ouni Problemer genéisse kënnt. Wielt eisen Upper Mustang Trek Package a genéisst Är Expeditioun.
Alternativ Optioun mam Upper Mustang Overland Tour
Wann Dir d'Schéinheet vun Upper Mustang erliewe wëllt, ouni eng laang Streck ze wanderen, da sollt Dir... Iwwerland-Tour an den ieweschte Mustang ass eng perfekt Wiel. Dës Jeep-baséiert Rees féiert Iech an dat verbuedent Kinnekräich, féiert Iech duerch pittoresk Offroad-Weeër, al Dierfer an Himalaya-Däller, ouni datt Dir kierperlech Trekking maache musst. Dir erreecht Plazen wéi Lo-Manthang (3,840 m), Chhoser's Sky Cave, Muktinath Tempel a Ghar Gompa, all dat wärend Dir bequem reest. D'Iwwerlandroute folgt dem Kali Gandaki Floss, féiert duerch héich Päss wéi Marang La (4,230 m) a bitt Panoramablécker op Nilgiri, Dhaulagiri an Annapurna.
Dës Rees ass am beschte fir Familljen, Senioren oder jiddereen mat limitéierter Zäit. Et bitt déiselwecht kulturell Schéinheet, dorënner Visite vun tibetanesche Kléischter, mëttelalterleche Dierfer a lokalen Haiser. Am Géigesaz zu normalen Trekkingtouren kënnt Dir den ganzen Trek a 7 bis 10 Deeg ofschléissen, andeems Dir eng Overland Tour wielt, an trotzdem déi rau, onberéiert Schéinheet vum Upper Mustang gesinn. Mat gemittlechen Ënnerkënften an engem Gaaschthaus, lokalen Iessen an Expertguiden ass et eng vun den abenteuerleche Weeër fir dat verstoppt Kinnekräich Nepal z'entdecken.
Fitness- an Trainingstipps fir Trekking am Upper Mustang
D'Training fir den Upper Mustang Trek ass wichteg, well Dir e puer Deeg op grousser Héicht (bis zu 3,800 m) wandert. Eng gutt Fitness hëlleft Middegkeet ze vermeiden, de Risiko vun der Héicht ze reduzéieren an den Trek bequem ze genéissen. Fänkt op d'mannst 6-8 Wochen virum Trek mam Training un. Konzentréiert Iech op kierperlech Aktivitéiten wéi Biergopgoen, Trappeklammen, Wanderen mat engem Rucksak, Kniebeugen, Ausfallübungen a Planken. Dës hëllefen d'Beenkraaft an d'Stabilitéit vum Kär opzebauen, déi fir laang Trekkingdeeg essentiell sinn.
Kardiovaskulär (aerob) Training ass gläich wichteg. Aktivitéiten ewéi séier Spazéieren, Joggen, Vëlofueren, Schwammen a Seelsprangen verbesseren d'Häerz- a Longekapazitéit. Zil op 30-60 Minutte Cardio, 4-5 Mol d'Woch. Mental Virbereedung ass och wichteg, wéi Meditatioun, Atmungsübungen an d'Visualiséierung vu schwéiere Strecken, déi Iech hëllefe kënnen, roueg ze bleiwen. Übt och d'Spazéieren mat Äre Wanderschong, fir Iech un déi richteg Wanderbedingungen ze gewinnen. E richtegt Training stäerkt d'Ausdauer, d'Selbstvertrauen an d'Sécherheet wärend dem Abenteuer am Upper Mustang.
Wéi vill kascht e Mustang Trek wierklech?
Déi total Käschte vum Upper Mustang Trek sinn $1850 pro Persoun. Et enthält bal alles wat fir e séchert Abenteuer gebraucht gëtt. De Präis deckt den Transport vu Kathmandu op Pokhara, dann op Jomsom, an ëmgekéiert. Et enthält och Ënnerkonft an Téihäiser a Lodgen, dräi Molzechten deeglech wärend dem Trek, Servicer vun engem lizenzéierte Guide a Porter, eng Erlaabnes fir limitéiert Zonen, ACAP Entrée, a Sightseeing vu Kathmandu a Pokhara. Et enthält och Fluchhafentransferen an en Abschiedsiessen zu Kathmandu fir Är Rees ze feieren.
D'Käschte vum Upper Mustang Trek ginn haaptsächlech fir d'Restricted Area Permit ($500) an aner néideg Logistik ausginn, wéi Iessen, Ënnerkonft, Gehälter vum Personal, Transport a richteg Sécherheetsmoossnamen. All Detail gëtt behandelt, fir datt Dir déi verstoppte Schéinheet vum Mustang genéisse kënnt. Wann Dir no méi budgetfrëndleche Optiounen sicht, bidden Trekkingstouren wéi den Everest Panorama View Trek an den Tamang Heritage Trail onvergiesslech Erfarungen zu engem handhabbaren Präis.
Déi perfekt Zäit fir Ären Upper Mustang auswielen
Déi bescht Zäit fir den Upper Mustang Trek ass am Fréijoer (Mäerz bis Mee) an am Hierscht (September bis November). De Wanter (Dezember bis Februar) ass ganz kal, an e puer Téihäiser kënnen zou sinn. De Monsun (Juni bis August) bréngt a verschiddene Géigenden Reen a schlammeg Weeër mat sech. Awer de Mustang bleift méi dréchen wéi aner Géigenden, well en an enger Reenschattregioun läit. Hei ass e detailléierte Bléck op all Joreszäit.
| Saison | Meteo | Héichpunkter | : Ass et am beschten ze goen? |
| Fréijoer (Mäerz bis Mee) | Mëll an dréchen, kloeren Himmel | Bléiend Landschaften, faarweg Felder a wonnerschéi Vue op d'Bierger an den Muktinath-Tempel | Jo, héich recommandéiert |
| Monsun (Juni bis August) | Waarm, heiansdo Reen awer dréchen zu Mustang | Gréng Däller, manner Trekker, Tiji Festival am Mee/Juni, manner Leit am Muktinath Tempel | Méiglech awer net ideal |
| Hierscht (September bis November) | Kloer Himmel, kill Temperatur | Déi bescht Biergvue, Festivallen ewéi Dashain an Tihar, eng roueg Ëmgéigend ronderëm Muktinath | Jo, déi bescht Trekkingsaison |
| Wanter (Dezember bis Februar) | Kalt mat Schnéi an den héije Géigenden | Manner iwwerfëllte Wanderweeër, schneebedeckte Bierger | Ideal nëmme fir erfuerene Wanderer |
Virdeeler vun der Buchung vum Upper Mustang Trek mat eis
Wann Dir Iech fir den Upper Mustang Trek bei "My EverestTrip" entscheet, kritt Dir e vertrauenswürdege Service, professionell Berodung a super Wäert fir Äert Geld. Mir këmmeren eis ëm all Detailer, vun der Genehmegung bis zum Transport, sou datt Dir Iech drop konzentréiere kënnt, d'Rees ze genéissen. Hei sinn e puer Virdeeler vun der Wiel vun eiser Agence.
- Fair a keng verstoppte Käschten: Eis komplett 17-Deeg Upper Mustang Trek kascht $1850 pro Persoun an enthält all Genehmegungen, Transport, Guide, Iessen, Ënnerkonft a Sightseeing.
- Gratis Ënnerstëtzung fir Ausrüstung ze lounen: Eis Teammemberen hëllefen Iech, héichqualitativ Ausrüstung wéi Trekkingstäb, Daunjacketten oder Schlofsäck zu Kathmandu zu engem reduzéierte Präis oder souguer gratis ze lounen, jee no Disponibilitéit.
- Personaliséiert Niewentrees: Wann Dir d'Chhoser-Himmelgrotten oder verstoppte Kléischter wéi Ghar Gompa während dem Trek entdecken wëllt, kënne mir den Reesplang an den Trek deementspriechend upassen.
- Noutfall Backup Plang: Am Fall vun Héichtenkrankheet oder Verletzung bidden mir en 24/7 Noutfallkontakt a kënne bei Bedarf eng séier Evakuéierungshëllef organiséieren.
- Lokal Kichenerfarungen: Mir wielen déi berühmt, gutt ënnerhalen Téihaiser, déi frësch lokal Iessen servéieren, dorënner Thakali, tibetanesch an traditionell Mustang Platen.
- Fotografie Guide: Wann Dir gär Fotografie maacht, kënnen eis Guiden Iech an déi bescht Plazen am Kali Gandaki Dall an an d'Muktinath Dall féieren, wou Dir déi bescht Vue op Sonnenopgang a Sonnenënnergang hutt.
- Gratis Briefing virum Trek an Hëllef an der Stad: Mir bidden e Begréissungsbriefing zu Kathmandu an Hëllef bei allem, dorënner SIM Kaarten, Währungswechsel, Dokumentenverwaltung a méi.
- Ënnerstëtzung fir d'Ëmbuchung vu Jeep oder Touristenbus: Wann Är Faart op Pokhara oder Jomsom verspéit ass, hëllefe mir Iech mat enger schneller Ëmbuchung oder bidden alternativ Optiounen un, wat Iech Zäit a Stress spuert.
16 Deeg Upper Mustang Trek FAQs
Halen d'Awunner am Upper Mustang nach ëmmer un dat traditionellt Polyandry-System?
Jo, a verschiddene Géigenden vum Upper Mustang gëtt Polyandri - wou eng Fra méi Bridder bestuet - nach ëmmer praktizéiert. Dës Traditioun hëlleft de Familljen, hiert Land an der haarder, dréchener Ëmwelt onverdeelt ze halen. Wärend et haut rar ass, verfollegen déi eeler Generatiounen et nach ëmmer an den Dierfer, wou landwirtschaftlech Flächen knapp sinn.
Kann ech Salzhandelsrouten op dëser Rees gesinn?
Jo, de Wee folgt Deeler vum antike Salzhandel tëscht Tibet an Nepal. Dir gitt op de Weeër, déi fréier vun Yak-Karawane benotzt goufen, déi mat Salz, Woll a Kären gelueden waren. Dierfer wéi Ghami an Tsarang ware wichteg Handelszentren. Jo, de Wee folgt Deeler vum antike Salzhandel tëscht Tibet an Nepal. Dir gitt op de Weeër, déi fréier vun Yak-Karawane benotzt goufen, déi mat Salz, Woll a Kären gelueden waren. Dierfer wéi Ghami an Tsarang ware wichteg Handelszentren.
Sinn d'Téihaiser am Upper Mustang anescht wéi déi an der Annapurna- oder Everest-Regioun?
Jo, Téihäiser am Upper Mustang si méi einfach a méi traditionell am Verglach mat den Annapurna- oder Everest-Regiounen. D'Zëmmer kënne einfach sinn, mat limitéiertem waarme Waasser, Stroum an Netzwierk. Si bidden awer waarm Gaaschtfrëndlechkeet, lokal Iessen an e komfortabelen Openthalt.
Kann ech den Upper Mustang Trek och ëmgedréint maachen, vu Lo Manthang op Kagbeni?
Jo, Dir kënnt d'Streck ëmdréinen a vu Lo-Manthang Richtung Kagbeni ufänken, wann Dir direkt op Lo Manthang flitt. Mee dëst kéint Äert Risiko fir Héichtenkrankheet erhéijen, well Dir méi séier eropgeet. Déi meescht Reespläng si vu Kagbeni op Manthang fir eng sécher Akklimatiséierung entworf. D'Streck ëmdréinen ass méiglech, awer sollt virsiichteg gemaach ginn.
Kann ech Fossilie wärend dem Trek am Upper Mustang gesinn?
Jo, Dir fannt Mieresfossilien, déi "Shaligrams" genannt ginn, am Kali Gandaki Flossbett bei Kagbeni. Dës Ammonitsteng gëllen am Hinduismus als helleg a gi vu Pilger gesammelt. Wärend se aus dem Floss ze plécken erlaabt ass, ass et illegal, se ouni Erlaabnes ze exportéieren.
Sinn Fraen am Kléischterliewen zu Upper Mustang involvéiert?
Jo, et gëtt tibetanesch buddhistesch Kloschter am ieweschte Mustang wéi zum Beispill Chhoser, wou Frae kloosterlech liewen a sech u spirituellen Ritualer bedeelegen. Dës Kloschter sinn onbemierkt, awer spille eng grouss reliéis Roll fir Fraen an der konservativer Kultur vu Mustang.
Gëtt et Schoulen oder Bildungszentren zu Upper Mustang?
Jo, et gëtt Grondschoulen an Dierfer wéi Lo Manthang, Tsarang a Jomsom, déi vun ONGen oder der Regierung ënnerstëtzt ginn. Et gëtt Ausbildung op Tibetanesch, Nepalesesch an Englesch ugebueden, awer vill Schüler migréieren a Stied wéi Pokhara fir eng Héichschoulbildung.
Firwat ass den Upper Mustang deier?
Upper Mustang ass deier, einfach well et an enger ofgeleeëner Géigend läit, wou et un Infrastruktur a Servicer feelt. Well d'Géigend limitéiert ass, kënnen déi normal Leit do keng reegelméisseg Geschäfter maachen, dofir sinn d'Käschte fir d'Rohprodukter, d'Aarbechtskräfte usw. héich.
Kanns du mat dem Auto op Upper Mustang fueren?
Jo, Dir kënnt mam Auto bis an den ieweschte Mustang fueren. Wann Dir an engem ëffentleche Gefier sidd, kënnt Dir e Bus op Muktinath huelen, awer wann Dir en privaten, gemeinsam geliwerte Gefier oder Jeep hutt, kënnt Dir mat dem Auto an déi ofgeleeën Regioun vu Lo-Manthang fueren. D'Strooss ass awer net sou gutt wéi am ënneschte Beräich.
Wat ass déi total Distanz vu Pokhara bis Lo-Manthang?
Déi total Distanz vu Pokhara bis bei d'Lo Manthang Rural Municipality ass 232 km, awer wann een nëmmen d'Stroossendistanz berechent, klëmmt se op 236.7 km. D'Wanderung vu Pokhara op Lo-Manthang dauert ongeféier sechs bis siwen Deeg, während d'Fuer op d'mannst siwe Stonnen dauert.
Wéi vill Kléischter gëtt et zu Lo-Manthang?
Et gëtt verschidde Kléischter zu Lo-Manthang, awer d'Zuel ass nach net bekannt ginn. Et gëtt awer fënnef wichteg Kléischter: Jampa Klouschter, Dragkar, Thegchen Lina Gompa, Chode Gompa, De Klouschtermusée an Thupchen Gompa. Dës fënnef Kléischter droen dozou bäi, d'Kultur an d'Traditioun vun der aler tibetanescher Kultur ze erhalen.
Wéi eng Dokumenter musst Dir virleeën, fir eng Genehmegung fir den Upper Mustang Trek auszestellen?
Dir musst Dokumenter virleeën, wéi zum Beispill en Originalpass mat engem gültege Visa fir op d'mannst sechs Méint an eng Fotokopie vu béide Päss a Visaen. Ausserdeem musst Dir d'Erlaabnes fir eng limitéiert Zone bei der autoriséierter lokaler Trekkingagence ausstellen, well eng Persoun se net ausstelle kann. Si mussen all Dokumenter an Itinérairen vun den Trekker deelen.
Wéi al sinn d'Sky Caves am Upper Mustang?
D'Himmelgrotten am Upper Mustang si méi wéi 2,000 bis 3,000 Joer al. Dës al Grotten goufe vun fréiere Siidler fir Meditatioun, Begriefnis a Schutz benotzt. E puer Grotten enthalen al buddhistesch Biller, Manuskripter a mënschlech Iwwerreschter, déi Hiweiser op d'Liewen am antike Himalaya ginn.
US$ 1,850 pro Persoun
- Bescht Präis Garantie
- Séchert Bezuelungssystem
- Personaliséierten a personaliséierten Itineraire
- 70% Widderhuelungsclienten
24 Stonnen den Dag, 7 Deeg an der Woch Live-Support
Puru (+977-9851069558)
Zesummenhang Reesen
Rezent vun eisem Blog Attraktiounen, Reestipps, Neiegkeeten a méi.
Last-Minute Buchung vun Trekkingstouren an Nepal
Last-Minute Buchung fir den Upper Mustang Trek
Mir bidden Iech eng Last-Minute Buchung fir den Upper Mustang Trek op…
Liest de ganze Beitrag
Mustang
Trekkaart fir den Upper Mustang
Trekkaart vum Upper Mustang Plangt Dir eng Trek am Upper Mustang? Eis iewescht…
Liest de ganze Beitrag
Mustang
Wat sinn d'Genehmigungen, déi fir den Upper Mustang Trek erfuerderlech sinn?
Erlaabnes fir den Upper Mustang Trek erfuerderlech Wat fir eng Zort Erlaabnes ass fir den Upper Mustang erfuerderlech? Upper…
Liest de ganze Beitrag