16 dienų Everesto bazinės stovyklos žygis su salos viršūnės kopimu

Kodėl verta rinktis EBC Trek su Island Peak Cliffing?

Kopimas į Salos viršukalnę su Everesto bazine stovykla (EBC) siūlo keletą privalumų ir naudingą patirtį. Štai keletas priežasčių, kodėl kopimas į Salos viršukalnę su EBC žygiu gali būti naudinga patirtis:

• Užkopimas į Island Peak ir EBC žygis praturtins jūsų kelionę. Tai galimybė pakelti savo nuotykius į naujas aukštumas.
• Salos viršukalnės kopimas suteikia labai svarbių alpinizmo patirčių pradedantiesiems alpinistams.
• Kopimas į Island Peak su EBC yra praktiškas pasirinkimas. Tai nepakartojamo Himalajų nuotykio, kuriame derinamas klasikinis žygis su alpinizmu.
• Tai suteikia galimybę mėgautis įspūdingais kalnų peizažais.
• Lipkite aukštomis ledo sienomis, kalnagūbriais ir kirskite plyšius, kad pasiektumėte Salos viršukalnės viršūnę.
• Kelionėje derinami jaudinantys iššūkiai ir turtinga kultūrinė patirtis.

Kodėl reikia žygiuoti į Everesto bazinę stovyklą ir kopti į salos viršūnę?

Eisite per miškus, kirsite kabančius tiltus, krioklius, upes, ledynus ir kitus gamtos darinius. Pasivaikščiojimas šiais gamtos peizažais bus fantastiška patirtis žygyje į Everesto bazinę stovyklą kartu su kopimu į Salos viršukalnę. Taip pat galite pamatyti nykstančias rūšis, gyvenančias Khumbu regione. Žygio metu galėsite pamatyti Himalajų tahrą, dholius, snieginius leopardus ir kitas rūšis.

Žygiai Everesto regione siūlo ne tik gamtos džiaugsmus, bet ir kultūros lobius. Pakeliui į šio regiono takus galite rasti įvairių šerpų bendruomenių. Taip pat sutiksite botijų, tamangų ir kitų etninių bendruomenių. Kiekviena iš jų kalba skirtingomis kalbomis ir kalba skirtingomis kultūromis. Dar vienas svarbus šios ekspedicijos privalumas – pažintis su atokių pasaulio regionų kultūromis.

Ši kelionė taip pat suteiks jums patirties alpinizme. Jums nereikės aukštų alpinizmo įgūdžių, tačiau turite būti fiziškai pasiruošę, kad galėtumėte įveikti šį žygį. Jis bus ir sudėtingas, ir teikiantis pasitenkinimą.

Ar galite savarankiškai įveikti Everesto bazinės stovyklos žygį su salos viršukalnės kopimu?

Everesto bazinės stovyklos žygį galite atlikti savarankiškai, tačiau norint kopti į salų viršūnes, rekomenduojama samdyti profesionalų gidą. Turite gauti kopimo leidimą iš Nepalo alpinizmo asociacijos per registruotą žygių agentūrą ir samdyti sertifikuotą kopimo gidą.

Maršrutas į Everesto bazinę stovyklą yra gerai pažymėtas ir neturi techninių atkarpų. Taip pat nėra privalomos taisyklės samdyti gidą žygiuojant Everesto regione. Tačiau žygeiviams primygtinai rekomenduojama jį samdyti dėl saugumo ir palaikymo. Salos viršukalnė yra vidutiniškai techniškas kopimas, kuriam įveikti reikia kirsti ledynus, naršyti plyšiuose ir lipti ledo sienomis, kad pasiektų viršūnę. Jie taip pat privalo turėti pagrindinius alpinizmo įgūdžius, įskaitant katvanų, ledkirčių, virvių ir diržų naudojimą. Be profesionalaus gido ir palaikymo komandų kopimas yra rizikingas.

Žygeiviams kyla didelė aukščio ligos, pasiklydimo ar kritimo rizika kopiant. Fiksuotoms virvėms, deguonies, palapinių ir kitos saugos įrangos paruošimui taip pat reikalingas profesionalus gidas. Dėl saugumo problemų ir teisinių bei techninių reikalavimų, pavienius žygeivius ar alpinistus turi lydėti licencijuotas gidas. Taigi, savo žygiui į Everesto bazinę stovyklą su „Island Peak Climbing“ galite pasamdyti licencijuotą ir patyrusį gidą iš patikimos žygių agentūros, tokios kaip „My Everest Trip“.

Ar sunku įkopti į salos viršūnę?  

Kopimas į Salos viršukalnę (Island Peak) – tai sudėtingas kopimas į aukštį, apimantis kelias dienas trunkantį žygį ir techninį kopimą į viršūnę. Pagrindiniai iššūkiai – ilgas privažiavimas pėsčiomis, didelis aukštis, stačios atkarpos ir būtinybė naudoti kopimo įrangą.

Fizinis sunkumas

Kelias į Salos viršukalnę (Island Peak) apima ilgas ėjimo dienas, stačius kopimus ir nelygius kalnų takus. Viršūnės įveikimo diena yra ypač sudėtinga dėl ankstyvos pradžios ir ilgo pakilimo bei nusileidimo. Geras širdies ir kraujagyslių sistemos pasirengimas, ėjimas į kalną ir jėgos treniruotės padės jums susidoroti su žygiu.  

Aukščio sudėtingumas

Viršūnė siekia 6,189 m / 20 305 pėdų , todėl įveikimas aukštį yra didelis iššūkis. Sumažėjęs deguonies kiekis gali sukelti nuovargį, dusulį ir aukščio ligos simptomus. Visos kelionės metu svarbu tinkama aklimatizacija, tolygus ėjimas ir pakankamas skysčių vartojimas.

Techninis sunkumas

Įkopimas į Salos viršukalnę yra techniškai sudėtingesnis nei įprastas žygis į Everesto bazinę stovyklą. Priklausomai nuo maršruto sąlygų, alpinistai gali naudoti kamanas, ledkirtį, kopimo diržus, šalmą ir fiksuotų virvių sistemas . Fiksuotų virvių atkarpose taip pat gali prireikti kopimo įrankio arba jumaro. Mūsų kopimo vadovas suteiks instrukcijas, kaip naudoti reikiamą įrangą.

Viršūnių susitikimo diena

Viršūnės įveikimo diena yra gerokai sunkesnė nei įprasta žygio diena. Kopimas prasideda labai anksti ir apima stačią vietovę, didelį aukštį ir ilgą nusileidimą pasiekus viršūnę. Alpinistai turi išlikti susikaupę ir atsargiai valdyti savo energiją.

Salos viršukalnės nereikėtų laikyti įprastu žygių maršrutu. Tai kopimas į aukštikalnes, kuriam reikalingas geras pasiruošimas, aklimatizacija, tinkama įranga ir profesionalus gidas.

Salos viršūnės viršūnės diena 

Salos viršukalnės įkopimo diena yra sunkiausia Everesto bazinės stovyklos žygio dalis su salos viršukalnės kopimu . Diena prasideda labai anksti, paprastai prieš saulėtekį, kad liktų pakankamai laiko pakilti ir nusileisti. Po lengvų pusryčių patikrinsime savo alpinizmo įrangą ir pradėsime kopimą su patyrusiu alpinizmo gidu.

Kylant aukštį, maršrutas darosi statesnis, o sniegui, ledui ir fiksuotai virvei gali prireikti kamanų, ledkirčio, ​​diržų ir kopimo įrangos. Sumažėjęs deguonies kiekis tokiame aukštyje kopimą apsunkina labiau, todėl palaikykite pastovų tempą.

Salos viršukalnė siekia 6,189 m / 20 305 pėdų . Viršūnės pasiekimas priklauso nuo oro sąlygų, maršruto sąlygų, fizinio pasirengimo ir aklimatizacijos. Po trumpo laiko viršūnėje pradėsime atsargų nusileidimą ir grįšime Čhukungo link, priklausomai nuo dienos sąlygų.

Viršūnės įveikimo diena gali trukti nuo 10 iki 12 valandų, priklausomai nuo oro sąlygų, maršruto sąlygų ir grupės tempo. Mūsų alpinistų komanda įvertins sąlygas kopimo metu ir prireikus priims sprendimus dėl saugumo.  

16 dienų EBC žygis su kopimu į salos viršukalnę (kaina)

16 dienų EBC žygis su kopimu į salų viršukalnę kainuoja nuo 1,800 iki 2,000 JAV dolerių asmeniui. Į kainą įskaičiuotas transportas, apgyvendinimas, maitinimas, leidimai, gido ir nešėjo mokesčiai. Paketo kainos gali skirtis priklausomai nuo sezono, grupės dydžio ir teikiamų paslaugų.

Grupiniai paketai yra pigiausias pasirinkimas, tačiau dalyviai turi dalytis savo logistika ir ištekliais. Privatūs paketai yra šiek tiek brangesni, tačiau paslaugos yra labiau asmeniškos. Jiems taip pat nereikia dalytis ištekliais. Norėdami individualiai pritaikytos, prabangios patirties, galite rinktis aukščiausios kokybės paketus. Jie yra brangūs ir siūlo aukščiausią įmanomą komforto lygį. Atsižvelgdami į savo reikalavimus, pageidavimus ir biudžetą, galite pasirinkti jums tinkamiausią paketą.

Ar galime pasiekti EBC sraigtasparniu?

Į Everesto bazinę stovyklą galite pakilti sraigtasparniu, bet ten nusileisti negalėsite. Vienos dienos Everesto bazinės stovyklos sraigtasparnio turo paketai leidžia keliautojams pamatyti Everesto regioną ir aukščiausio pasaulio kalno bazinę stovyklą. Tai greičiausias ir patogiausias būdas pamatyti Everesto kalną ir kai kuriuos aukščiausius pasaulio vaizdus, ​​​​neišeinant į sunkaus žygio.

Kelionė prasideda vaizdingu skrydžiu sraigtasparniu iš Katmandu į Luklą, kur trumpai sustosite. Tuomet, prieš nusileisdami Syangboche, atliksite įspūdingą skrydį virš Everesto bazinės stovyklos ir Kalapatharo. Skrydis sraigtasparniu suteikia unikalią galimybę iš paukščio skrydžio pamatyti šiuos didingus kalnus ir nuostabius peizažus. Šis prabangus paketas tinka kiekvienam keliautojui, įskaitant pradedančiuosius ir tuos, kurie renkasi mažiau fiziškai sudėtingą variantą.

Taip pat galite grįžti sraigtasparniu iš Everesto bazinės stovyklos. Vėlgi, sraigtasparnis bazinėje stovykloje nenusileis; jis jus paims iš Gorakšepo, Feričės arba Luklos. Sraigtasparnio kelionė atgal arba vienos dienos EBC sraigtasparnio turas kainuoja daugiau nei standartinis EBC žygis.

Ką valgysite EBC žygyje su „Island Peak Climbing“?

Žygio į Everesto bazinę stovyklą ir kopimo į salų viršukalnes metu jums reikės maistingos ir sveikos mitybos, kad išliktumėte energingi. Maršruto metu esančios arbatinės ir nameliai tiekia maistą žygeiviams ir alpinistams. Jose daugiausia siūlomi Nepalo patiekalai, tačiau žemesniuose regionuose galite rasti tarptautinių patiekalų.

Dažniausias kelionės metu valgysite Dal Bhat. Tai pagrindinis Nepalo patiekalas, kuriame gausu angliavandenių ir baltymų . Patiekalą sudaro virti ryžiai, lęšių sriuba, daržovės, karis, marinuoti agurkai ir salotos. Kiti patiekalai: tibetietiška duona, sorų blynai, kiaušiniai, roti, karis, momo (koldūnai), Thenthuk, šerpų troškinys, thukpa, makaronai, košė, sriubos, salotos, makaronai ir kt.

Į kelionę taip pat galite pasiimti užkandžių, pavyzdžiui, energetinių ir baltymų batonėlių. Dideliame aukštyje daugelis dalyvių linkę prarasti apetitą, o tai gali padidinti aukščio ligos riziką. Energetiniai batonėliai, riešutai ir sausainiai padeda atkurti energiją ir išlikti energingiems.

Aukštinės ligos simptomai EBC metu laipiojant salos viršūne

Aukštinės ligos simptomai yra dažnas rūpestis tarp žygeivių ir alpinistų, kopiančių į Everesto bazinę stovyklą (EBC) ir Salos viršukalnę. Kylant į aukštį virš 5,000 metrų, gali kilti sunkumų dėl sumažėjusio deguonies kiekio.

Aukštinės ligos simptomai yra galvos skausmas, pykinimas, galvos svaigimas ir dusulys. Kad jos išvengtumėte, kilkite palaipsniui, palaikykite pakankamą skysčių kiekį, valgykite daug angliavandenių turinčią dietą ir, pasitarę su gydytoju, apsvarstykite galimybę vartoti tokius vaistus kaip „Diamox“.

Tinkama aklimatizacija yra būtina, ypač todėl, kad Salos viršukalnė yra aukščiau nei Everesto bazinė stovykla ir reikalauja pagrindinių alpinizmo įgūdžių.

Salos viršūnės aukščio profilis

Pasiruošimas EBC žygiui su salų viršukalnės kopimu

Žygis į Everesto bazinę stovyklą ir kopimas į salų viršūnes reikalauja tiek fizinio, tiek psichologinio pasiruošimo. Dalyviai taip pat privalo turėti pagrindinius alpinizmo įgūdžius. Jiems reikia geros jėgos ir ištvermės, kad galėtų kasdien žygiuoti 5–7 valandas. Įvairūs reljefai, įskaitant uolėtus takus, ledynus ir plyšius, reikalauja vidutinio ar didelio ištvermės lygio.

Norėdami fiziškai pasiruošti žygiui ir kopimui, dalyviai turėtų pradėti bent 8–12 savaičių prieš kelionę. Geriausi pratimai, padėsiantys pagerinti fizinį pasirengimą ilgoms žygių valandoms ir dideliame aukštyje, yra širdies ir kraujagyslių sistemos stiprinimas, jėgos treniruotės ir lankstumo pratimai.

Širdies ir kraujagyslių sistemos stiprinimo pratimai apima bėgimą, lėtą bėgiojimą, važiavimą dviračiu, plaukimą ir lipimą laiptais. Šie pratimai padeda lavinti aerobinę ištvermę, palaikant vidutinį širdies ritmą. Jėgos lavinimo treniruotės daugiausia dėmesio skiria apatinei ir viršutinei kūno daliai, taip pat ir korpusui. Pratimai apima pritūpimus, įtūpstus, lentą, atsispaudimus, prisitraukimus ir kt. Joga ir tempimo pratimai gerina lankstumą ir judrumą. Geriausias būdas imituoti žygius ir kopimą – nešiotis pasunkintą kuprinę ir atitinkamai treniruotis. Iššūkių tyrimas ir psichinės jėgos ugdymas padeda psichologiškai pasiruošti.

EBC žygiui su Island Peak taip pat reikės pagrindinių laipiojimo ir techninių įgūdžių. Privalote mokėti užsirišti diržus, surišti mazgus, naudotis karabinais ir kopimo priemonėmis. Taip pat turite treniruotis su tokia įranga kaip kamanos ir ledkirtis. Nenuvertinkite žygio ir kopimo, nes teks ilgai žygiuoti, siautės sudėtingoje vietovėje ir susidursite su nenuspėjamu oru. Todėl neieškokite lengvesnių kelių ir treniruokitės tinkamai.

Salos viršūnės viršūnės nenumatytų atvejų planas 

Sėkmė kopiant į Salos viršukalnės viršūnę priklauso nuo oro sąlygų, maršruto sąlygų, aukščio virš jūros lygio ir alpinistų komandos būklės. Net ir tinkamai pasiruošus, kopimo į viršūnę bandymą gali tekti atidėti, pakeisti ar atšaukti, jei sąlygos laikomos nesaugiomis.

Mūsų kopimo gidas patikrins oro ir maršruto sąlygas prieš kopimą į viršūnę ir jo metu. Jei sąlygos nebus saugios kopti, prioritetas bus teikiamas grupės saugumui ir mes nekopsime į viršūnę. Stiprus vėjas, snygis, blogas matomumas, sudėtingos maršruto sąlygos arba su aukščiu susiję rūpesčiai gali turėti įtakos viršūnės kopimo planui. 

Negalime garantuoti sėkmingo įkopimo į viršūnę, nes kalnų sąlygos gali greitai pasikeisti. Jei bandymas įkopti į viršūnę neįmanomas, mūsų komanda aptars galimybes, atsižvelgdama į likusį maršrutą, orus ir grupės būklę. Keliautojai taip pat turėtų turėti draudimą, apimantį žygius aukštikalnėse, kopimą į Salų viršukalnę ir evakuaciją avariniu atveju. 

EBC žygio su leidimu kopti į salos viršukalnę gidas

Nepalo alpinizmo asociacijos leidimas (NMA)

Norėdami kopti į Salos viršukalnę (Island Peak), privalote gauti kopimo leidimą. Nepalo alpinizmo asociacija (NMA) nustato kopimo į Salos viršukalnę mokestį. Šie mokesčiai padeda išsaugoti teritoriją ir gali skirtis priklausomai nuo sezono. Jį galite gauti NMA biure Katmandu.

• Pavasaris (kovo–gegužės mėn.): 250 USD asmeniui
• Ruduo (rugsėjo–lapkričio mėn.): 125 USD asmeniui
• Vasara (birželio–rugpjūčio mėn.): 70 USD asmeniui
• Žiemą (gruodžio–vasario mėn.): 70 USD asmeniui

Leidimas patekti į Sagarmatos nacionalinį parką

Everesto bazinė stovykla ir Salos viršukalnė yra Sagarmatha nacionaliniame parke. Panašiai ir takai yra saugomoje teritorijoje. Nacionaliniame parke gyvena įvairios retos ir nykstančios floros ir faunos rūšys. Todėl jis taip pat įtrauktas į UNESCO pasaulio paveldo sąrašą. Norėdami keliauti po šią vietovę, jums reikės Sagarmatha nacionalinio parko leidimo. Licenciją galite gauti Katmandu arba prie nacionalinio parko įėjimo vartų Mondžo mieste.

• SAARC piliečiams: 1500 NPR (apytiksliai 15 JAV dolerių) asmeniui
• Ne SAARC piliečiams: 3000 NPR (apytiksliai 30 USD) asmeniui

Leidimas įvažiuoti į Khumbu Pasang Lhamu kaimo savivaldybę

Savivaldybė reikalauja Khumbu Pasang Lhamu kaimo savivaldybės įvažiavimo leidimo, kad būtų galima remti vietos plėtrą. Šis vietinis leidimas yra privalomas žygiams Everesto regione. Leidimą galite gauti tik Lukloje arba Mondžo mieste. Pirmąsias keturias savaites kaina yra 2,000 NPR (maždaug 20 JAV dolerių) asmeniui, o vėliau padidėja iki 2,500 NPR asmeniui.

Puikus laikas EBC žygiui su salų viršukalnės kopimu

Pavasaris ir ruduo yra puikus metas žygiui į Everesto bazinę stovyklą ir kopimui į salų viršūnes . Pavasaris Nepale paprastai trunka nuo kovo iki gegužės. Tuo tarpu ruduo paprastai trunka nuo rugsėjo iki lapkričio. Šiais mėnesiais orai labai stabilūs.

Everesto regiono pavasario sezonui būdingos šiltos dienos ir vėsios naktys, todėl tai ideali vieta žygiams pėsčiomis. Orai stabilūs, giedras dangus siūlo nuostabius aplinkinių kalnų ir kraštovaizdžio vaizdus. Žydintys rododendrai ir daugybė kitų laukinių gėlių užpildo takus, pagražindami kraštovaizdį. Nedaug arba visai nėra su oru susijusių iššūkių, tokių kaip nuošliaužos, sniegas ar lietus, kurie trukdo jūsų kelionės planams. Takai yra gana sausi, todėl nelaimingų atsitikimų ir traumų tikimybė yra maža.

Ruduo – dar vienas puikus metas žygiuoti į Everesto bazinę stovyklą ir kopti į Salos viršukalnę. Orai stabilūs, dangus giedras, o temperatūra švelni, todėl patogu žygiams pėsčiomis ir kopimui. Kritulių iškrenta nedaug, todėl matomumas geras. Rudenį atsiveria geriausi snieguotų kalnų ir apylinkių vaizdai. Taip pat galite pasinerti į Nepalo festivalius, tokius kaip Dašainas ir Tiharas. Ruduo yra pats geriausias žygių sezonas, todėl sutiksite daugiau žygeivių nei kitais metų laikais.

Pastaba: Pastaraisiais metais musonų liūčių pasitraukimas tęsdavosi iki rugsėjo. Prieš planuodami, patikrinkite orų prognozę.

Kodėl šiam žygiui turėtumėte pasirinkti „My Everest Trip“?

„My Everest Trip“ jau daugiau nei dešimtmetį organizuoja žygius, kopimus ir ekspedicijas Nepale. Štai keletas svarių priežasčių, kodėl turėtumėte pasirinkti mus šiam žygiui, taip pat ir kitiems nuotykiams Nepale:

• Galite pritaikyti savo maršrutą pagal poreikį. Jei standartinis maršrutas jums netinka, pasidalykite detalėmis, o mes pasirūpinsime visa kita.
• Turime patyrusių, licencijuotų gidų, kurie šioje srityje dirba daugiau nei tris dešimtmečius. Jie puikiai išmano vietas, kultūrą ir keliautojų saugumą. Taip pat turime gidų, kalbančių kinų ir kitomis Europos kalbomis.
• Jūsų saugumas yra mūsų svarbiausias prioritetas. Mūsų kelionių paketai yra sukurti atsižvelgiant į jūsų saugumą ir komfortą. Avarijos atveju mūsų gidas ir nešėjas užtikrins jūsų saugumą ir gerovę.
• Turime jungtis su viešbučių ir restoranų tinklais visoje šalyje. Kelionės su mumis metu galėsite naudotis geriausiomis įmanomomis paslaugomis.
• „My Everest Trip“ siūlo ekonomiškus žygių paketus už neprilygstamas kainas. Mūsų kainodara yra pagrįsta ir skaidri, be jokių paslėptų mokesčių.
• Vadovaujamės atsakingo, ekologiško turizmo politika. Mokame savo gidams ir nešikams sąžiningą atlyginimą. Taip pat nešiukšliname ir nepaliekame atliekų žygių maršrutuose. Mano kelionė į Everestą taip pat vengia bet kokios veiklos, kuri galėtų paveikti vietos gyventojus ar žygių zonas.

Salos viršukalnės laipiojimo įranga 

Žygis į Everesto bazinę stovyklą su kopimu į salos viršukalnę reikalauja daugiau įrangos nei įprastas žygis. Su tinkama įranga galite saugiai ir patogiai įveikti technines kopimo atkarpas. Mūsų kopimo gidas prieš bandymą kopti į viršūnę patikrins būtiniausią įrangą ir padės jums ją tinkamai naudoti.

Esminė laipiojimo įranga

• Alpinizmo batai, tinkami naudoti su kamanomis
• Smeigtukai
• Ledkirvis
• Laipiojimo diržai
• Laipiojimo šalmas
• Ascender arba jumar
• Karabinai
• Laipiojimo diržas
• Stiebai
• Priekinis žibintas su atsarginėmis baterijomis
• Šiltos laipiojimo pirštinės
• Apsauginiai akiniai arba tinkami apsauginiai akiniai

Asmeninė žygio įranga

• Žemutinė striukė
• Termo pagrindo sluoksniai
• Neperšlampama striukė ir kelnės
• Šilta kepurė ir pirštinės
• Kelnės žygiams
• Žygio lazdos
• Miegmaišis
• Akiniai nuo saulės
• Vandens buteliai
• Apsauga nuo saulės ir lūpų balzamas
• Asmeninė pirmoji pagalba ir vaistai 

Tiksli reikalinga įranga gali skirtis priklausomai nuo oro sąlygų ir maršruto sąlygų. Kai kurią alpinizmo įrangą galima išsinuomoti Katmandu arba Everesto regione. Prieš išvykstant mūsų komanda suteiks galutinę informaciją apie įrangą, kad galėtumėte paruošti reikiamą įrangą kopimui.