65 дена
Брзи факти
Копнен транспорт во Непал
Хотели и сместување во чајџилници
Сите оброци освен во Катманду
Водена тура и планинарење во текот на целото патување
пролет
Предизвик
Непал
8,848.86
Зошто експедиција на Еверест?
- Достигнете го врвот на највисоката планина во светот, Монт Еверест, кој се наоѓа на 8,848.86 метри надморска височина.
- Слетајте на една од највозбудливите писти во светот, аеродромот Лукла, драматично сместен на стрмен ридест гребен опкружен со високи хималајски врвови.
- Пешачете низ живописните шерпски села како Намче чаршија, Тенгбоче, Дингбоче, итн., меѓу зелени ридови, шуми и планински погледи.
- Добијте го вашиот прв поглед одблизу на Монт Еверест, Лхоце и Ама Даблам, од хотелот на највисока надморска височина во светот, Хотел Еверест Вју.
- Откријте ја културата и историјата на Шерпите во живите хималајски села истражувајќи пазари, пекари и музеи.
- Прошетајте низ биодиверзитетскиот Национален парк Сагармата и бидете сведок на неговиот широк спектар на флора, фауна и алпски цвеќиња.
- Патувајте низ различни пејзажи, од суптропски шуми и терасирани полиња до зелени долини, алпски ливади и леднички полиња.
- Доживејте ги најопасните и најспектакуларните делови од искачувањето, исполнети со гигантски ледени сераци и големи пукнатини.
- Споделете го другарството со експедицискиот тим, меѓу шарените шатори, ледените ѕидови и исчекувањето додека се подготвувате за врвот.
- Доживејте ја и доловите ја прекрасната панорама на изгрејсонцето на Еверест и околните планини од Кала Патхар и други гледни точки.
- Тргнете рано на полноќ за да го направите вашето последно искачување, искачувајќи се во темнина со фарови наспроти ѕвезденото ноќно небо.
- Застанете на највисоката точка на Земјата. Уживајте во победата, бидете сведок на поглед од 360 степени на Хималаите и исполнете го вашиот животен сон.
Преглед на патувањето
на Експедиција на Еверест е врвот на планинарењето на голема надморска височина. Им дава на алпинистите ретка можност да го достигнат врвот на највисокиот врв во светот, Монт Еверест, на 8,848.86 метри. Врвот се наоѓа во регионот Кумбу во Непал, на границата меѓу Непал и Тибет.
Локално познат како Сагармата во Непал, Монт Еверест првпат бил освоен на...На 29 мај 1953 година, од Тензинг Норгај Шерп од Непал и Сер Едмунд Хилари од Нов Зеланд од јужната (непалска) страна. Од нивното историско искачување, илјадници планинари ги следеа нивните стапки. Само во пролетната сезона 2025 година, речиси 850 алпинисти успешно го достигнаа врвот. Од нив, 722 се искачија од непалската страна, вклучувајќи 272 странски алпинисти, 9 непалски клиенти, 434 водичи и 7 членови на тимот за поставување јажиња. Исто така, околу 100 алпинисти стигнаа до врвот од тибетската страна.
Искачувањето на Еверест е крајната цел за алпинистите ширум светот. Иако многумина сонуваат да го достигнат врвот, само околу половина успеваат поради екстремната тежина, цената и физичките барања. Сепак, искачувањето на Еверест е лично достигнување кое носи гордост и чест. Достигнувањето на врвот и гледањето прекрасен поглед на планината Лхоце, планината Макалу и многу други врвови се нешто што малкумина го искусуваат во својот живот.
Експедицијата започнува со краток лет до Lukla, главната порта кон Регионот ЕверестОттаму, алпинистите полека се упатуваат кон базниот камп на Еверест на 5,360 метри. Потоа, експедициската рута на Монт Еверест продолжува до Камп I (6,100 м), Камп II (6,400 м) низ Западниот CWM, Камп III (7,100 м) по должината на Лхотце и Камп IV (7,900–8,000 м), пред да го направат последниот потег до врвот на 8,848.86 метри (29,031 стапки 81⁄2 инчи).
Експедицијата на Еверест е за експерти алпинисти со силни технички и качувачки вештини. Пред да се обидете да се искачите на Еверест, се препорачува да се искачите на врвови како што се Ајленд Пик или Лобуче Ист за да добиете соодветна обука и аклиматизација. Овие искачувања ви помагаат да се прилагодите на голема надморска височина и да го тренирате вашето тело и ум. Тие исто така ве подготвуваат за преминување на ледениот водопад Кумбу, еден од најопасните делови од искачувањето. Добрата подготовка значи побезбеден и поуспешен обид за искачување на врвот.
План за експедиција на Еверест
Ден 01: Слетување на Меѓународниот аеродром Трибхуван (TIA) во Катманду и трансфер до хотелот
На првиот ден од Експедицијата на Монт Еверест, по слетувањето ќе ве пречекаат нашите службеници во TIA. Потоа, со нашето приватно возило ќе бидете однесени во еден од луксузните хотели во Катманду. Патувањето од аеродромот до хотелот е кратко, но ви овозможува прв поглед на прометните улици и културата на градот.
Катманду е полн со историја и традиција, што го прави одлична почетна точка за вашето патување до Еверест. Откако ќе се сместите во хотелот, можете да се одморите, да се опоравите од летот и да се подготвите за авантурата што ве очекува.
хотел
1,355 m / 4,446 ft
Ден 02-03: Ден за подготовка за тура - брифинзи за турата и шопинг
Овие два дена во Катманду се поминати подготовки за вашето искачување на Еверест. Ќе имате клучни брифинзи во нашата канцеларија во врска со претстојното патување. Вашиот водич ќе ве информира за сите потребни аспекти на експедицијата на Еверест. Брифинзите обично опфаќаат безбедносни протоколи, еколошки правила и детали за 65-дневната маршрута на експедицијата на Еверест. Од суштинско значење е да бидете информирани за овие детали за да се обезбеди безбедна и успешна авантура.
Како дополнување на брифинзите, денес е совршен ден за какво било купување во последен момент. Катманду има голем број продавници за опрема за активности на отворено каде што можете да купите или изнајмите опрема што можеби сте ја заборавиле или сакате да ја замените. Од слоеви облека до планинарски стапови и комплети за кислород, ова е денот кога треба да се осигурате дека сте што е можно подобро опремени за она што ве очекува.
Освен логистичката страна, деновите за подготовка ви помагаат да се запознаете со живоста на Катманду. Имате слобода да ги истражите најдобрите места. во Катманду, запознајте се со културното богатство на градот, посетете пазари и уживајте во локалната храна. Овој период ви помага ментално и физички да се прилагодите за претстојната авантура.
појадок
хотел
1,355 m / 4,446 ft
Ден 04: Летајте од Катманду до Лукла и пешачете до Пакдинг или возете од Катманду до Рамечхап, летајте од Мантхали до Лукла и пешачете до Пакдинг
Патувањето до регионот Еверест започнува со живописен лет од Катманду до Лукла (45 минути). Тој е нашироко прифатен како еден од највозбудливите летови во светот поради малата планинска писта во Лукла, опкружена со високи планини.
По пристигнувањето во Лукла, ќе започнете со пешачење до Факдинг. Тоа е шармантна населба покрај реката Дуд Коши. По пат, ќе поминете покрај живописните шерпски села како Чаурикарка, Чхеплунг, Гат и Токток. Ова почетно пешачење служи како загревање за патеките и пејзажите на регионот Еверест.
Алтернативно, можете да возите од Катманду до Рамечхап, а потоа да земете краток лет (20 минути) од Мантали до Лукла. Ова е практичен избор ако летовите за Лукла се одложени или седиштата се недостапни. По пристигнувањето во Лукла, пешачката патека до Пакдинг останува иста. Двете рути водат до истата локација, каде што можете да уживате во прекрасниот поглед и живата шерпска култура што го означуваат почетокот на авантурата на Еверест. Ноќевање во чајџилницата во Пакдинг.
Доручек ручек вечера
Чајџилница
8 км
2,610 m / 8,563 ft
4hrs
Ден 05: Трек од Факдинг до Намче чаршија
Пешачењето од Факдинг до Намче Базар е живописен и драматичен дел од искачувањето на Еверест. Патеката се искачува стрмно и се извива низ шерпски села (Монџо, Јорсале, Бенкар), зелени шуми и низ низа висечки мостови над жуборечките планински потоци.
Исто така, ќе го преминете добро познатиот висечки мост Хилари, возбудлив премин што нуди прекрасен поглед на долината подолу. Во текот на патувањето, ќе се појават прекрасни погледи на снежните врвови и здодевни погледи на локалните растенија и дивиот свет на Националниот парк Сагармата.
Базар Намче, на надморска височина од 3,440 метри, е најголемата населба во регионот Еверест. Познат е како главен град на Шерпите и е клучно место за одмор и аклиматизација на надморската височина. Тука ќе најдете локални пазари, вкусна храна, па дури и интернет-кафеа. По напорниот ден пешачење, живата атмосфера и прекрасните погледи на Еверест и блиските врвови го прават совршена станица.
11 км
3,440 m / 11,286 ft
6hrs
Ден 06: Одвојте еден ден за аклиматизација во Намче Базар. Пешачете до хотелот Еверест Вју.
Вие сте на 6-тиот ден од маршрутата на експедицијата за искачување на Еверест. Неопходен е ден за одмор во Намче Базар за да го аклиматизирате вашето тело на надморската височина. Оваа пауза помага да се избегне висинска болест и ви овозможува повеќе да го цените вашето патување со зголемена енергија и удобност. Можете да го поминете денот разгледувајќи го живописното село, пазарувајќи во локалните продавници и уживајќи во прекрасните планински погледи додека вашето тело се навикнува на поретката атмосфера.
На овој ден за одмор, една од најдобрите активности што можете да ги направите е да се искачите до хотелот Еверест Вју, кој се наоѓа веднаш над Намче. Пешачењето нуди можност да доживеете впечатлив планински пејзаж, а воедно да му дозволите на вашето тело да се аклиматизира. Од врвот на хотелот Еверест Вју, ќе имате прекрасен поглед на Монт Еверест и други хималајски врвови како што се Лхотце, Ама Даблам и Тамсерку пред вашите очи.
Можете исто така да ја посетите Музеј на културата на Шерпите, што ве запознава со старото општество и традиција на Шерпите и планинарската историја на регионот. Друго место што треба да го посетите е Фото галеријата на Еверест, која содржи прекрасни фотографии од прекрасниот регион Кумбу и неговите драматични планински погледи. Можете исто така да поминете време во посета на манастирот Намче, мирно место украсено со молитвени знамиња и сложени будистички мотиви.
Доколку вашата посета падне во викенд, задолжително истражете го Саботен пазар, каде што трговци од околните села доаѓаат да продаваат широк спектар на производи, вклучувајќи сирење од јак, опрема за планинарење и ракотворби. Можете исто така да се опуштите во едно од пријатните кафулиња или пекари, да уживате во топло кафе или свежо печиво и да уживате во прекрасниот планински поглед.
Доручек ручек вечера
Чајџилница
3,800 m / 12,467 ft
3hrs
Ден 07: Трек од Намче чаршија до Тенгбоче
На 7-миот ден, ќе пешачите од Намче Базар до Тенгбоче (исто така се пишува и како Тјангбоче). Пешачењето од Намче Базар до Тенгбоче е најживописното и најзадоволувачкото во регионот Еверест. Слегувајќи од Намче, ќе бидете по патека што се извива низ реката Дуд Коши и шумата рододендрони. Мапата на експедицијата на Еверест и искусен водич од шерпаси ќе ве водат по патеката.
Прошетката нуди прекрасен поглед на околните врвови, како што се Ама Даблам и Тамсерку. Постепено ќе се искачувате низ нежна серија кривини и свиоци, сведочејќи го начинот на живот на Шерпаите во села како што се Санаса и Функи Тенга додека се упатувате кон духовниот центар на регионот. Тенгбоче е познат по својот антички будистички манастир со исто име. Манастирот Тенгбоче, мирно сместен на врвот на еден рид, е најголемиот во долината Кумбу.
Откако ќе пристигнете во селото, можете да го посетите манастирот, да присуствувате на молитвена церемонија и да уживате во импозантниот панорамски поглед на... Еверест, Лотсе, Тамсерку, Нупсе и Ама Даблам. Мирната атмосфера и импресивните погледи на планините го прават Тјангбоче незаборавна станица на планинарењето до базниот камп на Еверест. Ќе преноќиме во една од најдобрите колиби/чајџилници во селото, уживајќи во спокојната планинска атмосфера.
Доручек ручек вечера
Чајџилница
10 км
3,850 m / 12,631 ft
5-6ч
Ден 08: Патување од Тенгбоче до Дингбоче
Денешната прошетка ќе ве однесе подалеку во регионот на Еверест. Патеката постепено се искачува низ суров планински пејзаж и драматични алпски погледи. Ќе поминете покрај мирни манастири и чортени, блескавата Имја Кола и шармантните шерпски села како Дебуче и Пангбоче. Прекрасните погледи на врвови како Ама Даблам, Еверест и Ајленд Пик кои се извишуваат над вас ви даваат надреално искуство по патот.
Последниот дел од планинарењето ве води до селото Сомаре. Како што се приближувате кон Сомаре, каде што патеката се дели кон Фериче и Дингбоче, ќе започнете постојано искачување. Глетките стануваат сè позачудувачки, со Ама Даблам, Нупце и Чолаце што се издигаат во далечината. Конечно, ќе стигнете до Дингбоче, познат и како „Летна долина“. Тука ќе видите полиња со камени ѕидови што ги штитат посевите од суровите ветрови и животните што пасат. Вечерва, ќе се одморите под високите врвови, уживајќи во убавината и отпорноста на хималајскиот живот на голема надморска височина.
Доручек ручек вечера
Чајџилница
11 км
4,350 m / 14,272 ft
4-5ч
Ден 09: Ден за аклиматизација во Дингбоче. Пешачење до Чукунг Ри
На надморска височина од 4,350 метри, Дингбоче е една од важните точки за аклиматизација за планинарите кои се упатуваат кон Еверест. Денот за аклиматизација во Дингбоче му помага на вашето тело да се прилагоди на поголемата надморска височина и да продолжи со планинарењето. Ви овозможува да се опуштите и да ја избегнете веројатноста за висинска болест, а воедно ви овозможува да уживате во прекрасните планински погледи. Мирната атмосфера и свежиот планински воздух во Дингбоче се идеални за опуштање и подготовка за деновите што претстојат.
Една од најкорисните и најпрофитабилните активности на овој ден е планинарењето до... Чукунг Ри, близок гребен на 5,546 метри. Пешачењето не е премногу тешко, но вреди, со фантастични панорамски погледи на надвиснати џинови како што се Ама Даблам, Лхоце, Чо Оју, Чолаце, Лобуче и Еверест во позадина.
Враќајќи се во селото, имате можност полека да шетате низ селото, со лежерно темпо, со време да ја набљудувате секојдневната работа. Посетата на локалните куќи е добра можност да се дружите со локалните жители и да стекнете подлабок увид во нивните уникатни обичаи, традиции и начин на живот. Како што ќе се стемни, вратете се во чајџилницата за мирна ноќ.
Доручек ручек вечера
Чајџилница
5,546 m / 18,196 ft
4-5ч
Ден 10: Патување од Дингбоче до Лобуче
Продолжувајќи го нашиот пат за експедицијата Еверест, по освежителен појадок, ќе го напуштиме Дингбоче и ќе се упатиме кон Лобуче. Пешачењето постепено се искачува по карпести изданоци и грмушеста вегетација со сè подраматични планински пејзажи. Патеката за експедицијата Еверест нè води низ спокојното село Дуса, каде што се одгледуваат јакови, и преку мала река на дрвен мост. Потоа постепено ќе се искачувате до превојот Тукла, споменик на планинарите кои ги загубиле своите животи на Монт Еверест.
Следејќи ја мапата на експедицијата на Еверест, продолжуваме да се движиме напред. Ќе се спуштиме од превојот за да стигнеме до мирното село Дугла среде прекрасниот алпски пејзаж. Рутата нуди импресивен поглед одблизу на високи врвови како што се Пумори, Чолатсе, Хумбуце, Лингтрен, Нупце, Тамсерку и други соседни гиганти.
На крајот, ќе пристигнеме во недопреното планинско село Лобуче, со неговите чајџилници со дрвени греди и прекрасен поглед на непрегледните Хималаи. Тука, ќе се сместиме за заслужен ноќен одмор под сенката на Хималаите.
Доручек ручек вечера
Чајџилница
8 км
5,018 m / 16,463 ft
4-5ч
Ден 11: Пешачење од Лобуче до Горакшеп
По топлиот појадок во Лобуче наутро, се упатуваме кон Горакшеп. Горакшеп е последното село на планинарењето до базниот камп на Еверест. Патеката следи груба патека по работ на ледникот Кумбу, опкружена со прекрасни погледи на ледените врвови и дивината на голема надморска височина. Ќе поминете низ суров, карпест пејзаж со делови од алпска грмушка како што теренот станува се пооддалечен.
Како што се приближувате до Горакшеп, воздухот станува разреден, околината понеплодна со алпски грмушки тука и таму, а возбудата расте. И планинарењето до базниот камп на Еверест и искачувањето на Кала Патхар рано наутро започнуваат од тука.
Доручек ручек вечера
Чајџилница
5 км
5,170 m / 16,962 ft
3hrs
Ден 12: Утринско пешачење до Кала Патар. Оставете го Горакшеп во базниот камп на Еверест
Денес е 12-ти ден од нашиот план за експедиција на Еверест. Денес ќе пешачиме рано до Кала Патхар за да го здогледате изгрејсонцето. Искачувајќи се на врвот Кала Патхар, добивате еден од најдобрите панорамски погледи на Монт Еверест, Пумори, Нупце и ледникот Кумбу. Тешко е да се искачите до врвот, но прекрасниот поглед на изгрејсонцето и суровиот пејзаж вредат за трудот.
Уживајќи во етеричниот пејзаж на Еверест од високата надморска височина Кала Патхар, ќе се спуштиме во Горакшеп за појадок и одмор. Потоа, ќе се упатиме кон базниот камп на Еверест, величествениот круг на највисоката планина во светот. Тргнувајќи од Горакшеп, ќе пешачите по ледникот Кумбу, извиткувајќи се низ мраз и карпи. Иако искачувањето е постепено и стабилно, зголемената надморска височина и ретката атмосфера го прават секој чекор заморен.
Кога ќе пристигнете во Базниот камп, ќе бидете под сенката на самиот Еверест. Тоа е сонлив и сентиментален момент со масивни карпести ѕидови што се извишуваат над вас, обоени молитвени знамиња што се веат на ветрот и белиот сјај на глечерот.
Доручек ручек вечера
Кампување/Шатор
12-13 km
5,554 m / 18,222 ft
7-9ч
Ден 13-58: Фаза на искачување на врвот на Еверест
Во базниот камп на Еверест ќе се одморите и ќе се подготвите за искачување на планината Сагармата. Ова вклучува неколку ротации помеѓу базниот камп и повисоките кампови: Камп I, Камп II, Камп III и Камп IV. Овие ротации му помагаат на вашето тело да се прилагоди на големата надморска височина и да го намали ризикот од висинска болест.
Првата ротација ве води низ Леден водопад Кумбу, еден од повеќето опасни делови од искачувањето поради високиот мраз и длабоките пукнатини. Ќе останете во Камп I, кој се наоѓа на околу 6,000 метри, пред да се искачите на Камп II на околу 6,400 метри во Западниот Cwm. После тоа, се спуштате назад во Базниот камп за да се опоравите. Потоа, се искачувате по Лхоцевата страна за да стигнете до Камп III на 7,100 метри за ноќевање. Од Камп III па натаму, ќе се користи дополнителен кислород. Обезбедуваме 6 боци кислород по алпинист, обезбедувајќи максимален проток и побезбедно, полесно искачување на екстремни височини.
Кога ќе бидете целосно аклиматизирани и времето ќе биде поволно, ќе го направите последното искачување. Ова започнува со искачување од Камп III до Камп IV (исто така наречен Јужен Кол), кој се наоѓа помеѓу 7,900 и 8,000 метри. Овој дел е многу тежок и изложен. По Камп IV, влегувате во „Зоната на смртта“, каде што нивоата на кислород се многу ниски. Повеќето алпинисти го започнуваат последното искачување на врвот на Еверест околу полноќ.
На денот на искачувањето на врвот на Монт Еверест, ќе поминете низ важни знаменитости како што се Балконот, Јужниот врв и Хилари Степ пред да стигнете до врвот на светот, Монт Еверест на 8,848.86 метри. Успешно искачување на Монт Еверест а стоењето на врвот е момент полн со емоции и восхит. Откако ќе поминете некое време на врвот, ќе започнете со спуштањето назад до Камп IV, а потоа ќе продолжите до Базниот камп во текот на следните неколку дена.
Доручек ручек вечера
Камп
8,849 m / 29,032 ft
Ден 59: Враќање од базниот камп на Еверест до Дингбоче
Од 59-тиот ден па натаму, започнува нашето повратно патување. Ќе се вратите во Дингбоче со задоволство што сте се искачиле на највисокиот врв во светот, моќниот Еверест. Ќе поминете низ Горак Шеп и ќе одите по ледничките морени. Масивните хималајски врвови стојат зад вас. Паѓањето надолу мора да се направи со претпазливост и внимателни чекори. Тоа ви овозможува повторно да го видите пејзажот на кој сте се искачиле претходно, но во спротивна насока.
Враќањето во Дингбоче се чувствува како олеснување со компаративна топлина и удобност во споредба со повисоките надморски височини. Ова село, сместено во отворена, широка долина, има воздух богат со кислород, што го прави идеално место за одмор и закрепнување по деновите поминати на толку екстремни надморски височини. Престојот на пониска надморска височина му овозможува на вашето тело да се излечи, а познатите чајџилници и топлото гостопримство се утешна промена од непријателската средина повисоко на планината.
Доручек ручек вечера
Чајџилница
12-14 km
4,350 m / 14,272 ft
7-8ч
Ден 60: Патување од Дингбоче до Тенгбоче
Патеката од Дингбоче до Тенгбоче се извива низ алпски ливади, терасирани полиња со камени ѕидови и шуми од рододендрони. Прекрасните погледи на Ама Даблам и другите планини обезбедуваат впечатлива позадина за вашето пешачење. Пониската надморска височина го олеснува дишењето, а спуштањето, иако е полесно за белите дробови, може да биде подеднакво тешко за колената, па затоа стабилното темпо е од најголема важност.
Додека стигнете до Тенгбоче, спокојната атмосфера на манастирот го прави денот вреден за труд. Сместен во позадина на некои од брилијантните врвови на Хималаите, манастирот нуди можност за тивко размислување. Повторно го посетувате манастирот, се придружувате на молитвена церемонија или седнувате и уживате во духовниот мир на местото пред да се спуштите понатаму во долината Кумбу.
Доручек ручек вечера
Чајџилница
10-11 km
3,860 m / 12,664 ft
5-6ч
Ден 61: Трек од Тенгбоче до Намче чаршијата
Денешното спуштање ве води до Намче Базар. Пешачењето помеѓу Тенгбоче и Намче Базар е низ густа шума, висечки мостови и преполни планински патеки со прекрасниот пејзаж на Кумбу. Воздухот станува погуст, а пејзажот пошарено како што се спуштате со расцутени рододендрони и птичја песна што го придружуваат вашето пешачење. Патеката има неколку делови за искачување, особено по преминувањето на реката Дуд Коши.
Уште еднаш во Намче Базар, ќе најдете топла и жива хималајска атмосфера каде што можете да го ослободите заморот. Ова живописно село има неколку пекари, чајџилници и кафулиња, и затоа е идеално место за опуштање. Без разлика дали пиете шолја свежо сварено кафе, разгледувате продавници за сувенири или само си ги одмарате нозете, Намче нуди одлична мешавина од релаксација и енергија за да уживате во последните денови на Хималаите.
Доручек ручек вечера
Чајџилница
9-10 km
3,440 m / 11,286 ft
5-6ч
Ден 62: Трек од Намче чаршија до Лукла
Патеката од Намче до Лукла е последниот ден од патеката. Ќе се спуштите остро низ боровата шума и по бреговите на реката Дуд Коши. Патеката поминува низ селата што ги познавате толку добро, вклучувајќи ги Монџо и Факдинг. Иако генерално е спустлива, патеката вклучува неколку кратки искачувања по нагорнина што можат да ве остават исцрпени. Колку подалеку се движите, толку повеќе ги оставате зад себе високите Хималаи.
Како што се враќате во Lukla, ова мало планинско село, кое беше почетокот на сè, сега го означува крајот на експедицијата за искачување на Монт Еверест. Можете да ја прославите успешната авантура со членовите на тимот, ветераните водичи на Еверест и носачите, и да уживате во утешен оброк пред да се сместите за мирен ноќен сон. Последната ноќ во Лукла нуди можност да се опуштите, да се опуштите и да се подготвите за повратниот живописен лет назад во Катманду.
Доручек ручек вечера
Чајџилница
18-20 km
2,840 m / 9,318 ft
8-9ч
Ден 63: Лет од Лукла до Катманду
По појадокот во Лукла, ќе заминеме на возбудлив повратен лет за Катманду. Летот од Лукла до Катманду нуди едно последно, незаборавно воздушно искуство. Додека вашиот мал авион ќе се полетува од кратката, карпеста писта во Лукла, ќе бидете почестени со прекрасен поглед од птичја перспектива на планините што штотуку сте ги поминале.
Летот ви нуди единствена перспектива за огромноста на Регион Кумбу со далечни врвови што полека исчезнуваат во далечината додека се враќате надолу во долината Катманду.
По слетувањето во Катманду, се случува ненадеен премин од тивките и диви патеки на Хималаите кон живите улици и културата на главниот град на Непал. По месеци живеење во изолација на високите Хималаи, враќањето во удобноста на градот е истовремено удобно и релаксирачко. Катманду е најдоброто место за опуштање, прославување на вашето патување и размислување за прекрасната авантура што сте ја започнале.
појадок
хотел
1,355 m / 4,446 ft
40 минути лет
Ден 64: Поминете еден ден за одмор во Катманду
A ден за одмор во Катманду е совршена можност да се опуштите и да размислите за вашата неверојатна експедиција на Еверест. Главниот град нуди единствена мешавина од историја, култура и секојдневен непалски начин на живот. Можете да го поминете денот во посета Веб-страници за светско наследство на УНЕСКО како Свејамбхунат (Храмот на мајмуните), храмот Пашупатинат, Ступата Буданат и плоштадот Дурбар на Катманду.
Истражете ги живите и тесни улички на Тамел, преполни со шарени бутици, пријатни кафулиња и локални пазари. Тука можете да купувате рачно изработени производи, опрема за планинарење или сувенири за да ги понесете дома. За порелаксиран ден, почестете се со спа или масажна терапија. Можете исто така да уживате во опуштен ручек во кафуле на покривот, со поглед на градскиот пејзаж и далечните зелени ридови.
Вечерта, ќе се придружите на нашиот настан „Збогумска вечера“, кој вклучува вкусна непалска кујна и живи културни претстави, совршен начин да ја завршите вашата хималајска авантура.
Појадок, вечера
хотел
Ден 65: Возете до TIA за меѓународно поаѓање
Денес го означува крајот на вашето 65-дневно патување на Експедицијата на Еверест во Непал. Ќе ве оставиме на Меѓународниот аеродром Трибхуван на последниот ден од вашето патување во Непал за вашето заминување. Ќе ви организираме трансфер од/до аеродромот удобно според распоредот на вашиот лет со доволно време за пријавување и други процедури. Патувањето низ зафатените патишта во Катманду нуди увид во градскиот живот додека се збогуваме со него.
Кога ќе влезете во TIA, не само што ќе носите торби, туку и цел живот исполнет со спомени, од динамиката на Катманду до спокојните хималајски гребени. Пријавете се и бидете подготвени за полетување. Безбедно патување. Се надеваме дека ќе се сретнеме повторно во следната патничка авантура.
Карта на експедицијата на Еверест
Што да се очекува?
Што е вклучено
- Трансфери од аеродром:
Сите трансфери за пристигнување и заминување во Катманду. - Сместување во Катманду:
4 ноќевања во хотел во Катманду на база ноќевање со појадок (BB). - Домашни летови и трансфери:
Летови Катманду–Мантали–Лукла–Мантали–Катманду, вклучувајќи ги и неопходните копнени трансфери.
Дозволи и официјални такси:
- Дозвола за експедиција на Монт Еверест (чланарина: 11,000 американски долари по алпинист)
- Службеник за врска назначен од владата за експедицијата
- Дозвола за влез во селото Кумбу
- Дозвола за влез во Националниот парк Сагармата
- TIMS картичка (Систем за управување со информации на Trekker)
Поддршка за планинарење и качување:
- Целата потребна опрема за кампување за Напредниот базен камп и повисоките кампови
- Храна, сместување и водичски услуги за време на планинарскиот дел (во чајџилници/колиби)
- Искусен готвач кој подготвува оброци за време на експедицијата во EBC и Камп 2
Помош за качување по шерпа:
- Сооднос 1:1 на искусен приватен шерпас водич по алпинист
- Шерпските плати, осигурување, оброци и надоместоци
- Обезбедување храна за голема надморска височина за Камп 1, Камп 3 и Камп 4
Опрема за кислород и безбедност:
- 6 боци кислород (4 литри секоја) за секој алпинист
- 3 боци кислород за тимот Шерпа
- 1 сет маска и регулатор за секој алпинист и шерпас
- Торба „Гамов“ за итно справување со висинска болест во Базниот камп
- Комплети за прва помош за групата и персоналот
Услуги за базен камп и висок камп:
- Соларни панели за осветлување и полнење уреди во Базниот камп
- Подготовка на рутата за леден водопад и трошоци за фиксирање на јажиња
- Шатори во Базниот камп и повисоките кампови (C1, C2, C3, C4)
- Воки-токи и сателитски телефон за комуникација (употреба на сателитски телефон за 5 долари по повик)
- Логистички и услуги за поддршка:
- Дозволен багаж од 50 кг по алпинист, носен со Јаки/носачи до и од Базниот камп
- Сите трошоци за канцелариски услуги и применливи владини даноци
Дополнителни услуги:
- Проштална вечера во Катманду
- Специјален подарок за експедиција од моето патување на Еверест
Што е исклучено
Оброци во Катманду:
- Ручек и вечера (освен проштална вечера)
Лични трошоци:
- Перење алишта, телефонски повици, интернет и други лични предмети
- Лична опрема за качување, облека и опрема за пакување
- Личен медицински комплет
Дополнителни услуги и непредвидени трошоци:
- Дополнителни услуги или активности кои не се вклучени во планот на патувањето.
- Трошоци што произлегуваат од неочекувани ситуации како што се природни катастрофи, политички немири или промени во регулативите
- Дополнителен персонал побаран од алпинистот
Медицински и итни трошоци:
- Спасувачки и евакуациски услуги
- Трошоци за медицински третман, хоспитализација и репатријација
- Лично патничко осигурување и здравствено осигурување (задолжително)
Летови и царина:
- Меѓународен авионски билет и сите домашни летови што не се споменати
- Непалска царина за увоз на стока за експедициска употреба, доколку е применливо
Бакшиш и бонуси:
- Бонус за врв за личен водич за шерпа (минимум 2,000 американски долари по врв по шерпа)
- Бакшиш за персоналот во Базниот камп (минимум 350 американски долари по алпинист)
Други неспецифицирани трошоци:
- Сите други ставки што не се наведени во делот „Вклучува цена“
- Важни белешки
- Конечната цена може да варира во зависност од избраната категорија на хотел во Катманду.
- Патните планови се флексибилни и можат да се прилагодат според вашите преференции.
- Цените ќе бидат пресметани повторно доколку се измени распоредот на патувањето.
- Можете да додадете дополнителни активности со доплата доколку сакате.
- За резервации, детални цени или измени, ве молиме контактирајте не преку е-пошта или телефон.
Осврти на Tripadvisor
Google Осврти
Експедиција Еверест Дополнителни информации
Кој може да учествува на експедицијата на Еверест?
Искусен алпинист со соодветна обука, искуство и решителност може да се обиде да се искачи на Монт Еверест. Искачувањето на Монт Еверест е веројатно најфизички и ментално предизвикувачката активност на планетата, и не секој е погоден за тоа. Треба да бидете здрави и во првокласна физичка кондиција, со добра кардиоваскуларна кондиција, мускулна издржливост и толеранција на студ, замор и услови со низок кислород.
Експедиција на Еверест
Освен физичката кондиција, подеднакво е неопходна и менталната отпорност. Мора да бидете способни да останете фокусирани, смирени и посветени со недели во променлива планинска средина. Емоционалната стабилност, донесувањето одлуки под притисок и способноста за функционирање во тимска средина се основни особини.
Еверест не е планина за почетници. Качувачите треба да имаат претходно искуство во планинарење и планинарење на голема надморска височина. Исто така, треба да се чувствувате удобно да користите техничка опрема како што се дерези, секири за мраз, јажиња и појаси, а исто така треба да поседувате вештини за патување по глечери и искачување по фиксни јажиња.
Иако ќе бидете поддржани од тим од високо искусни шерпаси водичи, сепак мора да имате техничко знаење и издржливост за да се движите низ екстремни, високоризични средини. Сепак, Еверест е достижен за оние со соодветна обука, искуство и решителност.
Висинска болест за време на експедицијата на Монт Еверест
Висинската болест, позната и како акутна планинска болест (АМС), е чест ризик при искачување на Монт Еверест. Се јавува кога вашето тело не може да се прилагоди на ниските нивоа на кислород на големи надморски височини. Колку повисоко се искачувате, толку воздухот станува пореток. На врвот на Еверест, на 8,848.86 метри надморска височина, нивото на кислород е многу ниско, што го отежнува дишењето. Дури и многу физички подготвени и искусни алпинисти можат да добијат висинска болест.
Висинската болест се движи од блага до опасна по живот.Најчестиот тип, AMS, започнува кога се искачувате над 2,500 метри. Знаците вклучуваат главоболка, гадење, вртоглавица, замор и отежнато дишење. Ако се игнорира, може да напредува во посериозни состојби како што се пулмонален едем на голема надморска височина (HAPE) или церебрален едем на голема надморска височина (HACE). Овие можат да бидат смртоносни. Најдоброто дејство е брзо да се спуштите на пониска висина и да побарате медицинска помош ако симптомите се влошат.
До спречување на висинска болест, треба да се искачувате полека и да му дадете време на вашето тело да се прилагоди, процес наречен аклиматизација. Откако ќе достигнете 3,000 метри, треба да добиете само 300 до 500 метри дневно. Исто така е важно да одвоите денови за одмор на места како Намче Базар и Дингбоче. Корисно правило е „качувај високо, спиј ниско“, што значи дека се искачуваш повисоко во текот на денот, но спиеш на помала надморска височина. Ова му помага на вашето тело побезбедно да се адаптира. Исто така, останете добро хидрирани, јадете здрава исхрана со доволно јаглехидрати и избегнувајте алкохол и прекумерен кофеин.
Некои алпинисти земаат лекови како Дијамокс, што му помага на телото да се прилагоди преку подобрување на дишењето и внесот на кислород. Повеќето луѓе користат и дополнителен кислород над 7,000 метри за да го намалат стресот врз телото и да го намалат ризикот од AMS. Со правилно планирање, информации и поддршка, висинската болест може да се контролира и можете безбедно да уживате во вашето патување до врвот на светот.
Опасности и предизвици за време на искачувањето на Монт Еверест
Искачувањето на Монт Еверест е исклучително ризично. Опасностите од искачувањето на Монт Еверест започнуваат од Базниот камп (17,500 стапки) и продолжуваат до врвот, а потоа се враќаат надолу. Во базниот камп, нивото на кислород е половина од она што е на ниво на море. Ова може да предизвика акутна планинска болест (AMS), а во некои случаи и посериозни проблеми како што се Белодробен едем на голема височина (HAPE) или церебрален едем на голема надморска височина (HACE). Лошите санитарни услови и преполните кампови, исто така, доведуваат до проблеми со желудникот, како што се повраќање и дијареја.
Леден водопад Кумбу е еден од најопасните делови. Полн е со подвижен мраз, длабоки пукнатини и високи ледени кули наречени сераци. Алпинистите можат да паднат или да бидат погодени од паѓачки мраз. Спасувањето е многу тешко тука бидејќи хеликоптерите не можат да слетаат на мразот.
Помеѓу Камп 2 и Камп 3, искачувањето станува стрмно, а зголемувањето на надморската височина е значително. Ова ја влошува висинската болест, особено кај оние кои ги игнорираат раните симптоми. Во тешки случаи, мозокот може да отече (HACE), што може да биде смртоносно. Спуштањето надолу може да биде ризично при лоши временски услови, па затоа на планинарите понекогаш им е потребен третман на планината со употреба на специјални хипербарични кеси (Gamow кеси).
Над Камп 4 (26,000 стапки) е Зона на смртта, каде што телото не може правилно да функционира. Воздухот е премногу редок, а алпинистите страдаат од исцрпеност, дехидрација и студ. Хипоксијата (низок кислород) и хипотермијата се чести и опасни. Многу алпинисти престануваат да јадат, да пијат или да спијат добро.
Повеќе луѓе умираат за време на спуштањето отколку на патот кон искачувањето. По достигнувањето на врвот, алпинистите често се уморни и слаби, што доведува до лоши одлуки, паѓања или седнување и никогаш нестанување. Некои дури и стануваат слепи за снег поради силните УВ зраци, што го отежнува гледањето и движењето. Дополнителни ризици вклучуваат пренатрупаност за време на добри временски услови, што може да доведе до сообраќаен метеж на опасни места. Ова ги одложува алпинистите, зголемувајќи ја изложеноста на суровата средина.
Најчесто поставувани прашања за експедицијата Еверест
Колку трае експедицијата на Еверест?
Целата експедиција на Еверест обично трае 2-3 месеци, од пристигнувањето во Катманду, планинарењето до базниот камп на Еверест, деновите за аклиматизација, ротациите помеѓу камповите, искачувањето на врвот и враќањето надолу. Овој временски период му овозможува на телото да се аклиматизира на големи надморски височини, дозволува временски промени и нуди денови за одмор во случај на доцнење или вонредни ситуации.
Кога е најдоброто време од годината за искачување на Монт Еверест?
Пролетта (од март до мај) е најдоброто време од годината за искачување на Монт Еверест. Времето станува потопло, а студената, сурова зима почнува да исчезнува во текот на оваа сезона. Оттука, тие се најбезбедните и најпосакуваните сезони за обиди за искачување на врвот на Еверест.
Дали алпинистите бараат претходно искуство во планинарење за експедицијата на Еверест?
Да. Качувањето на Монт Еверест е многу технички и напорен потфат. Качувачите мора да имаат претходно искуство со планинарење на голема надморска височина, идеално да имаат освоено еден или повеќе врвови од 6,000 или 7,000 метри, на пример, Ајленд Пик или Мера Пик. Понатаму, тие мора да бидат вешти во користењето на дерези, ледени секири, фиксни јажиња и да имаат основни вештини за патување по глечери.
Кое е нивото на физичка подготвеност потребно за патувањето?
За патувањето до Еверест, треба да бидете во многу добра физичка форма. Ова значи да имате силна срцева и белодробна кондиција, добра мускулна сила и способност да се справите со ладно време, замор и низок кислород на големи надморски височини. Треба да бидете во можност да пешачите долги часови по стрмни и груби патеки и добро да се опоравувате секој ден. Вашиот тренинг треба да вклучува планинарење со пакет, вежби за сила, кардиоваскуларни тренинзи, симулирана голема надморска височина (доколку е можно) и повеќедневни искачувања.
Дали ми е потребна дозвола за искачување на Еверест?
Да, потребни ви се дозволи за искачување на Еверест. Сите алпинисти мора да добијат дозвола за искачување на Монт Еверест од Министерството за туризам. Дозволата се издава само за регистрирани експедиции. Освен тоа, од суштинско значење е доказ за осигурување и ангажирање квалификувани шерпари за алпинизам. Исто така, ќе ви бидат потребни дозволи за планинарење, како што се дозволата за влез во Националниот парк Сагармата и дозволата за влез во општината Пасанг Љаму.
Колку чини експедицијата на Еверест?
Цената на експедицијата на Еверест варира во зависност од времетраењето, сезоната и нивото на услугата што се нуди. Може да се движи од 35,000 до над 80,000 американски долари. Цената на сеопфатниот туристички пакет на Монт Еверест обично ги опфаќа дозволите, превозот, храната, сместувањето, поддршката од шерпите, кислородот, угостителството и аранжманите за евакуација во случај на вонредна состојба.
Каква обука се препорачува пред експедицијата?
Пред експедицијата на Еверест, важно е редовно да правите физички тренинг кој се фокусира на градење на вашата издржливост, сила и кардиоваскуларна кондиција. Ова вклучува активности како пешачење на долги патеки, трчање, возење велосипед и искачување по скали за да ја подобрите вашата издржливост. Тренингот за сила за нозете, јадрото и горниот дел од телото е исто така корисен за справување со тешката опрема за качување и носење. Дополнително, вежбањето со планинарски чизми и носењето ранец може да ве подготви за реални услови. Доколку е можно, пробајте некое искуство со планинарење или планинарење на голема надморска височина за да се навикнете на пореткиот воздух и грубиот терен.
Како се третира висинската болест при искачување?
Аклиматизацијата е вградена во планот за да се минимизира ризикот од акутна планинска болест (АПБ). Качувачите се внимателно надгледувани од персоналот на експедицијата, а достапни се и планови за кислород, лекови (како што е Дијамокс) и итни планови за спуштање. Потешките случаи може да се евакуираат со хеликоптер.
Дали ми е потребен дополнителен кислород?
Да. Повеќето алпинисти користат дополнителен кислород над Камп 3 (околу 7,000 метри). Дополнителниот кислород помага во намалување на заморот и ризикот од висинска болест. Обично ви се обезбедуваат маски за кислород, регулатори и резервни цилиндри, кои обично ги носат шерпите.
Кои се главните кампови на планината?
Патеката за искачување на јужната страна на Еверест од Непал има различни кампови за искачување:
- Базен камп (5,200 метри) – Централен логистички центар
- Камп I (6,065 метри) – над ледениот водопад Кумбу
- Камп II (6,500 метри) – Напреден Базен Камп
- Камп III (7,300 метри) – На страната на Лхотце
- Камп IV (7,950 метри) – Јужниот колосек, место за поаѓање кон врвот
Што е предвидено во однос на сместувањето?
Еве што ќе добиете за сместување за време на експедицијата на Еверест:
- Катманду: Ќе престојувате во удобен хотел со 4 или 5 ѕвездички пред и по планинарењето.
- На походот: Ќе престојувате во пријатни чајџилници или колиби по патеката. Овие места нудат основни, но удобни соби и оброци.
- Базен камп и повисоки кампови: Ќе престојувате во шатори за експедициска на голема надморска височина. Тие вклучуваат посебни шатори за спиење, јадење и кујна.
Кои се процедурите за комуникација за време на патувањето?
Сателитските телефони и радиоприемниците се користат за рутинска комуникација. Интернет е достапен на планинарските патеки во Базниот камп на Еверест и во базниот камп, а веројатно и во Камп I (плаќање по употреба преку сателитски Wi-Fi). Комуникацијата над Камп II е ограничена само на радио и сателитски телефон.
Кои се опасностите од искачувањето на Еверест?
Качувањето на Еверест вклучува неколку ризици, меѓу кои се:
- Лавини и одрони на камења
- Болест од височина
- Паѓања или повреди на мраз и пукнатини
- Хипотермија и смрзнатини
- Нестабилно време и силен ветер
Треба да бидете свесни за овие ризици и да соработувате со искусни водичи за да донесувате безбедни одлуки во врска со безбедноста за време на експедицијата.
Каква опрема треба да понесам?
Генерално ќе ви треба:
- Пердувесто одело со оценка од 8000 метри за да ве држи топли на големи надморски височини
- Двослојни планинарски чизми за изолација и прилепување
- Дерези, појас, шлем, јажиња и секира за мраз за качување и безбедност
- Леднички очила и заштитни очила за заштита на очите од снежен отсјај
- Вреќа за спиење за голема надморска височина (оценета за -40°C) за удобно спиење на ниски температури
- Слоевита облека за прилагодување на променливите временски услови
- Предмети за лична хигиена и тоалетни производи
- Добро опремен комплет за прва помош со потребни лекови
- Опрема за планинарење како стапови, цврст ранец и фар за глава
- Алатки за навигација како што се мапи, компас или GPS уред
Какви оброци се обезбедуваат?
За време на планинарењето, ќе јадете во чајџилници по патеката. Тие нудат широк спектар на локални непалски јадења како дал бхат (ориз и леќа), како и западна храна како тестенини, јајца и палачинки. Во базниот камп на Еверест ќе добиете топли и свежи оброци подготвени од готвачите на експедицијата. Храната е заситувачка, вкусна и ви помага да ја одржите енергијата за искачувањето.
Додека се искачувате повисоко на планината, оброците се поедноставни. Ќе јадете замрзната храна, супи, тестенини и енергетски грицки. Тие се лесни за носење и брзи за подготовка, што е важно на големи надморски височини.
Може ли да ја полнам мојата електронска опрема?
Да, можете. Во базниот камп на Еверест има објект за полнење на соларни панели каде што можете да ги полните вашите уреди. Додека планинарите, повеќето чајџилници нудат полнење преку хидро или соларна енергија, но обично наплаќаат мала надокнада за тоа. За повисоките кампови каде што нема електрична енергија, најдобро е да понесете соларни панели или полначи за да ја одржувате вашата опрема полна.
Колку е ладно на Еверест?
Температурата во горните кампови и на врвот може да биде ниска и од -30 до -40 степени Целзиусови, особено доцна во ноќта или рано наутро. Ќе ви биде потребна соодветна опрема за да спречите смрзнатини.
Какво осигурување ми е потребно?
За искачување на Еверест, потребно ви е сеопфатно патничко осигурување кое вклучува покритие за спасување на голема надморска височина. Вашето осигурување треба да ги покрива следниве работи:
- Итна медицинска евакуација
- Спасување со хеликоптер
- Прекин или откажување на патувањето
- Изгубен, украден или одземен багаж
Проверете дали вашата полиса е валидна до 6,000 метри или повеќе, бидејќи стандардното патничко осигурување честопати не покрива планинарење или планинарење на голема надморска височина.
Колкава е стапката на успех на врвот на Еверест?
Стапките на успех варираат од година во година во зависност од времето, условите и подготвеноста на алпинистите. Во просек, околу 60-70% од добро потпомогнатите алпинисти стигнуваат до врвот. Стапките се повисоки кај етаблираните оператори на експедиции.
САД $ 60,000 по лице
- Најдобри Цена Гаранција
- Безбеден систем за плаќање
- Прилагоден и персонализиран план за патување
- 70% од постојаните клиенти