Планинарење до Пајки Пик до планинарење

Патеката до Пајки Пик е оценета како умерено тешка и може да им се препорача на планинари кои за прв пат се занимаваат со планинарење, како и на луѓе со просечна физичка подготвеност. Патеката се состои од постепени искачувања и спуштања до врвот на Пајки Пик (4,065 м / 13,336 стапки). Иако надморската височина е умерена, потребно е да се аклиматизирате за да се спречат проблеми поврзани со надморската височина.

Јасно е обележана и генерално поминува по природни патеки низ шуми, терасирани полиња и мали села. Планинарите може да наидат и на карпест терен, тесни патеки и стрмни падини, кои повеќето планинари можат лесно да ги поминат. Патеките може да бидат под влијание на времето, а некои делови може да бидат лизгави поради снег или дожд. Патеката е живописна и пристапна, со неколку чајџилници и места за одмор по патот кои обезбедуваат удобност и безбедност.

Врвните сезони за искачување на врвот Пајки се пролет (март-мај) и есен (септември-ноември). Во пролет, рододендроните ги красат патеките, а времето со сончево небо и одличен планински поглед е пријатно, мудро. Есента носи стабилно време, свеж воздух и поглед на Хималајските планини, кои се доволно добри за фотографирање.

Планинарење до Пајки Пик до планинарење

Летната сезона (јуни до август) е особено блиску до сезоната на монсуни, карактеризирана со обилни дождови, лизгави патишта и слаба видливост. Зимата (декември до февруари) е студена и може да има снег, особено во областите со голема надморска височина, иако нуди мирно и јасно искуство за планинарење.

Без разлика на годишното време, утрата обично се ладни, а попладневните часови потопли. Исто така, препорачливо е да носите слоевита облека, квалитетни планинарски чевли и опрема за дожд за да бидете удобни и безбедни за време на планинарењето.

На планинарењето до Пајки Пик, има неколку локални чајџилници и колиби каде што планинарите можат да уживаат во разновидни оброци. Појадокот обично се состои од каша, јајца, тост или традиционален непалски појадок. Ручекот и вечерата се служат со вкусни локални јадења како зеленчуково момо или пилешко момо, тестенини, ориз и супа од леќа, што ја обезбедува потребната сила пред планинарењето.

На рутата има и свеж зеленчук, сезонско овошје и локално произведени закуски, кои можат да се продаваат по должината на рутата. Популарни супстанции за затоплување се чај, кафе и топло чоколадо, кои треба да се консумираат во ладни утра или вечери. Флаширана вода се продава и во големи количини, и препорачливо е да се пие што е можно повеќе од неа за да се остане хидриран на поголеми надморски височини.

Повеќето од оброците се многу основни, иако се здрави и задоволувачки. Вегетаријанците и луѓето со диететски ограничувања генерално можат да добијат соодветни опции, иако е препорачливо однапред да ги известите водичите. Локалната храна е исто така начин да се доживее културата и гостопримството на Шерпите за време на планинарењето.

Начинот на превоз до и од Пајки Пик Трек започнува во Катманду со возење до Дап или Салери, во зависност од избраната рута. По патиштата, секогаш може да се најдат егзотични предели, терасирани ридови и мали села, што му дава увид во руралниот живот на Непал во источниот дел. Удобноста и безбедноста на патувањето се загарантирани со локални автомобили, џипови или лични возила организирани од My Everest Trip (MET).

На патувањето, сместувањето е главно во чајџилници или колиби. Тие нудат едноставни, но удобни соби со топли кревети, што го олеснува престојот по планинарењето. Поголемиот дел од чајџилниците нудат и локални и континентални јадења, а некои делат бањи со проточна вода.

Објектите во поголемите села, како што се Џунбеси и Салери, се малку подобри, со топли тушеви во некои куќи. Преноќевањето во чајџилници ќе им овозможи на планинарите да научат за локалната култура, да бидат добредојдени и да се одморат, да јадат и да се дружат со други туристи.

Највисоката точка на планинарењето Пајки Пик е 4,065 метри (13,336 стапки) надморска височина. Иако ова не е толку високо како на планинарењето на Хималаите, сепак може да се појави висинска болест ако телото не се адаптира соодветно. Симптомите може да вклучуваат главоболка, гадење, вртоглавица и отежнато дишење.

Потребни се бавно искачување и аклиматизација за намалување на ризикот. Планинарењето вклучува преноќување во села како што се Џапре и Џунбеси за да им се помогне на планинарите да се аклиматизираат на надморската височина. Соодветен внес на вода, избалансирани оброци и избегнување на алкохол му помагаат на телото да се прилагоди.

Препорачливо е планинарите да се грижат добро за своето здравје и веднаш да ги пријават сите симптоми на своите водичи. Во зависност од потребата, може да се додадат денови за одмор или пократки делови за планинарење. Водичите на „Мој пат за Еверест“ (MET) се обучени да се справат со проблемите поврзани со надморската височина и да обезбедат безбедност во текот на целото патување. Откако ќе го направат ова, планинарењето е безбедно и пријатно за повеќето учесници.

Патеката Пајки Пик е класифицирана како умерена и затоа е соодветна за секој планинар со просечна физичка подготвеност. Од учесниците се очекува да можат да пешачат 4-6 часа дневно по груби патеки, со постепени искачувања и спуштања. Претходно искуство со планинарење е корисно, иако не е задолжително.

Вежбите треба да вклучуваат редовна кардио програма што вклучува одење, џогирање или возење велосипед, како и тренинг за сила на нозете и стомачните мускули. Тренингот со ранец со полна тежина може да помогне во подготовката на телото за повеќедневно патување.

На планинарите им е потребна соодветна опрема, вклучувајќи планинарски чизми, топла и слоевита облека, облека отпорна на дожд, добар ранец и планинарски стапови. Исто така, се препорачуваат лични лекови, крема за сончање и процедури за прочистување на водата. Исто така, важно е да бидете ментално подготвени и расположени за патувањето, знаејќи дека ќе ве води низ села, шуми и планински терен.

Планинарите мора да добијат дозвола, Дозвола за зачувана област Гауришанкар (GCAP), за да се искачи Пик Пајки, бидејќи значителен дел од патеката поминува низ оваа заштитена зона. Странските државјани плаќаат такса за дозвола од приближно 3,000 нурински рупии (23-25 ​​американски долари).

Не е потребна картичка TIMS (Систем за управување со информации за планинари) при резервација преку лиценцирана агенција за планинарење. На некои локални контролни пунктови може да биде потребна дополнителна дозвола за користење на локалните патеки.

На сите странски туристи им е потребна туристичка виза за Непал, која може да се добие по пристигнувањето на Меѓународниот аеродром Трибхуван или да се резервира однапред. Цените се 15 дена по цена од 30 американски долари, 30 дена по цена од 50 американски долари и 90 дена по цена од 125 американски долари. За визи и дозволи е потребен пасош со најмалку 6 месеци преостанати престој и фотографии со големина на пасош.

Планинарењето до врвот Пајки не е особено опасно, но бара безбедносни мерки поради надморската височина и оддалечениот терен. Моите водичи за патување до Еверест (MET) се обучени за прва помош, идентификација на висинска болест и проценки на итни случаи. Соодветна аклиматизација може да се постигне со преноќување во села како што се Џапре, базниот камп Пајки и Џунбеси.

Во поголемите села има основни медицински установи, со ограничен пристап во областите со поголема надморска височина. Планинарите се охрабруваат да понесат и свои лични лекови, комплет за прва помош и лекови на рецепт. Во итна ситуација, за тешка болест или рана, може да се организира евакуација со хеликоптер до повисоки кампови. За да се обезбеди безбедност за време на планинарењето, важно е да останете хидрирани, да се храните здраво, да одите полека и да ги следите упатствата од вашиот водич.

Секој што планинари на Пајки Пик се препорачува да има патничко осигурување. Полисата мора да вклучува медицински итни случаи, откажувања на патувања, губење на багаж и, пред сè, ризици од планинарење на голема надморска височина и евакуација со хеликоптер.

Повеќето осигурителни компании бараат план што покрива планинарење над 4,000 метри, вклучувајќи го и врвот Пајки Пик, висок 4,065 м / 13,336 стапки. Осигурувањето обезбедува чувство на сигурност од неочекувани болести, повреди и неповолни временски услови.

Важно е патниците да ја прочитаат полисата за да обезбедат покритие за авантуристички планинарски тури во Непал. My Everest Trip (MET) може да ве советува кои осигурителни компании да ги користите и потребните документи, осигурувајќи се дека планинарите се добро покриени за време на хималајската експедиција.

На патеката по Пики Пик, поврзаноста е ограничена, но обично е достапна во поголемите села како што се Џунбеси и Салери. Повеќето чајџилници нудат Wi-Fi по ниска цена, но брзините се бавни и несигурни, особено при лоши временски услови. Интернет-поврзувањето често е недостапно на оддалечени локации, како што е базниот камп Пики и помалите заедници, што ги прави овие области идеални места за офлајн пристап и доживување на природата.

Поголемиот дел од патеката има покриеност со мобилна мрежа, иако може да биде нерамномерна во региони со голема надморска височина или шуми. SIM-картичките на Ncell и Nepal Telecom имаат најдобра покриеност, но јачината на сигналот варира во зависност од локацијата.

Чајџилниците нудат наплата за мала надокнада од 100-200 NPR по уред. Препорачливо е да имате преносен штекер како резервна копија, особено при пешачење во оддалечени области. Носењето дополнителни кабли за полнење и адаптери гарантира дека телефоните, камерите и другите уреди секогаш ќе бидат наполнети за време на пешачењето.

Патеката до Пајки Пик е патување низ традиционалните села на Шерпа и Рај, нудејќи му на планинарот уникатно културно искуство. Будизмот има силно влијание врз животите на локалните заедници, бидејќи се манифестира во манастирите, молитвените тркала, чортените и секојдневните практики. Планинарите ќе имаат можност да набљудуваат и со почит да присуствуваат на фестивали, молитви или локални собири и да добијат претстава за хималајскиот живот.

За време на комуникацијата со мештаните, учтивоста и почитта се вредни. Покрај тоа, подобро е да побарате дозвола за фотографирање луѓе, особено во дом или манастир. Носете едноставна облека и соблечете ги чевлите кога посетувате религиозни места. Селаните се радуваат кога ќе бидат пречекани со едноставно Намасте. Не фрлајте ѓубре и не правете многу бучава по патеките, бидејќи чистотата е голема доблест.

Главен јазик во областа е непалски, а Шерпа и Раи веројатно го имаат својот мајчин дијалект. Персоналот и водичите во чајџилницата имаат големо познавање на англискиот јазик. Учењето неколку едноставни непалски фрази, како што е „Данјабад“ (ви благодарам), може многу да помогне во градењето врски со другите.

Почитувањето на локалните обичаи и традиции го збогатува искуството со планинарење и нуди можност за значајна интеракција со заедниците по патот.

Иако пакетот за планинарење ги покрива поголемиот дел од трошоците за планинарењето до Пајки Пик, планинарите треба да предвидат дополнителни трошоци. Нестандардниот ручек и вечера во чајџилниците исто така ќе бидат скапи, особено кога ќе понесете закуски, безалкохолни пијалоци и топли напитоци како што се кафе или чоколадо, кои не се вклучени во цената.

Тоалетни производи, влажни марамчиња, дополнителна облека и заштита од сонце се потребни за планинарењето и се лични предмети. Топлите тушеви во некои чајџилници чинат околу 200 NPR, а полнењето телефони или други уреди може да чини 100-200 NPR по уред.

Во Непал е вообичаено да се дава бакшиш на водичите и носачите врз основа на нивото на задоволство и услугата што ја нудат.

Други можни трошоци вклучуваат користење на телефон и интернет, кои може да се наплатат во чајџилниците со Wi-Fi, како и сувенири и локални ракотворби купени по патеката.

Овие дополнителни трошоци треба да се испланираат за да се избегне стресна планинарска авантура. Подобро е да носите малку повеќе непалски рупии, бидејќи банкомати се достапни само во поголемите градови како што е Салери, а изолираните области не прифаќаат кредитни картички.

Патеката „Пајки Пик“ исто така нуди разни алтернативни патеки и кратки прошетки за планинарите за да им помогне да видат подалеку во источниот дел на Непал. Најчестата алтернатива е кружна патека низ Рингмо и Чаурикарка, што би го продолжило патувањето за два дена и би ве одвело низ повеќе села на Шерпите, шуми и гребени, нудејќи поглед на планинскиот венец.

Може да се заврши со 2-3-дневно пешачење до врвот Пајки преку кратката рута во Салери или Џунбеси за оние кои имаат малку време. Ова ќе им овозможи на планинарите да се искачат на врвот и да се вратат без да го следат целиот 7-9-дневен план.

Најпопуларните места за посета во областа вклучуваат манастирот Џунбеси, еден од најстарите манастири, и историските села Харихола и Бупса, кои нудат увид во локалната култура и традиции. Ваквите пакети се идеални за поединци кои сакаат да бидат флексибилни, да ја искусат културната средина, да патуваат во Хималаите, а воедно да уживаат во спектакуларните погледи и брзиот поглед на Еверест, Макалу и Канченџунга.

Пики Пик нуди прекрасен пејзаж, со панорамски хималајски погледи и традиционални шерпски села, што го прави рај за фотографите. На планинарите им се препорачува да избегнуваат фотографирање на диви сцени и културни сцени; сепак, тие мора да ги почитуваат локалните традиции и да не ја нарушуваат приватноста на луѓето. Секогаш барајте дозвола кога фотографирате луѓе, особено во домови, манастири, па дури и за време на религиозни ритуали. Не фотографирајте наметливи или непочитувачки фотографии и внимавајте на децата и постарите лица.

Во Непал, употребата на дронови е регулирана и потребни се дозволи од Управата за цивилно воздухопловство на Непал (CAAN) и локална дозвола од заштитена зона. Нелегалното работење на дрон може да доведе до казни или заплена. За планинарските потфати, како што е планинарењето до Пики Пик, претходното истражување за барањата за дозвола е од суштинско значење; некои заштитени зони или манастири може целосно да ја забранат употребата на дронови.

Со дозвола, држете безбедно растојание од луѓето и дивите животни, не ги вознемирувајте локалните жители и следете ги еколошките прописи. Бидете добри фотографи и понесете резервни батерии и мемориски картички. Почитувајќи ги овие прописи, планинарите можат да ги доживеат неверојатните пејзажи, културниот живот и незаборавните хималајски моменти на земјата без да предизвикаат штета на локалната животна средина или заедницата.

Постојат одредени активности што планинарите треба да ги избегнуваат за време на планинарењето по Пајки Пик за да обезбедат безбедно и пријатно искуство.

Не брзајте да се искачите на планината и не ги прескокнувајте деновите за аклиматизација; тоа ќе ве изложи на висинска болест. Прекумерното одење и прекумерната работа може да доведат до физички компликации и исцрпеност на големи надморски височини.

Не трошете и не ја уништувајте животната средина. Исчистете, користете ги специјалните тоалети и уживајте во планинскиот пејзаж. Сечењето шуми или мешањето во дивиот свет е меѓу најзабранетите активности.

Не ја навредувајте локалната култура или традиции. Никогаш не треба да фотографирате луѓе или места за богослужба без да побарате дозвола. Секогаш треба да носите скромна облека кога посетувате села и манастири. Секогаш треба да ги слушате вашите локални водичи.

Никогаш не пијте алкохол и не пушете на голема надморска височина бидејќи тоа веројатно ќе доведе до дехидрација и аклиматизација.

Конечно, почитувајте ги упатствата на водичите, особено во однос на временските услови, преминувањето на реките и непредвидливоста по патеката. Овие прописи обезбедуваат безбедно, одговорно и незаборавно планинарење во регионот Пајки Пик.

За планинарите кои сакаат да одат подалеку од Пајки Пик Трек, неколку проширувања можат да додадат културни, живописни и авантуристички елементи. Пешачењето низ базниот камп Гауришанкар е едно од најпопуларните и продолжува понатаму во заштитената зона Гауришанкар. Патувањето нуди спектакуларни хималајски пејзажи, оддалечени селца и биодиверзитет, што го прави погодно за љубителите на природата и ентузијастите за фотографија.

Алтернативна опција е планинарската патека во долината Тамакоши, која ги истражува традиционалните заедници на Раи и Шерпа по должината на реката Тамакоши. Патеката им овозможува на планинарите да го доживеат автентичниот селски живот, античките манастири и шумите, а е помалку преполна од попопуларните патеки.

За поддршка на кратките екскурзии, турата нуди 2-3-дневни продолженија со посета на стари манастири, живописни села и Џунбеси, преполни со прекрасни гребени. Идеална е за патници кои сакаат да додадат дополнително планинарење, но не сакаат да патуваат долго.

Повремено, некои авантуристички алпинисти го комбинираат планинарењето до Пајки Пик со Панорамското планинарење на Еверест за да создадат повеќенеделен план за патување што вклучува Намче, Тенгбоче и панорамски поглед на Еверест. Овие додатоци им овозможуваат на планинарите да ја прилагодат својата хималајска авантура со приклучување кон културни екскурзии, доживување луксуз и преземање умерени авантури по завршувањето на основното планинарење до Пајки Пик.

Обука: Започнете со кардио тренинг и планинарење неколку недели однапред. Пешачење со ранец за да постигнете издржливост.

Носете во слоеви: Наутро е ладно (особено на врвот), а попладне е жешко. Наполнете го дното со топол руно што ја впива влагата и водоотпорен слој. Студените денови бараат капа и ракавици.

Останете хидрирани и полни со енергија: Пијте 3-4 литри вода дневно. Чувајте енергетски плочки (јаткасти плодови) итн. Консумирајте многу јаглехидрати и протеини.

Светло за пакување: Нашата услуга за носач. Ранецот за еднодневни потреби мора да тежи само 5-7 кг бидејќи мора да носи дневни потреби (вода, јакна, камера итн.). Добијте ограничена електроника и тежина.

Чевли: Носете пар лесни планинарски чизми со одлична потпора и употреба на глуждот. Понесете резервен пар чорапи. Завој за плускавци за носење во тоалет - секогаш имајте го.

Аклиматизацијата се случува природно преку постепено искачување. Избегнувајте алкохол и не ги занемарувајте оброците.

Заштита од сонце: Заштитна крема со крема за сончање со висок SPF и балсам за усни. Задолжителни се очила за заштита од УВ зраци. Сонцето жешко на надморската височина.

Позитивен став: Тоа е, можеби ќе имаме дожд или можеби ќе имаме доцнења. Добронамерно прифатете ја авантурата. Разговарајте со локалното население и другите планинари. Процесот на патувањето е еднаков на целта.