14 Tage Everest Basislager Trek

duur-icoon
Reisduur

14 dagen

dollar-pictogram
Prijs begint

US $ 1,425

  • 1 - personen
    US $ 1750
  • 2+ personen 9999
    US $ 1425
Boek nu

Snelle feiten

transport-icoon

Bodentransport in Nepal

accommodatie-icoon

Hotels & Teehäuser Unterkunft

maaltijden-icoon

Alle Mahlzeiten außer in Kathmandu

geleid pictogram

Geführte Tour & Trek tijdens de reis

seizoen-icoon

Herfst lente

cijferpictogram

Gemiddeld

bestemmingspictogram

Nepal

hoogte-icoon

5.644

route-icoon

Kathmandu - Lukla - Everest Base Camp - Lukla - Kathmandu

Waarom 14 Tage Everest Basislager Trek?

  • De epische 14-daagse Everest-Base-Camp-Trek is de meest waarschijnlijke Basislager-Abenteuer. Het uiteindelijke doel is dat Everest-Base-Camp als Sprungbrett zum Gipfel naar nutzen gaat.
  • Erkundung des Fußes des höchststehenden Gipfels der Erde, des Mount Everest (8.848 Meter), was bedeutet, nieuwe Höhen zu erobern.
  • Majestueuze hoogte – Betonung der Pracht en atemberaubenden Ausblicke op de imposante Gipfel, denen Sie auf dem Trek begint, door Everest, Nuptse, Lhotse, Ik ben Dablam, Thamserku, Pumori, Khumbutse en andere umliegende Gipfel.
  • Erkundung van de hoge Gletschers der Welt, des Khumbu-Gletschers, op een hoogte van 4.900 meter (16.100 Fuß)
  • De ongeglazuurde biodiversiteit van Sagarmatha-Nationalparks, Heimat von Rotpandas, Himalaya-Tahr, Moschustieren, Mardern en über 118 Vogelarten
  • Wanderung zum Kalapatthar, de meest meeslepende Aussichtspunkt in Khumbu-Tal, met dem Abenteuer Ihres Lebens
  • Der unvergessliche 14 Tage Everest Basislager Trekin der belebten Stadt Namche Bazaar, ook wel Sherpa-Hauptstadt genoemd
  • Het grote Kloster in Khumbu, het Tengboche-Kloster, wurde im 19. Jahrhundert erbaut
  • Durchquerung der vielfältigen Landschaften en Klimazonen des Landes
  • Een lebensveränderndes Erlebnis: de Himalaya Kultur, Traditionen en Lebensweise der Sherpa-Gemeiden

Reisoverzicht

De 14-Tage Everest Basislager Trek is gebaseerd op de geloofwaardige Basislager-Abenteuern. Dus wie de hoogte van de bergtop, de Mount Everest, met een hoogte van 8.848,86 meter (29.032 meter) over de Meeresspiegel is, is de uiteindelijke bergsteiger die op het Everest-basiskamp op de checklist van trekkingliefhebbers staat. Deze iconische trektocht is een van de opwekkende en merkwaardige reizen in de oostelijke Himalaya-regio van de landen. De Trekker werd nooit meer op de Everest gezien, onder andere Ama Dablam, Cho-Oyu, Nuptse, Lhotse en andere bedeutende Gipfel.

Beste Reisezeit Everest Base Camp Trek Während van de 14-daagse EBC-Treks door de jaren heen Je kunt een aantal ongeglazuurde landschappen van de Himalaya-Landes ervaren – van üppigen Waldwegen en rauschenden Flüssen en Wasserfällen tot hun ruige Wiesen en Gletschermoränen. Als u op een gunstige locatie bent, wordt de biodiversiteit van de Sagarmatha-Nationale Parken in 1979 erkend als UNESCO-wereldcultuurorganisatie. De trekkingsweg die door de bergen van de Himalaya-Gipfel werd aangelegd, was een ongeëvenaarde macht.

Een 14-daagse Everest Base Camp Trek: deze reis wordt uitgevoerd als je de Sherpa-Siedlungen betreedt, de grimmige von der tibetisch-boeddhistische cultuur wordt beïnvloed door deze andere bergbewoners die een van de beste manieren vinden om naar de bergsteigen te gaan. Als u de Möglichkeit ervaart, is uw authentieke cultuur, uw traditie en uw herzliche gastfreundschaft zu erleben. De Everest-Base-Camp-Trek is niet een van de Himalaya-Abenteuer, maar een eenzame reis met natuurlijke schoonheid, cultuur, spiritualiteit en spiritualiteit.

Reisroute en hoogtepunten van de Everest Base Camp Trek - Kostenoverzicht

14 Tage Everest Basislager Trek-route

U had een diesem-tag in het Himalaya-Land nodig, en onze vertreter zou op de Flughafen-vluchten zijn. Ons team heeft de keuze gemaakt om een ​​reservering te maken voor het hotel in de Herzen der Hauptstadt. Nadat u dit had gedaan, kunt u een bureau in Saat Ghumti Marg 3, Kathmandu, gebruiken, een aanvullende informatie over uw reis door de beste gids voor uw reis. Als u de tijd doorbrengt, kunt u op Durbar Square, Thamel en andere nageplaatste Sehenswürdigkeiten kijken.

Als de legende van Basecamp-Abenteuer morgen begint, is die Tag een van de vorige dagen, een van de laatste stappen die er zijn gemaakt en de juiste kleding die kan worden gebruikt voor de sortering van wandeltochten.

icoon-diner

Abendessen

pictogram-slaap

3-Sterne-Hotel

hoogte-klein

1 m / 5 ft

De opgevoerde Himalaya-Trekking-Abenteuer is een klassieke route die begint met een spektakelstroom van Kathmandu na Lukla. In de hoofdseizoenen in maart, april, mei, september, oktober en november kan de vlucht naar de luchthaven van Manthali in Ramechhap worden uitgevoerd. Falls du von Manthali flight, hast du zwei Optionen: Entweder fährst du bereits einen Tag früher von Kathmandu nach Ramechhap (ca. 5 bis 6 Stunden Fahrt), oder du stehst gegen 2:00 Uhr morgens in deinem Hotel in Kathmandu auf und fährst nach Manthali, um den Morgenflug nach Lukla zu erreichen. Toen Manthali in Kathmandu terechtkwam, werd de vlucht pas in 20 minuten in slaap gebracht.

Als deze opkomende Flug over de Täler gaat, grüne Hügel en malerische Dörfer erreichst du das Tor zum Everest. Deze vluchtroute ligt naast de luchtluchtvaart van de oostelijke Himalaya-Bergwelt. Na het landen tijdens een pauze, kan de Sherpa-Stadt zich bezighouden met het uitvoeren van een Trekking-Team.

Als u klaar bent met het verkennen van het fort van Wanderung, ga dan naar Dorf Chaurikharka en ga naar de groene Pfaden in de Ufer des Dudh-Koshi-Flusses. Weiter auf deinem eindrucksvollen Trekkingweg erreichst du die small Siedlung Dudhkoshi Ghat am Flussufer, von wo aus du zum charmanten Dorf Phakding hinaufwanderst.

icoon-diner

Frühstück, Mittagessen, Abendessen

pictogram-slaap

theehuis

icoon-bestemming

8 km / 4,9 Meilen

hoogte-klein

3 m / 9 ft

zon-klein

3 uur

Als u een keer in Dorf Phakding ronddwaalt, gaat u op zoek naar de Dudh-Koshi-Flusses entlang en overqueren een diesem Tag mehrere hangende Hängebrücken. De Pfaden entlang van de milde Gletschersees volgen, dwalen door de schöne Kiefernwälder naar het Dorf Monjo. Voordat u verdergaat, wordt hier de algemene ontwikkeling van het Sagarmatha-Nationalpark uitgevoerd.

Toen we onderweg waren, gaan we verder met de Gletscherflusses in zijn Dorf Jorsale, een geloof in de Mittagessen op de Phakding-Namche-Route. Als de Mittagessen-machine een van de meest steile Anstiegs is, kan de Namche Bazaar een van de beste Sherpa-Hauptstadt zijn die er is. Deze Tagesetappe is een eerste blik op het hoogste schneebedeckte wonder van de route en erlaubt Ihnen, die op de majestueuze Himalaya-Gipfel uit de Aussichtspunkt Tope Danda uit zijn geest komt.

icoon-diner

Frühstück, Mittagessen, Abendessen

pictogram-slaap

theehuis

icoon-bestemming

10 tot 12 km/ 6,2 tot 7,4 Meilen

hoogte-klein

3 m / 11 ft

zon-klein

6 uur

U heeft een beschrijving van de trekkingroute op een hoger gelegen hoogte; Als je met de Körper bezig bent, is er een klimklimaat op 2.500 meter (8.202 Fuß) die een Tag nutzen, een nieuwe hoogte van de gewöhnen, voordat je de reis fortsett. Een deel van de activiteiten werd geëxploiteerd, een stap om te zitten, een van de klimaatbeheersingseffecten was effectief bij het gestalten. Dus zeg de morgen in het hooggelegen Hotel der Welt, in het Everest View Hotel.

Een frisse wandeling door het Hochgebirgshotel met een ongeëvenaarde zonovergang in de ongewone Himalaya-Bergen. Das Everest View Hotel ligt op een van de beeindruckendsten in de Nähe von Namche Bazaar. Hier kunnen we het panorama bekijken op de oostelijke Himalaya-Berge met Everest, Lhotse, Ama Dablam, Nuptse en andere geweldige Gipfel-genießen.

Na een bezoek aan het Frühstück in het Hochgebirgshotel kunt u meer geloofwaardige highlights van de regio ontdekken, met de Flughafen Syangboche, de Hillary-Schule, het Sherpa-Kulturmuseum, de Dorf Khumjung en de Dorf Kunde, of een spaziergang door de lebhafte Hauptstadt buiten de stad, een Lebenstil der Sherpa-Gemeinschaften zu erleben. In Namche Bazaar vind je een wöchentlicher marktstatt, de Haat Bazaar wordt gemaakt. Jeden Samstag versammeln sich Händler aus der gesamten Region, een product van uw verkoop.

icoon-diner

Frühstück, Mittagessen, Abendessen

pictogram-slaap

theehuis

icoon-bestemming

3 tot 4 km / 1,8 tot 2,4 Meilen mijl

hoogte-klein

4 m / 13 ft

zon-klein

3 tot 4 uur

Na het zoeken en richten van de klimaatregeling is het tijd om de Haupt-Trekkingreise te fortzusetzen. Als u de geschäftige Lebendigkeit der Sherpa-Hauptstadt en dwaalt door de bezaubernden Wacholder- en Rhododendronwalder, waar u de atemberaubende Aussicht op Everest, Ama Dablam, Lhotse, Thamserku, Kwangde en Nuptse geesten ziet. De Wanderwege die de reis heeft gemaakt, heeft Zickzack-Pfade, Auf- en Abstiege, waar u alles kunt vinden in de Alpenzonen.

Ga naar het dorp Kenjoma (Kyangjuma), op de weg naar Khumjung Village. Ze dwalen door een Mani-Mauern-vorbei en genieten van het epische Himalaya-panorama. Nach de Passieren der kleinen Siedlungen von Sansa Village steigen Sie hinab nach Phunki Thenga. Van deze traditionele Sherpa-Dorf uit een van de andere, een steile klim door de Kiefernwalder en de andere Mani-Mauern, nachdem het bewaldte Pfad-verlassende gebied, een van de Tengboche Village-zu erreichen. Von Tengboche aus können Sie spektakuläre Nahaufnahmen der Himalaya-Gipfel wie Everest, Ama Dablam, Kantega, Kwangde, Tawache en Thamserku genießen.

Das Dorf Tengboche beherbergt auch das größte Kloster der Khumbu-Region, das Tengboche-Kloster. Deze Kloster werkt op 19. Jahrhundert vom tibetischen Mönch Lama Gulu is samengesteld, een bedeutenden Persönlichkeit, kan voor zijn Lehren en Meditatie in tibetisch Boeddhisme kiezen. Seine freundliche spirituelle Präsenz vermittelt Reisenden Ruhe en geistige Gelassenheit. Als u wilt, kunt u morgen het ritueel van de Lama-meester in het klooster volgen.

icoon-diner

Frühstück, Mittagessen, Abendessen

pictogram-slaap

theehuis

icoon-bestemming

10 tot 11 km / 6,2 tot 6,8 Meilen

hoogte-klein

4 m / 13 ft

zon-klein

5 uur

Dit is een tijd waarin u nog nooit een grotere Himalaya-reis naar uw bestemming kunt maken. Als je een hevige reis maakt in de alpine zon, dan is het warm, wandel langs de weg en ga naar de bergen. Nach dem Empfang von Segnungen in Tengboche-Kloster en een heißen Frühstück setzen Ihre Aufstiegsroute fort en genießen die atemberaubenden Ausblicke auf Ama Dablam. Volg de meest voorkomende Wanderweg nach Deboche über die Kiefernwälder.

Als u meer van de alpine bergwandelingen wilt maken, ga dan naar een hangbrug en gelang in het dorp Pangboche. Als u door een schönen Chortens, Mani-Mauern en andere kleine Sherpa-Siedlungen langs de Wanderwegs vorbei dwaalt, kijkt u naar het Imja-Tal. Als u in de Dorf Dingboche aan de slag gaat, kunt u de gefascineerde steigefasste Felder zien, die de Pflanzen voor hochalpinen Winden schützen, zowiede weidende Tiere. De beeindruckenden Ausblicke zowohl auf Ama Dablam als auch auf de Island Peak zal in diesem hooggelegen Sherpa-Dorf snel surrealistisch zijn.

icoon-diner

Frühstück, Mittagessen, Abendessen

pictogram-slaap

theehuis

icoon-bestemming

11 tot 12 km / 6,8 tot 7,4 Meilen

hoogte-klein

4 m / 14 ft

zon-klein

5 uur

Het is de laatste klimatologische fase in de iconische 14-daagse Everest-Base-Camp-Trek. Sie haben die alpine Zone (über 4.000 Meter) erreicht; als u een volgende stap wilt zetten in uw klimaatplan, voordat u de toendra-/trans-Himalaya-zone bereikt. Als u in de Namche Bazaar een klimatologische sfeer beleeft, wordt u rondgeleid in de andere wereld, een optimale en nieuwe sfeer met een nieuwe sfeer.

Als u een morgendliche wandeling naar Nagarjun-Hügel maakt, zult u in de buurt van de dorpen een van de meest geloofwaardige wandelingen in deze strategische klimaatklimaatregio vinden. U kunt ervan uitgaan dat u een 360°-panorama op de Himalaya-juwelen met Lhotse, Makalu, Thamserku, Kantega, Island Peak en de gesamten berg Ama Dablam van Fuß bis zum Gipfel-genie kunt zien.

icoon-diner

Frühstück, Mittagessen, Abendessen

pictogram-slaap

theehuis

icoon-bestemming

5 tot 6 km / 3,1 tot 3,7 Meilen

hoogte-klein

5 m / 17 ft

zon-klein

4 tot 5 uur

Na een herzhaften frühstück in Dorf Dingboche setzen Sie Ihre Trekkingreise über de zerklüfteten Berglandschaften der alpinen Zone fort. Als er een reis van Dorf is, zullen de gletsjers van de Khumbu-Gletschers ronddwalen. Nach en andere trekking van Stunden Trekking is in Dorf Thukla (4.600 meter). Trekking ein Stück weiter, afhankelijk van de Thukla-Pass, waar een Gedenkstätte voor de Bergsteiger eingerichtet is, is de expeditie naar de Hängen des Everest een beetje gekommen.

Genie als de spektakulären Nahaufnahmen von Nuptse en Pumori, während Sie Ihren Aufstiegspfad zum Dorf Lobuche fortsetzen. Deze hooggelegen Sherpa-Siedlung heeft meer Teehäuser/Gästehäuser en een aantal grundlegende Einrichtungen ontwikkeld, een bed van de Reisenden zal erfelijk zijn. Ze waren hier deze nacht bezig, het warme comfort van de genie van de teehuizen en het opwarmen van de morgige was lang geleden.

icoon-diner

Frühstück, Mittagessen, Abendessen

pictogram-slaap

theehuis

icoon-bestemming

10 tot 12 km / 6,2 tot 7,4 Meilen

hoogte-klein

5 m / 16 ft

zon-klein

5 uur

Het is de Tag, en deze is een klassieke trekking-ervaring. Als u morgen begint en een rustige wandeling volgt, is een ontspannende wandeling op de weg naar de Everest-Basislager op de weg. Genie is het spektakel dat op Nuptse, Lhotse en de meest voorkomende Gipfel wordt gebruikt. Ze werden op de Everest geplaatst en een andere berg Gipfel ging op de Khumbu-Gletscher door, een Gorakshep die er reichen was. Nachdem Sie Ihren Rucksack in Ihrem Teehause abgestellt en een kurze Pause gemacht haben, setzen Sie Ihre Reise zum Becken des größten Gipfels der Erde fort.

Ze werden deel van de geschiedenis van de Khumbu-Eisfeldes en een ander deel van de berglandschappen die door de berglandschappen dwaalden, een van de Everest-Basislagers die er waren. In het basislager kun je met de bergsteiger interageren, je grote expeditie en de bergflanken zijn al een tijdje bezig. Van de Ausläufern aus können Sie auch das unglaubliche Himalaya-Panorama met prachtige Gipfeln wie Nuptse, Pumori, Everest en Khumbutse, einschließlich des Khumbu-Eisfalls, genieën. Nadat u de mystieke sfeer van de Himalaya in Seinem Becken hebt ervaren, wandelt u op de demselben Weg naar Gorakshep voor een overnachting.

icoon-diner

Frühstück, Mittagessen, Abendessen

pictogram-slaap

theehuis

icoon-bestemming

14 tot 15 km / 8,6 tot 9,3 Meilen

hoogte-klein

5 m / 18 ft

zon-klein

8 uur

Het is waar dat ik in de Khumbu-regio niet volwaardig ben, als ik niet meer in Kalapatthar ben, de hoge punkt die reis maakt, ronddwaalt, een spektakulair Ausblicke op Täler, Himalaya-Gipfel en Gletscher zu genie. Als u uw wandeling voor de morgendämmerung van Gorakshep start en een tweetal prachtige ervaringen opdoet, is een geloofspunt uit de Everest-regio erreichen. Het 360°-panoramabeeld op de hoogste berghelling met Everest, Nuptse, Pumori en Lhotse zal die Aussichtspunkt aus surrealistisch maken.

Nachdem Sie wertvolle Zeit an diesem Aussichtspunkt verbracht en de bezaubernde Schönheit des Himalayas mit unberührten Gipfeln, alpinen Tälern en Gletschern verrukt haben, steigen Sie wieder nach Gorakshep ab. Hier vindt u een korte pauze in deze ontspannende periode in het mystieke Himalaya-gebied, voordat u naar de achtergrond kijkt. Met een herzen voler bereichernder Erfahrungen en Erinnerungen feiern Sie Ihre erfolgreiche Vollendung des weltweit beliebtesten Basislagerabenteuers in Pheriche.

icoon-diner

Frühstück, Mittagessen, Abendessen

pictogram-slaap

theehuis

icoon-bestemming

13 tot 14 km / 8,07 tot 8,6 Meilen

hoogte-klein

6 m / 19 ft

zon-klein

7 uur

Heute, nachdem Sie Pheriche hinter sich gelassen haben, steigen Sie in niedrigere Höhenlagen ab; de reis wordt spannend als je in de groene wereld zit. Als een van onze Stunde Trekkings in het Dorf Tengboche is, ga dan naar het spirituele Reich van de Khumbu-regio en wandel verder naar Phunki Thenga. Ga verder met het schönen Pfaden am witte Gletschersee en de Dudh-Koshi-Fluss, een Namche Bazaar is erreichen.

Na een lange reis in het afgelegen Bergen zal de rug in de moderne tijd een opfrisser zijn. Als je eenmaal weet dat het een moderne tijd is, dan kun je de tijd en de warmte van je geest ontdekken, een beetje de tijd die je nodig hebt. Als je de spektakel op de Everest ziet, is het een tijdje geleden dat je die nacht in die beschermde Hauptstadt hebt doorgebracht en dat je op de rug van de berg kunt genieten van deze iconische trekkingsavonturen.

icoon-diner

Frühstück, Mittagessen, Abendessen

pictogram-slaap

theehuis

icoon-bestemming

14 tot 15 km / 8,6 tot 9,3 Meilen

hoogte-klein

4 m / 14 ft

zon-klein

7 uur

De heutige wandeltocht met de letzte Tag Ihrer 14-daagse trekkingreis naar Everest-Basislager sein. Na een geweldige Mahl in de Sherpa-Hauptstadt is het fort Abstiegreise gevestigd. Zuerst wandelt door de Namche Bazaar achter zijn Dorf Jorsale. Dan, bij de Verlassen van de Sagarmatha-Nationalparken en de Dorfes Monjo, volg het ongeglazuurde Trekkingpad langs de Dudh-Koshi-Flussen.

Op Ihrem weiteren Trekking passieve weg naar het Dorf Phakding en de Dudhkoshi-Ghat, voordat Sie nach Lukla opsteigen. Deze schöne Sherpa-Stad wordt door de Ruheziel Ihres Trekking-tochten gemaakt en ze worden de ongeglazuurde, mystieke Himalaya-sfeer tijdens de nacht genie, voordat ze verabschieden.

icoon-diner

Frühstück, Mittagessen, Abendessen

pictogram-slaap

theehuis

icoon-bestemming

18 tot 19 km / 11,1 tot 11,8 Meilen

hoogte-klein

3 m / 11 ft

zon-klein

7 uur

Heute nehmen Sie een morgenflug von Lukla, um nach Kathmandu zurückzukehren. De vlucht van Kathmandu na het afspelen van de vlucht op de Flughafen Manthali in Ramechhap zou worden uitgevoerd. Wanneer een van de volgende handelingen uit de luchtstroom van Lukla naar Flughafen Manthali komt, duurt het 20 minuten. Von Manthali uit müssen Sie dann etwa 5 tot 6 Stunden fahren, um Kathmandu zu erreichen.

Als u deze route van Lukla über Manthali in Kathmandu op vermeiden volgt, kunt u een hubschrauberflug van Lukla naar Kathmandu verkennen. Alle kosten voor deze gecharterde Hubschrauberflug kunnen tot 550 US-Dollar per persoon worden betaald. Dennoch is met zijn geschiedenis bezig met de berg- en vliegreis en het landschap van de Luft-geest, de reis die door de lucht wordt geblazen. Nach der Ankunft in Kathmandu zal een persoonlijk bezoek brengen aan het Ihrem Hotel.

Als u een bezoek wilt brengen aan een van de volgende activiteiten, kunt u de lebendige Hauptstadt onderzoeken of de traditionele cafés en restaurants gebruiken. Als u zich in het Heimatland voelt, kunt u die Tag zum Einkaufen von Souvenirs nuttigen, die als Erinnerung en Ihr grote artikelen uit de Himalaya-Abenteuer dienen. Zur Feier Ihres erfolgreichen Treks veranstaltet My Everest Trip en diesem Abend ein Abschiedsessen. Als u zich bezighoudt met de Mitgliedern der Gruppe en het Trekking-Team, met het feit dat de Zeit in Bergen verbracht werd, zou het land morgen verlassen. Übernachtung im Hotel in Kathmandu.

icoon-diner

Frühstück, Mittagessen, Abendessen

pictogram-slaap

3-Sterne-Hotel

hoogte-klein

3 m / 9 ft

Die gaat over de Tag Ihrer 14-tägigen Everest-Basislager-Trekkingreise sein. Unser Personal brengt uw vlucht naar Ihren Flugplan. Als u een nieuwe tijd hebt gehad, zult u nog een stadsbezoek krijgen voordat u de internationale vlucht naar de luchthaven hebt gebracht.

Dank je wel, als je met My Everest Trip aan de slag gaat; wir hoffen, Sie wiederzusehen. Haben Sie eine sichere Reise!

icoon-diner

Ontbijt

hoogte-klein

1 m / 5 ft

14 Tage Everest Basislager Trek-kaart

Everest Base Camp Trekkaart

Wat te verwachten?

Wat is inbegrepen

Flughafen-Abhol- und Bringdienste

  • Abholung bij internationale Ankunft
  • Abholung vom Inlandsflughafen vom Hotel (Begin des Treks)
  • Abholung vom Inlandsflughafen en Transfer naar Hotel (nach dem Trek)
  • Internationale Abreise am letzten Abflugtag

Onderkunftsservices

  • 2 Nächte 3-Sterne-Hotel in Kathmandu met Frühstücksplan
  • 11 Nächte in lokalen Teehäusern in den Bergen (op Basis von Doppelzimmern)

Trekkinggenehmigungen

  • Lokale Regierungseintrittsgenehmigung (Trek-Karte)
  • Sagarmatha-Nationalpark-Genehmigung (Everest-Genehmigung)

Binnenwateren

  • Flugticket van Kathmandu naar Lukla
  • Flugticket van Lukla nach Kathmandu

Ik ben gevallen voor een fluit van Lukla über Ramechhap

  • Fahrt von Kathmandu nach Ramechhap met gemeinsamem Transport
  • Binnenvaartticket van Ramechhap nach Lukla
  • Binnenvaartticket van Lukla nach Ramechhap
  • Fahrt von Ramechhap in Kathmandu met een gemeinsame Jeep

Verpflegung in Kathmandu/Trekking

  • 11 Frühstücke: lokaal en kontinentaal Auswahl laut Teehäuser-Menü
  • 11 Mittagessen: eenvoudige en lichte Mittagessen in de Lunch-Camp-Teehäusern
  • 11 Abendessen: vegetarische en nicht-vegetarische Mahlzeiten Ihrer Wahl, lokale en kontinentale Speisen laut Teehäuser-Menü

Gids-/portierdiensten en de verantwortlichkeiten

  • Erste-Hilfe-Kasten, getragen van ons team
  • Trekkinggids – nederlandstalige gids, gids met über 10 jaar Erfahrung
  • Versicherungen für Guide & Porter (Notfall-Evakuierung en medizinische Unfallkosten)
  • Alle Mahlzeiten voor gids/portier
  • Gehalt nach Standardrate des Unternehmens (empfohlen von der zuständigen Tourismusvereinigung)
  • Lokaler Sherpa zum Tragen Ihres Gepäcks tot maximaal 20 kg (2 Gäste teilen sich 1 Porter)

Wat is uitgesloten

  • Mahlzeiten in Kathmandu voor en nach dem Trekking
  • Ihre Reiseversicherung (einschließlich Rettung)
  • Einreisevisum für Nepal
  • Trinkgeld voor Trekkingpersonal en Fahrer
  • Getränke (heiß, kalt en alcoholisch)
  • Persönliche Einkäufe, Wäsche usw.
  • Persoonlijke trekkingausrüstung
citaat-icoon citaat-icoon

Tripadvisor-beoordelingen

Reviews Google

14 Tage Everest Basislager Trek Aanvullende informatie

Welke informatie voor de 14-daagse Everest-Basislager-Trekkingreise

Prächtige 14-daagse Everest-Basislager-Trekkingreise: Wir laden Sie ein, de majestätische Khumbu-Region zu erkunden. Wanneer de Everest-Basislager-Trekkingreis zich afspeelt, is het waarschijnlijk dat de andere Klöstern over Gumba's gaat naar de verschiede Sherpa-Dörfern. Hier kan een enkele keer worden overwogen dat uw trekkingreis naar de Everest-Basislager zal worden uitgevoerd.

Dinge, de ervaring van de Everest-Basislager-Trekkingreis is mogelijk

1. Lukla Flughafen

De Flughafen Lukla, ook wel Tenzing-Hillary-Flughafen genoemd, is een van de gefährlichsten Flughäfen der Welt. Er is een wonderbaarlijke en avontuurlijke trekking voor Treks naar de Everest-Basislager. Als de Ankunft fühlt is, als hij in de Wolken schweben is. Hier begon de bergsteiger Sir Edmund Hillary en Tenzing Norgay Sherpa in zijn afwezigheid. Het ongeëvenaarde Dorf Lukla führt zum Everest-Basislager. Als de Trekker in de Flug van Kathmandu na Lukla Nehmen een vogelperspectievenblick op de Berge heeft, is er een grotere attractie.

2. Sherpa-cultuur

Während Ihrer Expedition zum Everest-Basislager-Trek werd Er verschiedene Dörfer erreichen, terwijl de Sherpa langer duurt. Deze sherpa heeft zijn culturele cultuur gevolgd, het is een van de vele Tibetaanse mensen die uit Tibet in de regio komen. Viele Sherpa-Klöster, Gumbas, Feste, Rituale, Tänze en andere Aspekte der Sherpa-Kultur veranschaulichen diese Kultur.

3. Thado Koshigaon

Een van de kleine berichten, die nu door Trekker-berichten wordt verzonden, is Thado Koshigaon. Als de reis in Lukla begint Als de wandeling na Phakding begint, maar ze gaan allebei naar de kleine Dorf Thado Koshigaon, waar de Trekker een Mittagspause maakt. Von diesem Dorf aus ist Phakding nur noch wenige Stunden entfernt.

4. Phakding Dorf

Phakding is een van de plekken in de buurt van de Khumbu-regio. Dit is het eerste station van Lukla, waar Trekkers typisch in een Teehause overnacht. Trekker en reis, de Mount Everest bereikt, begint vaak met zijn reis door Lukla, de hoofdzwaardstop, voordat hij Phakding erreichen. Het is een van de dingen die de schoonheid en charme van de Sherpa-cultuur als UNESCO-wereldcultuur gelist.

5. Jorsale Dorf

Das Dorf Jorsale is een reizvoller Ort nördlich van Monjo en zuidelijk van Namche Bazaar, direct bij Dudh-Koshi-Fluss gelegen, der vom Khumbu-Gletscher stammt. Het dorp heeft een hoge temperatuur aan de waterkant, schneebedeckte Berge en de snelle vliegende Wasser des Flusses. Jorsale is een afgelegen Dorf in de omgeving van de Khumbu-regio, waar de route naar de Everest-Basislager en de Gokyo-Seen trennen loopt. In deze Dorf vind je Trekker Mahlzeiten en Unterkunft in Teehäusern en Lodges, maar het zijn geweldige hotels en restaurants.

6. Namche Bazaar

De Namche Bazaar is de zwaarste Siedlung, de Trekker die zijn expeditie naar de Everest-Basislager erreichen. De Trekker heeft de Namche Bazaar binnengehaald van vier bis fünf Tagen der Wanderung. Het is de Hauptstadt van de Sherpa en de Haupttor van de Mount Everest. Het is het voornaamste Ziel zur Akklimatisierung, het is de moeite waard om als Bazaar en andere Sherpa-Dörfer te gaan.

7. Tengboche Dorp

Tengboche Dorf is een van de nieuwe bestemmingen, de Trekker op zijn Expeditie naar de Everest-Basislager erreichen. Die Trekker passieren Namche Bazaar, terwijl het Tengboche Dorf erreichen is, en het majestueuze Tengboche-Kloster klimmen. Beim Aufstieg zum Tengboche-Kloster zie een van de hoogste bergen van de regio, van de Everest tot zijn Ama Dablam.

8. Gorakshep

Gorakshep is een ander klein dorp op de Everest-Basislager-Trek en de letzte Halt, de Trekker is zo. De stad ligt op een hogere hoogte, op 5.164 meter (16.942 ft). Niemand lebt dort dauerhaft. Er zijn een paar lodges, in de meest beruchte übernachten-können. Viele Menschen kommen auf ihrem Weg zum Everest-Basislager in das Dorf. De Lodges zijn eenvoudig en comfortabel als Orte wie Namche Bazaar.

9. Kala Patthar Aussichtspunkt

Kala Patthar is de iconische punk van de Everest-Basislager-Treks. Op 5.545 meter hoogte is de Trekker bezig met zijn expeditie. Hier ziet u een panoramisch uitzicht op de berg, waar u zonne- en untergänge kunt vinden. Kala Patthar is in andere landen ook bekend als 'Black Rock', omdat de wegen van de zwarte felsen hun rasp bereiken.

10. Een typischer Tag op de Everest-Basislager-Trek

Jeden Morgen

  • 5–6 Uhr: Der Tag begint in het Teehause, in deze periode van de nacht. Opwachen zwischen 5 en 6 Uhr. Genie is een lokale frühstück met wonderschoon Aussicht in de berg.
  • 7–8 Uhr: Nach dem Frühstück bereiten Sie sich früh für die Wanderung vor. Packen Sie gewichtige weerstand en tragedie Sie warme Kleidung in Schichten. Packen Sie parat Snacks, Wasserflaschen en andere nuttige dingen.
  • 8–12 of 13 uur: Beginnen met de Wanderung tegen 8 of 9 uur. Deze eerste Abschnitt dauert etwa 4–5 Stunden. Als u meer Strecke zurück, während Sie noch frisch sind. Nach 4–5 Staande wandelingen maken een Mittagpause.

Middag

  • 12–13 Uhr: Nehmen Sie sich eine Stunde Zeit für das Mittagessen. Ihr Guide brengt je in een Teehause, een lokaal gerecht met Dal en Bhat, met westerse opties zoals pizza en burger met genie.
  • 13–16 Uhr: Nach dem Mittagessen begint de Nachmittagstour, die etwa 4–5 Stunden dauert. Als u langs de andere kant gaat, kunt u het beter doen. Als u lokale bestemmingen ziet, kunt u de Landschaft en andere Tempel- en Klöster-kunde beoefenen. Met een merk van de Abends merk je dat het licht in de Bergen is.

avond

  • 16–17 Uhr: Versuchen Sie, das Teehause vor Sonnenuntergang zu erreichen. Het licht is de navigatie-einfacher.
  • 17–19 Uhr: Nach Ankunft im Dorf packen Sie Ihr Gepäck im Zimmer aus. Entspannen als u een tasje of een koffie- of theedoek hebt, en kommen met een geheim in contact. Als u op internet werkt, is het belangrijk dat u contact opneemt met de gebruiker of nahegelegen tempel en kloosters.
  • 19–20 Uhr: Zeit zum Abendessen. Het is van essentieel belang dat er plaatselijke krachten zijn, een aantal Teehäuser-bieten op westelijke Speisen en. Genießen Sie das Abendessen mit Ihrer Gruppe; Het creëren en socialiseren is een grote kunst, maar het kan ook zo zijn dat er werk wordt gemaakt.
  • 20–22 Uhr: Nach dem Abendessen gehen Sie früh ins Bett. Een andere herausfordernder Wandertag steht bevor. Verabschieden Sie sich von Ihrer Crew en schlafen Sie gut.

Höhenlage des Everest-Basislager-Treks

Das Everest-Basislager (EBC) ligt 5.364 meter (17.598 Fuß) über dem Meeresspiegel. Viele Bergsteiger vliegt met de Hubschrauber naar EBC, nadat ik de Wanderung von Lukla heb gemaakt. De hoogte van de hoogte is de verticale afstand, de afstand tussen de bergen en de bergen. Beim EBC-Trek begint in Lukla, op 2.860 meter (9.383 Fuß) über dem Meeresspiegel liegt. Het is mogelijk dat de hoogte van de wandeling naar Everest-Basislager 2.504 meter (8.215 Fuß) wordt bereikt.

Plaats Höhe (Meter) Höhengewinn (Meter)
Lukla 2.860 0
Phakding 2.650 -210
Namche Bazaar 3.440 790
Tengboche 3.860 420
Dingboche 4.410 550
lobuche 4.910 500
Gorakshep 5.170 260
Everest Base Camp 5.364 194
Kala Patthar 5.644 280

14-tägige Everest-Basislager-Trek Schwierigkeit

14-daagse trektocht naar het basiskamp van de Everest (moeilijkheidsgraad)

De Everest-Basislager-Trek verguld als gematigde Trek in Alpen-Niveau. Deze trekkingtochten in de Himalaya kunnen als een mildere vorm van Abenteuer worden beoefend – een technische abschnitte, die overwonnen worden, en die de reis fysiek zal versterken of herausfordernd is. Het citaat uit de 14-daagse Everest-Basislager-Treks met My Everest Trip ligt tussen 95% en 98%. De vorige Trekker kon deze klassieke Himalaya-route met een aantal probleemloze routes verkennen.

Allerdingskonzentriert sich der “Pfad zum Everest” direkt auf de Reise zum legendären Basislager. Deze iconische trekking in de Himalaya is een van de meest afgelegen bergen van de wereld, terwijl de meer fabriekstorens meer zichtbaar worden, wanneer deze route groter wordt.

Hoogteziekte

De hoogte is een van de grotere herausforderungen tijdens de Hochgebirgstour. Op een hoogte van 2.500 meter besteht een Risiko, wanneer de mens niet goed is ingesteld op klimaatbeheersing. De 14-daagse tochten beginnen in Lukla (2.800 meter) en gaan door de alpine zone (op 4.000 meter) tot in de transhimalayische zone (op 5.000 meter) op.

De hoogste punkt der route ligt am Kalapatthar (5.545 meter). Als je een hogere sprong maakt met Startpunkt, loop je 2.745 meter (9.005 Fuß). Het is buitengewoon belangrijk dat de symptomen van de hoge graad van achten en ernstige symptomen een beetje voorkomen.

Trekking-Distanza

Während der 14 Tage legt man een Gesamtstrecke von etwa 130 km (80 Meilen) zurück – inclusief Hin- en Rückweg von Lukla zum Basislager. Pro Tag wandelt man in Schnitt 6 tot 7 Stunden. De Pfade is abgelegen, steinig en führen stetig in hogere lagen. Lange afstanden met een pakket van trekking-activiteiten, waar u zeker van kunt zijn.

Akklimatisierungszeit

De klimatiseringsfase is gescheiden, het comfort en de veiligheid van de Trekker zijn het beste. Mit ausreichenden Ruhetagen zinkt das Risiko für Höhenkrankheit deutlich. Für Hochgebirgstouren verguld die Empfehlung, nicht meer als 500 Höhenmeter pro Tag aufzusteigen.

afzondering

Als er een populaire route wordt gevolgd, is de Everest-regio een van de meest afgelegen gebieden in Nepal. De infrastructuur is nur rudimentair. Als u uw comfort niet gematigder maakt, worden de kosten en de dienstverlening groter. Internet en elektriciteit zijn vaak niet beschikbaar. Auf deze Abgeschiedenheit muss man sich einstellen.

Is de EBC-Trek een herausforderung?

De Everest Base Camp Trek is een geloofwaardige reis in Nepal, maar Wanderer is waarschijnlijk niet zo herausfordernd als andere tochten in het land. In Nepal zijn de hoge bergtochten in Kanchenjunga, Dhaulagiri, Annapurna Circuit, Upper Mustang en Upper Dolpo een van de meest populaire Duitse trektochten tijdens de EBC-Trek.

Trotzdem bleibt der Everest Base Camp Trek een Höhen-Trek en stellt zelf voor erfahrene Wanderer eenige Herausforderungen dar. Als u meer wilt, kunt u beter de EBC-Trek gebruiken. Faktoren met grote hoogten, lange wandelpaden, ongewijzigde gelände, wetterveränderungen, das Risiko der Höhenkrankheit, abgelegen geografische en een fehlende infrastructuur machen de EBC-Trek zusätzlich anspruchsvoll.

Essen en Unterkunft tijdens de Everest Base Camp Treks

Essen

Essent is een Grundbed voor de mens en tijdens Trekkingtouren in de hoger gelegen regio's van het Hooggebergte, waar de Everest Base Camp Trek niet zwaarder is. Während des Treks stopt de Wanderer drei Mahlzeiten am Tag: Frühstück, Mittagessen en Abendessen. We kunnen ook een blik werpen op de essentie van de Ihrer Tour.

  • Zum Frühstück genießen Sie eine Vielzahl von Köstlichkeiten, darunter Chapati, Roti, Eier, Tee, Sandwiches en Brot.
  • Zum Mittag- und Abendessen: Verschiedene Spezialitäten von lokalem nepalesischem Dal Bhat, Dhindo, Pizzas, Burgern und Momos (Dumplings) usw.

accommodatie

Op de weg naar Everest Base Camp zijn er veel Lodges en Teehäuser. Das bedeutet, dass Sie nicht in Zelten schlafen müssen. Langs de route vindt u een eenvoudige, comfortabele oplossing. Deze bieten Zimmer, in de zin dat Wanderer ausruhen en erholen können. De Zimmer is in de Regel met een Bett, een Matratze, een Decke en een Kissen-status.

Voor zusätzlichen Komfort empfehlen wir, einen guten Schlafsack mitzubringen. Het was de moeite waard om de hoge bergtrek te gebruiken, dus ze vermengden zich in de hutten of loges van de nacht, de modernere of minder standaard bieten. In die Teehäusern zijn kleine, eenzame Zimmer met zwei Einzelbetten, die Sie mit anderen Wanderern teilen müssen, sowie angeschlossene Badezimmer en Waschbecken.

Internet-aanmeldingen tijdens de EBC-Treks

Everest Link maakt gebruik van Wi-Fi-kaarten en maakt gebruik van EBC-tochten met vrienden en familie in de verbinding. Deze kaarten zijn een verschieden station en de paden zijn lichter en de verbinding is stabiel en stabiel. Er zijn gratis hotspots op de trekkingroute: Lukla en Namche Bazaar. U kunt een simkaart met een gegevenspakket gebruiken.

De Verbindung is goed voor video-anrufe, de verstrekking van nachrichten en de hoge lading van dateien. Als uw Heimweh een familie- en gezinsvriend is, kunt u contact opnemen met een lokale SIM-kaart met een regionaal tarief, de tijdzone en de standaardtarieven zijn aangepast. Dus u kunt internet gebruiken met een geordende verbinding tot een beste hoogte.

Everest Base Camp Trek in verschiedenen Jahreszeiten

De spannende 14-daagse Everest Base Camp Trek is een iconisch Himalaya-avontuur in de Himalaya, dat kan een jaar duren. Het is nooit een bergexpeditie die een bergexpeditie handelt en geen bergexpeditie heeft die erforderlicht is, omdat de weg zelf in de Nebensaison niet onbetrouwbaar is.

Im Gegensatz zu den Hauptsaisonen met stabiele klimatologische bedingungen en verlässlichen Trekkingroutes die in de Nebensaison worden uitgevoerd, herausfordernde Wetterfaktoren zur Gesamtschwierigkeit beitragen. Hier was het de moeite waard om het basiskamp-trekking-kamp te volgen in de verschiede jaren van de tijd.

Everest Base Camp Trek in verschillende seizoenen

Frühjahrs-Saison (März, april en mei)

De Frühjahrs-Saison is een van de geloofwaardige Jahreszeiten Nepals voor Trekking en Erkundungen. De ongeglazuurde natuurlijke Schönheit die de tijd macht geeft aan de mystieke Himalaya-regio van een magische ervaring. Deze Hauptsaison biedt een stabiel klimatisch bed, een wandeling door het wandelpad en helder zicht op het gebakken Himalaya-panorama. Het gemeenschappelijke landschap van een trekkingregio is in de loop van de tijd en het leven.

Leuchtende rododendren en andere wildblumen verleiden de Trekkingregion tot de Farbakzente en machen jede Tagesetappe zu een spektakulären Erlebnis. De temperatuur in de Everest-regio is op een natuurlijke temperatuur van 20 °C. Een warme dag kan de temperatuur in de trekkingregio op 25 °C verhogen. In de Alpen en toendra-zonen kan het 's nachts 15 °C zijn.

Monsun-Saison (juni, juli en augustus)

De Monsun-Saison is verguld als een van de herausforderndsten Jahreszeiten Nepals voor Himalaya-Trekkingabenteuer. Dit seizoen markeert de hoogte van de zomer, en de anhaltende regen kan op reis gaan en de ervaringsfreude zal toenemen. De grond van de sterke regens kan tijdens het seizoen verschuiven of worden gestrichd. Als u een paar van de Puffer-Tage-plannen hebt, is uw afwezigheid niet meer zo goed.

De Monsun-Saison is de hoogte van de zomer in Nepal; De temperatuur in de Everest-regio ligt tussen de 23 °C en 25 °C. In Spitzenzeiten kan het maximaal 30 °C tot 32 °C zijn. In de Alpenzon en het donker wordt het kouder, de temperatuur van frisdrank is milder en tot -5 °C gedaald.

Herbst-Saison (september, oktober en november)

De Herbstsaison in Nepal is verguld als de beste tijd voor Trekking en Himalaya-Expeditionen. Als u een hoge temperatuur en een hoge temperatuur wilt bereiken, kunt u op reis gaan met de temperatuur en de stabiele klimatologische omstandigheden van de jaren zullen toenemen. In het kruidenleven is er slechts een kleine hoeveelheid minder, frisdrank kan worden gevonden in een lichte regenbui, terwijl de trekking niet meer kan worden uitgevoerd, maar het is niet mogelijk om uit te sluiten.

Während die de geschiedenis van het Himalaya-Land een van de spektakelfeesten doormaakt, darunter Dashain, Tihar, Mani Rimdu, Indra Jatra, Pachali Bhairab en Sita Bibaha Panchami. De kruidenseizoenstemperatuur is lager dan de temperatuur; während Ihres Trekkings in dieser Jahreszeit werden Sie weder zu kalt noch zu heiß empfinden. De duur van de temperatuur in de trekkingregio ligt in het gras bij een temperatuur van 17 °C, en de warmere dagen kunnen op 20 °C stijgen, maar het zal niet lang meer duren.

Winterseizoen (dezember, januari en februari)

Is het fruit van de natuur, van de kruiden van de hoogte van de laubfärbung – wil je de Himalaya-regio in de hoogte bereiken? Ja, de majestueuze Himalaya-regio is in het Zenit in de Winter terechtgekomen en heeft de gesamte Landschaft in een Winterwunderland ontwikkeld. Als u navigeert over de gefährlichen Trekkingpfade, die met Schneedecken bedekt is, kan het zo zijn dat u het schweigen van de niet-gevige Vorsichtsmaßnahmen, een warme halt, en de komplexe Akklimatisierungsprozess op de grond van de vereiste klimatologische omstandigheden Bedingungen.

Het winterseizoen is definitief niet meer geschikt voor reizen, het is een soort trekkingsvakantie. De Everest Base Camp Trek in de winter is een herausfordernde unternehmung, bij de Wetterbedingungen en andere Schwierigkeitsfaktoren van de tochten in de hoge punkt erreichen, met de Annehmlichkeiten der Hochsaison hinter de Kulissen bleiben. Wer das Winterwunderland is misschien wel zo, dat de gesamten Ausläufer des Himalayas bedekt, muss zusätzliche schwere Ausrust en Schichten Mitnehmen, mehr körperliche Anstrengung aufwenden en seinen Gesundheitszustand sorgfältig überwachen, um während dieses iconischen Himalaya-Abenteuers sicher zu bleiben.

De beste tijden in de Himalaya zijn winter, met ijskoude klimatologische omstandigheden. In de Everest-Regionen liggen de temperaturen in het algemeen bij een temperatuur van 10 °C en kunnen de temperatuur opwarmen tot een temperatuur van 16 °C. Mits hoge temperaturen dalen de temperaturen tot -20 °C en duren ze in de Alpenzon.

Wer kann diesen Trek machen?

Wie kan deze trektocht maken?

Na de bezichtiging van alle gemeinen Schwierigkeitsfaktoren dieses klassische Himalaya-Abenteuers müssen Sie sich keine Sorgen machen, ob diese Reise für Sie geeignet ist. Als u meer dan eens een aantal van de 14-daagse Everest Base Camp Treks hebt gezien, zijn er acht momenten waarop u zich kunt vermaken, terwijl deze opgevoerde faktoren op uw hoge bergwegen opstijgen. De gesamtschwierigkeit van de EBC-Treks is milder. Als een van de darmen een probleem veroorzaakt, is dit 80% van de beantwoorde reisproblemen.

Het citaat van My Everest Trip op de klassieke Himalaya-Pfad ligt tussen 95% en 98%; Onze trekkingservaring is zo konzipiert, dat je in een gemächlichen tempo ronddwaalt. Het is ook niet zo dat u de mystieke sfeer van de Himalaya in de Ruhe-sfeer ervaart. Er zijn plannen met een strategische klimaatbeheersing, die de tijd van de reis naar de toekomst leidt, als de nieuwe hoogte wordt bereikt, voordat hij weer beter wordt. Als de risico's van hogere niveaus en andere gesundheitliche problemen worden verminderd, zullen de onbeantwoorde problemen ontstaan.

Als je een volwaardig expeditiebedrijf hebt, kun je een reisplan maken met de tochten. Von de logistieke details over de verwerking, de ondersteuning van zijn gezonheidsinformatie kan alles van een überlassen en de opdrogende afwezigheid voorzien. Als u een alternatieve route wilt volgen: voor deze Himalaya-reisroute zijn er geen offiziellen Altersgrenzen. Als je een trekking hebt gemaakt, kun je een paar dingen doen die goed zijn, en die kunnen ook worden uitgevoerd. Een kind dat uit Schottland komt, wordt geschetst, vergoedt als jonge persoon, hoe dan ook op de Everest Base Camp Trek, er is een afschuwelijke hoed.

Erforderliche Generatie voor de 14-daagse Everest Base Camp Trek

Vergunningen vereist voor 14-daagse trektocht naar het basiskamp van de Everest

Wanneer de Himalaya-reis door een van de zwaarste hoogten van de Everest-regio stroomt. Gleichzeitig werd een einige der geschützten en eingeschränkten Gebiete der Regio auf Ihrem abenteuerlichen Weg door de tijd. Als u de volgende generaties volgt, is dit een wel heel iconisch basiskamp-abenteuer-verhaal.

Eintrittsgenehmigung für den Sagarmatha-Nationalpark

Als u de eintrittsgenehmigung voor de Sagarmatha-Nationalpark-boontragen wilt, een van de Nationalpark-bezettingen. Met deze generieke informatie kun je het beschermde Nationalpark der Everest-Region bereiken, dat naar de UNESCO-Weltcultuur gehört is.

  • Kosten: Deze generieke kost kost 30 US-dollar en wordt in de Monjo-überprüft ingevoerd.
  • Ausgabestelle: U kunt de eintrittsgenehmigung beim zuständigen Tourismusbüro in Kathmandu erhalten.

Gemeente Khumbu Pasang Lhamu

Ebenso is begonnen met de eintrittsgenehmigung van de Khumbu Pasang Lhamu Rural Municipality in de Zugang van de eingeschränkten Gemeinde der Hauptregion.

  • Kosten der Genehmigung: 20 Amerikaanse dollar per persoon.
  • Ausgabestelle: Sie können sterven Genehmigung in Lukla abholen.

Meer over de Flug nach Lukla

De vlucht naar Lukla is een afzonderlijke terminologie voor trekkers en toeristen op hun reis in de Khumbu-regio. Schon de Anreise nach Lukla is een Abenteuer, da der Flug als meest gebruikte anspruchsvoll en vergulde vergulding. Na de start in Kathmandu moet de Trekker 40 tot 45 minuten wachten om de vlucht te voltooien.

Als u op de vlucht vliegt, gaat u met de betreffende berg- en de winzige Landbahn aan de slag, die uw start- en landingsbaan mogelijk maakt. Lukla is de enige vlucht voor de vlucht, de vracht en de doorgang uit het Nepalese transport. De Flughafen zijn verguld als een van de gefährlichsten Flughäfen der Welt en als Abenteuer fürs Leben.

Während der Hochsaison landen tagch etwa 20 tot 30 Flugzeuge in Lukla, en snel alle 30.000 Trekker, de regio jedes jaar besuchen, vlucht nach Lukla. Er zijn risico's verbonden aan een commerciële vlucht, het is zeker de moeite waard. Der letzte Unfall met een Passagierflugzeug ereignete sich in oktober 2008. Seitdem haben Fluggesellschaften en Luftfahrtbehörden strenge Regeln für Flugbedingungen duchgesetzt, was de Sicherheit der Passage erheblich verbessert hat. Dennoch können sich Reisende, die nach Lukla flight, noch nervös fühlen.

Wie heeft de basis lager op de Mount Everest?

Man kan de Mount Everest van zwei Seiten beklimmen: de Südseite en de Nordseite. Als ze allebei de Mount Everest bezoeken, zijn het juwelen in een Basislager: het Zuid-Basislager en het Noord-Basislager. De Zuidelijke Basislagers zijn in Nepal populair, terwijl de Noordelijke Basislagers van de Mount Everest in Tibet erreichbar zijn.

Süd-Basislager

De zuidelijke basis van de Mount Everest is de meest populaire weg, een hoge Gipfel Nepals is erreichen. Trekking is de hoogste methode, de Welt vom Zuid-Basislager met zijn kennis, waarbij andere opties een Überlandtour of een Hubschraubertour bestaan. Viele Trekker beleeft het zuidelijke deel van het nepalese gebied, dat is een stuk eenvoudiger en beter geschikt voor de grens met Nepal en Tibet.

Nord-Basislager

De Nordseite des Everest-Basislagers is een bezoek aan Tibet en ongeveer 500 mei uit Dorf Lhasa . Het is een feit dat het Nord-Basislager in het Zuid-Basislager terechtkomt, op de grond van de Entwicklung van Straßen en Siedlungen. Zwei- en viervoudige Fahrzeuge kan het NBC-probleem oplossen. Het allerbelangrijkste is dat de Sicherheitscontrolle en de Grenze sterker zijn, en de mens is waarschijnlijker geworden, een basislager van de Nordseite uit zijn bestaan.

Vorbereitung op de 14-daagse Everest Base Camp Trekkingtour

Körperliche Vorbereitung voor 14-tägigen Everest-Basislager-Trek

Van de 14-daagse Everest-Basislager-Trek een abgelegen hooggebergtereis in de Himalaya is het meer zo dat het **3 tot 8 weken** duurt. Het gemak van uw reis met uw eigen reis is goed en het beste, terwijl u de reiskosten gemakkelijk kunt garanderen. U kunt de trainingen en de trainingen na het berijden uitvoeren; U kunt een beroep doen op een professionele trainer, een trekking-training of een trekkingsadviseur, een effectief trainingsprogramma voor uw onderneming.

Kracht- en duurtraining

Ihr Training sollte sowohl Kraft as auch Ausdauer prioriteren, da sie ich auf die körperlichen Anforderungen der Reise vobereiten müssen. Als u ronddwaalt en uw gewichtslimiet (een gewichtslimiet, uw gewichtslimiet, uw gewichtslimiet) niet kunt overschrijden en als u uit de weg gaat, gaat u naar de Himalaya-Pfade op een andere manier, die meer op- en afblijven is.

Het kan zijn dat de banale opwarming wordt versterkt, wanneer u alles in de hoogte doet met niedrigerer Sauerstoffsättigung aufsteigen. Als u deze fabriekstorens bekijkt en traint, moet u de voorbereidingen voor de tochten volgen. Hier is een kleine taak voor Kraft- en Ausdauerübungen, die in het gebruikte trainingsprogramma wordt gebruikt. Hier is een enkele Kraftübungen:

  • Squat
  • Ausfallschritt
  • Onderarm ondersteuning
  • pushups
  • Brücke
  • Kurzhantelrudern
  • Bizeps-krul
  • het stilhouden
  • schouder persen
  • leg Extension
  • holzhacker
  • Stap op
  • deadlift
  • calf raises

Herz-Kreislauf-Trainingsprogramma

Voor het tweede deel van de trainingstrainingen kun je een 14-daagse Everest-Basislager-Trek met een aantal jaren ervaren, kardiovasculaire training en training in het Ihr-trainingsprogramma. Deze kunnen helpen bij het reserveren van een reserve, en het bespreken van de Fähigkeit Ihres Körpers, als een nieuw hoogstaand anzupassen, während Sie allmählich auf nieuw Hoogpunkte Ihres EBC-Treks aufsteigen en de Höchstpunkt bij **Kalapatthar 5.644 meter** (18.519 Fuß) erreichen.

Hier is een van de kardiovasculaire problemen die u gebruikt als u een Herz-Kreislauf-systeem gebruikt:

  • Jogging
  • Zwemmen
  • overslaan
  • dans
  • kickboxing
  • Bergsteiger
  • Rudern
  • Radfahren
  • Aerobisch
  • jumping jack
  • Burpees

14 Veelgestelde vragen over de Tage Everest Basislager Trek

US$ 1,425 per persoon

  • Beste Prijs Garantie
  • Beveiligd betalingssysteem
  • Reisplan op maat en persoonlijk
  • 70% vaste klanten
profielen
24/7 live support whatsapp-icoon1
Puru (+977-9851069558)

Recente berichten van onze blog Bezienswaardigheden, reistips, nieuws en meer.

Een complete gids voor trektochten op de Everest
Everest, Blog, Trekken in Nepal

Een complete gids voor trektochten op de Everest

Een complete Everest-trekkinggids. Er zijn wereldwijd veel trekkingsmogelijkheden, maar geen enkele is zo uitgebreid als…

Lesen Sie hier den vollständigen Beitrag
Accommodatie tijdens de Everest Base Camp-trektocht
Everest, Blog

Accommodatie tijdens de Everest Base Camp-trektocht

Accommodatie is een belangrijk aandachtspunt voor trekkers, vooral in afgelegen Himalaya-gebieden zoals de Everest…

Lesen Sie hier den vollständigen Beitrag
Dieren die op de Mount Everest leven
Blog

Dieren die op de Mount Everest leven: de fauna van 's werelds hoogste berg

Inleiding: Leven boven de wolken Mount Everest, de hoogste berg ter wereld met een…

Lesen Sie hier den vollständigen Beitrag

Chat met onze reisexpert Puru.

Heeft u hulp nodig? Onze deskundige medewerker staat klaar om u te helpen. Vul het onderstaande formulier in om een ​​chat te starten en snel antwoord te krijgen op uw vragen.

Schakel JavaScript in uw browser in om dit formulier in te vullen.