31 dager
Kjappe fakta
Bakketransport i Nepal
Hotell/Tehus/Telt
Frokost, lunsj, middag (unntatt i Kathmandu)
Frokost, lunsj, middag (unntatt i Kathmandu)
Høst, vår
Vanskelig
Nepal
7126
Turoversikt
Himlung Himal-ekspedisjonen er en populær klatring i Himalaya, kjent for å være en av de mindre tekniske toppene i 7,000-metersområdet. Det er et utmerket valg for klatrere som er klare til å bevege seg utover vanlige fjelltopper, og for fjellklatrere som ønsker å trene til fremtidige 8,000-meters ekspedisjoner som Mount Everest, K2 og Annapurna.
Himlung Himal, som er 7,126 meter høy, ligger i den avsidesliggende nordøstlige delen av Annapurna-fjellkjeden nær Grensen mellom Nepal og Tibet. Ekspedisjonen byr på en blanding av fjellklatringsutfordringer, kulturelle opplevelser og fantastiske naturutsikter. Reisen starter i Kathmandu, etterfulgt av to dager med bilreise til Koto-landsbyen, hvor turen starter. Fra Koto tar det omtrent tre dager å nå basecampen, med en dag satt av til akklimatisering. Ruten forlater de etablerte stiene i Annapurna-regionen og går gjennom de isolerte Nar- og Phu-dalene, som nylig ble åpnet for turister, hvor du kan oppleve gammel tibetansk kultur og unike landskap.
Fjellet har en grasiøs topp og en pålitelig klatrerute, noe som bidrar til å opprettholde en høy suksessrate på toppen. Klatringen involverer hovedsakelig snø og is, med faste tau på brattere partier. Selv om det er en mindre teknisk klatring, krever den høye høyden et anstendig nivå av kondisjon, skikkelig akklimatisering og fjellklatringsferdigheter.
Himlung-ekspedisjonens reiserute er også nøye planlagt for å prioritere sikkerhet og akklimatisering. Baseleiren ligger på 4,900 meters høyde, med tre høyereliggende leirer: Leir 1 på 5,450 meter, Leir 2 på 6,000 meter og Leir 3 på 6,350 meter. Klatrere beveger seg mellom disse leirene for å hjelpe kroppen med å tilpasse seg høyden og forbedre sjansene sine for å nå toppen. Disse rotasjonene bygger også opp utholdenheten som trengs for klatring i stor høyde.
I tillegg til klatringen tilbyr Himlung Himal-ekspedisjonen en omfattende opplevelse i en vakker, uberørt Himalaya-region. Himlung Himal ble åpnet for turister i 1992 og ble første gang besteget av et japansk team samme år. Siden den gang har mange klatrere bestiget denne toppen med suksess. Ekspedisjonen, som ligger i nærheten av store topper som Manaslu og Annapurna, byr også på imponerende utsikt over Annapurna, Pisang, Peak 29, Gyaji Kang og flere. Dermed får du en spektakulær utsikt gjennom hele reisen.
Hvorfor bestige Himlung-ekspedisjonen og ikke noen andre populære topper?
Klatrerutene i Himalaya blir stadig mer overbelastet, med faste gruppetider. Himlung-ekspedisjonen er en annen opplevelse. I motsetning til de travle stiene blir du introdusert for en smal, sjelden besøkt dal nær den tibetanske grensen. Selve reisen føles avsidesliggende og rolig. På veien vil du se tradisjonelle steinlandsbyer med en sterk tibetansk buddhistisk kultur som er bedre bevart enn i travlere trekkingkorridorer. Dette gjør metoden mer verdifull, snarere enn en spasertur til base camp, men en betydelig del av eventyret.
Himlung-ekspedisjonens reiserute lar klatrere gjennomgå en fullstendig ekspedisjonsprosedyre i stor høyde. Du har en god klatrerutine som starter med basecamp og hele veien til høyereliggende leirer med last. Guider gir vanligvis veiledning i tauhåndtering, brevandring, oppsett av leir og timing til toppen i et ekte høytliggende miljø. HimlungHimal, i motsetning til andre høyere og mer tekniske fjell, tilbyr en rute som er seriøs, men mer tilgjengelig for de klatrerne som ønsker å ta steget opp til et 7000 meter høyt fjell.
Himlung er 7,126 meter høy og byr på respekt. Høydehåndtering er like viktig som fysisk styrke. Det er viktig at akklimatiseringen gjøres nøye, at tempoet er konstant, at hydrering opprettholdes og at smarte beslutninger tas. Fjellet er et godt sted å få selvtillit i ekstrem høyde, men samtidig bestige en topp som anses som oppnåelig med rikelig forberedelse og veiledning.
Den andre faktoren som gjør Himlung-ekspedisjonen til et reisemål for mange klatrere, er balansen mellom kultur og fjellklatringsutfordringer. Du starter i Kathmandu og reiser deretter til avsidesliggende Himalaya-daler og etablerer deg til slutt i ekspedisjonslivets basecamp. Denne jevne klatringen er en psykologisk forberedelse av klatrerne mot toppstadiet.
Himlung-ekspedisjonen er et smart og meningsfullt valg hvis du søker en isolert Himalaya-topp som tilbyr seriøs ferdighetsbygging, autentisk kultur og en verdifull utfordring i høyden uten store folkemengder.
Himlung-ekspedisjonens reiserute
Dag 01: Ankomst til Kathmandu flyplass og transport til hotellet
Den første dagen, etter at du har landet på Tribhuvan internasjonale lufthavn, vil teamet vårt hilse på deg og hjelpe deg med transport til hotellet i Kathmandu. Du reiser i et privat kjøretøy på vei til hotellet. Når du har sjekket inn, kan du ta deg tid til å hvile og friske deg opp.
Hvis du føler deg uthvilt, kan du ta en kort spasertur rundt i gatene i nærheten. Kathmandu er full av kafeer, lokale butikker og fargerike markeder. Eller, hvis du er sliten, kan du slappe av på hotellet ditt og nyte en fredelig kveld. Prøv litt lokal mat og få en god natts søvn for å gjøre deg klar for det kommende eventyret.
Hotell
1,355 m / 4,446 ft
Dag 02: Forberedelsesdag
I dag handler alt om å gjøre seg klar til Himlung-ekspedisjonen. Om morgenen besøker du kontoret vårt for en kort orientering. Du lærer om klatreplanen, den daglige reiseruten, sikkerhetsregler og hvordan du respekterer lokal kultur og miljø.
Etter orienteringen kan du sjekke klatreutstyret ditt. Hvis du trenger noe ekstra, finnes det mange butikker i Thamel hvor du kan kjøpe eller leie utstyr til turgåing og klatreturer. Om ettermiddagen kan du slappe av på en lokal kafé eller nyte mat på en takrestaurant mens du nyter utsikten over byen. Før dagen er over, sørg for at koffertene er pakket for morgendagens biltur til Besisahar. Avslutt dagen med en god hvile på hotellet.
Frokost
Hotell
1,355 m / 4,446 ft
Dag 03: Kjør til Besisahar fra Kathmandu
Denne dagen vil du nyte en naturskjønn biltur fra Kathmandu til Besisahar. Denne dagen markerer starten på din Himlung-ekspedisjon. Etter en tidlig frokost begynner bilturen til Besisahar langs Prithvi-motorveien. Ruten går gjennom grønne åser, jordbruksområder og sjarmerende landsbyer.
Du vil få fantastisk utsikt over elvene Trishuli og Marsyangdi underveis. I tillegg vil du også få glimt av moderne og tradisjonelle hus. Innimellom vil det være flere korte pauser for lunsj og forfriskninger. Etter en spennende kjøretur langs de svingete veiene i rundt 7 til 8 timer kommer du til Besisahar. Besisahar ligger i Lamjung-distriktet. Dette vakre stoppet tilbyr en rekke overnattingsmuligheter for reisende. Du vil bo på en av de fineste lodgene/tehusene i Besisahar.
- Kjøreavstand: 179 km
Frokost lunsj middag
Teahouse
823 m / 2,700 ft
7-8 timer
Dag 04: Kjør til Koto fra Besisahar
Etter frokost i Besisahar starter du en 5-timers kjøretur til Koto. Veien følger Marsyangdi-elven og går gjennom små landsbyer, terrasserte åkre og skogkledde åssider. Deler av veien er ulendt, noe som gjør turen litt eventyrlig. Underveis vil du nyte utsikt over grønne landskap, fossefall og de fjerne snødekte toppene Annapurna II og Lamjung Himal.
Koto er en rolig landsby i Manang-distriktet. Det er hjemmet til Gurung- og Manangi-folket, som har sin egen kultur og sitt eget språk. Mange fotturer og klatringer starter herfra, så du kan se andre turgåere i området. Etter ankomst hviler du på et lokalt tehus for natten.
- Kjøreavstand: 65 km
Frokost lunsj middag
Teahouse
2,610 m / 8,563 ft
5hrs
Dag 05: Fottur fra Koto til Meta
Selve trekkingfasen av Himlung-klatringen begynner på den femte dagen. Etter frokost forlater du Koto og krysser Marsyangdi-elven. Stien fører inn i Nar Phu-dalen, et rolig og lite besøkt område. Du vil gå gjennom fredelige furuskoger, passere små naturlige grotter og se fossefall underveis. Du vil også krysse hengebroer, noe som gir litt eventyr til fotturen.
Stien går deretter gjennom en smal kløft hvor du får fantastisk utsikt over Annapurna II. Du kan også se yaker og sauer som beiter i nærheten. Vegetasjonen blir sparsom, og terrenget blir steinete og tørt etter hvert som du går videre. Kort tid etter kommer du til landsbyen Meta. Det er noen få hytter langs ruten som tilbyr komfortabel overnatting til turgåerne. Du kan føle en rå og rolig Himalaya-atmosfære i Meta. Nyt et varmt måltid og hvil i din komfortable hytte i Meta.
Frokost lunsj middag
Teahouse
14 km
3,560 m / 11,680 ft
6hrs
Dag 06: Fottur fra Meta til Phu Gaon
Etter Himlung-fjellekspedisjonens planlagte reiserute, starter turen til Phu Gaon etter frokost i Meta. Stien som går til Phu Gaon er utrolig naturskjønn. Den belønner deg med ærefryktinngytende utsikt. Du kan se forrevne klipper, gamle chortener og mani-vegger med århundrer med tibetansk buddhistisk arv på ruten.
Du vil gå langs de smale juvene og gradvis følge oppoverbakken. Fortsetter du videre, kan du få øye på sauer i åssidene. Etter en naturskjønn og spennende fem timers spasertur kommer du til Phu Gaon. Det er flere steinbygninger, bønneflagg og klostre i Phu Gaon. Du vil bo på Phu Gaon, nyte atmosfæren og prøve en deilig middag på tehuset.
Frokost lunsj middag
Teahouse
10 km
4,200 m / 13,780 ft
5hrs
Dag 07: Akklimatiseringsdag på Phu Gaon
Dag 7 er den første akklimatiseringsdagen på din Himlung-klatreekspedisjon. Denne dagen skal du bruke en dag på å venne deg til den tynnere luften i høyereliggende områder. I løpet av denne akklimatiseringsdagen kan du imidlertid utforske visse områder med guiden din. Du kan velge å besøke Tashi Lhakhang-klosteret, som er et av de viktigste religiøse stedene i området.
Om kvelden kan du ta en rolig spasertur gjennom denne vakre, tradisjonelle landsbyen. Den fredelige, åndelige atmosfæren, unike lokale skikker, tradisjoner og levesett vil gjøre utforskningsdagen din enda mer gledelig. Denne hviledagen under trekkingfasen av Himlung-ekspedisjonen i Nepal hjelper deg med å venne deg til høyden og sette pris på de surrealistiske utsiktene, noe som forbedrer den generelle opplevelsen.
Frokost lunsj middag
Teahouse
4,200 m / 13,780 ft
Dag 08: Fottur til Himlung basecamp fra Phu Goan
Etter en hel hviledag i Phu Gaon fortsetter turen mot Himlung Base Camp i dag. Stien går oppover gjennom steinete stier og jorder der yaker beiter. Du vil se isbrebekker, klipper og steinete skråninger mens du går. Du vil passere Kari Koblar basecamp og krysse Pangir-breen.
Deretter, ved å følge de forrevne steinblokkene, kommer du til den rolige Himlung Himal Base Camp. Luften er tynnere her på grunn av den høye høyden, men det føles spennende og givende å nå leiren. Ved base camp vil ekspedisjonsteamet sette opp telt. Du vil hvile her og gjøre deg klar for neste fase av ekspedisjonen. Utsikten over fjellene fra base camp er virkelig vakker.
Frokost lunsj middag
Telt
10 km
4,850 m / 15,912 ft
4-5 timer
Dag 09 til 24: Klatreperiode
Dag 9 til 24 av Himlung Himal-ekspedisjonen er dedikert til toppen av Himlung Himal. I løpet av disse dagene vil hovedfokuset være klatring og skikkelig akklimatisering. Du vil trene og hvile i rotasjoner mellom basecamp og tre høyereliggende leirer for å hjelpe kroppen din med å tilpasse seg den høye høyden.
Prosessen starter ved basecampen (4,900 moh). Du klatrer til Camp I (5,450 m) og returnerer deretter til Base Camp for å hvile. Denne rotasjonen hjelper kroppen din å venne seg til tynnere luft. Deretter går du tilbake opp til Camp I for en overnatting, deretter beveger du deg høyere opp til Camp II (6,000 m), og tilbake til Base Camp igjen. Klatringen fra Camp I til Camp II er kort. Den er imidlertid krevende på grunn av stigning og høy høyde. Det innebærer å navigere bratte snødekte skråninger med isflater. Noen deler krever bruk av faste tau og forsiktige fottrinn.
Leir III er en baseleir i stor høyde. Den ligger på toppen av en tynn snørygg. Denne leiren fungerer som den siste leiren før den siste klatringen til toppdagen. Den siste klatringen til toppen kan ta 7 til 9 timer og inkluderer bratte snødekte bakker og en smal åsrygg. På topp (7 126 m), vil du bli belønnet med fantastisk utsikt over Annapurna-massivet og Manaslu-fjellet. Etter å ha nytt toppen, går du ned til Camp II for hvile.
Neste dag er det på tide å klatre ned fra Camp II tilbake til Base Camp. Nedstigningen tar vanligvis rundt 7 timer. Når du er fremme ved Base Camp, kan du feire den vellykkede høydeekspedisjonen i fjellet med teamet ditt.
Den nøyaktige klatreplanen vil bli laget av guiden din basert på været og dine forhold. Den vanlige planen inkluderer:
- Første rotasjon: Baseleir til leir I og tilbake
- Andre rotasjon: Base Camp til Camp I (overnatting), deretter Camp II (overnatting), og tilbake til Base Camp
- Hvil og forbered deg på toppturen
- Toppmøtefremstøt: Baseleir til leir II (overnatting), leir III (overnatting), toppen, deretter nedstigning tilbake til leir II eller III, og til slutt baseleir
Frokost lunsj middag
Telt
7,126 m / 23,379 ft
Dag 25: Rengjøring av leiren og fottur fra baseleiren til Phu Gaon
På dag 25 starter du hjemreisen fra Himlung Base Camp til Phu Gaon. Du vil spise en næringsrik frokost tilberedt av klatremannskapet på leirplassen. Deretter vil hele teamet sette av litt tid til å rydde opp i base camp-området, slik at vi sørger for at ingenting blir igjen.
Når oppryddingen er fullført, begynner du å gå nedover mot Phu Gaon. Nedstigningen følger en ulendt sti gjennom isbremorener og åpent alpint terreng. Utsikten er fortsatt fantastisk mens du går tilbake gjennom dette avsidesliggende landskapet.
Etter omtrent 5 til 6 timers vandring kommer du til Phu Gaon, hvor du blir møtt av det kjente synet av steinhus, blafrende bønneflagg og fredelige omgivelser. Du tilbringer natten i et tehus, hviler og reflekterer over den vellykkede ekspedisjonen.
Frokost lunsj middag
Teahouse
9 km
4,200 m / 13,780 ft
4-5 timer
Dag 26: Fottur til Meta fra Phu Gaon
På dag 26, etter en tidlig frokost i Phu Gaon, starter du turen tilbake mot Meta. Dagens sti slynger seg gjennom den vakre Nar Phu-dalen, og tilbyr utrolig utsikt over Pisang-toppen og de omkringliggende fjellene. Når du går nedover, passerer du gamle klostre, chortener og tradisjonelle steinstrukturer som gjenspeiler regionens dype buddhistiske arv.
Landskapet endrer seg gradvis og avslører terrasserte åkre, smale åsrygger og stille skogsområder. Underveis krysser du en hengebro og fortsetter gjennom den fredelige landsbyen Chyaku. Etter omtrent 5 timer med naturskjønn vandring kommer du til Meta, hvor et koselig tehus venter på deg for overnatting.
Frokost lunsj middag
Teahouse
9 km
3,560 m / 11,680 ft
5hrs
Dag 27: Fottur til Koto fra Meta
På denne dagen av reisen din forlater du den rolige landsbyen Meta. Reisen starter om morgenen og følger en nedoverbakke gjennom rolige skoger. Underveis vil du krysse spennende hengebroer over fjellbekker. I tillegg vil du gå forbi brusende fossefall, noe som vil være en virkelig foryngende opplevelse.
Dagens reise tar deg gjennom dramatiske juv, furu- og granskoger og smale stier langs klippene. Den konstante lyden av en rennende elv underveis gjør turen enda mer forfriskende. Det er flere spredte bosetninger langs ruten. Så du vil ha muligheter til å kommunisere med lokalbefolkningen og observere deres daglige liv.
Etter omtrent fem timers fottur fra Meta, langs granskogen og en rolig, rennende elv, kommer du til pittoreske Koto. Deretter kan du spise en varm middag og slå deg ned i ditt koselige tehusrom for å hvile.
Frokost lunsj middag
Teahouse
14.5 km
2,610 m / 8,563 ft
7hrs
Dag 28: Kjør fra Koto til Besisahar
Denne dagen avsluttes trekkingdelen av Himlung-ekspedisjonen i Himlung-regionen. Du våkner tidlig og nyter morgenmåltidet. Etterpå tar du en jeep for en visuelt givende biltur mot Besisahar.
I noen deler kan veiene være humpete, røffe og ujevne. Men skiftende landskap i hver sving gjør dette eventyret enda mer spennende. Etter dager med vandring i ulendt Himalaya-terreng, lar denne dagen deg nyte en naturskjønn og spennende biltur.
Du kan se grønne skoger og fosser langs ruten. Utsikten vil trollbinde deg hele veien frem til du kommer til Besisahar. Etter en lang 5 timers kjøretur kommer du til Besisahar, som er stoppestedet ditt før du starter returen til hovedstaden.
- Kjøreavstand: 65 km
Frokost lunsj middag
Teahouse
823 m / 2,700 ft
5hrs
Dag 29: Kjør fra Besisahar til Kathmandu
Etter en uforglemmelig reise gjennom fjellene, vil du nyte en kjøretur tilbake til Kathmandu. Du drar fra Besisahar om morgenen. Kjøreturen gjennom svingete veier langs elvene Marsyangdi og Trishuli vil holde deg fengslet. Du vil stoppe på forskjellige steder. Dette vil hjelpe deg med å bli uthvilt og lade opp energi. Du vil passere gjennom landsbyer, terrassejorder og bølgende åser langs ruten. Denne reisen gir en mulighet til å observere Nepals varierte landskap igjen.
Du ankommer hotellet ditt i Katmandu etter en 7 til 8 timers kjøretur. Du kan tilbringe ettermiddagen med å hvile. Sørg for å nyte en avslappende middag på hotellet eller en lokal restaurant. Glødet fra bylysene i Katmandu gir en fantastisk atmosfære for å nyte middag og reflektere over utrolige øyeblikk fra turen.
- Kjøreavstand: 179 km
Frokost, lunsj, middag
Teahouse
1,355 m / 4,446 ft
7-8 timer
Dag 30: Fridag, avskjedsmiddag og spennende kulturprogram
Dag 30 er din fridag i Kathmandu. Du kan tilbringe dagen med sightseeingturer. Du kan utforske Kathmandus kulturskatter i løpet av dagen. Denne historiske byen har sjarmerende og gamle kulturminner med en rik historie. Du kan besøke UNESCOs verdensarvsteder denne dagen. Sørg for å besøke Swayambhunath-tempelet. Fra dette historiske stedet vil du bli belønnet med panoramautsikt over Kathmandu-dalen. Det er blant de eldste verdensarvstedene i Nepal. På dette stedet kan du se folk be og snurre bønnehjulene.
Et annet populært sted som reisende vanligvis velger å besøke er Boudhanath Stupa. Du kan se hengivne vandre rundt i klokkens retning. Det finnes mange lokale butikker, takkafeer og restauranter på dette stedet. Du kan besøke kafeen, nyte lokal mat og fordype deg i de fantastiske severdighetene.
Du kan besøke Pashupatinath-tempelet, som er et hellig hindutempel. Tempelet ligger ved bredden av Bagmati-elven. Dette hellige stedet har stor betydning for hinduer. Her kan du observere gamle tradisjoner, ritualer og arkitektur.
Du kan også besøke Durbar-plassen om kvelden. Her kan du se templer, palasser, lokale boder og takkafeer. Du vil også bli servert en avskjedsmiddag. Dette øyeblikket er også en tid for feiring. Du kan dele opplevelsene fra eventyret på dette tidspunktet.
Det vil også bli organisert et kulturprogram som gir et glimt av Nepals rike kultur. Tradisjonell nepalsk mat vil bli servert. I tillegg kan du nyte energiske forestillinger med folkedanser og sanger. Om kvelden kan du returnere til hotellet og hvile deg etter et fortryllende kulturprogram og en altoppslukende matopplevelse.
Dag 31: Endelig avgang
Dette er din siste dag i Nepal. Etter en rolig frokost kan du planlegge dagen, avhengig av flyplanen din. Du kan spasere rundt Thamel en siste gang. Du kan også velge å gjøre siste-liten suvenirshopping på fritiden. Etterpå sørger vi for en problemfri utsjekking fra hotellet.
Vi slipper deg av på den internasjonale flyplassen i et privat kjøretøy. Deretter kan du sjekke inn og gå ombord på flyet, og forlate Kathmandu med en uforglemmelig opplevelse. Himlung-ekspedisjonen din er kanskje over, men minnene du skapte er noe du vil verdsette i lang tid.
Himlung-ekspedisjonskart
Hva å forvente?
Hva er inkludert
- Ankomst og avreise: Privat flyplasstransport (internasjonal).
- Overnatting i Kathmandu: 4 netter på et 3-stjerners hotell med frokost (BB-plan).
- Briefing før avreise: Fullstendig ekspedisjonsbriefing før avreise fra Kathmandu.
- Transport: Privat transport mellom Kathmandu, Besishahar og Koto (tur/retur).
- Tillatelser: TIMS, tillatelse til Annapurna verneområde og klatretillatelse til Himlung Himal fra turistdepartementet.
- Støtte for fotturer:
- Erfaren turguide og bærere.
- Overnatting i tehus under turen med tre måltider/dag (frokost, lunsj, middag) og begrenset te/kaffe.
Støtte til baseleiren:
- Komplett campingutstyr: telt, kjøkken, spiseplass og møbler.
- Tre måltider/dag med ubegrenset te, kaffe og varm sjokolade.
- Overnatting i telt på basecampen.
- 40 kg bagasjekvot per medlem for personlig ekspedisjonsutstyr.
Klatrestøtte:
- Én klatresherpa per klatrer (forholdet 1:1).
- Sherpa-teamet organiserer måltider i høyden, telt og felles taufiksing.
- Individuelle telt er tilgjengelig i den avanserte baseleiren for medlemmer, mens kuppeltelt brukes for ansatte.
- Førstehjelpsskrin, nødoksygen og masker med regulatorer på BC.
- Strømforsyning (solcellepaneler eller bensingenerator) for belysning og lading ved ABC.
- Offisielle krav:
- Kongelige medlemmer av regjeringens ekspedisjoner og forbindelsesoffiser (med lønn og forsikring).
- Forsikring for sherpaer, kjøkkenpersonell og bærere (medisinsk, ulykkes- og redningstjeneste).
Ekstra:
- Avskjedsmiddag på en tradisjonell nepalsk kulturrestaurant.
- Snowy Horizon-suvenirgave (T-skjorte, pashmina osv.).
- Alle offentlige skatter og gebyrer for byråtjenester.
Hva som er ekskludert
- Måltider (lunsj/middag) i Kathmandu, med unntak av avskjedsmiddagen.
- Personlig turutstyr, klær og pakkeutstyr.
- Ekstra personale (ekstra sherpaer, guider, bærere ikke oppført).
- Uforutsette utgifter på grunn av politisk uro, naturkatastrofer, streiker osv.
- Reise- og evakueringsforsikring (obligatorisk).
- Medisinske utgifter og hjemtransport.
- Toppbonus for sherpaer (minimum 700 USD per sherpa per topp).
- Tips til basecamp-ansatte (minimum 150 USD per medlem).
- Personlige gaver, suvenirer eller andre utgifter som ikke er nevnt i delen «Inkluderer».
Tripadvisor anmeldelser
Google Anmeldelser
Tilleggsinformasjon om Himlung-ekspedisjonen
Hvilket tidspunkt er det perfekte tidspunktet for en Himlung-ekspedisjon
De ideelle tidspunktene for Himlung Himal-ekspedisjonene er under høst (september til november) og vår (mars til mai). I disse to årstidene er været mest gunstig for klatring i høyden. De milde temperaturene og stabile forholdene i disse to ideelle årstidene gjør reisen mer behagelig og tryggere. I tillegg er utsikten over snødekte fjell den mest fantastiske i løpet av høst- og vårmånedene.
Høsten regnes ofte som en av de beste årstidene for Himlung Himal-klatring. Etter monsunregnet blir landskapet friskt og grønt i denne sesongen. Disse frodige landskapene ser fantastiske ut med snødekte topper som bakgrunn. De tørre og gjennomgående klare værforholdene på denne tiden gjør klatreeventyret ditt smidig og trygt.
Våren er også en flott tid for å klatre i Himlung Himal. På denne tiden er de nedre delene av turstiene dekorert med fargerike markblomster. rhododendron er de viktigste attraksjonene du kan se under trekkingdelen av reisen. Vårmånedene byr på mildt, forfriskende og behagelig vær. Denne sesongen gir en magisk trekking- og klatreopplevelse, slik at du kan oppleve naturens surrealistiske skjønnhet.
Dagtemperaturene langs turruten i lavere høyder er varme og ideelle for utforskning om høsten og våren. Om natten er imidlertid været generelt kaldt, spesielt i høyereliggende områder og i basecampene. Så det er viktig å kle seg i lag med lag. Den minimale sannsynligheten for kraftig snø eller regn i disse årstidene gjør disse årstidene gunstige for et trygt og smidig tur- og klatreeventyr i Himalaya.
Er Himlung Himal riktig for deg? En titt på vanskelighetsgraden
Ruten til Himlung Himal regnes som moderat utfordrende. Dette fjellet er kjent for å tilby tilgjengelige og sikre klatremuligheter. Det skal være mindre ekstremt enn andre fjell i sin kategori. Det er imidlertid fortsatt et klatreeventyr som krever seriøs innsats. trening for fjellturer og klatring. Vanskelighetsgraden er PD+ – AD/4, som betyr at den innebærer noe teknisk klatring, men er håndterbar med de riktige ferdighetene.
Videre innebærer turen og klatringen lange timer med gange i høytliggende terreng. Også i klatrefasen må klatrere navigere i variert terreng. Det er seksjoner med løse steiner og snødekte stier over flere dager. Klatrere må vite hvordan de bruker fjellklatreutstyr som isøkser, stegjern og karabinere. Erfaring med klatring i fjell mellom 4,000 og 6,000 meter anbefales før man prøver seg på Himlung.
Tillatelser kreves for å klatre i Himlung Himal i Nepal
For å bestige Himlung Himal må du skaffe deg disse tillatelsene:
- Tillatelse for Nar Phu-dalen: Denne spesielle tillatelsen er nødvendig fordi Himlung Himal ligger i et begrenset område kalt Nar Phu-dalen, nær grensen til Tibet. Du kan ikke få denne tillatelsen på egenhånd. Et registrert trekking- eller ekspedisjonsselskap vil hjelpe deg med å utstede denne tillatelsen på dine vegne.
- Tillatelse for verneområdet i Annapurna: Denne tillatelsen er nødvendig for å komme inn i Annapurna Conservation Area, som beskytter regionens natur og dyreliv. Pengene fra denne tillatelsen bidrar til å bevare miljøet, støtte lokalsamfunn og vedlikeholde stier. Den er nødvendig for både fotturer og klatring i Annapurna-regionen i Nepal.
- Klatretillatelse fra Nepal Mountaineering Association: Denne offisielle tillatelsen gir deg lovlig tillatelse til å bestige Himlung Himal. Den er utstedt av Nepal Mountaineering Association (NMA). Prisen avhenger av sesong (vår, høst eller vinter). Uten denne tillatelsen er det ulovlig å bestige fjellet.
OBS: Hvis du bestiller turen din hos oss, håndterer vi alt papirarbeidet og skaffer tillatelsene for deg. Disse tillatelsene er allerede inkludert i prisen for Himlung Himal-ekspedisjonen.
Personlige utgifter og budsjettplanlegging
Kostnaden for hovedpakken for Himlung-ekspedisjonen inkluderer vanligvis kostnader for tillatelser, personalstøtte, overnatting og grunnleggende måltider på trekking- og klatreferiene. Du bør imidlertid fortsatt være forberedt på dine personlige utgifter. Ekstra måltider, drikkevarer, kjøp av utstyr og suvenirer er vanligvis ikke inkludert i Kathmandu.
Under turen kan det påløpe små tilleggskostnader for varm dusj, ladere, snacks eller internett der det er tilgjengelig. Reiseruten for Himlung-ekspedisjonen inkluderer også behovet for riktig høydeutstyr, som kan inkludere leie- eller kjøpskostnader. Forsikring mot risikoer i høyden er en annen betydelig utgift for fjellklatring utover 7000 meter. Nøye budsjettering er viktig, slik at du ikke blir stresset økonomisk mens du utforsker.
Språk, kultur og kommunikasjon
Himlung-ekspedisjonen går gjennom Nar Phu-regionen, hvor den tibetansk-inspirerte kulturen fortsatt er sterk. Landsbyene har bønnevegger, klostre og tradisjonelle steinhus med en dyp buddhistisk arv. Respekt for lokale skikker er avgjørende. Kle deg beskjedent, spør før du tar bilder og følg tradisjonelle skikker som å gå med klokken rundt religiøse monumenter.
I Himlung-ekspedisjonens reiserute snakker guidene ofte engelsk, nepalsk og lokale fjellspråk. Kommunikasjonen med landsbyboerne kan være enkel, men varm. Å lære noen grunnleggende hilsener kan bidra til å skape positive forbindelser. Kulturell bevissthet er ikke forskjellig fra klatredisiplin. Når du reiser respektfullt gjennom regionen, blir turen mer meningsfull og givende.
Tilkoblings- og ladefasiliteter
Tilkoblingen under Himlung-ekspedisjonen er ikke særlig god sammenlignet med de populære turområdene. Noen landsbyer langs veien kan ha grunnleggende mobildekning, men med ujevn dekning. Internett-tilgang, når tilgjengelig, har en tendens til å være treg og avhengig av været. Du bør ikke være avhengig av konstant kommunikasjon gjennom ekspedisjonen.
I basecampen drives ladestasjonene vanligvis av solcellepaneler eller små generatorer. Himlung-ekspedisjonens reiserute oppfordrer klatrere til å ta med seg powerbanker og være forsiktige med batteribruk. Strøm hjelper også med å holde enheter i flymodus og la batteriet ligge mellom varme lag for å opprettholde strøm i kjøligere temperaturer. Begrenset tilkoblingsplanlegging betyr at du ikke er opptatt av internett, men heller av klatringen.
Ansvarlig reise- og ekspedisjonsetikette
Himlung-ekspedisjonen befinner seg i et avsidesliggende og kulturelt sensitivt område. En av nøklene til å redde miljøet og lokalsamfunnene er ansvarlig oppførsel. Du bør følge prinsippene om å ikke etterlate spor med minimalt avfall, ikke forsøpling og respekt for naturen. Ta med deg gjenbrukbare vannflasker og unngå engangsplast så mye som mulig. Å holde leirene rene og organisert hjelper også på lagmoralen og miljøet.
Innenfor Himlung-ekspedisjonens reiserute tilbringer klatrere mange dager i basecamp, så deres daglige vaner er viktige. Respekter klosterområdene og hold støynivået nede i landsbyene, og spør alltid før du fotograferer folk. Små høflighetsgjerninger skaper positive forbindelser og bidrar til å bevare regionens autentisitet for fremtidige klatrere.
Muligheter for forlengelse av reiser etter ekspedisjonen
Etter å ha klatret Himlung-ekspedisjonen foretrekker mange klatrere å tilbringe ekstra tid i Nepal for å komme seg og utforske. I Kathmandu finner du kulturminner, lokale markeder og komfortable hoteller hvor du kan slappe av etter å ha tilbrakt uker i høyden. Et kort restitusjonsopphold lar kroppen din sakte tilpasse seg lavere høyde.
Himlung-ekspedisjonens reiserute kan også utvides med lette fotturer eller dyrelivsopplevelser i nedre Nepal. Men du må være realistisk med tanke på energinivået ditt etter en 7,000 meter høy stigning. Det er vanligvis mer nyttig å gå en mindre anstrengende forlengelse sammenlignet med en annen utfordrende tur med sikte på å forbedre restitusjonen og generell glede.
Forskrifter for fotografering, filming og droner
Himlung-ekspedisjonen er et flott sted å fotografere fjell. Snødekte fjelltopper, isbrelandskap og klassiske landsbyer skaper sterke visuelle effekter. Du kan gjerne ta dine egne bilder, men vær aldri respektløs mot lokale tradisjoner eller klosterregler når du bruker kameraer i landsbyer.
Hvis du planlegger profesjonell filming eller droneaktiviteter under Himlung-ekspedisjonens reiserute, kan det være nødvendig med offisielle tillatelser. Droneforskrifter i Nepal kan involvere flere myndigheter, spesielt i begrensede eller beskyttede områder. Det er viktig å sørge for at du avtaler godkjenninger på forhånd gjennom ekspedisjonsoperatøren din. Ansvarlig filming betyr å overholde landets regler og respektere stedets miljø.
Viktige tips for førstegangsklatrere i Himalaya
Hvis Himlung-ekspedisjonen er ditt første mål på 7,000 meter, fokuser mer på læring enn på toppen. Klatring i stor høyde krever tålmodighet, tempo og nøye selvobservasjon. Etabler regelmessige mønstre som å drikke nok væske, bære ting og snakke med guiden din. Disse rutinene bidrar til å bygge selvtillit og minimere risiko.
Himlung-ekspedisjonens reiserute er utformet for å legge til rette for en langsommere akklimatiseringsprosess og ferdighetsutvikling. Lytt nøye til guidens råd, og vær ærlig om hvordan du føler deg hver dag. Å ta valget om å dra ned for sikkerhets skyld er et ansvarlig valg, ikke en fiasko. Suksess i Himalaya er definert av trygg retur og god fjelldømmekraft.
Vanlige spørsmål om Himlung-ekspedisjonen
Hvilket erfaringsnivå kreves for å bestige Himlung Himal?
For å bestige Himlung Himal trenger du litt erfaring med trekking eller klatring i store høyder, rundt 4,000 til 6,000 meter eller høyere. Du bør vite hvordan du bruker stegjern og tau, og være komfortabel med bratte eller isete områder. Grunnleggende ferdigheter som å knyte knuter, rappellere og bruke en jumar er også viktige. Disse hjelper deg å holde deg trygg og selvsikker gjennom hele klatringen.
Hvor lang varer Himlung Himal-ekspedisjonen?
Himlung Himal-ekspedisjonen tar vanligvis omtrent 30 dager. Den inkluderer 4 til 6 dager med vandring til basecampen fra Koto, 15 til 17 dager for klatringen (med hvile- og øvingsdager), og 4 til 5 dager for retur. Varigheten avhenger også av værforholdene, noe som kan forlenge reiseruten. Så ekstra dager i reiseruten er nødvendig for sikkerhet og smidig fremdrift.
Hvordan kan jeg forberede meg til Himlung Himal-ekspedisjonen?
God fysisk form er veldig viktig for denne klatringen. Prøv å trene i minst 3 til 5 måneder før ekspedisjonen. Fokuser på å bygge styrke, utholdenhet og kondisjonstrening gjennom øvelser som jogging, fotturer, armhevinger og knebøy. Forbered deg også, vær positiv, vær fleksibel og forvent utfordringer. En sterk kropp og tankesett vil hjelpe deg å nyte reisen og nå toppen trygt.
Kreves det reiseforsikring for Himlung Himal-ekspedisjonen?
Ja, reiseforsikring er et must. Den bør dekke klatring i høyden over 7,000 meter og inkludere nødredning med helikopter. Det er også viktig at den dekker ulykker, medisinsk behandling, avbestilling av reise og tapt eller skadet utstyr. Sørg for å sjekke hva som er inkludert i forsikringen.
Hvilken type overnatting kan jeg forvente under Himlung Himal-klatreeventyret?
Under klatreeventyret Himlung Himal vil du bo i tehus/hytter og teltleirer. Denne reisen involverer både trekking og klatring. Under trekkingen vil overnatting bli ordnet i de beste hyttene. I løpet av klatreperioden vil leiren bli satt opp av teamet vårt. Du vil ha et trygt og praktisk sted å hvile under hele reisen.
Bør jeg leie en guide for Himlung Himal-klatring?
Himlung-ekspedisjonen
Ja, det er obligatorisk å leie en guide for Himlung Himal-klatring og andre Himalaya-ekspedisjoner. Erfarne sherpaguider kjenner ruten, været og hvordan man holder seg trygg i bratt eller isete terreng. De vil hjelpe med logistikk, inkludert å sette opp høye leirer og feste tau. I tilfelle en nødsituasjon vet de nøyaktig hva de skal gjøre. Med hjelp fra den erfarne sherpaguiden er sjansene dine for en trygg og vellykket topptur mye høyere.
Kan jeg delta på denne klatringen siden jeg bare skal bestige fjelltopper?
Ja. God fysisk form og grunnleggende tau- og stegjernteknikk er nyttig. MET-guider er trent i basecamp og rotasjoner.
Hva er vektanbefalingene for min topptursekk?
Hold det lett. Ta med vann, mat, skjell, ekstra hansker, hodelykt, medisiner og nødvendigheter. Sikt på effektiv bevegelse.
Trenger jeg min egen dundress?
Ta med din egen dundress hvis du allerede har en. Hvis ikke, kan du vanligvis leie dundresser i Kathmandu, men sørg for at passformen og isolasjonen er passende for stor høyde.
Hva er temperaturen på det høyeste stedet?
Det kan være mye kulde og vind. Tren på lag-på-lag-systemet ditt. Bruk gode votter og varme støvler for å beskytte fingre og tær.
Hvor mye penger ville jeg ta med på turen?
Ta med nepalske rupier for å spise snacks, betale regninger, Wi-Fi, dusje og gi tips. Varer koster mer i avsidesliggende landsbyer med transport.
Er det mulig å lade enheter i basecampen?
Ofte ja, men strømmen varierer. Bruk powerbanker, varm opp batteriene og lad dem innenfor planlagte generator-/solcelletimer.
Kommer jeg til å ha Wi-Fi på turen?
Noen av tehusene har Wi-Fi, spesielt i større landsbyer. Påliteligheten er ujevn og hastigheten er fortsatt lav.
Hvilket SIM-kort er bedre i Nar-Phu?
I deler av Nar-Phu-regionen fungerer Nepal Telecom ofte mer pålitelig enn Ncell, men dekningen varierer avhengig av landsby og vær. Hvis du er avhengig av mobildata, er det lurt å sjekke begge alternativene.
Hva gjør jeg for å unngå blemmer i starten av turen?
Bruk gammeldagse støvler, innersokker og varme pinner. Hold alltid føttene rene, skift sokker til lunsj.
Hva er den beste behandlingen av vann?
Bruk rensetabletter, dråper, et filter eller kokt vann. Drikk behandlet eller kokt vann i basecampen, og unngå ubehandlet vann fra elver.
Når starter toppmøtedagen vår?
Toppturer starter vanligvis mellom midnatt og 3:00. En tidlig start hjelper deg med å klatre i fastere snøforhold og gir nok tid til en trygg nedstigning før været endrer seg ettermiddag.
Hvor lang er toppmøtedagen?
Avhengig av snuoperasjoners disiplin, forhold og tempo, krever mange lag 10–16 timer tur/retur ut av high camp.
Hva skjer hvis jeg ikke kommer til toppen?
Du foretar en komplett Himalaya-reise. Guiden din er sikkerhetsbevisst. Du går ned og gjenvinner deg selv og fullfører reisen.
Er det mulig å innføre ekstra dager med akklimatisering?
Ja. MET kan justere planen. Ekstra dager øker vanligvis komforten og minimerer farer, spesielt når 7,000-metersklatrerne er nye.
Hva er soveposeklassifiseringen jeg bør ha med?
Ta med en sovepose for stor høyde som er klassifisert til rundt -20 °C eller varmere. Hvis du har en tendens til å fryse om natten, bør du vurdere å velge en varmere sovepose for ekstra komfort.
Skal jeg campe i større telt?
Planene varierer etter lagstørrelse. På høyereliggende leirer camper mange klatrere sammen for å dele lasten og redusere oppsetthastigheten.
Hvilke sko er mest passende fremfor Camp I?
Bruk 7,000 m eller doble støvler. Passformen er viktig. Få dem prøvd med tykke sokker før ekspedisjonen.
Hvilke hansker bør jeg pakke?
Ta med deg et fôr, en varm klatrehanske og ekspedisjonshansker. Bytt par for å holde deg varm og tørr.
Kan jeg ta med mitt eget oksygen?
De fleste Himlung-gruppene bruker ikke ekstra oksygen. Snakk med MET om personlige behov dersom du har medisinske problemer.
Har den satellittelefon?
Guider har regelmessig verktøy for ekspedisjonskommunikasjon. Spør MET tidlig om du trenger spesifikk satellitttilgang til jobb eller familie.
Er det mulig å redusere Himlung-ekspedisjonens reiserute?
Ja. MET kan omstrukturere Himlung-ekspedisjonens reiserute med ekstra hvile og færre etappedager dersom du ønsker en mer avslappet progresjon.
Kan jeg kombinere dette med en annen tur senere?
Ja, men planlegg restitusjonen først. Ta lavintensive forlengelser rett etter klatringen, og ta senere en avgjørelse angående den lange vandringen.
Må jeg gi tips til klatremannskapet?
Ja, tipsing er en del av standardpraksisen på ekspedisjoner. Sett en rimelig pris i forhold til størrelsen på teamet og kvaliteten på tjenesten.
Hvilket utstyr svikter oftest i høyden?
Dårlige hodelykter, ineffektive glidelåser og tynne hansker er billig. Bruk gode merker og prøv alt før basecamp.
Hvordan sover jeg i basecamphøyde?
Sørg for hydrering, varme klær og avslappende pustemønstre. Unngå alkohol. Omfavn den lettere søvnen tidlig, og la deretter resten bli forbedret gjennom tilpasning.
Finnes det noen ekstra bagasjeoppbevaringsmuligheter i Katmandu?
Ja. De fleste hotellene har bagasje under ekspedisjonen. Gjør klar en ny duckbag med rene klær og elektronikk etter turen.
Er vandrestaver nyttige under klatring?
Bruk staver ved inn- og nedstigning. Bruk isøks og tau over bredelene.
Hva skal jeg gjøre når jeg er syk på tur?
Informer guiden din tidlig. Gi væske, vurder og test symptomer. Gå ned om nødvendig. Tidlig handling vil unngå alvorlig eskalering.
Må jeg bruke hjelm under hele klatringen?
Bruk hjelm i områder med fare for steinsprang eller isfall, og under reiser i tau. Guiden din vil fastsette spesifikke regler for bruk av hjelm.
Hvordan kan jeg se Himlung-ekspedisjonens reiserute før ankomst?
MET tar seg av booking og briefing for Himlung-ekspedisjonen. Du vil kunne diskutere daglige mål, leirer og beredskapsdager med guiden din.
US $ 10,500 per person
- Beste Prisgaranti
- Sikkert betalingssystem
- Skreddersydd og personlig reiserute
- 70 % gjentakende kunder