Melhores Treks no Nepal

Um grande número de viajantes visita o Nepal com o único propósito de fazer trekking e atividades de aventura. O país abriga a maior parte da cordilheira mais alta do mundo, incluindo o Monte Everest, a montanha mais alta do planeta. Portanto, fazer trekking no Nepal também significa chegar ao Himalaia . A diversidade de trilhas no Nepal permite explorar desde uma trilha curta e fácil até uma rota de trekking desafiadora que dura um mês.

Escolher a trilha ideal para suas necessidades, experiência e condicionamento físico pode ser confuso diante de tantas opções . Estamos aqui para ajudar você a escolher o melhor destino de trekking no Nepal. Neste artigo, listamos as 5 melhores trilhas do Nepal, com base em popularidade, duração e experiência oferecida . Continue lendo para encontrar a trilha perfeita para você.

As 5 melhores trilhas no Nepal

Everest Base Camp Trek

• Localização: Parque Nacional de Sagarmatha, Região do Everest, Distrito de Solukhumbu
• Duração: dias 12-14
• Distância da caminhada: ~130 km
• Ponto de partida: Lukla
• Ponto mais alto: Kala Patthar (5,545 m)
• Nível de dificuldade: Moderado a Extenuante
• Acomodações: Casas de chá e pousadas
• Autorizações necessárias: Permissão para o Parque Nacional de Sagarmatha e Permissão de Entrada no Município Rural de Khumbu Pasang Lhamu

Ao escolher as melhores trilhas no Nepal, perder a trilha para o Acampamento Base do Everest, na região do Everest , é imperdível. É a experiência definitiva de trekking no Himalaia, levando você por montanhas como o Everest, Ama Dablam, Cho Oyu e muitas outras. Essa trilha oferece uma emoção incomparável devido ao terreno acidentado e aos riscos inerentes. Além disso, ao longo dessa jornada, você poderá seguir os passos dos pioneiros do montanhismo.

Acima de tudo, você não deve escolher esta trilha apenas para admirar a bela montanha, mas também para vivenciar o modo de vida dos Sherpas que habitam o Himalaia. Nesta trilha, você também poderá visitar diversos mosteiros, incluindo o Mosteiro de Tengboche, que adiciona uma dimensão espiritual à experiência. Além disso, terá a oportunidade de contemplar um amanhecer espetacular no Kala Patthar (5,545 m) . Em suma, esta trilha oferece uma combinação perfeita de tudo.

Annapurna Base Camp Trek

• Localização: Região de Annapurna, Nepal.
• Duração: dias 7-12
• Distância da caminhada: ~67 km
• Ponto de partida: Nayapul
• Ponto mais alto: Acampamento Base de Annapurna (4,130 m)
• Nível de dificuldade: Moderado
• Acomodações: Casas de Chá
• Autorizações necessárias: Cartão TIMS e Permissão para a Área de Conservação de Annapurna

Se existe uma trilha que os caminhantes escolhem mais do que a trilha para o Acampamento Base do Everest, é a Trilha do Acampamento Base do Annapurna . Essa trilha no Himalaia leva você a dois acampamentos base: 1) Acampamento Base do Annapurna e 2) Acampamento Base do Machhapuchhre . As vistas das cordilheiras de Annapurna e Dhaulagiri durante a trilha são inesquecíveis. Além disso, a Trilha do Acampamento Base do Annapurna também é famosa entre os observadores de pássaros, pois abriga mais de 450 espécies de aves.

Como qualquer outra trilha remota, esta trilha na região de Annapurna também é uma trilha cultural, pois você encontrará uma variedade de grupos étnicos. O caminho é ladeado por aldeias de Gurungs, Magars, Chhetris, Brahmins e muitos outros. Além da experiência social positiva, você apreciará o prazer de estar em contato com a natureza. A trilha envolve caminhadas por entre flores de rododendros, flores silvestres e florestas exuberantes . Nesta trilha, você caminhará por margens de riachos, aldeias tradicionais, campos agrícolas e florestas.

Trilha do Vale de Langtang

• Localização: O Parque Nacional de Langtang fica a cerca de 120 km ao norte de Katmandu, no Nepal. 
• Duração: 8 dias
• Distância da caminhada: ~70 km
• Ponto de partida: Syabrubesi 
• Ponto mais alto: Kyanjin Ri (4,773 m) / Tserko Ri (5,000 m)
• Nível de dificuldade: Moderado
• Acomodações: Casas de chá e pousadas
• Autorizações necessárias: Cartão TIMS e Permissão para o Parque Nacional de Langtang

Embora o Vale de Langtang seja um dos destinos de trekking mais próximos de Katmandu, ele permanece relativamente subestimado. A trilha do Vale de Langtang oferece uma experiência excepcional em meio a florestas de rododendros e bambus, cascatas imponentes e montanhas nevadas deslumbrantes, incluindo Langtang Lirung e Ganesh Himal . A trilha atinge 5000 metros de altitude em Tserko Ri, de onde se pode desfrutar de uma vista panorâmica de 360 ​​graus de Langtang e da cidade aos pés do Himalaia.

Como qualquer outra trilha no Himalaia, esta também é rica em cultura. Ela permite que você testemunhe a cultura budista tibetana dos povos Tamang e Sherpa. Como a trilha fica dentro do Parque Nacional de Langtang, você poderá avistar animais ameaçados de extinção, como o panda-vermelho e o tahr-do-himalaia . O parque é conhecido por abrigar a maior população de pandas-vermelhos.

Trek Circuito Annapurna

• Localização: Região de Annapurna, Nepal.
• Duração: dias 12-21
• Distância da caminhada: ~ 160 km a 230 km
• Ponto de partida: Dharapani
• Ponto mais alto: Passo de Thorong La (5,416 m)
• Nível de dificuldade: Extenuante
• Acomodações: Casas de chá e pousadas
• Autorizações necessárias: Cartão TIMS e Permissão para a Área de Conservação de Annapurna

A trilha do Circuito de Annapurna é uma das mais populares e melhores do Nepal. É uma aventura fascinante que leva você a algumas das regiões mais isoladas do país, onde você pode vivenciar uma combinação incrível de cultura e natureza. Essa rota diversificada abrange vales verdejantes, passos de montanha elevados, paisagens deslumbrantes e vilarejos com influência tibetana. O percurso leva você pelo Desfiladeiro de Kaligandaki até o Passo de Thorong La, a 5,416 metros de altitude . Durante a trilha, você pode desfrutar de uma experiência relaxante nas fontes termais naturais de Tatopani.

A trilha também inclui uma visita ao Templo de Muktinath, um local de peregrinação para devotos budistas e hindus. Da mesma forma, o roteiro passa pelas cidades únicas e fascinantes de Jomsom , Kagbeni, Marpha e Manang . Esta é uma trilha flexível, pois permite que você complete várias trilhas simultaneamente. Por exemplo, você também fará a Trilha Ghorepani Poon Hill nesta trilha. Além disso, você também pode combinar a Trilha ABCpani com a Trilha Ghorepani, partindo de Ghore, por um custo adicional e com duração maior.

Caminhada Mardi Himal

• Localização: Região de Annapurna, Nepal.
• Duração: dias 5-7
• Distância da caminhada: ~40 km
• Ponto de partida: Jarro
• Ponto mais alto: Acampamento Base de Mardi Himal (4,500 m)
• Nível de dificuldade: Moderado
• Acomodações: Casas de Chá
• Autorizações necessárias: Cartão TIMS e Permissão para a Área de Conservação de Annapurna

A trilha de Mardi Himal é uma das mais recentemente abertas , acessível aos caminhantes desde 2012. É a trilha menos visitada da região de Annapurna, sendo um excelente destino para quem prefere evitar multidões . Você poderá desfrutar de um ambiente tranquilo e ter uma experiência de trekking imersiva. Nessa trilha, você poderá contemplar de perto o Machhapuchhre, o Hiunchuli e a cordilheira de Annapurna.

A trilha de Mardi Himal tornou-se recentemente uma alternativa à trilha do Circuito Base do Annapurna (ABC). Ela atinge uma altitude de 4,500 metros, superior à da trilha do ABC . Além disso, a trilha percorre uma crista panorâmica através de florestas de rododendros. Você também pode contemplar o nascer e o pôr do sol na majestosa cordilheira do Himalaia a partir do acampamento base. Embora seja uma trilha curta, oferece tudo o que uma trilha deve oferecer.

Melhor época para fazer trekking no Nepal

O outono (de setembro a novembro) e a primavera (de março a maio) são considerados os melhores períodos para fazer trekking no Nepal devido às temperaturas amenas e ao clima estável. No entanto, isso não significa que as outras duas estações sejam impróprias para trekking. Apenas que o inverno e a primavera apresentam riscos e dificuldades adicionais.

Assim como escolher as melhores trilhas no Nepal, decidir a melhor época para fazê-las também pode ser confuso. Portanto, consulte a tabela abaixo para determinar o período mais adequado para você. 

Épocas	Condições do tempo	Temperatura máxima	Temperatura Mínima	Notas
Primavera (março a maio)	Céu limpo, temperaturas amenas, flores desabrochando.	Máx.: 20°C – 25°C (68°F – 77°F)	Mín.: 5°C – 10°C (41°F – 50°F)	Ideal para a maioria das trilhas. Vistas deslumbrantes das montanhas. Florestas de rododendros.
Outono (setembro a novembro)	Céu limpo, temperaturas amenas, tempo estável.	Máx.: 20°C – 25°C (68°F – 77°F)	Mín.: 5°C – 10°C (41°F – 50°F)	O frio e a neve podem dificultar as caminhadas em grandes altitudes; no entanto, as caminhadas em altitudes mais baixas ainda são possíveis.
Verão/Monções (junho a agosto)	Chuvas intensas, clima úmido, deslizamentos de terra ocasionais.	Máx.: 20°C – 30°C (68°F – 86°F)	Mín.: 10°C – 15°C (50°F – 59°F)	Trilhas desafiadoras devido à chuva e ao terreno escorregadio. Evite caminhadas em altitudes elevadas.
Inverno (dezembro a fevereiro)	Temperaturas baixas, neve em altitudes mais elevadas.	Máx.: 5°C – 15°C (41°F – 59°F)	Mín.: -10°C – -5°C (14°F – 23°F)	O frio e a neve podem tornar as caminhadas em grandes altitudes difíceis, mas as caminhadas em altitudes mais baixas ainda são possíveis.

Conclusão

Em resumo, a lista das 5 melhores trilhas no Nepal oferece uma visão geral de caminhadas que proporcionam aventura e desafio. Se você está em dúvida entre essas cinco trilhas, escolha a Trilha de Mardi ou a Trilha de Langtang se for iniciante e preferir um ambiente menos movimentado. Opte pela Trilha do Campo Base do Annapurna para um nível de dificuldade moderado, pela Trilha do Campo Base do Everest para um desafio maior e pela Trilha do Circuito de Annapurna para uma caminhada mais longa e paisagens diversas. Cada uma dessas trilhas oferece algo que as outras não oferecem. Dito isso, fazer trekking no Nepal proporciona uma beleza incomparável do Himalaia e uma imersão cultural, independentemente da rota escolhida.