Expedição Everest

Nepal

65

US $ 45,000

Esta viagem inclui

Transporte terrestre no Nepal

Hotéis e casas de chá

Todas as refeições, exceto em Katmandu.

Custo dos voos locais incluído no itinerário.

Visita guiada e trilha durante toda a viagem

1 pessoa - 20 pessoas

Primavera

Pesado

Nepal

metros 8,848.86

O que torna a expedição ao Everest tão especial?

  • Alcance o topo da montanha mais alta do mundo, o Monte Everest, que se eleva a 8,848.86 metros acima do nível do mar.
  • Aterrisse em uma das pistas de pouso mais emocionantes do mundo, o Aeroporto de Lukla, dramaticamente situado em uma crista íngreme e montanhosa, cercado por imponentes picos do Himalaia.
  • Faça uma caminhada por vilarejos Sherpa pitorescos como Bazar Namche, Tengboche, Dingboche, etc., em meio a colinas verdejantes, florestas e vistas para as montanhas.
  • Tenha sua primeira vista privilegiada do Monte Everest, Lhotse e Ama Dablam, a partir do hotel mais alto do mundo, o Hotel Everest View.
  • Descubra a cultura e a história Sherpa nas vibrantes aldeias do Himalaia, explorando mercados, padarias e museus.
  • Passeie pelo Parque Nacional de Sagarmatha, rico em biodiversidade, e testemunhe sua ampla variedade de flora, fauna e flores alpinas.
  • Viaje por uma variedade de paisagens, desde florestas subtropicais e campos em socalcos até vales verdejantes, prados alpinos e campos glaciares.
  • Vivencie as partes mais perigosas e espetaculares da subida, repletas de gigantescas seracs de gelo e grandes fendas.
  • Compartilhe o espírito de camaradagem da equipe de expedição, em meio a tendas coloridas, paredes de gelo e a expectativa enquanto se prepara para chegar ao topo.
  • Testemunhe e fotografe o deslumbrante panorama do nascer do sol sobre o Everest e as montanhas circundantes a partir de Kala Patthar e outros pontos de observação.
  • Saia cedo, à meia-noite, para fazer sua subida final, escalando na escuridão com lanternas de cabeça contra o céu estrelado.
  • Contemple o ponto mais alto da Terra. Saboreie a vitória, admire a vista panorâmica de 360 ​​graus do Himalaia e realize um sonho de vida.

Visão geral da expedição ao Everest

O processo de Expedição ao Everest É o ápice do alpinismo em alta altitude. Oferece aos escaladores a rara oportunidade de alcançar o cume do pico mais alto do mundo, o Monte Everest, com 8,848.86 metros. O pico fica na região de Khumbu, no Nepal, na fronteira entre o Nepal e o Tibete.

Conhecido localmente como Sagarmatha no Nepal, o Monte Everest foi escalado pela primeira vez emEm 29 de maio de 1953, por Tenzing Norgay Sherpa do Nepal e Sir Edmund Hillary, da Nova Zelândia, pelo lado sul (Nepal). Desde a sua escalada histórica, milhares de alpinistas seguiram os seus passos. Só na temporada de primavera de 2025, quase 850 alpinistas chegaram ao cume com sucesso. Destes, 722 subiram pelo lado nepalês, incluindo 272 alpinistas estrangeiros, 9 clientes nepaleses, 434 guias e 7 membros da equipe de fixação de cordas. Da mesma forma, cerca de 100 alpinistas chegaram ao cume pelo lado tibetano.

Escalar o Everest é o objetivo final de alpinistas do mundo todo. Embora muitos sonhem em chegar ao cume, apenas cerca de metade consegue devido à extrema dificuldade, ao custo e às exigências físicas. Mesmo assim, escalar o Everest é uma conquista pessoal que traz orgulho e honra. Chegar ao topo e ver o que o espera é uma experiência inesquecível. Vistas deslumbrantes do Monte LhotseEscalar o Monte Makalu e muitos outros picos é algo que poucas pessoas têm a oportunidade de vivenciar em toda a sua vida.

A expedição começa com um curto voo para Lukla, a principal porta de entrada para o Região do EverestA partir daí, os alpinistas seguem lentamente em direção ao Acampamento Base do Everest, a 5,360 metros. A rota da Expedição ao Monte Everest continua então para o Acampamento I (6,100 m), Acampamento II (6,400 m) através do CWM Ocidental, Acampamento III (7,100 m) ao longo da face do Lhotse e Acampamento IV (7,900–8,000 m), antes do ataque final ao cume, a 8,848.86 metros (29,031 pés e 8½ polegadas).

A expedição ao Everest é para alpinistas experientes. Com fortes habilidades técnicas e de escalada. Antes de tentar o Everest, é altamente recomendável escalar picos como o Island Peak ou o Lobuche East para obter o treinamento e a aclimatação adequados. Essas escaladas ajudam na adaptação à altitude e no treinamento do corpo e da mente. Elas também preparam o escalador para a travessia da Cascata de Gelo de Khumbu, uma das partes mais perigosas da escalada. Uma boa preparação significa uma tentativa de chegar ao cume mais segura e bem-sucedida.

Roteiro de Expedição ao Everest de 65 Dias

Dia 01

Aterrissagem no Aeroporto Internacional Tribhuvan (TIA) em Katmandu e traslado para o hotel.

No primeiro dia da expedição ao Monte Everest, você será recebido no Aeroporto Internacional de Tribhuvan (TIA) por nossos representantes após o desembarque. Em seguida, será levado a um dos luxuosos hotéis de Katmandu em nosso veículo particular. O trajeto do aeroporto até o hotel é curto, mas proporciona um primeiro contato com as ruas movimentadas e a cultura da cidade.

Katmandu é repleta de história e tradição, o que a torna um ótimo ponto de partida para sua jornada ao Everest. Após o check-in no hotel, você poderá descansar, recuperar-se do voo e se preparar para a aventura que o aguarda.

Detalhes do itinerário
Fato do itinerário Detalhes
Acomodações
Hotéis
Altitude mais alta
metros 1,355

Dia 02-03

Dia de Preparação para a Excursão - Reuniões Informativas e Compras

Esses dois dias em Katmandu serão dedicados à preparação para sua escalada ao Everest. Você participará de reuniões informativas cruciais em nosso escritório sobre a jornada que se aproxima. Seu guia explicará todos os aspectos necessários da expedição ao Everest. As reuniões geralmente abrangem protocolos de segurança, normas ambientais e detalhes sobre o itinerário da expedição de 65 dias ao Everest. É fundamental que você esteja ciente desses detalhes para garantir uma aventura segura e bem-sucedida.

Para complementar as informações, hoje é o dia perfeito para fazer compras de última hora. Katmandu possui diversas lojas de equipamentos para atividades ao ar livre, onde você pode comprar ou alugar qualquer item que tenha esquecido ou queira substituir. Desde roupas em camadas até bastões de caminhada e kits de oxigênio, este é o dia ideal para garantir que você esteja o mais bem preparado possível para o que está por vir.

Além da logística, os dias de preparação ajudam você a se familiarizar com a atmosfera vibrante de Katmandu. Você terá a liberdade de explorar. melhor lugar na cidade de Katmandu e conhecer a riqueza cultural da cidade, visitar mercados e saborear a culinária local. Esse período ajuda você a se preparar mental e fisicamente para a aventura que está por vir.

Detalhes do itinerário
Fato do itinerário Detalhes
Refeições
Café da manhã
Acomodações
Hotéis
Altitude mais alta
1,355

Dia 04

Voe de Katmandu para Lukla e faça uma trilha até Phakding ou dirija de Katmandu para Ramechhap, voe de Manthali para Lukla e faça uma trilha até Phakding.

A jornada até a região do Everest começa com um voo panorâmico de Katmandu para Lukla (45 minutos). É popularmente conhecido como um dos voos mais emocionantes do mundo devido à pequena pista de pouso de montanha de Lukla, cercada por imponentes montanhas.

Ao chegar em Lukla, você começará a caminhada até Phakding, um charmoso povoado às margens do rio Dudh Koshi. No caminho, você passará por vilarejos sherpas pitorescos como Chaurikharka, Chheplung, Ghat e Toktok. Essa caminhada inicial serve como um aquecimento para as trilhas e paisagens da região do Everest.

Como alternativa, você pode dirigir de Katmandu até Ramechhap e, em seguida, pegar um voo curto (20 minutos) de Manthali para Lukla. Esta é uma opção conveniente caso os voos para Lukla estejam atrasados ​​ou não haja assentos disponíveis. Ao chegar em Lukla, a caminhada até Phakding permanece a mesma. Ambas as rotas levam ao mesmo local, e você poderá apreciar a vista deslumbrante e a vibrante cultura Sherpa, que marca o início da aventura no Everest. Pernoite em uma casa de chá em Phakding.

Detalhes do itinerário
Fato do itinerário Detalhes
Refeições
Pequeno-almoço almoço jantar
Acomodações
Casa de chá
Distância da caminhada
8 km
Altitude mais alta
metros 2,610
Duração da caminhada
4hrs

Dia 05

Caminhada de Phakding ao Namche Bazaar

A caminhada de Phakding a Namche Bazaar é um trecho cênico e impressionante da trilha do Everest. A rota sobe íngreme e serpenteia por vilarejos sherpas ondulantes (Monjo, Jorsalle, Benkar), florestas verdejantes e sobre uma série de pontes suspensas acima de riachos de montanha borbulhantes.

Você também atravessará a famosa Ponte Suspensa Hillary, uma travessia emocionante que oferece vistas deslumbrantes do vale abaixo. Ao longo do percurso, vistas impressionantes de picos nevados e vislumbres da flora e fauna locais do Parque Nacional de Sagarmatha se revelarão.

Namche Bazaar, a 3,440 metros de altitude, é o centro populacional da região do Everest. Conhecida como a capital Sherpa, é um local essencial para descanso e adaptação à altitude. Lá, você encontrará mercados locais, comida deliciosa e até cibercafés. Após um dia intenso de caminhada, a atmosfera vibrante e as vistas deslumbrantes do Everest e dos picos próximos fazem dela o local perfeito para uma parada.

Detalhes do itinerário
Fato do itinerário Detalhes
Distância da caminhada
11 km
Altitude mais alta
metros 3,440
Duração da caminhada
6hrs

Dia 06

Descanse um dia para se aclimatar em Namche Bazaar. Faça uma caminhada até o Hotel Everest View.

Detalhes do itinerário
Fato do itinerário Detalhes
Refeições
Pequeno-almoço almoço jantar
Acomodações
Casa de chá
Altitude mais alta
metros 3,800
Duração da caminhada
3hrs

Dia 07

Caminhada do Bazar Namche até Tengboche

No sétimo dia, você fará uma caminhada de Namche Bazaar até Tengboche (também grafada como Tyangboche). O trecho de Namche Bazaar a Tengboche é a caminhada mais cênica e gratificante da região do Everest. Descendo de Namche, você seguirá por uma trilha que serpenteia pelo rio Dudh Koshi e pela floresta de rododendros. O mapa da expedição ao Everest e um guia sherpa experiente o acompanharão ao longo da trilha.

A caminhada oferece vistas magníficas dos picos ao redor, como Ama Dablam e Thamserku. A subida é gradual, com suaves curvas e contracurvas, permitindo observar o modo de vida dos Sherpas em vilarejos como Sanasa e Phunki Tenga, enquanto você se dirige ao centro espiritual da região. Tengboche é famosa por seu antigo mosteiro budista de mesmo nome. O Mosteiro de Tengboche, situado tranquilamente no topo de uma colina, é o maior de todo o Vale do Khumbu.

Após chegar à vila, você pode visitar o mosteiro, assistir a uma cerimônia de oração e apreciar as vistas panorâmicas deslumbrantes. Everest, Lhotse, Thamserku, Nuptse e Ama Dablam. A atmosfera tranquila e as vistas deslumbrantes das montanhas fazem de Tyangboche uma parada inesquecível na trilha para o Acampamento Base do Everest. Passaremos a noite em uma das melhores pousadas/casas de chá da vila, desfrutando da serena atmosfera da montanha.

Detalhes do itinerário
Fato do itinerário Detalhes
Refeições
Pequeno-almoço almoço jantar
Acomodações
Casa de chá
Distância da caminhada
10 km
Altitude mais alta
metros 3,850
Duração da caminhada
5-6hrs

Dia 08

Caminhada de Tengboche a Dingboche

A caminhada de hoje levará você ainda mais para dentro da região do Everest. A trilha sobe gradualmente por uma paisagem montanhosa acidentada, com vistas alpinas espetaculares. Você passará por mosteiros e chortens tranquilos, pelo cintilante rio Imja Khola e por charmosas aldeias sherpas como Debuche e Pangboche. As vistas panorâmicas de picos como Ama Dablam, Everest e Island Peak, que se elevam majestosamente, proporcionarão uma experiência surreal ao longo do caminho.

O último trecho da trilha leva você à vila de Somare. Ao se aproximar de Somare, onde a trilha se divide em direção a Pheriche e Dingboche, você começará uma subida constante. As vistas se tornam cada vez mais deslumbrantes, com Ama Dablam, Nuptse e Cholatse se elevando ao longe. Eventualmente, você chegará a Dingboche, também conhecida como o "Vale de Verão". Aqui, você verá campos cercados por muros de pedra protegendo as plantações dos ventos fortes e dos animais que pastam. Esta noite, você descansará sob os picos imponentes, absorvendo a beleza e a resiliência da vida no Himalaia em grandes altitudes.

Detalhes do itinerário
Fato do itinerário Detalhes
Refeições
Pequeno-almoço almoço jantar
Acomodações
Casa de chá
Distância da caminhada
11 km
Altitude mais alta
metros 4,350
Duração da caminhada
4-5hrs

Dia 09

Dia de aclimatação em Dingboche. Caminhada até Chhukung Ri.

Situada a 4,350 metros de altitude, Dingboche é um dos pontos de aclimatação mais importantes para os caminhantes que se dirigem ao Everest. O dia de aclimatação em Dingboche ajuda o corpo a adaptar-se à altitude e a continuar a caminhada. Permite relaxar e evitar o risco de mal de altitude, ao mesmo tempo que se desfruta das belas vistas para as montanhas. A atmosfera tranquila e o ar puro da montanha em Dingboche são ideais para relaxar e preparar-se para os dias seguintes.

Uma das atividades mais benéficas e gratificantes para se fazer neste dia é uma caminhada até... Chhukung Ri, uma crista próxima a 5,546 metros. A caminhada não é muito difícil, mas vale a pena, com vistas panorâmicas fantásticas de gigantes imponentes como Ama Dablam, Lhotse, Cho Oyu, Cholatse, Lobuche e Everest ao fundo.

Ao retornar à aldeia, você terá a opção de passear lentamente, em um ritmo tranquilo, observando o cotidiano. Visitar as casas locais é uma ótima oportunidade para interagir com os moradores e obter uma compreensão mais profunda de seus costumes, tradições e modo de vida únicos. Ao cair da noite, retorne à casa de chá para uma noite de descanso.

Detalhes do itinerário
Fato do itinerário Detalhes
Refeições
Pequeno-almoço almoço jantar
Acomodações
Casa de chá
Altitude mais alta
5,546 m
Duração da caminhada
4-5hrs

Dia 10

Caminhada de Dingboche a Lobuche

Dando continuidade ao nosso roteiro de expedição ao Everest, após um café da manhã reforçado, partiremos de Dingboche em direção a Lobuche. A trilha sobe gradualmente por afloramentos rochosos e vegetação rasteira, com paisagens montanhosas cada vez mais dramáticas. A trilha da Expedição ao Everest nos leva pela serena vila de pastores de iaques de Dusa e atravessamos um pequeno rio por uma ponte de madeira. Em seguida, subiremos gradualmente até o Passo de Thukla, um memorial aos alpinistas que perderam a vida no Monte Everest.

Seguindo o mapa da expedição ao Everest, continuamos avançando. Desceremos do passo até chegar à tranquila vila de Duglha, em meio à bela paisagem alpina. A rota oferece vistas inspiradoras e de perto de picos imponentes como... Pumori, Cholatse, Khumbutse, Lingtren, Nuptse, Thamserku e outros gigantes vizinhos. 

Por fim, chegaremos à imaculada vila montanhosa de Lobuche, com suas casas de chá de vigas de madeira e vistas deslumbrantes da imensidão do Himalaia. Ali, desfrutaremos de uma merecida noite de sono à sombra da cordilheira.

Detalhes do itinerário
Fato do itinerário Detalhes
Refeições
Pequeno-almoço almoço jantar
Acomodações
Casa de chá
Distância da caminhada
8 km
Altitude mais alta
metros 5,018
Duração da caminhada
4-5hrs

Dia 11

Caminhada de Lobuche a Gorakshep

Após um café da manhã reforçado em Lobuche, seguimos para Gorakshep, a última vila na trilha para o Acampamento Base do Everest. A trilha percorre um caminho acidentado ao longo da borda da geleira Khumbu, cercada por vistas deslumbrantes de picos gelados e da natureza selvagem de alta altitude. Você atravessará uma paisagem rochosa e árida, com trechos de vegetação alpina, à medida que o terreno se torna cada vez mais remoto.

À medida que você se aproxima de Gorakshep, o ar fica mais rarefeito, a paisagem mais árida com arbustos alpinos aqui e ali, e a expectativa aumenta. Tanto a trilha para o Acampamento Base do Everest quanto a subida matinal ao Kala Patthar começam aqui.

Detalhes do itinerário
Fato do itinerário Detalhes
Refeições
Pequeno-almoço almoço jantar
Acomodações
Casa de chá
Distância da caminhada
5 km
Altitude mais alta
metros 5,170
Duração da caminhada
3hrs

Dia 12

Caminhada matinal até Kala Patthar. Deixe Gorakshep para o acampamento base do Everest

Hoje é o 12º dia do nosso roteiro de expedição ao Everest. Faremos uma caminhada cedo hoje para... Kala Pathar Para apreciar o nascer do sol. Subindo ao cume do Kala Patthar, você terá uma das melhores vistas panorâmicas do Monte Everest, Pumori, Nuptse e da geleira Khumbu. A subida até o topo é árdua, mas a vista deslumbrante do nascer do sol e a paisagem austera compensam o esforço.

Apreciando a paisagem etérea do Everest a partir da altitude de Kala Patthar, desceremos até Gorakshep para tomar o café da manhã e descansar. Em seguida, partiremos em direção ao Acampamento Base do Everest, o majestoso colo da montanha mais alta do mundo. Saindo de Gorakshep, você caminhará ao longo da geleira Khumbu, serpenteando entre gelo e rocha. Embora a subida seja gradual e constante, a altitude crescente e a atmosfera rarefeita tornam cada passo cansativo.

Ao chegar ao Acampamento Base, você estará sob a sombra do próprio Everest. É um momento mágico e emocionante, com imponentes paredes de rocha pairando sobre você, bandeiras de oração coloridas tremulando ao vento e o brilho branco da geleira.

Detalhes do itinerário
Fato do itinerário Detalhes
Refeições
Pequeno-almoço almoço jantar
Acomodações
Acampamento/Barraca
Distância da caminhada
12 13-km
Altitude mais alta
metros 5,554
Duração da caminhada
7-9hrs

Dia 13-58

Fase de escalada ao cume do Everest

No acampamento base do Everest, você descansará e se preparará para a escalada do Sagarmatha. Isso envolve várias rotações entre o acampamento base e os acampamentos mais altos: Acampamento I, Acampamento II, Acampamento III e Acampamento IV. Essas rotações ajudam seu corpo a se adaptar à altitude elevada e diminuem o risco de mal de altitude.

A primeira rotação leva você através do Cascata de Gelo Khumbu, um dos mais partes perigosas da escalada Devido ao gelo imponente e às profundas fendas, você ficará no Acampamento I, localizado a cerca de 6,000 metros, antes de subir para o Acampamento II, a aproximadamente 6,400 metros, no Cwm Ocidental. Depois disso, você retornará ao Acampamento Base para se recuperar. Em seguida, você escalará a Face do Lhotse para chegar ao Acampamento III, a 7,100 metros, onde passará a noite. A partir do Acampamento III, será utilizado oxigênio suplementar. Fornecemos 6 cilindros de oxigênio por alpinista, garantindo o fluxo máximo e uma ascensão mais segura e fácil em altitudes extremas.

Quando estiver totalmente aclimatado e o tempo estiver favorável, você fará a subida final. A jornada começa com a subida do Campo III ao Campo IV (também chamado de Colo Sul), que fica entre 7,900 e 8,000 metros de altitude. Essa parte é muito difícil e exposta. Depois do Campo IV, entra-se na "Zona da Morte", onde os níveis de oxigênio são muito baixos. A maioria dos alpinistas inicia o ataque final ao cume do Everest por volta da meia-noite.

No dia da escalada ao cume do Monte Everest, você passará por pontos de referência importantes como a Varanda, o Cume Sul e o Degrau Hillary antes de chegar ao topo do mundo, o Monte Everest, a 8,848.86 metros de altitude. Com sucesso. Escalar o Monte Everest Estar no cume é um momento repleto de emoção e admiração. Após passar algum tempo no topo, você iniciará a descida de volta ao Acampamento IV e, em seguida, continuará até o Acampamento Base nos próximos dias.

Detalhes do itinerário
Fato do itinerário Detalhes
Refeições
Pequeno-almoço almoço jantar
Acomodações
Acampamento
Altitude mais alta
metros 8,848.86

Dia 59

Retorno do acampamento base do Everest para Dingboche

A partir do 59º dia, inicia-se nossa jornada de retorno. Você voltará para Dingboche com a satisfação de ter escalado o pico mais alto do mundo, o majestoso Everest. Passará por Gorak Shep e caminhará ao longo da morena glacial. Os imponentes picos do Himalaia se erguerão atrás de você. A descida deve ser feita com cautela e passos cuidadosos. Ela permite que você veja novamente a paisagem que conquistou na subida, mas na direção oposta.

Retornar a Dingboche é um alívio, com um ambiente comparativamente mais acolhedor e confortável do que em altitudes mais elevadas. Esta vila, situada num vale amplo e aberto, tem um ar mais rico em oxigênio, tornando-se o lugar ideal para descansar e recuperar após dias em altitudes tão extremas. Estar em uma altitude mais baixa permite que o corpo se recupere, e as casas de chá familiares e a calorosa hospitalidade são uma mudança reconfortante em relação ao ambiente hostil das montanhas.

Detalhes do itinerário
Fato do itinerário Detalhes
Refeições
Pequeno-almoço almoço jantar
Acomodações
Casa de chá
Distância da caminhada
12 14-km
Altitude mais alta
4,350 m
Duração da caminhada
7-8hrs

Dia 60

Caminhada de Dingboche a Tengboche

A trilha de Dingboche a Tengboche serpenteia por prados alpinos, campos em socalcos com muros de pedra e bosques de rododendros. As vistas deslumbrantes do Ama Dablam e de outras montanhas proporcionam um cenário impressionante para a sua caminhada. A altitude mais baixa facilita a respiração e a descida, embora menos cansativa para os pulmões, pode ser igualmente exigente para os joelhos, por isso um ritmo constante é fundamental.

Ao chegar a Tengboche, a atmosfera serena do mosteiro faz com que o esforço do dia valha a pena. Com alguns dos picos mais imponentes do Himalaia como pano de fundo, o mosteiro oferece a oportunidade para uma contemplação tranquila. Você pode visitar o mosteiro mais uma vez, participar de uma cerimônia de oração ou simplesmente relaxar e desfrutar da paz espiritual do local antes de descer ainda mais pelo Vale do Khumbu.

Detalhes do itinerário
Fato do itinerário Detalhes
Refeições
Pequeno-almoço almoço jantar
Acomodações
Casa de chá
Distância da caminhada
10 11-km
Altitude mais alta
metros 3,860
Duração da caminhada
5-6hrs

Dia 61

Caminhada de Tengboche ao Namche Bazaar

A descida de hoje leva você a Namche Bazaar. A caminhada entre Tengboche e Namche Bazaar atravessa densas florestas, pontes suspensas e trilhas de montanha movimentadas, com a bela paisagem do Khumbu como pano de fundo. O ar fica mais denso e a paisagem mais colorida à medida que você desce, com rododendros em flor e o canto dos pássaros acompanhando sua jornada. A trilha apresenta vários trechos de subida, principalmente após a travessia do rio Dudh Koshi.

Mais uma vez em Namche Bazaar, você encontrará uma atmosfera acolhedora e vibrante do Himalaia, perfeita para aliviar o cansaço. Esta vila animada conta com diversas padarias, casas de chá e cafés, sendo, portanto, o lugar ideal para relaxar. Seja saboreando uma xícara de café fresco, explorando as lojas em busca de lembrancinhas ou simplesmente descansando as pernas, Namche oferece a combinação perfeita de relaxamento e energia para aproveitar os últimos dias no Himalaia.

Detalhes do itinerário
Fato do itinerário Detalhes
Refeições
Pequeno-almoço almoço jantar
Acomodações
Casa de chá
Distância da caminhada
9 10-km
Altitude mais alta
metros 3,440
Duração da caminhada
5-6hrs

Dia 62

Caminhada do Namche Bazaar a Lukla

A trilha de Namche a Lukla é o último dia da caminhada. Você descerá íngreme pela floresta de pinheiros e ao longo das margens do rio Dudh Koshi. A trilha passa por vilarejos que você já conhece bem, como Monjo e Phakding. Embora seja predominantemente em declive, a trilha inclui algumas subidas curtas que podem te deixar exausto. Quanto mais você avança, mais se distancia da imponente cordilheira do Himalaia.

Ao retornar para LuklaEsta pequena vila de montanha, que foi o ponto de partida de tudo, agora marca o fim da expedição ao Monte Everest. Você poderá celebrar a aventura bem-sucedida com os membros da equipe, guias veteranos do Everest e carregadores, e desfrutar de uma refeição reconfortante antes de se acomodar para uma noite de sono tranquila. A última noite em Lukla oferece a oportunidade de relaxar, descansar e se preparar para o voo panorâmico de volta a Katmandu.

Detalhes do itinerário
Fato do itinerário Detalhes
Refeições
Pequeno-almoço almoço jantar
Acomodações
Casa de chá
Distância da caminhada
18 20-km
Altitude mais alta
2,840 m
Duração da caminhada
8-9hrs

Dia 63

Voo de Lukla para Kathmandu

Após o café da manhã em Lukla, partiremos para um emocionante voo de volta a Katmandu. O voo de Lukla para Katmandu oferece uma última experiência aérea inesquecível. Assim que seu pequeno avião decolar da curta pista íngreme em Lukla, você será presenteado com vistas panorâmicas deslumbrantes das montanhas que acabou de sobrevoar.

O voo oferece uma perspectiva única da imensidão do Região de Khumbu com picos distantes desaparecendo lentamente ao longo do horizonte enquanto você desce de volta para o Vale de Kathmandu.

Ao aterrissar em Katmandu, a transição das trilhas tranquilas e selvagens do Himalaia para as ruas vibrantes e a cultura da capital do Nepal é repentina. Depois de meses de isolamento no alto do Himalaia, voltar ao conforto da cidade é ao mesmo tempo acolhedor e relaxante. Katmandu é o lugar perfeito para relaxar, celebrar a jornada e refletir sobre a maravilhosa aventura que você embarcou.

Detalhes do itinerário
Fato do itinerário Detalhes
Refeições
Café da manhã
Acomodações
Hotéis
Altitude mais alta
metros 1,355
Duração da caminhada
Voo de 40 minutos

Dia 64

Passe um dia de lazer em Katmandu

A Dia de descanso em Katmandu É a oportunidade perfeita para relaxar e refletir sobre sua incrível expedição ao Everest. A capital oferece uma mistura única de história, cultura e o cotidiano nepalês. Você pode passar o dia visitando diversos pontos turísticos. Patrimônios Mundiais da UNESCO como Swayambhunath (Templo do Macaco), Templo Pashupatinath, Boudhanath Stupa e Kathmandu Durbar Square.

Explore as ruelas vibrantes e estreitas de Thamel, repletas de boutiques coloridas, cafés aconchegantes e bazares locais. Aqui, você pode comprar artesanato, equipamentos para trilhas ou lembrancinhas para levar para casa. Para um dia mais relaxante, mime-se com um tratamento de spa ou uma massagem. Você também pode desfrutar de um almoço tranquilo em um café na cobertura, com vista para a paisagem urbana e as colinas verdes ao longe.

À noite, você participará do nosso evento 'Jantar de Despedida', que inclui deliciosa culinária nepalesa e apresentações culturais animadas, a maneira perfeita de encerrar sua aventura no Himalaia.

Detalhes do itinerário
Fato do itinerário Detalhes
Refeições
Café da manhã, Jantar
Acomodações
Hotéis

Dia 65

Dirija-se ao Aeroporto Internacional de Tribhuvan (TIA) para embarque internacional.

Hoje marca o fim da sua expedição de 65 dias ao Everest, no Nepal. Levaremos você ao Aeroporto Internacional de Tribhuvan no último dia da sua viagem para o seu voo de partida. Organizamos o seu traslado para o aeroporto de forma confortável, de acordo com o horário do seu voo, com tempo suficiente para o check-in e outros procedimentos. A viagem pelas ruas congestionadas de Katmandu oferece uma visão da vida na cidade enquanto você se despede dela.

Ao chegar ao Aeroporto Internacional de Tribhuvan (TIA), você não estará carregando apenas malas, mas também uma vida inteira de memórias, desde o dinamismo de Katmandu até a serenidade das cordilheiras do Himalaia. Faça o check-in e prepare-se para voar. Boa viagem! Espero que nos encontremos novamente em nossa próxima aventura.

Tabela de altitudes da expedição ao Everest

Altitude em:

Tabela de temperaturas para a expedição ao Everest

O que esperar?

Custo inclui

Custo exclui

  • De transporte do aeroporto:
    Todos os traslados de chegada e partida em Katmandu.
  • Acomodação em Kathmandu:
    4 noites em um hotel em Katmandu com café da manhã incluso.
  • Voos e conexões domésticas:
    Voos Katmandu – Manthali – Lukla – Manthali – Katmandu, incluindo as transferências terrestres necessárias.

Licenças e taxas oficiais:

  • Permissão para Expedição ao Monte Everest (Taxa de participação: USD 11,000 por alpinista)
  • Oficial de ligação designado pelo governo para a expedição
  • Permissão de entrada na vila de Khumbu
  • Permissão de entrada no Parque Nacional de Sagarmatha
  • Cartão TIMS (Sistema de Gerenciamento de Informações do Trekker)

Apoio para trekking e escalada:

  • Todo o equipamento de acampamento necessário para o Acampamento Base Avançado e acampamentos superiores.
  • Alimentação, alojamento e serviços de guia durante a caminhada (em casas de chá/pousadas).
  • Cozinheiro experiente preparando refeições durante a expedição no Campo Base do Everest e no Campo 2.

Assistência de um guia sherpa para escalada:

  • Proporção de 1 guia sherpa particular experiente por alpinista.
  • Salário, seguro, refeições e auxílios do sherpa
  • Provisões de alimentos para grandes altitudes para o Acampamento 1, Acampamento 3 e Acampamento 4.

Oxigênio e Equipamentos de Segurança:

  • 6 cilindros de oxigênio (4 litros cada) para cada alpinista.
  • 3 cilindros de oxigênio para a equipe Sherpa.
  • 1 conjunto de máscara e regulador para cada alpinista e sherpa.
  • Bolsa Gamow para tratamento emergencial do mal de altitude no acampamento base.
  • Kits médicos de primeiros socorros para o grupo e a equipe.

Serviços do Acampamento Base e do Acampamento Avançado:

  • Painéis solares para iluminação e carregamento de dispositivos no acampamento base.
  • Preparação da rota da cascata de gelo e custos de fixação de cordas
  • Tendas no acampamento base e nos acampamentos mais altos (C1, C2, C3, C4)
  • Rádios walkie-talkie e telefone via satélite para comunicação (uso do telefone via satélite a US$ 5 por chamada).
  • Serviços de logística e suporte:
  • Franquia de bagagem de 50 kg por alpinista, transportada por iaques/carregadores de e para o acampamento base.
  • Todas as taxas de serviço de escritório e impostos governamentais aplicáveis.

Serviços adicionais:

  • Jantar de despedida em Kathmandu
  • Presente especial da expedição ao Everest

 

Refeições em Kathmandu:

  • Almoço e jantar (exceto o jantar de despedida)

Despesas pessoais:

  • Lavanderia, ligações telefônicas, internet e outros itens pessoais.
  • Equipamento pessoal de escalada, vestuário e material para acondicionamento.
  • Kit médico pessoal

Serviços adicionais e custos imprevistos:

  • Serviços ou atividades extras não incluídos no itinerário.
  • Despesas resultantes de situações inesperadas, como desastres naturais, instabilidade política ou alterações na regulamentação.
  • Pessoal adicional solicitado pelo alpinista

Despesas médicas e de emergência:

  • Serviços de resgate e evacuação
  • Custos de tratamento médico, hospitalização e repatriação
  • Seguro de viagem pessoal e seguro médico (obrigatórios)

Voos e Alfândega:

  • Passagens aéreas internacionais e quaisquer voos domésticos não mencionados.
  • Imposto aduaneiro do Nepal para importação de mercadorias de expedição, se aplicável.

Gorjetas e bônus:

  • Bônus de cume para guia sherpa pessoal (mínimo de USD 2,000 por cume por sherpa)
  • Gorjetas para a equipe do Acampamento Base (mínimo de USD 350 por alpinista)

Outros custos não especificados:

  • Quaisquer outros itens não listados na seção “O preço inclui”.
  • Anotações importantes
  • O custo final pode variar dependendo da categoria do hotel escolhida em Katmandu.
  • Os itinerários são flexíveis e podem ser personalizados para atender às suas preferências.
  • Os preços serão recalculados caso o itinerário seja modificado.
  • Você pode adicionar atividades extras, mediante um custo adicional, se desejar.
  • Para reservas, orçamentos detalhados ou alterações, entre em contato conosco por e-mail ou telefone.

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Informações adicionais sobre a expedição ao Everest

Quem pode participar da expedição ao Everest?

Um alpinista experiente, com o treinamento, a experiência e a determinação adequados, pode tentar escalar o Monte Everest. Escalar o Monte Everest é indiscutivelmente a atividade mais desafiadora física e mentalmente do planeta, e nem todos estão aptos para isso. É preciso estar saudável e em excelente forma física, com bom condicionamento cardiovascular, resistência muscular e tolerância ao frio, à fadiga e a condições de baixa oxigenação.

Expedição Everest

Além do preparo físico, a resiliência mental é igualmente necessária. Você precisa ser capaz de manter o foco, a calma e o comprometimento por semanas em um ambiente de montanha em constante mudança. Estabilidade emocional, capacidade de tomar decisões sob pressão e habilidade para trabalhar em equipe são características essenciais.

O Everest não é uma montanha para iniciantes. Os alpinistas devem ter experiência prévia em trekking e montanhismo em grandes altitudes. Também devem sentir-se à vontade com o uso de equipamentos técnicos como crampons, piolets, cordas e arneses, além de possuir habilidades em travessia de geleiras e escalada com cordas fixas.

Embora você conte com o apoio de uma equipe de guias sherpas altamente experientes, ainda assim precisará ter o conhecimento técnico e a resistência física para navegar por ambientes extremos e de alto risco. Dito isso, o Everest é alcançável para aqueles que possuem o treinamento, a experiência e a determinação adequados.

Mal de altitude durante a expedição ao Monte Everest

O mal da altitude, também conhecido como Mal Agudo da Montanha (MAM), é um risco comum ao escalar o Monte Everest. Ele ocorre quando o corpo não consegue se adaptar aos baixos níveis de oxigênio em grandes altitudes. Quanto mais alto se sobe, mais rarefeito o ar fica. No topo do Everest, a 8,848.86 metros acima do nível do mar, o nível de oxigênio é muito baixo, dificultando a respiração. Mesmo alpinistas muito experientes e em excelente forma física podem sofrer com o mal da altitude.

O mal da altitude varia de leve a potencialmente fatal.O tipo mais comum, o Mal Agudo da Montanha (MAM), começa quando você sobe acima de 2,500 metros. Os sinais incluem dor de cabeça, náusea, tontura, cansaço e falta de ar. Se ignorado, pode evoluir para condições mais graves, como Edema Pulmonar de Alta Altitude (EPAA) ou Edema Cerebral de Alta Altitude (ECAA). Estas podem ser fatais. A melhor ação é descer rapidamente para uma altitude mais baixa e procurar ajuda médica se os sintomas piorarem.

Para prevenir o mal de altitudeÉ preciso subir lentamente e dar tempo para o corpo se adaptar, um processo chamado aclimatação. Depois de atingir 3,000 metros, você deve subir apenas de 300 a 500 metros por dia. Também é importante descansar em lugares como Namche Bazaar e Dingboche. Uma regra útil é "subir alto, dormir baixo", o que significa subir mais durante o dia, mas dormir em uma altitude mais baixa. Isso ajuda o corpo a se adaptar com mais segurança. Além disso, mantenha-se bem hidratado, siga uma dieta saudável com carboidratos suficientes e evite álcool e cafeína em excesso.

Alguns alpinistas tomam medicamentos como DiamoxO oxigênio suplementar ajuda o corpo a se adaptar, melhorando a respiração e a absorção de oxigênio. A maioria das pessoas também utiliza oxigênio suplementar acima de 7,000 metros para reduzir o estresse no corpo e diminuir o risco de Mal Agudo da Montanha (MAM). Com o planejamento, as informações e o apoio adequados, o mal da altitude pode ser controlado e você pode aproveitar sua jornada ao topo do mundo com segurança.

Perigos e desafios durante a escalada do Monte Everest

Escalar o Monte Everest é extremamente arriscado. Os perigos da escalada começam no Acampamento Base (17,500 metros) e continuam até o cume e na descida. No acampamento base, o nível de oxigênio é metade do nível do mar. Isso pode causar Mal Agudo da Montanha (MAM) e, em alguns casos, problemas mais sérios, como... Edema Pulmonar de Alta Altitude (HAPE) ou edema cerebral de altitude (ECAA). Condições sanitárias precárias e acampamentos superlotados também causam problemas estomacais, como vômitos e diarreia.

A Cascata de Gelo de Khumbu é uma das seções mais perigosas. É repleta de gelo em movimento, fendas profundas e altas torres de gelo chamadas seracs. Os alpinistas podem cair ou ser atingidos por blocos de gelo que se desprendem. Os resgates são muito difíceis aqui, já que os helicópteros não conseguem pousar no gelo.

Entre o Acampamento 2 e o Acampamento 3, a subida fica mais íngreme e o ganho de altitude é grande. Isso agrava o mal da altitude, especialmente para aqueles que ignoraram os primeiros sintomas. Em casos graves, o cérebro pode inchar (ECA de altitude), o que pode ser fatal. A descida pode ser arriscada em condições climáticas adversas, por isso os alpinistas às vezes precisam de tratamento na montanha usando bolsas hiperbáricas especiais (bolsas de Gamow).

Acima do Acampamento 4 (26,000 metros) está o Zona da Morte, onde o corpo não consegue funcionar adequadamente. O ar é muito rarefeito e os alpinistas sofrem de exaustão, desidratação e frio. Hipóxia (baixo nível de oxigênio) e hipotermia são comuns e perigosas. Muitos alpinistas param de comer, beber ou dormir bem.

Mais pessoas morrem durante a descida do que na subida. Após atingirem o cume, os alpinistas frequentemente estão cansados ​​e fracos, o que leva a decisões ruins, quedas ou ao simples ato de sentar e não se levantar. Alguns chegam a sofrer de cegueira da neve devido aos fortes raios UV, o que dificulta a visão e a orientação. Outros riscos incluem a superlotação durante períodos de bom tempo, o que pode causar congestionamentos em pontos perigosos. Isso atrasa os alpinistas, aumentando a exposição ao ambiente hostil.

Tudo o que você precisa saber antes de tentar escalar o Everest.

Qual a duração da expedição ao Everest?

A expedição completa ao Everest normalmente leva de 2 a 3 meses, desde a chegada a Katmandu, a caminhada até o Acampamento Base do Everest, os dias de aclimatação, as trocas de acampamento, a ascensão ao cume e o retorno. Esse período permite que o corpo se aclimate à altitude, leva em consideração as mudanças climáticas e oferece dias de folga em caso de atrasos ou emergências.

Qual é a melhor época do ano para escalar o Monte Everest?

A primavera (de março a maio) é a melhor época do ano para escalar o Monte Everest. O clima fica mais ameno e o inverno rigoroso começa a dar lugar ao fim durante essa estação. Portanto, são as épocas mais seguras e recomendadas para tentar chegar ao cume do Everest.

É necessário ter experiência prévia em montanhismo para participar da expedição ao Everest?

Sim. Escalar o Monte Everest é uma empreitada altamente técnica e extenuante. Os alpinistas devem ter experiência prévia em montanhismo em grandes altitudes, idealmente tendo escalado um ou mais picos de 6,000 ou 7,000 metros, como o Island Peak ou o Mera Peak. Além disso, devem ser habilidosos no uso de crampons, piolets, cordas fixas e possuir conhecimentos básicos de travessia em geleiras.

Qual o nível de condicionamento físico necessário para a viagem?

Para a jornada ao Everest, você precisa estar em excelente forma física. Isso significa ter um coração e pulmões fortes, boa força muscular e a capacidade de lidar com o frio, o cansaço e a baixa oxigenação em grandes altitudes. Você deve ser capaz de caminhar por longos períodos em trilhas íngremes e acidentadas e se recuperar bem a cada dia. Seu treinamento deve incluir caminhadas com mochila, exercícios de força, exercícios cardiovasculares, simulação de altitude (se possível) e escaladas de vários dias.

Preciso de uma autorização para escalar o Everest?

Sim, você precisa de permissões para escalar o Everest. Todos os alpinistas devem obter uma permissão para escalar o Monte Everest junto ao Departamento de Turismo. A permissão é emitida apenas para expedições registradas. Além disso, comprovante de seguro e a contratação de sherpas qualificados para a escalada são essenciais. Você também precisará de permissões de trekking, como a Permissão de Entrada no Parque Nacional de Sagarmatha e a Permissão de Entrada no Município Rural de Pasang Lhamu.

Qual o custo de uma expedição ao Everest?

O custo de uma expedição ao Everest varia de acordo com a duração, a época do ano e o nível de serviço oferecido. Pode variar de US$ 35,000 a mais de US$ 80,000. Um pacote turístico completo para o Monte Everest geralmente inclui permissões, transporte, alimentação, hospedagem, apoio de sherpas, oxigênio, serviço de catering e providências para evacuação em caso de emergência.

Que tipo de treinamento é recomendado antes da expedição?

Antes da expedição ao Everest, é importante realizar treinamento físico regular com foco no desenvolvimento da resistência, força e condicionamento cardiovascular. Isso inclui atividades como caminhadas de longa distância, corrida, ciclismo e subida de escadas para melhorar o condicionamento físico. O fortalecimento das pernas, do abdômen e da parte superior do corpo também é útil para lidar com a escalada difícil e o transporte de equipamentos. Além disso, praticar com botas de trekking e carregar uma mochila pode prepará-lo para as condições reais. Se possível, experimente alguma experiência de trekking em altitude ou montanhismo para se acostumar com o ar rarefeito e o terreno acidentado.

Como lidar com o mal da altitude durante a escalada?

A aclimatação está integrada ao plano para minimizar o risco de Mal Agudo da Montanha (MAM). Os alpinistas são supervisionados de perto pela equipe da expedição, e oxigênio, medicamentos (como Diamox) e planos de descida de emergência estão disponíveis. Casos mais graves podem ser evacuados por helicóptero.

Preciso de oxigênio suplementar?

Sim. A maioria dos alpinistas usa oxigênio suplementar acima do Campo 3 (por volta dos 7,000 metros). O oxigênio suplementar ajuda a reduzir a fadiga e o risco de mal de altitude. Máscaras de oxigênio, reguladores e cilindros de reserva geralmente são fornecidos e carregados pelos sherpas.

Quais são os principais acampamentos na montanha?

A rota de escalada do Everest pelo lado sul, partindo do Nepal, possui diversos acampamentos de apoio:

  • Acampamento Base (5,200 metros) – Centro logístico
  • Acampamento I (6,065 metros) – Acima da Cascata de Gelo Khumbu
  • Campo II (6,500 metros) – Campo Base Avançado
  • Campo III (7,300 metros) – Na face do Lhotse
  • Acampamento IV (7,950 metros) – O Colo Sul, ponto de partida para o cume.

O que está incluído em termos de alojamento?

Eis o que você receberá em termos de acomodação durante a expedição ao Everest:

  • Katmandu: Você ficará hospedado em um hotel confortável de 4 ou 5 estrelas antes e depois da trilha.
  • Na trilha: Você se hospedará em aconchegantes casas de chá ou pousadas ao longo da trilha. Esses locais oferecem quartos e refeições simples, porém confortáveis.
  • Acampamento base e acampamentos superiores: Você ficará hospedado em tendas de expedição para grandes altitudes. Estas incluem tendas separadas para dormir, jantar e cozinha.

Quais são os procedimentos de comunicação durante a viagem?

Telefones via satélite e rádios são usados ​​para comunicações rotineiras. A internet está disponível nas trilhas de trekking para o Acampamento Base do Everest e no próprio acampamento, e provavelmente também no Acampamento I (pagamento por uso via Wi-Fi via satélite). Acima do Acampamento II, a comunicação se limita a rádio e telefone via satélite.

Quais são os perigos de escalar o Everest?

Escalar o Everest envolve diversos riscos, incluindo:

  • Avalanches e deslizamentos de rochas
  • Doença de altura
  • Quedas ou lesões no gelo e em fendas
  • Hipotermia e congelamento
  • Tempo instável e ventos fortes

Você deve ser informado sobre esses riscos e trabalhar em conjunto com guias experientes para tomar decisões seguras durante a expedição.

Que equipamento devo levar?

Geralmente você precisará de:

  • Macacão de plumas com classificação de 8000 metros para mantê-lo aquecido em grandes altitudes.
  • Botas de montanhismo de camada dupla para isolamento e aderência.
  • Grampões, arnês, capacete, cordas e piolet para escalada e segurança.
  • Óculos e viseiras para geleiras que protegem seus olhos do brilho da neve.
  • Saco de dormir para grandes altitudes (classificado para -40°C) para dormir confortavelmente em temperaturas congelantes.
  • Vista-se em camadas para se adaptar às mudanças climáticas.
  • Artigos de higiene pessoal e produtos de higiene
  • Um kit de primeiros socorros bem abastecido com os medicamentos necessários.
  • Equipamento de trekking como bastões de caminhada, uma mochila resistente e uma lanterna de cabeça.
  • Ferramentas de navegação, como mapas, bússola ou dispositivo GPS.

Quais são as refeições fornecidas?

Durante a caminhada, você fará suas refeições em casas de chá ao longo da trilha. Elas oferecem uma grande variedade de pratos típicos nepaleses, como dal bhat (arroz com lentilhas), além de opções ocidentais como massas, ovos e panquecas. No acampamento base do Everest, você desfrutará de refeições quentes e frescas preparadas pelos cozinheiros da expedição. A comida é farta, saborosa e ajuda a manter sua energia para a escalada.

Ao subir montanhas mais altas, as refeições são mais simples. Você comerá alimentos liofilizados, sopas, macarrão instantâneo e lanches energéticos. Esses itens são fáceis de transportar e rápidos de preparar, o que é importante em grandes altitudes.

Posso carregar meus equipamentos eletrônicos?

Sim, você pode. No acampamento base do Everest, há uma estação de carregamento solar onde você pode carregar seus dispositivos. Durante a trilha, a maioria das casas de chá oferece carregamento por energia hidrelétrica ou solar, mas geralmente cobram uma pequena taxa por isso. Para acampamentos em altitudes mais elevadas, onde não há eletricidade, o ideal é levar painéis solares ou baterias portáteis para manter seus equipamentos carregados.

Quão frio faz no Everest?

A temperatura nos acampamentos superiores e no cume pode chegar a -30 ou -40 graus Celsius, especialmente durante a noite ou no início da manhã. Você precisará de equipamentos adequados para evitar queimaduras de frio.

Que tipo de seguro eu preciso?

Para a escalada do Everest, você precisa de um seguro de viagem completo que inclua cobertura para resgate em grandes altitudes. Seu seguro deve cobrir o seguinte:

  • Evacuação médica de emergência
  • Resgate de helicóptero
  • Interrupção ou cancelamento de viagem
  • Bagagem perdida, roubada ou extraviada

Certifique-se de que sua apólice seja válida até 6,000 metros ou mais, pois o seguro de viagem padrão geralmente não cobre trekking ou montanhismo em grandes altitudes.

Qual é a taxa de sucesso na escalada do Everest?

As taxas de sucesso variam de ano para ano, dependendo do clima, das condições climáticas e do preparo dos alpinistas. Em média, cerca de 60 a 70% dos alpinistas que recebem boa assistência chegam ao cume. As taxas são mais altas com operadoras de expedições consolidadas.

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