19 dias
Informações gerais
Transporte terrestre no Nepal
Hotéis e casas de chá
Todas as refeições, exceto em Katmandu.
Visita guiada e trilha durante toda a viagem
Outono, Primavera
Moderado
Nepal
5,184 m
Katmandu - Sabrubenshi - Kyanjin ri- Gonsaikunda Helambu - Katmandu
Por que a caminhada Langtang Gosainkunda Helambu?
- Passeio panorâmico de carro de Katmandu a Syabrubeshi.
- Tenha vistas privilegiadas dos picos e geleiras em Kyangjin Ri.
- Kyanjin Gompa é um antigo mosteiro budista.
- Majestoso lago alpino de alta altitude / lago congelado de Gosaikunda.
- Aldeias locais dos grupos étnicos e indígenas da região de Helambu.
Visão geral da viagem
As Trilha Langtang Gosainkunda Helambu é uma trilha única que amplia a famosa Caminhada Langtang Gosainkunda Com a espetacular trilha de Helambu, nossos caminhantes embarcam na aventura perfeita para vivenciar tanto as montanhas quanto a cultura local, tudo em baixas altitudes.
A caminhada começa no mesmo caminho que o Trilha do Vale de Langtang mas logo o levará às deslumbrantes terras altas e aldeias Tamang na região de Helambu, famosa pelos Sherpas. Entre as cidades Sherpa ao longo do seu percurso, você visitará a bela Tarke Ghyang, que lembra as aldeias de alta altitude de Mustang, Dolpo e até mesmo Ladakh, sem dificuldades, riscos ou comprometimentos relacionados à altitude.

Localizado no coração da Vila Tarke Ghyang é um Mosteiro budista – o início de uma jornada espiritual que o leva a uma caminhada pelas encostas da montanha para vivenciar os lagos sagrados de Gosainkund. Aqui você poderá absorver a atmosfera de tranquilidade serena do local. Himalaia.
Ao longo do caminho, você verá os picos de montanhas mais impressionantes do mundo enquanto atravessa rios, florestas e vilarejos remotos, sob a sombra dos gigantes do Everest, e ao lado de prados e das pessoas locais que encontrará.
Operamos a trilha Langtang Gosainkunda Helambu tanto em grupos quanto em passeios privados. Como em todas as nossas trilhas, oferecemos um roteiro totalmente personalizável, com planos de viagem e acomodação sob medida disponíveis mediante solicitação. Portanto, se você quiser saber mais sobre as opções de roteiro, custo da trilha, nível de dificuldade ou qualquer outra coisa, não hesite em entrar em contato com um membro da nossa equipe. Ou, se preferir ler sobre como é vivenciar essa aventura, confira nosso blog sobre a trilha Langtang Gosainkunda Helambu.
Itinerário da caminhada Langtang Gosainkunda Helambu
Dia 01: Dirija até Syabrubesi
Prepare-se para uma longa, mas belíssima viagem de carro hoje. Ao longo das 7 a 8 horas de percurso, passaremos por vilarejos tradicionais, subiremos colinas, cruzaremos rios e contornaremos algumas das montanhas mais impressionantes do mundo, incluindo... Manaslu, Annapurna e Ganesh Himal. O dia terminará com uma descida até Syarumbesi, onde teremos a oportunidade de descansar durante a noite e nos preparar para a próxima caminhada.
Pequeno-almoço almoço jantar
Casa de chá
1,550 m / 5,085 ft
Dia 02: Caminhada até o Lama Hotel (Changtang)
Hoje começamos nossa caminhada! Ela começa ao longo do rio Langtang Khola. Depois, enfrentaremos muitas subidas e descidas enquanto caminhamos por colinas e florestas de carvalhos e rododendros. Em seguida, depois de cruzarmos o Langtang Khola, teremos uma última subida íngreme antes de chegarmos ao Lama Hotel para descansar durante a noite.
Pequeno-almoço almoço jantar
Hotéis
11 km / 6.8 milhas
2,380 m / 7,808 ft
5hrs
Dia 03: Caminhada até a vila de Langtang

Do Lama Hotel, a subida até Ghoda Tabela se intensifica. À medida que subimos, somos cercados por picos de montanhas e passamos por diversas cachoeiras. Ghoda Tabela nos recebe com exuberantes prados verdes e nossa primeira visão da Cordilheira de Langtang. Em seguida, continuamos subindo o vale até um mosteiro budista – o primeiro contato espiritual da nossa jornada – antes da nossa parada final na Vila de Langtang.
Somente leitura Trilha do Vale de Langtang para uma caminhada curta no Nepal.
Pequeno-almoço almoço jantar
Casa de chá
14 km / 8.7 milhas
3,430 m / 11,253 ft
6hrs
Dia 04: Caminhada até Kyanjing Gompa
Hoje, seguimos para Kyanjing Gompa, um mosteiro renomado na região. O caminho se torna ainda mais sagrado à medida que nos aproximamos deste local de peregrinação, com rodas de oração e pedras sagradas esculpidas marcando nossa rota até o gigantesco Muro de Mani, no Nepal, construído com pedras com inscrições de orações. Após nossa curta caminhada, que também inclui moinhos de água e chrotens (templos de barro), podemos passar o resto do dia explorando este local sagrado em meio às montanhas.
Pequeno-almoço almoço jantar
Casa de chá
9 km / 5.6 milhas
3,870 m / 12,697 ft
3hrs
Dia 05: Excursão de um dia a Tserko ri
Hoje é dia de uma pausa bem merecida – vamos aproveitar o dia para nos aclimatarmos à nova altitude. Podemos aproveitar esse dia de aclimatação fazendo uma excursão até Tserko Ri. Saindo bem cedo, caminharemos por pastagens de iaques até chegarmos ao topo de Tserko Ri ao nascer do sol e nos maravilharmos com a vista espetacular da manhã. Depois, desceremos de volta ao Mosteiro, onde você poderá descansar e absorver a cultura budista.
Pequeno-almoço almoço jantar
Casa de chá
8 km / 5.0 milhas
4,984 m / 16,352 ft
6hrs
Dia 06: Caminhada até o Lama Hotel
Chegou a hora de nos despedirmos do Mosteiro e calçarmos nossas botas de caminhada novamente para retornarmos ao Lama Hotel. A trilha inclui uma descida por florestas de flora e fauna, passando pela Vila Tamang – uma oportunidade para vivenciar uma nova cultura na região. No caminho, você poderá até mesmo avistar AnnapurnaApós apreciarmos a nova paisagem, podemos descansar no Hotel Lama durante a noite.
Pequeno-almoço almoço jantar
Hotéis
23 km / 14.3 milhas
3,870 m / 12,697 ft
7hrs
Dia 07: Caminhada até Big Sybru
Hoje começamos com uma subida até a vila de Rimche. Em seguida, caminhamos em descida até o rio Langtang Khola, onde podemos relaxar enquanto a trilha se torna mais acessível. Depois, atravessamos bosques de bambu, pontes e cachoeiras, até chegarmos a Big Sybru.
Pequeno-almoço almoço jantar
Casa de chá
12 km / 7.5 milhas
2,400 m / 7,874 ft
5hrs
Dia 08: Caminhada até Sing Gompa
Hoje faremos uma caminhada curta e agradável de 3 a 4 horas, com o objetivo de nos aclimatarmos gradualmente à altitude elevada que alcançaremos. Com isso em mente, subiremos de forma constante, passando por um chorten e chegando a um ponto de controle. De lá, seguiremos para o sul, passando pela vila de Garda e pelo belíssimo Mosteiro de Phulung, antes de nos instalarmos em Sing Gompa para passar a noite.
Pequeno-almoço almoço jantar
Casa de chá
6 km / 3.7 milhas
3,250 m / 10,663 ft
3hrs
Dia 09: Caminhada até Gosainkunda

Hoje é um dia especial. Vamos explorar alguns dos lagos mais belos do mundo. O dia começa com uma caminhada ao longo de uma crista para apreciar as vistas panorâmicas de Hiunchuli, Manaslu, Ganesh e Langtang. Em seguida, chegamos a Gosaikunda, o terceiro e mais sagrado de todos os lagos, um dos locais de peregrinação mais procurados do Nepal.
Rodeado por montanhas e outros oito lagos, é um espetáculo. Em agosto de cada ano, durante o Janai Purnima, centenas de hindus visitam o local para venerar a grande rocha que repousa no centro do lago e que se acredita serem os restos mortais do Senhor Shiva.
Pequeno-almoço almoço jantar
Casa de chá
8 km / 5.0 milhas
4,380 m / 14,370 ft
5hrs
Dia 10: Explore o lago mais alto.
Hoje teremos um dia de descanso para nos aclimatarmos, e não há lugar melhor para isso do que o Lago Gosaikunda, um dos lagos mais espetaculares do Nepal. A 4.919 metros de altitude, oferece vistas deslumbrantes que complementam suas águas cristalinas.
Pequeno-almoço almoço jantar
Casa de chá
4,380 m / 14,370 ft
Dia 11: Caminhada até Ghopte
Revigorados pelo descanso, iniciamos a subida ao Passo Laurebina. Prepare-se para um dia desafiador, pois seguiremos por uma trilha acidentada e atravessaremos morenas. Apesar disso, o dia reserva muitas surpresas agradáveis, com a passagem por diversos lagos pequenos e vistas deslumbrantes. Nossa trilha segue então por Surya Kunda, antes de chegarmos a Ghopte, nosso local de descanso para a noite.
Pequeno-almoço almoço jantar
Casa de chá
10 km / 6.2 milhas
4,609 m / 15,121 ft
6hrs
Dia 12: Caminhada até Melanche Ghyang
Hoje teremos uma caminhada variada, com subidas e descidas, atravessando uma densa floresta até chegarmos à vila de There Pati. Em seguida, subiremos um cume acima da vila e apreciaremos a vista das colinas e de Soli Sanda que nos rodeiam. Depois, atravessaremos mais duas pontes suspensas antes de chegarmos a Melanche Ghyang, onde descansaremos durante a noite.
Pequeno-almoço almoço jantar
Casa de chá
12 km / 7.5 milhas
3,580 m / 11,745 ft
6hrs
Dia 13: Caminhada até Tarkeghyang
Começamos o dia atravessando florestas que nos levam a Ama Yangri, onde encontramos uma estupa no topo de uma colina, adornada com bandeiras de oração multicoloridas e com vistas deslumbrantes para o Monte Shishapangma e a Cordilheira de Langtang. A descida nos leva por pastagens de iaques até uma trilha de pedras irregulares que conduz à aldeia sherpa de Tarkeghyang.
Pequeno-almoço almoço jantar
Casa de chá
10 km / 6.2 milhas
3,800 m / 12,467 ft
5hrs
Dia 14: Caminhada até Kakani
Hoje faremos uma caminhada mais tranquila, enquanto nos readaptamos lentamente à altitude. Embora desçamos até Kakani, a descida não é íngreme e passaremos por várias aldeias, incluindo Setighyang, Ghangyul, Chimighyang e Shermathang.
Pequeno-almoço almoço jantar
Casa de chá
12 km / 7.5 milhas
2,600 m / 8,530 ft
4hrs
Dia 15: Caminhada até Melamche Bazar

Hoje é o último dia da nossa caminhada! Um último esforço antes de podermos descansar. Caminharemos hoje por prados, campos e vilarejos encantadores a caminho de Melamchi Bazar. Ao chegarmos, poderemos relaxar e refletir sobre nossas conquistas!
Pequeno-almoço almoço jantar
Casa de chá
2,070 m / 6,791 ft
Dia 16: Retorno a Katmandu
Chegou a hora de iniciarmos nossa jornada de volta a Katmandu, com dois voos curtos – de Jhuphal para Nepalgunj e, em seguida, para Katmandu? Descanse no hotel ou aproveite para continuar explorando a capital antes do nosso jantar de despedida.
Jantar
Hotéis
2,475 m / 8,120 ft
Mapa da jornada Langtang Gosainkunda Helambu
O que esperar?
O que Inclui
- Traslado de/para o aeroporto/hotel em carro particular
- Plano com pelo menos duas noites em hotel 3 estrelas em Katmandu com café da manhã incluso.
- Refeições em regime de pensão completa (café da manhã, almoço e jantar) durante toda a trilha.
- Catmandu – Sybrubensi – Catmandu: de ônibus local/jipe, conforme sua solicitação.
- Mapa de trekking
- Um guia experiente com licença governamental.
- Seguro, salário, equipamento, transporte, imposto local para o guia.
- Suprimentos médicos de grupo (kit de primeiros socorros estará disponível)
- Toda a documentação necessária e autorizações de entrada no parque nacional.
- Organização de viagem e resgate
- TIMS (Sistema de Gestão de Informações dos Trekkers)
- Todos os impostos governamentais e taxas de serviços turísticos.
O que está excluído
- Refeições em Katmandu antes e depois da trilha,
- Seu seguro de viagem (Resgate)
- Dicas para a equipe de trekking e motorista
- Bebidas (quentes, frias e alcoólicas)
- Carregador/Sherpa que carregará suas malas durante a trilha (1 carregador para cada 2 pessoas).
- Serviços pessoais de compras, lavanderia etc.
- Equipamento pessoal de trekking.
Avaliações do TripAdvisor
Google Comentários
Informações adicionais sobre Langtang Gosainkunda Helambu Trek
Custo da caminhada em Langtang Gosainkunda Helambu
A trilha Gosaikunda Helambu, uma das rotas de trekking mais próximas e acessíveis, custa cerca de US$ 1150 para uma caminhada de 18 dias com a MyEverestTrip. Este preço está sujeito a alterações com base nas preferências individuais, se você está viajando sozinho ou em grupo e nos serviços específicos que você selecionar.
Custo pessoal: Suas despesas durante a trilha, incluindo quaisquer compras adicionais, provavelmente variarão de US$ 200 a US$ 300.
Custo de Vestuário e Equipamento: Seus custos com vestuário e equipamento dependerão do que você já possui e do que precisa comprar ou alugar. Alugar equipamentos em lojas conceituadas pode ser uma opção acessível.
Custo do seguro: O seguro de viagem é essencial para uma trilha, pois cobre riscos como cancelamentos de voos, atrasos, extravio de bagagem e emergências médicas. Normalmente, uma apólice de seguro de viagem com duração de um mês custa em torno de US$ 150.
Permissão para a trilha Langtang Helambu
Para iniciar esta trilha, você precisará de um cartão TIMS e de uma Permissão de Entrada no Parque Nacional de Langtang. O cartão TIMS custa US$ 20 para viajantes individuais, US$ 10 para grupos e US$ 6 para cidadãos da SAARC. A Permissão de Entrada no Parque Nacional de Langtang custa US$ 30 para estrangeiros e US$ 15 para cidadãos da SAARC.
Acomodação e alimentação no trekking de Helambu Langtang
Custos de acomodação em Kathmandu Os preços variam de US$ 5 a mais de US$ 150 por noite, dependendo do padrão do hotel. Durante a trilha, a hospedagem custará entre US$ 10 e US$ 15 por noite na alta temporada. As casas de chá, que oferecem tanto comida quanto hospedagem, são uma opção econômica. A alimentação em altitudes mais elevadas custa entre US$ 6 e US$ 10.
Dificuldade da trilha de Helambu
A trilha de Helambu tem dificuldade moderada, sem subidas íngremes. O ponto mais alto da trilha fica a 3597 metros, altitude na qual o mal da altitude é menos provável, mas não impossível. Em média, você caminhará cerca de 5 horas por dia, durante 5 dias. A beleza cênica dos campos e picos das montanhas torna a trilha uma experiência agradável.
Caso tenha mais alguma dúvida ou precise de mais esclarecimentos, não hesite em perguntar!
Perguntas frequentes sobre o Langtang Gosainkunda Helambu Trek
Onde fica Helambu?
Helambu é uma região montanhosa do Nepal, situada a cerca de 80 quilômetros de Katmandu.
Qual a duração da trilha Helambu?
A trilha de Helambu pode ser concluída em 5 dias, com 6 horas de caminhada por dia. Se você não tem experiência em trilhas, pode precisar de dias adicionais para completá-la. No entanto, a trilha completa de Langtang Gosaikunda Helambu tem duração de aproximadamente 18 dias.
Pelo que Helambu é famosa?
É famosa como um centro de peregrinação budista com mosteiros budistas de grande beleza artística. Durante esta caminhada, você poderá desfrutar da paisagem deslumbrante com a queda de neve sazonal. Maçãs doces também são uma fruta típica desta região.
Qual é a altitude de Helambu?
Helambu está localizada a uma altitude de cerca de 3500m, com um máximo de 3690m.
Qual é a distância entre Katmandu e Helambu?
Helambu está localizada a nordeste de Katmandu, a uma distância de aproximadamente 80 quilômetros.
Que autorizações são necessárias para esta trilha?
Você precisa de um cartão TIMS com uma autorização de entrada para o Parque Nacional de Langtang e um Parque Nacional Shivapuri permissão de entrada.
US$ 1,250 por pessoa
- Melhor Preço Garantido
- Sistema de pagamento seguro
- Itinerário personalizado e sob medida
- 70% de clientes recorrentes
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