Trek Dolpo Superior

Seu segundo dia em Katmandu começa com um delicioso café da manhã. Hoje, você explorará os Patrimônios Mundiais da UNESCO em Katmandu, que exibem história e arquitetura. A jornada começa no Templo de Swayambhunath (o Templo dos Macacos), situado no topo da colina. Do alto, você poderá contemplar todo o Vale de Katmandu. Em seguida, você visitará o Templo de Pashupatinath, o local hindu mais sagrado, situado às margens do Rio Bagmati.

Após um almoço típico, você seguirá para a Praça Durbar de Katmandu, a antiga área do palácio real que outrora serviu de sede para os reis Malla. As esculturas em madeira, os antigos pátios e a residência da deusa viva Kumari refletem a cultura tradicional nepalesa.

No final da tarde, o foco se volta para os preparativos. Nosso representante da agência finalizará toda a documentação necessária, já que não é possível obtê-la individualmente. Seu guia revisará o equipamento que você levou. Caso precise comprar ou alugar algo, você poderá fazê-lo nas lojas próximas. Uma reunião final e detalhada confirmará o itinerário para os próximos dias, revisará os procedimentos de segurança e confirmará os últimos detalhes.

Pequeno-almoço almoço jantar

Hotéis

5 10-km

1,300 m / 4,265 ft

8-9 horas

Hoje, você deixará a capital e voará para oeste, rumo a Nepalgunj. Após um café da manhã cedo, você seguirá para o terminal doméstico do Aeroporto Internacional de Tribhuvan para um voo curto até Nepalgunj, uma cidade próxima à fronteira com a Índia. O voo dura cerca de 50 minutos, proporcionando uma vista aérea das colinas centrais do Nepal e das planícies de Terai. Ao aterrissar, as mudanças repentinas no clima são inegáveis; o ar fresco de Katmandu dá lugar à brisa quente e úmida de Nepalgunj.

Nepalgunj é a principal porta de entrada para o oeste do Nepal e a região de Dolpo. Após o check-in no hotel, você terá tempo para descansar e explorar a área. Você pode visitar o Mini Zoológico, o Templo Bageshwori ou simplesmente passear pelas ruas. À noite, seu guia fará um breve briefing sobre o voo do dia seguinte para a pista de pouso de montanha de Juphal, que abre as portas para o Alto Dolpo.

Pequeno-almoço almoço jantar

Casa de chá

519 km

150 m / 492 ft

50 minutos

A manhã começa com um café da manhã cedo e um voo curto de Nepalgunj para Juphal. Este voo é a parte principal da experiência, pois oferece vistas deslumbrantes das cordilheiras de Dhaulagiri e Annapurna, enquanto você transita da planície de Terai para o Himalaia. A pista de pouso é de cascalho e os voos costumam ser programados para o período da manhã devido às condições de vento. Lá, você encontrará o restante do seu grupo de trekking.

A primeira etapa da trilha começa em Juphal. O percurso passa por campos em socalcos e aldeias locais, onde você poderá observar o cotidiano dos moradores. Você seguirá por uma pequena trilha que leva ao rio Thulo Bheri. A caminhada é relativamente fácil e serve como um bom aquecimento e aclimatação à região.

À tarde, você chegará a Dunai, a sede administrativa do distrito de Dolpo. Dunai é a maior cidade da região e conta com escritórios governamentais, um posto policial e pequenas lojas. Você montará acampamento e concluirá seu primeiro dia de trekking na região de Dolpo.

Pequeno-almoço almoço jantar

Campismo

381 km

2,140 m / 7,021 ft

35 minutos (voo) | 2-3 horas (caminhada)

Seu primeiro dia completo de trekking começa com o ar fresco da manhã. Após o café da manhã em Dunai, você começará a caminhar para o norte pela margem do rio Phoksundo (rio Suligad). Após uma curta caminhada, você chegará ao Parque Nacional Shey Phoksundo, o maior parque nacional do Nepal. Lá, suas permissões serão verificadas no escritório do parque antes de a trilha adentrar a floresta.

A rota sobe em direção às aldeias Magar e Thakuri, onde as casas são construídas em pedra e madeira, e as pessoas ainda vivem de maneira tradicional. À tarde, você chegará à aldeia de Chhepka, cercada por floresta e campos em terraços. Você pode explorar os campos ou conversar com os moradores locais, conhecidos por sua calorosa hospitalidade e histórias sobre os vales mais altos.

Pequeno-almoço almoço jantar

Casa de chá

19 km

2,838 m / 9,311 ft

6-7 horas

Após passar uma noite em Chhepka, você continuará seguindo o rio Phoksundo rumo a um território mais remoto. A trilha se torna visivelmente mais íngreme em alguns trechos, com subidas mais desafiadoras em comparação ao dia anterior. Você atravessará densas florestas de cedro, abeto e pinheiro, e a paisagem se torna mais selvagem e aventureira, com formações rochosas e cachoeiras ao longo do caminho.

Em Rechi, você passará por pequenas bifurcações na trilha e casas de chá, um ponto de parada comum. O destino fica próximo a uma clínica de saúde tradicional local (Hospital Amchi), que às vezes dá nome ao local. À tarde, você chegará a Chunuwar, um ponto de parada perto da confluência dos rios Phoksundo e Pungmo Khola. Você passará a noite aqui.

Pequeno-almoço almoço jantar

Casa de chá

17 km

3,120 m / 10,236 ft

6-7 horas

Inicialmente, a trilha sobe por uma floresta de bétulas e cedros, com vistas que se abrem à medida que se ganha altitude. O trecho final oferece o primeiro vislumbre do Lago Phoksundo. Você passará pela cachoeira mais alta do Nepal, a Cachoeira Jharana (ou Suligad), que despenca de uma altura de 167 metros no rio abaixo.

A trilha então desce por um bosque de bétulas até a tradicional vila Bon de Ringmo, situada em uma barragem formada por um deslizamento de terra na extremidade sul do lago. De lá, uma curta caminhada leva você às margens do Lago Phoksundo. Você montará o acampamento e descansará enquanto admira a serena beleza do lago.

Pequeno-almoço almoço jantar

Campismo

7 km

3,611 m / 11,847 ft

3-4 horas

Hoje é um dia de aclimatação e descanso no Lago Phoksundo. Uma pausa necessária antes de se aventurar nas regiões mais altas e remotas do Alto Dolpo. Mas está longe de ser um dia tranquilo. A primeira coisa que você pode fazer é visitar a tradicional vila tibetana Bon de Ringmo. Lá, você poderá observar o estilo de vida local, as casas tradicionais e os campos em terraços.

Você também pode fazer uma caminhada até o antigo Mosteiro Bon Tshowa, localizado na crista da montanha com vista para o lago. Este mosteiro de 900 anos oferece uma visão da cultura Bon-Po, uma religião tibetana pré-budista, e vistas panorâmicas da região e do Himalaia de Kanjirowa.

Aproveite este dia para admirar a paisagem, meditar ou simplesmente descansar no acampamento. É o dia perfeito para se recuperar, refletir e se preparar para a próxima etapa da sua caminhada.

Pequeno-almoço almoço jantar

Campismo

0 km

3,611 m / 11,847 ft

0 horas

A variação de altitude hoje é mínima em termos de ganho líquido (apenas 8-9 m acima do nível do lago), mas a trilha envolve subidas e descidas significativas. Este trecho é considerado um dos mais emocionantes e desafiadores da trilha, pois acompanha a margem oeste do Lago Phoksundo. Requer cuidado ao caminhar, já que você atravessará vários trechos com penhascos. Nossa equipe também estará presente para auxiliá-lo durante os trechos mais difíceis.

Após cerca de uma hora de caminhada, você chegará a Sallaghari, que significa literalmente "Floresta de Pinheiros". Este acampamento é uma pequena área plana localizada em uma floresta de pinheiros e zimbros no extremo norte do lago. Você descansará no acampamento de Sallaghari, pronto para continuar sua jornada pela região do Alto Dolpo no dia seguinte.

Pequeno-almoço almoço jantar

Campismo

11 km

3,620 m / 11,877 ft

5-6 horas

A trilha parte da área geral do lago e segue para um estreito vale glacial. O caminho acompanha o curso do rio Tuk Kyaksa Khola, passando por alguns trechos florestados ao longo do percurso. A paisagem começa a mudar de exuberantes florestas de pinheiros para um terreno mais esparso, seco e rochoso, com arbustos, à medida que se ganha altitude.

Com 6 a 7 horas de caminhada por dia, você chegará a Phoksundo Bhanjyang, também conhecido como Acampamento Alto de Nagdalo La ou Acampamento Base de Kang La. Nossa equipe montará o acampamento logo após a chegada. Este acampamento, estrategicamente localizado, é um ponto crucial, situado logo abaixo da desafiadora passagem de Kang La (Nagdalo La), que você atravessará no 11º dia.

Pequeno-almoço almoço jantar

Campismo

10 km

4,700 m / 15,420 ft

5-6 horas

Hoje você enfrentará um dos trechos mais desafiadores da trilha: a travessia do alto Passo Nagdalo La (5,360 m). O dia começa cedo para percorrer a trilha acidentada e potencialmente coberta de neve. Partindo do acampamento base em Phoksundo Bhanjyang, você subirá por várias horas até chegar ao passo.

A passagem também é conhecida como Kang La. Do seu cume, é possível avistar toda a região de Dolpo, incluindo a Montanha de Cristal (Shey Shikhar) e o planalto tibetano. A trilha do outro lado da passagem é igualmente desafiadora. Você fará uma longa descida em uma encosta antes de chegar a prados verdejantes. O trecho final da caminhada leva à área de Shey Gompa, também conhecido como Mosteiro de Cristal. Este mosteiro possui uma profunda ligação com as tradições budistas Bon e tibetanas.

Pequeno-almoço almoço jantar

Campismo

17 km

4,390 m / 14,403 ft

6-7 horas

Mais um dia inspirador e emocionante começa ao deixar Shey Gompa para trás. A caminhada inicia-se seguindo o riacho Sephu Khola por algumas horas, antes de começar a longa subida até o passo. Do cume de Sela La, ao norte, avistam-se as paisagens do planalto tibetano; a leste, a região de Mustang se destaca, juntamente com os picos de Kanjirowa, Kagmara e Crystal Mountain.

Após apreciar a vista, você fará uma longa descida até o próximo vale, que revela cabanas de pedra dispersas e caravanas de iaques. De lá, você chegará a Namgung Gompa, construída em pedra vermelha. É um dos locais religiosos isolados de Dolpo, lar de monges que vivem vidas simples dedicadas à meditação e à oração.

Pequeno-almoço almoço jantar

Campismo

12 km

4,430 m / 14,534 ft

5-6 horas

A caminhada de hoje envolve um ligeiro desnível, desde Namgung Gompa até Namduna Gaun. O caminho acompanha o curso de um pequeno riacho, mas não é uma caminhada plana. Você caminhará por paisagens poeirentas, áridas e desoladas que lembram o planalto tibetano. A paisagem apresenta colinas estéreis e vegetação escassa, mostrando que o Alto Dolpo está localizado em uma região seca, protegida da chuva.

Ao caminhar, você passará por vários chortens e muros mani, que indicam a presença do budismo tibetano e da cultura Bon. As paisagens abertas oferecem oportunidades para observar a vida selvagem local, como ovelhas azuis, marmotas e diversas aves de rapina de altitude.

O destino é uma pequena vila tradicional com casas de pedra de telhado plano agrupadas umas sobre as outras. O destaque da vila é o Mosteiro de Namduna, um antigo gompa que é um marco cultural na região. Você montará acampamento perto da vila e terá algum tempo para explorar o antigo mosteiro e relaxar.

Pequeno-almoço almoço jantar

Campismo

10 km

4,200 m / 13,780 ft

5-6 horas

A caminhada de hoje envolve uma subida seguida de uma descida até o rio Namga Khola. Depois de deixar Namduna Gaun, a trilha sobe uma encosta árida por várias horas. Ao chegar ao ponto mais alto, você verá a vila de Saldang espalhada por um planalto abaixo. A parte final da caminhada é a descida até a vila.

Saldang é a maior vila na região interior de Dolpo, com aproximadamente 80 casas bem construídas e uma população de cerca de 600 pessoas. A vila é fortemente influenciada pela cultura tibetana, desde a arquitetura até o idioma e as vestimentas dos moradores. Situada em uma rota comercial para o Tibete, Saldang tem sido um próspero centro agrícola e comercial por séculos.

Pequeno-almoço almoço jantar

Campismo

12 km

3,700 m / 12,139 ft

5-6 horas

Neste dia, você seguirá a pé pelas paisagens altas e áridas do Alto Dolpo, partindo de Saldang em direção ao norte para chegar a Yangze Gompa. A trilha acompanha o rio Nagon Khola em direção ao norte. Você passará pelos pequenos e isolados povoados de Marang e Ki ao longo do caminho. A caminhada também inclui a travessia de um afluente do rio Panzang antes de finalmente chegar a Yangze Gompa.

A área recebeu o nome do antigo mosteiro Bon ali localizado. Você terá a oportunidade de explorar uma das regiões menos visitadas do Nepal e a cultura tradicional Bon. O entardecer é tranquilo, oferecendo a chance de descansar e se preparar mental e fisicamente para a próxima etapa da sua caminhada rumo aos altos passos de montanha e vilarejos mais remotos.

Pequeno-almoço almoço jantar

Campismo

15 km

3,980 m / 13,058 ft

6-7 horas

Após a sua estadia no remoto Mosteiro de Yangze, este dia da trilha do Alto Dolpo exige uma mudança de direção para continuar em direção à próxima parada da jornada. Em vez de seguir para o norte, você refará seus passos para o sul antes de rumar para o leste em direção à Vila de Namdo. De lá, o caminho acompanha o rio Nam Khola, passando por campos em terraços, chortens e muros de mani, até chegar à Vila de Namdo.

É também um dos maiores assentamentos permanentes do Alto Dolpo. Possui um pequeno mosteiro, algumas casas de chá e casas de pedra construídas no estilo tradicional. A vila é um centro de atividade cultural e religiosa, com famílias locais dedicadas ao cultivo de cevada, à criação de iaques e ao comércio de lã ou sal. Aqui, você poderá descansar, aclimatar-se e preparar-se para futuras viagens.

Pequeno-almoço almoço jantar

Campismo

18 km

3,780 m / 12,402 ft

6-7 horas

Neste dia, você não atravessará o próprio Passo Jeng La, mas sim fará uma trilha de Sibu até o acampamento base em alta altitude abaixo do passo, conhecido como Jeng La Phedi. O dia começa seguindo o rio Nam Khong Khola por um trecho, então você seguirá para o leste. A trilha eventualmente deixa o vale principal do rio e inicia uma subida em direção a uma área de pastagem abaixo do passo. O caminho pode ser rochoso e acidentado.

É comum nesta região encontrar caravanas de iaques transportando mercadorias pelas antigas rotas comerciais que ligam à fronteira tibetana. Seu destino é Jeng La Phedi (que significa "pé da passagem"). Este acampamento fica em uma área de pastagem alta e exposta. A altitude elevada do acampamento é importante para a aclimatação antes de enfrentar a passagem amanhã de manhã.

Pequeno-almoço almoço jantar

Campismo

14 km

4,200 m / 13,780 ft

5-6 horas

Você começará o dia cedo para enfrentar a subida de aproximadamente duas horas até o topo do Passo Jeng La. A trilha é acidentada e rochosa, mas o ganho de altitude é administrável a partir do acampamento base. Do cume do passo, você poderá ver a face norte do Dhaulagiri I (8,167 m).

Após atravessar o desfiladeiro, você descerá em direção ao Vale de Tarap. A paisagem abaixo se abre em planícies e pastagens pantanosas às margens do Rio Tarap Chu. Após uma curta caminhada, você chegará a Tokyu Gaon, um dos assentamentos humanos mais altos do Himalaia e uma grande vila com vários mosteiros, incluindo um mosteiro Bon-Po.

Pequeno-almoço almoço jantar

Campismo

15KM

3,950 m / 12,959 ft

6-7 horas

Hoje você fará uma caminhada de Tokyu até Dho Tarap, uma das aldeias mais remotas do Alto Dolpo. Após o café da manhã, a trilha começa com uma subida em terreno rochoso e cristas estreitas. Você passará por chortens e muros mani, que evidenciam a forte cultura budista/Bon predominante na região.

Você chegará à vila de Tarap ao meio-dia devido à curta duração da trilha. É um dos assentamentos permanentes da região de Dolpo, habitado durante todo o ano. Trata-se de uma vila culturalmente rica, localizada na confluência de dois riachos. Essa vila serve como entreposto comercial e centro administrativo para a região circundante.

Você pode passar a tarde explorando a vila, visitando pequenos mosteiros e interagindo com os moradores locais, conhecidos como povo Dolpopa. A região é rica em história e práticas tradicionais.

Pequeno-almoço almoço jantar

Campismo

12KM

3,860 m / 12,664 ft

5-6 horas

O principal objetivo deste dia é o descanso e a aclimatação ativa para ajudar seu corpo a se recuperar e se adaptar à altitude. Tarap é um centro cultural. Você pode passar um tempo passeando pela vila, observando o cotidiano do povo Dolpopa, que preserva sua cultura de influência tibetana há séculos. A arquitetura tradicional das casas é um dos destaques.

A região ao redor de Dho Tarap abriga diversos mosteiros importantes, como o Ribo Bhumpa Gompa e o Shiwar Shartshang Gompa. Você também pode visitá-los. Esta é uma excelente oportunidade para interagir com famílias locais, talvez compartilhando uma xícara de su-cha (chá tibetano com manteiga) e aprendendo sobre seu modo de vida singular em grandes altitudes, incluindo a criação de iaques e o comércio com o Tibete.

Para quem se sentir com energia, uma curta caminhada até as colinas circundantes pode ajudar na aclimatação ("subir alto, dormir baixo") e oferecer belas vistas de todo o Vale de Tarap.

Pequeno-almoço almoço jantar

Campismo

0 km

3,860 m / 12,664 ft

0 horas

Seu dia começa seguindo o rio Tarap Chu rio abaixo, que entra em um cânion estreito. A trilha passa por densos arbustos de zimbro e rosas silvestres enquanto você avança. Você chegará à confluência dos rios Tarap Chu e Lang Khola, de onde descerá.

À medida que você desce a trilha, as paisagens áridas de alta altitude começarão a dar lugar a uma vegetação mais densa. O terreno aberto oferece uma boa oportunidade para avistar ovelhas azuis. Seu destino é o prado de Kamakharka, um local pitoresco perto do rio Tarap Khola, onde você montará seu acampamento para passar a noite.

Pequeno-almoço almoço jantar

Campismo

14 km

3,650 m / 11,975 ft

5-6 horas

Você continuará descendo da região de alta altitude em direção a áreas mais baixas e florestadas. A trilha acompanha o vale do rio Tarap Khola, que começa a se estreitar, transformando-se de um vale amplo em um desfiladeiro mais profundo. A trilha pode ser aventureira e acidentada, com lajes de pedra, pontes de madeira e, potencialmente, até mesmo a travessia do rio a pé, caso as pontes sejam levadas pela correnteza ou danificadas.

A paisagem muda visivelmente à medida que você desce para climas mais quentes e com mais vegetação. Você poderá encontrar pastores locais levando seus rebanhos para pastagens mais baixas para o inverno. Seu destino é a pequena vila de Khanigaon, um local tranquilo perto do rio, onde você acampará para passar a noite.

Pequeno-almoço almoço jantar

Campismo

18 km

3,200 m / 10,499 ft

6-7 horas

A trilha segue principalmente o curso do rio Tarap Khola, onde você poderá precisar percorrer declives íngremes e caminhos estreitos. À medida que desce, a paisagem seca e rochosa do Alto Dolpo dá lugar a vales mais verdejantes, repletos de pinheiros e zimbros. No caminho, você encontrará diversos chortens e muros mani, que indicam uma forte influência religiosa budista e Bon-Po.

Após algumas horas, você chegará à vila de Tarakot. A vila já foi a capital do antigo reino independente de Tichorung. Seu nome, "Tarakot", significa literalmente "fortaleza" ou "castelo", e foi construída em uma pequena colina acima do rio para proteção contra outros reinos.

Você acampará no pasto abaixo da vila principal de Tarakot, perto das margens do rio, onde passará a noite.

Pequeno-almoço almoço jantar

Campismo

16 km

2,750 m / 9,022 ft

5-6 horas

A trilha refaz parte do percurso que você fez nos dias 4 e 5, mas desta vez você caminhará rio abaixo pelo sistema fluvial do rio Bheri. O caminho é bem sinalizado e relativamente mais fácil do que as trilhas de alta altitude do Alto Dolpo. À medida que você avança rio abaixo, a paisagem se torna mais quente, mais verde e mais povoada, com vilarejos agrícolas e campos em terraços.

Você passará por diversas pequenas aldeias e vilarejos, que oferecem a última oportunidade de observar o estilo de vida tradicional dos habitantes das regiões montanhosas da região antes de chegar a Dunai. Dunai é a maior vila e centro administrativo do distrito de Dolpo. Você encontrará comodidades um pouco melhores aqui do que nas aldeias remotas do Alto Dolpo.

Pequeno-almoço almoço jantar

Casa de chá

20 km

2,140 m / 7,021 ft

6-7 horas

A trilha é relativamente curta e fácil, percorrendo o vale inferior do rio Bheri. Você passará por vários pequenos povoados e campos em terraços, incluindo vilarejos como Dhupichaur, Rupgad, Kalagaonda e Motipur. O trecho final envolve uma subida um tanto íngreme até a área da pista de pouso de Juphal.

Ao chegar, você fará o check-in em uma casa de chá local e poderá se refrescar para a noite. Esta noite será um momento para descanso, reflexão e celebração da conclusão bem-sucedida da trilha do Circuito do Alto Dolpo com seu guia e equipe de carregadores.

Pequeno-almoço almoço jantar

Casa de chá

19 km

2,590 m / 8,497 ft

6-7 horas

Chegou a hora de iniciarmos nossa jornada de volta a Katmandu, com dois voos curtos: de Juphal para Nepalgunj e, em seguida, para Katmandu. Os voos de Juphal (Aeroporto de Dolpo) costumam ser programados para o início da manhã, pois as condições de vento nos desfiladeiros das montanhas podem se tornar imprevisíveis ao longo do dia. Você embarcará em uma pequena aeronave não pressurizada (normalmente um Twin Otter ou Dornier) para este trajeto. Poderá apreciar a vista aérea final da cordilheira do Himalaia que acabou de atravessar.

Após aterrissar em Nepalgunj, você fará uma conexão para um voo doméstico maior com destino a Kathmandu, após uma breve escala. O segundo voo leva você através de diferentes regiões do Nepal, saindo da planície quente e plana de Terai, em Nepalgunj, de volta ao Vale de Kathmandu.

Pequeno-almoço almoço jantar

Hotéis

716 km (voo)

1,300 m / 4,265 ft

1 hora e 30 minutos (voo)

Chegou a hora de voltar para casa! Diga adeus ao Nepal e aos seus companheiros de trekking! Um representante da nossa empresa de trekking irá levá-lo ao Aeroporto Internacional de Tribhuvan (TIA). Lá, você passará pelo check-in, alfândega e imigração para o seu voo de volta para casa.

Café da manhã

Hotéis

0 km

1,400 m / 4,593 ft

0 horas