Everest Base Camp Trek

Drumeție scurtă la Tabăra de Bază Everest – 10 zile

pictogramă durată
Durata călătoriei

10 zile

icoana-dolar
Prețuri de pornire

US $ 1,200

  • 1 - 1 persoană
    US $ 1500
  • 2 - 5 oameni
    US $ 1200
  • 6+ persoane 9999
    US $ 1150
Rezervă o sesiune

Fapte rapide

pictogramă-transportare

Transport terestru în Nepal

icoană-de-cazare

Hoteluri și cazare în ceainării

pictogramă mese

Toate mesele, cu excepția celor din Kathmandu

pictogramă ghidată

Tur ghidat și drumeție pe tot parcursul călătoriei

pictogramă sezon

Vara, toamna

pictogramă-notă

Dificil

pictogramă-destinație

Nepal

pictogramă-altitudine

5,555 m

pictogramă-rută

Kathmandu - Lukla - Namche - Tabăra de bază Everest - Kalapatther - Lukla - Kathmandu

De ce o scurtă drumeție spre Tabăra de Bază Everest – 10 zile?

  • O scurtă călătorie, o amintire de o viață.
  • Zbor turistic palpitant către aeroportul Lukla, intrarea în Himalaya.
  • Cufundarea completă în cultura Sherpa la Namche Bazaar.
  • Panorame uimitoare ale Muntelui Everest, Lhotse, Nuptse și Ama Dablam pe parcursul drumeției.
  • Excursie la populara Mănăstire Tengboche (3,860 m) cu Everestul ca fundal.
  • Drumeții în Parcul Național Sagarmatha, inclusiv în frumoasa pădure de rododendroni.
  • Traversarea podurilor suspendate înalte, acoperite cu steaguri de rugăciune, în defileul râului Dudh Koshi.
  • Vedere de 360 ​​de grade asupra Everestului și a lanțului muntos Himalaya, cu o drumeție până la Kala Patthar (5,555 m).
  • Posibilitatea de a prinde animale rare din Himalaya.
  • Bucătărie Sherpa primitoare și cazare confortabilă în ceainărie

Prezentare generală a călătoriei

Drumeție scurtă în Tabăra de Bază a Everestului este o drumeție de 10 zile pentru călătorii care doresc să experimenteze regiunea Everestului într-un timp limitat. Această drumeție vă oferă oportunitatea de a experimenta punctele de atracție ale traseului clasic al Taberei de Bază Everest, fără un program foarte lung și inconfortabil. Veți începe cu un zbor pitoresc pentru a ajunge la Aeroportul Lukla, veți traversa satele șerpașă, cum ar fi Bazarul Namche, și veți ajunge la faimoasa Tabără de Bază Everest, la 5,364 de metri.

Drumeția scurtă My Everest Trip (MET) la Tabăra de Bază Everest este planificată meticulos pentru a asigura o experiență sigură și plăcută. Veți merge de-a lungul râului Dudh Koshi, veți traversa poduri suspendate și veți admira priveliști uimitoare ale unor vârfuri precum Everest, Lhotse și Ama Dablam. Drumeția trece prin păduri, pajiști alpine și ghețari, cu un peisaj diferit în fiecare zi. La întoarcere, veți urca pe Kala Patthar, la 5,555 de metri, de unde puteți admira răsăritul soarelui peste Everest și munții din jur.

Scurta drumeție spre Tabăra de Bază Everest cu MET oferă ghizi experimentați, cabane confortabile în ceainărie și opriri de odihnă pentru a facilita aclimatizarea. Fiecare zi este programată pentru a vă asigura că rămâneți în siguranță și bine pregătiți și pentru a vă ajuta să vă bucurați de călătorie fără să vă simțiți grăbiți. Această drumeție de zece zile oferă o experiență completă pe Everest și este ideală pentru călătorii care caută o aventură mai scurtă, dar bine organizată, în Himalaya.

De ce să alegeți drumeția scurtă spre Tabăra de Bază a Everestului în locul drumeției clasice de 14 zile

Atinge Everestul mai repede, simte-l pentru totdeauna. Drumeția scurtă spre Tabăra de Bază Everest (10 zile) este potrivită pentru persoanele cu timp limitat care doresc să experimenteze regiunea Everest la maximum. În doar zece zile, puteți ajunge la Tabăra de Bază Everest, cu același obiectiv ca și traseul tradițional de 14 zile. Această drumeție mai scurtă oferă opțiunea de a economisi timp, acoperind în același timp principalele atracții, inclusiv zborul pitoresc spre Lukla, drumețiile prin satele șerpași și ajungerea la Tabăra de Bază Everest, toate explorând în același timp cultura și peisajele regiunii.

Diferența constă în ritm. Scurta drumeție spre Tabăra de Bază Everest urmează un program constant de mers pe jos, cu mai puține zile de odihnă, în timp ce siguranța și aclimatizarea sunt gestionate cu atenție. Ghizii noștri experimentați vă monitorizează starea de sănătate și oferă scurte opriri pe parcurs pentru a vă ajuta să vă aclimatizați la altitudine.

Un alt avantaj al drumeției mai scurte este că poate fi mai ieftină. Mai puțin timp petrecut pe traseu înseamnă mai puține nopți de cazare și mese. Pentru cei care sunt în formă fizică și motivați, drumeția scurtă de 10 zile în Tabăra de Bază Everest este o aventură himalayană completă, fără angajamentul de două săptămâni și este o opțiune excelentă pentru călătorii care doresc să experimenteze Everestul în cel mai eficient mod posibil.

Drumeție scurtă la Tabăra de Bază Everest – Itinerariu de 10 zile

Scurta dumneavoastră drumeție la Tabăra de Bază Everest începe cu un zbor de dimineață devreme de la Kathmandu la Lukla. În timpul zborului de 30-40 de minute, ne vom bucura de priveliști aeriene ale vârfurilor și văilor Himalaya. La sosirea pe Aeroportul Tenzing-Hillary, situat la 2,850 de metri, ne vom întâlni cu echipa de drumeție și vom începe să mergem spre Phakding. Traseul coboară prin păduri de pini și sate mici de-a lungul râului Dudh Koshi.

Vom trece peste primele poduri suspendate împodobite cu steaguri de rugăciune. În aproximativ 3 ore de drumeție, vom ajunge la Phakding, la 2650 de metri. Vom lua cina la o ceainărie, vom arunca o privire asupra râului și ne vom pregăti de drum. Este o introducere relaxantă în... Drumeție scurtă în Tabăra de Bază a Everestului, ceea ce ne permite să stabilim un ritm confortabil pentru aventură.

cină cu icoane

Cină prânz mic dejun

pictogramă-somn

Ceainărie

pictogramă-destinație

6.2 km

altitudine mică

2,850 m / 9,350 ft

soare mic

Zbor de 40 de minute și drumeție de 3 ore

După micul dejun în Phakding, vom începe scurta drumeție spre Tabăra de Bază Everest, traversând râul Dudh Koshi. Calea traversează păduri de rododendroni și pini și trece pe lângă câteva sate mici. Vom intra în Parcul Național Sagarmatha la Monjo, unde ni se vor verifica permisele. Traseul urcă apoi abrupt spre Namche Bazaar, unde Podul Hillary se află deasupra defileului râului.

Pe măsură ce urcăm mai sus, este posibil să zărim pentru prima dată în depărtare Muntele Everest. Namche Bazaar, la 3,440 de metri, este un oraș șerpaș animat, cu magazine, brutării și pensiuni. Ne vom relaxa într-o ceainărie, vom admira munții și ne vom face timp să aruncăm o privire prin oraș. Ziua este caracterizată de o urcare treptată și marchează o piatră de hotar majoră în aclimatizare pe scurta drumeție spre Tabăra de Bază a Everestului.

cină cu icoane

Cină prânz mic dejun

pictogramă-somn

Ceainărie

pictogramă-destinație

7.4 km

altitudine mică

3,440 m / 11,286 ft

soare mic

6 ore

După micul dejun, vom pleca din Namche și vom urma o potecă pitorească de-a lungul versantului muntelui, cu Everestul, Lhotse și Ama Dablam în vedere. Calea este ușoară la început, oferindu-ne timp să ne uităm în jur. Vom coborî puțin, vom lua prânzul la Phunki Tenga, lângă râu, apoi vom începe să urcăm constant, trecând prin păduri de pini și rododendroni spre Tengboche.

Acest sat, situat la o altitudine de 3,860 de metri, găzduiește Mănăstirea Tengboche, centrul spiritual al regiunii Khumbu. De aici, ne vom bucura de priveliști montane la 360 de grade. Vom sta la o ceainărie din apropierea mănăstirii și ne vom bucura de atmosfera calmă și liniștită. Ziua de astăzi ne ajută să ne aclimatizăm și ne pregătește pentru altitudinile mai mari din cadrul scurtei drumeții spre Tabăra de Bază a Everestului.

cină cu icoane

Cină prânz mic dejun

pictogramă-somn

Ceainărie

pictogramă-destinație

9 km

altitudine mică

3,860 m / 12,664 ft

soare mic

5 ore

Din Tengboche, vom coborî printr-o pădure liniștită de rododendroni până la Debuche și vom traversa râul Imja Khola pe un pod suspendat. Vom continua prin Pangboche, un sat șerpaș cu priveliști excelente asupra Ama Dablam, înainte de a urca treptat în teren alpin. Peste 4,000 de metri, copacii cedează, iar peisajul se deschide spre stânci, arbuști și pășuni cu iaci.

Vom menține un ritm constant în timp ce ajungem la Dingboche, un sat situat la 4,360 de metri în Valea Imja. Ne vom relaxa într-o ceainărie, vom lua un prânz cald și vom admira Lhotse și Ama Dablam. Această zi ne oferă oportunitatea de a ne aclimatiza la altitudini mai mari și de a ne relaxa în împrejurimile senine și este un moment semnificativ al scurtei drumeții spre Tabăra de Bază a Everestului.

cină cu icoane

Cină prânz mic dejun

pictogramă-somn

Ceainărie

pictogramă-destinație

12 km

altitudine mică

4,360 m / 14,304 ft

soare mic

5 ore

Părăsind Dingboche, vom urca încet spre Dughla, la 4,620 de metri, unde vom bea o ceașcă fierbinte de ceai pentru o scurtă odihnă. Din Dughla, vom urca pe o creastă stâncoasă pentru a vizita movile memoriale în onoarea alpiniștilor și șerpașilor care au murit pe Everest. Continuând de-a lungul morenei ghețarului Khumbu, vom merge pe un teren stâncos cu puțină vegetație.

Vom ajunge la Lobuche, la 4,930 de metri, un sat mic cu ceainării simple. Poate fi foarte greu să respiri la această altitudine, așa că vom face pauze și vom bea cât mai multă apă posibil. Înconjurați de vârfuri precum Lobuche East și Nuptse, ne vom odihni și ne vom pregăti pentru ascensiunea spre Tabăra de Bază Everest. Această zi ne permite să ne construim forța și rezistența pentru ascensiunea finală, care este o parte importantă a scurtei drumeții spre Tabăra de Bază Everest.

cină cu icoane

Cină prânz mic dejun

pictogramă-somn

Ceainărie

pictogramă-destinație

8.5 km

altitudine mică

4,930 m / 16,175 ft

soare mic

5 ore

Astăzi, vom ajunge la Tabăra de Bază Everest, care este punctul culminant al drumeției. Plecând devreme din Lobuche, vom merge de-a lungul morenei laterale a ghețarului Khumbu până la Gorak Shep, la 5,185 de metri. După ce ne vom lăsa rucsacurile jos și vom lua prânzul, vom continua spre Tabăra de Bază Everest (5,364 de metri). Vom merge cu grijă peste stânci și morenă glaciară până vom ajunge la Tabăra de Bază.

Aici vom face fotografii, ne vom bucura de împrejurimi și vom vedea cascada de gheață Khumbu. După vizitarea taberei, ne vom întoarce la Gorak Shep pentru noapte. Cu My Everest trip (MET), ne vom asigura că siguranța și confortul sunt menținute pe tot parcursul acestei zile, făcând-o o experiență memorabilă pe scurta drumeție de la Tabăra de Bază Everest.

cină cu icoane

Cină prânz mic dejun

pictogramă-somn

Ceainărie

pictogramă-destinație

15 km (dus-întors)

altitudine mică

5,364 m / 17,598 ft

soare mic

6-8 ore

Vom începe ziua foarte devreme, plecând din Gorak Shep, la 5,555 de metri, pentru a urca pe Kala Patthar. Drumeția înainte de răsărit este constantă și dificilă, dar efortul merită. De sus, vom avea vederi panoramice asupra Everestului, Lhotse, Nuptse și a vârfurilor din jur. Acesta este unul dintre cele mai înalte puncte atinse de majoritatea drumeților, oferind o vedere panoramică asupra regiunii Khumbu. După câteva fotografii și bucurându-ne de peisaj, vom coborî ușor înapoi spre Gorak Shep pentru micul dejun.

Apoi vom continua din nou coborârea pe lângă Lobuche și Dughla, pe traseul spre Pheriche. Pe parcurs, vom observa cum aerul devine mai bogat în oxigen și vom constata că ne va fi mai ușor să mergem pe jos. Vom ajunge la Pheriche, la o altitudine de 4,250 de metri, spre după-amiază și ne vom caza la o ceainărie. Această zi combină momentele importante ale scurtei drumeții de la Tabăra de Bază a Everestului cu o coborâre confortabilă.

cină cu icoane

Cină prânz mic dejun

pictogramă-somn

Ceainărie

pictogramă-destinație

9.5 km

altitudine mică

5,555 m / 18,225 ft

soare mic

5 ore

Vom începe coborârea din Pheriche spre Namche Bazaar, cu un peisaj diferit și o altitudine mai mică. Traseul șerpuiește prin Debuche și Tengboche, unde ne putem opri pentru a ne odihni sau a face câteva fotografii și a ne bucura din nou de priveliștile Ama Dablam. Vom continua prin Pangboche și vom urma porțiuni familiare ale traseului înapoi spre Namche. Ritmul este mai blând pentru picioare, deoarece cea mai mare parte a zilei este la vale, dar ne vom lua timp pentru a ne odihni și a ne hidrata.

La sosirea în Namche Bazaar, la o altitudine de 3,440 de metri, ne vom instala într-o ceainărie și vom explora magazinele și brutăriile. Vom reflecta asupra călătoriei de până acum și ne vom bucura de o seară binemeritată în acest oraș șerpaș plin de viață. Această zi ne oferă oportunitatea de a ne relaxa și de a ne recupera, și de a finaliza etapa de întoarcere a scurtei drumeții spre Tabăra de Bază a Everestului.

cină cu icoane

Cină prânz mic dejun

pictogramă-somn

Ceainărie

pictogramă-destinație

14 km

altitudine mică

4,250 m / 13,944 ft

soare mic

6-7 ore

După micul dejun, vom pleca din Namche Bazaar pentru a începe ultima etapă a scurtei drumeții spre Tabăra de Bază Everest. Traseul începe o coborâre abruptă spre râurile Dudh Koshi și Bhote Koshi. Pe parcurs, vom traversa poduri suspendate pentru ultima dată și ne vom bucura de priveliști ale munților din depărtare. Traseul trece prin sate familiare precum Monjo (unde vom ieși din Parcul Național Sagarmatha) și Jorsalle înainte de a ne îndrepta spre Phakdi pentru prânz.

După prânz, vom continua ascensiunea ușoară spre Lukla. Ajunși în Lukla spre sfârșitul după-amiezii, vom sărbători finalizarea unei scurte drumeții către Tabăra de Bază Everest. Vă vom duce la o ceainărie unde vom petrece seara bucurându-ne de ospitalitatea șerpașilor și vom rememora aventura de 10 zile pe care am avut-o explorând munții Himalaya.

cină cu icoane

Cină prânz mic dejun

pictogramă-somn

Ceainărie

pictogramă-destinație

13.5 km

altitudine mică

3,440 m / 11,286 ft

soare mic

6-7 ore

Astăzi, ne vom întoarce la Kathmandu prin Lukla. Când vremea va fi senină, zborul scurt va fi ultima noastră șansă de a ne bucura de priveliști aeriene ale munților, ghețarilor și văilor prin care am călătorit timp de zece zile. Vă vom prelua la aterizarea în Kathmandu și vă vom transporta la hotel, unde vă puteți relaxa și bucura de confortul orașului după scurta drumeție la Tabăra de Bază Everest.

Restul zilei este liber pentru relaxare și contemplarea realizării. Veți avea ocazia să luați o masă caldă, să faceți un duș și să dormiți odihnitor într-un pat moale. Această scurtă drumeție de 10 zile în Tabăra de Bază Everest este o experiență de neuitat și avem amintiri frumoase despre munți, sate și traseul pe care l-am împărtășit cu echipa noastră de drumeții.

cină cu icoane

Mic dejun - Breakfast

pictogramă-destinație

40 de minute (zbor)

altitudine mică

2,850 m / 9,350 ft

La ce să te aștepți?

EXPERIENȚA

Înainte de începerea călătoriei, vă vom oferi o scurtă introducere în călătoria de 10 zile către Tabăra de Bază Everest.

1, Servicii de preluare și returnare

  • Transfer de la hotel la aeroportul intern (începutul traseului)
  • Preluare de la aeroportul intern și transfer la hotel (după drumeție)

2, Servicii de cazare

  • 9 nopți la ceainării locale în munți (în cameră dublă). Pentru cazare de lux în Kathmandu, am dori să discutăm opțiunile cu specialistul nostru în turism.
  • Dacă aveți nevoie de cazare în cameră privată în timpul drumeției, aceasta poate fi aranjată contra unui cost suplimentar. Vă rugăm să consultați expertul nostru.

3, Zboruri interne

  • Bilet de avion Kathmandu către Lukla
  • Bilet de avion Lukla către Kathmandu

4. Mâncare în timpul Kathmandu/Dremețiilor

  • 9 Mic dejun: Opțiuni locale și continentale de la ceainărie Meniu
  • 9 Prânz: Un prânz simplu și ușor în casele de ceai din tabăra de prânz
  • 9 Cină: Mese vegetariene și non-vegetariane la alegere, mâncăruri locale și continentale de la ceainăria locală. Meniu

5, Servicii de ghid/portar și responsabilitățile aferente

  • Ghid de drumeție – ghid autorizat vorbitor de limba engleză cu peste 10 ani de experiență.
  • Șerpaș local pentru transportul bagajelor de până la 20 kg (2 persoane împart 1 portar) 
  • Asigurări pentru ghid și hamal (evacuare de urgență și cheltuieli medicale accidentale)
  • Toate mesele pentru ghid/portar
  • Salariu conform tarifului standard al companiei (recomandat de asociația relevantă din industria turismului)

6, Permise și taxe incluse:

  • Permis de intrare în Parcul Național Everest,
  • Taxa pentru cardul de drumeții al municipiului rural Pasang Lhamu:
  • Toate taxele de servicii ale agenției, taxele guvernamentale și TVA-ul

7, Incluziuni gratuite pentru scurta drumeție spre Tabăra de Bază Everest:

  • Hărți de drumeție ale traseului Taberei de Bază Everest
  • Oximetre pentru monitorizarea nivelului de oxigen în timpul drumeției
  • Trusă de prim ajutor purtată de echipa noastră
  • Tablete pentru purificarea apei, pentru apă potabilă sigură
  • Aranjament pentru servicii de salvare de urgență (Notă: Vă rugăm să vă asigurați că aveți o asigurare de călătorie din țara dumneavoastră de origine care acoperă urgențele medicale și evacuarea)
  • Sac de dormit pentru patru sezoane oferit la cerere de My Everest Trip (trebuie returnat după drumeție)
  • Geantă de voiaj gratuită pentru bagajele dumneavoastră (poate fi purtată de un portar, dacă este necesar)
  • Certificat de realizare la finalizarea drumeției

Ce este exclus

  • Mese în Kathmandu înainte și după drumeție
  • Asigurarea ta de călătorie (Salvare)
  • Taxă de viză de intrare în Nepal.
  • Sfaturi pentru personalul de trekking și șofer
  • Băuturi (calde, reci și alcoolice)
  • Cumpărături personale, spălătorie etc.
  • Echipament personal de trekking

citat-pictogramă citat-pictogramă

Recenzii Tripadvisor

Google Recenzii

Drumeție scurtă la Tabăra de Bază Everest – 10 zile Informații suplimentare

Dificultatea Trek

Drumeția scurtă către Tabăra de Bază Everest este clasificată ca fiind moderat dificilă până la dificilă. Deși nu necesită abilități tehnice de alpinism, implică drumeții la altitudine mare timp de câteva zile.

Traseul implică și urcări pe deal, în special la urcarea spre Namche Bazaar și Tengboche, și câteva coborâri abrupte. În majoritatea zilelor, mersul pe jos durează între cinci și șapte ore, ceea ce poate fi extenuant chiar și pentru drumeții cu o formă fizică bună. Aerul rarefiat de la peste 3000 de metri face ca drumeția să devină mai solicitantă, așa că este important să vă stabiliți ritmul.

Acest itinerariu scurtat înseamnă că veți câștiga altitudine mai repede decât în ​​drumeția clasică de 14 zile, ceea ce face ca aclimatizarea și condiția fizică adecvate să fie deosebit de importante. Din acest motiv, este important să fiți conștienți de răul de altitudine și să urmați un plan de aclimatizare atent. Drumeții ar trebui să fie în formă fizică rezonabilă și să aibă un nivel decent de rezistență. Cel mai înalt punct atins este la Kala Patthar la 5555 de metri, în timp ce Tabăra de Bază a Everestului se află la 5364 de metri.

Terenul este variat, de la poteci bine definite la secțiuni stâncoase și trepte de piatră în apropierea taberei de bază. My Everest Trip (MET) garantează că ghizi vă monitorizează starea de sănătate și vă ajută să mențineți un ritm sigur și confortabil pe tot parcursul drumeției.

Cel mai bun anotimp și vreme

Cea mai bună perioadă pentru a face o scurtă drumeție la Tabăra de Bază Everest este primăvara, din martie până în mai, sau toamna, de la sfârșitul lunii septembrie până în noiembrie. Aceste perioade oferă cer senin, temperaturi moderate și condiții mai sigure pentru drumeții. Primăvara, temperaturile sunt calde ziua și reci noaptea. Puteți vedea rododendroni înfloriți în aprilie, iar diminețile sunt de obicei senine, oferind o bună vizibilitate asupra munților. Până la sfârșitul lunii mai se pot forma nori pe măsură ce se apropie musonul, așa că se recomandă o jachetă ușoară de ploaie.

Se spune că toamna este cel mai bun moment pentru drumeții. Musonul de vară spală praful și poluarea, iar în octombrie vizibilitatea este bună, cu temperaturi blânde în timpul zilei și nopți reci. Până în noiembrie, temperaturile scad și mai mult, iar îmbrăcămintea adecvată pentru diminețile și nopțile reci este esențială. Sezonul musonilor, din iunie până în august, nu este recomandat din cauza traseelor ​​umede și alunecoase și a zborurilor întârziate către Lukla. Drumețiile de iarnă sunt posibile, dar dificile din cauza temperaturilor foarte scăzute și a zăpezii de la altitudini mai mari. Echipa noastră va ajuta călătorii să planifice drumeția în funcție de sezon și va oferi sfaturi pentru utilizarea hainelor și materialului potrivit pentru drumeții.

Mese în drumeția scurtă din tabăra de bază Everest

Mesele sunt un aspect important al drumeției scurte de la Tabăra de Bază Everest. Toate cele trei mese din timpul drumeției sunt incluse și veți mânca în ceainării de-a lungul traseului. Micul dejun include de obicei câteva opțiuni, cum ar fi terci, ouă, clătite sau pâine tibetană cu ceai sau cafea. Prânzul și cina constau din dal bhat, orez prăjit, supă de tăiței, momos și legume. Mâncăruri din carne, cum ar fi pui sau yak, sunt disponibile la altitudini mai mici, dar la altitudini mai mari este mai bine să rămâneți la meniul vegetarian dacă doriți să vă protejați de problemele de sănătate.

Apa este disponibilă și vom folosi tablete pentru purificarea apei pentru siguranță. Evitați să beți apă netratată sau să consumați legume crude pentru a minimiza riscul de probleme stomacale. Ceaiul sau cafeaua fac de obicei parte din micul dejun și cină, dar băuturile sau gustările suplimentare sunt responsabilitatea dumneavoastră. Dietele vegetariene sunt ușor de urmat în timpul drumeției, iar dietele vegane sau fără gluten necesită o planificare prealabilă. Mesele sunt simple, dar sățioase și concepute pentru a oferi o cantitate suficientă de energie pentru zile lungi de drumeție. Respectarea instrucțiunilor MET privind mâncarea și apa va asigura o experiență sănătoasă în timpul drumeției scurte din Tabăra de Bază Everest.

Răul de altitudine și aclimatizarea

Răul de altitudine poate afecta pe oricine care face drumeții peste 3000 de metri; drumeția scurtă din Tabăra de Bază Everest atinge altitudinea de 5364 de metri în Tabăra de Bază și 5555 de metri la Kala Patthar. Răul acut de munte sau RAM provoacă dureri de cap, greață, amețeli, pierderea poftei de mâncare și incapacitatea de a dormi. Este important să se acorde atenție acestor simptome și să se ia măsuri din timp. Ignorarea lor poate provoca afecțiuni grave, cum ar fi acumularea de lichid în plămâni sau creier.

Deși acesta este un itinerariu scurtat, aclimatizarea este gestionată cu atenție printr-un ritm gradual, pauze regulate și monitorizare atentă a stării de sănătate de către ghizii noștri experimentați. De asemenea, urmăm principiul „urcă sus, dormi jos”, care ajută corpul să se adapteze într-un mod sănătos. Este important să rămâneți hidratat, să evitați alcoolul și să vă mențineți ritmul. Ghizii noștri instruiți vă vor monitoriza starea de sănătate folosind dispozitive de saturație a oxigenului și vă vor oferi sfaturi zilnic. Dacă este necesar, vă vor recomanda să vă odihniți sau să coborâți pentru a evita complicațiile. Cu o aclimatizare adecvată și o conștientizare a corpului vostru, majoritatea drumeților finalizează scurta drumeție spre Tabăra de Bază Everest fără probleme.

Pregătirea fizică și planul de antrenament

Drumeția scurtă spre Tabăra de Bază Everest necesită rezistență și forță, așa că este important să vă pregătiți corpul înainte de călătorie. Nu trebuie să fiți atlet, dar o bază bună de fitness face drumeția mai plăcută și mai sigură. Antrenamentul cardiovascular, cum ar fi joggingul, ciclismul, înotul sau plimbările lungi, este bun pentru dezvoltarea rezistenței în timpul zilelor lungi de drumeție. Încercați să faceți mișcare de 3 până la 5 ori pe săptămână și creșteți treptat timpul de desfășurare.

Forța picioarelor și stabilitatea abdominală sunt, de asemenea, foarte importante. Genuflexiuni, fandări, step-up-uri și plank-uri sunt utile pentru urcarea și coborârea în siguranță. Exersarea drumețiilor cu un rucsac similar cu cel pe care îl veți lua în drumeție este utilă. Chiar și unele drumeții de patru până la șase ore vă vor pregăti pentru zile de drumeție neîntrerupte. Pregătirea mentală este, de asemenea, importantă. Drumeția poate fi obositoare, iar menținerea motivației vă ajută să finalizați călătoria. Avem rutine de antrenament și sfaturi despre cum să vă adaptați la altitudine. Începerea drumeției bine pregătită ajută la creșterea confortului acesteia și vă permite să vă concentrați pe scurta experiență a drumeției în Tabăra de Bază Everest.

Vize și permise

Înainte de scurta drumeție spre Tabăra de Bază Everest, aveți nevoie de viza turistică pentru Nepal și de permise de drumeție. Majoritatea călătorilor pot obține o viză turistică la sosire de pe Aeroportul Internațional Tribhuvan din Kathmandu. Viza de 15 zile costă 30 USD, iar viza de 30 de zile costă 50 USD. Asigurați-vă că pașaportul este valabil cel puțin șase luni de la data sosirii. Pentru comoditate, aveți la dumneavoastră o fotografie de mărimea pașaportului. De asemenea, puteți obține o viză în avans de la o ambasadă a Nepalului, dacă doriți.

Pentru permisul de drumeție, aveți nevoie de un permis de intrare în Parcul Național Sagarmatha și de un permis pentru municipalitatea rurală Khumbu Pasang Lhamu. Permisul de intrare în Parcul Național Sagarmatha costă 3,000 NPR de persoană, iar permisul pentru municipalitatea rurală Khumbu Pasang Lhamu costă 2,000 NPR de persoană. My Everest Trip (MET) se ocupă de toate documentele în numele dumneavoastră, așa că nu trebuie să vă faceți griji cu privire la nicio documentație în timpul drumeției. Păstrați copii ale permiselor la dumneavoastră, deoarece oficialii parcului pot verifica permisele la punctele de intrare. Nu este nevoie să cumpărați carduri TIMS pentru... Regiunea Everest ceea ce face lucrurile mai ușoare. Deținerea tuturor permiselor asigură o experiență de drumeție scurtă și lipsită de stres în Tabăra de Bază Everest.

Protocoale de sănătate, siguranță și situații de urgență

Siguranța dumneavoastră este o prioritate absolută în timpul drumeției scurte de la Tabăra de Bază Everest. Ghizii noștri sunt calificați în drumeții la altitudine mare și respectă proceduri stricte de siguranță. Pe traseele abrupte sau stâncoase este important să mergeți cu atenție și să urmați instrucțiunile ghidului. Bețele de drumeție sunt folosite pentru o stabilitate sporită, în special la coborâre. Iacii și catârii pot trece de-a lungul traseului, pășind pe versantul dealului pentru a evita coliziunile.

Igiena este importantă. Beți apă tratată sau fiartă, spălați-vă regulat pe mâini și consumați alimente gătite pentru a evita îmbolnăvirile. Ghizii vă monitorizează zilnic starea de sănătate pentru semne de rău de altitudine și sunt echipați cu o trusă de prim ajutor completă cu proviziile necesare. Dacă apar situații grave, echipa noastră poate aranja o coborâre în siguranță sau o evacuare de urgență cu elicopterul. Clinici și facilități de salvare sunt disponibile de-a lungul traseului.

Dispozitivele de comunicare precum telefoanele mobile și prin satelit sunt disponibile în caz de urgență. De asemenea, oferim zile tampon pentru a lua în considerare întârzierile neașteptate. Respectând instrucțiunile noastre, bând apă și comunicând deschis despre sănătatea dumneavoastră, vă puteți bucura de o scurtă drumeție în siguranță la Tabăra de Bază Everest. Echipa noastră experimentată este aici pentru a vă ajuta la fiecare pas.

Transport

Scurta drumeție spre Tabăra de Bază Everest începe cu un zbor cu avionul de la Kathmandu la Lukla. Zborul durează aproximativ 30 de minute și oferă o priveliște excelentă asupra munților. Plecările zborurilor sunt dimineața devreme. În timpul sezonului de vârf, există posibilitatea ca zborurile să fie deviate către aeroportul Manthali, iar noi vom aranja transferuri pentru a vă asigura că ajungeți în siguranță la Lukla.

Punctul de plecare al drumeției este Lukla. De aici, călătoriți zilnic între sate, petrecând noaptea în ceainării pe parcurs. Portarii transportă bagaje mai grele dacă faceți aranjamente în avans. După finalizarea drumeției, sunteți returnați la Kathmandu cu un zbor de întoarcere din Lukla. Sunt posibile întârzieri de zbor din cauza vremii, așa că avem o zi tampon în Kathmandu. Toate transferurile de la aeroport sunt asigurate în Kathmandu.

În timpul drumeției, nu sunt necesare vehicule. Urgențele pot fi gestionate cu elicoptere, dar călătoria obișnuită se face pe jos. MET se ocupă de toată logistica transportului, astfel încât să vă puteți concentra pe drumeție. Combinația de zboruri și mers pe jos face ca drumeția scurtă de la Tabăra de Bază Everest să fie accesibilă, sigură și ușor de gestionat, asigurându-vă în același timp sprijinul necesar pentru o călătorie lină.

Rute alternative către tabăra de bază Everest

Deși itinerariul nostru principal acoperă populara rută directă către Tabăra de Bază Everest, există diverse rute alternative și excursii secundare în regiunea Everest pentru cei care au mai mult timp sau care ar dori să aibă o perspectivă diferită.

Tabăra de bază Everest prin Lacurile Gokyo: Aceasta este o variantă care include o vizită la frumoasa Vale Gokyo, care găzduiește lacuri glaciare turcoaz. După ce ajungeți la Namche Bazaar, traseul se desparte spre Gokyo. Puteți urca pe Gokyo Ri (5357 m) pentru priveliști spectaculoase, inclusiv o panoramă mai îndepărtată a Everestului. Apoi, traversați dificila Pasă Cho La (5,420 m) pentru a vă reîntoarce pe traseul principal EBC la Lobuche. Acest traseu adaugă 3-4 zile și este mai obositor, dar traseele mai liniștite și priveliștile Gokyo merită cu prisosință timpul suplimentar de drumeție, așa cum afirmă mulți drumeți.

Trek trecere: Pentru aventura supremă pe Everest, traseul „Cele Trei Trecători” este un circuit de 18-20 de zile care traversează Renjo La (5,360 m), Cho La (5,420 m) și Kongma La (5,535 m). Acesta leagă văile Bhotekoshi (Thame), Gokyo și Khumbu și include EBC și Kala Patthar. Acest traseu este potrivit doar pentru drumeții foarte în formă și experimentați, din cauza diferenței de nivel abrupte și a secțiunilor izolate. Vă oferă o experiență completă în regiunea Everestului, cu EBC, Gokyo și trasee neamenajate.

Jiri/Phaplu către EBC (Abordare Clasică): Înainte de apariția aeroportului Lukla, drumețiile începeau pe uscat din Jiri sau Phaplu. Încă puteți face această călătorie: faceți o călătorie rutieră de 8-9 ore de la Kathmandu la Phaplu, apoi mergeți timp de 5-6 zile prin satele de la mijlocul dealurilor, cum ar fi Nunthala, Kharikhola și Paiya, pentru a ajunge la Lukla. Aceasta adaugă o săptămână la călătorie și oferă terenuri terasate și culturi mixte, fiind propice unei aclimatizări lente. Peisajele joase sunt mai puțin dramatice decât cele din Khumbu, dar experiența este autentică.

Opțiuni asistate de elicopter: Unii excursioniști combină zborul cu drumeția. Ai putea merge până la tabăra de bază și te-ai putea întoarce cu elicopterul de la Gorak Shep sau Pheriche la Lukla sau Kathmandu, sărind peste drumul de întoarcere. Costurile variază de la sute la câteva mii de dolari. O altă opțiune este o debarcare cu elicopterul, începând drumeția din Gokyo cu elicopterul. Deși acest lucru este posibil, este costisitor, iar majoritatea excursioniștilor consideră drumeția clasică dus-întors mai satisfăcătoare.

Drumeții mai scurte în regiunea Everestului: Dacă sunteți în căutarea unor experiențe pe Everest fără a fi nevoiți să conduceți până la tabăra de bază, există opțiuni mai scurte pentru a explora Everestul, cum ar fi Everest Panorama Trek (spre Tengboche, 5-6 zile), Everest View Trek (Namche și Everest View Hotel), Three Peaks Trek (Kongde și Thame) sau Ama Dablam Base Camp. Aceste drumeții sunt mai scurte și mai puțin solicitante, dar oferă totuși priveliști magnifice.

Cheltuieli personale și costuri ascunse

Când faci o scurtă drumeție în Tabăra de Bază Everest, majoritatea cheltuielilor tale majore, cum ar fi cazarea, mesele și serviciile de ghidare, sunt acoperite. Cu toate acestea, ar trebui să incluzi în planurile tale unele cheltuieli personale. Băuturile și gustările, pe lângă cele oferite ca parte a meselor, sunt responsabilitatea ta. Apa îmbuteliată, băuturile răcoritoare sau ceaiul din ceainării pot fi mai scumpe. Dușurile calde și încărcarea gadgeturilor tale în ceainărie pot avea, de asemenea, un cost minim. Wi-Fi-ul în satele de pe drum este, în general, contra cost, iar calitatea este lentă.

Bacșișurile pentru ghizi și portari sunt apreciate și ar trebui să luați în considerare oferirea unei sume rezonabile la sfârșitul drumeției. Unii drumeți cumpără, de asemenea, mici suveniruri din Namche Bazaar sau din alte sate. Pot apărea costuri neașteptate dacă zborurile sunt întârziate sau dacă sunteți forțat să petreceți o noapte suplimentară din cauza vremii sau a altitudinii. Este o idee bună să aveți numerar suplimentar în rupii nepaleze, deoarece există foarte puține bancomate și majoritatea ceainăriilor nu acceptă carduri sau valută străină. Planificarea unor bani în plus vă asigură că vă puteți bucura de drumeția dvs. spre Tabăra de Bază Everest fără să vă faceți griji pentru bani puțini.

Limba, interacțiunea locală și comunicarea

În scurta drumeție spre Tabăra de Bază Everest, veți avea ocazia să socializați cu un număr mare de localnici, în mare parte șerpași, care sunt ospitalieri și primitori. Majoritatea populației înțelege puțin limba engleză sau nepaleză și, prin urmare, comunicarea simplă privind mâncarea, cazarea și indicațiile rutiere este de cele mai multe ori simplă.

De asemenea, este bine să înveți câteva expresii simple, cum ar fi Namaste, care înseamnă salut, și Dhanyabaad, care înseamnă mulțumesc, care sunt utile în dezvoltarea unei relații amicale. Este important să arăți respect în mănăstiri, în locurile sacre. Întreabă întotdeauna înainte de a face fotografii de aproape ale oamenilor și respectă obiceiurile locale atunci când vizitezi locurile de rugăciune.

Zâmbetele, saluturile și un comportament politicos contribuie enorm la interacțiunile de zi cu zi. Copiii pot spune Namaste pentru a vă saluta și este plăcut să răspundeți și cu Namaste. Dacă este nevoie, ghidul vă va ajuta în traducere și în învățarea practicilor culturale.

Drumeția scurtă spre Tabăra de Bază Everest nu este doar o drumeție către Tabăra de Bază, ci o călătorie de descoperire a mediului cultural al oamenilor care locuiesc în munți și a stilului lor de viață. Răbdarea și prietenia, împreună cu respectul, contribuie la o experiență mai ușoară și mai plăcută pentru toți.

Internet, Wi-Fi și rețea mobilă

Comunicațiile sunt limitate, dar se pot face în timpul scurtei drumeții de la Tabăra de Bază Everest. Rețelele mobile au fost introduse în anumite sate, cum ar fi Namche Bazaar, Lukla și Dingboche, dar nu neapărat la înălțime. Ncell și Nepal Telecom sunt principalii furnizori și uneori puteți obține semnal chiar și în apropierea Taberei de Bază. Wi-Fi-ul este disponibil în majoritatea ceainăriilor, dar este contra cost, lent și poate avea date limitate. Va trebui să alocați o sumă mică de bani pentru internet dacă doriți să vizionați mesaje sau e-mailuri. Electricitatea pentru încărcarea dispozitivelor este disponibilă în majoritatea ceainăriilor contra unei mici taxe.

Se recomandă utilizarea unei baterii externe pentru a reduce consumul de energie. De asemenea, este important să vă mențineți dispozitivele calde, deoarece acestea consumă bateria mai repede pe vreme rece. La un moment dat, s-ar putea să aveți zile în care sunteți offline în timpul drumeției, iar acest lucru este în regulă. Profitați de aceste momente pentru a aprecia peisajul și a admira alți drumeți prezenți. O planificare limitată a conectivității va face ca scurta drumeție la Tabăra de Bază Everest să fie cât mai confortabilă și fără stres.

Lucruri pe care nu ar trebui să le faci niciodată

Există siguranță, respect și grijă pentru mediu în timpul scurtei drumeții spre Tabăra de Bază Everest. Ascultați întotdeauna ghidul, mai ales dacă aveți simptome de rău de altitudine. Nu vă forțați prea mult și nu mergeți singur pe trasee necunoscute. Aruncarea de gunoi este interzisă și ar trebui să vă aduceți gunoiul la gropile de gunoi desemnate. Respectați locurile sacre, mănăstirile, steagurile de rugăciune și pietrele mani. Îmbracați-vă modest atunci când vizitați locuri religioase.

Nu dați dulciuri sau bani copiilor și evitați acțiunile care pot fi lipsite de respect. Limitați consumul de alcool și fumatul la altitudini mari și nu vă asumați riscuri periculoase pentru fotografii. Respectarea acestor reguli simple vă menține în siguranță și respectă oamenii și cultura locală. Fiind atenți, vă veți putea bucura la maximum de scurta drumeție de la Tabăra de Bază Everest, menținând în același timp mediul și comunitățile locale în siguranță pentru viitorii călători.

Reglementări privind fotografia și dronele

Drumeția scurtă spre Tabăra de Bază Everest este un loc minunat pentru a face fotografii și sunteți bineveniți să fotografiați peisaje și sate. Cereți întotdeauna permisiunea înainte de a face fotografii de aproape ale oamenilor, în special în mănăstiri sau case private. Abțineți-vă de la a fotografia zone militare sau restricționate. Dronele nu sunt permise în Parcul Național Sagarmatha fără permisiuni speciale din partea guvernului. Pilotarea unei drone fără permisiune poate duce la amenzi sau confiscare.

Dacă sunteți interesat să obțineți imagini aeriene, cel mai bine este să apelați la profesioniști care au permise. Fotografierea în timpul unei scurte drumeții la Tabăra de Bază Everest ar trebui să fie respectuoasă, în special în ceea ce privește ceremoniile religioase și populația locală. Fotografierea responsabilă înseamnă că puteți face fotografii pentru a crea amintiri, respectând în același timp cultura și mediul înconjurător. Bucurați-vă de fotografiile dvs. și bucurați-vă de experiența drumeției în siguranță.

Festivaluri sezoniere de-a lungul traseului

Drumeția scurtă de la Tabăra de Bază Everest nu se rezumă doar la drumeții în munți, ci și la o oportunitate de a experimenta cultura poporului șerpaș. Multe dintre satele de-a lungul traseului organizează festivaluri speciale pe tot parcursul anului. Dacă drumeția dvs. coincide cu unul dintre aceste festivaluri, veți avea ocazia să vedeți comunitatea locală sărbătorind. Mani Rimdu este sărbătorită în octombrie sau noiembrie în mănăstirea Tengboche și durează trei zile.

Călugării organizează dansuri cu măști, se desfășoară ritualuri, iar sătenii se adună și sărbătoresc. Dumji este sărbătorit în iunie sau iulie în sate precum Namche și Pangboche, în onoarea lui Guru Rinpoche. În timpul acestui festival, oamenii poartă haine tradiționale, cântă, dansează și efectuează ritualuri. Losar, Anul Nou Tibetan, are loc în jurul lunii februarie sau martie și este în mare parte o sărbătoare de familie, cu case decorate și mâncăruri speciale pregătite.

Alte evenimente religioase mai puțin zgomotoase, cum ar fi Saga Dawa și Lhabab Duchen, sunt sărbătorite de-a lungul traseului. Dacă faceți drumeție în timpul unui festival, cereți ghidului o explicație despre obiceiuri și alăturați-vă, dacă puteți, cu respect. Planificarea itinerariului în jurul acestor sărbători poate ajuta la adăugarea unui strat cultural semnificativ scurtei experiențe de drumeție în Tabăra de Bază Everest, transformând-o nu doar într-o călătorie fizică, ci și într-una culturală.

Cazare la ceainărie: Nivel de confort pe o scurtă drumeție pe Everest

În timpul drumeției scurte de la Tabăra de Bază Everest, excursioniștii stau la ceainăriile din regiune. Aceste ceainării oferă facilități de bază, dar esențiale, cum ar fi un pat, un acoperiș și o masă caldă. Camerele sunt de obicei cu paturi duble, cu saltele din spumă, perne și pături. La altitudini mai mari, nopțile sunt reci, iar sacul de dormit vă va ajuta să vă încălziți. De obicei, încălzirea nu este disponibilă în camere, iar pereții sunt subțiri, așa că dopurile de urechi pot fi utile. Băile variază de la cele în stil occidental în satele de la o altitudine mai joasă, până la toalete simple, ghemuite, în satele de la o altitudine mai mare. Dușurile cu apă caldă sunt disponibile contra unei taxe nominale.

Electricitatea este alimentată de energie solară sau de generatoare și este de obicei disponibilă pentru încărcarea dispozitivelor în sala de mese. Sala de mese este centrul vieții sociale, unde excursioniștii mănâncă, socializează și se încălzesc lângă aragaz. Mesele sunt simple, dar sățioase, și există opțiuni de preparate locale și internaționale. Deși ceainăriile sunt modeste, ele vă oferă oportunitatea de a experimenta ospitalitatea locală și de a interacționa cu familiile șerpași. Drumeția scurtă din Tabăra de Bază Everest este mai puțin despre lux și mult mai mult despre a intra în munți și cultură, iar majoritatea excursioniștilor se bucură de farmecul și latura practică a vieții la ceainărie.

Drumeție privată vs. drumeție de grup

Puteți face drumeția scurtă spre Tabăra de Bază Everest ca drumeție privată sau ca parte a unui grup. Într-o drumeție privată, vă puteți alege propriul ritm și program. Este potrivită pentru familii, cupluri sau oricine dorește mai multă flexibilitate. Puteți face o pauză de odihnă, explora sau modifica itinerariul pentru fotografiere sau aclimatizare. O drumeție privată este mai personalizată, dar și mai scumpă, deoarece costurile nu sunt împărțite. Drumețiile de grup sunt eficiente din punct de vedere al costurilor, deoarece costurile ghizilor, portarilor și transportului sunt împărțite între participanți.

Alăturarea unui grup vă oferă, de asemenea, oportunitatea de a cunoaște oameni noi, de a împărtăși experiențe și de a vă încuraja reciproc pe traseu. Într-o drumeție de grup, aveți un program stabilit și există posibilitatea de a împărți camerele cu alți colegi de drumeție. Ghizii sunt buni la gestionarea abilităților mixte și la menținerea siguranței acestora. Ambele opțiuni beneficiază de sprijin bun din partea ghizilor experimentați, iar alegerea dvs. se bazează pe preferințele dvs. privind costul, intimitatea și experiența socială. Fie că este vorba de o drumeție privată sau de grup, scurta dvs. drumeție în Tabăra de Bază Everest va fi sigură, plăcută și bine organizată.

Cel mai bun moment al zilei pentru o drumeție, având în vedere priveliștile, vremea și energia

Dimineața devreme este cel mai bun moment pentru a merge pe jos în timpul drumeției scurte la Tabăra de Bază Everest. Cerul de dimineață este în general senin și calm, cu mai puțin vânt. Norii și aversele sunt frecvente după-amiaza, așa că este mai bine să mergeți devreme pentru a avea șanse mai mari de a admira priveliști frumoase. Temperaturile sunt scăzute dimineața, dar soarele încălzește aerul repede. Drumețiile dimineața vă permit, de asemenea, să vă folosiți energia într-un mod eficient. Oboseala de după-amiază poate fi prevenită ajungând la următoarele ceainării la începutul după-amiezii. Plecările matinale sunt, de asemenea, mai sigure, deoarece vremea la munte se poate schimba rapid, iar nopțile sunt foarte reci.

Pentru repere importante, cum ar fi Kala Patthar, drumețiile înainte de răsărit sunt populare pentru a vedea răsăritul soarelui deasupra Everestului. Planificarea zilei pentru a face drumeția dimineața și odihna după-amiaza ajută la aclimatizare și face ca drumeția scurtă în Tabăra de Bază Everest să fie mai confortabilă și mai plăcută. Chiar și în zilele de zbor, se aleg plecări devreme pentru a asigura o siguranță maximă în condiții meteorologice. Respectarea acestui ritm vă asigură că aveți oportunitatea de a vedea munții în momentele lor cele mai curate și liniștite și de a menține un nivel constant de energie pe tot parcursul drumeției.

Extensii de călătorie

După terminarea scurtei drumeții spre Tabăra de Bază Everest, există o serie de opțiuni pentru a explora mai mult din Nepal. Parcul Național Chitwan este o zonă de safari în junglă unde puteți vedea rinoceri, elefanți și păsări. Retrageți-vă pe malul unui lac cu parapantă, ciclism montan sau scurte drumeții locale, cum ar fi Poon Hill. Kathmandu oferă tururi culturale în Piețele Durbar, Boudhanath, Swayambhunath și Pashupatinath, care oferă o perspectivă asupra istoriei și tradițiilor poporului nepalez. Pentru călătorii care au mai mult timp la dispoziție, se pot aranja excursii în Bhutan sau Tibet pentru a vedea culturile vecinilor lor.

Trekkingii mai aventuroși pot continua să escaladeze vârfuri precum Island Peak sau Mera Peak pentru experiențe de alpinism. Pentru relaxare, există stațiuni montane lângă Kathmandu, precum Nagarkot sau Dhulikhel, stațiuni liniștite și o priveliște asupra Himalayei. După drumeția în Tabăra de Bază Everest, aveți opțiunea de a alege o prelungire a călătoriei, pentru a echilibra mai bine drumeția între aventură, cultură, relaxare sau explorarea vieții sălbatice. Este o modalitate excelentă de a vă sărbători realizarea și de a vă bucura mai mult de Nepal într-un mod sigur și confortabil.

Sfaturi de călătorie în Nepal pentru vizitatorii care vizitează pentru prima dată

Dacă este prima dată când mergi în Nepal, există câteva sfaturi importante dacă vrei să ai o călătorie mai lină. Vizele se obțin la sosirea pe aeroportul din Kathmandu, cu puține documente și taxe. Numerarul este, de asemenea, utilizat pe scară largă, rupia nepaleză fiind moneda principală. Cardurile de credit sunt acceptate în orașe, dar nu și în timpul drumeției. Trebuie să te îmbraci timid în temple și sate, să te descălțăm atunci când este necesar și să-i întâmpini pe localnici cu Namaste. Bea doar apă îmbuteliată sau purificată și mănâncă mâncare gătită, mai ales în timpul drumeției.

Transportul în orașe se face în mare parte cu taxiuri sau vehicule private. Siguranță: Rețineți siguranța, deoarece traficul este aglomerat, iar condusul este diferit de ceea ce sunteți obișnuiți. Wi-Fi-ul și electricitatea sunt în mod normal disponibile în orașe, dar curentul electric este întrerupt. Luați cu voi un adaptor universal, un dezinfectant de mâini și sticle de apă reîncărcabile. Respectați obiceiurile locale, regulile templului și regulile de mediu, evitând să aruncați gunoi și să deranjați fauna sălbatică. Respectarea acestor sfaturi vă va asigura că scurta drumeție la Tabăra de Bază Everest și șederea în Nepal sunt sigure, plăcute și respectă cultura locală.

Întrebări frecvente despre drumeția scurtă de 10 zile la Tabăra de Bază Everest

US $ 1,200 per persoană

Cel mai bine cotat - Bazat pe 175 Recenzii
  • Cel mai bun preț garantat
  • Sistem de plată securizat
  • Itinerariu personalizat și adaptat
  • 70% clienți fideli
profil
Asistență live 24/7 whatsapp-icon1
Puru (+977-9851069558)

Recente de pe blogul nostru Locuri de atracție, sfaturi de călătorie, știri și multe altele.

Un ghid complet de drumeție pe Everest
Everest, Blog, Trekking în Nepal

Un ghid complet de drumeție pe Everest

Ghid de drumeție pe Everest Un ghid complet de drumeție pe Everest include multe drumeții la nivel global, dar niciuna nu este...

Citiți postarea completă
Cazare în drumeția pe tabăra de bază Everest
Everest, Blog

Cazare în drumeția pe tabăra de bază Everest

Cazarea este o preocupare majoră legată de drumeții, în special în zonele îndepărtate din Himalaya, cum ar fi regiunea Everestului…

Citiți postarea completă
Cel mai bun sezon de drumeții în Nepal
Blog, Nepal, Trekking în Nepal

Cel mai bun sezon de drumeții în Nepal

Plănuiești o drumeție de aventură în Nepal și vrei să știi care este cel mai bun moment…

Citiți postarea completă

Discutați cu expertul nostru în călătorii, Puru

Aveți nevoie de ajutor? Agentul nostru expert este gata să vă asiste. Pur și simplu completați formularul de mai jos pentru a începe o discuție și a primi răspunsuri rapide la întrebările dumneavoastră.

Vă rugăm să activați JavaScript în browser pentru a completa acest formular.