31 zile
Fapte rapide
Transport terestru în Nepal
Hotel/Ceainărie/Cort
Mic dejun, prânz, cină (cu excepția orașului Kathmandu)
Mic dejun, prânz, cină (cu excepția orașului Kathmandu)
Toamnă primăvară
Dificil
Nepal
7126
Prezentare generală a călătoriei
Expediția Himlung Himal este o ascensiune populară în Himalaya, cunoscută pentru că este unul dintre vârfurile mai puțin tehnice din gama de 7,000 de metri. Este o alegere excelentă pentru alpiniștii gata să depășească vârfurile obișnuite de drumeție și pentru acei alpiniști care doresc să se antreneze pentru viitoare expediții de 8,000 de metri, cum ar fi Muntele Everest, K2 și Annapurna.
Himlung Himal, cu o altitudine de 7,126 de metri, este situat în partea îndepărtată de nord-est a lanțului muntos Annapurna, în apropiere de Granița Nepal-Tibet. Expediția oferă un amestec de provocări montane, experiențe culturale și priveliști naturale uimitoare. Călătoria începe în Kathmandu, urmată de două zile de călătorie rutieră până la satul Koto, de unde începe drumeția. De la Koto, durează aproximativ trei zile pentru a ajunge la tabăra de bază, cu o zi rezervată pentru aclimatizare. Traseul părăsește traseele consacrate ale Regiunea Annapurna și trece prin văile izolate Nar și Phu, recent deschise turiștilor, unde puteți experimenta cultura tibetană antică și peisaje unice.
Muntele are un vârf grațios și un traseu de alpinism fiabil, ceea ce ajută la menținerea unei rate ridicate de succes la escaladarea vârfurilor. Urcarea implică în principal zăpadă și gheață, cu corzi fixe pe porțiunile mai abrupte. Deși este o urcare mai puțin tehnică, altitudinea mare necesită un nivel decent de condiție fizică, o aclimatizare adecvată și abilități de alpinism.
Itinerariul expediției Himlung este, de asemenea, planificat cu atenție pentru a prioritiza siguranța și aclimatizarea. Tabăra de bază se află la 4,900 de metri, cu trei tabere mai înalte: Tabăra 1 la 5,450 de metri, Tabăra 2 la 6,000 de metri și Tabăra 3 la 6,350 de metri. Alpiniștii se mută între aceste tabere pentru a-și ajuta corpul să se adapteze la altitudine și pentru a-și îmbunătăți șansele de a ajunge pe vârf. Aceste rotații dezvoltă, de asemenea, rezistența necesară pentru alpinismul la mare altitudine.
Pe lângă ascensiune, Expediția Himlung Himal oferă o experiență completă într-o regiune himalayană frumoasă și neatinsă. Himlung Himal a fost deschis turiștilor în 1992 și a fost escaladat pentru prima dată de o echipă japoneză în același an. De atunci, mulți alpiniști au escaladat cu succes acest vârf. Situat în apropierea unor vârfuri importante precum Manaslu și Annapurna, expediția oferă, de asemenea, priveliști impresionante asupra Annapurnei, Pisang, Vârfului 29, Gyaji Kang și multe altele. Astfel, veți avea parte de o priveliște spectaculoasă pe tot parcursul călătoriei.
De ce să escaladezi Expediția Himlung și nu alte vârfuri populare?
Traseele de alpinism din Himalaya devin din ce în ce mai aglomerate, cu ore fixe pentru grupuri. Expediția Himlung este o altă experiență. Spre deosebire de traseele aglomerate, ești introdus într-o vale îngustă, rar vizitată, lângă granița cu Tibetul. Călătoria în sine pare izolată și calmă. Pe drum, vei vedea sate tradiționale din piatră cu o puternică cultură budistă tibetană, care este mai bine conservată decât în coridoarele de drumeție mai aglomerate. Acest lucru face ca metoda să fie mai valoroasă, decât o plimbare până la tabăra de bază, dar o parte semnificativă a aventurii.
Itinerariul Expediției Himlung permite alpiniștilor să treacă printr-o procedură completă de expediție la altitudine mare. Aveți o rutină bună de alpinism, începând cu tabăra de bază și ajungând până la tabere mai înalte, transportând încărcături. Ghizii oferă de obicei îndrumare privind gestionarea corzilor, călătoria pe ghețari, amenajarea taberei și cronometrarea atingerii vârfurilor într-un mediu real de mare altitudine. HimlungHimal, spre deosebire de alți munți mai înalți și mai tehnici, oferă un traseu serios, dar mai accesibil pentru alpiniștii care doresc să facă un pas spre un munte de 7000 de metri.
Himlung are 7,126 de metri înălțime și impune respect. Gestionarea altitudinii este la fel de importantă ca forța fizică. Este important ca aclimatizarea să se facă cu atenție, ca ritmul să fie constant, ca hidratarea să fie menținută și ca deciziile să fie luate în mod inteligent. Muntele este un loc bun pentru a câștiga încredere la altitudini extreme, dar escaladând un vârf considerat realizabil cu pregătiri ample și îndrumare.
Celălalt factor care face din Expediția Himlung destinația multor alpiniști este echilibrul dintre provocările culturale și cele ale alpinismului. Începi în Kathmandu, apoi călătorești în văi îndepărtate din Himalaya și, în final, te stabilești în tabăra de bază a expediției. Această ascensiune constantă este o pregătire psihologică a alpiniștilor pentru etapa de vârf.
Expediția Himlung este o alegere inteligentă și semnificativă dacă sunteți în căutarea unui vârf himalayan izolat, care oferă dezvoltarea serioasă a abilităților, o cultură autentică și o provocare la altitudine mare, fără aglomerație.
Itinerariul expediției Himlung
Ziua 01: Sosire pe aeroportul din Kathmandu și transfer la hotel
În prima zi, după ce aterizați pe Aeroportul Internațional Tribhuvan, echipa noastră vă va întâmpina și vă va ajuta să vă transferați la hotelul din Kathmandu. Veți călători cu un vehicul privat în drum spre hotel. După check-in, vă puteți odihni și vă puteți împrospăta.
Dacă te simți odihnit, poți face o scurtă plimbare pe străzile din apropiere. Kathmandu este plin de cafenele, magazine locale și piețe colorate. Sau, dacă ești obosit, te poți relaxa la hotel și te poți bucura de o seară liniștită. Încearcă mâncare locală și dormi bine pentru a te pregăti pentru aventura care urmează.
Hotel
1,355 m / 4,446 ft
Ziua 02: Ziua pregătirii
Astăzi este vorba despre pregătirile pentru aventura expediției Himlung. Dimineața, veți vizita biroul nostru pentru o scurtă prezentare. Veți afla despre planul de alpinism, itinerariul zilnic, regulile de siguranță și cum să respectați cultura locală și mediul înconjurător.
După ședința informativă, vă puteți verifica echipamentul de alpinism. Dacă aveți nevoie de ceva suplimentar, există multe magazine în Thamel unde puteți cumpăra sau închiria articole de drumeție și alpinism. După-amiaza, vă puteți relaxa la o cafenea locală sau vă puteți bucura de mâncare la un restaurant de pe acoperiș, în timp ce admirați priveliștea orașului. Înainte de sfârșitul zilei, asigurați-vă că aveți bagajele făcute pentru excursia de mâine la Besisahar. Încheiați-vă ziua cu o odihnă bună la hotel.
Mic dejun - Breakfast
Hotel
1,355 m / 4,446 ft
Ziua 03: Conducerea spre Besisahar din Kathmandu
În această zi, vă veți bucura de o călătorie rutieră pitorească de la Kathmandu la Besisahar. Această zi marchează începutul expediției voastre Himlung. După un mic dejun matinal, începeți călătoria rutieră spre Besisahar urmând autostrada Prithvi. Traseul trece prin dealuri verzi, terenuri agricole și sate fermecătoare.
Pe drum, veți avea parte de priveliști uimitoare asupra râurilor Trishuli și Marsyangdi. În plus, veți zări și case moderne și tradiționale. Între acestea, veți face câteva pauze scurte pentru prânz și băuturi răcoritoare. Bucurându-vă de o plimbare palpitantă pe drumurile șerpuitoare timp de aproximativ 7-8 ore, veți ajunge la Besisahar. Besisahar se află în districtul Lamjung. Această oprire frumoasă oferă o gamă largă de opțiuni de cazare pentru călători. Veți sta la una dintre cele mai bune cabane/ceainării din Besisahar.
- Distanța de parcurs: 179 km
Cină prânz mic dejun
Ceainărie
823 m / 2,700 ft
7-8 ore
Ziua 04: Conduceți la Koto din Besisahar
După micul dejun în Besisahar, veți începe o călătorie de 5 ore cu mașina spre Koto. Drumul urmează râul Marsyangdi și trece prin sate mici, câmpuri terasate și dealuri împădurite. Unele părți ale drumului sunt accidentate, ceea ce face ca călătoria să fie puțin aventuroasă. Pe parcurs, vă veți bucura de peisaje verzi, cascade și de vârfurile îndepărtate acoperite de zăpadă ale Annapurna II și Lamjung Himal.
Koto este un sat liniștit din districtul Manang. Este casa triburilor Gurung și Manangi, care au propria cultură și limbă. Multe drumeții și ascensiuni încep de aici, așa că este posibil să vezi alți drumeți în zonă. După sosire, te vei odihni la o ceainărie locală pentru noapte.
- Distanța de parcurs: 65 km
Cină prânz mic dejun
Ceainărie
2,610 m / 8,563 ft
5hrs
Ziua 05: Drumeție de la Koto la Meta
Faza propriu-zisă de drumeție a ascensiunii Himlung va începe în a 5-a zi. După micul dejun, veți părăsi Koto și veți traversa râul Marsyangdi. Traseul duce în Valea Nar Phu, o zonă liniștită și mai puțin aglomerată. Veți merge prin păduri de pini liniștite, veți trece pe lângă mici peșteri naturale și veți vedea cascade pe parcurs. De asemenea, veți traversa poduri suspendate, ceea ce adaugă un strop de aventură drumeției voastre.
Apoi, calea trece printr-un defileu îngust, de unde veți avea parte de priveliști uimitoare asupra Annapurna II. De asemenea, puteți vedea iaci și oi păscând în apropiere. Vegetația devine rară, iar terenul devine stâncos și uscat pe măsură ce înaintați. La scurt timp după aceea, veți ajunge în satul Meta. Există câteva cabane de-a lungul traseului care oferă cazare confortabilă drumeților. Puteți simți o atmosferă himalayană liniștită și crudă în Meta. Bucurați-vă de o masă caldă și odihniți-vă în cabana dvs. confortabilă din Meta.
Cină prânz mic dejun
Ceainărie
14 km
3,560 m / 11,680 ft
6hrs
Ziua 06: Drumeție de la Meta la Phu Gaon
Urmând itinerariul programat al Expediției Muntelui Himlung, după micul dejun în Meta, veți începe drumeția spre Phu Gaon. Traseul care duce spre Phu Gaon este extrem de pitoresc. Vă răsplătește cu priveliști impresionante. Pe traseu puteți vedea stânci abrupte, chortenuri antice și ziduri mani care prezintă secole de moștenire budistă tibetană.
Veți merge de-a lungul cheilor înguste și veți urma treptat poteca în urcare. Continuând mai departe, este posibil să observați oi pe versanții dealurilor. După o plimbare pitorească și antrenantă de cinci ore, veți ajunge la Phu Gaon. Există mai multe clădiri din piatră, steaguri de rugăciune și mănăstiri în Phu Gaon. Veți sta la Phu Gaon, savurând atmosfera și savurând o cină delicioasă la ceainărie.
Cină prânz mic dejun
Ceainărie
10 km
4,200 m / 13,780 ft
5hrs
Ziua 07: Ziua de aclimatizare la Phu Gaon
Ziua 7 este prima zi de aclimatizare a expediției voastre de alpinism pe Himlung. În această zi, veți petrece o zi obișnuindu-vă cu aerul mai rarefiat de la altitudinea mai mare. Cu toate acestea, în timpul acestei zile de aclimatizare, puteți explora anumite zone împreună cu ghidul vostru. Puteți alege să vizitați Mănăstirea Tashi Lhakhang, care este unul dintre cele mai importante situri religioase din zonă.
Seara, puteți face o plimbare relaxantă prin acest frumos sat tradițional. Atmosfera spirituală pașnică, obiceiurile locale unice, tradițiile și modul de viață vă vor face ziua de explorare mai veselă. Această zi de odihnă din faza de drumeție a expediției Himlung în Nepal vă ajută să vă aclimatizați la altitudine și să apreciați peisajele suprarealiste, îmbunătățindu-vă experiența generală.
Cină prânz mic dejun
Ceainărie
4,200 m / 13,780 ft
Ziua 08: Drumeție spre tabăra de bază Himlung din Phu Goan
După o zi întreagă de odihnă în Phu Gaon, călătoria ta continuă astăzi spre tabăra de bază Himlung. Traseul urcă prin cărări stâncoase și câmpuri unde pasc iacii. Vei vedea pâraie glaciare, stânci și pante stâncoase pe măsură ce mergi. Vei trece pe lângă Tabăra de bază Kari Koblar și traversați ghețarul Pangir.
Apoi, urmând stâncile accidentate, veți ajunge la senina tabără de bază Himlung Himal. Aerul este mai rarefiat aici din cauza altitudinii mari, dar ajungerea în tabără este incitantă și plină de satisfacții. În tabăra de bază, echipa expediției va instala corturi. Vă veți odihni aici și vă veți pregăti pentru următoarea etapă a expediției. Priveliștile munților din tabăra de bază sunt cu adevărat frumoase.
Cină prânz mic dejun
Cort
10 km
4,850 m / 15,912 ft
4-5 ore
Ziua 09 - 24: Perioada de urcare
Zilele 9-24 ale expediției tale Himlung Himal sunt dedicate ascensiunii pe vârful Himlung Himal. În aceste zile, accentul tău principal va fi pus pe ascensiune și pe aclimatizarea corespunzătoare. Te vei antrena și te vei odihni prin rotații între tabăra de bază și trei tabere mai înalte pentru a-ți ajuta corpul să se adapteze la altitudinea mare.
Procesul începe la Tabăra de Bază (4,900 m). Vei urca spre Tabăra I (5,450 m) și apoi te vei întoarce în Tabăra de Bază pentru odihnă. Această rotație ajută corpul să se obișnuiască cu aerul rarefiat. Apoi, veți urca înapoi în Tabăra I pentru o noapte, apoi veți urca mai sus în Tabăra II (6,000 m) și vă veți întoarce din nou în Tabăra de Bază. Urcarea de la Tabăra I la Tabăra II este scurtă. Cu toate acestea, este solicitantă din cauza pantei și a altitudinii mari. Implică navigarea pe pante abrupte de zăpadă cu porțiuni de gheață. Unele secțiuni necesită utilizarea corzilor fixe și pași precauți.
Tabăra III este o tabără de bază la mare altitudine. Este situat în vârful unei creste subțiri de zăpadă. Această tabără servește drept ultimă tabără înainte de ultima etapă pentru ziua ascensiunii pe vârf. Urcarea finală spre vârf poate dura 7 până la 9 ore și include pante abrupte de zăpadă și o creastă îngustă. La vârf (7,126 m), veți fi răsplătiți cu priveliști uimitoare asupra masivului Annapurna și a muntelui Manaslu. După ce vă veți bucura de vârf, veți coborî în Tabăra II pentru odihnă.
A doua zi, este timpul să coborâți din Tabăra II înapoi în Tabăra de Bază. Coborârea durează de obicei aproximativ 7 ore. Odată ajunși în Tabăra de Bază, puteți sărbători expediția montană reușită la mare altitudine împreună cu echipa voastră.
Planul exact de escaladă va fi întocmit de ghidul dumneavoastră în funcție de vreme și de condiția dumneavoastră. Planul obișnuit include:
- Prima rotație: Tabăra de bază către Tabăra I și înapoi
- A doua rotație: Tabăra de bază către Tabăra I (peste noapte), apoi Tabăra II (peste noapte) și înapoi la Tabăra de bază
- Odihnește-te și pregătește-te pentru urcarea în vârf
- Împingere la summit: Tabăra de bază către Tabăra II (peste noapte), Tabăra III (peste noapte), vârf, apoi coborâre înapoi la Tabăra II sau III și în final Tabăra de bază
Cină prânz mic dejun
Cort
7,126 m / 23,379 ft
Ziua 25: Curățenie în tabără și drumeție de la tabăra de bază la Phu Gaon
În ziua 25, veți începe călătoria de întoarcere de la tabăra de bază Himlung la Phu Gaon. Veți lua un mic dejun sănătos pregătit de echipa de alpiniști de la camping. Apoi, întreaga echipă va dedica ceva timp curățeniei din zona taberei de bază, asigurându-se că nu lăsăm nimic în urmă.
După ce curățenia este completă, veți începe drumeția la vale spre Phu Gaon. Coborârea urmează o potecă accidentată prin morene glaciare și teren alpin deschis. Priveliștile rămân uimitoare pe măsură ce vă întoarceți pe pașii voștri prin acest peisaj izolat.
După aproximativ 5-6 ore de drumeție, veți ajunge la Phu Gaon, unde veți fi întâmpinați de priveliștea familiară a caselor de piatră, a steagurilor de rugăciune fluturând și a unui peisaj liniștit. Veți petrece noaptea într-o ceainărie, odihnindu-vă și reflectând asupra expediției reușite.
Cină prânz mic dejun
Ceainărie
9 km
4,200 m / 13,780 ft
4-5 ore
Ziua 26: Drumeție spre Meta din Phu Gaon
În ziua 26, după un mic dejun matinal în Phu Gaon, veți începe călătoria înapoi spre Meta. Traseul de astăzi șerpuiește prin frumoasa Vale Nar Phu, oferind priveliști incredibile asupra Vârfului Pisang și a munților din jur. Pe măsură ce coborâți, veți trece pe lângă mănăstiri antice, chortenuri și structuri tradiționale din piatră care reflectă moștenirea budistă profundă a regiunii.
Peisajul se schimbă treptat, dezvăluind câmpuri terasate, creste înguste și zone liniștite de pădure. Pe parcurs, veți traversa un pod suspendat și veți continua prin satul liniștit Chyaku. După aproximativ 5 ore de mers pe jos, veți ajunge la Meta, unde o ceainărie confortabilă vă așteaptă pentru odihna peste noapte.
Cină prânz mic dejun
Ceainărie
9 km
3,560 m / 11,680 ft
5hrs
Ziua 27: Drum spre Koto din Meta
În această zi a călătoriei voastre, veți pleca din liniștitul sat Meta. Călătoria pornește dimineața, urmând o potecă descendentă prin păduri liniștite. Pe parcurs, veți traversa poduri suspendate impresionante deasupra pâraielor de munte. În plus, veți trece pe lângă cascade, ceea ce va fi o experiență cu adevărat revigorantă.
Călătoria din această zi vă va purta prin chei dramatice, păduri de pini și brazi și poteci înguste pe marginea stâncilor. Sunetul constant al unui râu care curge pe parcurs vă va face drumeția mai revigorantă. Există mai multe așezări împrăștiate de-a lungul traseului. Așadar, veți avea ocazia să comunicați cu localnicii și să le observați viața de zi cu zi.
În aproximativ cinci ore de drumeție din Meta, plimbându-vă de-a lungul pădurilor de brad și a unui râu liniștit, veți ajunge în pitorescul Koto. Apoi puteți lua o cină caldă și vă puteți instala în confortabila ceainărie pentru a vă odihni.
Cină prânz mic dejun
Ceainărie
14.5 km
2,610 m / 8,563 ft
7hrs
Ziua 28: Conduceți de la Koto la Besisahar
În această zi, partea de drumeție a Expediției Himlung în regiunea Himlung se încheie. Vă veți trezi devreme și vă veți bucura de masa de dimineață. După aceea, veți lua un jeep pentru o călătorie rutieră plăcută vizual spre Besisahar.
În unele secțiuni, drumurile pot fi denivelate, accidentate și neuniforme. Cu toate acestea, peisajele pitorești schimbătoare la fiecare cotitură fac această aventură și mai antrenantă. După zile întregi de mers pe jos pe terenuri accidentate din Himalaya, această zi vă permite să vă bucurați de o călătorie rutieră pitorească și antrenantă.
De-a lungul traseului puteți vedea păduri verzi și cascade. Priveliștile vă vor fascina pe tot parcursul până când ajungeți la Besisahar. După 5 ore lungi de condus, veți ajunge la Besisahar, care este oprirea dumneavoastră înainte de a începe întoarcerea în capitală.
- Distanța de parcurs: 65 km
Cină prânz mic dejun
Ceainărie
823 m / 2,700 ft
5hrs
Ziua 29: Conduceți de la Besisahar la Kathmandu
După o călătorie de neuitat prin munți, vă veți bucura de o călătorie înapoi spre Kathmandu. Veți pleca din Besisahar dimineața. Drumul pe drumurile șerpuitoare de-a lungul râurilor Marsyangdi și Trishuli vă va captiva. Veți opri în diferite puncte. Acest lucru vă va ajuta să vă împrospătați și să vă refaceți energia. Veți trece prin sate, câmpuri terasate și dealuri line de-a lungul traseului. Această călătorie oferă șansa de a observa din nou peisajele diverse ale Nepalului.
Vei ajunge la hotelul tău din Kathmandu după o călătorie de 7-8 ore cu mașina. Poți petrece după-amiaza odihnindu-te. Asigură-te că te bucuri de o cină relaxantă la hotel sau la un restaurant local. Strălucirea luminilor orașului din Kathmandu oferă o ambianță minunată pentru a te bucura de cină și a reflecta asupra momentelor incredibile ale călătoriei tale.
- Distanța de parcurs: 179 km
Mic dejun, prânz, cină
Ceainărie
1,355 m / 4,446 ft
7-8 ore
Ziua 30: Zi liberă, cină de rămas bun și program cultural captivant
Ziua 30 este ziua ta liberă în Kathmandu. Poți petrece această zi participând la tururi turistice. Poți explora comorile culturale ale orașului Kathmandu în timpul zilei. Acest oraș istoric are situri de patrimoniu fermecătoare și antice, cu o istorie bogată. Poți vizita situri din Patrimoniul Mondial UNESCO în această zi. Asigurați-vă că vizitați Templul Swayambhunath. De pe acest sit istoric, vei fi răsplătit cu vederi panoramice asupra Văii Kathmandu. Este printre cele mai vechi situri din Patrimoniul Mondial din Nepal. Aici, poți vedea oameni rugându-se și învârtind roțile de rugăciune.
Un alt loc popular pe care călătorii îl aleg în general să îl viziteze este Stupa Boudhanath. Puteți vedea credincioși plimbându-se în sensul acelor de ceasornic. Există numeroase magazine locale, cafenele pe acoperișuri și restaurante în acest loc. Puteți vizita cafeneaua, vă puteți bucura de mâncarea locală și vă puteți cufunda în priveliștile uimitoare.
Puteți vizita Templul Pashupatinath, un templu hindus sacru. Templul este situat pe malurile râului Bagmati. Acest loc sacru are o mare semnificație pentru hinduși. Aici puteți observa tradiții, ritualuri și arhitectură antică.
De asemenea, puteți vizita Piața Durbar seara. Aici puteți vedea temple, palate, tarabe locale și cafenele pe acoperișuri. De asemenea, veți avea parte de o cină de rămas bun. Acest moment este, de asemenea, un moment de sărbătoare. Puteți împărtăși experiențele aventurii în acest moment.
De asemenea, va fi organizat un program cultural, care va oferi o privire asupra bogatei culturi a Nepalului. Se va servi bucătărie tradițională nepaleză. În plus, vă puteți bucura de spectacole energice de dansuri și cântece populare. Pentru noapte, vă puteți întoarce la hotel și vă puteți odihni după un program cultural încântător și o experiență culinară captivantă.
Ziua 31: Plecare finală
Aceasta este ultima ta zi în Nepal. După un mic dejun relaxant, poți planifica ziua, în funcție de programul zborului tău. Poți să te plimbi prin Thamel pentru ultima dată. De asemenea, poți alege să faci cumpărături de suveniruri de ultim moment în timpul liber. După aceea, vom asigura un check-out fără probleme din hotel.
Vă vom lăsa la Aeroportul Internațional într-un vehicul privat. Apoi, vă puteți înregistra și îmbarca în zbor, părăsind Kathmandu cu o experiență de neuitat. Expediția voastră Himlung s-ar putea să se fi încheiat, dar amintirile pe care le-ați creat sunt ceva ce va fi prețuit pentru o perioadă lungă de timp.
Harta expediției Himlung
La ce să te aștepți?
EXPERIENȚA
- Sosire și plecare: Transferuri private de la/la aeroport (internaționale).
- Cazare în Kathmandu: 4 nopți la un hotel de 3 stele cu mic dejun (pensiune BB).
- Informare înainte de plecare: Informare completă a expediției înainte de plecarea din Kathmandu.
- Transport: Transferuri private între Kathmandu, Besishahar și Koto (dus-întors).
- Permise: TIMS, permis pentru zona de conservare Annapurna și permis pentru escaladarea munților Himlung Himal de la Departamentul de Turism.
- Suport pentru drumeții:
- Ghid de drumeție experimentat și portari.
- Cazare la ceainărie pe durata drumeției, cu trei mese/zi (mic dejun, prânz, cină) și ceai/cafea limitată.
Suport pentru tabăra de bază:
- Amenajare completă a campingului: corturi, bucătărie, sufragerie și mobilier.
- Trei mese pe zi cu ceai, cafea și ciocolată caldă nelimitate.
- Cazare în corturi la Tabăra de Bază.
- Tolerează 40 kg de bagaj per membru pentru echipamentul personal de expediție.
Suport pentru alpinism:
- Un șerpaș alpinist per alpinist (raport 1:1).
- Echipa Sherpa se ocupă de mese la altitudine mare, corturi și servicii comune de fixare a corzilor.
- În Tabăra de Bază Avansată sunt puse la dispoziție corturi individuale pentru membri, în timp ce pentru personal sunt folosite corturi tip cupolă.
- Trusă de prim ajutor, oxigen de urgență și măști cu regulatoare la BC.
- Alimentare cu energie electrică (panouri solare sau generator pe benzină) pentru iluminat și încărcare la ABC.
- Cerințe oficiale:
- Drepturi de autoritate și ofițer de legătură pentru expediții guvernamentale (cu salarii și asigurare).
- Asigurare pentru șerpași, personalul de bucătărie și portari (medicală, accidente și salvare).
Extras:
- Cină de rămas bun la un restaurant tradițional nepalez.
- Cadou suvenir Snowy Horizon (tricou, pashmina etc.).
- Toate taxele guvernamentale și taxele pentru servicii ale agențiilor.
Ce este exclus
- Mese (prânz/cină) în Kathmandu, cu excepția cinei de rămas bun.
- Echipament personal de drumeție, îmbrăcăminte și echipament de împachetat.
- Personal suplimentar (șerpași suplimentari, ghizi, portari care nu sunt menționați în listă).
- Cheltuieli neprevăzute cauzate de tulburări politice, dezastre naturale, greve etc.
- Asigurare de călătorie și evacuare (obligatorie).
- Cheltuieli medicale și repatriere.
- Bonus la summit pentru șerpași (minim 700 USD per șerpaș per summit).
- Bacșișuri pentru personalul din tabăra de bază (minim 150 USD per membru).
- Cadouri personale, suveniruri sau orice cheltuieli care nu sunt menționate în secțiunea „Include”.
Recenzii Tripadvisor
Google Recenzii
Informații suplimentare despre expediția Himlung
Care este momentul perfect pentru expediția Himlung Himal
Momentele ideale pentru Expedițiile Himlung Himal sunt în timpul toamna (septembrie-noiembrie) și primăvara (martie-mai). În aceste două anotimpuri, vremea este cea mai favorabilă pentru alpinism la mare altitudine. Temperaturile blânde și condițiile stabile din aceste două anotimpuri ideale fac călătoria mai plăcută și mai sigură. În plus, priveliștile munților acoperiți de zăpadă sunt cele mai uimitoare în lunile de toamnă și primăvară.
Toamna este adesea considerată unul dintre cele mai bune anotimpuri pentru alpinismul pe Himlung Himal. După ploile musonice, peisajele din acest sezon devin proaspete și verzi. Aceste peisaje luxuriante arată uimitor, cu vârfurile acoperite de zăpadă în fundal. Condițiile de vreme uscată și senină din această perioadă fac ca aventura ta de alpinism să fie ușoară și sigură.
Primăvara este, de asemenea, un moment excelent pentru escaladarea Himlung Himal. În această perioadă, părțile inferioare ale traseelor de drumeție sunt decorate cu flori sălbatice colorate. Florile înflorite rododendroni sunt principalele atracții pe care le puteți vedea în timpul porțiunii de drumeție a călătoriei. Lunile de primăvară oferă o vreme blândă, răcoritoare și plăcută. Acest anotimp oferă o experiență magică de drumeție și alpinism, permițându-vă să fiți martori la frumusețea suprarealistă a naturii.
Temperaturile din timpul zilei de-a lungul traseului de drumeție la altitudini mai mici sunt calde și ideale pentru explorare în timpul toamnei și primăverii. Cu toate acestea, noaptea, vremea, în special la altitudini mai mari și în taberele de bază, este în general rece. Prin urmare, îmbrăcarea adecvată în straturi este esențială. Probabilitatea minimă de ninsoare sau ploaie abundentă în aceste sezoane face ca acestea să fie favorabile pentru o aventură sigură și lină de drumeție și alpinism în Himalaya.
Este Himlung Himal potrivit pentru tine? O privire asupra dificultății sale
Traseul Himlung Himal este considerat moderat dificil. Acest munte este cunoscut pentru că oferă ascensiuni accesibile și sigure. Se presupune că este mai puțin extrem decât alți munți din categoria sa. Cu toate acestea, este totuși o aventură de alpinism care necesită eforturi serioase. antrenament pentru drumeții și alpinism. Gradul său de dificultate este PD+ – AD/4, ceea ce înseamnă că implică o oarecare dificultate tehnică, dar este gestionabilă cu abilitățile adecvate.
În plus, drumeția și urcușul implică ore lungi de mers pe jos pe terenuri de mare altitudine. Și în faza de escaladă, alpiniștii trebuie să navigheze pe terenuri variate. Există secțiuni cu roci afânate și poteci acoperite de zăpadă pe parcursul mai multor zile. Alpiniștii trebuie să știe cum să folosească echipamentul de alpinism, cum ar fi pioleții, colțarii și carabinierii. Se recomandă experiență în escaladarea munților între 4,000 și 6,000 de metri înainte de a încerca Himlung.
Permise necesare pentru escaladarea Himlung Himal în Nepal
Pentru a urca pe Himlung Himal, trebuie să obțineți aceste permise:
- Permis pentru Valea Nar Phu: Acest permis special este necesar deoarece Himlung Himal se află într-o zonă restricționată numită Valea Nar Phu, lângă granița cu Tibet. Nu puteți obține acest permis pe cont propriu. O companie de trekking sau expediții înregistrată vă va ajuta să eliberați acest permis în numele dumneavoastră.
- Permis de conservare a zonei Annapurna: Acest permis este necesar pentru a intra în Zona de Conservare Annapurna, care protejează natura și fauna regiunii. Banii din acest permis ajută la conservarea mediului, la sprijinirea comunităților locale și la întreținerea traseelor. Este necesar atât pentru drumeții, cât și pentru alpinism în regiunea Annapurna din Nepal.
- Permis de alpinism de la Asociația de Alpinism din Nepal: Acest permis oficial vă oferă permisiunea legală de a escalada Himlung Himal. Este emis de Asociația Nepaleză de Alpinism (NMA). Costul depinde de anotimp (primăvară, toamnă sau iarnă). Fără acest permis, este ilegal să escaladați muntele.
Notă: Dacă vă rezervați excursia cu noi, ne vom ocupa de toate documentele și vom obține permisele pentru dumneavoastră. Aceste permise sunt deja incluse în costul expediției Himlung Himal.
Cheltuieli personale și planificare bugetară
Costul pachetului principal Himlung Expedition include de obicei costul permiselor, personalul de asistență, structura de cazare și mesele de bază în zilele de drumeție și alpinism. Cu toate acestea, ar trebui să fiți pregătiți pentru cheltuielile personale. Mesele suplimentare, băuturile, achizițiile de echipament și suvenirurile nu sunt în mod normal incluse în Kathmandu.
În timpul drumeției, pot exista mici costuri suplimentare pentru dușuri calde, dispozitive de încărcare, gustări sau internet, acolo unde este disponibil. Itinerariul Expediției Himlung include, de asemenea, necesitatea unui echipament adecvat pentru altitudine mare, care poate include costurile de închiriere sau achiziționare. Asigurarea împotriva riscurilor la înălțime este o altă cheltuială semnificativă în alpinism, care trebuie acoperită dincolo de 7000 de metri. Bugetarea atentă este importantă, astfel încât să nu vă simțiți stresați financiar în timp ce explorați.
Limbă, cultură și comunicare
The Himlung Expedition passes through the Nar Phu region where Tibetan influenced culture is still strong. Villages have prayer walls, monasteries, and traditional stone houses with a profound Buddhist heritage. Respect for local customs is imperative. Dress modestly, ask before taking photographs and adhere to traditional practices such as walking clockwise around religious monuments.
În itinerariul Expediției Himlung, ghizii vorbesc adesea engleză, nepaleză și limbile locale de munte. Comunicarea cu sătenii poate fi simplă, dar caldă. Învățarea câtorva saluturi de bază poate ajuta la stabilirea unor conexiuni pozitive. Conștientizarea culturală nu este distinctă de disciplina alpinismului. Atunci când călătorești cu respect prin regiune, călătoria devine mai semnificativă și mai plină de satisfacții.
Connectivity and Charging Facilities for the Himlung Expedition
Conectivitatea în timpul expediției Himlung nu este foarte bună în comparație cu regiunile populare de drumeție. Unele sate de-a lungul drumului pot avea semnal mobil de bază, dar cu acoperire inconsistentă. Accesul la internet, atunci când este disponibil, tinde să fie lent și depinde de vreme. Nu ar trebui să vă bazați pe comunicarea constantă pe parcursul expediției.
În Tabăra de Bază, instalațiile de încărcare sunt de obicei alimentate de panouri solare sau generatoare mici. Itinerariul Expediției Himlung încurajează alpiniștii să aibă cu ei baterii externe și să fie atenți la utilizarea bateriilor. Alimentarea ajută, de asemenea, la menținerea dispozitivelor în modul avion și la lăsarea bateriei între straturi calde pentru a menține energia la temperaturi mai scăzute. Planificarea limitată a conectivității înseamnă că nu vă preocupați de internet, ci mai degrabă de ascensiune.
Eticheta în călătorii responsabile și expediții
Expediția Himlung se desfășoară într-o regiune îndepărtată și sensibilă din punct de vedere cultural. Una dintre cheile pentru salvarea mediului și a comunităților locale este un comportament responsabil. Ar trebui să urmați principiile „Fără urme” (Leave No Trace), cu un minim de deșeuri, fără aruncarea de gunoaie și respect pentru mediul natural. Luați sticle de apă reutilizabile și evitați pe cât posibil materialele de plastic de unică folosință. Menținerea taberelor curate și organizate contribuie, de asemenea, la moralul echipei și la creșterea mediului.
În cadrul itinerariului Expediției Himlung, alpiniștii petrec multe zile în Tabăra de Bază, așa că obiceiurile lor zilnice sunt importante. Respectați zonele mănăstirilor, reduceți nivelul de zgomot în sate și întrebați întotdeauna oamenii înainte de a fotografia. Micile acte de curtoazie creează conexiuni pozitive și ajută la păstrarea autenticității regiunii pentru viitorul alpinist.
Oportunități de prelungire după expediție și călătorie
După ce urcă pe Himlung Expedition, mulți alpiniști preferă să petreacă timp suplimentar în Nepal pentru a se recupera și a explora. Kathmandu este locul unde puteți găsi situri culturale, piețe locale și hoteluri confortabile unde vă puteți relaxa după săptămâni petrecute la altitudine. O scurtă ședere de recuperare permite corpului dumneavoastră să se adapteze încet la altitudini mai mici.
Itinerariul Expediției Himlung poate fi extins și cu programe de drumeții ușoare sau cu experiență în fauna sălbatică din Nepalul inferior. Însă trebuie să fii realist în ceea ce privește nivelul tău de energie după o ascensiune de 7,000 de metri. De obicei, este mai util să faci o extensie mai puțin solicitantă decât o altă plimbare dificilă, cu scopul de a îmbunătăți recuperarea și de a te bucura în general de ea.
Reglementări privind fotografierea, filmarea și dronele
Expediția Himlung este un loc minunat pentru a face fotografie montană. Vârfurile muntoase acoperite de zăpadă, peisajele glaciare și satele clasice creează efecte vizuale puternice. Puteți face propriile fotografii, însă nu încălcați niciodată tradițiile locale sau regulile mănăstirilor atunci când folosiți aparatele foto în sate.
Dacă planificați filmări profesionale sau activități cu drone în timpul itinerariului Expediției Himlung, pot fi necesare permisiuni oficiale. Reglementările privind dronele în Nepal pot implica mai multe autorități, în special în zonele restricționate sau protejate. Este important să vă asigurați că obțineți aprobări în prealabil prin intermediul operatorului expediției. Filmarea responsabilă înseamnă respectarea regulilor țării și respectarea mediului înconjurător al locului.
Sfaturi esențiale pentru alpiniștii himalayeni începători
Dacă Expediția Himlung este primul tău obiectiv de 7,000 de metri, atunci concentrează-te mai mult pe învățare decât pe vârf. Alpinismul la mare altitudine necesită răbdare, ritm și o atentă autoobservare. Stabilește tipare regulate, cum ar fi hidratarea, transportul lucrurilor și discuțiile cu ghidul tău. Aceste rutine ajută la creșterea încrederii și la minimizarea riscurilor.
Itinerariul Expediției Himlung este conceput pentru a facilita procesul de aclimatizare mai lentă și dezvoltarea abilităților. Ascultați cu atenție sfaturile ghidului și fiți sinceri despre cum vă simțiți în fiecare zi. Alegerea de a coborî pentru siguranță este o alegere responsabilă, nu un eșec. Succesul în Himalaya este definit de întoarcerea în siguranță și de un bun simț al munților.
Întrebări frecvente despre expediția Himlung
Ce nivel de experiență este necesar pentru escaladarea Himlung Himal?
Pentru a urca pe Himlung Himal, ai nevoie de puțină experiență în drumeții sau alpinism la altitudini mari, între 4,000 și 6,000 de metri sau mai mult. Ar trebui să știi să folosești colțari și frânghii și să te simți confortabil în zonele abrupte sau înghețate. Abilitățile de bază, cum ar fi legarea nodurilor, coborârea în rapel și utilizarea unui jumar, sunt, de asemenea, importante. Acestea te ajută să rămâi în siguranță și încrezător pe tot parcursul ascensiunii.
Care este durata expediției Himlung Himal?
Expediția Himlung Himal durează de obicei aproximativ 30 de zile. Include 4 până la 6 zile de drumeție până la tabăra de bază din Koto, 15 până la 17 zile pentru ascensiune (cu zile de odihnă și antrenament) și 4 până la 5 zile pentru întoarcere. Durata depinde și de condițiile meteorologice, care pot prelungi itinerariul. Prin urmare, sunt necesare zile suplimentare în itinerariu pentru siguranță și o progresie lină.
Cum mă pot pregăti pentru expediția Himlung Himal?
O condiție fizică bună este foarte importantă pentru această ascensiune. Încearcă să te antrenezi cel puțin 3 până la 5 luni înainte de expediție. Concentrează-te pe dezvoltarea forței, rezistenței și a cardio-ului prin exerciții precum jogging, drumeții, flotări și genuflexiuni. De asemenea, pregătește-ți mintea, rămâi pozitiv, fii flexibil și așteaptă-te la provocări. Un corp și o mentalitate puternice te vor ajuta să te bucuri de călătorie și să ajungi în vârf în siguranță.
Este obligatorie asigurarea de călătorie pentru expediția Himlung Himal?
Da, asigurarea de călătorie este obligatorie. Ar trebui să acopere ascensiunile la mare altitudine, peste 7,000 de metri, și să includă salvarea de urgență cu elicopterul. De asemenea, este important să acopere accidentele, îngrijirea medicală, anularea călătoriilor și echipamentul pierdut sau deteriorat. Asigurați-vă că verificați ce este inclus în poliță.
La ce tipuri de cazare mă pot aștepta în timpul aventurii de alpinism Himlung Himal?
În timpul aventurii de alpinism Himlung Himal, cazarea dumneavoastră va fi în ceainării/cabane și tabere de corturi. Această călătorie implică atât faze de drumeție, cât și de alpinism. În timpul drumeției, cazarea dumneavoastră va fi aranjată în cele mai bune cabane. În perioada de alpinism, tabăra va fi amenajată de echipa noastră. Veți avea un loc sigur și convenabil pentru odihnă pe tot parcursul călătoriei.
Ar trebui să angajez un ghid pentru alpinismul Himlung Himal?
Expediția Himlung
Da, angajarea unui ghid este obligatorie pentru ascensiunea pe Himlung Himal și alte expediții himalayene. Ghizii sherpa experimentați cunosc traseul, vremea și cum să se asigure în siguranță pe teren abrupt sau înghețat. Aceștia vor ajuta cu logistica, inclusiv cu amenajarea taberelor înalte și fixarea corzilor. În caz de urgență, ei știu exact ce trebuie să facă. Cu ajutorul unui ghid sherpa experimentat, șansele dumneavoastră de a ajunge pe vârf în siguranță și cu succes sunt mult mai mari.
Pot participa la această ascensiune, deoarece am doar trasee de drumeție pe vârfuri?
Da. O condiție fizică bună și o tehnică rudimentară de utilizare a coardelor și a colțarilor sunt utile. Ghizii MET sunt antrenați în tabăra de bază și în rotații.
Care sunt recomandările de greutate pentru rucsacul meu de o zi pentru a ajunge la vârf?
Păstrați o mișcare ușoară. Luați apă, mâncare, scoici, mănuși suplimentare, lanternă frontală, medicamente și lucruri de strictă necesitate. Încercați să vă deplasați eficient.
Am nevoie de propriul meu costum de puf?
Adu-ți propriul costum de puf dacă ai deja unul. Dacă nu, costumele de puf pot fi de obicei închiriate în Kathmandu, dar asigură-te că se potrivesc cu croiala și izolația pentru altitudine mare.
Care este temperatura celui mai înalt loc?
Poate fi mult frig și vânt rece. Antrenează-ți sistemul de stratificare. Poartă mănuși de calitate și bocanci călduroase pentru a-ți proteja degetele de la mâini și de la picioare.
Câți bani aș lua în drumeție?
Adu rupii nepaleze pentru gustări, plata facturilor, Wi-Fi, duș, bacșiș. Articolele costă mai mult în satele îndepărtate cu transportul.
Este posibil să se încarce dispozitive în Tabăra de Bază?
Adesea da, dar puterea variază. Folosește baterii externe, încălzește bateriile și încarcă-le în intervalul orar programat pentru generator/solar.
Voi avea Wi-Fi în timpul drumeției?
Unele dintre ceainării au Wi-Fi, în special în satele mai mari. Fiabilitatea este inconsistentă, iar viteza rămâne scăzută.
Ce cartelă SIM este mai bună în Nar-Phu?
În anumite părți ale regiunii Nar-Phu, Nepal Telecom funcționează adesea mai fiabil decât Ncell, dar acoperirea variază în funcție de sat și de vreme. Dacă depindeți de datele mobile, este înțelept să verificați ambele opțiuni.
Ce fac pentru a evita apariția de bătături la începutul drumeției?
Purtați cizme de modă veche, șosete interioare și pungi de protecție. Mențineți întotdeauna picioarele curate, schimbați șosetele la prânz.
Care este cea mai bună tratare a apei?
Folosiți tablete de purificare, picături, un filtru sau apă fiartă. În tabăra de bază, beți apă tratată sau fiartă și evitați apa netratată din râu.
La ce oră începe ziua noastră de vârf?
Urcările pe vârfuri încep de obicei între miezul nopții și 3:00 dimineața. Un start devreme vă ajută să urcați în condiții de zăpadă mai fermă și vă oferă suficient timp pentru o coborâre în siguranță înainte de schimbarea vremii de după-amiază.
Care este durata zilei de vârf?
În funcție de disciplina de răspuns, condiții și ritm, multe echipe necesită 10-16 ore dus-întors din tabăra înaltă.
Ce se întâmplă în cazul în care nu ajung pe vârf?
Într-adevăr, faci o călătorie completă în Himalaya. Ghidul tău este conștient de siguranță. Cobori, te recăpăți și finalizezi călătoria.
Este posibil să se introducă zile suplimentare de aclimatizare?
Da. MET poate ajusta planul. Zilele suplimentare sporesc de obicei confortul și reduc la minimum pericolele, în special atunci când alpiniștii de 7,000 m sunt începători.
Care este clasificarea sacului de dormit pe care ar trebui să-l iau?
Adu un sac de dormit pentru altitudine mare, cu o temperatură de aproximativ -20°C sau mai mare. Dacă ai tendința să simți frig noaptea, ia în considerare alegerea unui sac de dormit mai călduros pentru un confort sporit.
Campez în corturi mai mari?
Planurile variază în funcție de mărimea echipei. În taberele mai înalte, mulți alpiniști campează împreună pentru a împărți încărcătura și a reduce viteza de pregătire.
Ce pantofi sunt cei mai potriviți în locul Taberei I?
Purtați bocanci de 7,000 m sau dubli. Croiul contează. Înainte de expediție, încercați-i cu șosete groase.
Ce mănuși ar trebui să împachetez?
Ia cu tine o căptușeală, o mănușă călduroasă pentru alpinism și mănuși de expediție. Schimbă perechile pentru a menține o pereche caldă și uscată.
Pot să-mi aduc propriul oxigen?
Majoritatea grupurilor Himlung nu utilizează oxigen suplimentar. Discutați cu MET despre nevoile personale în cazul în care aveți probleme medicale.
Are telefon prin satelit?
Ghizii au în mod regulat instrumente de comunicare pentru expediții. Întrebați din timp la MET dacă aveți nevoie de acces specific prin satelit pentru serviciu sau familie.
Este posibil să încetinesc itinerariul expediției Himlung?
Da. MET poate restructura itinerariul Expediției Himlung cu odihnă suplimentară și mai puține zile de etapă în cazul în care doriți o progresie mai relaxată.
Pot să combin asta cu o altă drumeție mai târziu?
Da, dar planifică mai întâi recuperarea. Ia extensii de intensitate redusă imediat după urcare și mai târziu ia o decizie cu privire la drumeția lungă.
Trebuie să dau bacșiș echipei de alpinism?
Da, bacșișul face parte din practica standard a expedițiilor. Bugetați un preț rezonabil, ținând cont de mărimea echipei și de calitatea serviciilor.
Ce echipament se defectează cel mai frecvent la altitudine?
Lanternele frontale de proastă calitate, fermoarele ineficiente și mănușile subțiri sunt ieftine. Alege mărci bune și încearcă totul înainte de a pleca în tabăra de bază.
Cum pot dormi la altitudinea din tabăra de bază?
Hidratează-te, folosește haine groase și folosește modele de respirație relaxantă. Evită alcoolul. Adoptă un somn mai ușor de la început, apoi permite ca odihna să fie îmbunătățită prin adaptare.
Există și alte opțiuni de depozitare a bagajelor în Kathmandu?
Da. În timpul expediției, majoritatea hotelurilor păstrează bagaje. Pregătește un alt duffel cu haine curate și electronice după călătorie.
Sunt bețele de trekking benefice în timpul urcușului?
Aplicați bețe la apropiere și coborâre. Folosiți un sistem de piolet și coardă peste porțiunile de ghețar.
Ce să fac când mă simt rău pe traseu?
Anunțați-vă ghidul din timp. Hidratați-vă, evaluați și testați simptomele. Dacă este necesar, coborâți. Acționarea timpurie va evita escaladarea severă.
Trebuie să port casca pe toată durata urcării?
Purtați echipamentul în zonele cu pericol de căderi de pietre sau gheață și în timpul deplasărilor pe corzi. Ghidul dumneavoastră va stabili reglementări specifice pentru cască.
Cum pot vedea itinerariul expediției Himlung înainte de sosire?
MET se ocupă de rezervări și informații despre Expediția Himlung. Veți putea discuta cu ghidul dumneavoastră despre obiectivele zilnice, taberele și zilele de rezervă.
US $ 10,500 per persoană
- Cel mai bun preț garantat
- Sistem de plată securizat
- Itinerariu personalizat și adaptat
- 70% clienți fideli