12 dni
Rýchle fakty
Pozemná doprava v Nepále
Ubytovanie v hoteloch a čajovniach
Všetky jedlá okrem jedla v Káthmandu
Prehliadka so sprievodcom a trek počas celého výletu
Jeseň, Jar
Stredne
Nepál
5,213
Káthmandu – Maccha Khola – samagau – Larke Pass – Dharapani – Kathamndu alebo Pokhara
Prečo 12-dňový trek po okruhu Manaslu?
- Dobrodružstvo Skrytý obor: Dokonalá cesta mimo vychodených ciest na horu Manaslu
- Ohromujúce pamiatky Annapurny, Ganesh Himal, Cheo Himal a Ngadi Chili
- Dojímavá cesta, ktorá mení život
- Výrazná himalájska kultúra a životný štýl
- Lákavá zasnežená krajina s dobrodružstvom okolo skrytého obra Nepálu
- Hučiace rieky, prudké vodopády, visuté mosty, bujné lesy, vysoké kopce a mnoho ďalšieho
- Strhujúca cesta cez drsný terén a náročné chodníky
- Tibetská kultúra a starobylé kláštory
- Veľký pocit úspechu z dobývania Larkya La (5 160 m)
Prehľad cesty
12-dňový trek po okruhu Manaslu ponúka vzrušujúce dobrodružstvo, úchvatné výhľady na majestátne himalájske pohorie a živú himalájsku atmosféru. Objavovanie zázrakov Himalájí, prehliadka majestátnej zasneženej krajiny, ponorenie sa do himalájskeho životného štýlu a spoznávanie miestnej himalájskej kultúry, to všetko prispieva k atraktívnosti treku po okruhu Manaslu.
Zažite úchvatný 12-dňový trek po okruhu Manaslu , jedno z najvzrušujúcejších a najmalebnejších himalájskych dobrodružstiev v Nepále. Tento skrytý klenot vás prevedie odľahlými horskými dedinkami, starobylými budhistickými kláštormi, bujnými lesmi a nádhernou alpskou krajinou. Prechodom cez majestátny priesmyk Larkya La (5 106 m) si turisti vychutnajú panoramatické výhľady na vrcholy Manaslu, Himlung, Cheo Himal a Annapurna. Trek ponúka dokonalú zmes prírodných krás, bohatej kultúry a autentických miestnych zážitkov ďaleko od preplnených chodníkov. Trek po okruhu Manaslu, ideálny pre dobrodružných nadšencov, prináša nezabudnuteľné spomienky, úžasné možnosti fotografovania a skutočnú cestu divočinou v srdci nepálskych Himalájí.
Dobrodružstvo okolo skrytého nepálskeho obra vás prevedie drsnými chodníkmi, zurčiacimi riekami, kaskádovými vodopádmi, rozmanitým terénom, vysokými kopcami, odľahlými dedinami a jedinečnou zmesou himalájskej flóry a fauny. Akčný 12-dňový itinerár treku po okruhu Manaslu vás zavedie k úpätiu hory Manaslu (8 163 m), ôsmej najvyššej hory sveta.
Tento ohromujúci 12-dňový trek je plný pútavých momentov. Keďže začiatočné a cieľové trasy sú odlišné, trek sa zdá byť neúplný, kým nechytíte svoj odvoz zo Syange do Káthmandu, čo je vzrušujúci zážitok.
Okrem toho je trekingová trasa Manaslu Circuit Trek menej preplnená ako iné bežné trekingové trasy, ako napríklad trek k základnému táboru Everestu a trek k okruhu Annapurna. Ponúka kvalitný čas strávený v Himalájach s fascinujúcimi výhľadmi, úžasnými objavmi a prvotriednym ubytovaním.
Ponoríte sa do himalájskej atmosféry a životného štýlu a zároveň podrobne preskúmate početné dedinské osady, pretože sú menej preplnené ako iné bežné trekingové lokality.
Toto ešte viac umocní vaše ponorenie sa do miestnej kultúry, objavovanie pamiatok a pôžitok z horských zážitkov. Nedotknutá krása Himalájí, nedotknutý himalájsky životný štýl a jedinečná himalájska kultúra vás ohromia.
Obtiažnosť trasy Manaslu Circuit
12 -dňový trek po okruhu Manaslu ponúka úchvatné výhľady na himalájske pahorky a úžasnú zasneženú krajinu. Ponúka nádherný pohľad zblízka na horu Manaslu a magické záblesky Annapurny, Ganesh Himal, Ngadi Chili, Himalchuli a mnohých ďalších.
Počas 12-dňového trekingového zážitku v Manaslu s miestnymi sprievodcami si užijete prehliadku vyvýšených kopcov, zurčiacich vodopádov, zurčiacich riek, očarujúcich dedinských osád a sviežich údolí.
Krásu tohto regiónu navyše umocňuje pohľad na dve alebo tri holé, malebné zasnežené hory za jasného dňa. Chodníky vás povedú hustými borovicovými lesmi, rododendronom a rozmanitou krajinou, ako aj pokojnými alpskými jazerami a vysokohorskými priesmykmi, ktoré ponúkajú nádherné výhľady na Himaláje.
Fascinujúce výhľady
Krása treku po okruhu Manaslu je vzrušujúcim a skutočne mimoriadnym zážitkom mimo vychodených ciest. Tento trek vedie k Larkya La, najvyššiemu bodu trasy, vo výške 5,160 16,929 metrov nad morom. Ponúka bezkonkurenčný trekingový zážitok v Nepále. Úchvatné výhľady z Larkya La vám zanechajú pocit pokoja a naplnia vašu túžbu po nedotknutej kráse pohoria.
Ponúka úchvatný výhľad na masívnu horu Manaslu a okolitú horskú krajinu. Okrem toho, ďalšie vyhliadky, ako napríklad dedina Samdo, Deng a Dharamsala, ponúkajú mystickú krásu Himalájí a nahliadnutie do miestnej kultúry a životného štýlu.
Kultúrne ponorenie
Podmanivé výhľady na vysoké Himaláje v regióne Manaslu lákajú mnohých turistov, návštevníkov a horolezcov. Tento región je srdcom rozmanitých komunít, ako sú Gurungovia, Tamangovia a Tibeťania. Mieša sa tu hinduizmus (dolná oblasť) a budhizmus (horná oblasť).
Mnohé festivaly, ako napríklad Lhosar , Mani Rimdu a sté výročie Tsum Shagya , sa oslavujú s veľkým nadšením a prejavujú úctu ku kultúram ostatných. Zdieľajú ten istý priestor a žijú pod rovnakým studeným himalájskym vánkom.
Rôzne etnické skupiny majú odlišné kultúry, zvyky a tradície, pričom všetky komunity podporujú a rešpektujú kultúry a tradície ostatných.
Cestou na horu Manaslu narazíte na množstvo dedín so starobylými kláštormi a modlitebnými vlajkami. Dediny Sama a Samdo sú domovom mnohých kláštorov a tibetských praktík, ktoré môžu obohatiť vašu spiritualitu. Spojenie kultúrnej rozmanitosti a prírodných krás v regióne Manaslu priťahuje ľudí na celom svete.
Výrazná flóra a fauna
Región Manaslu je bohatý na rozmanitú flóru a faunu a chránená oblasť Manaslu je domovom širokej škály rastlinných a živočíšnych druhov. Tento trek ponúka nahliadnutie do nespočetného množstva rastlinných druhov regiónu Manaslu, pretože budete prechádzať hustými lesmi rododendronov, borovíc a bambusových stromov. Okrem toho tento trek ponúka výhľady na rôzne druhy vtákov vrátane himalájskeho monala (národného vtáka Nepálu).
12-dňový itinerár treku po okruhu Manaslu ponúka aj pohľady na himalájsku divočinu vrátane červených pánd, himalájskych tar, opíc, jeleňov pižmových a snežných leopardov. Tento trek vám umožní preskúmať bohatú biodiverzitu vysokohorského himalájskeho regiónu.
Dobrodružstvo s burácajúcim prúdom
Počas vášho treku po okruhu Manaslu budete prechádzať náročnými chodníkmi, hustými lesmi a vysokohorskými priesmykmi. Tento trek si vyžaduje vašu pozornosť a trekingové zručnosti, pretože sa po ceste stretnete s náročnými chodníkmi.
Prejdite cez týčiace sa visuté mosty ponad rieky, prechádzajte skalnatými chodníkmi pri výstupe a strávte 13 dní v úplne odľahlých oblastiach, aby ste si načerpali adrenalín a odmenili sa strhujúcou cestou.
Trek po okruhu Manaslu je vzrušujúca cesta od začiatku do konca, pretože spiatočná trasa sa líši od štartu. Budete obklopení alpskými jazerami, kaskádovými vodopádmi a masívnymi horami a dynamické počasie urobí vašu cestu úchvatnou a vzrušujúcou.
Manaslu Circuit Trek Route
12-dňový malebný trek do regiónu Manaslu je menej navštevovaný ako iné bežné trekingové miesta, ako napríklad trek do základného tábora Everestu , okruh Annapurna a trek do údolia Langtang. Hoci na vás čaká krása majestátnych hôr a zasneženej krajiny, jeho odľahlosť ho robí menej navštevovaným ako iné. To priťahuje nadšených turistov, ktorí si chcú vychutnať krásu regiónu Manaslu a vydať sa na vzrušujúce dobrodružstvá.
Táto túra vás zavedie do lona hôr a vďaka menšiemu počtu ľudí ponúka pokojné a tiché zážitky uprostred vysokých Himalájí. Okrem toho získate prehľad o himalájskom životnom štýle a ponoríte sa do miestnych kultúr a zvykov. Okrem toho sa tým eliminuje konkurencia v oblasti prvotriedneho ubytovania a otvára sa široká škála miest na objavovanie.
Vzdialené zážitky
12-dňový trek po Manaslu vás prevedie rôznymi dedinami a osadami až do extrémnej nadmorskej výšky Larkya. Vysokohorský himalájsky región Manaslu postráda štandardné mestské vybavenie, vďaka čomu je váš trek dobrodružnejší a ponúka nahliadnutie do tradičného spôsobu života a životného štýlu závislého od prírody.
Zostať celé dni bez mobilného telefónu alebo internetu, obklopení himalájskym vánkom, je fantastický zážitok. Pocit odľahlosti regiónu Manaslu vám umožňuje ponoriť sa do miestnych zvykov a vychutnať si fascinujúce výhľady na okolité pohoria. To umocňuje celkový zážitok z trekingu, pretože si budete môcť vychutnať surovú krásu prírody.
Byť niekoľko dní odpojený od sveta a túrovať do horských lôn cez dediny, lesy, rieky a vodopády len so základnými zásobami a vybavením je skutočne ohromujúce. Navyše to poskytuje nahliadnutie do adaptácie na prostredie, rozmanitých kultúr a starovekých spôsobov života.
Himalájsky životný štýl
Žijeme v himalájskom regióne a vo veľkej miere sa spoliehame na prírodné prostredie. Ekonomickými zdrojmi himalájskych obyvateľov sú cestovný ruch, poľnohospodárstvo, miestne farmárčenie a chov zvierat. Pestujú zemiaky, jačmeň, kukuricu, pohánku a mnoho ďalších plodín.
Medzi ich domáce druhy patria jaky a ovce. Počas vášho treku do regiónu Manaslu získate prehľad o tomto spôsobe života závislom od prírody.
Navyše, ľudia v himalájskom regióne sú srdeční a privítajú vás s úprimnou pohostinnosťou. Himalájsky životný štýl je skutočne podmanivý. Je to vstup do oblastí prírody zložených z úchvatnej krajiny, bohatej kultúry a tradícií.
Životný štýl himalájskych obyvateľov prináša pokoj v duši a podporuje hlbšie spojenie s prírodou. Trek po okruhu Manaslu ponúka rozmanitú škálu kultúr, spája rôzne miesta a ich jedinečný spôsob života a v konečnom dôsledku poskytuje úžasný zážitok.
Najlepšia sezóna pre trek na okruhu Manaslu
Pri trekingu vo vysokohorskom himalájskom regióne je nevyhnutné zvážiť podnebie a naplánovať si trek na vhodné ročné obdobie. Jar (marec až máj) a jeseň (september až november) sú ideálne obdobie na plánovanie treku do Manaslu.
Počas tohto obdobia bude váš trek spríjemňovaný ideálnym počasím. Toto ročné obdobie ponúka jasnú oblohu a teplé a suché počasie. Jasné, slnečné dni ponúkajú magické výhľady na holé hory, úžasné východy a západy slnka. To zaručuje, že vaša treková cesta bude prebiehať podľa plánu, bez rizika meškania alebo odkladu. Nádherné počasie ponúka vynikajúce výhľady a úžasný zážitok.
Okrem toho sa ponoríte do nepálskej kultúry a jesenných festivalov. Jeseň zahŕňa mnoho popredných nepálskych festivalov, ako napríklad Dashain , Tihar a Mani Rimdu.
Plánovanie treku v tomto období vám prinesie kvalitný zážitok a cenné poznatky o bohatej kultúre a životnom štýle Himalájí. Jar a jeseň ponúkajú jasné výhľady na hory a mierne teploty znižujú riziko extrémneho chladu, ako je podchladenie a omrzliny. Okrem toho môžete byť svedkami úchvatného úsvitu a slnečného svetla prenikajúceho cez úbočie hory.
Jar a jeseň majú tiež nízke riziko zrážok, sneženia a veterných búrok, čo v konečnom dôsledku prispieva k celkovému zážitku z trekingu v horskej oblasti. Okrem toho, trek po okruhu Manaslu ponúka príležitosť byť svedkami a zapojiť sa do miestneho poľnohospodárstva, poľnohospodárstva a chovu zvierat, ako aj do himalájskeho spôsobu života.
12-dňový itinerár treku po okruhu Manaslu
Deň 01: Cesta z Káthmandu do Maccha Khola
Po príchode do Káthmandu sa na druhý deň vydáme na trek. Deň predtým sa urobia potrebné prípravy a potom budeme pokračovať v našom treku po Manaslu , pričom sa vydáme z údolia Káthmandu do Maccha Khola . Prejdeme sa pozdĺž zurčiaceho toku rieky Trishuli a vychutnáme si krásu vyvýšených kopcov, hustých lesov, zurčiacich vodopádov, miestnych dedín a vzdialenej horskej krajiny.
Po niekoľkých hodinách jazdy dorazíme do Soti Khola v okrese Gorkha . Budeme pokračovať cez husté lesy a miestne osady s výhľadom na vzdialené pohorie. Prejdeme cez Liding, Lapubesi a Nauli Khola pozdĺž rieky Budhi Gandaki, kým nedosiahneme cieľ nášho prvého dňa, Maccha Khola, kde prespíme.
Obed večera
čajovňa
930 m / 3,051 ft
Deň 02: Trekking z Maccha Khola do Jagatu
Samotný trek začína dnes po skorých ranných raňajkách v Maccha Khola . Čaká nás dlhá túra, kým sa dostaneme k Larkya La , najvyššiemu bodu nášho treku. Tento deň zahŕňa približne 6-7 hodín túry po náročných chodníkoch a prevýšenie približne 500 m . Začiatok treku naplní vaše nadšenie a vzrušenie magickými pohľadmi na Ganesh Himal (7422 m).
V tento deň sa prejdete cez početné zastávky a dedinské osady, ktoré vám poskytnú úžasné výhľady a nahliadnutie do tradičného života. Prejdete cez Khorlabesi , Tatopani , Dobhan a Lhakpu pozdĺž rieky Budhi Gandaki, kým sa nedostanete do Jagatu, kde strávime noc. Jagat je malá dedinská osada bohatá na prírodné krásy a kultúrne dedičstvo. Ponúka panoramatické výhľady na hornatú krajinu a vysoké, drsné kopce.
Raňajky obed večera
čajovňa
22 km / 13.6 míľ
1,340 m / 4,396 ft
7hrs
Deň 03: Treking z Jagatu do Dengu
Trek pokračuje a zanecháva stopy pozdĺž chodníkov do Dengu cez Sirdibas a Salleri. Dnes sa trek začína chodníkmi bambusových lesov pozdĺž rieky Budhi Gandaki . Vaše srdce búši vzrušením a strachom, zatiaľ čo vzrušujúca cesta sa zväčšuje a budete musieť prejsť cez zurčiacu rieku cez vysoký visutý most. Odtiaľ prejdete cez terasovité farmy pšenice a jačmeňa v Philim a Ekle Bhatti . Kamenná vstupná brána v Ekle Bhatti víta cestovateľov a turistov v regióne.
Po opustení terasovitých fariem prejdete cez niekoľko ďalších visutých mostov. Potom trek prechádza cez Nyak a Nyak Phedi , kde môžete vidieť zurčiace vodopády, sviežu zelenú vegetáciu a malebnú krajinu. Po odpočinku a obede v Nyak Phedi sa s čerstvými nohami vydáte smerom k Deng. Deng je tradičná dedina Gurung a obľúbená zastávka na prehliadku pamiatok s 360-stupňovým výhľadom na krajinu.
Blížiacu sa horu pochopíte po dosiahnutí Dengu a naskytne sa vám majestátny výhľad na Shringi Himal (7161 m). Môžete si tiež odfotiť na brehu hučiacej rieky a preskúmať miestne dedinské osady a kultúry. Väčšina domácností v Dengu je postavená z kameňa a štrku a noc strávite v jednej z najlepších čajovní v meste.
Raňajky obed večera
čajovňa
20.5 km / 12.7 míľ
1,804 m / 5,919 ft
7hrs
Deň 04: Treking z Dengu do Namrungu
Po raňajkách budete pokračovať v túre, prechádzať chodníkmi sviežou zelenou vegetáciou a mnohými tibetskými mani múrmi. Mani múry sú múry zložené z kameňov s budhistickými písmami. V budhizme majú náboženský význam a sú na nich budhistické mantry a modlitby. Návšteva takýchto miest privolá do vášho života šťastie a duchovné požehnanie.
Odtiaľto budete prechádzať chodníkmi dubových a rododendronových lesov a vychutnávať si krásu nádherných vodopádov. Prejdete aj cez početné visuté mosty a početné miesta ako Rana , Bihi a Bihi Phedi, až kým sa konečne nedostanete k slávnej zastávke Ghap.
Ghap ponúka magické výhľady na pohorie a sviežu zeleň a je obľúbenou zastávkou pre turistov a milovníkov prírody. Odtiaľto sa môžete prechádzať po chodníku a zároveň si užívať krásu prírody.
Po 3-4 hodinách túry z Ghapu sa konečne dostanete do Namrungu , ktorý ponúka magický výhľad na Shringi Himal , Ganesh Himal a horu Manaslu . Dedina Namrung , ukrytá v lone Himalájí, ponúka úchvatnú horskú krajinu, zelené údolia a šumivé vodopády. Namrung je tradičná dedina Gurungov , kde môžete nahliadnuť do životného štýlu a kultúry Gurungov . Noc strávite v Namrungu v jednej z najlepších chát a pripravíte sa na ďalší deň.
Raňajky obed večera
čajovňa
19.4 km / 12 míľ
2,630 m / 8,629 ft
7hrs
Deň 05: Treking z Namrungu do Lho
Po skorých ranných raňajkách budeme pokračovať v našej ceste z Namrungu. Tento deň zahŕňa približne 4-5 hodín túry s výstupom do nadmorskej výšky približne 550 m. Pôvodne sme mali ísť z Namrungu do Samagaonu , ale keďže si budeme musieť počas výstupu udržiavať tempo, strávime noc v Lho . Chodník prechádza aj oblasťami náchylnými na zosuvy pôdy a vyžaduje si starostlivé pozorovanie.
Po ceste budete prechádzať chodníkmi s borievkovými kríkmi a dedinou Lihi . Budeme si užívať úchvatné výhľady na krajinu a nakoniec prejdeme cez potok ľadovca Lindanda . Odtiaľ pôjdeme po chodníkoch do dediny Sho , ktorá ponúka vynikajúci výhľad na Simnang Himal . Za súmraku sa stretneme v dedine Lho , kde prenocujeme. Lho je tradičná tibetská dedina obývaná kmeňom Nubri a ponúka nádherný výhľad na okolité hory.
Dedina Lho je bohatá na tibetskú kultúru a nachádza sa tu mnoho kláštorov . Jedným zo slávnych kláštorov je Ribung Gompa, ktorý slúži náboženským a duchovným účelom. Toto miesto ponúka aj nádhernú krajinu a pútavé výhľady na región.

Raňajky obed večera
čajovňa
10.5 km / 6.5 míľ
3,180 m / 10,433 ft
5hrs
Deň 06: Treking z Lho do Samagaonu
Trek začína nasledujúci deň z Lho do Samgaonu . Do Samgaonu sa dostanete za približne 4-5 hodín. Počas treku si budete udržiavať svoje tempo a dnes budete stúpať iba o 350 m. Trek je jednoduchý a príjemný, pretože z horského masívu uvidíte nádherné výhľady.
Pôjdete pozdĺž rieky Budhi Gandaki a nakoniec sa dostanete do dediny Shyala . Dedina Shyala je malá osada obklopená týčiacimi sa himalájskymi štítmi a bohatá na prírodné krásy a poľnohospodárske polia. Toto miesto ponúka malebné výhľady na okolité hory vrátane hory Manaslu . Odtiaľ sa prejdeme po chodníkoch a nakoniec sa dostaneme do Samagaonu , kde strávime noc.
Raňajky obed večera
čajovňa
8.1 km / 5 míľ
3,530 m / 11,581 ft
4hrs
Deň 07: Aklimatizácia v Samagaone
Tento deň je dňom odpočinku na vašej trekovej ceste. S stúpaním nadmorskej výšky je aklimatizácia kľúčová pre prispôsobenie sa našim telám zmenám atmosférického tlaku a hladiny kyslíka. Hoci je to deň odpočinku, v tento deň budete objavovať miestnu dedinu a blízke osady.
V tento deň si môžete vybrať návštevu Birendra Taal alebo Pung Gyen Gompa. Obe sa nachádzajú neďaleko Samagaonu a ponúkajú nádherný výhľad na horu Manaslu. Či už navštívite jazero v srdci hory alebo krásny budhistický kláštor v lone Himalájí, budete odmenení úžasnými výhľadmi a úžasnými zážitkami.
Raňajky obed večera
čajovňa
8 km / 5 míľ
3,530 m / 11,581 ft
4hrs
Deň 08: Treking zo Samagaonu do Samdo
Po dôkladnej aklimatizácii sa vydáte na trekingovú cestu smerom k Samdu . Dnešná túra bude pomerne ľahká a príjemná. Prejdeme sa proti prúdu rieky Budhi Gandaki a nakoniec cez borievkové a brezové lesy. Po 4-5 hodinách túry, po prevýšení viac ako 300 m, dorazíme do dediny Samdo . Dedina Samdo je krásna dedina s miestnou kultúrou, tradíciami a početnými kláštormi, ktorá ponúka úžasné výhľady na hory.
Po ceste narazíte na početné múry Mani zašifrované v modlitbách a mantrách. Samdo je tibetská dedina obývaná komunitou Bhotia . Ponúka majestátne výhľady na Himaláje a ponúka skromné ubytovanie v najkvalitnejších čajovniach a chatkách.
Raňajky obed večera
čajovňa
10 km / 6.2 míľ
3,870 m / 12,697 ft
5hrs
Deň 09: Treking zo Samda do Dharamsaly
Tento deň je vzrušujúcim turistickým výletom, počas ktorého prejdete rieku Budhi Gandaki cez drevený most a vystúpite vyššie ako v iné dni. To umocní váš turistický zážitok a zároveň pridá do vášho dohľadu magické pohľady na hory. Dnes prejdete cez rieky Athahra Saya a Larke a budete pozorovať mnohé steny Mani.
Túra do Dharamsaly , známej aj ako Larkya La Phedi , trvá približne 4-5 hodín. Larkya La Phedi vám ponúka nádherné výhľady na vrcholy Larkya a Naike . Spolu s tým sa naskytá aj úžasný ľadovec Larkya , ktorý sa nachádza na ceste do Dharamsaly . Noc strávime v penzióne Larkya Rest House v Dharamsale. Dharamsala vám ponúka krásny výhľad zblízka na horu Manaslu.
Raňajky obed večera
čajovňa
8 km / 5 míľ
4,460 m / 14,633 ft
4hrs
Deň 10: Trekking z Dharamsaly do Larkya La do dediny Bimthang
Dnešný deň sme sa venovali túre. Dnes po skorých raňajkách v Dharamsale obnovíme túru. Tento deň je zároveň náročný, pretože dosiahneme najvyšší bod túry, Larkya La, v nadmorskej výške 5 160 m. Budete kráčať pozdĺž morén ľadovca Larkya a po zľadovatenom chodníku a zároveň stúpať, až kým sa nedostanete k priesmyku Larkya La.
Odtiaľ sa vám naskytnú úžasné výhľady na horu Manaslu veľmi zblízka. Spolu s tým uvidíte panoramatickú zasneženú krajinu okolitých hôr ako Annapurna (7937 m), Himlung (7126 m), Larkya Peak (6249 m), Ratna Chuli (7035 m), Cheo Himal a Kang Guru (6981 m). Po vychutnaní si majestátnej krásy pohoria budeme ďalej kráčať pozdĺž morény k trávnatej moréne a začneme zostupovať smerom k dedine Bimthang. Po dlhom dni túry do kopca a z kopca strávite noc v dedine Bimthang.
Raňajky obed večera
čajovňa
13 km / 8.1 míľ
5,160 m / 16,929 ft
8hrs
Deň 11: Treking z dediny Bimthang do Dharapani
Keď sa trek po okruhu Manaslu blíži ku koncu, začneme zostupovať smerom k Dharapani . Po skorých raňajkách sa vydáme na prechádzku pozdĺž rododendronov , dubových a borovicových lesov, pričom necháme za sebou himalájske výhľady, Hampuk a Yak Kharka a dosiahneme Kharche . Odtiaľ prejdeme cez Gho, miestnu dedinskú osadu komunity Gurung.
Cestou zostupu prejdete cez Tilije a Thonje a nakoniec dorazíte do Dharapani . Noc strávite v Dharapani v jednej z prvotriednych chát. Dharapani je krásna dedinka s nádherným výhľadom na Himaláje. Ak máte dostatok času, zvážte trek po okruhu Annapurna hneď po priesmyku Larkya La.
Raňajky obed večera
čajovňa
18 km / 11.2 míľ
3,720 m / 12,205 ft
8hrs
Deň 12: Prejazd autom z Dharapani do Káthmandu
Toto je posledný deň treku po okruhu Manaslu a je čas rozlúčiť sa s krásnym regiónom Manaslu. Z Dharapani sa súkromným džípom dostanete priamo späť do Káthmandu. Naše balíčky zabezpečia túto službu za vás, čím vám ušetria čas a energiu.
Cesta bola vzrušujúca a zábavná a hoci po vás región Manaslu možno bude túžiť, jeho krása zostane vo vašich spomienkach a budete sa tešiť z nostalgickej atmosféry jedinečného zážitku z treku po okruhu Manaslu.
raňajky
hotel
1,400 m / 4,593 ft
12-dňová mapa okruhu Manaslu
Čo očakávať?
Čo je v cene
Ubytovanie
- 11 nocí v miestnych čajovniach pozdĺž trasy (pre dvoch osôb).
Povolenia na treking
- Manaslu Conservation Area Povolenie (MCAP)
- Annapurna Conservation Area Povolenie (ACAP)
- Povolenie na vstup do špeciálnej obmedzenej oblasti Manaslu
Doprava
- Z Káthmandu do Macha Khola – miestny autobus alebo súkromný džíp (na základe vašej požiadavky). Ak uprednostňujete, Jepp zaplatí navyše 250 USD.
- Z Dharapani do Káthmandu alebo Pokhary – Miestny autobus alebo súkromné vozidlo podľa dohody. Ak uprednostňujete, Jepp zaplatí 250 USD navyše.
Stravovanie počas treku
- 11 raňajok – Miestne a kontinentálne možnosti z menu čajovne.
- 11 obedov – Jednoduché, energizujúce jedlá podávané v čajovniach pri chodníkoch.
- 11 večerí – Rôzne druhy zeleniny a nezeleninových jedál (miestne a kontinentálne jedlá) v miestnych čajovniach.
Sprievodcovia, nosiči a podporný tím
- Profesionálny turistický sprievodca: anglicky hovoriaci, s vládnou licenciou, viac ako 10 rokov skúseností.
- Nosičské služby: Jeden nosič na dvoch hostí (maximálne 20 kg na nosiča).
- Lekárnička: Sprievodca ju má vždy pri sebe.
- Poistné krytie: Poistenie evakuácie v prípade núdze a zdravotné poistenie pre sprievodcov a nosičov.
- Strava a plat pre posádku: Všetky jedlá sú zahrnuté v cene, spravodlivé mzdy podľa štandardov turistického združenia.
Čo je vylúčené
- Jedlá v Káthmandu pred a po trekingu,
- Vaše cestovné poistenie (záchranné)
- Tipy pre trekingový personál a vodiča
- Nápoje (teplé, studené a alkoholické)
- Osobné nákupy, pranie bielizne atď.
- Osobné trekingové vybavenie
Pevné odchody na 12-dňový trek po okruhu Manaslu
Recenzie na Tripadvisore
recenzia mapu
12-dňový trek po okruhu Manaslu – ďalšie informácie
Náklady na okruh Manaslu
Cena treku po okruhu Manaslu závisí od niekoľkých faktorov vrátane trvania treku, preferovaného spôsobu dopravy, úrovne pohodlia, ktorú požadujete, a toho, či si najmete ďalších nosičov. Cena sa pohybuje od 850 do 1 500 dolárov.
Tento balíček zahŕňa povolenia, sprievodcov, ubytovanie a stravu, zatiaľ čo vaše výdavky a nákupy sú na vašom uvážení. Ubytovanie v čajovniach je cenovo dostupnejšie, ale ponúkame aj luxusné balíčky pre tých, ktorí túžia po dokonalom prístupe. Sprievodcom a nosičom môžete tiež poskytnúť prepitné.
Cena povolenia na túru na okruh Manaslu
Nepálska vláda vyhlásila región Manaslu od Jagatu po Dharapani za obmedzenú oblasť pre riadenie cestovného ruchu. Na vstup do Manaslu je potrebné mať špeciálne povolenie.
Povolenie na trek v špeciálnej obmedzenej oblasti Manaslu (Maaslu RAP)
Najlepšie je získať povolenie na trek do Manaslu od Jagatu, kým sa nedostanete do Sama Gaon. Po prejdení dedinou Sama budete potrebovať povolenie na vstup ACAP. Cena RAP pre Manaslu sa líši v závislosti od dĺžky vášho pobytu medzi Jagatom a Dharapani. V Sama Gaun nájdete posledný kontrolný bod pre RAP.
Od septembra do novembra je poplatok za povolenie 100 dolárov na osobu počas prvých sedem dní. Potom sa účtuje ďalších 15 dolárov na osobu a deň. Od decembra do augusta je poplatok 75 dolárov na osobu počas prvých 7 dní plus 10 dolárov na osobu a deň od 8. dňa.
Projekt chránenej oblasti Manaslu (povolenie MCAP)
Povolenie do chránenej oblasti Manaslu je potrebné od Philimu, kde začína chránená oblasť Manaslu. Cena zostáva počas celého roka rovnaká, 30 dolárov na osobu. Okrem toho neexistujú žiadne obmedzenia ani zmeny cien týkajúce sa počtu dní strávených v chránenej oblasti Manaslu.
Projekt chránenej oblasti Annapurna (povolenie ACAP)
Povolenie na trek do Manaslu je potrebné od Dharapani až po opustenie ACAP v Besi Sahar. Cena zostáva počas celého roka konštantná na úrovni 30 dolárov na osobu. Počas dní strávených v ACAP neexistujú žiadne obmedzenia ani zmeny cien.
Prehľad nákladov na dopravu a služby:
- Miestna doprava: 50 – 60 USD na osobu
- Prenájom súkromného džípu: 450 – 500 USD tam a späť
Cena stravy a ubytovania
- Výdavky na stravu: 30 – 35 USD za deň
Cena za prenájom sprievodcu a nosiča:
- Sprievodcovská služba: 30 USD na deň
- Nosič áut: 25 USD na deň
Úroveň obtiažnosti epického 12-dňového itinerára treku po okruhu Manaslu
Hoci je 12-dňový trek po okruhu Manaslu bezpečnou a spoľahlivou turistickou cestou, na ceste sa vyskytnú menšie výzvy. Ide o 12-dňový trek k úpätiu hory Manaslu a po ceste sa stretnete s himalájskymi výzvami, ako je výšková choroba a extrémny chlad.
Treková trasa je vzrušujúca a zavedie vás do nadmorskej výšky 5 160 m. Stúpanie do nadmorskej výšky má za následok zmeny atmosférického tlaku a hladiny kyslíka, čo si vyžaduje správnu aklimatizáciu počas trekovej cesty.
Ak sa vaše telo nedokáže prispôsobiť takýmto zmenám atmosférického tlaku a hladiny kyslíka, môže trpieť výškovou chorobou. Výšková choroba je tiež známa ako akútna horská choroba (AMS). Spôsobuje silné bolesti hlavy, nevoľnosť, závraty a stratu chuti do jedla. Akútna horská choroba (AMS) sa pohybuje od miernej až po extrémnu a medzi jej typy patrí vysokohorský mozgový edém (HACE) a vysokohorský pľúcny edém (HAPE).
Aj keď vás počas vášho treku po Manaslu v Nepále neovplyvnia HACE a HAPE , je stále dôležité prijať potrebné opatrenia. Pri výstupe do vyšších nadmorských výšok je nevyhnutné udržiavať dostatočný príjem tekutín a stabilné tempo. Okrem toho môžete užiť aj Diamox (liek na výškovú chorobu), ak trpíte výškovou chorobou.
Poveternostné podmienky
Počasie vo vysokohorskom himalájskom regióne je nepredvídateľné a podlieha výkyvom. Predtým, ako sa vydáte na týždňový trek, je nevyhnutné poznať poveternostné podmienky v regióne. Trek po okruhu Manaslu vás zavedie do extrémnych nadmorských výšok s klimatickými výzvami. Kolísavé počasie môže priniesť dažde, sneženie a veterné búrky, ktoré predstavujú ďalšie výzvy, ako sú klzké chodníky a zasnežené chodníky.
Meniace sa počasie vám v jednej chvíli prináša slnečný deň a v ďalšej snehové búrky. Meniace sa počasie tiež znižuje viditeľnosť počas celej trekkingovej cesty a prináša hmlistú situáciu, ktorá zakrýva jasný výhľad na pohoria. Klimatické podmienky navyše predstavujú riziko zosuvov pôdy a záplav pozdĺž trasy, a preto je dôležité zostať počas treku pozorný.
Navyše to oneskoruje váš trek, čo má za následok menej príjemný zážitok v horách. Preto je nevyhnutné zvážiť klimatické podmienky himalájskeho regiónu a naplánovať si trek na vhodný čas. Plánovanie treku vo vhodnom ročnom období vás nevystaví výkyvom počasia a výzvam, ktoré s nimi súvisia.
Náročná trasa Manaslu Trek
12-dňový itinerár treku po okruhu Manaslu vás prevedie náročným terénom, strmými hrebeňmi a skalnatými chodníkmi. Po ceste narazíte na množstvo menších prekážok, pretože trekking do himalájskej oblasti si vyžaduje silné odhodlanie a fyzickú silu. Budete prechádzať lesmi a náročnými chodníkmi a zároveň stúpať do nadmorských výšok, čo môže pri nedodržiavaní pokynov spôsobiť extrémnu únavu a menšie zranenia.
Strmé stúpania a klesania môžu predstavovať výzvy a je potrebné opatrné držanie tela. Rieku prejdete cez mnoho visutých mostov, ktoré vyžadujú presné pozorovanie a opatrné držanie tela. Preto je nevyhnutné vziať si so sebou nastaviteľné trekingové palice a topánky. Tie výrazne zlepšia váš zážitok z trekingu a poskytnú pohodlnú a bezpečnú cestu.
Obmedzené služby
V oblasti vysokých Himalájí chýbajú štandardné mestské zariadenia. Životný štýl v regióne Manaslu je silne závislý od prírody a chýbajú mu vynikajúce zariadenia, ktoré nájdete na iných bežných turistických miestach. Hoci vám bude ponúknuté základné, vhodné ubytovanie, existujú aj výzvy v súťaži o najlepšie zariadenia a ich zabezpečení.
Služby ako elektrina a internetové pripojenie môžu byť tiež obmedzené, preto je nevyhnutné mať so sebou powerbanku a náhradné batérie. Zatiaľ čo menšie zranenia a choroby sa dajú bez problémov zvládnuť, v regióne horného Manaslu nie sú žiadne zdravotnícke strediská ani služby. Preto je nevyhnutné, aby ste si so sebou priniesli lekárničku pre prípad, že by ste ju potrebovali.
Fyzické ťažkosti
Chodníky vo vysokohorskom himalájskom regióne predstavujú výzvy. Skalnaté chodníky a strmé hrebene môžu sťažiť trekking počas vašej cesty. Táto cesta si vyžaduje psychickú odolnosť, fyzickú vytrvalosť a silné odhodlanie uspieť, pretože vás vedie do kopca aj z kopca. Trek si vyžaduje flexibilitu tela a jej nedostatok môže viesť k bolestiam chrbta, nôh a kĺbov, ako aj k extrémnej únave.
Okrem toho, extrémne odľahlý región Manaslu nemá prístup k zdravotnej starostlivosti a širokej škále zariadení vrátane služieb. Preto je nevyhnutné cvičiť ľahké cvičenia 3-4 týždne pred trekom po okruhu Manaslu. To vám umožní vyvinúť si presnú silu a vytrvalosť, ktorú potrebujete na svoj trek.
Cvičenia ako kliky, drepy, zhyby, brušáky, mŕtvy ťah na jednej nohe a planky vám pomôžu rozvíjať silu, zatiaľ čo aktivity ako beh, chôdza, jogging a plávanie vám pomôžu budovať vytrvalosť. Okrem toho nezabudnite cvičiť jogu a strečing, aby ste zmiernili svoje príznaky. Tieto cvičenia spríjemnia váš zážitok z trekingu a poskytnú vám bezpečnú a príjemnú cestu.
Vplyv 12-dňového treku po okruhu Manaslu na váš život
Pocit úspechu
Trek po okruhu Manaslu nabije vaše nadšenie vzrušujúcou trekingovou cestou a ponúkne úžasný zážitok. Trek do horského lona a priesmyku Larkya La vyžaduje fyzickú silu, psychickú odolnosť a navigačné schopnosti.
Budete musieť prekonať náročný terén, náročné chodníky a množstvo nadchádzajúcich výziev vo vysokohorskom himalájskom regióne. Po absolvovaní treku po okruhu Manaslu budete odmenení vynikajúcim výkonom.
Objavovanie rozmanitých kultúr, náboženských poznatkov a historických kláštorov, zapájanie sa do miestnych zvykov, pohľad na nedotknuté pohoria a zdolávanie drsných vysokých hôr vám môže pomôcť oceniť zázraky prírody a zároveň vám ponúkne vhľad do sebareflexie a veľký pocit úspechu. Po objavení skrytého pokladu a zdolaní mnohých nadchádzajúcich výziev budete naplnení hrdosťou.
Osobný rast
Trek po okruhu Manaslu vás prevedie náročnými chodníkmi, tradičnými dedinami, drsným terénom, visutými mostami a vysokými nadmorskými výškami. Vystaví vás zázrakom prírody a zároveň vás núti vykročiť zo svojej komfortnej zóny. Túto plavbu môžete dokončiť svojou húževnatosťou a odhodlaním, čo v konečnom dôsledku prispeje k vášmu osobnému rozvoju.
Podporí vaše nadšenie a odmení vás osobnou reflexiou, ktorá je rovnako náročná ako samotná trasa. Trek k Manaslu je menej preplnený a ponúka pokojný čas s prírodou. Zvyšuje vaše spojenie s prírodou, zatiaľ čo vdychujete svieži himalájsky vánok. Okrem toho sa ponoríte do budhistických praktík, navštívite početné steny Mani a preskúmate spiritualitu.
Fyzická zdatnosť
Trek vás prevedie sériou chodníkov, prechádza lesmi, stúpa do kopca a klesá. Vyžaduje si silné fyzické zdravie a po absolvovaní treku posilňuje vašu fyzickú silu. Trénuje vaše svaly, buduje vašu silu a vytrvalosť. Keďže tento trek zahŕňa približne 177 km počas 12 dní, odmení vás po jeho absolvovaní osobným rastom a zlepšením fyzickej kondície.
Niekoľko užitočných tipov pre trek po okruhu Manaslu
- Buďte psychicky pripravení na trek a precvičte si nejaké ľahké cviky
- Zostaňte neustále hydratovaní a noste so sebou aj perorálny rehydratačný roztok (ORS).
- Nájdite si čas a zbaľte si potrebné oblečenie a výbavu na túru
- Noste so sebou nastaviteľné trekingové palice a návleky na nohy
- Dostatočne odpočívajte
- Kráčajte v skupinách a nikam nechoďte sami
- Konzumujte vyváženú stravu
- Do regiónu Manaslu si prineste hotovosť, pretože tam nie sú k dispozícii žiadne bankomaty.
- Najmite si skúsených sprievodcov a nosičov.
- Dávajte si pozor na výškovú chorobu, udržiavajte stabilné tempo, dvakrát sa aklimatizujte a noste so sebou Diamox.
- Vezmite si so sebou nepremokavé bundy a vetrovky
- Naplánujte si túru na vhodný čas, t. j. na jar a na jeseň
- Ak máte dostatok času, pripojte sa k treku do údolia Tsum a treku po okruhu Annapurna.
- Vyhľadajte si profesionálnu turistickú spoločnosť
- Rešpektujte miestnu kultúru a tradície a preskúmajte početné kláštory
Doprava
Pre 12-dňový nezabudnuteľný trek po okruhu Manaslu je k dispozícii niekoľko možností dopravy. Môžete použiť miestnu alebo súkromnú dopravu. Miestna doprava je cenovo dostupnejšia a ponúka rôzne možnosti vrátane autobusov a mikrobusov. Máte tiež možnosť zvoliť si verejný džíp. Dostať sa do cieľa miestnou dopravou môže byť nepohodlné a časovo náročné.
Súkromná doprava je pohodlnejšia a luxusnejšia. Môžete sa tiež zastaviť kdekoľvek chcete a vychutnať si scenériu. Súkromný džíp je vynikajúcou voľbou pre 5-7 osôb.
Ubytovanie
Ak hľadáte najlepšie hotely a ubytovanie v Káthmandu, nájdete ich podľa svojich preferencií a rozpočtu. Počas vášho treku v regióne Manaslu budete mať možnosť prenocovať v útulnej čajovni. Toto pôvabné ubytovanie ponúka izby s dvoma posteľami, ktoré poskytujú pohodlné a praktické miesto na odpočinok.
Väčšinou budete používať spoločné toalety, ktoré sa môžu nachádzať mimo vašej izby. Pokiaľ ide o vašu cestu po Manaslu Circuit, urobíme všetko pre to, aby sme pre vás našli najpríjemnejšiu čajovňu. K dispozícii je útulný spoločný priestor, kde sa ľudia môžu stretávať na jedlo a relax, vďaka čomu je to ideálne miesto na večerné vychutnanie si tepla ohňa.
Jedlo
Keď sa vydáte na okruh Manaslu, nájdete rôzne možnosti stravovania na raňajky, obed a večeru.
- tibetský chlieb
- ovsená kaša
- Paratha
- Polievka
- Raňajkový set
- palacinka
- Vajcia
Obed a večera
- Kari a ryža
- Cestoviny
- Thukpa a Thenduk
- Jarné závitky
- Špagety
- pizza
- Makaróny
- Zemiakové jedlo
- snack
- ocko
Ostatné potraviny
- púštne
- Teplý nápoj
- Šalát
- Nealkoholický nápoj
- Tvrdý nápoj
Často kladené otázky o 12-dňovom treku na okruhu Manaslu
Potrebujem povolenia na trek po okruhu Manaslu?
Krátky itinerár treku po Manaslu vás prevedie niekoľkými dôležitými oblasťami a pred vydaním sa na trek po okruhu Manaslu si musíte zaobstarať potrebné povolenia.
„Poznámka: Povolenie do údolia Tsum je potrebné iba v prípade, že idete do údolia Tsum.“
Aký náročný je Manaslu Circuit Trek?
Trek po okruhu Manaslu je stredne náročný. Celkovo meria približne 177 km a trvá 12 dní. Tento trek sa vám môže zdať náročný kvôli strmým stúpaniam a klesaniam, ale časom si naň zvyknete a stane sa vzrušujúcim a zábavným, keďže budete mať výhľady na majestátne hory.
Hoci tento trek vyžaduje silnú fyzickú silu a psychickú odolnosť, je potrebné vykonávať ľahké cvičenia 3-4 týždne pred trekom.
Aké je ubytovanie na treku po okruhu Manaslu?
Hoci v regióne Manaslu chýbajú štandardné zariadenia, nehanbí sa vám poskytnúť chutné jedlo a teplé noci. Ubytovanie vo vysokohorskom himalájskom regióne Manaslu je prevažne v čajovniach, chatách a niektorých penziónoch. Čajovne ponúkajú jednolôžkové izby s vlastnou kúpeľňou v nižších nadmorských výškach.
S postupom nahor sa však možnosti ubytovania zmenšujú. Počas treku po okruhu Manaslu je možné aj kempovanie; musíte však na túru ísť s pracovníkmi, ktorí majú kempingové vybavenie a kuchármi, ktorí vám počas kempovania môžu pripraviť jedlo.
Má Manaslu Circuit Trek prístup k elektrine a Wi-Fi?
V regióne Manaslu sa nachádzajú pohodlné a dobre vybavené čajovne s elektrinou, ale budete musieť zaplatiť malý poplatok. Všetky čajovne majú elektrinu, kde si môžete dobiť svoje elektronické zariadenia. Hoci vám bude elektrina zabezpečená, odporúča sa priniesť si powerbanky a náhradné batérie.
Aká je výška Manaslu?
Hora Manaslu, ôsma najvyššia hora sveta, sa týči do výšky 8 163 m a blíži sa k nebu . Turistický okruh Manaslu vás prevedie sériou výstupov a zostupov, až kým nedosiahnete najvyšší bod treku, priesmyk Larkya La , v nadmorskej výške 5 160 m.
Aké dokumenty si mám vziať so sebou na trek po okruhu Manaslu?
Na trek po okruhu Manaslu si musíte dávať pozor, aby ste si tieto veci vzali so sebou
- Fotografie veľkosti pasu
- Cestovné poistenie
- Platné vízum do Nepálu
- Povolenie pre regióny Manaslu
Existujú nejaké podmienky vrátenia peňazí, ak zruším svoju túru?
Áno, ak zrušíte rezerváciu, dostanete peniaze späť. Môžete si pozrieť zmluvné podmienky na našej stránke alebo nás kontaktovať priamo.
Potrebujem kyslíkové fľaše počas treku po okruhu Manaslu?
Vystúpite na najvyšší bod treku Manaslu Circuit, Larkya La Pass , ktorý sa nachádza v nadmorskej výške 5 160 m . Tento trek je možné absolvovať bez kyslíkových fliaš. Trek sa tiež vykonáva s udržiavaním stabilného tempa a dostatočnou aklimatizáciou, aby ste sa vyhli zmenám atmosférického tlaku a zníženej hladine kyslíka.
Navyše budete na túre so skúseným sprievodcom a nosičmi, ktorí sa postarajú o hladký priebeh vašej túry.
Môžete si však priniesť oxymeter na meranie saturácie kyslíkom v takýchto nadmorských výškach.
Môžem sa zúčastniť treku na Manaslu sám?
Nie, na trek do Manaslu sa nemôžete vydať sami. Podľa pravidiel budete potrebovať dvoch ľudí na skupinu, spolu so skúseným sprievodcom a nosičmi. Okrem toho budete musieť kontaktovať registrovaných nepálskych trekingových agentov, pretože sú to jediní, ktorí môžu získať povolenia na trek po okruhu Manaslu.
1 260 USD na osobu
- Záruka najlepšie ceny
- Zabezpečený platobný systém
- Prispôsobený a personalizovaný itinerár
- 70 % stálych zákazníkov
Najnovšie z nášho blogu Zaujímavosti, tipy na cestovanie, novinky a ďalšie.
Sprievodca 12-dňovým okruhom Manaslu
Kde sa nachádza hora Manaslu? Ktoré je najlepšie ročné obdobie na trek? Koľko stojí…
Prečítajte si celý príspevok
Kde sa nachádza hora Manaslu?
Kde sa nachádza hora Manaslu? Manaslu leží v okrese Gorkha v Nepále. Je to…
Prečítajte si celý príspevok
Mapa okruhu Manaslu
Pozrite si našu mapu treku po okruhu Manaslu a dozviete sa viac o regióne…
Prečítajte si celý príspevok