31 dni
Rýchle fakty
Pozemná doprava v Nepále
Hotel/Čajovňa/Stan
Raňajky, obed, večera (okrem Káthmandu)
Raňajky, obed, večera (okrem Káthmandu)
Jeseň, Jar
Obtiažny
Nepál
7126
Prehľad cesty
Expedícia Himlung Himal je populárny himalájsky výstup známy ako jeden z menej technicky zvládnuteľných vrcholov v rozmedzí 7 000 metrov. Je to vynikajúca voľba pre horolezcov, ktorí sú pripravení prekonať bežné trekingové vrcholy, a pre tých horolezcov, ktorí sa chcú pripraviť na budúce osemtisícovky, ako sú Mount Everest, K2 a Annapurna.
Himlung Himal, týčiaci sa vo výške 7 126 metrov, sa nachádza v odľahlej severovýchodnej časti pohoria Annapurna neďaleko Nepálsko-tibetská hranica. Expedícia ponúka kombináciu horolezeckých výziev, kultúrnych zážitkov a úžasných prírodných výhľadov. Cesta začína v Káthmandu, po ktorej nasledujú dva dni cesty autom do dediny Koto, kde začína trek. Z Kota trvá cesta do základného tábora približne tri dni, pričom jeden deň je vyhradený na aklimatizáciu. Trasa opúšťa vybudované chodníky Región Annapurna a prechádza izolovanými údoliami Nar a Phu, ktoré boli nedávno otvorené pre turistov, kde môžete zažiť starobylú tibetskú kultúru a jedinečnú krajinu.
Hora má elegantný vrchol a spoľahlivú lezeckú trasu, ktorá pomáha udržiavať vysokú úspešnosť zdolávania vrcholov. Výstup prebieha prevažne po snehu a ľade, s pevnými lanami na strmších úsekoch. Hoci ide o menej technický výstup, vysoká nadmorská výška si vyžaduje slušnú úroveň fyzickej zdatnosti, správnu aklimatizáciu a horolezecké zručnosti.
Trasa expedície Himlung je tiež starostlivo naplánovaná s ohľadom na bezpečnosť a aklimatizáciu. Základný tábor sa nachádza v nadmorskej výške 4 900 metrov a tri vyššie položené tábory sú: tábor 1 v nadmorskej výške 5 450 metrov, tábor 2 v nadmorskej výške 6 000 metrov a tábor 3 v nadmorskej výške 6 350 metrov. Horolezci sa presúvajú medzi týmito tábormi, aby sa ich telo prispôsobilo nadmorskej výške a zvýšili si šance na dosiahnutie vrcholu. Tieto rotácie tiež budujú výdrž potrebnú pre lezenie vo vysokých nadmorských výškach.
Okrem výstupu ponúka expedícia Himlung Himal komplexný zážitok v krásnom, nedotknutom himalájskom regióne. Himlung Himal bol sprístupnený turistom v roku 1992 a v tom istom roku ho prvýkrát zdolal japonský tím. Odvtedy sa tomuto vrcholu úspešne podarilo zdolať mnoho horolezcov. Expedícia sa nachádza v blízkosti významných vrcholov ako Manaslu a Annapurna a ponúka pôsobivé výhľady na Annapurnu, Pisang, Vrchol 29, Gyaji Kang a ďalšie. Počas celej cesty sa vám tak naskytne nádherný výhľad.
Prečo zdolať práve Himlungovu expedíciu a nie na iné populárne vrcholy?
Himalájske horolezecké trasy sú čoraz preťaženejšie a majú pevne stanovené časy pre skupiny. Expedícia Himlung je ďalším zážitkom. Na rozdiel od rušných trás sa zoznámite s úzkym, zriedka navštevovaným údolím blízko tibetských hraníc. Samotná cesta pôsobí odľahlo a pokojne. Počas cesty uvidíte tradičné kamenné dedinky so silnou tibetskou budhistickou kultúrou, ktorá je lepšie zachovaná ako v rušnejších trekingových koridoroch. Vďaka tomu je táto metóda hodnotnejšia, nie je to len prechádzka do základného tábora, ale predstavuje významnú časť dobrodružstva.
Itinerár expedície Himlung umožňuje horolezcom absolvovať kompletný expedičný postup vo vysokej nadmorskej výške. Máte dobrý lezecký postup od základného tábora až po vyššie položené tábory s nákladom. Sprievodcovia zvyčajne poskytujú koučing o manipulácii s lanom, cestovaní po ľadovci, stavbe tábora a načasovaní výstupu na vrchol v skutočnom vysokohorskom prostredí. HimlungHimal, na rozdiel od iných vyšších a technicky náročnejších hôr, poskytuje trasu, ktorá je náročná, ale prístupnejšia pre tých horolezcov, ktorí by chceli vystúpiť na 7000 metrov vysokú horu.
Himlung je vysoký 7 126 metrov a vzbudzuje rešpekt. Zvládnutie nadmorskej výšky je rovnako dôležité ako fyzická sila. Je dôležité, aby sa aklimatizácia vykonávala starostlivo, aby bolo tempo neustále, aby sa udržiavala hydratácia a aby sa robili rozumné rozhodnutia. Hora je dobrým miestom na získanie sebavedomia v extrémnej nadmorskej výške, no zároveň na výstup na vrchol, ktorý sa s dostatočnou prípravou a mentorstvom považuje za dosiahnuteľný.
Ďalším faktorom, ktorý robí z expedície Himlung cieľ mnohých horolezcov, je vyváženosť kultúrnych a horolezeckých výziev. Začínate v Káthmandu, potom putujete do odľahlých himalájskych údolí a nakoniec sa usadíte v základnom tábore expedície. Tento stabilný výstup je psychologickou prípravou horolezcov na vrcholovú etapu.
Expedícia Himlung je inteligentnou a zmysluplnou voľbou, ak hľadáte izolovaný himalájsky vrchol, ktorý ponúka seriózne zručnosti, autentickú kultúru a hodnotnú výzvu vo vysokej nadmorskej výške bez veľkých davov.
Itinerár expedície Himlung
Deň 01: Prílet na letisko v Káthmandu a transfer do hotela
Prvý deň, po pristátí na medzinárodnom letisku Tribhuvan, vás náš tím privíta a pomôže vám s transferom do hotela v Káthmandu. Cestou do hotela sa vydáte súkromným vozidlom. Po registrácii si môžete oddýchnuť a osviežiť sa.
Ak sa budete cítiť oddýchnutí, môžete sa prejsť po okolitých uliciach. Káthmandu je plné kaviarní, miestnych obchodov a farebných trhov. Alebo, ak ste unavení, môžete si oddýchnuť v hoteli a užiť si pokojný večer. Ochutnajte miestne jedlo a dobre sa vyspite, aby ste sa pripravili na nadchádzajúce dobrodružstvo.
hotel
1,355 m / 4,446 ft
Deň 02: Prípravný deň
Dnes sa všetko točí okolo príprav na expedíciu Himlung. Ráno navštívite našu kanceláriu na krátky briefing. Dozviete sa o lezeckom pláne, dennom itinerári, bezpečnostných pravidlách a o tom, ako rešpektovať miestnu kultúru a životné prostredie.
Po inštruktážnom rozhovore si môžete skontrolovať svoju lezeckú výstroj. Ak budete potrebovať niečo navyše, v okolí je veľa obchodov. Thamel kde si môžete kúpiť alebo prenajať trekingové a horolezecké potreby. Popoludní si môžete oddýchnuť v miestnej kaviarni alebo si vychutnať jedlo v strešnej reštaurácii a zároveň si vychutnať výhľad na mesto. Pred koncom dňa sa uistite, že máte zbalené tašky na zajtrajší výlet do Besisaharu. Deň zakončite dobrým odpočinkom v hoteli.
raňajky
hotel
1,355 m / 4,446 ft
Deň 03: Cesta do Besisahar z Káthmandu
V tento deň si užijete malebnú cestu z Káthmandu do Besisaharu. Tento deň znamená začiatok vašej expedície Himlung. Po skorých raňajkách sa po diaľnici Prithvi vydáte na cestu do Besisaharu. Trasa vedie cez zelené kopce, poľnohospodárske oblasti a pôvabné dedinky.
Cestou sa vám naskytnú úžasné výhľady na rieky Trishuli a Marsyangdi. Okrem toho zazriete aj moderné a tradičné domy. Medzitým bude niekoľko krátkych prestávok na obed a občerstvenie. Po vzrušujúcej jazde po kľukatých cestách, ktorá trvá približne 7 až 8 hodín, sa dostanete do Besisaharu. Besisahar leží v okrese Lamjung. Táto krásna zastávka ponúka cestovateľom širokú škálu možností ubytovania. Ubytujete sa v jednej z najlepších chát/čajovní v Besisahare.
- Vzdialenosť jazdy: 179 km
Raňajky obed večera
čajovňa
823 m / 2,700 ft
7-8 hodín
Deň 04: Cesta autom do Kota z Besisaharu
Po raňajkách v Besisahare sa vydáte na 5-hodinovú jazdu do Kota. Cesta vedie pozdĺž rieky Marsyangdi a prechádza malými dedinkami, terasovitými poľami a zalesnenými svahmi. Časti cesty sú náročné, takže jazda bude trochu dobrodružnejšia. Po ceste si budete môcť vychutnať výhľady na zelenú krajinu, vodopády a vzdialené zasnežené vrcholky Annapurny II a Lamjung Himal.
Koto je tichá dedinka v okrese Manang. Je domovom kmeňov Gurung a Manangi, ktorí majú svoju vlastnú kultúru a jazyk. Odtiaľto začína veľa trekov a výstupov, takže môžete v tejto oblasti stretnúť aj iných turistov. Po príchode si oddýchnete v miestnej čajovni.
- Vzdialenosť jazdy: 65 km
Raňajky obed večera
čajovňa
2,610 m / 8,563 ft
5hrs
Deň 05: Trek z Kota do Mety
Samotná treková fáza výstupu na Himlung sa začne na 5. deň. Po raňajkách opustíte Koto a prejdete cez rieku Marsyangdi. Chodník vedie do údolia Nar Phu, tichej a menej navštevovanej oblasti. Prejdete sa pokojnými borovicovými lesmi, prejdete okolo malých prírodných jaskýň a po ceste uvidíte vodopády. Prejdete aj cez visuté mosty, čo dodá vašej túre trochu dobrodružstva.
Chodník potom prechádza úzkou roklinou, odkiaľ sa vám naskytnú úžasné výhľady na Annapurnu II. V blízkosti môžete vidieť aj jaky a ovce pasúce sa. Postupne sa vegetácia stáva riedkou a terén sa mení na skalnatý a suchý. Krátko nato dorazíte do dediny Meta. Pozdĺž trasy sa nachádza niekoľko chát, ktoré poskytujú turistom pohodlné ubytovanie. V Mete môžete zažiť sviežu a pokojnú himalájsku atmosféru. Vychutnajte si teplé jedlo a oddýchnite si vo svojej pohodlnej chate v Mete.
Raňajky obed večera
čajovňa
14 km
3,560 m / 11,680 ft
6hrs
Deň 06: Trek z Mety do Phu Gaonu
Po raňajkách v Meta, podľa plánovaného itinerára expedície do hory Himlung, sa vydáte na trek do Phu Gaon. Chodník vedúci do Phu Gaon je nesmierne malebný. Odmení vás úchvatnými výhľadmi. Na trase môžete vidieť drsné útesy, starobylé chorteny a hradby mani, ktoré predstavujú stáročia tibetského budhistického dedičstva.
Budete sa prechádzať úzkymi roklinami a postupne stúpať po chodníku. Ak budete pokračovať ďalej, na svahoch môžete zazrieť ovce. Po malebnej a vzrušujúcej päťhodinovej prechádzke sa dostanete do Phu Gaon. V Phu Gaon sa nachádza niekoľko kamenných budov, modlitebných vlajok a kláštorov. V Phu Gaon sa ubytujete, nasávate atmosféru a v čajovni si vychutnáte lahodnú večeru.
Raňajky obed večera
čajovňa
10 km
4,200 m / 13,780 ft
5hrs
Deň 07: Aklimatizačný deň v Phu Gaon
Siedmy deň je prvým aklimatizačným dňom vašej horolezeckej expedície na Himlung. V tento deň si zvyknete na redší vzduch vo vyššej nadmorskej výške. Počas tohto aklimatizačného dňa však môžete so svojím sprievodcom preskúmať určité oblasti. Môžete sa rozhodnúť navštíviť kláštor Tashi Lhakhang, ktorý je jednou z najvýznamnejších náboženských pamiatok v oblasti.
Večer sa môžete vydať na pokojnú prechádzku touto krásnou tradičnou dedinou. Pokojná duchovná atmosféra, jedinečné miestne zvyky, tradície a spôsob života vám spríjemnia deň objavovania. Tento deň odpočinku počas trekovej fázy expedície Himlung v Nepále vám pomôže aklimatizovať sa na nadmorskú výšku a vychutnať si surrealistické výhľady, čím umocníte svoj celkový zážitok.
Raňajky obed večera
čajovňa
4,200 m / 13,780 ft
Deň 08: Trek do základného tábora Himlung z Phu Goan
Po celodennom odpočinku v Phu Gaon dnes pokračuje váš trek smerom k základnému táboru Himlung. Chodník vedie do kopca cez skalnaté chodníky a polia, kde sa pasú jaky. Počas chôdze uvidíte ľadovcové potoky, útesy a skalnaté svahy. Prejdete cez Základný tábor Kari Koblar a prejsť cez ľadovec Pangir.
Potom, pozdĺž drsných balvanov, sa dostanete do pokojného základného tábora Himlung Himal. Vzduch je tu redší kvôli vysokej nadmorskej výške, ale dosiahnutie tábora je vzrušujúce a obohacujúce. V základnom tábore si expedičný tím postaví stany. Tu si oddýchnete a pripravíte sa na ďalšiu etapu expedície. Výhľady na hory zo základného tábora sú skutočne nádherné.
Raňajky obed večera
stan
10 km
4,850 m / 15,912 ft
4-5 hodín
09. až 24. deň: Obdobie lezenia
9. až 24. deň vašej expedície na Himlung Himal sú venované vrcholu Himlung Himal. Počas týchto dní sa zameriate najmä na lezenie a správnu aklimatizáciu. Trénovať a oddychovať budete striedavo medzi základným táborom a tromi vyššími tábormi, aby ste si pomohli prispôsobiť sa vysokej nadmorskej výške.
Proces začína v základnom tábore (4 900 m). Vystúpite do tábora I (5 450 m) a potom sa vrátite do základného tábora na odpočinok. Táto rotácia pomáha vášmu telu zvyknúť si na redší vzduch. Potom sa vrátite späť do tábora I na nocľah, potom sa presuniete vyššie do tábora II (6 000 m) a opäť sa vrátite do základného tábora. Výstup z tábora I do tábora II je krátky. Je však náročný kvôli sklonu a vysokej nadmorskej výške. Zahŕňa zdolávanie strmých snehových svahov s ľadovými plochami. Niektoré úseky vyžadujú použitie pevných lán a opatrný stúpanie.
Tábor III je základný tábor vo vysokej nadmorskej výške. Nachádza sa na vrchole tenkého snehového hrebeňa. Tento tábor slúži ako posledný tábor pred záverečným výstupom na vrchol. Záverečný výstup na vrchol môže trvať 7 až 9 hodín a zahŕňa strmé snehové svahy a úzky hrebeň. Na vrchol (7 126 m), budete odmenení úžasnými výhľadmi na masív Annapurny a horu Manaslu. Po vychutnaní si vrcholu zostúpite do tábora II, kde si oddýchnete.
Nasledujúci deň je čas zostúpiť z tábora II späť do základného tábora. Zostup zvyčajne trvá okolo 7 hodín. Po dosiahnutí základného tábora môžete so svojím tímom osláviť úspešnú vysokohorskú expedíciu.
Presný plán výstupu vám vypracuje váš sprievodca na základe počasia a vašej kondície. Obvyklý plán zahŕňa:
- Prvá rotácia: Zo základného tábora do tábora I a späť
- Druhá rotácia: Zo základného tábora do tábora I (cez noc), potom z tábora II (cez noc) a späť do základného tábora
- Oddýchnite si a pripravte sa na výstup na vrchol
- Tlak na vrchol: Zo základného tábora do tábora II (cez noc), tábor III (cez noc), výstup na vrchol, potom zostup späť do tábora II alebo III a nakoniec základný tábor
Raňajky obed večera
stan
7,126 m / 23,379 ft
Deň 25: Upratovanie tábora a trek zo základného tábora do Phu Gaon
Na 25. deň sa vydáte na spiatočnú cestu zo základného tábora Himlung do Phu Gaon. V kempe si dáte výživné raňajky, ktoré vám pripraví horolezecký tím. Potom sa celý tím bude venovať uprataniu priestoru základného tábora a uistíme sa, že po sebe nič nenecháme.
Po dokončení upratovania sa vydáte na túru z kopca smerom k Phu Gaon. Zostup vedie po náročnom chodníku cez ľadovcové morény a otvorený alpský terén. Výhľady zostávajú úchvatné aj pri spätnom putovaní touto odľahlou krajinou.
Po približne 5 až 6 hodinách túry dorazíte do Phu Gaon, kde vás privíta známy pohľad na kamenné domy, vlajúce modlitebné vlajky a pokojné prostredie. Noc strávite v čajovni, oddychujete a spomínate na úspešnú expedíciu.
Raňajky obed večera
čajovňa
9 km
4,200 m / 13,780 ft
4-5 hodín
Deň 26: Trek do Mety z Phu Gaon
Na 26. deň, po skorých raňajkách v Phu Gaon, sa vydáte späť do Mety. Dnešný chodník sa kľukatí krásnym údolím Nar Phu a ponúka neuveriteľné výhľady na vrchol Pisang a okolité hory. Pri zostupe budete míňať starobylé kláštory, chorteny a tradičné kamenné stavby, ktoré odrážajú hlboké budhistické dedičstvo regiónu.
Krajina sa postupne mení a odhaľuje terasovité polia, úzke hrebene a tiché lesné záhony. Po ceste prejdete cez visutý most a budete pokračovať cez pokojnú dedinku Chyaku. Po približne 5 hodinách malebnej chôdze dorazíte do Mety, kde na vás čaká útulná čajovňa na prenocovanie.
Raňajky obed večera
čajovňa
9 km
3,560 m / 11,680 ft
5hrs
Deň 27: Trek do Kota z Mety
V tento deň vašej cesty opustíte pokojnú dedinku Meta. Cesta sa vydá ráno po zjazdovom chodníku cez pokojné lesy. Po ceste prejdete cez vzrušujúce visuté mosty nad horskými potokmi. Okrem toho sa prejdete okolo kaskádových vodopádov, čo bude skutočne osviežujúci zážitok.
Dnešná cesta vás prevedie dramatickými roklinami, borovicovými a jedľovými lesmi a úzkymi chodníkmi na okrajoch útesov. Neustále zvuky tečúcej rieky po ceste vám dodajú osviežujúci pocit. Pozdĺž trasy sa nachádza niekoľko roztrúsených osád. Budete mať teda možnosť porozprávať sa s miestnymi obyvateľmi a pozorovať ich každodenný život.
Približne po piatich hodinách túry z Mety, popri jedľových lesoch a pokojne tečúcej rieke, dorazíte do malebného Kota. Potom si môžete dať teplú večeru a oddýchnuť si vo svojej útulnej čajovni.
Raňajky obed večera
čajovňa
14.5 km
2,610 m / 8,563 ft
7hrs
Deň 28: Cesta autom z Kota do Besisaharu
V tento deň sa končí treková časť expedície Himlung v regióne Himlung. Zobudíte sa skoro a vychutnáte si ranné jedlo. Potom sa džípom vydáte na vizuálne obohacujúcu cestu smerom k Besisaharu.
V niektorých úsekoch môžu byť cesty hrboľaté, drsné a nerovné. Meniaca sa scénická krajina na každom kroku však robí toto dobrodružstvo ešte vzrušujúcejším. Po dňoch chôdze v drsnom himalájskom teréne si tento deň môžete vychutnať malebnú a vzrušujúcu cestu autom.
Pozdĺž trasy môžete vidieť zelené lesy a vodopády. Výhľady vás budú fascinovať po celú dobu, až kým nedorazíte do Besisaharu. Po dlhých 5 hodinách jazdy dorazíte do Besisaharu, čo je vaša zastávka pred začiatkom vášho návratu do hlavného mesta.
- Vzdialenosť jazdy: 65 km
Raňajky obed večera
čajovňa
823 m / 2,700 ft
5hrs
Deň 29: Cesta z Besisaharu do Káthmandu
Po nezabudnuteľnej ceste cez hory si užijete jazdu späť do Káthmandu. Ráno odídete z Besisaharu. Jazda kľukatými cestami pozdĺž riek Marsyangdi a Trishuli vás udrží v strehu. Zastavíte sa na rôznych miestach. To vám pomôže osviežiť sa a načerpať nové sily. Pozdĺž trasy budete prechádzať dedinami, terasovitými poľami a zvlnenými kopcami. Táto cesta ponúka možnosť opäť pozorovať rozmanitú nepálsku krajinu.
Do hotela v Káthmandu dorazíte po 7 až 8 hodinách jazdy. Popoludnie môžete stráviť odpočinkom. Nezabudnite si vychutnať príjemnú večeru v hoteli alebo v miestnej reštaurácii. Žiara svetiel mesta v Káthmandu vytvára skvelú atmosféru na vychutnanie si večere a spomínanie na nezabudnuteľné okamihy z vášho výletu.
- Vzdialenosť jazdy: 179 km
Raňajky, Obed, Večera
čajovňa
1,355 m / 4,446 ft
7-8 hodín
Deň 30: Voľný deň, rozlúčková večera a vzrušujúci kultúrny program
30. deň máte voľný v Káthmandu. Tento deň môžete stráviť prehliadkami pamiatok. V tento deň môžete preskúmať kultúrne poklady Káthmandu. Toto historické mesto má očarujúce a starobylé pamiatky s bohatou históriou. V tento deň môžete navštíviť lokality svetového dedičstva UNESCO. Nezabudnite navštíviť chrám Swayambhunath. Z tohto historického miesta budete odmenení panoramatickým výhľadom na údolie Káthmandu. Patrí medzi najstaršie lokality svetového dedičstva v Nepále. Na tomto mieste môžete vidieť ľudí, ako sa modlia a točia modlitebné mlyny.
Ďalším obľúbeným miestom, ktoré cestovatelia zvyčajne navštevujú, je stúpa Boudhanath. Môžete tu vidieť veriacich, ako sa prechádzajú v smere hodinových ručičiek. Na tomto mieste sa nachádza veľa miestnych obchodov, strešných kaviarní a reštaurácií. Môžete navštíviť kaviareň, vychutnať si miestne jedlo a ponoriť sa do úžasných výhľadov.
Môžete navštíviť chrám Pashupatinath, ktorý je posvätným hinduistickým chrámom. Chrám sa nachádza na brehu rieky Bagmati. Toto posvätné miesto má pre hinduistov veľký význam. Môžete tu pozorovať staroveké tradície, rituály a architektúru.
Večer môžete navštíviť aj námestie Durbar. Tu si môžete pozrieť chrámy, paláce, miestne stánky a strešné kaviarne. Taktiež sa na vás čaká rozlúčková večera. Tento moment je zároveň aj časom na oslavu. V tomto čase sa môžete podeliť o zážitky z dobrodružstva.
Zorganizovaný bude aj kultúrny program, ktorý poskytne nahliadnutie do bohatej nepálskej kultúry. Podávať sa bude tradičná nepálska kuchyňa. Okrem toho si môžete vychutnať energické vystúpenia ľudových tancov a piesní. Na noc sa môžete vrátiť do hotela a oddýchnuť si po očarujúcom kultúrnom programe a pohlcujúcom kulinárskom zážitku.
Deň 31: Konečný odlet
Toto je váš posledný deň v Nepále. Po pokojných raňajkách si môžete naplánovať deň v závislosti od vášho letového poriadku. Môžete sa ešte raz prejsť po Thameli. Vo svojom voľnom čase si môžete tiež nakúpiť suveníry na poslednú chvíľu. Následne zabezpečíme hladký odchod z hotela.
Súkromným vozidlom vás odvezieme na medzinárodné letisko. Potom sa môžete odbaviť a nastúpiť na let, čím si z Káthmandu odnesiete nezabudnuteľný zážitok. Vaša expedícia na Himlung sa síce skončila, ale spomienky, ktoré ste si vytvorili, si budete vážiť ešte dlho.
Mapa Himlungovej expedície
Čo očakávať?
Čo je v cene
- Príchod a odchod: Súkromné transfery z letiska (medzinárodné).
- Ubytovanie v Káthmandu: 4 noci v 3-hviezdičkovom hoteli s raňajkami (BB program).
- Predodchodový brífing: Kompletný brífing expedície pred odchodom z Káthmandu.
- Doprava: Súkromné transfery medzi Káthmandu, Besishaharom a Kotom (spiatočná cesta).
- Povolenia: TIMS, povolenie na vstup do chránenej oblasti Annapurna a povolenie na lezenie na Himlung Himal od Ministerstva cestovného ruchu.
- Podpora pri trekingu:
- Skúsený turistický sprievodca a nosiči.
- Ubytovanie v čajovni počas treku s tromi jedlami denne (raňajky, obed, večera) a obmedzeným čajom/kávou.
Podpora základného tábora:
- Kompletné kempingové vybavenie: stany, kuchyňa, jedáleň a nábytok.
- Tri jedlá denne s neobmedzeným čajom, kávou a horúcou čokoládou.
- Ubytovanie v stanoch v základnom tábore.
- Povolená hmotnosť batožiny je 40 kg na člena pre osobné expedičné vybavenie.
Podpora pri lezení:
- Jeden horolezecký šerpa na horolezca (pomer 1:1).
- Tím Šerpov zabezpečuje stravovanie vo vysokých nadmorských výškach, stany a spoločné upevňovanie lán.
- Pre členov sú v predsunutom základnom tábore k dispozícii individuálne stany, zatiaľ čo pre zamestnancov sa používajú kupolovité stany.
- Lekárnička, núdzový kyslík a masky s regulátormi v BC.
- Zdroj energie (solárne panely alebo benzínový generátor) na osvetlenie a nabíjanie v ABC.
- Oficiálne požiadavky:
- Vládny honorár pre expedície a styčný dôstojník (so mzdou a poistením).
- Poistenie pre šerpov, kuchynský personál a nosičov (zdravotné, úrazové a záchranné).
Extra:
- Rozlúčková večera v tradičnej nepálskej kultúrnej reštaurácii.
- Spomienkový darček Snowy Horizon (tričko, pašmína atď.).
- Všetky vládne dane a poplatky za služby agentúry.
Čo je vylúčené
- Stravovanie (obed/večera) v Káthmandu, okrem rozlúčkovej večere.
- Osobné trekingové vybavenie, oblečenie a baliace vybavenie.
- Ďalší personál (ďalší šerpovia, sprievodcovia, nosiči nie sú uvedení).
- Nepredvídané výdavky spôsobené politickými nepokojmi, prírodnými katastrofami, štrajkami atď.
- Cestovné a evakuačné poistenie (povinné).
- Lekárske výdavky a repatriácia.
- Bonus za výstup na vrchol pre Šerpu (minimálne 700 USD na Šerpu a vrchol).
- Prepitné pre zamestnancov základného tábora (minimálne 150 USD na člena).
- Osobné dary, suveníry alebo akékoľvek výdavky, ktoré nie sú uvedené v časti „Zahŕňa“.
Recenzie na Tripadvisore
recenzia mapu
Ďalšie informácie o Himlungovej expedícii
Ktorý je ideálny čas na Himlung Himalájsku expedíciu
Ideálne časy pre expedície Himlung Himal sú počas jeseň (september až november) a jar (marec až máj). V týchto dvoch ročných obdobiach je počasie najpriaznivejšie na vysokohorské lezenie. Mierne teploty a stabilné podmienky v týchto dvoch ideálnych ročných obdobiach robia cestu príjemnejšou a bezpečnejšou. Okrem toho sú výhľady na zasnežené hory najúžasnejšie počas jesenných a jarných mesiacov.
Jeseň sa často považuje za jedno z najlepších ročných období na lezenie na Himlung Himal. Po monzúnových dažďoch sa krajina v tomto ročnom období sfarbí do sviežej a zelenej farby. Tieto bujné scenérie vyzerajú úžasne so zasneženými vrcholkami v pozadí. Suché a stále jasné počasie v tomto období zabezpečí hladký a bezpečný výstup na horolezectvo.
Jar je tiež skvelým obdobím na výstup na Himlung Himal. V tomto období sú spodné časti turistických chodníkov zdobené farebnými kvetmi. Kvitnúce rododendrony sú hlavnými atrakciami, ktoré môžete vidieť počas trekkingovej časti cesty. Jarné mesiace ponúkajú mierne, osviežujúce a príjemné počasie. Toto ročné obdobie poskytuje magický trekkingový a horolezecký zážitok, ktorý vám umožní byť svedkami neskutočnej krásy prírody.
Denné teploty pozdĺž trekingovej trasy v nižších nadmorských výškach sú teplé a ideálne na objavovanie prírody počas jesene a jari. V noci je však počasie, najmä vo vyšších nadmorských výškach a základných táboroch, vo všeobecnosti chladné. Preto je nevyhnutné správne vrstvenie oblečenia. Minimálna pravdepodobnosť silného sneženia alebo dažďa počas týchto ročných období ich robí priaznivými pre bezpečné a hladké trekkingové a horolezecké dobrodružstvo v Himalájach.
Je Himlung Himal pre vás ten pravý? Pohľad na jeho náročnosť
Trasa Himlung Himal je považovaná za stredne náročnú. Táto hora je známa tým, že ponúka dostupné a bezpečné výstupy. Predpokladá sa, že je menej extrémna ako iné hory vo svojej kategórii. Napriek tomu je to stále horolezecké dobrodružstvo, ktoré si vyžaduje vážne úsilie. tréning na treking a lezenie. Jeho obtiažnosť je PD+ – AD/4, čo znamená, že zahŕňa určité technické lezenie, ale je zvládnuteľná s vhodnými zručnosťami.
Okrem toho, trek a výstup zahŕňajú dlhé hodiny chôdze vo vysokohorskom teréne. Aj počas fázy lezenia musia horolezci prekonávať rozmanitý terén. Počas niekoľkých dní sa vyskytujú úseky s uvoľnenými skalami a zasneženými chodníkmi. Horolezci musia vedieť, ako používať horolezecké vybavenie, ako sú cepíny, mačky a karabíny. Pred pokusom o Himlung sa odporúčajú skúsenosti s lezením na hory vo výške 4 000 až 6 000 metrov.
Povolenia potrebné na výstup na Himlung Himal v Nepále
Na výstup na Himlung Himal musíte získať tieto povolenia:
- Povolenie do údolia Nar Phu: Toto špeciálne povolenie je potrebné, pretože Himlung Himal leží v obmedzenej oblasti nazývanej údolie Nar Phu, blízko hraníc s Tibetom. Toto povolenie nemôžete získať sami. Registrovaná trekingová alebo expedičná spoločnosť vám pomôže vydať toto povolenie za vás.
- Povolenie na ochranu oblasti Annapurna: Toto povolenie je potrebné na vstup do chránenej oblasti Annapurna, ktorá chráni prírodu a voľne žijúce zvieratá regiónu. Peniaze z tohto povolenia pomáhajú chrániť životné prostredie, podporovať miestne komunity a udržiavať chodníky. Je potrebné na turistiku aj horolezectvo v regióne Annapurna v Nepále.
- Povolenie na lezenie od Nepálskej horolezeckej asociácie: Toto oficiálne povolenie vám dáva zákonné právo na výstup na Himlung Himal. Vydáva ho Nepálska horolezecká asociácia (NMA). Cena závisí od ročného obdobia (jar, jeseň alebo zima). Bez tohto povolenia je výstup na horu nelegálny.
Poznámka: Ak si cestu rezervujete u nás, vybavíme všetky papiere a zabezpečíme pre vás povolenia. Tieto povolenia sú už zahrnuté v cene expedície Himlung Himal.
Osobné výdavky a plánovanie rozpočtu
Cena hlavného balíčka expedície Himlung zvyčajne zahŕňa náklady na povolenia, personálnu podporu, ubytovanie a základné stravovanie počas trekingových a horolezeckých dní. Mali by ste si však byť pripravení aj na osobné výdavky. Ďalšie stravovanie, nápoje, nákup výstroja a suvenírov v Káthmandu zvyčajne nie sú zahrnuté.
Počas treku sa môžu účtovať malé príplatky za teplú sprchu, nabíjanie zariadení, občerstvenie alebo internet, ak je k dispozícii. Itinerár expedície Himlung zahŕňa aj potrebu vhodného vysokohorského vybavenia, ktoré môže zahŕňať náklady na prenájom alebo nákup. Poistenie proti rizikám vo výškach je ďalším významným výdavkom, ktorý je potrebné pokryť pri horolezectve nad 7000 metrov. Dôležité je starostlivé zostavenie rozpočtu, aby ste sa počas objavovania necítili vo finančnom strese.
Jazyk, kultúra a komunikácia
Expedícia Himlung prechádza regiónom Nar Phu, kde je stále silná tibetská kultúra. Dediny majú modlitebné múry, kláštory a tradičné kamenné domy s hlbokým budhistickým dedičstvom. Rešpektovanie miestnych zvykov je nevyhnutné. Oblečte sa skromne, pred fotografovaním sa opýtajte a dodržiavajte tradičné praktiky, ako je chôdza v smere hodinových ručičiek okolo náboženských pamiatok.
V itinerári expedície Himlung sprievodcovia často hovoria po anglicky, nepálsky a miestnymi horskými jazykmi. Komunikácia s dedinčanmi môže byť jednoduchá, ale srdečná. Osvojenie si niekoľkých základných pozdravov môže pomôcť nadviazať pozitívne vzťahy. Kultúrne povedomie sa nelíši od lezeckej disciplíny. Keď cestujete regiónom s rešpektom, výlet sa stáva zmysluplnejším a obohacujúcim.
Pripojenie a nabíjacie zariadenia
Pripojenie počas expedície Himlung nie je v porovnaní s obľúbenými turistickými oblasťami veľmi dobré. Niektoré dediny pozdĺž cesty môžu mať základný mobilný signál, ale s nekonzistentným pokrytím. Prístup na internet, ak je k dispozícii, býva pomalý a závislý od počasia. Počas expedície by ste sa nemali spoliehať na neustálu komunikáciu.
V základnom tábore sú nabíjacie zariadenia zvyčajne napájané solárnymi panelmi alebo malými generátormi. Itinerár expedície Himlung odporúča horolezcom, aby si so sebou nosili powerbanky a dbali na opatrnosť pri používaní batérií. Energia tiež pomáha udržiavať zariadenia v režime lietadla a ponechať batériu medzi teplými vrstvami, aby sa zachovala energia pri nižších teplotách. Obmedzené plánovanie pripojenia znamená, že sa nestaráte o internet, ale skôr o samotný výstup.
Etiketa zodpovedného cestovania a expedícií
Expedícia Himlung sa nachádza v odľahlej a kultúrne citlivej oblasti. Jedným z kľúčov k ochrane životného prostredia a miestnych komunít je zodpovedné správanie. Mali by ste dodržiavať zásady „Nezanechávaj žiadne stopy“ s minimálnym odpadom, žiadnym odhadzovaním odpadkov a rešpektom k prírodnému prostrediu. Noste so sebou opakovane použiteľné fľaše na vodu a čo najviac sa vyhýbajte jednorazovým plastom. Udržiavanie čistoty a poriadku v táboroch tiež pomáha morálke tímu a ochrane životného prostredia.
V rámci itinerára expedície Himlung trávia horolezci veľa dní v základnom tábore, takže ich denné návyky sú dôležité. Rešpektujte kláštorné oblasti, v dedinách udržiavajte nízku hladinu hluku a vždy sa opýtajte pred fotografovaním ľudí. Malé prejavy zdvorilosti vytvárajú pozitívne spojenia a pomáhajú zachovať autentickosť regiónu pre budúcich horolezcov.
Možnosti po expedícii a predĺženia cesty
Po zdolaní expedície Himlung mnoho horolezcov uprednostňuje trávenie dlhšieho času v Nepále, aby sa zotavili a preskúmali okolie. V Káthmandu nájdete kultúrne pamiatky, miestne trhy a pohodlné hotely, kde si môžete oddýchnuť po týždňoch strávených vo vysokej nadmorskej výške. Krátky regeneračný pobyt umožňuje vášmu telu pomaly sa prispôsobiť nižšej nadmorskej výške.
Itinerár expedície Himlung je možné rozšíriť aj o ľahké trekingové programy alebo zážitky s divokou prírodou v dolnom Nepále. Musíte však byť realistickí, čo sa týka vašej energetickej hladiny po 7 000 metrovom výstupe. Zvyčajne je užitočnejšie absolvovať menej namáhavé predĺženie v porovnaní s ďalšou náročnou túrou s cieľom zlepšiť regeneráciu a celkové potešenie.
Predpisy pre fotografovanie, filmovanie a používanie dronmi
Expedícia Himlung je skvelým miestom na horskú fotografiu. Zasnežené vrcholky hôr, ľadovcové krajiny a klasické dediny vytvárajú silné vizuálne efekty. Možno si budete chcieť urobiť vlastné fotografie, ale pri používaní fotoaparátov v dedinách nikdy nerešpektujte miestne tradície ani kláštorné pravidlá.
Ak plánujete profesionálne natáčanie alebo aktivity s dronmi počas expedície Himlung, môžu byť potrebné oficiálne povolenia. Predpisy týkajúce sa dronov v Nepále môžu zahŕňať niekoľko orgánov, najmä v obmedzených alebo chránených oblastiach. Je dôležité, aby ste si vopred zabezpečili súhlasy od prevádzkovateľa expedície. Zodpovedné natáčanie znamená dodržiavanie pravidiel krajiny a rešpektovanie životného prostredia daného miesta.
Základné tipy pre začínajúcich himalájskych horolezcov
Ak je vaším prvým cieľom v nadmorskej výške 7 000 metrov expedícia Himlung, zamerajte sa viac na učenie ako na vrchol. Lezenie vo vysokej nadmorskej výške si vyžaduje trpezlivosť, prechádzku a dôkladné sebapozorovanie. Zaveďte si pravidelné návyky, ako je hydratácia, nosenie vecí a rozhovor so sprievodcom. Tieto postupy pomáhajú budovať sebavedomie a minimalizovať riziko.
Itinerár expedície Himlung je navrhnutý tak, aby uľahčil proces pomalšej aklimatizácie a rozvoja zručností. Pozorne počúvajte rady svojho sprievodcu a buďte úprimní o tom, ako sa každý deň cítite. Rozhodnutie zostúpiť dole kvôli bezpečnosti je zodpovedné rozhodnutie, nie neúspech. Úspech v Himalájach je definovaný bezpečným návratom a dobrým úsudkom v horách.
Často kladené otázky o Himlungovej expedícii
Aká úroveň skúseností je potrebná na výstup na Himlung Himal?
Na výstup na Himlung Himal potrebujete určité skúsenosti s trekingom alebo lezením vo vysokých nadmorských výškach, okolo 4 000 až 6 000 metrov alebo viac. Mali by ste vedieť, ako používať mačky a laná a byť pohodlní v strmých alebo zľadovatených oblastiach. Dôležité sú aj základné zručnosti, ako je viazanie uzlov, zlaňovanie a používanie jumaru. Tie vám pomôžu zostať v bezpečí a sebavedomí počas celého výstupu.
Aké je trvanie expedície Himlung Himal?
Expedícia Himlung Himal zvyčajne trvá približne 30 dní. Zahŕňa 4 až 6 dní treku do základného tábora z Kota, 15 až 17 dní výstupu (s dňami na odpočinok a tréning) a 4 až 5 dní návratu. Trvanie závisí aj od poveternostných podmienok, ktoré môžu itinerár predĺžiť. Preto sú pre bezpečnosť a plynulý postup v itinerári potrebné ďalšie dni.
Ako sa môžem pripraviť na expedíciu Himlung Himal?
Dobrá fyzická zdatnosť je pre tento výstup naozaj dôležitá. Snažte sa trénovať aspoň 3 až 5 mesiacov pred expedíciou. Zamerajte sa na budovanie sily, vytrvalosti a kardia prostredníctvom cvičení ako jogging, turistika, kliky a drepy. Pripravte si tiež myseľ, zostaňte pozitívni, buďte flexibilní a očakávajte výzvy. Silné telo a myslenie vám pomôžu užiť si cestu a bezpečne dosiahnuť vrchol.
Je cestovné poistenie potrebné na expedíciu Himlung Himal?
Áno, cestovné poistenie je nevyhnutnosťou. Malo by pokrývať výstup vo vysokých nadmorských výškach nad 7 000 metrov a zahŕňať aj záchranu vrtuľníkom. Je tiež dôležité, aby pokrývalo nehody, lekársku starostlivosť, zrušenie cesty a stratu alebo poškodenie výstroja. Nezabudnite si overiť, čo je zahrnuté v poistke.
Aké ubytovacie zariadenia môžem očakávať počas lezenia na Himlung Himal?
Počas horolezeckého dobrodružstva na Himlung Himal budete ubytovaní v čajovniach/chátach a stanových táboroch. Táto cesta zahŕňa trekingovú aj horolezeckú fázu. Počas trekingu bude vaše ubytovanie zabezpečené v najlepších chatkách. Počas lezeckého obdobia bude tábor postavený naším tímom. Počas celej cesty budete mať bezpečné a pohodlné miesto na odpočinok.
Mal by som si najať sprievodcu na lezenie na Himlung Himal?
Expedícia Himlung
Áno, pre výstup na Himlung Himal a iné himalájske expedície je povinné najať si sprievodcu. Skúsení šerpovskí sprievodcovia poznajú trasu, počasie a ako zostať v bezpečí na strmom alebo zľadovatenom teréne. Pomôžu s logistikou vrátane postavenia vysokohorských táborov a upevňovania lán. V prípade núdze presne vedia, čo majú robiť. S pomocou skúseného šerpovského sprievodcu sú vaše šance na bezpečný a úspešný výstup na vrchol oveľa vyššie.
Môžem sa zúčastniť tohto výstupu, keďže mám len výstupy na trekové vrcholy?
Áno. Dobrá fyzická kondícia a základná technika ovládania lana a mačiek sa hodia. Sprievodcovia MET sú školení v základnom tábore a na rotáciách.
Aké sú odporúčania na hmotnosť môjho batohu na jeden deň na vrchole?
Udržujte to ľahké. Prineste si vodu, jedlo, mušle, náhradné rukavice, čelovku, lieky a nevyhnutnosti. Snažte sa o efektívny pohyb.
Potrebujem si vlastný páperový overal?
Prineste si vlastný páperový oblek, ak ho už máte. Ak nie, páperové obleky sa zvyčajne dajú prenajať v Káthmandu, ale uistite sa, že strih a izolácia sú vhodné pre vysokú nadmorskú výšku.
Aká je teplota na najvyššom mieste?
Môže byť veľa chladu a vetra. Precvičte si systém vrstvenia. Noste kvalitné rukavice a teplé čižmy na ochranu prstov na rukách a nohách.
Koľko peňazí by som si mal vziať na túru?
Prineste si nepálske rupie na občerstvenie, platenie účtov, Wi-Fi, sprchu a prepitné. V odľahlých dedinách je doprava drahšia.
Je možné nabíjať zariadenia v základnom tábore?
Často áno, ale výkon sa líši. Používajte powerbanky, zohrievajte batérie a nabíjajte ich v rámci plánovaných hodín generátora/solárnej energie.
Budem mať na treku Wi-Fi?
Niektoré čajovne majú Wi-Fi, najmä vo väčších dedinách. Spoľahlivosť je však nekonzistentná a rýchlosť zostáva nízka.
Ktorá SIM karta je lepšia v Nar-Phu?
V niektorých častiach regiónu Nar-Phu funguje Nepal Telecom často spoľahlivejšie ako Ncell, ale pokrytie sa líši v závislosti od dediny a počasia. Ak ste závislí od mobilných dát, je rozumné skontrolovať obe možnosti.
Čo mám robiť, aby som sa na začiatku treku vyhol pľuzgierom?
Noste staromódne čižmy, vnútorné ponožky a paličky. Vždy udržiavajte nohy čisté a na obed si vymeňte ponožky.
Aká je najlepšia úprava vody?
Používajte čistiace tablety, kvapky, filter alebo prevarenú vodu. V základnom tábore pite upravenú alebo prevarenú vodu a vyhýbajte sa neupravenej vode z potokov.
Kedy začína náš deň výstupu na vrchol?
Výstupy na vrcholy zvyčajne začínajú medzi polnocou a 3:00 ráno. Skorý štart vám pomôže liezť v pevnejších snehových podmienkach a poskytne dostatok času na bezpečný zostup pred popoludňajšími zmenami počasia.
Aká je dĺžka dňa na vrchole?
V závislosti od disciplíny pri obrate, podmienok a tempa, mnohé tímy potrebujú 10 až 16 hodín cesty z horného tábora tam a späť.
Čo ak sa mi nepodarí dostať na vrchol?
Absolvujete kompletnú himalájsku cestu. Váš sprievodca dbá na bezpečnosť. Zostúpite dole, znovu sa vyzdvihnete a dokončíte cestu.
Je možné zaviesť ďalšie dni aklimatizácie?
Áno. MET môže plán upraviť. Ďalšie dni zvyčajne zvyšujú pohodlie a minimalizujú riziká, najmä ak sú sedemtisícoví horolezci noví.
Aké je hodnotenie spacieho vaku, ktorý by som mal nosiť so sebou?
Vezmite si spací vak do vysokých nadmorských výšok s teplotou okolo -20 °C alebo vyššou. Ak vám v noci býva zima, zvážte výber spacieho vaku s vyššou teplotou pre väčšie pohodlie.
Kempujem vo väčších stanoch?
Plány sa líšia podľa veľkosti tímu. Vo vyššie položených táboroch táborí veľa horolezcov spolu, aby si rozdelili záťaž a znížili tempo prípravy.
Ktoré topánky sú najvhodnejšie na tábor I?
Noste 7 000 m alebo dvojité topánky. Na strihu záleží. Pred expedíciou si ich vyskúšajte s hrubými ponožkami.
Aké rukavice si mám zbaliť?
Noste so sebou vložku, teplé lezecké rukavice a expedičné lapky. Vymeňte si páry, aby ste si udržali teplú a suchú handričku.
Môžem si priniesť vlastný kyslík?
Väčšina skupín Himlung nepoužíva doplnkový kyslík. V prípade zdravotných problémov sa poraďte s MET o osobných potrebách.
Má satelitný telefón?
Sprievodcovia majú pravidelne k dispozícii nástroje na komunikáciu počas expedície. Včas sa informujte v MET, či potrebujete špecifický satelitný prístup kvôli práci alebo rodine.
Je možné spomaliť itinerár expedície Himlung?
Áno. MET môže upraviť itinerár expedície Himlung s dodatočným odpočinkom a menším počtom dní etapy, ak si želáte pokojnejší postup.
Môžem to neskôr spojiť s iným trekom?
Áno, ale najprv si naplánujte regeneráciu. Hneď po výstupe si dajte nízko intenzívne predĺženia a neskôr sa rozhodnite o dlhšom treku.
Musím dávať prepitné horolezeckému tímu?
Áno, prepitné je súčasťou štandardnej praxe expedícií. V rozpočte si stanovte primeranú cenu vzhľadom na veľkosť tímu a kvalitu služieb.
Ktoré vybavenie najčastejšie zlyháva vo vysokých nadmorských výškach?
Slabé čelovky, neúčinné zipsy a tenké rukavice sú lacné. Používajte kvalitné značky a všetko vyskúšajte pred základným táborom.
Ako mám spať v nadmorskej výške základného tábora?
Dodržujte hydratáciu, teplé oblečenie a relaxačné dýchacie návyky. Vyhýbajte sa alkoholu. Ľahší spánok si osvojte už v ranom štádiu a potom si odpočinok vylepšite adaptáciou.
Existujú v Káthmandu nejaké ďalšie možnosti úschovne batožiny?
Áno. Počas expedície si väčšina hotelov ponecháva tašky. Po ceste si pripravte ďalšiu cestovnú tašku s čistým oblečením a elektronikou.
Sú trekingové palice užitočné počas výstupu?
Pri prístupe a zostupe použite palice. Na ľadovcových častiach použite systém cepínu a lana.
Čo robiť, keď som na ceste chorý/á?
Včas to povedzte svojmu sprievodcovi. Hydratujte, zhodnoťte a otestujte príznaky. V prípade potreby zostúpte. Včasné konanie zabráni vážnej eskalácii.
Musím mať prilbu na hlave počas celého výstupu?
Noste prilbu v oblastiach s nebezpečenstvom zosuvu skál alebo ľadovcov a počas túr po lanách. Váš sprievodca vám stanoví špecifické predpisy týkajúce sa prilby.
Ako si môžem pozrieť itinerár expedície Himlung pred príchodom?
MET zabezpečuje rezervácie a inštruktáž expedície Himlung. S vaším sprievodcom budete môcť prediskutovať denné ciele, tábory a dni pre prípad nepredvídaných udalostí.
US $ 10,500 za osobu
- Záruka najlepšie ceny
- Zabezpečený platobný systém
- Prispôsobený a personalizovaný itinerár
- 70 % stálych zákazníkov