Zgornji Dolpo Trek

Vaš drugi dan v Katmanduju se začne s toplim zajtrkom. Danes boste raziskali znamenitosti svetovne dediščine UNESCO v Katmanduju, ki predstavljajo zgodovino in arhitekturo. Potovanje se začne pri stupi Swayambhunath (Opicji tempelj), ki se nahaja na vrhu hriba. Z vrha lahko vidite celotno dolino Katmanduja. Nato se boste odpravili do templja Pasupatinath, ki je najsvetejše hindujsko mesto na bregovih reke Bagmati.

Po lokalnem kosilu se boste odpravili na trg Durbar v Katmanduju, starodavno kraljevo palačo, ki je nekoč služila kot sedež kraljev Malla. Lesene rezbarije, stara dvorišča in prebivališče žive boginje Kumari odražajo tradicionalno nepalsko kulturo.

Kasneje popoldne se boste osredotočili na priprave. Naš agencijski član bo uredil vso potrebno dokumentacijo, saj je posamezniki ne morejo pridobiti sami. Vaš vodnik bo pregledal vašo spakirano opremo. Če morate kaj kupiti ali si izposoditi, lahko to storite v bližnjih trgovinah. Na zadnjem, podrobnem navodilu boste potrdili načrt poti za prihodnje dni, pregledali varnostne postopke in potrdili dogovore v zadnjem trenutku.

Zajtrk kosilo večerja

Hotel

5-10 km

1,300 m / 4,265 ft

8-9 uri

Danes boste zapustili glavno mesto in poleteli proti zahodu v Nepalgunj. Po zgodnjem zajtrku se boste odpravili na domači terminal mednarodnega letališča Tribhuvan, od koder vas čaka kratek let v Nepalgunj, mesto blizu indijske meje. Let traja približno 50 minut in vam ponuja zračni pogled na osrednje nepalsko hribovje in ravnino Terai. Ob pristanku je težko spregledati nenadne podnebne spremembe; hladen zrak Katmanduja se spremeni v topel, vlažen vetrič Nepalgunja.

Nepalgunj je glavna vrata v zahodni Nepal in regijo Dolpo. Po namestitvi v hotelu boste imeli čas za počitek in raziskovanje okolice. Obiščete lahko mini živalski vrt, tempelj Bageshwori ali se preprosto sprehodite po ulicah. Zvečer vam bo vodnik na kratko predstavil jutrišnji let na gorsko letališče Juphal, ki vam bo odprlo vrata v Zgornji Dolpo.

Zajtrk kosilo večerja

Čajnica

519 km

150 m / 492 ft

50 minut

Današnje jutro se začne z zgodnjim zajtrkom in kratkim poletom iz Nepalgunja v Juphal. Ta let je ključni del izkušnje, saj ponuja čudovite razglede na gorovja Dhaulagiri in Annapurna, ko se iz ravninske regije Terai prebijate v Himalajo. Letališče je gramozno, poleti pa so zaradi vetrovnih razmer pogosto načrtovani za dopoldne. Tukaj boste spoznali preostalo treking ekipo.

Prvi del trekinga se začne v Juphalu. Pot poteka mimo terasastih polj in lokalnih vasi, kjer lahko opazujete vsakdanje življenje domačinov. Sledili boste majhni poti, ki vodi do reke Thulo Bheri. Sprehod je relativno lahek in služi kot dobro ogrevanje in aklimatizacija na območje.

Popoldne boste prispeli v Dunai, upravno središče okrožja Dolpo. Dunai je največje mesto v regiji, ki ga sestavljajo vladne pisarne, policijska kontrolna točka in majhne trgovine. Postavili boste tabor in zaključili svoj prvi dan trekinga v regiji Dolpo.

Zajtrk kosilo večerja

kampiranje

381 km

2,140 m / 7,021 ft

35 minut (let) | 2–3 ure (treking)

Vaš prvi celoten dan pohoda se začne s svežim jutranjim zrakom. Po zajtrku v Dunaju se boste odpravili proti severu po bregu reke Phoksundo (reka Suligad). Po kratkem pohodu boste dosegli narodni park Shey Phoksundo, ki je največji narodni park v Nepalu. Tukaj bodo v pisarni parka preverili vaša dovoljenja, preden se pot odpravi globlje v gozd.

Pot se vzpenja proti vasem Magar in Thakuri, kjer so hiše zgrajene iz kamna in lesa, ljudje pa še vedno živijo tradicionalni način življenja. Popoldne boste prispeli do vasi Chhepka, ki jo obdajajo gozd in terasasta polja. Lahko raziščete polja ali klepetate z domačini, ki so znani po svoji topli gostoljubnosti in zgodbah o zgornjih dolinah.

Zajtrk kosilo večerja

Čajnica

19 km

2,838 m / 9,311 ft

6-7 uri

Po nočitvi v Chhepki boste danes nadaljevali pot ob reki Phoksundo na bolj oddaljeno ozemlje. Pot postane na nekaterih odsekih opazno strmejša, vzponi pa bodo v primerjavi s prejšnjim dnem bolj zahtevni. Prehodili boste skozi goste gozdove ceder, jelk in borovcev, pokrajina pa bo postala bolj divja in pustolovska s skalnimi formacijami in slapovi na poti.

Pri Rechiju, ki je pogosto počivališče, boste šli mimo majhnih križišč poti in čajnic. Cilj je v bližini tradicionalne lokalne zdravstvene klinike (bolnišnice Amchi), po kateri je lokacija včasih dobila ime. Popoldne boste prispeli v Chunuwar, počivališče v bližini sotočja rek Phoksundo in Pungmo Khola. Tu boste prenočili.

Zajtrk kosilo večerja

Čajnica

17 km

3,120 m / 10,236 ft

6-7 uri

Pot se sprva vzpenja skozi gozd brez in ceder, z naraščajočo višino pa se odpirajo razgledi. Zadnji del ponuja prvi pogled na jezero Phoksundo. Peljali se boste mimo najvišjega slapa Nepala, slapa Jharana (ali Suligad), ki se spušča več kot 167 m visoko v reko spodaj.

Pot se nato spusti skozi brezov gozd do tradicionalne bonske vasi Ringmo, ki leži na plazujočem se jezu na južnem koncu jezera. Od tu vas kratek sprehod pripelje do obale jezera Phoksundo. Postavili boste tabor in se spočili, medtem ko boste občudovali spokojno lepoto jezera.

Zajtrk kosilo večerja

kampiranje

7 km

3,611 m / 11,847 ft

3-4 uri

Danes je dan za aklimatizacijo in počitek ob jezeru Phoksundo. Nujen postanek, preden se podate v višje in bolj oddaljene predele Zgornjega Dolpa. A to še zdaleč ni lenoben dan. Najprej lahko obiščete tradicionalno tibetansko vas Ringmo, ki pripada plemenu Bon. Tam si lahko ogledate lokalni življenjski slog, tradicionalne hiše in terasasta polja.

Lahko se odpravite tudi na pohod do starodavnega samostana Bon Tshowa, ki se nahaja na grebenu s pogledom na jezero. Ta 900 let star samostan ponuja vpogled v kulturo Bon-Po, predbudistično tibetansko religijo, in panoramski razgled na območje in Kanjirowa Himal.

Izkoristite ta dan za fotografiranje pokrajine, meditacijo ali preprosto počitek v kampu. To je popoln dan za okrevanje, razmislek in pripravo na naslednjo etapo vašega pohoda.

Zajtrk kosilo večerja

kampiranje

0 km

3,611 m / 11,847 ft

ne smete jesti

Današnja višinska sprememba je minimalna v neto vzponu (le 8–9 m višje od jezera), vendar pot vključuje precejšnje vzpone in spuste. Ta odsek velja za enega najbolj vznemirljivih in zahtevnih delov trekinga, saj poteka po zahodnem bregu jezera Phoksundo. Zahteva previdno hojo, saj prečkate več odsekov pečin. Naša ekipa vam bo na voljo tudi za pomoč na zahtevnejših odsekih.

Po približno eni uri hoje boste prispeli do Sallagharija, kar dobesedno pomeni »Borov gozd«. Ta kamp je majhno, ravno območje, ki se nahaja v borovem gozdu brina na skrajnem severnem koncu jezera. V kampu Sallaghari se boste spočili in naslednji dan nadaljevali pot v zgornji del območja Dolpo.

Zajtrk kosilo večerja

kampiranje

11 km

3,620 m / 11,877 ft

5-6 uri

Trek zapusti območje jezera in se usmeri v ozko ledeniško dolino. Pot sledi toku reke Tuk Kyaksa Khola in poteka skozi nekaj gozdnatih odsekov. Z vzponom se pokrajina začne spreminjati iz bujnih borovih gozdov v bolj redek, suh in skalnat teren z grmičevjem.

S 6-7 urami pohodništva na dan boste dosegli Phoksundo Bhanjyang, imenovan tudi visoki tabor Nagdalo La ali bazni tabor Kang La. Naša ekipa bo tabor postavila kmalu po njihovem prihodu. Ta strateško lociran kamp je ključna postajališče tik pod zahtevnim prelazom Kang La (Nagdalo La), ki ga boste prečkali 11. dan.

Zajtrk kosilo večerja

kampiranje

10 km

4,700 m / 15,420 ft

5-6 uri

Danes se boste podali na enega najzahtevnejših delov trekinga: prečkanje visokega prelaza Nagdalo La (5,360 m). Dan se začne zgodaj, da se boste lahko prebili po neravni in potencialno zasneženi poti. Od visokega tabora v Phoksundo Bhanjyangu se boste več ur vzpenjali, da dosežete prelaz.

Prelaz je znan tudi kot Kang La. Z njegovega vrha se odpira pogled na celotno regijo Dolpo, vključno s Kristalno goro (Shey Shikhar) in tibetansko planoto. Pot na drugi strani prelaza je prav tako zahtevna. Preden dosežete travnike, se boste dolgo spuščali po pobočju. Zadnji del pohoda vas pripelje na območje Shey Gompe, znane tudi kot Kristalni samostan. Ta samostan je globoko povezan tako z bonsko kot tibetansko budistično tradicijo.

Zajtrk kosilo večerja

kampiranje

17 km

4,390 m / 14,403 ft

6-7 uri

Ko zapustite Shey Gompo, se začne še en vznemirljiv in navdihujoč dan. Treking se začne z nekajurnim sledenjem potoku Sephu Khola, preden se začne dolg vzpon na prelaz. Z vrha Sela La proti severu se odpira pogled na pokrajino tibetanske planote, na vzhodu pa je vidna regija Mustang skupaj z vrhovi Kanjirowa, Kagmara in Crystal Mountain.

Ko boste uživali v razgledih, se boste dolgo spustili v naslednjo dolino, kjer boste našli raztresene kamnite koče in karavane jakov. Od tam boste prispeli do Namgung Gompe, ki je zgrajena iz rdečega kamna. Je eno od osamljenih verskih krajev v Dolpu, kjer živijo menihi, ki živijo preprosto življenje, posvečeno meditaciji in molitvi.

Zajtrk kosilo večerja

kampiranje

12 km

4,430 m / 14,534 ft

5-6 uri

Današnji pohod vključuje rahlo izgubo višinske razlike od Namgung Gompe navzdol do Namduna Gaun. Pot sledi toku majhnega potoka, vendar ni ravna. Hodili boste po prašni, goli in sušni pokrajini, ki spominja na tibetansko planoto. Pokrajina ima puste hribe in redko vegetacijo, kar kaže, da se Zgornji Dolpo nahaja v suhem, deževnem območju.

Med hojo boste šli mimo več čortenov in mani zidov, ki kažejo na prisotnost tibetanskega budizma in kulture Bon. Odprta pokrajina ponuja priložnosti za opazovanje lokalnih divjih živali, kot so modre ovce, svizci in različne visokogorske ptice roparice.

Cilj je majhna, tradicionalna vasica s kamnitimi hišami z ravnimi strehami, strnjenimi skupaj. Vrhunec vasi je samostan Namduna, starodavna gompa, ki je kulturna znamenitost v regiji. V bližini vasi boste postavili kamp in si vzeli nekaj časa za raziskovanje starodavnega samostana, da se sprostite od stresa.

Zajtrk kosilo večerja

kampiranje

10 km

4,200 m / 13,780 ft

5-6 uri

Današnji pohod vključuje vzpon navkreber, ki mu sledi spust v reko Namga Khola. Po odhodu iz Namduna Gauna se pot več ur vzpenja po pustem pobočju. Ko dosežete najvišjo točko, boste spodaj na planoti zagledali vas Saldang. Zadnji del pohoda je spust v vas.

Saldang je največja vas v notranjem območju Dolpa, s približno 80 dobro grajenimi gospodinjstvi in ​​okoli 600 prebivalci. Na vas je močno vplivala tibetanska kultura, od arhitekture do jezika in oblačil domačinov. Saldang, ki leži na trgovski poti v Tibet, je že stoletja uspešno kmetijsko in trgovsko središče.

Zajtrk kosilo večerja

kampiranje

12 km

3,700 m / 12,139 ft

5-6 uri

Danes se boste odpravili še dlje v visoke, puste pokrajine Zgornjega Dolpa, od Saldanga proti severu do Yangze Gompe. Pot sledi reki Nagon Khola v severni smeri. Na poti boste šli mimo manjših, bolj izoliranih naselij Marang in Ki. Pohod vključuje tudi prečkanje pritoka reke Panzang, preden končno prispete v Yangze Gompo.

Območje je poimenovano po starem samostanu Bon, ki se tam nahaja. Imeli boste priložnost raziskati eno najmanj obiskanih regij Nepala in tradicionalno kulturo Bon. Večer je tukaj miren, kar ponuja priložnost za počitek in duševno ter fizično pripravo na naslednjo fazo vašega pohoda proti visokim prelazom in bolj oddaljenim vasem.

Zajtrk kosilo večerja

kampiranje

15 km

3,980 m / 13,058 ft

6-7 uri

Po bivanju v oddaljeni gompi Jangce boste ta dan trekinga po zgornjem Dolpu morali spremeniti smer in nadaljevati proti naslednji postaji. Namesto da bi šli naprej proti severu, se boste vrnili proti jugu, preden se odpravite proti vzhodu proti vasi Namdo. Od tam pot vodi ob reki Nam Khola skozi terasasta polja, čortene in stene mani, preden dosežete vas Namdo.

Je tudi eno največjih stalnih naselij v Zgornjem Dolpu. Ima majhen samostan, nekaj čajnic in kamnite hiše, zgrajene v tradicionalnem slogu. Vas je središče kulturnih in verskih dejavnosti, kjer se lokalne družine ukvarjajo z gojenjem ječmena, rejo jakov in trgovanjem z volno ali soljo. Tukaj se boste spočili, aklimatizirali in pripravili na nadaljnja potovanja.

Zajtrk kosilo večerja

kampiranje

18 km

3,780 m / 12,402 ft

6-7 uri

Na ta dan ne boste prečkali samega prelaza Jeng La, temveč se boste odpravili iz Sibuja do baznega tabora na visoki nadmorski višini pod prelazom, znanega kot Jeng La Phedi. Dan se začne tako, da nekaj časa sledite reki Nam Khong Khola, nato pa se odpravite proti vzhodu. Pot sčasoma zapusti glavno rečno dolino in se začne vzpenjati proti pašniku pod prelazom. Pot je lahko skalnata in neravna.

Na tem območju je pogosto srečati karavane jakov, ki prevažajo blago po starodavnih trgovskih poteh, ki vodijo do tibetanske meje. Vaš cilj je Jeng La Phedi (kar pomeni »vznožje prelaza«). Ta kamp je visokogorje na izpostavljenem pašnem območju. Visoka nadmorska višina kampa je pomembna za aklimatizacijo, preden se jutri zjutraj podate na prelaz.

Zajtrk kosilo večerja

kampiranje

14 km

4,200 m / 13,780 ft

5-6 uri

Dan boste začeli zgodaj, da se boste spopadli s približno dvournim vzponom na vrh prelaza Jeng La. Pot je groba in skalnata, vendar je višinska razlika obvladljiva že od visokega tabora. Z vrha prelaza se odpira pogled na severno steno Dhaulagirija I (8,167 m).

Po prelazu se boste spustili v dolino Tarap. Pokrajina spodaj se odpira v ravnine in močvirna travišča ob reki Tarap Chu. Po kratkem pohodu boste prispeli v Tokyu Gaon, eno najvišjih človeških naselij v Himalaji in veliko vas z več samostani, vključno s samostanom Bon-Po.

Zajtrk kosilo večerja

kampiranje

15KM

3,950 m / 12,959 ft

6-7 uri

Danes se boste odpravili iz Tokyuja v Dho Tarap, eno najbolj oddaljenih vasi v zgornjem Dolpu. Po zajtrku se pot začne z vzponom po skalnatem terenu in ozkih grebenih. Prečkali boste sten čortenov in mani, ki poudarjajo močno budistično/bon kulturo, ki je tukaj prevladujoča.

Zaradi zelo kratkega časa pohoda boste v vas Tarap prispeli opoldne. Je eno od stalnih naselij v regiji Dolpo, ki je naseljeno vse leto. Je kulturno bogata vas, ki se nahaja ob sotočju dveh potokov. Ta vas služi kot trgovsko središče in upravno središče okoliške regije.

Popoldne lahko preživite v raziskovanju vasi, obisku majhnih samostanov in druženju z domačini, znanimi kot ljudstvo Dolpopa. Območje je bogato z zgodovino in tradicionalnimi običaji.

Zajtrk kosilo večerja

kampiranje

12KM

3,860 m / 12,664 ft

5-6 uri

Glavni cilj tega dne je počitek in aktivna aklimatizacija, da si telo opomore in se prilagodi nadmorski višini. Tarap je kulturno središče. Lahko se sprehajate po vasi in opazujete vsakdanje življenje ljudstva Dolpopa, ki že stoletja ohranja svojo tibetansko kulturo. Tradicionalna arhitektura hiš je vrhunec.

V okolici Dho Tarapa se nahaja več pomembnih samostanov, kot sta Ribo Bhumpa Gompa in Shiwar Shartshang Gompa. Obiščete jih lahko tudi sami. To je odlična priložnost za druženje z lokalnimi družinami, morda ob skodelici su-če (tibetanskega maslenega čaja) in spoznavanje njihovega edinstvenega načina življenja na visoki nadmorski višini, vključno z gojenjem jakov in trgovino s Tibetom.

Za tiste, ki se počutijo polni energije, lahko kratek pohod na okoliške hribe pomaga pri aklimatizaciji (»plezaj visoko, spi nizko«) in ponudi čudovit razgled na celotno dolino Tarap.

Zajtrk kosilo večerja

kampiranje

0 km

3,860 m / 12,664 ft

ne smete jesti

Dan začnete tako, da sledite reki Tarap Chu dolvodno, ki vstopa v ozek kanjon. Pot vas bo vodila mimo gostega brina in divjih vrtnic. Prišli boste do sotočja rek Tarap Chu in Lang Khola, od koder se boste spustili.

Med spuščanjem se bo sušna, visokogorska pokrajina začela umikati gostejšemu rastlinju. Odprt teren ponuja dobro priložnost za opazovanje modrih ovc. Vaš cilj je travnik Kamakharka, slikovita točka v bližini Tarap Khole, kjer boste postavili tabor za noč.

Zajtrk kosilo večerja

kampiranje

14 km

3,650 m / 11,975 ft

5-6 uri

Iz visokogorske regije se boste še naprej spuščali proti nižjim, bolj gozdnatim območjem. Pot sledi dolini Tarap Khola (reke), ki se iz široke doline začne zoževati v globljo sotesko. Pot je lahko pustolovska in razgibana, s kamnitimi ploščami, hlodovino in morebiti celo s prečkanjem reke peš, če mostove odnese ali poškoduje.

Pokrajina se opazno spremeni, ko se spustite v toplejše podnebje in več rastlinja. Morda boste srečali lokalne pastirje, ki bodo svoje črede za zimo pripeljali na nižje pašnike. Vaš cilj je majhna vas Khanigaon, miren kraj ob reki, kjer boste postavili tabor za noč.

Zajtrk kosilo večerja

kampiranje

18 km

3,200 m / 10,499 ft

6-7 uri

Treking sledi predvsem toku reke Tarap Khola, kjer boste morda morali premagati strma pobočja in ozke poti. Ko se spustite, se suha, skalnata pokrajina Zgornjega Dolpa spremeni v bolj zelene doline, polne borovcev in brinov. Na poti boste naleteli na različne čortene in mani stene, ki kažejo na budistični in verski vpliv bonpojev.

Čez nekaj ur boste prispeli do vasi Tarakot. Vas je bila nekoč prestolnica starodavnega neodvisnega kraljestva Tichorung. Njeno ime »Tarakot« dobesedno pomeni »trdnjava« ali »grad« in je zgrajena na majhnem gričku nad reko za zaščito pred drugimi kraljestvi.

Kampirali boste na pašniku pod glavno vasjo Tarakot, blizu rečnih bregov, kjer boste preživeli noč.

Zajtrk kosilo večerja

kampiranje

16 km

2,750 m / 9,022 ft

5-6 uri

Pot ponavlja del poti, ki ste jo prehodili 4. in 5. dan, tokrat pa se boste podali po rečnem sistemu Bheri dolvodno. Pot je dobro označena in relativno lažja od visokogorskih poti v zgornjem Dolpu. Ko se premikate dlje dolvodno, pokrajina postaja toplejša, bolj zelena in bolj naseljena s kmetijskimi vasmi in terasastimi polji.

Peljali se boste mimo več majhnih vasi in zaselkov, ki ponujajo zadnjo priložnost za opazovanje tradicionalnega načina življenja ljudi iz srednjega hribovja v regiji, preden dosežete Dunai. Dunai je največja vas in upravno središče okrožja Dolpo. Tukaj boste našli nekoliko boljše udobje kot v oddaljenih vaseh Zgornjega Dolpa.

Zajtrk kosilo večerja

Čajnica

20 km

2,140 m / 7,021 ft

6-7 uri

Pot je relativno kratka in lahka, saj se boste sprehodili skozi spodnjo dolino reke Bheri. Peljali se boste mimo več majhnih naselij in terasastih polj, vključno z vasmi, kot so Dhupichaur, Rupgad, Kalagaonda in Motipur. Zadnji korak vključuje nekoliko strm vzpon do letališča Juphal.

Po prihodu se boste namestili v lokalni čajnici in se osvežili za večer. Ta večer je čas za počitek, razmislek in praznovanje uspešnega zaključka pohoda po zgornjem Dolpu z vašim vodnikom in ekipo nosačev.

Zajtrk kosilo večerja

Čajnica

19 km

2,590 m / 8,497 ft

6-7 uri

Čas je, da se vrnemo v Katmandu in se podamo na dva kratka leta – iz Juphala v Nepalgunj in nato v Katmandu. Poleti iz Juphala (letališče Dolpo) so običajno načrtovani zgodaj zjutraj, saj lahko vetrovne razmere v gorskih soteskah pozneje čez dan postanejo nepredvidljive. Za to potovanje se boste vkrcali na majhno letalo brez tlaka (običajno Twin Otter ali Dornier). Ogledali si boste lahko še zadnji pogled iz zraka na himalajske verige, ki ste jih pravkar prepotovali.

Po pristanku v Nepalgunju boste po kratkem postanku prestopili na večji domači let v Katmandu. Drugi let vas popelje čez različne regije Nepala, od vroče, ravne ravnine Terai v Nepalgunju nazaj v dolino Katmanduja.

Zajtrk kosilo večerja

Hotel

716 km (let)

1,300 m / 4,265 ft

1 ura in 30 minut (let)

Čas je za let domov! Poslovite se od Nepala in drugih pohodnikov! Predstavnik naše pohodniške agencije vas bo prepeljal na mednarodno letališče Tribhuvan (TIA). Nadaljevali boste s prijavo, carino in imigracijskim pregledom za let domov.

zajtrk

Hotel

0 km

1,400 m / 4,593 ft

ne smete jesti