Трекинг до базног кампа Евереста друмом – 15 дана

Клима, временски обрасци и најбоље сезоне за пењање

Трекинг до базног кампа Монт Евереста друмом има исти сезонски образац као и остатак подручја Монт Евереста. Јесен (септембар до новембар) и пролеће (март до мај) су најповољнија и најпредвидљивија годишња доба за овај трекинг.

У пролеће, температуре постепено расту, цвеће цвета у неким од нижих села, као што је Намче Базар (3,440 м), а већина планинара иде у Базни камп (5,364 м) током овог годишњег доба. Расположење је прилично динамично и мотивишуће.

Сезона монсуна се завршава, а затим почиње јесен. Небо је обично ведро, а планински пејзажи на местима као што је Кала Патар (5,545 м) могу бити оштри и пространи. Месеци су савршени за дане посматрања и фотографисања.

На путовању до Базног кампа Монт Евереста, време утиче на стазу и руту џипом. Од јуна до септембра падају обилне падавине, које могу оштетити путеве и изазвати клизишта. Мој пут до Монт Евереста (MET) пажљиво планира поласке током безбеднијих месеци како бисте могли удобно путовати путем и пешачити док уживате у путовању.

Профил надморске висине и стратегија аклиматизације

Друмски трекинг до Базног кампа Евереста укључује успон по невероватно великом терену до Базног кампа Евереста, почевши од села на доњем делу планине Солу. Национални парк Сагармата има надморске висине у распону од 2,845 м на Монџу до 8,848 м на врху Евереста. Ова разлика у висини је значајна, што наглашава важност одговарајуће аклиматизације.

Моје путовање на Монт Еверест (MET) ће укључивати два главна дана аклиматизације у свој итинер. Први је на Намче Базару (3,440 м), а други на Дингбочеу (4,410 м). Током таквих дана, пешачиће се узбрдо, а затим се враћаће на спавање на нижој надморској висини.

Такав приступ „ходај високо, спај ниско“ је начин навикавања на надморску висину. Висинска болест се може јавити чак и током пењања до Базног кампа на Монт Евересту друмом. Потребан вам је спор темпо, адекватна хидратација и одмах пријављивање симптома како бисте смањили ризик.

Обука за физичке захтеве

Пењање до Базног кампа Евереста није техничка експедиција пењања, иако захтева издржљивост. Дани се састоје од 4-7 сати ходања, већином дана, а неколико дана може достићи и до 22 км. Највиша надморска висина биће око 5,545 м / 18,192 стопа код Кала Патара, због чега је неопходно припремити се за захтеве кондиције.

Тренирајте своје тело 8 до 12 недеља пре планинарења. Обратите пажњу на ходање узбрдо, контролу низбрдо и снагу ногу. Вежбајте да носите лагани ранац на леђима, јер ћете морати да носите свакодневне неопходне ствари током планинарења, мада можете замолити некога да вам носи главну торбу.

Пошто таква рута захтева опсежна путовања друмом, тренинг флексибилности и мобилности је такође користан. Први дани планинарења могу бити удобнији истезањем доњег дела леђа и кукова. Морате се осећати самоуверено планинарећи 5-7 сати два дана заредом код куће пре него што се придружите планинарењу до Базног кампа Евереста друмом.

Смештај у чајџиници и доступност хране на овом путовању

Преовлађујући облик смештаја на путу до Базног кампа Евереста су чајџинице. My Everest Trip (MET) такође организује смештај у вилама дуж пута. Собе имају једноставне кревете за једну особу, а на већим надморским висинама купатила су заједничка.

Преференције у вези са храном остају исте, али на већим надморским висинама има мање избора. Нека популарна јела укључују дал бат (пиринач и сочиво), резанце, супе, пржени пиринач, кромпир, јаја и хлеб. Јеловници постају шири на Намче Базару (3,440 м), а у подножју Монт Евереста (5,364 м) строжији због ограничења у транспорту.

МЕТ обезбеђује три оброка дневно током дана планинарења. Чајџинице су такође друштвена места где планинари размењују приче и извештаје о времену. Добре прехрамбене навике, прање руку и конзумирање свеже куване хране помоћи ће у одржавању доброг здравља током путовања.

Визни захтеви, дозволе и званична документација

Учесници пењања до Базног кампа Евереста друмом морају имати важећу туристичку визу за улазак у Непал. По доласку, већини посетилаца се издаје виза по доласку на Међународном аеродрому Трибхуван у Катмандуу.

За дозволе за планинарење потребна су два документа. Први је дозвола за улазак у Национални парк Сагармата. Други је дозвола руралне општине Кхумбу, која се обично назива карта за планинарење. Прегледају се успут у Монџу на 2,845 м / 9334 стопа.

Мој Еверест Трип (МЕТ) ће се побринути за процес добијања дозвола уместо вас и осигурати да будете упознати са најновијим прописима. Планинарење у ограниченим и заштићеним регионима Непала захтева да путници буду у пратњи лиценцираног водича.

Увек носите копије пасоша и дозвола на трекингу, јер могу бити проверени на контролним пунктовима. Исправна документација осигурава несметано путовање друмом током трекинга до Базног кампа Евереста.

Здравствени протоколи, безбедносни стандарди и реаговање у ванредним ситуацијама

Трекинг до Базног кампа Евереста друмом је фокусиран на безбедност. My Everest Trip (MET) обезбеђује лиценциране водиче који су обучени за реаговање на великим надморским висинама. План превенције укључује дане аклиматизације на Намче Базару (3,440 м) и Дингбочеу (4,410 м).

Водичи такође носе комплет прве помоћи и прате планинаре како би пратили њихове симптоме, као што су главобоља, мучнина или необичан умор. Једноставни тестови засићености кисеоником могу се обавити у већим селима као што је Горак Шеп (5,164 м / 16,942 стопа).

У случају тешке висинске болести, први корак лечења је спуштање. МЕТ може организовати евакуацију хеликоптером, уколико се укаже потреба, а евакуација на великим надморским висинама изнад 5,000 м / 16,404 стопа мора бити покривена путним осигурањем ради безбедног путовања.

Копнени трансфери и логистика

Трекинг до Базног кампа Монт Евереста друмом је одређен копненим путовањем. Мој излет на Монт Еверест (MET) укључује коришћење приватних теренских возила од Катмандуа до Фаплуа или Салерија (2,413 м) и Паије (2,730 м).

Прва вожња је приближно 270 км и може трајати 8-10 сати, у зависности од саобраћаја и услова на путу. Други део је краћи, али тежи, често траје сатима јер пут пролази кроз планине.

Такав копнени пут пружа детаљнију слику руралног Непала него ваздушни саобраћај. Међутим, осим тога, услови на путевима варирају у зависности од годишњег доба. Клизишта се могу појавити током месеци јаких монсуна и блокирати приступ.

МЕТ пажљиво планира путовање, а постоје и резервни планови, тако да логистика пењања до Базног кампа Евереста друмом тече без икаквих препрека.

Захтеви за осигурање путовања и осигурање за велике надморске висине

За успон до Базног кампа Монт Евереста друмом је потребно осигурање. Стићи ћете у Базни камп Монт Евереста на 5,364 м / 17,598 стопа и имаћете могућност да пешачите до Кала Патар (5,545 м / 18,192 стопа). У вашој полиси треба јасно да буде наведено да сте покрили планинарење изнад 5,000 м / 16,404 стопа и евакуацију хеликоптером.

Спасавање на високим планинама је скупо и обично зависи од временских услова. My Everest Trip (MET) може да организује хитне службе, док осигуравајућа компанија мора да плати према условима наведеним у полиси.

Пре путовања, знајте максималну надморску висину на којој се налазите, ограничења за евакуацију и да ли је покриће директно или надокнађено. Требало би да укључите и покриће за кашњења током путовања, јер услови на путу и ​​временски услови могу утицати на време пешачења до Базног кампа Евереста друмом. Здравље и новац су обезбеђени одговарајућим осигурањем.

Варијације руте и алтернативне опције

Стандардна рута је друмски трекинг до базног кампа Евереста, који почиње вожњом џипом до региона Солу пре него што се крене ка популарној стази Кхумбу. Ово је боља алтернатива лету из Лукле и омогућава постепено упознавање са животом планине.

Мој план путовања на Еверест (MET) ће вам омогућити да прилагодите план путовања својим жељама. Неки планинари се одлучују за лет до Лукле како би скратили време путовања. Други укључују додатне дане аклиматизације у Дингбочеу (4,410 м) како би путовање прешли споријим темпом. За оне са ограниченим временом, доступан је и обилазак хеликоптера у или око базног кампа на Евересту (5,364 м).

За културно богатије искуство, могуће је укључити историјску Јири руту. Опције се разликују по времену и информацијама о дозволи. МЕТ вам омогућава да упоредите ове разлике и изаберете пешачки туризам до Базног кампа Евереста друмом који најбоље одговара вашим циљевима и нивоу удобности.

Лични трошкови и планирање буџета

На путовању до Базног кампа Монт Евереста, већину основних услуга пружа My Everest Trip (MET), али вам се саветује да у буџету планирате и личне трошкове.

Оброци (ручак и вечера) нису укључени у цену у Катмандуу. Пића попут чаја, кафе, безалкохолних пића, чоколаде, топли тушеви и пуњење карата су додатак током планинарења. Што се више пењете, цене су веће због трошкова ношења залиха уз планину од стране носача или јакова.

Колико трошите зависи од ваших навика. Ако волите флаширана пића и топле тушеве сваки дан, требало би да повећате свој буџет.

Напојница за водича и носача такође није део пакета; стога је треба припремити унапред.

Требало би да имате мали буџет за планинарење до базног кампа на Монт Евересту друмом, јер време може утицати на услове на путу или захтевати додатно ноћење.

Језик, културни увиди и комуникација

Пешачки пут до Базног кампа Евереста пролази кроз различита културна подручја. Национални језик је непалски, а шерпске заједнице у Кхумбуу имају своје традиције и дијалекте. У трекинг центрима, као што је Намче Базар (3,440 м), енглески је широко распрострањен, али у малим селима комуникација може бити основна.

Моји водичи за путовање на Еверест (MET) превазилазе језичку баријеру и локалну културу. Поштовање је веома важно. Обуците се скромно, тражите дозволу пре него што фотографишете и придржавајте се манастирских правила. У манастиру Тенгбоче (3,860 м), одржавајте тихи глас и кружите око зидова манија и молитвених точкова у смеру казаљке на сату.

Предност пењања до Базног кампа Евереста друмом је у томе што је откривено више културе. Из руралних села Солу, прелазите на главну стазу Кхумбу. Ова авантура вам омогућава да истражите свакодневни живот планине, пољопривредну културу и верске активности изван уобичајене руте за пешачење.

Сезонски фестивали дуж стазе

Део пешачког успона до Базног кампа Монт Евереста друмом је култура. Шерпаси обележавају значајне будистичке догађаје, укључујући Мани Римду и Думџе. Потоњи се обично одржавају у манастирима као што је Тенгбоче, на 3,860 м / 12,664 стопа.

Монаси користе маске за извођење плесова и молитви током фестивала, као и за обављање церемонија. Људи певају у селима у својој традиционалној одећи, а атмосфера је свечана и религиозна. Пошто датуми фестивала зависе од лунарног календара, они се мењају сваке године. Моје путовање на Еверест (MET) ће прво проверити локалне распореде пре него што провери време.

Чак и ван фестивалских дана, видећете молитвене заставице, чортене и мани камење дуж стазе, посебно између Намче Базара (3,440 м) и Базног кампа на Монт Евересту (5,364 м).

Ако вам је културно урањање важно, замолите МЕТ да закаже ваш трекинг до базног кампа на Монт Евересту друмом како би се поклопио са датумима локалних фестивала. Ако желите мање људи, дођите и на датуме који нису велике прославе.

Приватно наспрам групног придруживања

Трекинг до Базног кампа Евереста друмом може се организовати у групи или као приватна вожња. Мој излет на Еверест (MET) нуди обе опције на основу вашег избора и временског оквира поласка.

Приватно путовање вам пружа флексибилност. Можете убрзати или успорити, провести додатно вече у Дингбочеу (4,410 м) или провести више дана на видиковцу, као што је Кала Патар (5,545 м). Ово је добра алтернатива за породице, парове или путнике који немају фиксне датуме путовања.

Групно путовање смањује трошкове и подстиче мотивацију групе. Целодневне шетње стварају добра пријатељства.

МЕТ такође може да понуди мешовите опције, као што је приватно вођење са дељеним превозом. Одлука ће бити заснована на цени, флексибилности и друштвеном осећају онога што желите да ваш трекинг до Базног кампа на Монт Евересту друмом.

Повезивање, мобилна мрежа и могућности пуњења

Пешачки успон до Базног кампа Монт Евереста друмом је боље повезан у већим селима, а на већим надморским висинама постаје ограничен. Wi-Fi и мобилни сигнали су обично доступни у Намче Базару (3,440 м) уз накнаду. Веза је слаба или зависи од временских услова у близини Горак Шепа (5,164 м).

Пуњење њихових уређаја је лични трошак. Дељење станица за пуњење у трпезаријама је уобичајено у смештајима. Добра је идеја да носите преносиву батерију како бисте уштедели новац и стално пунили своје електронске уређаје.

Укључите режим рада у авиону када ходате и оставите уређаје укључене док се пуне ноћу да бисте уштедели батерију. Подручја са нижом надморском висином обично имају јаче путне сигнале, па преузмите мапе и друге вредне документе пре него што кренете на узвишени терен.

Припремљеност ће вам олакшати комуникацију током вашег успона на Базни камп Евереста путем.

Прописи о фотографисању, снимању и летелицама дроновима

Пешачки тренинг до базног кампа на Монт Евересту друмом је такође обележен фотографијом. Хотел Еверест Вју на 3,880 м / 12,730 стопа и Кала Патар на 5,545 м / 18,192 стопа нуде далекосежне погледе. Еверест и други планински венци. Јутра су обично најведрија са светлошћу.

Мој пут на Еверест (MET) промовише поштовање према фотографији. Увек треба да постоји захтев пре снимања крупних планова локалног становништва или манастира.

Непал има строга правила у вези са употребом дронова. Управа за цивилно ваздухопловство мора да се придржава прописа Управе за цивилно ваздухопловство, као што су летење у видној линији и ограничења висине. Регистрација и формална дозвола за дрон су неопходни, посебно у ограниченим зонама око Базног кампа Монт Еверест на 5,364 м / 17,598 стопа.

Због сложености добијања дозвола, снимање дроном треба посматрати као формалан процес. МЕТ може да пружи смернице; међутим, коначно одобрење је на властима. Одговорно фотографисање води рачуна и о култури и о животној средини када идете на свој трекинг до Базног кампа на Монт Евересту друмом.

Важни савети за посетиоце који први пут долазе

Уколико вам је ово први пут да идете друмом на трекинг до Базног кампа Евереста, обратите пажњу на спор темпо. Надморска висина је озбиљна. Базаар НамцхеПравилна аклиматизација и постепен успон са данима одмора у Дингбочеу (4,410 м) могу помоћи у смањењу ризика.

Пакујте паметно, слојевито: доњи слој, изолациону јакну, слој отпоран на ветар, рукавице и топлу капу. Време се може веома брзо променити, посебно у близини базног кампа Монт Евереста на 5,364 м / 17,598 стопа.

Поштујте време путовања. Планински путеви могу бити измењени након јаких киша. Мој пут на Монт Еверест (MET) има изузетно осмишљен процес, мада је флексибилност корисна.

На крају, придржавајте се прописа о дозволама и пратите лиценциране водиче. Слушајте своје тело, пијте воду и рано обавестите свог водича ако се не осећате добро. Ваш успон до Базног кампа на Монт Евересту друмом биће безбеднији и исплативији када сте спремни и кажете истину.