สำรวจยอดเขาแห่งเนปาล – คู่มือการปีนเขาในเนปาล

ในบรรดากิจกรรมสุดท้าทาย การปีนเขาในเนปาลถือเป็นหนึ่งในนั้น มีหลายเหตุผลที่ผู้คนปีนเขา ผู้ที่ชื่นชอบความตื่นเต้นและมองหาการผจญภัยต้องการผลักดันตัวเอง และถึงแม้ว่านักปีนเขาบางคนจะมีแรงจูงใจเพียงแค่ความต้องการอะดรีนาลิน แต่สำหรับคนอื่นๆ ความปรารถนาที่จะพิชิตยอดเขาที่สูงที่สุดของเนปาลนั้นสะสมมานานหลายปีแล้ว 

การเดินทางข้ามเทือกเขาและที่ราบสูงเป็นภาพที่น่าประทับใจ และเข้าใจได้ง่ายว่าทำไมบางคนถึงทุ่มเทเวลาหลายชั่วโมงในชีวิตเพื่อพิชิตยอดเขา การปีนเขาเป็นแรงบันดาลใจมากกว่าแค่ทิวทัศน์ที่คุณจะได้เห็นบนยอดเขา

การปีนเขาในเนปาลเป็นวิธีที่ดีเยี่ยมในการพบปะผู้คนใหม่ๆ เรียนรู้เกี่ยวกับวัฒนธรรมของพวกเขา และสัมผัสชีวิตในสถานที่ห่างไกล การปีนเขาเป็นกิจกรรมที่คุ้มค่า เพราะเปิดโอกาสให้เรียนรู้และเติบโตทั้งในด้านส่วนตัวและด้านอาชีพ รวมถึงเปิดโลกทัศน์ให้กว้างขึ้น

คุณฝันอยากไปอยู่บนยอดเขาสูงของเนปาลใช่ไหม? แต่ไม่รู้ว่าจะต้องทำอย่างไร? ไม่ต้องกังวล MyEverestTrip ได้รวบรวมข้อมูลโดยละเอียดเกี่ยวกับการปีนยอดเขาในเนปาลมาให้แล้ว ดังนั้นโปรดอ่านบทความนี้ต่อไป 

ทำไมต้องเนปาลสำหรับการปีนยอดเขา?

ในด้านการปีนเขา เนปาลประสบความสำเร็จอย่างน่าทึ่ง เนปาลซึ่งเป็นที่รู้จักในนาม "ดินแดนแห่งเทือกเขาหิมาลัย" เป็นที่ตั้งของยอดเขาสูงที่สุดในโลก 8 ใน 10 ยอดเขา รวมถึงยอดเขาที่สูงที่สุดคือ ยอดเขาเอเวอเรสต์ (8,848.86 เมตร) และยอดเขาอีกกว่า 1300 ยอดที่สูงกว่า 5500 เมตร ด้วยเหตุนี้ การปีนเขาและการปีนยอดเขาจึงเป็นแหล่งท่องเที่ยวหลักของเนปาล 

ปัจจุบันเนปาลมีมากกว่า 326 ยอดเขาที่สามารถปีนขึ้นไปได้ในการเดินทางสำรวจ และอีก 33 ยอดเขาที่จัดว่าเป็นยอดเขาขนาดเล็กได้รับการรับรองแล้วว่าเป็น “ยอดเขาที่สามารถปีนขึ้นไปได้”การเดินป่าขึ้นยอดเขาในเนปาล".

เป็นไปได้มากว่าเนปาลเป็นประเทศเดียวที่คุณจะได้ปีนเขาที่สวยงามที่สุดในโลก การปีนยอดเขาเป็นกิจกรรมที่น่าตื่นเต้นและท้าทายที่สุดในเนปาล ซึ่งแตกต่างจากการเดินป่าที่ท้าทาย การได้สัมผัสกับความพึงพอใจที่หาที่เปรียบไม่ได้บนยอดเขานั้นเป็นทั้งการใฝ่ฝันและกิจกรรมยามว่าง

ในเนปาล ประเทศที่สวยงามในเทือกเขาหิมาลัย คุณสามารถเริ่มต้นการสำรวจเทือกเขาหิมาลัยและวัฒนธรรมอันน่าหลงใหลและเป็นเอกลักษณ์ได้ ใครก็ตามที่ต้องการปีนเขาด้วยเท้าจะได้รับการต้อนรับอย่างอบอุ่นในเทือกเขาหิมาลัย ความตื่นเต้นเร้าใจที่คุณได้รับจากการพิชิตยอดเขาหิมาลัยในเนปาลนั้นหาที่เปรียบไม่ได้กับสิ่งใดในโลกนี้ 

 

ฉันจะปีนเขาในเนปาลได้อย่างไร?

การปีนเขาเพื่อพิชิตยอดเขานั้น คุณต้องมีสุขภาพร่างกายและจิตใจที่ดี คุณจะต้องมีไกด์ปีนเขาที่ได้รับการรับรองเพื่อปีนยอดเขา

เตรียมอุปกรณ์และเสบียงทั้งหมดที่จำเป็นสำหรับการปีนเขา คุณสามารถซื้อหรือเช่าอุปกรณ์ปีนเขาได้ในกาฐมาณฑุ โพคารา หรือบริเวณใกล้เคียงจุดเริ่มต้นการเดินทางของคุณ

สมมติว่าคุณวางแผนจะปีนเขาที่มีความสูงมากกว่า 6,000 เมตร หรือยอดเขาที่มีความท้าทายทางเทคนิคอื่นๆ ในกรณีนั้น คุณต้องยื่นขอใบอนุญาตเดินป่าผ่านบริษัทเดินป่าที่จดทะเบียนภายใต้สมาคมปีนเขาแห่งเนปาล (Nepal Mountaineering Society - NMS)

ช่วงเวลาที่ดีที่สุดสำหรับการปีนเขาในเนปาล

การปีนเขาในทุกยอดเขา ตั้งแต่ระดับที่ง่ายที่สุดไปจนถึงระดับที่ยากที่สุด ล้วนต้องการสภาพอากาศที่เอื้ออำนวย สภาพอากาศที่แปรปรวน ไม่ว่าจะเป็นร้อนจัด ชื้นแฉะ หรือหนาวจัด ล้วนทำให้การปีนเขาเป็นอันตราย ในช่วงฤดูหนาว หิมะที่ตกลงมาอาจหมายถึงจุดจบของสิ่งมีชีวิตทั้งหมด

ฤดูใบไม้ผลิและฤดูใบไม้ร่วงเป็นช่วงเวลาที่เหมาะสมที่สุดสำหรับการปีนเขาในเทือกเขาหิมาลัยของเนปาล โดยมีการบันทึกอัตราความสำเร็จในการพิชิตยอดเขาไว้สูงในฤดูใบไม้ผลิและฤดูใบไม้ร่วงมาโดยตลอด

การปีนเขาช่วงฤดูใบไม้ผลิ

การปีนเขาและการเดินป่าในเนปาลเป็นที่นิยมมากที่สุดในช่วงฤดูใบไม้ผลิ ในช่วงเวลานี้ อุณหภูมิกำลังพอดี และอากาศบริสุทธิ์พอที่จะมองเห็นได้ชัดเจน โอกาสที่จะมีฝนตกน้อยกว่าช่วงเวลาอื่น ๆ ฤดูใบไม้ผลิเป็นฤดูปีนเขาที่คึกคักที่สุดสำหรับยอดเขาหลายแห่ง รวมถึงเอเวอเรสต์ โลตเซ มาคาลู มานาสลู เมรา ไอส์แลนด์ คันเชนจุงกา และอีกมากมาย

ปริมาณหิมะที่ลดลงและอุณหภูมิที่อบอุ่นขึ้นในฤดูใบไม้ผลิ ทำให้เป็นช่วงเวลาที่เหมาะสมที่สุดในการปีนยอดเขา เมื่อพิจารณาจากทุกปัจจัยแล้ว ฤดูใบไม้ผลิเป็นช่วงเวลาที่น่าทึ่งที่สุดในการขึ้นไปบนเทือกเขาหิมาลัยในเนปาล แม้ว่าลมแรงอาจเป็นปัญหาอยู่บ้างก็ตาม

การปีนยอดเขาในฤดูใบไม้ร่วง

ในเนปาล ฤดูใบไม้ร่วงเป็นช่วงเวลาที่ดีที่สุดอันดับสองสำหรับการปีนเขา หากคุณต้องการพิชิตเทือกเขาหิมาลัยให้สำเร็จ ฤดูใบไม้ร่วงคือตัวเลือกที่ดีที่สุดของคุณ เนื่องจากสภาพอากาศเหมาะสม เส้นทางสะดวก และความเสี่ยงจากหิมะถล่มต่ำ

สถานที่ท่องเที่ยวสำคัญในช่วงเวลานี้ของปี ได้แก่ ยอดเขาหิมาลัยที่ปกคลุมด้วยหิมะ และเนินเขาเขียวชอุ่มสวยงามทางตอนล่างของเทือกเขา

เนื่องจากฤดูแล้งตามหลังฤดูฝน อุณหภูมิจึงเหมาะสมอย่างยิ่งสำหรับการปีนเขา ด้วยอุณหภูมิที่ไม่ต่ำหรือสูงเกินไป ฤดูใบไม้ร่วงจึงเป็นฤดูกาลที่สมบูรณ์แบบสำหรับการสำรวจธรรมชาติและปีนยอดเขาสูงตระหง่านของเนปาล

ฤดูหนาวและฤดูฝนไม่เหมาะสำหรับการปีนเขาในเนปาล แต่ก็มีบันทึกการปีนยอดเขาที่มีความสูงระหว่าง 6000 ถึง 7000 เมตร ในช่วงเวลาดังกล่าว

ความยากในการปีนเขาสูงสุด

วิธีที่ดีที่สุดวิธีหนึ่งในการเริ่มต้นการปีนเขาคือการเข้าร่วมทริปปีนยอดเขาในเนปาล ซึ่งจะต้องมีการวางแผนอย่างเหมาะสมและต้องมีร่างกายที่แข็งแรงในระดับหนึ่ง ในเนปาลนั้น ทุกคนสามารถปีนเขาได้ ตั้งแต่ผู้เริ่มต้นจนถึงนักปีนเขามืออาชีพ

หากคุณเป็นนักปีนเขาที่มีประสบการณ์ คุณสามารถปีนยอดเขาสูง 8,000 เมตรได้ และหากคุณต้องการลองปีนเขาอย่างจริงจัง คุณสามารถเลือกยอดเขาที่สูงกว่า 6,000 เมตรได้ ยอดเขาที่สูงกว่า 6,000 เมตรนั้นสามารถเข้าถึงได้ทั้งนักปีนเขาที่มีประสบการณ์และผู้ที่เพิ่งเริ่มต้นปีนเขา นักเดินป่าและนักปีนเขาสมัครเล่นมักไปเยือนยอดเขาที่มีชื่อเสียงที่สุดสองแห่งของเนปาล ได้แก่ เมราและไอส์แลนด์ หากคุณเป็นนักปีนเขาผู้เชี่ยวชาญ คุณอาจเลือกยอดเขาที่ท้าทายกว่า นักปีนเขาที่มีประสบการณ์มากมักมุ่งเน้นไปที่ภูเขาที่สูงที่สุด รวมถึงเอเวอเรสต์ โลตเซ เดาลาคิรี และ... มนัสลู.

สมาคมปีนเขาแห่งเนปาล (NMA) ได้แบ่งยอดเขาสำหรับการปีนเขาออกเป็นสองประเภทอย่างเป็นทางการ ได้แก่ ยอดเขาสำหรับการเดินป่า (Trekking Peaks) และยอดเขาสำหรับการสำรวจ (Expedition Peaks) ยอดเขาสำหรับการเดินป่ามีความซับซ้อนกว่าการปีนเขาที่ง่าย แต่ไม่จำเป็นต้องใช้ความเชี่ยวชาญด้านการปีนเขาในระดับสูง อย่างไรก็ตาม เมื่อเทียบกับยอดเขาที่เข้าถึงได้ง่ายกว่า การปีนเขาสำหรับการสำรวจนั้นต้องการความเชี่ยวชาญด้านการปีนเขาและเป็นความท้าทายอย่างมาก

ที่พักระหว่างช่วงปีนเขา

ก่อนออกเดินทาง ควรศึกษาข้อมูลเกี่ยวกับที่พักที่มีให้เลือกก่อน เส้นทางเดินป่ามีร้านขายชาและที่พักหลายแห่งตลอดทาง ซึ่งมีห้องพักและอาหารท้องถิ่นให้บริการ

แม้ว่าคุณจะพักที่โรงแรมหรือเกสต์เฮาส์บนที่สูงหรือเนินเขา คุณก็ควรพกถุงนอนไปด้วย เพราะตอนเย็นอากาศอาจเย็นลงได้ บริษัทจัดทัวร์เดินป่าและปีนเขาของคุณยังสามารถจัดหาเชฟและคนแบกสัมภาระให้ได้ ทำให้คุณได้พักผ่อนและเพลิดเพลินกับธรรมชาติโดยไม่ต้องกังวลเรื่องการจัดการที่พักในแคมป์

การพักโฮมสเตย์ในพื้นที่ชนบทก็เป็นอีกทางเลือกหนึ่ง การตั้งเต็นท์นอนที่เชิงเขาอาจเป็นส่วนหนึ่งของแผนการปีนเขาของคุณ ไม่ว่าจะเป็นคืนเดียวหรือหลายคืนก็ตาม

 

 

อาหารระหว่างการปีนเขาในเนปาล

โดยทั่วไปแล้ว ไม่จำเป็นต้องเครียดมากเกินไปเกี่ยวกับการรับประทานอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการครบถ้วนในระหว่างการปีนเขา โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากการปีนเขาใช้เวลาไม่เกินสองถึงสามสัปดาห์

อย่างไรก็ตาม คาร์โบไฮเดรต เช่น ข้าว เส้นก๋วยเตี๋ยว แป้งโรตี และขนมปัง ควรมีสัดส่วนมากถึงครึ่งหนึ่งของมื้ออาหาร เพราะให้พลังงานที่มีประโยชน์และย่อยสลายได้ง่าย ในทำนองเดียวกัน ส่วนที่เหลือของมื้ออาหารควรประกอบด้วยโปรตีนและไขมัน เช่น เนื้อสัตว์ ถั่ว เต้าหู้ ไขมันไม่อิ่มตัว เนย เป็นต้น

อาหารพร้อมรับประทานอาจเป็นตัวช่วยชีวิตสำหรับนักปีนเขา ดังนั้นอย่าลืมพกติดไปด้วย อาหารเหล่านี้มีอายุการเก็บรักษานาน คุณจึงสามารถเก็บไว้ได้โดยไม่ต้องกังวลว่าจะเสีย

การได้รับแคลอรี่อย่างเพียงพอเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งสำหรับนักปีนเขา และการดื่มน้ำให้เพียงพอก็จำเป็นต่อการขับถ่ายให้เป็นปกติ

 

ต้องขออนุญาตก่อนปีนยอดเขา

การปีนยอดเขาเป็นกิจกรรมที่ท้าทายทั้งด้านเทคนิคและพละกำลัง ก่อนเริ่มกิจกรรมปีนเขาจริง ๆ มีหลายสิ่งที่ต้องพิจารณา หากคุณต้องการปีนเขาในเนปาล คุณจะต้องมีใบอนุญาตปีนเขา ซึ่งคุณจะต้องจ่ายค่าธรรมเนียมเล็กน้อย ค่าธรรมเนียมใบอนุญาตสำหรับยอดเขาในเขตอุทยานแห่งชาติเนปาล (NMA) จะแตกต่างกันไปตามช่วงเวลาของปีและจำนวนนักปีนเขาในทีม

ต้องขออนุญาตเป็นพิเศษสำหรับการปีนเขาที่มีความสูงเกิน 5,000 เมตร การปีนเขาโดยไม่ได้รับอนุญาตอย่างถูกต้องถือเป็นอาชญากรรม มีจุดตรวจที่เจ้าหน้าที่ตำรวจและเจ้าหน้าที่อุทยานจะตรวจสอบใบอนุญาต หากพบว่าคุณไม่มีเอกสารที่ถูกต้อง ค่าปรับจะเพิ่มเป็นสองเท่า

สำหรับการเดินทางครั้งนี้ จำเป็นต้องมีใบอนุญาต ซึ่งบริษัทนำเที่ยวของคุณต้องดำเนินการขอให้คุณ แม้ว่าจะมีตัวเลือกในการเดินทางกลับก็ตาม คุณจะต้องมีใบอนุญาตหลายใบสำหรับการปีนเขา รวมถึง... พื้นที่อนุรักษ์หรืออุทยานแห่งชาติ ใบอนุญาตระบบจัดการข้อมูลนักเดินป่า (บัตร TIMS หรือได้รับอนุญาตจากรัฐบาลท้องถิ่น และ ใบอนุญาตปีนยอดเขาหากต้องการปีนเขาในพื้นที่หวงห้าม คุณต้องมีใบอนุญาตเข้าพื้นที่จำกัดเพิ่มเติมจากใบอนุญาตปีนเขา ราคาใบอนุญาตจะแตกต่างกันไปตามภูมิภาค ระดับความสูง และว่าคุณเลือกใช้บริการกลุ่มนำทางหรือไม่

แนวทางและเคล็ดลับด้านความปลอดภัยสำหรับการปีนเขาในเนปาล

การเดินทางไปยังที่สูงเป็นครั้งแรกนั้นเป็นเรื่องที่ทำให้ร่างกายปรับตัวได้ยาก แม้ว่าจะปฏิบัติตามกฎทุกอย่างแล้วก็ตาม แม้แต่การเดินขึ้นเขาที่ความสูง 5,000 เมตรก็ต้องใช้แรงมาก เพื่อป้องกันการเจ็บป่วยจากความสูงและให้ร่างกายมีเวลาปรับตัว การปฏิบัติตาม "แนวทาง 300 เมตรต่อวัน" ในแผนการปรับตัวจึงเป็นสิ่งสำคัญ ควรเผื่อเวลาไว้บ้างหากสภาพอากาศไม่เอื้ออำนวย นี่คือสองสิ่งที่บริษัทนำเที่ยวส่วนใหญ่มองข้าม แต่เป็นสาเหตุหลักที่ทำให้การเดินทางไม่ราบรื่น ไม่ใช่ว่าการปีนเขาที่วางแผนไว้ในตารางการเดินทางจะล้มเหลวภายในไม่กี่วันเสมอไป ลองเปลี่ยนการปีนเขาให้เป็นการพิชิตยอดเขา โดยใช้การขึ้นและลงเขาเป็นทั้งการฝึกฝนและการปรับตัว

ควรพิจารณาปัจจัยด้านความปลอดภัยบางประการก่อนวางแผนปีนเขาในเนปาล

อันตรายจากที่สูง:

คุณอาจเจ็บป่วยจากความสูงได้เมื่อปีนเขา ในระหว่างการเดินป่า คุณควรตระหนักถึงสัญญาณเตือนและอย่าละเลยสัญญาณเหล่านั้นเสมอ ดื่มน้ำให้เพียงพอ และกลับลงมาหากกลุ่มของคุณป่วย

หากอาการไม่ดีขึ้น ให้ลงไปยังพื้นที่ที่มีระดับความสูงต่ำกว่า และรับประทานยาที่เหมาะสมสำหรับอาการที่เกิดขึ้นในระดับความสูงนั้น

การปนเปื้อนทั้งในอาหารและน้ำ

ยาปฏิชีวนะเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับโรคติดเชื้อแบคทีเรียและปรสิต หลีกเลี่ยงการซื้อน้ำดื่มบรรจุขวดระหว่างการเดินป่า เนื่องจากไม่มีสถานที่สำหรับกำจัดขยะพลาสติก ให้ใช้ตู้น้ำดื่มราคาประหยัดในพื้นที่ หรืออาจซื้อน้ำกรองและน้ำเดือดจากรีสอร์ทก็ได้ นักท่องเที่ยวบางคนอาจใช้ยาเม็ดหรือวิธีการอื่นๆ ที่นำติดตัวมาเพื่อทำความสะอาดน้ำประปาในพื้นที่

ประกันครอบคลุม

ก่อนออกเดินทาง ตรวจสอบให้แน่ใจว่าประกันการเดินทางของคุณครอบคลุมสถานการณ์และกิจกรรมทั้งหมดที่อาจเกิดขึ้นระหว่างการปีนเขา บริษัทนำเที่ยวปีนเขาที่มีชื่อเสียงหลายแห่งอาจขอหลักฐานการประกันภัยก่อนจองทริป ประกันของคุณควรครอบคลุมทั้งการปีนเขาและความสูงของยอดเขา

ในทำนองเดียวกัน ค่าใช้จ่ายในการส่งตัวผู้ป่วยทางอากาศและการรักษาพยาบาลในกรณีฉุกเฉินจะต้องได้รับการคุ้มครองโดยประกันภัย ทางที่ดีที่สุดคือควรทำประกันภัยจากประเทศของคุณ หรืออย่างน้อยที่สุดก็ควรทำประกันผ่านบริษัทประกันภัยในเนปาล

การจ้างไกด์นำเที่ยวและคนแบกสัมภาระผู้เชี่ยวชาญ

โปรดอย่าพยายามปีนยอดเขาในเนปาลโดยปราศจากความช่วยเหลือจากไกด์ผู้มีประสบการณ์ หากคุณวางแผนที่จะจ้างไกด์ โปรดตรวจสอบว่าพวกเขามีหลักสูตรขั้นสูงของ NMA หรือไม่ นี่เป็นข้อกำหนดขั้นต่ำ แต่ในอุดมคติแล้ว คุณควรเลือกไกด์ที่ได้รับการรับรองจาก UIAGM (Union Internationale des Associations de Guides de Montagnes)) หรือ ไอเอฟเอ็มจีเอ (สหพันธ์สมาคมผู้นำทางบนภูเขานานาชาติ) 

ไกด์ที่ดีจะเตรียมเชือกไว้เสมอหากคุณตกลงไปในร่องน้ำแข็งหรือทางลาดชันมาก ไม่ว่าคุณจะปีนยอดเขาใดก็ตาม ชาวเชอร์ปา/ไกด์เหล่านี้มีประสบการณ์การปีนเขามาหลายปีในเทือกเขาต่างๆ ของเนปาล พวกเขาส่วนใหญ่ใช้เวลาหลายปีในการพิชิตยอดเขาต่างๆ ทั่วประเทศและต่างประเทศ 

 กับ MyEverestTrip คุณจะได้รับไกด์ผู้เชี่ยวชาญ ไกด์ของเราทุกคนพูดภาษาอังกฤษได้อย่างคล่องแคล่วและกระตือรือร้นที่จะแบ่งปันความรู้และประสบการณ์ด้านการปีนเขาและยอดเขามากมายให้กับคุณ พวกเขาผ่านการฝึกอบรมการปีนเขาขั้นพื้นฐานและขั้นสูง รวมถึงการฝึกอบรมการปฐมพยาบาลและการจัดการวิกฤตการณ์ 

ในทำนองเดียวกัน ไกด์ของเรามีความเชี่ยวชาญในการอำนวยความสะดวกในการปีนเขาอย่างปลอดภัยและราบรื่น ช่วยให้นักท่องเที่ยวได้เพลิดเพลินไปกับความงดงามของเทือกเขาหิมาลัย สมาชิกทุกคนในทีมงานปีนเขาของเราได้รับการฝึกฝนมาเป็นอย่างดี มีอุปกรณ์ครบครัน และมีประกันภัย พวกเขาเป็นกำลังสำคัญในการปีนเขาเนื่องจากความรู้จากประสบการณ์ตรง ทักษะในท้องถิ่น และอารมณ์ขัน

อุตสาหกรรมการเดินป่าพึ่งพาคนแบกสัมภาระเป็นอย่างมาก ซึ่งได้รับค่าจ้างในการแบกสัมภาระไปตามเส้นทาง การจ้างคนแบกสัมภาระเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการส่งเสริมอุตสาหกรรมการท่องเที่ยวและเพิ่มแหล่งรายได้ใหม่ ระหว่างจุดเริ่มต้นและจุดสิ้นสุดของเส้นทาง คนแบกสัมภาระสามารถแบกสัมภาระของคุณได้มากถึง 30-40 กิโลกรัม ทำให้คุณสามารถปีนเขาได้อย่างสบายโดยไม่เป็นภาระ

ค่าทิปสำหรับไกด์และคนแบกสัมภาระ 

ราคาค่าจ้างลูกหาบและไกด์นำทางจะแตกต่างกันไป ขึ้นอยู่กับระยะเวลาการเดินป่าและประเภทของกิจกรรม ลูกหาบจะช่วยแบกกระเป๋าขนาดใหญ่และสิ่งของมีค่าของคุณตลอดทั้งวันโดยไม่บ่น ไกด์นำเที่ยวหลายคนมีประสบการณ์ในการนำทางนักท่องเที่ยวและผู้มาเยือนทั้งในและต่างประเทศ

คนแบกหามจะแบกกระเป๋าใบใหญ่และสิ่งของมีค่าของคุณไปตลอดทั้งวันโดยไม่บ่นว่าเหนื่อย ซึ่งแตกต่างจากไกด์ที่กล่าวถึงไปแล้ว ซึ่งล้วนแต่มีใบอนุญาตและประสบการณ์จากการนำเที่ยวปีนเขามามากมายตลอดชีวิตของพวกเขา

ค่าทิปนั้นไม่มีกำหนดตายตัว ขึ้นอยู่กับความพึงพอใจของคุณ ภูมิภาคที่เดินป่า และช่วงเวลาของปี คุณสามารถให้ทิปได้มากเท่าที่คุณพอใจกับบริการของไกด์และคนแบกสัมภาระ โดยปกติแล้ว แนะนำให้แบ่งกันคนละครึ่ง 10% ของยอดรวมทั้งหมด

ฉันสามารถปีนเขาคนเดียวในเนปาลได้หรือไม่?

นักปีนเขาหลายคนอยากลองปีนยอดเขาในเนปาล โดยมักต้องการแบกอุปกรณ์ขึ้นไปบนภูเขาเอง แต่ส่วนใหญ่แล้วทำแบบนั้นไม่ได้ คุณควรใช้บริการลูกหาบอย่างน้อยสองคนผ่านบริษัทที่ออกใบอนุญาตให้ เพื่อให้คุณใช้เวลาบนเส้นทางได้อย่างคุ้มค่าที่สุด และลดความยุ่งยากในการแบกสัมภาระ

เหตุผลสำคัญที่สุดที่จะต้องมีนักปีนเขาผู้เชี่ยวชาญเป็นไกด์ หรืออย่างน้อยที่สุดก็คือไกด์ลูกหาบที่พูดภาษาอังกฤษได้ ก็คือพวกเขาจะช่วยในการหาเส้นทางหลังจากออกจากเส้นทางเดินป่าหลัก

การเลือกที่ตั้งค่ายพักแรมและการเดินทางในที่ราบสูงของเนปาลอาจเป็นเรื่องท้าทาย เหตุผลที่สองที่สำคัญกว่านั้นสำหรับการจ้างไกด์คือ พวกเขาจะช่วยเหลือคุณในกรณีฉุกเฉินทางการแพทย์

หากคุณวางแผนปีนเขาคนเดียว อย่างน้อยที่สุดควรจ้างไกด์หรือคนแบกสัมภาระ นอกจากนี้ โปรดติดต่อกลุ่มเพื่อสอบถามเส้นทางการเดินป่าด้วย

 

ประเภทของการปีนยอดเขา

เนปาลเป็นที่ตั้งของยอดเขาสูงที่สุดในโลก 8 ใน 10 อันดับแรก รวมถึงเอเวอเรสต์ โลตเซ คันเชนจุงกา อันนาปุรณะ และเดาลาคิรี และในแต่ละปีมีนักปีนเขานับร้อยพยายามพิชิตยอดเขาเอเวอเรสต์

ไม่ใช่ทุกคนที่จะประสบความสำเร็จในการพิชิตยอดเขาเอเวอเรสต์ แม้จะพยายามอย่างเต็มที่แล้วก็ตาม ด้วยเหตุนี้ เนปาลจึงมียอดเขาที่สูงไม่มากนักหลายแห่งให้เลือก เพื่อตอบสนองความต้องการของนักผจญภัยด้วยเวลาและค่าใช้จ่ายที่ใกล้เคียงกัน

ดังนั้น MyEverestTrip จึงได้พัฒนาแพ็กเกจต่างๆ สำหรับการปีนยอดเขาในเนปาล สำหรับนักปีนเขาตั้งแต่ระดับมือใหม่จนถึงระดับผู้มีประสบการณ์

1. การปีนยอดเขาเกาะ

ระยะเวลา: 23 วัน 

ระดับความสูง: 6,189 เมตร/20,305 ฟุต

การปีนเขาไอส์แลนด์พีคเป็นหนึ่งในทริปยอดนิยมสำหรับนักปีนเขาทั่วโลก เตรียมตัวให้พร้อมที่จะสัมผัสวิถีชีวิตของชาวเชอร์ปาในเขตคุมบูของเทือกเขาหิมาลัย ยอดเขาเอเวอเรสต์และยอดเขาสูง 8000 เมตรโดยรอบอย่างโลตเซ โชโออยู่ และมาคาลู จะเป็นหนึ่งในสถานที่แรกๆ ที่คุณจะได้เห็น

การปีนเขาไอส์แลนด์พีคควบคู่กับการไปเอเวอเรสต์เบสแคมป์และการเดินป่ากาลาปัทธารนั้นเป็นไปได้ เส้นทางไม่ได้ท้าทายทางเทคนิคมากนัก และการขึ้นไปถึงยอดก็ไม่ได้ยากลำบากอะไรจนกระทั่งคุณติดอยู่ตรงทางขึ้นที่ชันมากประมาณ -100 เมตรก่อนถึงยอดเขา

แม้ว่าการปีนขึ้นสู่ยอดเขาไอส์แลนด์พีค ซึ่งมีธารน้ำแข็งสูงตระหง่านหันหน้าไปทางทิศตะวันตกและทอดตัวขึ้นจากธารน้ำแข็งโลตเซ จะเป็นเรื่องท้าทาย แต่ทิวทัศน์อันน่าทึ่งจากยอดเขานั้นคุ้มค่ากับความเหนื่อยยากอย่างแน่นอน

การเดินป่า 23 วันขึ้นสู่ยอดเขาบนเกาะแห่งนี้ เป็นโอกาสครั้งหนึ่งในชีวิตที่จะได้อาบแดด สำรวจสิ่งใหม่ๆ และเติมพลังให้จิตใจท่ามกลางธรรมชาติ

 

ไฮไลท์สำคัญ:

• พิชิตยอดเขาในเขตเอเวอเรสต์ ซึ่งมีความสูง 6,189 เมตร
• ทิวทัศน์อันงดงามของยอดเขาไอส์แลนด์พีค หรืออิมจาเซ จากเมืองติงโบเช
• ภูมิภาคเอเวอเรสต์เป็นที่ตั้งของยอดเขาที่น่าประทับใจที่สุดแห่งหนึ่งของโลก รวมถึงยอดเขาที่เป็นชื่อเดียวกับภูมิภาคนี้ด้วย
• อุทยานแห่งชาติสการ์มาทาเป็นแหล่งอาศัยของพืชและสัตว์นานาชนิด ซึ่งล้วนแล้วแต่คุ้มค่าแก่การสำรวจ
• เรียนรู้เกี่ยวกับชาวเชอร์ปาและวัฒนธรรมอันเป็นเอกลักษณ์ของพวกเขา
• เหมาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่มองหาความท้าทายที่น่าตื่นเต้นในระดับความยากที่นักปีนเขามือใหม่สามารถรับมือได้

2. การปีนยอดเขาโลบูเช

ระยะเวลา: 19 วัน

ระดับความสูง: 6,119 m

สำหรับผู้ที่ชื่นชอบการผจญภัยสุดขีดและผู้ที่สนใจชมทิวทัศน์อันงดงามของธารน้ำแข็งคุมบูและเทือกเขาเอเวอเรสต์ สามารถพิจารณาการปีนขึ้นสู่ยอดเขาโลบูเชได้

ในภูมิภาคคุมบูของเนปาล คุณอาจได้สัมผัสประสบการณ์ครั้งหนึ่งในชีวิตด้วยการปีนยอดเขาโลบูเช ยอดเขาโลบูเชตะวันออกและตะวันตกมีความสูง 6,119 และ 6,145 เมตร ตามลำดับ

โลบูเช่ตะวันออกเป็นหนึ่งในยอดเขาที่ปีนยากที่สุดในบริเวณเอเวอเรสต์ โดยเฉพาะเมื่อเทียบกับยอดเขาเมราและไอส์แลนด์พีคที่อยู่ใกล้เคียง โลบูเช่ตะวันออกให้ความรู้สึกที่ต้องใช้เทคนิคมากกว่าไอส์แลนด์พีค

การปีนเขาโลบูเช่ตะวันออกและยอดเขาไอส์แลนด์สามารถทำได้ในการเดินทางครั้งเดียวกัน หลังจากปีนเขาขึ้นไปถึงยอดเขาอย่างเหน็ดเหนื่อย คุณจะได้ชมทัศนียภาพอันงดงามของเทือกเขาหิมาลัย รวมถึงยอดเขาเอเวอเรสต์

 

ยอดเขาโลบูเช

จุดเด่นที่สำคัญ

• การปีนยอดเขาโลบูเช (6,119 เมตร)
• สัมผัสวัฒนธรรมเชอร์ปาแท้ๆ ในเมืองที่สูงที่สุดแห่งหนึ่งของโลก
• การข้ามช่องเขาคงมาลาที่อันตราย (5535 เมตร)
• วิถีชีวิตในชนบทของภูมิภาคเชอร์ปา รวมถึงประวัติศาสตร์ ขนบธรรมเนียม และวิถีชีวิตในปัจจุบัน
• จากยอดเขาโลบูเช คุณสามารถมองเห็นยอดเขาเอเวอเรสต์ อะมาดาบลาห์ นุปเซ โลตเซ และยอดเขาอื่นๆ อีกมากมายที่ปกคลุมไปด้วยหิมะ
• การต้อนรับอย่างอบอุ่นจากชาวบ้านที่ร้านน้ำชา 

3. การปีนยอดเขายาลา

ระยะเวลา: 16 วัน

ระดับความสูง: 5520m

ยอดเขายาลาเป็นภูเขาที่มีชื่อเสียงในเขตลังตัง ห่างจากกรุงกาฐมาณฑุไปทางเหนือประมาณ 30 กิโลเมตร (19 ไมล์) การปีนยอดเขายาลาเชื่อมต่อกับการเดินป่าลังตังที่เป็นที่รู้จักกันดีกว่า และประสบการณ์ที่รวมกันนี้จะช่วยเพิ่มพูนความรู้ทางวัฒนธรรมและน่าสนใจอย่างยิ่ง

ภูมิภาคลังตังเป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับนักเดินป่าที่มองหาสถานที่เงียบสงบและสวยงาม การเดินป่าและยอดเขาจะมอบความงามทางธรรมชาติที่น่าทึ่งและภูมิทัศน์หิมาลัยที่อุดมด้วยวัฒนธรรม

จากยอดเขา (6388 เมตร) สามารถมองเห็นทิวทัศน์อันงดงามของเทือกเขาหิมาลัย ซึ่งรวมถึงยอดเขาลังตัง ลิรุง เทือกเขามานาสลู ดอร์เจ ลักปา เทือกเขากาเนศหิมาลัย และเทือกเขานาญา คัง และอีกมากมาย

เส้นทางที่นักปีนเขาใช้ขึ้นสู่ยอดเขายาลาผ่านอุทยานแห่งชาติลังตัง ซึ่งมีทิวทัศน์สวยงามมากมาย ดอกโรโดเดนดรอนบานสะพรั่ง และแม้กระทั่งเสือดาวหิมะและแพนด้าแดงที่หายาก

จุดเด่นที่สำคัญ

• เส้นทางปีนเขาที่ปลอดภัยสำหรับนักปีนเขามือใหม่
• ออกเดินทางท่องเที่ยวไปในหุบเขาลังตังอันงดงามกันเถอะ
• ฟังเสียงคำรามของสายน้ำและเสียงร้องของนก
• เดินสำรวจและสัมผัสกับธรรมชาติอันอุดมสมบูรณ์ของอุทยานแห่งชาติลังตัง
• โปรดทำความรู้จักกับชาวทามัง วัฒนธรรม และประสบการณ์ของพวกเขา
• เดินผ่านกำแพงมณีพุทธศาสนา ธงภาวนา โกมปา และวัดวาอารามมากมาย
• สัมผัสประสบการณ์การท่องเที่ยวบนยอดเขายาลา พร้อมชมทัศนียภาพอันงดงามของยอดเขาลังตัง ลิรุง, ดอร์เจ ลักปา, ชิชปังมา, ยันซา เซนจิ และอีกมากมาย
• โปรดทำความรู้จักกับชาวทามัง วัฒนธรรมของพวกเขา รวมถึงประสบการณ์ของพวกเขาด้วย

4. การปีนยอดเขาปิซัง

ระยะเวลา: 21 วัน

ระดับความสูง: 6,091 เมตร / 19,978 ฟุต

ยอดเขานี้ตั้งอยู่ทางด้านตะวันออกของเทือกเขาอันนาปุรณะ เหนือเมืองเล็กๆ ชื่อปิซัง ในเขตเหนือของหุบเขามานัง การเดินป่าขึ้นสู่ยอดเขานี้สามารถรวมเข้ากับการเดินป่าเส้นทางอันนาปุรณะเซอร์กิตเทรคที่มีชื่อเสียงได้ ช่องเขาโธรองลา ที่ความสูง 5416 เมตร เป็นหนึ่งในช่องเขาที่สูงที่สุดบนเส้นทางนี้ การเดินป่าจะค่อยๆ ไต่ขึ้นไปตามสันเขาที่เดินง่าย จนกระทั่งถึงยอดเขาที่มีลักษณะเป็นพีระมิด

ทักษะการปีนเขาระดับหนึ่งจะเป็นประโยชน์ เนื่องจากเส้นทางขึ้นค่อนข้างท้าทาย ยอดเขามีทัศนียภาพอันงดงามตระการตาของเทือกเขาอันนาปุรณะทั้งหมด

 

ไฮไลท์

• ท้าทายตัวเองด้วยการปีนเขาความสูง 6,000 เมตร
• เส้นทางเดินป่ารอบอันนาปุรณะ
• ทัศนียภาพอันงดงามของเทือกเขาที่ปกคลุมด้วยหิมะ รวมถึงยอดเขาอันนาปุรณะ มานาสลู และอีกมากมาย
• เยี่ยมชมพื้นที่อันนาปุรณะอันงดงาม
• ชมวัดมุกตินาถอันศักดิ์สิทธิ์
• เดินทางข้ามช่องเขาโธรองลา หนึ่งในช่องเขาที่สูงที่สุดในโลก

5. ปีนเขาเมร่าพีค

ระยะเวลา: 18 วัน

ระดับความสูง: 6,476 เมตร/21,247 ฟุต

ยอดเขาเมรา ซึ่งตั้งอยู่ในภูมิภาคเอเวอเรสต์อันเลื่องชื่อ เป็นจุดหมายปลายทางของการปีนเขามาตั้งแต่เปิดให้บริการ ตั้งอยู่ในพื้นที่โซลูคุมบูทางตอนเหนือสุดของเนปาล ในภูมิภาคมาฮาลางูร์ของเทือกเขาหิมาลัย ซึ่งเป็นที่ตั้งของยอดเขาเมรา ภูเขาที่สูงที่สุดในโลก

ยอดเขาเมราเป็นสถานที่ที่ยอดเยี่ยมสำหรับนักปีนเขามือใหม่ เนื่องจากความยากทางเทคนิคของยอดเขาไม่สูงมากนัก ด้วยเหตุนี้ จึงเป็นที่ยอมรับกันโดยทั่วไปว่านี่คือยอดเขาที่เหมาะสมที่สุดในการเริ่มต้นการปีนเขา

เส้นทางสู่ยอดเขาเมราพีคผ่านพื้นที่คุมบูอันเลื่องชื่อระดับโลก บริเวณนี้มีทัศนียภาพอันงดงามมากมาย รวมถึงหมู่บ้านชาวเชอร์ปาพื้นเมือง ป่าเขียวขจี สะพานแขวนที่พลิ้วไหว วัดโบราณ (กอมปา) ธงภาวนา และอื่นๆ อีกมากมาย คงต้องใช้คำพูดมากมายเกินกว่าจะบรรยายถึงประโยชน์ของการผจญภัยปีนเขาเมราพีคนี้ได้หมด

 

จุดเด่นที่สำคัญ

• สำหรับการปีนเขาในเนปาล ยอดเขาเมรา (สูง 6,654 เมตร) เป็นยอดเขาที่สูงที่สุดในเนปาล
• ทัศนียภาพอันน่าทึ่งของภูเขา Everest, Kangchenjunga, Makalu, Cho Oyu และ Lhotse (มากกว่า 8000 ม.)
• การปีนเขาที่ท้าทายและน่าตื่นเต้น
• ให้รางวัลตัวเองด้วยการเดินเล่นท่ามกลางทิวทัศน์อันงดงามที่สุด
• ตัวเลือกที่ดีที่สุดสำหรับผู้ที่เพิ่งเริ่มต้นปีนเขา
• ทะเลสาบและลำธารในอุทยานแห่งชาติสการ์มาทาช่างงดงามเหลือเกิน

6. การปีนเขาชูลู่ตะวันออก

ระยะเวลา: 23 วัน

ความสูง: 6584 ม

การปีนยอดเขาชูลูตะวันออกเป็นการเดินทางที่น่าตื่นเต้นที่สุดอย่างหนึ่งที่คนเราจะทำได้ ยอดเขาสูง 6,584 เมตรแห่งนี้ มอบทัศนียภาพอันงดงามของเทือกเขาโดยรอบ รวมถึงเทือกเขาอันนาปุรณะ เดาลาคิริ (8,167 เมตร) มานาสลู (8,163 เมตร) ทิลิโช (7,134 เมตร) และอีกมากมาย การปีนยอดเขานี้เป็นส่วนหนึ่งของการเดินทางไปยังอันนาปุรณะตามปกติ ซึ่งรวมถึงการปีนขึ้นหุบเขามาร์ชยังดีและผ่านช่องเขาโธรองลา ก่อนที่จะลงไปยังเมืองโปขระโดยทางแม่น้ำกาลีกันดากี เนื่องจากเส้นทางการปีนค่อนข้างท้าทาย จึงควรมีเพียงนักปีนเขาที่มีประสบการณ์เท่านั้นที่ควรลอง ความหลากหลายของสถานที่ท่องเที่ยวและกิจกรรมต่างๆ ในบริเวณนี้ทำให้การเดินทางมาที่นี่เป็นประสบการณ์ที่น่าจดจำ

จุดเด่นที่สำคัญ

• ยอดเขาติลิโชและยอดเขากังกาปุรณะปรากฏให้เห็นในทัศนียภาพของยอดเขาหิมะที่ระยิบระยับของเส้นทางเดินป่าอันนาปุรณะ การสำรวจวัดโบราณและชุมชนห่างไกลเพื่อแลกเปลี่ยนวัฒนธรรม
• ขณะขับรถผ่านวงล้อหมุนและเห็นกำแพงที่ตกแต่งเล็บสวยงาม 
• ดื่มด่ำกับผืนน้ำสีฟ้าใสสงบของทะเลสาบติลิโช
• ขณะเดินผ่านป่า ก็ได้พบกับสัตว์ป่าหลายชนิด

7. การสำรวจอามา ดาบลัม

ระยะเวลา: 30 วัน

ระดับความสูง:  6812 เมตร 

ด้วยความสูง 6856 เมตร การเดินทางไปยังยอดเขาอะมาดาบลาห์จึงเป็นหนึ่งในสถานที่ท่องเที่ยวที่น่าดึงดูดที่สุดในเทือกเขาหิมาลัย นักปีนเขาจากทั่วโลกจำนวนมากต่างยกให้เป็นหนึ่งในสถานที่โปรดของพวกเขา ยอดเขานี้ตั้งอยู่เหนือวัดเทงโบเช ซึ่งเป็นวัดที่สำคัญที่สุดในบริเวณเอเวอเรสต์ ตั้งอยู่ใจกลางภูมิภาคคุมบู

การเดินทางสำรวจภูเขาอะมาดาบลาห์มอบประสบการณ์การปีนเขาที่ท้าทายในสถานที่อันงดงาม พร้อมด้วยแหล่งท่องเที่ยวทางวัฒนธรรม ท้องถิ่น และความสวยงามมากมาย ภูเขาอะมาดาบลาห์มีความสูงเพียง 6812 เมตร แต่เส้นทางสู่ยอดเขานั้นยากลำบากเนื่องจากเป็นทางลาดชันที่เต็มไปด้วยน้ำแข็ง หิน และหิมะ

 

จุดเด่นที่สำคัญ

• เที่ยวบินจากกาฐมาณฑุไปยังลุคลา ซึ่งล้อมรอบไปด้วยทิวทัศน์อันงดงาม
• สำรวจวัดเทงโบเช วัดที่ใหญ่ที่สุดในแถบคุมบู
• การสนทนากับคนท้องถิ่นเกี่ยวกับขนบธรรมเนียมและประเพณีของชาวเชอร์ปา
• เส้นทางขึ้นและลงเขาที่ลาดชันหลายช่วง และสันเขาทางทิศใต้ จะนำไปสู่ภูเขาอะมาดาบลาห์ได้
• การผจญภัยปีนผาและปีนน้ำแข็งที่น่าตื่นเต้นและท้าทาย 
• สุดยอดปรารถนาสำหรับนักปีนเขา
• ขึ้นสู่ยอดเขาโดยใช้สันเขาทางทิศตะวันตกเฉียงใต้

สรุปโดยรวมแล้ว

ประสบการณ์ที่ยากจะลืมเลือนรอคุณอยู่ ณ ประเทศเนปาล ดินแดนแห่งเทือกเขาหิมาลัย ด้วยทิวทัศน์อันงดงาม น้ำตกที่ไหลเชี่ยวกราก เมืองที่สวยงามราวกับภาพวาด และยอดเขาสูงตระหง่าน การพิชิตยอดเขาเป็นหนึ่งในประสบการณ์ที่น่าตื่นเต้นที่สุดที่คนเราจะสัมผัสได้ ค้นพบวัฒนธรรมใหม่ ชมพระอาทิตย์ขึ้นอันน่าทึ่ง ล่องแก่งในแม่น้ำที่เชี่ยวกราก และสำรวจป่าลึกลับ วางแผนการเดินทางของคุณให้คุ้มค่าที่สุดกับเรา