Namche Bazaar'da Yapılacak Şeyler

Namche Bazaar (3,500 m), Everest Bölgesi yürüyüşlerinin her birinde önemli bir duraktır. Aynı zamanda büyük ticaret merkezi Bölge için önemli bir yer olan Namche, yerel Şerpalar ve Tibet'ten gelen tüccarların tekstil, yiyecek ve tırmanma ekipmanı gibi malları takas etmesiyle öne çıkıyor. Her dağcı ve yürüyüşçünün Namche'den geçmesi gerektiğinden, burası Everest'e açılan kapı görevi görüyor. Namche Bazaar bir Everest Ana Kampı Yürüyüşü ve Everest Üç Geçit Yürüyüşü de dahil olmak üzere birçok trekking rotası için popüler bir aklimatizasyon noktası. 

3,500 metre rakımda yer alması, azalan oksijen seviyesine uyum sağlamak için mükemmel bir yer olmasını sağlıyor, çünkü Bu noktadan sonra yükseklik hastalığı daha yaygın hale gelir.Dolayısıyla, Everest Bölgesi yürüyüşleri için tam bir gününüz olacak. Bu gibi durumlarda, Namche Bazaar'da ne yapacağınız konusunda kafanız karışabilir. Çevredeki bölgelerde yürüyüş yapabilir ve aklimatizasyona yardımcı olması için bir gece Namche'de konaklayabilirsiniz. 

Ama hepsi bu kadar değil. Namche Bazaar'da yapılacak en iyi 5 şeyi öğrenmek için okumaya devam edin. 

Namche Bazaar'da Yapılacak En İyi 5 Şey

Şerpa Kültürünü Keşfedin

Şerpalar, dağcılık becerileriyle tanınan yerli bir Himalaya halkıdır. Tibet'e daha yakın oldukları için Şerpalar... Everest Bu bölgedeki insanlar Tibet Budizmini gelenek ve inanç sistemi olarak benimsemişlerdir. Everest bölgesindeki Şerpaların çoğu artık turizm sektöründe çalışıyor. Namche'yi ziyaret etmek, Şerpalara daha yakınlaşmak ve yaşam tarzlarına tanık olmak anlamına geliyor. İşte kültürlerini keşfetmek için yapabilecekleriniz: 

• Şerpa Kültür Müzesi: Bu müze Şerpa gelenek ve görenekleri üzerine sergiler sunmaktadır.En büyük ilgi odağı, evlerden, manastırlardan ve tapınaklardan kalma eski Şerpa eserlerinin koleksiyonudur. Ayrıca dağcılığa yaptıkları katkılara da tanık olacaksınız.
• Namche Manastırı: Bu, şunları yapabileceğiniz bir sitedir: Budist ritüellerine tanık olun, dua ilahilerini dinleyin, Keşişlerle tanışın ve Budist yaşam tarzını keşfedin. Nyingma Budizm tarzında inşa edilmiş olup, iç mekanında tapınaklar, çeşitli duvar resimleri ve tablolar bulunmaktadır.
• Şerpa Mutfağı: Yemek kültürünü keşfetmek, Şerpalar gibi farklı grupların kültürünü anlamanın bir başka yoludur. Namche'de bulunduğunuz süre boyunca şu yemekleri deneyebilirsiniz: Thukpa, Tsampa, Tibet ekmeği, Yak tereyağı çayı ve Shakpa. 

Everest Manzaralı Otele doğru yürüyüş yapın.

Deniz seviyesinden 3,880 metre yükseklikte yer alan Hotel Everest View, Everest Bölgesi'nin en çarpıcı noktalarından biridir. Ayrıca, en iyi oteller listesinde de yer almaktadır. Guinness Dünya Rekorları'na göre dünyanın en yüksek lüks oteli. Otel, birçok doğa yürüyüşçüsü için gözlem noktası olup çeşitli olanaklar sunmaktadır. Everest Dağı, Ama Dablam ve çevredeki diğer zirvelerin panoramik manzarası. Namche'den otele yürüyerek ulaşmak yaklaşık iki saat sürüyor ve otel genellikle rotanın son noktası oluyor. Kısa Everest Manzarası Yürüyüşü. 

Namche Çarşısını keşfedin

Yukarıda da belirtildiği gibi, Namche Bazaar, Everest Bölgesi'nin ticaret merkezidir. Dolayısıyla, pazar, yerel halkın ve dağcıların mal alıp satmak için toplandığı yerdir. Her Cumartesi günü kurulan pazarda, taze ürünler de dahil olmak üzere çeşitli ürünler bulunur. ve el yapımı el sanatlarıİşte Namche Bazaar'ı keşfetmek için yapabileceğiniz birkaç şey:

• Namche'de alışveriş yapın: Namche Bazaar'da harita, trekking ekipmanı, hediyelik eşya ve giyim eşyası satan dükkanlar bulunmaktadır. Namche'yi keşfedebilir ve bu eşyalardan herhangi birini satın alabilirsiniz. 
• Kafelerde yemek yiyin: Namche Bazaar, çeşitli seçenekler sunan kafeleri ve barlarıyla ünlüdür. geleneksel Nepal ve uluslararası mutfaklarBu kafelerde Sherpa mutfağını da deneyebilirsiniz.

Khumjung Köyüne Yürüyüş

Khumjung, Namche'nin komşu köyüdür ve Namche'de iklimlendirme sürecindeyken ziyaret edebilirsiniz. Bu, bir Namche Bazaar'dan birkaç saatlik yürüme mesafesinde. ve deniz seviyesinden yaklaşık 3,590 metre yüksekliktedir. Khumjung'daki başlıca turistik yerler şunlardır: 

• Hillary Okulu: Sir Edmund Hillary tarafından 1961'de kurulan bu okul, bölgedeki türünün ilk örneğidir. Okul, Yerel Şerpa çocuklarına eğitim sağlamak amacıyla inşa edilmiştir.
• Khumjung Manastırı: Bu manastırda gizemli bir eser bulunduğuna inanılıyor. bir Yeti'nin kafa derisiAynı zamanda eski ve önemli Şerpa kültürlerinin ve geleneklerinin korunmasına da katkıda bulunur.
• Yerel Yaşam Tarzı: Bölge, geleneksel Şerpa evlerini deneyimlemek ve onların tarım uygulamalarını gözlemlemek için mükemmel bir yerdir. Bu, ticarileşmiş Namche Bazaar'dan uzakta, Şerpa halkının yaşam tarzına dair otantik bir bakış sunuyor.

Syangboche'ye yürüyüş

Namche gibi Syangboche de Everest Bölgesi'nde bir Şerpa yerleşim köyüdür. Manastırları, seyir terasları ve havaalanıyla ünlüdür. Syangboche'deki başlıca turistik yerlerden bazıları şunlardır: 

• Syangboche Havaalanı: İlk olarak 1971'de Hotel Everest View'e hizmet vermek üzere inşa edilen bu yapı, Lukla Havalimanı'nın yanı sıra Everest Bölgesi'ndeki ikinci havalimanı.Ancak şu anda işlevsel değil ve sadece kargo uçuşları ve tahliye amaçlı kullanılıyor.. 
• Sagarmatha Next Centre: Syangboche'deki bu çevre dostu müze, Khumbu bölgesindeki atık yönetimine odaklanıyor. Tüm Bu kurumun elde ettiği karlar, atık yönetiminin iyileştirilmesine yeniden yatırılıyor.
• Syangboche Seyir Noktası: Bu seyir noktası, çevredeki dağların panoramik manzarasını sunmaktadır. 

Namche Bazaar'a Nasıl Gidilir? 

İndikten sonra Lukla Tenzing-Hillary Havalimanı'ndan Namche Bazaar'a yürüyüş yapacaksınız. Lukla'ya yaklaşık 18 km uzaklıkta ve Sagarmatha Milli Parkı içinde yer almaktadır. Lukla'ya sabah geç saatlerde veya öğleden sonra varırsanız, Katmandu'dan uçtuğunuz gün Namche Bazaar'a ulaşamazsınız. Bu nedenle, Oraya ulaşmak için ilk durak Phakding'dir.Dudh Koshi Nehri kıyılarında yaklaşık bir süre yürüyüş yapmanız gerekecek. Phakding'den Namche Bazaar'a ulaşmak 6 saat sürüyor. 

Neden Namche Bazaar'a İklimlendirmelisiniz? 

Yukarıda da belirttiğimiz gibi, neredeyse tüm trekking acenteleri Everest Bölgesi yürüyüşlerinin çoğunda Namche Bazaar'ı dinlenme noktası veya aklimatizasyon yeri olarak kullanıyor. Peki neden? Neden Namche? Namche Bazaar'da (3,440 metre / 11,286 feet) aklimatizasyon, Everest Ana Kampı (EBC) yürüyüşü ve diğer yüksek rakımlı yerler için çok önemlidir. İşte nedeni:

• Yükseklik hastalığını önler: Vücudun düşük oksijen seviyelerine uyum sağlamasına yardımcı olarak Akut Dağ Hastalığı (AMS) riskini azaltır.
• İdeal Rakım: Namche, daha yükseğe çıkmadan önce kademeli olarak iklimlendirmeye olanak tanıyan ideal bir orta noktada yer almaktadır.
• Dinlenme ve İyileşme: Namche'de bir iki gün geçirmek, yürüyüşe devam etmeden önce vücudun toparlanmasına yardımcı olur.
• Kısa İklimlendirme YürüyüşleriDüşük oksijen seviyesine uyum sağlamak için Namche'den Everest View Hotel, Khumjung Köyü veya Syangboche'yi keşfedin. Bu irtifada uzun süre kalmak, vücudun daha fazla kırmızı kan hücresi üretmesini sağlayarak verimli oksijen taşınmasına yardımcı olur.
• Tıbbi ve Malzeme Merkezi: Namche, iyi donanımlı tıbbi tesisleri, eczaneleri ve trekking malzemeleriyle son büyük durak noktasıdır. Katmandu'dan yanınıza almayı unuttuğunuz her şeyi burada bulabilirsiniz. 
• Kulturel deneyim: Yukarıda belirtildiği gibi, Namche'de mola vermek, Şerpa kültürünü, manastırları ve ünlü Namche Pazarı'nı keşfetme fırsatı sunar.

Namche'deki Konaklama Seçenekleri

Varış gününüz ve uyum sağlama gününüz olmak üzere iki gün Namche Bazaar'da kalacaksınız. Konaklama yeriniz rahat ve temiz olmalı, öncelikle iyi bir yemek ve konforlu bir konaklama olmak üzere ihtiyaçlarınızı karşılayacak olanaklar sunmalıdır. Namche Bazaar'daki konaklama seçenekleri Uygun fiyatlı çay evlerinden konforlu pansiyonlara ve lüks otellere kadar geniş bir yelpazede seçenek mevcuttur. 

Çoğu çay evi, ortak banyolu (bazılarında özel banyo da var) sade ama rahat odalar sunar. Ayrıca şu hizmetleri de sunarlar: Wi-Fi, sıcak duşlar ve şarj imkanı (bunlar için ek ücret ödemeniz gerekebilir)Lüks konaklama yerleri daha kaliteli yatak takımları ve özel banyolu, yalıtımlı odalar sunmaktadır. Bu olanakların fiyatı konaklama ücretine dahildir. Çay evlerinin fiyatı yaklaşık 5 ila 15 ABD doları arasında değişiyor. Otellerin fiyatı ise 50 ABD dolarının üzerinde. 

Namche Bazaar'da Yaklaşan Yürüyüşe Hazırlanıyoruz

Yukarıdaki listede yer almasa da, Namche'deyken yapmanız gereken en önemli şeylerden biridir. Namche'de aklimatizasyon, yürüyüş için son hazırlıkları yapmak için size ekstra zaman kazandırır. Çevredeki bölgede kısa yürüyüşler yaparak oksijen seviyelerini ayarlayabilirsiniz. Ancak Namche'de yaklaşan bir yürüyüşe hazırlanmak bundan daha fazlasını gerektirir. İşte yapmanız gereken diğer şeyler: 

• Eğer varsa Su şişesini getirmeyi unuttun, Namche'den satın alabilirsin. Çünkü bunun dışında su şişesi satın almak pahalı olabiliyor. 
• ihtiyacınız olan enerji ve protein barları Çay evleri kilometrelerce uzakta olduğunda açlığı yenmek için, şunlardan emin olun: yeterince satın al. 
• Eğer varsa Unuttuğunuz bir şey var mı? paket listesiTekrar kontrol ettiğinizden emin olun. ve geride bıraktıklarınızı satın alın. 
• Namche'nin ötesinde uygun tıbbi tesis bulunmadığı için, şunları göz önünde bulundurun: Özellikle yükseklik hastalığıyla başa çıkmak için ilaç satın almak. 

Son söz

Namche Bazaar, önemli kültürel ve tarihi öneme sahip, herkesin keşfetmeye davet ettiği canlı bir destinasyondur. Şerpa mirasını keşfetmekten manzaralı seyir noktalarına yürüyüşe kadar, Everest'e açılan kapıda keşfedilecek sayısız alan bulunmaktadır. Artık Namche Bazaar'da yapılacak şeyleri bildiğinize göre, uyum sağlama gününde otelinizde oturup cep telefonunuzu kullanmanıza gerek yok. Odadan çıkmanız yeterli, tüm Namche sizi bekliyor olacak.