Експедиція на Еверест

Коротка інформація

Наземний транспорт у Непалі

Готелі та проживання в чайних будиночках

Усі страви, окрім прийому їжі в Катманду

Екскурсія та похід з гідом протягом усієї поїздки

весна

Виклик

Непал

8,848.86

Чому експедиція на Еверест?

Досягніть вершини найвищої гори у світі, гори Еверест, яка сягає 8 848,86 метрів над рівнем моря.
Приземліться на одному з найцікавіших аеродромів світу, аеропорту Лукла, драматично розташованому на крутому пагорбистому хребті, оточеному величними гімалайськими вершинами.
Прогуляйтеся мальовничими селами шерпів, такими як Базар Намче, Тенгбоче, Дінгбоче, тощо, серед зелених пагорбів, лісів та гірських краєвидів.
Отримайте свій перший крупний план на гори Еверест, Лхоцзе та Ама-Даблам з найвисокогірнішого готелю світу, готелю Everest View.
Відкрийте для себе культуру та історію шерпів у яскравих гімалайських селах, відвідавши ринки, пекарні та музеї.
Прогуляйтеся біорізноманітним національним парком Сагарматха та помилуйтеся його широким розмаїттям флори, фауни та альпійських квітів.
Подорожуйте різноманітними ландшафтами: від субтропічних лісів і терасованих полів до зелених долин, альпійських луків і льодовикових полів.
Відчуйте найнебезпечніші та найвидовищніші ділянки сходження, заповнені гігантськими крижаними сераками та великими тріщинами.
Розділіть дух товариства команди експедиції серед барвистих наметів, крижаних стін та передчуття, готуючись до вершини.
Спостерігайте та знімайте приголомшливу панораму сходу сонця на Еверест та навколишні гори з Кала Паттар та інших оглядових точок.
Вирушайте рано-опівночі, щоб здійснити останнє сходження, піднімаючись у темряві з ліхтариками на тлі зоряного нічного неба.
Станьте на найвищій точці Землі. Насолоджуйтесь перемогою, спостерігайте за панорамним видом Гімалаїв на 360 градусів та здійсніть мрію всього життя.

Огляд подорожі

Команда Експедиція на Еверест є вершиною високогірного альпінізму. Він дає альпіністам рідкісну можливість досягти вершини найвищої вершини світу, гори Еверест, заввишки 8,848.86 метрів. Вершина розташована в регіоні Кхумбу в Непалі на кордоні між Непалом і Тибетом.

Гора Еверест, відома місцевим населенням як Сагарматха в Непалі, була вперше підкорена...29 травня 1953 року Тенцингом Норгеєм Шерпою з Непалу та сера Едмунда Гілларі з Нової Зеландії з південного (непальського) боку. З моменту їхнього історичного сходження тисячі альпіністів пішли їхніми слідами. Тільки навесні 2025 року майже 850 альпіністів успішно досягли вершини. З них 722 підкорили вершину з боку Непалу, включаючи 272 іноземних альпіністів, 9 непальських клієнтів, 434 гіди та 7 членів команди з кріплення мотузок. Так само близько 100 альпіністів досягли вершини з тибетського боку.

Підкорення Евересту – це кінцева мета альпіністів усього світу. Хоча багато хто мріє досягти вершини, лише близько половини досягають успіху через надзвичайну складність, вартість та фізичні навантаження. Тим не менш, підкорення Евересту – це особисте досягнення, яке приносить гордість і шану. Досягнення вершини та споглядання приголомшливі краєвиди гори Лхоцзе, гора Макалу та багато інших вершин – це те, що мало хто пережив у своєму житті.

Експедиція починається з короткого перельоту до Лукла, головні ворота до Регіон ЕверестЗвідти альпіністи повільно пробираються до базового табору Евересту на висоті 5,360 метрів. Маршрут експедиції на Еверест потім продовжується до табору I (6,100 м), табору II (6,400 м) через Західний CWM, табору III (7,100 м) вздовж стіни Лхоцзе та табору IV (7,900–8,000 м), перш ніж зробити останній ривок до вершини на висоті 8,848.86 метрів (29 031 фут 81⁄2 дюйма).

Експедиція на Еверест призначена для досвідчених альпіністів з сильними технічними навичками та навичками скелелазіння. Перш ніж спробувати підкорити Еверест, наполегливо рекомендується піднятися на такі вершини, як Айленд-Пік або Лобуше-Іст, щоб пройти належну підготовку та акліматизацію. Ці сходження допоможуть вам адаптуватися до великої висоти та тренуватимуть ваше тіло та розум. Вони також готують вас до перетину льодовика Кхумбу, однієї з найнебезпечніших ділянок сходження. Гарна підготовка означає безпечнішу та успішнішу спробу сходження на вершину.

Маршрут експедиції на Еверест

День 01: Приземлення в міжнародному аеропорту Трібхуван (TIA) у Катманду та трансфер до готелю

У перший день експедиції на Еверест вас зустрінуть з аеропорту TIA наші співробітники після приземлення. Потім вас доставлять до одного з розкішних готелів Катманду на нашому приватному транспорті. Поїздка з аеропорту до готелю коротка, але вона дасть вам змогу вперше побачити жваві вулиці та культуру міста.

Катманду сповнений історії та традицій, що робить його чудовою відправною точкою для вашої подорожі на Еверест. Після поселення в готелі ви можете відпочити, відновитися після перельоту та підготуватися до майбутніх пригод.

готель

1,355 м / 4,446 футів

День 02-03: День підготовки до туру - брифінги та шопінг

Ці два дні в Катманду ви проведете, готуючись до сходження на Еверест. У нашому офісі ви пройдете важливі інструктажі щодо майбутньої подорожі. Ваш гід розповість вам про всі необхідні аспекти експедиції на Еверест. Інструктажі зазвичай охоплюють протоколи безпеки, правила охорони навколишнього середовища та деталі 65-денного маршруту експедиції на Еверест. Важливо, щоб ви були поінформовані про ці деталі, щоб забезпечити безпечну та успішну пригоду.

До того ж, сьогодні ідеальний день, щоб зробити будь-які покупки в останню хвилину. У Катманду є кілька магазинів спорядження для активного відпочинку, де можна придбати або орендувати спорядження, яке ви, можливо, забули або хочете замінити. Від шарів одягу до трекінгових палиць та кисневих наборів – саме цей день варто якомога краще підготуватися до майбутнього.

Окрім логістичної сторони, підготовчі дні допоможуть вам ознайомитися з яскравим колоритом Катманду. Ви маєте свободу досліджувати найкращі місця. в Катманду, дізнайтеся про культурне багатство міста, відвідайте ринки та насолодіться місцевою їжею. Цей період допоможе вам морально та фізично налаштуватися на майбутню пригоду.

сніданок

готель

1,355 м / 4,446 футів

День 04: Переліт з Катманду до Лукли та трек до Пхакдінга або поїздка з Катманду до Рамечхапа, переліт з Манталі до Лукли та трек до Пхакдінга

Подорож до регіону Евересту починається з мальовничого польоту з Катманду до Лукли (45 хвилин). Він вважається одним із найзахопливіших польотів у світі завдяки невеликій гірській злітно-посадковій смузі в Луклі, оточеній величними горами.

Після прибуття до Лукли ви почнете піший шлях до Пхакдінга. Це чарівне поселення біля річки Дудх-Коші. По дорозі ви пройдете повз мальовничі шерпські села, такі як Чаурікхарка, Чхеплунґ, Гхат і Токток. Цей початковий похід слугуватиме розминкою перед стежками та краєвидами регіону Еверест.

Або ж ви можете доїхати з Катманду до Рамечхапа, а потім здійснити короткий переліт (20 хвилин) з Мантхалі до Лукли. Це зручний вибір, якщо рейси до Лукли затримуються або місця відсутні. Після прибуття до Лукли шлях до Пхакдінга залишається незмінним. Обидва маршрути ведуть до одного й того ж місця, де ви можете насолодитися захоплюючим краєвидом та яскравою культурою шерпів, що знаменують початок пригоди на Евересті. Нічліг у чайному будиночку в Пхакдінгу.

Сніданок обід вечеря

Чайна

8 км

2,610 м / 8,563 футів

4hrs

День 05: Похід від Пхакдінга до базару Намче

Похід від Пхакдінга до Намче-Базар – це мальовничий та вражаючий етап треку на Еверест. Маршрут круто піднімається вгору та звивається через хвилясті села шерпів (Монджо, Джорсалле, Бенкар), зелені ліси та через низку підвісних мостів над бурхливими гірськими струмками.

Ви також перетнете відомий підвісний міст Гілларі, захопливий перехід, з якого відкриваються захоплюючі краєвиди на долину внизу. Протягом усієї подорожі вам відкриватимуться приголомшливі краєвиди засніжених вершин та місцевих рослин і дикої природи Національного парку Сагарматха.

Намче-Базар, розташований на висоті 3,440 метрів, є найбільшим поселенням у регіоні Евересту. Він відомий як столиця шерпів і є ключовим місцем для відпочинку та акліматизації до висоти. Тут ви знайдете місцеві ринки, смачну їжу та навіть інтернет-кафе. Після важкого дня походів жвава атмосфера та приголомшливі краєвиди Евересту та сусідніх вершин роблять його ідеальним місцем для зупинки.

11 км

3,440 м / 11,286 футів

6hrs

День 06: Зробіть день відпочинку для акліматизації в Намче-Базар. Підйом до готелю Everest View.

Ви на 6-му дні експедиції на Еверест. День відпочинку в Намче-Базар необхідний для акліматизації вашого тіла до висоти. Ця перерва допоможе уникнути гірської хвороби та дозволить вам краще насолодитися походом з більшою енергією та комфортом. Ви можете провести день, оглядаючи гамірне село, роблячи покупки в місцевих магазинах та насолоджуючись приголомшливими гірськими краєвидами, поки ваше тіло звикає до розрідженої атмосфери.

У цей день відпочинку однією з найкращих розваг, якими ви можете зайнятися, є прогулянка до готелю Everest View, який розташований трохи вище Намче. Похід дає можливість насолодитися вражаючими високогірними краєвидами, дозволяючи вашому тілу акліматизуватися. З вершини готелю Everest View перед вашими очима відкриються чудові краєвиди на гору Еверест та інші гімалайські вершини, такі як Лхоцзе, Ама-Даблам і Тамсерку.

Ви також можете відвідати Музей культури шерпів, який ознайомить вас зі старовинним суспільством і традиціями шерпів, а також історією альпінізму регіону. Ще одне місце для відвідування – фотогалерея Евересту, де представлені приголомшливі фотографії прекрасного регіону Кхумбу та його вражаючих гірських краєвидів. Ви також можете провести час, відвідавши монастир Намче, тихе місце, прикрашене молитовними прапорами та вигадливими буддійськими мотивами.

Якщо ваш візит припадає на вихідні, обов'язково ознайомтеся з Суботній ринок, куди приїжджають торговці з навколишніх сіл, щоб продати широкий асортимент товарів, зокрема сир з яка, спорядження для походів та вироби ручної роботи. Ви також можете відпочити в одному із затишних кафе чи пекарень, насолодитися гарячою кавою чи свіжою випічкою та помилуватися прекрасними гірськими краєвидами.

Сніданок обід вечеря

Чайна

3,800 м / 12,467 футів

3hrs

День 07: Похід від базару Намче до Тенгбоче

На 7-й день ви вирушите в похід від Намче-Базар до Тенгбоче (також пишеться як Тьянгбоче). Похід від Намче-Базар до Тенгбоче є наймальовничішим і найцікавішим у регіоні Евересту. Спускаючись з Намче, ви опинитеся на стежці, що звивається через річку Дудх-Коші та рододендроновий ліс. Карта експедиції на Еверест та досвідчений гід-шерпа проведуть вас стежкою.

Під час прогулянки відкриваються чудові краєвиди на навколишні вершини, такі як Ама-Даблам і Тамсерку. Ви поступово підніматиметесь крізь пологі повороти та звивини, спостерігаючи за способом життя шерпів у таких селах, як Санаса та Пхункі-Тенга, прямуючи до духовного центру регіону. Тенгбоче славиться своїм стародавнім буддійським монастирем з однойменною назвою. Монастир Тенгбоче, мирно розташований на вершині пагорба, є найбільшим у долині Кхумбу.

Після прибуття до села ви можете відвідати монастир, стати свідками молитовної церемонії та насолодитися захопливими панорамними краєвидами. Еверест, Лхоцзе, Тамсерку, Нупце і Ама Даблам. Спокійна атмосфера та захопливі краєвиди гір роблять Тьянгбоче незабутньою зупинкою на треку до базового табору Евересту. Ми заночуємо в одному з найкращих будиночків/чайних села, насолоджуючись безтурботною гірською атмосферою.

Сніданок обід вечеря

Чайна

10 км

3,850 м / 12,631 футів

5-6 години

День 08: Похід від Тенгбоче до Дінбоче

Сьогоднішній похід проведе вас глибше в регіон Евересту. Стежка поступово піднімається крізь суворий гірський ландшафт та вражаючі альпійські краєвиди. Ви пройдете повз тихі монастирі та чортени, блискучу Імджа Холу та чарівні шерпські села, такі як Дебуше та Пангбоче. Захопливі краєвиди на такі вершини, як Ама-Даблам, Еверест та Айленд-Пік, що височіють над вами, подарують вам сюрреалістичні враження дорогою.

Остання ділянка походу приведе вас до села Сомаре. Наближаючись до Сомаре, де стежка розділяється на Феріче та Дінгбоче, ви почнете плавний підйом. Види стають дедалі приголомшливішими, вдалині видніються Ама-Даблам, Нуптсе та Чолатсе. Зрештою, ви досягнете Дінгбоче, також відомого як «Літня долина». Тут ви побачите поля, обнесені кам'яними стінами, що захищають посіви від сильних вітрів та пасуться тварин. Сьогодні ввечері ви відпочинете під величними вершинами, насолоджуючись красою та стійкістю високогірного гімалайського життя.

Сніданок обід вечеря

Чайна

11 км

4,350 м / 14,272 футів

4-5 години

День 09: День акліматизації в Дінгбоче. Підйом до Чхукунг Рі

Розташований на висоті 4,350 метрів, Дінгбоче є одним з важливих пунктів акліматизації для трекерів, які прямують до Евересту. День акліматизації в Дінгбоче допомагає вашому організму адаптуватися до більшої висоти та продовжити похід. Це дозволяє вам розслабитися та уникнути ймовірності гірської хвороби, водночас насолоджуючись чудовими гірськими краєвидами. Спокійна атмосфера та свіже гірське повітря в Дінгбоче ідеально підходять для відпочинку та підготовки до майбутніх днів.

Одним із найкорисніших та найприємніших занять цього дня є піший похід до Чхукунг Рі, сусідній хребет заввишки 5,546 метрів. Підйом не надто складний, але вартий того, адже на задньому плані відкриваються фантастичні панорамні види на таких велетнів, як Ама-Даблам, Лхоцзе, Чо-Ойю, Чолатсе, Лобуче та Еверест.

Повернувшись до села, ви маєте можливість повільно, неквапливо прогулятися по ньому, спостерігаючи за щоденною роботою. Відвідування місцевих будинків – це гарна нагода поспілкуватися з місцевими жителями та глибше зрозуміти їхні унікальні звичаї, традиції та спосіб життя. З настанням вечора поверніться до чайної будиночка, щоб відпочити вночі.

Сніданок обід вечеря

Чайна

5,546 м / 18,196 футів

4-5 години

День 10: Похід від Дінгбоче до Лобуче

Продовжуючи наш маршрут експедиції на Еверест, після ситного сніданку ми покинемо Дінгбоче та вирушимо до Лобуше. Похід поступово піднімається вздовж скелястих виступів та чагарникової рослинності з дедалі вражаючими гірськими пейзажами. Стежка експедиції на Еверест проведе нас через спокійне село пастухів яків Дуса та перетне невелику річку по дерев'яному мосту. Потім ви поступово підніметеся до перевалу Тукла, пам'ятника альпіністам, які загинули на горі Еверест.

Дотримуючись карти експедиції на Еверест, ми продовжуємо рухатися вперед. Ми спустимося з перевалу, щоб дістатися до тихого села Дуглха серед прекрасних альпійських пейзажів. Маршрут пропонує захопливі краєвиди зблизька на величні вершини, такі як Пуморі, Чолаце, Кхумбуце, Лінгтрен, Нупце, Тамсерку та інші сусідні гіганти.

Зрештою, ми прибудемо до незайманого гірського села Лобуче з його чайними будиночками з дерев'яними балками та приголомшливими краєвидами на безкрайні Гімалаї. Тут ми влаштуємось для заслуженого нічного відпочинку в тіні Гімалаїв.

Сніданок обід вечеря

Чайна

8 км

5,018 м / 16,463 футів

4-5 години

День 11: Похід від Лобуче до Горакшепа

Після теплого сніданку в Лобуче вранці ми вирушаємо до Горакшепа. Горакшеп – останнє село на шляху до базового табору Евересту. Стежка пролягає тернистою стежкою вздовж краю льодовика Кхумбу, оточеного захопливими краєвидами крижаних вершин та високогірної дикої природи. Ви пройдете через суворий, скелястий ландшафт з ділянками альпійського чагарнику, оскільки місцевість стає все більш віддаленою.

У міру наближення до Горакшепа повітря стає розрідженішим, околиці більш безплідними з альпійськими чагарниками місцями, і азарт зростає. Звідси починаються як похід до базового табору Евересту, так і ранкове сходження на Кала Паттар.

Сніданок обід вечеря

Чайна

5 км

5,170 м / 16,962 футів

3hrs

День 12: Ранковий похід до Кала Паттхар. Залиште Горакшеп до базового табору Евересту

Сьогодні 12-й день нашої експедиції на Еверест. Ми вирушимо в похід рано-вранці, щоб Кала Паттхар щоб помилуватися сходом сонця. Піднявшись на вершину Кала Паттар, ви отримаєте один з найкращих панорамних видів на Еверест, Пуморі, Нупце та льодовик Кхумбу. Підйом на вершину важкий, але захоплюючий краєвид сходу сонця та суворий ландшафт варті зусиль.

Насолоджуючись неземними краєвидами Евересту з високої висоти Кала Паттар, ми спустимося до Горакшепа на сніданок та відпочинок. Потім ми вирушимо до базового табору Евересту, величного підйому найвищої гори світу. Покинувши Горакшеп, ви пройдете вздовж льодовика Кхумбу, звиваючись крізь лід та скелі. Хоча підйом поступовий і стабільний, зростання висоти та розріджена атмосфера роблять кожен крок виснажливим.

Коли ви прибудете до Базового табору, ви опинитеся в тіні самого Евересту. Це мрійливий та сентиментальний момент з масивними скелястими стінами, що нависають над вами, кольоровими молитовними прапорцями, що майорять на вітрі, та білим сяйвом льодовика.

Сніданок обід вечеря

Кемпінг/Намет

12-13 км

5,554 м / 18,222 футів

7-9 години

День 13-58: Фаза сходження на вершину Евересту

У базовому таборі Евересту ви відпочинете та підготуєтесь до сходження на гору Сагарматха. Це включає кілька чергувань між базовим табором та вищими таборами: табором I, табором II, табором III та табором IV. Ці чергування допомагають вашому організму адаптуватися до великої висоти та знижують ризик гірської хвороби.

Перший поворот проведе вас через Льодоспад Кхумбу, один із самих небезпечні ділянки підйому через височіючий лід та глибокі тріщини. Ви залишитеся в таборі I, розташованому приблизно за 6,000 метрів, перш ніж піднятися до табору II на висоті близько 6,400 метрів у Західному хребетному схилі. Після цього ви спуститеся назад до базового табору, щоб відновитися. Далі ви підніметеся на стіну Лхоцзе, щоб дістатися до табору III на висоті 7,100 метрів на ніч. Починаючи з табору III, використовуватиметься додатковий кисень. Ми надаємо 6 балонів кисню на кожного альпініста, що забезпечує максимальний потік та безпечніше, легше сходження на екстремальних висотах.

Коли ви повністю акліматизуєтесь і погода стане сприятливою, ви здійсните останнє сходження. Це починається зі сходження з табору III до табору IV (також званого Південним перевалом), який розташований між 7,900 і 8,000 метрів. Ця частина дуже складна та відкрита. Після табору IV ви потрапляєте в «Зону смерті», де рівень кисню дуже низький. Більшість альпіністів починають останній поштовх до вершини Евересту близько півночі.

У день сходження на вершину гори Еверест ви пройдете повз важливі пам'ятки, такі як Балкон, Південна вершина та Сходинка Гілларі, перш ніж досягнете вершини світу, гори Еверест заввишки 8 848,86 метрів. Успішно сходження на гору Еверест а стояти на вершині – це момент, сповнений емоцій та захоплення. Провівши деякий час на вершині, ви почнете спуск назад до табору IV, а потім продовжите спуск до базового табору протягом наступних кількох днів.

Сніданок обід вечеря

Табір

8,849 м / 29,032 футів

День 59: Повернення з базового табору Евересту до Дінгбоче

З 59-го дня розпочнеться наша зворотна подорож. Ви повернетеся до Дінгбоче із задоволенням від сходження на найвищу вершину світу, могутній Еверест. Ви пройдете через Горак Шеп і пройдете вздовж льодовикової морени. Позаду вас чекають масивні гімалайські вершини. Спуск слід здійснювати обережно та з обережними кроками. Це дозволить вам знову побачити краєвиди, на які ви піднімалися раніше, але у зворотному напрямку.

Повернення до Дінгбоче — це відчуття полегшення, яке радує своєю теплотою та комфортом порівняно з висотами. Це село, розташоване у відкритій широкій долині, має повітря, багатше на кисень, що робить його ідеальним місцем для відпочинку та відновлення після днів, проведених на таких екстремальних висотах. Перебування на меншій висоті дозволяє вашому тілу зцілитися, а знайомі чайні будиночки та тепла гостинність — це заспокійлива зміна від ворожого середовища вище в горах.

Сніданок обід вечеря

Чайна

12-14 км

4,350 м / 14,272 футів

7-8 години

День 60: Похід від Дінбоче до Тенгбоче

Стежка від Дінгбоче до Тенгбоче звивається через альпійські луки, терасовані поля з кам'яними стінами та рододендронові ліси. Приголомшливі краєвиди на Ама-Даблам та інші гори створюють вражаючий фон для вашого походу. Менша висота полегшує дихання, а спуск, хоча й легший для легень, може бути таким же важким для колін, тому стабільний темп є надзвичайно важливим.

Коли ви досягнете Тенгбоче, безтурботна атмосфера монастиря зробить зусилля дня вартими. Розташований на тлі блискучих вершин Гімалаїв, монастир пропонує можливість для тихого споглядання. Ви знову відвідаєте монастир, приєднаєтеся до молитовної церемонії або відпочинете та насолодитесь духовним спокоєм цього місця, перш ніж спуститися далі в долину Кхумбу.

Сніданок обід вечеря

Чайна

10-11 км

3,860 м / 12,664 футів

5-6 години

День 61: Похід від Тенгбоче до базару Намче

Сьогоднішній спуск приведе вас до Намче-Базар. Похід між Тенгбоче та Намче-Базар пролягає через густий ліс, підвісні мости та людні гірські стежки з прекрасними краєвидами Кхумбу. Повітря стає густішим, а пейзажі барвистішими під час спуску, квітучі рододендрони та спів птахів супроводжують ваш похід. Стежка має кілька ділянок для скелелазіння, особливо після перетину річки Дудх-Коші.

У Намче-Базар ви знову знайдете теплу та жваву атмосферу Гімалаїв, де зможете зняти втому. У цьому жвавому селі є кілька пекарень, чайних будиночків та кафе, тому це ідеальне місце для відпочинку. Незалежно від того, чи ви потягуєте чашку свіжозвареної кави, переглядаєте сувенірні крамниці чи просто даєте ногам відпочити, Намче пропонує чудове поєднання релаксації та енергії, щоб насолодитися останніми днями в Гімалаях.

Сніданок обід вечеря

Чайна

9-10 км

3,440 м / 11,286 футів

5-6 години

День 62: Похід від базару Намче до Лукли

Похід з Намче до Лукли – це останній день на стежці. Ви круто спуститеся вниз через сосновий ліс та вздовж берегів річки Дудх-Коші. Стежка проходить через добре знайомі вам села, зокрема Монджо та Пхакдінг. Хоча загалом стежка йде вниз, вона включає кілька коротких підйомів, які можуть виснажити вас. Чим далі ви просуваєтеся, тим більше високих Гімалаїв залишаєте позаду.

Коли ви повертаєтеся до Лукла, це крихітне гірське село, яке було початком усього, тепер знаменує собою кінець експедиції на Еверест. Ви можете відсвяткувати успішну пригоду з членами команди, досвідченими гідами з Евересту та носіями, насолодитися затишною їжею, перш ніж влаштуватися для спокійного нічного сну. Остання ніч у Луклі дає можливість розслабитися, відпочити та підготуватися до зворотного мальовничого перельоту назад до Катманду.

Сніданок обід вечеря

Чайна

18-20 км

2,840 м / 9,318 футів

8-9 години

День 63: Переліт з Лукли до Катманду

Після сніданку в Луклі ми вирушимо захопливим зворотним рейсом до Катманду. Переліт з Лукли до Катманду пропонує ще одне незабутнє повітряне враження. Коли ваш невеликий літак злетить з короткої, схожої на скелю, злітно-посадкової смуги в Луклі, вам відкриється захопливий вид з висоти пташиного польоту на гори, які ви щойно подолали.

Політ пропонує вам унікальний погляд на неосяжність Область Кхумбу з далекими вершинами, що повільно зникають на відстані, коли вас повертають у долину Катманду.

Після приземлення в Катманду відбувається раптовий перехід від тихих і диких стежок Гімалаїв до жвавих вулиць та культурної атмосфери столиці Непалу. Після місяців життя в ізоляції у високих Гімалаях повернення до комфорту міста є водночас комфортним та розслаблюючим. Катманду – найкраще місце, щоб розслабитися, відсвяткувати свою подорож та поміркувати про чудову пригоду, в яку ви вирушили.

сніданок

готель

1,355 м / 4,446 футів

40 хвилин польоту

День 64: Проведіть день відпочинку в Катманду

A день відпочинку в Катманду – це ідеальна можливість розслабитися та поміркувати про вашу неймовірну експедицію на Еверест. Столиця пропонує унікальне поєднання історії, культури та повсякденного непальського способу життя. Ви можете провести свій день, відвідуючи Сайти світової спадщини ЮНЕСКО наприклад Сваямбунатх (Храм Мавп), Храм Пашупатінатх, Ступа Будханатх і площа Дурбар у Катманду.

Дослідіть яскраві вузькі вулички Тамеля, заповнені барвистими бутиками, затишними кафе та місцевими базарами. Тут ви можете придбати вироби ручної роботи, спорядження для трекінгу або сувеніри, які можна забрати додому. Для більш розслаблюючого дня побалуйте себе спа-процедурами або масажем. Ви також можете насолодитися неквапливим обідом у кафе на даху з видом на міський пейзаж та далекі зелені пагорби.

Увечері ви приєднаєтеся до нашої «Прощальної вечері», яка включає смачну непальську кухню та жваві культурні вистави, що стане ідеальним способом завершити вашу гімалайську пригоду.

Сніданок, вечеря

готель

День 65: Поїздка до TIA для міжнародного вильоту

Сьогодні завершується ваша 65-денна експедиція на Еверест у Непалі. В останній день вашої подорожі до Непалу ми висадимо вас у міжнародному аеропорту Трібхуван для вашого відправлення. Ми організуємо для вас комфортний трансфер з аеропорту відповідно до вашого розкладу рейсів, враховуючи достатній час для реєстрації та інших процедур. Подорож завантаженими дорогами Катманду дає уявлення про міське життя, коли ви з ним прощаєтесь.

Коли ви в’їдете в TIA, ви не лише тягнете за собою сумки, а й спогади на все життя, від динаміки Катманду до безтурботних Гімалайських хребтів. Реєструйтеся та будьте готові до зльоту. Щасливої подорожі. Сподіваємося, що ми зустрінемося знову в наступній подорожній пригоді.

Карта експедиції на Еверест

Чого очікувати?

що включено

Трансфери з аеропорту:
Всі трансфери в Катманду при прибутті та відбутті.
Проживання в Катманду:
4 ночі в готелі в Катманду на базі "ліжко та сніданок" (BB).
Внутрішні рейси та трансфери:
Рейси Катманду–Манталі–Лукла–Манталі–Катманду, включаючи необхідні наземні пересадки.

Дозволи та офіційні збори:

Дозвіл на експедицію на гору Еверест (роялті: 11 000 доларів США з альпініста)
Призначений урядом офіцер зв'язку для експедиції
Дозвіл на в'їзд до села Кхумбу
Дозвіл на в’їзд до національного парку Сагарматха
Картка TIMS (Система управління інформацією Trekker)

Підтримка у трекінгу та скелелазінні:

Все необхідне спорядження для кемпінгу в передовому базовому таборі та вищих таборах
Харчування, проживання та послуги гіда під час трекінгу (у чайних будиночках/лоджах)
Досвідчений кухар готує їжу під час експедиції в EBC та таборі 2

Допомога шерпа у скелелазінні:

Співвідношення 1:1 досвідченого приватного гіда-шерпа на одного альпініста
Заробітна плата, страхування, харчування та надбавки шерпа
Запаси їжі на великій висоті для табору 1, табору 3 та табору 4

Кисневе та захисне обладнання:

6 балонів з киснем (по 4 літри кожен) для кожного альпініста
3 балони з киснем для команди шерпів
1 комплект маски та регулятора для кожного альпініста та шерпи
Сумка Гамова для екстреного лікування гірської хвороби в базовому таборі
Аптечки першої допомоги для групи та персоналу

Послуги базового табору та верхнього табору:

Сонячні панелі для освітлення та зарядки пристроїв у базовому таборі
Вартість підготовки маршруту льодопаду та кріплення мотузок
Намети в Базовому таборі та таборах вище (C1, C2, C3, C4)
Рації та супутниковий телефон для зв'язку (використання супутникового телефону коштує 5 доларів США за дзвінок)
Логістика та допоміжні послуги:
Дозволено 50 кг багажу на альпініста, який переносять яки/носії до та з базового табору
Усі збори за офісні послуги та відповідні державні податки

Додаткові послуги:

Прощальна вечеря в Катманду
Спеціальний подарунок експедиції з моєї подорожі на Еверест

Що виключено

Харчування в Катманду:

Обід та вечеря (крім прощальної вечері)

Особисті витрати:

Прання, телефонні дзвінки, інтернет та інші особисті речі
Особисте спорядження для альпінізму, одяг та спорядження для пакування
Особиста медична аптечка

Додаткові послуги та непередбачені витрати:

Додаткові послуги або заходи, що не включені до маршруту.
Витрати, що виникли внаслідок непередбачених ситуацій, таких як стихійні лиха, політичні заворушення або зміни в нормативних актах
Додатковий персонал, запрошений альпіністом

Медичні та невідкладні витрати:

Служби рятування та евакуації
Витрати на медичне лікування, госпіталізацію та репатріацію
Особисте туристичне страхування та медичне страхування (обов'язково)

Авіаквитки та митниця:

Міжнародні авіаквитки та будь-які внутрішні рейси, що не згадані
Непальське мито на імпорт експедиційних товарів, якщо застосовується

Чайові та бонуси:

Бонус за сходження на вершину для персонального гіда-шерпа (мінімум 2,000 доларів США за вершину на одного шерпу)
Чайові для персоналу базового табору (мінімум 350 доларів США з альпініста)

Інші невказані витрати:

Будь-які інші пункти, не зазначені в розділі «Вартість включає»
Важливі примітки
Остаточна вартість може змінюватися залежно від обраної категорії готелю в Катманду.
Маршрути гнучкі та можуть бути налаштовані відповідно до ваших уподобань.
Ціни будуть перераховані, якщо маршрут буде змінено.
За бажанням, ви можете додати додаткові заходи за окрему плату.
Для бронювання, детальної інформації про вартість або внесення змін, будь ласка, зв'яжіться з нами електронною поштою або телефоном.

Відгуки Tripadvisor

175+ відгуків

Google Відгуки

78+ відгуків

Додаткова інформація про експедицію на Еверест

Хто може здійснити експедицію на Еверест?

Досвідчений альпініст з належною підготовкою, досвідом та рішучістю може спробувати піднятися на Еверест. Підйом на Еверест, мабуть, є найскладнішим фізичним та психічним видом діяльності на планеті, і не кожен підходить для нього. Ви повинні бути здоровими та у відмінній фізичній формі, мати гарну серцево-судинну систему, м’язову витривалість та стійкість до холоду, втоми та умов низького вмісту кисню.

Окрім фізичної форми, не менш важливою є й психологічна стійкість. Ви повинні бути здатними залишатися зосередженими, спокійними та цілеспрямованими протягом тижнів у мінливому гірському середовищі. Емоційна стабільність, прийняття рішень під тиском та здатність функціонувати в команді – все це важливі риси.

Еверест — гора не для початківців. Альпіністи повинні мати попередній досвід високогірних трекінгів та альпінізму. Ви також повинні вміти користуватися технічним спорядженням, таким як кішки, льодоруби, мотузки та страхувальні системи, а також мати навички пересування по льодовиках та скелелазіння по лініях.

Хоча вас підтримуватиме команда досвідчених шерпських гідів, ви все одно повинні мати технічні знання та витривалість, щоб орієнтуватися в екстремальних умовах високого ризику. Проте, Еверест досяжний для тих, хто має відповідну підготовку, досвід та рішучість.

Гірська хвороба під час експедиції на Еверест

Гірська хвороба, також відома як гостра гірська хвороба (ГГХ), є поширеним ризиком під час сходження на Еверест. Вона виникає, коли ваш організм не може адаптуватися до низького рівня кисню на великих висотах. Чим вище ви піднімаєтеся, тим розрідженішим стає повітря. На вершині Евересту, на висоті 8,848.86 метрів над рівнем моря, рівень кисню дуже низький, що ускладнює дихання. Навіть дуже підготовлені та досвідчені альпіністи можуть захворіти на гірську хворобу.

Гірська хвороба може мати різний перебіг, від легкого до небезпечного для життя.Найпоширеніший тип, ГНС, починається, коли ви піднімаєтеся вище 2,500 метрів. Ознаки включають головний біль, нудоту, запаморочення, втому та задишку. Якщо ігнорувати це, це може призвести до більш серйозних станів, таких як високогірний набряк легень (ВИЛ) або високогірний набряк мозку (ВИЛ). Вони можуть бути смертельними. Найкращим дією є швидке спуск на меншу висоту та звернення за медичною допомогою, якщо симптоми погіршуються.

До запобігти висотній хворобі, вам потрібно повільно підніматися та давати своєму тілу час адаптуватися, цей процес називається акліматизацією. Після досягнення 3,000 метрів ви повинні підніматися лише на 300-500 метрів на день. Також важливо робити дні відпочинку в таких місцях, як Намче-Базар і Дінгбоче. Корисне правило: «піднімайся високо, спи низько», що означає, що ви піднімаєтеся вище протягом дня, але спите на меншій висоті. Це допомагає вашому тілу безпечніше адаптуватися. Також підтримуйте достатній рівень води, харчуйтеся здоровою їжею з достатньою кількістю вуглеводів та уникайте алкоголю та надмірного вживання кофеїну.

Деякі альпіністи приймають ліки, такі як Діамокс, що допомагає організму адаптуватися, покращуючи дихання та споживання кисню. Більшість людей також використовують додатковий кисень на висоті понад 7,000 метрів, щоб зменшити навантаження на організм та знизити ризик розвитку горної хвороби (ГХ). Завдяки правильному плануванню, інформації та підтримці, гірську хворобу можна контролювати, і ви можете безпечно насолоджуватися своєю подорожжю на вершину світу.

Небезпеки та виклики під час сходження на Еверест

Підйом на Еверест надзвичайно ризикований. Небезпека сходження на Еверест починається з базового табору (17 500 футів) і триває до вершини, а потім назад. У базовому таборі рівень кисню вдвічі менший, ніж на рівні моря. Це може спричинити гостру гірську хворобу (ГХ), а в деяких випадках і більш серйозні проблеми, такі як Висотний набряк легень (HAPE) або високогірний набряк головного мозку (HACE). Погані санітарні умови та переповнені табори також призводять до проблем зі шлунком, таких як блювота та діарея.

Льодопад Кхумбу — одна з найнебезпечніших ділянок. Він сповнений рухомого льоду, глибоких тріщин та високих крижаних веж, які називаються сераками. Альпіністи можуть впасти або постраждати від падаючого льоду. Рятувальні роботи тут дуже складні, оскільки гелікоптери не можуть приземлятися на лід.

Між табором 2 та табором 3 підйом стає крутішим, а перепад висот значний. Це погіршує гірську хворобу, особливо для тих, хто ігнорує ранні симптоми. У важких випадках може набрякати мозок (HACE), що може бути смертельним. Спуск може бути ризикованим за негоди, тому альпіністам іноді потрібне лікування в горах за допомогою спеціальних гіпербаричних мішків (мішків Гамова).

Вище табору 4 (26 000 футів) знаходиться Зона смерті, де організм не може належним чином функціонувати. Повітря занадто розріджене, і альпіністи страждають від виснаження, зневоднення та холоду. Гіпоксія (низький вміст кисню) та переохолодження є поширеними та небезпечними. Багато альпіністів перестають їсти, пити або добре спати.

Під час спуску гине більше людей, ніж під час підйому. Досягнувши вершини, альпіністи часто відчувають втому та слабкість, що призводить до неправильних рішень, падінь або просто сідання без можливості встати. Деякі навіть втрачають снігову сліпоту через сильне ультрафіолетове випромінювання, що ускладнює зір та орієнтування. Додаткові ризики включають переповненість під час гарної погоди, що може призвести до заторів у небезпечних місцях. Це затримує альпіністів, збільшуючи вплив суворих умов навколишнього середовища.

Найчастіші запитання щодо експедиції на Еверест

Скільки триває експедиція на Еверест?

Уся експедиція на Еверест зазвичай триває 2-3 місяці: від прибуття до Катманду, трекінгу до базового табору Евересту, днів акліматизації, чергування між таборами, сходження на вершину та повернення назад. Цей період часу дозволяє організму акліматизуватися до великих висот, сприяти змінам погоди та пропонує буферні дні у разі затримок або надзвичайних ситуацій.

Коли найкраща пора року для сходження на Еверест?

Весна (з березня по травень) – найкраща пора року для сходження на Еверест. У цю пору року погода теплішає, і холодна, сувора зима починає відступати. Отже, це найбезпечніший і найбажаніший сезон для спроб сходження на вершину Евересту.

Чи потрібен альпіністам попередній досвід альпінізму для експедиції на Еверест?

Так. Підйом на Еверест – це дуже технічно складне та виснажливе завдання. Альпіністи повинні мати попередній досвід високогірного альпінізму, в ідеалі – підкорення однієї або кількох вершин висотою 6,000 або 7,000 метрів, наприклад, Айленд-Пік або Мера-Пік. Крім того, вони повинні вміти користуватися кішками, льодорубами, мотузками та мати базові навички пересування по льодовиках.

Який рівень фізичної підготовки потрібен для подорожі?

Для сходження на Еверест вам потрібно бути у дуже хорошій фізичній формі. Це означає мати міцне серце та легені, добру м'язову силу та здатність переносити холодну погоду, втому та низький рівень кисню на великих висотах. Ви повинні бути в змозі ходити довгі години крутими та пересіченими стежками та добре відновлюватися щодня. Ваші тренування повинні включати піші прогулянки з рюкзаком, силові вправи, кардіотренування, імітацію високогір'я (якщо можливо) та багатоденні сходження.

Чи потрібен мені дозвіл на сходження на Еверест?

Так, вам потрібні дозволи для сходження на Еверест. Усі альпіністи повинні отримати дозвіл на сходження на гору Еверест у Департаменті туризму. Дозвіл видається лише зареєстрованим експедиціям. Крім того, обов'язковим є підтвердження страховки та найм кваліфікованих шерпів-альпіністів. Вам також знадобляться дозволи на трекінг, такі як дозвіл на в'їзд до Національного парку Сагарматха та дозвіл на в'їзд до сільської громади Пасанг Лхаму.

Яка вартість експедиції на Еверест?

Вартість експедиції на Еверест залежить від тривалості, сезону та рівня наданих послуг. Вона може коливатися від 35 000 до понад 80 000 доларів США. Вартість комплексного туру на Еверест зазвичай включає дозволи, транспорт, харчування, проживання, супровід шерпів, кисень, харчування та організацію евакуації у разі надзвичайної ситуації.

Який вид підготовки рекомендується перед експедицією?

Перед експедицією на Еверест важливо регулярно займатися фізичними тренуваннями, спрямованими на розвиток витривалості, сили та серцево-судинної системи. Це включає такі активності, як піші прогулянки на довгі дистанції, біг, їзда на велосипеді та підйом сходами для покращення вашої витривалості. Силові тренування для ніг, корпусу та верхньої частини тіла також корисні для справляння зі складним спорядженням для скелелазіння та перенесення. Крім того, тренування з трекінговим взуттям та перенесенням рюкзака можуть підготувати вас до реальних умов. Якщо можливо, спробуйте вирушити в трекінг або альпінізм на великій висоті, щоб звикнути до розрідженого повітря та пересіченої місцевості.

Як лікується гірська хвороба під час сходження?

Акліматизація включена до плану, щоб мінімізувати ризик гострої гірської хвороби (ГГХ). Альпіністи перебувають під пильним наглядом персоналу експедиції, а також доступні кисень, ліки (такі як Діамокс) та плани екстреного спуску. У важких випадках евакуацію можна здійснити гелікоптером.

Чи потрібен мені додатковий кисень?

Так. Більшість альпіністів використовують додатковий кисень вище табору 3 (близько 7,000 метрів). Додатковий кисень допомагає зменшити втому та ризик гірської хвороби. Кисневі маски, регулятори та запасні балони зазвичай надаються вам, і їх зазвичай носять із собою шерпи.

Які основні табори в горах?

Маршрут сходження на Еверест з Південної сторони з Непалу має різні проміжні табори:

Базовий табір (5,200 метрів) – Центральний логістичний вузол
Табір I (6,065 метрів) – Над льодовиком Кхумбу
Табір II (6,500 метрів) – Передовий базовий табір
Табір III (7,300 метрів) – На схилі Лхоцзе
Табір IV (7,950 метрів) – Південне сідло, місце відправлення на вершину

Що передбачено в умовах проживання?

Ось що ви отримаєте за проживання під час експедиції на Еверест:

Катманду: Ви зупинитеся в комфортабельному 4- або 5-зірковому готелі до та після походу.
У поході: Ви зупинитеся в затишних чайних будиночках або будиночках вздовж стежки. Ці місця пропонують прості, але комфортні номери та харчування.
Базовий табір та вищі табори: Ви проживатимете у високогірних експедиційних наметах. Вони включають окремі намети для сну, обіду та кухні.

Які процедури зв'язку під час подорожі?

Для звичайного зв'язку використовуються супутникові телефони та радіостанції. Інтернет доступний на трекінгових стежках базового табору Евересту та в базовому таборі, а ймовірно, і в таборі I (оплата за використання через супутниковий Wi-Fi). Зв'язок вище табору II обмежений лише радіостанцією та супутниковим телефоном.

Які небезпеки під час сходження на Еверест?

Сходження на Еверест пов'язане з кількома ризиками, зокрема:

Лавини та обвали каміння
висотна хвороба
Падіння або травми на льоду та в тріщинах
Переохолодження та обмороження
Нестабільна погода та сильний вітер

Вам слід бути поінформованим про ці ризики та співпрацювати з досвідченими гідами, щоб приймати безпечні рішення щодо безпеки під час експедиції.

Яке спорядження мені потрібно взяти з собою?

Вам зазвичай знадобиться:

Пуховий костюм з водонепроникністю 8000 метрів зігріє вас на великих висотах
Двошарові альпіністські черевики для утеплення та зчеплення
Кішки, страхувальний пояс, шолом, мотузки та льодоруб для скелелазіння та безпеки
Льодовикові окуляри та захисні окуляри для захисту очей від снігових відблисків
Спальник для високогір'я (розрахований на -40°C) для комфортного сну за мінусової температури
Багатошаровий одяг для адаптації до змінних погодних умов
Предмети особистої гігієни та туалетно-косметичні засоби
Добре укомплектована аптечка першої допомоги з необхідними ліками
Трекінгове спорядження, таке як палиці, міцний рюкзак і налобний ліхтарик
Навігаційні інструменти, такі як карти, компас або GPS-пристрій

Яке харчування надається?

Під час походу ви харчуватиметеся в чайних будиночках вздовж стежки. Вони пропонують широкий вибір місцевих непальських страв, таких як дал бхат (рис і сочевиця), а також західну їжу, таку як паста, яйця та млинці. У базовому таборі Евересту ви отримаєте гарячі та свіжі страви, приготовані кухарями експедиції. Їжа ситна, смачна та допомагає підтримувати енергію для сходження.

Під час підйому на висоту харчування стає простішим. Ви будете їсти сублімовані продукти, супи, локшину та енергетичні закуски. Їх легко брати з собою та швидко готувати, що важливо на великих висотах.

Чи можна заряджати електронне обладнання?

Так, можете. У базовому таборі Евересту є сонячна зарядна станція, де можна зарядити свої пристрої. Під час трекінгу більшість чайних будинків пропонують зарядку за допомогою гідро- або сонячної енергії, але зазвичай за це стягують невелику плату. Для високогірних таборів, де немає електрики, краще взяти з собою сонячні панелі або портативні акумулятори, щоб заряджати своє спорядження.

Наскільки холодно на Евересті?

Температура у верхніх таборах та на вершині може опускатися до -30-40 градусів Цельсія, особливо пізно вночі або рано вранці. Вам знадобиться відповідне спорядження, щоб запобігти обмороженню.

Який вид страхування мені потрібен?

Для сходження на Еверест вам потрібна комплексна туристична страховка, яка включає покриття витрат на порятунок на великій висоті. Ваша страховка повинна покривати наступне:

Екстрена медична евакуація
Гелікоптерний порятунок
Переривання або скасування поїздки
Втрата, крадіжка або видалення багажу

Переконайтеся, що ваш поліс дійсний до 6,000 метрів або більше, оскільки стандартна туристична страховка часто не покриває високогірні трекінг або альпінізм.

Який рівень успішного сходження на вершину Евересту?

Показники успіху змінюються з року в рік залежно від погоди, умов та готовності альпіністів. В середньому близько 60–70% альпіністів з хорошою допомогою досягають вершини. Показники вищі у відомих організаторів експедицій.

Дол. США 60,000 на людину

Високо оцінений - На основі 175 Reviews

Гарантія кращої ціни
Захищена платіжна система
Індивідуальний та персоналізований маршрут
70% постійних клієнтів

Резервувати зараз

запит Тепер

Налаштувати цю подорож

Цілодобова підтримка в реальному часі

Пуру (+977-9851069558)