עווערעסט באַזע לאַגער טרעק אין יאנואר

גיין אויף אַן עווערעסט באַזע לאַגער טרעק אין יאַנואַר קען זיין אויף דיין באַקעט רשימה אויב איר האָט באַזוכט נעפּאַל אין די סוף פון דעצעמבער. איר מוזן שוין האָבן מיטגעהאלטן נעפּאַל ס ניטל און נייַ יאָר פעסטיוואַלז. ויספאָרשן די עווערעסט געגנט איז אַ גלענצנדיק געדאַנק איידער איר קערט זיך צוריק צו דיין היים לאַנד, ווייַל עס וועט העלפֿן איר מאַכן די מערסטע פון ​​​​די ווינטער סעזאָן אין נעפּאַל. א שנעל זוכן וועט אַנטדעקן אַז יאַנואַר קען נישט זיין דער ידעאַל חודש צו גיין צו די הויכע הימאַלייַאַס. לאָזט נישט דעם דיסקערידזש איר. עס איז אַרויסרופן אָבער נישט אוממעגלעך.  

יא, די עווערעסט באַסע לאַגער טרעק איז איינע פון ​​די מערסט אוואַנטורישע טרעקס אין דער וועלט. פילע באַטראַכטן עס צווישן די שווערסטע, וואָס איז נישט גאָר אַ ליגן. קסנומקס קילאמעטער דורך שווערע טעריין און שווערע וועטער באדינגונגען איז אן ספק שווער. עס ווערט נאך שווערער אין יאנואר, א ווינטער חודש אין נעפאל. אבער די טרעק צו עווערעסט באזע לאגער אין יאנואר האט זיינע מעלות. מיט אטעם-באנעמענדיקע קוקן פון שניי-באדעקטע בערג און שטילע וועגן, אָפערט די יאנואר טרעק אומגלויבלעכע בענעפיטן. 

בענעפיטן פון אויסקלויבן EBC טרעק אין יאנואר

לאָמיר זאָגן איר זוכט אַן אומפאַרגעסלעכע הימאַלייַאַן אוואַנטורע און דעם מאַדזשעסטישן אויסקוק אויף באַרג עווערעסט באדעקט מיט שניי. אין דעם פאַל, באַטראַכטן טרעקינג אין די עווערעסט קאנט בעת יאנואר. מיט אירע קעלטסטע טעג און נעכט, ברענגט די וואַנדערונג אסאך בענעפיטן און שוועריקייטן. דא זענען עטלעכע פון ​​די בענעפיטן;  

אייגנארטיגע ווינטער לאַנדשאַפטן און מאַגישע נאַכט הימלען

דאָס בעסטע וועגן דער ווינטער סעזאָן אין דער עווערעסט געגנט איז אַז עס ברענגט מינימאַל רעגן און גענוג שניי צו דעקן דעם שטיינערנעם טעריין. אייער וועג וואָס פירט צום עווערעסט באַזע לאַגער וועט זיין באדעקט מיט ווייסן שניי. קוקנדיק אַרום פֿון אַ הייך, וועט אַ פּאַנאָראַמישער קוק אויף באַרג עווערעסט, להאָטסע, נופּטסע און אַמאַ דאַבלאַם אייך פֿאַרכאַפּן מיט זייער ווייסער שיינקייט, ספּעציעל בעתן טאָג ווען זיי גלאַנצן אין דער העלער, וואַרעמער זון. אויב עס שנייט נישט, קענט איר זען די מאַגישע נאַכט הימלען פֿול מיט שטערן פֿאַרשפּרייט איבערן הימל.

דערלעבט איינזאמקייט און ווייניקער איבערגעפילטע וועגן

די וועגן צום עווערעסט באַזע לאַגער אין יאַנואַר זענען שטיל צוליב דער נידעריקער צאָל טרעקערס, ווײַל פילע קלייבן צו פֿאַרמײַדן דעם EBC טרעק בעת דעם חודש. נישט נאָר דאָס, נאָר די טיי-הײַזער זענען אויך ווייניקער פֿאַרפּאַקט. דאָס דערמעגלעכט אײַך צו פֿאַרבינדן זיך מיט דער נאַטור און אינטעראַקטירן מיט די לאָקאַלע איינוואוינער אַזוי פֿרײַ ווי איר ווילט. איר קענט אויך דערפֿאַרן איינזאַמקייט און שלום פֿון גײַסט בעת אײַער רייזע. די רואיקע וועגן צום באַזע לאַגער קענען אײַך אַפֿילו פֿירן צו אײַער אינערלעכן זיך. 

מעמעראַבלע פאָטאָגראַפֿיע געלעגנהייטן

די רואיגע, שניי-באדעקטע לאַנדשאַפטן און קלאָרע הימלען אין יאַנואַר פאָרשלאָגן אומפאַרגלייַכלעכע געלעגנהייטן פֿאַר מויל-פאַלנדיקע פאָטאָגראַפֿיעס. ביידע דער זונ-אויפֿגאַנג און זונ-אונטערגאַנג פֿון קאַלאַפּאַטער, דעם העכסטן פּונקט פֿון דער EBC טרעק, קוקן גלענצנדיק אויס אין בילדער. אַ פֿאַרפֿרוירענער גאָקיאָ אָזערע אין די הימאַלייעס, אָדער אַ הויכער באַרג באַדעקט מיט שניי, גיט אַ פּאַסיקן הינטערגרונט פֿאַר אַ פאָטאָ. פֿלאַטערנדיקע תּפֿילה-פֿאָנען, לאָקאַלע טיי-הייזער, קלויסטערס און שטערן-באַדעקטע נאַכט-הימל שאַפֿן אַן אומפֿאַרמיידלעכן הינטערגרונט. די קלענערע מאַסע פֿאַרבעסערט אייער פאָטאָגראַפֿיע-ערפֿאַרונג אָן שטערונגען.

קאָסטן בענעפיטן בעת ​​די אָפֿ-סעזאָן

פארקלענערטע נאכפראגע אין יאנואר נידעריגערט די קאסטן פון אקאמאדאציעס, גיידס, און טרעגער קאמפערד צו די הויפט סעזאן. אפילו פלייטס קיין לוקא קענען זיין מער צוגענגליך, מאכנדיג די גאנצע רייזע בודזשעט-פריינדלעך. די טיי הייזער פארלאנגען די געווענליכע פרייזן פאר עסן (מאל העכער), אבער זיי קענען אנבאטן הנחות אויף אקאמאדאציעס. דערצו, אסאך טרעקינג אגענטורן, ווי אונדזערע, אנבאטן ספעציעלע אפ-סעזאן פעקלעך מיט הנחות.

וועטער באדינגונגען אין עווערעסט באַזע לאַגער אין יאנואר

יאנואר איז נעפאל'ס ווינטער סעזאן און דער קעלטסטער חודש פון יאר. די טעמפעראטורן אין די נידעריגערע געגנטן, ווי קאטמאנדו און פאקהארא, זענען באדייטנד נידעריגער. אויך קענען די טעמפעראטורן אין די הימאלייעס פאלן ווייט אונטער 0°C. די נידעריגסטע טעמפעראטור רעקארדירט ​​אין די ווינטער סעזאן אין די עווערעסט געגנט איז -20°C ביינאכטכאָטש דער טאָג קען זיין וואָרעמער צוליב דער זון, ווערט די נאַכט גאָר קאַלט. די טעמפּעראַטור פאַלט אין אַ פּאָר שעה, און ווי דער טאָג ווערט נאַכט, איז עס נישט פאָרויסזאָגבאר. די דורכשניטלעכע טעמפּעראַטור אין טאָג איז אַרום 6°C צו 10°C, דעפּענדינג אויף הייך. געדענקט אַז ווי איר גייט אַרויף, וועט די טעמפּעראַטור פאַלן.  

דאָ איז אַ טעמפּעראַטור איבערבליק פון פֿאַרשידענע ערטער אין די EBC טרעק בעת יאַנואַר

אָרט	הייך	טעמפּעראַטור ראַנגע
לוקלאַ	קסנומקס ב	-קסנומקס ° C צו קסנומקס ° C
נאַמטשע באַזאַר	קסנומקס ב	-קסנומקס ° C צו קסנומקס ° C
טענגבאָטשע	קסנומקס ב	-קסנומקס ° C צו קסנומקס ° C
דינגבאָטשע	קסנומקס ב	-קסנומקס ° C צו קסנומקס ° C
Lobuche	קסנומקס ב	-18 ° C צו -2 ° C
גאָראַק שעפּ	קסנומקס ב	-20 ° C צו -2 ° C

די שוועריקייטן פון די עווערעסט באַזע לאַגער טרעק אין יאנואר

כאָטש די וואַנדערונג אָפפערט די מעלות פון מאַדזשעסטיש שניי-באדעקטע בערג און איינזאַמקייט, האט זי אויך אירע חסרונות. די עווערעסט באַזע לאַגער וואַנדערונג אין יאַנואַר ווערט באַטראַכט ווי די אָף-סעזאָן פֿאַר אַ סיבה. די שווערע וועטער באדינגונגען, לימיטירטע באַדינונגען, און ריזיקירן פון הייך קראַנקייט זענען באַטייטיק טשאַלאַנדזשיז איר קען באַגעגענען בעשאַס דיין וואַנדערונג. קענען מיר ביטע באַטראַכטן יעדער איינער פון זיי גרינטלעך?  

לימיטירטע אַקאַמאַדיישאַנז און עסן

אקאמאדאציעס זענען נישט קיין גרויסע פראבלעם אין נידעריגערע ראיאנען ווי פאקדינג און נאמטשע באזאר. ווען מען גייט ארויף פון דינגבאטשע קיין לאבוטשע און ענדליך קיין גאראק שעפ, ווערן די אויסוואלן פאר אקאמאדאציעס אלץ מער באגרענעצט. די שווערערע וועטער באדינגונגען און שניי אין די העכערע ראיאנען מאכן עס שווערער פאר טיי הייזער צו אפערירן. זיי מוזן טראגן עסן און אנדערע וויכטיגע זאכן, ווי טואלעט זאכן און בעטגעוואנט, פון לוקא צו פוס. עס איז אויך שווערער דאס צו טון אין ווינטער, הויפטזעכליך ווייל די צאל טרעקערס איז זייער נידעריג. 

נאָר אַ באַגרענעצטע צאָל טיי-הייזער אַרבעטן אין יאַנואַר, און זיי עפֿענען זיך ווידער אַמאָל. צוליב די סיבות זענען די אָפּציעס פֿאַר עסן אויך באַגרענעצט ווען מען קריכט העכער. מיט דעם געזאָגט, די טיי-הייזער אַרבעטן יאָ, אָבער מען קען דאַרפֿן קאָמפּראָמיסירן די קוואַליטעט. דער גוטער טייל איז אַז מען קען אויסהאַנדלען די פּרייזן פֿאַר די וווינונגען. אָבער, די פּרייזן פֿון די עסן קענען זיין העכער. 

הויך ריזיקע פון ​​הייך קראנקהייט

דער שווערסטער אַספּעקט פֿון דער יאַנואַר וואַנדערונג קיין EBC איז דער הויכער ריזיקאָ פֿון הייך־קראַנקייט. די קעלט אין העכערע הייכן מאַכט עס שווערער פֿאַר אײַך צו אָטעמען. די לופֿט אין יענע געגנטן איז דין, מאַכנדיג עס שווער זיך צוצופּאַסן צו די נידעריקערע זויערשטאָף־לעוועלס. די פֿרירנדיקע טעמפּעראַטור פֿאָדערט פֿון אײַער קערפּער צו פֿאַרברענגען מער מי צו האַלטן זײַן וואַרעמקייט. בסוף קען דאָס פֿירן צו אַקוט באַרג־קראַנקייט (AMS), אויך באַקאַנט ווי הייך־קראַנקייט. סימפּטאָמען ווי קאָפּווייטיק, שווינדל, איבל און מידקייט ווערן אָפֿט דערפֿאַרן דורך פֿיל וואַנדערער בעת יאַנואַר. געהעריגע אַקקלימאַטיזאַציע און גראַדועל אַרויפֿגאַנג זענען שליסל צו רעדוצירן דעם ריזיקאָ פֿון AMS.

עקסטרעם קאַלט

די מערסט קלאָרע אַרויסרופן וואָס איר וועט באַגעגענען אין די EBC טרעק אין יאנואר איז די קאלטע טעמפעראטור אין העכערע הייכן. די נידעריגערע געגנטן זענען ווארים און גרינגער צו נאַוויגירן בעתן טאג. אבער, ווי מען גייט ארויף, פאלט די טעמפעראטור באדייטנד, אזוי אז די טאג טעמפעראטורן אין ערטער ווי גאראק שעפ און קאלאפאטהאר קענען פאלן. ונטער 0 ° C. די נאכט טעמפעראטורן אין יענע געגנטן זענען זייער נידעריג, דערגרייכנדיג אזוי נידעריג ווי -קסנומקס ° C. די מאָרגנס און אָוונטן זענען גלייך קאַלט. די קאַלטע ווינטן און שניי מאַכן עס נאָך שווערער פֿאַר דיין קערפּער זיך צו אַדאַפּטירן, וואָס פירט צו שלאָף-פאַרלוסט, מידקייט און אַ שטייטערער היילונג. זאָרגט אַז איר טראָגט אַ שלאָף־זאַק און איזאָלירטע קליידער צו האַלטן זיך וואַרעם. 

טשאַלאַנדזשינג טריילז

דער בעסטער טייל וועגן דעם יאנואר טרעק איז זיינע וועגן; דער מערסט שווערער טייל איז זיינע וועגן. די וועגן זענען שטיל פון איין זייט, און פון דער אנדערער זייט, זענען זיי שווער צו נאַוויגירן צוליב דעם קעסיידערדיקן שנייפאַל אין העכערע הייכן. דער וועג צום באַזע לאַגער איז באדעקט מיט שניי, וואָס מאַכט עס גליטשיק. דער שניי מאַכט עס שווער צו נאָכפאָלגן דעם פאַקטישן וועג. אַזוי, אויף דער אומרעכטער פוס, וועט איר ליידן פון שאָדנס. און אויב דער וועג איז אייזיק, וואַקסט דער ריזיקאָ פון אומגליקן באַדייטנד. אויב איר האָט ווייניקער דערפאַרונג אָדער זענט אַ נייַער, איז עס בעסער פֿאַר אייער זיכערקייט צו האָבן אַן ערפאַרענעם גייד מיט זיך.  

קירצער טעג

די דורכשניטלעכע טעג לענג אין יאנואר אין דער עווערעסט ראיאן איז אומגעפער 10 שעה. אין דעם צייט-ראם שיינט די זון פאר א דורכשניט פון 6 שעה. בעת די שעה וועט איר גיין אויף די וואנדער-פלאץ, וואס איז באדייטנד נידעריגער קאמפערד צו די שפיץ-סעזאנען. איר דארפט האלטן אייער טעמפא און מעג דארפן אפרעכענען צייט פאר די רו. דאס וועט פארגרעסערן די צאל טרעקינג טעג. לייגט דאס צו די אקלימאטיזאציע טעג, וואס קענען נעמען 14 ביז 16 טעג צו ענדיגן די טרעק. דעריבער, איז עס וויכטיג צו שאפן אן איטינעראר וואס פאסט צו אייערע אייגענע אקלימאטיזאציע טעג. 

זיכערהייט באַטראַכטונגען פֿאַר די EBC טרעק אין יאַנואַר

שוועריקייטן פירן אָפט צו באַלוינונגען. אָבער איגנאָרירן זיכערקייט לטובת די באַלוינונגען זאָל נישט זיין דער פאַל. די עווערעסט באַזע לאַגער טרעק שטעלט טרעקערס מיט באַדייטנדיקע שוועריקייטן וואָס דאַרפן געהעריק פּלאַנירונג און פאָרזיכטיקייטן. דאָ זענען עטלעכע זיכערקייט באַטראַכטונגען; 

בלייבן כיידרייטאַד און ויסמיידן פראָסטבייט

קאַלטע טעמפּעראַטורן קענען פירן צו שנעלער אויסטריקעניש. אַזוי, עס איז וויכטיק צו בלייבן כיידרירט איבערן גאַנצן וועג. איר קענט טראָגן וואַסער פלעשער אָדער טערמישע פלעשער און זיי אָנפֿילן מיט וואַרעם וואַסער אין טיי הייזער. כּדי צו האַלטן אַ מינעראַל וואָג אין אייער קערפּער, קענט איר אויך צולייגן עלעקטראָליטן. איר זאָלט פֿאַרמייַדן אויסצושטעלן נאַקעטע פֿיס אָדער הענט צו שניי פֿאַר לאַנגע פּעריאָדן, ווײַל דאָס פֿאַרגרעסערט דעם ריזיקאָ פֿון פֿאַרפֿרוירעניש.

זיכער נאַוויגירן שניי-באדעקטע וועגן

די טרעקינג רוטעס צום עווערעסט באַזע לאַגער אין יאַנואַר זענען באדעקט מיט אייז און שניי, וואָס מאַכט זיי גליטשיק. דער ריזיקאָ פון קניכל און פוס שאָדן פון שלעכטן פוסשטאַנד איז באַקאַנט אין יאַנואַר. אַזוי, בשעת איר נאַוויגירט די שניי-באדעקטע וועגן, זאָלט איר קאָנטראָלירן צי עס איז זיכער און נאָר שטעלן אייער פֿוס ווען עס איז ריין. אָבער, דאָס מיינט נישט אַז איר זאָלט דאָס טאָן אין יעדן שריט.  

וויכטיקייט פון אַקקלימאַטיזאַציע און רו טעג

אייער קערפער דארף צייט זיך צוגעוואוינען צום נידעריקערן זויערשטאף לעוועל און קאלטער טעמפעראטור. אויב עס האט נישט גענוג צייט זיך צוגעוואוינען, קענט איר ליידן פון הייך קראנקהייט, וואס קען פארלאנגען אן אראפגאנג אדער אפשאפן די רייזע. איר זאלט ​​זיך צוגעוואוינען, אויסרוען, און לאזן אייער קערפער היילן און זיך צוגעוואוינען כדי צו פארמיידן אזעלכע קאמפליקאציעס.

אָנשטעלן עקספּעריענסד גוידעס פֿאַר פֿאַרבעסערטע זיכערקייט

אַן ערפאַרענער גייד איז באַקאַנט מיטן וועג, זײַן סביבה, און די ריכטיקע זיכערהייט מיטלען אין פאַל פון נויטפאַלן. זיי וועלן אײַך העלפֿן נאַוויגירן דעם ריכטיקן וועג און זיכער מאַכן אײַער זיכערהייט. 

קאָנטראָלירן רעאַל-צייט וועטער דערהייַנטיקונגען

דאס אינטערנעט איז פאראן אין טיי-הייזער, מאכנדיג עס גרינגער צו קאנטראלירן וועטער-אפדעיטס אין רעאל-צייט. דאס איז קריטיש וויכטיג פארן פלאנירן אקלימאטיזאציע און אויפהאלטן א שטענדיגן טעמפא. 

עטלעכע צוגרייטונג עצות פֿאַר יאַנואַר טרעקערס

דאָ זענען עטלעכע צוגרייטונג עצות אויב איר צילט צו די טרעק צו עווערעסט באַזע לאַגער אין יאנואר;

• טרענירט אייער קערפער. קאנצענטרירט זיך אויף קארדיא געניטונגען צו פארשטארקן אייערע לונגען און הארץ. 
• פּראַקטיצירט שפּאַצירן און קורצע שפּאַצירן צו סטרויערן דעם קערפּער פֿאַר קעלטערע טעמפּעראַטורן און העכערע עלעוואַציעס. 
• זיכער מאַכן אַ גרינטלעכע פאָרשונג אויף יעדער טעמע וואָס איז פֿאַרבונדן מיט דער EBC טרעק אין יאַנואַר. 
• אַרייַננעמען אַן איזאָלירטע שיכט קליידער און אַ שלאָף זאַק וואָס איז רייטאַד ביי -20°C. 
• פֿאַרמײַדט פֿלייש און אַלקאָהאָל בעת אײַער טרעקינג־פּעריאָד. 
• באַראַטן זיך מיט אַ טרעקינג אַגענטור אויב איר ווילט טרעקן אָבער זענט נישט זיכער גענוג. 

פּאַקינג רשימה וואָס איר זאָלט נישט פאַרפעלן

דאָ זענען עטלעכע פון ​​די פּאַקינג ליסטעס פֿאַר עווערעסט באַזע לאַגער טרעק אין יאַנואַר וואָס איר זאָלט נישט פאַרפעלן דורך קיין צופאַל; 

• טערמישע באַזע שיכטן (אויבן און אונטן) 
• איזאָלירטע דזשאַקעטן און הויזן (רייטאַד פֿאַר -20 גראַד צעלזיוס) 
• וואַסער און ווינטפּרוף קליידער 
• טערמישע זאקן, הענטשקעס, און א בעני
• שטאַרקע טרעקינג שיך
• קראַמפּאַנז אָדער מיקראָספּיקס
• שלאָף זאַק (געראַטן פֿאַר -20 גראַד צעלזיוס) 
• טרעקינג פּויליש 
• טערמאַל פלאַש 
• העאַדלאַמפּ
• מויסטשערייזער און זון-קרעם 
• ערשטע הילף קיט (אַרייַנגערעכנט AMS מעדאַקיישאַן)
• נאש (פּראָטעין באַרס און ענערגיע באַרס)

באַמערקונג: באַגאַזש איז שווערער אין ווינטער ווי אין אַנדערע סעזאָנען צוליב דעם עקסטרע וואָג פון איזאָלירטע קליידער און מיטל-שיכטן. איר קענט דינגען אַ טרעגער צו טראָגן די זעק. 

פאַרגלייַכן יאַנואַר טרעקינג צו שפּיץ-סעזאָן יקספּיריאַנסיז

אַספּעקט	יאנואר טרעקינג	שפּיץ-סעזאָן טרעקינג
וועטער	גאָר קאַלט, ספּעציעל בייַ נאַכט; קלאָרע הימלען זענען טיפּיש.	מילד טעמפּעראַטורן; סטאַביל וועטער מיט עטלעכע וועריאַביליטי.
טעמפּעראַטור	ערגעץ צווישן 10°C ביז -20°C.	ערגעץ צווישן 15°C ביז -10°C.
קראַודז	ווייניק טרעקערס; וועגן און טיי הייזער זענען ווייניקער איבערגעפילט.	הויך פֿוסגייער פֿאַרקער, פֿאַרנומענע וועגן, און פֿולע טייהייזער.
וועג באדינגונגען	וועגן קענען זיין אייזיג אדער שניי-באדעקט, וואס פארלאנגט מער פארזיכטיגקייט.	בכלל קלאָרע און גוט אויפגעהאלטענע וועגן.
אַקקאָממאָדאַטיאָן	גרינגער צו געפֿינען לאַדזשינג	עס איז רעקאמענדירט צו רעזערווירן פון פאראויס צוליב גרויסער נאכפראגע.
גשמיות אַרויסרופן	מער אַרויסרופנדיק צוליב קעלטערע טעמפּעראַטורן און אייזיגע וועגן.	מיטלמעסיג שווער מיט באקוועמע באדינגונגען.
קאָסטן	עטוואס ביליגער; נישט-סעזאן הנחות אויף פלייטס און האטעלן.	סטאַנדאַרט פּרייזן; ווייניקער ליקעליהאָאָד פון דיסקאַונץ.

באַמערקונג: די טעמפּעראַטור ווערייִרט זיך מיט דער הייך. די נעגאַטיווע טעמפּעראַטור איז די נידעריגסטע נאַכט טעמפּעראַטור, בשעת די פּאָזיטיווע טעמפּעראַטור איז די העכסטע טאָג טעמפּעראַטור אין דורכשניט. 

אַלטערנאַטיווע טרעקס אין נעפּאַל אין יאַנואַר

מיר פֿאַרשטייען אַז הויכע הייכן און שטרענגע טעמפּעראַטורן קענען זײַן שרעקעוודיק גענוג צו אָפּשרעקן יעדן פֿון באַטראַכטן די עווערעסט באַזע לאַגער טרעק אין יאַנואַר. אָבער דאָס מיינט נישט אַז איר זאָלט פֿאַרלאָזן אייערע טרעקינג חלומות אין נעפּאַל. דאָ זענען עטלעכע אַלטערנאַטיווע טרעקס אין נעפּאַל אין יאַנואַר; 

טרעקס	הויפּט כיילייץ	העכסטער פונקט (מעטער)	רעמאַרקס
אַנאַפּורנאַ באַזע לאַגער טרעק	ספּעקטאַקולערע קוקן אויף אנאפּורנאַ און מאַטשאַפּוטשאַרע, הייסע קוואַלן ביי דזשינו דאַנדאַ	, 4,130 מעטער (באַזע לאַגער)	נידעריגערע הייך ווי EBC; מיטלמעסיגע טעמפּעראַטורן; דער וועג קען האָבן שניי אין יאַנואַר.
Langtang Valley Trek	שטוינענדע קוקן אויף לאַנגטאַנג הימאַל, טאַמאַנג קולטור, און גרינע וועלדער	, 5,000 מעטער (טשערקאָ רי)	עס איז ווייניקער איבערגעפֿילט, נאָענט צו קאַטמאַנדו, און מיטלמעסיק קאָמפּליצירט, אפילו אין ווינטער.
Ghorepani Poon Hill Trek	פּאַנאָראַמישע זונ-אויפֿגאַנג קוקן אויף דהאַולאַגירי און אַנאַפּוראַ קייטן	3,210 מעטער (פון היל)	עס איז אַ קורצע און גרינגע וואַנדערונג, ידעאַל פֿאַר אָנפֿענגער, מיט מינימאַלע הייך זאָרגן.
מאַרדי הימל טרעק	נאָענטע קוקן אויף מאַטשאַפּוטשאַרע און אַנאַפּוראַ, ווייניקער פֿאַרפֿולטע וועגן	, 4,500 מעטער (באַזע לאַגער)	קירצער און שטילער; מיטלמעסיגע שוועריקייט מיט שניי, מסתּמא אין יאנואר.

לעצט טאָץ

די עווערעסט באַזע לאַגער טרעק אין יאַנואַר איז אַן אַוואַנטורע וואָס קאָמבינירט די פרייד פון טרעקן אין שווערע טעריין מיט די באַלוינונג פון די מאַדזשעסטיש הימאַלייַאַס באדעקט מיט שניי. כאָטש די וועגן זענען גליטשיק און ריזיקאַליש, זענען זיי אויך רויק, וואָס לאָזט איינעם זיך גאָר פֿאַרטיפֿן אין דער נאַטירלעכער וועלט. די ווייניקערע מאַסן מענטשן און ווייניקער ראַש גאַראַנטירן אַז איר קענט אַרײַנקוקן און אַנטדעקן אייער אינערלעכן זיך. כאָטש עס פֿאָדערט עקסטרע פֿיזישע און גייַסטיקע צוגרייטונג, זענען די באַלוינונגען אויך אומפֿאַרגעסלעך. די רואיקע נאַטור פֿון די וועגן און די אײַנדרוקפֿולע קוקן אויף עווערעסט און אַנדערע שפּיצן אין די הימאַלייַאַס מאַכן די רייזע אַן איינמאָל-אין-אַ-לעבן דערפֿאַרונג.