זאכן צו טאָן אין נאַמטשע באַזאַר

נאַמעטשע באַזאַר (3,500 מעטער) איז אַ הויפּט סטאַנציע אויף יעדער עווערעסט ראַיאָן טרעק. עס איז אויך דער הויפּט האַנדל צענטער פֿאַר דער געגנט, ווײַל לאָקאַלע שערפּאַס און הענדלער פֿון טיבעט טוישן סחורות ווי טעקסטיל, עסן און קלעטערן-געצייג. ווײַל יעדער טרעקער און קלעטערער מוז דורכגיין נאַמעטשע, דינט עס ווי דער טויער צו עווערעסט. נאַמעטשע באַזאַר איז אַ פּאָפּולערער אַקקלימאַטיזאַציע פּונקט פֿאַר פֿילע טרעקינג דעסטאַניישאַנז, אַרײַנגערעכנט די עווערעסט באַזע לאַגער טרעק און די עווערעסט דריי פּאַס טרעק.

זייענדיג אויף א הייך פון 3,500 מעטער, דינט עס אלס דער פערפעקטער ארט זיך צוגעוואוינען צום פארקלענערטן זויערשטאף לעוועל, ווייל הייך קראנקהייט ווערט מער פארשפרייט ווייטער פון דעם פונקט . אזוי, וועט איר האבן א גאנצן טאג פאר יעדע עווערעסט ראיאן טרעקס. אין אזעלכע פעלער, איז גרינג צו ווערן צומישט וועגן וואס צו טון אין נאמטשע באזאר. איר קענט שפאצירן ארום די ארומיגע געגנטן און צוריקקומען קיין נאמטשע פאר א נאכט'ס בלייבן, וואס העלפט מיט אקלימאטיזאציע.

אבער עס איז נישט נאָר דאָס. לייענט ווייטער צו געפֿינען די שפּיץ 5 זאַכן צו טאָן אין נאַמטשע באַזאַר. 

שפּיץ 5 זאכן צו טאָן אין נאַמטשע באַזאַר

אויספאָרשן די שערפּאַ קולטור

די שערפּאַס זענען אַן איינגעבוירענע הימאַלייַאַן פאָלק באַקאַנט פֿאַר זייערע באַרג-קלייַבערייַ סקילז. נעענטער צו טיבעט, האָבן די שערפּאַס פון דער עווערעסט געגנט אנגענומען טיבעטישן בודיזם ווי זייער טראַדיציע און גלויבן סיסטעם. רובֿ שערפּאַס אין דער עווערעסט געגנט זענען איצט ינוואַלווד אין די טוריזם געשעפט. באַזוכן נאַמטשע מיינט צו ווערן נעענטער צו די שערפּאַס און האָבן אַ געלעגנהייט צו זען זייער לייפסטייל. דאָ איז וואָס איר קענט טאָן צו ויספאָרשן זייער קולטור:

• שערפּאַ קולטור מוזיי: דעם מוזיי אָפפערט אויסשטעלונגען וועגן שערפּאַ מינהגים און טראַדיציעסדי הויפּט אַטראַקציע איז די זאַמלונג פון אַלטע שערפּאַ אַרטיפאַקץ פון היימען, קלאָסטערס און טעמפלען. איר וועט אויך זען זייער בייַשטייַער צו באַרג-קלייַבן.
• נאַמטשע קלאָסטער: דאָס איז אַ וועבזײַטל וואו איר קענט עדות זיין צו בודיסטישע ריטואַלן, הערן דעם תּפֿילה געזאַנג, טרעפט די מוניכן, און אויספארשט דעם בודיסטישן לייפסטייל. עס איז געבויט אין דעם ניינגמא סטיל פון בודיזם, און זיין אינעווייניק האט הייליקע ערטער, ווי אויך עטלעכע וואנט-מאלערייען און מאלערייען.
• שערפּאַ קוויזין: אויספארשן קוויזין איז נאך א וועג צו פארשטיין די קולטור פון פארשידענע גרופעס, ווי די שערפא. בשעת איר זענט אין נאַמטשע, קענט איר פּרובירן עסנוואַרג ווי טהוקפּאַ, צאַמפּאַ, טיבעטאַן ברויט, יאַק פּוטער טיי און שאַקפּאַ. 

שפּאַציר אַרויף צו האָטעל עווערעסט וויו

געפינט זיך 3,880 מעטער איבערן ים־פלאך, איז האטעל עווערעסט וויו איינע פון ​​די מערסט שטוינענדע ערטער אין דער עווערעסט ראיאן. עס איז אויך ליסטירט אין די גינעס וועלט רעקארדס אלס דער העכסטער לוקסוס האטעל גלאבאל. דער האטעל איז אן אויסקוק־פונקט פאר אסאך טרעקערס, וואס פארזארגט פאנאראמישע קוקן אויף בארג עווערעסט, אמא דאבלאם, און אנדערע ארומיגע שפיצן. עס נעמט בערך צוויי שעה צו גיין פון נאמטשע צום האטעל, אפט דער לעצטער פונקט אין דער קורצער עווערעסט וויו טרעק.

אויספארשן דעם נאַמטשע באַזאַר

ווי דערמאנט פריער, איז נאמטשע באזאר דער האנדל צענטער פארן עווערעסט ראיאן. דער מארק איז דער ארט וואו לאקאלע איינוואוינער און טרעקערס קומען זיך צו קויפן און פארקויפן סחורות. יעדן שבת, שטעלט דער מארק פאר א פארשיידענע אויסוואל פון זאכן, אריינגערעכנט פרישע פראדוקטן און האנטגעמאכטע קונסט . דא זענען א פאר זאכן צו טון צו באזוכן דעם נאמטשע באזאר:

• קויפט ביי נאַמטשע: נאַמטשע באַזאַר האט געשעפטן וואָס פאַרקויפן מאַפּעס, טרעקינג גאַנג, סווואַנירן און קליידער. איר קענט אויספאָרשן נאַמטשע און קויפן יעדע פון ​​די זאכן. 
• עסן אין קאַפעס: נאַמטשע באַזאַר איז באַרימט פֿאַר זייַנע קאַפֿעען און פאַבן, אַ פֿאַרשיידנקייט פֿון וועלכע אָפֿערן טראַדיציאָנעלע נעפּאַלעזישע און אינטערנאַציאָנאַלע קוויזינעןאיר קענט אויך פרובירן שעראַפּאַ קוויזין אין די קאַפעס.

שפּאַציר צו קומדזשונג דאָרף

כומדזשונג איז די שכנות'דיגע דאָרף פון נאַמטשע, וואָס איר קענט באַזוכן בשעת איר אַקלימאַטיזירט זיך אין נאַמטשע. עס איז אַ פּאָר שעה גיין פון די נאַמטשע באַזאַר און איז אַרום 3,590 מעטער איבערן ים־שפּיגל. די הויפּט אַטראַקציעס אין כומדזשונג זענען:

• הילערי שולע: געגרינדעט דורך סער עדמונד הילערי אין 1961, איז די שולע די ערשטע פון ​​איר סארט אין דער געגנט. די שולע איז געווען געבויט צו געבן בילדונג פאר די לאקאלע שערפא קינדער.
• כומדזשונג קלויסטער: די קלויסטער האט א מיסטעריעזן ארטיפאקט וואס מען גלויבט איז די קאָפּ-הויט פֿון אַ יעטיעס טראָגט אויך ביי צו באַוואָרענען אַלטע און וויכטיקע שערפּאַס קולטורן און טראַדיציעס.
• לאקאלער לייפסטייל: די געגנט איז אויסגעצייכנט צו דערפאַרן טראַדיציאָנעלע שערפּאַ היימען און באַאָבאַכטן זייערע פאַרם פּראַקטיקעס. גיט אן אויטענטישן בליק אין דעם לייפסטייל פון שערפא מענטשן ווייט פון דעם קאמערציאליזירטן נאמטשע באזאר.

שפּאַציר קיין סיאַנגבאָטשע

ווי נאַמטשע, איז סיאַנגבאָטשע אַ שערפּאַ זידלונג דאָרף אין דער עווערעסט געגנט. עס איז באַרימט פֿאַר זייַנע קלויסטערס, אויסזיכט פונקטן, און אַעראָפּאָרט. עטלעכע פון ​​די הויפּט אַטראַקציעס אין סיאַנגבאָטשע זענען:

• סיאַנגבאָטשע לופטפעלד: אריגינעל געבויט אין 1971 צו באדינען דעם האטעל עווערעסט וויו, איז עס די דער צווייטער לופטפעלד אין דער עווערעסט ראיאן חוץ לוקלאַ לופטפעלדאבער, עס איז איצט נישט פונקציאָנעל און ווערט נאָר גענוצט פֿאַר לאַסט פֿליען און עוואַקואַציע צוועקן.. 
• סאַגאַרמאַטהאַ נעקסט צענטער: דאס עקאָ-פריינדלעכע מוזיי אין סיאַנגבאָטשע פאָקוסירט אויף אָפּפאַל פאַרוואַלטונג אין דער קומבו געגנט. אַלע די פּראָפֿיטן וואָס ווערן גענערירט דורך דעם אינסטיטוציע ווערן ווידער אינוועסטירט אין פֿאַרבעסערן די אָפּפֿאַל-פֿאַרוואַלטונג.
• סיאַנגבאָטשע קוקפּונקט: דיזער קוקפּונקט גיט פּאַנאָראַמישע קוקן אויף די אַרומיקע בערג. 

ווי אזוי צו קומען צו נאַמטשע באַזאַר? 

נאכדעם וואס איר לאנדעט אין לוקלאַ ביים טענזינג-הילערי לופטפעלד, וועט איר גיין צו פוס קיין נאַמעטשע באַזאַר. עס איז בערך 18 קילאָמעטער פון לוקלאַ און געפינט זיך אין סאַגאַרמאַטהאַ נאַציאָנאַלן פּאַרק. אזוי ווי איר קומט אָן אין לוקלאַ שפּעט אין דער מאָרגן אָדער נאָכמיטאָג, וועט איר נישט קענען דערגרייכן נאַמעטשע באַזאַר דעם טאָג וואָס איר פליט פון קאַטמאַנדו. אַזוי, אייער ערשטע דעסטינאַציע צו קומען דאָרט איז פאַקדינג . איר וועט דאַרפֿן צו גיין אויף די ברעגן פון דעם דוד קאָשי טייך פֿאַר בערך 6 שעה פון פאַקדינג צו דערגרייכן נאַמעטשע באַזאַר.

פארוואס אַקקלימאַטייז אין Namche Bazaar? 

מיר האָבן פריער דערמאָנט אַז כּמעט אַלע טרעקינג אַגענטורן נוצן נאַמטשע באַזאַר ווי אַ רו-פונקט אָדער אַן אָרט פון אַקקלימאַטיזאַציע פֿאַר רובֿ עווערעסט ראַיאָן טרעקס. אָבער פאַרוואָס אַזוי? פאַרוואָס נאַמטשע? אַקקלימאַטיזאַציע אין נאַמטשע באַזאַר (3,440 מעטער / 11,286 פֿיס) איז קריטיש פֿאַר די עווערעסט באַזע לאַגער (EBC) טרעק און אַנדערע הויך-הייך דעסטאַניישאַנז. דאָ איז פאַרוואָס:

• פאַרהיט הייך קראַנקייט: העלפט דעם קערפער זיך צופּאַסן צו נידעריקערע זויערשטאָף לעוועלס, און דאָס רעדוצירט דעם ריזיקאָ פון אַקוט באַרג קראַנקייט (AMS).
• פּערפֿעקטע הייך צו אַקלימאַטיזירן: נאַמטשע איז אין אַן אידעאַלן מיטלפונקט צו דערמעגלעכן גראַדועל אַקקלימאַטיזאַציע איידער עס גייט אַרויף העכער.
• רו און אָפּזוך: א טאג אדער צוויי אין נאמטשע העלפט דעם קערפער זיך אויסצורעכענען איידער מען גייט ווייטער מיטן טרעק.
• קורצע אַקקלימאַטיזאַציע שפּאַצירןכּדי זיך צופּאַסן צום נידעריקערן זויערשטאָף־לעוועל, קענט איר באַזוכן דעם עווערעסט וויו האָטעל, קומדזשונג דאָרף, אָדער סיאַנגבאָטשע פֿון נאַמטשע. בלייבן אויף דער הייך פֿאַר אַ לענגערער צייט דערמעגלעכט דעם קערפּער צו פּראָדוצירן מער רויטע בלוט־צעלן, וואָס פֿאַרלייכטערט עפֿעקטיוון זויערשטאָף־טראַנספּאָרט.
• מעדיציניש און צושטעל צענטער: נאַמטשע איז די לעצטע הויפּט סטאַנציע מיט גוט אויסגעשטאַטטע מעדיצינישע פאַסילאַטיז, אַפּטייקן און טרעקינג עקוויפּמענט. איר קענט קויפן אַלץ אויב איר האָט פארגעסן עס צו פּאַקן פון קאַטמאַנדו. 
• קולטור דערפאַרונג: ווי דערמאנט פריער, א סטאָפּ אין נאַמטשע אָפפערט א געלעגנהייט צו אויספאָרשן שערפּאַ קולטור, קלאָסטערס און דעם באַרימטן נאַמטשע מאַרק.

אַקאַמאַדיישאַן אָפּציעס אין נאַמטשע

איר וועט בלייבן אין נאַמטשע באַזאַר צוויי טעג, דעם טאָג וואָס איר קומט אָן און דעם טאָג פון אַקקלימאַטיזאַציע. אייער וווינונג זאָל זיין באַקוועם און ריין, מיט פאַסילאַטיז וואָס טרעפן אייערע באַדערפענישן, הויפּטזעכלעך אַ גוטע מאָלצייַט און אַ באַקוועמען בלייבן. וווינונג אָפּציעס אין נאַמטשע גייען פון ביליקע טיי הייזער ביז באַקוועמע לאַדזשעס און לוקסוס האָטעלן.

רובֿ טיי הייזער אָפֿערן באַזישע אָבער באַקוועמע צימערן מיט געטיילטע קלאָזעטן (עטלעכע האָבן אויך פּריוואַטע קלאָזעטן). זיי אָפֿערן אויך באַדינונגען ווי Wi-Fi, הייסע שאַוערס און אָפּצאָלן, פֿאַר וועלכע איר זאָלט אפשר צאָלן אַן עקסטרע אָפּצאָל . לוקסוס לאַדזשעס אָפֿערן בעסערע בעטגעוואַנט און איזאָלירטע צימערן מיט פּריוואַטע קלאָזעטן. דער פּרייַז פֿון די אַמעניטיז איז אַרייַנגערעכנט אין די קאָסטן. טיי הייזער קאָסטן אַרום 5 ביז 15 דאָלאַר. האָטעלן, פֿון דער אַנדערער זײַט, קאָסטן מער ווי 50 דאָלאַר.

פּריפּערינג פֿאַר די אַפּקאַמינג טרעק אין נאַמטשע באַזאַר

כאָטש עס איז נישט אויסגערעכנט אין דער אויבנדערמאָנטער ליסטע, איז עס איינע פון ​​די וויכטיקע זאכן וואָס איר מוזט טאָן בשעת איר זענט אין נאַמטשע. אַקקלימאַטיזאַציע אין נאַמטשע דערמעגלעכט אײַך צו האָבן עקסטרע צייט צו מאַכן די לעצטע צוגרייטונגען פֿאַר דער וואַנדערונג. איר קענט אַדזשאַסטירן די זויערשטאָף לעוועלס דורך נעמען קורצע שפּאַצירן אין דער אַרומיקער געגנט. אָבער זיך צוגרייטן פֿאַר אַ קומענדיקן וואַנדערונג אין נאַמטשע איז מער ווי דאָס. דאָ איז וואָס איר מוזט נאָך טאָן: 

• אויב איר האָבן פארגעסן צו ברענגען די וואסער פלאש, קענט איר עס קויפן ביי נאמטשע, זינט קויפן וואַסער פלאַשן ווייטער קען זיין טייַער. 
• איר דאַרפֿן ענערגיע און פּראָטעין באַרס צו באַזיגן הונגער ווען טיי הייזער זענען מיילן אַוועק, אַזוי זאָרגט זיך אַז איר קויף גענוג. 
• אויב איר האָבן פארגעסן עפּעס פֿון דיר פּאַקינג רשימה, מאַכט זיכער אַז איר קאָנטראָלירט ווידער און קויף וואָס דו האָסט איבערגעלאָזט. 
• זינט עס זענען נישטאָ קיין געהעריקע מעדיצינישע פאַסילאַטיז ווייטער פון נאַמטשע, באַטראַכט קויפן מעדיצין, ספּעציעל צו באַהאַנדלען הייך קראַנקייט. 

Final Say

נאַמעטשע באַזאַר איז אַ לעבעדיקע דעסטינאַציע מיט באַדייטנדיקער קולטורעלער און היסטאָרישער וויכטיקייט, וואָס באַגריסט אַלעמען צו עקספּלאָרירן. פֿון עקספּלאָרירן די שערפּאַ ירושה ביז כייקינג צווישן די שיינע קוקפּונקטן, זענען דאָ אומצאָליקע געביטן צו עקספּלאָרירן אין דעם טויער צו עווערעסט. איצט אַז איר ווייסט וועגן זאַכן צו טאָן אין נאַמעטשע באַזאַר, דאַרפֿט איר נישט זיצן אין אייער האָטעל מיט אייער מאָביל טעלעפאָן אויף דעם אַקקלימאַטיזאַציע טאָג. איר דאַרפֿט פֿאַרלאָזן דעם צימער, און די גאַנצע נאַמעטשע וועט וואַרטן אויף אייך.