בעסטע ווינטער טרעקס אין נעפּאַל

אויב איר פּלאַנירט ווינטער טרעקס אין נעפּאַל , מוזט איר וויסן אַז זיי דויערן דריי חדשים: דעצעמבער, יאַנואַר און פעברואַר. ווינטער טרעקינג אָפפערס שפּאַנענדע פּאַסירונגען מיט קלאָרע הימלען, אַמייזינגע באַרג קוקן און שטילערע וועגן. נעפּאַל האט געוואונען פּאָפּולאַריטעט פֿאַר זייַנע טרעקינג פּאַסירונגען אין די לעצטע יאָרן.

נעפּאַל'ס הויפּט אַטראַקציעס אַרייַננעמען אירע פֿאַרשיידענע לאַנדשאַפֿטן און שיינע הימאַלייַאַס. אַכט פֿון די 10 העכסטע בערג אין דער וועלט, אַרייַנגערעכנט מאַונט עווערעסט, געפֿינען זיך אין נעפּאַל. ווי אַ טרעקינג פּאַראַדיז צענטער, איז נישטאָ קיין סיבה צו פֿאַרפֿעלן נעפּאַל בעת ווינטער.

כאָטש ווינטער ווערט נישט באַטראַכט ווי די בעסטע סעזאָן, ווי האַרבסט און פרילינג , טרעקינג בעת ווינטער אָפפערס אַ סוררעאַל דערפאַרונג מיט רויטע דעקעס פון גרויסע קראַודז, און דראַמאַטישע לאַנדשאַפטן פון שניי, ווייניקער. מיט עטלעכע פון ​​די וועלט 'ס בעסטער טרעקס, נעפּאַל באַדינט אַלעמען און אָפפערס אפילו אָפּציעס פֿאַר מאָנסון טרעקינג טריילס.

שפּיץ 7 ווינטער טרעקס אין נעפּאַל

Ghorepani Poon Hill Trek

גהאָרעפּאַני פּון היל טרעק איז איינער פון די בעסטע טרעקס וואָס איר קענט אויסקלײַבן אויב איר פּלאַנירט אַ ווינטער טרעק. געפינט זיך אין דער אַנאַפּורנאַ געגנט פון נעפּאַל , קענט איר פאַרענדיקן דעם טרעק אין אַ רעלאַטיוו קורצער צײַט. איינגענעסטלט אויף אַ הייך פון 3,300 מעטער , האט דער טרעק נישט קיין הויכן ווינטער ריזיקע אָבער אָפפערט אַמייזינג קוקן אויף די אַנאַפּורנאַ און דהאַולאַגירי קייטן.

דער 6-טאגיקער גארעפּאַני פּון היל טרעק קען זיין א פערפעקטע נידעריגער-הייך טרעק פאר אייך בעת די ווינטער סעזאן. איר קענט זען אטעם-באנעמענדיקע זונ-אויפגאנג קוקן פון פּון היל און אויך זען שניי-באדעקטע וועגן אין עטלעכע סעקציעס . מיט נישט צו פיל שוועריקייט און א קאָנטראָלירבארע טעמפּעראַטור, קען גארעפּאַני פּון היל זיין א גרויסע ווינטער טרעק ברירה פאר אייך.

דעצעמבער: קסנומקס ° C צו קסנומקס ° C (קסנומקס ° F צו קסנומקס ° ף)
יאנואר: -2 ° C צו 8 ° C (28 ° F צו 46 ° F)
פעברואר: קסנומקס ° C צו קסנומקס ° C (קסנומקס ° F צו קסנומקס ° ף)

פּיקי פּיק טרעק

נאך גארעפּאַני, קען נאך א גוטע טרעקינג דעסטינאציע פאר אייך זיין דער פּיקי פּיק טרעק . אביסל העכער ווי פּון היל, מיט דעם אוואַנטורע, וועט איר דערגרייכן 4,065 מעטער . פון דעם העכסטן פונקט, וועט איר זען די אטעם-נעמענדיקע קוקן פון בארג עווערעסט און להאָטסע . אין דער סאָלוכומבו ראיאן פון נעפּאַל , אָפערט דער פּיקי פּיק טרעק אייך די בעסטע דערפאַרונג.

דערצו, מיט טעמפּעראַטורן אַזוי נידעריק ווי -7 גראַד, קען די וואַנדערונג זיין גאַנץ גרינג צו דורכגיין בעת ​​די ווינטער סעזאָן. דערצו, די שניי-באדעקטע לאַנדשאַפט און קלאָרע קוקן קענען זיין מעזמערייזינג. נעפּאַל'ס ניי געעפנטע וואַנדערינג רוטע קען זיין געענדיקט מיט אַ ביסל מער צוגרייטונג און פּלאַנירונג, אפילו בעת די ווינטער סעזאָן.

• דעצעמבער: -5 ° C צו 5 ° C (23 ° F צו 41 ° F)
• יאנואר: -7 ° C צו 3 ° C (19 ° F צו 37 ° F)
• פעברואר: -5 ° C צו 5 ° C (23 ° F צו 41 ° F)

Langtang Valley Trek

נאך א קורצע און מיטלמעסיג קאמפליצירטע טרעק אין דער לאנגטאנג ראיאן איז דער לאנגטאנג טאל טרעק . די טרעק אָפערט אייך א יינציקע קאָמבינאַציע פון ​​נאַטירלעכער שיינקייט און קולטורעלער אויספאָרשונג . איר קענט עדות זיין צו דעם שטוינענדיקן לאנגטאנג רי, גאַנדזשאַלאַ שפּיץ , און די אַרומיקע בערג. דערצו, זיך איינטונקען אין טיבעטיש-אינספּירירטער קולטור און טראַדיציעס קען צולייגן טיפקייט צו אייער אוואַנטורע.

מיט אַ העכערער הייך פון איבער 5,000 מעטער, קען די טרעק זיין גאַנץ אַרויסרופנדיק אויב איר האָט נישט קיין פריערדיקע טרעקינג דערפאַרונג. אויך, די קאַלטע טעמפּעראַטורן אונטער -10 גראַד קענען זיין שווער פֿאַר אײַך . איך רעקאָמענדיר צו פֿאַרמײַדן טרעקס אין יאַנואַר צו פֿאַרבעסערן אײַער זיכערקייט און זיכער מאַכן אַ געהעריקע טרעקינג דערפאַרונג.

• דעצעמבער: -5 ° C צו 5 ° C (23 ° F צו 41 ° F)
• יאנואר: -10 ° C צו 2 ° C (14 ° F צו 36 ° F)
• פעברואר: -5 ° C צו 5 ° C (23 ° F צו 41 ° F)

עווערעסט וויו טרעק

אויך באַקאַנט ווי די עווערעסט פּאַנאָראַמאַ טרעק, איז עס אַ רעלאַטיוו גרינגע און קורצע טרעק צו דער עווערעסט געגנט . עס איז פיזיש ווייניקער פארלאנגענד ווי צו גיין דעם זעלבן וועג ווי די עווערעסט באַזע לאַגער טרעק . די העכסטע הייך דערגרייכט איז 3,867 מעטער ביי טענגבאָטשע . פון דעם טרעק, וועט איר זען אַמייזינג קוקן פון עווערעסט, להאָטסע, און אַמאַ דאַבלאַם.

פּלאַנירן די 7-טאָגיקע עווערעסט וויו טרעק אין ווינטער קען זיין גרינגער ווי די עווערעסט וויו טרעק. כאָטש דער וועג קען זיין באדעקט מיט שניי, קען די עווערעסט וויו טרעק זיין אַן גרינגע, מיטל-הייך טרעק אין נעפּאַל . דערצו, איז דאָס אַוואַנטור פּאַסיק אויב איר ווילט זיך פֿאַרטיפֿן אין דער אייגנאַרטיקער שערפּאַ קולטור און טראַדיציעס . קלייַבט זיך אויס אַ וויו טרעק אויב איר ווילט אַ קורצע און גרינגע רייזע פֿון עווערעסט בעת דער ווינטער סעזאָן.

• דעצעמבער: -5 ° C צו 5 ° C (23 ° F צו 41 ° F)
• יאנואר: -10 ° C צו 2 ° C (14 ° F צו 36 ° F)
• פעברואר: -5 ° C צו 5 ° C (23 ° F צו 41 ° F)

טאַמאַנג העריטאַגע טרעק

דער 14-טאגיקער טאַמאַנג העריטעדזש טרעק איז אַ צוויי-וואָכן אוואַנטורע וואָס אָפפערט אַ טיפע קולטורעלע אײַנטונקונג. רובֿ מענטשן וואָס וואוינען דאָ זענען טאַמאַנג, און איר וועט האָבן די געלעגנהייט צו דערפאַרן די עכטע טאַמאַנג טראַדיציעס און לעבנסשטייגער בעת דעם טרעק. דער העכסטער פונקט וואָס איר וועט דערגרייכן מיט דעם טרעק איז 3,165 מעטער, רעלאַטיוו אונטער עטלעכע פּאָפּולערע טרעקינג רוטעס.

כאָטש די וואַנדערונג איז נישט געווען פּאָפּולער, קען עס זיין אַ פּערפֿעקט ווינטער וואַנדערונג-אַוואַנטורע. איר נידעריקע הייך אָפֿערט ​​גוטע קוקן אויף די אַרומיקע לאַנדשאַפֿטן און שניי-באדעקטע בערג. די טעמפּעראַטור ריינדזשד פֿון -5 ביז -7 גראַד , וואָס קען מען קאָנטראָלירן מיט שיכטן קליידער.

• דעצעמבער: -5 ° C צו 5 ° C (23 ° F צו 41 ° F)
• יאנואר: -7 ° C צו 3 ° C (19 ° F צו 37 ° F)
• פעברואר: -5 ° C צו 5 ° C (23 ° F צו 41 ° F)

עווערעסט באַסע לאַגער טרעק

איינגענעסטלט אין דער עווערעסט ראיאן פון נעפאל , קען דער עווערעסט באַזע לאַגער טרעק אויך זיין א בעסערע אָפּציע פֿאַר טרעקינג בעת דער ווינטער סעזאָן. אָבער, עס איז בכלל רעקאָמענדירט נישט צו טרעקן בעת ​​יאנואר ווייל די טעמפּעראַטור פאַלט אונטער -15 גראַד, וואָס קען זיין שווערער צו באַהאַנדלען . אָבער, דער טרעק איז ידעאַל פֿאַר יקספּיריאַנסט טרעקערס וואָס זוכן אַן אויפרעגנדיק פּאַסירונג.

באַטראַכט ווי די מערסט פּאָפּולערע טרעקינג-אַוואַנטורע אין נעפּאַל , וועט די EBC טרעק אייך נעמען צו די פֿיס פֿון דעם העכסטן באַרג אין דער וועלט . די העכסטע הייך וואָס מען קען דערגרייכן איז העכער 5,000 מעטער , וואָס איז אַ שווערע אויפֿגאַבע. די 14-טאָגיקע EBC טרעק אָפערט אַ גוט-געפּלאַנטן רייזע-פּלאַן מיט געהעריקע אַקקלימאַטיזאַציע-טעג, מאַכנדיג עס אַן אידעאַלע פּעקל-אָפּציע פֿאַר אַ ווינטער-טרעק.

• דעצעמבער: -10 ° C צו 0 ° C (14 ° F צו 32 ° F)
• יאנואר: -15°C ביז -5°C (5°F ביז 23°F)
• פעברואר: -10 ° C צו 0 ° C (14 ° F צו 32 ° F)

אַנאַפּורנאַ באַזע לאַגער טרעק

נאך א פאפולערע טרעק אין נעפאל נאך די עווערעסט באזע לאגער טרעק איז די אנאפורנא באזע לאגער טרעק . עס קען אויך זיין אן אויסגעצייכנטע אפציע פאר אייך צו ענדיגן בעת ​​ווינטער. אבער, גוטע פלאנירונג און צוגרייטונג זענען פארלאנגט. אנהייבנדיג אין פאקהארא , איז די העכסטע הייך וואס איר דערגרייכט 4,130 מעטער . מיט דעם טרעקינג אוואנטורע, וועט איר זען דעם 10טן העכסטן בארג אין דער וועלט.

אויב איר זוכט אַן גרינגע און קורצע ווינטער וואַנדערונג, קען דער אַנאַפּורנאַ באַזע לאַגער זיין דער ריכטיקער פֿאַר אײַך. מיט זײַן הויכער הייך און עקסטרעמע קעלט, אָפערט דער וואַנדערונג צו די ABC אַן אויפרעגנדיקע אוואַנטורע און אַן אומפֿאַרגעסלעכע רייזע אין די הימאַלייַאַס . קלייַבט זיך נאָר פֿאַר דעם וואַנדערונג פֿאַר ווינטער אויב איר האָט שוין פֿריִערדיקע וואַנדערונג־ערפֿאַרונג אין די הימאַלייַאַס.

• דעצעמבער: -5 ° C צו 5 ° C (23 ° F צו 41 ° F)
• יאנואר: -10 ° C צו 2 ° C (14 ° F צו 36 ° F)
• פעברואר: -5 ° C צו 5 ° C (23 ° F צו 41 ° F)

פארוואס זענען ווינטער טרעקס ספּעציעל?

ווינטער, באטראכט אלס די פלייצע סעזאן, אָפפערט אייך נאָך די בעסטע אוואַנטורישע דערפאַרונגען. איר וועט זען די ענדערונגען אין לאַנדשאַפטן פון האַרבסט און פרילינג. דער ווייסער שניי וואָס באדעקט די שפּיץ איז עפּעס מעזמערייזינג. די סעזאָן אָפפערט אויך אַ שטילער טרעקינג רוטע , וואָס לאָזט אייך באַגעגענען נאַטור אינטימעלי.

כאָטש די טעמפּעראַטור וועט זיין פֿרירנדיק , די פֿרישע לופֿט, קלאָרע הימלען אָן וואָלקנס, און ווײַסע שניי איבער גאַנץ נעפּאַל מאַכן די טרעקינג ווערטפֿול . די טרעקינג סעזאָן איז בפֿרט געצילט צו דערפֿאַרענע טרעקערס וואָס זוכן אַ מער אויפֿריגענדיקע און אײַנציקאַרטיקע דערפֿאַרונג אין די הימאַלײַעס. מאַכט זיכער אַז איר זענט פֿולשטענדיק באַוואוסטזיניק וועגן די שוועריקייטן וואָס ווינטער אָפֿערט.

חוץ דעם, וועט טרעקן צו די הימאַלייַאַס אין נעפּאַל בעת ווינטער אויך אָנבאָטן אײַך אַ גוטע געלעגנהייט פֿאַר קולטורעלער אײַנטונקען . דער הויפּט הימאַלייַאַס פֿעסטיוואַל, להאָסאַר און מאַגהע סאַנקראַנטי , פֿאַלט אין ווינטער. אויך, נישט די שפּיץ סעזאָן, קענט איר פֿאַרענדיקן דעם טרעק פֿאַר די מערסט גלייכבארע פּרײַז . איר קענט אויך זען זעלטענע פּאָלאַר בערן און אַנדערע הימאַלייַאַס חיות אין ווינטער.

ווי קאלט איז ווינטער אין נעפּאַל?

כאָטש דאָס לאַנד איז קאַלט בעת דער ווינטער סעזאָן, זענען דאָ באַדייטנדיקע טעמפּעראַטור אונטערשיידן צווישן נעפּאַל'ס ראַיאָנען . די טעראַי ראַיאָן אָפפערט טראָגלעכע ווינטער טעמפּעראַטורן צווישן 25°C און 10°C. ענלעך, די הילל ראַיאָן האט אַ מיטלמעסיקע טעמפּעראַטור קייט, ריינדזשינג פון 15°C צו 0°C. דער ווינטער אין די הימאַלייעס איז אייז קאַלט, ריינדזשינג צווישן 10°C און -20°C.

טרעקינג באַדייט די אויסברייטונג פון די הימאַלייַאַס צו אַ געוויסער מאָס. אַזוי, קענט איר זיך צוגרייטן פֿאַר דער עקסטרעמער קעלט אויב איר פּלאַנירט צו גיין טרעקן. איר מוזט האָבן די ריכטיקע גאַנג און אַ גייד צו פאַרענדיקן דעם פּאַסירונג. בלייבט וואַרעם מיט לייַערס פון קליידער בעת ווינטער צו ענשור אייער זיכערקייט און הנאה פון דער דערפאַרונג.

די דריי חדשים פון ווינטער

חדשים	טעמפּעראַטור (0 ביז 1500 מעטער)	טעמפּעראַטור (1500 – 3000 מעטער)	טעמפּעראַטור (3000 מעטער +)
דעצעמבער	קסנומקס ° C צו קסנומקס ° C	קסנומקס ° C צו קסנומקס ° C	-קסנומקס ° C צו קסנומקס ° C	קאַלט
יאַנואַר	קסנומקס ° C צו קסנומקס ° C	-קסנומקס ° C צו קסנומקס ° C	-15 ° C צו -5 ° C	עקסטרעם
פעברואַר	קסנומקס ° C צו קסנומקס ° C	קסנומקס ° C צו קסנומקס ° C	-קסנומקס ° C צו קסנומקס ° C	קאַלט

וואָס זענען די שוועריקייטן בעת ​​ווינטער טרעקס אין נעפּאַל?

די עקסטרעמע קאלטע טעמפּעראַטור

כאָטש די טעמפּעראַטור אין דער נידעריקער געגנט איז גרינג צו קאָנטראָלירן, ווערן די העכערע הייכן העכער 3000 מעטער קאַלט בעת די ווינטער סעזאָן. די טעמפּעראַטור קען פאַלן אונטער -10 גראַד , וואָס שאַפט אַ שוועריקייט. כּדי זיך צו באַשיצן פון עקסטרעמע קעלט, איז עס שטאַרק רעקאָמענדירט צו טראָגן שיכטן קליידער און פּאַקן אַן עקסטרע דזשאַקעט. אויך, ריזיקירנדיק אייער לעבן, איז די שאַנס צו ווערן קאַלט הויך בעת דעם סעזאָן.

שניייִג און אײַזיק וועג

טרעקן אין נעפּאַל בעת דעצעמבער, יאַנואַר און פעברואַר קען זיין שווער צוליב אייזיגע און שנייאיגע וועגן, ספּעציעל אין העכערע הייכן. די פאַל אין טעמפּעראַטור פירט אָפט צו שווערע שניי, וואָס מאַכט די וועגן גליטשיק . אין עטלעכע פאַלן קען שניי אפילו פאַרשפּאַרן די רוטעס, וואָס מאַכט נאַוויגאַציע שווערער. כאָטש די שוועריקייטן עקזיסטירן, קען זיין גוט צוגעגרייט און האָבן פריערדיקע דערפאַרונג מאַכן די טרעק מער פאַרוואַלטלעך און באַלוינונגסרייך.

לימיטעד אַקקאָממאָדאַטיאָן אָפּציעס

אין העכערע הייכן אין נעפּאַל, רעדוצירט די עקסטרעמע קעלט די צאָל טיי-הייזער און לאַדזשעס וואָס זענען פאַראַן, ווײַל עטלעכע אייגנטימער שליסן זייערע געשעפטן און ציען זיך אַריבער אין נידעריקערע געגנטן צו ויסמיידן שווער וועטער . אָבער, אויף פּאָפּולערע טרעקינג רוטעס ווי עווערעסט באַזע לאַגער און אַנאַפּורנאַ , וועלן נאָך זיין מער אַקאַמאַדיישאַן אָפּציעס קאַמפּערד צו ווייניקער אָפט באַזוכטע וועגן. עס איז וויכטיק צו פּלאַנירן דיין רייזע און בוכן דיין בלייבן גוט אין פאָרויס צו ויסמיידן קיין זאָרג וועגן געפֿינען אַ צימער.

קירצערע וואַנדער טעג

בעת ווינטער, זענען די טעג קירצער, וואס באגרענעצט באדייטנד די סומע פון ​​טאגליכט וואס איז פאראן פאר טרעקינג. אלס רעזולטאט, קענט איר אנהייבן אייערע שפאצירן פריער אין דער פרי צו מאקסימיזירן טאגליכט. דאס מיינט אז איר מוזט פארוואלטן אייער צייט קערפול צו ענדיגן יעדן טאג'ס שפאצירן פאר נאכט. פלאנירן קירצערע שפאצירן דיסטאנצן און נעמען ברעיקס קען אייך העלפן דערגרייכן אייער דעסטינאציע זיכער.

עצות פֿאַר זיכערע טרעקינג אין נעפּאַל בעת ווינטער

• שיכטן איז זייער וויכטיג צו בלייבן וואַרעם, אַזוי איר זאָלט עס באַהערשן. טראָגט אַלע דריי שיכטן: אַ נעץ-אָפּנעמענדיקע באַזע, אַן איזאָלירנדיקע מיטל שיכט, און וואַסערפּרוף דזשאַקעטן ווי אַן אויסערלעכער שיכט.
• אייער שטיוול זאָל גוט גריפן ווען איר נאַוויגירט דורך גליטשיקע און אייזיקע וועגן.
• טרינקט ארום 3 ביז 4 ליטער וואסער טעגלעך, אפילו אויב איר זענט נישט דארשטיג. דאס וועט אייך העלפן זיך באשיצן פון אויסטריקעניש און אומדירעקט העלפן קאנטראלירן הייך קראנקהייט.
• ניצן טרעקינג שטעקנס קען אייך העלפן האלטן די גלייכגעוויכט אויף גליטשיגע וועגן. דאס גיט פעסטקייט און פארמינערט די שפּאַנונג אויף אייערע קניען.
• אייער רייזע-פלאן זאָל אַרייַננעמען אַ פּאַסיקן אַקקלימאַטיזאַציע פּלאַן. דאָס וועט אייך העלפֿן זיך באַשיצן פֿון הייך-קראַנקייט און זיך צופּאַסן צו דער פֿאַרדינער לופֿט אין העכערע הייכן.
• שטיי אויף פרי און הייבט אן אייער רייזע. די קירצערע טעג אין דער ווינטער סעזאן קענען שאפן פראבלעמען אויב איר ענדיגט נישט אייער רייזע אין צייט.

הויכפּונקטן פון ווינטער טרעק אין נעפּאַל

• איר וועט דערפאַרן די שיינקייט פון שניי-באדעקטע לאַנדשאַפטן, וועלדער און טאָלן.
• די פרישע לופט און קלארער הימל געבן אייך די בעסטע קוקן אויף שפיצן ווי עווערעסט, דהאַולוגאַרי, אנאפורנא, און נאך. 
• איר וועט באַקומען ווייניקער עולם, מאַכן אייער רייזע רואיק, און איר קענט זען די אַנבאַרירטע שיינקייט פון נאַטור.
• זעט לאקאלע פעסטיוואַלס ווי להאָסאַר און מאַגהע סאַנקריטי פעסטיוואַלס אין ווייטע באַרג דערפער.
• איר קענט פּרובירן אייער אויסהאַלטונג אין שניי-באדעקטן טעריין, מאַכנדיג די וואַנדערונג מער אַוואַנטוריסטיש און מעמעראַבל.

פּאַקינג רשימה פֿאַר ווינטער טרעקינג

אויב איר גייט אויף וואַנדערן בעת ​​ווינטער, איז עס וויכטיג צו האבן א געהעריגע פּאַקינג ליסטע . עס איז שטארק רעקאָמענדירט נישט צו פּאַקן צו פיל. האַלט אייער באַקפּאַק וואָג באַגרענעצט צו 10 קילאָ , ווייל טראָגן מער ווי דאָס קען שאַפֿן שוועריקייטן בעת ​​אייער וואַנדערונג. דערצו, אויב איר ווערט באַשטימט אַ טרעגער, וועט ער האַלטן אייער זעקל מיט אַנדערע אין אַ דאַפעל זעקל.

אבער וואָס איז די ריכטיקע פּאַקינג רשימה, פרעגט איר זיך אפשר? דאָ איז אַ רשימה פון די וויכטיקע טרעקינג עקוויפּמענט וואָס איר קענט דאַרפֿן פֿאַר אייער ווינטער פּאַסירונג:

קליידער:

• באַזע שיכטן (פייכטקייט-אַוועקנעמען)
• איזאָלירנדיקע שיכט (פליס אָדער דאַון דזשאַקעט)
• אויסערלעכע שאָל (וואַסערפּרוף דזשאַקעט און הויזן)
• טרעקינג פּאַנץ
• וואַרעמע הוט און באַלאַקלאַוואַ
• טערמישע הענטשקעס (אינעווייניק און אויסווייניק)
• וואַרעמע זאָקן (וואָל אָדער טערמאַל)
• טרעקינג שיך (איזאָלירט און וואַסערפּרוף)
• גאַיטערס
• זונברילן (UV שוץ)

גאַנג:

• שלאָף זאַק (געקענטיקט פֿאַר עקסטרעמע קעלט)
• טרעקינג פּויליש
• קאָפּלאָמפּ (מיט עקסטרע באַטעריעס)
• וואַסער פלאַשן (איזאָלירט)
• וואָטערפּרוף באַקפּאַק
• מיקראָספּייקעס/קראַמפאָנס
• האַנט און פֿוס וואַרמערס

טואַלעטן און עסענציעלע זאכן:

• מויסטשערייזער און ליפּ באַלזאַם
• זונשוץ קרעם (הויך SPF)
• פערזענלעכע מעדיקאַציעס און ערשטע הילף קיט
• טרעקינג סנאַקס (ענערגיע באַרס, ניסלעך, טרוקענע פירות)
• וואַסער רייניקונג טאַבלעץ

נאָך זאכן:

• קאַמעראַ/טעלעפאָן מיט פּאַוער באַנקס
• פּאָרטאַטיווע כיטער פּאַקס
• מאַפּעס/פירערבוך

סאָף

טרעקן בעת ​​ווינטער אין נעפּאַל אָפערט אַן אויסגעצייכנטע, אַוואַנטורישע רייזע צו די הימאַלייַאַס. די ווינטער טרעק גיט רואיגע שיינקייט, קלאָרע הימלען, און שיינע אַרומיקע קוקן. אָבער איר דאַרפט זיין באַוואוסטזיניק וועגן די טשאַלאַנדזשיז וואָס די סעזאָן ברענגט. די ליסטע אויבן קען זיין פּערפעקט אויב איר אויספאָרשט נעפּאַל בעת ווינטער.

מיר אָפֿערן אויך די בעסטע ווינטער פּאַקאַדזשאַז, פֿון דער 14-טאָגיקער עווערעסט באַזע לאַגער טרעק ביז דער 4-טאָגיקער גהאָרעפּאַני פּון היל טרעק. נישט קיין חילוק וואָס אייער דעסטינאַציע איז, די באַלוינונגספֿולע קוקן וואָס איר באַקומט וועלן זיין אומגעגלייכלעך . אָבער, צוליב די שוועריקייט וואָס איז פֿאַרבונדן, איז עס שטאַרק רעקאָמענדירט צו דינגען אַ גייד ווען איר גייט אויף טרעק בעת דער ווינטער סעזאָן.