22 天
信息速览
尼泊尔的陆路交通
酒店和茶馆住宿
除加德满都外，所有餐食均在加德满都享用
全程导览和徒步旅行
夏季、秋季
中
尼泊尔
6,300 m
加德满都 - 贝西沙哈尔 - 胡姆德 - 楚鲁东 - 马南 - 穆克蒂纳特 - 博卡拉 - 加德满都
为什么要攀登楚鲁东峰？
- 有机会探索安娜普尔纳环线区域
- 欣赏蒂利乔湖的美景
- 我们欣赏到了安纳普尔纳峰、道拉吉里峰和马纳斯鲁峰令人叹为观止的全景。
- 喜马拉雅山脉。
- 安纳普尔纳徒步路线上的古老寺院和古隆族村庄的回忆
- 一生中值得攀登的绝佳练习山峰。
行程概览
攀登楚鲁东峰是安纳普尔纳山脉最受欢迎的探险登山路线之一。这条路线从贝西沙哈尔出发，沿着马尔斯扬迪河谷一条缓缓上升的小径到达皮桑。在皮桑，您将离开主路线，前往楚鲁东峰大本营。
楚鲁远东峰登顶之旅清晨开始，沿着岩脊轻松攀爬至冰川。然后，穿过陡峭的雪壁，登顶。回程途中，您将重新回到主路，徒步穿越卡利甘达基河谷，翻越海拔5,416米的托隆山口，最终抵达宗姆索姆。
这次旅行将带您欣赏到安纳普尔纳 II 峰（7,937 米/26,040 英尺）、安纳普尔纳 III 峰（7,555 米/24,786 英尺）、安纳普尔纳 IV 峰（7,525 米/24,688 英尺）、甘加普尔纳峰（7,455 米/24,458 英尺）、冰川穹丘、道拉吉里峰（8,167 米/26,794 英尺）、蒂利乔峰（7,134 米/23,405 英尺）和马纳斯鲁峰（8,156 米/26,758 英尺）的壮丽景色。
我们还可根据要求提供包含大本营服务和全包登山套餐的定制行程。
我们还提供楚鲁东峰攀登培训课程，由我们经验丰富的登山向导带领。确保您安全登顶楚鲁东峰并顺利返回。楚鲁东峰攀登是我们登山向导的必修培训课程。请务必安全登顶楚鲁东峰并安全返回。
攀登楚鲁东峰的最佳时间是春季的3月至5月以及秋季的10月至12月。这两个季节都适合登山。在尼泊尔，登山活动既可以私人定制，也可以拼团参加。
楚鲁东峰攀登行程
一天01： 抵达加德满都
抵达加德满都后，我们的团队会在那里接您。他们会自我介绍，然后送您前往酒店，您可以稍作休息。晚上小憩片刻后，我们可以漫步街头，欣赏加德满都迷人的夜景。
晚餐
酒店
1,400 m / 4,593英尺
一天02： 加德满都观光
我们的团队成员会全程为您讲解观光行程。一日游期间，您可以参观加德满都的几处历史名胜。首先，您可以参观帕斯帕提纳神庙，观看印度教仪式；之后前往博达哈佛塔，这是一处神圣的佛教朝圣地。巴桑塔布尔杜巴广场则展现了国王的古老历史。由于时间有限，我们会尽可能安排您参观不同的景点，并在晚上返回酒店。
早餐午餐晚餐
酒店
1,400 m / 4,593英尺
一天03： 第一天驱车前往查梅
在加德满都停留两天后，我们将驱车前往查梅。沿着普里特维公路行驶7-8小时即可到达查梅。穿过加德满都后，您可以沿着特里苏里河欣赏更加葱郁的自然风光。从穆格林出发，我们将跨过马尔斯扬迪河，途经多个村庄，最终抵达查梅。
早餐午餐晚餐
茶馆
237.5公里
2,670 m / 8,760英尺
8小时
一天04： 徒步前往皮桑
第二天在查梅享用早餐后，您的徒步之旅便正式开始，首先映入眼帘的是安纳普尔纳峰的壮丽景色。徒步路线穿过松树林，一路向下延伸至河边。前往皮桑的这段路程颇为精彩，因为它与安纳普尔纳环线徒步路线重合。
早餐午餐晚餐
茶馆
10公里/ 6.2英里
3,300 m / 10,827英尺
5hrs
一天05： 皮桑到胡姆德村
早餐后我们将离开皮桑，前往胡姆德村。沿着小径漫步，欣赏壮丽的山景、连绵起伏的丘陵和一座寺庙，令人心旷神怡。这次徒步比上次轻松一些，因为爬坡路段较少，而且尘土飞扬的道路两侧都设有结实的石墙。
胡姆德以其机场而闻名，是马南东部一座美丽的城镇。机场距离马南市中心约2.5公里。整个胡姆德村都被壮丽的山景和秀丽的自然风光所环绕。
早餐午餐晚餐
茶馆
8公里/ 5.0英里
3,300 m / 10,827英尺
4hrs
一天06： 徒步前往朱鲁科拉
在胡姆德村过夜后，我们开始了另一段徒步之旅。一路前行，直到找不到牦牛牧场（Yak Kharka）。从这里可以欣赏到令人叹为观止的景色，例如白雪皑皑的山峰、险峻高耸的悬崖，以及一块引人注目的巨石。之后，我们穿过一片松林，一路欣赏喜马拉雅山脉的壮丽景色，最终抵达朱鲁河（Jhulu Khola）。
早餐午餐晚餐
茶馆
10公里/ 6.2英里
4,640 m / 15,223英尺
5hrs
一天07： 朱鲁科拉 (Jhulu Khola) 的适应环境
由于朱鲁河海拔约4640米，您需要适应高海拔环境，为接下来的徒步做好准备。早餐后，您可以慢慢漫步，探索附近的村庄。
美丽的全景风光、开阔的山景和独特的乡村文化，让您的短途徒步之旅物超所值。攀登楚鲁峰一天后，在朱鲁河畔休息，有助于您缓解高原反应，为接下来的行程做好准备。
早餐午餐晚餐
茶馆
3公里/ 1.9英里
4,640 m / 15,223英尺
2hrs
一天08： 徒步前往楚鲁东大本营
在朱鲁科拉（Julu Khola）度过适应性训练日后，我们精神焕发，现在将沿着小路下山。离开营地后，我们将沿着上坡路前往楚鲁东峰大本营（Chulu East Base Camp）。这段路比攀登岛峰（Island Peak）更容易。
前往楚鲁东峰的路线在穿越岩石沉积层时变得异常艰难。要到达楚鲁远东大本营，我们还需要沿着这条小路再攀爬6个小时，并在那里露营过夜。
早餐午餐晚餐
营
12公里/ 7.5英里
5,050 m / 16,568英尺
6hrs
一天09： 在楚鲁东大本营适应环境
从楚尔东大本营出发，崎岖的山路和冰雪覆盖的地形使得徒步十分艰难疲惫。走得太快会导致身体疼痛和呼吸困难。因此，我们当天会休息，让身体适应空气中较低的氧气含量。
与其只是闲逛消磨时间，不如在营地周围走走，找个更安静的地方。为了适应环境，可以去一些坡度陡峭、风景壮丽的山地徒步。太阳落山后，我们返回营地，安然入睡。
早餐午餐晚餐
营
5,050 m / 16,568英尺
一天10： 徒步前往楚鲁东高营地
现在我们可以沿着缓坡小径徒步前往海拔5600米的楚鲁东高营地。途中可以看到皮桑峰、安纳普尔纳山脉和楚鲁西峰。在高海拔营地度过的时光同样令人愉悦，可以欣赏到周围乡村的壮丽景色和下方色彩斑斓的山谷。
攀登尼泊尔楚鲁峰的路线会穿过白雪皑皑的山丘，这些山丘必须佩戴安全装备才能通行。这条路线继续向上攀登，十分艰辛，耗时较长，大约需要8到10个小时。我们的团队将搭建帐篷，并为攀登楚鲁东峰做好充分的准备。
早餐午餐晚餐
营
9公里/ 5.6英里
5,600 m / 18,373英尺
9hrs
一天11： 楚鲁东峰
这一天将决定我们这些天的艰苦跋涉和辛勤付出是否值得。所以，背起装满装备的背包，我们将稳步走向那条穿过冰山和雪原的小径。
徒步穿越高耸的悬崖、冰冷的斜坡和开阔的峡谷约 11 个小时后，你最终将到达山顶。
从山顶可以饱览安纳普尔纳II峰、冰川穹顶和道拉吉里峰令人叹为观止的壮丽景色。游览完隐秘的冰川和山峰后，我们将原路返回大本营。
早餐午餐晚餐
营
12公里/ 7.5英里
6,584 m / 21,601英尺
11hrs
一天12： 徒步前往马南
结束了精彩的楚鲁东峰登顶之旅后，是时候继续我们的徒步之旅了。下山回到大本营后，我们将尽快前往马南，这是安娜普尔纳环线徒步路线上的一个重要目的地。
这条宁静的小径通往风景秀丽的康萨尔村，沿途风光旖旎。我们将穿过康萨尔河桥，轻松抵达康萨尔村。之后，我们将继续向上攀登，沿途可以欣赏到楚鲁东峰和周围群山的壮丽景色。从大本营向北徒步超过8小时后，您将抵达康萨尔村。
早餐午餐晚餐
茶馆
18公里/ 11.2英里
3,750 m / 12,303英尺
8hrs
一天13： 徒步前往锡里卡尔卡
徒步前往锡里卡尔卡需要7个多小时，所以一路会很累。路途漫长且多为上坡，需要很强的体力。
穿过康萨尔河后，驱车前往什里卡尔卡村。到达村子后，您可以观光游览，观赏蓝羊，并与当地居民互动。
早餐午餐晚餐
茶馆
15公里/ 9.3英里
4,060 m / 13,320英尺
7hrs
一天14： 徒步前往蒂利乔大本营
从锡里卡尔卡 (Siri Kharka) 出发徒步 7-8 小时后，您将抵达蒂利乔 (Tilicho) 大本营。前往蒂利乔大本营比前往锡里卡尔卡更容易。之后，我们将沿着一条狭窄的小路下山，这条小路会经过一些容易发生山体滑坡的路段。
前往蒂利乔湖的徒步之旅充满艰辛，沿途会经过冰下湖泊和冰川。虽然景色迷人，但徒步本身却十分艰难，令人疲惫不堪。不过，在穿越原始森林的过程中，您有机会邂逅野生动物和鸟类。
早餐午餐晚餐
帐篷
18公里/ 11.2英里
4,900 m / 16,076英尺
8hrs
一天15： 徒步前往蒂利乔湖
清晨是欣赏蒂利乔湖原始美景的最佳时间，所以请提前一小时起床，体验这难得的美景。我们将在出发前不久享用早餐，然后开始穿越永久冻土带和冰封小径的旅程。
湖泊的美景不受季节更替的影响。它被巍峨的群山环绕，源源不断地为湖泊提供淡水。欣赏完连绵起伏的群山和碧蓝清澈的湖水后，我们将返回原路，悠闲漫步。
早餐午餐晚餐
茶馆
4公里/ 2.5英里
4,919 m / 16,138英尺
3hrs
一天16： 徒步前往雅克卡尔卡
在蒂利乔湖玩得尽兴之后，我们直接前往徒步路线。沿着积雪覆盖的蓬松小径前行，翻越海拔5120米的梅索坎塔拉山口。这条路线需要攀爬很多路段，所以徒步时务必注意安全。
一座木桥将指引你沿着一条没有路标的小路横跨托隆河。经过7个小时的旅程，我们抵达牦牛牧场后，剩下的时间将用来探索当地的村落。
早餐午餐晚餐
茶馆
15公里/ 9.3英里
5,120 m / 16,798英尺
7hrs
一天17： 徒步前往乔姆索姆
从雅克卡尔卡 (Yak Kharka) 下山后，我们将向北前往马尔法 (Marpha)。这个迷人的小镇以其苹果园而闻名。之后，我们将继续沿着一条平坦的小路前往木斯塘县的行政中心——宗姆索姆 (Jomsom )。
这片壮丽之地遍布历史博物馆、中世纪修道院和珍贵手稿。皑皑雪山和秀丽景色令人陶醉。宗姆索姆海拔2743米。
从这里也可以步行前往上木斯塘。
早餐午餐晚餐
茶馆
18公里/ 11.2英里
4,050 m / 13,287英尺
6hrs
一天18： 飞往博卡拉
游览完宗姆索姆后，您可以搭乘观光飞机前往博卡拉。飞往博卡拉的航程大约需要20到25分钟，途中我们将欣赏到各种山脉和瀑布的美景。
在博卡拉，您可以参观巴拉希寺和其他一些令人兴奋的景点。傍晚，我在费瓦湖上欣赏了日落和鱼尾峰。晚餐前返回酒店，好好休息一晚。
早餐午餐晚餐
酒店
2,743 m / 8,999英尺
日19-20： 预备役日
预留日的目的是为徒步者提供额外的休息时间，以防他们出现高原反应。当恶劣天气（例如大雪、强风或雾霾）阻碍徒步时，就会启用预留日。预留日也有助于提高攀登楚鲁东峰的适应能力和进行训练。
早餐午餐晚餐
茶馆
5,050 m / 16,568英尺
一天21： 驱车前往加德满都
您可以从博卡拉乘坐旅游巴士前往加德满都，车程约七小时；或者乘坐飞机，飞行时间约25分钟，并在酒店过夜。晚上您可以在加德满都短暂外出游览。
早餐午餐晚餐
酒店
820 m / 2,690英尺
一天22： 最后出发
我们的团队成员会送您到机场，搭乘您最后一班航班。是时候带着这段美好旅程的回忆告别了。
早餐
1,338 m / 4,390英尺
楚鲁东峰攀登地图
期望什么？
包含什么
- 在加德满都酒店住宿四晚（含早餐）；
- 提供加德满都机场至机场的接送服务。
- 徒步期间每日提供三餐（早餐、午餐和晚餐，含茶或咖啡）。
- 攀登期及在帐篷中过夜。
- 徒步许可证（国家公园门票）
- TIMS卡（徒步旅行信息管理系统）许可证
- 登山许可证
- 徒步和登山期间所需的必要工作人员，包括经验丰富的向导和背夫。
- 根据团队人数，在登山期间由持有政府颁发许可证的登山向导带领。
- 团体医疗用品（将提供急救医疗包）
- 大本营将开放一个帐篷，供两人共用；
- 大本营以上区域将提供高海拔食品和所有登山工作人员。
- 攀岩期间将提供必要的固定绳索和动力绳索。
- 大本营将配备必要的厨房工作人员。
- 提供完整的出发前信息、机票再次确认以及签证延期服务（如有需要）。
- 离开前在加德满都享用告别晚宴。
不包括的内容
- 在加德满都享用午餐和晚餐。
- 必要时进行紧急救援疏散。
- 国际航班机票
- 任何酒精饮料、冷热饮、热水淋浴。
- 个人登山装备
- 冰瀑费、垃圾押金（如适用，需与其他成员分摊）。
- 旅游保险
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楚鲁东峰攀登附加信息
楚鲁东峰攀登费用
楚鲁东峰攀登费用约为2250至2400美元。费用取决于您是团队出行还是独自攀登。MyEverestTrip 为您提供徒步旅行期间最优质的住宿和餐饮。我们的宗旨是让徒步者享受安全舒适的旅程，同时降低成本。价格需双方协商确定。
也就是说，如果您想增加某些服务，则需要支付这些额外服务的费用；如果您想减少某些服务，则费用会相应减少。这条尼泊尔楚鲁东峰徒步路线会根据时间和具体需求而有所调整。
楚鲁东峰攀登费用包含：
- 抵达加德满都后，我们将安排专车从加德满都国际机场接您。
- 在加德满都豪华客房住宿两晚，在博卡拉住宿一晚。
- 根据您聚会的人数，我们将配备一名专业厨师和厨房工作人员。
- 步行过程中需要几名搬运工（一名搬运工对应一名乘客）。
- 从加德满都到查梅往返，乘坐小巴。
- 徒步旅行期间您将住在宾馆，登山期间您将住在帐篷里。
- 攀登楚鲁东峰的费用、向导奖金和楚鲁峰向导保险。
- 用于在高海拔地区检查心率、脉搏和大气氧气水平的血氧仪
- 安娜普尔纳保护区入园许可证
- 登山许可证。
- TIMS卡。
- 政府税
- 徒步地图
- 医疗箱
尼泊尔楚鲁峰东部攀登难度
攀登尼泊尔楚鲁东峰难度中等偏上，需要一定的冒险精神和登顶的决心。虽然它无法与珠穆朗玛峰探险相提并论，但登顶绝非易事。另一方面，楚鲁东峰攀登之旅将以其引人入胜、风景如画的徒步路线，带您登上尼泊尔楚鲁东峰的壮丽顶峰，令人心驰神往。
在崎岖险峻的地形中，徒步路线遍布攀爬路段和峡谷。您还需要沿着积雪和冰川前行。全程每天需要步行6至7小时，有时甚至需要8至9小时。参加这项探险之旅，您必须身体健康，体能充沛，并且具备一定的徒步经验。
海拔高度是楚鲁东峰攀登计划中的一个重要因素。大部分时间您都将在海拔2,500米以上活动。如果您攀登的高度超过参考高度，则有可能出现高原反应。如果您的身体未能完全适应海拔高度，则发生高原反应的风险会增加。因此，我们在行程安排中预留了充足的休息时间。
为攀登尼泊尔东部楚鲁峰做准备：在家进行规律的有氧运动，例如骑自行车、游泳、爬山和大量步行，可以帮助您做好准备。您可以提前做好心理准备，迎接徒步过程中每天5到6小时的步行。寻找山丘或高楼，反复上下楼梯。这可能对您的楚鲁峰攀登有所帮助。
楚鲁东峰攀登许可证
徒步者应联系认可的徒步旅行社，由其代表徒步者向移民局申请楚鲁东峰许可证，并完成所有相关文件。徒步者应组团出行（至少两人），并配备合格的徒步向导。个人徒步者无权申请楚鲁峰许可证。
许可证以美元计价，但必须以尼泊尔卢比支付。签证过期后将无法获得楚鲁东峰的徒步许可证。因此，徒步者必须持有有效期足以覆盖整个徒步路线的签证。
徒步旅行许可证包含
- 进入安纳普尔纳保护区和获取 TIMS（徒步旅行者信息管理系统）卡的费用。
- 尼泊尔登山协会颁发的楚鲁东峰攀登许可证
楚鲁峰攀登的最佳季节
规划诸如楚鲁峰攀登等挑战性活动时，务必谨慎，因为季节会对您的行程整体体验产生显著影响。春季和秋季是开始楚鲁东峰攀登的理想季节，也是徒步者最多的时期。春季（3月至5月）和秋季（9月至11月）天气宜人，晴空万里，群山环绕，景色壮丽。
我们建议您选择这个季节进行一生难忘的徒步旅行。
我们强烈建议您避开夏季/季风季节（即 6 月至 7 月）和冬季（即 1 月至 2 月）攀登楚鲁东峰。
楚鲁东峰攀登常见问题解答
楚鲁东峰的最佳攀登季节是什么时候？
计划攀登楚鲁峰等高难度活动时，务必谨慎，因为季节会对您的行程整体效果产生显著影响。春季和秋季是攀登楚鲁东峰的理想季节，也是徒步者最多的时期。
春季（3月至5月）和秋季（9月至11月）天气宜人，天空湛蓝，可欣赏到壮丽的山景。
我们建议您选择这个季节进行毕生难忘的徒步旅行。我们强烈建议您避开夏季/雨季（即六月至七月）和冬季（即一月至二月）攀登楚鲁东峰。
你能独自攀登楚鲁东峰吗？
在楚鲁东部，您可以独自徒步旅行，但必须聘请向导。无论您是独自旅行还是跟团旅行，都不必担心安全问题。众所周知，独自旅行本身就是一种冒险，但并非所有路线都如此。由于徒步路线较长，您可能会遇到携带行李和辨别方向的问题。
因此，在尼泊尔楚鲁东部徒步旅行时，最好雇佣一名背夫和向导。这也是为什么尼泊尔政府不向单独或团体徒步旅行者发放许可证，除非你雇佣向导的原因。
如何备战楚鲁快速东线徒步？
由于高海拔地区空气中氧气含量较低，因此应注重有氧运动。有氧运动有助于适应这种环境。徒步旅行时，您可能需要先进行力量训练——练习在比您习惯的海拔稍高的地方徒步。您也可以在健身房进行锻炼。尼泊尔最佳的登山训练方法之一是每周至少跑步 4-5 次，每次 30 分钟。
我能获得什么样的住宿？
旅途中会有酒店、旅馆和帐篷营地。所有房间均为多人间，酒店和汽车旅馆每间两人，帐篷营地每间两人。
我们将从楚鲁大本营开始搭建营地，在那里住上几个晚上。工作人员会帮忙搭建营地，并准备当天的热食。
楚鲁远东登山行程有多长？
从抵达加德满都到返回祖国，整个行程大约需要20天。如果您想在两周内完成登山探险，也是可以的。但是，在喜马拉雅山脉的高海拔地区，可能会出现高原反应和气候变化。
天气变化也会影响您的徒步时间。如果您频繁出现高原反应，我们需要更多时间进行适应性训练，这可能会延长您的楚鲁徒步之旅。
每人2,580美元
- 24小时x7天客户支持
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- 99％客户满意度
- 价格公道，服务一流
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