16 天
信息速览
尼泊尔的陆路交通
酒店和茶馆住宿
除加德满都外，所有餐食均在加德满都享用
全程导览和徒步旅行
秋季
简便
5,250
为什么选择甘登萨米耶徒步路线？
- 甘丹桑耶寺徒步路线是西藏一条热门的徒步路线，连接甘丹寺和桑耶寺。全程约需4-5天，距离约80公里。这是一条颇具挑战性的徒步路线，沿途会穿越高山隘口、美丽的湖泊和风景秀丽的山谷。
- 徒步之旅从甘丹寺开始，甘丹寺位于拉萨以东约45公里处。从那里出发，小径蜿蜒向上，穿过高山草甸，途经冰川湖泊，最终翻越海拔5,160米的舒格拉山口。山口景色壮丽，周围群山和山谷尽收眼底。
- 翻过山口后，小径下降到风景如画的赤图山谷，徒步者可以在这里看到传统的藏族村落和游牧营地。之后，徒步路线还会穿过几个高海拔山口，最终到达位于雅鲁藏布江畔的桑耶寺。
- 甘丹桑耶徒步之旅是一项对体能要求较高的徒步路线，需要良好的体能和对高海拔的适应能力。建议徒步者在拉萨停留数日进行适应性训练，并携带适合当地多变天气的衣物和装备。
- 总而言之，甘丹桑耶徒步之旅对于那些寻求正宗藏式体验和在世界偏远美丽地区进行挑战性徒步旅行的人来说，是一次绝佳的冒险之旅。
行程概览
甘登萨米耶徒步
甘登萨米耶徒步 甘丹至桑耶徒步路线是西藏最受欢迎也最具挑战性的徒步路线之一。该路线于1985年首次向外国游客开放。沿途可欣赏到壮丽的喜马拉雅山脉景色，包括珠穆朗玛峰（8848米）、冈仁波齐峰（6638米）、卓奥友峰（8201米）和希夏巴玛峰（8013米）。除了这些令人惊叹的喜马拉雅山脉美景，徒步者还可以欣赏到高海拔的原始湖泊和独特的高山森林，并深入了解西藏悠久的历史和文化。
途中您将翻越两座高海拔山口，体验西藏壮丽而偏远的地区。翻越舒嘎拉山口（海拔5250米）和赤图拉山口（海拔5210米）是此次徒步行程中最具挑战性的部分。但是，如果您已充分适应高海拔环境，则可以轻松顺利地翻越山口。
甘丹寺到桑耶徒步旅行的最佳时间？
从甘丹寺到桑耶寺徒步旅行的最佳时间是5月中旬到10月中旬，这段时间是西藏徒步旅行的旺季。在此期间，天气通常稳定，气温温和，非常适合徒步旅行。
然而，需要注意的是，西藏的天气变化无常，因此在开始任何徒步旅行之前，最好都先查看天气预报。此外，即使在徒步旅行旺季，也应该做好应对寒冷天气的准备，尤其是在夜间。
还需要注意的是，甘登和桑耶周围的地区在旺季可能会非常拥挤，因此，如果您想要更安静的徒步旅行体验，您可能需要考虑在淡季（4 月下旬至 5 月中旬或 10 月中旬）前往。
徒步旅行期间
从加德满都驱车前往拉萨，途经聂拉木、谢嘎尔、日喀则和江孜。抵达拉萨后，您将游览…… 布达拉宫 以及其他寺院。然后从拉萨驱车32公里到达甘丹寺，我们的徒步之旅就从这里开始。甘丹寺至桑耶谷的徒步路线从甘丹寺（海拔4180米）开始，到桑耶寺结束，桑耶寺是藏传佛教的第一座寺院。
团体或私人
甘丹寺至桑耶徒步路线是西藏最受欢迎且最具挑战性的徒步路线之一。我们以团队形式组织这条路线的徒步活动。 定制行程 可根据要求提供个性化的旅行和住宿安排。
替代选择
你想去吗？ 冈仁波齐峰徒步之旅请看一下 西藏冈仁波齐之旅.
甘丹桑耶徒步行程
一天01： 抵达加德满都（海拔1,300米/4,264英尺），然后从机场接机前往酒店。
三星级酒店过夜（A、D）
一天02： 加德满都：观光和徒步旅行准备
三星级酒店住宿一晚（A、B）
一天03： 驱车前往聂拉木（尼泊尔-西藏边境城镇）
宾客之家过夜（含早餐、午餐、晚餐）
一天04： 开车前往谢加尔
宾馆住宿（含早餐、午餐、晚餐）
一天05： 驱车前往日喀则
宾馆住宿（含早餐、午餐、晚餐）
一天06： 驱车前往江孜
宾馆住宿（含早餐、午餐、晚餐）
一天07： 驱车前往拉萨
三星级酒店住宿一晚（含早餐、午餐、晚餐）
日08-09： 拉萨观光
三星级酒店住宿一晚（含早餐、午餐、晚餐）
一天10： 驱车前往甘丹寺观光
宾馆住宿（含早餐、午餐、晚餐）
日11-13： 徒步前往桑耶寺并观光
宾馆住宿（含早餐、午餐、晚餐）
一天14： 徒步前往尼古河，然后驱车前往贡嘎机场
酒店住宿（含早餐、午餐、晚餐）
一天15： 清晨乘飞机前往加德满都
入住三星级酒店（A、B、D）
一天16： 最后出发
（B）
期望什么？
包含什么
- 机场/酒店接送，专车/吉普车
- 加德满都三星级酒店两晚住宿加早餐计划
- 徒步旅行期间的所有餐食（早餐、午餐和晚餐）均由主办方提供
- 经验丰富的政府许可证持有者指南
- 徒步旅行背夫/夏尔巴人，将在徒步旅行期间为您携带行李。
- 团体医疗用品（提供急救箱）
- 必备的露营装备，例如帐篷、床垫和睡袋。
- 所有政府税费和旅游服务费
- 必要的入场费
- 西藏签证费
不包括的内容
- 徒步旅行前后在加德满都的餐食
- 您的旅行保险
- 尼泊尔入境签证费。
- 徒步旅行工作人员和司机的小费
- 饮品（热饮、冷饮和含酒精饮品）
- 个人购物和洗衣等
- 个人徒步旅行装备。
