20 天
信息速览
尼泊尔的陆路交通
酒店和茶馆住宿
除加德满都外，所有餐食均在加德满都享用
全程导览和徒步旅行
夏季、秋季
简便
尼泊尔
5,120
行程概览
锡米科特·凯拉什徒步之旅
冈仁波齐峰位于西藏这片神圣的土地上。这座海拔6714米的山峰对印度教徒和佛教徒都具有重要的意义，也是藏族人最神圣的朝圣地之一。游客们被这里秀丽的山景和神圣的氛围所吸引，渴望踏上这片土地。每年，来自世界各地的众多游客聚集在塔尔钦，体验冈仁波齐峰的雄伟壮丽。徒步之旅将带您经历一段超凡脱俗的旅程，体验稀薄的空气和极高的海拔。这种宗教体验在世界其他任何地方都无法找到。
在我们为期20天的旅程中 冈仁波齐峰我们将沿着朝圣之路、贸易路线，越过边境进入西藏。首先，您将参观迦楼罗山谷，这里被认为是古代藏族君主统治时期藏人的摇篮。这远早于佛教的创立。之后，您将沿着蜿蜒起伏的山路徒步前往转谷。在转谷徒步三天后，您将最终抵达玛旁雍错湖。
这个湖周长90公里，是世界上最高的淡水湖之一。它也具有重要的宗教意义，人们相信，只要在圣水中沐浴，罪孽就能洗净。参观完这个湖后，我们将前往萨嘎和樟木。通过必要的安检后，我们将返回。 加德满都。 这条徒步路线难度适中到较高，但其中的乐趣和冒险体验无法用等级来衡量。游览冈仁波齐峰的最佳时间是2月至5月以及10月至12月。
我们经验丰富的团队将协助您收集精彩绝伦的旅行故事，以便您带回家与亲友分享。收拾行囊，来探索这片人间仙境吧！
锡米科特冈仁波齐徒步行程
一天01： 抵达加德满都
抵达加德满都后，我们的代表将迎接您并送您前往酒店。您可以自由安排剩余时间。
入住三星级酒店 | 提供餐食：早餐
早餐
酒店
1,300 m / 4,265英尺
一天02： 加德满都：观光和徒步旅行准备
今天是休息日，我们将带您前往加德满都的不同景点观光。我们的工作人员也会向您介绍行程安排、景点介绍以及注意事项等基本信息。下午您可以漫步于泰米尔区街头。
早餐、午餐和晚餐
酒店
1,301 m / 4,268英尺
一天03： 从加德满都飞往尼泊尔根杰
我们乘飞机前往尼泊尔西部的尼泊尔根杰。尼泊尔根杰是一座靠近印度边境的城镇。这里充满活力，展现着多元的文化、当地美食和民族村落。
早餐、午餐和晚餐
酒店
1小时
一天04： 乘飞机前往锡米科特，然后徒步前往达拉普里
我们乘飞机前往锡米科特（40分钟航程），被群山的壮丽景色深深吸引。在这里，我们可以体验到与藏族文化相近的原住民及其生活。从锡米科特出发，我们先攀登，然后下山，沿着小径前往图林。我们沿着卡纳利河，穿过原始森林和村庄，最终抵达达拉普里。
早餐、午餐和晚餐
茶馆
2,985 m / 9,793英尺
6小时
一天05： 从达拉普里到克米
我们沿着卡纳利河畔平坦的小路漫步。沿途可以看到稻田、土豆田、荞麦田等等。克尔米附近有两处温泉，可以缓解身体疼痛。到达克尔米后，您还可以参观名为莱克寺和伦珠曲林寺的佛教寺院。
茶馆过夜
早餐、午餐和晚餐
茶馆
2,860 m / 9,383英尺
5-6小时
一天06： 克米到亚尔邦
我们沿着陡峭的山路攀登，到达一个小山口，然后跨过萨利河上的吊桥。您可以欣赏到松树林和卡纳利河的壮丽景色。您还可以参观一座名为南卡琼宗的寺庙。
早餐、午餐和晚餐
茶馆
2,879 m / 9,446英尺
6小时
一天07： 雅尔邦到图姆科特
我们继续向上攀登，沿途可以看到高大的松树。到达图姆科特后，我们可以参观藏区重要的萨迦派寺院——敦噶曲宗寺。
早餐、午餐和晚餐
茶馆
3,073 m / 10,082英尺
6小时
一天08： 图姆科特到亚里
今天我们将体验卡纳利河上最便捷也最令人叹为观止的徒步路线。徒步一小时后，我们将体验到地形、植被和气温的变化。由于气候差异，沿途您将看到矮小的灌木，而不是树木。
早餐、午餐和晚餐
茶馆
3,663 m / 12,018英尺
6小时
一天09： 经纳拉山口前往亚里和希尔萨
经过一天的徒步跋涉，我们终于到达了那拉山口（海拔4620米），这里的景色酷似西藏。我们可以看到藏北平原和亚日村。之后，我们一路下山，最终到达希尔萨，这里是朝圣者前往冈仁波齐峰的必经之地。
早餐、午餐和晚餐
茶馆
3,647 m / 11,965英尺
5-6小时
一天10： 希尔萨到普朗
我们在希尔萨过桥，然后从希尔萨出发，沿着小径前往普朗，途中会经过仁增桑波寺和康耶村。到达普朗后，我们将参观普朗寺和12世纪的佛教壁画。
早餐、午餐和晚餐
茶馆
3,772 m / 12,375英尺
2-3小时
一天11： 从普朗到怪物，以及在蒂尔塔普里观光
途经罗刹湖和玛旁雍错后，我们到达了怪兽营地。不久后，我们参观了位于冈仁波齐峰西北部的提尔塔普里温泉。在那里，我们看到了据说是莲花生大师足迹的提尔塔普里温泉。之后，我们返回怪兽营地。
早餐、午餐和晚餐
茶馆
4,450 m / 14,600英尺
4小时
一天12： 游览迦楼罗谷，然后前往塔尔钦
两小时后，我们抵达冈仁波齐峰西南部的迦楼罗谷。在这里，我们可以看到商雄王朝时期藏族文明的摇篮。之后，我们前往冈仁波齐峰前的小镇塔尔钦。
早餐、午餐和晚餐
茶馆
4,560 m / 14,961英尺
3 – 4小时
一天13： 转山第一天：徒步前往迪拉普克寺
我们沿着山谷，穿过红色岩壁，越过平原到达舍尔雄。之后，过一座桥，通往楚库寺，然后到达迪拉普克。在这里，您可以欣赏到冈仁波齐峰（海拔6638米）的壮丽景色。
早餐、午餐和晚餐
茶馆
5,120 m / 16,798英尺
5 – 6小时
一天14： 科拉转山第二天：徒步前往祖图普克
今天是最难的一段：我们要攀登卓玛拉山口（海拔5750米）。沿途可以看到五彩经幡。之后下山到祖图普克，我们将体验令人惊叹的通杰辛布和洞穴。
早餐、午餐和晚餐
茶馆
4,790 m / 15,715英尺
6-7小时
一天15： 科拉第三天：徒步前往达钦
我们步行前往巴尔卡平原。在塔尔钦完成冈仁波齐峰的转山后，我们驱车前往玛旁雍错湖，这里对印度教徒和佛教徒都具有重要的宗教意义。玛旁雍错湖象征着纯洁和精神信仰。
早餐、午餐和晚餐
茶馆
4,560 m / 14,961英尺
3 – 4小时
一天16： 玛旁雍错湖之旅
今天，我们将游览玛旁雍错湖。玛旁雍错湖周长90公里，是世界上最高的淡水湖之一。人们相信，在湖中饮水或沐浴可以洗净罪孽。我们将乘车环湖游览，之后参观楚伊寺。
早餐、午餐和晚餐
茶馆
7 – 8小时
一天17： 从玛旁雍错到萨迦
我们驱车途经霍尔库和玛尤姆拉山口（海拔5200米），沿途可以看到钟巴和帕羊等小镇。从玛旁雍错到帕羊，全程270公里，途中还会经过距离帕羊255公里的萨嘎。
早餐、午餐和晚餐
茶馆
4,600 m / 15,092英尺
8 – 9小时
一天18： 佐贺到樟木
我们从萨嘎开车 2 小时到聂拉木，然后再次开车到西藏边境小镇樟木。
早餐、午餐和晚餐
茶馆
3,750 m / 12,303英尺
4 – 5小时
一天19： 樟木飞往 加德满都
在您通过边境检查后，我们的工作人员将从中国友谊桥接您，然后开车送您返回加德满都。
早餐、午餐和晚餐
酒店
4 – 5小时
一天20： 最后出发
今天，您将返回祖国。早餐后，我们的代表将在预定时间前3小时送您到机场。
早餐
期望什么？
包含什么
- 专车接送机场/酒店。
- 加德满都 – 尼泊尔根杰 – 锡米科特 机票。
- Humla / Simikot 特别许可证。
- 中国团体签证费和西藏许可证。
- 尼泊尔和西藏英语导游。
- 在加德满都入住两晚三星级酒店，含早餐。
- 徒步旅行期间提供全程膳食（早餐、午餐和晚餐）。
- 徒步旅行地图。
- 经验丰富的政府许可导游。
- 徒步旅行背夫/夏尔巴人，将在徒步旅行期间为您携带行李。
- 导游和搬运工的伙食、饮料、住宿、保险、工资、设备、交通、当地税费。
- 团体医疗用品（提供急救箱）。
- 所有必要的文件和国家公园进入许可证。
- 旅行和救援安排。
- TIMS（徒步旅行者信息管理系统）。
- 所有政府税费和旅游服务费。
不包括的内容
- 徒步旅行前后在加德满都的餐食
- 您的旅行保险（救援）
- 给徒步旅行工作人员和司机的小费。（小费是惯例，但并非强制性的）
- 个人行李打包需额外收费
- 尼泊尔入境签证费
- 徒步旅行工作人员和司机的小费
- 饮品（热饮、冷饮和含酒精饮品）
- 个人购物和洗衣等
- 个人徒步装备
