12 Dina Manaslu Circuit Trek Guide

Manaslu Circuit Trek Guide

Trek Manaslu utawa Trek Sirkuit Manaslu minangka petualangan trekking sing ora bisa dilalekake sing nggawa sampeyan menyang sikil Gunung Manaslu, gunung paling dhuwur nomer wolu ing donya. Trek iki dumunung ing wilayah Manaslu lan minangka salah sawijining trek sing kurang digatekake ing Nepal. Amarga iki minangka Trek Wilayah Terbatas , jumlah turis sing bisa ngunjungi kene winates, saengga jalur kasebut ora rame . Bubar iki, wis dadi alternatif kanggo trek Himalaya kaya Everest Base Camp lan Annapurna Base Camp.

Pandhuan Trek Sirkuit Manaslu iki menehi wawasan lengkap babagan trek, wiwit saka ijin sing dibutuhake nganti kangelan lan tips. Iki uga bakal ngenalake kanthi ringkes perkiraan biaya, sing penting kanggo anggaran. Kajaba iku, pandhuan trekking dibutuhake amarga wilayah iki diwatesi. Artikel iki menehi tips kanggo milih salah siji. Wacanen terus supaya sampeyan ora ketinggalan apa-apa nalika nyiapake.

Manaslu Circuit Trek Highlights

• Lokasi: Distrik Gorkha, Nepal
• Duration: 14 Days
• Jarak Trek: ~177 Km
• Titik Mulai: Soti Khola (760 m)
• Titik paling dhuwur: Lyrkya La Pass (5,160 m)
• Tingkat Kesulitan: Moderate kanggo Tantangan
• Wektu paling apik kanggo Trek: Musim semi lan Autumn
• Akomodasi: warung teh
• Ijin sing dibutuhake: Izin Wilayah Terbatas Manaslu, Izin Kawasan Konservasi Manaslu, dan Izin Kawasan Konservasi Annapurna. 

Manaslu Circuit Trek Itinerary

Trek Sirkuit Manaslu (MCT) diwiwiti saka Soti Khola (Kali Soti) ing elevasi 730 m saka lumahing segara. Sampeyan bakal mlaku menyang Samagaon, ing ngendi sampeyan bakal adaptasi kanggo nyiapake trek menyang Lyarka La Pass (5,416 m) , titik paling dhuwur ing trek kasebut. Rute sakabèhé sing bakal sampeyan tindakake sajrone trek iki yaiku kaya ing ngisor iki:

Soti Khola → Maccha Khola → Jagat → Deng → Namrung → Samagaon → Pungyen Gompa → Samdo → Dharamsala (Larkya Base Camp) → Larkya La Pass → Bimthang → Dharapani → Syange → Kathmandu

Ing ngisor iki jadwal trekking sirkuit Manaslu, kanthi jarak sing ditempuh lan suwene trekking. 

Day	kegiatan	~Jarak Trekking (km)	~Durasi Mlaku (jam)
1	Tekan Kathmandu	-	-
2	Drive saka Kathmandu kanggo Soti Khola	~140 (Ngemudi)	7-8
3	Trek saka Soti Khola menyang Maccha Khola	14	6-7
4	Trek saka Maccha Khola menyang Jagat	22	6-7
5	Trek saka Jagat menyang Deng	19	6-7
6	Trek saka Deng menyang Namrung	19	6-7
7	Perjalanan saka Namrung menyang Samagaon	17	6-7
8	Dina Aklimatisasi ing Samagaon	9	6-7
9	Trek saka Samagaon menyang Samdo	16	4-5
10	Trek saka Samdo menyang Dharamsala	12	4-5
11	Trek saka Dharamsala menyang Larkya La Pass lan mudhun menyang Bimthang	24	8-9
12	Trek saka Bimthang menyang Dharapani	26	7-8
13	Nyetir saka Dharapani menyang Kathmandu	~190 (Ngemudi)	8-9
14	Pungkasan budhal	-	-

Biaya Trek Manaslu

Trek Sirkuit Manaslu bakal regane antara USD 1,000 nganti USD 1,500, gumantung saka gaya trekkingmu lan pilihan sing kokpilih sajrone trekking. Paket Trek Manaslu 14 dina diwiwiti saka USD 1,050 ing My Everest Trip . Regane kalebu dhaharan telung sajian sajrone trekking, transportasi, ijin, lan biaya pemandu.

Iku ora kalebu asuransi perjalanan, biaya visa, tip kanggo pemandu lan porter, gaji porter, lan panganan lan ombenan tambahan sajrone trekking. Iku uga ora kalebu biaya layanan tambahan sajrone trekking lan dhaharan sampeyan ing Kathmandu.

Prakiraan Biaya

Tabel ing ngisor iki nyedhiyakake perkiraan biaya saben wong kanggo Manaslu Circuit Trek. Daftar kasebut kalebu biaya utama sajrone trekking. 

Kategori Beban	Kisaran Biaya (USD saben wong)
ijin	$ 150 - $ 250
Pandhuan (saben dina)	$ 20 - $ 30 saben dina
Porter (saben dina)	$ 15 - $ 20 saben dina
Akomodasi (saben wengi)	$ 8 - $ 20 saben wengi
Panganan (saben dina)	$15 – $40 saben dina (telu dhaharan)
transportasi	$ 50 - $ 400
Liyane (nyewa peralatan, biaya tambahan)	$ 50 - $ 100

Ijin Pendakian Manaslu 

Sampeyan kudu entuk telung ijin kanggo mlaku-mlaku ing Wilayah Manaslu . Telung ijin kasebut yaiku

• Izin Wilayah Terbatas Manaslu: Amarga panggonan kaya Kotamadya Chumnubri ing Manaslu diwatesi kanggo trekking. 
• Izin Kawasan Konservasi Manaslu: Sampeyan bakal trekking ing Kawasan Konservasi Manaslu lan butuh ijin iki. 
• Ijin Kawasan Konservasi Annapurna: Sampeyan kudu entuk ijin iki mlebu ing Kawasan Konservasi Annapurna kanggo ngrampungake Perjalanan Manaslu sampeyan. 

Tipe Izin	Kabangsan	September – November (Saben Wong)	Desember – Agustus (Saben Wong)
Ijin Wilayah Terbatas Manaslu (MRAP) (Kotamadya Pedesaan Chumnubri – Distrik No. 1, 2, 3, lan 4)	Kabeh Kabangsaan	USD 100 saben minggu + USD 15 saben dina (luwih saka 1 minggu)	USD 75 saben minggu + USD 10 saben dina (luwih saka 1 minggu)
Izin Kawasan Konservasi Manaslu (MCAP)	Warga SAARC	NPR 1,000 (~USD 8)
	Warga Negara Non-SAARC	NPR 3,000 (~USD 25)
Izin Kawasan Konservasi Annapurna (ACAP)	Warga SAARC	NPR 1,000 (~USD 8)
	Warga Negara Non-SAARC	NPR 3,000 (~USD 25)

Pandhuan Transportasi kanggo Manaslu Trek

Amarga ora ana bandara ing sacedhake, siji-sijine cara kanggo tekan Wilayah Manaslu yaiku numpak bis utawa jeep. Sajrone Trek Sirkuit Manaslu, sampeyan bakal numpak bis utawa jeep kaping pindho: sapisan kanggo tekan Soti Khola, titik wiwitan trek, lan maneh kanggo bali menyang Kathmandu saka Dharapani. Rong pilihan sing kasedhiya kanggo sampeyan yaiku kaya ing ngisor iki:

Ing Bis

Lelungan numpak bis iku nyenengake nanging uga gawe kesel. Iki minangka pilihan sing terjangkau. Bis lokal saka Kathmandu menyang Soti Khola mbutuhake wektu udakara 9 jam, regane udakara USD 10 nganti USD 15 saben wong. Rute kasebut ngliwati Dhading, Arughat, lan pungkasane Soti Khola. Dalane miring meh kabeh dalan, nanging uga ana bagean sing ora rata lan bergelombang.

Sawise sampeyan ngrampungake perjalanan, sampeyan bisa numpak bis lokal saka Dharapani menyang Kathmandu maneh. Gumantung kahanane, sampeyan bisa uga kudu tekan Pokhara numpak Jeep, sing butuh wektu kira-kira 4 nganti 5 jam lan regane kira-kira USD 15 nganti USD 20. Perjalanan bis saka Pokhara menyang Kathmandu butuh wektu kira-kira 7 jam, regane kira-kira USD 10 nganti USD 15.

Ing Jeep

Jeep nawakake pengalaman lelungan sing luwih pribadi lan nyaman. Nanging, nyewa jeep bisa larang. Iki uga minangka pilihan sing luwih cepet kanggo tekan Soti Khola amarga mung butuh wektu udakara 7 nganti 8 jam. Sampeyan uga bebas mandheg jeep ing lokasi sajrone lelungan. Kajaba iku, sampeyan bisa nyewa jeep lan bali menyang Kathmandu saka Besisahar. Jeep bakal regane udakara USD 150 nganti 250 kanggo lelungan siji arah.

Manaslu Circuit Trek Kesulitan

Trek Sirkuit Manaslu dianggep minangka trek sing rada tantangan amarga dataran dhuwur, jalur sing adoh, lan dawane luwih dawa. Ayo padha njelajah kesulitan sing signifikan: 

dhuwur

Titik paling dhuwur saka Manaslu Trek yaiku Larkya La Pass (5,160 m). Kanggo nggayuh dhuwur kaya ngono mbutuhake kekuatan fisik sing luar biasa. Uga, preduli saka pengalaman sampeyan, risiko penyakit ketinggian mesthi bakal teka . Dina aklimatisasi ing Samagaon ing dina kaping 8 pendakian penting banget kanggo ngatasi penyakit ketinggian.

Tips: Priksa manawa sampeyan ngombe paling ora 4 liter banyu sajrone perjalanan kanggo ngatasi dehidrasi.

Durasi Trekking Dawa

Trek Manaslu dawane udakara 177 km . Gumantung saka rencana perjalanan, sampeyan kudu ngliwati jarak sing adoh sajrone 12 nganti 14 dina, mlaku 7 nganti 8 jam saben dina. Mlaku nganti suwe ing papan sing dhuwur bisa dadi tantangan fisik lan mental.

Tips: Miwiti esuk-esuk supaya sampeyan ora perlu mlaku ing peteng. Uga, priksa manawa sampeyan njaga kecepatan sampeyan.

Jalur sing Nakal

Jalur pendakian Manaslu Trek dumadi saka medan sing ora rata kanthi tanjakan lan mudhunan sing tajem. Jalur sing ora umum kanthi fasilitas sing luwih sithik dadi tantangan kanggo para pendaki. Mlaku ing jalur kaya ngono bisa nyebabake ciloko kaya keseleo, nyeri punggung, lan nyeri dhengkul. Mula, sampeyan butuh kebugaran fisik lan stamina sing apik kanggo mlaku ing jalur kaya ngono.

Tips: Nalika nyiapake pendakian, fokusake olahraga. Mlayu, nglangi, jongkok, lan ngrendhem otot kanggo nglatih jantung, otot inti, lan sikilmu.

Remoteness

Ora kaya Everest Base Camp Trek, Manaslu Trek nduweni fasilitas sing luwih sithik. Njaluk bantuan darurat, kayata evakuasi lan perawatan medis, ing desa-desa sing terpencil bisa uga butuh wektu. Kajaba iku, sampeyan kudu nyetel karo akomodasi.

Tips: Tansah gawanen kotak P3K lan mudhuna sanalika sampeyan weruh gejala mabuk ketinggian. Uga, gawanen cemilan lan bar energi kanggo ngatasi rasa luwe nalika ing dalan.

Tips kanggo milih pandhuan sing pas kanggo Trek Manaslu sampeyan

Trekking dhewekan ora diidini ing Wilayah Manaslu amarga iki minangka wilayah sing diwatesi kanggo trekking. Dadi, sampeyan kudu dikancani pemandu kanggo trek iki. Ing kasus kaya ngono, milih pemandu sing tepat iku penting banget kanggo pengalaman trekking sing aman lan nyenengake. Iki sawetara tips kanggo milih pemandu sing tepat kanggo Trek Manaslu sampeyan: 

• tansah nyewa pemandu sing duwe lisensi kadhaftar ing Asosiasi Agen Trekking Nepal (TAAN).
• Pilih pandhuan sing wis pengalaman nyambut gawe ing wilayah Manaslu.
• Priksa manawa pandhuan kasebut lancar ngomong basa Inggris utawa basa sing disenengi kanggo ngindhari masalah komunikasi. 
• Verifikasi yen pandhuan bisa menehi pertolongan pertama lan perawatan penting kanggo penyakit ketinggian ing kahanan darurat.
• Priksa manawa pemandu wisata uga duwe asuransi perjalanan. 
• Pandhuan kudu ramah, sabar, lan tanggung jawabDadi, pahami kepribadiane sadurunge mutusake.

kesimpulan

Kesimpulane, pandhuan Trek Manaslu iki nyedhiyakake informasi sing dibutuhake kanggo ngrampungake trek kanthi sukses. Apa sampeyan minangka trekker sing berpengalaman sing nggoleki trek sing luwih tentrem utawa pamula, pandhuan iki bakal mbantu sampeyan navigasi jalur Sirkuit Manaslu. Tindakake tips iki kanggo pengalaman trekking sing nyegerake.