Kompleta Gvidilo al Langtang Trek

La valo Langtang situas inter la valo Katmanduo kaj Tibeto. Ĝi estas parto de la Nacia Parko Langtang en la regiono Langtang. La valo ofertas mirindajn vidojn de la Himalajo, inkluzive de Langtang Lirung kaj Ganesh Himal. Kiel himalaja valo, ĝi invitas milojn da migrantoj ĉiujare. Regiono Langtang Migradoj, inkluzive de la valo Langtang, fariĝis la plej dezirataj pro sia aventuro, impresaj montaj vidaĵoj, rododendraj arbaroj kaj tradiciaj vilaĝoj Tamang..  

Se vi konsideras komenci la Langtang Valley Trek, vi eble havos kelkajn demandojn. Demandoj kiel "Kio estas la plej bona tempo?" Kia estas la itinero? Kiujn permesilojn mi bezonas? Kiaj estas la malfacilaĵoj? TLia ampleksa gvidilo al la Langtang-piedvojaĝo respondos ĉiujn viajn demandojn kaj helpos vin prepari por vojaĝo, kiun vi memoros por la tuta vivo. 

Kie situas la valo Langtang?

La valo Langtang troviĝas ene de la nacia parko Langtang en la distrikto Rasuwa de Nepalo. Ĝi estas aproksimume 120 km norde de ili, igante ĝin unu el la plej proksimaj migrovojoj de la ĉefurbo de Nepalo, la valo Katmanduo. La valo Langtang limas kun Tibeto, do la homoj de Langtang, Langtangpas, sekvas tibetan budhismon. Ĝi situas en la regiono de Himalajo kaj estas fama pro siaj impresaj montaj vidaĵoj, inkluzive de tiuj de Langtang Lirung kaj Ganesh Himal.  

Vi povas atingi la Langtang-valon per vojo. Publika buso veturas ĉiutage de Katmanduo al Syabrubesi, la deirpunkto de la Langtang-piedvojaĝo. La prezo estos ĉirkaŭ 10-15 usonaj dolaroj. Vi ankaŭ povas lui privatan ĵipon se vi estas grupo. Depende de via transportmaniero, ĝi daŭras proksimume... 5 ĝis 7 horojn por atingi Syabrubesi de Katmanduo. 

Langtang Valley Trek Route Guide

La itinero, kiun vi sekvos dum via 8-taga piedvojaĝo en la valo Langtang, komenciĝas de Syabrubesi, kiu estas je alteco de ĉirkaŭ 1 600 metroj super marnivelo. Post alveno al la komenca punkto de la piedvojaĝo, vi ripozos en hotelo aŭ gastejo. La vojo, kiun vi sekvos de Syabrubesi, estas jena. 

 

Katmanduo → Syabrubesi → Bambuo → Rimche → Lama Hotel → Gunachowk → Ghodatabela → Thomna → Thangshyap → Langtang Village → Mundu → Kyangjin Gompa → Tserko Ri

De Cerko Ri, vi sekvos la saman vojon, kiun vi uzis por reveni al Syabrubesi. Sube estas la itinero de la Langtang-Vala Piedvojaĝo, kun la kovrita distanco, daŭro de la piedvojaĝo kaj plej alta alteco. 

Tago	Itinero	Distanco Kovrita	Trek Daŭro	Plej alta alteco
tago 1	Veturu de Katmanduo al Syabrubesi	, 122 kilometroj / 75 mejloj	, 7-8 horoj	, 1,600 metroj
tago 2	Vojaĝo al Lama Hotelo	10.9 km	5-6 horoj	2,470 metroj
tago 3	Piedvojaĝo al Langtang aŭ Mundu	14.8 km	4-5 horoj	3,430 metroj
tago 4	Piedvojaĝo al Kyangjin Gompa	6.8 km	2-3 horoj	3,870 metroj
tago 5	Piedvojaĝo al Cerko-ri kaj reen	17 km / 10 mejloj	9-10 horoj	5,000 metroj
tago 6	Vojaĝo al Lama Hotelo	21.6 km	6 horoj	3,430 metroj
tago 7	Piedvojaĝo al Syabrubesi	13.1 km	6-7 horoj	2,230 metroj
tago 8	Veturu al Katmanduo	122 km / 75 mejloj	7-8 horoj	1,400 metroj

Noto: Vi ankaŭ povas plilongigi vian piedvojaĝon al la Ganja La Pass aŭ Gosaikunda. Krome, vi povas kombini la Langtang-piedvojaĝon kun la Tamang Heritage Trail-piedvojaĝo. Se vi ŝatus fari tion, bonvolu sciigi nin por ke ni povu adapti la itineron al viaj bezonoj.

Malfacilecnivelo de Langtang-trekkado

Langtang-trekko estas konsiderata modere kompleksa piedvojaĝo. Tio signifas, ke vi devas havi akcepteblan trejniĝnivelon, prefereble kun antaŭa sperto pri migrado. Tamen, ĝi ne estas tiel malfacila kiel oni eble imagas, kaj komencanto ankaŭ povas fari ĝin kun taŭga trejnado. preparo. Sed kiaj faktoroj difinas la malfacilecnivelon de la Langtang-piedvojaĝo? Ni eltrovu: 

Alteca Malsano

Ĉar la Langtang-piedvojaĝo kondukas vin ĝis 5 000 m (Kyanjin Ri), la riskoj de altecmalsano estas signife pli altaj. ekde la piedvojaĝo estas pli mallonga, vi havos malpli da tempo por kovri la tutan distancon. La manko de tempo por atingi tian alton ankaŭ pliigas la malfacilecon. Vi devas permesi almenaŭ unu tagon por alklimatiĝi al la pli malaltaj oksigenniveloj ĉe tiaj altoj.   

Vojaj Kondiĉoj

La piedvojaĝo al Langtang estas modere malfacila pro iu kialo. La La migrovojoj konsistas el krutaj supreniroj kaj malsupreniroj kun mallarĝaj krestoj, kio igas piediradon sur ili fizike postulema. La risko de dorso-, genuo- kaj kruro-vundoj ĉiam ĉeestas. Krome, la vojetoj povas fariĝi glitigaj se vi migras ekstersezono, pliigante la riskon de vundoj. Dum piedirado, bonvolu certigi, ke via paŝo ne estas tro rapida. 

Daŭro kaj Distanco

Por kompletigi la Langtang-valan piedvojaĝon, vi devas kovri ĉirkaŭ 70 km en 6 tagoj. Kovri tian longan distancon en tiel mallonga tempo postulas piedirante ĉirkaŭ 6 ĝis 8 horojn ĉiutage, almenaŭ 11 kilometrojn, kiu postulas bonan fizikan taŭgecon. Dum migrado, via korpo estos sub ekstrema fizika streso, kiu ankaŭ povas konduki al mensa streso.  

Perfekta tempo por Langtang Valley Trek

la Plej bona tempo por la Langtang-piedvojaĝo estas dum la aŭtunaj (septembro ĝis novembro) kaj printempaj (marto ĝis majo) sezonoj. Jen kial: 

Printempo (marto-majo)

• Taga: 10 ° C al 22 ° C (pli varma en pli malaltaj regionoj)
• Nokta tempo: -5 ° C al 5 ° C (pli altaj altitudoj restas malvarmaj)
• Florantaj rododendroj kaj verdaj pejzaĝoj.
• Agrablaj temperaturoj kun klara ĉielo kaj fojaj mallongaj pluvoj.
• Pliigita natura aktiveco kaj vigla natura pejzaĝo.

Aŭtuno (septembro - novembro)

• Taga: 10 ° C al 20 ° C (pli altaj altitudoj estas pli malvarmaj)
• Nokta tempo: -3 ° C al 5 ° C (pli malvarme en pli altaj altitudoj)
• Stabila vetero, klara ĉielo, kaj bonegaj montaj vidaĵoj.
• Gravaj nepalaj festivaloj kiel Dashain kaj Tihar por kulturaj spertoj.
• Komfortaj migradaj kondiĉoj kun sekaj migrovojoj.

Permesiloj por Langtang-piedvojaĝo

Vi bezonas akiri du specojn de permesiloj por la Langtang-Vala Piedvojaĝo. Ili estas TIMS-karton kaj 2) permesilon por la Nacia Parko Langtang (LNPP). TIMS-karto certigas vian sekurecon, kaj LNPP estas necesa ĉar vi migras en la protektita areo.  

permesilon	Kosto (Fremduloj)	Kosto (SAARC-ŝtatanoj)	Kie Akiri
Enirpermesilo de Langtang Nacia Parko	2 000 NPR (~25 USD)	2 000 NPR (~11 USD)	Nepala Turisma Estraro (Katmanduo) aŭ Parkaj Enirejaj Kontrolpunktoj (Dhunche, Syabrubesi)
TIMS-Karto (Informadministrada Sistemo de Trekkers)	2 000 NPR por persono (~15 USD)	, 1 000 NPR (~8 USD)	Nepala Turisma Estraro (Katmanduo) aŭ oficejo de la Asocio de Migrado-Agencoj de Nepalo (TAAN)

Noto: Infanoj sub 10 jaroj ne bezonas akiri permesilojn al la nacia parko. 

Kostoj de la Piedvojaĝo de Langtang 

La 8-taga Kostoj de la pakaĵo por migrado en la valo Langtang 450 usonaj dolaroj ĉe Mia Everesta Vojaĝo. Ĝi inkluzivas tri-pladajn manĝojn dum la migrado, transporton, gvidajn kostojn, medicinajn (sukurajn) kostojn kaj permesilojn. Ĝi ankaŭ inkluzivas ĉiujn registarajn impostojn kaj turismajn servokostojn.    

Ĝi ne inkluzivas manĝojn en Katmanduo, vojaĝasekuron, vizkotizojn, trinkmonon por la gvidistoj, aŭ la kostojn de aldonaj manĝaĵoj kaj trinkaĵoj dum la ekskurso.La pakaĵo ankaŭ ne inkluzivas la koston de aldonaj kostoj, kiujn teejoj fakturas por komfortaĵoj kiel varmaj duŝoj, wifi kaj elektro. 

Takso Kosto

La taksita kosto por persono dum la Langtang Vala Piedvojaĝo estas jena: 

Kosto	Laŭtaksa kosto (USD)
Transportado (Katmanduo - Syabrubesi)	10 USD – 25 USD (loka buso)
Gvidisto (po tago)	$ 20 - $ 30
Portisto (po tago)	$ 15 - $ 20
Loĝado (por nokto)	$ 5 - $ 15
Manĝoj (po tago)	$ 15 - $ 25
Diversaj (manĝetaĵoj, trinkaĵoj, ktp.)	$ 5 - $ 30 tage
permesilon	$ 19 - $ 40

Langtang Trek Pakuma Listo

Vestoj

• Humid-forigaj bazaj tavoloj (supraj kaj malsupraj)
• Izola tavolo (lana aŭ plumjaka)
• Akvorezista jako kaj pantalono
• Trekking pantalonoj kaj ĉemizoj
• Termikaj gantoj, ĉapelo, kaj brunkolora/kola gamaŝo
• Varmaj ŝtrumpetoj kaj ekstraj paroj

calzado

• Fortikaj migradbotoj (kudritaj)
• Malpezaj kampadŝuoj/sandaloj

Ilaro kaj akcesoraĵoj

• Dorsosako (40-50L) kun pluvkovrilo
• Dormosako (-10°C ĝis -15°C-rangigo)
• Migrobastoj
• Sunokulvitroj kun UV-protekto
• Frontlampo kun kromaj kuirilaroj

Sano kaj Sekureco

• Persona sukurkompleto (bandaĝoj, dolorpiloloj, altecmedikamentoj)
• Sunkremo kaj lipbalzamo (SPF 50+)
• Akvopuriga tablojdoj aŭ filtrilo
• Reuzeblaj akvoboteloj (2L kapacito)

Dokumentoj kaj Miksitaĵoj

• Pasporto, permesojn (TIMS kaj Enirejo al Nacia Parko)
• Kontanta mono (bankomatoj ne haveblaj dum la vojaĝo)
• Manĝetaĵoj (energiaj stangoj, nuksoj, ĉokoladoj)
• Malpezaj mantukoj kaj necesejoj

Gvidilo pri Esencaĵoj por Langtang-Migrado

Jen kelkaj gvidiloj aŭ konsiloj por la Langtang-piedvojaĝo, kiuj eble estos utilaj por vi: 

• Ĉar vi migras al altmontaraj regionoj, flankenmetuĉiu tago por alklimatiĝo. Se ne, daŭrigu vian ritmon kaj pliigu la migradajn tagojn. 
• Se vi rimarku iujn ajn simptomojn de altecmalsano, kiel ekzemple kapdoloroj, naŭzo kaj kapturno, parolu kun via gvidisto kaj tuj malsupreniru.  
• Trinku tiom da akvo kiom vi povas por malhelpi akvoperdon. Elektrolitoj replenigas perditajn mineralojn. 
• Se vi decidis partopreni piedvojaĝon en la valo Langtang, fortigu vian koron, pulmojn, krurojn kaj dorson. 
• Ĉiam konservu regulan ritmon. Tro rapida lacigos vin, kaj tro malrapida prokrastos atingi vian ripozpunkton. 
• Portu kontantan monon ĉar ne estas bankomatoj en la Langtang-valo, kaj tetrinkejoj kaj barakoj ne havas biletmaŝinojn. 
• Certigu, ke vi paku malpezan valizon sed inkluzivu varmajn vestaĵojn por pli altaj altitudoj. 
• Eĉ kun interretaj servoj, vi devas esti preta por malalta konektebleco. 

Kulminaĵo de la Piedvojaĝo de Langtang 

• Loko: Nacia Parko Langtang, ĉirkaŭ 120 km norde de Katmanduo, Nepalo. 
• daŭro: 8 tagoj
• Distanco de la Piedvojaĝo: ~70 kilometroj 
• Loko: Syabrubesi 
• Plej Alta Punkto: Kyanjin Ri (4,773 m)/Tserko Ri (5,000 m)
• Nivelo de malfacilaĵo: moderigita
• Plej bona Tempo por Marŝi: Printempa kaj aŭtuna sezonoj
• Lokoj: Teejoj kaj gastejoj
• Bezonataj Permesiloj: TIMS-Karto kaj Permesilo al Nacia Parko Langtang

konkludo

La Langtang-piedvojaĝo estas kaŝita gemo proksime al la Katmandua Valo. Male al aliaj piedvojaĝoj, ĝi estas malpli plena kaj ofertas same plaĉan piedvojaĝan sperton. Se vi planas vian unuan piedvojaĝon en Nepalo aŭ volas malsaman piedvojaĝan vojon, la Langtang-piedvojaĝo povas esti bonega elekto.

La gvidilo pri la Langtang-piedvojaĝo supre kovras ĉion, de ĝia loko, kostoj kaj malfacilaĵoj ĝis la plej bona tempo por viziti kaj rekomendinda paklisto. Tamen, bonvolu ne heziti kontakti nin se vi havas pliajn demandojn.