14 ka adlaw
Dali nga mga Kamatuoran
Transportasyon sa yuta sa Nepal
Mga hotel ug akomodasyon sa tea-house
Tanang pagkaon gawas sa Kathmandu
Giya nga tour ug trek sa tibuok biyahe
Tingdagdag, Tingpamulak
kasarangan
Nepal
5,416 m
Kathamndu - Dharapani - Throngla Pass - Pokhara - Kathamndu
Ngano nga 14 ka Adlaw nga Pagbaktas sa Annapurna Circuit?
- Saksihi ang transisyon gikan sa subtropikal nga mga kalasangan ngadto sa mga talan-awon sa disyerto nga taas og altitude samtang imong gilibot ang Annapurna Massif
- Tabok sa bantog nga Thorong La Pass (5,416 m), usa sa pinakataas nga trekking pass sa kalibutan
- Bisitaha ang Muktinath Temple, usa ka importanteng lugar sa mga pilgrimage para sa mga Hindu ug Buddhist, nga nailhan tungod sa 108 ka mga tubod sa tubig niini
- Bisitaha ang tradisyonal nga mga baryo sa Gurung ug Thakali sama sa Manang, Pisang, ug Yak Kharka
- Lakaw tupad sa mga Suba sa Marsyangdi ug Kali Gandaki, agi sa pinakalawom nga bangin sa kalibutan – ang Kali Gandaki Gorge (5,571 m)
- Tilawi ang mga lokal nga putahe sama sa Thakali Khana Set ug apple pie sa baryo sa Marpha, nga nailhan nga "Apple Capital of Nepal."
- Kuhaa ang panoramic views sa Annapurna I, Dhaulagiri, Manaslu, ug Machhapuchhre (Fishtail) sa tibuok biyahe
- Lingawa ang natural nga init nga tubod sa Tatopani.
Overview sa Biyahe
Sulod sa usa ka kalibutan diin ang matag liko sa agianan magpadayag ug bag-ong destinasyon—welcome sa Ang panaw sa Annapurna Circuit! Kining klasiko nga agianan sa Himalayan naglibot sa Annapurna massif, nagtabok usa sa pinakataas nga mga pasa sa kalibutan, ug nagkonektar lunhaw nga mga walog sa uga nga mga disyerto sa bukidKini usa ka 160-230KM nga panaw nga puno sa mga hagit, panimpalad, ug mga ganti.
Ang pagbaktas magsugod pag-abot sa Kathmandu ug moagi sa Dharapani, Chame, ug Pisang. Mopadayon ka sa Manang, Yak Kharka, ug Thorong Phedi sa dili pa motabok. Muktinath. Dayon manaog ngadto sa Tatopani, Ghorepani, ug Bungtod sa Poon, matapos sa Pokhara ug mobalik sa Kathmandu.
Makita nimo Annapurna I, II, III, ug IV, dhaulagiri (8,167 m), ug Machhapuchre (6,993 m) ang mga taluktok sa layo. Ang ruta moagi sa mga suba sa Marsyangdi ug Kali Gandaki ug motabok sa taas nga Thorong La PassAng mga baryo sama sa Manang ug Marpha nagpakita sa kinabuhi sa bukid sa tinuod nga porma niini.
Ang mga lokal nga tawo niining dapita nalingaw sa ilang normal nga kinabuhi nga puno sa kusog. Gurung, Thakali, ug Manangi ang mga komunidad nagpabiling buhi sa mga karaang tradisyon. Mga pista sama sa Lhosar (Disyembre, Enero, Pebrero), Dashain (Septiyembre-Oktubre), ug Tihar (Oktubre-Nobyembre) puno sa kolor, musika, ug kalipay.
Maglakaw ka sa sulod sa Annapurna Conservation Area atol niining panaw. Kini nga lugar sa konserbasyon nanalipod sa mga wildlife sama sa asul nga karnero, Himalayan Tahr, mga langur, ug daghang mga langgamAng mga kalasangan mausab gikan sa pino ug oak ngadto sa juniper ug rhododendron samtang ikaw mobalhin pataas. Usa kini sa pinakadato nga biodiversity zone sa Nepal.
Sa bag-ohay nga mga tuig, ang pagpalapad sa dalan nakaabot na sa pipila ka bahin sa sirkito. Karon makaabot ka na hangtod sa Manang gikan sa sinugdanan, ug gikan sa Muktinath hangtod sa Jomsom ug lapas pa, sa pikas nga bahin sa agianan. Bisan pa, nagpabilin kami sa klasiko nga tradisyonal nga ruta alang sa mas hilit nga adventure. Ang Thorong La Pass nagpabilin nga bukas sa kadaghanan sa mga bulan gawas sa kusog nga niyebe sa tingtugnaw. Ang pagbaktas nakadani sa mga 20,000 ka mga trekker matag tuig, nga makatabang sa pagpadayon sa malungtarong kaanyag niini.
Angay ba para nimo ang Annapurna Circuit?
Sa dili pa ka mo-commit niining trek, importante nga mahibal-an kung kini ba gyud nahiuyon sa imong estilo sa pagbiyahe, lebel sa kahimsog, ug mga gilauman. Ang lebel sa kalisud mao ang kasarangan ngadto sa mahagiton para ani nga panaw. Ang Annapurna Circuit nanginahanglan og kusog ug pagka-espontanyo. Mahimo nimo paglakaw og 6-7 ka oras kada adlaw sa mga titip nga bungtod, batoon nga mga agianan, ug nag-usab-usab nga kataas. Ang kinatas-ang punto, ang Thorong La Pass, nagsulay sa paglahutay ug pailub. Sa aberids, ang mga trekker mosunog og mga 2,000-3,000 ka kaloriya kada adlaw, mao nga ang matag lakang mobati nga angayan. Kini nga pagbaktas alang niadtong nalingaw sa paningkamot ug ganti.
Ang mga magtiayon nakakaplag niini nga usa ka panaw sa pagbugkos, pagpaambit sa mga istorya sa tea house ubos sa mga bituon. Ang mga solo trekker makigkita sa mga higala gikan sa tibuok kalibutan, ug bisan ang mga pamilya nga adunay mas magulang nga mga bata mahimong moapil kung andam. Ang matag adlaw nagkinahanglan sa imong kusog, apan ang mga talan-awon mobalik niini napulo ka pilo. Ang mga taluktok sa niyebe sama sa Manaslu (8,163 m), Gangapurna (7,455 m), Tumoy sa bukid ang Tilicho Peak (7,134 m), Lamjung Himal (6,983 m), Nilgiris (7,061 m), ug mga suba sama sa Marsyangdi River (150KM) ug Suba ang Kali Gandaki (204KM) mogiya kanimo latas sa sentro sa Himalayas.
14 ka Adlaw nga Annapurna Circuit Trek Itinerary
Adlaw nga 01: Pag-abot sa Kathmandu
Ang imong panaw paingon sa Annapurna Circuit trek magsugod sa Kathmandu (1,400 m), ang kapital sa Nepal. Ang paglupad manaog gikan sa berde nga mga bungtod sa Kathmandu Valley, nga gilibutan sa Langtang Lirung (7,227 m). Pag-abot sa Tribhuvan International Airport (TIA), usa ka representante gikan sa among travel agency ang mosugat kanimo ug mohatod kanimo sa hotel.
Sa hotel, makigkita ka sa imong giya ug sa trekking agency aron hisgutan ang itinerary, hisgutan ang mga lakang sa kaluwasan, ug mangutana sa bisan unsang katapusang mga pangutana nga naa nimo. Motabang usab kami kanimo sa mga permit, sama sa Annapurna Conservation Area Permit (ACAP) ug Trekkers' Information Management System (TIMS) card. Kung kinahanglan nimo nga atimanon ang mga permit nga ikaw ra, ang Nepal Tourism Board Office anaa sa Kathmandu, Bhrikuti Mandap.
Hotel
1,400 m / 4,593 p
Adlaw nga 02: Pagdrayb gikan sa Kathmandu hangtod sa Dharapani
Ang adlaw magsugod og sayo pinaagi sa pagmaneho gikan sa Kathmandu paingon sa Dharapani. Ang ruta mosunod sa Trishuli River, dayon moapil sa Marsyangdi River, nga moagos gikan sa rehiyon sa Manang. Ang unang katunga sa panaw magdala kanimo paingon sa kasadpan gikan sa Kathmandu sakay sa bus subay sa Prithvi Highway. Kini nga bahin sa pagmaneho medyo hapsay, bisan kung ang trapiko mahimong bug-at kung mobiya sa Kathmandu Valley.
Human sa taas nga biyahe, moagi ka sa mga lungsod sama sa Besisahar, ang tradisyonal nga agianan paingon sa daghang mga lugar. Rehiyon sa Annapurna mga trapoGikan dinhi, ang dalan mokipot ug mosaka paingon sa Marsyangdi Valley. Makita nimo ang mga busay ug ang Lamjung Himal (6,983 m) atol niining pagsaka.
Moagi ka sa mga baryo sa Syange (1,100 m) ug Jagat (1,300 m) sa dili pa makaabot sa Dharapani. Ang Dharapani usa ka gamay nga baryo nga gilibutan sa mga kalasangan sa pino ug tradisyonal nga mga balay nga bato. Mo-check in ka sa usa ka teahouse para sa usa ka gabii ug mangandam alang sa sunod nga adlaw nga pagbaktas.
Pamahaw paniudto panihapon
Teahouse
230 km
1,960 m / 6,430 p
8-10 mga oras
Adlaw nga 03: Dharapani hangtod sa Chame
Ang pagbaktas magsugod sa Dharapani (1,960 m) ug mosunod sa Marsyangdi River, nga moagos agi sa Marsyangdi Valley sulod sa halos 150 km. Ang agianan moagi sa mga terasa nga umahan ug mga kalasangan sa pino, nga adunay klaro nga talan-awon sa Lamjung Himal ug Manaslu nga mosunod kanimo sa dalan. Ang agianan kasagaran paingon sa bukid, nga adunay gagmay nga mga taytayan nga nagbitay nga motabok sa mga sanga sa Marsyangdi.
Motabok ka sa daghang tradisyonal nga mga baryo sama sa Bagarchhap, Danakyu, Timang, ug Koto sa imong pagbaktas. Sa Timang, mahimo kang mohunong para maniudto. Nagtanyag kini og matahum nga mga talan-awon sa Annapurna I ug Mt. Manaslu. Ang mga tagabaryo kanunay nga makita nga nagdala og mga suplay o naggiya sa mga trekker sa agianan.
Samtang mosaka ka sa altitud ug moduol sa Chame, ang talan-awon mahimong mas gahi, ug ang hangin mobugnaw. Makita nimo ang dugang mga timailhan sa kultura sa Tibetan Buddhist, sama sa mga bungbong nga mani ug mga ligid sa pag-ampo. Ang adlaw matapos sa Chame, ang hedkuwarter sa distrito sa Manang. Adunay mga lodge nga magamit alang sa pagpabilin sa tibuok gabii, diin mahimo kang mopahulay ug mokaon og presko nga pagkaon.
Pamahaw paniudto panihapon
Teahouse
15 km
2,670 m / 8,760 p
5-6 mga oras
Adlaw nga 04: Chame sa Pisang
Ang agianan karon magdala kanimo ngadto sa usa ka baga nga lasang sa pino ug rhododendron nga layo sa dalan sa jeep. Makita nimo ang lagyong mga taluktok sama sa Pisang Peak (6,091 m) ug Chulu East (6,584 m) subay sa ruta. Moagi ka sa Bhratang (2,850 m), usa ka baryo nga adunay umahan sa mansanas ug cafe, ug dayon ang Dhikur Pokhari (3,060 m), diin ang walog magsugod sa pag-abli.
Pag-abot sa hapon, makaabot ka sa Pisang (3,200 m), usa ka baryo sa tiilan sa Pisang Peak. Ang Pisang nabahin sa duha ka pangunang pinuy-anan: Lower Pisang (3,200 m) ug Upper Pisang (3,300 m), ug lagmit magpabilin ka sa Upper Pisang. Ang Upper Pisang nahimutang sa ibabaw sa ubos nga baryo, nga naimpluwensyahan sa Tibet. Kini nagtanyag sa labing maayo nga panoramic views sa Annapurna range ug sa Pisang Peak.
Pamahaw paniudto panihapon
Teahouse
14 km
3,200 m / 10,499 p
5-6 mga oras
Adlaw nga 05: Pisang kay Manang
Para niining day trek, adunay duha ka ruta paingon sa Manang. Una, ang ubos nga ruta (mas sayon ug mas paspas), ug ikaduha, ang taas nga ruta agi sa Ghyaru ug Ngawal (girekomendar). Kadaghanan sa mga trekker ug guide kusganong nagrekomendar sa pag-agi sa taas nga ruta tungod sa mga talan-awon niini, mas dato nga kasinatian sa kultura, ug ang mga benepisyo sa pag-angkon og altitude para sa acclimatization. Atong hisgutan ang duha sa mubo nga paagi.
Ang ruta sa Ubos nagsunod sa abogon nga dalan sa dyip, ug kini mas patag, mas paspas, ug adunay gamay nga titip nga mga pagsaka. Kini dili kaayo lisod sa pisikal nga paagi, dili kaayo nindot tan-awon, mas daghang trapiko, ug nagtanyag og gamay nga tradisyonal nga mga kasinatian sa baryo.
Ang High route mosaka palayo sa suba ug sa dalan, nga magdala kanimo agi sa karaan ug tradisyonal nga mga baryo nga istilo sa Tibet. Gikan niini nga ruta, imong makita pag-ayo ug klaro ang Annapurna II, Annapurna III, Annapurna IV, Gangapurna, ug Tilicho Peak. Ang mga baryo nga hinimo sa bato sama sa Ghyaru (3,730 m) ug Ngawal (3,680 m) nagtanyag og usa ka pagtan-aw sa tradisyonal nga kultura sa Bhotiya.
Bisan asa pa, makaabot ka sa Manang sa gabii. Adunay mga lodge ug teahouse nga pwede ka mag-overnight. Ikaw ug ang uban magpa-adjust dinhi sa dili pa motabok sa Thorong La Pass.
Pamahaw paniudto panihapon
Teahouse
20 km
3,540 m / 11,614 p
6-7 mga oras
Adlaw nga 06: Adlaw sa Pag-aklimatisasyon sa Manang
Karon ang adlaw sa pagpahulay ug pagpahaom sa klima sa Manang. Ang bulawanong lagda sa pag-trekking sa taas nga lugar mao ang "saka sa taas, matulog sa ubos". Kini nagpasabot nga kinahanglan nimong igugol ang imong adlaw sa pag-hiking sa mas taas nga lugar aron hagiton ang imong lawas, dayon mobalik sa mas ubos nga lugar sa Manang aron matulog.
Daghang mga kapilian para sa usa ka adlaw nga pagbaktas palibot sa Manang. Ang una mao ang pagbaktas paingon sa talan-awon ibabaw sa Gangapurna Lake. Medyo sayon ra ang paglakaw paingon sa usa ka talan-awon nga nag-umbaw sa turquoise nga Gangapurna Lake ug mga glacier. Maayo kini nga kapilian para sa mga tawo nga grabe ang kataas sa bukid.
Ikaduha, mahimo kang mag-hike paingon sa Himalayan Rescue Association (HRA) Clinic viewpoint. Ang HRA clinic nagpadagan og adlaw-adlaw nga mga pakigpulong (kasagaran alas 3 sa hapon) bahin sa pagpugong ug pagtambal sa altitude sickness. Ang pag-hike paingon sa viewpoint sa klinika nagtanyag og maayong mga talan-awon ug importanteng medikal nga impormasyon. Girekomendar pag-ayo ang pagtambong sa pakigpulong.
Ang adlaw naghatag usab og panahon sa pagsuroy-suroy sa baryo sa Manang, sa Braga Monastery niini, mga paril nga mani, ug mga balay nga bato. Ang mga lokal nga tindahan ug mga balay nga pahulayan nagtanyag og mga pagkaon ug mga suplay. Dinhi mahimo kang mopahulay, moinom og tubig, ug mangandam alang sa pagsaka sa Yak Kharka ug, sa katapusan, sa Thorong La Pass.
Pamahaw paniudto panihapon
Teahouse
3,540 m / 11,614 p
Adlaw nga 07: Manang kay Yak Kharka
Niining adlawa, ang agianan mobiya sa Manang ug magpadayon paingon sa amihanan paingon sa Marsyangdi Valley. Gagmay nga mga sapa ang moagos tupad sa agianan, ug ang hangin mobati nga nipis samtang mosaka ka. Ang mga taluktok sama sa Annapurna III (7,555 m) ug Gangapurna (7,455 m) mosunod kanimo sa tibuok nga pagbaktas. Moagi ka sa gagmay nga mga baryo sama sa Gunsang (3,930 m), nga kasagaran adunay pipila ka mga balay sa tsa ug mga sibsibanan sa yak. Makita nimo ang mga talan-awon sa Tilicho Peak samtang ang ruta mosunod sa ibabaw nga bahin sa suba.
Pagkahapon, makaabot ka sa Yak Kharka. Ang palibot niini pinuy-anan sa mga panon sa mga yaks ug blue sheep. Dinhi ka magpalabay sa kagabhion sa teahouse. Ang mga kagamitan dinhi mas simple kay sa Manang, apan igo na alang sa komportable nga pagpahulay sa gabii.
Mubo nga sulatImbis nga diretso sa Yak Kharka, mahimo kang moliko padulong sa baryo sa Khangsar ug mopadayon paingon sa walog padulong sa Tilicho Base Camp. Kini modala ngadto sa makabungog nga pagliko sa Tilicho Lake.
4-5 mga oras
Teahouse
12 km
4,050 m / 13,287 p
Pamahaw paniudto panihapon
Adlaw nga 08: Yak Kharka to Thorang Phedi
Ang Adlaw 8 usa ka mahagiton apan medyo mubo nga pagbaktas nga magdala kanimo ngadto sa tiilan sa Thorong La Pass. Ang agianan mosunod sa ibabaw nga agianan sa Marsyangdi River, nga motabok sa mga taytayan nga kahoy ibabaw sa mga sapa nga glacial. Ang mga taluktok sama sa Kasadpang Chulu (6,419 m) ug Sidlakang Chulu (6,584 m) magpabiling makita sa tibuok paglakaw.
Human sa mubo nga pagsaka, imong maagian ang Ledar (4,200 m). Motabok ka sa daghang mga bungtod ug mga lugar nga daling madahili ang yuta. Kini nga bahin nanginahanglan og pag-amping ug pokus, apan ang agianan daan na ug madumala. Ang mga yak ug asul nga karnero kanunay nga makita nga nagpasibsib sa kapatagan. Pag-abot sa hapon, makaabot ka sa Thorong Phedi, ang base camp sa dili pa motabok sa Thorong La Pass.
Pamahaw paniudto panihapon
Teahouse
7 km
4,540 m / 14,895 p
3-4 mga oras
Adlaw nga 09: Thorong Phedi ngadto sa Thorong La Pass ngadto sa Muktinath
Sugdan nimo ang imong adlaw og sayo kaayo (mga alas 4:00 sa buntag ug alas 5:00 sa buntag) aron motabok sa agianan sa dili pa mokusog ang hangin sa hapon ug samtang lig-on pa ang niyebe. Motabok ka sa nagyelo nga mga sapa ug batoon nga mga bakilid sa dili pa makaabot sa Thorong La Pass (5,416 m), ang kinatas-ang punto sa pagbaktas sa Annapurna Circuit. Ang mga taluktok sa bukid sama sa Thorong Peak (6,144 m), Yakawa Kang (6,482 m), ug Khatung Kang (6,484 m) makita sa palibot sa agianan.
Ang mga kabukiran sa Himalayas sama sa Annapurna ug Dhaulagiri mao ang mga prominenteng bukid nga makita gikan sa ibabaw sa agianan. Ang mga bandila sa pag-ampo nagtabon sa karatula sa agianan, nga nagtimaan sa usa ka dakong kalampusan alang sa matag trekker. Human sa paggahin og pipila ka oras sa ibabaw, manaog ka padulong sa Muktinath, usa ka sagrado nga lugar alang sa mga Hindu ug Buddhist.
Ang Templo sa Muktinath, uban sa 108 ka mga tubod sa tubig ug walay kataposang siga, nahimutang sa sentro sa baryo. Ang adlaw matapos nga adunay kahupayan tungod kay nahuman na ang pinakalisud nga pagsaka sa panaw.
Pamahaw paniudto panihapon
Teahouse
20 km
3,800 m / 12,467 p
10-12 mga oras
Adlaw nga 10: Pagbaktas o pagmaneho gikan sa Muktinath hangtod sa Tatopani
Ang panaw gikan sa Muktinath paingon sa Tatopani naglambigit sa pagkanaog sa taas nga bahin agi sa Kali Gandaki gorge. Tungod sa pagtukod og dalan, kini nga bahin kasagarang agian sa jeep o lokal nga bus, apan ang mga eksperyensiyado nga trekker makakita gihapon og alternatibong mga agianan sa trekking nga makalikay sa kadaghanan sa panguna ug abogon nga dalan.
Moagi ka sa Kagbeni (2,804 m) ug Jomsom (2,720 m). Ang Jomsom mao ang sentro sa distrito sa Mustang ug adunay tugpahanan nga adunay adlaw-adlaw nga mga biyahe paingon sa Pokhara. Ang Nilgiri Himal (7,061 m) nagsaka sa sidlakan, ug ang mga tanaman sa mansanas makita sa tibuok Marpha (2,670 m), nga nailhan tungod sa apple brandy ug kultura sa Thalaki. Ang ruta magpadayon lapas sa Ghasa (2,010 m) samtang ang talan-awon mahimong mas berde.
Pag-abot sa hapon, makaabot ka sa Tatopani, nga nagkahulogan og "init nga tubig" sa Nepali. Ang baryo nailhan tungod sa natural nga init nga mga tubod niini daplin sa Kali Gandaki River. Makapahulay ka dinhi human sa taas nga pagkanaog, nga magpaligo sa init nga mga linaw. Kini usa ka hingpit nga lugar nga pahulayan sa dili pa mosaka pag-usab padulong sa Ghorepani.
Pamahaw paniudto panihapon
Teahouse
110 km (kon magmaneho) / 35 km (kon mag-trekking)
1,190 m / 3,904 p
6-8 mga oras
Adlaw nga 11: Tatopani ngadto sa Ghorepani
Magsugod ang adlaw pinaagi sa pagbiya sa init nga tubod sa Tatopani ug pagtabok sa usa ka hanging bridge ibabaw sa Kali Gandaki River. Pagkahuman niana, moagi ka sa daghang tradisyonal nga mga baryo sa Magar ug Gurung sama sa Sikha (1,935 m) ug Chitre (2,930 m). Ang ruta moagi sa mga kalasangan sa oak ug rhododendron nga mamulak nga pula ug pink sa tingpamulak. Ang mga taluktok sa Annapurna South (7,219 m) ug Dhaulagiri (8,167 m) makita gikan sa bukas nga tagaytay ubay sa agianan.
Pagkahapon, makaabot ka sa Ghorepani, usa ka sikat nga hunonganan sa palibot. Ang baryo nahimutang sa ubos sa Poon Hill ug gilibutan sa baga nga kalasangan. Daghan kini og mga teahouse ug lodge nga nagtanyag og komportableng akomodasyon nga adunay Wi-Fi ug init nga shower sa medyo mas mahal nga presyo.
Pamahaw paniudto panihapon
Teahouse
35 km
2,860 m / 9,383 p
7-8 mga oras
Adlaw nga 12: Ghorepani hangtod Poon Hill hangtod Pokhara
Momata kita og sayo sa buntag (mga alas 4:00 sa buntag - 4:30 sa buntag) aron magsugod sa pagbaktas sa kangitngit aron makaabot sa talan-awon sa oras sa pagsubang sa adlaw. Gikan sa ibabaw, makita ang halapad nga talan-awon paingon sa Dhaulagiri I (8,167m), Annapurna I (8,091m), Annapurna South, Nilgiri, Machhapuchhre (Fishtail Peak), ug Tukuche Peak. Ang pagsubang sa adlaw makapahimo sa mga taluktok nga bulawanon samtang ang mga panganod molihok tabok sa Kali Gandaki Valley sa ubos.
Human sa pagtagamtam sa mga talan-awon ug pagkuha og mga litrato, mobalik ka sa Ghorepani para sa pamahaw ug magsugod sa pagkanaog padulong sa Banthanti (2,210 m). Ang agianan gilangkoban sa daghang mga hagdanan nga bato, nga mahimong lisod antuson. Ang mga baryo sama sa Ulleri (2,050 m) ug Hile (1,430 m) makita sa ruta, nga adunay mga umahan sa humay ug dawa nga nagkatag sa tibuok lugar.
Pag-abot sa hapon, makaabot ka sa Nayapul (1,070 m), diin matapos ang imong pagbaktas. Gikan dinhi, usa ka biyahe nga 6-7 ka oras ang magdala kanimo sa Pokhara (827 m), ang siyudad tupad sa Phewa Lake. Mahimo kang mag-check in sa imong hotel ug malingaw sa usa ka angay nga pahulay, usa ka mainit nga pagkaligo, ug usa ka himsog nga pagkaon. Kung adunay igong panahon, mahimo kang magsakay og bangka sa Phewa Lake, mobisita sa Tal Barahi Temple, malingaw sa dapit sa daplin sa lanaw, ug mosuroy sa mga langob sama sa Mahendra ug Bat Cave.
Pamahaw paniudto panihapon
Teahouse
50 km
822 m / 2,697 p
1-2 mga oras
Adlaw nga 13: Pagdrayb gikan sa Pokhara hangtod sa Kathmandu
Nindot tan-awon kining adlawa apan posibleng layo ang biyahe pauli gikan sa Pokhara paingon sa Kathmandu agi sa Prithvi Highway, nga nagtimaan sa kataposang bahin sa itinerary sa Annapurna Circuit trek. Ang panaw moagi sa daplin sa Seti River sa sinugdanan, nga nagaagos gikan sa rehiyon sa Annapurna, ug sa ulahi moapil sa Trishuli River, nga nailhan tungod sa kusog nga sulog ug mga ruta sa rafting.
Ang biyahe moagi sa mga lungsod sa bungtod sama sa Damauli, Muglin, ug Malekhu nga adunay mga talan-awon sa mga terasa ug lokal nga merkado. Human sa mga 6-7 ka oras, moabot ka sa Kathmandu Valley, nga gilibutan sa mga bungtod sa Shivapuri ug Phulchowki.
Mubo nga sulatAlang niadtong kulang sa oras o mas gusto nga malikayan ang taas nga biyahe sa dalan, adunay 25 minutos nga biyahe sa eroplano gikan sa Pokhara paingon sa Kathmandu.
Pamahaw paniudto panihapon
Hotel
200 km
1,400 m / 4,593 p
6-8 mga oras
Adlaw nga 14: Katapusan nga Pagbiya
Ang imong adventure sa Annapurna Circuit matapos na karong adlawa. Human sa pamahaw, panahon na sa pag-empake sa imong mga bag ug pag-adto sa Tribhuvan International Airport alang sa imong katapusang pagbiya. Depende sa imong iskedyul sa paglupad, mahimo kang adunay pipila ka mga gutlo sa paglakaw-lakaw duol sa imong hotel aron makapalit og bisan unsang katapusang mga souvenir o lokal nga mga gamit sa kamot.
Mag-arrange mi og taxi o mag-pre-book og pribadong transportasyon paingon sa TIA. Dili matag-an ang trapiko sa Kathmandu, busa mobiya mi nga may igong oras (labing menos 3-4 ka oras sa dili pa ang oras sa imong paglarga sa eroplano). Mahimong natapos na ang trek, apan ang espiritu sa rehiyon sa Annapurna—ang mga agianan, baryo, ug kabukiran niini—magpabilin kanimo bisan dugay ka nang molupad pauli.
pamahaw
1,400 m / 4,593 p
Mapa sa 14 ka Adlaw nga Pagbaktas sa Annapurna Circuit
Unsay Madahom?
Unsay naapil
- Pagsundo ug paghatud sa airport/hotel gamit ang pribadong sakyanan.
- Labing menos duha ka gabii nga hotel sa Kathmandu ug 1 ka gabii nga hotel sa Pokhara nga adunay plano sa bed and breakfast
- Mga pagkaon sa tibuok board (pamahaw, paniudto, ug panihapon) atol sa tibuok trekking
- Mga detalye sa transportasyon:
Gikan sa Kathmandu paingon sa Dharapani sakay sa lokal nga bus, ug gikan sa Pokhara paingon sa Kathmandu sakay sa tourist bus.
Kon gusto nimo og jeep o eroplano, mahimo kining i-arrange kon imong hangyoon sa dugang nga bayad:
Kathmandu paingon sa Dharapani sakay sa jeep: USD 250
Pokhara paingon sa Kathmandu sakay sa eroplano: USD 106
Pokhara paingon sa Kathmandu sakay sa sakyanan: USD 150
Pokhara paingon sa Kathmandu sakay sa jeep: USD 250
- Mapa sa paglakaw
- Usa ka eksperyensiyado nga giya sa naghupot og lisensya sa Gobyerno
- Trekking porter/Sherpa nga magdala sa imong mga bag atol sa trek. (2 ka tawo matag 1 ka porter)
- Insurance, sweldo, kagamitan, transportasyon, ug lokal nga buhis para sa giya.
- Mga gamit medikal para sa grupo (adunay first aid kit)
- Tanang gikinahanglan nga papeles ug permiso sa pagsulod sa nasudnong parke
- Kahikayan sa pagbiyahe ug pagluwas
- TIMS (Trekkers' Information Management System)
- Tanang buhis sa gobyerno ug mga singil sa serbisyo sa turista
Unsa ang Wala iapil
- Mga pagkaon sa Kathmandu sa wala pa ug pagkahuman sa pag-trekking.
- Ang imong travel insurance (Rescue)
- Mga tip para sa mga kawani ug drayber sa trekking
- Mga ilimnon (init, bugnaw, ug alkoholiko)
- Personal nga pagpamalit ug paglaba, ug uban pa
- Personal nga kagamitan sa pagbaktas.
Mga Review sa Tripadvisor
Mga Review sa Google
14 ka Adlaw nga Pagbaktas sa Annapurna Circuit Dugang nga Impormasyon
14 ka Adlaw nga Ruta sa Annapurna Circuit Trek
Ang ruta sa Annapurna Circuit naglakip sa usa ka pagmaneho sa sinugdanan ug katapusan sa biyahe aron mahimo kini sa mas mubo nga panahonAng panaw magsugod sa usa ka biyahe gikan sa Kathmandu paingon sa Dharapani agi sa Besisahar, diin ang sementado na ang dalan paingon sa Besisahar apan mahimong libaongon ug dili maagian sa dalan samtang nagsaka ka padulong sa Dharapani. Gikan sa Dharapani paingon sa Chame ug Pisang, ang agianan mas maanindot tan-awon apan batoon, nga adunay mga bahin sa yuta nga daling madahili.
Ang ruta gikan sa Pisang paingon sa Manang moagi sa mga walog ug kabukiran. Ang mga dalan adunay partially marked dinhi, apan ang mga agianan sa paglakaw adunay maayo nga markaPadayon pataas, ang agianan gikan sa Manang paingon sa Yak Kharka puros mga sibsibanan sa yak ug mga kahoykahoy nga juniper. Ang hangin monipis, ug ang yuta mahimong mas batoon. Gikan sa Yak Kharka hangtod sa Thorong Phedi, ang agianan titip ug pig-ot, kasagaran abogon, ug mahimong nagyelo depende sa panahon..
Ang pinakalisod nga adlaw mao ang pagtabok Thorong La Pass, diin ang agianan batoon ug natabunan sa niyebe o yelo sa glacier sa mas bugnaw nga mga bulan. Human sa agianan, ang ruta manaog paingon sa Muktinath, diin ang agianan mahimong graba apan mas sayon. Gikan sa Muktinath paingon sa Pokhara, ang agianan halos natabunan sa kalasangan, ug ang sementadong mga dalan mobalik dayon sa pag-abot nimo duol sa Pokhara.
Kasagarang Adlaw sa 14-ka-Adlaw nga Annapurna Circuit Trek
Ang usa ka tipikal nga adlaw sa Annapurna Circuit Trek sa Nepal naglakip sa usa ka sayo nga pamahaw sa buntag, gisundan sa trekking sa udto, ug pag-abot sa sunod nga destinasyon sa teahouse sa hapon o gabii. Ang pagtagamtam sa Nepal magsugod sa kung asa ka manihapon ug magpalabay sa gabii. Sa usa ka tipikal nga adlaw, daghan ka nga masusi sa Annapurna Round Trek.
Ang adlaw magsugod og sayo uban ang lamian nga pamahaw tali sa alas 6:00 ug alas 7:00 sa buntag. Human makamata, magpa-refresh ka ug dayon mag-andam og pamahaw. Kung nahuman na nimo ang imong pamahaw, andam ka na alang sa sayo nga pagbaktas sa buntag. Ang pagbaktas sa buntag magsugod gikan alas 8 sa buntag hangtod mga alas 12 hangtod alas 1 sa hapon. Human sa upat ngadto sa lima ka oras nga pagkatulog, panahon na alang sa paniudto. Ang imong giya magdala kanimo sa usa sa mga restawran sa palibot sa lugar diin mahimo kang maniudto ug mopahuway.
Kung makapaniudto na, panahon na para mopadayon sa pagbaktas padulong sa sunod nga destinasyon o balay sa tsaSamtang mosalop ang adlaw, mobugnaw ang palibot, busa importante ang pag-abot sa sunod nga baryo sa dili pa mosalop ang adlaw. Makaabot ka sa sunod nga lungsod mga alas 5 hangtod alas 6 sa gabii. Human sa pagsuroy-suroy sa baryo, oras na sa panihapon. Manihapon ka sa teahouse, mga alas 8 hangtod alas 9 sa gabii. Human sa panihapon, mahimo kang magmata og gamay, apan ayaw pagmata og dugay, kay kinahanglan nimo ang igong pahulay para sa sunod nga trek. Busa, kini usa ka tipikal nga adlaw sa Annapurna Circuit Trek.
Hataas sa Sirkito sa Annapurna
ang Mga tanyag sa Annapurna Circuit Trek usa ka halapad nga lain-laing mga kataas-taasan. Ang Distansya sa pagbaktas sa Annapurna Circuit magsugod gikan sa gamay nga baryo sa Besisahar sa 760m. Ang pagbaktas magpadayon paingon sa Dharapani sa 1800m ug Chame sa 2710m hangtod makaabot ka sa Upper Pisang sa 3,300m. Ang mga trekker mosaka sa Ngawal sa 3,650 m sa dili pa manaog gamay sa Manang sa 3540m. Ang pagbalik sa Manang mosunod sa usa ka acclimatization hike gikan sa Manang ngadto sa Kincho Tal sa 4,620 metros.
Ang pagbaktas nagpadayon paingon sa Yak Kharka sa 4,018 metros ug Thorong Phedi sa 4,450 metros. Ang pinakalisod nga bahin mao ang pagsaka gikan sa Thorong Phedi ngadto sa Thorong La Pass, ang kinatas-ang punto sa pagbaktas anaa sa 5,416 metros, gisundan sa pagkanaog paingon sa Ranipauwa sa 3.965 metros.
Location |
Pagtaas (m) |
Pagbag-o sa Kahitas-an (m) |
| Besisahar | 760 | - |
| Dharapani | 1800 | + 1040 |
| Chame | 2710 | + 910 |
| Ibabaw nga Pisang | 3300 | + 590 |
| Ngawal | 3650 | + 350 |
| Si Manang | 3540 | -110 |
| Kincho Tal | 4620 | +1080 (pagtaas sa aklimatisasyon) |
| Yak Kharka | 4018 | -602 |
| Thorong Phedi | 4450 | + 432 |
| Thorong La Pass | 5416 | + 966 |
| Ranipauwa | 3965 | -1451 |
Akomodasyon ug Pagkaon sa Annapurna Circuit Trek
Ang ACT Trek usa sa pinakalisod nga mga trek sa Nepal, mao nga importante ang mga butang sama sa Akomodasyon ug Pagkaon. Kung naa ka sa taas nga altitude ug lisod nga trek, kinahanglan nimo ang tibuok gabii nga pahulay sa hustong akomodasyon, ug kinahanglan ka mokaon og igong pagkaon nga puno sa sustansya, busa importante ang pagplano alang niini nga mga butang. Busa, sugdan na nato kini.
accommodation
Bisan pa sa kahilom sa lugar, ang Annapurna Trek nagtanyag og lain-laing mga kapilian sa akomodasyon, gikan sa mga teahouse hangtod sa mga guesthouse, gikan sa Besisahar hangtod sa Jomsom, nga naghatag og kahupayan ug angay nga mga pasilidad sa akomodasyon. Ang matag teahouse nagtanyag og twin-share nga higdaanan nga adunay igong espasyo. Samtang mosaka ka, ang mga pasilidad mahimong mas simple apan magpabilin nga komportable. Adunay init ug solar-powered nga mga shower nga magamit hangtod sa Manang nga adunay bayad, nga takus tungod sa bugnaw ug taas nga kondisyon sa lugar. Mahimo kang mag-charge og mga device sa reception sa gamay nga gasto, apan ang solar charger usa ka maayong alternatibo aron magamit ang daghang kahayag sa adlaw sa agianan.
Mga pagkaon
Mahimo ka usab nga magpa-serbisyo og pagkaon sa mga teahouse o lodge nga imong kapuy-an atol sa imong ACT trek. Matag adlaw sa trek, ang mga trekker adunay Pamahaw, Paniudto, ug Panihapon. Ang pamahaw mao ang sayo nga panihapon, nga importante kaayo. Human sa unang hugna sa trekking, ang mga trekker maniudto sa udto, ug sa gabii, sa dili pa matulog, ang mga trekker manihapon. Ania ang pipila sa mga kapilian para sa Pamahaw, Paniudto, ug Panihapon.
- Pamahaw: Tosta, Pan, Linuto nga Itlog o Omelet, Tsa, Kape, Init nga Tsokolate, ug mga Sereales
- Paniudto ug Panihapon: Lokal nga Dal Bhat, Ghundruk, Dhido, Pizza, Burger, Momos, Dumplings, Thukpa, Chowmein, Pasta, Macaroni, Spaghetti, ug uban pa.
Unsa ka Lisod ang Annapurna Circuit Trek
Ang punoan sa Kalisud sa Annapurna Circuit Trek mahimong mapasimple pinaagi sa mosunod nga mga punto:
- Edad ug KahimsogAng pagbaktas labing angay alang sa mga tawo nga nag-edad og 16 hangtod 55. Ang mga bata nga ubos sa 12 anyos ug mga tigulang nga trekker nga labaw sa 60 anyos mahimong malisdan sa mga dapit nga taas og altitude sama sa Thorong La Pass.
- Mga Hagit sa AltitudeAng pagbaktas magsugod mga 1,000 m ug mosaka hangtod sa 5,416 m, diin ang lebel sa oksiheno moubos ug mga 50%. Ang sakit sa altitud usa ka dakong kabalaka dinhi.
- Mga kondisyon sa panglawas nga angay ikonsiderarKon ikaw usa ka pasyente nga adunay sakit sa kasingkasing, hubak, sakit sa baga nga dugay na nga nag-antos, o taas nga presyon sa dugo, nan mahimo kang mag-atubang og seryosong mga problema sa lawas lapas sa 3,500 m. Busa, konsultaha una ang doktor sa dili pa mosulay sa pagbaktas.
- Pagkalayo ug Limitado nga KoneksyonAng mga baryo sa ibabaw sa Manang adunay limitado o walay Wi-Fi ug luya ang signal sa mobile. Ang komunikasyon sa pamilya, mga higala, ug mga paryente mahimong lisod sulod sa pipila ka adlaw.
- Kondisyon sa TrailAng mga dapit nga daling madahili ug titip tali sa Chame ug Pisang o duol sa Thorong Phedi mahimong lisod para sa mga nagsugod pa lang.
- Limitado nga Tabang MedikalAng mga health post anaa lamang sa Manang ug Muktinath, samtang ang ubang mga lugar nagsalig sa batakang first-aid. Kung adunay emerhensya, ang helicopter rescue mao lamang ang kapilian, nga mahimong mahal.
Mga Tambal para sa Altitude Sickness Atol sa Annapurna Circuit Trek
Hustong Pag-acclimatize:
Usa sa labing maayong tambal sa altitude sickness mao ang igong acclimatization. Ang angay nga pamaagi sa acclimatization mao ang pagpataas sa altitude, hinayhinay nga pagbaktas sa taas nga altitude, ug dayon pagkatulog. Gikinahanglan ang acclimatization aron ma-adapt sa panahon, klima, ug ubos nga lebel sa oxygen.
Hydration:
Ang imong lawas nagkinahanglan og igong tubig aron makunhuran ang posibilidad sa altitude sickness. Taas ang presyur sa hangin sa taas nga lugar, nga hinungdan sa pagkauga sa lawas ug mas paspas nga pagtangtang sa likido. Busa, matag adlaw, siguroha nga moinom ka og tubig o uban pang ilimnon sama sa tsa ug mga energy drink, ug mahimo ka usab nga moinom og pipila ka tasa sa kape. Ang kakulang sa tubig sa imong lawas magdapit sa posibilidad sa altitude sickness.
Mga tambal:
Laing paagi sa pagtambal sa altitude sickness mao ang pag-inom sa angay nga mga tambal bisan kanus-a nimo mabati ang mga sintomas sa altitude sickness. Mga tambal sama sa Diamox, Nifedipine, ug Dexamethasone mao ang kasagarang mga tambal nga gigamit sa mga trekker atol sa mga pagbaktas sa taas nga altitude. Busa kung mobati ka nga dili komportable o nag-antos sa mga sintomas, mahimo nimong imnon ang tambal aron mobati og kahupayan sa imong lawas.
Annapurna Circuit Trek Permit
Ang mga permit nga gikinahanglan para sa pagbaktas sa Annapurna Circuit mao ang ACAP (Permit sa Annapurna Conservation Area) ug PANAHONGipaila niadtong 1992, ang permit nagsiguro sa pagpanalipod sa rehiyon ug sa biodiversity niiniMahimo nimo kini makuha sa Kathmandu, Pokhara, o sa mga entrada sa Annapurna Conservation Area sa dili pa magsugod ang pagbaktas. Kinahanglan nga dad-on ang permit sa tanang panahon atol sa pagbaktas.
- ACAP: USD 21.14 kada tawo para sa mga langyaw ug USD 7.05 para sa mga SAARC Nationals. Gikinahanglan para makasulod sa Annapurna Conservation Area.
- TIMS Card: USD 21.14 kada tawo para sa indibidwal nga mga trekker, USD 10 kada tawo para sa mga grupo. Gikinahanglan para sa tanang langyaw nga nag-trekking sa Nepal para sa kaluwasan.
Mubo nga sulatKon mag-book ka og package pinaagi sa Himalayan 360, among atimanon ang tanan nimong mga permit ug gikinahanglan nga mga dokumento gikan sa among kiliran.
Unsay nakapahimo sa Annapurna Circuit Trek nga espesyal?
Ang Annapurna Circuit trek nailhan nga usa ka espesyal nga destinasyon sa trekking sa Nepal tungod sa nagkalain-laing heyograpiya, dato nga kultura, ug panoramic nga talan-awon sa bukid. Ania ang pipila ka importanteng bahin nga nakapahimo niini nga espesyal.
Templo sa Jwala Mai sa Muktinath
Ang Templo sa Jwala Mai nahimutang sa usa ka gihabogon sa 3,800 m sa Muktinath, Mustang. Usa kini sa labing sagrado nga mga lugar sa panaw alang sa parehong mga Hindu ug Buddhist sa Nepal. Ang templo nabantog tungod sa walay katapusan nga natural nga siga niini ug 108 ka mga tubod sa tubig nga may ulo sa baka nga nagbubo ug nagyelo nga tubig gikan sa Kali Gandaki River. Ang mga Hindu nagtan-aw sa Muktinath isip pinuy-anan sa Ginoo Vishnu, samtang ang mga Buddhist nagpasidungog niini isip lugar nga gibisitahan sa Guru Rinpoche (Padmasambhava) sa ika-8 nga siglo. Daghang mga peregrino ang mobisita aron hugasan ang karma ug mangita sa Moksha, o kalingkawasan.
Monasteryo sa Braga ug Karaang Puloy-anan sa Langob ni Manang
Ang Monasteryo sa Braga nahimutang sa 2,845 m ibabaw sa baryo sa Braga sa rehiyon sa Manang. Nahuman na 500 anyos ug mao ang ousa sa labing karaan nga mga monasteryo sa Budismo sa Annapurna CircuitAng monasteryo adunay karaang mga mural, mga ligid sa pag-ampo, ug mga estatwa ni Buddha ug lokal nga mga diyos. Duol niini, ang karaang mga pinuy-anan sa langob nagpakita kon giunsa sa mga unang lumulupyo ang pagpahiangay sa malisod nga mga kondisyon sa taas nga lugar. Ang mga tawo nagpuyo niining mga langob alang sa proteksyon gikan sa niyebe, bugnaw nga hangin, ug mga pagdahili. Ang monasteryo ug mga langob nagpakita sa tradisyonal nga kinabuhi sa Himalayas ug kabilin sa Buddhist.
Kanunay nga Pag-usab sa Gangapurna Glacier
Ang Gangapurna Glacier nahimutang duol sa Manang sa an gihabogon nga mga 3,500-4,000 mKini ang nagaagay sa Lanaw sa Gangapurna, nga nag-usab-usab sa kolor ug gidak-on depende sa panahon ug sa gikusgon sa pagkatunaw. Ang nawong niini kanunay nga nagbalhin-balhin tungod sa pagkatunaw, pag-ulan sa niyebe, ug paglihok. Ang lugar importante alang sa lokal nga suplay sa tubig, nga nagaagay sa mga suba nga nagsuporta sa mga baryo sa ubos nga bahin.
Pagsalop sa adlaw ug pagsubang sa adlaw ibabaw sa Dhaulagiri gikan sa Poon Hill
Bungtod sa Poon (3,210 m) usa ka sikat nga talan-awon sa Annapurna Circuit diin gikan niini makita nimo og klaro ang Dhaulagiri, Annapurna I, ug Machhapuchhre. Sayo nga momata ang mga trekker aron makaabot sa kinatumyan sa pagsubang sa adlaw, diin ang mga taluktok masanag sa bulawan nga kahayag. Sa gabii, ang pagsalop sa adlaw mopintal sa bukid og pula ug kahel. Kini nga talan-awon mao ang maabot human sa mubo nga pagbaktas gikan sa Ghorepani, nga naghimo niini nga dali ra maagian sa kadaghanan sa mga trekker.
Pagpangandam ug Pagbansay alang sa Annapurna Circuit Trek
Ang hustong pagpangandam ug pagbansay hinungdanon aron makompleto ang Annapurna Circuit trek nga luwas ug komportable. Ania ang mga butang nga kinahanglan nimong masayran.
- Lakaw, jogging, o pagbisikleta 5-7 ka adlaw sa usa ka semana sulod sa 45-60 ka minuto aron mapaayo ang kapasidad sa kasingkasing ug baga para sa taas nga adlaw-adlaw nga pagbaktas.
- Pag-focus sa mga bitiis, core, ug likod gamit ang squats, lunges, step-ups, ug weighted exercises aron maatubang ang batoon nga mga agianan ug bug-at nga mga backpack.
- Kon mahimo, pagbaktas o pagpabilin sa mga lugar nga taas og altitud nga labaw sa 2,500 m aron matabangan ang lawas nga mopahiangay sa nipis nga hangin.
- Ilakip ang yoga, stretching, o mga ehersisyo sa balanse aron malikayan ang mga kadaot ug mapaayo ang kalig-on sa batoon o nagyelo nga mga agianan.
- Pagpraktis og pagkaon og mga pagkaon nga taas og enerhiya, mga nuts, ug mga estratehiya sa hydration nga susama sa mga kondisyon sa trekking aron magpabilin ang kusog ug malikayan ang dehydration.
- Pag-ensayo gamit ang aktuwal nga trekking backpack nga nagdala sa mga importanteng butang aron ma-adjust ang mga kaunuran ug mapaayo ang postura.
- Pangandam alang sa katugnaw, kakapoy, ug taas nga paglakaw pinaagi sa paghanduraw sa pagbaktas ug pagtakda og gagmay nga mga tumong kada adlaw aron mapalig-on ang imong pangisip.
Pinakamaayong Panahon Alang sa Annapurna Circuit Trek
Ang pinakamaayong panahon para sa pagbaktas sa Annapurna Circuit mao kung lig-on ang panahon, tin-aw ang kalangitan, ug luwas ang mga agianan para sa paglakaw. Ang pagbaktas mao ang labing komportable sa panahon sa tingpamulak (Marso hangtod Mayo) ug tingdagdag (Septiyembre hangtod Nobyembre). Ang tingtugnaw ug mga panahon sa ting-ulan dili kaayo maayo tungod sa niyebe, ulan, ug danlog nga mga agianan.
Annapurna Circuit Trek sa Mayo basin mao ni ang imong pinakamaayong plano kon gusto nimong matagamtam ang labing maayo sa tingpamulak nga dili kaayo tugnaw. Tungod kay ang Mayo mahulog sa ulahing bahin sa tingpamulak, mahimo nimong pahimuslan ang mga benepisyo sa panahon samtang gipabiling gaan ang imong backpack.
| Panahon | Temperatura sa Adlaw/Gabii | Rekomendasyon sa Pagbisita |
|---|---|---|
| Tingpamulak (Marso – Mayo) |
|
Hingpit |
| Ting-init (Hunyo - Agosto) |
|
Dili Maayo (kusog nga ulan, pagdahili sa yuta) |
| Tingdagdag (Septiyembre - Nobyembre) |
|
Hingpit |
| Tingtugnaw (Disyembre - Pebrero) |
|
Kasarangan (tugnaw, niyebe sa taas nga altitud) |
Nagrekomendar kami Pagbaktas sa Sirkito sa Annapurna sa Oktubre Kon gusto nimong masaksihan ang Himalayas sa ilang kinapungkayan uban sa imong mga kaubang trekker nga parehas nimog pangandoy. Dili lang kini usa ka kinapungkayan nga kasinatian sa kinaiyahan; kini ang pagsaksi sa labing maayo samtang kauban ang mga tawo nga parehas nimog hunahuna.
Listahan sa Pagputos alang sa Annapurna Circuit Trek
Ang pag-empake para sa Everest Base Camp trek kay mahitungod sa pagka-maalamon ug pagka-simple. Ang panahon sa Himalayas dali ra mausab—maaraw nga mga buntag, bugnaw nga mga gabii, ug usahay bisan ang niyebe. Ao, ang pagdala sa hustong gamit magpabiling luwas, mainit, ug komportable. Dili kinahanglan nga mopalit ka sa parehas nga mga brand nga gilista sa ubos, apan kini nasulayan na pag-ayo ug sulundon alang niini nga trek.
| Kategoriya | Mga Butang ug Girekomendar nga mga Brand |
|---|---|
| Sinina |
|
| Mga Panapton sa Ulo ug Kamot |
|
| footwear |
|
| Mga Bag ug Pagtipig |
|
| Personal nga Pag-atiman ug mga Panglimpyo sa Kagamitan |
|
| Elektroniks ug mga Dokumento |
|
| Panglawas ug Kaluwas |
|
| Opsyonal nga mga butang |
|
Gasto sa Annapurna Circuit Trek
Pagbaktas sa Annapurna Circuit ang presyo gikan sa USD 970 70 1,500 kada tawo, depende sa estilo sa trekking, serbisyo nga gipili, ug panahon. Kadaghanan niini ang gasto gamiton para sa mga permit, akomodasyon, ug pagkaon atol sa pagbaktasAng mga lodge ug tea house naghatag og mga batakang kwarto ug lokal nga pagkaon, nga nagdugang sa adlaw-adlaw nga galastuhan. Apil usab ang transportasyon gikan sa Kathmandu paingon sa Dharapani, ug sa ulahi ang Pokhara balik sa Kathmandu.
Ang dugang nga mga galastuhan naglakip sa mga gamit, personal nga kagamitan, bayad sa giya ug porter, ingon man mga tip kung gusto. Ang mga lugar nga taas og altitude sama sa Manang, Thorong Phedi, ug Muktinath adunay gamay nga mas taas nga presyo sa pagkaon ug kapuy-an tungod sa kalay-on ug mga problema sa suplay. Ang insurance nga naglangkob sa pag-trekking sa taas nga altitude, mga emerhensya sa medikal, ug pagbakwit usa pa ka kinahanglanon nga butang. Ang pagbaktas nagkinahanglan usab og labing menos duha ngadto sa tulo ka semana, busa ang mas taas nga pagpabilin o mas hinay nga mga lakang makaapekto sa kinatibuk-ang gasto.
Mahimo ba nako ang Annapurna Circuit nga walay Giya?
Dili, dili gitugotan ang solo trekking para sa mga international trekker sa Annapurna Circuit.Gipatuman sa gobyerno sa Nepal kini nga lagda niadtong Abril 1, 2023, aron mapaayo ang kaluwasan, pagtubag sa emerhensya, ug pagdumala sa kalikopan sulod sa Annapurna Conservation Area.
Ang pagkuha og giya importante tungod sa daghang mga hinungdan. Ang mga giya nasayod sa agianan, mga sumbanan sa panahon, ug mga risgo sa taas nga altitude, nga makatabang sa pagpugong sa altitude sickness ug mga sayop sa nabigasyon. Mahimo nila makigkomunikar sa mga lokal nga komunidad, pagdumala sa mga permit, ug pag-arrange sa mga akomodasyon. Ang mga giya naghatag usab og kultural nga panabut, nga nagpatin-aw sa lokal nga mga tradisyon, mga monasteryo, ug mga makasaysayanong lugar ubay sa ruta.
Daghang mga trekker ang nagrekomendar og mga giya sa pag-hireAng uban mipaambit nga ang mga giya mitabang sa pag-navigate sa mga agianan sa Manang ug mitabang sa altitude sickness sa Thorong La Pass. Sa kinatibuk-an, ang usa ka giya dili lamang gikinahanglan sa balaod apan hinungdanon alang sa usa ka luwas, nahibal-an, ug makalingaw nga pagbaktas sa Annapurna Circuit.
Annapurna Circuit Trek batok Annapurna Base Camp Trek
Ang Annapurna Circuit Trek ug ang Annapurna Base Camp Trek mao ang duha sa pinakasikat nga mga ruta sa trekking. Pareho silang nagtuyok sa Annapurna Sanctuary ug Massif apan managlahi ang gitas-on, hagit, talan-awon, ug kinatibuk-ang kasinatian. Ania ang usa ka yano nga pagtandi aron matabangan ka nga masabtan kung unsang mga trek ang angay sa imong estilo sa pagbiyahe.
| Ang hinungdan | Annapurna Base Camp Trek | Annapurna Circuit Trek |
|---|---|---|
| Kabug-os nga Duration | 11-12 adlaw | 13-14 adlaw |
| Maximum nga kataas | 4,130 m | 5,416 m |
| Lebel sa kalisud | kasarangan | Kasarangan ngadto sa Lisud |
| Pangunang Pangunang Punto | Santuwaryo sa Annapurna, klaro nga talan-awon sa Annapurna I ug Machhapuchhre | Thorong La Pass, lain-laing mga talan-awon, mga balay nga istilo sa Tibet |
| Pinakamaayo Kay | Mga bag-o ug mga trekker nga adunay limitado nga oras | Mga eksperyensiyadong trekker nga gusto og taas ug lain-laing adventure |
| Ang lebel sa panon | Busy sa peak season | Busy apan nagkatag sa taas nga ruta |
| sugod Point | Rehiyon sa Pokhara (Nayapul) | Rehiyon sa Manang (Dharapani) |
| Gikinahanglan nga mga Permit | ACAP + TIMS | ACAP + TIMS |
| Pagkasensitibo sa Panahon | Mas gamay nga risgo sa panahon | Mas apektado sa hangin ug niyebe sa taas nga agianan |
Ngano nga Kinahanglan Ka nga Mouban sa Akong Pagsaka sa Everest (MET)
- Pagbaktas uban sa mga giya nga nagdako sa Himalayas ug pamilyar kaayo sa Nepal.
- Mga lisensyadong propesyonal nga adunay 24/7 nga tabang gikan sa among opisina sa Kathmandu.
- Klaro nga presyo nga walay tinago nga mga bayranan o mga tigpataliwala.
- Ipasibo ang imong panaw aron mohaom sa imong tulin, interes, ug iskedyul.
- Liboan ka mga trekker ang nagrekomendar sa among serbisyo ug mibalik alang sa dugang nga mga adventure.
- Suportahi ang mga lokal nga komunidad ug sunda ang mga pamaagi nga mahigalaon sa kalikopan sa tibuok nga pagbaktas
- Ang mga trek gidisenyo sa mga tawo nga nahigugma sa kabukiran ug nagpaambit sa mga istorya sa Nepal.
- Apil na ang mga airport transfer, pagpabilin sa hotel sa Kathmandu ug Pokhara, full board meals, lokal nga transportasyon, trekking map, lisensyado nga giya, porter service, insurance, permit, ug emergency support.
Mga Kanunayng Pangutana bahin sa 14 ka Adlaw nga Pagbaktas sa Annapurna Circuit
Makita ba nimo ang Everest gikan sa ACT?
Dili, dili nimo makita ang Everest gikan sa Annapurna Circuit Area. Tungod kay ang rehiyon sa Annapurna nahimutang sa kasadpang amihanan sa Nepal, ug ang Everest anaa sa sidlakang amihanan sa Nepal, kining duha ka bukid nahimutang sa managlahing lokasyon. Makita nimo ang Everest gikan sa Nagarkot sa Kathmandu, mosakay og Everest Helicopter Tour paingon sa Namche, o bisan sa pagkampo.
Ngano nga ang Annapurna Circuit gitawag nga usa ka "circuit"?
Gitawag kini nga "circuit" tungod kay ang ruta nagporma og kompletong lingin libot sa Annapurna massif. Magsugod ka gikan sa sidlakan ug matapos sa kasadpan, nga moagi sa mga walog, agianan, ug lain-laing mga talan-awon sa dili pa mobalik sa ubos nga mga rehiyon, nga mokompleto sa usa ka bug-os nga lingin.
Unsa ang pinakahilom nga lugar sa circuit?
Sa ibabaw sa Manang, duol sa Gangapurna Lake, hilom kaayo ang mga buntag. Ang hangin ug mga liki sa glacier ra ang imong madungog. Kini usa ka hingpit nga lugar alang sa pagpahulay o pag-journal. Daghang mga trekker ang nag-ingon nga kini ang unang higayon nga nakadungog sila og "wala," usa ka malinawon nga matang sa kawang nga makita lamang sa Himalayas.
Mahimo ba ko mobayad sa akomodasyon gamit ang card atol sa trek?
Dili, dili ka makagamit og mga kard sa kadaghanan sa mga teahouse. Pipila ra ka mga hotel sa Pokhara o Jomsom ang modawat og mga kard. Pagdala og igong Nepalese rupees gikan sa Kathmandu o Pokhara. Ang kwarta mao ang pangunang paagi sa pagbayad sa pagkaon, mga kwarto, ug mga dugang sama sa pag-charge o pag-init sa tubig.
Unsay mahitabo kon mahutdan kog kwarta samtang nagbaktas?
Kon mahutdan kag kwarta, ang ubang mga tag-iya sa teahouse motugot nga mobayad ka sa ulahi gamit ang online transfer o pinaagi sa pagkontak sa imong giya. Apan, talagsa ra kini mahitabo. Kanunay ibutang ang kwarta para sa emerhensya sa luwas nga lugar, kay dili kasaligan ang ATM access sa mga hilit nga baryo.
Nakaagi kog gamay nga sakit sa ulo sa Manang. Normal ba ni o seryoso?
Oo, ang malumo nga sakit sa ulo komon samtang ang imong lawas nag-adjust sa altitude. Pag-inom og dugang tubig, pahulay, ug likayi ang alkohol. Kung kini mograbe o adunay kasukaon o pagkalipong, kanaog dayon. Mahimo kini ang sinugdanan sa Acute Mountain Sickness (AMS). Ayaw gyud pagduso og mas taas kung magpadayon ang mga simtomas.
Unsa kaha kon mabali ang akong buolbuol sa batoon nga agianan?
Hunong dayon ug pahuwaya ang imong tiil. Gamit og bendahe o suporta sa buolbuol kon naa kay bendahe. Kon grabe ang paghubag o kasakit, hangyoa ang imong giya nga mag-arrange og kabayo o emergency transport ngadto sa pinakaduol nga health post. Kanunay magdala og basic first aid ug magsul-ob og lig-on nga botas sa pagbaktas.
Nakalimot ko sa akong sunscreen. Importante ba gyud ni sa taas nga lugar?
Oo, importante kaayo kini. Kusog kaayo ang adlaw kon molapas sa 3,000 metros, ug ang mga silaw sa UV dali nga makasunog. Gamit og sunscreen nga SPF 50+, sunglasses, ug kalo. Bisan ang mga adlaw nga madag-umon makadaot sa imong panit sa taas nga lugar.
Delikado ba ang mga yaks o mga hayop sa agianan?
Dili gyud, pero bantayi ang distansya kon moagi sila. Ang mga yak magdala og bug-at nga karga ug mahimong itulod ka gikan sa pig-ot nga mga agianan kon mobarog ka sa sayop nga kilid. Kanunay nga mobalhin sa sulod nga kilid sa agianan kon adunay moduol nga caravan sa yak.
Mahimo ba ko molupad diretso paingon sa Jomsom gikan sa Pokhara?
Oo, pwede. Dunay mubo nga 20–25 minutos nga mga biyahe gikan sa Pokhara paingon sa Jomsom. Apan kasagaran kini malangan o makanselar tungod sa kusog nga hangin o dili maayong panahon sa Kali Gandaki Valley. Kanunay paggahin og libreng adlaw para sa pag-ilis sa mga biyahe.
Mahimo ba nga mahuman ang Annapurna Circuit Trek sulod sa 10 ka adlaw?
Oo, ang Annapurna Circuit Trek mahuman sulod sa 10 ka adlaw. Giisip kini nga mubo nga Annapurna Circuit Trek tungod kay ang aberids nga mga adlaw gikan sa 15 ngadto sa 18 ka adlaw alang sa kompletong ACT trek. Ang shore trek nga 10 ka adlaw mahimong hinungdan sa mga problema sa altitude sickness tungod kay adunay gamay nga mga adlaw alang sa acclimatization.
Aduna bay mga biyahe sakay og helikopter sa rehiyon sa Annapurna?
Oo, apan kasagaran para sa rescue o pribadong charter. Mahimo kang mo-charter gikan sa Pokhara paingon sa Manang, Muktinath, o bisan sa Jomsom, apan mahal kini, mga USD 400–700 kada tawo. Ang mga helikopter kasagarang gigamit para sa mga emerhensya o mga luxury treks.
Mahimo ba ko mag-abang og bisikleta o motorsiklo para sa ruta sa Annapurna?
Oo, pwede ka magmotor gikan sa Muktinath paingon sa Pokhara. Apan, ang dalan bako-bako, titip, ug abogon tali sa Tatopani ug Jomsom. Kinahanglan nimo ang kasinatian sa off-road ug usa ka balido nga internasyonal nga lisensya. Kini adventurous apan dili girekomenda alang sa mga nagsugod.
Nawala ang akong ACAP permit sa tunga-tunga sa proseso. Unsa may akong buhaton?
Kon mawala nimo kini, adto sa pinakaduol nga checkpoint o poste sa pulis. Mohatag sila og kapuli kon ipakita nimo ang imong pasaporte ug mga litrato. Basin kinahanglan kang mobayad og gamay nga bayad. Maalamon nga magtipig og digital nga litrato sa imong mga permit sa imong telepono isip backup.
Mahimo ba ko mag-apply sa ACAP ug TIMS online?
Sa pagkakaron, ang duha ka permit makuha personal sa mga opisina sa Tourism Board sa Kathmandu o Pokhara. Ang mga online system dili pa kasaligan para sa mga langyaw nga trekker. Pagdala og duha ka litrato nga gidak-on sa pasaporte, imong pasaporte, ug kwarta para sa bayad. Ang proseso molungtad og mga 30–45 minutos, ug among buhaton kini.
Hapit na matapos ang akong pasaporte duha ka bulan. Maka-trek pa ba ko?
Delikado kini. Ang imigrasyon sa Nepal nagkinahanglan nga ang imong pasaporte balido sulod sa labing menos unom ka bulan lapas sa imong petsa sa pagsulod. Mahimong tugutan ka nga makasulod, apan ang pag-renew niini sa dili pa mobiyahe makalikay sa mga problema sa pagparehistro sa permit ug pag-check-in.
Sayop ang akong nasyonalidad o petsa nga akong gisulod sa akong permit. Makahatag ba kini og problema?
Kasagaran okay ra ang gagmay nga mga sayop sa spelling, apan ang sayop nga nasyonalidad o numero sa pasaporte mahimong hinungdan sa mga problema sa mga checkpoint. Ireport dayon kini sa miyembro sa ahensya o opisina nga nag-isyu sa Pokhara o Kathmandu alang sa koreksyon. Libre kini kung buhaton sa samang adlaw.
Kinahanglan ba usab ang mga bata og trekking permit?
Oo, ang tanan nga mosulod sa conservation area nanginahanglan og ACAP permit, bisan ang mga bata. Apan alang sa mga menor de edad nga ubos sa 10 anyos, kini kasagaran gi-isyu sa mas barato nga presyo o libre, depende sa lokal nga opisina. Ang mga ginikanan kinahanglan magdala sa pasaporte sa bata ug usa ka litrato.
US$ 970 matag tawo
- Pinakamaayo nga Garantiya sa Presyo
- Luwas nga Sistema sa Pagbayad
- Gipahaom ug Personal nga Itinerary
- 70% nga balik-balik nga mga kustomer
24 Oras, 7 ka Oras nga Suporta
Puru (+977-9851069558)
May Kalabutan nga mga Biyahe
Bag-o Gikan sa Among Blog Mga lugar nga madanihon, mga tip sa pagbiyahe, balita ug uban pa.
Annapurna
14 ka Adlaw nga Kalisod sa Annapurna Circuit Trek?
Unsa ka Lisod ang Annapurna Circuit Trek? Ang Annapurna Circuit Trek mao ang ikaduha nga pinaka…
Basaha ang tibuok nga post
Annapurna
Pagbaktas sa Sirkito sa Annapurna sa Oktubre
Pagbaktas sa Annapurna Circuit Trek sa Oktubre? Ang rehiyon sa Annapurna usa ka sikat nga destinasyon sa pagbaktas sa…
Basaha ang tibuok nga post
Annapurna
Pagbaktas sa Sirkito sa Annapurna sa Septyembre
Ang Annapurna Circuit Trek sa Septyembre usa ka sulundon nga panahon aron dawaton ang ikaduha nga labing inila…
Basaha ang tibuok nga post