En komplet Everest-trekkingguide

Everest-vandreguide

En komplet Everest-vandreguide is mange vandreture globalt, men ingen er mere kendt end den til EBC. Trekking i Everest-regionen er det mest spændende og unikke eventyr, der findes. At nå Everests base camp er mere end bare en vandretur; selve bjerget er mere end bare et symbol. En tur til Everest Base Camp, eller EBC Trek, er et vandreeventyr i topklasse. Mount Everest, med sine 8,848.68 meter, er det centrale fokus for denne ekspedition. Stien, som nogle har kaldt "trinene til himlen", er fyldt med smukke skove, sherpalandsbyer, gletsjermoræner og bakker, der tigger om at blive fotograferet.

Selvom det er muligt at vandre til Lukla fra Kathmandu, tager de fleste trekkers en kort flyvetur for at spare tid og energi, før de starter rejsen til denne base camp. Da der ikke er nogen veje, der forbinder Kathmandu og Lukla, skal store og tunge genstande transporteres mellem de to byer. På din rejse til Everest Base Camp, i en højde af 5,364 meter, kan du opleve mere end fem bjerge over 7,000 meter i højden. Det meste af stien går gennem Sagarmatha Nationalpark, et UNESCO-verdensarvssted, der er hjemsted for moskushjorte, sneleoparder, himalayatigre, sorte bjørne og forskellige fasaner i livlige farver.

Hvor ligger Everest Base Camp?

I en højde af 5,364 meter ligger Everest Base Camp i Khumbu-området i Nepal, omkring 150 kilometer nordøst for Kathmandu. Everest base camp vandretur guide Hvil og akklimatiser dig, inden du bestiger Mount Everest. Den nordlige basecamp ligger i Tibet, mens den sydlige basecamp ligger i Nepal; begge bruges som opsamlingssteder for bestigninger af Everest. De fleste mennesker omtaler den nepalesiske lejr som Everest Base Camp. 

Everest-trekking er et punkt på ønskelisten for eventyrere verden over. Everest Base Camp ligger ved foden af ​​Mount Everest, verdens højeste bjerg (8,848.86 m). Everest Base Camp-trekkingen tager vandrere gennem sherpabosættelser og over gletsjere til foden af ​​Mount Everest. Populariteten af ​​trekkingen til Everests base camp kan tilskrives det universelle ønske om at se verdens højeste bjerg.

Hvordan kommer man til Khumbu-regionen eller Everest Base Camp?

Du kan altid vælge mellem at køre og flyve. Everest Base Camp-ekspeditionen starter i Kathmandu efter landing i Tribhuwan International Airport. Du kan oprette din rejse i Lukla ved at flyve direkte fra Kathmandu.

Et andet alternativ er at tage en bus fra Kathmandu til Jiri og starte din rejse der. Denne traditionelle Jiri-rute bruges ofte af dem, der ønsker at køre til Lukla i stedet for at flyve, eller som ønsker at gå Edmund Hillarys vej. Den konventionelle rute tager dig fra Jiri til Lukla og Everest Base Camp.

Everest Base Camp Trekking Kort

Du kan se på dette kort den præcise rute, du skal tage for at nå Everest Base Camp. Der er flere andre ruter i Solukhumbu udover standardruten fra Lukla til Everest Base Camp. Vores kort viser alle disse potentielle ruter i Everest-regionen. Dette diagram bør følges for at nyde din vandretur i Nepal.

Højdekort over EBC Trek

Det traditionelle udgangspunkt for Everest Base Camp Trek er Lukla (2,800 m). Du kan nå startstedet fra Kathmandu/Lukla med en kort flyvetur. Luklas høje højde nødvendiggør en overnatning i en lavere højde i Phakding (2,610 m).

Namche Bazar (3,438 m), Tengboche (3,860 m), Dingboche (4,410 m) og Lobuche (4,940 m) er blot nogle af de byer, du kommer igennem på din vej til Everest Base Camp (5,364 m). Stien fortsætter op til Kala Patthar, et populært udsigtspunkt højt over EBC i en højde af 5,545 meter. Derudover er dette vandreturens højeste punkt.

Hvor udfordrende er Everest Base Camp-vandreturen?

Turen til base camp er vurderet som moderat. Vandreturen til base camp er vurderet som værende af moderat sværhedsgrad. Man skal gå i seks til syv timer hver dag i tolv dage. Selvom det er en beskeden gåtur, er vandrestierne vanskelige. Selvom det er roligt at gå, kan det være udfordrende at opretholde den voksende højde. Turen kræver minimale færdigheder, selvom tidligere erfaring normalt er en fordel.

Bedste sæson for trekking i Khumbu-regionen

Der er to spidsbelastningsperioder for rejsen til Everest-regionen. For at undgå monsunerne, besøg Everest Base Camp i marts, april eller maj, eller efter de er ovre i midten af ​​september, oktober eller november. Derfor er forår og efterår de bedste årstider at besøge Everest eller Khumbu-regionen.. 

Før-monsunen/forårssæson (feb-maj)

Trekking til Everest Base Camp og andre ruter i Everest-området er bedst i disse måneder, hvor vejret er konstant og tørt. Der er stadig sne på stien. Landskaberne og bjergudsigterne er betagende, men vandreture i mere end 4000 meters højde kan være udfordrende og ubehagelige på grund af kulden og højden. Da april falder omtrent midt på foråret, er det en meget aktiv måned. 

Efter monsunen/efteråret (midten af ​​september - slutningen af ​​november)

Disse er de mest synlige måneder på året, med mindre dis og færre skyer, hvilket gør det til den bedste sæson for trekking i Everest-regionen. De spektakulære udsigter over betagende bjerge og landskaber er ofte tilgængelige for os. Everest-regionen udforskes bedst i løbet af efteråret. Da oktober falder midt i efterårssæsonen, kan du forvente at finde mange kunder på din lokale tehus.

Det er dog muligt at tage til Everest Base Camp mellem december og februar, selvom temperaturerne i Himalaya vil være ret lave. Om natten falder temperaturerne til -25 °C, og der er kraftig snefald på vej. Ophobning af kraftig snefald kan tvinge lukning af bjergpassager. Begyndelsen af ​​foråret og slutningen af ​​efteråret er gode tidspunkter at tage på vandretur og ikke møde for mange andre mennesker.

Vejr og biodiversitet i Everest-regionen

Uforudsigeligt vejr i Everest base camp-området

Det er ikke nemt at forudsige vejret på Everest Base Camp. Ændringer i vejrets bane betyder, at man skal være forberedt på alt. Det er ofte meget koldere om natten end om dagen. Vinteraftenerne kan være helt ned til -20 grader Celsius, mens sommerdagene kan nå op til 25 grader Celsius. Selvom himlen er lys om morgenen, kan skyerne trække ind ved middagstid og blokere udsigten til de snedækkede bjergtoppene.

Temperaturerne har en tendens til at være mildere om foråret. De højeste temperaturer om dagen varierer fra 17°C til 25°C, mens de laveste temperaturer om natten kan falde til -15°C. Årstiderne forårsager en række temperaturændringer. Uanset årstiden bør du altid være forberedt på uventede vejrændringer.

Unikt rig biodiversitet i Everest-regionen

Vandreturen til Everest giver mulighed for at se mange forskellige planter og dyr. Sagarmatha Nationalparks vandrerute omkranser et område på 1148 kvadratkilometer i Himalayas økologiske zone. I 1979 modtog Sagarmatha Park endnu en udnævnelse som verdensarv for sine exceptionelle, sjældne og maleriske kvaliteter. Mange arter af unikke dyr, fugle og krybdyr har deres hjem i Everest Base Camp-området. Imponerende 118 fuglearter og 26 sommerfuglearter har gjort denne park til deres permanente hjem.

Dyr kalder Everest-regionen deres hjem, herunder den røde panda, sneleoparden, skyleoparden, den himalayanske tahr, moskushjorten og den vilde yakokse. Himalayanske sorte bjørne, bjergulve, vildsvin, leopardkatte og gøende hjorte kan også observeres i regionens dybe skov. Det lavere skovområde er hjemsted for forskellige træarter, herunder birk, enebær, blå fyr, gran, bambus og rhododendron. Alt, der vokser over denne linje, er enten meget kort eller meget busket. Kun laver og mosser kan overleve, når man rejser højere op i bjergene. Den permanente snegrænse i Himalaya forhindrer plantevækst i omkring 5,750 m.

Prisen på vandreturen til Everest Base Camp

At nå Everests base camp til fods er det næstbedste efter at bestige verdens højeste bjerg. Desuden, og Prisen på vandreturen til Everest Base Camp er langt mindre end en faktisk opstigning. Der er ingen simpel måde at estimere den samlede pris på, da den i høj grad afhænger af detaljerne i hver enkelt rejsendes rejseplan. Afhængigt af dit budget og det niveau af luksus, du ønsker, kan prisen på et vandreeventyr i Nepals bjerge variere fra ekstremt billigt til meget dyrt.

Du finder ingen faste regler for udgifterne til en Everest Base Camp-vandretur. Afhængigt af rejseplanen, de leverede tjenester og prisen på flybilletten, vil den samlede pris være Everest base camp trekking omkostninger kan være hvor som helst fra $ 1200 til $ 2500. Hvis du vil rejse med stil, kan du opgradere til en dyrere plan, der inkluderer en helikoptertur tilbage til basecampen. Hvis du tilføjer et par nætter i Everest Base Camp i slutningen af ​​din ekspedition, øges prisen til $4500.

Indkvartering og mad i Everest-regionen

Indkvartering under Everest base camp-trekking

Efter en dag med vandreture føles en behagelig seng som himlen. Alle indkvarteringsmulighederne på Everest Base Camp-ekspeditionen er enkle og til en rimelig pris. Undervejs kan du overnatte på en af ​​adskillige lodges eller tehuse, der også fungerer som restauranter. En overnatning på et tehus koster kun et par dollars, hvis du spiser der. Det er problemfrit at gå fra tehus til tehus, da du ikke behøver at medbringe mad eller telte.

Værelserne er indrettet til to personer, og gæsterne skal dele badeværelse. Der er ikke noget prangende ved værelset eller badeværelserne, men de er rene og venlige. Alt fra elektricitet til telefonservice, optankning, Wi-Fi og vaskeriservice er klaret for dig.

Madvarer under EBC-vandringen

Det er ikke ualmindeligt at finde et lignende udvalg af mad på menuerne i forskellige tehuse. Everest-området er hjemsted for flere restauranter, der serverer international og kontinental mad samt regionale specialiteter. Menuen byder på regionale specialiteter fra Nepal og sherpaer samt populære retter fra hele verden.  Dal, Bhat, tarkari og achar, fire faste retter fra det nepalesiske køkken, serveres hurtigt og frisk til frokost og aftensmad. Alternativer inkluderer Chowmein, Momo, pizza, spaghetti, suppe, nudler, burgere, stegt kylling, kogte grøntsager osv.

I betragtning af de lave omkostninger ved indkvartering og det faktum, at bærere og yakker skal bringe al maden op på bjerget, er maden, der serveres på tehusene på EBC, overraskende lækker og overkommelig. Generelt set, efterhånden som du kommer op i højden på Everest Base Camp-ruten, kan du forvente at betale et noget højere beløb for måltider, da bærere skal bære det hele. Morgenmadsmulighederne inkluderer te, kaffe, mælk, omelet, tibetansk brød, chapatti, toast, varm citron, varm chokolade, chokoladebolle, æbletærte, pandekager, grød med mælk og meget mere.

Højdesyge og forebyggende foranstaltninger 

Under hele Everest Base Camp-vandringen vil du bestige en højde på mere end 5,100 meter. Akut bjergsyge (AMS), ofte kendt som højdesyge, er en hyppig bivirkning ved rejser til store højder. Når kroppen ikke er ordentligt akklimatiseret til sin størrelse, kan akut bjergsyge (AMS) udvikle sig hos alle, uanset alder, helbred eller fitnessniveau.

Nedenfor vil vi diskutere tegnene og hvordan man undgår dem.

Symptomer

• Uregelmæssig eller smertefuld vejrtrækning
• Hovedpine
• Hjertets accelererede slag
• Problemer med at falde eller forblive i søvn
• Træthed
• Appetitløshed
• Problemer med at fordøje
• Diarré og sygdom
• Svimmelhed
• Svaghed og en følelse af ustabilitet

Præventive målinger

• Sørg for at få nok søvn.
• Sørg for at holde dig hydreret.
• Gå ned til en lavere højde, hvis der opstår tegn og symptomer.
• Rygning, alkohol og brug af beroligende midler er strengt forbudt.
• Fodr din krop med kalorier.
• Tag det roligt med dig selv
• At stige blidt og langsomt er den bedste måde at nå dertil.

Retningslinjer for ansøgning om visum til Nepal

Udenlandske statsborgere fra alle nationer, undtagen indere, skulle have visum for at indrejse i Nepal. Der er et immigrationskontor i Tribhuvan International Airport, hvor besøgende kan få tilladelser ved ankomst og forny deres nuværende pas. Visumansøgere skal fremvise et pasfoto og et pas med mindst seks måneders gyldighed.

Den nepalesiske regering har besluttet at give afkald på visumgebyret for statsborgere fra Kina og landene i South Asian Association for Regional Cooperation (SAARC). Et 30-dages visum er tilgængeligt i Tribhuvan International Airport, selvom ikke-SAARC-statsborgere skal betale 50 USD kontant.

Forsikringskrav til vandreture på Everest Base Camp

Forsikring er påkrævet for vandreture i ekstremt høje områder. Du bør have tilstrækkelig forsikring, inden du tager afsted på din rejse. Rejsen er ikke i sig selv risikabel, men den indebærer nogle farer, som bør overvejes, når man skal beslutte, hvilken rejseforsikring man skal købe. Mindre lidelser, såsom en forstuvet ankel, kan være et logistisk mareridt og vise sig ret dyrt. Derfor er forsikring nødvendig for alle, der forsøger at vandre til Everest Base Camp. 

Adskillige helbredsproblemer, herunder højdesyge og uheldige ulykker, kan ramme vandrere i EBC-regionen. Du skal sikre dig, at din forsikring dækker op til 6,000 meters højde. Vælg en forsikring, der dækker omkostningerne ved en helikopter, der transporterer dig i sikkerhed, hvis en ulykke eller sygdom kræver det.

Typer af tilladelser og nødvendige dokumenter

Nepals regering har indført tilladelsesgebyrer som en rimelig forholdsregel for at bevare integriteten af ​​Everest- og Himalaya-økosystemerne. Khumbu-området i Nepal tiltrækker tusindvis af trekkere og bjergbestigere hvert år på grund af dets spektakulære landskab, som omfatter Everest, Ama Dablam-bjerget, Goyko-søerne og mange flere.

Tilladelsesbetalinger bruges til at finansiere vedligeholdelsen af ​​stien og bevare området for fremtidige vandrere og folk i Nepal. Sammenlignet med at rejse til Nepal og Everest-regionen er prisen på en tilladelse ubetydelig, når man tager værdien af ​​denne regions sne, træer, is, græsgange og kultur i betragtning. 

Følgende tilladelse er påkrævet for EBC-vandreturen:

Trekkers Information Management System (TIMS)-kort

Du kan ansøge om et TIMS-kort hos Nepals turistråd i Kathmandu. Prisen er 20 USD pr. person.

Tilladelse til Sagarmatha Nationalpark

Sagarmatha Nationalpark er en forudsætning for Everest Base Camp-regionen. Så du kan ikke komme til Everest-området uden tilladelse.

 Tilladelsen kan fås enten ved Monjo-porten eller i Kathmandu. Der vil være en prisforskel på omkring $25 (udlændinge), $12 (SAARC-statsborgere) og $1 (nepalesere).

Pasang Lambhu Rural Municipality tilladelse

Du skal have tilladelse fra Khumbu landdistriktskommune for at komme ind i Khumbu-området. Tilladelserne kan købes enten i Lukla eller Monjo. De første fire uger af et turistvisum koster $16 pr. udlænding. De anslåede udgifter for de næste tolv uger er $20.

Nødvendigt dokument kræves for tilladelse

Ud fra ovenstående information er det tydeligt, at du ikke kan komme ind i Everest-regionen uden en tilladelse. Medbring derfor følgende dokumenter, der er nødvendige for at få visummet.

• Bevis for rejseforsikring
• Pasfoto (2)
• Fotokopi af pas

MyEverestTrip hjælper dig med at få alle de nødvendige tilladelser. Du skal medbringe dokumenterne som nævnt tidligere. Vores team klarer resten.

Er det muligt at rejse alene i EBC-regionen? 

Ja. Det er sikkert og muligt for solorejsende at tage til Everest Base Camp. Trekking i Nepal er ikke kun sikkert, men også meget givende. Der har desværre været et par tilfælde tidligere, og det kan vi ikke ignorere. Alligevel er denne andel ubetydelig, når den vejes op mod det samlede antal turister, der besøger nationen. Fordelene ved en solo-vandretur til Everest Base Camp inkluderer mere frihed til tidsplan og rejseplan, mindre stress og lavere udgifter. Din sikkerhed er dog altafgørende, så brug betydelig tid og energi på at forberede dig.

På grund af de mange faciliteter og den tydelige rutemarkering og vedligeholdelse vinder den popularitet blandt solo-vandrere. Derudover letter det interaktionen med lokale serviceudbydere for solo-rejsende, at de lokale kan forstå og tale med dig. Højdesyge er dog den primære risikofaktor på Everest Base Camp-vandringen. En velakklimatiseret gruppe, der er opmærksom på tegnene på højdesyge, kan trygt gennemføre EBC-vandringen. Da dette er en udfordrende vandretur, bør du få hjælp fra et vandrebureau som MyEverestTrip. Det vil øge din selvtillid, ikke med hensyn til sikkerhed, men med hensyn til spænding.

Ansættelse af guider og bærere og drikkepenge til dem

Ansættelse af guider og bærere

En trekkingguide er en autoriseret ekspert, der har udviklet robuste guidnings- og kommunikationsevner til at overvåge vandreture i Himalaya. De kan hjælpe dig med at organisere alt, da de har solide kontakter til billetselskaber, indkvarteringsmuligheder og bærere. De vil hjælpe dig med at få tilladelse, fungere som din kontaktperson på hotellerne og uddanne dig om disse bjergrige regioners skikke, historie og perspektiver. En kvalificeret guide vil også vise dig, hvordan du vurderer dit helbred og forebygger højdesyge.

Portører, der er ansat til at bære forsyninger langs stien, spiller en afgørende rolle i trekkingsektoren. At leje en portør er en fantastisk måde at støtte den lokale økonomi på og tilføje en ny indtægtskilde. En portør kan transportere op til 30 kg udstyr fra et startsted for vandrestien til det næste. Når du ansætter en portør, skal du være tydelig omkring, hvem der er ansvarlig, hvis vedkommende forhandler priser, tager afsted til en anden kunde eller bliver syg. Derfor foreslår vi, at du ikke ansætter portører alene. MyEverestTrip har et ekspertteam af guider og portører, som du blindt kan stole på.

Hvor meget drikkepenge skal guider og bærere give?

Selvom store dele af Asien ikke har en drikkepengekultur, er mange nepalesiske guider og bærere afhængige af drikkepenge fra trekkere. Drikkepenge er valgfrit. Du bør kun give drikkepenge, når servicen er fremragende. Det kan være udfordrende at give drikkepenge til guider og bærere i Nepal. Du kan bruge dollars eller en anden valuta til at estimere, hvor meget du skal bidrage med, men drikkepenge er i nepalesiske rupier.

Solo-vandrere bør give guider 5 dollars i drikkepenge pr. dag og bærere 2 til 4 dollars pr. dag, hvis oplevelsen er behagelig. Vægt og vandreturens sværhedsgrad kan også påvirke det samlede beløb. Ved en gruppeudflugt skal prisen fordobles for guider og bærere.

Anbefalet aldersgrænse og sundhedskoncert for EBC

Der er ingen aldersbegrænsning på vandreture på Everest, så længe du er sund og aktiv. Syvårige og 70-årige har gennemført rejsen. De usædvanligt høje højder kan dog skade børns helbred, især hvis de aldrig har vandret i højtliggende områder. Yngre børn kan muligvis ikke advare deres forældre, hvis de har højdesyge, hvilket gør klatring vanskeligere. Derfor foreslår vi, at man ikke tager børn under syv år med på vandretur i Everest-regionen.

Det er afgørende at hyre en portør til at bære deres last, selv med børn på 12-14 år. Forberedelse til en vandretur i Nepal kræver fokus på fitness frem for alt. Det anbefales at opretholde et moderat fitnessniveau. Hvis du ikke allerede træner eller er meget aktiv, bør du begynde at træne godt inden din rejse. Som et ekstra tip, undgå den kolde vinter og de regnfulde monsunmåneder og besøg Nepal om sommeren eller efteråret for det bedste vejr.

Valutaveksling og tilgængelighed af hæveautomat

På det nepalesiske marked har du brug for rupees. Derfor er det vigtigt at veksle dine dollars til nepalesiske rupees. Det er muligt at veksle de fleste større udenlandske valutaer til nepalesiske rupees i lokale banker og velrenommerede valutavekslingssteder i Kathmandu og omkring Thamel. Alternativt kan du hæve rupees fra alle hæveautomater i Thamel og Kathmandu-dalen.

Namche Bazar har også en hæveautomat. Selv med servicegebyret på 500 rupees kan du kun hæve op til 35,000 fra en hæveautomat, når du bruger et udenlandsk kort. Vi anbefaler dog, at du kommer til Kathmandu med kontanter for at veksle valuta.

Hvordan vandrer man sikkert i Everest-regionen?

Nepal er lige så sikkert for trekkere sammenlignet med andre bjergrige lande. Samlet set er Khumbu et meget sikkert område, hvor voldelig kriminalitet er sjælden. Mange trekkere passerer gennem regionen, så det er klogt at have sine ejendele lige ved hånden. Højdesyge er et reelt problem i Khumbu, der rammer både raske og unge beboere. Hvis du begynder at føle dig svimmel, får hjertebanken eller intens hovedpine, bør du hurtigt ned til en lavere højde. Så skræmmende som det kan lyde, er højdesyge dødelig.

Selvom vandet virker helt sikkert at drikke, bør du ikke risikere det. Prøv jodpiller eller køb vand på flaske eller kogende vand i stedet. Med den nylige installation af telefonlinjer i de fleste landsbyer i Khumbu-regionen kan vandrere nu drage fordel af pålidelig mobildækning i hele området. Nepal Telecom og Ncell, de to største udbydere, tilbyder fremragende dækning langs stien og er kompatible med næsten alle internationale roamingtjenester. Det anbefales kraftigt at have en guide med på din vandretur. De lokale guider vil sikre en sikker og fornøjelig tur ved at give dig dybdegående regional viden.

Forskellige vandrerutepakker til EBC

Vandring i Everest-regionen kan være både spændende og visuelt imponerende. De lokale bjerge, herunder Mount Everest, verdens højeste top, er tilgængelige via bestigningen.

Her er nogle rejseplaner for at komme til Everest base camp, så du kan vælge den bedste måde baseret på din tidsplan.

1.  14 dages vandretur i Everest Base Camp

For dem, der søger eventyr i Khumbu Everest-området, er den bedste trekpakke den 14-dages Everest Base Camp Trek. Denne 14-dages rejse til Everest Base Camp går ad en spændende, historisk rute, som Edmund Hillary og Tenzing Sherpa brugte. For turister fra hele verden er det et af de mest populære og udfordrende trek-steder.

Disse 14 dages trekking i Everest base camp er velkendte for deres fantastiske snedækkede toppe, herunder Mount Everest, Lhotse, Nuptse, Pumori, Ama Dablam og Island Peak, samt den storslåede Khumbu-gletsjer og massive tinder. Standard 14 dage Everest base camp-vandreturruten er kendt for sine betagende udsigt over de snedækkede tinder af Mount Everest, Ama Dablam, Lhotse, Pumori, Nuptse og Island Peak, samt den storslåede Khumbu-gletsjer og gigantiske tinder.

Vigtige højdepunkter på den 14-dages EBC-vandretur

• Flyv til Lukla Lufthavn, en af ​​verdens mest afsidesliggende og ekstreme lufthavne, for en spændende oplevelse.
• Besøg Namche Bazaar, sherpaernes hovedstad, og et mylder af aktivitet.
• Udforsk den højest beliggende Sagarmatha Nationalpark. 
• Udforsk en sherpalandsby og oplev 360-graders udsigt fra Kalapatthar, vandreturens højeste punkt (5,550 m)
• Få buddhistiske velsignelser fra munke i Tengboche-klosteret og se Mt. Ama Dablam.
• Lær om sherpaernes kultur, ritualer og gæstfrihed i bjerglandsbyer.
• Nyd udsigten ved foden af ​​verdens højeste bjerg, Everest.
• Tag en gåtur under Everest, Cho Oyus, Lhotses og Makalus årvågne blik.

2.  18 dages trek på Everest Cho La Pass

Hvad angår eventyr og spænding, er den 18 dage lange Everest Cho La Pass-trekking uovertruffen blandt Nepals trekkingdestinationer. Den opfordrer vandrere til at stoppe ved forskellige steder uden for alfarvej for at nyde landskabet og få det perfekte billede af Everest. Du skal krydse det forræderiske Cho La-passet til Everest Base Camp og Gokyo-dalen. Det er ikke nogen let opgave at krydse Cho La-passet på vej til Everest Base Camp. Eventyr i høj højde og stejle ture op og ned giver et element af oplevelse til selv de enkleste vandreture i Everest-regionen.

High Pass Trek er en endnu længere variant af den originale Everest Base Camp Trek og har været berømt for sin barske rute og omfattende rejseplan i et godt stykke tid. Som et resultat er det den bedste mulighed for dem, der kan lide at presse sig selv til deres grænser. Et stigende antal modige rejsende vælger at møde forhindringerne direkte, da eventyrets belønninger opvejer farerne.

Et vigtigt højdepunkt på Everest Cho La Pass-vandreturen

• Få den spændende oplevelse med 18-dages Cho La Pass-vandring til EBC
• Se Khumbu-isfaldet og gletsjeren.
• Se Tengboche, det største kloster i Khumbu-området.
• Besøg de smukke Gokyo-søer og stå ved deres bredder.
• Bestig toppen af ​​Gokyo Ri, og gå derefter gennem Cho La-passet, to af de højeste bjergpas i Himalaya.
• Oplev sherpaernes særprægede kultur og deres enkle livsstil.
• Stå ved foden af ​​verdens højeste bjergtop.
• Besøg Namche Bazaar, "Sherpaernes hovedstad".
• Nyd den betagende udsigt over de omkringliggende bjerge fra Kala Patthar.

3.  20 dages Everest-vandring med tre passager

For den mest utrolige oplevelse i Everest-området kan trekkere vælge den 20-dages Everest Three Pass Trek. Du krydser Kongma La-passet (5,535 m), Cho La-passet (5420 m) og Renjo La-passet (5,340 m) på denne rejse, hvilket gør den til den mest anstrengende af Khumbu-regionens fem højeste krydsninger. En af de mest krævende ture til Everest Base Camp er denne. 

Vigtige højdepunkter på Everest-turen med tre passager

• Malerisk flyvetur til Lukla
• Betagende panorama af bjergene fra de tre højeste punkter: Cho La, Kongma La og Renjo La
• Namche Bazaar er en berømt sherpa-boplads i Everest-området.
• Udforsk verdens højest beliggende lufthavn i Nepal, Syangboche
• Smukke udsigter fra Gokyo Ri
• Everest Hotel er blandt de højeste i verden
• Tengboches gamle kloster 
• Gokyo søer
• Sagarmatha Nationalpark; UNESCOs verdensarvsliste.
• Højhængebroer, flerfarvede flag, hellige Mani-sten og bedehjul
• Mangfoldigt plante- og dyreliv
• Dyr som moskushjorte, flerfarvede fasaner, sneleoparder og Himalaya Thar
• Khumbu-isfaldet er verdens højeste gletsjer (4900 m)
• Spektakulært 360-graders panorama ved Kala Patthar (5,555 m)

 4.13 dages Everest Gokyo Ri-vandring

Den 13 dage lange Gokyo Ri-trekkingrute er en populær rute, fordi den passerer gennem de smukke Gokyo-søer, som ligger i regionen omkring Mount Everest. Gokyo Ri-vandringen er en kort og relativt lav højde-vandring i Everest-området, også kendt som Gokyo Valley-vandringen eller Gokyo-søvandringen.

Gokyo-dalen er Everest-områdets bedst bevarede hemmelighed. Dette område af Himalaya er kendt som et førsteklasses vandremål. En vandretur gennem Gokyo-dalen og et besøg på alle dens seværdigheder er en udflugt, du sent vil glemme.

Vigtige højdepunkter på Gokyo Ri-vandreturen

• Denne vandretur tager dig på en hurtig rundt om Everests Gokyo-dal og dens søer.
• Gokyo Ri, med sine 5,350 meter, har den bedste udsigt over Mount Everest, Makalu, Cho Oyu og mange andre bjergkæder.
• Gå tilbage til Kathmandu efter at have krydset Renjo La-passet i en højde af 5,360 meter.
• Cho La-passet (5420 m) er porten til Everest Base Camp (5360 m) fra Gokyo-dalen.
• Vandringsturen giver en vidunderlig mulighed for at se et bredt udvalg af vilde dyr og fugle.

5. Everest kort vandretur - 5 dage

Femdages Everest Short Trek er et perfekt alternativ, hvis du ønsker at vandre i Nepal, men har travlt eller leder efter en lettere rute. Tag på et eventyr i Himalaya med denne korte Everest base camp-trekkingpakke med os. Udforsk Everest-området på kun en uge og få alle dine æstetiske og oplevelsesmæssige fordele.

Vigtige højdepunkter på den korte Everest-vandretur

• Den bedste vandretur for folk, der har kort tid
• En af de mere tilgængelige ruter til at udforske Mount Everest-regionen
• Nyd den spektakulære udsigt fra flyveturen til Lukla fra Kathmandu 
• Tengboche Kloster
• Oplev Everests base camp, verdens højeste bjerg
• Fantastisk udsigt over Everest fra Kala Patthar

6. 11 dages kulturel trek på Everest

Den 12-dages kulturelle trek på Everest betragtes ofte som en af ​​de mindst udfordrende treks i Everest-regionen i Nepal. De, der længes efter eventyr, men mangler den nødvendige erfaring eller er for gamle til at tage langt, kan alligevel få tilfredsstillet deres rejselyst.

Vi anbefaler Everest kulturarvs-trekkingpakken til dem, der har svært ved at trække vejret i store højder eller har begrænset tid.

Store højdepunkter

• En af de mest tilgængelige ruter for trekkere i Nepal er Everest Cultural Trek.
• Fra Kalapattar kan man se Everest og mange andre bjerge.
• Tilbring noget tid i Everests berygtede base camp og på Khumbu-isfaldet.
• Det betagende panorama inkluderer verdens højeste bjerg, Mount Everest (8848.86 m)
• Utroligt fantastiske panoramaer af snedækkede tinder og Khumbu-isfaldet
• Få et indblik i sherpafolkets unikke kultur og livsstil i Khumbu-området fra første række.
• Oplev den rige naturlige og kulturelle mangfoldighed i den høje Himalaya-region. 
• Besøg museer, klostre og etniske sherpa-samfund.

7. Everest-helikoptertur: på 1 dag

Everest-helikopterturen til EBC er den ideelle mulighed for hurtigt at se de majestætiske Himalaya og andre naturlige vidundere. En helikoptertur til Everest Base Camp er den bedste måde at se en spektakulær udsigt fra luften over det enorme bjerg og de andre tinder i Khumbu-kæden. Denne spændende tur tager dig over det fantastiske Khumbu-område i en luksuriøs helikopter og vil være et eventyr, du aldrig vil glemme.

Du kan slappe af i det fremadvendte sæde og nyde de betagende panoramaer over verdens højeste bjerge. Khumbu-områdets naturlige storhed værdsættes bedst ovenfra, hvor du kan nyde Himalaya-bjergkæden, gletsjerne og sherpalandsbyerne nedenfor.

Store højdepunkter

• Flyv til Mount Everest Base Camp for at se bjergbestigere campere inden klatringen.
• Start fra Kala Patthar i en højde af 5,545 meter.
• Udsigt over Everest og de omkringliggende tinder ovenfra, inklusive Nuptse (7,861 m), Lhotse (8,516 m), Cho Oyu (8,210 m), Phortse (3,950 m) osv.
• Se Himalaya fra en helikopter.
• Det imponerende syn af Khumbu-isfaldet.
• Det berømte Himalaya-naturreservat er Sagarmatha Nationalpark.
• Nyd en solid morgenmad på Everest View Hotel, verdens højeste hotel.
• Nyd den betagende udsigt over Himalaya, mens du står i Everest base camp.

Konklusion

Forhåbentlig har denne Everest-trekkingguide hjulpet dig med at forstå trekturen i Everest-regionen. Du vil blive forbløffet over de mange fantastiske elementer, du kan udforske, når du er her. Derudover vil du også forelske dig i den kulturelle mangfoldighed fra begyndelsen til slutningen af ​​din rejse. Da du starter din tur fra bakkerne, kan du ikke kun udforske Himalaya, men også Nepals bakkede region i Kathmandu. Derudover er turen simpelthen perfekt for både nybegyndere, der ønsker at begynde deres trekking-eventyr, såvel som eventyrere på ekspertniveau.