Everest-expeditie

Deze twee dagen in Kathmandu staan ​​in het teken van de voorbereiding op uw Everest-beklimming. U krijgt belangrijke briefings op ons kantoor over de aanstaande reis. Uw gids zal u informeren over alle noodzakelijke aspecten van de Everest-expeditie. De briefings behandelen doorgaans veiligheidsprotocollen, milieuregels en details over het 65-daagse reisschema van de Everest-expeditie. Het is essentieel dat u van deze details op de hoogte bent om een ​​veilig en succesvol avontuur te garanderen.

Als aanvulling op de briefings: vandaag is de perfecte dag om nog wat last-minute inkopen te doen. Kathmandu heeft een aantal winkels met outdoorartikelen waar je spullen kunt kopen of huren die je misschien bent vergeten of wilt vervangen. Van kleding in laagjes tot wandelstokken en zuurstofkits, vandaag is het moment om ervoor te zorgen dat je zo goed mogelijk bent uitgerust voor wat je te wachten staat.

Naast de logistieke kant, helpen de voorbereidingsdagen je om vertrouwd te raken met de levendige sfeer van Kathmandu. Je hebt de vrijheid om de mooiste plekjes te ontdekken. in KatmanduOntdek de culturele rijkdom van de stad, bezoek markten en geniet van de lokale gerechten. Deze periode helpt je mentaal en fysiek voor te bereiden op het komende avontuur.

Ontbijt

Hotels

1,355 m / 4,446 ft

De reis naar de Everest-regio begint met een schilderachtige vlucht van Kathmandu naar Lukla (45 minuten). Deze vlucht wordt algemeen beschouwd als een van de meest spectaculaire ter wereld vanwege de kleine landingsbaan in Lukla, omgeven door torenhoge bergen.

Na aankomst in Lukla begint u aan de wandeling naar Phakding. Dit is een charmant dorpje aan de rivier de Dudh Koshi. Onderweg passeert u pittoreske Sherpa-dorpen zoals Chaurikharka, Chheplung, Ghat en Toktok. Deze eerste wandeling dient als opwarming voor de paden en het landschap van de Everest-regio.

Als alternatief kunt u van Kathmandu naar Ramechhap rijden en vervolgens een korte vlucht (20 minuten) nemen van Manthali naar Lukla. Dit is een handige optie als vluchten naar Lukla vertraagd zijn of er geen plaatsen meer beschikbaar zijn. Eenmaal in Lukla aangekomen, is de wandeling naar Phakding hetzelfde. Beide routes leiden naar dezelfde plek, waar u kunt genieten van het adembenemende uitzicht en de levendige Sherpa-cultuur die het begin van het Everest-avontuur markeren. Overnachting in een theehuus in Phakding.

Ontbijt lunch diner

Teahouse

8 km

2,610 m / 8,563 ft

4hrs

De wandeling van Phakding naar Namche Bazaar is een schilderachtig en indrukwekkend deel van de Everest-trektocht. De route stijgt steil en slingert door glooiende Sherpa-dorpen (Monjo, Jorsalle, Benkar), groene bossen en over een reeks hangbruggen over kabbelende bergbeekjes.

U steekt ook de bekende Hillary Suspension Bridge over, een spannende brug met adembenemende uitzichten over de vallei beneden. Tijdens de hele reis kunt u genieten van prachtige vergezichten op besneeuwde bergtoppen en een glimp opvangen van de lokale planten en dieren in het Sagarmatha National Park.

Namche Bazaar, gelegen op een hoogte van 3,440 meter, is de grootste nederzetting in de Everestregio. Het staat bekend als de Sherpa-hoofdstad en is een belangrijke plek om uit te rusten en te acclimatiseren aan de hoogte. Je vindt er lokale markten, heerlijk eten en zelfs internetcafés. Na een zware dag wandelen is de levendige sfeer en het adembenemende uitzicht op de Everest en de omliggende bergtoppen de perfecte tussenstop.

11 km

3,440 m / 11,286 ft

6hrs

Je bent op dag 6 van je Everest-expeditie. Een rustdag in Namche Bazaar is nodig om je lichaam te laten wennen aan de hoogte. Deze pauze helpt hoogteziekte te voorkomen en zorgt ervoor dat je met hernieuwde energie en comfort meer van je trektocht kunt genieten. Je kunt de dag doorbrengen met het verkennen van het levendige dorp, winkelen in lokale winkels en genieten van het adembenemende uitzicht op de bergen, terwijl je lichaam went aan de ijlere atmosfeer.

Op deze rustdag is een van de beste activiteiten die je kunt ondernemen een wandeling naar Hotel Everest View, net boven Namche. De wandeling biedt de kans om te genieten van een adembenemend hooglandlandschap en tegelijkertijd te acclimatiseren. Vanaf de top van Hotel Everest View heb je een fantastisch uitzicht op de Mount Everest en andere Himalaya-toppen zoals Lhotse, Ama Dablam en Thamserku.

Je kunt ook het Sherpa Cultuurmuseum, Dit laat je kennismaken met de oude Sherpa-samenleving en -tradities en de bergbeklimmingsgeschiedenis van de regio. Een andere aanrader is de Everest Photo Gallery, met prachtige foto's van de schitterende Khumbu-regio en de indrukwekkende berglandschappen. Je kunt ook een bezoek brengen aan het Namche-klooster, een vredige plek versierd met gebedsvlaggen en ingewikkelde boeddhistische motieven.

Als uw bezoek in het weekend valt, vergeet dan niet de omgeving te verkennen. Zaterdagmarkt, waar handelaren uit omliggende dorpen een breed scala aan producten verkopen, waaronder jakkaas, wandeluitrusting en handwerk. U kunt ook ontspannen in een van de gezellige cafés of bakkerijen, genieten van een warme kop koffie of een vers gebakje en het prachtige uitzicht op de bergen bewonderen.

Ontbijt lunch diner

Teahouse

3,800 m / 12,467 ft

3hrs

Op dag 7 wandelt u van Namche Bazaar naar Tengboche (ook wel Tyangboche genoemd). De wandeling van Namche Bazaar naar Tengboche is de meest schilderachtige en bevredigende in de Everest-regio. Tijdens de afdaling vanuit Namche volgt u een pad dat zich een weg baant langs de Dudh Koshi-rivier en door een rododendronbos. De Everest-expeditiekaart en een ervaren Sherpa-gids begeleiden u over het pad.

De wandeling biedt een prachtig uitzicht op de omliggende bergtoppen, zoals Ama Dablam en Thamserku. Je klimt geleidelijk omhoog via een reeks glooiende paden en krijgt een inkijkje in de Sherpa-levensstijl in dorpen zoals Sanasa en Phunki Tenga, op weg naar het spirituele centrum van de regio. Tengboche staat bekend om zijn eeuwenoude boeddhistische klooster met dezelfde naam. Het Tengboche-klooster, vredig gelegen op een heuveltop, is het grootste in de Khumbu-vallei.

Na aankomst in het dorp kunt u een bezoek brengen aan het klooster, een gebedsdienst bijwonen en genieten van het indrukwekkende panoramische uitzicht. Everest, Lhotse, Thamserku, Nuptse en Ama Dablam. De vredige sfeer en het adembenemende uitzicht op de bergen maken Tyangboche tot een onvergetelijke tussenstop tijdens de trektocht naar het Everest-basisstation. We overnachten in een van de mooiste lodges/theehuizen van het dorp en genieten van de serene bergsfeer.

Ontbijt lunch diner

Teahouse

10 km

3,850 m / 12,631 ft

5-6hrs

Vandaag wandelt u dieper de Everest-regio in. Het pad klimt geleidelijk omhoog door een ruig berglandschap met spectaculaire alpengezichten. U passeert vredige kloosters en chortens, de glinsterende Imja Khola en charmante Sherpa-dorpen zoals Debuche en Pangboche. De adembenemende uitzichten op toppen als Ama Dablam, Everest en Island Peak die boven u uittorenen, zorgen voor een surrealistische ervaring.

Het laatste deel van de trektocht brengt je naar het dorp Somare. Als je Somare nadert, waar het pad zich splitst richting Pheriche en Dingboche, begin je aan een gestage klim. De uitzichten worden steeds adembenemender, met Ama Dablam, Nuptse en Cholatse die in de verte oprijzen. Uiteindelijk bereik je Dingboche, ook wel bekend als de 'Zomervallei'. Hier zie je velden ommuurd met stenen, die de gewassen beschermen tegen de gure wind en grazende dieren. Vannacht rust je uit onder de torenhoge pieken en geniet je van de schoonheid en veerkracht van het leven op grote hoogte in de Himalaya.

Ontbijt lunch diner

Teahouse

11 km

4,350 m / 14,272 ft

4-5hrs

Op een hoogte van 4,350 meter is Dingboche een belangrijk acclimatisatiepunt voor trekkers die naar de Everest trekken. Een acclimatisatiedag in Dingboche helpt je lichaam te wennen aan de hogere hoogte en de trektocht voort te zetten. Je kunt er ontspannen en hoogteziekte voorkomen, terwijl je geniet van het prachtige uitzicht op de bergen. De vredige sfeer en frisse berglucht in Dingboche zijn ideaal om te ontspannen en je voor te bereiden op de komende dagen.

Een van de meest nuttige en lonende activiteiten van deze dag is de trektocht naar Chhukung RiEen nabijgelegen bergkam op 5,546 meter hoogte. De wandeling is niet al te moeilijk, maar zeker de moeite waard, met fantastische panoramische uitzichten op imposante reuzen zoals Ama Dablam, Lhotse, Cho Oyu, Cholatse, Lobuche en Everest op de achtergrond.

Terug in het dorp kunt u rustig rondwandelen en de dagelijkse werkzaamheden observeren. Een bezoek aan lokale huizen biedt een goede gelegenheid om in contact te komen met de bewoners en meer te weten te komen over hun unieke gebruiken, tradities en levenswijze. 's Avonds kunt u terugkeren naar het theehuis voor een welverdiende nachtrust.

Ontbijt lunch diner

Teahouse

5,546 m / 18,196 ft

4-5hrs

Na een stevig ontbijt vervolgen we onze Everest-expeditieroute en verlaten we Dingboche, op weg naar Lobuche. De wandeling stijgt geleidelijk langs rotsachtige uitlopers en struikgewas, met een steeds indrukwekkender berglandschap. Het Everest-expeditiepad voert ons door het serene jakherdersdorp Dusa en over een kleine rivier via een houten brug. Vervolgens klimmen we geleidelijk omhoog naar de Thukla-pas, een monument ter nagedachtenis aan de bergbeklimmers die hun leven verloren op de Mount Everest.

We volgen de kaart van de Everest-expeditie en vervolgen onze weg. We dalen af ​​van de pas naar het rustige dorpje Duglha, te midden van het prachtige alpenlandschap. De route biedt adembenemende uitzichten van dichtbij op torenhoge bergtoppen zoals... Pumori, Cholatse, Khumbutse, Lingtren, Nuptse, Thamserku en andere naburige reuzen. 

Uiteindelijk bereiken we het ongerepte bergdorp Lobuche, met zijn theehuizen met houten balken en adembenemende uitzichten op de uitgestrekte Himalaya. Hier zullen we ons installeren voor een welverdiende nachtrust in de schaduw van de Himalaya.

Ontbijt lunch diner

Teahouse

8 km

5,018 m / 16,463 ft

4-5hrs

Na een warm ontbijt in Lobuche vertrekken we 's ochtends richting Gorakshep. Gorakshep is het laatste dorp op de Everest Base Camp-trektocht. Het pad volgt een ruig traject langs de rand van de Khumbu-gletsjer, omgeven door weidse uitzichten op ijzige bergtoppen en de hooggelegen wildernis. Je passeert een kaal, rotsachtig landschap met stukjes alpenstruikgewas naarmate het terrein afgelegener wordt.

Naarmate je Gorakshep nadert, wordt de lucht ijler, de omgeving kaler met hier en daar wat alpenstruiken, en de spanning stijgt. Zowel de trektocht naar het Everest Base Camp als de vroege ochtendbeklimming van Kala Patthar beginnen hier.

Ontbijt lunch diner

Teahouse

5 km

5,170 m / 16,962 ft

3hrs

Het is dag 12 van ons Everest-expeditieprogramma. We gaan vandaag vroeg wandelen naar Kala Patthar Om de zonsopgang te bewonderen. Tijdens de beklimming naar de top van Kala Patthar geniet je van een van de mooiste panoramische uitzichten op de Mount Everest, Pumori, Nuptse en de Khumbu-gletsjer. Het is een pittige klim naar de top, maar de adembenemende zonsopgang en het ruige landschap maken de inspanning meer dan waard.

Genietend van het etherische uitzicht op het Everest-landschap vanaf de hoge top van Kala Patthar, dalen we af naar Gorakshep voor ontbijt en rust. Daarna trekken we verder naar het Everest-basisstation, de majestueuze omgeving van 's werelds hoogste berg. Vanuit Gorakshep wandelt u langs de Khumbu-gletsjer, slingerend tussen ijs en rotsen. Hoewel de klim geleidelijk en gestaag verloopt, maken de toenemende hoogte en de ijle lucht elke stap vermoeiend.

Bij aankomst in het basiskamp bevindt u zich in de schaduw van de Everest zelf. Het is een dromerig en ontroerend moment, met de imposante rotswanden die boven u uittorenen, de kleurrijke gebedsvlaggen die in de wind wapperen en de witte gloed van de gletsjer.

Ontbijt lunch diner

Kamperen/Tenten

12-13 km

5,554 m / 18,222 ft

7-9hrs

In het basiskamp van de Everest rust je uit en bereid je je voor op de beklimming van de Sagarmatha-berg. Dit houdt in dat je afwisselend het basiskamp en de hogere kampen bezoekt: kamp I, kamp II, kamp III en kamp IV. Deze rotaties helpen je lichaam te wennen aan de grote hoogte en verlagen het risico op hoogteziekte.

De eerste rotatie voert je door de Khumbu-ijsval, Een van de meest gevaarlijke gedeelten van de klim Vanwege torenhoog ijs en diepe spleten. Je verblijft in kamp I, op ongeveer 6,000 meter hoogte, voordat je verder klimt naar kamp II op ongeveer 6,400 meter in de Western Cwm. Daarna daal je af naar het basiskamp om te herstellen. Vervolgens beklim je de Lhotse-wand om kamp III te bereiken op 7,100 meter hoogte, waar je overnacht. Vanaf kamp III wordt extra zuurstof gebruikt. We leveren 6 zuurstofflessen per klimmer, wat zorgt voor maximale zuurstofaanvoer en een veiligere, gemakkelijkere klim op extreme hoogtes.

Als je volledig geacclimatiseerd bent en het weer het toelaat, begin je aan de laatste klim. Dit begint met de klim van kamp III naar kamp IV (ook wel de South Col genoemd), dat tussen de 7,900 en 8,000 meter hoogte ligt. Dit deel is erg zwaar en blootgesteld aan de elementen. Na kamp IV kom je in de 'Doodzone', waar het zuurstofgehalte zeer laag is. De meeste klimmers beginnen rond middernacht aan de laatste etappe naar de top van de Everest.

Op de dag van de topbeklimming van de Mount Everest passeert u belangrijke bezienswaardigheden zoals het Balkon, de Zuidtop en de Hillary Step, voordat u de top van de wereld bereikt, de Mount Everest op 8,848.86 meter. Mount Everest beklimmen Het moment dat je op de top staat, is een moment vol emotie en verwondering. Na enige tijd op de top te hebben doorgebracht, begin je aan de afdaling terug naar kamp IV en vervolgens daal je in de komende dagen verder af naar het basiskamp.

Ontbijt lunch diner

Kamp

8,849 m / 29,032 ft

Vanaf dag 59 begint onze terugreis. U keert terug naar Dingboche met de voldoening dat u de hoogste berg ter wereld, de machtige Everest, hebt beklommen. U passeert Gorak Shep en wandelt over de gletsjermorenen. De imposante Himalaya-toppen doemen achter u op. De afdaling moet met de nodige voorzichtigheid en zorgvuldige stappen worden afgelegd. U kunt dan het landschap dat u eerder omhoog bent geklommen nogmaals bewonderen, maar dan in omgekeerde richting.

Terugkeren naar Dingboche voelt als een opluchting, met een relatieve warmte en comfort in vergelijking met de hoger gelegen gebieden. Dit dorp, gelegen in een open, brede vallei, heeft zuurstofrijkere lucht, waardoor het de ideale plek is om uit te rusten en te herstellen na dagen op zulke extreme hoogtes. Op een lagere hoogte kan je lichaam herstellen, en de vertrouwde theehuizen en warme gastvrijheid vormen een welkome afwisseling van de vijandige omgeving hoger in de bergen.

Ontbijt lunch diner

Teahouse

12-14 km

4,350 m / 14,272 ft

7-8hrs

Het pad van Dingboche naar Tengboche slingert zich door alpenweiden, terrasvormige velden met stenen muurtjes en rododendronbossen. De adembenemende uitzichten op Ama Dablam en andere bergen vormen een indrukwekkend decor voor je wandeling. Door de lagere hoogte is ademhalen makkelijker, en hoewel de afdaling minder belastend is voor de longen, kan het wel zwaar zijn voor de knieën. Een constant tempo is daarom essentieel.

Tegen de tijd dat je Tengboche bereikt, maakt de serene sfeer van het klooster de inspanning van de dag meer dan de moeite waard. Gelegen tegen de achtergrond van enkele van de schitterende toppen van de Himalaya, biedt het klooster de mogelijkheid tot stille contemplatie. Je kunt het klooster nogmaals bezoeken, deelnemen aan een gebedsdienst of achteroverleunen en genieten van de spirituele rust van de plek voordat je verder afdaalt in de Khumbu-vallei.

Ontbijt lunch diner

Teahouse

10-11 km

3,860 m / 12,664 ft

5-6hrs

Vandaag dalen we af naar Namche Bazaar. De wandeling tussen Tengboche en Namche Bazaar voert door dicht bos, over hangbruggen en langs drukke bergpaden, met het prachtige landschap van Khumbu op de achtergrond. Naarmate je afdaalt, wordt de lucht zwaarder en het landschap kleurrijker, met bloeiende rododendrons en vogelgezang als begeleiding. De route kent verschillende klimmetjes, vooral na het oversteken van de Dudh Koshi-rivier.

Ook in Namche Bazaar vindt u weer een warme en levendige Himalaya-sfeer waar u uw vermoeidheid kunt laten varen. Dit bruisende dorp heeft diverse bakkerijen, theehuizen en cafés en is daarom een ​​ideale plek om tot rust te komen. Of u nu geniet van een kopje versgezette koffie, souvenirs bekijkt in de winkels of gewoon even uw benen laat rusten, Namche biedt een perfecte mix van ontspanning en energie om te genieten van uw laatste dagen in de Himalaya.

Ontbijt lunch diner

Teahouse

9-10 km

3,440 m / 11,286 ft

5-6hrs

De trektocht van Namche naar Lukla is de laatste dag van de route. Je daalt steil af door het dennenbos en langs de oevers van de Dudh Koshi-rivier. Het pad loopt door de dorpen die je zo goed kent, waaronder Monjo en Phakding. Hoewel het over het algemeen bergafwaarts gaat, bevat de route een paar korte klimmetjes die je behoorlijk vermoeid kunnen achterlaten. Hoe verder je komt, hoe verder je de hoge Himalaya achter je laat.

Als je terugkeert naar LuklaLukla, dit kleine bergdorpje dat het begin van alles was, markeert nu het einde van de Mount Everest-beklimmingsexpeditie. Je kunt het succesvolle avontuur vieren met teamleden, ervaren Everest-gidsen en dragers, en genieten van een heerlijke maaltijd voordat je je klaarmaakt voor een rustige nachtrust. De laatste nacht in Lukla biedt de kans om te ontspannen, tot rust te komen en je voor te bereiden op de schilderachtige terugvlucht naar Kathmandu.

Ontbijt lunch diner

Teahouse

18-20 km

2,840 m / 9,318 ft

8-9hrs

Na het ontbijt in Lukla vertrekken we voor een spannende terugvlucht naar Kathmandu. De vlucht van Lukla naar Kathmandu biedt een laatste, onvergetelijke ervaring vanuit de lucht. Terwijl uw kleine vliegtuig opstijgt vanaf de korte, steile landingsbaan in Lukla, wordt u getrakteerd op een adembenemend uitzicht vanuit vogelperspectief op de bergen die u zojuist bent overgevlogen.

De vlucht biedt u een uniek perspectief op de uitgestrektheid van de Khumbu-regio De verre bergtoppen verdwijnen langzaam in de verte terwijl je weer afdaalt naar de Kathmandu-vallei.

Bij aankomst in Kathmandu is er een abrupte overgang van de stille en ruige paden van de Himalaya naar de levendige straten en cultuur van de Nepalese hoofdstad. Na maandenlang in afzondering in de hoge Himalaya te hebben geleefd, is de terugkeer naar het comfort van de stad zowel prettig als ontspannend. Kathmandu is de ideale plek om tot rust te komen, je reis te vieren en na te denken over het prachtige avontuur dat je hebt beleefd.

Ontbijt

Hotels

1,355 m / 4,446 ft

40 minuten vliegen

A Rustdag in Kathmandu Dit is de perfecte gelegenheid om te ontspannen en na te denken over je ongelooflijke Everest-expeditie. De hoofdstad biedt een unieke mix van geschiedenis, cultuur en het dagelijkse Nepalese leven. Je kunt je dag besteden aan een bezoek aan... UNESCO-werelderfgoed zoals Swayambhunath (Apentempel), Pashupatinath-tempel, Boudhanath Stupa en Kathmandu Durbar Square.

Verken de levendige en smalle steegjes van Thamel, vol kleurrijke boetiekjes, gezellige cafés en lokale bazaars. Hier kunt u handgemaakte spullen, wandeluitrusting of souvenirs kopen om mee naar huis te nemen. Voor een meer ontspannen dag kunt u uzelf trakteren op een spa- of massagebehandeling. U kunt ook genieten van een ontspannen lunch op een dakterrascafé, met uitzicht op de stad en de groene heuvels in de verte.

's Avonds kunt u deelnemen aan ons 'Afscheidsdiner', met heerlijke Nepalese gerechten en levendige culturele optredens – de perfecte afsluiting van uw Himalaya-avontuur.

Ontbijt diner

Hotels

Vandaag is de laatste dag van uw 65-daagse Everest-expeditie in Nepal. We brengen u op de laatste dag van uw reis naar Tribhuvan International Airport voor uw vertrek. We regelen uw luchthaventransfer comfortabel, afgestemd op uw vluchtschema, met voldoende tijd voor het inchecken en andere formaliteiten. De rit door de drukke straten van Kathmandu geeft een inkijkje in het stadsleven, terwijl u er afscheid van neemt.

Wanneer je aankomt op TIA, sjouw je niet alleen je koffers mee, maar ook een leven vol herinneringen, van de dynamiek van Kathmandu tot de serene bergkammen van de Himalaya. Check in en maak je klaar om te vliegen. Goede reis! Hopelijk tot ziens bij je volgende reisavontuur.