Ръководство за обиколка Манаслу
Трек Манаслу или Манаслу Кръг Трек е незабравимо трекинг приключение, което ви отвежда до подножието на Планината Манаслу, осмата по височина планина в света. Преходът се намира в района на Манаслу и е един от подценяваните преходи в Непал. Тъй като е... Трекинг в ограничен регион, броят на туристите, които могат да посетят това място, е ограничен, което води до по-малко пренаселена пътекаНаскоро се превърна в алтернатива на хималайските преходи като Базовия лагер на Еверест и Базовия лагер на Анапурна.
Това Обиколка на Манаслу Ръководството предлага изчерпателна информация за прехода, от необходимите разрешителни до трудностите и съветите. Ще бъде представено накратко и прогнозна цена, която е от съществено значение за бюджетирането. Освен това е необходим екскурзовод, тъй като тази зона е ограничена. Тази статия предлага съвети за избора на такъв. Четете внимателно, за да не пропуснете нищо, докато се готвите.
Акценти от писта Манаслу
- Местоположение: Област Горкха, Непал
- Продължителност: 14 дни
- Разстояние на прехода: ~177 км
- Начална точка: Соти Хола (760 м)
- Най-висока точка: проходът Лиркя Ла (5,160 м)
- Ниво на трудност: Умерено до предизвикателно
- Най-добро време за преход: Сезони пролет и есен
- Настаняване: Чайни
- Необходими разрешителни: Разрешение за зона с ограничен достъп в Манаслу, разрешение за защитена зона Манаслу и разрешение за защитена зона Анапурна.
Маршрут на Манаслу Circuit Trek
Трекинг по веригата Манаслу (MCT) започва при Soti Khola (река Soti) на 730 м над морското равнище. Ще се отправите към Самагаон, където ще се аклиматизирате, за да се подготвите за прехода до Проходът Лярка Ла (5 416 м), най-високата точка на прехода. Общият маршрут, който ще следвате по време на този преход, е следният:
Soti Khola → Maccha Khola → Jagat → Deng → Namrung → Samagaon → Pungyen Gompa → Samdo → Dharamsala (Larkya Base Camp) → Larkya La Pass → Bimthang → Dharapani → Syange → Kathmandu
По-долу е маршрутът на прехода по веригата Манаслу, с изминато разстояние и продължителността на прехода.
| ден | Дейност | ~Разстояние на прехода (км) | ~Продължителност на ходенето (часове) |
| 1 | Пристигане в Катманду | - | - |
| 2 | Карайте от Катманду до Soti Khola | ~140 (Диск) | 7-8 |
| 3 | Трек от Soti Khola до Maccha Khola | 14 | 6-7 |
| 4 | Преход от Maccha Khola до Jagat | 22 | 6-7 |
| 5 | Преход от Джагат до Денг | 19 | 6-7 |
| 6 | Преход от Денг до Намрунг | 19 | 6-7 |
| 7 | Преход от Намрунг до Самагаон | 17 | 6-7 |
| 8 | Ден за аклиматизация в Самагаон | 9 | 6-7 |
| 9 | Преход от Самагаон до Самдо | 16 | 4-5 |
| 10 | Преход от Самдо до Дхарамсала | 12 | 4-5 |
| 11 | Преход от Дхарамсала до прохода Ларкя Ла и слизане до Бимтанг | 24 | 8-9 |
| 12 | Преход от Бимтанг до Дхарапани | 26 | 7-8 |
| 13 | Шофиране от Дхарапани до Катманду | ~190 (Диск) | 8-9 |
| 14 | Окончателно заминаване | - | - |
Цена на Манаслу Трек
Трекингът по веригата Манаслу ще ви струва от от 1,000 до 1,500 щатски долара, в зависимост от вашия стил на преход и изборите, които правите по време на прехода. 14-дневният пакет за преход Манаслу започва от 1,050 щатски долара за „Моето пътуване до Еверест“Цената включва тристепенно хранене по време на прехода, транспорт, разрешителни и такси за екскурзоводите.
IЦената не включва застраховка за пътуване, визови такси, бакшиши за екскурзоводи и носачи, заплатата на носача и допълнителната храна и напитки по време на прехода. Това също така изключва допълнителни разходи за обслужване по време на прехода и храненето ви в Катманду.
Очаквани разходи
Таблицата по-долу предоставя приблизителната цена на човек за прехода по веригата Манаслу. Списъкът включва основните разходи по време на прехода.
| Категория на разходите | Ценови диапазон (USD на човек) |
| Разрешителни | $ 150 - $ 250 |
| Екскурзовод (на ден) | $ 20 - $ 30 на ден |
| Портиер (на ден) | $ 15 - $ 20 на ден |
| Настаняване (на вечер) | $8 – $20 на вечер |
| Храна (на ден) | $15 – $40 на ден (три хранения) |
| транспорт | $ 50 - $ 400 |
| Разни (наем на екипировка, допълнителни разходи) | $ 50 - $ 100 |
Разрешителни за трекинг в Манаслу
Ще трябва да получите три разрешителни, за да пътувате в Регион МанаслуТрите разрешителни са
- Разрешение за ограничена зона Манаслу: Защото места като Селската община Чумнубри в Манаслу е ограничена за трекинг.
- Разрешение за защитена зона Манаслу: Ти ще бъдеш трекинг в защитената зона Манаслу и се нуждаят от това разрешение.
- Разрешително за зоната за опазване на Анапурна: Трябва да получите това разрешение да влезете в защитената зона Анапурна за да завършите вашия преход към Манаслу.
| Тип разрешение | националност | Септември – Ноември (на човек) | Декември – Август (на човек) |
| Разрешително за ограничен достъп в Манаслу (MRAP) (селска община Чумнубри – райони № 1, 2, 3 и 4) | Всички националности | 100 щатски долара на седмица + 15 щатски долара на ден (след 1 седмица) | 75 щатски долара на седмица + 10 щатски долара на ден (след 1 седмица) |
| Разрешение за защитена зона Манаслу (MCAP) | Национали на SAARC | 1,000 NPR (~8 USD) | |
| Граждани, които не са членове на SAARC | 3,000 NPR (~25 USD) | ||
| Разрешение за защитена зона Анапурна (ACAP) | Национали на SAARC | 1,000 NPR (~8 USD) | |
| Граждани, които не са членове на SAARC | 3,000 NPR (~25 USD) | ||
Транспортно ръководство за Манаслу Трек
Тъй като наблизо няма летища, единственият начин да Достигането до региона Манаслу е с автобус или джип. По време на вашия преход по Манаслу ще пътувате с автобус или джип два пъти: веднъж, за да стигнат до Соти Хола, началната точка на прехода, и отново, за да се върнат в Катманду от Дхарапани. Двете налични опции са следните:
В автобус
Пътуването с автобус е вълнуващо, но и изморително. Това е бюджетен вариант. Местният автобус от Катманду до Соти Хола отнема около 9 часа, струвайки около От 10 до 15 щатски долара на човек. Маршрутът преминава през Дхадинг, Аругат и накрая Соти Хола. Пътят е наклонен през по-голямата част от пътя, но има и неравни и неравни участъци.
След като завършите прехода си, можете да вземете местен автобус от Дхарапани до Катманду отново. В зависимост от ситуацията, може да се наложи да пристигнете в Покхара с джип, което ще отнеме около 4 до 5 часа и ще струва около 15 до 20 щ.д. Пътуването с автобус от Похара до Катманду отнема около 7 часа и струва около 10 до 15 щ.д.
На джип
Джипът предлага по-лично и комфортно пътуване. Наемането на джип обаче може да бъде скъпо. Това е и по-бърз вариант за достигане до Соти Хола, тъй като отнема само около 7 до 8 часа. Ще можете да спирате джипа на различни места по време на пътуването. По подобен начин можете да наемете джип и да се върнете в Катманду от Бесисахар. Джипът ще ви струва около От 150 до 250 щатски долара за еднопосочно пътуване.
Трудност на похода по пистата Манаслу
Преходът по веригата Манаслу се счита за умерено труден преход поради голямата надморска височина, отдалечените пътеки и по-голямата продължителност. Нека разгледаме значителната трудност:
Височина
Най-високата точка на прехода Манаслу е проходът Ларкя Ла (5,160 м). Достигането на такава височина изисква огромна физическа сила. Също така, независимо от вашия опит, Рискът от височинна болест винаги е надвисналж. The ден за аклиматизация в Самагаон На 8-ия ден от прехода е от съществено значение да се справите с височинната болест.
Съвет: Уверете се, че пиете поне 4 литра вода по време на прехода, за да се справите с дехидратацията.
Дълга продължителност на трекинга
Трекът Манаслу е за Дължина 177 кмВ зависимост от маршрута, трябва да изминете такова голямо разстояние 12 до 14 дни, ходене от 7 до 8 часа дневно. Ходенето толкова дълго на голяма надморска височина може да бъде физически и психически предизвикателни.
Съвет: Започнете рано сутринта, за да не се налага да ходите по тъмно. Също така, уверете се, че поддържате темпото си.
Неравни пътеки
Пътеките на Манаслу Трек се състоят от неравен терен със стръмни изкачвания и спускания. Необичайните пътеки с по-малко съоръжения са предизвикателство за туристите. Ходенето по такава пътека може да причини наранявания като навяхвания, болки в гърба и болки в коляното. Следователно, вие се нуждаят от добра физическа подготовка и издръжливост, за да се върви по такава пътека.
Съвет: Докато се подготвяте за прехода, съсредоточете се върху упражненията. Бягайте, плувайте, клякайте и правете коремни преси, за да тренирате сърцето, коремните мускули и краката си.
Отдалеченост
За разлика от прехода до базовия лагер на Еверест, преходът Манаслу има по-малко съоръжения. Получаване на спешна помощ, като например евакуация и медицинска помощ, В изолираните села може да отнеме време. Освен това трябва да се приспособите към условията за настаняване.
Съвет: Винаги носете аптечка и слезте веднага щом забележите симптомите на височинна болест. Също така, носете закуски и енергийни барчета, за да се справите с глада си, докато сте на пътеката.
Съвети за избор на подходящ водач за вашия преход Манаслу
Самостоятелният преход не е разрешен в региона на Манаслу, тъй като това е зона с ограничен достъп. Затова трябва да бъдете придружени от водач за този преход. В такъв случай изборът на правилния водач е от решаващо значение за безопасно и приятно преживяване. Ето няколко съвета за избор на правилния водач за вашия преход в Манаслу:
- Винаги наемете лицензиран екскурзовод регистриран в Асоциацията на туристическите агенции на Непал (TAAN).
- Изберете водач, който има опит работещи в региона Манаслу.
- Уверете се, че ръководството говори свободно английски или предпочитания от вас език, за да избегнете проблеми с комуникацията.
- Проверете дали Водачът може да окаже първа помощ и основно лечение при височинна болест при спешни случаи.
- Проверете дали екскурзоводът също има застраховка за пътуване.
- Трябва да има водач приятелски настроен, търпелив и отговоренТака че, разберете тяхната личност, преди да вземете решение.
Заключение
В заключение, това ръководство за прехода в Манаслу ви дава необходимата информация за успешното завършване на прехода. Независимо дали сте опитен трекингьор, търсещ по-спокоен преход, или начинаещ, това ръководство ще ви помогне да се ориентирате в пътеките на веригата Манаслу. Следвайте тези съвети за едно завладяващо преживяване при прехода.