Обиколка на Непал и Бутан

Трек Трудност

Обиколката на Непал и Бутан е на средно ниво и може да се предприеме от човек със средна физическа подготовка. Частта за Непал е посветена на разглеждане на забележителности в град Катманду и спокойни разходки по улиците на града, които като цяло са равни с няколко хълма и долини. По-голямата част от посещенията в Бутан са на храмове и други културни обекти, до които не е трудно да се стигне пеша, което прави придвижването лесно и спокойно.

Основната физическа трудност е преходът до манастира Такцанг (Тигрово гнездо), който е по избор. Не е технически труден преход, а бавно изкачване по стъпалата на камъните и скалистите пътеки. Пътуването отиване и връщане може да отнеме няколко часа и е на по-голяма надморска височина, следователно може да изглежда изтощително. Въпреки това, обичайната почивка и бавната скорост, както и възможността да се носят щеки за трекинг, го правят поносим за голям брой пътешественици.

Можете да се разходите със семейства, деца и активни възрастни хора и да го преодолеете лесно. Не е необходима техническа екипировка или умения за планинарство. Освен това, редовното ходене и леко джогинг преди пътуването ще увеличат комфорта.

Пътешественикът трябва да бъде уверен в безопасността на ходенето на дълги разстояния по неравен терен и да спазва съветите за безопасност, предлагани от екскурзовода, и по-специално в отворените зони. Тази обиколка на Непал и Бутан е постижима с лесна подготовка и позитивно отношение и е довела до удовлетворение за повечето туристи.

Времето и най-добрият сезон

Климатичната среда в Непал и Бутан е хималайска и има свой собствен модел на сезоните, така че този преход може да се осъществи през цялата година с правилно планиране. Най-благоприятният сезон за обиколка на Непал и Бутан е пролетният сезон (март-май) и есенният сезон (септември-ноември).

Тези сезони се характеризират с приятно време, свободни планински гледки и приятни условия за разглеждане на забележителности и летене. Цъфтящи рододендрони и красив пейзаж бележат началото на пролетта, а свеж въздух, стабилно време и отлична видимост - есента. Катманду и Тимфу имат дневни температури между 10 и 25°C и по-ниски температури вечер във високите места.

Зимата (декември-февруари) е суха, но по-студена, особено през нощта и в планинските проходи, където температурите могат да бъдат под 0°C.

Поради облаци или мъгла понякога могат да възникнат закъснения на полети през летните и мусонните месеци (юни-август), когато вали, влажността е висока и закъснението може да бъде дълго. През този период пътеките може да станат хлъзгави. Хималайското време също е непредсказуемо и винаги е най-добре да носите топли дрехи.

Храна и напитки по време на обиколка на Непал, Бутан

Храната по време на обиколката на Непал и Бутан е мултикултурна, успокояваща и изпълнена с местен вкус. В Непал храната обикновено се състои от дал бхат (ориз и леща), къри (зеленчуково или месно), момо (кнедли) и местни закуски. Закуските в хотелите обикновено са включени и могат да включват яйца, препечен хляб или овесена каша, както и непалски ястия. В Катманду има ресторанти, които предлагат тибетски и международни ястия, така че ястията са гъвкави и разнообразни.

Бутанската кухня е по-обилна и по-пикантна, като специалните ястия в менюто са ема датши (люти чушки, приготвени със сирене) и червен ориз. Повечето туристически хотели в Бутан сервират всички ястия на шведска маса с местни и континентални разнообразия. Има широка гама от вегетариански и вегански опции, като нивото на пикантност може да се променя при поискване.

Трябва да пиете бутилирана вода, чай и сокове, тъй като чешмяната вода може да не е достатъчно чиста за пиене. Местните напитки са по избор, като например чай с масло или ара. По-добре е да информирате вашия екскурзовод предварително за алергии или диетични изисквания, за да можете да се уговорите.

Надморска височина

Надморската височина е сравнително полегата и предизвикателството с надморската височина не е често срещано сред повечето посетители на тази обиколка в Непал и Бутан. Паро е висок приблизително 2,250 метра; Катманду е висок приблизително 1,400 метра, а най-високата точка е на приблизително 3,120 метра височина в манастира Такцанг (Тигрово гнездо). Всички тези височини обикновено са поносими, особено постепенният напредък, който е включен в маршрута.

Може да имате някои леки симптоми над 2,500 метра височина, включително главоболие, лека умора или задух. Те обикновено могат да бъдат контролирани чрез бавно ходене, прием на достатъчно течности и правене на почивки.

Силно препоръчително е да избягвате алкохола през първите дни на голяма надморска височина. В случай че не се чувствате добре, съобщете на вашия водач, за да направите необходимите промени.

Паро и Тхимпху разполагат с болници и клиники, които са подготвени да се справят с проблеми, свързани с надморската височина. Всеки пътешественик със сърдечни, белодробни или минали проблеми, свързани с надморската височина, трябва да се свърже с лекар преди пътуване. Надморската височина понякога е пречка за забавлението по време на прехода, ако се вземат някои разумни предпазни мерки.

Подготовка и фитнес

Обиколката на Непал Бутан се препоръчва на пътешественици, които са на основно ниво на физическа подготовка и имат авантюристичен дух. Повечето от дейностите са доста леки; въпреки това, разходката до Тигровото гнездо отнема няколко часа равномерно ходене по скалисти склонове.

Ще бъде много по-удобно да се подготвите преди Непал Бутан с чести бързи разходки, изкачване на стълби, каране на колело или плуване. Силно се препоръчва да укрепите и раздвижите краката си няколко седмици преди заминаването.

Необходими са добри туристически обувки, които са износени и имат добро сцепление. Пригответе малка раница с вода, слънцезащитен крем, шапка и дрехи на пластове, тъй като времето в планината е склонно към промени. Щеките за трекинг също могат да се окажат полезни, особено по време на спускане по стълбите. Ежедневното облекло ще бъде подходящо в градовете; в храмовете обаче ще е необходимо скромно облекло.

Не се изисква опит в планинарството и повечето здрави хора могат да се справят с прехода. Консултирайте се с нас предварително за всякакви медицински проблеми. Това е лесен преход с подходяща екипировка, добро настроение и малко подготовка.

Виза и разрешителни за пътуване до Непал и Бутан

Непал и Бутан имат отделни визови изисквания, като и двете се получават лесно с достатъчна подготовка.

Обиколка на Непал и Бутан

В Непал повечето пътници могат да получат туристическа виза на международното летище в Катманду. 15-дневната многократна виза струва 30 щатски долара, а 30-дневната виза - 50 щатски долара; и двете трябва да бъдат платени в брой (за предпочитане в щатски долари). Носете снимки с размер на паспорт и вземете паспорт, който е на поне шест месеца и има празни страници.

Бутан не разрешава индивидуални пътувания; следователно визите трябва да бъдат предварително резервирани чрез туроператор. Вашите документи се изпращат до бутанските власти и след като разрешението бъде дадено, получавате писмо за визова декларация. My Everest Trip ще направи всичко това вместо вас.

Това писмо трябва да бъде представено при пристигане в Паро, за което паспортът ви е съответно отбелязан. Бутан също така начислява дневна такса за устойчиво развитие и такса за обработка на виза, които вече са включени в туристическия пакет. Носете копие от всички документи за пътуване, както електронни, така и печатни, на контролно-пропускателните пунктове по пътя.

Здраве & Безопасност

Непал и Бутан са сигурни туристически дестинации за хора с нормални здравословни и безопасни проблеми. Поддържайте рутинните си ваксинации, като MMR, тетанус, полиомиелит, хепатит А и коремен тиф, актуални.

И в двете страни не пийте директно от чешмата, а пийте бутилирана или пречистена вода.

Големите градове като Катманду и Тимфу имат добре развити здравни заведения, а дребни проблеми могат да бъдат лекувани в аптеките. Опаковайте основните лекарства, дезинфектант за ръце и репелент против насекоми.

Рискът от заболявания, пренасяни от комари, е нисък при високи нива. Пътуването по пътища е по криволичещи планински пътища, които се извършват от опитни шофьори и добре поддържани превозни средства. Спазвайте указанията на водача при изкачвания и разглеждане на забележителности. Силно се препоръчва медицинското осигуряване и услугите за спешна помощ да бъдат покрити от застраховка за пътуване.

транспорт

Тази обиколка на Непал и Бутан ще включва частен транспорт, който е удобен по време на пътуването. Трансфер от летището и разглеждане на забележителностите на Катманду ще бъдат осигурени с частен автомобил или ван в Непал от лицензирани и опитни шофьори. Въпреки че задръстванията в Катманду могат да бъдат много активни, пътищата между основните забележителности са асфалтирани, а графиците също се съобразяват с планирания график.

Ще предприемете панорамен полет от Непал до Бутан, който е включен в прехода Непал-Бутан, организиран от My Everest Trip.

Всички трансфери и турове в Бутан се управляват от 4x4 превозно средство, подходящо за използване по планински пътища. Магистралите са в добро състояние и криволичещи, но с умерено натоварване. Горивото, пътните такси и автомобилният транспорт са покрити и правят пътуването безболезнено и спокойно.

Застраховка за пътуване

Тази обиколка на Непал и Бутан изисква застраховка за пътуване, която трябва да си осигурите сами. Вашата полица трябва да включва медицинско лечение, евакуация при спешни случаи, включително спасяване с хеликоптер на височина над 3,000 метра, анулиране на пътувания и изчезване или кражба на имущество.

Необходимо е покритие за заболявания, свързани с надморската височина, и за международни пътувания, а покритие, свързано с COVID, може да е необходимо въз основа на съществуващите разпоредби.

В отдалечените части на Бутан има недостиг на медицински центрове и затова застраховката за евакуация е много важна. Съветваме ви да закупите застраховка, след като направите резервацията си, за да сте в безопасност, когато заминете.

Винаги дръжте копие от вашата полица, както дигитално, така и печатно, както и телефонни номера за контакт при спешни случаи. Цената на екскурзията не включва застраховка, но дава важно спокойствие по време на пътуването.

Вашите допълнителни разходи по време на обиколката на Непал и Бутан

Въпреки че обиколката на Непал и Бутан покрива по-голямата част от големите разходи, туристите ще трябва да похарчат повече пари за лични разходи. Храната в Катманду, закуските по пътя, бутилираната вода, безалкохолните и алкохолните напитки се таксуват индивидуално.

Допълнителни дейности, като езда на кон по средата на пътя до гнездото на тигъра, традиционните бани с горещи камъни, културни забавления или напитки, ще бъдат допълнителни разходи.

Търговската част също е редовна атракция, особено за ръчно изработени изделия, шалове пашмина, картини тханка и местни сувенири, чиито цени се различават значително.

Бакшишите за екскурзоводи и шофьори, които обикновено са 5-10 щатски долара на човек на ден, и бакшишите за ресторанти от 10-15% като знак за добро обслужване също са ваши лични разходи.

Хотелите и по-големите магазини приемат кредитни карти, докато малките търговци приемат плащане в брой. В Непал местните SIM карти са незадължителни и евтини, докато SIM картите за данни са скъпи в Бутан. Препоръчително е да се включат 25-35 щатски долара на ден за включени услуги.

Език и комуникация

Обиколката на Непал и Бутан обикновено не е много взискателна по отношение на езика и комуникацията. Непал е страна, в която се говори непалски, докато Бутан е страна, в която се говори дзонгка, но английският е важен език, говорен и в двете страни, особено в хотели, ресторанти и сред екскурзоводите и туристическия персонал.

Туристите могат лесно да използват английски език в ежедневната си комуникация. Местните жители на Непал са много гостоприемни и е полезно да научите основните фрази в Непал, като Намасте, или в Бутан, като Таши Делек или Кадринчей (благодаря).

Големи градове като Катманду, Паро и Тимфу имат добра интернет връзка; обаче в селските или планинските райони интернет връзката става бавна. Има местни SIM карти, които са евтини, и 3G/4G покритие в градовете.

Захранването и в двете страни е 220 V. Препоръчително е да имате универсален адаптер за щепсел и преносима батерия с такъв, тъй като няма гаранция, че хотелските стаи ще имат USB контакти.

Мобилна мрежа, интернет и зарядни устройства

Мобилното покритие е безопасно в Непал, но в Бутан то се подобрява, но все още е ограничено в някои от отдалечените долини. В Непал има евтини SIM карти, които се предлагат на летището или в градските магазини, включително NTC или Ncell. SIM карти на Bhutan Telecom или TashiCell могат да бъдат закупени само в Тимфу и Паро в Бутан и трябва да бъдат регистрирани с паспорт.

И двете страни имат 3G/4G в градовете, но скоростите може да се забавят в селските райони. Wi-Fi е наличен в повечето хотели, но връзката може да е бавна. Външната батерия може да се носи на походи.

Какво не трябва да се прави по време на това пътуване

Когато пътувате в Непал и Бутан, трябва да уважавате местните обичаи. В Непал е необходимо да свалите обувките и шапките си преди да влезете в храма и да носите дрехи, които покриват раменете и коленете.

Не докосвайте главите на хората, не сочете към краката си и не стъпвайте върху религиозни предмети. В индуистки места като Пашупатинатх снимането е забранено и поклонниците трябва да се държат на разумно разстояние през цялото време.

В Бутан се предполага, че поведението в дзонгите и манастирите е тихо и с благоговение. Обикаляйте ступите и молитвените колела по часовниковата стрелка, говорете тихо и се подчинявайте на водача си.

Давайте и приемайте с дясната си ръка и не прекрачвайте прагове, свещени знаци или рамки на врати. Не се насърчават нежни жестове, шум и използване на пръсти.

Винаги искайте разрешение, преди да снимате хора, монаси и религиозни места и никога не използвайте светкавица в храмове.

Уважението към околната среда също е важно. Бъдете по установени пътеки, никога не изхвърляйте боклук и не увреждайте и не убивайте диви животни или растения. Законите се прилагат стриктно, особено по отношение на наркотиците и общото поведение на хората. Уважението към религиозните традиции и кралското семейство на Бутан би трябвало да гарантира добро и културно съобразено преживяване в страната на пътуването.

Правила за фотография и дронове

В Непал и Бутан фотографията е разрешена в повечето забележителности, но човек трябва да бъде много културно чувствителен. Посетителите могат да правят снимки на храмове и ступи в Непал, но не и във вътрешни светилища, като храма Пашупатинатх.

В Бутан фотографията е разрешена само отвън на дзонгите и манастирите, но не и във вътрешността, монашеските помещения и по време на лични ритуали. Никога не правете снимка, без да забележите табели, които казват, че е забранено снимането, и никога не правете снимка, без да поискате разрешение, преди да заснемете местните хора. Снимането със светкавица трябва да се избягва около молитвени колела, огледала или свещени предмети.

Използването на дронове е много ограничено. В Бутан дроновете са забранени, освен ако туристът няма специално разрешение от правителството, което рядко се дава на туристите. Неофициалните полети с дронове носят огромни глоби.

Технологията за дронове също е регулирана в Непал и не трябва да се използва без официално разрешение от Службата за гражданска авиация на страната.

Ранните сутрини осигуряват най-добрите снимки на места, които се считат за емблематични, като например Тигровите гнезда. Фотографията може да бъде разрешена по време на фестивали.

Валута и пари

Валутата на Непал е непалска рупия (NPR), а на Бутан е нгултрум (BTN). Бутан приема индийски рупии с изключение на банкнотите от 2000 г. В големите хотели, ресторанти и магазини в Катманду и големите градове на Бутан се приемат кредитни карти; малките покупки, такситата и местните пазари обаче приемат само пари в брой. Ще намерите достатъчно банкомати както в Непал, така и в Бутан.

Трябва да обменяте парите в банки или на одобрени места за обмен на валута, а никога на улични обменници. В Непал визовите такси се плащат в брой, а държавните такси на Бутан, като например таксата за устойчиво развитие, са включени в туристическия пакет.

Нормално е да се дава бакшиш както в Непал, така и в Бутан. Носете достатъчно малки банкноти, за да можете да ги използвате, когато е необходимо.

Настаняване

В тази обиколка на Непал-Бутан, настаняването се избира според комфорта, чистотата и местния характер. В Катманду ще отседнете в хотели с 3 или повече звезди, които са добре оценени и през повечето време се намират на централни места в близост до ресторанти и търговски центрове. Стаите са оборудвани със самостоятелна баня, топла вода, Wi-Fi, ежедневна закуска и единични или двойни легла.

Бутан не е луксозен по отношение на настаняването, а по-скоро е традиционен и под формата на хижи. Хотелите са спретнати и комфортни със западни тоалетни, топла вода и традиционен бутански декор, дървен интериор и ръчно изработени детайли.

Стандартното захранване е 220 V, а резервните захранвания се захранват от генератори. Услугите за пране обикновено се предоставят срещу допълнително заплащане и при наличност. Ъпгрейди до стандартни стаи и единични стаи могат да бъдат заявени предварително.

Размер на групата и стил на обиколката

Тази обиколка се предлага в малки групи със средно 4-12 посетители, което я прави лична и релаксираща. Ние, MY Everest Trip, разполагаме с професионален англоговорящ екскурзовод, който е с групата през цялото време, занимава се с логистиката и предлага културна информация.

Транспортът е с частен автомобил само за вашата група, който спира, за да разгледа забележителностите, да направи снимки и да си почине. Всичко се осъществява в изцяло организиран формат, което прави групата приятна за околните, с гъвкавост за промяна на плановете, когато е необходимо.

Местна култура и етикет

Духовността, уважението и топлото гостоприемство са дълбоко вкоренени култури в Непал и Бутан. Учтивостта и културната чувствителност са високо ценени и в двете страни. Намасте в Непал или Кузузанпо / Таши Делек в Бутан, един прост поздрав веднага прави магия и се установява добра воля.

Непалската култура е комбинация от индуистки и будистки идеали, докато обществото на Бутан е силно будистко и уважава кралските особи. Скромното обличане е важно, особено при разходки в храмове, манастири и дзонг, като през цялото време се покриват раменете и коленете.

Ръкувайте се, приемайте каквото и да било с дясната си ръка или използвайте и двете си ръце. Не докосвайте главата на никого, нито поставяйте олтари или свещени предмети в краката си.

Монасите в Бутан са свикнали да ходят отляво, следователно посетителят трябва да е отдясно. По време на обиколки на ступи или места за молитва, човек трябва да върви по часовниковата стрелка и да върти молитвени колела по часовниковата стрелка, без да пропуска нито едно. Снимането не е разрешено на религиозни места.

Когато ви посрещнат в местна къща или ви сервират чай, храна или благословени сладкиши, е уважително и благодарно да приемете учтиво. По време на хранене човек трябва да изчака, преди другите да започнат да ядат.

Публично не критикувайте религията, кралските особи или правителството, особено в Бутан. Вашият екскурзовод ще ви опише и местните норми и ще ви запознае с етикета, за да се увери, че ще станете уважителен и ценен участник в живота на местните жители.

Списък на опаковката

Умният начин да опаковате багажа си е да си осигурите удобна обиколка на Непал и Бутан. Носете леки и дишащи дрехи, които са лесни за носене. Чифт здрави обувки за ходене или леки туристически обувки е необходим, когато се разхождате из града, посещавате храмовете и правите кратки преходи.

Дълги панталони и ризи с дълъг ръкав са предпочитани за предпазване от слънце, насекоми и студени нощи. Топло поларено или пухено яке би било добър вариант в ранните сутрини и вечери, особено в Бутан.

Роклите за бързо съхнене са перфектни, защото могат да отнемат един до два дни, за да изсушат прането ви. Предвид непредсказуемото време в планината, ще е необходимо да носите водоустойчиво яке или пончо.

На по-голяма надморска височина, широкопола шапка, слънцезащитен крем и слънчеви очила са полезни за предпазване от интензивното слънце. Носете топли чорапи, бельо, пижама и поне един комплект консервативни дрехи на религиозни места.

Ще имате малка раница за ежедневни разглеждания на забележителности и бутилка за многократна употреба с вода. Силно се препоръчват малки предмети за лична хигиена, лекарства и малка аптечка (превръзки, средства за грижа за мехури, болкоуспокояващи и лекарства с лични рецепти), тъй като някои от тях може да не са лесно достъпни.

Електрониката трябва да има камера, резервни батерии или карти с памет, смартфон с офлайн карти и универсален захранващ адаптер.

Носете ръчен багаж: това е само един багаж, който ще носите сами. Носете дубликати на документи за пътуване, рецепти и няколко местни валути в джобче за пари или в скрит джоб.

Такса за устойчиво развитие на Бутан (SDF)

Бутан води политика на висококачествен туризъм с ниско въздействие, а един от нейните компоненти е Таксата за устойчиво развитие (SDF). SDF, наложена от правителството, е 200 щатски долара на човек през високите сезони (април-юни и септември-октомври) и 65 щатски долара през ниските сезони (декември-февруари и юли-август). Това е такса, включена в нашия туристически пакет за всеки ден в Бутан, съгласно официалните закони, следователно не е допълнение или тайно плащане при пристигането ви.

SDF е задължителен държавен данък, предназначен да подпомогне развитието на инфраструктурата, здравеопазването, образованието, опазването на околната среда и културното наследство на Бутан.

Като сведе посетителите до минимум, Бутан може да запази своите пейзажи, манастири и традиционен начин на живот и същевременно да гарантира първокласно преживяване на туристите. SDF е система, която е заменила предишната система на роялти върху туризма и се прилага за всички чужденци с изключение на гражданите на Индия, Бангладеш и Малдивите.

Турът включва всички такси, свързани с правителството на Бутан. Не е нужно да плащате SDF директно сами. Всичко това се решава предварително и вие имате спокойствие и безпроблемно пътуване, без да се натоварвате с разходи.

Отговорно пътуване

Както в Непал, така и в Бутан, отговорното пътуване е високо ценено, а опазването на културата и природата е общ приоритет. Използвайки философията на брутното национално щастие, Бутан очаква посетителите си да бъдат екологично съзнателни пътешественици.

Въздържайте се от употреба на пластмасови изделия за еднократна употреба, като носите със себе си бутилка за многократна употреба и малка торбичка за съхранение на отпадъците, които произвеждате. Пластмасовите торбички са забранени в Бутан, а пушенето по улиците е забранено; спазвайте местните закони.

Трекинг зоните в Непал са подложени на екологичен натиск и затова отговорното поведение е задължително. Никога не режете дървета, стойте по маркирани пътеки и почиствайте боклука си. Използвайте повторно контейнери за рециклиране, където е възможно, и изхвърляйте батерии и пластмасови отпадъци. В планинските хижи използвайте по-малко вода и електричество, тъй като няма изобилие от тях.

Използвайте екологично чисти тоалетни принадлежности и избягвайте замърсяването на реки и потоци. Като купувате местни продукти занаяти или услуги, човек ще подкрепя местните общности да поддържат прехраната си и да насърчават опазването на културното наследство.

Бутан има строги закони за опазване на горите и дивата природа - никога не ловувайте, не безпокойте животни и не палете огън извън определените места. Чрез отговорно пътуване вие ​​също допринасяте за опазването на природната красота, културата и деликатните екосистеми на двете нации за потомството им.