Manaslu Circuit Trek -opas
Manaslu Trek eli Manaslu Circuit Trek on unohtumaton vaellusseikkailu, joka vie sinut vuoren juurelle Manaslu-vuori, maailman kahdeksanneksi korkein vuori. Vaellus sijaitsee Manaslun alueella ja on yksi Nepalin aliarvostetuimmista vaelluksista. Koska se on Rajoitetun alueen vaellustäällä vierailevien turistien määrä on rajallinen, minkä seurauksena vähemmän ruuhkainen reittiViime aikoina siitä on tullut vaihtoehto Himalajan vaelluksille, kuten Everestin perusleirille ja Annapurnan perusleirille.
Tämä Manaslu Circuit Trek Opas tarjoaa kattavan kuvan vaelluksesta tarvittavista luvista vaikeusasteisiin ja vinkkeihin. Se esittelee myös lyhyesti arvioidut kustannukset, jotka ovat olennaisia budjetoinnin kannalta. Lisäksi vaellusopas tarvitaan, koska alue on rajoitettu. Tässä artikkelissa on vinkkejä oppaan valintaan. Lue ohjeet huolellisesti, jotta et jää mistään paitsi valmistautuessasi.
Manaslu Circuit Trekin kohokohdat
- Sijainti: Gorkhan piirikunta, Nepal
- Kesto: 14 Days
- Vaelluksen pituus: ~177 kilometriä
- Lähtökohta: Soti Khola (760 m)
- Korkein kohta: Lyrkya La Pass (5 160 m)
- Vaikeusaste: Kohtalainen tai haastava
- Paras aika retkelle: Kevät ja syyskausi
- majoitukset: Teehuoneet
- Vaaditut luvat: Manaslun rajoitetun alueen lupa, Manaslun luonnonsuojelualueen lupa ja Annapurnan suojelualueen lupa.
Manaslu Circuit Trekin reittisuunnitelma
Manaslu Circuit Trek (MCT) alkaa Soti Kholasta (Soti-joesta) 730 m merenpinnan yläpuolella. Vaellat Samagaoniin, jossa totuttelet olosuhteisiin valmistautuaksesi vaellukseen Lyarka Lan sola (5 416 m), vaelluksen korkein kohta. Vaelluksen aikana noudatettava kokonaisreitti on seuraava:
Soti Khola → Maccha Khola → Jagat → Deng → Namrung → Samagaon → Pungyen Gompa → Samdo → Dharamsala (Larkyan perusleiri) → Larkya La Pass → Bimthang → Dharapani → Syange → Kathmandu
Alla on Manaslu Circuit Trek -reittisuunnitelma, joka sisältää kuljetun matkan ja vaelluksen keston.
| Päivä | Toiminta | ~Vaellusmatka (km) | ~Kävelyn kesto (t) |
| 1 | Saapuminen Kathmanduun | - | - |
| 2 | Aja Katmandusta Soti Kholaan | ~140 (ajotie) | 7-8 |
| 3 | Vaellus Soti Kholasta Maccha Kholaan | 14 | 6-7 |
| 4 | Vaellus Maccha Kholasta Jagatiin | 22 | 6-7 |
| 5 | Vaellus Jagatista Dengiin | 19 | 6-7 |
| 6 | Vaellus Dengistä Namrungiin | 19 | 6-7 |
| 7 | Vaellus Namrungista Samagaoniin | 17 | 6-7 |
| 8 | Totuttelupäivä Samagaonissa | 9 | 6-7 |
| 9 | Vaellus Samagaonista Samdoon | 16 | 4-5 |
| 10 | Vaellus Samdosta Dharamsalaan | 12 | 4-5 |
| 11 | Trek Dharamsalasta Larkya La Passiin ja laskeudu Bimthangiin | 24 | 8-9 |
| 12 | Vaellus Bimthangista Dharapaniin | 26 | 7-8 |
| 13 | Aja Dharapanista Kathmanduun | ~190 (ajotie) | 8-9 |
| 14 | Lopullinen lähtö | - | - |
Manaslu Trekin hinta
Manaslu Circuit Trek maksaa sinulle missä tahansa alkaen 1 000–1 500 Yhdysvaltain dollaria riippuen vaellustyylistäsi ja vaelluksen aikana tekemistäsi valinnoista. 14 päivän Manaslu-vaelluspaketti alkaen 1 050 USD My Everest Trip -sivustollaHintaan sisältyvät kolmen ruokalajin ateriat vaelluksen aikana, kuljetus, luvat ja oppaiden palkkiot.
IHintaan ei sisälly matkavakuutus, viisumimaksut, oppaiden ja kantajien tipit, kantajan palkka eikä vaelluksen aikana tarjottavat ylimääräiset ruoat ja juomat. Se ei myöskään kata vaelluksen aikana aiheutuneita lisäpalvelukuluja eikä aterioitasi Kathmandussa.
Kustannusarvio
Alla oleva taulukko näyttää Manaslu Circuit -vaelluksen arvioidut kustannukset henkilöä kohden. Luettelo sisältää vaelluksen aikana aiheutuvat tärkeimmät kulut.
| Kululuokka | Hintaluokka (USD per henkilö) |
| Luvat | $ 150 - $ 250 |
| Opas (päivässä) | 20 dollaria - 30 dollaria päivässä |
| Porter (päivässä) | 15 dollaria - 20 dollaria päivässä |
| Majoitus (per yö) | 8–20 dollaria per yö |
| Ruoka (päivässä) | 15–40 dollaria päivässä (kolme ateriaa) |
| kuljetus | $ 50 - $ 400 |
| Muut (varusteiden vuokraus, lisäkulut) | $ 50 - $ 100 |
Manaslun vaellusluvat
Tarvitset kolme lupaa vaeltaaksesi Manaslun alueKolme lupaa ovat
- Manaslun rajoitetun alueen lupa: Koska paikat kuten Manaslun Chumnubrin maaseutukunnassa vaellus on rajoitettu.
- Manaslun luonnonsuojelualueen lupa: Tulet olemaan vaellus Manaslun luonnonsuojelualueella ja tarvitsevat tätä lupaa.
- Annapurnan suojelualueen lupa: Sinun on hankittava tämä lupa päästä Annapurnan suojelualueelle päättääksesi Manaslu-vaelluksesi.
| Lupatyyppi | kansalaisuus | Syyskuu – marraskuu (henkilöä kohden) | Joulukuu – elokuu (henkilöä kohden) |
| Manaslun rajoitetun alueen lupa (MRAP) (Chumnubrin maaseutukunta – vaalipiirit nro 1, 2, 3 ja 4) | Kaikki kansallisuudet | 100 USD viikossa + 15 USD päivässä (yli viikon) | 75 USD viikossa + 10 USD päivässä (yli viikon) |
| Manaslun luonnonsuojelualueen lupa (MCAP) | SAARC-kansalaiset | 1 000 NPR (~8 USD) | |
| Muut kuin SAARC-kansalaiset | 1 000 NPR (~25 USD) | ||
| Annapurnan luonnonsuojelualueen lupa (ACAP) | SAARC-kansalaiset | 1 000 NPR (~8 USD) | |
| Muut kuin SAARC-kansalaiset | 1 000 NPR (~25 USD) | ||
Manaslu Trekin kuljetusopas
Koska lähellä ei ole lentokenttiä, ainoa tapa Manaslun alueelle pääsee bussilla tai jeepillä. Manaslu Circuit Trekin aikana matkustat bussilla tai jeepillä kahdesti: kerran päästäkseen Soti Kholaan, vaelluksen lähtöpisteeseen, ja jälleen palatakseen Kathmanduun Dharapanista. Kaksi käytettävissä olevaa vaihtoehtoa ovat seuraavat:
Bussissa
Bussilla matkustaminen on jännittävää, mutta myös väsyttävää. Se on budjettiystävällinen vaihtoehto. Paikallisbussimatka Kathmandusta Soti Kholaan kestää noin 9 tuntia ja maksaa noin 1 800–2 000 USD per henkilö. Reitti kulkee Dhadingin, Arughatin ja lopulta Soti Kholan läpi. Tie on suurimman osan matkasta kalteva, mutta mukana on myös rosoisia ja kuoppaisia osuuksia.
Kun olet suorittanut vaelluksesi, voit ottaa paikallisbussi Dharapanista Kathmanduun uudelleen. Tilanteesta riippuen saatat joutua saapumaan Pokharaan jeepillä, mikä kestää noin 4–5 tuntia ja maksaa noin 15–20 USD. Bussimatka Pokharasta Kathmanduun kestää noin 7 tuntia ja maksaa noin 10–15 USD.
Jeepillä
Jeepillä pääsee yksityisemmin ja mukavammin. Jeepin vuokraaminen voi kuitenkin olla kallista. Se on myös nopeampi vaihtoehto Soti Kholaan, sillä matka kestää vain noin 7–8 tuntia. Voit myös pysäköidä jeepin tiettyihin paikkoihin matkan aikana. Samoin voit vuokrata jeepin ja palata Besisaharista Kathmanduun. Jeeppi maksaa noin 150–250 USD yhteen suuntaan.
Manaslu Circuit Trekin vaikeusaste
Manaslu Circuit Trekiä pidetään kohtalaisen haastavana vaelluksena korkean sijainnin, syrjäisten reittien ja pidemmän keston vuoksi. Tarkastellaanpa merkittäviä vaikeusasteita:
Korkeus
Manaslu-vaelluksen korkein kohta on Larkya La Pass (5 160 m). Tällaisen korkeuden saavuttaminen vaatii valtavaa fyysistä voimaa. Kokemuksestasi riippumatta... Vuoristotaudin riski on aina olemassag. The totuttelupäivä Samagaonissa Vaelluksen kahdeksantena päivänä on välttämätöntä vuoristotaudin varalta.
Vinkki: Varmista, että juot vaelluksen aikana vähintään 4 litraa vettä nestehukan torjumiseksi.
Pitkä vaellusaika
Manaslu-vaellus on noin Pituus 177 kmReittisuunnitelmasta riippuen sinun on kuljettava niin pitkä matka 12–14 päivää, kävellen 7–8 tuntia päivässä. Niin pitkä kävely korkealla voi olla fyysisesti ja henkisesti haastavaa.
Vinkki: Aloita aikaisin aamulla, jotta sinun ei tarvitse vaeltaa pimeässä. Varmista myös, että pidät vauhtisi yllä.
Karuilla poluilla
Manaslu-vaelluksen polut koostuvat karusta maastosta jyrkillä nousuilla ja laskuilla. Vähäisemmät palvelut ja syrjäiset polut haastavat vaeltajia. Tällaisella polulla käveleminen voi aiheuttaa vammoja, kuten nyrjähdyksiä, selkäkipuja ja polvikipuja. Siksi sinä Tällaisella polulla kävelemiseen tarvitaan hyvää fyysistä kuntoa ja kestävyyttä.
Vinkki: Valmistautuessasi vaellukselle keskity liikuntaan. Juokse, ui, tee kyykkyjä ja vatsarutistuksia harjoittaaksesi sydäntäsi, keskivartaloasi ja jalkojasi.
Etäisyys
Toisin kuin Everestin perusleirivaelluksella, Manaslu-vaelluksella on vähemmän palveluita. Hätäavun, kuten evakuoinnin ja lääkärinhoidon, saaminen Syrjäisissä kylissä voi kestää jonkin aikaa. Lisäksi sinun on sopeuduttava majoitustiloihin.
Vinkki: Pidä aina ensiapulaukku mukanasi ja laskeudu heti, kun huomaat vuoristotaudin oireita. Ota mukaan myös välipaloja ja energiapatukoita nälän sietämiseksi vaelluksen aikana.
Vinkkejä oikean oppaan valitsemiseen Manaslu-vaellukselle
Yksin vaellus ei ole sallittua Manaslun alueella, koska se on vaellukselle rajoitettu alue. Joten sinun on oltava oppaan seurassa tällä vaelluksella. Tällaisessa tapauksessa oikean oppaan valitseminen on ratkaisevan tärkeää turvallisen ja nautinnollisen vaelluskokemuksen kannalta. Tässä on muutamia vinkkejä oikean oppaan valitsemiseen Manaslun vaellukselle:
- Aina palkata lisensoitu opas rekisteröity Nepalin vaellusvirastojen yhdistykseen (TAAN).
- Valitse opas, jolla on experience työskentelee Manaslun alueella.
- Varmista, että opas puhuu sujuvasti englantia tai haluamallasi kielellä kommunikaatio-ongelmien välttämiseksi.
- Varmista, että opas voi antaa ensiapua ja välttämätöntä hoitoa vuoristotautiin hätätilanteissa.
- Tarkista, että oppaalla on myös matkavakuutus.
- Oppaan on oltava ystävällinen, kärsivällinen ja vastuuntuntoinenJoten ymmärrä heidän persoonallisuutensa ennen päätöksentekoa.
Yhteenveto
Yhteenvetona voidaan todeta, että tämä Manaslu-vaellusopas antaa sinulle tarvittavat tiedot vaelluksen onnistuneeseen suorittamiseen. Olitpa sitten kokenut vaeltaja, joka etsii rauhallisempaa vaellusta, tai aloittelija, tämä opas auttaa sinua navigoimaan Manaslu Circuitin poluilla. Noudata näitä vinkkejä mukaansatempaavaan vaelluskokemukseen.