Manaslun retkikunta

Manaslun retkikunta

kesto-kuvake
Matkan kesto

40 päivää

dollari-kuvake
Hinta alkaa

US $ 14,500

  • 1 - ihmiset
    US $ 17500
  • 2+ henkilöä 9999
    US $ 14500
Varaa nyt

Lyhyesti

siirtokuvake

Maaliikenne Nepalissa

majoitus-kuvake

Hotellit ja teehuonemajoitus

ateriakuvake

Kaikki ateriat paitsi Kathmandussa

ohjattu kuvake

Opastettu kierros ja vaellus koko matkan ajan

kausi-kuvake

Syksy, kevät

arvosana-kuvake

Vaikea

kohdekuvake

Nepal

korkeuskuvake

8,163

Miksi Manaslu-retkikunta?

  • Manaslu-huippu, maailman kahdeksanneksi korkein huippu.
  • Nauti hiljaisemmista vaellusreiteistä, joilla on vähemmän väkijoukkoja verrattuna Everestiin tai Annapurnaan.
  • Mahdollisuus tutustua nubrilaisten ainutlaatuiseen kulttuuriin ja tiibetinbuddhalaisuuteen Himalajan piilotetuissa asutuksissa.
  • Vietä yötä muinaisessa tiibetiläisessä Sama Gaunin kylässä, jolla on syvät hengelliset juuret ja kaunis vuoristomaisema.
  • Voit käydä Lho-kylän läpi ja tutustua merkittävään Ribungin luostariin.
  • Koe korkealla sijaitsevien paikkojen sopeutuminen, johon kuuluu kierto perusleirin ja ylempien leirien välillä.
  • Todista panoraamanäkymiä Manaslulle, Ngadi Chulille, Himal Chulille, Ganesh Himalille ja monille muille.
  • Valloita tekniset huippuosuudet navigoimalla paljailla ylemmillä harjanteilla ja haastavilla lumireunuksilla huipun lähellä.

Matkan yleiskatsaus

Manaslu-retkikunta on jännittävä ja palkitseva matka Manaslu-vuoren (8,163 26,781 m) huipulle, joka on maailman kahdeksanneksi korkein vuori. Retkikunta tarjoaa kiipeilijöille sekoituksen korkealla kiipeilyä, upeita Himalajan maisemia, karua vuoriston yksinäisyyttä ja syvää kulttuurielämystä. Nimi Manaslu on johdettu sanskritin sanasta "Manasa”, joka tarkoittaa ”Hengen vuoriManaslu sijaitsee syrjäisellä Manaslu Himal -vuoristolla Nepalin Gorkhan piirikunnassa, noin 64 km Annapurna-vuorelta itään.

Kiipeilijöille, jotka haluavat kiivetä 8000 metrin korkuisen huipun syrjäisemmässä ja vähemmän kaupallisessa ympäristössä, Manaslu on ihanteellinen vaihtoehto. Manaslun retkikunnan reitti on rauhallinen ja hiljaisempi, ja siellä on vähemmän kävijöitä, mikä tekee matkasta todella syrjäisen ja autenttisen. Alueen rikas tiibetiläisvaikutteinen kulttuuri, perinteiset kylät ja pyhät luostarit lisäävät seikkailuun entisestään voimakkaan hengellisen ulottuvuuden.

Manaslun retkikunnan vakioreitti kestää noin 40 päivää. Se alkaa ajomatkalla Kathmandusta Arughatiin, jota seuraa kahdeksan päivän vaellus Manaslun luonnonsuojelualueen läpi. Näiden kahdeksan päivän aikana kuljet läpi kauniiden kylien, kuten Sama Gaunin, Lhon, Namrungin ja Machhakholan, joissa on kivitaloja, rukouslippuja ja muinaisia ​​luostareita, jotka tarjoavat kurkistuksen ajattomaan Himalajan elämään. Sama Gaun (8 8 m) on tärkeä sopeutumispysähdyspaikka ennen Manaslun perusleirille saapumista 3,780 4,700 metrin korkeudessa.

Manaslu-vuoren kiipeily alkaa Manaslun perusleiriltä. Varsinainen nousu seuraa koillisrinnettä pitkin. Kiipeilijät asettuvat neljän korkean leirin joukkoon ja kiertävät niiden välillä sisällyttäen tarvittavat totuttelujaksot valmistautuakseen huippupäivän haastavaan viimeiseen ponnistukseen. Vaikka vuori on haastava, sitä pidetään yhtenä vähemmän teknisistä 8 000 metrin huipuista, erityisesti verrattuna K2- tai Kanchenjunga-huippuihin. Siksi monet vuorikiipeilijät yrittävät Manaslua valmistautuakseen Everest-retkikuntaan. Se on kuitenkin hieman teknisempi kuin huiput, kuten Cho Oyu ja Shishapangma, ja se vaatii vahvaa fyysistä kuntoa, asianmukaista totuttelua ja vankkaa kokemusta korkealla sijaitsevista vuorikiipeilyistä.

Manaslu-vuoren huippu valloitettiin ensimmäisen kerran vuonna 1956 japanilaisen retkikunnan jäsenten Toshio Imanishin ja Gyalzen Norbun suunnittelema alue avattiin kuitenkin ulkomaisille kiipeilijöille vasta vuonna 1991 ja jää a kielletty alue, vaatii erityisluvat ja rekisteröidyn oppaan.

Manaslu-retkikunnan matkasuunnitelma

Retkikuntasi maailman kahdeksanneksi korkeimmalle vuorelle alkaa heti, kun laskeudut Tribhuvanin kansainväliselle lentokentälle Kathmandussa. Saapuessasi retkikuntamme edustaja kuljettaa sinut Hotel Yak and Yeti -hotelliin tai vastaavaan hotelliin Nepalin pääkaupungissa.

Kun olet kirjautunut hotelliin, lepää runsaasti ja toivu aikaerorasituksesta. Jos sinulla on vapaa-aikaa, voit kierrellä hotellisi lähellä olevia paikkoja ja tutustua Kathmandun tunnelmaan. Voit myös käyttää ajan tarkistaaksesi, puuttuuko kiipeilyvarusteistasi tai muista välttämättömistä tavaroistasi jotain. Jos puuttuu, sinun on järjestettävä ne retkikunnalle.

kuvake-illallinen

Ei eristetty

kuvake-uni

Hotel Yak ja Yeti tai vastaava

pieni korkeus

1,350 m / 4,429 ft

Tänään olet askeleen lähempänä vuoriretkikuntaasi tapaamalla oppaasi ja retkikunnan jäsenet virallisessa tiedotustilaisuudessa. Opas keskustelee vaellus- ja retkikunnan reitistä, logistiikasta ja huiputustavoista kaikkien retkikunnan kiipeilijöiden kanssa.

Jos olit tarkistanut varusteesi edellisenä päivänä ja huomannut, puuttuiko jotain, voit lähteä ostoksille. Thamelin varusteliikkeistä löytyy lähes kaikki tarvittava. Voit joko ostaa tai vuokrata varusteita tarpeidesi mukaan. Tämä on päivä, jolloin kannattaa tehdä viime hetken ostokset, jos haluat ostaa muita kuin kiipeilyyn tarvittavia varusteita.

Autamme sinua myös kaikkien retkikunnan lupamuodollisuuksien täyttämisessä. Yleensä paperityöt hoidetaan iltapäivään mennessä. Kun olet valmistautunut kaikkiin perusasioihin, voit tutustua kaupunkiin omatoimisesti tai pyytää myös opastettua kierrosta.

kuvake-illallinen

Aamiainen

kuvake-uni

Hotel Yak ja Yeti tai vastaava

pieni korkeus

1,349 m / 4,426 ft

Lähdet Manaslu-vuoren retkikunnalle kolmantena päivänä Kathmanduun saapumisestasi. Ajat Arughatiin, joka sijaitsee Nepalin Gorkhan piirikunnassa. Ajo kulkee Prithvi-valtatietä pitkin asfalttitietä pitkin Dhading Besiin asti. Mutta täältä eteenpäin tie on sekoitus hiekkaa ja soraa. Ajo tuntuu melko kuoppaiselta ja karhealta edetessäsi.

Ajomatkan varrella kuljet pienten kylien läpi ennen kuin laskeudut Budhi Gandaki -joelle. Ylität siltoja, puroja ja harjanteita ja pääset lopulta Arughatin basaarille. Matkan varrella näet perinteisiä taloja. Reitin molemmin puolin on myös pengerrettyjä peltoja. Kirkkaana päivänä voit jopa ihailla Ganesh Himal -vuorta. Saavuttuasi Arughatiin majoitut paikallisessa teehuoneessa.

kuvake-illallinen

Aamiainen lounas päivällinen

kuvake-uni

Teehuone

pieni korkeus

570 m / 1,870 ft

Tämä on Manaslun Himalajan retkikunnan ensimmäinen päivä lähtösi jälkeen. Aamiaisen jälkeen aloitat vaelluksen Budhi Gandaki -joen länsirantaa pitkin. Manaslun vaellusreitin varrella näet hajallaan olevia taloja, riisipeltoja ja banaanilehtoja. Reitti koostuu joko kivetyksistä tai hiekkapolusta. Joitakin tämän päivän aikana läpikulkuja ovat Mangaltar ja Shanti Bazaar.

Reitti on täynnä nousua, sillä saavut Arkhetiin ja ylität riippusillan. Sitten kiipeät jyrkkää kivistä polkua pitkin Kurepaniin. Täältä reitti vaatii laskeutumista Budhi Gandaki -joen rannoille Sotikholaan. Pienessä kylässä on teehuoneita sekä leirintäalueita. Voit yöpyä teehuoneessa tai jopa leiriytyä.

kuvake-illallinen

Aamiainen lounas päivällinen

kuvake-uni

Teehuone

kuvake-kohde

12 kilometriä

pieni aurinko

5 tuntia

Tämän päivän Manaslun kiipeilyretkeen kuuluu jyrkkiä nousuja ja laskuja. Polut ovat kivisiä ja metsäisiä polkuja. Reitillä on myös useita riippusiltoja. Sotikholasta alkava reitti saapuu tiheään Saal-metsään ja kulkee Budhi Gandaki -joen rantoja pitkin. Jatkamme ylämäkeen suuntautuvaa matkaa kapean ja kivisen reitin läpi. Jotkut osuudet ovat myös louhittu kallionrinteeseen.

Polku kulkee Gurungin ja Magarin yhteisöjen pienten asutuskeskusten läpi, kunnes saavut Lapurbesiin. Lapurbesi on viehättävä Gurungin kylä Budhi Gandakin laakson leveämmässä osassa. Täällä voit levätä hetken ennen kuin jatkat Manaslu-reittiä pitkin ja ylität Nauli Kholan. Lopulta saavut Machha Kholaan. Se on pieni asutuskeskus, jossa on useita teehuoneita, perusmajoitusta ja leirintäalueita. Yöpyminen joko teehuoneessa tai leirissä.

kuvake-illallinen

Aamiainen lounas päivällinen

kuvake-uni

Teehuone/Leirintäalue

kuvake-kohde

14 kilometriä

pieni korkeus

870 m / 2,854 ft

pieni aurinko

6 tuntia

Vaellus Machhakholasta Jagatiin alkaa kävelyllä kapeaa polkua pitkin. Manaslu-retkikunnan reitti kulkee ensin Budhi Gandaki -joen läpi, sillä se ylittää pieniä alueita, jotka näyttävät olevan melko alttiita maanvyörymille. Kuljettuasi mutkittelevaa reittiä pitkin saavut ensin Gurungin kylään nimeltä Khorlabesi.

Täältä nouset loivasti Tatopaniin. Tatopani on nimetty luonnollisista kuumista lähteistään. Monet vaeltajat pysähtyvät täällä pulahtamaan kuumiin lähteisiin. Reitti tunnetaan myös kantajista ja muulikaravaaneista, jotka kuljettavat tarvikkeita. Lyhyen levon jälkeen jatkat Manaslu-matkaasi ja kiipeät kiviportaita harjanteen ylittämiseksi. Sitten laskeudut joelle, ylität riippusillan ja saavut toiseen kylään nimeltä Dovan.

Nouse täältä kapeaa ja jyrkkää polkua pitkin. Sitten sinun on ohitettava Thulo Dhungan levähdyspaikka ennen kuin saavut toiseen kylään nimeltä Yaruphant. Päivän viimeinen askel on loiva nousu Jagatiin. Se on pieni kylä harjanteella. Täällä olevalla tarkastuspisteellä vahvistetaan Manaslun alueen lupasi päästä Manaslun suojelualueelle, joka on rajoitusvyöhyke. Yöpyminen Jagatissa.

kuvake-illallinen

Aamiainen lounas päivällinen

kuvake-uni

Teehuone

kuvake-kohde

20 kilometriä

pieni korkeus

1,350 m / 4,429 ft

pieni aurinko

6 ja 7 tuntia

Päivän 7 vaellus vie sinut Jagatista Dengille. Manaslu-vuoren retkipolun varrella voit nauttia eri vuorten ja laaksojen maalauksellisista näkymistä. Jagatista astuessasi loiva nousu vie sinut Salleriin. Saalleri tarjoaa upeat näkymät Shringi Himalille kirkkaana päivänä. Seuraava merkittävä kohde, johon saavut, on Sirdibas. Se on myös Gurung-kylä, jossa on perinteisiä kivitaloja ja rukouslippuja.

Sitten löydät Ghatta Kholan ylittävän riippusillan, joka sinun on ylitettävä päästäksesi Philimiin. Philimin luona sinun on esitettävä Manaslun rajoitetun alueen suojelulupasi. Kun olet rekisteröinyt lupasi, suuntaa Ekle Bhattiin. Ekle Bhatissa nautit lounaan ja suuntaat sitten kohti Dengiä/Dyangia.

Polku Tsum Valleyyn haarautuu tästä. Valitset pääreitin Deng/Dyangiin. Sitten kuljet metsäisen rotkon läpi Nyak Phediin ja kiipeät edelleen. Pian sen jälkeen saavut päiväkohteeseesi Dengiin. Yöpyminen Deng/Dyangissa.

kuvake-illallinen

Aamiainen lounas päivällinen

kuvake-uni

Teehuone

kuvake-kohde

22 kilometriä

pieni korkeus

1,860 m / 6,102 ft

pieni aurinko

7 ja 8 tuntia

Lähtiesi Deng/Dyangista polku ylittää jälleen Budhi Gandaki -joen. Sitten se mutkittelee Ranan, Bihi Phedin ja Ghapin kaltaisten kylien läpi ennen kuin saapuu Namrungiin. Päivän ensimmäinen kävelyreitti kivistä ja varjoisaa polkua pitkin vie sinut Ranaan. Täältä polku vaatii loivia nousuja ja laskuja kallionrinnettä pitkin. Sitten suuntaat Bihi Phediin mutkittelevaa polkua pitkin joen pohjoispuolta pitkin.

Matkan seuraava osa kulkee luonnonpolkua pitkin, jossa on juuria ja märkiä lehtiä. Sitten saavut hiljaiseen Ghapin kylään, jossa on kivitaloja ja chorten-majoja. Saatat nähdä languria ja erilaisia ​​värikkäitä lintuja matkalla Ghapiin. Ghapista nouset jyrkille osuuksille tiheän alppimetsän läpi.

Ilma tuntuu viileämmältä ja vähemmän kostealta kiivetessäsi korkeammalle ja saapuessasi Namrungille. Myös kasvillisuus muuttuu subtrooppisesta alppimaiseksi. Buddhalaisen kulttuurin vaikutus on selvempi, sillä reitin varrella on runsaasti chorteneja, mani-muureja ja rukouslippuja. Kun saavut Namrungille, näet kauniit näkymät Ganesh Himalille ja Him Chulille. Yöpyminen Namrungissa.

kuvake-illallinen

Aamiainen lounas päivällinen

kuvake-uni

Teehuone

kuvake-kohde

19 kilometriä

pieni aurinko

6 ja 7 tuntia

Se on yksi Manaslu-vuoren retkikunnan viehättävimmistä ja kulttuuririkkaimmista osuuksista. Namrungista lähtevä polku vaatii loivaa nousua mänty- ja kuusimetsien läpi. Kuljet Lihin kylän läpi, jossa näet ohrapeltoja sekä chorten-kasveja ja mani-muureja. Myös Manaslu Peakin ja Ganesh Himalin kaltaisten vuorten näkymät avautuvat kiivetessäsi korkeammalle.

Seuraavaksi saavut Sho-kylään vaellettuasi kumpuilevassa maastossa. Sinun on myös ylitettävä pieni puro ennen viimeistä nousua Lhoon. Yksi Lhon nähtävyyksistä on Ribungin luostari. Paikalliset arvostavat sitä sen uskonnollisen ja kulttuurisen merkityksen vuoksi. Lhosar on merkittävä festivaali, jota vietetään täällä. Muita juhlallisia juhlia ovat Dumje, Saga Dawa ja Buddha Purnima. Yöpyminen teehuoneessa tai majatalossa.

kuvake-illallinen

Aamiainen lounas päivällinen

kuvake-uni

Teehuone

kuvake-kohde

11 kilometriä

pieni korkeus

3,150 m / 10,335 ft

pieni aurinko

5 tuntia

Manaslu-retkikunnan reittisuunnitelmaa noudattaen aloitat tänä päivänä vaelluksen laskeutumalla Lhosta lähtevälle purolle. Sinun on vaeltava alas alppiruusujen ja kuusimetsän läpi. Sitten Manaslu-vaellusreitti nousee vähitellen ja johtaa sinut laajaan ja avoimeen laaksoon. Saavut Shyalaan, asuinalueelle, jossa on jakkilaitumia ja kivimuurien suojaamia viljelysmaita. Se on levähdyspaikka sekä näköalapaikka, josta avautuu täydellinen näkymä Himal Chuliin, Nagdi Chuliin, Ganesh Himaliin ja Manasluun.

Sieltä kävelet edelleen jakkien laitumia ja jäätikkömoreeneja pitkin. Polut ovat jyrkkiä, mutta helpompia kulkea. Kuljet myös rukousmyllyjen, mani-muurejen ja kivimuurin läpi ennen kuin saavut Sama Gauniin. Sama Gaun on suuri kylä, jossa on luostareita ja jakkipaimenia. Lisäksi se on loistava sopeutumispaikka Manaslu Circuit -vaellukselle tai Manaslu-retkikunnalle suuntaaville.

kuvake-illallinen

Aamiainen lounas päivällinen

kuvake-uni

Teehuone/Leirintäalue

kuvake-kohde

17 kilometriä

pieni korkeus

3,780 m / 12,402 ft

pieni aurinko

5 ja 6 tuntia

Tänään on lepo- ja sopeutumispäivä Sama Gaunissa. Koska olet jo korkealla (3 780 metriä), on tärkeää antaa kehosi sopeutua ennen kuin suuntaat korkeammalle. Tauon pitäminen täällä auttaa vähentämään vuoristotaudin riskiä ja pitää sinut vahvana Manaslu-kiipeilymatkan rankempia päiviä varten.

Nykyään on tarjolla muutamia hyviä sopeutumisvaelluksia. Yksi suosittu vaihtoehto on päivävaellus Manaslun perusleirille. Tämä on vaativa ylämäkeen kävely jyrkkää ja joskus liukasta polkua pitkin, mutta se on palkitsevaa. Tulet korkeammalle, nautit upeista näkymistä Manaslu-vuorelle ja palaat nukkumaan alempana. Se on fiksu tapa auttaa kehoasi sopeutumaan vaelluksen aikana Manaslun perusleirille.

Toinen vaihtoehto on lyhyt vaellus Pung Gyen Gompaan. Se on rauhallinen luostari, joka sijaitsee laajalla tasangolla. Siellä on rukoussali ja munkkien makuusaleja. Lisäksi täältä avautuvat Manaslun parhaat näkymät. Jos haluat lyhyemmän ja helpomman vaelluksen, voit suunnata Birendra Taliin, kauniille jäätikköjärvelle Manaslun jäätikön lähellä. Se on rauhallinen paikka ja täydellinen rauhalliselle kävelylle ja nopealle levolle.

Voit myös viettää päivän tutustuen itse Sama Gauniin. Tämä perinteinen Himalajan kylä on nubrilaisten koti, jotka tunnetaan rikkaasta tiibetiläisestä kulttuuristaan. Näet jakkilaitumia, kivitaloja, buddhalaisia ​​pyhäkköjä ja vuoristotuulessa liehuvia rukouslippuja.

Valitsetpa minkä tahansa aktiviteetin, muista juoda runsaasti vettä ja syödä terveellisiä aterioita. Lepo on tänään aivan yhtä tärkeää kuin kävely. Nesteytyksen ja hyvän ravinnon ylläpitäminen on avainasemassa pysyäksesi vahvana Manaslu-retkikuntasi loppumatkan ajan.

kuvake-illallinen

Aamiainen lounas päivällinen

kuvake-uni

Teehuone/Leirintäalue

Tänään aloitat Manaslu-retkikunnan jännittävimmän osuuden vaelluksella Manaslu-perusleirille, joka on lähtöpiste maailman kahdeksanneksi korkeimman vuoren kiipeämiselle. Päivä alkaa aikaisin. Lähdet Sama Gaunilta ja kävelet avoimien jakkilaidunten läpi, joilla on loivia ylämäkiä. Nousun myötä polku jyrkkenee ja haastavammaksi muuttuu. Kuljet alppiruusu- ja katajametsien läpi ja vaellat sitten puurajan yläpuolelle, missä polku muuttuu kiviseksi ja paljaaksi.

Manaslun perusleirin reitin viimeinen osuus on vaikein. Sinun on käveltävä jäätikkömoreeneja ja kapeaa harjannetta pitkin Manaslun jäätikön vieressä. Käytä täällä aikaa. Tämä osuus on fyysisesti vaativa ja sijaitsee korkealla. Aikainen lähtö auttaa välttämään voimakkaita tuulia ja parantaa näkyvyyttä. Vaelluksen aikana näet upeita vuoristonäkymiä, kuten Manaslu-vuoren, Naike Peakin ja Himal Chulin.

Kun saavut Manaslun perusleirille, huomaat värikkäät rukousliput ja kirkkaanväriset retkikunnan teltat lumista taustaa vasten. Tukitiimimme pystyyntää leirisi tänne. Tästä eteenpäin nukut teltoissa valmistautuessasi edessä oleviin korkeisiin nousuihin. Varsinainen kiipeämisesi Manaslu-vuorelle alkaa pian.

kuvake-illallinen

Aamiainen lounas päivällinen

kuvake-uni

Retkeily

kuvake-kohde

6 kilometriä

pieni korkeus

4,700 m / 15,420 ft

pieni aurinko

5 tuntia

Varsinainen kiipeäminen Manaslu-vuorelle alkaa päivänä 13 ja jatkuu päivään 31. Tämä vaihe sisältää totuttelun, harjoittelun, leirien pystyttämisen ja lopuksi huipulle nousun ja paluumatkan perusleiriin. Aikataulut eivät ole tarkkoja, koska ne riippuvat säästä ja joukkueen strategiasta.

Aluksi vietät muutaman päivän Manaslun perusleirillä (4 800 m) levätäksesi ja valmistautuaksesi. Oppailtasi saat koulutusta varusteiden, kuten köysien, kiipeilytelineiden, jäärakojen ja jäähakkujen, käytössä. Harjoittelet myös lumella kävelyä, railojen ylittämistä ja jyrkkien jäärinteiden kiipeämistä. Tämä koulutus auttaa sinua tottumaan vuoristo-olosuhteisiin ja lisää itseluottamustasi. Lisäksi ennen kiipeilyjaksoa on puja (jumalan palvonta). Se tehdään rukoillen turvallisen ja onnistuneen retken puolesta.

Kun olet valmis, aloitat kiipeämisen kohti Leiri I 5 800 metrin korkeudessa. Reitti kulkee lunta ja jäätiköitä pitkin, ja siellä on railoja. Leiriin I saavuttuasi palaat perusleiriin ja kiipeät uudelleen. Tämä ylös-alas-liike, jota kutsutaan rotaatioksi, auttaa kehoasi sopeutumaan korkeuteen.

Seuraavaksi siirryt ylöspäin kohtaan Leiri II (6 400 m), joka on teknisesti haastava. Se sisältää jyrkkiä jääseinämiä ja railojen ylityksiä. Vietettyäsi aikaa täällä laskeudut ja kiipeät uudelleen samaa reittiä, kunnes kehosi on valmis korkeammille leireille.

Sitten kiipeät kohti Leiri III (6 900 m). Leiri II:sta leiriin III on lyhyt nousu. Tämä osuus on helpompi ilman tikkaita, mutta railojen ylitystä ja jäisten rinteiden kävelyä on silti tehtävä. Varaudu hyppäämään railoista toiseen, joiden välissä on lähes puoli metriä.

Leiri III:sta suuntaat kohteeseen Leiri IV (7 300 m). Se on vaativa nousu, jossa on jyrkkiä kulmia ja vähän happea. Rinteet ovat myös jään peitossa. Lisäksi tämä osuus on altis lumivyöryille.

Lopuksi suuntaat Manaslu-vuoren huipulle (8 163 m). Nousu leiriltä IV huipulle alkaa noin klo 1.00, joten huipulle pääset klo 10.00 mennessä. Nousu alkaa vähitellen, mutta vaikeutuu loppua kohden. Ohitat valehuipun ennen kuin kävelet kapeaa harjannetta pitkin Manaslu-vuoren todelliselle huipulle.

Maailman kahdeksanneksi korkeimman vuoren, Manaslun, huipun saavuttaminen on unohtumaton saavutus. Manaslun huipulta avautuvat panoraamanäkymät Manaslu-vuorelle, Ganesh Himalille, Annapurnaan, Dhaulagiriin ja monille muille. Juhlittuasi menestystäsi laskeudut varovasti takaisin leiriin III ja jatkat sitten alas perusleiriin seuraavien päivien aikana. On tärkeää, että laskeudut rauhallisesti pysyäksesi turvassa. Kiipeilyoppaasi, sherpat, opastavat sinua ja auttavat sinua palaamaan turvallisesti tämän ainutlaatuisen seikkailun jälkeen.

kuvake-illallinen

Aamiainen lounas päivällinen

kuvake-uni

Retkeily

pieni korkeus

8,163 m / 26,781 ft

pieni aurinko

19 päivää

Manaslun huipun valloituksen ja 4 700 metrin korkeudessa sijaitsevan perusleirin palattua on aika valmistautua lähtöön alueelta. Vietät päivän valmistautuen paluuseen Kathmanduun ja siivoten perusleiriä.

Yhdessä retkikuntasi kanssa sinun on pakattava teltta, kiinnitettävä köydet, kerättävä käytetyt happipullot, ruokakääreet ja muut huippuretkikunnan aikana käytetyt varusteet. Ne joko hävitetään Sama Gaunissa tai Kathmandussa, koska niitä ei saa jättää perusleiriin. Se on osa kestäviä kiipeilykäytäntöjä ja auttaa pitämään Manaslun puhtaana tulevia kiipeilijöitä varten.

Kun siivous on tehty, pakkaat henkilökohtaiset varusteesi ja valmistaudut paluumatkaan seuraavaksi päiväksi. Tämä viimeinen yö perusleirillä on tilaisuus pohtia saavutuksiasi ennen paluumatkan aloittamista. Yöpyminen vietetään perusleirillä.

kuvake-illallinen

Aamiainen lounas päivällinen

kuvake-uni

Retkeily

pieni korkeus

4,700 m / 15,420 ft

Lopuksi lähdet Manaslun perusleiriltä ja laskeudut kohti Sama Gaunia. Aluksi sinun täytyy vaeltaa alas karussa maastossa. Jälkeenpäin tulet metsäiselle reitille. Tasaista laskua pitkin saavut kauniille Birendra-järvelle. Sieltä suuntaat alas alppiniittyjen ja katajapensaiden läpi. Jatka sitten alas mäntymetsän läpi, ohitat viljelysmaat ja mani-muurit. Mukava kävely vie sinut lopulta takaisin Sama Gauniin. Yövyt täällä teehuoneessa.

kuvake-illallinen

Aamiainen lounas päivällinen

kuvake-uni

Teehuone

kuvake-kohde

6 kilometriä

pieni korkeus

3,780 m / 12,402 ft

pieni aurinko

5 tuntia

Tänään lähdet Sama Gaunista ja alat laskeutua kohti Namrungia. Polku alkaa Budhi Gandaki -joen varrelta ja vie sinut pian rauhallisten alppiruusumetsien ja laajojen jakkilaidunten läpi. Kävellessäsi ilma lämpenee ja kasvillisuus vihertyy. Nämä ovat merkkejä siitä, että menetät merkittävästi korkeutta.

Nyt ylität puisia siltoja ja ohitat pieniä kyliä, kuten Shyalan ja Lhon. Matkan varrella kävelet ohi muinaisten mani-muurejen, liehuvien rukouslippujen ja kivisten chortenien, jotka heijastavat alueen syvälle juurtunutta buddhalaista kulttuuria. Sho- ja Lihi-kylien ohitettuasi teet viimeisen laskeutumisen mäntyjen peittämiä polkuja pitkin ja ylität useita riippusiltoja ennen kuin saavut Namrungille. Nyt paljon alempana ympäristö tuntuu rehevältä ja kutsuvalta Namrungissa. Yöpyminen Namrungissa.

kuvake-illallinen

Aamiainen lounas päivällinen

kuvake-uni

Teehuone

kuvake-kohde

17 kilometriä

pieni korkeus

2,550 m / 8,366 ft

pieni aurinko

6 tuntia

Jälleen kerran Manaslu-kiipeilyn laskeutumismatkalla seuraat Budhi Gandaki -jokea alavirtaan. Tämän alamäkivaelluksen ensimmäinen osuus saavuttaa Ghapin kylän ja laskeutuu sitten Deng/Dyangiin ja Bihi Phediin. Laakson kapeammasta osasta siirrytään avoimemmalle alueelle. Korkeuden laskiessa maisema alkaa muuttua. Maisema avautuu bambumetsiköiden, hirssipeltojen ja lämpimämmän sään muodossa.

Satunnaisia ​​lyhyitä nousuja lukuun ottamatta vaellus on enimmäkseen alamäkeä Philimiin asti. Philimin kylää ympäröivät metsän peittämät kukkulat. Hirssipellot ovat alueen kohokohtia. Pitkän laskeutumispäivän jälkeen tämä on rentouttava paikka levätä, nauttia illallisesta ja valmistautua vaelluksen viimeisiin päiviin.

kuvake-illallinen

Aamiainen lounas päivällinen

kuvake-uni

Teehuone

kuvake-kohde

20 kilometriä

pieni korkeus

2,300 m / 7,546 ft

pieni aurinko

6 tuntia

Aloitat ylämäkeen suuntautuvan kävelyn Philimistä Sirdibasiin ennen kuin laskeudut Salleriin ja Jagatiin. Sinun on ylitettävä kivinen harjanne laskeutuessasi. Dovaan ja Tatopani ovat muita kyliä, joiden ohitat jälleen laskeutuessasi. Odota käveleväsi kiviportaita pitkin, ylittäväsi riisiterasseja ja tapaavasi muulijunia reitin varrella ennen Machhakholaan saapumista.

Viimeinen osuus Machhakholaan vaatii muutaman jyrkän laskun ja nousun. Ja se on tehtävä kallion reunaa pitkin. Ole varovainen laskeutumisen aikana, jotta vältät loukkaantumiset tai kehosi vahingoittumisen. Lepää ja rentoudu saapuessasi Machhakholaan.

kuvake-illallinen

Aamiainen lounas päivällinen

kuvake-uni

Teehuone

kuvake-kohde

14 kilometriä

pieni korkeus

1,330 m / 4,364 ft

pieni aurinko

6 tuntia

Tänään on Manaslu-retkikunnan ohjelman viimeinen vaelluspäivä. Se on myös yksi koko matkan pisimmistä vaelluspäivistä. Vaellus on enimmäkseen laskeutumista Machhakholasta lähdettäessä. Palaa takaisin Nauli Kholan, Lapubesin ja Lidingin kautta ennen Soti Kholaan saapumista. Soti Khola oli yöpymisesi retkikunnan alussa. Paluumatkalla et kuitenkaan pysähdy tänne. Kävele sen sijaan polkua pitkin Kuerepanin, Kokhetarin, Arkhetin, Shanti Bazarin ja Mangaltarin läpi ennen Arughatiin saapumista.

Korkeuserojen vuoksi maasto ja kasvillisuus eivät ainoastaan ​​muutu. Alue näyttää jopa eloisammalta ja värikkäämmältä kuin vuoristossa, ja siellä on käytössäsi modernit palvelut. Pidä ansaittu yön yli lepo täällä Arughatissa.

kuvake-illallinen

Aamiainen lounas päivällinen

kuvake-uni

Teehuone

kuvake-kohde

14 kilometriä

pieni korkeus

950 m / 3,117 ft

pieni aurinko

8 tuntia

Matkustat Kathmanduun turistibussilla tänä päivänä. Ajo alkaa aikaisin Arughatista. Sitten se kulkee Dhading Besiin kuoppaista tietä pitkin. Ajo tasoittuu, kun tie liittyy päämoottoritielle.

Voit nauttia mielenkiintoisista markkinakaupungeista Trishuli-joen laaksossa. Kaupungin eloisuus tuntuu jo lähestyttäessä Nepalin pääkaupunkia. Sinut jätetään hotelliisi saapuessasi Kathmanduun. Lepäät ja rentoudut päivän ajan.

kuvake-illallinen

Aamiainen lounas päivällinen

kuvake-uni

Hotelli

kuvake-kohde

125 kilometriä

pieni korkeus

1,350 m / 4,429 ft

pieni aurinko

4 ja 5 tuntia

Yli kuukauden vuoristossa vietetyn jälkeen tänään on ansaittu lepopäivä. Voit käyttää ajan lepäämiseen ja nukkumiseen tai kierrellä kaupunkia. Voit vierailla kuuluisissa paikoissa, kuten Narayanhitin palatsimuseossa ja Swoyambhunathissa, joka tunnetaan paremmin apinatemppelinä. Boudhanathin stupa ja Pashuptinathin temppeli ovat muita vierailun arvoisia paikkoja.

Voit myös tehdä matkamuisto-ostoksia tämän tutkimusretken aikana. Voit ostaa Nepalin ainutlaatuisia esineitä, kuten käsintehtyjä pashmina-esineitä, rukouslippuja tai äänimaljoja. Illalla järjestämme sinulle ja tiimillesi jäähyväisillallisen. Tapahtumaan kuuluu myös kulttuuriohjelmaa. Varmistat illan ikimuistoisena nauttiessasi nepalilaisesta ruoasta ja kulttuurista samalla kun vietät laatuaikaa muiden kiipeilijöiden ja retkikunnan henkilökunnan kanssa.

Manaslu-retkikunnan neljäskymmenes päivä merkitsee vuorimatkasi virallista päätöstä, kun palaat kotiisi. My Everst Tripin tiimimme järjestää kuljetuksen hotelliltasi Tribhuvanin kansainväliselle lentokentälle. Lentokentällä lennät seuraavaan määränpäähäsi kantaen mukanasi ikimuistoisia Manaslu-muistoja. Toivomme, että sinulla oli hauskaa.

Manaslu-retkikunnan kartta

Mitä odottaa?

Mitä sisältyy

  • Lentokenttäkuljetus ja -kuljetus (Tribhuvanin kansainvälinen lentokenttä)
  • 4 yön hotelli Kathmandussa (toivottu kategoria)
  • Lisensoitu sherpaopas vaellukseen ja kiipeilyyn
  • Yksi retkikunnan opas kiipeilijää kohden
  • Maaliikenne (Kathmandu–Arughat–Kathmandu ja matkasuunnitelman mukaisesti)
  • Teahouse majoitus vaelluksen aikana
  • Leirintämajoitus nousun aikana
  • Aamiainen, lounas, päivällinen vaelluksen ja kiipeilyn aikana (teen/kahvin kera)
  • Ruoka ja polttoaine perusleirillä ja ylemmillä leireillä
  • EPI-kaasu ja liesi perusleirin yläpuolella
  • Vaellus-, retkeily- ja kiipeilytarvikkeet
  • Korkealaatuisia ja merkkituotteita, kuten telttoja keittiöön, myymälään, ruokailuun, wc:hen, huonekaluihin ja ruoanlaittovälineisiin
  • Kokki, kokkiavustaja, apulainen ja tukikohdan johtaja
  • Kantajat/jakit/muulit (enintään 60 kg kiipeilyvarusteita henkilöä kohden)
  • Manaslun luonnonsuojelualueen lupa
  • Kiipeilyluvat ja rojaltit
  • Päivittäiset sääennusteet
  • Henkilökunnan palkat ja vakuutukset
  • Ensiapu- ja lääkintälaukut
  • Satelliittipuhelin ja radiopuhelimet (3 dollaria/min puhelu)
  • Mukavat teltat ja patjat korkeilla leireillä
  • Kiipeilyvarusteetköysi, jääruuvit, lumiraudat, kalliokiipeilyhaat, sulkurenkaat
  • Generaattori ja aurinkoenergian varmuuskopiointi
  • Lämmitin perusleirillä
  • Hätähappinaamari ja -säädin
  • Kaksi 8 litran Poisk-happipulloa kiipeilijää kohden
  • Jääputouksen, huippuköyden ja HRA-vakuutuksen maksut
  • Kaikki korkealla sijaitsevat teltat (leiri I–IV)
  • Vaellus- ja kiipeilykartat
  • Apua viisumin pidentämisessä, lennon vahvistamisessa
  • Viralliset palvelumaksut, verot ja arvonlisävero
  • Jäähyväiset illallinen

Mitä ei sallita

  • Lounas ja illallinen Kathmandun oleskelun aikana
  • Välipaloja, juomia, suklaita ja pakattuja elintarvikkeita
  • Pesula, internet ja puhelimen käyttö
  • Henkilökohtaiset kiipeilyvarusteet
  • Matkavakuutus
  • Kansainväliset lento- ja viisumimaksut
  • Suunnittelemattomat kustannukset (luonnonkatastrofit, poliittiset kysymykset, sääntelymuutokset)
  • Paketissa mainitsematonta ylimääräistä tukihenkilöstöä
  • Ilmastobonus (vähintään 1200 USD) sherpa-kiipeilyoppaille onnistuneen huipun jälkeen
  • Tipit, palvelurahat ja lahjat henkilökunnalle
  • Palvelut, joita ei ole lueteltu Mukana jakso
lainaus-kuvake lainaus-kuvake

Tripadvisor-arvostelut

Google Arviot

Manaslu-retkikunnan lisätiedot

Miksi valita Manaslu-retkikunta?

Yksi suuri syy kiivetä Manaslu-vuorelle on sen hiljainen reitti. Vuodesta toiseen vuorelle yrittää kiivetä yhä harvemmat ihmiset, joten kiipeily tuntuu henkilökohtaisemmalta. Vuoden 2023 loppuun mennessä noin 3 317 kiipeilijää oli saavuttanut huipun, mutta monet heistä pysähtyivät etureunalle, eivät varsinaiselle huipulle. Vähemmän kiipeilijöitä tarkoittaa lyhyempiä jonoja reitillä ja vähemmän ruuhkia perusleirillä ja korkeammilla leireillä.

Lisäksi huipulle nousu on haastava, mutta ei vaikein verrattuna muihin 8000 metrin huippuihin. Suurin osa reitistä sisältää kävelyä jäätiköillä, köysien käyttöä ja railojen ylitystä. Reitillä ei ole jyrkkiä kallioseinämiä kuten Annapurnassa tai Dhaulagirissa, mutta viimeinen osuus lähellä huippua on hankala. Reitillä on vaarallisia lumireunuksia, joita kutsutaan karniiseiksi, joten sinun on oltava varovainen ja noudatettava oppaasi ohjeita. Kiipeilijät tekevät kiertokiipeilyjä leirien I ja IV välillä ennen huipulle menemistä. Tämä auttaa kehoasi sopeutumaan ohueen ilmaan.

Kiipeilyn lisäksi mm. Manaslun alue on täynnä luonnonkauneutta. Kävelet mänty- ja alppiruusumetsien läpi, ylität jokia, näet lumihuippuisia huippuja ja ohitat jakkilaitumia ja jääkenttiä. Kirkkaina päivinä voit nähdä Manaslu-vuoren, Himalchulin, Ngadi Chulin, Ganesh Himalin ja jopa Annapurna-vuoren Manaslu-reitin varrella. Alue on osa Manaslun suojelualuetta, joka suojelee eläimiä, kuten lumileopardeja, punapandoja, sinilampaita ja yli 100 lintulajia.

Tämän lisäksi Manaslun perusleirille pääsemiseksi kuljet useiden syrjäisten kylien läpi. Yöpyminen näissä kylissä tarjoaa sinulle mahdollisuuden oppia paikallisesta kulttuurista ja perinteistä.

Ihanteellinen aika valita Manaslu-retkikunta

Sää vuorilla muuttuu nopeasti, joten oikean ajankohdan valitseminen Manaslu-retkikunnalle on erittäin tärkeää. Paras aika kiivetä Manaslu-vuorelle on kevät- ja syksykausiaNämä kuukaudet tarjoavat parhaat mahdollisuudet hyvään säähän, kirkkaaseen taivaaseen ja onnistuneeseen huipulle pääsyyn. Useimmat kiipeilijät suunnittelevat Manaslun kiipeilynsä jompaankumpaan Huhtikuusta toukokuuhun tai lokakuusta marraskuuhun.

Kevätkausi, erityisesti huhti- ja toukokuu, on suosittua aikaa Manaslu-retkikunnalle. Tänä vuodenaikana sää alkaa parantua äärimmäisen kylmyyden jälkeen ja lumitilanne paranee. Tämä tekee kiipeilystä turvallisempaa ja helpompaa. Päivät ovat pidempiä, mikä antaa enemmän päivänvaloa vaellukseen ja kiipeilyyn. Voit myös nauttia selkeistä näkymistä Himalajalle. Varhaiskeväällä voi kuitenkin vielä olla syvää lunta ja suurempi lumivyöryriski, joten on parasta aloittaa retki huhtikuun puolivälissä tai lopulla.

Syksy, pääasiassa lokakuu ja marraskuu, on toinen loistava vuodenaika kiipeilyyn Manaslu-vuoriSää on kuiva ja vakaa, ja taivas on yleensä kirkas. Monsuunikauden päätyttyä polut ovat puhtaampia ja vähemmän liukkaita. Näkyvyys on erinomainen, mikä tekee vaelluksesta kauniimman ja mahdollistaa upeat valokuvaukset. Monet kiipeilijät onnistuvat tänä aikana suotuisten olosuhteiden ansiosta. Muista kuitenkin, että lämpötilat laskevat marraskuun lopulla ja päivät alkavat lyhentyä.

Toisaalta monsuunikautta (kesäkuusta elokuuhun) ja talvikautta (joulukuusta helmikuuhun) ei suositella Manaslu-retkikunnalle. Monsuunikausi tuo mukanaan rankkasateita, maanvyörymiä, tulvia ja liukkaita polkuja, mikä tekee matkasta vaarallisen. Talvella lämpötilat ovat jäätävän alhaiset ja yli 5 000 metrin korkeudessa on paksua lunta. Vuoristotaudin riski ja polulla olevan tuen rajallisuus tekevät myös kiipeilystä vaikeaa näinä kuukausina.

Manaslu-retkikunnan vaikeustaso

Manaslu-vuoren (8 163 m) kiipeäminen on haastavaa eikä tarkoitettu aloittelijoille. Vaikka sitä pidetään yhtenä helpoimmin saavutettavista 8 000 metrin huipuista, nousu on silti erittäin vaikea. Se vaatii vahvoja vuorikiipeilytaitoja, erinomaista fyysistä kuntoa, henkistä kestävyyttä ja huolellista suunnittelua. Tarvitset myös hieman onnea sään kanssa. Äärimmäinen korkeus, jäätävä sää, lumivyöryt ja vaikea maasto tekevät siitä vakavan haasteen.

Pidentynyt aika korkealla ja vuoristotauti leirin III jälkeen

Yksi Manaslun retkikunnan vaativimmista puolista on korkealla vietetty aika. Usean päivän vaelluksen jälkeen perusleiriin (4 700 m) kiipeilijät viettävät lähes kolme viikkoa vuorotellen korkealla sopeutumista varten tarkoitettujen leirien välillä ja pyrkiessään kohti lopullista huippua. Keho on jatkuvassa rasituksessa ohuen ilman ja kylmyyden vuoksi. Akuutin vuorisairauden (AMS) riski on edelleen olemassa koko matkan ajan, erityisesti leirien III tai IV yläpuolella, jotka sijaitsevat 6 900 ja 7 300 metrin korkeudessa. Lepopäivät ja hidas nousuaikataulu ovat välttämättömiä komplikaatioiden, kuten korkealla esiintyvän keuhkoödeeman (HAPE) ja korkealla esiintyvän aivoödeeman (HACE), välttämiseksi. Kiipeilijät käyttävät usein lisähappea selviytyäkseen alhaisista happitasoista.

Vaaralliset osuudet leirien I ja II välillä, joissa on serakkeja, jääkuureja ja railoja

Nousu leiristä I (5 800 m) leiriin II (6 400 m) tunnetaan reitin teknisimpänä ja vaarallisimpana osuutena. Kiipeilijöiden on navigoitava railojen täplittämien jäätiköiden ja niiden yli roikkuvien serakkien läpi, ylitettävä tikkaita syvien jäärakojen yli ja kiivettävä viittä jyrkkää jääseinämää (jotka ovat lähes pystysuoria). Tällä kiipeilyreitillä on myös suuri lumivyöryjen ja romahtavien serakkien riski. Reitillä käytetään kiinteitä köysiä. Siksi hyvä kiipeilykokemus ja hyvä köysityöskentely, jäärakojen käyttö ja jääkirven käsittely ovat välttämättömiä. Kokemus railopelastustehtävistä ja köysikiipeilystä on välttämätöntä.

Lämpötilat laskevat alle -25 °C:n yli 6 000 metrin korkeudessa

Manaslun alueen lämpötila on tunnetusti ankara. Yli 6 000 metrin korkeudessa lämpötila laskee usein alle -25 °C:n, ja tuulen nopeus ylittää usein 100 km/h, varsinkin iltapäivällä. Kirkkaan sään aikaikkunat ovat lyhyitä ja arvaamattomia, joten huipulle kiipeämisyritykset on ajoitettava huolellisesti. Huono sää voi viivästyttää etenemistä useiksi päiviksi. Vaikka taivas olisi kirkas, äkilliset lumimyrskyt tai valkoiset lumenpurkaukset voivat luoda vaarallisia kiipeilyolosuhteita. Rankka lumisade, lumivyöryt ja liikkuva jäätikkömaasto lisäävät riskejä entisestään.

Fyysinen rasitus, väsymys ja retkikunnan kesto

Koko retkikunta kestää noin 40 päivää, mikä voi kuluttaa kiipeilijöitä sekä fyysisesti että henkisesti. Syrjäinen sijainti, vaatimattomat palvelut ja jatkuva altistuminen ankarille sääolosuhteille lisäävät väsymystä. Vaellus perusleirille itsessään on pitkä ja vaativa. Huipulle nousu on erityisen intensiivinen. Kiipeilijät aloittavat yleensä viimeisen nousunsa aikaisin aamulla, noin kello 1 yöllä, ja kiipeävät jyrkkää, kapeaa harjannetta pitkin, joka johtaa huipulle. Harjanteen läpi mahtuu vain yksi tai kaksi kiipeilijää kerrallaan, mikä tekee siitä hidasta ja henkisesti uuvuttavaa. Happitasot ovat erittäin alhaiset, ja jopa yksinkertaiset tehtävät tuntuvat uuvuttavilta. Huipulle pääseminen on vasta puolet työstä. Turvallinen laskeutuminen vaatii aivan yhtä paljon voimaa ja keskittymistä.

Valmistelut ennen Manaslu-retkikuntaa

Fyysinen ja henkinen valmistautuminen

Erinomainen fyysinen voima ja henkinen tila ovat välttämättömiä Manaslu-vaelluksen haasteiden ja vaikeuksien selviytymiseksi. Siksi on tärkeää aloittaa harjoittelu jo kuukausia ennen retkikuntaa. Harjoitusten tulisi keskittyä sydän- ja verisuoniterveyteen. Niiden tulisi myös pyrkiä parantamaan fyysistä voimaa.

Aloita kardioharjoituksilla, kuten juoksulla, uinnissa tai pyöräilyssä. Nämä auttavat sydäntäsi ja keuhkojasi toimimaan paremmin korkealla. Pyri tekemään 4–5 harjoitusta viikossa. Lisää myös voimaharjoittelua 2–3 kertaa viikossa. Harjoitukset, kuten kyykky, askelkyykky ja maastaveto, valmistavat kehoasi kantamaan raskaita reppuja ja kävelemään tuntikausia jyrkkiä, kivisiä polkuja. Muista vahvistaa jalkojen ja keskivartalon lihaksia, sillä ne ovat avainasemassa tasapainon ylläpitämisessä epätasaisilla vuoristopoluilla. Jos mahdollista, kokeile harjoittelua korkeammalla. Yli 2 500 metrin vaellukset auttavat kehoasi tottumaan ohueen ilmaan ja alhaiseen happipitoisuuteen. Lähde myös viikonloppuvaelluksille täyteen pakattu reppu matkiaksesi vaelluksen fyysistä rasitusta.

Lisäksi henkinen vahvuus on aivan yhtä tärkeää kuin fyysinen harjoittelu. Pitkät ja kylmät päivät vuorilla voivat uuvuttaa sinut. Jooga ja meditaatio voivat parantaa keskittymiskykyäsi ja alentaa stressitasoja. Harjoittele myös positiivista ajattelua, opi olemaan kiitollinen ja olemaan kurinalainen. Nämä asiat auttavat parantamaan henkistä selviytymiskykyäsi.

Vaadittava osaaminen ja kokemus

Manaslu-vuoren kiipeämistä varten kiipeilijöillä on oltava aiempaa kokemusta korkealla sijaitsevien vuorten kiipeilystä. On parasta, jos olet jo kiivennyt muille 8 000 metrin korkeuksille, kuten Cho Oyu -retkikunnalle tai Shishapangmalle. Nämä kiipeilyt auttavat sinua hankkimaan tietoa ja itseluottamusta, jota tarvitset Manaslun tekniseen maastoon ja ohuisiin olosuhteisiin.

Vahvat tekniset taidot ovat välttämättömiä. Sinun tulisi olla varma kävellessäsi jäärautojen kanssa jäällä ja jyrkillä lumirinteillä. Tämä taito on avainasemassa turvallisessa liikkumisessa liukkailla ja jäisillä poluilla. Sinun on myös tiedettävä, miten laskeutumista käytetään raskaan repun kanssa ja miten köysiä pitkin kiivettäessä. Nämä köysitaidot voivat ratkaista turvallisen ja vaarallisen kiipeilyn.

Kiipeilykyvyn lisäksi sinun tulisi tottua alppielämään. Tämä tarkoittaa leiriytymistä pakkasella, ruoanlaittoa korkealla ja nukkumista ohuessa ilmassa, jossa on vähän happea. Tarvitset myös lumi- ja jääkiipeilytaitoja, koska Manaslun huipulla on hankalia, jäätyneitä ja jyrkkiä osuuksia. Mukavuus äärimmäisissä vuoristo-olosuhteissa auttaa sinua pysymään rauhallisena ja tekemään älykkäitä päätöksiä paineen alla.

Pakkauslista

  • Kerrostettujen vaatteiden yhdistelmä pohja-, eristys- ja ulkokerrostustarkoituksiin
  • Kaksinkertaisesti tai kolminkertaisesti eristetyt vuoristokengät
  • Ensiapulaukku ja henkilökohtaiset lääkkeet
  • Henkilökohtaisen hygienian välttämättömyydet
  • Perushygieniatuotteet
  • Jääraudat, jäähakut, kiipeilyvaljaat, karabiinit ja vaellussauvat
  • Otsalamppu tai taskulamppu lisäakuilla
  • Varavirtalähde, kamera ja yleismallinen matkasovitin
  • Makuupussi ja makuualusta
  • Kevyt päiväreppu, matkalaukku ja suuri reppu
  • Varusteiden järjestelyyn tarkoitetut kuivapussit
  • Vedenpuhdistusjärjestelmä
  • Henkilökohtaiset välipalat
  • Elektrolyyttijauhe tai tabletit
  • Olennaiset asiakirjat, kuten viisumi, vaellusluvat ja matkavakuutus
  • kassa

Vaaditut luvat

Patikointiin Nepalin Manaslun alueella ja vuorelle kiipeämiseen tarvitaan kolme lupaa. Ne ovat:

1. Manaslun rajoitetun alueen lupa: Tämä on pakollista, koska jotkin Manaslu-vaellusreitin kylät, kuten Jagat ja Samagaon, sijaitsevat rajoitusvyöhykkeellä. Tämä lupa auttaa hallitsemaan matkailua ja suojelemaan paikallista kulttuuria. Hinta riippuu vuodenajasta. Syksyllä (syyskuusta marraskuuhun) se maksaa 100 dollaria ensimmäisiltä seitsemältä päivältä ja 15 dollaria jokaiselta lisäpäivältä. Muina vuodenaikoina hinta laskee 75 dollariin seitsemältä päivältä ja 10 dollariin jokaiselta lisäpäivältä.

2. Manaslun luonnonsuojelualueen lupa (MCAP): Tämä lupa tukee luonnonsuojelua alueella. Se maksaa 10 dollaria SAARC-kansalaisille ja 30 dollaria muille. Se auttaa suojelemaan villieläimiä, metsiä ja kauniita polkuja Manaslu-vaellusreitin varrella.

3. Manaslun kiipeilylupa: Itse Manaslu-vuoren kiipeämiseen tarvitset tämän luvan. Se maksaa 1 800 dollaria keväällä, joka on kiipeilyn pääsesonki. Syksyllä se maksaa noin 900 dollaria.

4. Annapurnan suojelualueen lupa (valinnainen): Jos kuljet Manaslu- ja Annapurna-alueiden välisen siirtymäpisteen kautta Larkya La -solan kautta tämän retkikunnan aikana, tämä lupa vaaditaan. Kuten MCAP, se maksaa 10 dollaria SAARC-kansalaisille ja 30 dollaria muille. Tämä raha käytetään polun ylläpitoon ja Annapurna Base Camp -polun suojeluun.

Manaslu-retkikunnan usein kysytyt kysymykset

US $ 14,500 per henkilö

Suosituimmat - Perustuu 175 Arviot
  • Paras hinta-takuu
  • Suojattu maksujärjestelmä
  • Räätälöity ja henkilökohtainen matkasuunnitelma
  • 70 % palaavista asiakkaista
profiili
24/7 live-tuki whatsapp-kuvake1
Puru (+977-9851069558)

Keskustele matka-asiantuntijamme Purun kanssa

Tarvitsetko apua? Asiantunteva asiakaspalvelijamme on valmiina auttamaan sinua. Täytä alla oleva lomake aloittaaksesi keskustelun ja saadaksesi nopeita vastauksia kysymyksiisi.

Ota JavaScript käyttöön selaimessasi täyttääksesi tämän lomakkeen.