14 päivän Everestin perusleirin vaelluksen vaikeusaste
Everestin perusleirivaellus on kohtalaisen alppitason vaellus. Tätä valtavirran vaellusseikkailua Itä-Himalajalla voidaan pitää yhtenä lievemmistä seikkailumuodoista, jossa ei ole teknisiä osuuksia, joita vaeltajien tarvitsisi ylittää, eikä matka ole fyysisesti raskas tai haastava. My Everest Tripin 14 päivän Everestin perusleirivaelluksen todellinen onnistumisprosentti on 95–98 %:n vaellusosuus on laskenut. Hyvin valmistautuneet vaeltajat ovat kyenneet suorittamaan reitin. Jännittävä vaellusreitti, joka tarjoaa helposti elämää mullistavan kokemuksen.
Kuitenkin, ”Polku Everestille” keskittyy suoraan matkaan legendaariseen perusleiriin. Tämä ikoninen vaelluskohde Himalajalla on syrjäinen ja korkealla sijaitseva seikkailu, ja useita tekijöitä on otettava huomioon, jos suunnittelet matkaa. kulkemaan tätä valtavirran reittiä.
Korkeuden sairaus
Vuoristotauti on yksi merkittävimmistä haasteista millä tahansa korkealla tehtävällä matkalla. Jos et totu kunnolla uuteen korkeuteen 2 500 metrin korkeuden jälkeen, on olemassa vuoristotaudin riski. 14 päivän Everestin perusleirivaelluksellasi aloitat vaellusseikkailusi Lukla (2 800 metriä); sitten alat vähitellen nousta korkealla olevaa reittiä pitkin alppivyöhyke (yli 4 000 metrin korkeudessa) ja trans-Himalajan alue (yli 5 000 metrin korkeudessa).
Tulet tämän vaelluksen korkeimmalle kohdalle osoitteessa Kalapatthar (5 545 metriä); näin ollen kokonaiskorkeusero lähtöpisteestä on noin 2,745 metriä (9 005 jalkaa). Siksi sinun on oltava erittäin varovainen vuoristotaudin riskien ja oireiden suhteen ja noudatettava asianmukaisia varotoimia pitääksesi itsesi turvassa.
Vaellusmatka
Sinun täytyy kävellä kokonaismatka, joka on 130 km (80 mailia) 14 päivän Everestin perusleirille suuntautuvalla vaelluksellasi, mukaan lukien vaellus perusleirille ja paluuvaellus Luklaan. Keskimäärin joudut vaeltamaan 6–7 tuntia joka vaelluspäivä. Sinun on kuljettava reitin karuja, syrjäisiä ja kivisiä polkuja, jotka vievät sinut vähitellen korkeammalle. Pitkäaikainen vaellus, jonka aikana joudut myös kantamaan reppuasi, voi olla fyysisesti vaativa tehtävä, ja sinun on oltava siihen valmistautunut.
Totuttelujakso
Totutteluaika on ratkaiseva tekijä kaikilla korkealla tehtävillä vaelluksilla, sillä se määrää merkittävästi vaeltajien mukavuustason ja hyvinvoinnin. Jos vaelluspakettiisi sisältyy riittävä totutteluaika, jonka aikana voit sopeutua uusiin korkeuksiin, matka ei tunnu fyysisesti raskaalta. Riittävän levon ja totuttelutoimenpiteiden avulla vuoristotaudin ja muiden sairauksien riski retkesi aikana pienenee myös merkittävästi. Korkealla tehtävällä matkailijan ei suositella nousevan merkittävään, yli ... 500 metriä yhdessä päivässä.
Etäisyys
Vaikka kyseessä on valtavirran perusleiriseikkailu, Himalajan alue on yksi maan syrjäisimmistä ja alikehittyneimmistä alueista. Alueen infrastruktuurin ja teknologian kehitys on minimaalista. Vaikka nautitkin kohtalaisesta ylelliseen palveluihin Alemmalla alueella ne ovat melko vaatimattomia korkeammilla korkeuksilla. Mitä korkeammalle noustaan vaelluksella, sitä rosoisemmat polut muuttuvat, teehuoneita on vähemmän, palvelut ja mukavuudet ovat rajalliset, ja perusmukavuuksia, kuten internetiä ja sähköä, ei ole riittävästi saatavilla. Siksi sinun on varauduttava matkan syrjäisiin olosuhteisiin, jotka menevät mukavuusalueesi ulkopuolelle.
Onko EBC-vaellus haastava?
Everestin perusleirivaellus on suosittu matkakohde Nepalissa, mutta vaeltajat usein uskovat sen olevan vähemmän haastava kuin muut maan vaellukset. Tässä maassa lukuisat korkealla sijaitsevat syrjäiset vaellukset, kuten Kanchenjunga, Dhaulagiri, Annapurna Circuit, Upper Mustang ja Upper Dolpo, ovat monimutkaisempia kuin EBC-vaellus.
Everestin perusleirivaellus on kuitenkin edelleen korkeusvaellus ja asettaa haasteita jopa kokeneille vaeltajille. Jos olet aloittelija, sinun on valmistauduttava EBC-vaellukseen. Tekijät, kuten korkea ilmanala, pitkät vaellukset, karu maasto, sään vaihtelut, vuoristotaudin riski, syrjäiset alueet ja infrastruktuurin puute, tekevät EBC-vaelluksesta entistä haastavamman.
Ruoka ja majoitus Everestin perusleirin vaelluksen aikana
Elintarvikkeet
Ruoka on ihmisille perustarpeellinen, ja siitä tulee entistä tärkeämpää vaellettaessa korkealla sijaitsevilla syrjäisillä alueilla, kuten Everestin perusleirialueella. Näillä vaelluksilla vaeltajat syövät kolme kertaa päivässä: aamiaisen, lounaan ja päivällisen. Haluaisin siis tarkastella ruokailuvaihtoehtojanne vaelluksenne aikana.
- Voit nauttia erilaisia aamiaisherkkuja, kutenhapati, roti, munat, tee, voileivät ja leipä.
- Lounaaksi ja päivälliseksiErilaisia herkkuja, kuten paikallisia nepalilaisia dal bhat- ja dhindo-ruokia, pizzoja, hampurilaisia ja nyyttejä. Jne.
majoitus
Polut kohti Everest Base Camp on paljon mökkejä ja teehuoneita. Tämä tarkoittaa, että sinun ei tarvitse nukkua teltoissa. Reitin varrella on perusmajoitusta, mutta mukavaa majoitusta. Näissä paikoissa on huoneita, joissa väsyneet vaeltajat voivat levätä ja palautua. Huoneissa on yleensä sänky, patja, peitto ja tyyny.
Lisämukavuuden vuoksi suosittelemme ottamaan mukaan hyvän makuupussin. Majoitusta koskien korkealla vaellus, yövyt joko teehuoneissa tai majataloissa, jotka ovat vähemmän moderneja tai joissa ei ole korkeatasoisia mukavuuksia. Näissä teehuoneissa on pienet, tilavat huoneet, joissa on kaksi erillistä vuodetta, jotka sinun on jaettava muiden vaeltajien kanssa, sekä omat kylpyhuoneet ja pesualtaat.
Internet-yhteydet EBC-vaelluksen aikana
Everest Linkin tarjoukset Wi-Fi-kortit pysyäksesi yhteydessä ystäviin ja perheeseen EBC-vaelluksen aikana. Löydät näitä kortteja helposti reitin varrella olevilta pysähdyspaikoilta, ja yhteys on sujuva ja luotettava. Vaelluksella on kaksi ilmaista tukiasemaa: Lukla ja Namche Bazaar. Voit myös käyttää SIM-korttia datapaketin kanssa missä tahansa.
Tämä yhteys toimii hyvin videopuheluihin, viestien lähettämiseen ja tiedostojen lataamiseen. Jos sinulla on koti-ikävä ja haluat pitää yhteyttä perheeseesi ja ystäviisi kotona, varmista, että sinulla on paikallinen SIM-kortti alueellisen liittymän ostamiseen, paikallinen aikavyöhyke ja sijaintisi asettaminen. Tämä tarjoaa edullisen internetin ja kohtuullisen yhteyden tiettyyn korkeuteen asti.
Everestin perusleirivaellus eri vuodenaikoina
Jännittävä 14 päivän Everestin perusleirivaellus on ikoninen Himalajan seikkailu Itä-Himalajalla, ja se voidaan toteuttaa ympäri vuoden. KuitenkinKoska tämä vaellus ei ole kuin vuoristoretki eikä vaadi Alppien rinteiden ylittämistä, polut eivät ole helppoja edes sesongin ulkopuolella.
Toisin kuin sesonkiaikoina, jolloin ilmasto ja vaellusreitit ovat vakaita, sesongin ulkopuoliset haastavat säätekijät voivat vaikuttaa reitin kokonaisvaikeusasteeseen. Tässä on mitä voit odottaa tällä uskomattomalla perusleirivaellusseikkailulla eri vuodenaikoina.
Kevätkausi (maaliskuu, huhtikuu ja toukokuu)
Kevätkausi on yksi Nepalin suosituimmista vaellus- ja tutkimusmatkailukausista. Tämän kauden uskomaton luonnonkauneus tekee mystisen Himalajan alueen tutkimisesta maagisen kokemuksen. Tämä huippusesonki tarjoaa myös vakaat ilmasto-olosuhteet, helppokulkuisia kuivia vaellusreittejä ja selkeän näkyvyyden rauhallisten Himalajan näkymien ihailuun. Koko alemman vaellusalueen maisema on tänä vuodenaikana rehevä ja eloisa.
Kirkkaat alppiruusut ja muut luonnonkukat lisäävät värikästä eloa vaellusalueelle tehden jokaisesta päivittäisestä vaelluksesta upean kokemuksen. Mount Everestin alueen lämpötila on tänä luonnollisen huippusesongin aikana noin 20 °C päivällä. Lämpiminä päivinä lämpötila vaellusalueella voi nousta 25 °C:een. Yöllä lämpötilat voivat kuitenkin laskea 15 °C:een alppi- ja tundravyöhykkeillä.
Monsuunikausi (kesäkuu, heinäkuu ja elokuu)
Monsuunikausi on yksi Nepalin haastavimmista Himalajan vaelluskausista. Tämä kausi on kesän huippukausi, ja jatkuvat sateet voivat vaikuttaa matkasuunnitelmiin ja tutkimusmatkailun tunnelmaan. Samoin rankkasateiden vuoksi lennot voivat tänä aikana lykkääntyä tai peruuntua. Joten sinun kannattaa varata muutama ylimääräinen päivä, jotta vältät kiirehtimästä retkilläsi.
Monsuunikausi on kesäkauden huipentuma Nepalissa; Mount Everestin alueen lämpötilat voivat tänä aikana vaihdella 23–25 °C:n välillä. Huippukauden aikana maksimilämpötila voi nousta 30–32 °C:seen. Alppien vyöhykkeellä ja sen yläpuolella on kuitenkin vielä kylmempää, joten lämpötilat ovat leudompia ja voivat laskea jopa -5 °C:seen.
Syksyn vuodenajat (syyskuu, lokakuu ja marraskuu)
Syksyä pidetään Nepalissa vaelluksen ykköskausi ja Himalajan retkikuntia. Se on huipulla jopa sesonkien joukossa, koska se tarjoaa matkailijoille miellyttäviä lämpötiloja ja vakaimpia ilmasto-olosuhteita ympäri vuoden. Syksyllä sademäärä on alhainen, mikä tarkoittaa, että satunnaisten pienten sateiden mahdollisuus, joka voi tehdä vaelluskokemuksesta epämiellyttävän, on lähellä olematonta.
Tänä sadonkorjuukautena Himalajan maassa vietetään joitakin upeimmista festivaaleista, kuten Dashain, Tihar, Mani Rimdu, Indra Jatra, Pachali Bhairab ja Sita Bibaha Panchami. Syksyllä on sopivimmat lämpötilat, ja vaellusseikkailusi aikana et tunne oloasi liian kylmäksi etkä liian kuumaksi. Vaellusalueen lämpötila on syksyllä keskimäärin noin 17 ° C vain, ja lämpiminä päivinä lämpötilat voivat nousta 20 ° C, mutta ei liian kuumaa.
Talvikausi (joulukuu, tammikuu ja helmikuu)
Kevät on luonnon huippusesonkia ja syksy on luonnon lehtien kohokohta, mutta milloin Himalajan alue on huipussaan? Kyllä, majesteettinen Himalajan alue saavuttaa huippunsa talvella, muuttaen koko maiseman talven ihmemaaksi. Tietenkin jo itse lumipeitteiden peittämien petollisten vaellusreittien läpi kulkeminen voi olla fyysisesti vaativa tehtävä, puhumattakaan huolellisesta huolellisuudesta pysyä lämpimänä ja... monimutkainen akklimatisoitumisprosessi jäätyvien ilmasto-olosuhteiden vuoksi.
Talvikausi ei todellakaan sovi matkailijoille, jotka etsivät miellyttävää vaelluskokemusta. Everestin perusleirivaellus talvella on haastava yritys, jossa sääolosuhteet ja muut matkan vaikeustekijät ovat huipussaan jättäen sesongin nautinnot optimaalisemmiksi. Oletetaan esimerkiksi, että haluat tutustua talven ihmemaahan, joka kattaa koko Himalajan juurella sijaitsevan alueen. Siinä tapauksessa sinun on kannettava mukanasi ylimääräistä raskaita varusteita ja kerrospukeutumista, ponnisteltava enemmän fyysisesti ja seurattava huolellisesti terveydentilaasi pysyäksesi turvassa tämän ikonisen Himalajan seikkailun aikana.
Himalajan kylmintä aikaa on talvi, jolloin vallitsee pakkasolosuhteet. Mount Everestin alemmilla alueilla lämpötilat ovat yleensä keskimäärin noin 10 astetta.° C ja voi nousta 16 ° C lämpiminä päivinä. Kuitenkin, kun nouset korkeammalle, lämpötilat laskevat vähitellen -20 ° C ja alempana alppivyöhykkeillä.
