Täydellinen Everest-vaellusopas

Everestin vaellusopas

Valmis Everestin vaellusopas is monia vaellusreittejä maailmanlaajuisesti, mutta mikään niistä ei ole tunnetumpi kuin EBC:lle suuntautuva reitti. Vaellus Everestin alueella on jännittävin ja ainutlaatuisin mahdollinen seikkailu. Everestin perusleirille pääseminen on enemmän kuin vain patikointia; vuori itsessään on enemmän kuin vain symboli. Matka Everestin perusleirille eli EBC-vaellukselle on huippuluokan vaellusseikkailu. Mount Everest, 29,029 8,848.68 metrin korkuinen, on tämän retkikunnan keskeinen kohde. Polku, jota jotkut ovat kutsuneet "taivaan portaiksi", on täynnä kauniita metsiä, sherpakyliä, jäätikkömoreeneja ja kukkuloita, jotka anelevat tulla valokuvatuiksi.

Vaikka vaellus Luklaan Kathmandusta on mahdollista, useimmat vaeltajat lentävät lyhyen aikaa ja energiaa säästääkseen ennen matkan aloittamista tähän perusleiriin. Koska Kathmandua ja Luklaa ei yhdistä teitä, valtavia ja raskaita esineitä on lennettävä kaupunkien välillä. Matkallasi Everestin perusleiriin 5 364 metrin korkeudessa voit nähdä yli viisi yli 7 000 metrin korkuista vuorta. Suurin osa reitistä kulkee Sagarmathan kansallispuiston läpi, joka on Unescon maailmanperintökohde ja jossa elää myskihirviä, lumileopardeja, Himalajan tiikereitä, mustakarhuja ja erilaisia ​​fasaaneja kirkkaissa väreissä.

Missä Everestin perusleiri sijaitsee?

Mount Everestin perusleiri sijaitsee 5 364 metrin korkeudessa Nepalin Khumbun alueella, noin 150 kilometriä Kathmandusta koilliseen. Everest perusleirin vaellusopas levätä ja tottua ennen Mount Everestin valloitusta. Pohjoinen perusleiri sijaitsee Tiibetissä ja eteläinen Nepalissa; molempia käytetään Everestin valloituksen pysähdyspaikkoina. Useimmat ihmiset kutsuvat nepalilaista leiriä Everestin perusleiriksi. 

Everestin vaellus on seikkailijoiden maailmanlaajuisesti unelmien listalla. Everestin perusleiri sijaitsee Mount Everestin, maailman korkeimman huipun (8 848,86 m), juurella. Everestin perusleiri -vaellus vie vaeltajia sherpa-asutuskeskusten läpi ja jäätiköiden yli Mount Everestin juurelle. Vaelluksen suosio Everestin perusleirille saattaa johtua yleismaailmallisesta halusta nähdä maailman korkein vuori.

Miten pääsen Khumbun alueelle tai Everestin perusleirille?

Voit aina valita autolla ajamisen ja lentämisen välillä. Everestin perusleirin retkikunta alkaa Kathmandusta Tribhuwanin kansainväliselle lentokentälle laskeutumisen jälkeen. Voit tehdä matkasi Luklassa lentämällä suoraan Kathmandusta.

Toinen vaihtoehto on ottaa bussi Kathmandusta Jiriin ja aloittaa matkasi sieltä. Tätä perinteistä Jirin reittiä käyttävät usein ne, jotka haluavat ajaa Luklaan lennon sijaan tai haluavat kävellä Edmund Hillaryn polkua. Perinteinen reitti vie sinut Jiristä Luklaan ja Mount Everestin perusleiriin.

Everestin perusleirin vaellus kartta

Näet tästä kartasta tarkan reitin, jota pitkin pääset Everestin perusleirille. Solukhumbussa on useita muita reittejä Luklasta Everestin perusleirille kulkevan tavanomaisen reitin lisäksi. Karttamme näyttää kaikki nämä mahdolliset reitit Everestin alueella. Tätä karttaa tulee seurata nauttiaksesi vaelluksestasi Nepalissa.

EBC Trekin korkeuskartta

Everestin perusleirivaelluksen perinteinen lähtöpiste on Lukla (2 800 m). Reitin lähtöpisteeseen pääsee Kathmandusta/Luklasta lyhyellä lennolla. Luklan korkea sijainti edellyttää yöpymistä alempana Phakdingissa (2 610 m).

Namche Bazar (3 438 m), Tengboche (3 860 m), Dingboche (4 410 m) ja Lobuche (4 940 m) ovat vain muutamia kaupungeista, joiden läpi kuljet matkallasi Mount Everestin perusleirille (5 364 m). Reitti jatkuu Kala Patthariin, suosittuun näköalapaikkaan korkealla Mount Everestin yläpuolella 5 545 metrin korkeudessa. Tämä on myös vaelluksen korkein kohta.

Kuinka haastava Everestin perusleirivaellus on?

Vaellus perusleirille on luokiteltu kohtalaiseksi. Vaellus perusleirille on luokiteltu kohtalaisen vaativaksi. Joudut kävelemään kuudesta seitsemään tuntia joka päivä kahdentoista päivän aikana. Vaikka kävely on vaatimatonta, vaellusreitit ovat vaikeita. Vaikka kävely on rauhallista, kasvavan korkeuden ylläpitäminen voi olla haastavaa. Vaellus vaatii vähintään jonkin verran taitoa, vaikka aiempi kokemus on yleensä hyödyllistä.

Paras vaelluskausi Khumbun alueella

Everestin alueelle matkalle on kaksi ruuhka-aikaa. Monsuunisateiden välttämiseksi Everestin perusleirillä kannattaa vierailla maalis-, huhti- tai toukokuussa tai niiden jälkeen syyskuun, lokakuun tai marraskuun puolivälissä. Siksi kevät ja syksy ovat parhaita vuodenaikoja vierailla Everestin tai Khumbun alueella.. 

Monsuunisateita edeltävä/kevätkausi (helmikuu-toukokuu)

Vaellus Everestin perusleirille ja muille Everestin alueen reiteille on parasta näinä kuukausina, kun sää on tasainen ja kuiva. Polulla on edelleen lunta. Maisemat ja vuoristonäkymät ovat henkeäsalpaavia, mutta yli 4000 metrin korkeudessa vaeltaminen voi olla haastavaa ja epämukavaa kylmyyden ja korkeuden vuoksi. Koska huhtikuu osuu suunnilleen kevään puoliväliin, se on erittäin aktiivinen kuukausi. 

Monsuunin jälkeinen/syksyinen kausi (syyskuun puoliväli - marraskuun loppu)

Nämä ovat vuoden näkyvimpiä kuukausia, jolloin on vähemmän utuisuutta ja pilviä, mikä tekee siitä parhaan vuodenajan vaellukselle Everestin alueella. Upeat näkymät henkeäsalpaaville vuorille ja maisemille ovat usein ulottuvillamme. Everestin aluetta on parasta tutkia syksyn aikana. Koska lokakuu osuu syksyn puolelle, saatat odottaa löytäväsi paljon asiakkaita paikallisesta teehuoneestasi.

Everestin perusleirille meneminen joulukuun ja helmikuun välisenä aikana on kuitenkin mahdollista, vaikka Himalajan lämpötilat ovat melko alhaisia. Yöllä lämpötilat laskevat -25 asteeseen ja matkalla on rankkaa lumisadetta. Rankan lumisateen kertyminen saattaa pakottaa sulkemaan vuoristoväyliä. Kevään alku ja syksyn loppu ovat hyvää aikaa lähteä vaellukselle ja välttää liian monia muita ihmisiä.

Sää ja biodiversiteetti Mount Everestin alueella

Ennustamaton sää Everestin perusleirin alueella

Sään ennustaminen Everestin perusleirillä ei ole helppoa. Sään suunnan muuttuminen tarkoittaa, että sinun on oltava valmis mihin tahansa. Yöllä on usein paljon kylmempää kuin päivällä. Talvi-illoin pakkas voi olla jopa -20 celsiusastetta, kun taas kesäpäivinä lämpötila voi nousta jopa 25 celsiusasteeseen. Vaikka taivas on aamulla kirkas, pilviä voi kerääntyä keskipäivään mennessä ja peittää näkymän lumen peittämille vuorenhuipuille.

Lämpötilat ovat yleensä keväällä leudompia. Päivän ylin lämpötila vaihtelee 17 °C:sta 25 °C:een, kun taas yön alin lämpötila voi laskea -15 °C:een. Vuodenajat aiheuttavat vaihtelevia lämpötilanvaihteluita. Vuodenajasta riippumatta sinun tulee aina olla valmis odottamattomiin säämuutoksiin.

Ainutlaatuisen rikas biodiversiteetti Everestin alueella

Vaellus Everestille tarjoaa mahdollisuuden nähdä monia erilaisia ​​kasveja ja eläimiä. Sagarmathan kansallispuiston vaellusreitti kiertää 1148 neliökilometrin alueen Himalajan ekologisella vyöhykkeellä. Vuonna 1979 Sagarmathan puisto sai toisen nimityksen maailmanperintökohteeksi poikkeuksellisten, harvinaisten ja viehättävien ominaisuuksiensa ansiosta. Monet ainutlaatuiset eläin-, lintu- ja matelijalajit tekevät kotinsa Everestin perusleirin alueella. Vaikuttavat 118 lintulajia ja 26 perhoslajia ovat tehneet tästä puistosta pysyvän kotinsa.

Mount Everestin alueella elää muun muassa punapanda, lumileopardi, puuleopardi, Himalajan tahr, myskihirvi ja villijakki. Alueen syvissä metsissä voi nähdä myös mustakarhuja, vuorisusia, villisikoja, leopardikissoja ja peuroja. Alemmalla metsäalueella kasvaa useita puulajeja, kuten koivua, katajaa, sinimäntyjä, kuusia, bambua ja alppiruusuja. Kaikki tuon rajan yli kasvava on joko hyvin lyhyttä tai hyvin pensasmaista. Vain jäkälät ja sammaleet voivat selviytyä matkattaessa korkeammalle vuorille. Himalajan pysyvä lumiraja estää kasvien kasvun noin 5,750 18,690 metrin korkeudessa.

Everestin perusleirin vaelluksen hinta

Everestin perusleirille pääseminen jalan on seuraavaksi paras tapa kiivetä maailman korkeimmalle vuorelle. Lisäksi, Ishayoiden opettaman Everestin perusleirin vaelluksen hinta on paljon pienempi kuin varsinainen nousu. Kokonaishintaa ei ole yksinkertaista arvioida, koska se riippuu suuresti kunkin matkailijan matkasuunnitelmasta. Budjetistasi ja haluamastasi ylellisyystasosta riippuen vaellusretken hinta Nepalin vuoristossa voi vaihdella erittäin halvasta erittäin kalliiseen.

Et löydä mitään ehdottomia sääntöjä Everestin perusleirivaelluksen kustannuksista. Kokonaishinta riippuu matkasuunnitelmasta, tarjotuista palveluista ja lentolipun hinnasta. Everestin perusleirin vaelluskustannukset saattaa olla mistä tahansa $ 1200 dollaria 2500. Jos haluat matkustaa tyylikkäästi, voit päivittää kalliimpaan pakettiin, joka sisältää helikopterimatkan takaisin perusleirille. Muutaman yön lisääminen Everestin perusleirille retkikunnan loppuun nostaa hinnan 4500 dollariin.

Majoitus ja ruoka Everestin alueella

Majoitus Everestin perusleirin vaelluksen aikana

Vaelluspäivän jälkeen mukava sänky tuntuu taivaalliselta. Kaikki Everestin perusleirin majoitusvaihtoehdot ovat perustasoa ja kohtuuhintaisia. Matkan varrella voit yöpyä useissa majataloissa tai teehuoneissa, jotka toimivat myös ravintoloina. Yö teehuoneessa maksaa vain muutaman dollarin, jos ruokailet siellä. Kävely teehuoneesta toiseen on vaivatonta, koska sinun ei tarvitse tuoda ruokaa tai telttoja.

Huoneet on suunniteltu kahdelle hengelle, ja vieraiden on jaettava kylpyhuone. Huoneissa tai kylpyhuoneissa ei ole mitään hienoa, mutta ne ovat siistejä ja ystävällisiä. Kaikesta sähköstä puhelinpalveluihin, latauspisteisiin, Wi-Fi:stä pyykkipalveluihin on huolehdittu puolestasi.

Ruoat EBC-vaelluksen aikana

Ei ole harvinaista löytää samanlaista ruokavalikoimaa eri teehuoneiden ruokalistoilta. Everestin alueella on useita ravintoloita, jotka tarjoilevat kansainvälisiä ja mannermaisia ​​ruokia sekä alueellisia erikoisuuksia. Ruokalistalla on Nepalin ja sherpojen alueellisia erikoisuuksia sekä suosittuja ruokia ympäri maailmaa.  Dal, Bhat, Tarkari ja Achar, neljä nepalilaisen keittiön perusruokaa, tarjoillaan nopeasti ja tuoreeltaan lounaaksi ja päivälliseksi. Vaihtoehtoja ovat chowmein, momo, pizza, spagetti, keitto, nuudelit, hampurilaiset, paistettu kana, keitetyt vihannekset jne.

Ottaen huomioon majoituksen alhaiset kustannukset ja sen, että kantajien ja jakkien on tuotava kaikki ruoka ylös vuorelle, EBC:n teetaloissa tarjoiltava ruoka on yllättävän herkullista ja edullista. Yleisesti ottaen Everestin perusleirin polun korkeuden noustessa aterioista saatetaan odottaa maksavan hieman enemmän, koska kantajien on kannettava kaikki. Aamiaisvaihtoehtoihin kuuluvat tee, kahvi, maito, munakas, tiibetiläinen leipä, chapatti, paahtoleipä, kuuma sitruuna, kaakao, suklaasämpylä, omenapiirakka, pannukakut, maitopuuro ja paljon muuta.

Vuoristotauti ja ennaltaehkäisevät toimenpiteet 

Everestin perusleirivaelluksen aikana nouset yli 5 100 metrin korkeuteen. Akuutti vuorisairaus (AMS), joka tunnetaan usein myös vuoristotautina, on yleinen sivuvaikutus korkealla matkustamisesta. Kun keho ei ole sopeutunut kunnolla kokoonsa, akuutti vuorisairaus (AMS) voi kehittyä kenelle tahansa iästä, terveydentilasta tai kuntotasosta riippumatta.

Alla käsittelemme merkkejä ja sitä, miten niitä voi välttää.

oireet

• Epäsäännöllinen tai kivulias hengitys
• Päänsärky
• Sydämen kiihtynyt lyönti
• Ongelmia nukahtaa tai nukahtaa
• Väsymys
• Ruokahaluttomuus
• Vaikeuksia ruoansulatuksessa
• Ripuli ja oksentelu
• Huimaus
• Heikkous ja epävakauden tunne

Ennaltaehkäisevät toimenpiteet

• Varmista, että nukut tarpeeksi.
• Huolehdi nesteytyksestä.
• Laskeudu alemmalle korkeudelle, jos ilmenee merkkejä tai oireita.
• Tupakointi, alkoholin käyttö ja rauhoittavien lääkkeiden käyttö on ehdottomasti kielletty.
• Ruoki kehoasi kaloreilla.
• Ota rennosti itsellesi
• Nouseminen hitaasti ja lempeästi on paras tapa päästä sinne.

Ohjeet Nepalin viisumin hakemiseen

Kaikkien maiden kansalaiset, Intiaa lukuun ottamatta, tarvitsivat viisumin päästäkseen Nepaliin. Tribhuvanin kansainvälisellä lentokentällä on maahanmuuttovirasto, josta vierailijat voivat saada lupia saapuessaan ja uusia nykyisen passinsa. Viisuminhakijoiden on toimitettava passikuva ja vähintään kuusi kuukautta voimassa oleva passi.

Nepalin hallitus on päättänyt poistaa viisumimaksun Kiinan ja Etelä-Aasian alueellisen yhteistyön järjestön (SAARC) maiden kansalaisilta. Tribhuvanin kansainväliseltä lentokentältä on saatavilla 30 päivän viisumi, mutta muiden kuin SAARC-kansalaisten on maksettava 50 Yhdysvaltain dollaria käteisellä.

Vakuutusvaatimus Everestin perusleirille vaeltamiseen

Vakuutus vaaditaan vaeltamiseen erittäin korkealla merenpinnasta. Sinun tulisi hankkia riittävä vakuutus ennen matkalle lähtöä. Matka ei ole itsessään riskialtis, mutta siihen liittyy joitakin vaaroja, jotka kannattaa punnita matkavakuutusta valittaessa. Pienet vaivat, kuten nilkan nyrjähdys, voivat olla logistinen painajainen ja osoittautua melko kalliiksi. Siksi vakuutus on välttämätön kaikille, jotka yrittävät vaeltaa Everestin perusleirille. 

EBC-alueella vaeltajiin voi liittyä useita terveysongelmia, kuten vuoristotauti ja valitettavia onnettomuuksia. Sinun on varmistettava, että vakuutuksesi kattaa vaelluksen jopa 6 000 metrin korkeudessa. Valitse vakuutus, joka kattaa helikopterin kustannukset, jotta sinut voidaan kuljettaa turvaan onnettomuuden tai sairauden sattuessa.

Lupatyypit ja tarvittavat asiakirjat

Nepalin hallitus on ottanut käyttöön lupamaksut kohtuullisena varotoimenpiteenä Mount Everestin ja Himalajan ekosysteemien eheyden säilyttämiseksi. Nepalin Khumbun alue houkuttelee tuhansia vaeltajia ja vuorikiipeilijöitä vuosittain upeiden maisemien ansiosta, joihin kuuluvat Mount Everest, Ama Dablam -vuori, Goyko-järvet ja monet muut.

Lupamaksuja käytetään reitin ylläpitoon ja alueen säilyttämiseen tuleville vaeltajille ja Nepalin asukkaille. Verrattuna Nepaliin ja Everestin alueelle matkustamiseen, luvan hinta on mitätön, kun otetaan huomioon alueen lumen, puiden, jään, laidunten ja kulttuurin arvo. 

EBC-vaellukselle vaaditaan seuraava lupa:

Trekkers Information Management System (TIMS) -kortti

Voit hakea TIMS-korttia Nepalin matkailutoimistosta Kathmandussa. Hinta on 20 USD per henkilö.

Sagarmathan kansallispuiston lupa

Sagarmathan kansallispuisto on edellytys Everestin perusleirin alueelle pääsylle. Joten et pääse Everestin alueelle ilman lupaa.

 Luvan voi hankkia joko Monjo-portilta tai Kathmandusta. Hintaero on noin 25 dollaria (ulkomaalaiset), 12 dollaria (SAARC-kansalaiset) ja 1 dollari (nepalilaiset).

Pasang Lambhun maaseudun kunnan lupa

Tarvitset Khumbun maaseutukunnan luvan päästäksesi Khumbun alueelle. Lupia voi ostaa joko Luklasta tai Monjosta. Turistiviisumin neljä ensimmäistä viikkoa maksaa 16 dollaria ulkomaalaiselta. Seuraavien kahdentoista viikon arvioidut kustannukset ovat 20 dollaria.

Lupaa varten tarvittava asiakirja

Yllä olevista tiedoista käy ilmi, ettet voi päästä Mount Everestin alueelle ilman lupaa. Ota siis mukaasi seuraavat viisumin saamiseksi tarvittavat asiakirjat.

• Todiste matkavakuutuksesta
• Passikuva (2)
• Valokopio passista

MyEverestTrip auttaa sinua hankkimaan kaikki tarvittavat luvat. Sinun tarvitsee vain tuoda mukanasi aiemmin mainitut asiakirjat. Tiimimme hoitaa loput.

Onko yksin matkustaminen mahdollista EBC-alueella? 

Kyllä. Yksinmatkustajien on turvallista ja mahdollista mennä Everestin perusleirille. Vaellus Nepalissa on paitsi turvallista, myös erittäin palkitsevaa. Valitettavasti menneisyydessä on ollut muutamia vastaavia tapauksia, emmekä voi sivuuttaa niitä. Tämä osuus on kuitenkin mitätön verrattuna maahan tulevien turistien kokonaismäärään. Yksinvaelluksen etuihin Everestin perusleirille kuuluvat suurempi aikataulun ja matkasuunnitelman vapaus, vähemmän stressiä ja alhaisemmat kulut. Turvallisuutesi on kuitenkin ensiarvoisen tärkeää, joten käytä huomattavasti aikaa ja energiaa valmistautumiseen.

Runsaan palveluiden ja reittimerkintöjen sekä ylläpidon selkeyden ansiosta se on kasvattanut suosiotaan yksin vaeltajien keskuudessa. Lisäksi yksin matkustavien vuorovaikutusta paikallisten palveluntarjoajien kanssa helpottaa se, että paikalliset ymmärtävät sinua ja voivat keskustella kanssasi. Vuoristotauti on kuitenkin ensisijainen riskitekijä Everestin perusleirivaelluksella. Hyvin sopeutunut ryhmä, joka on tietoinen vuoristotaudin merkeistä, voi turvallisesti suorittaa EBC-vaelluksen. Koska tämä on haastava vaellus, sinun kannattaa pyytää apua vaellustoimistolta, kuten MyEverestTripiltä. Se lisää itseluottamustasi, ei turvallisuuden vaan jännityksen kannalta.

Oppaiden ja kantajien palkkaaminen ja heille tippaaminen

Oppaiden ja kantajien palkkaaminen

Vaellusopas on lisensoitu asiantuntija, jolla on vahvat opastus- ja kommunikointitaidot Himalajan vaellusten valvomiseen. Hän voi auttaa sinua kaiken järjestämisessä, koska hänellä on vankat yhteydet lippuyhtiöihin, majoitusvaihtoehtoihin ja kantajiin. Hän auttaa sinua hankkimaan luvan, toimii yhteyshenkilönäsi hotelleissa ja kertoo sinulle näiden vuoristoalueiden tavoista, historiasta ja näkökulmista. Pätevä opas näyttää sinulle myös, miten arvioit terveyttäsi ja ehkäiset vuoristotautia.

Kantajat, jotka palkataan kantamaan tarvikkeita reitin varrella, ovat ratkaisevassa roolissa vaellussektorilla. Kantajan palkkaaminen on loistava tapa tukea paikallista taloutta ja lisätä uusi tulonlähde. Kantaja voi kuljettaa jopa 30 kg varusteita reitin lähtöpisteestä toiseen. Kun palkkaat kantajan, ole selkeä siitä, kuka on vastuussa, jos hän neuvottelee hinnoista, lähtee toisen asiakkaan luokse tai sairastuu. Siksi suosittelemme, ettet palkkaa kantajia yksin. MyEverestTripillä on asiantunteva oppaiden ja kantajien tiimi, johon voit sokeasti luottaa.

Paljonko antaa tippiä oppaille ja kantajille?

Vaikka suuressa osassa Aasiaa ei ole tippikulttuuria, monet nepalilaiset oppaat ja kantajat ovat riippuvaisia ​​vaeltajien tippeistä. Tipin antaminen on vapaaehtoista. Tipin antaminen kannattaa tehdä vain, jos palvelu on erinomaista. Tipin antaminen oppaille ja kantajille Nepalissa voi olla haastavaa. Voit käyttää dollareita tai muuta valuuttaa arvioidaksesi, kuinka paljon sinun on annettava tippi, mutta tippi annetaan Nepalin rupioissa.

Yksin vaeltavien tulisi antaa oppaille 5 dollaria tippiä päivässä ja kantajille 2–4 dollaria päivässä, jos kokemus oli miellyttävä. Kannettavan paino ja vaelluksen vaikeusaste voivat myös vaikuttaa kokonaissummaan. Ryhmäretkellä oppaiden ja kantajien hinnat kaksinkertaistuvat.

EBC:n suositeltu ikäraja ja terveyskonsertti

Everest-vaelluksella ei ole ikärajoitusta, kunhan olet terve ja aktiivinen. Seitsemänvuotiaat ja 70-vuotiaat ovat jo suorittaneet vaelluksen. Poikkeuksellisen korkeat paikat voivat kuitenkin vahingoittaa lasten terveyttä, erityisesti jos he eivät ole koskaan vaeltaneet korkealla. Pienemmät lapset eivät välttämättä pysty ilmoittamaan vanhemmilleen, jos heillä on vuoristotauti, mikä vaikeuttaa kiipeilyä. Siksi emme suosittele, että alle seitsemänvuotiaita lapsia tuodaan vaeltamaan Everestin alueelle.

Kantajan palkkaaminen taakkojen kantamiseen on ratkaisevan tärkeää, jopa 12–14-vuotiaiden lasten kanssa. Nepalin vaellukselle valmistautuminen vaatii ennen kaikkea keskittymistä kuntoon. Kohtuullisen kuntotason ylläpitäminen on suositeltavaa. Jos et vielä harrasta liikuntaa tai olet erittäin aktiivinen, sinun kannattaa aloittaa liikunta hyvissä ajoin ennen matkaa. Lisävinkkinä: vältä kylmää talvea ja sateisia monsuunikuusia ja vieraile Nepalissa kesällä tai syksyllä parhaan sään saavuttamiseksi.

Valuutanvaihtopalvelu ja pankkiautomaatin saatavuus

Nepalin markkinoilla tarvitset rupiaa. Tästä syystä dollareiden vaihtaminen Nepalin rupioihin on välttämätöntä. Useimmat tärkeimmät ulkomaiset valuutat voi vaihtaa Nepalin rupioiksi paikallisissa pankeissa ja hyvämaineisissa valuutanvaihtopisteissä Kathmandussa ja Thamelin ympäristössä. Vaihtoehtoisesti voit nostaa rupiaa mistä tahansa pankkiautomaatista Thamelin alueella ja Kathmandun laaksossa.

Namche Bazarissa on myös pankkiautomaatti. Vaikka palvelumaksu on 500 rupiaa, voit nostaa automaatista enintään 35 000 rupiaa ulkomaisella kortilla. Suosittelemme kuitenkin, että otat Kathmanduun käteistä mukaan valuutanvaihtoa varten.

Miten vaeltaa turvallisesti Everestin alueella?

Nepal on vaeltajille aivan yhtä turvallinen kuin muutkin vuoristoiset maat. Kaiken kaikkiaan Khumbu on erittäin turvallinen alue, jossa väkivaltarikollisuus on harvinaista. Alueen läpi kulkee paljon vaeltajia, joten on viisasta pitää omat tavarat lähellä. Vuoristotauti on todellinen ongelma Khumbussa, ja se vaikuttaa sekä hyväkuntoisiin että nuoriin asukkaisiin. Jos alat tuntea olosi heikoksi, sinulla on sydämentykytyksiä tai voimakasta päänsärkyä, sinun tulee laskeutua nopeasti alemmalle korkeudelle. Niin pelottavalta kuin se saattaakin kuulostaa, vuoristotauti on tappava.

Vaikka vesi vaikuttaa täysin juomakelpoiselta, ei kannata ottaa riskiä. Kokeile joditabletteja tai osta pullotettua tai kiehuvaa vettä. Khumbun alueen useimpiin kyliin asennettiin hiljattain puhelinlinjoja, joten retkeilijät voivat nyt hyödyntää luotettavaa matkapuhelinverkkoa koko alueella. Kaksi suurinta operaattoria, Nepal Telecom ja Ncell, tarjoavat erinomaisen reittien varrella olevan kuuluvuuden ja ovat yhteensopivia lähes kaikkien kansainvälisten roaming-palveluiden kanssa. Oppaan läsnäolo vaelluksella on erittäin suositeltavaa. Paikalliset oppaat takaavat turvallisen ja nautinnollisen kävelyn tarjoamalla syvällistä alueellista tietämystä.

Erilaisia ​​vaellusreittipaketteja EBC:lle pääsemiseksi

Vaellus Mount Everestin alueella voi olla sekä jännittävää että visuaalisesti upeaa. Paikalliset vuoret, mukaan lukien maailman korkein huippu Mount Everest, ovat saavutettavissa nousun kautta.

Tässä on joitakin reittisuunnitelmia Everestin perusleirille pääsemiseksi, jotta voit valita parhaan tavan aikataulusi mukaan.

1.  14 päivän vaellus Everestin perusleirille

Khumbu Everestin alueella seikkailua etsiville paras vaelluspaketti on 14 päivän Everestin perusleirin vaellus. Tämä 14 päivän matka Everestin perusleirille kulkee jännittävän ja historiallisen reitin kautta, jota Edmund Hillary ja Tenzing Sherpa käyttivät. Se on yksi maailman suosituimmista ja haastavimmista vaelluskohteista turisteille.

Nämä 14 päivän Everestin perusleirin vaellukset ovat tunnettuja upeista lumihuippuisista huipuistaan, kuten Mount Everest, Lhotse, Nuptse, Pumori, Ama Dablam ja Island Peak, sekä upeasta Khumbu-jäätiköstä ja massiivisista huipuista. Normaali 14 päivää Everest perusleirin vaellusreitti on tunnettu henkeäsalpaavat näkymät Mount Everestin, Ama Dablamin, Lhotsen, Pumorin, Nuptsen ja Island Peakin lumihuippuisille huipuille sekä upealle Khumbu-jäätikölle ja jättimäisille huipuille.

14 päivän EBC-vaelluksen merkittävimmät kohokohdat

• Lennä Luklan lentokentälle, yhdelle maailman syrjäisimmistä ja äärimmäisimmistä lentoasemista, ja koe jännittävä kokemus.
• Käy Namche Bazaarissa, sherpojen pääkaupungissa, ja siellä vilkkaassa toiminnan keskuksessa.
• Tutustu korkeimmalla sijaitsevaan Sagarmathan kansallispuistoon. 
• Tutustu sherpakylään ja koe 360 ​​asteen näkymät Kalapattharista, vaelluksen korkeimmasta kohdasta (5 550 m)
• Hanki buddhalaisia ​​siunauksia munkeilta Tengbochen luostarissa ja näe Ama Dablam -vuori.
• Opi lisää sherpojen kulttuurista, rituaaleista ja vieraanvaraisuudesta vuoristokylissä.
• Nauti näkymistä maailman korkeimman vuoren, Everestin, juurelta.
• Kävele Everestin, Cho Oyun, Lhotsen ja Makalun valvovan katseen alla.

2.  18 päivän Everest Cho La Pass -vaellus

Seikkailun ja jännityksen suhteen 18 päivän mittainen Everest Cho La Passin vaellus on vertaansa vailla Nepalin vaelluskohteiden joukossa. Se kannustaa vaeltajia pysähtymään erilaisissa syrjäisissä paikoissa nauttimaan maisemista ja ottamaan täydellisen kuvan Everestistä. Sinun on ylitettävä petollinen Cho La Pass Everestin perusleirille ja Gokyo-laaksoon. Cho-La Passin ylittäminen matkalla Everestin perusleirille ei ole helppo tehtävä. Korkean ilmanalan seikkailut ja jyrkät ylä- ja alamäet tarjoavat elämyksen jopa yksinkertaisimmille vaelluksille Everestin alueella.

High Pass Trek on vielä pidempi muunnelma alkuperäisestä Everestin perusleirivaelluksesta, ja se on ollut jo pitkään kuuluisa karuista reiteistään ja laajasta matkasuunnitelmastaan. Siksi se on paras vaihtoehto niille, jotka haluavat kokeilla rajojaan. Yhä useammat rohkeat matkailijat kohtaavat esteet suoraan, koska seikkailun palkinnot ovat suuremmat kuin vaarat.

Merkittävä kohokohta Everest Cho La Pass -vaelluksella

• Koe jännittävä kokemus 18 päivän Cho La Pass -vaelluksella EBC:lle
• Näe Khumbun jääputous ja jäätikkö.
• Katso Tengboche, Khumbun alueen suurin luostari.
• Käy kauniilla Gokyo-järvillä ja seiso niiden rannoilla.
• Kiipeä Gokyo Rin huipulle ja vaella sitten Cho Lan solan läpi, jotka ovat kaksi Himalajan korkeimmista vuoristosolia.
• Koe sherpojen omaleimainen kulttuuri ja heidän yksinkertainen elämäntapansa.
• Seiso maailman korkeimman huipun juurella.
• Käy Namche Bazaarissa, "sherpojen pääkaupungissa".
• Nauti henkeäsalpaavista näkymistä ympäröiville vuorille Kala Pattharilta.

3.  20 päivän Everestin kolmen kierroksen vaellus

Jos haluat kokea Everestin alueen uskomattomimman kokemuksen, vaeltajat voivat valita 20 päivän mittaisen Everestin kolmen solan vaelluksen. Tällä matkalla ylität Kongma Lan solan (5,535 18,159 m), Cho Lan solan (5420 17,782 m) ja Renjo Lan solan (5,340 17,520 m), mikä tekee siitä Khumbun alueen viidestä korkeimmasta ylityspaikasta rankimman. Tämä on yksi vaativimmista vaelluksista Everestin perusleirille. 

Everestin kolmen solan vaelluksen merkittävimmät kohokohdat

• Viehättävä lento Luklaan
• Henkeäsalpaavat näkymät vuorille kolmelta korkeimmalta kohdalta: Cho La, Kongma La ja Renjo La
• Namche Bazaar on kuuluisa sherpa-asutus Everestin alueella.
• Tutustu Nepalin maailman korkeimmalla sijaitsevaan Syangbochen lentokenttään
• Kauniita näkymiä Gokyo Riltä
• Everest Hotel on yksi maailman korkeimmista
• Tengbochen muinainen luostari 
• Gokyon järvet
• Sagarmathan kansallispuisto; Unescon maailmanperintökohteet.
• Korkeat riippusillat, moniväriset liput, pyhät Mani-kivet ja rukousmyllyt
• Monimuotoinen kasvi- ja eläinkunta
• Eläimiä, kuten myskihirviä, monivärisiä fasaaneja, lumileopardeja ja Himalajan thar-peuroja
• Khumbun jäätikkö on maailman korkein jäätikkö (4900 m)
• Upea 360 asteen panoraama Kala Pattharissa (5,555 m)

 4.13 päivän Everest Gokyo Ri -vaellus

13 päivän Gokyo Ri -vaellus on suosittu reitti, koska se kulkee kauniiden Gokyo-järvien läpi, jotka sijaitsevat Mount Everestin alueella. Gokyo Ri -vaellus on lyhyt ja suhteellisen matalalla tehtävä vaellus Everestin alueella, joka tunnetaan myös nimellä Gokyo Valley -vaellus tai Gokyo-järven matka.

Gokyo-laakso on Mount Everestin alueen parhaiten varjeltu salaisuus. Tämä Himalajan alue tunnetaan erinomaisena vaelluspaikkana. Vaellus Gokyo-laakson läpi ja kaikkien sen nähtävyyksien näkeminen on retki, jota et tule hetkessä unohtamaan.

Gokyo Ri -vaelluksen merkittävimmät kohokohdat

• Tämä vaellus vie sinut nopealle lenkille Mount Everestin Gokyo-laakson ja sen järvien ympäri.
• Gokyo Ri, 5 350 metrin korkeudessa, tarjoaa parhaat näkymät Mount Everestille, Makalulle, Cho Oyulle ja monille muille vuoristoille.
• Kävele takaisin Kathmanduun ylitettyäsi Renjo La -solan 5 360 metrin korkeudessa.
• Cho La Pass (5420 m) on portti Gokyo-laaksosta Mount Everestin perusleirille (5360 m).
• Vaellus tarjoaa upean tilaisuuden nähdä monenlaisia ​​villieläimiä ja lintuja.

5. Everestin lyhyt vaellus - 5 päivää

Viiden päivän Everest-lyhytvaellus on täydellinen vaihtoehto, jos haluat vaeltaa Nepalissa, mutta sinulla on vähän aikaa tai etsit helpompaa reittiä. Lähde seikkailulle Himalajalla tällä lyhyellä Everestin perusleirin vaelluspaketilla kanssamme. Tutustu Everestin alueeseen vain viikossa ja nauti vaelluksestasi täydet esteettiset ja kokemukselliset hyödyt.

Lyhyen Everestin vaelluksen merkittävimmät kohokohdat

• Paras vaellus lyhyen ajan viettäville
• Yksi helpoimmin saavutettavista reiteistä Mount Everestin alueen tutkimiseen
• Nauti upeista näkymistä lennon aikana Kathmandusta Luklaan 
• Tengbochen luostari
• Todista Everestin perusleiriä, maailman korkeinta vuorta
• Upeat näkymät Everestille Kala Pattharilta

6. 11 päivän Everestin kulttuurivaellus

12 päivän mittaista Everestin kulttuurivaellusta pidetään usein yhtenä vähiten haastavista vaelluksista Nepalin Everestin alueella. Seikkailua kaipaavat, mutta kokemattomat tai liian vanhat matkustamaan pitkälle voivat silti tyydyttää matkakuumeensa.

Suosittelemme Everestin kulttuuriperintövaelluspakettia niille, joilla on hengitysvaikeuksia korkealla tai joilla on rajoitetusti aikaa.

Tärkeimmät kohokohdat

• Yksi Nepalin vaeltajille helpoimmin saavutettavista reiteistä on Everestin kulttuurireitti.
• Kalapattarilta näkee Mount Everestin ja monia muita vuoria.
• Vietä aikaa Mount Everestin pahamaineisessa perusleirissä ja Khumbun jääputouksella.
• Henkeäsalpaava panoraamanäkymä sisältää maailman korkeimman vuoren, Mount Everestin (8848.86 m).
• Uskomattoman upeita panoraamoja lumihuippuisista vuorten huipuista ja Khumbun jääputouksesta
• Pääset todistamaan eturivin paikkaan Khumbun alueen sherpa-kansan ainutlaatuista kulttuuria ja elämäntapaa.
• Tutustu Himalajan vuoriston rikkaaseen luontoon ja kulttuuriin. 
• Käy museoissa, luostareissa ja etnisissä sherpayhteisöissä.

7. Everestin helikopterikierros: yhden päivän aikana

Everestin helikopterikierros EBC:lle on ihanteellinen vaihtoehto nähdä nopeasti majesteettiset Himalajat ja muut luonnon ihmeet. Helikopterilento Everestin perusleirille on paras tapa nähdä upeat ilmakuvat valtavasta vuoresta ja muista Khumbu-vuoriston huipuista. Tämä jännittävä kierros vie sinut upean Khumbu-alueen ylle luksushelikopterilla ja on seikkailu, jota et koskaan unohda.

Voit rentoutua eteenpäin suunnatussa istuimessa ja nauttia henkeäsalpaavista panoraamanäkymistä maailman korkeimmille vuorille. Khumbun alueen luonnon loistoa ihailee parhaiten ylhäältä, josta voit ihailla Himalajan vuoriston, jäätiköiden ja alapuolella sijaitsevien sherpakylien koko laajuutta.

Tärkeimmät kohokohdat

• Lennä Mount Everestin perusleirille nähdäksesi vuorikiipeilijöiden leiriytyvän ennen kiipeilyä.
• Lähde Kala Pattharista 5 545 metrin korkeudesta.
• Näkymä Everestille ja ympäröiville huipuille ylhäältä päin, mukaan lukien Nuptse (7 861 m), Lhotse (8 516 m), Cho Oyu (8 210 m), Phortse (3 950 m) jne.
• Näytä Himalaja helikopterista käsin.
• Vaikuttava näky Khumbun jääputous.
• Tunnettu Himalajan luonnonsuojelualue on Sagarmathan kansallispuisto.
• Nauti runsas aamiainen Everest View -hotellissa, maailman korkeimmassa hotellissa.
• Nauti henkeäsalpaavista näkymistä Himalajalle seisten Everestin perusleirillä.

Yhteenveto

Toivottavasti tämä Everestin vaellusopas on auttanut sinua ymmärtämään Everestin alueen vaellusta. Tulet hämmästymään monista upeista nähtävyyksistä, joita voit tutkia täällä ollessasi. Tämän lisäksi tulet myös rakastumaan kulttuuriseen monimuotoisuuteen matkasi alusta loppuun. Koska aloitat matkasi kukkuloilta, voit tutustua paitsi Himalajaan myös Nepalin mäkiseen alueeseen Kathmandussa. Tämän lisäksi matka sopii täydellisesti sekä aloitteleville seikkailijoille että kokeneemmille seikkailijoille.