EBC ja Island Peak Cliffing

Island Peak -kiipeily

kesto-kuvake
Matkan kesto

21 päivää

dollari-kuvake
Hinta alkaa

US $ 2,200

  • 1 - 1 henkilö
    US $ 2500
  • 2+ henkilöä 9999
    US $ 2200
Varaa nyt

Lyhyesti

siirtokuvake

Maaliikenne Nepalissa

majoitus-kuvake

Hotellit ja teehuonemajoitus

ateriakuvake

Kaikki ateriat paitsi Kathmandussa

ohjattu kuvake

Opastettu kierros ja vaellus koko matkan ajan

kausi-kuvake

Syksy, kevät

arvosana-kuvake

Kohtalainen

kohdekuvake

Nepal

korkeuskuvake

6,167

reittikuvake

Kathmandu - Lukla - Everestin perusleiri - Saaren huippu - Lukla - Kthamndu

Miksi Island Peak Cliff?

  • Island Peak -kiipeilyretken kohokohta on huipun saavuttaminen 6,189 20,305 metrin korkeudessa.
  • Unohtumaton saarivaellusretki, koe henkeäsalpaavat näkymät ja jännittävät näkymät upeilla vuorilla, kuten Mount Everest, Lhotse, Cho-Oyu, Nuptse, Ama Dablam, jne.     
  • Jännittävä saaren huippukiipeily EBC:n kanssa Koe teehuonemajoitus syrjäisissä sherpakylissä, kuten Namchessa, Tengbochessa jne.
  • Hanki mahdollisuus uppoutua sherpa-kylien upeisiin perinteisiin ja kulttuuriin.
  • Se on erinomainen, palkitseva ja yhtä haastava seikkailu, joka antaa vaeltajille saavutuksen tunteen.

Matkan yleiskatsaus

Conquer Islandin huippukiipeily, Joka tunnetaan myös Imja Tse vaellus on yksi Nepalin henkeäsalpaavimmista eeppisistä huippumatkoista. Himalajan huippuseikkailu Nepalissa vie vaeltajat Island Peakille. Upeita näkymiä korkeille vuorille voi ihailla, ja vaeltajat voivat tallentaa kuvia perusleiristä, jossa nämä upeat vuorijonot, mukaan lukien maailman korkein vuori, Mount Everest, voidaan valloittaaNimi Island Peak on peräisin sijainnistaan: huippu sijaitsee Khumbu-jäätikön keskellä, minkä ansiosta se näyttää saarelta jäämeressä. Sen löysi ensimmäisen kerran Edmund Hillary ja hänen retkikuntansa sekä henkilökuntansa.

Vaikka Island Peakin kiipeäminen on monien vaeltajien ja kiipeilijöiden toivelistalla maailmanlaajuisesti, he tarvitsevat vakavaa harjoittelua, valmistautumista ja lupia. Island Peak -vaellus alkaa Luklasta, jonne vaeltajat voivat päästä seikkailunhaluisella lennolla Kathmandusta. Luklasta vaeltajat seuraavat erittäin suosittuja Everestin perusleirin vaellusreittejä. He kulkevat tuttujen... Sherpa kylien, kuten Namchen, Tengbochen, Dingbochen ja Pherichen, noustessa vähitellen kohti Island Peakin huippua.

Mount Everestin alueen upeiden syrjäisten asutuskeskusten lisäksi vaeltajat rakastavat myös monipuolista kasvistoa ja eläimistöä Himalajan panoraamanäkymien keskellä. Island Peak -vaellus kulkee majesteettisen Sagarmathan kansallispuiston läpi, jossa vaeltajat kohtaavat monipuolisen kasviston ja eläimistön, sekä tuttuja että harvinaisia. Joten jos sinulla on vielä epäilyksiä Island Peak -vaelluksen kokemisesta, on aika varata oma räätälöity matkasuunnitelmasi MyEverestTrip.com-sivuston kautta.

Island Peak Cliffsin hinta

Island Peak Summitin hinta vaihtelee 2 200–2 500 dollarin välillä per henkilö yhden tai kahden hengen seurueelle. Jos kuitenkin päätät vaeltaa yli kahden hengen ryhmässä, vaeltajat saavat mukavan alennuksen.

Island Peak -vaelluksen hintaan vaikuttavat useat tekijät, kuten ryhmäkoko, vuodenaika, ateria- ja kuljetuskustannukset sekä oppaiden ja kantajien saatavuus. Muita tekijöitä ovat vaikeustaso, kesto, alueen syrjäinen sijainti ja vaelluksen aikana koettava luksustaso. Vaeltajien on myös oltava varovaisia ​​varusteiden, laitteiden ja vaatteiden hinnan suhteen saaren huipulla.

Island Peak -kiipeilyreitti

Toivotamme teidät tervetulleiksi Tribhuvanin kansainväliselle lentokentälle lämpimin terveisin. Sen jälkeen saatamme teidät hotelliin. Yöpyminen kolmen tähden hotellissa. Kathmandun Durbar-aukio sijaitsee entisen Kathmandun kuningaskunnan vanhan kuninkaallisen palatsin edessä.

kuvake-illallinen

päivällinen

kuvake-uni

Hotelli

pieni korkeus

1,400 m / 4,593 ft

Koe adrenaliinin nousu, kun nautit luonnonkauniista vuoristonäkymistä lennolla Kathmandusta Luklaan. Luklan Tenzing-Hillaryn lentokenttä (2860 m) sijaitsee korkealla paikalla ja sitä pidetään yhtenä maailman jännittävimmistä lentoasemista. Ja 3–4 tunnin kuluttua vaellus Phakdingiin. Yöpyminen teehuoneessa.

kuvake-illallinen

Aamiainen lounas päivällinen

kuvake-uni

Teehuone

pieni korkeus

2,859 m / 9,380 ft

Kuljet Himalajan mänty- ja setrimetsien läpi saavuttaaksesi Mount Everestin portin, Namche Bazaarin. Matkan varrella ohitat erilaisia ​​vesiputouksia ja henkeäsalpaavia riippusiltoja, ja seuraat Dudh Koshi -jokea, kunnes saavut sherpakaupunkiin Namche Bazaariin.

kuvake-illallinen

Aamiainen lounas päivällinen

kuvake-uni

Teehuone

kuvake-kohde

10 km / 6.2 mailia

pieni korkeus

3,440 m / 11,286 ft

pieni aurinko

5hrs

Tänään on tarkoitus tutustua vilkkaaseen Namche Bazaariin ja sen lähialueisiin. Paikka, joka on enimmäkseen täynnä hotelleja ja majataloja, on eloisa sherpakaupunki, jossa on sherpamuseo, joka esittelee heidän kulttuuriaan, ruokaaan ja elämäntapaansa. Vaella Syangbochen lentokentälle (3720 m) lähellä Everest View Hotelia ja nauti upeasta panoraamasta Everestille (8848 m) ja muille Khumbun huipuille. Vaella jälleen takaisin Namcheen ja lepää illalla.

kuvake-illallinen

Aamiainen lounas päivällinen

kuvake-uni

Teehuone

kuvake-kohde

4 km / 2.5 mailia

pieni korkeus

3,720 m / 12,205 ft

pieni aurinko

3hrs

Matkalla Dholeen voit ihailla kauniita alppiruusumetsiä kävellessäsi jyrkkiä polkuja pitkin. Ylitä pisimmät Manin muurit jatkaessasi kiviportaita pitkin. Sinua saattelevat uskomattomat näkymät Khumbun huipuille, kun kuljet Mongin ja Phortse Thangan kylien läpi saapuaksesi Dholeen.

kuvake-illallinen

Aamiainen lounas päivällinen

kuvake-uni

Teehuone

kuvake-kohde

9 km / 5.6 mailia

pieni korkeus

4,110 m / 13,484 ft

pieni aurinko

6hrs

Nouse Dudh Koshi -joen vartta Lhabarman ja Luzan kylien läpi saapuaksesi Machhermoon. Matkan varrella avautuvat panoraamanäkymät Thamserkun (6623 m), Kangtegan (6782 m), Cho Oyun (8188 m) ja Tabochen (6367 m) huipuille. Jyrkkä polku ja noin viiden tunnin nousu johtavat sinut Machhermoon. Näet laitumia ja katajien pensaat virkistävät vaellustasi Machhermoon.

kuvake-illallinen

Aamiainen lounas päivällinen

kuvake-uni

Teehuone

kuvake-kohde

7 km / 4.3 mailia

pieni korkeus

4,470 m / 14,665 ft

pieni aurinko

4hrs

Kiipeä harjanteelle ja kävele Khumbun alueen suurimman jäätikön, Ngozumpa-jäätikön, moreeneilla ensimmäiselle Gokyo-järvelle. Jatka nousua kohti toista Gokyo-järveä ja sitten kolmatta järveä. Vietä aikaa rauhallisten järvien ympärillä, kunnes saavut upeaan Gokyo-laaksoon.

kuvake-illallinen

Aamiainen lounas päivällinen

kuvake-uni

Teehuone

kuvake-kohde

7 km / 4.3 mailia

pieni korkeus

4,790 m / 15,715 ft

pieni aurinko

4hrs

Tänään tutustut kauniiseen Gokyo-laaksoon. Vaellat Gokyo Ri -vuorelle (5360 m), josta voit ihailla lintuperspektiivistä laaksoa ja henkeäsalpaavia näkymiä Mount Everestille (8848 m) ja Makalulle (8481 m). Sitten laskeudut alas Gokyo-kylään ja lepäät illan.

kuvake-illallinen

Aamiainen lounas päivällinen

kuvake-uni

Teehuone

kuvake-kohde

3 km / 1.9 mailia

pieni korkeus

5,360 m / 17,585 ft

pieni aurinko

3hrs

Gokyosta laskeudut Dragnagiin ja nouset Cho-La-solan juurelle Thangnakissa. Matkan varrella avautuu maalauksellinen näkymä Chola-vuorelle (6089 m) ja Kangchung-vuorelle (6063 m).

kuvake-illallinen

Aamiainen lounas päivällinen

kuvake-uni

Teehuone

kuvake-kohde

4 km / 2.5 mailia

pieni korkeus

4,700 m / 15,420 ft

pieni aurinko

3hrs

Vaella ankarasti tuulisten ja lumisten polkujen halki matkallasi Lobucheen, ihaillen Ama Dablamin (6812 m) ja Cholatsen (6440 m) näkymiä. Vaella Cho-La-solan juurelle ja kiipeä jyrkkiä polkuja pitkin ylittääksesi solan. Cho-La-solan jälkeen laskeudu Dzonglaan, josta voit kiivetä helppoa ja lyhyttä polkua pitkin Lobucheen.

kuvake-illallinen

Aamiainen lounas päivällinen

kuvake-uni

Teehuone

kuvake-kohde

8 km / 4.9 mailia

pieni korkeus

5,420 m / 17,782 ft

pieni aurinko

7hrs

Vaella ankarien, tuulen ja lumisten polkujen halki, ihaillen Ama Dablamin (6812 m) ja Cholatsen (6440 m) näkymiä matkallasi Lobucheen. Vaella Cho-La-solan juurella ja kiipeä sitten jyrkkiä polkuja pitkin ylittääksesi solan. Cho-La-solan jälkeen laskeudu Dzonglaan, jossa kiipeät helppoa ja lyhyttä polkua pitkin Lobucheen.

kuvake-illallinen

Aamiainen lounas päivällinen

kuvake-uni

Teehuone

kuvake-kohde

6 km / 3.7 mailia

pieni korkeus

4,940 m / 16,207 ft

pieni aurinko

3hrs

Vaellat Khumbu-jäätikön maisemien äärellä ja saavut Gorakshepiin. Kolmen tunnin vaelluksen jälkeen ylös ja alas saavut mahtavan Everestin (8848 m) juurelle, Everestin perusleirille (5364 m). Everestin (8848 m) majesteettisuutta sekä Khumbu-jäätikön ja muiden Khumbu-huippujen näkymiä ei voi kokea missään muualla. Palaa sitten Gorakshepiin.

kuvake-illallinen

Aamiainen lounas päivällinen

kuvake-uni

Teehuone

kuvake-kohde

12 km / 7.5 mailia

pieni korkeus

5,364 m / 17,598 ft

pieni aurinko

7hrs

Varhain aamulla kävele jyrkkää ja kivistä polkua pitkin Kalapattharille ihailemaan upeita näkymiä Mount Everestille (8848 m) sekä Nuptsen (7861 m), Changtsen (7543 m) ja Pumorin (7161 m) huipuille, nousevan auringon kultaisten säteiden koskettaessa valkoisia huippuja. Hetken kuluttua palaa Lobucheen samaa polkua pitkin.

kuvake-illallinen

Aamiainen lounas päivällinen

kuvake-uni

Teehuone

kuvake-kohde

10 km / 6.2 mailia

pieni korkeus

5,550 m / 18,209 ft

pieni aurinko

6hrs

Laskeudu Khumbu-jäätikön ohi jäistä ja karua maastoa pitkin ja saavut Kongma La Passiin. Kiipeä edelleen alas High Campin ohi, kunnes saavut Chhukhungin kylään.

kuvake-illallinen

Aamiainen lounas päivällinen

kuvake-uni

Teehuone

kuvake-kohde

8 km / 4.9 mailia

pieni korkeus

5,535 m / 18,159 ft

pieni aurinko

7hrs

Tämä vaellus ei ole erityisen vaikea, mutta useita lyhyitä kallioaskelmia voi kiivetä. Siitä eteenpäin reitti seuraa harjannetta, joka tarjoaa jännittävän ja paljaan navigoinnin huippujäätikön nokalle. Astu kauniiseen Imja-laaksoon Lhotsen (8516 m) moreenien vartta seuraten. Ohita jäätynyt Imja Tsho -jäätikköjärvi päästäksesi Island Peakin perusleiriin. Yöpyminen telttaleirissä.

kuvake-illallinen

Aamiainen lounas päivällinen

kuvake-uni

Teltta

kuvake-kohde

10 km / 6.2 mailia

pieni korkeus

5,087 m / 16,690 ft

pieni aurinko

5hrs

Varhain aamulla (ennen auringonnousua) suuntaat huipulle noudattaen tarkasti kiipeilyoppaasi ohjeita. Sherpa auttaa sinua sitomaan köyden jäätikölle, koska siinä on useita railoja. Raskas kiipeily jyrkkää, jäistä polkua pitkin johtaa sinut huipulle. Nautittuasi huipun näkymistä hetken, kävele takaisin Chhukhungiin.

kuvake-illallinen

Aamiainen lounas päivällinen

kuvake-uni

Teltta

kuvake-kohde

10-12 km

pieni korkeus

6,189 m / 20,305 ft

pieni aurinko

2 päivää

Palaat Namcheen jättäen taaksesi Chhukhungin, Dingbochen, Pangbochen ja Tengbochen eloisat maisemat. Matkalla Namcheen vierailet nopeasti sherpojen pyhällä pyhiinvaelluspaikalla, Tengbochen luostarissa. Sitten laskeudut Phunke Thengasta, kunnes saavut Namche-basaarille.

kuvake-illallinen

Aamiainen lounas päivällinen

kuvake-uni

Vieras talo

kuvake-kohde

15 km / 9.3 mailia

pieni korkeus

4,730 m / 15,518 ft

pieni aurinko

7hrs

Palaa takaisin Luklaan alkuperäistä reittiä pitkin. Kävele ulos Sagarmathan kansallispuistosta palatessasi matkan viimeiseen kaupunkiin. Yöpyminen hotellissa.

kuvake-illallinen

Aamiainen lounas päivällinen

kuvake-uni

Vieras talo

kuvake-kohde

18 km / 11.2 mailia

pieni korkeus

3,440 m / 11,286 ft

pieni aurinko

7hrs

Tämä 40 minuutin lento Luklasta Kathmanduun antaa sinulle viimeisen lintuperspektiivin vuorille. Saavuttuasi voit viettää loppupäivän kävellen Thamelin kaduilla.

kuvake-illallinen

Aamiainen lounas päivällinen

kuvake-uni

Hotelli

pieni korkeus

2,860 m / 9,383 ft

Voit antaa kehosi rentoutua tänään. Voit myös käydä Kathmandun paikallisilla markkinoilla ostamassa matkamuistoja kotiin vietäväksi. Myöhemmin illalla sinut kutsutaan tyypilliselle nepalilaiselle illalliselle juhlistamaan onnistunutta kiipeilyäsi.

kuvake-illallinen

Aamiainen lounas päivällinen

kuvake-uni

Hotelli

pieni korkeus

1,400 m / 4,593 ft

Saatamme teidät takaisin Tribhuvanin kansainväliselle lentokentälle jatkolentokenttiänne varten.

kuvake-illallinen

Aamiainen

pieni korkeus

1,338 m / 4,390 ft

Island Peak -kiipeilykartta

Mitä odottaa?

Mitä sisältyy

Sisältö

Lentokentän nouto- ja jättöpalvelut

  • Kansainväliset saapumisnoutopalvelut
  • Kotimaan lentokentän kuljetus hotellilta (vaelluksen alku)
  • Kotimaan lentokentän nouto ja kuljetus hotellille (vaelluksen jälkeen)
  • Kansainvälinen kuljetus viimeisenä lähtöpäivänäsi

Majoituspalvelut

  • 2 yötä Kathmandussa hotellissa BB-paketilla
  • 18 yötä paikallisissa teehuoneissa vuoristossa (kahden hengen huoneessa)
  • 2/3 yön telttamajoitus

Vaelluslupa

  • Paikallishallinnon maahantulolupa (Trek-kortti)
  • Sagarmathan kansallispuiston lupa (Everestin lupa)
  • Island Peak -kiipeilylupa

Kotimaan lennot

  • Kathmandu - Lukla
  • Lukla Kathmanduun

Luklan lennon Ramechhapin kautta tapauksessa

  • Kathmandusta Ramechhapiin jaetulla kuljetuksella
  • Ramechhapin ja Luklan kotimaan lentolippu
  • Luklan ja Ramechhapin kotimaan lentolippu
  • Ramechhapista Kathmanduun jakamalla jeeppi

Ruoka vaelluksen aikana 

  • 19 Aamiainen: Paikallisia ja mannermaisia ​​vaihtoehtoja teehuoneen valikosta
  • 19 Lounas: Yksinkertainen ja kevyt lounas lounasleirin teehuoneissa
  • 19. Illallinen: Valitsemiasi kasvis- ja ei-kasvisruokia, kotimaisia ​​ja mannermaisia ​​ruokia paikallisen teehuoneen ruokalistalta

Opas-/kantajanpalvelut ja niiden vastuut

  • Tiimimme kantama ensiapulaukku
  • Vaellusopas – englantia puhuva ja lisensoitu opas, jolla on yli 10 vuoden kokemus.
  • Kiipeilyn aikana sinulla on kiipeilyopas, jolla on yli 05 vuoden kokemus.
  • Oppaan ja kantajan vakuutukset (hätäevakuointi ja tapaturmaiset sairaanhoitokulut)
  • Kaikki ateriat oppaalle/kantajalle
  • Palkka yrityksen vakiopalkan mukaisesti (jonka suosittelee matkailualan järjestö)
  • Paikallinen sherpa enintään 20 kg painavien matkatavaroiden kantamiseen (2 vierasta jakaa yhden kantajan)
  • Kiipeilyjakson aikana tarjotaan aterioita korkealla sijaitsevilla alueilla.

Mitä ei sallita

Mitä ei sisälly hintaan

  • Ateriat Kathmandussa ennen ja jälkeen vaelluksen.
  • Matkavakuutuksesi (Rescue).
  • Nepalin maahantuloviisumin maksu.
  • Vinkkejä vaellushenkilökunnalle ja kuljettajille.
  • Juomat (kuumat, kylmät ja alkoholipitoiset)
  • Henkilökohtainen ostosten teko ja pyykinpesu yms.
  • Henkilökohtaiset vaellusvarusteet.
lainaus-kuvake lainaus-kuvake

Tripadvisor-arvostelut

Google Arviot

Island Peak Cliffsin lisätiedot

Island Peak -vaelluksen aikana huomioon otettavat lisäkustannukset

Normaalikulujen, kuten aterioiden, majoituksen ja kuljetuksen, lisäksi vaeltajien on myös huolehdittava lisäkustannuksista. Joten mennään asiaan.

Erittäin henkilökohtaiset varusteet

Yksi asia, josta vaeltajien on maksettava vaelluksen aikana, on henkilökohtaisista syistä tarvittavat lisävarusteet, kuten vuorikiipeilykengät, vuorikiipeilykirveet, jääraudat jne. Sinun ei pitäisi tinkiä rahasta saadaksesi parasta laatua olevia, yksilöllisiä varusteita, varusteita tai vaatteita.

Tippausoppaat ja porteri

Tipin antaminen on Nepalissa tapana, ja se on tapa osoittaa arvostusta oppaiden ja kantajien kovaa työtä ja omistautumista kohtaan. Kohtuullinen tippi on noin 10–15 % heidän kokonaispalkastaan, mutta lopulta se on sinun harkinnassasi.

Lisäpalvelut ja -palvelut vaelluksen varrella

Island Peak -seikkailun aikana vaeltajilla on käytettävissään lisäpalveluita, kuten kuumia suihkuja, Wi-Fi-yhteyttä, latauspisteitä, lisäruokaa ja akkujen latausasemia. Matalalla sijaitsevissa hotelleissa nämä palvelut voivat olla ilmaisia, mutta korkealla sijaitsevien hotellien on veloitettava niistä.

Miksi Island Peak on pakollinen nähtävyys vuonna 2025?

Island Peak on yksi Nepalin aliarvostetuimmista, mutta yhtä lailla kauniista Himalajan vaellusreiteistä. Tässä on muutamia syitä, miksi sinun kannattaa kokea Island Peak vuonna 2025.

Täydellinen seikkailunhaluisille

Yksi tärkeimmistä syistä vaeltaa Island Peakille on kokea aito seikkailu lumisilla Himalajalla. Tämä vaellus on täydellinen yhdistelmä teknistä kiipeilyä ja seikkailuvaellusta, ja se sopii erinomaisesti seikkailun ystäville ympäri maailmaa. Lisäksi seikkailu, jännitys ja haasteet tekevät siitä palkitsevamman, kun vaeltajat suorittavat sen. Tämä menestys voi motivoida heitä tavoittelemaan muita tärkeitä tavoitteita elämässään.

Kaunis Imjan laakso

Toinen ensisijainen syy Island Peak -vaellukselle on tutustua majesteettiseen Imjan laakso, joka tunnetaan suosionsa vuoksi myös nimellä Imja Tse -vaellus. Se on yksi Nepalin Khumbun alueen piilotetuista helmistä. Polku Imjan laaksoon on unohtumaton kokemus, sillä vaeltajat kulkevat monimuotoisten maisemien läpi, mukaan lukien rehevät metsät, jäätikkömoreenit ja upeat laaksot.

Lukla

Lukla toimii tukikohtana monille vaelluksille ja kiipeilyille Everestin alueella, mukaan lukien Island Peakin nousu. Sen eloisa tunnelma ja kulttuurinen merkitys lisäävät kokemusta. Huomioi Luklan sisäisten lentojen painorajoitukset, sillä pienien lentokoneiden rahtikapasiteetti on rajallinen. Pakkaa kevyesti ja priorisoi välttämättömät tavarat. Sääolosuhteiden ja kiitotien rajoitusten vuoksi lentojen viivästykset ovat yleisiä Luklassa. Matkasuunnitelman joustavuus on paras tapa varautua mahdollisiin viivästyksiin.

EBC

Island Peak -vaelluksen voi myös lisätä reittiin Everest Base Camp Trek, mikä tekee siitä entistäkin seikkailullisemman, pidemmän matkan ja palkitsevamman. EBC-vaellus yhdessä Island Peak -vaelluksen kanssa on yksi Nepalin suosituimmista vaelluskohteista. Vaeltajat voivat kulkea maamerkkien, kuten Luklan, Namche Bazaarin, Tengbochen, Kala Pattharin, EBC:n, Imja Valleyn ja Island Peakin huipun, läpi.

Panoraamanäkymät ympäröiville huippuille

Vaellus Island Peakille tarjoaa upean tilaisuuden nauttia upeista näkymistä ympäröiville vuorille, laaksoille ja koko Khumbun alueelle. Vaeltajat voivat nauttia panoraamanäkymistä Everestille, Kanchenjunga-, Lhotse-, Makalu- ja Cho Oyu -vuorille. Island Peakin huippu on yksi Khumbun alueen suosituimmista näköalapaikoista, josta vaeltajat voivat nauttia upeista 360 asteen näkymistä vuorille ja laaksoille.

Sherpa-yhteisö ja -kulttuuri

Island Peak -vaelluksen toinen merkittävä nähtävyys on mahdollisuus uppoutua sherpayhteisöön ja -kulttuuriin. Vaeltajat kulkevat useiden sherpakylien, kuten Namchen, Tengbochen, Lobuchen ja Perichen, läpi, joissa he voivat tarkkailla ainutlaatuisia sivilisaatioita ja ihmisiä, joilla on erilaisia ​​elämäntapoja. Vaeltajat voivat myös vierailla erityyppisissä ghumboissa, luostareissa, chorteneissa ja mani-muureilla oppiakseen pitkään säilyneestä kulttuurista.

EBC ja Island Peak Cliffing

Everestin perusleiri ja Island Peak -vaellus on fantastinen kokemus Nepalin Khumbun alueella. Island Peakina tunnettu vuori sai nimensä vuonna 1952, koska se muistuttaa Chhukungin laaksossa jäämerestä nousevaa saarta. 1980-luvun alussa se nimettiin uudelleen Imja Tseiksi, mutta sitä kutsutaan edelleen yleisesti Island Peakiksi. Island Peak on 6,189 20,305 metriä korkea ja sijaitsee Chhukungin yläpuolella. Se on helppo nähdä Dingbochesta. Huippu erottuu Chhukungin laaksossa, ja sitä ympäröivät Lhotsen ja Lhotse Sharin jäätiköt.

Island Peakin kiipeäminen on seikkailu. Huipulta avautuvat upeat näkymät koko Khumbun alueelle, mukaan lukien Nuptse-vuori (7 879 metriä), Lhotse-vuori (8 501 metriä), Lhotsen keskihuippu (8 410 metriä) ja Lhotse Shar (8 383 metriä), jota ei ole vielä kiivetty. Idässä näkyvät Makalu-vuori (8 475 metriä), Cho Polu (6 734 metriä), Baruntse-vuori (7 720 metriä) ja kaunis Ama Dablam (6 856 metriä).

Himalajan huiput, kuten Island Peak, ovat houkutelleet seikkailijoita ja kiipeilijöitä jo vuosia. Island Peak on Nepalin vaellushuippujen suosituin, koska se sopii sekä aloittelijoille että kokeneille kiipeilijöille. Island Peakin kiipeäminen on jännittävä seikkailu, joka ylittää vaelluksen Mount Everestin perusleirille (5 364 metriä). Kun saavut huipulle, seisot vuorella, joka kohoaa 6 189 metrin korkeuteen.

Island Peakin reitti

Matka Island Peak Climbingille alkaa 40 minuutin lennolla Kathmandusta Luklaan. Saavuttuamme Luklaan teemme lyhyen vaelluksen Phakdingiin, joka on yli 6 km pitkä, ja matka Phakdingiin Luklasta kestää noin 3 tuntia. Jos meillä on ylimääräistä aikaa, vierailemme paikallisissa luostareissa Phakdingissa. Seuraavana päivänä vaellamme… Namche-basaari, ylittäen useita riippusiltoja ja kävellen tiheiden metsien läpi.

Vietämme päivän Namchessa, mikä auttaa meitä tottumaan korkeuteen. Etäisyys Phakdingista Namcheen on noin 21.5 km, joten matka Namcheen kestää jopa seitsemän tuntia. Saavumme Namcheen, yövymme siellä ja vietämme sitten toisen yön totutteluun, jonka aikana voimme vierailla paikallisissa nähtävyyksissä, kuten Sagarmatha-museossa ja Hotel Everest View'ssa.

Jälkeen sopeutuu, vaellamme Tengbocheen. Yhden yön vietettyämme Tengbochessa jatkamme Dingbocheen ja Chhukungiin. Chhukungista polku johtaa pohjoiseen korkealle Imja-laaksoon ja lopulta Island Peakin eteläharjanteen perusleirille. Tästä perusleiristä näet upeat näkymät Nuptse-Lhotse-muurille. Yövymme Island Peakin perusleirillä ja aiomme huiputtaa huipun seuraavana päivänä.

Huippupäivänä heräämme aikaisin ja kiipeämme kallioista harjannetta. Seuraat meitä Sherpa-opasTämän kallioisen harjanteen yläpuolella on lumirinne, joka johtaa huipulle. Seuraamme tätä rinnettä. Huipun huipulta avautuvat upeat näkymät vuorille: Nuptse (7 879 m), Lhotse (8 501 m), Lhotse Central (8 410 m) ja pohjoisessa Lhotse Shar (8 383 m). Etelässä näkyvät Ama Dablam (6 812 m) ja Baruntse (7 129 m), ja idässä Makalu (8 475 m).

Miten pääsen Island Peak -vaellukselle

Kokeaksesi Island Peak -vaelluksen sinun on ensin vierailtava Nepalissa esimerkiksi Yhdysvalloista, Isosta-Britanniasta, Kanadasta, Australiasta ja Meksikosta. Sinun on laskeuduttava Tribhuvanin kansainväliselle lentokentälle Kathmandussa, josta vaellusmatkasi alkaa. Nepalia yhdistävät eri maihin monet lennot eri lentoyhtiöiden, kuten Emiratesin ja Qatar Airwaysin, kautta.

Qatar Airwaysilla on yleensä lyhyimmät välilaskut Dohassa. Toinen vaihtoehto on lentää Delhin kautta lentoyhtiöillä, kuten British Airways tai Air India, ja sitten ottaa jatkolento Kathmanduun. Sinun kannattaa kuitenkin tarkistaa lentoaikataulut huolellisesti, sillä joillakin reiteillä on pitkiä välilaskuja. Kun saavut Nepaliin, voit matkustaa kotimaanlennolla, yksityisautolla tai turistibussilla. Jos vaellat Mount Everestin alueella, lennot Luklaan ovat nopein ja kätevin vaihtoehto.

Kuitenkin sesonkiaikoina, Sinun on ehkä matkustettava ensin Ramechhapiin, johon on 5–6 tunnin ajomatka, joten vaellusta ei suositella varaavan Kathmandusta. Varmista, että teet viime hetkellä. Lisäksi Everestin alueelle lentäminen on haastavaa, koska Luklan lentokenttä sijaitsee syrjäisellä alueella, ja panoraamalento on myös seikkailu. Varmistathan, että varaat lentosi ihanteelliseen vuodenaikaan sopivien sääolosuhteiden vallitessa.

Island Peakin kiipeily Chhukungista.

Chhukungista Island Peakille johtava polku on suosittu vaeltajien ja kiipeilijöiden kohde. Everestin alueIsland Peakin länsipuoli on jäätiköiden peitossa. Huipulle pääseminen vaatii rohkeutta ja tahdonvoimaa. Kuitenkin upeat näkymät Tee siitä vaivan arvoista. Huipulta näet Everestin, Makalun, Lhotsen ja muita huippuja. Retkikunta alkaa Chhukungista, pienestä kylästä Island Peakin lähellä. Tapaat oppaasi ja kiipeilyryhmäsi Chhukungissa, joka tarkistaa kaikki varusteesi ja laitteistosi. Varustetarkastuksen jälkeen tiimi suuntaa kohti Island Peakia.

Matkatessasi kohti Island Peakia kohtaat haasteita, kuten karuja polkuja ja vaihtuvia sääolosuhteita. Kun saavut Island Peakin perusleirille, tiimi antaa sinun totutella ympäristöön muutaman tunnin ajan ja antaa koulutusta varusteiden käytössä kiipeilyä varten. Vaikka huipulle kiipeäminen kestää vain päivän, se voi olla fyysisesti uuvuttavaa.

Yli 5000 metrin korkeuteen kiipeäminen ohuessa ilmassa vaatii paljon keholtasi ja testaa voimiasi. Kiipeily vaatii lyhyitä unia, nopeita päiväunia ja ohuen ilman vaikutusten voittamista.Vaikka aiempi vuorikiipeilykokemus voi auttaa, se ei ole välttämätöntä. Fyysistä kestävyyttäsi testataan kolmena peräkkäisenä päivänä, joten ole valmistautunut tuleviin haasteisiin.

Everest-retkeni takaa, että voimme opastaa sinut läpi kaikkien esteiden. Ahkerat ja kokeneet oppaamme ja työntekijämme eivät anna sinun joutua vaikeuksiin saaren huippujen perusleirillä. Olemme tarjonneet äärimmäistä onnea useilla matkoilla Nepalin Himalajalla.

Kiipeily saaren huipulle ja maastoon

Island Peak -vaellus on yksi korkealla tehtävistä vaelluksista, joka vie vaeltajat 6189 metrin korkeuteen. Joka päivä vaeltajat alkavat kiivetä korkeutta ennen huipun saavuttamista. Katsotaanpa siis joitakin näköalapaikkoja ja maastoja, joita vaeltajat saavat Island Peakin huipulla.

Island Peakin korkea leiri

Island Peak -vaelluksen ensimmäinen näköalapaikka on Island Peak High Camp, joka sijaitsee 5,500 18,000 metrin korkeudessa. Se on yksi sopeutumispisteistä, jossa vaeltajat lepäävät ja säästävät energiaansa. Edessä oleva nousu on haastava, joten se on hyödynnettävä parhaalla mahdollisella tavalla. Leirissä on minimaaliset tilat, telttoja jne., mikä on erikoinen leirintäkokemus.

Saapuminen Crampon Pointiin

Toinen näköalapaikka, jolle vaeltajat saapuvat Island Peak High Campiin saavuttuaan, on Crampon Point. Jäärautapiste on osuus, jossa valmistaudutaan kiipeämään vuoren huipulla olevalle jäätikölle. Kuten nimestä voi päätellä, pysähdytään täällä lyhyesti pukeakseen jääraudat ja valjaat ennen kuin jatkamme matkaa ylös jäätikölle.

Jäätikön/Tikkaiden ylitys Island Peakilla

Island Peakin reitti kulkee jäätikön ylityksen kautta, mikä tuo mukanaan ainutlaatuisia vaaroja, kuten railoja. Halkeamien poikki asennetaan usein kiinteät tikkaat, jotta näiden esteiden ylittäminen on turvallista. Tämä osuus vaatii huolellista jalkatyötä, tasapainoa ja hermoja kiipeilijöiden noustessa ja laskeutuessa tikkaita pitkin turvaköysien varassa.

Island Peakin niemimaa

Island Peakin kallionkieleke on vaelluksen haastavin osuus. Nousu on jyrkkä ja vaatii kiipeilijöiltä erikoisvarusteita, kuten kirveitä, jäärautoja ja muita varusteita. Vain fyysisesti ja henkisesti vahvat vaeltajat voivat suorittaa tämän vaellusosuuden. Pystytkö varmistamaan, että ylität ja suoritat kaikki vaelluksen esteet? Oletko päättäväinen?

Tarkkaile askeleitasi tarkasti

Tämä lause korostaa huolellisen tarkkaavaisuuden tärkeyttä kiipeilyn aikana. Korkea korkeus yhdistettynä maaston tekniseen luonteeseen voi johtaa väsymykseen, hämmennykseen ja lisääntyneeseen onnettomuusriskiin. Kiipeilijöiden on pysyttävä keskittyneinä, tietoisina ympäristöstään ja tehtävä huolellisia päätöksiä turvallisen ja onnistuneen nousun varmistamiseksi.

Majoitusvaihtoehto saaren huippukiipeilyyn

Vaellus Island Peakille alkaa Kathmandusta, jossa vaeltajilla on erilaisia ​​majoitusvaihtoehtoja. He voivat valita kolmannen tai muun luokan ylellisyyksiä, mutta jos he etsivät budjettiystävällisiä vaihtoehtoja, tarjolla on runsaasti edullisia hotelleja ja majataloja, joissa on kohtuulliset palvelut. Palvelut, kuten huonepalvelu, ilmainen illallinen, lämmin suihku, hieronta, sauna ja vaellus, ovat vakiona viiden tähden hotelleissa, jotka ovat usein erittäin kalliita. Kathmandusta siirryttyäsi saavut Luklaan, joka on osa Mount Everestin aluetta.

Everestin alueella on erilaisia ​​majoitusvaihtoehtoja, perusmajoituksesta ylellisyysNamche Bazaarille asti vaeltajat voivat löytää luksusmajoituksia, joissa on länsimaiset kylpyhuoneet, yksityishuoneita, Wi-Fi ja lämminvesisuihkut. Nämä ominaisuudet tekevät oleskelusta mukavaa syrjäisellä alueella. Namchen jälkeen majoitus on yksinkertaisempaa, ja teehuoneissa on kahden hengen huoneita ja jaettuja kylpyhuoneita. Vaikka nämä ovat perustason... teehuoneet ovat viihtyisiä ja tarjoavat välttämättömiä palveluita, joiden avulla vaeltajat voivat levätä ja palautua matkansa aikana.

Klassisen paketin käyttäjille MTE tarjoaa yksityisen yhteisen huoneen. Himalajalla standard-huoneissa on tyypillisesti kahden hengen makuuhuoneet ja jaetut kylpyhuoneet. Korkealla sijaitsevilla alueilla palvelut ovat rajalliset ja tilat niukat. Teehuoneiden omistajat ovat kuitenkin paikallisia, jotka toivottavat vieraansa tervetulleiksi, kohtelevat heitä kuin perheenjäseniä ja huolehtivat heidän kaikista tarpeistaan. Joten jos haluat joskus kokea syrjäisen teehuonekokemuksen, varaa Island Peak -vaelluksesi jo tänään.

Ateriat Island Peak Climbingin aikana

Island Peak -vaelluksella vaeltajat saavat kolme ateriaa päivässäAamiainen ja päivällinen tarjoillaan majatalossa, jossa majoitut, ja lounas on tarjolla reitin varrella olevissa teehuoneissa. Kiipeilyretkellä majoittuessasi saat pakattua lounaan ja juomat. Kokkimme valmistavat kaikki ateriat tuoreista hedelmistä ja Kathmandusta ja paikallisista kylistä peräisin olevista luomuraaka-aineista. Ateriat ovat ravitsemuksellisesti tasapainoisia, ja niissä on tasapainoinen sekoitus hiilihydraatteja, proteiineja ja rasvoja. Voimme tarjota kasvis-, vegaani-, gluteenittomia ja kosher-ruokavalioita ennakkoilmoituksesta.Tässä on joitakin aamiaisen, lounaan ja päivällisen ruokalistoja, joita vaeltajat voivat maistella vaelluksen aikana.

Aamiainen

  • Kaurapuuroa kauden hedelmillä ja pähkinöillä
  • Munakokkelia paahtoleivän ja paikallisen hunajan kera
  • Pannukakkuja vaahterasiirapilla ja tuoreilla marjoilla
  • Perinteistä tiibetiläistä leipää voin ja hillon kera
  • Tuoreeltaan keitettyä kahvia tai teetä

Lounas ja päivällinen

  • Dal Bhat (linssikeitto riisin ja kasvisten kera)
  • Momoja (höyrytettyjä nyyttejä maukkailla täytteillä)
  • Thukpa (nuudelikeitto kasviksilla ja lihalla)
  • Kasviscurry riisin tai rotin kera
  • Kana- tai lammascurry riisin tai rotin kera
  • Wokissa paistettuja nuudeleita kasvisten ja lihan kera
  • Kasviskeitto leivän kanssa
  • Kasviswokki nuudeleilla tai riisillä
  • Voileipiä erilaisilla täytteillä
  • Tuoreita hedelmiä ja välipaloja

Vesilähteet Island Peak Cliffingin aikana

Korkealla sijaitsevien vaellusten, kuten Island Peakille suuntautuvien vaellusten, aikana vaeltajien on aina pysyttävä sammutettua vuoristotaudin välttämiseksi. Alemmilla korkeuksilla vesivaroja on runsaasti kivennäisvedestä hiilihapotettuun veteen. Kuitenkin, kun kiipeät korkeammalle ja saavutat korkeat, syrjäiset alueet, vesivarat ovat rajalliset. Avoimet vesivarat, kuten hanat ja pumppukahvat, eivät sovellu juotavaksi, joten saatat joutua pyytämään teehuoneeltasi suodatettua ja keitettyä vettä juotavaksi.

Veden lisäksi on olemassa muita juomia, kuten sitruuna-, inkivääri- ja hunajateetä. Voit juoda myös energiajuomia, mutta varmista, että vältät runsaasti kofeiinia sisältäviä tuotteita ja alkoholijuomia, jotka voivat aiheuttaa nestehukkaa ja altistaa vuoristotaudin riskille.

Viestintä- ja internet-palvelut

Vaellus Island Peakille Everestin alueelle vie sinut kaukana ystävistä ja perheestä. Hyvä kommunikointi on välttämätöntä turvallisen ja nautinnollisen matkan kannalta. Tässä ovat tärkeimmät kohdat: tarkista matkapuhelinverkon saatavuus, käytä satelliittipuhelimia, etsi internet-palveluita ja Wi-Fi-yhteyksiä, hanki paikallisia SIM-kortteja, ymmärrä hätäviestintävaihtoehdot, hallitse elektronisten laitteiden latausta ja noudata syrjäseuduilla toimimisen parhaita käytäntöjä. Joitakin yleisiä viestintätapoja on lueteltu alla:

Satelliittipuhelimet

Satelliittipuhelimet ovat välttämättömiä vaellukselle Everestin alueella. Ne tarjoavat ratkaisevan tärkeän viestintävälineen syrjäisillä alueilla ja auttavat varmistamaan vaeltajien turvallisuuden ja hyvinvoinnin. Nämä puhelimet toimivat hyvin siellä, missä tavallinen verkko on heikko tai korkeus vaikeuttaa viestintää.

Mobiili-SIM-kortit

Paikallisten SIM-korttien käyttö Island Peak -vaelluksen aikana on käytännöllinen ja kustannustehokas tapa pysyä yhteydessä. Ne toimivat tiettyyn korkeuteen asti ja ovat huomattavasti luotettavampia kuin satelliittipuhelimet, kunhan yhteys on normaali. Paikallisten SIM-korttien avulla vaeltajat voivat myös käyttää internetiä ja kommunikoida kotimaansa kanssa verkkosovellusten, kuten Messengerin tai Skypen, kautta.

Internet ja Wi-Fi

Internet-yhteys on välttämätön vaeltajille, jotka pyrkivät valloittamaan korkealla sijaitsevan saarivaelluksen, erityisesti Everestin alueella. Vaikka nämä alueet ovat syrjäisiä ja sijaitsevat korkealla, vaeltajilla on silti joitakin yhteysvaihtoehtoja. Monet teehuoneet tarjoavat majoitusta ja aterioita vaeltajille ja tarjoavat Wi-Fi-palveluita. Tästä internetyhteydestä on kuitenkin yleensä maksullinen, yleensä 3–5 dollaria päivässä.

Paras aika saarten huippujen kiipeilyyn Nepalissa

Island Peakin kiipeäminen on yksi Nepalin haastavimmista mutta palkitsevimmista vaelluksista. Koska se on melko hankala, vaeltajien tulisi suunnitella tämä vaellus ja määrittää paras vuodenaika vaellukselle. Suosittelemme jompaakumpaa seuraavista: keväällä tai syksyllä vaellukselle, mikä tarkoittaa, että maaliskuusta toukokuuhun ja lokakuusta marraskuuhun voisivat olla ihanteellisia kuukausia Island Peak -vaellukselle.

Parhaan ajankohdan valitseminen Island Peak -vaellukselle vähentää haasteita ja parantaa kokonaisvaltaista kokemusta. Sinun tulisi myös valita oikea vuodenaika vaellukselle, jos olet aloittelija tai sinulla ei ole riittävästi vuorikiipeilykokemusta Nepalissa. Jos olet kuitenkin kokenut vaeltaja, joka etsii ainutlaatuista kokemusta, perehdytään asiaan tarkemmin.

Kevät

Kevät on ihanteellinen aika korkealla sijaitseville vaelluksille Khumbun alueella. Tänä kautena alkaa maaliskuussa ja päättyy toukokuussaYksi keväällä vaeltamisen tärkeimmistä eduista on se, että se on ihanteellinen kirkkaan, aurinkoisen sään ja täydellisen lämpötilan ansiosta. Lisäksi tämä vuodenaika houkuttelee kukkivia polkuja, joita peittävät alppiruusut ja magnoliametsät. Yksi keväällä vaeltamisen merkittävä haittapuoli on ruuhkaisten polkujen, hotellien ja teehuoneiden mahdollisuus. Oletetaan, että tarvitset kunnollisia ruokailu- ja majoitustiloja vaelluksen aikana.

Keväällä keskilämpötila on päivällä noin 20 astetta ja yöllä 10 astetta, joten suosittelemme pakkaamaan mukaan kevyitä ja raskaita villavaatteita yöksi. Yöllä saaren huipulla on lumimyrskyjen mahdollisuus, joten valmistaudu asianmukaisesti.Siksi suosittelemme vaellusta Island Peakille keväällä.

Syksy

Toinen kevään kaltainen vuodenaika on syksy. Tämä vuodenaika alkaa syyskuussa ja päättyy marraskuussaAivan kuten keväällä, sää on selvä ja lämpötilakin täydellinen. Vaikka on hieman viileämpää kuin keväällä, sateen mahdollisuus on tuskin mahdollinen, koska syksy saapuu monsuunikauden jälkeen.

Khumbun alueen keskilämpötila syksyllä on noin 15 astetta päivällä ja noin 5 astetta yöllä. Joskus huipun lähellä lämpötila nousee pakkasen puolelle, joten valmistaudu vaatetuksellasi asianmukaisesti; ylimääräisten villavaatteiden ottaminen mukaan on parasta.Suosittelemme kokeilemaan Island Peak -vaellusta syyskaudella.

Vaellus sesongin ulkopuolella

Monsuuni kausi kuuluu Nepalissa hiljaiseen kauteen. Tämä kausi alkaa Nepalissa kesäkuun puolivälissä ja päättyy elokuussa. Monsuunisateita pidetään hiljaisena kautena liukkaan polun ja iilimadojen vuoksi. Useiden päivien jatkuvien sateiden vuoksi luonnonkatastrofien, kuten tulvien, maanvyörymien, eroosion ja lumivyöryjen, riski on suhteellisen korkea, mikä on toinen syy välttää tätä aikaa.

talvivaellus on myös erittäin haastava, eikä Island Peakille Nepalissa kannata kiivetä tammi- ja helmikuussa. Jos et kuitenkaan halua missata pinnallisia, paksun valkoisen peiton peittämiä vuoristonäkymiä, lähde lyhyelle Everest View -vaellukselle talvella.

Island Peak Climbin alppiluokitusjärjestelmä

Island Peak Climbin alppiluokitusjärjestelmä on 2B vaikeusasteeltaan. Island Peak Climb on yksi Nepalin keskivaikeista tai haastavista vaelluksista, mikä tarkoittaa, että se ei ole yhtä helppo kuin Everestin perusleirivaellus, eikä se ole yhtä vaikea kuin Mount Everestin tai itse Annapurnan kiipeäminen. Jos olet fyysisesti hyvässä kunnossa, haastavimmat osuudet ovat kiipeilyn kaksi viimeistä päivää.

Suurin vaikeus on hengittäminen, mutta asianmukaisella totuttelemisella etukäteen, riittävällä nesteytyksellä ja riittävällä ravinnonsaanti auttaa sinua selviytymään korkeudesta. Kun lopulta kohtaat viimeisen haasteesi, pystysuoran seinämän, olet kävellyt 4–5 tuntia siihen mennessä, kun saavutat tämän pisteen. Kaikki aiempi kestävyys- ja voimaharjoittelusi on valmistanut kehosi kohtaamaan nämä haasteet.

Miksi Island Peak Climbing ei ole kuin mikään muu "vaellusreitti"?

Yksi huomionarvoinen asia Island Peak Climbissä on se, että se yhdistää vaelluksen ja kiipeilyn. Siksi se eroaa täysin muista Nepalin vaellushuippuista, kuten EBC-vaelluksesta ja Annapurna Base Camp -vaelluksesta. Jotkin saaren huipunkiipeilyn osa-alueet erottavat sen muista vaelluskohteista.

Haastava päämuuri

Nepalin vaelluksen tai kiipeilyn haastavin osuus on jäänmurtaja, jonka vaeltajat kohtaavat Island Peak -vaelluksen viimeisen nousun aikana. Toisin kuin mikään muu haastava vaellus Nepalissa, se vaatii teknisiä kiipeilytaitoja ja erikoisvarusteita, kuten jäärautoja, jäähakkuja, köysiä ja vaellussauvoja.

Jyrkät jäärinteet

Toinen Island Peak Trekin muista kiipeilyhuippuista erottava tekijä on haastava maasto. Vaeltajat kulkevat jyrkkien nousujen ja jäärinteiden läpi, mikä vaatii kärsivällisyyttä ja jonkin verran kiipeilyteknistä osaamista.

Railojen ylitys

Toisin kuin missään muussa vaelluskohteessa Nepalissa, Island Peak -vaellus kulkee erilaisten maastojen läpi, mukaan lukien kuoppien, rinteiden ja pienten jäisten railojen, jotka voivat olla vaarallisia. Nämä railot voivat myös laukaista lumivyöryjä, joten vaeltajien on oltava varovaisia ​​varusteitaan käyttäessään.

Sopiiko Island Peak aloittelijoille?

Island Peak on yksi Nepalin kohtalaisen vaativista tai haastavista vaellusreiteistä, mutta se ei ole mahdoton aloittelijoille. Tämä vaellus on melko hankala ja vaatii jonkin verran teknistä kiipeily- tai vaelluskokemusta, mutta se ei ole välttämätöntä. Aloittelijoiden, jotka haluavat kokea tämän vaelluksen, on kuitenkin oltava fyysisesti kunnossa ja heillä on oltava kohtuullinen kestävyys.

Lisäksi aloittelijoiden on viisasta palkata oppaita, sherpa-oppaita ja kiipeilyasiantuntijoita kiipeilyretkelleen, sillä he auttavat navigoinnissa ja varmistavat turvallisuutensa ja hyvinvointinsa koko vaelluksen ajan. Aloittelijoilla, joilla on hyvä käsitys korkeuteen sopeutumisesta, on myös paremmat mahdollisuudet onnistua kuin vaeltajilla, jotka eivät ole perehtyneet sopeutumistekniikoihin. Tarjoa aina

Saarenhuipun vaikeusaste

Island Peak -vaellus on melko haastava, sillä useat tekijät vaikuttavat sen vaikeusasteeseen. Korkea ilmanala, syrjäiset asutukset, pitkät etäisyydet, vaelluksen kesto jne. vaikeuttavat vaeltajien vaelluskokemusta entisestään. Vaikka monet vaeltajat pitävät Island Peak -vaellusta haastavana, he ymmärtävät myös, että se tarjoaa saavutuksen ja motivaation tunteen. Tässä on joitakin tekijöitä, jotka tekevät Island Peak -vaelluksesta vaikean.

Suuri korkeus

Yksi Island Peak -vaelluksen merkittävistä vaikeuksista on korkea ilmanala, joka voi altistaa vuoristotaudin riskille. Vuoristotauti on yleinen ongelma korkealla vieraileville. Se tapahtuu, kun happea ei ole riittävästi korkealla. Tärkeimpiä oireita ovat ruokahaluttomuus ja päänsärky. Muita oireita voi esiintyä myös eri tekijöiden, kuten oksentelun, kuumeen, uneliaisuuden ja väsymyksen, vuoksi.

Jäätymislämpötila

Toinen korkealla tehtävän vaelluksen, kuten Island Peakin, vaikeus on huipun lähellä oleva pakkanen. Paleltumien riski on todellinen, ja ne voivat pysäyttää vaeltajan matkan kokonaan. Paleltumat jäädyttävät ihoa ja sen alla olevia kudoksia, ja altistuminen äärimmäisille pakkaslämpötiloille voi vahingoittaa ihoa niin vakavasti, että vaeltajat saattavat joutua amputoimaan sen. Siksi vaeltajien on otettava mukaan kaikki tarvittavat vaatteet, kuten fleecetakit, käsineet, vaellushousut, vaelluskengät ja muut välttämättömät varusteet.

Tekninen kiipeily

Yksi Island Peak -vaelluksen muista tavallisista vaelluksista erottavista tekijöistä on se, että se vaatii teknisiä kiipeilytaitoja. Kiipeilijöiden on tiedettävä, miten käyttää teknisiä välineitä, kuten kirveitä, köysiä ja jäärautoja, lumisten rinteiden ylittämiseen ja vaelluksen huipun saavuttamiseen ilman rakoja.

Vuoristotauti Island Peakissa

Kuten useimmilla korkealla tehtävillä vaelluksilla, Peak Climbingilla on myös hypoksian vaara. Äkillinen korkeuden muutos, erityisesti Kathmandusta Luklaan lennettäessä (1 400 metristä 3 420 metriin), voi aiheuttaa ongelmia. Island Peakille kiivetessäsi pysyt 6189 metrin korkeudessa vedenpinnan yläpuolella. Tällä tilaisuudella on todennäköisesti vakava vaikutus ihmiskehoon.

Akuutti vuoristotauti (AMS) ilmenee oireita, kuten pahoinvointia ja unettomuutta. Saatat myös saada ruokahaluttomuutta ja ripulia. Vaikka nämä oireet ovat usein lieviä joillekin, ne voivat olla toisille kohtalokkaita. Vakavissa tapauksissa haluat palata alempaan korkeuteen ja saatat jopa tarvita ilmakuljetusta äärimmäisissä olosuhteissa.

Siksi näitä toimenpiteitä noudattamalla sinun tulisi välttää vuoristotaudin laukaisemista Island Peakille kiipeämisen aikana.

  • Pyri juoksemaan yli 1 000 metriä joka päivä ja pidä lepopäivä jokaista 3 000 kiipeämääsi metriä kohden.
  • Pidä kehosi nesteytettynä miedolla, lämpimällä vedellä ja vältä ehdottomasti kaikkia alkoholijuomia.
  • Syö paljon hiilihydraatteja terveellisten välipalojen, kuten täysjyväviljan, kanssa.
  • Keskustele lääkärisi kanssa ennen retkiä

Island Peak -lupa

Saarilupa on ainutlaatuinen ja salaperäinen vaellus Nepalissa, minkä vuoksi kaikki eivät voi kokea sitä. Vaellusta haluavien vaeltajien on hankittava vaelluslupa. Vaeltajien on hankittava tällainen vaelluslupa muutamista syistä, ja ne ovat:

Sääntely ja turvallisuus

Yksi keskeinen syy siihen, miksi vaeltajien on hankittava vaelluslupa, on Khumbun alueelle saapuvien vaeltajien määrän säänteleminen ja vaeltajien turvallisuuden varmistaminen. Vuoristoympäristö on myös herkkä, joten alueelle sallitaan vain rajoitettu määrä vaeltajia tai turisteja, jotka valitaan Island Peakin vaelluslupien perusteella.

Luonnonvarojen säilyttäminen

Toinen syy myöntämiseen vaelluslupa Saarivaellus tarjoaa mahdollisuuden säästää luonnonvaroja. Koska vaelluslupien myöntäminen rajoittaa vaeltajien määrää, matkailuneuvosto kerää näistä luvista maksuja, joita käytetään luonnonvarojen säästämiseen, luonnon edistämiseen ja entistä upempien vaellusmahdollisuuksien tarjoamiseen ihmisille maailmanlaajuisesti.

Nyt kun olet ymmärtänyt, miksi vaelluslupia myönnetään, on aika ymmärtää, mitä lupia tarvitaan Island Peakin tutkimiseen onnistuneesti. Tarvitset kolme lupaa Island Peakin tutkimiseen, ja ne ovat

Sagarmathan kansallispuiston lupa

Tärkein vaelluslupa, joka sinun on hankittava Island Peak -vaelluksen aikana, on Sagarmathan kansallispuisto salliaReitti kulkee Sagarmathan kansallispuiston läpi, minkä vuoksi vaeltajien on hankittava lupa puistosta. Tämän luvan voi saada Nepalin matkailutoimistosta. Sagarmathan kansallispuistoon pääsymaksu on 100 rupiaa nepalilaisille, 100 rupiaa SAARC:n jäsenille ja 3000 rupiaa muille kansainvälisille vaeltajille.

Island Peak -kiipeilylupa

Tämä lupa on tarkoitettu Island Peakin kiipeämiseen ja sen myöntää Nepalin vuorikiipeilyliitto (NMA). Se myönnetään kokeneille kiipeilijöille Nepalissa. Vuorikiipeilyluvan hinta vaihtelee vuodenajasta riippuen 70–250 dollarin välillä henkilöä kohden.

Khumbu Pasang Lhamun maahantulolupa

Toinen lupa, joka vaeltajien on hankittava Island Peak -vaelluksen aikana, on Khumbu Pasang Lhamu -sisäänpääsylupa. Jokaisen Khumbun alueelle saapuvan vaeltajan tai turistin on hankittava tämä lupa, joka tekee heistä laillisesti oikeutettuja siihen. Tämä lupa auttaa Khumbun alueen ihmisiä nostamaan elintasoaan.

Onneksi Nepalin paras vaellustoimisto, MyEverestTrek, hoitaa kaikki paperityöt, kun sinä istut alas ja nautit matkastasi.

HuomautuksiaKoska kyseessä on vaellushuippu, Island Peak -vaellukselle ei tarvita vuorikiipeilylupaa. Luvat ovat samat kaikille Everestin vaelluksille.

Lukla Lobucheen

Luklan lentoasema, joka tunnetaan kuuluisasti "maailman vaarallisimpana lentoasemana", on pieni kiitorata Himalajan sydämessä. Se sijaitsee hämmästyttävässä 9,186 2,800 metrin korkeudessa merenpinnasta, ja sillä on lyhyt, jyrkkä ja merkittävä kaltevuuskulma kiitotie. Erittäin monimutkaisen topografiansa vuoksi lentokoneiden laskeutuminen ja nousu olivat monimutkaisia, mikä teki Luklan lentoasemasta yhden maailman vaarallisimmista lentoasemista. Joitakin Luklan lentoaseman ainutlaatuisia ominaisuuksia ovat:

  • Lyhyt kiitotie
  • Suuri korkeus
  • Huikeat näkymät
  • Alikehittyneet tilat
  • Kulttuuritieto

Matka alkaen Lukla Lobucheen tarjoaa vaeltajille yhden parhaista vuoristovaelluskokemuksista ja mahdollisuuden uppoutua sherpa-kylien ainutlaatuiseen ja eloisaan kulttuuriin. Vaellus koostuu pienistä asutuksista, kuten Phakdingista, Monjosta, Namche Bazaarista, Tengbochesta, Dingbochesta ja lopuksi Gorakhshepistä, joka on viimeinen pysähdyspaikka ennen Lobuchea.

Vinkkejä Island Peak -kiipeilyyn

Yksi parhaista tavoista kiivetä Island Peakille on totutella itseään kunnolla. Tämä onnistuu sisällyttämällä EBC-vaelluksen Kala Pattharin kanssa Island Peak -vaellukseen, mikä antaa runsaasti mahdollisuuksia totutella itseään. Jotkut kiipeilijät onnistuvat, kun taas vähemmän kokeneet kamppailevat tavoitteidensa saavuttamisen kanssa korkeushaasteiden vuoksi. Vaikka Everestin perusleirivaellus ei ole välttämätön, asianmukainen totuttelu ennen Island Peakille lähtöä on ratkaisevan tärkeää. Jopa kokeneimmat kiipeilijät voivat epäonnistua ilman riittävää totuttelua.

Valitse kokeneita oppaita/sherpoja

Toinen vinkki, jota sinun kannattaa noudattaa tällä vaelluksella, on palkata kaksi opasta: yksi vaellukselle ja toinen teknistä vuorikiipeilyä. Oppaat ja sherpat ovat erittäin kokeneita korkean ilmanalan vaelluksilla, kuten Island Peakilla, koska heillä on asiantuntemusta navigoinnista, turvallisuudesta ja vaelluksen turvallisuudesta.

Valitse laadukkaat laitteet

Island Peak Trek on yksi haastavimmista vaelluksista, ja siihen liittyy lukuisia vaaroja. Siksi on tärkeää olla turvassa korkealla sijaitsevassa, syrjäisessä erämaassa investoimalla tarvittaviin varusteisiin, vaatteisiin, reppuun, jääkirveeseen, valjaisiin, otsalamppuun, vaellussauvaan ja köysiin sekä muihin välttämättömiin tarvikkeisiin. Siksi kannattaa investoida tai vuokrata ensiluokkaisia ​​varusteita turvallisuuden varmistamiseksi korkealla vaelluksella.

Erityinen vuorikiipeilykoulutus

Island Peak ei ole tyypillinen vaellusreitti. Jyrkässä rinteessä navigointiin tarvitaan kiipeilyvarusteita, kuten jäärautoja, valjaita, kiinteitä köysiä ja laskeutumislaitteita. Tämä nousu haastaa vuorikiipeilytaitosi. Perusvuorikiipeilytaidot ovat hyödyllisiä. Olemme varanneet yhden päivän kiipeilykurssille Island Peak -retkellämme. Kiipeilyoppaan avulla voit oppia huipulle pääsemiseen tarvittavat perustaidot perusleiriltä tai Chukungista.

Voima- ja kestävyysharjoittelu

Island Peak -vaellus vaatii asianmukaista harjoittelua, joka keskittyy pääasiassa vaeltajan keskivartalon voimaan, kestävyyteen ja fyysiseen kestävyyteen. Hyvä kunto tekee Island Peak -vaelluksestasi nautinnollisemman. Vaellus perusleirille ja 10–12 tunnin huipulle nousu vaativat hyvää fyysistä kuntoa. Harjoittele vähintään 3–4 kuukautta etukäteen. Rakenna voimaa ja kiipeilytaitoja sekä paranna kardiokuntoasi. Säännöllinen vaellus yhdistettynä paino- ja kardioharjoitteluun parantaa kestävyyttäsi. Aloita yleiskunnosta ja keskity sitten Island Peakia varten tarkoitettuun erityisharjoitteluun. Ole johdonmukainen ja lisää harjoituskuormaa vähitellen.

Ole valmis mihin tahansa

Korkealla vaelluksen aikana vaeltajien on varauduttava kaikkeen. Heidän tulisi pitää mukanaan helposti saatavilla olevia välipaloja, juomavettä ja ensiapulaukku. Vaeltajien ei pidä ajatella olevansa aina samanlaisia, ja heidän on oltava valmiita lämpötilan ja sään muutoksiin sekä lumimyrskyjen tai lumivyöryjen mahdollisuuteen.

Pidä silmällä ympäristöäsi

Ole tietoinen ympäristöstäsi, mukaan lukien sää, maasto ja muut kiipeilijät. Varo mahdollisia vaaroja, kuten lumivyöryjä, railoja ja kivien sortumia. Kommunikoi kiipeilykumppanisi ja oppaasi kanssa varmistaaksesi kaikkien turvallisuuden. Kuuntele aina oppaitasi, retkikunnan johtajia ja asiantuntevia kiipeilijöitä hätätilanteissa.

Kostuta kunnolla

Juo runsaasti nesteitä pysyäksesi nesteytettynä, erityisesti korkealla liikkuessasi, missä nestehukka on yleinen riski. Pidä mukanasi vedenpuhdistustabletteja tai suodatin varmistaaksesi turvallisen juomaveden saatavuuden koko kiipeilyn ajan.

Miksi matkavakuutus on välttämätön

Vaikka matkavakuutus ei ole pakollinen korkealla vaeltaville Nepalissa, se on välttämätön. Matkavakuutus tarjoaa turvaverkon turisteille ja kattaa odottamattomat kulut. Matkavakuutus, mukaan lukien sairausevakuointivakuutus ja matkaturva, on ratkaisevan tärkeä Nepaliin korkealla vaeltaville vaeltajille. Perehdytään asiaan tarkemmin.

Avustaa matkan peruuntumisessa

Vaellus tai kiertoajelu Nepaliin on upea ihanteellisina vuodenaikoina, mutta saatat joutua perumaan matkan odottamattomien olosuhteiden vuoksi. Näissä tapauksissa matkavakuutus voi kattaa korvaamattomat kulusi, kuten ruoan ja majoituksen.

Hätätilanteiden lääkinnällinen pelastus

Saarten huippujen kiipeäminen Nepalissa on haastava vaellus, joka voi aiheuttaa vammoja, onnettomuuksia tai sairauksia. Tällaisissa aikoina ensiapu on välttämätöntä, ja se voi olla erittäin kallista. Siksi matkavakuutus, joka kattaa ensihoidon, on välttämätön vaeltajille, jotka haluavat helikopteriavustuksen, jos heidän terveytensä on vaarassa.

Kadonnut tai varastettu matkatavara

Toinen tärkeä syy matkavakuutuksen ostamiseen on korvata kadonneita, varastettuja tai vahingoittuneita välttämättömiä tavaroita, jotta varmistetaan, että omaisuutesi kokonaisarvo on vähintäänkin vakuutettu etkä menetä koko arvoa. Yhtiö ei kuitenkaan myönnä matkavakuutusta kalliille esineille, kuten kultakoruille.

Hyvä tietää Island Peak -vaelluksesta

Jotta olette kaikki valmiita vierailemaan Nepalissa ja tutustumaan Island Peak -vaellukseen, tässä on joitakin hyödyllisiä vinkkejä.

Viisumi ja asiakirjat

Ensinnäkin, kun saavut Nepaliin, sinun on hankittava viisumi maahan pääsemiseksi ja Everestin alueen tai Island Peak -vaelluksen tutkimiseksi. Saat saapumisviisumin saapuessasi Tribhuvanin kansainväliselle lentokentälle. Sinun on kuitenkin toimitettava asiakirjat, kuten passi, passikuvat ja matkavakuutus. Varmista, että passisi on voimassa vähintään kuusi kuukautta suunnitellun Nepalin-oleskelusi keston jälkeen. Saapumisviisumin hinta riippuu vaeltajien oleskelupäivien lukumäärästä. Maksurakenne on seuraava.

  • 15 päivää – 30 USD
  • 30 päivää – 50 USD
  • 90 päivää – 125 USD

Valuutanvaihto

Mount Everestin aluetta suunniteltaessa on tärkeää muistaa, että ensisijainen valuutta on Nepalin rupia. Saapuessasi Kathmandun lentokentälle löydät useita pankkipalveluita, kuten valuutanvaihdon. Suosittelemme vaihtamaan osan valuutastasi Nepalin rupiaksi mukavuutesi vuoksi tulevaisuudessa.

Ota mukaan ylimääräistä käteistä

Vaikka Nepalin kaupunkialueilla voi käyttää pankkiautomaattikortteja tai mobiilimaksuja, syrjäseuduilla useimmat teehuoneet hyväksyvät vain käteistä. Suosittelemme, että vaeltajat pitävät mukanaan vähintään 100 NPR:ää käteistä päivässä.

Island Peak -vaelluksen välttämätön pakkauslista

Jos aiot vaeltaa korkealla sijaitseville huipuille, kuten Island Peakille, sinun on oltava varovainen ja valmistauduttava vaellukselle huolellisesti. Lisäksi vaeltajien on pakattava kaikki tarvittavat tavarat kevyinä. Katsotaanpa siis joitakin tavaroita, jotka sinun on pakattava Island Peak -vaellukselle.

Vaatetus

  • Gore-Tex-takki hupulla, vedenpitävä ja hengittävä
  • Pitkähihainen paita (kosteutta imevä ja hengittävä)
  • Kevyet sisäsukat, raskaat poly- tai villasukat ja puuvillasukat
  • Vedenpitävä (mieluiten hengittävä kangas) kuoritakki
  • Laskusuojat ja aurinkolasit UV-suojalla
  • Leveälierinen aurinkohattu
  • Expedition-painoinen eristetty untuvatakki
  • Untuvaliivi
  • Bandana tai huivi on erittäin hyödyllinen pölyisissä olosuhteissa
  • Kaulusuoja tai lämmitin
  • T-paita (kosteutta imevä ja hengittävä)
  • Vaellushousut (vedenpitävä, hengittävä kangas)
  • jääraudat
  • Juoksukengät ja kumisandaalit/varvassandaalit
  • Hyvälaatuiset vaelluskengät
  • Ei-puuvillaiset alushousut
  • Pipo
  • Kovakuoriset housut
  • Kevyet merinovillaiset lämpölegginsit
  • Synteettiset eristetyt housut
  • Vaellusshortsit
  • Tuplaeristetyt kiipeilykengät
  • Merinovillasta valmistettu lämpökerros
  • Tuulenpitävä fleecetakki tai -pusero
  • Ajovalaisin lisäakuilla ja polttimoilla
  • Säärystimet
  • Pipo, joka peittää korvasi
  • Resepti aurinkolasit
  • Pari kevyitä polyliner-käsineitä tai kevyitä villa- tai fleecekäsineitä
  • Huippukokouksen lapaset

Kiipeilyvarusteet

  • Pieni päiväreppu/reppu (
  • Muoviset vuorikiipeilykengät
  • Ruuvilukitteinen karabiinihaka (2 lukkoa, 2 avattavaa)
  • Vedenpitävät suojat
  • Jäävasara
  • jääraudat
  • Jääkirves
  • Jääruuvi
  • Lumibaari
  • Valjaat
  • nousulaite
  • Suuri duffel-laukku (80–100 litraa)
  • Köysi
  • Descender
  • Pienet riippulukot duffel kit laukkuihin

Varusteiden vuokraaminen vs. ostaminen Island Peak -retkikunnalle

Useimmat ihmiset miettivät vaellusvarusteiden ostamista tai vuokraamista Kathmandussa suunnitellessaan vaellusta. Monet matkailijat käyvät tai yöpyvät Thamelissa ennen vaelluskohteeseensa lähtöä. Jos sinun täytyy vuokrata tai ostaa vaellusvarusteita Kathmandussa, mene Thameliin. Siellä on useita kauppoja, jotka tarjoavat kaiken tarvitsemasi. Useimmat vaeltajat ymmärtävät vaellusvarusteiden tärkeyden, mutta jotkut aloittelijat eivät välttämättä ymmärrä niiden välttämättömyyttä.

Jotkut ihmiset tekevät usein virheitä vuokraamalla tai ostamalla liikaa. Monet vaeltajat eivät pidä raskaiden vaellusvarusteiden pakkaamisesta matkatavaroihinsa ennen Nepaliin lentämistä, koska paino tuntuu taakalta. Siksi suosittelemme aina puuttuvien varusteiden vuokraamista Thamelissa ennen matkan aloittamista.

Uusien vaeltajien keskuudessa herää aina kysymys, ostavatko vai vuokraavatko he vaellusvarusteita. Viime kädessä päätös on sinun. Jos vaellat usein ja haluat investoida laadukkaisiin ja mukaviin varusteisiin, on viisasta ostaa ne. Jos kuitenkin vaellat satunnaisesti vain kerran vuodessa, vuokraaminen on taloudellisesti järkevämpi päätös. Sopivien varusteiden löytäminen on kuitenkin...

Miksi varata matka Everest-matkani kautta?

Ainutlaatuiset palvelut

Yksi syy valita My Everest Trip on sen tarjoamien palveluiden monipuolisuus, kuten joustava aikataulutus, matkan pidennykset, mukautettavat matkasuunnitelmat, lisäarvoa tarjoavat varausvaihtoehdot ja viime hetken varaukset. Saat täyden tuen riippumatta siitä, minkä palvelun valitset.

Ecotourism

Everest-matkani on omistautunut kehityksen tukemiselle ja paikallisten kulttuurien ja ympäristön suojelemiselle. Se on sidoksissa Nepalin vuorikiipeilyliittoon ja vaellusvirastojen yhdistykseen sekä Kathmandun ympäristökasvatusprojektiin.

Turvallinen varaus

Jos haluat turvallisen vaelluskokemuksen, My Everest Trip on varatuin vaellus kaikille. Yrityksellä on yli 15 vuoden kokemuksella varustettuja oppaita ja asiantuntijoita, jotka järjestävät ja auttavat sinua navigoinnissa, tarjoten asianmukaista ensiapua, lääkinnällistä apua ja paljon muuta.

Turvallisuus etusijalla

Everest-retkeni prioriteetti on aina vaeltajien turvallisuus. Vaellustoimiston oppaat, henkilökunta ja muu henkilöstö tarjoavat ohjausta, apua ja neuvoja turvallisuutesi suhteen ennen vaellusta ja sen aikana ja jatkavat tukemistasi, kunnes saavut Kathmanduun lähtöä varten.

Island Peak -kiipeilyn usein kysytyt kysymykset

US $ 2,200 per henkilö

Suosituimmat - Perustuu 175 Arviot
  • Paras hinta-takuu
  • Suojattu maksujärjestelmä
  • Räätälöity ja henkilökohtainen matkasuunnitelma
  • 70 % palaavista asiakkaista
profiili
24/7 live-tuki whatsapp-kuvake1
Puru (+977-9851069558)

Viimeisimmät blogikirjoitukset Nähtävyyksiä, matkavinkkejä, uutisia ja paljon muuta.

Everestin perusleirin vaellus marraskuussa
Blogi

Everestin perusleirin vaellus marraskuussa

Mount Everestin perusleirivaellus, joka kiertää Mount Everestin juurella, maailman korkeimmalla…

Lue koko viesti
Huippukiipeily Nepalissa
Kiipeily, Huippukiipeily

Nepalin huippujen tutkiminen – opas kiipeilyyn Nepalissa

Äärimmäisten aktiviteettien osalta huippukiipeily Nepalissa on aivan kärkipäässä. Tähän on useita syitä…

Lue koko viesti

Keskustele matka-asiantuntijamme Purun kanssa

Tarvitsetko apua? Asiantunteva asiakaspalvelijamme on valmiina auttamaan sinua. Täytä alla oleva lomake aloittaaksesi keskustelun ja saadaksesi nopeita vastauksia kysymyksiisi.

Ota JavaScript käyttöön selaimessasi täyttääksesi tämän lomakkeen.