Ìṣòro ìrìnàjò ìrìnàjò fún ibùdó Everest Base fún ọjọ́ 14

Ìrìn Àjò Everest Base Camp ni a kà sí ìrìn àjò onípele òkè ńlá. Ìrìn àjò ìrìn àjò yìí ní ìlà oòrùn Himalayas ni a lè kà sí ọ̀kan lára àwọn ìrìn àjò tí ó rọrùn, láìsí àwọn apá ìmọ̀-ẹ̀rọ tí àwọn arìnrìn àjò nílò láti borí, bẹ́ẹ̀ ni ìrìn àjò náà kì í ṣe èyí tí ó le koko tí ó sì ṣòro. Ìwọ̀n àṣeyọrí gidi ti ìrìn àjò Everest Base Camp ọjọ́ mẹ́rìnlá pẹ̀lú ìrìn àjò mi Everest jẹ́ 95% sí 98%. Àwọn arìnrìn àjò tí wọ́n ti múra sílẹ̀ dáadáa fún ìrìn àjò Himalaya yìí ti lè parí ipa ọ̀nà ìrìn àjò tí ó dùn mọ́ni pẹ̀lú Ìrírí Yíyípadà Ìgbésí-ayé ní irọ̀rùn.
Síbẹ̀síbẹ̀, “Ọ̀nà sí Everest” dá lórí ìrìn àjò sí ibùdó ìpìlẹ̀ olókìkí yìí. Ìrìn àjò olókìkí yìí ní Himalayas ṣì jẹ́ ìrìn àjò jíjìnnà àti gíga, àti pé ọ̀pọ̀lọpọ̀ nǹkan ni a gbọ́dọ̀ gbé yẹ̀ wò tí o bá fẹ́ gba ọ̀nà pàtàkì yìí kọjá.
Arun giga
Àìsàn gíga jẹ́ ọ̀kan lára àwọn ìpèníjà tó ṣe pàtàkì jùlọ nínú ìrìnàjò gíga gíga èyíkéyìí. Lẹ́yìn tí o bá ti gòkè dé ibi gíga tó tó 2,500 mítà, tí o kò bá fara mọ́ ibi gíga tuntun dáadáa, ewu àìsàn gíga wà. Nígbà ìrìnàjò ibùdó Everest Base Camp ọjọ́ mẹ́rìnlá rẹ, o máa bẹ̀rẹ̀ ìrìnàjò ìrìnàjò rẹ láti Lukla (mita 2,800); lẹ́yìn náà, o máa bẹ̀rẹ̀ sí í gòkè lọ díẹ̀díẹ̀ lórí ọ̀nà gíga gíga kọjá agbègbè alpine (tó ju 4,000 mítà lọ) àti agbègbè trans-Himalayan (tó ju 5,000 mítà lọ).
O máa dé ibi gíga jùlọ ní ìrìn àjò yìí ní Kalapatthar (mita 5,545); nítorí náà, gbogbo gíga láti ibi ìbẹ̀rẹ̀ yóò jẹ́ nǹkan bí mita 2,745 (ẹsẹ̀ 9,005). Nítorí náà, o gbọ́dọ̀ ṣọ́ra gidigidi nípa ewu àti àmì àìsàn gíga kí o sì tẹ̀lé àwọn ọ̀nà ìṣọ́ra tó yẹ láti pa ara rẹ mọ́.
Trekking Ijinna
O ní láti rìn ìrìn àjò tó tó 130 km (80 maili) ní ìrìn àjò ọjọ́ mẹ́rìnlá rẹ ní Everest Base Camp, títí kan ìrìn àjò lọ sí ibùdó ìdúró àti ìrìn àjò padà sí Lukla. Ní àròpín, o ní láti rìn ìrìn àjò fún wákàtí mẹ́fà sí méje ní gbogbo ọjọ́ ìrìn àjò. O gbọ́dọ̀ rìn ní àwọn ipa ọ̀nà líle koko, jíjìnnà, àti àwọn òkúta, èyí tí ó máa ń mú ọ lọ sí àwọn ibi gíga díẹ̀díẹ̀. Rírìn ìrìn àjò fún wákàtí gígùn, níbi tí o tún ní láti gbé àpò ẹ̀yìn rẹ, lè jẹ́ iṣẹ́ àṣekára tí ó gba agbára, o sì ní láti múra sílẹ̀ fún un.
Àkókò Ìbáṣepọ̀
Àkókò ìfaradà jẹ́ kókó pàtàkì nínú ìrìnàjò gíga èyíkéyìí, nítorí pé ó ń pinnu ìrọ̀rùn àti àlàáfíà àwọn arìnrìn-àjò ní pàtàkì. Tí àpò ìrìnàjò rẹ bá ní àkókò ìfaradà tó tó, tí ó ń jẹ́ kí o bá àwọn ibi gíga tuntun mu, ìrìnàjò náà kò ní jẹ́ kí ó ṣòro fún ọ. Pẹ̀lú ìsinmi tó pọ̀ àti àwọn ìlànà ìfaradà, ewu àìsàn gíga àti àwọn àìsàn mìíràn nígbà ìwádìí rẹ tún ń dínkù gidigidi. Fún ìrìnàjò gíga, a kò gba àwọn arìnrìn-àjò níyànjú láti gun òkè gíga tó ju mítà 500 lọ ní ọjọ́ kan ṣoṣo.
Latọna jijin
Bí ó tilẹ̀ jẹ́ ìrìn àjò ibùdó ìpìlẹ̀ pàtàkì yìí, agbègbè Himalaya jẹ́ ọ̀kan lára àwọn agbègbè tí ó jìnnà jùlọ àti tí kò tíì dàgbàsókè jùlọ ní orílẹ̀-èdè náà. Ìdàgbàsókè ètò ìṣẹ̀dá àti ìmọ̀-ẹ̀rọ ti agbègbè náà kéré gan-an. Bó tilẹ̀ jẹ́ pé ìwọ yóò gbádùn àwọn ohun èlò ìrọ̀rùn díẹ̀ sí èyí tí ó rọ̀rùn ní agbègbè ìsàlẹ̀, wọ́n rọrùn ní àwọn ibi gíga gíga. Bí o ṣe ń gòkè lọ sí ibi gíga gíga ti ìrìn àjò náà, àwọn ipa ọ̀nà náà máa ń di líle, àwọn ilé tíì kò pọ̀ ní iye, àwọn iṣẹ́ àti àwọn ohun èlò ìrọ̀rùn kò pọ̀, àti àwọn ohun èlò ìpìlẹ̀ bí ìkànnì ayélujára àti iná mànàmáná kò sí nílẹ̀ tó. Nítorí náà, ìwọ yóò ní láti múra sílẹ̀ fún àwọn ohun tí ó jìnnà sí ìrìn àjò náà, èyí tí yóò kọjá agbègbè ìtùnú rẹ.
Ǹjẹ́ ìrìnàjò EBC jẹ́ ìṣòro?
Ìrìn Àjò Everest Base Camp jẹ́ ibi tí ó gbajúmọ̀ ní Nepal, ṣùgbọ́n àwọn arìnrìn-àjò sábà máa ń gbàgbọ́ pé kò ní ìṣòro bí àwọn ìrìn-àjò mìíràn ní orílẹ̀-èdè náà. Ní orílẹ̀-èdè yìí, ọ̀pọ̀lọpọ̀ ìrìn-àjò jíjìnnà gíga, bíi Kanchenjunga, Dhaulagiri, Annapurna Circuit, Upper Mustang, àti Upper Dolpo, jẹ́ ohun tí ó díjú ju ìrìn-àjò EBC lọ.
Sibẹsibẹ, ìrìn-àjò Everest Base Camp ṣì jẹ́ ìrìn-àjò gíga, ó sì ń fa àwọn ìpèníjà kan pàápàá fún àwọn arìnrìn-àjò onígbàlódé. Tí o bá jẹ́ olùbẹ̀rẹ̀, o gbọ́dọ̀ múra sílẹ̀ fún ìrìn-àjò EBC. Àwọn nǹkan bíi gíga gíga, ìrìn-àjò gígùn, ilẹ̀ líle, ìyípadà ojú ọjọ́, ewu àìsàn gíga, àwọn agbègbè jíjìnnà, àti àìsí ètò ìṣiṣẹ́ mú kí ìrìn-àjò EBC túbọ̀ nira sí i.
Ounjẹ ati Ibugbe Nigba Irin-ajo Ibudo Everest Base
Foods
Ounjẹ jẹ́ ohun pàtàkì fún àwọn ènìyàn, ó sì túbọ̀ ṣe pàtàkì nígbà tí wọ́n bá ń rìn ní àwọn agbègbè gíga bíi ìrìn àjò Everest Base Camp. Ní àwọn ìrìn àjò wọ̀nyí, àwọn arìnrìn àjò yóò jẹun ní ìgbà mẹ́ta lójúmọ́: Oúnjẹ àárọ̀, Oúnjẹ ọ̀sán, àti Oúnjẹ Alẹ́. Nítorí náà, mo fẹ́ wo àwọn oúnjẹ tí ẹ fẹ́ jẹ nígbà ìrìn àjò yín.
- O yoo gbadun oniruuru awọn ounjẹ aarọ, pẹlu chapati, Roti, Ẹyin, Tii, awọn snwiṣi, ati burẹdi.
- Fún Oúnjẹ Ọ̀sán àti Alẹ́: Oríṣiríṣi oúnjẹ dídùn láti inú àwọn oúnjẹ Nepal Dal Bhat, Dhindo, Pizza, Burgers, àti Dumplings.
ibugbe
Àwọn ipa ọ̀nà tí ó lọ sí Everest Base Camp ní ọ̀pọ̀lọpọ̀ ilé ìtura àti ilé tí a fi tíì ṣe. Èyí túmọ̀ sí wípé o kò ní nílò láti sùn nínú àgọ́. Ní ojú ọ̀nà náà, o lè rí àwọn ibùgbé tí ó rọrùn ṣùgbọ́n tí ó rọrùn. Àwọn ibi wọ̀nyí ní àwọn yàrá níbi tí àwọn arìnrìn-àjò tí ó ti rẹ̀ lè sinmi kí wọ́n sì gbádùn ara wọn. Àwọn yàrá náà sábà máa ń ní ibùsùn, matiresi, aṣọ ìbora, àti ìrọ̀rí.
Fún ìtùnú síi, a gbani nímọ̀ràn pé kí o mú àpò ìsinmi tó dára wá. Ní ti ibùgbé lórí ìrìn àjò gíga , o máa dúró sí àwọn ilé tíì tàbí àwọn ilé ìtura, tí kò ní ìgbàlódé tàbí tí kò ní àwọn ohun èlò tó ga. Nínú àwọn ilé tíì wọ̀nyẹn, o máa rí àwọn yàrá kékeré tó gbòòrò pẹ̀lú àwọn ibùsùn méjì, èyí tí o gbọ́dọ̀ pín pẹ̀lú àwọn arìnrìn àjò mìíràn, àti àwọn balùwẹ̀ àti ibi ìwẹ̀ tí a so mọ́ ara wọn.
Awọn Ohun elo Intanẹẹti Lakoko Irin-ajo EBC
Everest Link n pese awọn kaadi Wi-Fi lati le ni asopọ pẹlu awọn ọrẹ ati ẹbi lakoko EBC Trek. O le rii awọn kaadi wọnyi ni irọrun ni awọn iduro oriṣiriṣi ni opopona naa, asopọ naa si jẹ didan ati igbẹkẹle. Awọn aaye meji ọfẹ lo wa lori irin-ajo naa: Lukla ati Namche Bazaar. O tun le lo kaadi SIM pẹlu package data nibikibi.
Ìsopọ̀ yìí ń ṣiṣẹ́ dáadáa fún ìpè fídíò, fífi ìránṣẹ́ ránṣẹ́, àti gbígbé àwọn fáìlì sórí ìkànnì. Tí ó bá ń ṣe ọ́ ní ìfẹ́ ilé tí o sì fẹ́ máa bá ìdílé àti àwọn ọ̀rẹ́ rẹ nílé ṣiṣẹ́, rí i dájú pé o ní káàdì SIM kan láti ra ètò agbègbè, agbègbè àkókò agbègbè, àti láti ṣètò ibi tí o wà. Èyí yóò pèsè ìkànnì ayélujára olowo poku, pẹ̀lú ìsopọ̀ tó dára títí dé ibi gíga kan.
Ìrìn Àjò ní Àgọ́ Everest Base ní Àwọn Àkókò Ọ̀tọ̀ọ̀tọ̀
Ìrìn Àjò Everest Base Camp ọjọ́ mẹ́rìnlá jẹ́ ìrìn àjò Himalaya tó gbajúmọ̀ ní ìlà oòrùn Himalayas tí a lè ṣe jálẹ̀ ọdún. Síbẹ̀síbẹ̀, bí ìrìn àjò yìí kò bá dà bí ìrìn àjò òkè ńlá tí kò sì nílò lílọ kiri àwọn òkè ńláńlá, àwọn ipa ọ̀nà náà kò rọrùn, kódà ní àsìkò ìsinmi.
Sibẹsibẹ, laisi awọn akoko oke pẹlu awọn ipo oju ojo ti o duro ṣinṣin ati awọn ipa ọna irin-ajo ti o duro ṣinṣin, awọn okunfa oju ojo ti o nira ni akoko isinmi le ṣe alabapin si awọn ipele iṣoro gbogbogbo. Eyi ni ohun ti o le reti lakoko irin-ajo irin-ajo ipilẹ ibudó iyalẹnu yii lakoko awọn akoko oriṣiriṣi.

Àkókò Ìrúwé (Oṣù Kẹta, Oṣù Kẹrin, àti Oṣù Karùn-ún)
Àkókò ìrúwé jẹ́ ọ̀kan lára àwọn àkókò tí ó gbajúmọ̀ jùlọ ní Nepal fún ìrìn àjò àti ìwádìí. Ẹwà àdánidá àgbàyanu ti àkókò yìí mú kí wíwá kiri agbègbè Himalayas onímọ̀ nípa ìjìnlẹ̀ jẹ́ ìrírí ìyanu. Àkókò gíga yìí tún ní àwọn ipò ojú ọjọ́ tí ó dúró ṣinṣin, àwọn ipa ọ̀nà gbígbẹ tí ó rọrùn, àti ìrísí tí ó ṣe kedere láti wo àwọn ojú Himalaya tí ó dákẹ́ jẹ́ẹ́. Gbogbo ilẹ̀ agbègbè ìrìn àjò ìsàlẹ̀ ní àsìkò yìí jẹ́ ọgbà àti ìtura.
Àwọn rhododendrons tó mọ́lẹ̀ àti àwọn òdòdó igbó mìíràn ń fi kún ẹwà àwọ̀ tó wà ní agbègbè ìrìnàjò, èyí sì ń mú kí ìrìnàjò ojoojúmọ́ jẹ́ ìrírí tó yanilẹ́nu. Oòrùn agbègbè Everest ní àsìkò yìí tó ga jù ní ọ̀sán jẹ́ nǹkan bí 20°C. Ní àwọn ọjọ́ tó gbóná jù, ooru ní agbègbè ìrìnàjò lè ga sí 25°C. Síbẹ̀, ooru lè dín sí 15°C ní àwọn agbègbè alpine àti tundra ní alẹ́.
Àkókò Òjò (Okudu Kẹfà, Oṣù Keje, àti Oṣù Kẹjọ)
Àkókò òjò ni a kà sí ọ̀kan lára àwọn àkókò tó le koko jùlọ ní Nepal fún ìrìn àjò ìrìn àjò Himalayas. Àkókò yìí ni àkókò òjò tó ga jùlọ ní Nepal, òjò tó ń rọ̀ nígbà gbogbo sì lè ní ipa lórí ètò ìrìn àjò àti ẹ̀mí ìwádìí. Bákan náà, nítorí òjò tó pọ̀, a lè dá àwọn ọkọ̀ òfurufú dúró tàbí kí a fagilé wọn ní àsìkò yìí. Nítorí náà, ó yẹ kí o ṣètò pẹ̀lú àwọn ọjọ́ díẹ̀ sí i láti yẹra fún ìrìn àjò rẹ kíákíá.
Àkókò òjò ni àkókò gíga jùlọ ní ìgbà ẹ̀ẹ̀rùn ní Nepal; ìwọ̀n otútù ní agbègbè Everest ní àsìkò yìí lè wà láàrín 23°C àti 25°25°C. Ní àsìkò òjò, ìwọ̀n otútù tó ga jùlọ lè dé 30°C sí 32°C. Síbẹ̀síbẹ̀, ó ṣì tutù sí i ní agbègbè alpine àti lókè, nítorí náà ìwọ̀n otútù náà lè dínkù sí i, ó sì lè dínkù sí -5°C.
Àwọn Àkókò Ìgbà Ìrẹ̀wẹ̀sì (Oṣù Kẹsàn-án, Oṣù Kẹwàá, àti Oṣù Kọkànlá)
Àkókò ìgbà ìwọ́-oòrùn ní Nepal ni a kà sí àkókò àkọ́kọ́ fún ìrìn àjò àti ìrìn àjò Himalayan. Ó wà ní òkè jùlọ àní láàárín àwọn àkókò gíga pàápàá nítorí pé ó gba àwọn arìnrìn àjò pẹ̀lú ìwọ̀n otútù rẹ̀ tí ó dùn mọ́ni àti àwọn ipò ojú ọjọ́ tí ó dúró ṣinṣin jùlọ ní gbogbo ọdún. Ìwọ́-oòrùn ní ìwọ̀n òjò tí kò jinlẹ̀, èyí tí ó túmọ̀ sí wípé ìṣeéṣe òjò díẹ̀ lẹ́ẹ̀kọ̀ọ̀kan lè mú kí ìrìn àjò náà má dùn mọ́ni tó bẹ́ẹ̀.
Ní àsìkò ìkórè yìí, orílẹ̀-èdè Himalayas máa ń ṣe ayẹyẹ àwọn ayẹyẹ tó gbayì jùlọ, títí bí Dashain, Tihar, Mani Rimdu, Indra Jatra, Pachali Bhairab, àti Sita Bibaha Panchami. Àsìkò ìwọ́-oòrùn ní ìwọ̀n otútù tó yẹ jùlọ, nígbà ìrìnàjò rẹ ní àsìkò yìí, o kò ní nímọ̀lára òtútù tàbí gbígbóná jù. Ìwọ̀n otútù ní agbègbè ìrìnàjò ní àsìkò ìwọ́-oòrùn jẹ́ nǹkan bí 17°C nìkan, àti ní àwọn ọjọ́ tí ó gbóná, ìwọ̀n otútù lè ga sí 20°C , ṣùgbọ́n kò gbóná jù.
Àkókò Ìgbà Òtútù (Oṣù Kejìlá, Oṣù Kínní, àti Oṣù Kejì)
Ìgbà ìrúwé ni àkókò tó ga jùlọ fún ìṣẹ̀dá, ìgbà ìwọ́wé sì ni àkókò tó ga jùlọ fún ewéko ìṣẹ̀dá, ṣùgbọ́n ìgbà wo ni agbègbè Himalaya yóò dé ògógóró rẹ̀? Bẹ́ẹ̀ni, agbègbè Himalaya olókìkí dé ògógóró rẹ̀ ní ìgbà òtútù, èyí tó ń yí gbogbo ilẹ̀ padà sí ilẹ̀ ìyanu ìgbà òtútù. Dájúdájú, kódà rírìn kiri ọ̀nà rẹ lórí àwọn ipa ọ̀nà ìrìn àjò tó léwu tí a fi yìnyín bo lè jẹ́ iṣẹ́ tó gba agbára, láìsí àní-àní àwọn ohun tó yẹ kí o ronú nípa rẹ̀ fún dídúró ṣinṣin àti ìlànà ìyípadà tó díjú nítorí àwọn ipò ojú ọjọ́ tó dìdì.
Àkókò òtútù kì í ṣe fún àwọn arìnrìn-àjò tí wọ́n ń wá ìrìn-àjò tí ó dùn mọ́ni. Ìrìn-àjò Everest Base Camp ní ìgbà òtútù jẹ́ iṣẹ́ àṣekára níbi tí ojú ọjọ́ àti àwọn ìṣòro mìíràn nínú ìrìn-àjò náà ti dé ògógóró wọn, tí ó sì ń fi àwọn ìgbádùn àkókò gíga sílẹ̀ ní ipò tí ó dára jùlọ. Nítorí náà, ká sọ pé o fẹ́ ṣe àwárí ilẹ̀ ìyanu ìgbà òtútù tí ó bo gbogbo ẹsẹ̀ òkè Himalayas. Tí ó bá rí bẹ́ẹ̀, o gbọ́dọ̀ gbé àwọn ohun èlò àti ìpele tí ó wúwo jù, fi agbára ara sí i, kí o sì ṣọ́ra fún àwọn ipò ìlera rẹ láti pa ara rẹ mọ́ ní àkókò ìrìn-àjò Himalaya olókìkí yìí.
Àkókò òtútù jùlọ ní Himalayas ni ìgbà òtútù, pẹ̀lú ojú ọjọ́ òtútù. Ojú ọjọ́ ní agbègbè Everest ìsàlẹ̀ sábà máa ń gbóná tó 10 °C , ó sì lè gbóná tó 16°C ní ọjọ́ gbígbóná. Síbẹ̀síbẹ̀, bí o ṣe ń gòkè sí ibi gíga, ojú ọjọ́ náà máa ń dínkù díẹ̀díẹ̀ sí -20°C , ó sì máa ń dínkù sí àwọn agbègbè alpine.