5 Ọjọ
Otitọ Awọn ọna
Gbigbe ọkọ oju omi ni Nepal
Àwọn ilé ìtura àti ibùgbé ilé tí a tii
Gbogbo ounjẹ ayafi ni Kathmandu
Irin-ajo itọsọna ati irin-ajo jakejado irin-ajo naa
Gbogbo Odun
Easy
Nepal
3880
Kí nìdí tí ìrìn àjò kúkúrú Everest ọjọ́ márùn-ún fi ṣe pàtàkì?
- Ìfòfò ojú ọ̀run sí Papa ọkọ ofurufu Lukla (2,846 m), tí ó dúró sí etí òkè ńlá kan.
- Rìn ìrìn lẹ́gbẹ̀ẹ́ Odò Dudh Koshi kí o sì kọjá ibi tí ó gbajúmọ̀ jùlọ Afárá Ìdádúró Hillary (tó gùn tó mítà 125).
- Gbaa koja Pakding (2,610 m), Monjo, ati awọn abule Jorsalle inu Páàkì Orílẹ̀-èdè Sagarmatha (1,148 sq km).
- de ọdọ Namche Bazaar (3,440 m), ibudo Sherpa ti agbegbe Everest.
- Àwọn ìwòran gbígbóná janjan ti Mt.Everest (8,848.86 m), Lhotse (8,516 m), ati Thamserku (6,608 m).
- Gigun si awọn Ile itura Everest View (3,880 m) fún ọ̀kan lára àwọn àwòrán ìlà oòrùn tó dára jùlọ ní àgbáyé.
- Ṣèbẹ̀wò sí Monastery Namche àti Ilé Ìkóhun-Ìṣẹ̀ǹbáyé Sherpa pẹ̀lú ìwòran Kongde Ri (6,187 m).
- Wá Himalayan tahr, Damphe (ẹyẹ orílẹ̀-èdè), àti bóyá musk àgbọ̀nrín nínú igbó pine.
- Kọjá àwọn afárá ìbejì ìdábùú ní Larja Dobhan, òkè náà dúró ní ìwọ̀n mítà 135 lókè.
Irin ajo Akopọ
Ta ló sọ pé ó yẹ kí o jìyà fún ọ̀sẹ̀ méjì kí o tó lè rí Everest? Ìrìn Àjò Kúkúrú Everest jẹ́ ìrìn àjò pípé fún àwọn tí wọ́n fẹ́ ṣe àwárí òkè 8,000 m láìsí ìṣòro gíga. Ìrìn àjò yìí mú ọ dé Namche Bazaar (3,440 m), olú ìlú Sherpa, ó sì ní àwọn ìran ẹlẹ́wà ti Òkè Everest, Lhotse, àti Thamserku láàrín ọjọ́ díẹ̀. Ó kúrú, ó rí bí ẹni pé ó rí, ó sì dùn mọ́ni.
O máa fò lọ sí Lukla, o máa rìn gba Phakding kọjá, o máa kọjá àwọn afárá gíga, o sì máa gun òkè Namche Bazaar. Ní ọ̀nà, o máa rìn gba inú igbó rhododendron àti àwọn ipa ọ̀nà etí odò, o máa dé ibi tí àwọn ènìyàn ti lè rí Everest dáadáa láàárín ọjọ́ márùn-ún láti Kathmandu.
Ní gbogbo ipa ọ̀nà ìrìn àjò kúkúrú Everest, ìwọ yóò dara pọ̀ mọ́ àṣà Sherpa, pẹ̀lú àwọn àsíá aláwọ̀, àwọn ògiri òkúta mani, àti àwọn ilé ìsìn àtijọ́ ní ọ̀nà. Ní Namche, o lè rí àwọn ayẹyẹ bíi Dumji tàbí Mani Rimdu, èyí tí ó jẹ́ àwọn ayẹyẹ Buddhist pàtàkì, tí o bá rìn ní ìparí oṣù kẹwàá tàbí ìbẹ̀rẹ̀ oṣù kọkànlá. Wọ́n máa ń ṣe ayẹyẹ wọn pẹ̀lú ijó Sherpa, orin, ìbòjú, àti àwọn àṣà Buddhist.
Ìrìn àjò náà wà láàárín ọgbà ìtura orílẹ̀-èdè Sagarmatha, ibi tí UNESCO ti ṣe àkóso àgbáyé. O lè rí àgbọ̀nrín musk, Danphe, ẹyẹlé ewéko funfun, tàbí pándà pupa pàápàá. Agbègbè náà jẹ́ ilé fún àwọn ewéko alpine tó ṣọ̀wọ́n, àwọn igbó pine, àti àwọn rhododendrons tó ń tàn ní ìgbà ìrúwé. Nítorí náà, tí o bá kúrú ní àkókò ṣùgbọ́n tí o ní àlá tó pọ̀, ìrìn àjò Everest Short ni ọ̀nà rẹ tó yára lọ sí ògo Himalayan. Ṣe ìforúkọsílẹ̀ ìrìn àjò kúkúrú rẹ kí o sì jẹ́ kí Everest kí ọ pẹ̀lú ojú ọ̀run tó ṣí sílẹ̀ àti àwọn òkè yìnyín.
Ìrìn Ìrìn Kúrú fún Ọjọ́ 5 fún Everest
Ọjọ 01: Gba ọkọ ofurufu lati Kathmandu si Lukla ki o si rin irin-ajo lọ si Phakding
Báwo lo ṣe rí lára rẹ nípa bí o ṣe ń bá Lukla sọ̀rọ̀?
Ofurufu lati Kathmandu si Lukla | Awọn iṣẹ ọkọ ofurufu lati Kathmandu si Lukla.
Ọkọ̀ òfurufú Ramechhap sí Lukla.
Ìrìn ìrìnàjò kékeré Everest rẹ bẹ̀rẹ̀ pẹ̀lú ọkọ̀ òfurufú òwúrọ̀ kùtùkùtù sí Lukla (2,860 m), pápákọ̀ òfurufú kékeré kan tí a mọ̀ fún ojú ọ̀nà kúkúrú àti ibi tí ó wà lórí òkè. Ní ọjọ́ tí ó mọ́ kedere, ìwọ yóò rí àwọn òkè ńlá bíi Nupla (5,885 m) àti Kongde Ri (6,187 m) láti inú ọkọ̀ òfurufú náà. Lẹ́yìn tí o bá ti gúnlẹ̀, ìwọ yóò bẹ̀rẹ̀ sí í rìn ní Odò Dudh Koshi (tó tó nǹkan bí 130 km) nípa ríré afárá irin àkọ́kọ́ tí ó wà nítòsí Chheplung kọjá.
O máa la àwọn abúlé kéékèèké bíi Thado Koshi àti Ghat kọjá, níbi tí òkúta mani àti kẹ̀kẹ́ àdúrà wà ní ẹ̀gbẹ́ ọ̀nà náà. Lẹ́yìn náà, ipa ọ̀nà Kukuru Everest Trek ń tẹ̀síwájú láti gòkè lọ sí orí òkè láàrín igbó igi pine, pẹ̀lú ìwòran Kusum Kanguru (mita 6,367). Lẹ́yìn ìrìn wákàtí mẹ́ta sí mẹ́rin, o máa dé Phakding (mita 2,610), abúlé ẹlẹ́wà kan lẹ́bàá odò náà.
Ounjẹ owurọ, Ounjẹ ọsan, Ounjẹ alẹ
Ile tii
8 km / 4.9 maili
2,860 m / 9,383 ft
3hrs
Ọjọ 02: Trek lati Pakding si Namche Bazaar
Lónìí, ipa ọ̀nà ìrìn-àjò kúkúrú Everest tẹ̀lé Odò Dudh Koshi ní òkè odò náà. Ìwọ yóò kọjá afárá kékeré kan kí o sì dé abúlé Toktok, níbi tí ìwọ yóò ti rí Òkè Thamserku tí ó ń gòkè lọ síwájú. Lẹ́yìn náà ìwọ yóò dé Benkar kí o sì dé Monjo (2,835 m), ẹnu ọ̀nà sí Sagarmatha National Park . Lẹ́yìn tí o bá ti ṣàyẹ̀wò àwọn ìwé àṣẹ láti ọ̀dọ̀ àwọn ọmọ ogun Nepal àti àwọn òṣìṣẹ́ National Park, ìwọ yóò tẹ̀síwájú ní etí odò náà, kọjá Afárá Hillary Suspension, kí o sì dé Jorsalle. Èyí ni abúlé ìkẹyìn ṣáájú Namche.
Lẹ́yìn náà, o máa rìn lẹ́gbẹ̀ẹ́ odò náà, o sì máa kọjá àwọn afárá gíga méjì ní Larja Dobhan, èyí tí ó dúró lórí àfonífojì odò tí àwọn odò Dudh Koshi àti Bhote Koshi dá . Láti ibi, ipa ọ̀nà náà yóò gòkè lọ sí Namche Bazaar. Bí o ṣe ń lọ sókè, o ó rí Mt.Everest ní ojú ìwòye tí ó wà nítòsí Tope Danda (3,420 m) níkẹyìn, o ó sì dé Namche.
Ounjẹ owurọ, Ounjẹ ọsan, Ounjẹ alẹ
Ile tii
10 km / 6.2 maili
3,440 m / 11,286 ft
5hrs
Ọjọ 03: Namche Bazaar Ọjọ Acclimatization

Ọjọ́ pàtàkì ni èyí láti ran ara rẹ lọ́wọ́ láti mú ara rẹ bá ipò gíga mu. Ní òwúrọ̀, ìwọ yóò rìn lọ sí Everest View Hotel (3,880 m), ọ̀kan lára àwọn ilé ìtura tó ga jùlọ ní àgbáyé. Nígbà tí o bá ń lọ, ìwọ yóò kọjá Syangboche Airstrip (3,870 m) ìwọ yóò sì dé ibi tí o ti lè rí Everest, Lhotse, Ama Dablam, àti Thamserku kedere. Lẹ́yìn tí o bá ti lo àkókò díẹ̀ níbí, ìwọ yóò padà wá dúró sí Ilé Ìkóhun-Ìṣẹ̀dá Orílẹ̀-èdè, èyí tí ó ń fi àṣà ìbílẹ̀, òkè ńlá, àti ìtàn Sherpa hàn.
Ní ọ̀sán, o lè ṣe àwárí Namche Bazaar. Ó jẹ́ ibi ìṣòwò ní agbègbè Khumbu pẹ̀lú àwọn ilé ìtajà, àwọn ilé àkàrà, àwọn ilé ìtajà, àti àwọn ọjà àdúgbò. O lè rìn ìrìn àjò díẹ̀ sí Namche Monastery (tí a tún mọ̀ sí Nyingmapa Monastery ) tàbí Tenzing Norgay Memorial . Ibùdó Kongde Ri dúró ní apá ìwọ̀-oòrùn abúlé náà.
Ounjẹ owurọ, Ounjẹ ọsan, Ounjẹ alẹ
Ile tii
4 km / 2.5 maili
3,880 m / 12,730 ft
3hrs
Ọjọ 04: Rìn ìrìn padà sí Lukla láti Namche
O máa bẹ̀rẹ̀ ọjọ́ náà nípa sísọ̀kalẹ̀ láti Namche Bazaar, kí o sì kọjá Namche Monastery àti ibi ìwádìí ọmọ ogun. Lẹ́yìn ìrìn àjò kúkúrú kan, o máa dúró ní Tope Danda, níbi tí o ti lè rí ìran ìkẹyìn nípa Òkè Everest kí ó tó parẹ́. Tí o bá ń tẹ̀síwájú sí ìsàlẹ̀, o máa kọjá àwọn afárá lórí àwọn odò Bhote Koshi àti Dudh Koshi ní Larja Dobhan , lẹ́yìn náà dé Jorsalle àti Monjo.
Láti ibẹ̀, ìwọ yóò rìn la àwọn abúlé Chhamuwa kọjá , ìwọ yóò kọjá àwọn afárá nítòsí etí odò Dudh Koshi, ìwọ yóò sì la inú igbó pine àti rhododendron kọjá. Ìgbésẹ̀ ìkẹyìn yóò padà sí Lukla, níbi tí ìrìn àjò náà ti bẹ̀rẹ̀. Alẹ́ òní ni ìwọ yóò dúró sí àwọn ilé tí a ti ń mu tíì, níbi tí ìwọ yóò ti sinmi kí o sì ṣe ayẹyẹ ọjọ́ ìkẹyìn rẹ ní agbègbè Everest.
Ounjẹ owurọ, Ounjẹ ọsan, Ounjẹ alẹ
Ile tii
19 km / 11.8 maili
3,440 m / 11,286 ft
6hrs
Ọjọ 05: Gbe Lukla lọ si Kathmandu
Ọjọ́ ìkẹyìn ìrìnàjò Everest rẹ bẹ̀rẹ̀ ní Lukla, ìlú òkè ńlá kan tí ó kún fún ènìyàn àti ẹnu ọ̀nà pàtàkì sí agbègbè Everest. Pápá ọkọ̀ òfurufú Tenzing-Hillary níbí yìí ní ọ̀kan lára àwọn ojú ọ̀nà ìṣòwò tó kúrú jùlọ ní àgbáyé. O máa lọ sí pápá ọkọ̀ òfurufú lẹ́yìn oúnjẹ àárọ̀, o sì máa lọ sí Kathmandu. Nígbà tí o bá ń lọ, o lè rí àwọn òkè bíi Numbur (6,958 m), Karyolung (6,511 m), àti Gauri Shankar (7,134 m) ní ọ̀nà jíjìn.
Lẹ́yìn tí o bá dé Kathmandu, o máa padà sí àwọn òpópónà tí ó kún fún àwọn tẹ́ḿpìlì, ọjà, àti àwọn ilé oúnjẹ àdúgbò. Thamel, agbègbè àwọn arìnrìn-àjò tí ó gbajúmọ̀, kún fún àwọn ibi ìsinmi, ṣọ́ọ̀bù, àti láti dán oúnjẹ Nepal wò. Èyí ni òpin ìrìn-àjò ìrìn-àjò kúkúrú Everest Base Camp rẹ, pẹ̀lú àkókò díẹ̀ láti sinmi tàbí láti ṣe àwárí ìlú náà kí o tó lọ.
Ounjẹ aṣalẹ
2,860 m / 9,383 ft
Maapu Irin-ajo Kukuru Everest Ọjọ 5
Tripadvisor Reviews
Agbeyewo Google
Ìfikún Ìfitónilétí Ìrìn Àjò Kúrú fún Ọjọ́ 5 Everest
Iye owo Irin-ajo Kukuru Everest
Iye owo irin-ajo kukuru Everest naa jẹ USD 810 fun eniyan kọọkan . Iye owo yii pẹlu awọn ọkọ ofurufu ile (Kathmandu si Lukla ati pada), awọn iwe aṣẹ irin-ajo, awọn itọsọna ati awọn idiyele oluṣọna, ibugbe ni awọn ile tii agbegbe, ati ounjẹ ojoojumọ mẹta lakoko irin-ajo naa. Iye owo naa tun bo awọn gbigbe ọkọ ofurufu ati awọn ohun elo aabo ipilẹ ti ile-iṣẹ irin-ajo pese. Owo-ori naa tun wa ninu awọn inawo wọnyi.
Everest Kukuru Trek
Ile-iṣẹ wa n pese awọn irin-ajo ti a ṣe ni pato ati ti ara ẹni ti o da lori akoko ati itunu rẹ. A n sanwo nipasẹ awọn eto aabo. Ko si awọn idiyele ti o farasin, a si ṣe kedere nipa ibi ti owo rẹ lọ, lati owo osu oṣiṣẹ agbegbe si awọn idiyele papa itura orilẹ-ede ati awọn eto iṣẹ. Diẹ ninu awọn idiyele aṣayan le pẹlu Wi-Fi, gbigba agbara, iwẹ gbona ni ayika USD 5, tabi awọn imọran fun itọsọna ati oluṣọna rẹ, gẹgẹbi ifẹ rẹ.
Kí ni àwọn mẹ́ta tó ga jù?
Ìrìn Àjò Everest Three Pass kọjá Kongma La, Cho La, àti Renjo La , àwọn òkè gíga mẹ́ta ní agbègbè Everest. Líla gbogbo àwọn ọ̀nà mẹ́ta náà yóò mú ọ la àwọn àfonífojì ọ̀tọ̀ọ̀tọ̀ kọjá, yóò sì fi àwọn apá gíga gíga púpọ̀ kún ipa ọ̀nà náà.
| Ga Pass | Agbegbe | Ẹya Ipa-ọna Pataki |
| Kongma La | 5,535 m / 18,159 ft | So awọn agbegbe Khumbu ati Imja pọ |
| Cho La | 5,420 m / 17,782 ft | So awọn agbegbe Everest ati Gokyo pọ |
| Renjo La | 5,360 m / 17,585 ft | So awọn agbegbe Gokyo ati Thame pọ |
Kongma La ni o ga julọ ninu awọn ọna mẹta naa. Ikọja naa ni gigun ati isalẹ oke ati pe o le nira nitori giga ati awọn ipo ipa ọna ti o yipada.
Cho La wà láàárín agbègbè Everest àti Gokyo. Gẹ́gẹ́ bí àkókò ti rí, àwọn ibi tí yìnyín àti yìnyín ti ń tàn ká lè mú kí ìrìn àjò náà ṣòro sí i, nítorí náà rírìn pẹ̀lú ìṣọ́ra ṣe pàtàkì.
Renjo La ni ibi gíga ìkẹyìn lórí ọ̀nà náà. Lẹ́yìn tí ó bá ti kọjá, ọ̀nà náà sọ̀kalẹ̀ sí apá Gokyo àti Thame ní agbègbè Everest.
Ipò tí ó wà ní gbogbo ìgbà lè yàtọ̀ síra pẹ̀lú ojú ọjọ́ àti àsìkò. Ìmúrasílẹ̀ ara tó dára, ìbáramu tó yẹ, àti ìrìn tí ó dúró ṣinṣin ṣe pàtàkì ní gbogbo àwọn ibi gíga wọ̀nyí.
Ta ló yẹ kó ronú nípa ìrìn àjò kúkúrú Everest?
Ìrìn Àjò Kúkúrú Everest ló dára jù fún àwọn arìnrìn-àjò tí wọ́n fẹ́ wo Òkè Everest (8,848.86 m) láàárín àkókò díẹ̀ láìsí lílọ sí ibi gíga. Ó dára fún àwọn olùbẹ̀rẹ̀, àwọn ìdílé, àti àwọn tí wọ́n fẹ́ rìn ìrìn àjò díẹ̀ láìsí ewu àìsàn gíga. Ìrìn náà dé Namche Bazaar (3,440 m) , èyí tí ó ga tó láti fúnni ní àwọn ìran òkè tí ó mọ́ kedere ṣùgbọ́n tí ó kéré sí ipa ọ̀nà Everest Base Camp tí ó nira jùlọ.
Ìrìn yìí tún dára fún àwọn ènìyàn tí wọ́n ń múra sílẹ̀ fún ìrìn àjò gígùn lọ́jọ́ iwájú, nítorí pé ó ń ran àwọn ènìyàn lọ́wọ́ láti ní ìrírí gíga. Ìrìn àjò yìí jẹ́ àṣàyàn tó dára fún àwọn tí wọ́n wà fún ọjọ́ márùn-ún sí mẹ́fà. Àwọn ipa ọ̀nà náà dára, ọ̀pọ̀lọpọ̀ ilé ìtura sì wà pẹ̀lú oúnjẹ, ìkànnì ayélujára, àti àwọn ohun èlò ìpìlẹ̀. Láàárín ọjọ́ márùn-ún, ẹ ó ṣì ṣe àwárí àwọn ilẹ̀ Himalaya, àwọn abúlé Sherpa, àti àwọn ìran òkè.
Síwájú sí i, tí o bá rò pé o fẹ́ rìn ìrìn àjò kúkúrú lọ sí Everest Base Camp ní ọjọ́ kan ṣoṣo, ronú nípa ìrìn àjò Helicopter Everest Base Camp ; kì í ṣe pé yóò mú ọ lọ sí Namche Bazaar nìkan ni, yóò mú ọ lọ tààrà sí ìsàlẹ̀ òkè gíga jùlọ ní àgbáyé, Òkè Everest.
Ipele amọdaju ti o nilo fun Everest Short Trek
O nilo ipele amọdaju ti o kere ju fun Everest Short Trek. Irin-ajo yii de giga giga ti 3,880 m ni Everest View Hotel ati pe o gba 25-30 km lapapọ. Ojo kọọkan ti irin-ajo naa ni lati rin wakati mẹrin si mẹfa lori ilẹ oke pẹlu awọn gigun lọra. Lakoko ti o ko nilo iriri irin-ajo tẹlẹ, ṣugbọn lati le rin fun awọn wakati pupọ pẹlu apo kekere kan ṣe pataki.
Ọ̀pọ̀lọpọ̀ àwọn ẹni tí ara wọn le láàárín ọdún méjìlá sí márùndínlọ́gọ́ta ló máa ń rìn ìrìn àjò náà láìsí ìṣòro. Síbẹ̀síbẹ̀, àwọn ènìyàn tí ọkàn wọn kò dáa tàbí tí wọ́n ní àrùn ẹ̀dọ̀fóró gbọ́dọ̀ lọ bá dókítà sọ̀rọ̀ kí wọ́n tó rìn ìrìn àjò náà. Àwọn ìpalẹ̀mọ́ pàtàkì bíi rírìn tàbí rírìn àjò ní ọ̀sẹ̀ mẹ́ta sí mẹ́rin ṣáájú ìrìn àjò náà, ó kéré tán ìgbà mẹ́ta lọ́sọ̀ọ̀sẹ̀, ṣíṣe àwọn adaṣe ọkàn àti ẹ̀jẹ̀ bíi fífò, gígun kẹ̀kẹ́, fífò ní ìdíwọ́, àti wíwẹ̀ lè ran ara rẹ lọ́wọ́ láti mú ara rẹ bá ipò tó dára mu. Mímu omi tó, jíjẹun dáadáa, àti ìsinmi tún ṣe pàtàkì láti dènà àwọn ìṣòro tó ní í ṣe pẹ̀lú gíga.
Àwọn olùbáṣepọ̀ pajawiri àti àwọn ilé ìtọ́jú ìlera lórí ipa ọ̀nà
Tí pàjáwìrì bá ṣẹlẹ̀ nígbà ìrìn àjò Everest Short, o lè kàn sí ọlọ́pàá Nepal ní 100. A lè pe àwọn olùtọ́jú ọgbà Sagarmatha National Park ní +977-38-560032 fún ìgbàlà àti ìrànlọ́wọ́. Ìsákúrò ọkọ̀ òfúrufú wà láti ọ̀dọ̀ Lukla àti Namche Bazaar ní ọ̀ràn tó le koko. Ó ṣe pàtàkì láti máa fi àwọn nọ́ńbà wọ̀nyí sí ọwọ́ kí o sì sọ fún ìtọ́sọ́nà rẹ lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀ tí ìṣòro ìlera bá dìde. Àwọn ìwífún nípa àwọn ilé ìwòsàn ní ọ̀nà yìí nìyí:
| Orukọ Ile-iwosan Ilera | Location | Nọ́mbà Olùbáṣepọ̀ (+977) |
| Ile-iwosan Kunde | Kunde (tó tó 400 m lókè Namche) | 038-540113 ati 038-540053 |
| Ile-iṣẹ Ilera Namche | Namche Bazaar | 038-540036 |
| Ile-iwosan Lukla | Lukla | 038-550119 |
Àwọn ilé ìtọ́jú ìlera wọ̀nyí ń pèsè ìtọ́jú ìlera láti ran àwọn arìnrìn-àjò lọ́wọ́ láti wà ní ààbò ní ojú ọ̀nà náà.
Akoko Ti o dara julọ fun Irin-ajo Kukuru Everest Ọjọ 5
O le ṣe ìrìn àjò kukuru Everest ọjọ́ márùn-ún ní àkókò èyíkéyìí, ṣùgbọ́n àwọn ipò ojú ọ̀nà kò dọ́gba ní gbogbo ọdún. Ìgbà ìrúwé àti ìgbà ìwọ́-oòrùn ni àkókò tí ó rọrùn jùlọ láti ṣètò ìrìn àjò náà. Àwọn ọjọ́ sábà máa ń rọrùn, ojú ọ̀run máa ń mọ́ kedere, àwọn ìran òkè sì máa ń dára jù.
Ìgbà òtútù máa ń mú kí òtútù máa mú kí òwúrọ̀ sì máa ń mú kí ọjọ́ kúkúrú máa rọ̀. Yìnyín lè máa rọ̀ ní Namche Bazaar àti Everest View Hotel, nítorí náà, o nílò aṣọ gbígbóná àti ìyípadà díẹ̀ nínú ètò rẹ.
Àkókò òjò máa ń rọ̀ gan-an. Òjò, àwọsánmà àti àwọn apá tí ń yọ̀ nínú ipa ọ̀nà sábà máa ń wọ́pọ̀, ojú ọjọ́ sì lè má dára láti fi fò. Ìrìn náà lè máa lọ nígbà tí ipò bá yẹ. Àwọn ẹgbẹ́ wa yóò máa ṣọ́ ojú ọjọ́ àti ipò ọkọ̀, wọn yóò sì máa ràn ọ́ lọ́wọ́ láti ṣètò ìrìn àjò náà.
| Akoko | Oṣooṣu | Awọn ipo Aṣoju | Ìrírí Ìrìn-àjò |
| Spring | Oṣu Kẹta si May | Ojú ọjọ́ díẹ̀, òwúrọ̀ tó mọ́ tónítóní àti àwọn rhododendrons tó ń rúwé | o tayọ |
| Monsoon | Okudu si Oṣù Kẹjọ | Ojo, awọsanma ati awọn idamu ti o ṣeeṣe fun ọkọ ofurufu | O ṣeeṣe ṣugbọn o kere si asọtẹlẹ |
| Autumn | Oṣu Kẹsan si Oṣu kọkanla | Ojú ọjọ́ tí ó dúró ṣinṣin àti àwọn ojú òkè tí ó mọ́ kedere | o tayọ |
| Winter | Oṣu kejila si Kínní | Awọn iwọn otutu tutu, egbon ti o ṣeeṣe ati awọn ọjọ kukuru | Ó ṣeé ṣe pẹ̀lú ìmúrasílẹ̀ |
Ibugbe Nigba Irin-ajo naa
Àwọn ilé tí a fi tíì ṣe àti àwọn ilé ìtura ní agbègbè ni a máa ń lò fún ibùgbé ní ojú ọ̀nà ìrìnàjò. Wọ́n jẹ́ ibi tí ó rọrùn, ṣùgbọ́n wọ́n máa ń pèsè ohun tí o nílò lẹ́yìn ìrìnàjò ọjọ́ kan.
Ní Phakding, Namche Bazaar àti Lukla, àwọn yàrá sábà máa ń wà lórí ìpìlẹ̀ ìpín méjì. Ọ̀pọ̀lọpọ̀ àwọn yàrá ní ibùsùn, matiresi àti aṣọ ìbora. Àwọn yàrá ìwẹ̀ sábà máa ń jẹ́ ti àwọn ènìyàn, bó tilẹ̀ jẹ́ pé àwọn ilé ìtura kan ní àwọn yàrá tí wọ́n so mọ́ ara wọn. A lè dín ìgbóná kù, pàápàá jùlọ ní àwọn ilé ìtura kékeré.
Namche Bazaar ní àwọn àṣàyàn ibùgbé àti àwọn ohun èlò tó pọ̀ ju àwọn abúlé kékeré lọ. O lè rí àwọn ibi ìwẹ̀ gbígbóná, WiFi àti àwọn iṣẹ́ gbigba agbára níbẹ̀, bó tilẹ̀ jẹ́ pé àwọn ibi ìtọ́jú wọ̀nyí sábà máa ń ná owó púpọ̀. Ìgbà ìrúwé àti ìgbà ìwọ́wé jẹ́ àkókò tí ó kún fún ìgbòkègbodò ní agbègbè Everest, nítorí náà àwọn ẹgbẹ́ wa yóò ṣètò ibùgbé rẹ ṣáájú àkókò tí ó bá ṣeé ṣe.
Ounjẹ ati Omi Mimu Lakoko Irin-ajo naa
Àwọn oúnjẹ tí o fẹ́ jẹ ní àpò rẹ ní àwọn ọjọ́ ìrìn àjò. Àwọn ilé tí a fi tíì ṣe àdàpọ̀ oúnjẹ Nepal, Tibet àti ti àgbáyé, nítorí náà o lè yan oúnjẹ àárọ̀, oúnjẹ ọ̀sán àti oúnjẹ alẹ́.
Dal bhat, nudulu, iresi sisun, pasta, poteto, obe, ẹfọ, ẹyin ati burẹdi jẹ awọn yiyan ti o wọpọ. Awọn ounjẹ akoko tun le wa. O rọrun lati rii awọn ounjẹ ajewebe ni ọna naa.
O le gba omi mimu lati ile tii, awọn ile itaja ati awọn orisun agbegbe ni opopona naa. Yẹra fun mimu omi ti a ko tọju taara. Mu awọn igo ti a le tun lo ki o lo omi ti a ti tọ́jú, ti a ti sọ di mimọ tabi ti a ti sọ di mimọ. Awọn tabulẹti mimọ tabi àlẹmọ ti o le gbe le wulo paapaa.
Nẹ́tíwọ́ọ̀kì Alagbeka, WiFi àti Àwọn Ohun Èlò Gbigba agbara
Ibojútó nẹ́tíwọ́ọ̀kì alágbéka wà ní ọ̀pọ̀lọpọ̀ ọ̀nà náà, bó tilẹ̀ jẹ́ pé àmì ìró náà lè yípadà láti abúlé kan sí òmíràn. Namche Bazaar ní àwọn ohun èlò ìbánisọ̀rọ̀ tó dára ju àwọn ilé kékeré bíi Phakding àti Lukla lọ.
WiFi wa ni ọpọlọpọ awọn ile tii, awọn ile itura ati awọn ile ounjẹ, paapaa ni Namche. Asopọ naa le lọra tabi jẹ alailegbẹkẹle nigba miiran, ati WiFi nigbagbogbo wa pẹlu idiyele afikun.
Ina mànàmáná wà ní àwọn abúlé pàtàkì, ṣùgbọ́n àwọn ibi tí a ti ń gba agbára lè máa díjú ní àsìkò tí ìrìn àjò bá pọ̀ jù. Ríru páńkì agbára wúlò, pàápàá jùlọ tí o bá ń lo fóònù rẹ fún fọ́tò, ìtọ́sọ́nà tàbí ìbánisọ̀rọ̀.
Iṣeduro Irin-ajo ati Isinku Pajawiri
A gbani nimọran iṣeduro irin-ajo fun Irin-ajo Kukuru Everest Ọjọ Marun-un. Eto imulo rẹ yẹ ki o bo irin-ajo to 3,880 m / 12,730 ft , pẹlu itọju iṣoogun ati gbigbe kuro ni pajawiri ti o ba jẹ dandan.
Ìrìn náà kúrú ju ipa ọ̀nà Everest Base Camp lọ, ṣùgbọ́n ó ṣì ń gba wákàtí púpọ̀ láti rìn ní àwọn ibi gíga. Ojú ọjọ́ tún lè ní ipa lórí ìrìnàjò láàárín Kathmandu, Ramechhap àti Lukla, nítorí náà ó wúlò láti ní ìbánigbófò tí ó bo àwọn ìdènà ìrìnàjò tí ó yẹ pẹ̀lú.
Tí àìsàn tàbí ìpalára bá ṣẹlẹ̀, olùdarí rẹ yóò ṣe àyẹ̀wò ipò náà, yóò sì bá àwọn oníṣègùn agbègbè mu. Nígbà tí ó bá pọndandan àti bí ojú ọjọ́ bá yọ̀ǹda, a lè ṣètò ìṣípòpadà ọkọ̀ òfúrufú. Jẹ́ kí àwọn ìwé ìbánigbófò rẹ, àwọn àkọsílẹ̀ ìwé ìrìnnà àti àwọn olùbáṣepọ̀ pajawiri rọrùn láti wọlé nígbà ìrìn àjò náà.
Báwo ni ọkọ̀ òfurufú Lukla ṣe le tó?
A kà ọkọ̀ òfurufú Lukla sí ọ̀kan lára àwọn ọkọ̀ òfurufú ìṣòwò tó ṣòro jùlọ ní àgbáyé nítorí pé ó jẹ́ kíákíá ní mítà 527, gíga gíga (2,864 m), àti ojú ọjọ́ òkè ńlá tó ń yí padà. A kọ́ pápákọ̀ òfurufú náà sí orí òkè pẹ̀lú ìsàlẹ̀ gíga ní ìpẹ̀kun kan àti ògiri ní ìkejì, èyí tí kò fún ni ààyè láti ṣe àṣìṣe. Àwọn ọkọ̀ òfurufú máa ń ṣiṣẹ́ ní àkókò ojú ọjọ́ tó dára àti ní òwúrọ̀ nìkan, àti pé ìdádúró tàbí ìfagilé sábà máa ń wọ́pọ̀, pàápàá jùlọ ní àkókò òjò tàbí ìgbà òtútù.
Láìka ìpèníjà náà sí, ọkọ̀ òfurufú náà wà ní ààbò, àwọn awakọ̀ òfurufú tí wọ́n ti kọ́ lẹ́kọ̀ọ́ tí wọ́n sì mọ̀ nípa àwọn ipò òkè sì ń ṣiṣẹ́. Ìjábá ọkọ̀ òfurufú ní agbègbè yìí jẹ́ nǹkan bí 0.1%. Àwọn ọkọ̀ òfurufú kéékèèké bíi Twin Otter tàbí Dornier 228 ni a ń lò, èyí tí a ṣe fún ìrìn àjò kúkúrú àti ìbalẹ̀. Tí ojú ọjọ́ kò bá gbà láyè láti fò láti Kathmandu, a lè lo ọ̀nà mìíràn láti gba Pápá Òfurufú Ramechhap, èyí tí ó ní láti wakọ̀ fún wákàtí mẹ́rin sí márùn-ún kí ọkọ̀ òfurufú náà tó dé Lukla.
Ṣe mo le ṣe ìrìn àjò yìí ní àsìkò ìsinmi?
Bẹ́ẹ̀ni, o lè rìn ìrìn-àjò kúkúrú Everest ní àsìkò ìsinmi, ṣùgbọ́n ojú ọjọ́ àti ipò ojú ọjọ́ lè nípa lórí ìrírí rẹ. Pẹ̀lú àwọn ohun èlò tó yẹ, àkókò tó rọrùn, àti àtúnṣe ojú ọjọ́, ìrìn-àjò náà ṣì lè ṣeé ṣe. Àsìkò ìsinmi ní àwọn oṣù òjò (oṣù kẹfà sí oṣù kẹjọ) àti ìgbà òtútù (ìparí oṣù Kejìlá sí oṣù kejì). Nígbà òjò, àwọn ipa ọ̀nà lè jẹ́ ọ̀rinrin àti kí ó máa yọ̀, àti pé àwọn ìrìn-àjò sí Lukla sábà máa ń pẹ́ tàbí kí wọ́n fagilé nítorí ìkùukùu.
Ní ìgbà òtútù, ìgbóná ara Everest Short lè dínkù sí ìsàlẹ̀ -10°C ní Namche, yìnyín sì lè dí àwọn apá kan lára ọ̀nà náà. Láìka àwọn ìpèníjà náà sí, àwọn arìnrìn-àjò kan yan àkókò ìsinmi fún àwọn ènìyàn díẹ̀ àti owó tí ó rẹlẹ̀. Àwọn ilé tíì ṣì ń ṣí sílẹ̀, àwọn iṣẹ́ àdúgbò sì wà, bó tilẹ̀ jẹ́ pé àwọn òṣìṣẹ́ díẹ̀ ló wà ní àwọn ibì kan. Ó ṣe pàtàkì láti ṣètò pẹ̀lú ilé iṣẹ́ ìrìn-àjò tí a gbẹ́kẹ̀lé bíi “MyEverest Trip” kí o sì múra sílẹ̀ fún àwọn àyípadà ìṣètò. Kì í ṣe pé o lè rìn ìrìn-àjò kúkúrú nìkan ni, o tún lè gbìyànjú ìrìn-àjò Everest Base Camp ní àkókò ìsinmi.
Ìrìn Kúrú Everest vs Everest Wo Ìrìn Àjò
Ìrìn Àjò Kúkúrú Everest àti Ìrìn Àjò Everest View jẹ́ àṣàyàn tó gbajúmọ̀ fún àwọn arìnrìn-àjò tí wọ́n fẹ́ ṣe àwárí àwọn òkè Himalaya láìṣe ìrìn Àgọ́ Everest Base. Ìrìn Àjò Kúkúrú Everest yóò mú ọ lọ sí Namche Bazaar, èyí tí yóò fún ọ ní ìrìn àjò àti àṣà Sherpa. Ìrìn Àjò Everest View yóò parí ní Tengboche, èyí tí yóò darí sí wíwọlé tí ó rọrùn àti àwọn ibi tí ó lẹ́wà. Ẹ jẹ́ kí a fi wọ́n wéra nínú tábìlì kan tí ó rọrùn.
| ẹya-ara | Everest Kukuru Trek | Everest Wo Trek |
| iye | 5 ọjọ | 7 ọjọ |
| isoro | dede | Rọrun lati Dẹwọn |
| Giga giga julọ | Namche Bazaar (3,440 m) | Tengboche (3,800 m) |
| Àṣà Ìrìn Àjò | Ìrìn àjò+Àṣà | Ìran + Rọrùn |
| Ifojusi | ń bá àwọn ènìyàn Sherpa tí wọ́n wà ní àdúgbò, Namche Bazaar, àwọn ipa ọ̀nà igbó, àti àwọn ilé àwọn ajẹ́jẹ̀ẹ́ ìbílẹ̀ bíi Namche Monastery ṣe àjọṣepọ̀ | Àwọn ìwòran aláwòrán ti Everest àti Ama Dablam, Monastery Tengboche, àwọn ipa ọ̀nà àwòrán |
| Ti o dara ju Fun | Àwọn olùwá ìrìn àjò, àwọn olùṣàwárí àṣà, àwọn arìnrìn àjò ìgbà kúkúrú | Àwọn ọmọ tuntun tí ọjọ́ orí wọn wà láàárín ọgbọ̀n sí ọgọ́ta, àwọn ìdílé |
| Ohun ti ara nilo | Amọdaju ti o dinku | Amọdaju ti o wa ni iwọntunwọnsi |
| Trekking awọn itọpa | Awọn ipa-ọna Rọrun | Gíga àti líle níbìkan |
Àwọn àǹfààní ti gbígbà ìtọ́sọ́nà agbègbè kan fún Everest Short Trek
Gbígbà olùtọ́sọ́nà mú ààbò, ìrọ̀rùn, àti òye àṣà pọ̀ sí i nígbà ìrìn àjò náà. Àwọn àǹfààní pàtàkì ni:
- Àwọn olùtọ́sọ́nà mọ àwọn ipa ọ̀nà àti ipò ojú ọjọ́ láti pa ọ́ mọ́ ní ààbò
- Wọ́n ń ṣe iṣẹ́ àdéhùn àti ìwé àṣẹ lọ́nà tó gbéṣẹ́
- Àwọn atọ́nà ń bá àwọn ará ìlú sọ̀rọ̀ fún ìpàrọ̀pọ̀ àṣà tó rọrùn
- Wọ́n ń ṣe àbójútó ìlera rẹ wọ́n sì ń ran ọ́ lọ́wọ́ pẹ̀lú àìsàn gíga
- Ní àwọn pàjáwìrì, wọ́n ń ṣètò ìgbàlà àti ìrànlọ́wọ́ ìṣègùn
- Àwọn olùtọ́sọ́nà máa ń pín ìmọ̀ nípa àṣà àti àṣà Sherpa
- Àwọn olùtọ́sọ́nà ìgbàṣẹ́ ń ṣe ìrànlọ́wọ́ fún ọrọ̀ ajé àti àwùjọ agbègbè
- Wọ́n rí àwọn ilé tí a ti ń mu tíì dáadáa, wọ́n sì ń rí i dájú pé wọ́n ń jẹ oúnjẹ àti ibùgbé tó yẹ.
Awọn iwe-aṣẹ fun Irin-ajo Kukuru Everest
Àwọn ìwé àṣẹ pàtàkì tí a nílò fún ìrìn àjò kúkúrú EBC ni ìwé àṣẹ ìwọlé sí ọgbà Sagarmatha àti ìwé àṣẹ ìlú Khumbu Pasang Lhamu . Ìwé àṣẹ ọgbà Sagarmatha jẹ́ nǹkan bí NPR 3,000 (ní nǹkan bí USD 25), ìwé àṣẹ Khumbu Pasang Lhamu sì jẹ́ nǹkan bí NPR 2,000 (ní nǹkan bí USD 17). Àwọn ìwé àṣẹ wọ̀nyí ń ran lọ́wọ́ láti ṣàkóso ìrìn àjò ní agbègbè ààbò àti láti ṣètìlẹ́yìn fún àwọn ìsapá ìpamọ́.
O le gba awọn iwe-aṣẹ mejeeji ni Kathmandu tabi ni ẹnu-ọna papa itura ni Monjo. Awọn iwe-aṣẹ wọnyi jẹ dandan fun gbogbo awọn arinrin-ajo lati wọ Sagarmatha National Park ati agbegbe Khumbu. A maa ṣayẹwo wọn ni ẹnu-ọna iwọle papa itura ati lakoko irin-ajo naa. Awọn ile-iṣẹ irin-ajo nigbagbogbo n ṣe iranlọwọ pẹlu gbigba awọn iwe-aṣẹ ṣaaju ki o to bẹrẹ irin-ajo naa. Ríru awọn iwe-aṣẹ wọnyi ṣe pataki lati yago fun awọn itanran ti o to USD 100 ati lati bọwọ fun awọn ofin agbegbe.
Ìrìn Àjò Kúkúrú fún Ọjọ́ 5 ní Everest vs Ìrìn Àjò Ìpìlẹ̀ Everest
Ìrìn àjò méjèèjì yìí yàtọ̀ síra ní ti àkókò, gíga àti ìfẹ́ ìrìn. Ìrìn àjò kúkúrú Everest ọjọ́ márùn-ún ni a ṣe fún àwọn ènìyàn tí àkókò wọn kò pọ̀ tó tí wọ́n fẹ́ ṣèbẹ̀wò sí agbègbè Khumbu kí wọ́n sì dé ilé ìtura Everest View.
Ìrìn Àjò Ibùdó Everest tẹ̀síwájú gidigidi sí agbègbè náà. Lẹ́yìn Namche Bazaar, ipa ọ̀nà náà gba Tengboche, Dingboche, Lobuche àti Gorak Shep kọjá kí ó tó dé Everest Base Camp. Ó tún gba àkókò púpọ̀ fún ìbáṣepọ̀ nítorí àwọn ibi gíga gíga.
| ẹya-ara | Ìrìn-àjò kúkúrú Everest ọjọ́ márùn-ún | Everest Base Ipago Trek |
| iye | 5 ọjọ | Nigbagbogbo ọjọ 12 si 14+ |
| Ibi akọkọ | Everest Wo Hotel | Everest Mimọ Camp |
| Giga giga julọ | 3,880 m / 12,730 ft | 5,364 m / 17,598 ft |
| Ojú ìwòye pàtàkì | Everest Wo Hotel | Kala Patthar ati Everest Base Camp |
| Acclimatization | Ọjọ́ ìbáṣepọ̀ Namche | Ọpọlọpọ awọn ọjọ isinmi ati isọdọkan |
| isoro | Rọrun lati Dẹwọn | Dede si Ipenija |
| Ìfaramọ́ rírìn | Ilana gbogbogbo kukuru | Gígùn jù àti ìbéèrè jù |
| Ti o dara ju fun | Awọn arinrin-ajo akoko to lopin ati awọn olubere pẹlu amọdaju to bojumu | Àwọn arìnrìn-àjò tí wọ́n fẹ́ dé ibùdó Everest Base |
| Àkókò tó yẹ ní Nepal | O dara fun isinmi kukuru kan | O nilo iṣeto irin-ajo to gun ju |
Ìrìn Àjò Kúkúrú Everest Ọjọ́ Mẹ́rin kò dé ibùdó Everest Base . Ibi tí ó ga jùlọ nínú ìrìnàjò rẹ ni Everest View Hotel tí ó ga tó 3,880 m / 12,730 ft , níbi tí o ti lè rí Everest àti àwọn òkè Himalaya mìíràn.
Tí ibi tí o fẹ́ dé bá ni láti dúró sí Everest Base Camp, o gbọ́dọ̀ lo ìrìn àjò gígùn. Tí ìṣètò rẹ bá jẹ́ ọjọ́ márùn-ún, ọ̀nà kúkúrú yìí yóò fún ọ ní àǹfààní láti gbádùn agbègbè Everest láìsí pé o fẹ́ rìn ìrìn àjò gígùn sí Base Camp.
Níbo ni mo ti le ra àwọn ohun èlò ìrìnàjò ní Lukla tí mo bá gbàgbé nǹkan kan?
Tí o bá gbàgbé àwọn ohun èlò ìrìnàjò nígbà ìrìnàjò kúkúrú sí Everest, má ṣe dààmú, Lukla ní ọ̀pọ̀lọpọ̀ ilé ìtajà níbi tí o ti lè ra tàbí ya àwọn ohun èlò ìrìnàjò bíi jakẹ́ẹ̀tì, ọ̀pá, ibọ̀wọ́, àpò ìsùn, àti bẹ́ẹ̀ bẹ́ẹ̀ lọ. Owó wọn ga díẹ̀ ju ti Kathmandu lọ, ṣùgbọ́n ó rọrùn láti lò ó, ó sì ń gbà ọ́ lọ́wọ́ ìrìnàjò. Ọ̀pọ̀lọpọ̀ ilé ìtajà wà nítòsí Lukla Bazaar, wọ́n sì sún mọ́ àwọn ilé ìtura. Àwọn ibi kan nìyí tí o ti lè rí àwọn ohun èlò ìrìnàjò ní Lukla.
| itaja | Àwọn ohun èlò tí ó wà | Kan si Number |
| Lukla níta gbangba | Àwọn Jakẹ́ẹ̀tì, àwọn ohun èlò ìgbóná, àwọn aṣọ ìbora, àwọn àpò kékeré | + 977-9801358078 |
| Ile itaja Everest | Àwọn bàtà, àwọn ohun èlò ìgbà òtútù, àwọn àmì ìkọ̀kọ̀ | 038-550140 |
| Awọn ile itaja kekere ati Haat Bazaar | Àwọn ibọ̀sẹ̀, ìgò omi, aṣọ ìpìlẹ̀, àwọn oúnjẹ díẹ̀ | Ko si |
| Àwọn ọjà ìbílẹ̀ (Ngima, àti bẹ́ẹ̀ bẹ́ẹ̀ lọ) | Àwọn ohun èlò ìwẹ̀, ohun èlò ìrìn àjò ìpìlẹ̀, àwọn ohun èlò | Ko si |
Máa ṣàyẹ̀wò dídára ohun èlò náà nígbà gbogbo, kí o sì fi iye owó wéra kí o tó ra tàbí yá.
Awọn ohun elo irin-ajo fun Irin-ajo Kukuru Everest Ọjọ 5
Àkójọ àwọn ohun èlò ìpamọ́ fún Everest Short Trek nìyí.
Aso
- Aṣọ ìrìn àjò fẹ́ẹ́rẹ́fẹ́ (2-3)
- Awọn ipele ipilẹ igbona (oke ati isalẹ)
- Flece tabi isalẹ jaketi
- Mabomire ati windproof jaketi
- Awọn sokoto gigun (awọn bata meji)
- Gbona fila ati oorun fila
- Àwọn ibọ̀wọ́ (ìta inú àti ti a fi ààbò bo)
- Buff tabi ọrun gaiter
- Aṣọ oorun (gbona ati itunu)
Ẹsẹ
- Àwọn bàtà ìrìn àjò tó lágbára (tí wọ́n ti fọ́)
- Àwọn bàtà tàbí bàtà àgọ́ (fún lílo ní alẹ́)
- Awọn ibọsẹ gbona (awọn orisii 3-4, paapaa irun-agutan)
- Àwọn àga ìbora (àṣàyàn, fún ààbò yìnyín/eruku)
Awọn ohun ti ara ẹni
- Jigi pẹlu UV Idaabobo
- Aboju oorun (SPF 30 tabi ju bẹẹ lọ)
- Balm aaye pẹlu SPF
- Toweli ti o gbẹ ni kiakia
- Àwọn ohun èlò ìgbọ̀nsẹ̀ (búrọ́ọ̀ṣì eyín, ohun èlò ìpara, ọṣẹ, àti bẹ́ẹ̀ bẹ́ẹ̀ lọ)
- Ìwé ìgbọ̀nsẹ̀ àti àwọn aṣọ ìnu omi tutu
- Ọwọ ọwọ
- Àwọn ìgò omi (1L) tàbí àpòòtọ̀ omi
- Àwọn tábìlẹ́ẹ̀tì ìwẹ̀nùmọ́ omi tàbí àlẹ̀mọ́
Trekking jia
- Àpò kékeré kan (25-35L)
- Àpò Duffel (tí olùtọ́jú ẹrù máa ń gbé)
- Headlamp pẹlu afikun awọn batiri
- Trekking ọpá
- Apo orun (ti won won fun -10°C tabi kekere)
- Ideri ojo fun apoeyin
Àwọn oògùn àti ìrànlọ́wọ́ àkọ́kọ́
- Awọn oogun ti ara ẹni
- Diamox (fun aisan giga, kan si dokita)
- Àwọn ohun èlò ìdènà, àwọn ohun èlò ìdènà
- Àwọn egbòogi ìrora (fún àpẹẹrẹ, ibuprofen tàbí paracetamol)
- ipara apakokoro
- ORS (iyọ isọdọtun ẹnu)
Awọn iwe aṣẹ ati Owo
- Iwe irinna ati awọn ẹda fọto
- Àwọn ìwé àṣẹ ìrìn-àjò (TIMS, Khumbu Rural Municipality)
- Awọn iwe iṣeduro
- Owó díẹ̀ (Rupees Nepali fun ounjẹ, ohun mimu, ati awọn italolobo)
Awọn ibeere loorekoore nipa irin-ajo kukuru Everest fun ọjọ 5
Iye atẹ́gùn wo ni o wa ni Namche Bazaar lakoko irin-ajo naa?
Namche Bazaar, tí ó wà ní 3,440 m, ní nǹkan bí 65% atẹ́gùn tí ó wà ní ìpele omi òkun. Èyí lè mú kí ìrìn àjò náà máa rẹ̀wẹ̀sì, kódà ní àwọn ọ̀nà kúkúrú. Ọ̀pọ̀lọpọ̀ àwọn arìnrìn àjò náà nímọ̀lára gíga níbí, nítorí náà ìbáramu ṣe pàtàkì. Àwọn olùbẹ̀rẹ̀ tàbí àwọn tí wọ́n ń bọ̀ tààrà láti ibi gíga kékeré yẹ kí wọ́n pọkàn pọ̀ sórí rẹ̀ gidigidi.
Ogorun awọn arinrin-ajo melo ni o ni awọn aami aisan giga lori ipa ọna yii?
Nǹkan bí 25-35% àwọn arìnrìn-àjò lórí ipa ọ̀nà Everest Short Trek ròyìn àwọn àmì díẹ̀ lórí òkè bíi orí fífó tàbí àárẹ̀ lẹ́yìn tí wọ́n dé Namche Bazaar. A lè tọ́jú àwọn ipa wọ̀nyí pẹ̀lú omi tó dára, ìsinmi, àti lílo alẹ́ kan fún ìfaradà.
Ìwúwo wo ni mo lè rù nínú ọkọ̀ òfurufú Lukla?
Ààlà ẹrù fún ọkọ̀ òfurufú Lukla jẹ́ 10 kg fún ẹrù tí a ṣàyẹ̀wò àti 5 kg fún ẹrù ọwọ́. A máa ń gba owó àfikún sí ẹrù tí ó pọ̀ jù, èyí tí ó sábà máa ń jẹ́ USD 1-2 fún kg kan. Ìmọ́lẹ̀ ìfipamọ́ ń ran lọ́wọ́ láti yẹra fún ìdádúró àti owó afikún.
Igba melo ni awọn eniyan maa n duro ni Namche Bazaar?
Ọ̀pọ̀lọpọ̀ àwọn arìnrìn-àjò máa ń lo alẹ́ kan ní Namche Bazaar lórí ìrìn-àjò kúkúrú Everest. Àwọn kan máa ń dúró ní alẹ́ méjì láti mú ara wọn bá ibi gíga mu pátápátá tàbí kí wọ́n lọ wo àwọn ibi tí ó wà nítòsí. Namche tún ní àwọn ilé ìtajà, àwọn ilé kọfí, àti ìsopọ̀mọ́ra ìkànnì ayélujára, èyí tí ó mú kí ó jẹ́ ibi ìsinmi tó dára.
Ṣé a gba ìsanwó káàdì ní ìrìn àjò náà?
Owó ìsanwó káàdì kéré. Àwọn ilé ìtajà àti ilé ìtura kan ní Namche Bazaar máa ń gba káàdì, àmọ́ owó ìtajà náà ga. A gbani nímọ̀ràn láti gbé owó rupee Nepal tó tó. ATM wà ní Lukla àti Namche, ṣùgbọ́n wọ́n lè má ṣiṣẹ́ nígbà gbogbo.
Àwọn arìnrìn-àjò mélòó ló máa ń lọ sí Namche Bazaar ní ọdọọdún?
Nǹkan bí ẹgbẹ̀rún mẹ́rin (40,000) àwọn arìnrìn-àjò ló máa ń lọ sí Namce Bazaar lọ́dọọdún ní ọdún 2025. Iye àwọn arìnrìn-àjò tó ń lọ sí Everest Base Camp nìyí, ọ̀pọ̀lọ́pọ̀ àwọn tó ń kọjá Namche. Ó jẹ́ ibùdókọ̀ tó gbajúmọ̀ fún ìbáṣepọ̀ àti àwọn ohun èlò.
Iru ounjẹ wo ni o wa lori irin-ajo yii?
Àwọn ilé tí a ń ta tíì ní agbègbè ń ta dalbhat, nudulu, pancake, ọbẹ̀, àti ẹyin sísè. Àwọn oúnjẹ onípele tí a lè jẹ ní ewébẹ̀ wọ́pọ̀. Ẹran wà níbẹ̀ ṣùgbọ́n a máa ń fò tàbí kí a gbé e lọ, nítorí náà a kò lè dá ọ lójú pé ó tutù. Ọ̀pọ̀lọpọ̀ àwọn tí ń rìnrìn àjò fẹ́ràn oúnjẹ tí ó ní carbohydrate fún agbára àti jíjẹ ní ibi gíga.
Ọmọ ọdún mélòó ni Namche Bazaar?
Namche Bazaar ti jẹ́ ibi ìṣòwò fún ohun tó lé ní 400 ọdún. Ó di ibi pàtàkì nígbà tí àwọn oníṣòwò Tibet bẹ̀rẹ̀ sí í kọjá Nangpa La Pass pẹ̀lú iyọ̀ àti irun àgùntàn. Lónìí, ó so àṣà Sherpa pọ̀ mọ́ àwọn ohun tí wọ́n nílò láti rìnrìn àjò òde òní, títí bí ilé gbígbé, ilé oúnjẹ, àti àwọn ilé ìtajà ohun èlò.
Àwọn afárá ìdábùú mélòó ni a ń kọjá ní ìrìn àjò yìí?
Ní ojú ọ̀nà láti Lukla sí Namche Bazaar, ìwọ yóò kọjá àwọn afárá ìdábùú pàtàkì mẹ́fà, títí kan afárá Hillary Step lẹ́bàá Odò Dudh Koshi. Àwọn kan gùn ju mítà 100 lọ, wọ́n sì sábà máa ń mì tìtì. Wọ́n wà ní ààbò, wọ́n fi okùn irin ṣe wọ́n, àwọn aláṣẹ àdúgbò sì ń tọ́jú wọn déédéé.
Lita omi melo ni mo yẹ ki n mu lojoojumọ ni irin-ajo yii?
Àwọn ògbógi ní ìpele gíga dámọ̀ràn lítà mẹ́ta sí mẹ́rin fún ọjọ́ kan nígbà tí wọ́n bá ń rìn ìrìn àjò lórí òkè tó ju 2,500 m lọ. Afẹ́fẹ́ gbígbẹ tí ó wà lórí òkè ń mú kí omi gbẹ. Ọ̀pọ̀lọpọ̀ àwọn arìnrìn àjò máa ń tún àwọn ìgò kún ní ilé ìtura tàbí kí wọ́n máa lo àwọn tábìlì ìwẹ̀nùmọ́ omi. Omi inú ìgò náà tún wà, ṣùgbọ́n ó wọ́n (USD1.5-3) fún lítà kan lẹ́yìn Monjo.
Kini iyato idiyele laarin akoko kekere ati akoko giga?
Ní àsìkò òjò, àwọn yàrá ní Namche jẹ́ USD 10-25 fún alẹ́ kan, nígbà tí ní àsìkò òjò (oṣù kẹfà sí oṣù kẹsàn-án), o lè gba yàrá kan náà fún USD 5-15. Síbẹ̀síbẹ̀, iye owó oúnjẹ ṣì fẹ́rẹ̀ẹ́ jẹ́ kan náà ní gbogbo ọdún nítorí pé àwọn agbélébùú tàbí àwọn ọkọ̀ ojú omi ni wọ́n ń gbé àwọn ohun èlò wọlé tàbí tí wọ́n ń gbé wọn.
Báwo ni Everest ṣe jìnnà tó sí Hótéẹ̀lì Everest View?
Òkè Everest jẹ́ nǹkan bí 28 km (17.4 miles) tí ó jìnnà sí ilé ìtura Everest View. Bó tilẹ̀ jẹ́ pé ó sún mọ́ ibi tí ó wà, ó ṣì wà ní ọjọ́ mélòó kan tí ó bá ń lọ sí ibùdó ìkọ̀kọ̀. Ilé ìtura náà ní ìran tí ó dára jùlọ láìsí àìní ìrìn àjò gígùn.
Ṣé ètò ìdọ̀tí wà lórí ipa ọ̀nà Everest Short Trek?
Bẹ́ẹ̀ni, Ìgbìmọ̀ Ìṣàkóso Ìdọ̀tí Sagarmatha (SPCC) ló ń ṣàkóso àwọn àpótí ìdọ̀tí àti ìkójọpọ̀ ní àwọn abúlé bíi Lukla àti Namche. A gba àwọn arìnrìn-àjò níyànjú láti kó àwọn ìdọ̀tí ike jáde. Àwọn ilé ìtura ń san owó fún ìṣàkóso ìdọ̀tí gẹ́gẹ́ bí ara ìwé àṣẹ ìrìn-àjò wọn.
Kí ni iye owó ife tíì kan ní Namche Bazaar?
Kọ́pù tíì dúdú kan ní Namche Bazaar jẹ́ nǹkan bíi NPR 150-200 (USD 1-1.5). Tíì wàrà tàbí tíì masala lè ná owó díẹ̀ sí i. Owó rẹ̀ ga sí i nígbà tí ó bá ga nítorí ìṣòro gbígbé àwọn ohun èlò láti ọ̀dọ̀ àwọn aṣọ́bodè tàbí ẹranko.
US$ 810 fún ẹnìkọ̀ọ̀kan
- 24 / 7 Onibara Support
- RÍ ati Ọjọgbọn Ẹgbẹ
- Ìforúkọsílẹ̀ láìsí ìṣòro àti ìrọ̀rùn
- 99% Idaamu Onibara
- Awọn idiyele ti o tọ, Iṣẹ to tayọ
- Ko si Awọn Iye owo Farasin ati Awọn Isanwo Alaabo
- Àwọn Ìrìn Àjò Tí A Ṣe Àtúnṣe àti Tí A Ṣe Àdáni
Àìpẹ́ Láti inú Blog Wa Àwọn ibi ìfàmọ́ra, àwọn ìmọ̀ràn ìrìnàjò, ìròyìn àti bẹ́ẹ̀ bẹ́ẹ̀ lọ.
Itọsọna Irin-ajo Everest pipe
Ìtọ́sọ́nà Ìrìn Àjò Everest Ìtọ́sọ́nà Ìrìn Àjò Everest pípé jẹ́ ọ̀pọ̀lọpọ̀ ìrìn àgbáyé, ṣùgbọ́n kò sí èyí tí ó…
Ka gbogbo ifiweranṣẹ naa
Ibugbe lori Everest Base Camp Trek
Ibugbe jẹ iṣoro pataki fun awọn arinrin-ajo, paapaa ni awọn agbegbe Himalayan latọna jijin bii Everest…
Ka gbogbo ifiweranṣẹ naa
Àwọn Ẹranko Tí Ń Gbé Lórí Òkè Everest: Àwọn Ẹranko Ilẹ̀ Òkè Gíga Jùlọ Lágbàáyé
Ifihan: Igbesi aye Loke Awọsanma Oke Everest, oke giga julọ ni agbaye pẹlu…
Ka gbogbo ifiweranṣẹ naa