27 Ọjọ
Otitọ Awọn ọna
Gbigbe ọkọ oju omi ni Nepal
Àwọn ilé ìtura àti ibùgbé ilé tí a tii
Gbogbo ounjẹ ayafi ni Kathmandu
Irin-ajo itọsọna ati irin-ajo jakejado irin-ajo naa
Ooru, Igba Irẹdanu Ewe
dede
Nepal
5,360 m
Kathamndu - Nepalgunj - Juphal - Phoksundo - Shey Gompa - Juphal - Nepalgunj - Kathamndu
Kí ló dé tí Upper Dolpo Trek fi jẹ́ bẹ́ẹ̀?
- Ṣawari ọkan ninu awọn agbegbe ti o jinna julọ ati ti o ni ihamọ julọ ni Nepal, ti o wa laarin Shey Phoksundo National Park.
- Tẹle awọn awọn ipa ọna iṣowo iyọ atijọ èyí tí ó ti so Nepal pọ̀ mọ́ Tibet nígbà kan rí.
- Kọja awọn irin ajo Himalayan giga kọja loke 5,000 m, bi eleyi Shey La (5,010 m) ati Kang La (5,350m).
- Ṣèbẹ̀wò sí àwọn abúlé jíjìnnà bíi Ringmo, Saldang, àti Dho Tarap, níbi tí àwọn ènìyàn ṣì ń ṣe àṣàrò lórí wọn. Ẹ̀sìn rere.
- Ẹri sehin-atijọ monastery bíi Shey Gompa, tí wọ́n sábà máa ń pè ní “Ìlú Sísítà”.
- Duro si àwọn ilé tíì ìpìlẹ̀ or awọn ibudó, nítorí pé agbègbè náà ní àwọn ètò ìrìnàjò tó kéré.
- Ṣàwárí pé Upper Dolpo ń gba àwọn arìnrìn-àjò tí kò tó 500 lọ́dọọdún, èyí tó mú kí ó jẹ́ kere gbọran ati agbegbe irin-ajo ti ko ni itẹsẹ.
- Gba awọn iwo ti Kanjirow (6,883 m), dhaulagiri (8,167 m), àti aṣálẹ̀ Tibeti Plateau ni ọkan shot.
Irin ajo Akopọ
Tí o bá rò pé Nepal parí sí Everest, tún ronú lẹ́ẹ̀kan sí i. Ìrìn àjò Upper Dolpo yóò mú ọ dé ibi tí GPS dúró sí. Ó na kọjá Shey Phoksundo National Park , ó sì dé ibi gíga tó tó 5,050 m ní Nagdalo La HC (High Camp). Agbègbè náà dà bí ilé ìkóhun-ìṣẹ̀ǹbáyé àwọn Tibetan Bon àtijọ́ àti àṣà Buddhist.
Ìrìn àjò náà bẹ̀rẹ̀ ní Kathmandu pẹ̀lú ọkọ̀ òfurufú sí Nepalgunj , lẹ́yìn náà ni ọkọ̀ òfurufú kan sí Juphal . Láti ibẹ̀, ìwọ yóò rìn lọ sí Adágún Phoksundo àti Sallaghari , lẹ́yìn náà ìwọ yóò tẹ̀síwájú sí High Camp . Ọ̀nà náà yóò kọjá Shey Gompa , Namgung Gompa , àti Namdo kí o tó kọjá Tarap Khola àti Tala Kot. Níkẹyìn, ìwọ yóò padà nípasẹ̀ Jupal àti Nepalgunj padà sí Kathmandu, tí yóò parí ìrìn àjò náà.
Wàá rí Dhaulagiri, Kanjirawa, Putha Hiunchuli (mita 7,246), àwọn òkè bíi Kang La (mita 5,306), Saldang La (mita 5,200), Chharka La (mita 5,336), Sangda La (mita 5,118), àti Lower Sangda La (mita 5,125) pẹ̀lú àwọn odò bíi Phoksundo àti Tarap tí wọn kò tíì rí ìyípadà púpọ̀ fún ọ̀pọ̀ ọ̀rúndún. Àṣà àti àṣà wà níbi gbogbo. Àwọn ayẹyẹ bíi Chhode àti Lhosar (tí a máa ń ṣe ní oṣù Kejì tàbí Oṣù Kẹta) kún àwọn abúlé pẹ̀lú àwọn ayẹyẹ. Ìgbésí ayé ojoojúmọ́ yíká ìtọ́jú yak, ìṣòwò iyọ̀, àti àwọn àṣà ìbílẹ̀ tí ó ti pẹ́ fún ọgọ́rọ̀ọ̀rún ọdún.
Àwọn ẹranko ìgbẹ́ jẹ́ apá kan nínú ìrìn àjò náà. Àwọn ẹkùn yìnyín , àgùntàn aláwọ̀ búlúù, àgbọ̀nrín musk , àti àwọn griffons Himalayan ń gbé níbí. Ìrìn náà kọjá Shey Phoksundo National Park (3,555 km2), èyí tí ó ń dáàbò bo igbó, pápá oko alpine, àti ilẹ̀ olómi. Nítorí náà, wọ inú ayé tí àwọn ènìyàn díẹ̀ ti rí. Rìn àwọn ibi gíga, ṣèbẹ̀wò sí àwọn ilé ìsìn àtijọ́, kí o sì wo bí ẹ̀mí ṣe ń ṣàn ní àwọn abúlé jíjìnnà.
Iye owo Irin-ajo Oke Dolpo
Ìrìn àjò Upper Dolpo náà jẹ́ nǹkan bí USD 4,100-7,000 , èyí tí ó jẹ́ ọ̀kan lára àwọn iye owó tí ó díje jùlọ tí ó wà fún ìrìn àjò Himalaya jíjìnnà yìí. Ilé iṣẹ́ wa ń fúnni ní èyí gẹ́gẹ́ bí àpò ìdínkù pàtàkì kan , èyí tí ó mú kí ó rọrùn láìsí ìdínkù àwọn ohun pàtàkì kankan . A ṣe iye owó yìí láti fún ọ ní ìrírí ìrìn àjò pípé , títí bí ọkọ̀ òfurufú, ìrìn àjò agbègbè, ibùgbé, oúnjẹ, ìwé àṣẹ, ìtọ́sọ́nà , àti àwọn agbérù.
Iye owo naa bo ọpọlọpọ awọn apakan pataki ti irin-ajo naa. Awọn ọkọ ofurufu inu lati Kathmandu si Nepalgunj ati lẹhinna si Juphal, eyiti o jẹ inawo nla, wa ninu. Ibugbe ni awọn ile tii tabi awọn ibudó, awọn ounjẹ ipilẹ lakoko irin-ajo, ati gbogbo awọn eto imulo ti o yẹ, pẹlu eto airotẹlẹ fun awọn idaduro oju ojo, tun wa ninu. Ni afikun, apakan kan lọ si awọn idiyele itoju papa itura ati atilẹyin agbegbe agbegbe, eyiti o ṣe iranlọwọ lati tọju asa ati ayika Dolpo.
Ìtọ́sọ́nà Ọ̀nà Ìrìn Àjò Òkè Dolpo
Ọjọ 01: Dide ni Kathmandu
Ìrìnàjò rẹ lórí òkè Dolpo bẹ̀rẹ̀ ní ìgbà tí o bá gúnlẹ̀ sí Pápá Òfurufú Àgbáyé Tribhuvan ní Kathmandu. Lẹ́yìn tí o bá ti parí àṣà àti ìṣíwájú, aṣojú wa yóò kí ọ pẹ̀lú “Namaste” Nepal tí ó gbóná àti ẹ̀wù àwọ̀lékè ìbílẹ̀. Láti pápákọ̀ òfurufú, a ó gbé ọ lọ sí hótéẹ̀lì rẹ. Ìrìnàjò náà yóò fún ọ ní ìran àkọ́kọ́ nípa ìgbésí ayé òpópónà Nepal: àwọn ibi ìtajà oúnjẹ tí ó wà ní ẹ̀gbẹ́ ọ̀nà àti àwọn tẹ́ḿpìlì kéékèèké lẹ́gbẹ̀ẹ́ ọ̀nà.
Nígbà tí o bá ti dé sí hòtẹ́ẹ̀lì náà, ọjọ́ náà jẹ́ tìrẹ láti sinmi tàbí kí o ṣe àwárí àwọn òpópónà tó wà nítòsí. O lè lọ sí ilé kọfí tàbí àwọn ilé ìtajà láti gbádùn oúnjẹ Nepal àkọ́kọ́ rẹ—bóyá dal bhat tàbí momo dumplings. Ọjọ́ náà máa parí pẹ̀lú oúnjẹ alẹ́ àbọ̀, tí ó sábà máa ń ní oúnjẹ Nepal ìbílẹ̀, lẹ́yìn náà ni kí o dúró sí hótéẹ̀lì ní Kathmandu.
Àsè
Hotel
1,300 m / 4,265 ft
Ọjọ 02: Wiwo Kathmandu ati Igbaradi Irin-ajo
Ọjọ́ kejì rẹ ní Kathmandu bẹ̀rẹ̀ pẹ̀lú oúnjẹ àárọ̀ gbígbóná. Lónìí, ìwọ yóò ṣe àwárí àwọn ibi àjogúnbá àgbáyé UNESCO ti Kathmandu tí ó ń ṣe àfihàn ìtàn àti àwòrán ilé. Ìrìn àjò náà bẹ̀rẹ̀ ní Swayambhunath Stupa (Tẹ́ḿpìlì Ọbọ) tí ó wà ní orí òkè náà. Láti orí òkè náà, o lè rí gbogbo Àfonífojì Kathmandu. Lẹ́yìn náà, ìwọ yóò ṣí lọ sí Tẹ́ḿpìlì Pasupatinath, èyí tí ó jẹ́ ibi mímọ́ jùlọ ti Hindu tí ó wà ní etí odò Bagmati.
Lẹ́yìn oúnjẹ ọ̀sán àdúgbò, ẹ ó lọ sí Kathmandu Durbar Square, agbègbè ààfin ọba ìgbàanì tí ó jẹ́ ibùjókòó àwọn ọba Malla nígbà kan rí. Àwọn ère igi, àgbàlá àtijọ́, àti ibùgbé òrìṣà Kumari alààyè fi àṣà ìbílẹ̀ Nepal hàn.
Nígbà tó bá di ọ̀sán, àfiyèsí rẹ yóò yí sí ìmúrasílẹ̀. Ẹnìkan tó jẹ́ ọmọ ẹgbẹ́ wa yóò parí gbogbo ìwé tó yẹ, nítorí pé àwọn ènìyàn kò lè rí ìwọ̀nyí gbà nìkan. Ìtọ́sọ́nà rẹ yóò ṣe àtúnyẹ̀wò àwọn ohun èlò tí o kó jọ. Tí o bá nílò láti ra tàbí yá ohunkóhun, o lè ṣe bẹ́ẹ̀ ní àwọn ilé ìtajà tó wà nítòsí. Àkótán ìkéde tó kún rẹ́rẹ́ yóò jẹ́rìí sí ìrìnàjò ọjọ́ tí ń bọ̀, yóò tún ṣe àtúnyẹ̀wò àwọn ìlànà ààbò, yóò sì jẹ́rìí sí àwọn ètò tó wà ní ìṣẹ́jú ìkẹyìn.
Ounjẹ owurọ, Ounjẹ ọsan, Ounjẹ alẹ
Hotel
5-10 km
1,300 m / 4,265 ft
8-9 wakati
Ọjọ 03: Fo lati Kathmandu si Nepalgunj
Lónìí, o máa kúrò ní olú ìlú náà, o sì máa fò lọ sí ìwọ̀ oòrùn sí Nepalgunj. Lẹ́yìn oúnjẹ àárọ̀ kùtùkùtù, o máa lọ sí ibùdókọ̀ òfurufú Tribhuvan International Airport fún ìrìnàjò kúkúrú rẹ sí Nepalgunj, ìlú kan nítòsí ààlà Íńdíà. Ìrìnàjò náà gba nǹkan bí ìṣẹ́jú àádọ́ta, ó sì fún ọ ní ojú ìwòye òkè àárín Nepal àti pẹ̀tẹ́lẹ̀ Terai. Bí o ṣe ń sọ̀kalẹ̀, ó ṣòro láti rí àwọn ìyípadà òjijì nínú ojú ọjọ́; afẹ́fẹ́ tútù Kathmandu yí padà sí afẹ́fẹ́ gbígbóná àti ọ̀rinrin ti Nepalgunj.
Nepalgunj ni ẹnu ọ̀nà pàtàkì sí ìwọ̀ oòrùn Nepal àti agbègbè Dolpo. Lẹ́yìn tí o bá ti ṣe àyẹ̀wò sí hotẹ́ẹ̀lì rẹ, o máa ní àkókò láti sinmi kí o sì ṣe àwárí agbègbè náà. O lè ṣèbẹ̀wò sí Mini Zoo, Tẹmpili Bageshwori, tàbí kí o kàn rìn ní òpópónà. Ní alẹ́, atọ́nà rẹ yóò fún ọ ní àlàyé kúkúrú nípa ọkọ̀ òfúrufú ọ̀la sí pápákọ̀ òfúrufú òkè Juphal, èyí tí ó ṣí ìlẹ̀kùn sí Upper Dolpo.
Ounjẹ owurọ, Ounjẹ ọsan, Ounjẹ alẹ
Ile tii
519 km
150 m / 492 ft
50 iṣẹju
Ọjọ 04: Fò lọ sí Juphal kí o sì rìn lọ sí Dunai
Òwúrọ̀ yìí bẹ̀rẹ̀ pẹ̀lú oúnjẹ àárọ̀ kùtùkùtù àti ìrìn àjò kúkúrú láti Nepalgunj sí Juphal. Òfúrufú yìí jẹ́ apá pàtàkì nínú ìrírí náà nítorí pé ó ní àwọn ìran ẹlẹ́wà ti àwọn òkè Dhaulagiri àti Annapurna bí o ṣe ń yípadà láti agbègbè Terai títẹ́jú sí Himalayas. Ó ní ọkọ̀ òfúrufú oníyẹ̀fun, a sì sábà máa ń ṣètò ìrìn àjò ní òwúrọ̀ nítorí ipò afẹ́fẹ́. Níbí, ìwọ yóò pàdé àwọn òṣìṣẹ́ ìrìn àjò rẹ yòókù.
Ìpele àkọ́kọ́ ìrìn àjò náà bẹ̀rẹ̀ láti Juphal. Ọ̀nà náà kọjá àwọn pápá onípele àti àwọn abúlé agbègbè níbi tí o ti lè kíyèsí ìgbésí ayé ojoojúmọ́ àwọn ará ìlú. O máa tẹ̀lé ọ̀nà kékeré kan tí ó lọ sí Odò Thulo Bheri. Ìrìn náà rọrùn díẹ̀, ó sì ń ṣiṣẹ́ gẹ́gẹ́ bí ìtura àti ìbáramu tó dára sí agbègbè náà.
Nígbà tí ó bá di ọ̀sán, ẹ ó dé Dunai, olú-iṣẹ́ ìjọba agbègbè Dolpo. Dunai ni ìlú tó tóbi jùlọ ní agbègbè náà, èyí tí ó ní àwọn ọ́fíìsì ìjọba, ibi ìwádìí ọlọ́pàá, àti àwọn ilé ìtajà kéékèèké. Ẹ ó ṣe ibùdó, ẹ ó sì parí ọjọ́ àkọ́kọ́ ìrìn àjò yín ní agbègbè Dolpo.
Ounjẹ owurọ, Ounjẹ ọsan, Ounjẹ alẹ
ipago
381 km
2,140 m / 7,021 ft
Iṣẹ́jú 35 (ìfòfò) | Wákàtí 2-3 (ìrìnàjò)
Ọjọ 05: Irin ajo lọ si Chhepka
Ọjọ́ ìrìnàjò àkọ́kọ́ rẹ bẹ̀rẹ̀ pẹ̀lú afẹ́fẹ́ òwúrọ̀ tuntun. Lẹ́yìn oúnjẹ àárọ̀ ní Dunai, ìwọ yóò bẹ̀rẹ̀ sí í rìn lọ sí àríwá ní etí odò Phoksundo (Odò Suligad). Lẹ́yìn ìrìnàjò kúkúrú kan, ìwọ yóò dé Shey Phoksundo National Park, èyí tí ó jẹ́ ọgbà orílẹ̀-èdè tí ó tóbi jùlọ ní Nepal. Níbí, a óò ṣàyẹ̀wò ìwé àṣẹ rẹ ní ọ́fíìsì ọgbà náà kí ipa ọ̀nà náà tó lọ sí inú igbó náà.
Ọ̀nà náà ń gùn sí àwọn abúlé Magar àti Thakuri, níbi tí wọ́n ti ń kọ́ ilé láti inú òkúta àti igi, àwọn ènìyàn sì ń gbé ìgbésí ayé ìbílẹ̀. Nígbà tí ó bá di ọ̀sán, ìwọ yóò dé abúlé Chhepka, tí ó yí igbó àti pápá oko ká. O lè ṣe àwárí oko tàbí kí o bá àwọn ará ìlú tí a mọ̀ fún àlejò wọn àti ìtàn nípa àwọn àfonífojì òkè sọ̀rọ̀.
Ounjẹ owurọ, Ounjẹ ọsan, Ounjẹ alẹ
Ile tii
19 km
2,838 m / 9,311 ft
6-7 wakati
Ọjọ 06: Ìrìn sí Chunuwar
Lẹ́yìn tí o bá ti lo alẹ́ kan ní Chhepka, o ó máa tẹ̀síwájú láti tẹ̀lé Odò Phoksundo lọ sí agbègbè jíjìnnà sí i lónìí. Ìrìn náà di èyí tó ga jù ní àwọn apá kan, pẹ̀lú àwọn òkè gíga tó le koko ju ti ọjọ́ tó kọjá lọ. O ó rìn ìrìn àjò àwọn igbó kédárì, igi firi, àti igi pine tó nípọn, àwọn ibi tí ó wà níbẹ̀ yóò sì di èyí tó túbọ̀ ń tàn kálẹ̀ pẹ̀lú àwọn àpáta àti àwọn ìṣàn omi ní ọ̀nà.
O máa kọjá àwọn ibi ìtajà kékeré àti àwọn ilé tí a ti ń mu tíì ní Rechi, èyí tí ó jẹ́ ibùdó ìsinmi tí a sábà máa ń lò. Ibùdó náà wà nítòsí ilé ìwòsàn ìlera àdúgbò kan (Ilé ìwòsàn Amchi), èyí tí ó jẹ́ orúkọ ibi náà nígbà míì. Nígbà tí ó bá di ọ̀sán, o máa dé Chunuwar, ibùdó ìsinmi kan nítòsí ìdàpọ̀ àwọn odò Phoksundo àti Pungmo Khola. O máa sùn níbí.
Ounjẹ owurọ, Ounjẹ ọsan, Ounjẹ alẹ
Ile tii
17 km
3,120 m / 10,236 ft
6-7 wakati
Ọjọ 07: Trek to Poksund Lake
Ọ̀nà náà kọ́kọ́ gùn ún láàrín igbó bíríkì àti kédárì, pẹ̀lú àwọn ìran tí ó ṣí sílẹ̀ bí o ṣe ń gòkè. Apá ìkẹyìn fún ọ ní ìran àkọ́kọ́ ti Adágún Phoksundo. Ìwọ yóò kọjá ìṣàn omi gíga jùlọ ní Nepal, Ìṣàn omi Jharana (tàbí Suligad), tí ó ń ṣàn lọ sí odò tí ó ga ju mítà 167 lọ sí ìsàlẹ̀.
Lẹ́yìn náà, ipa ọ̀nà náà sọ̀kalẹ̀ gba inú igbó bíríkì kan lọ sí abúlé Bon ti Ringmo, tí ó wà lórí ìdè omi ilẹ̀ ní ìhà gúúsù adágún náà. Láti ibi, ìrìn àjò kúkúrú kan yóò mú ọ dé etíkun Adágún Phoksundo. Ìwọ yóò gbé àgọ́ náà kalẹ̀ kí o sì sinmi nígbà tí o ń wo ẹwà adágún náà tí ó dákẹ́ jẹ́ẹ́.
Ounjẹ owurọ, Ounjẹ ọsan, Ounjẹ alẹ
ipago
7 km
3,611 m / 11,847 ft
3-4 wakati
Ọjọ 08: Ọjọ́ Ìbáṣepọ̀ ní Adágún Phoksundo
Lónìí ni ọjọ́ ìgbádùn àti ìsinmi ní Adágún Phoksundo. Ìdádúró pàtàkì ni kí o tó wọ inú àwọn apá òkè àti jíjìnnà sí Upper Dolpo. Ṣùgbọ́n kò sí ọjọ́ ọ̀lẹ rárá. Ohun àkọ́kọ́ tí o lè ṣe ni láti ṣèbẹ̀wò sí abúlé Ringmo ti Tibetan Bon. O lè kíyèsí ìgbésí ayé ìbílẹ̀, àwọn ilé ìbílẹ̀, àti àwọn pápá oko tí wọ́n ní pẹ̀tẹ́lẹ̀ níbẹ̀.
O tun le rin irin-ajo lọ si Ile-ẹsin Bon Tshowa atijọ, ti o wa ni ori oke ti o kọju si adagun naa. Ile-ẹsin monastery yii ti o ti ni ọdun 900 funni ni oye nipa asa Bon-Po, ẹsin Tibet ti o ti wa ṣaaju Buddhist, ati awọn iwoye panoramic ti agbegbe naa ati Kanjirawa Himal.
Lo ọjọ́ yìí láti ya àwòrán àwọn ohun tó wà níbẹ̀, ṣe àṣàrò, tàbí kí o sinmi níbi tí wọ́n ti ń ṣe ìpàdé. Ọjọ́ yìí dára láti gbádùn ara rẹ, ronú jinlẹ̀, kí o sì múra sílẹ̀ fún ìrìn àjò rẹ tó tẹ̀lé.
Ounjẹ owurọ, Ounjẹ ọsan, Ounjẹ alẹ
ipago
0 km
3,611 m / 11,847 ft
0 wakati
Ọjọ 09: Trek to Sallaghari
Ìyípadà gíga lónìí kéré ní ìwọ̀nba nínú èrè àpapọ̀ (mita 8-9 péré ni ó ga ju adágún náà lọ), ṣùgbọ́n ipa ọ̀nà náà ní àwọn òkè àti ìsàlẹ̀ pàtàkì. A kà apá yìí sí ọ̀kan lára àwọn apá tó dùn mọ́ni jùlọ àti àwọn tó ní ìpèníjà jùlọ nínú ìrìn àjò náà nítorí pé ó yí etíkun ìwọ̀ oòrùn Adágún Phoksundo ká. Ó nílò ìtẹ̀síwájú kíákíá bí o ṣe ń kọjá àwọn apá orí òkè. Àwọn ẹgbẹ́ wa yóò wà níbẹ̀ láti ràn ọ́ lọ́wọ́ ní àwọn apá tó le koko jù.
Lẹ́yìn ìrìn àjò wákàtí kan, o máa dé Sallaghari, èyí tí ó túmọ̀ sí “Igbó Píné”. Ibùdó ìpàgọ́ yìí jẹ́ agbègbè kékeré kan tí ó tẹ́jú tí ó wà nínú igbó igi pine tí ó wà ní ìpẹ̀kun àríwá adágún náà. O máa sinmi ní àgọ́ Sallaghari, tí o sì ti múra tán láti tẹ̀síwájú sí agbègbè òkè Dolpo ní ọjọ́ kejì.
Ounjẹ owurọ, Ounjẹ ọsan, Ounjẹ alẹ
ipago
11 km
3,620 m / 11,877 ft
5-6 wakati
Ọjọ 10: Ìrìn lọ sí Nagdalo La HC
Ìrìn náà kúrò ní agbègbè adágún gbogbogbòò ó sì lọ sí àfonífojì kékeré kan tí ó ń yìnyín. Ọ̀nà náà tẹ̀lé ipa ọ̀nà Tuk Kyaksa Khola (odò), ó ń la àwọn apá igbó díẹ̀ kọjá ní ọ̀nà náà. Ìrísí ilẹ̀ náà bẹ̀rẹ̀ sí í yípadà láti igbó igi pine sí ilẹ̀ tí ó ṣófo, gbígbẹ, àti àpáta pẹ̀lú àwọn igbó bí o ṣe ń gòkè sí i.
Pẹ̀lú ìrìn-àjò wákàtí mẹ́fà sí méje ní ọjọ́ kan, ìwọ yóò dé Phoksundo Bhanjyang, tí a tún mọ̀ sí Nagdalo La High Camp tàbí Kang La Base Camp. Ẹgbẹ́ wa yóò ṣètò ibùdó náà ní kété tí wọ́n bá dé ibẹ̀. Ibùdó ìpàgọ́ yìí tí ó wà ní ipò pàtàkì jẹ́ ibi ìdúró pàtàkì tí ó wà ní ìsàlẹ̀ ìpele Kang La (Nagdalo La) tí ó le koko tí ìwọ yóò kọjá ní ọjọ́ kọkànlá.
Ounjẹ owurọ, Ounjẹ ọsan, Ounjẹ alẹ
ipago
10 km
4,700 m / 15,420 ft
5-6 wakati
Ọjọ 11: Trek si Shey Gompa nipasẹ Nagdalo La Pass
Ìwọ yóò ṣe ọ̀kan lára àwọn apá tó le jùlọ nínú ìrìn àjò náà lónìí: rékọjá Nagdalo La Pass gíga (mita 5,360). Ọjọ́ náà bẹ̀rẹ̀ ní kùtùkùtù láti rìn ní ipa ọ̀nà líle koko àti èyí tó lè jẹ́ yìnyín. Bẹ̀rẹ̀ láti ibùdó gíga ní Phoksundo Bhanjyang, ìwọ yóò gun òkè fún ọ̀pọ̀ wákàtí láti dé ibi tí a ti ń rìn.
A tun mọ ọna abawọle naa si Kang La. Lati oke rẹ, o le rii gbogbo agbegbe Dolpo, pẹlu Oke Crystal (Shey Shikhar), ati oke Tibet. Ọna ti o wa ni apa keji ọna abawọle naa tun nira. Iwọ yoo rin irin-ajo gigun lori oke kan ki o to de awọn koriko koriko. Ipari irin-ajo naa yoo mu ọ lọ si agbegbe Shey Gompa, ti a tun mọ si Crystal Monastery. Monastery yii ni asopọ jinna si aṣa Bon ati Tibet Buddhist.
Ounjẹ owurọ, Ounjẹ ọsan, Ounjẹ alẹ
ipago
17 km
4,390 m / 14,403 ft
6-7 wakati
Ọjọ 12: Trek si Namgung Gompa nipasẹ Sela La Pass
Ọjọ́ gíga àti ìwúrí mìíràn bẹ̀rẹ̀ bí o ṣe fi Shey Gompa sílẹ̀. Ìrìn náà bẹ̀rẹ̀ nípa títẹ̀lé Sephu Khola (odò) fún wákàtí díẹ̀ kí o tó bẹ̀rẹ̀ sí í gòkè lọ sí ọ̀nà jíjìn. Láti orí òkè Sela La sí àríwá, o lè rí àwọn ilẹ̀ ilẹ̀ Tibet, ní ìlà-oòrùn, a lè rí agbègbè Mustang pẹ̀lú àwọn òkè ńlá Kanjirawa, Kagmara, àti Crystal Mountains.
Lẹ́yìn tí o bá ti gbádùn àwọn ìran náà, o máa rìn lọ sí àfonífojì tó tẹ̀lé e, èyí tó máa ń fi àwọn ilé olókùúta àti àwọn ọkọ̀ ojú omi tó wà níbẹ̀ hàn. Láti ibẹ̀, o máa dé Namgung Gompa, tí wọ́n fi òkúta pupa kọ́. Ó jẹ́ ọ̀kan lára àwọn ibi ìsìn tó dá wà ní Dolpo, níbi tí àwọn ajẹ́jẹ̀ẹ́ ìsìn tí wọ́n ń gbé ìgbésí ayé wọn rọrùn tí wọ́n sì ń ṣe àṣàrò àti àdúrà.
Ounjẹ owurọ, Ounjẹ ọsan, Ounjẹ alẹ
ipago
12 km
4,430 m / 14,534 ft
5-6 wakati
Ọjọ 13: Ìrìn sí Namduna Gaun
Ìrìn àjò lónìí ní ipa díẹ̀ lórí òkè, láti Namgung Gompa sí Namduna Gaun. Ọ̀nà náà tẹ̀lé ipa ọ̀nà odò kékeré kan, ṣùgbọ́n kì í ṣe ìrìn àjò títẹ́jú. Ìwọ yóò rìn lórí ilẹ̀ tí eruku, ilẹ̀ tí kò sí, àti ilẹ̀ gbígbẹ tí ó jọ ilẹ̀ Tibet. Ilẹ̀ náà ní àwọn òkè tí kò sí àti ewéko tí ó pọ̀, èyí tí ó fihàn pé Upper Dolpo wà ní agbègbè gbígbẹ, tí òjò sì ń rọ̀.
Bí o ṣe ń rìn, o máa kọjá ọ̀pọ̀lọpọ̀ àwọn chortens àti mani ògiri, èyí tí ó fi hàn pé ẹ̀sìn Buddha ti Tibet wà àti àṣà Bon. Àwọn ilẹ̀ tí ó ṣí sílẹ̀ fúnni ní àǹfààní láti rí àwọn ẹranko ìgbẹ́ agbègbè, bíi àgbò aláwọ̀ búlúù, marmots, àti onírúurú ẹyẹ ọdẹ tí ó ga jùlọ.
Ìrìnàjò náà jẹ́ abúlé kékeré kan tí ó ní àwọn ilé olókùúta tí a fi òkúta ṣe tí a kó jọ pọ̀. Ohun pàtàkì abúlé náà ni Monastery Namduna, gompa ìgbàanì kan tí ó jẹ́ àmì àṣà ní agbègbè náà. Ìwọ yóò pàgọ́ síbi tí ó sún mọ́ abúlé náà, ìwọ yóò sì lo àkókò díẹ̀ láti ṣe àwárí ilé monastery ìgbàanì náà láti tú wàhálà náà sílẹ̀.
Ounjẹ owurọ, Ounjẹ ọsan, Ounjẹ alẹ
ipago
10 km
4,200 m / 13,780 ft
5-6 wakati
Ọjọ 14: Ìrìn Ọjọ́ sí Abúlé Saldang
Ìrìn àjò lónìí ní í ṣe pẹ̀lú gígun òkè gíga, lẹ́yìn náà ni gígun sí Odò Namga Khola. Lẹ́yìn tí o bá ti kúrò ní Namduna Gaun, ọ̀nà náà yóò gun òkè aláìlágbára fún ọ̀pọ̀ wákàtí. Bí o bá dé ibi gíga, ìwọ yóò rí Abúlé Saldang tí ó tàn káàkiri lórí pẹ̀tẹ́lẹ̀ kan ní ìsàlẹ̀. Apá ìkẹyìn ìrìn àjò náà ni gígun sí abúlé náà.
Saldang ni abúlé tó tóbi jùlọ ní agbègbè Dolpo, pẹ̀lú nǹkan bí ilé ọgọ́rin tí wọ́n kọ́ dáadáa àti iye ènìyàn tó tó 600. Àṣà àwọn ará ìlú Tibet ló ní ipa lórí abúlé náà gidigidi, láti ilé ìkọ́lé títí dé èdè àti aṣọ àwọn ará ìlú. Saldang, tí ó wà ní ojú ọ̀nà ìṣòwò sí Tibet, ti jẹ́ ibi ìtajà àgbẹ̀ àti ìṣòwò tó láásìkí fún ọ̀pọ̀ ọ̀rúndún.
Ounjẹ owurọ, Ounjẹ ọsan, Ounjẹ alẹ
ipago
12 km
3,700 m / 12,139 ft
5-6 wakati
Ọjọ 15: Ìrìnàjò lọ sí Abúlé Yangze
Ní ọjọ́ yìí, ìwọ yóò rìn síwájú sí i lọ sí àwọn ilẹ̀ gíga tí ó gbẹ ní Upper Dolpo, tí ó ń lọ sí àríwá láti Saldang láti dé Yangze Gompa. Ọ̀nà náà tẹ̀lé Nagon Khola (odò) ní ìhà àríwá. Ìwọ yóò kọjá àwọn ibùgbé kékeré tí ó dá wà ní àwọn abúlé Marang àti Ki ní ọ̀nà. Ìrìn náà tún kan ríré odò Panzang kọjá kí o tó dé Yangze Gompa nígbẹ̀yìn gbẹ́yín.
A pe agbegbe naa ni orukọ ile ijọsin Bon atijọ ti o wa nibẹ. Iwọ yoo ni aye lati ṣawari ọkan ninu awọn agbegbe ti ko ṣe abẹwo si julọ ni Nepal ati asa Bon ibile. Alẹ naa jẹ alaafia nihin, o funni ni aye lati sinmi ati mura silẹ ni ọpọlọ ati ti ara fun ipele ti o tẹle ti irin-ajo rẹ si awọn ọna giga ati awọn abule jijin diẹ sii.
Ounjẹ owurọ, Ounjẹ ọsan, Ounjẹ alẹ
ipago
15 km
3,980 m / 13,058 ft
6-7 wakati
Ọjọ 16: Ìrìnàjò lọ sí Abúlé Namdo
Lẹ́yìn tí o bá ti dúró sí Yangze Gompa tí ó jìnnà, ọjọ́ yìí tí o fi rìn ní Upper Dolpo nílò ìyípadà ìtọ́sọ́nà láti tẹ̀síwájú sí ibi tí ìrìn àjò náà ń bọ̀. Dípò tí o bá ti tẹ̀síwájú sí àríwá, o óò padà sí gúúsù kí o tó lọ sí ìlà-oòrùn sí Abúlé Namdo. Láti ibẹ̀, ọ̀nà náà yóò lọ sí ẹ̀gbẹ́ Nam Khola (odò) nípasẹ̀ àwọn pápá onípele, chortens, àti àwọn odi mani, kí o tó dé Abúlé Namdo.
Ó tún jẹ́ ọ̀kan lára àwọn ibùgbé tó tóbi jùlọ ní Upper Dolpo. Ó ní ilé ìsìn kékeré kan, àwọn ilé tíì díẹ̀, àti àwọn ilé òkúta tí wọ́n kọ́ ní àṣà ìbílẹ̀. Abúlé náà jẹ́ ibi tí àwọn ìdílé àdúgbò ti ń ṣiṣẹ́ ní oko ọkà barle, kíkó ẹran yak, àti pípèsè irun àgùntàn tàbí iyọ̀. Níbí, ìwọ yóò sinmi, kí o sì múra sílẹ̀ fún ìrìn àjò míràn.
Ounjẹ owurọ, Ounjẹ ọsan, Ounjẹ alẹ
ipago
18 km
3,780 m / 12,402 ft
6-7 wakati
Ọjọ 17: Ìrìnàjò lọ sí Jeng La Phedi
Ní ọjọ́ yìí, o kò ní kọjá Jeng La Pass fúnra rẹ̀, ṣùgbọ́n o máa rìn láti Sibu lọ sí ibùdó gíga ní ìsàlẹ̀ ọ̀nà náà, tí a mọ̀ sí Jeng La Phedi. Ọjọ́ náà máa bẹ̀rẹ̀ nípa títẹ̀lé odò Nam Khong Khola (odò) fún ìgbà díẹ̀, nítorí náà o máa lọ sí ìlà-oòrùn. Ọ̀nà náà yóò kúrò ní àfonífojì odò náà nígbẹ̀yìn gbẹ́yín, yóò sì bẹ̀rẹ̀ sí í gòkè lọ sí ibi tí wọ́n ti ń jẹko ní ìsàlẹ̀ ọ̀nà náà. Ọ̀nà náà lè jẹ́ àpáta àti lílágbára.
Ó wọ́pọ̀ ní apá yìí láti rí àwọn ọkọ̀ akẹ́rù tí wọ́n ń kó ẹrù lọ sí ojú ọ̀nà ìṣòwò àtijọ́ tí wọ́n so mọ́ ààlà Tibet. Ibi tí o ń lọ ni Jeng La Phedi (tí ó túmọ̀ sí “ẹsẹ̀ ọ̀nà tí a gbà kọjá”). Ibùdó ìpàgọ́ yìí jẹ́ agbègbè pápá oko gíga tí ó fara hàn gbangba. Gíga gíga àgọ́ náà ṣe pàtàkì fún ìbáṣepọ̀ kí o tó dé ibi tí a gbà kọjá ní òwúrọ̀ ọ̀la.
Ounjẹ owurọ, Ounjẹ ọsan, Ounjẹ alẹ
ipago
14 km
4,200 m / 13,780 ft
5-6 wakati
Ọjọ 18: Irin-ajo lọ si Tokyo
Ẹ ó bẹ̀rẹ̀ ní kùtùkùtù ọjọ́ náà láti gun òkè Jeng La Pass tó tó wákàtí méjì. Ọ̀nà náà le koko, ó sì ní àpáta, ṣùgbọ́n a lè ṣe é láti ibi gíga náà. Láti orí òkè náà, ẹ lè rí ojú àríwá Dhaulagiri I (8,167 m).
Lẹ́yìn ìrìn àjò náà, o máa rìn lọ sí ìsàlẹ̀ sí Àfonífojì Tarap. Ilẹ̀ tí ó wà ní ìsàlẹ̀ yìí ṣí sí àwọn pẹ̀tẹ́lẹ̀ àti pápá oko tí ó ní ẹrẹ̀ tí ó wà lẹ́gbẹ̀ẹ́ Odò Tarap Chu. Lẹ́yìn ìrìn àjò kúkúrú kan, o máa dé Tokyu Gaon, èyí tí ó jẹ́ ọ̀kan lára àwọn ibùgbé ènìyàn tí ó ga jùlọ ní Himalayas àti abúlé ńlá kan tí ó ní ọ̀pọ̀lọpọ̀ ilé ìsìn, títí kan ilé ìsìn Bon-Po.
Ounjẹ owurọ, Ounjẹ ọsan, Ounjẹ alẹ
ipago
15KM
3,950 m / 12,959 ft
6-7 wakati
Ọjọ 19: Trek to Dho Tarap
Lónìí, ẹ ó rìn láti Tokyu sí Dho Tarap, ọ̀kan lára àwọn abúlé tó jìnnà jùlọ ní Upper Dolpo. Lẹ́yìn oúnjẹ àárọ̀, ipa ọ̀nà náà bẹ̀rẹ̀ pẹ̀lú gígun lórí ilẹ̀ àpáta àti àwọn òkè kéékèèké. Ẹ ó kọjá àwọn chortens àti àwọn ògiri mani, èyí tí yóò fi àṣà Buddhist/Bon tó lágbára hàn tí ó wọ́pọ̀ níbí.
O máa dé abúlé Tarap ní ọ̀sán gangan nítorí pé ìrìn àjò náà kúrú gan-an. Ó jẹ́ ọ̀kan lára àwọn ibùgbé tí ó wà ní agbègbè Dolpo, tí wọ́n ń gbé ní gbogbo ọdún. Ó jẹ́ abúlé ọlọ́rọ̀ àṣà tí ó wà ní ibi tí omi méjì ti ń ṣàn. Abúlé yìí ń ṣiṣẹ́ gẹ́gẹ́ bí ibùdó ìṣòwò àti ibi ìṣàkóso fún agbègbè tí ó yí i ká.
O le lo ọsan lati ṣe iwadii abule naa, lati ṣabẹwo si awọn ile-ẹsin kekere, ki o si ba awọn ara ilu naa sọrọ, ti a mọ si awọn eniyan Dolpopa. Agbegbe naa ni ọpọlọpọ itan ati awọn iṣe ibile.
Ounjẹ owurọ, Ounjẹ ọsan, Ounjẹ alẹ
ipago
12KM
3,860 m / 12,664 ft
5-6 wakati
Ọjọ 20: Ọjọ́ ìsinmi ní Dho Tarap
Àfojúsùn pàtàkì ọjọ́ yìí ni ìsinmi àti ìfaradà ara ẹni láti ran ara rẹ lọ́wọ́ láti padà sípò kí ó sì bá ibi gíga mu. Tarap jẹ́ ibi ìṣàpẹẹrẹ àṣà. O lè lo àkókò rẹ láti rìn kiri ní abúlé náà, kí o máa wo ìgbésí ayé ojoojúmọ́ àwọn ará Dolpopa, tí wọ́n ti pa àṣà ìbílẹ̀ wọn tí Tibet ní ipa lórí mọ́ fún ọ̀pọ̀ ọ̀rúndún. Àwọn ilé ìbílẹ̀ tí a kọ́ ní ilé yìí jẹ́ ohun pàtàkì.
Agbègbè tó yí Dho Tarap ká ni ilé àwọn ilé ìsìn pàtàkì bíi Ribo Bhumpa Gompa àti Shiwar Shartshang Gompa. O tún lè ṣèbẹ̀wò sí wọn. Àǹfààní tó dára ni èyí láti bá àwọn ìdílé tó wà ní àdúgbò náà sọ̀rọ̀, bóyá láti pín ife su-cha (tíì bọ́tà Tibet), àti láti kọ́ nípa ìgbésí ayé wọn tó ga jùlọ, títí kan bí wọ́n ṣe ń tọ́jú yak àti ṣíṣe òwò pẹ̀lú Tibet.
Fún àwọn tí wọ́n nímọ̀lára agbára, rírìn àjò kúkúrú sí àwọn òkè tí ó yí wọn ká lè ran àwọn ènìyàn lọ́wọ́ láti gbádùn ara wọn (“gùn òkè gíga, sùn ní ìsàlẹ̀”) kí wọ́n sì fún wọn ní àwọn ìran ẹlẹ́wà ti gbogbo Àfonífojì Tarap.
Ounjẹ owurọ, Ounjẹ ọsan, Ounjẹ alẹ
ipago
0 km
3,860 m / 12,664 ft
0 wakati
Ọjọ 21: Trek to Tarap Khola
Ọjọ́ rẹ bẹ̀rẹ̀ nípa títẹ̀lé Odò Tarap Chu ní ìsàlẹ̀, èyí tí ó wọ inú àfonífojì kékeré kan. Ọ̀nà náà ń kọjá àwọn igi juniper àti rose igbó bí o ṣe ń lọ síwájú. O ó dé ibi tí o ti máa pàdé odò Tarap Chu àti Lang Khola níbi tí o ti máa sọ̀kalẹ̀ sí.
Bí o ṣe ń rìn lọ sí ìsàlẹ̀ òkè, àwọn ilẹ̀ gbígbẹ àti gíga yóò bẹ̀rẹ̀ sí í fún àwọn ewéko tí ó nípọn. Ilẹ̀ tí ó ṣí sílẹ̀ náà fún ọ ní àǹfààní láti rí àwọn àgùntàn aláwọ̀ búlúù. Ibùdó rẹ ni pápá oko Kamakharka, ibi tí ó lẹ́wà nítòsí Tarap Khola, níbi tí o ti máa ń pàgọ́ sí fún alẹ́ náà.
Ounjẹ owurọ, Ounjẹ ọsan, Ounjẹ alẹ
ipago
14 km
3,650 m / 11,975 ft
5-6 wakati
Ọjọ 22: Trek lati Dho Tarap si Khanigaon
O yoo tesiwaju lati sọkalẹ lati agbegbe giga si awọn agbegbe igbó ti o wa ni isalẹ ati awọn agbegbe ti o ni igbo diẹ sii. Ọna naa tẹle afonifoji Tarap Khola (odo) bi o ti bẹrẹ si dín lati afonifoji gbooro si afonifoji ti o jinle. Ọna naa le jẹ ìrìn àjò ati lile, pẹlu awọn okuta okuta, awọn afárá igi, ati pe o le paapaa kọja odo naa ni ẹsẹ ti a ba wẹ awọn afárá kuro tabi ti o ba bajẹ.
Ilẹ̀ ayé máa ń yípadà ní kedere bí o ṣe ń sọ̀kalẹ̀ sí ojú ọjọ́ tí ó gbóná àti àwọn ewéko púpọ̀ sí i. O lè rí àwọn olùṣọ́ àgùntàn agbègbè tí wọ́n ń mú agbo ẹran wọn wá sí pápá oko ní ìsàlẹ̀ fún ìgbà òtútù. Ibùdó rẹ ni agbègbè kékeré ti Khanigaon, ibi tí ó ní àlàáfíà nítòsí odò náà níbi tí o ti máa ń pàgọ́ sí fún alẹ́ náà.
Ounjẹ owurọ, Ounjẹ ọsan, Ounjẹ alẹ
ipago
18 km
3,200 m / 10,499 ft
6-7 wakati
Ọjọ 23: Irin ajo lọ si Tarakot
Ìrìn àjò náà ni a máa ń tẹ̀lé ipa ọ̀nà Tarap Khola (odò), níbi tí o lè nílò láti rìn ní àwọn òkè gíga àti àwọn ipa ọ̀nà tóóró. Bí o ṣe ń sọ̀kalẹ̀ sí ilẹ̀ gbígbẹ àti àpáta ti Upper Dolpo yí padà sí àwọn àfonífojì ewéko tí ó kún fún igi pine àti juniper. Bí o ṣe ń lọ, o máa rí onírúurú ògiri chortens àti mani, èyí tí ó ń fi hàn pé ẹ̀sìn Buddhist àti Bon-Po ní ipa lórí wọn.
Lẹ́yìn wákàtí díẹ̀, o máa dé Abúlé Tarakot. Abúlé náà ti jẹ́ olú ìlú ìjọba Tichorung ìgbàanì tí ó dá dúró. Orúkọ rẹ̀, “Tarakot,” túmọ̀ sí “ààfin” tàbí “ààfin,” a sì kọ́ ọ sórí òkè kékeré kan lókè odò náà fún ààbò kúrò lọ́wọ́ àwọn ìjọba mìíràn.
Ìwọ yóò pàgọ́ sí pápá oko ní ìsàlẹ̀ abúlé Tarakot pàtàkì, nítòsí etí odò, níbi tí ìwọ yóò ti sùn ní alẹ́.
Ounjẹ owurọ, Ounjẹ ọsan, Ounjẹ alẹ
ipago
16 km
2,750 m / 9,022 ft
5-6 wakati
Ọjọ 24: Irin ajo lọ si Dunai
Ọ̀nà náà yí padà sí apá kan lára ipa ọ̀nà tí o gbà ní Ọjọ́ Kẹrin àti 5, ṣùgbọ́n ní àkókò yìí o máa rìn lọ sí ìsàlẹ̀ Odò Bheri. Ọ̀nà náà ní àmì tó dára, ó sì rọrùn ju ipa ọ̀nà gíga ti Upper Dolpo lọ. Bí o ṣe ń lọ sí ìsàlẹ̀, ilẹ̀ náà yóò gbóná sí i, yóò sì máa gbóná sí i, yóò sì máa kún fún àwọn abúlé oko àti pápá oko.
O máa kọjá ní àwọn abúlé kéékèèké àti àwọn abúlé kéékèèké, èyí tí ó fúnni ní àǹfààní ìkẹyìn láti kíyèsí ìgbésí ayé àṣà àwọn ènìyàn àárín òkè ní agbègbè náà kí o tó dé Dunai. Dunai ni abúlé àti ibùdó ìṣàkóso tó tóbi jùlọ ní agbègbè Dolpo. O máa rí àwọn ohun èlò ìgbádùn díẹ̀ níbí ju àwọn abúlé Upper Dolpo tó jìnnà lọ.
Ounjẹ owurọ, Ounjẹ ọsan, Ounjẹ alẹ
Ile tii
20 km
2,140 m / 7,021 ft
6-7 wakati
Ọjọ 25: Ìrìn láti Dunai sí Juphal
Ìrìn náà kúrú díẹ̀, ó sì rọrùn, níbi tí ìwọ yóò ti rìn la Àfonífojì Odò Bheri ìsàlẹ̀ kọjá. Ìwọ yóò kọjá ọ̀pọ̀lọpọ̀ àwọn ibùgbé kéékèèké àti àwọn pápá onípele, títí kan àwọn abúlé bíi Dhupichaur, Rupgad, Kalagaonda, àti Motipur. Ìgbésẹ̀ ìkẹyìn ni gbígbòòrò gíga díẹ̀ sí agbègbè ọkọ̀ òfurufú Juphal.
Nígbà tí o bá dé, o máa lọ sí ilé tí wọ́n ti ń mu tíì ní àdúgbò rẹ, o sì máa gbádùn ìrọ̀lẹ́ náà. Àṣálẹ́ yìí jẹ́ àkókò ìsinmi, ìrònú jinlẹ̀, àti ayẹyẹ ìparí ìrìn àjò Upper Dolpo pẹ̀lú àwọn olùdarí àti àwọn olùtọ́jú ọkọ̀ rẹ.
Ounjẹ owurọ, Ounjẹ ọsan, Ounjẹ alẹ
Ile tii
19 km
2,590 m / 8,497 ft
6-7 wakati
Ọjọ 26: Gbe lati Juphal si Kathmandu nipasẹ Nepalgunj
Ó tó àkókò láti bẹ̀rẹ̀ ìrìnàjò wa padà sí Kathmandu kí a sì gba ọkọ̀ òfurufú méjì – láti Juphal sí Nepalgunj àti lẹ́yìn náà sí Kathmandu. Àwọn ọkọ̀ òfurufú láti Juphal (Pápá Òfurufú Dolpo) sábà máa ń wà ní kùtùkùtù òwúrọ̀ nítorí pé afẹ́fẹ́ ní àwọn àfonífojì òkè lè má ṣeé sọ tẹ́lẹ̀ ní ọjọ́ kejì. O ó wọ ọkọ̀ òfurufú kékeré tí kò ní ìfúnpá (nígbà gbogbo Twin Otter tàbí Dornier) fún ìrìnàjò yìí. O lè rí ìran ìkẹyìn ti àwọn òkè Himalaya tí o ṣẹ̀ṣẹ̀ kọjá.
Lẹ́yìn tí o bá ti gúnlẹ̀ sí Nepalgunj, o máa yí ọkọ̀ òfurufú padà sí Kathmandu lẹ́yìn tí o bá ti dúró díẹ̀. Ìrìnàjò kejì yóò mú ọ kọjá àwọn agbègbè Nepal tó yàtọ̀ síra, láti pẹ̀tẹ́lẹ̀ Terai tó gbóná, tó sì tẹ́jú ní Nepalgunj padà sí Àfonífojì Kathmandu.
Ounjẹ owurọ, Ounjẹ ọsan, Ounjẹ alẹ
Hotel
716 km (ìfòfò ọkọ̀ òfurufú)
1,300 m / 4,265 ft
Wákàtí 1 àti ìṣẹ́jú 30 (ìrìnàjò òfurufú)
Ọjọ 27: Ilọkuro ipari
Àkókò tó láti fò lọ sílé! Ẹ sọ pé ẹ kú àbọ̀ sí Nepal àti àwọn ẹlẹ́gbẹ́ yín! Aṣojú láti ilé-iṣẹ́ ìrìnàjò wa yóò gbé yín lọ sí Pápá Òfurufú Àgbáyé Tribhuvan (TIA). Ẹ̀yin yóò tẹ̀síwájú nípasẹ̀ ìforúkọsílẹ̀, àṣà, àti ìṣíwájú láti lọ sílé.
Ounjẹ aṣalẹ
Hotel
0 km
1,400 m / 4,593 ft
0 wakati
Oke Dolpo Trek Map
Kini Lati Rere?
Ohun ti o wa
- Gbigbe ọkọ ofurufu/hotẹẹli ati gbigbe ọkọ jade nipasẹ ọkọ ayọkẹlẹ aladani.
- Ó kéré tán alẹ́ méjì ní hótéẹ̀lì ìràwọ̀ mẹ́ta ní Kathmandu, ètò ibùsùn àti àárọ̀
- Oúnjẹ lórí gbogbo ìgbìmọ̀ (oúnjẹ àárọ̀, oúnjẹ ọ̀sán, àti oúnjẹ alẹ́) ní gbogbo ìrìn àjò náà
- Fo lati Kathmandu - Nepalgunj - Jhuphal - Nepalgunj ati lẹhinna lọ si Kathmandu
- Trekking map
- Ìtọ́sọ́nà tó ní ìrírí tí ìjọba fún ní ìwé àṣẹ
- Olùtọ́jú ìrìnàjò/Sherpa tí yóò gbé àwọn àpò rẹ nígbà ìrìnàjò náà
- Iṣeduro, owo osu, ohun elo, gbigbe, owo-ori agbegbe fun itọsọna ati oluṣọna
- Àwọn ohun èlò ìṣègùn àwùjọ (ohun èlò ìtọ́jú àkọ́kọ́ yóò wà)
- Gbogbo awọn iwe aṣẹ pataki ati awọn iwe-aṣẹ titẹsi si papa itura orilẹ-ede
- Irin-ajo ati awọn eto igbala
- TIMS (Eto Isakoso Alaye ti Trekkers)
- Gbogbo owo-ori ijọba ati awọn idiyele iṣẹ aririn-ajo
Kini Iyasoto
- Ounjẹ ni Kathmandu ṣaaju ati lẹhin irin-ajo
- Iṣeduro irin-ajo rẹ (Igbala)
- Owo visa titẹsi Nepal.
- Italolobo fun trekking osise ati awakọ
- Àwọn ohun mímu (gbóná, tútù, àti ọtí)
- Rírajà ara ẹni, fífọ aṣọ, àti bẹ́ẹ̀ bẹ́ẹ̀ lọ
- Ohun elo irin-ajo ti ara ẹni
Tripadvisor Reviews
Agbeyewo Google
Àfikún Ìwífún nípa Upper Dolpo Trek
Ṣé A Lè Rìn Àjò Lórí Òkè Dolpo?
Rárá, a kò gbà láàyè láti rìn ìrìn-àjò nìkan ní Upper Dolpo . Ìjọba Nepal fi òfin yìí sí ipò àṣẹ ní ọdún 2012 nípasẹ̀ Ẹ̀ka Ìṣíwájú. Láti rìn ìrìn-àjò níbí, ó gbọ́dọ̀ jẹ́ pé ó kéré tán àwọn arìnrìn-àjò méjì gbọ́dọ̀ wà nínú àwùjọ kan pẹ̀lú olùtọ́sọ́nà tí a forúkọ sílẹ̀ àti tí a fún ní ìwé àṣẹ . Agbègbè náà wà ní àárín agbègbè kan tí a ti dínkù nítòsí ààlà Tibet , ìjọba sì ń ṣe àkíyèsí wíwọlé sí àwọn arìnrìn-àjò àti àwọn agbègbè ìbílẹ̀. Òfin yìí ń ṣe ìrànlọ́wọ́ láti dènà àwọn ìjànbá, ìfọ́wọ́gbà, àti àwọn ìkọjá ààlà tí a kò gbà láyè.
Ìrìn àjò Upper Dolpo yẹ fún àwọn arìnrìn àjò tó ní ìrírí, àwọn tọkọtaya, tàbí àwọn ẹgbẹ́ kékeré tí wọ́n lè bá ara wọn mu ní àwọn ọjọ́ gígùn àti àwọn ipò jíjìnnà . Kò dára fún àwọn arìnrìn àjò àkọ́kọ́ tàbí àwọn arìnrìn àjò nìkan tí wọ́n fẹ́ òmìnira , nítorí pé ipa ọ̀nà náà ń kọjá àwọn ilẹ̀ tí ó ya sọ́tọ̀ láìsí nẹ́tíwọ́ọ̀kì tẹlifóònù , àwọn ọ̀nà ìgbàlà tí ó lopin , àti àwọn ibùgbé díẹ̀ . Olùtọ́sọ́nà náà ń kó ipa pàtàkì ; wọ́n ń ṣàkóso ipa ọ̀nà náà, wọ́n ń ṣe ìbánisọ̀rọ̀ agbègbè, wọ́n sì ń ran àwọn ènìyàn lọ́wọ́ ní àwọn àkókò pàjáwìrì. Nítorí náà, gba amọ̀nà kan fún ààbò síwájú sí i.
Ìmúrasílẹ̀ Ti Ara Lórí Òkè Dolpo Trek
Ìrìn Àjò Òkè Dolpo nílò ìlera ara tó dára nítorí ìrìn àjò náà ní àwọn ọjọ́ gígùn, gíga gíga, àwọn ibi gíga, àti ọ̀pọ̀lọpọ̀ ọjọ́ tí ó ga ju 4,000 m lọ. O kò nílò ìrírí gíga ní ọ̀nà ìmọ̀, ṣùgbọ́n ó yẹ kí o ní ìtùnú láti rìn fún ọ̀pọ̀ wákàtí lórí àwọn ipa ọ̀nà òkè tí kò dọ́gba nígbà tí o bá ń gbé ẹrù ọjọ́ kan.
A gbani nimọran lati bẹrẹ igbaradi rẹ ni ọsẹ diẹ ṣaaju irin-ajo naa. Rin deedee, gigun oke, gigun àtẹ̀gùn, ati adaṣe ọkan ati ẹjẹ le ṣe iranlọwọ lati ni agbara. Rin gigun ni ipari ose wulo fun mimu ara rẹ mọ lati lo awọn wakati pupọ lori ẹsẹ rẹ. Mu awọn ẹsẹ ati inu rẹ lagbara tun le jẹ ki gigun ati isalẹ oke rọrun.
Ìrírí tí a ti ní tẹ́lẹ̀ nípa rírìn ní òkè gíga wúlò, pàápàá jùlọ nítorí pé ipa ọ̀nà náà dé ju 5,000 m lọ. Ìdánilẹ́kọ̀ọ́ rẹ yẹ kí ó tún múra rẹ sílẹ̀ fún àwọn ọjọ́ ìrìn ní ìtẹ̀léra dípò kí o máa ronú nípa ìrìn gígùn kan ṣoṣo. Ìmúrasílẹ̀ dáadáa, ìṣísẹ̀ tí ó dúró ṣinṣin, ìsinmi tó dára, àti fífetí sí ìtọ́sọ́nà rẹ lè ràn ọ́ lọ́wọ́ láti bójútó àwọn ohun tí ó ń fa ìṣòro ipa ọ̀nà náà.
Ṣawari awọn Asa ti Dolpo
A le ṣe akiyesi iru asa mẹta ni Dolpo: isalẹ, oke, ati aarin. Awọn Hindu ngbe ni agbegbe isalẹ, lakoko ti agbegbe aarin jẹ ile si adalu awọn eniyan Hindu ati awọn Buddhist, pẹlu awọn ti n ṣe Shamanism ati Boni. Ẹgbẹ awọn eniyan Magar kan sọ ede “Kaile” deede.
Agbègbè òkè ni àwọn ẹlẹ́sìn Búdà àti Bon ń gbé. Ìsìn Búdà ti Tibet ló ń darí àṣà àwọn “Dolpo-pa” wọ̀nyí. Àwọn ènìyàn náà ń sọ èdè ‘Khaam’ tàbí ‘Poike’ wọ́n sì ń tẹ̀lé àṣà wọn pátápátá. Àwọn ilé ìjọsìn Bönpo, bíi Shey Gompa, ni ibi tí àwọn arìnrìn-àjò ìsìn ń lọ láti parí ìrìn-àjò náà.
Oníṣòwò iyọ̀ ló kọ́kọ́ lo ipa ọ̀nà yìí, ìtàn náà sì hàn nínú fíìmù tí Eric Valli pè ní “Himalaya” . Ní ìgbà ẹ̀ẹ̀rùn, ipa ọ̀nà yìí jẹ́ ipa ọ̀nà ìṣòwò fún “Yarchagompa” (ẹran caterpillar). O tún lè kópa nínú àwọn ayẹyẹ pàtàkì ti Upper Dolpo. Ṣàyẹ̀wò àwọn ìrìn àjò àṣà ti Nepal.
Awọn iwe-aṣẹ fun Upper Dolpo Trek
Rírìn ìrìn àjò ní agbègbè tí a dínkù ní Upper Dolpo nílò àwọn ìwé àṣẹ púpọ̀ fún ààbò àti ìtọ́jú àyíká Himalayan tí ó jìnnà.
| Awọn iyọọda | iye owo | awọn akọsilẹ |
|---|---|---|
| Iwe-aṣẹ Agbegbe Dolpo ti o ni opin oke | USD 500 fun eniyan kọọkan (fun ọjọ mẹwa akọkọ) | Lẹ́yìn ọjọ́ mẹ́wàá àkọ́kọ́, a ó gba owó afikún ti USD 50 fún ẹnìkọ̀ọ̀kan fún ọjọ́ kan. |
| Iwe-aṣẹ Iwọle si Páàkì Orílẹ̀-èdè Shey Phoksundo | USD 22 fun eniyan | Owo titẹsi ni eyi fun igba kan, laibikita iye akoko irin-ajo rẹ |
Àkókò Tó Dáa Jùlọ fún Ìrìn Àjò Upper Dolpo
- Oṣù-May: Yìnyín máa ń yọ́ ní àwọn ibi gíga. Ó rọrùn láti kọjá odò, àwọn òdòdó ìgbà ìrúwé sì máa ń tàn ní abúlé ìsàlẹ̀. O lè gbìyànjú láàárín oṣù wọ̀nyí.
- Oṣu Karun: Àwọsánmà òjò máa ń dé Dolpo ní ìrọ̀lẹ́, nítorí náà ipa ọ̀nà náà máa ń gbẹ gan-an. Àwọn olùṣọ́ àgùntàn Yak máa ń lọ sí pápá oko gíga. Ó tún ṣeé ṣe láti rìnrìn àjò.
- Oṣu Kẹsan-Oṣu Kẹwa: Ojú ọ̀run tó mọ́ kedere ló ń padà bọ̀. Àwọn ibi gíga ló wà, èyí tó ń fúnni ní ìrísí pípé fún àwọn ìran Kanjirawa àti Dhaulagiri.
- Oṣu kẹfa: Òtútù ń mú kí ó rọ̀, ṣùgbọ́n àwọn arìnrìn-àjò díẹ̀ ló wà ní ojú ọ̀nà. O lè gbìyànjú rẹ̀, ṣùgbọ́n pẹ̀lú ìmúrasílẹ̀ tó yẹ.
- Oṣù Kejìlá-Kínní: O tutu pupọ ati afẹfẹ n fẹ. Awọn ti o ni iriri nikan ni a daba lati lọ.
- Yẹra fún oṣù Keje-AugustÒjò òjò rọ̀ ní Dolpo ní alẹ́. Òjò líle, àwọn ipa ọ̀nà tí ń yọ̀, àti àìríran tó pọ̀ tó mú kí ìrìn àjò ṣòro.
| Àkókò / Oṣù | ipo | Ìbámu tó wà láàárín ìrìn-àjò |
| Oṣu Kẹta si May | Awọn ipo orisun omi, yinyin lori awọn aye giga | O dara |
| June | Ipa òjò ní ìbẹ̀rẹ̀, ó sábà máa ń gbẹ ní Dolpo | Owun to le |
| Oṣu Keje si Oṣu Kẹjọ | Ipa òjò | Kere ti o yẹ |
| Oṣu Kẹsan si Oṣu Kẹwa | Oju ojo ti o han gbangba ati awọn iwe iwọle ti o rọrun si | ti o dara ju |
| Kọkànlá Oṣù | Àwọn ipò òtútù | Ó ṣeé ṣe pẹ̀lú ìmúrasílẹ̀ |
| Oṣu kejila si Kínní | Tutu pupọ ati afẹfẹ | Fun awọn arinrin-ajo ti o ni iriri |
Ibugbe ni Agbegbe Dolpo ti Nepal
- ipago: Ní agbègbè Upper Dolpo, pípa àgọ́ kì í ṣe àṣàyàn lásán. Ó jẹ́ ọ̀nà kan ṣoṣo tó ṣeé gbẹ́kẹ̀lé láti sinmi lẹ́yìn ọjọ́ gígùn ti ìrìn àjò ní àwọn àfonífojì jíjìnnà. O máa sùn nínú àwọn àgọ́ dome tí ilé iṣẹ́ wa pèsè. A Àwọn òṣìṣẹ́ ìrànlọ́wọ́ kíkún, pẹlu àwọn amọ̀nà, àwọn olùsè oúnjẹ, àti àwọn aṣọ́nà, Ó ń ṣàkóso gbogbo nǹkan láti sísè oúnjẹ títí dé pípa àgọ́ kí o tó dé.. A máa ń fi àwọn èròjà ìbílẹ̀ bíi ìrẹsì, lentil, potato, àti bota yak ṣe oúnjẹ.Àwọn ohun èlò ìpàgọ́ tí a lò jẹ́ ti Dídára ìpele ìrìnàjò, ṣe apẹrẹ si Mu awọn alẹ kekere-odo mu tí ó sábà máa ń wó lulẹ̀ ni isalẹ -5°C paapaa ni igba ooru.
- Ilé Tíì àti Ìdúró Ilé: Ní Lower Dolpo, ní àyíká Dunai, Tarakot, àti Phoksundo Lake, o lè dúró sí ibẹ̀ àwọn ilé tíì kékeré tí ìdílé ń ṣàkóso or awọn ibugbe ipilẹÀwọn wọ̀nyí kì í ṣe àwọn ilé ìtura olówó iyebíye. Ọ̀pọ̀lọpọ̀ wọn ni tí a fi òkúta àti igi kọ́, eyiti o nfunni awọn yara ti a pin pẹ̀lú àwọn ibùsùn tí ó rọrùn àti àwọn aṣọ ìbora tí ó nípọn. Ina mànàmáná sábà máa ń ní ààlà ati agbara nipasẹ awọn paneli oorun, ati Wíwẹ̀ gbígbóná wà ní àwọn ibì kan péré fún owó díẹ̀ sí i.
| ibugbe | ibi ti | Awọn ohun elo |
| ipago | Awọn apakan Dolpo oke latọna jijin | Àgọ́, ibi ìdáná àgọ́, àwọn ohun èlò ìpìlẹ̀ |
| Ilé Tíì / Ìdúró sílé | Awọn apakan ati awọn ibugbe isalẹ | Awọn yara ipilẹ, awọn ohun elo ti a pin |
Báwo ni ìrìn àjò Upper Dolpo ṣe nira tó?
A kà Upper Dolpo Trek sí ọ̀kan lára àwọn ìrìn àjò mẹ́ẹ̀ẹ́dógún tó le koko jùlọ ní Nepal , àwọn ìdí wọ̀nyí sì ni èyí:
- O máa bẹ̀rẹ̀ ní àfonífojì odò tó tó nǹkan bí ẹgbẹ̀rún méjì mítà, tí o máa ń nímọ̀lára ẹsẹ̀ déédéé tí ó sì fúyẹ́, àmọ́ nígbà tó bá di ọjọ́ karùn-ún, àwọn afẹ́fẹ́ tí ó ga ju 4,000 m lọ, gbogbo ìgbésẹ̀ sì nílò agbára púpọ̀ sí i.
- Kang La Pass dé 5,350 m ibi ti ìfọ́jú, orí fífó, ati pipadanu èémí dán ìfaradà rẹ wò.
- awọn irin-ajo naa gba ọjọ 20-27, pẹ̀lú àwọn abúlé tó jìnnà sí ara wọn àti àwọn àgọ́ kan tí kò sí ohunkóhun bí kò ṣe àpáta àti afẹ́fẹ́.
- Oju ojo le yipada ni awọn wakati, pẹlu awọn owurọ deedee ti o yipada si iji ati àwọn alẹ́ ìgbà òtútù tí ó ń dínkù sí ìsàlẹ̀ -20°C.
- Àwọn odò lè kún lójijì, àwọn ọkọ̀ òfurufú lè fagilé, àwọn ọ̀nà sì lè bàjẹ́ nígbà míì, èyí tó máa ń béèrè fún ìyípadà àti ìmúrasílẹ̀ ọkàn.
- Ijinna jijin naa n fi ipele iṣoro miiran kun, bi ìrànlọ́wọ́ ìṣègùn ṣọ̀wọ́n àti pé àwọn ọ̀nà ìgbàlà ló ní ààlà.
Àwọn Ìtọ́sọ́nà àti Olùtọ́jú Ẹnubodè fún Ìrìn Àjò Upper Dolpo
- Awọn itọsọna: Àwọn atọ́nà wa fún Upper Dolpo Trek ni gíga kari ati ti wa ń ṣiṣẹ́ pẹ̀lú ilé iṣẹ́ wa láti ọdún 2015Wọ́n mọ ipa ọ̀nà náà ní kíkún, títí kan àwọn ọ̀nà gíga bíi Kang La àti Sela La, àwọn abúlé jíjìnnà bíi Ringmo, Saldang, àti Namdo, àti àwọn ọ̀nà tó ṣeé gbẹ́kẹ̀lé jùlọ ní àyíká àwọn odò àti ilẹ̀ yíká. tí a kọ́ láti mọ àwọn àmì àìsàn gíga, lojiji oju ojo ayipada, Ati awọn ipo pajawiri. Yàtọ̀ sí ìṣàn kiri, wọ́n fúnni ní ìmọ̀ nípa àwọn àṣà ẹ̀sìn Búdà Bon àti Tibet, àwọn ayẹyẹ ìbílẹ̀, àti àwọn ẹranko igbẹ́ ní Shey Phoksundo National Park.
- Adèna: Àwọn olùtọ́jú ọkọ̀ ni a kọ́ láti gbe soke si 25-30 kg ti ẹrù, tí ó ń ràn ọ́ lọ́wọ́ pẹ̀lú oúnjẹ, àgọ́, àpò oorun, àti àwọn ohun èlò ara ẹni. tẹle ọ jakejado irin-ajo naa, láti Juphal sí Adágún Shey Phoksundo, High Camp, àti àwọn agbègbè jíjìnnà míràn. Ó ṣe pàtàkì láti bọ̀wọ̀ fún iṣẹ́ wọn nípa fífún wọn ní ìtìlẹ́yìn tó yẹ, ìsinmi, àti ìtọ́jú tó tọ́. fifun àwọn àmọ̀ràn kékeré Ní ìparí ìrìn àjò náà jẹ́ àṣà, pẹ̀lú àròpọ̀ láti àárín gbùngbùn ìrìn àjò náà. USD 10-15 fun olutaja kọọkan da lori gigun ti irin-ajo ati iṣẹ.
Ounje ati Omi Mimu
Àwọn ẹgbẹ́ tó ń ṣe oúnjẹ ní ibi ìpalẹ̀mọ́ Upper Dolpo Trek ló máa ń pèsè oúnjẹ náà. Oúnjẹ náà rọrùn, ó sì máa ń kún fún oúnjẹ, pẹ̀lú àwọn oúnjẹ bíi irẹsì, lẹ́ńtìlì, ìrẹsì, nudulu, ọbẹ̀, ewébẹ̀, àti oúnjẹ ìbílẹ̀, ó sinmi lórí ohun tó wà. Dal bhat jẹ́ àṣàyàn tó wọ́pọ̀ nítorí pé ó máa ń fúnni ní agbára tó dára fún ìrìn àjò gígùn. Tíì àti àwọn ohun mímu gbígbóná mìíràn tún wà ní àwọn àgọ́ àti àwọn ibi ìsádi níbi tí àwọn ohun èlò bá ti gbà láyè.
Omi mimu nilo akiyesi diẹ sii ni awọn agbegbe jijin. Awọn orisun omi adayeba wa ni awọn apakan ti ipa ọna, ṣugbọn o ko gbọdọ mu omi ti a ko tọju taara lati awọn odò tabi awọn odò. A ṣeduro gbigbe igo omi ti a le tun lo ati lilo awọn tabulẹti mimọ omi, àlẹmọ, tabi ọna itọju miiran ti o gbẹkẹle. Jijẹ omi daradara jẹ pataki pataki nigbati o ba n rin ni giga giga. Omi inu igo le wa ni awọn ibugbe kekere diẹ, ṣugbọn ko yẹ ki o gbẹkẹle ni gbogbo irin-ajo naa.
Nẹ́tíwọ́ọ̀kì Alagbeka, Íńtánẹ́ẹ̀tì àti Àwọn Ohun Èlò Gbigba Gbigbe
Ibojútó nẹ́tíwọ́ọ̀kì alágbéka kékeré kò pọ̀ rárá ní Upper Dolpo. O lè ní àmì kan ní àyíká àwọn ibùgbé ńláńlá àti àwọn apá ìsàlẹ̀ ọ̀nà náà, ṣùgbọ́n àwọn ibi gígùn kan wà níbi tí kò sí ìsopọ̀ alágbéka déédéé. Bí o ṣe ń lọ sí àwọn àfonífojì jíjìnnà àti àwọn agbègbè gíga, o yẹ kí o retí pé o kò ní sí ìsopọ̀ mọ́ fún ìgbà pípẹ́.
Wi-Fi náà ní ìwọ̀nba, a kò sì gbọ́dọ̀ retí rẹ̀ ní àwọn àgọ́ jíjìnnà. Iná mànàmáná wà ní àwọn agbègbè kan nìkan, ó sì lè sinmi lórí agbára oòrùn tàbí àwọn orísun mìíràn ní àdúgbò. Nítorí náà, gbígbà fóònù rẹ, kámẹ́rà rẹ, tàbí àwọn ẹ̀rọ mìíràn lè ṣòro nígbà tí a bá ń gbé àgọ́. A gbani nímọ̀ràn láti gbé bank agbára tí ó ti gba agbára tán àti àwọn bátìrì àfikún, pàápàá jùlọ tí o bá ń lo fóònù rẹ fún fọ́tò tàbí ìtọ́sọ́nà. Ó tún wúlò láti gba àwọn ìwé pàtàkì, máàpù, àti àwọn ìwífún nípa ìfọ̀rọ̀wérọ̀ pàjáwìrì kí o tó kúrò ní Kathmandu.
Idi ti O Fi Yẹ Ki O Yan Irin-ajo Everest Mi Fun Upper Dolpo Trek
- Àwọn amọ̀nà wa ti tọ́ wa àwọn ìrìnàjò ní Dolpo láti ọdún 2015, tí ó mọ gbogbo ipa ọ̀nà, ọ̀nà gíga, àti àfonífojì tí ó farasin.
- awọn iye owo apapọ pẹlu gbogbo awọn nkan pataki: àwọn ọkọ̀ òfurufú, ìwé àṣẹ, oúnjẹ, àgọ́, àwọn aṣọ́nà, àti àwọn amọ̀nà.
- A n ṣiṣẹ taara pẹlu awọn ara ilu Dolpo, awọn onile ibugbe, ati awọn itọsọna agbegbe.
- lati Àwọn ìforúkọsílẹ̀ ọkọ̀ òfúrufú sí ìṣètò pajawiri, gbogbo igbesẹ ni a ṣe ni iṣaaju.
- A pa awọn ẹgbẹ wa mọ lati ṣetọju itọju ti ara ẹni, ìbáramu ti o dara julọ, ati ẹmi ẹgbẹ gidi lori awọn ipa ọna jijinna gigun.
- Àwọn òṣìṣẹ́ wa ní gbogbo ìwé àṣẹ tó yẹ fún ọ -ko si wahala iwe kikọ.
- A tẹle a ìlànà “Fi Kò Sí Ìtọ́pasẹ̀” tó le koko, ìṣàkóso ìdọ̀tí lọ́nà tó tọ́ àti lílo àwọn ohun èlò tí a lè tún lò níbikíbi tí ó bá ṣeé ṣe.
- O gba alaye ipa-ọna gidi, kìí ṣe àwọn ọ̀nà títà ọjà tí a ṣe àṣejù.
- A pin awọn otitọ nipa ilẹ, awọn ewu, ati igbaradi ki o mọ pato ohun ti lati reti.
- A tun pese Ìforúkọsílẹ̀ ìṣẹ́jú ìkẹyìn fún Upper Dolpo Trek tí o bá ní ìdánilójú ní báyìí.
Ailewu ati Atilẹyin pajawiri
Agbègbè Upper Dolpo jẹ́ agbègbè ìrìnàjò jíjìnnà níbi tí àwọn ohun èlò ìṣègùn àti àwọn àṣàyàn ìrìnàjò kò pọ̀, nítorí náà ètò ààbò jẹ́ apá pàtàkì nínú ìrìnàjò náà. Olùtọ́sọ́nà wa dúró pẹ̀lú àwùjọ náà ní gbogbo ìrìnàjò náà, ó sì ń ran àwọn ènìyàn lọ́wọ́ láti ṣe àyẹ̀wò àwọn ipò ojú ọjọ́, títí bí ìyípadà ojú ọjọ́, ilẹ̀ líle, àti àwọn àmì ìṣòro tí ó ní í ṣe pẹ̀lú gíga. A tún máa ń gbé ohun èlò ìtọ́jú àkọ́kọ́ ẹgbẹ́ kan nígbà ìrìnàjò náà.
Oju ojo ati ipo ipa ọna le ni ipa lori eto irin ajo ti a gbero nigba miiran. Afẹfẹ lile, ojo yinyin, ipo odo, tabi ifagile ọkọ ofurufu le nilo awọn ayipada si iṣeto naa. Ẹgbẹ wa yoo ṣe eto miiran nigbati o ba wulo ati ṣe iranlọwọ pẹlu ibaraẹnisọrọ pajawiri ati awọn eto igbala.
Iṣeduro irin-ajo pẹlu irin-ajo giga giga ati aabo fun gbigbe kuro ni pajawiri ni a gba nimọran gidigidi. Eto imulo rẹ yẹ ki o bo giga ti o ga julọ ti a de lori irin-ajo yii ati gbigbe kuro ni pajawiri lati awọn agbegbe jijin. Niwọn igba ti awọn idiyele igbala ko bo nipasẹ awọn eto irin-ajo boṣewa, o yẹ ki o jẹrisi awọn ofin iṣeduro rẹ ṣaaju ki o to de Nepal ki o si jẹ ki awọn alaye eto imulo rẹ wa ni wiwọle jakejado irin-ajo naa.
Jia ati Equipment
Awọn ohun elo ati awọn ohun elo pataki lakoko irin-ajo ibudó ni:
jia
- Apo oorun oorun
- Trekking ọpá
- Igo omi
- Atupa ori tabi ògùṣọ
Ara Oke
- Àwọn ìbọ̀wọ́ ìdajì
- fila gbigbona
- jigi
- Ọrun-ọrun
- Sunscreen
- Fìtílà iwájú àti àfikún àwọn bátírì
- awọn t-shirts ti o ni apa gigun
- Gbona gbepokini
- jaketi irun-agutan
- Jaketi ikarahun ti ko ni omi ati afẹfẹ
ọwọ
- Àwọn ibọ̀wọ́ ìdajì fún àwọn ọ̀pá ìrìn
- Àwọn ibọ̀wọ́ àti ìbòrí
Ara Ara
- Àwọn sókòtò tí afẹ́fẹ́ kò lè wọ̀ àti tí omi kò lè gbà
- Sòkòtò gbígbóná
- Àwọn sókòtò ìrìn àjò tó rọrùn
Awọn bata ẹsẹ
- Mabomire trekking orunkun
- Awọn ibọsẹ irun 4-5 meji
- Sock liners
- Awọn bata ina ati awọn sneakers
Awọn ohun ti ara ẹni
- Àwọn Ohun Èlò Ìrànlọ́wọ́ Àkọ́kọ́ àti Oògùn
- Àwọn oògùn ìwẹ̀nùmọ́ omi
- Toiletries
- Adapta agbara ati ṣaja
- toweli irin ajo
Awọn ibeere ti a maa n beere nigbagbogbo nipa Upper Dolpo Trek
Ṣe mo le ra awọn ohun elo irin-ajo ni Dunai tabi Juphal?
Àwọn ohun èlò ìrìn àjò lásán bíi igi rírìn, ibọ̀wọ́, tàbí fìlà ní Dunai tàbí Juphal nìkan ni o lè rí. Fún àwọn ohun èlò ìṣiṣẹ́ ọ̀jọ̀gbọ́n bíi àpò ìsùn, àwọn jákẹ́ẹ̀tì ìsàlẹ̀, tàbí bàtà ìrìn àjò, ó dára láti rà wọ́n tàbí kí o yá wọn ní Kathmandu kí o tó dé ibẹ̀.
Ṣé àwọn ará ìlú ní Dolpo ń sọ èdè Gẹ̀ẹ́sì?
Àwọn ará ìlú àti àwọn onílé ìtura díẹ̀ ló ń sọ èdè Gẹ̀ẹ́sì. Ọ̀pọ̀ ènìyàn ló ń sọ Dolpali, Tibetan, tàbí Nepali. Àwọn amọ̀nà máa ń ṣe iṣẹ́ atúmọ̀ nígbà tí o bá wà níbẹ̀. Ṣíṣe àwọn ìṣe ọ̀rẹ́ díẹ̀ tàbí kíkọ́ àwọn ọ̀rọ̀ Nepali bíi “Namaste” (Ẹ kú àárọ̀) lè ṣe ipa pàtàkì nínú sísopọ̀ pẹ̀lú àwọn ará ìlú.
Ṣé ẹṣin tàbí ìbaaka ni a máa ń lò nígbà ìrìn àjò náà?
Bẹ́ẹ̀ ni, a máa ń lo ẹṣin àti ìbaaka láti gbé ẹrù àti ẹrù ní àwọn ibi gíga. Àwọn kan lára àwọn tó ń rìnrìn àjò náà tiẹ̀ máa ń gun ẹṣin tí wọ́n bá ṣàìsàn tàbí tí wọ́n bá rẹ̀wẹ̀sì. Síbẹ̀síbẹ̀, ilẹ̀ náà kò dáa rárá, nítorí náà, àwọn ibi kan wà tí wọ́n lè máa gun ẹṣin.
Ṣe mo le lo foonu satẹlaiti lori irin-ajo yii?
Bẹ́ẹ̀ni, àwọn fóònù satẹ́láìtì ń ṣiṣẹ́ dáadáa ní Dolpo, àwọn amọ̀nà tàbí àwọn aṣáájú ìrìnàjò sì máa ń gbé wọn. Àwọn nẹ́tíwọ́ọ̀kì alágbéká déédéé kò sí ní ọ̀pọ̀lọpọ̀ apá. Nítorí náà, níní fóònù satẹ́láìtì ń ran lọ́wọ́ nínú ìbánisọ̀rọ̀ pajawiri nígbà tí ó bá yẹ.
Ṣé mo lè gba ìwé àṣẹ nígbà tí mo bá dé Dunai?
Rárá, o kò le gba awọn iwe-aṣẹ ni Dunai. Gbogbo awọn iwe-aṣẹ fun Upper Dolpo gbọdọ wa ni Kathmandu nipasẹ ile-iṣẹ irin-ajo ti a forukọsilẹ ṣaaju ki o to lọ. Laisi iwọnyi, awọn alaṣẹ agbegbe kii yoo gba ọ laaye lati kọja agbegbe Lower Dolpo.
Kí ló máa ṣẹlẹ̀ tí bàtà ìrìnàjò mi bá bàjẹ́ láàárín ìrìnàjò náà?
Tí bàtà rẹ bá ya tàbí tí ó bá ya, ó ṣòro láti rí àwọn ohun èlò míì ní àwọn abúlé Dolpo tí ó jìnnà sí i. Àwọn ará ìlú lè ran wọ́n lọ́wọ́ láti fi awọ tàbí okùn tún wọn ṣe, ṣùgbọ́n kò ní pẹ́ tó. Máa gbé páìpù, okùn àfikún, àti ohun èlò ìtúnṣe kékeré kan nígbà gbogbo gẹ́gẹ́ bí àtìlẹ́yìn.
Mo ní àrùn ikọ́ ẹ̀gbẹ díẹ̀; ṣé mo lè ṣe Upper Dolpo Trek?
Bẹ́ẹ̀ ni, o lè ṣe é, ṣùgbọ́n pẹ̀lú ìfọwọ́sowọ́pọ̀ àti ìmúrasílẹ̀ ìṣègùn nìkan. Máa gbé ẹ̀rọ ìfàmọ́ra, oògùn, àti ìbánigbófò ìrìnàjò rẹ tí ó bo àwọn ìṣòro gíga. Sọ fún olùtọ́nà rẹ ṣáájú. Níwọ́n ìgbà tí afẹ́fẹ́ bá ti fẹ́rẹ̀ ju 4,000 mítà lọ, ó dára láti rìn lọ́ra kí o sì sinmi nígbàkúgbà láti yẹra fún ìṣòro ẹ̀mí.
Kí ló máa ṣẹlẹ̀ tí mo bá pàdánù ìtọ́sọ́nà mi tàbí tí mo bá pínyà?
Dúró jẹ́ẹ́ kí o sì dúró ní abúlé tàbí àmì ipa ọ̀nà tó sún mọ́ ọ jùlọ. Má ṣe dá nìkan lọ, nítorí pé ipa ọ̀nà sábà máa ń pín sí méjì ní Dolpo. Àwọn amọ̀nà sábà máa ń padà sẹ́yìn nígbà tí wọ́n bá kíyèsí pé o ń sọnù. Pífi fèrè, máàpù, tàbí ìwé ìfọ̀rọ̀wérọ̀ lórí kọ̀ǹpútà lè ran ọ́ lọ́wọ́ láti dènà irú àwọn ipò bẹ́ẹ̀.
Kí ló máa ṣẹlẹ̀ tí mo bá fi ọwọ́ kan ohun ìṣẹ̀ǹbáyé ilé àwọn ajẹ́jẹ̀ẹ́?
Kì í ṣe ọ̀rọ̀ ńlá tí kò bá jẹ́ pé a mọ̀ọ́mọ̀ ṣe é, ṣùgbọ́n a tọrọ àforíjì pẹ̀lú ọ̀wọ̀. Àwọn ohun mímọ́ ní ìtumọ̀ ẹ̀mí ní èdè Dolpo. Àwọn ará ìlú mọrírì ìwà ọ̀wọ̀ àti òye àṣà wọn. Yẹra fún fífọwọ́ kan àwọn ère, kẹ̀kẹ́ àdúrà, tàbí àwọn ẹbọ àyàfi tí a bá tọ́ wọn sọ́nà.
Ṣe mo le fi ẹrù kan ranṣẹ lati Dolpo si Kathmandu?
Rárá, kò sí iṣẹ́ ìfìwéránṣẹ́ tàbí iṣẹ́ ìfiránṣẹ́ ní Upper Dolpo. Tí o bá fẹ́ fi nǹkan ránṣẹ́, o gbọ́dọ̀ fi lé ẹnìkan tí ó ń padà sí Nepalgunj tàbí Kathmandu lọ́wọ́. Àwọn ètò ìbánisọ̀rọ̀ àti ìfiránṣẹ́ kò pọ̀ rárá ní agbègbè yìí.
Ṣé mo lè fún àwọn ọmọ ìlú ní àwọn ohun dídùn tàbí ẹ̀bùn?
Ó jẹ́ onínúure, ṣùgbọ́n a kò gbani nímọ̀ràn. Fífún àwọn súwẹ́tì tàbí ẹ̀bùn lè mú kí àwọn ọmọdé máa gbára lé ara wọn. Dípò bẹ́ẹ̀, o lè fi àwọn ohun èlò ilé ìwé ránṣẹ́ nípasẹ̀ olùdarí rẹ tàbí àwọn olùkọ́ ní àdúgbò rẹ. Lọ́nà yìí, inú rere rẹ yóò ran ọ́ lọ́wọ́ lọ́nà tó máa pẹ́ títí.
Ṣé mo lè rí àwọn ìràwọ̀ kedere ní alẹ́ ní Dolpo?
Bẹ́ẹ̀ ni, Upper Dolpo jẹ́ ọ̀kan lára àwọn ibi tí ó dára jùlọ ní Nepal fún wíwo ìràwọ̀. Láìsí ìmọ́lẹ̀ ìlú tàbí ìbàjẹ́, a máa ń rí Milky Way àti àìmọye ìràwọ̀ ní alẹ́. Ọ̀pọ̀lọpọ̀ àwọn arìnrìn-àjò máa ń gbádùn dídúró síta àgọ́ wọn láti wo ojú ọ̀run.
Ṣé mo lè gbé àpò ẹrù dípò àpò ẹ̀yìn?
Rárá, àpò ẹrù kò wúlò fún ìrìn àjò yìí. Àwọn ipa ọ̀nà jẹ́ àpáta, gíga, àti àìdọ́gba, nítorí náà àwọn aṣọ́bodè kò lè yí tàbí kí wọ́n dọ́gba pẹ̀lú irọ̀rùn. Máa mú àpò ẹrù tàbí àpò ẹrù wá dípò. A lè fi àwọn àpò ẹrù sí ilé iṣẹ́ wa ní Kathmandu láìléwu kí ìrìn àjò náà tó bẹ̀rẹ̀.
Ṣe Mo le fọ aṣọ lakoko irin-ajo naa?
Bẹ́ẹ̀ni, o lè fọ àwọn ohun kékeré bíi ibọ̀sẹ̀ àti àwọn T-shirt ní àwọn abúlé kan nípa lílo omi tútù. Síbẹ̀síbẹ̀, gbígbẹ ṣòro nítorí òtútù àti oòrùn tí kò tó nǹkan. Ó sàn láti gbé aṣọ gbígbẹ kíákíá fún gbogbo ìrìn àjò náà kí ó lè mọ́ tónítóní àti ní ìtùnú.
Ṣe mo le gbọ orin nigba ti mo n rin irin-ajo?
Bẹ́ẹ̀ ni, ṣùgbọ́n ṣe é pẹ̀lú etí kan tí ó ṣí sílẹ̀. Fífetí sí orin jẹ́ ohun ìgbádùn, ṣùgbọ́n gbígbọ́ ohun tí ó yí ọ ká ṣe pàtàkì fún ààbò, bíi sísúnmọ́ àwọn ẹranko tàbí ènìyàn. Bákan náà, yẹra fún orin tí ń pariwo nítòsí àwọn ilé ìsìn tàbí àwọn ibi mímọ́ láti bọ̀wọ̀ fún àṣà ìbílẹ̀.
US$ 4,900 fún ẹnìkọ̀ọ̀kan
- 24 / 7 Onibara Support
- RÍ ati Ọjọgbọn Ẹgbẹ
- Ìforúkọsílẹ̀ láìsí ìṣòro àti ìrọ̀rùn
- 99% Idaamu Onibara
- Awọn idiyele ti o tọ, Iṣẹ to tayọ
- Ko si Awọn Iye owo Farasin ati Awọn Isanwo Alaabo
- Àwọn Ìrìn Àjò Tí A Ṣe Àtúnṣe àti Tí A Ṣe Àdáni
Atilẹyin laaye 24 X 7
Puru (+977-9851069558)
Jẹmọ Irin ajo
Àìpẹ́ Láti inú Blog Wa Àwọn ibi ìfàmọ́ra, àwọn ìmọ̀ràn ìrìnàjò, ìròyìn àti bẹ́ẹ̀ bẹ́ẹ̀ lọ.
Ìforúkọsílẹ̀ Ìrìn Àjò Ìṣẹ́jú Kẹ́yìn ní Nepal
Iforukọsilẹ Iṣẹju Ikẹhin Fun Upper Dolpo Trek
Nínú ìrìnàjò ọjọ́ mẹ́jọdínlọ́gbọ̀n, “Ìrìnàjò Everest Mi” fún ọ ní ìforúkọsílẹ̀ ìṣẹ́jú ìkẹyìn fún Upper…
Ka gbogbo ifiweranṣẹ naa
Annapurna, Everest, Nepal, Irin-ajo ni Nepal
Awọn ipa-ọna Irin-ajo Pataki marun ni Nepal
Rírìn ìrìn ní Nepal kò mọ sí àwọn ògbóǹtarìgì tàbí àwọn olùwá ìrìn àjò nìkan mọ́.
Ka gbogbo ifiweranṣẹ naa
Blog
Itọsọna pipe fun Rinking ni Nepal fun awọn olubere: Ṣawari awọn ipa ọna irin-ajo 10 ti o rọrun julọ
Ǹjẹ́ o ti rí àwọn fọ́tò Himalaya rí tí o sì ti lá àlá rí láti rìn láàárín àwọn òkè ńlá wọ̀nyẹn?…
Ka gbogbo ifiweranṣẹ naa