12 Tage
Bodentransport in Nepal
Hotels & Teehausunterkünfte
Alle Mahlzeiten außer in Kathmandu
Geführte Tour und Trekking während der gesamten Reise
Herbst Frühling
Moderat
Nepal
5,213
Kathmandu – Maccha Khola – Samagau – Larke Pass – Dharapani – Kathamndu oder Pokhara
985 US-Dollar pro Person
-
1 -
befähigenUS$ 1250
-
2 + Personen
9999
US$ 985
- 24 / 7 Kunden-Unterstützung
- Erfahrenes und professionelles Team
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Warum die 12-tägige Manaslu-Rundwanderung?
Erleben Sie atemberaubende Ausblicke auf den Himalaya, authentische Bergkultur, friedliche Wanderwege und unvergessliche Abenteuer rund um den majestätischen Manaslu.
- 12-tägiges Manaslu-Rundwanderungsabenteuer: Erkunden Sie eine der spektakulärsten und lohnendsten Trekkingrouten im Himalaya Nepals.
- Majestätische Ausblicke auf den Berg Manaslu: Genießen Sie die atemberaubende Kulisse des Mount Manaslu und der umliegenden Himalaya-Gipfel.
- Malerische Berglandschaften: Wandern Sie durch üppige Wälder, dramatische Täler, alpine Wiesen und zerklüftetes Gebirgsgelände.
- Authentische Himalaya-Dörfer: Entdecken Sie traditionelle Dörfer und erleben Sie die herzliche Gastfreundschaft der einheimischen Bevölkerung.
- Reichhaltige tibetisch-buddhistische Kultur: Erkunden Sie alte Klöster, Gebetsmühlen, Chörten und einzigartige Himalaya-Traditionen.
- Larkya La Pass Abenteuer: Überqueren Sie den spektakulären Larkya La Pass (5,106 m) und genießen Sie unvergessliche Panoramablicke auf die Berge.
- Manaslu-Naturschutzgebiet: Erleben Sie entlang des Wanderwegs eine vielfältige Flora und Fauna sowie unberührte Naturschönheit.
- Unvergessliche Himalaya-Fotografie: Halten Sie atemberaubende Bergpanoramen, kulturelle Momente und wunderschöne Trekkinglandschaften fest.
- Friedliche Reise abseits der ausgetretenen Pfade: Genießen Sie ein ruhigeres und authentischeres Himalaya-Trekking-Erlebnis abseits der überfüllten Routen.
- Erinnerungen fürs Leben: Erleben Sie Abenteuer, Natur, Kultur und die Schönheit des Himalaya auf einer unvergesslichen Manaslu-Rundwanderung.
Überblick über die 12-tägige Manaslu-Rundwanderung
Die 12-tägige Manaslu-Rundwanderung bietet ein aufregendes Abenteuer, atemberaubende Ausblicke auf die majestätische Himalaya-Kette und die lebendige Atmosphäre des Himalayas. Die Wunder des Himalayas zu erkunden, majestätische, schneebedeckte Landschaften zu bewundern, in das Leben der Himalaya-Bewohner einzutauchen und die lokale Kultur kennenzulernen, macht den Reiz der Manaslu- Rundwanderung aus.
Erleben Sie die atemberaubende 12-tägige Manaslu-Rundwanderung – eines der lohnendsten und landschaftlich reizvollsten Himalaya-Abenteuer Nepals. Dieses verborgene Juwel führt Sie durch abgelegene Bergdörfer, vorbei an alten buddhistischen Klöstern, üppigen Wäldern und spektakulären alpinen Landschaften. Beim Überqueren des majestätischen Larkya La Passes (5,106 m) genießen Wanderer Panoramablicke auf die Gipfel des Manaslu, Himlung, Cheo Himal und Annapurna. Die Wanderung bietet die perfekte Mischung aus Naturschönheit, reicher Kultur und authentischen Erlebnissen abseits der ausgetretenen Pfade. Ideal für Abenteuerlustige: Die Manaslu-Rundwanderung beschert unvergessliche Erinnerungen, atemberaubende Fotomotive und eine wahre Wildnisreise im Herzen des nepalesischen Himalayas.
Ein Abenteuer rund um Nepals verborgenen Riesen führt Sie über raue Pfade, reißende Flüsse, tosende Wasserfälle, abwechslungsreiches Gelände, majestätische Hügel, abgelegene Dörfer und durch eine einzigartige Mischung aus Himalaya-Flora und -Fauna. Die actionreiche 12-tägige Manaslu-Rundwanderung bringt Sie in die Arme des Mount Manaslu (8,163 m), dem achthöchsten Berg der Welt.
Diese beeindruckende 12-tägige Trekkingtour bietet unvergessliche Momente. Da Start- und Zielweg unterschiedlich sind, fühlt sich die Tour erst nach der Fahrt von Syange nach Kathmandu vollständig an – ein wahrhaft berauschendes Erlebnis.
Zudem ist die Manaslu-Rundwanderung weniger überlaufen als andere gängige Trekkingrouten, wie beispielsweise die Everest-Basislager-Wanderung oder die Annapurna-Rundwanderung. Sie bietet Ihnen ungestörte Zeit im Himalaya mit atemberaubenden Ausblicken, faszinierenden Entdeckungen und erstklassigen Unterkünften.
Sie tauchen ein in die Atmosphäre und den Lebensstil des Himalaya und erkunden zahlreiche Dorfsiedlungen eingehend, da diese weniger überlaufen sind als andere gängige Trekkingziele.
Dies bereichert Ihr kulturelles Eintauchen, die Erkundung der Denkmäler und Ihre Bergerlebnisse zusätzlich. Die unberührte Schönheit des Himalayas, der ursprüngliche Lebensstil der Himalaya-Bewohner und die einzigartige Kultur des Himalayas werden Sie begeistern.
Schwierigkeitsgrad des Manaslu Circuit Trek
Die 12-tägige Manaslu-Rundwanderung bietet atemberaubende Ausblicke auf die Himalaya-Gipfel und beeindruckende Schneelandschaften. Sie ermöglicht einen grandiosen Nahblick auf den Manaslu und bietet magische Ausblicke auf Annapurna, Ganesh Himal, Ngadi Chili, Himalchuli und viele weitere Gipfel.
Während der 12-tägigen Manaslu-Trekkingtour mit lokalen Guides genießen Sie Ausblicke auf hohe Hügel, tosende Wasserfälle, reißende Flüsse, charmante Dorfsiedlungen und üppige Täler.
Darüber hinaus wird die Schönheit dieser Region durch den Anblick zweier oder dreier kahler, malerischer, schneebedeckter Berge an klaren Tagen noch verstärkt. Die Wanderwege führen durch dichte Kiefernwälder, Rhododendren und abwechslungsreiche Landschaften, vorbei an stillen Bergseen und hohen Gebirgspässen und bieten herrliche Ausblicke auf die Himalaya-Kette.
Faszinierende Ausblicke
Die Manaslu-Rundwanderung bietet ein aufregendes und wahrhaft außergewöhnliches Erlebnis abseits der ausgetretenen Pfade. Diese Trekkingtour führt zum Larkya La, dem höchsten Punkt der Route, auf 5,160 Metern (16,929 Fuß) über dem Meeresspiegel. Sie bietet ein unvergleichliches Trekking-Erlebnis in Nepal. Die atemberaubenden Ausblicke vom Larkya La werden Sie mit innerer Ruhe erfüllen und Ihre Sehnsucht nach der unberührten Schönheit der Bergkette stillen.
Es bietet atemberaubende Ausblicke auf den gewaltigen Berg Manaslu und die umliegende Berglandschaft. Auch andere Aussichtspunkte wie das Dorf Samdo, Deng und Dharamsala bieten die mystische Schönheit des Himalayas und Einblicke in die lokale Kultur und Lebensweise.
Kulturelle Immersion
Die atemberaubenden Ausblicke auf die hohen Gipfel des Himalaya in der Manaslu-Region locken zahlreiche Trekking-Begeisterte, Besucher und Bergsteiger an. Diese Region ist die Heimat verschiedener Gemeinschaften wie der Gurung, Tamang und Tibeter. Sie vereint Hinduismus (im unteren Bereich) und Buddhismus (im oberen Bereich).
Viele Feste, wie Lhosar , Mani Rimdu und das Tsum Shagya-Jubiläum , werden mit großer Begeisterung gefeiert und zeugen vom gegenseitigen Respekt vor den jeweiligen Kulturen. Sie teilen sich denselben Ort und atmen dieselbe kalte Himalaya-Luft.
Verschiedene ethnische Gruppen haben unterschiedliche Kulturen, Bräuche und Traditionen, dennoch unterstützen und respektieren sich alle Gemeinschaften gegenseitig.
Auf dem Weg zum Manaslu passieren Sie zahlreiche Dörfer mit alten Klöstern und Gebetsfahnen. In den Dörfern Sama und Samdo finden sich viele Klöster und tibetische Bräuche, die Ihre Spiritualität bereichern können. Die Manaslu-Region, die kulturelle Vielfalt und natürliche Schönheit vereint, zieht Besucher aus aller Welt an.
Einzigartige Flora und Fauna
Die Manaslu-Region ist reich an vielfältiger Flora und Fauna, und das Manaslu-Naturschutzgebiet beherbergt eine große Bandbreite an Pflanzen- und Tierarten. Diese Trekkingtour bietet Einblicke in die unzähligen Pflanzenarten der Region, da Sie durch dichte Wälder aus Rhododendren, Kiefern und Bambus wandern. Sie bietet außerdem die Möglichkeit, verschiedene Vogelarten zu beobachten, darunter den Himalaya-Monal (Nepals Nationalvogel).
Die 12-tägige Manaslu-Rundwanderung bietet auch Einblicke in die Tierwelt des Himalaya, darunter Rote Pandas, Himalaya-Tahre, Affen, Moschustiere und Schneeleoparden. Diese Trekkingtour ermöglicht es Ihnen, die reiche Artenvielfalt der Hochgebirgsregion des Himalaya zu erkunden.
Rasantes Abenteuer
Auf Ihrer Manaslu-Rundwanderung durchqueren Sie anspruchsvolle Pfade, schwieriges Gelände, dichte Wälder und hohe Gebirgspässe. Diese Trekkingtour erfordert Ihre volle Aufmerksamkeit und Ihre Trekking-Kenntnisse, da sie mitunter herausfordernde Abschnitte beinhaltet.
Überquere hoch aufragende Hängebrücken über Flüsse, bewältige felsige Pfade auf deinem Weg nach oben und verbringe 13 Tage in abgelegenen Gebieten, um deinen Adrenalinspiegel zu steigern und dich mit einer fesselnden Reise zu belohnen.
Die Manaslu-Rundwanderung ist eine aufregende Reise von Anfang bis Ende, wobei die Rückroute vom Hinweg abweicht. Sie werden von Bergseen, rauschenden Wasserfällen und gewaltigen Bergen umgeben sein, und das wechselhafte Wetter wird Ihre Tour zu einem beeindruckenden und spannenden Erlebnis machen.
Trekkingroute Manaslu Circuit
Die 12-tägige Panorama-Trekkingtour in die Manaslu-Region ist weniger frequentiert als andere bekannte Trekkingrouten wie die Everest-Basislager-Trekkingtour , der Annapurna Circuit und die Langtang-Tal-Trekkingtour. Obwohl majestätische Berge und schneebedeckte Landschaften erwarten, sorgt die Abgeschiedenheit dafür, dass die Region weniger besucht wird. Dies lockt begeisterte Trekker an, die die Schönheit der Manaslu-Region in vollen Zügen genießen und aufregende Abenteuer erleben möchten.
Diese Trekkingtour führt Sie mitten ins Herz der Berge und bietet Ihnen dank weniger Touristen friedvolle und beschauliche Erlebnisse inmitten des Himalayas. Sie erhalten Einblicke in den Lebensstil der Himalaya-Bewohner und tauchen in die lokale Kultur und ihre Bräuche ein. Zudem verringert sich die Konkurrenz um erstklassige Unterkünfte, und Sie haben die Möglichkeit, viele verschiedene Orte zu erkunden.
Remote-Erlebnisse
Die 12-tägige Manaslu-Rundwanderung führt Sie durch verschiedene Dörfer und Siedlungen bis hinauf nach Larkya in extremer Höhe. In der hochgelegenen Himalaya- Region Manaslu gibt es keine Annehmlichkeiten einer Stadt, was Ihre Wanderung zu einem abenteuerlichen Erlebnis macht und Ihnen Einblicke in traditionelle Lebensweisen und einen naturnahen Lebensstil ermöglicht.
Tagelang ohne Handy und Internet auszukommen und die frische Brise des Himalaya zu spüren, ist ein fantastisches Erlebnis. Die Abgeschiedenheit der Manaslu-Region ermöglicht es, tief in die lokalen Gebräuche einzutauchen und die atemberaubenden Ausblicke auf die umliegenden Bergketten zu genießen. Dies bereichert das gesamte Trekking-Erlebnis, da man die unberührte Schönheit der Natur in vollen Zügen auskosten kann.
Tagelang von der Außenwelt abgeschnitten zu sein und mit nur dem Nötigsten an Ausrüstung und Ausrüstung durch Dörfer, Wälder, Flüsse und Wasserfälle in die Berge zu wandern, ist wahrlich erstaunlich. Darüber hinaus bietet es Einblicke in die Anpassung an die Umwelt, verschiedene Kulturen und uralte Lebensweisen.
Himalaya-Lebensstil
In der Himalaya-Region sind die Menschen stark von der natürlichen Umwelt abhängig. Zu ihren wirtschaftlichen Einnahmequellen zählen Tourismus, Landwirtschaft, lokaler Ackerbau und Viehzucht. Sie bauen unter anderem Kartoffeln, Gerste, Mais und Buchweizen an.
Zu ihren Haustieren zählen Yaks und Schafe. Während Ihrer Trekkingtour in die Manaslu-Region erhalten Sie Einblicke in diese naturnahe Lebensweise.
Darüber hinaus sind die Menschen in der Himalaya-Region warmherzig und heißen Sie herzlich willkommen. Der Lebensstil im Himalaya ist wahrhaft faszinierend. Er bedeutet, in atemberaubende Naturlandschaften, reiche Kulturen und Traditionen einzutauchen.
Der Lebensstil im Himalaya schenkt innere Ruhe und fördert eine tiefere Verbindung zur Natur. Die Manaslu-Rundwanderung bietet Einblicke in verschiedene Kulturen, verbindet unterschiedliche Orte und ihre einzigartigen Lebensweisen und sorgt so für ein unvergessliches Erlebnis.
Beste Jahreszeit für den Manaslu Circuit Trek
Bei Trekkingtouren im Hochgebirge des Himalaya sollten Sie das Klima berücksichtigen und Ihre Tour für die passende Jahreszeit planen. Frühling (März bis Mai) und Herbst (September bis November) sind ideale Reisezeiten für eine Trekkingtour zum Manaslu.
In dieser Zeit herrschen ideale Wetterbedingungen für Ihre Trekkingtour. Die Jahreszeit bietet klaren Himmel und warmes, trockenes Wetter. An sonnigen Tagen eröffnen sich traumhafte Ausblicke auf kahle Berge sowie atemberaubende Sonnenauf- und -untergänge. So können Sie Ihre Trekkingtour planmäßig und ohne Verzögerungen oder Verschiebungen durchführen. Das hervorragende Wetter sorgt für unvergessliche Erlebnisse und fantastische Ausblicke.
Sie werden außerdem in die nepalesische Kultur und die Herbstfeste eintauchen. Der Herbst umfasst viele der wichtigsten Feste Nepals, wie Dashain , Tihar und Mani Rimdu.
Eine Trekkingtour in dieser Zeit bietet ein unvergessliches Erlebnis und wertvolle Einblicke in die reiche Kultur und Lebensweise des Himalayas. Frühling und Herbst locken mit klaren Bergpanoramen, und die milden Temperaturen verringern das Risiko extremer Kälte wie Unterkühlung und Erfrierungen. Zudem können Sie atemberaubende Sonnenaufgänge und das sanfte Lichtspiel auf den Berghängen erleben.
Zudem ist im Frühling und Herbst das Risiko von Regen, Schneefall und Stürmen gering, was sich positiv auf Ihr Trekking-Erlebnis in der Bergregion auswirkt. Darüber hinaus bietet der Manaslu Circuit Trek die Möglichkeit, die lokale Landwirtschaft, Viehzucht und den Lebensstil im Himalaya kennenzulernen und sich daran zu beteiligen.
Manaslu-Rundwanderungsroute und Wegbedingungen
Die Manaslu-Rundwanderung folgt dem Budhi-Gandaki-Tal von den Ausläufern der Berge hinauf zu den hochgelegenen Siedlungen im Himalaya, überquert dann den Larkya-La-Pass und führt hinab ins Marsyangdi-Tal. Der Weg verändert sich mit zunehmender Höhe deutlich. In den unteren Abschnitten führt er durch Wälder, Terrassenfelder, Flüsse, Wasserfälle, Hängebrücken und traditionelle Dörfer. Hinter Namrung wird die Landschaft trockener und öffnet sich, während man sich der oberen Manaslu-Region nähert.
Der Weg von Soti Khola nach Jagat führt über felsige Pfade, Steinstufen, Flussüberquerungen und teilweise durch Straßenbauarbeiten beeinträchtigte Abschnitte. Hinter Deng wird die Route einsamer, mit steileren Anstiegen und schmaleren Bergpfaden. Von Samagaun in Richtung Samdo und Dharamsala wird die Vegetation spärlicher, und das Gelände zunehmend alpin.
Der Abschnitt hinter Dharamsala ist der anspruchsvollste Teil der Route. Wir durchqueren felsiges und möglicherweise schneebedecktes Gelände, bevor wir den Larkya La Pass erreichen. Hinter dem Pass führt der Weg durch Gletscherlandschaften hinab nach Bimthang und weiter nach Dharapani.
Die Wegverhältnisse können sich durch Regen, Schneefall, Erdrutsche und Straßenbauarbeiten ändern. Unser Guide wird die Route überwachen und den Tagesplan gegebenenfalls anpassen, um eine sichere und praktikable Trekkingtour zu gewährleisten.
Übersicht über die Route des Manaslu Circuit Trek
Die Manaslu-Rundwanderung beginnt mit einer Fahrt von Kathmandu in Richtung Machha Khola und folgt dann dem Budhi-Gandaki-Tal durch mehrere Bergdörfer. Der Weg führt allmählich an Höhe vorbei an Jagat, Deng, Namrung und Samagaun. Die Landschaft wandelt sich von grünen Wäldern und Flusstälern zu hochalpinem Gelände, je näher man der oberen Manaslu-Region kommt.
Samagaun ist ein wichtiger Akklimatisierungspunkt, bevor der Weg weiter nach Samdo und Dharamsala führt. Von Dharamsala aus steigt die Route zum Larkya La Pass auf etwa 5,106 Metern Höhe an. Dies ist der höchste Punkt der Trekkingtour und aufgrund der Höhe, der Kälte und der langen Tagesetappe in der Regel der anspruchsvollste Abschnitt.
Nach der Überquerung des Larkya La führt der Weg hinab nach Bhimthang und weiter durch Wälder und Bergsiedlungen nach Dharapani. Von Dharapani aus geht es auf der Straße zurück nach Kathmandu, womit der Manaslu-Rundweg abgeschlossen ist.
| Streckenabschnitt | Elevation | Haupthighlight |
| Kathmandu nach Machha Khola | Ungefähr 930 m² | Fahrt zum Ausgangspunkt der Wanderung |
| Von Machha Khola nach Jagat | 1,340 m | Budhi Gandaki Valley und Flussdörfer |
| Jagat nach Deng | 1,804 m | Wälder, Hängebrücken und Flusstäler |
| Deng nach Namrung | 2,630 m | Bergdörfer und sich wandelnde Landschaften |
| Namrung nach Lho | 3,180 m | Tibetisch beeinflusste Dörfer und Ribung Gompa |
| Von Lho nach Samagaon | 3,530 m | Himalaya-Panorama und traditionelle Siedlungen |
| Akklimatisierung in Samagaon | 3,530 m | Ruhetag mit optionalen Ausflügen in die Umgebung |
| Von Samagaon nach Samdo | 3,870 m | Hochgebirgslandschaft und Bergblick |
| Samdo nach Dharamsala | 4,460 m | Vorbereitung auf die Larkya La-Überquerung |
| Von Dharamsala über Larkya La nach Bhimthang | 5,160 m am Larkya La | Höchster und anspruchsvollster Abschnitt |
| Von Bhimthang nach Dharapani | Siehe Hinweis unten | Langer Abstieg durch Wälder und Dörfer |
| Von Dharapani nach Kathmandu | Ungefähr 1,400 m bei Kathmandu | Rückreise |
Begleiten Sie uns auf unserer 12-tägigen Manaslu-Rundwanderung in der Gruppe im Jahr 2027 oder 2028 ! Feste Abreisetermine sind ab sofort buchbar. Sichern Sie sich noch heute Ihren Platz und verwirklichen Sie Ihren Traum vom Trekking im Himalaya!
12-tägige Manaslu-Rundwanderung
Tag 01: Fahrt von Kathmandu nach Matcha Khola
Nach Ihrer Ankunft in Kathmandu beginnen wir am nächsten Tag unsere Trekkingtour. Am Vortag werden die notwendigen Vorbereitungen getroffen, und wir setzen unsere Manaslu-Rundwanderung mit einer Fahrt vom Kathmandu-Tal nach Macha Khola fort . Wir fahren entlang des tosenden Trishuli-Flusses und genießen die Schönheit der Hügel, dichten Wälder, rauschenden Wasserfälle, Dörfer und der fernen Berglandschaft.
Nach einigen Stunden Fahrt erreichen wir den Soti Khola im Distrikt Gorkha . Weiter geht es durch dichte Wälder und lokale Siedlungen, wobei wir in der Ferne immer wieder die Bergkette erblicken können. Wir passieren Liding, Lapubesi und Nauli Khola auf unserem Weg entlang des Budhi Gandaki Flusses, bevor wir unser Tagesziel, den Maccha Khola, erreichen, wo wir übernachten werden.
Mittagessen Abendessen
Teehaus
930 m / 3,051 ft
Tag 02: Trekking von Maccha Khola nach Jagat
Die eigentliche Trekkingtour beginnt heute nach dem frühen Frühstück in Maccha Khola . Vor uns liegt eine lange Wanderung, bevor wir Larkya La , den höchsten Punkt unserer Tour, erreichen. Wir wandern heute etwa 6–7 Stunden auf anspruchsvollen Pfaden und überwinden dabei rund 500 Höhenmeter . Der Beginn der Tour weckt Begeisterung und Vorfreude mit dem magischen Anblick des Ganesh Himal (7422 m).
An diesem Tag wandern Sie durch zahlreiche Dörfer und halten an verschiedenen Orten, von denen aus Sie atemberaubende Ausblicke genießen und Einblicke in das traditionelle Leben erhalten. Sie passieren Khorlabesi , Tatopani , Dobhan und Lhakpa entlang des Budhi Gandaki Flusses, bevor Sie Jagat erreichen, wo Sie übernachten. Jagat ist ein kleines Dorf, das reich an Naturschönheit und kulturellem Erbe ist. Von hier aus haben Sie einen Panoramablick auf die Berglandschaft und die hohen, zerklüfteten Hügel.
Frühstück, Mittagessen, Abendessen
Teehaus
22 km / 13.6 Meilen
1,340 m / 4,396 ft
7hrs
Tag 03: Trekking von Jagat nach Deng
Die Trekkingtour geht weiter und führt über Sirdibas und Salleri nach Deng . Heute beginnt sie durch Bambuswälder entlang des Budhi Gandaki Flusses . Vor Aufregung und Ehrfurcht steigt das Herz, während die aufregende Reise an Fahrt gewinnt und Sie den reißenden Fluss über eine hohe Hängebrücke überqueren müssen. Von dort aus passieren Sie die terrassenförmig angelegten Weizen- und Gerstenfelder von Philim und Ekle Bhatti . Ein gemauertes Eingangstor in Ekle Bhatti heißt Reisende und Trekker in der Region willkommen.
Nachdem Sie die Terrassenfelder hinter sich gelassen haben, überqueren Sie einige weitere Hängebrücken. Anschließend führt die Wanderung durch Nyak und Nyak Phedi , wo Sie rauschende Wasserfälle, üppige Vegetation und malerische Landschaften bewundern können. Nach einer Rast und einem Mittagessen in Nyak Phedi wandern Sie mit frischen Beinen weiter nach Deng. Deng ist ein traditionelles Gurung-Dorf und ein beliebter Zwischenstopp für Besichtigungen mit atemberaubendem 360-Grad-Panoramablick.
Sobald Sie Deng erreichen und den majestätischen Shringi Himal (7161 m) vor sich haben, werden Sie die imposante Berglandschaft erahnen können . Am Ufer des rauschenden Flusses bietet sich die Gelegenheit für Fotostopps, und Sie können die Dörfer und die Kultur der Einheimischen erkunden. Die meisten Häuser in Deng sind aus Stein und Kies gebaut, und Sie verbringen die Nacht in einem der schönsten Teehäuser der Stadt.
Frühstück, Mittagessen, Abendessen
Teehaus
20.5 km / 12.7 Meilen
1,804 m / 5,919 ft
7hrs
Tag 04: Trekking von Deng nach Namrung
Nach dem Frühstück setzen Sie Ihre Wanderung fort und wandern durch üppig grüne Pfade vorbei an zahlreichen tibetischen Mani-Mauern. Mani-Mauern sind aus Steinen errichtete Mauern mit buddhistischen Inschriften. Sie besitzen im Buddhismus eine große religiöse Bedeutung und enthalten buddhistische Mantras und Gebete. Der Besuch solcher Orte soll Glück und spirituellen Segen bringen.
Von hier aus wandern Sie durch Eichen- und Rhododendronwälder und genießen die Schönheit prächtiger Wasserfälle. Sie passieren außerdem zahlreiche Hängebrücken und Orte wie Rana , Bihi und Bihi Phedi, bevor Sie schließlich den berühmten Rastplatz Ghap erreichen.
Ghap bietet traumhafte Ausblicke auf die Bergkette und üppig grüne Landschaften und ist ein beliebter Zwischenstopp für Wanderer und Naturliebhaber. Von hier aus kann man dem Pfad folgen und die Schönheit der Natur genießen.
Nach 3-4 Stunden Wanderung von Ghap erreichen Sie schließlich Namrung und genießen einen traumhaften Blick auf Shringi Himal , Ganesh Himal und den Manaslu . Eingebettet in die Ausläufer des Himalayas bietet das Dorf Namrung atemberaubende Berglandschaften, grüne Täler und rauschende Wasserfälle. Namrung ist ein traditionelles Gurung- Dorf, in dem Sie einen Einblick in die Lebensweise und Kultur der Gurung erhalten . Sie verbringen die Nacht in einer der besten Lodges von Namrung und bereiten sich auf den nächsten Tag vor.
Frühstück, Mittagessen, Abendessen
Teehaus
19.4 km / 12 Meilen
2,630 m / 8,629 ft
7hrs
Tag 05: Trekking von Namrung nach Lho
Nach einem frühen Frühstück setzen wir unsere Reise von Namrung aus fort. Heute wandern wir etwa 4–5 Stunden und steigen dabei auf eine Höhe von ca. 550 m auf. Ursprünglich wollten wir von Namrung nach Samagaon , aber da wir beim Aufstieg unser Tempo halten müssen, übernachten wir in Lho . Der Weg führt auch durch erdrutschgefährdete Gebiete und erfordert daher besondere Aufmerksamkeit.
Unterwegs passieren wir Pfade durch Wacholderhaine und das Dorf Lihi . Wir genießen die atemberaubende Landschaft und überqueren schließlich den Bach des Lindanda-Gletschers . Von dort folgen wir den Pfaden nach Sho , von wo aus man einen herrlichen Blick auf den Simnang Himal hat . Wir treffen uns in der Abenddämmerung in Lho , wo wir übernachten. Lho ist ein traditionelles tibetisches Dorf, das von den Nubri bewohnt wird und einen fantastischen Ausblick auf die umliegenden Berge bietet.
Das Dorf Lho ist reich an tibetischer Kultur und beherbergt zahlreiche Klöster . Eines der bekanntesten ist Ribung Gompa, das religiösen und spirituellen Zwecken dient. Der Ort bietet zudem atemberaubende Landschafts- und Luftaufnahmen der Region.

Frühstück, Mittagessen, Abendessen
Teehaus
10.5 km / 6.5 Meilen
3,180 m / 10,433 ft
5hrs
Tag 06: Trekking von Lho nach Samagaon
Die Wanderung beginnt am nächsten Tag in Lho und führt nach Samgaon . Die Wanderung dauert etwa 4-5 Stunden. Sie wandern in einem zügigen Tempo und überwinden an diesem Tag nur 350 Höhenmeter. Die Tour ist einfach und angenehm, da Sie wunderschöne Ausblicke auf die Berglandschaft genießen können.
Sie wandern entlang des Budhi Gandaki Flusses und erreichen schließlich das Dorf Shyala . Shyala ist eine kleine Siedlung, umgeben von den majestätischen Gipfeln des Himalaya, reich an Naturschönheit und landwirtschaftlichen Feldern. Von hier aus genießen Sie einen malerischen Blick auf die umliegenden Berge, darunter den Manaslu . Weiter geht es auf den Pfaden nach Samagaon , wo wir übernachten.
Frühstück, Mittagessen, Abendessen
Teehaus
8.1 km / 5 Meilen
3,530 m / 11,581 ft
4hrs
Tag 07: Akklimatisierung in Samagaon
Dieser Tag ist ein Ruhetag auf Ihrer Trekkingtour. Beim Aufstieg in die Höhe ist die Akklimatisierung entscheidend, damit sich Ihr Körper an den veränderten Luftdruck und Sauerstoffgehalt anpassen kann. Obwohl es ein Ruhetag ist, erkunden Sie an diesem Tag das Dorf und die umliegenden Siedlungen.
An diesem Tag können Sie entweder den Birendra-Taal-See oder das Kloster Pung Gyen Gompa besuchen. Beide liegen in der Nähe von Samagaon und bieten einen spektakulären Blick auf den Manaslu. Ob Sie den See im Herzen des Gebirges oder ein wunderschönes buddhistisches Kloster inmitten des Himalayas erkunden – Sie werden mit atemberaubenden Anblicken und unvergesslichen Erlebnissen belohnt.
Frühstück, Mittagessen, Abendessen
Teehaus
8 km / 5 Meilen
3,530 m / 11,581 ft
4hrs
Tag 08: Trekking von Samagaon nach Samdo
Nach einer angemessenen Akklimatisierung beginnt Ihre Trekkingtour nach Samdo . Die heutige Etappe ist vergleichsweise einfach und angenehm. Wir wandern flussaufwärts entlang des Budhi Gandaki und schließlich durch Wacholder- und Birkenwälder . Nach 4–5 Stunden und über 300 Höhenmetern erreichen wir das Dorf Samdo . Samdo ist ein wunderschönes Dorf mit lokaler Kultur, Traditionen und zahlreichen Klöstern, das einen atemberaubenden Bergblick bietet.
Unterwegs begegnen Ihnen zahlreiche Mani-Mauern mit Inschriften aus Gebeten und Mantras. Samdo ist ein tibetisches Dorf, das von der Bhotia- Gemeinschaft bewohnt wird. Es bietet majestätische Ausblicke auf den Himalaya und einfache Unterkünfte in den schönsten Teehäusern und Lodges.
Frühstück, Mittagessen, Abendessen
Teehaus
10 km / 6.2 Meilen
3,870 m / 12,697 ft
5hrs
Tag 09: Trekking von Samdo nach Dharamsala
Heute erwartet Sie eine aufregende Trekkingtour: Sie überqueren den Budhi Gandaki Fluss über eine Holzbrücke und steigen höher auf als an den anderen Tagen. Dies wird Ihr Trekkingerlebnis bereichern und Ihnen atemberaubende Ausblicke auf die Berge ermöglichen. Sie passieren heute die Flüsse Athahra Saya und Larke und bewundern dabei zahlreiche Mani-Mauern.
Die Wanderung nach Dharamsala , auch bekannt als Larkya La Phedi , dauert etwa 4–5 Stunden . Von Larkya La Phedi aus hat man einen atemberaubenden Blick auf den Larkya Peak und den Naike Peak . Unterwegs nach Dharamsala liegt außerdem der beeindruckende Larkya-Gletscher . Wir übernachten im Larkya Rest House in Dharamsala. Von dort aus hat man einen wunderschönen Blick auf den Manaslu.
Frühstück, Mittagessen, Abendessen
Teehaus
8 km / 5 Meilen
4,460 m / 14,633 ft
4hrs
Tag 10: Trekking von Dharamsala über Larkya La bis zum Dorf Bimthang
Wir sind seit Tagen unterwegs, um diesen Tag zu erreichen. Nach dem frühen Frühstück in Dharamsala setzen wir unsere Wanderung heute fort. Der Tag birgt auch Herausforderungen, denn wir erreichen den höchsten Punkt unserer Trekkingtour, den Larkya La Pass, auf 5,160 m Höhe. Wir wandern entlang der Moränen des Larkya-Gletschers und über den vereisten Pfad, bis wir schließlich den Larkya La Pass erreichen.
Von dort aus bietet sich Ihnen ein phänomenaler Blick auf den Manaslu aus nächster Nähe. Gleichzeitig genießen Sie den Panoramablick auf die schneebedeckten Landschaften der benachbarten Berge wie Annapurna (7937 m), Himlung (7126 m), Larkya Peak (6249 m), Ratna Chuli (7035 m), Cheo Himal und Kang Guru (6981 m). Nachdem Sie die majestätische Schönheit der Bergkette bewundert haben, wandern wir weiter entlang der Moräne zu einer grasbewachsenen Fläche und steigen hinab nach Bimthang. Nach einem langen Tag mit Auf- und Abstiegen verbringen Sie die Nacht in Bimthang.
Frühstück, Mittagessen, Abendessen
Teehaus
13 km / 8.1 Meilen
5,160 m / 16,929 ft
8hrs
Tag 11: Trekking von Bimthang Village nach Dharapani
Gegen Ende der Manaslu-Rundwanderung steigen wir hinab nach Dharapani . Nach einem frühen Frühstück wandern wir durch Rhododendron- , Eichen- und Kiefernwälder , lassen die majestätischen Himalaya-Panoramen, Hampuk und Yak Kharka hinter uns und erreichen Kharche . Von dort aus geht es weiter durch Gho, das Dorf der Gurung.
Auf dem Abstieg passieren Sie Tilije und Thonje und erreichen schließlich Dharapani . Dort übernachten Sie in einer der erstklassigen Lodges. Dharapani ist ein wunderschönes Dorf mit herrlichem Blick auf den Himalaya. Falls Sie genügend Zeit haben, empfiehlt sich direkt nach dem Larkya La Pass die Annapurna-Rundwanderung.
Frühstück, Mittagessen, Abendessen
Teehaus
18 km / 11.2 Meilen
3,720 m / 12,205 ft
8hrs
Tag 12: Durchfahrt von Dharapani nach Kathmandu
Heute ist der letzte Tag der Manaslu-Rundwanderung, und es heißt Abschied nehmen von der wunderschönen Manaslu-Region. Von Dharapani aus fahren Sie mit einem privaten Jeep direkt zurück nach Kathmandu. Dieser Service ist in unseren Reisepaketen bereits enthalten und spart Ihnen somit Zeit und Energie.
Die Reise war aufregend und amüsant, und während die Manaslu-Region sich nach Ihnen sehnt, wird ihre Schönheit in Ihren Erinnerungen bleiben, und Sie werden sich an der nostalgischen Atmosphäre des einmaligen Erlebnisses der Manaslu Circuit Trek erfreuen.
Frühstück
Hotel
1,400 m / 4,593 ft
12 Tage Manaslu Circuit Trek Karte
Was zu erwarten ist?
Das wird geboten
Unterkünfte
- 11 Übernachtungen in lokalen Teehäusern entlang des Wanderwegs (im Doppelzimmer).
Trekkinggenehmigungen
- Manaslu-Schutzgebietsgenehmigung (MCAP)
- Annapurna-Schutzgebietsgenehmigung (ACAP)
- Sondergenehmigung für das Sperrgebiet Manaslu
Transport
- Kathmandu nach Machha Khola mit dem lokalen Bus
- Von Dharapani nach Besisahar im öffentlichen Gemeinschaftsjeep
- Besisahar nach Kathmandu oder Pokhara mit dem lokalen Bus
Mahlzeiten während der Wanderung
- 11 Frühstücke – Lokale und kontinentale Optionen aus den Speisekarten der Teehäuser.
- 11 Mittagessen – Einfache, energiespendende Mahlzeiten, serviert in Teehäusern am Wegesrand.
- 11 Abendessen – Eine Auswahl an vegetarischen und nicht-vegetarischen Gerichten (lokale und internationale Spezialitäten) in lokalen Teehäusern.
Guides, Gepäckträger & Support-Team
- Professioneller Trekkingführer: Englischsprachig, staatlich lizenziert, über 10 Jahre Erfahrung.
- Gepäckträgerservice: Ein Gepäckträger für je zwei Gäste (maximal 20 kg pro Gepäckträger)
- Erste-Hilfe-Set: Wird vom Reiseleiter stets mitgeführt.
- Versicherungsschutz: Notfall-Evakuierungs- und Krankenversicherung für Guides und Träger.
- Verpflegung und Gehalt für die Crew: Alle Mahlzeiten sind inklusive, faire Löhne gemäß den Standards des Tourismusverbandes.
Kostenlose Serviceleistungen von My Everest Trip
- -25 Grad Celsius Schlafsack während der Reise
- Ein Pulsoximeter zur Überwachung der Sauerstoffsättigung und der Herzfrequenz.
- Wasserreinigungstabletten
- Erste-Hilfe-Set, das auch ein Pulsoximeter enthält
- Saisonales Obst als Dessert
- Reisetasche für die Trekkingtour
- Manaslu-Trek-Karte
Hinweis: Falls Sie für Ihre Reise einen privaten Jeep bevorzugen, kontaktieren Sie uns bitte. Wir organisieren gerne einen komfortablen und bequemen privaten Jeep nach Ihren Wünschen.
Was ist ausgeschlossen
- Nepal-Visumgebühr
- Reise- und medizinische Evakuierungsversicherung
- Internationale Flüge
- Persönliche Ausgaben (Telefonate, Internet, Wäscheservice, Getränke, Snacks, abgefülltes oder abgekochtes Wasser, Souvenirs, heiße Duschen)
- Persönliche Trekkingausrüstung und -ausstattung
- Privater Transport zum Ausgangspunkt der Manaslu-Trekkingtour und zurück nach Kathmandu oder Pokhara.
- Trinkgelder für Reiseleiter und Träger.
Feste Termine für die 12-tägige Manaslu-Rundwanderung
12-tägige Manaslu-Rundwanderung – Zusätzliche Informationen
Kosten für die Wanderung um den Manaslu Circuit
Die Kosten für die Manaslu-Rundwanderung hängen von verschiedenen Faktoren ab, darunter die Dauer der Wanderung, das bevorzugte Transportmittel, der gewünschte Komfort und die Buchung zusätzlicher Träger. Die Kosten liegen zwischen 850 und 1500 US-Dollar.
Dieses Paket beinhaltet Genehmigungen, Guides, Unterkunft und Verpflegung. Ausgaben und Einkäufe können Sie selbst tragen. Die Unterbringung in Teehäusern ist günstiger, wir bieten aber auch Deluxe-Pakete für Gäste mit Premium-Service an. Trinkgeld für Guides und Träger ist üblich.
Kosten für die Manaslu Circuit Trek-Genehmigung
Die nepalesische Regierung hat die Manaslu-Region von Jagat bis Dharapani zum Sperrgebiet für touristische Zwecke erklärt. Für die Einreise in die Manaslu-Region ist eine Sondergenehmigung erforderlich.
Sondergenehmigung für das Sperrgebiet Manaslu (Maaslu RAP)
Es empfiehlt sich, die Manaslu-Trekkinggenehmigung in Jagat bis Sama Gaon zu beantragen. Nach dem Durchqueren des Dorfes Sama benötigen Sie eine ACAP-Eintrittsgenehmigung. Die Kosten für die Manaslu-RAP-Genehmigung variieren je nach Aufenthaltsdauer zwischen Jagat und Dharapani. In Sama Gaon befindet sich der letzte RAP-Kontrollpunkt.
Von September bis November beträgt die Genehmigungsgebühr 100 US-Dollar pro Person für die ersten sieben Tage. Danach fallen zusätzlich 15 US-Dollar pro Person und Tag an. Von Dezember bis August betragen die Kosten 75 US-Dollar pro Person für die ersten sieben Tage, ab dem achten Tag kommen 10 US-Dollar pro Person und Tag hinzu.
Manaslu Conservation Area Project (MCAP-Genehmigung)
Die Genehmigung für das Manaslu-Naturschutzgebiet ist ab Philim erforderlich, wo das Naturschutzgebiet beginnt. Der Preis beträgt ganzjährig 30 US-Dollar pro Person. Es gibt keine Beschränkungen oder Preisänderungen hinsichtlich der Aufenthaltsdauer im Manaslu-Naturschutzgebiet.
Annapurna-Schutzgebietprojekt (ACAP-Genehmigung)
Sie benötigen die Manaslu-Trekkinggenehmigung von Dharapani bis zum Verlassen des ACAP in Besi Sahar. Der Preis beträgt ganzjährig 30 US-Dollar pro Person. Für Tage innerhalb des ACAP gelten keine Einschränkungen oder Preisänderungen.
Übersicht der Transport- und Servicekosten:
- Lokaler Transport: 50–60 USD pro Person
- Privater Jeep-Verleih: 450 – 500 USD Hin- und Rückflug
Kosten für Verpflegung und Unterkunft
- Lebensmittelausgaben: 30–35 USD pro Tag
Kosten für die Anstellung von Guides und Gepäckträgern:
- Reiseleitung: 30 USD pro Tag
- Gepäckträgerservice: 25 USD pro Tag
Kostenaufstellung für die Manaslu-Rundwanderung
Die Kosten für eine Manaslu-Rundwanderung hängen von den im Paket enthaltenen Leistungen, der Gruppengröße, dem Transport, der Unterkunft, den Genehmigungen und eventuellen Zusatzleistungen ab. Unser Standardpaket kostet 1,250 US-Dollar pro Person , mit einem ermäßigten Preis für Gruppen von 6 bis 10 Personen.
| Kostenkomponente | Paket Status |
| Trekkingführer | IM PREIS ENTHALTEN |
| Bodentransport | Im Reiseplan enthalten |
| Teehaus-Unterkunft | IM PREIS ENTHALTEN |
| Mahlzeiten während der Wanderung | IM PREIS ENTHALTEN |
| Trekking-Genehmigungen | Arrangiert |
| Gehalts- und Versicherungsrichtlinien | IM PREIS ENTHALTEN |
| Ausrüstung für Guides und lokaler Transport | IM PREIS ENTHALTEN |
| Erste-Hilfe-Ausrüstung für Gruppen | IM PREIS ENTHALTEN |
| Staatliche Steuern und Servicegebühren | IM PREIS ENTHALTEN |
| Reiseversicherung | Nicht inbegriffen |
| Persönliche Getränke | Nicht inbegriffen |
| Persönlicher Einkaufs- und Wäscheservice | Nicht inbegriffen |
| Trinkgelder für Trekkingpersonal und Fahrer | Nicht inbegriffen |
| Persönliche Trekkingausrüstung | Nicht inbegriffen |
| Gepäckträgerservice | Verfügbar im Rahmen der angegebenen Paketvereinbarung |
Die Preise können sich ändern, wenn Sie einen privaten Jeep, einen Helikoptertransport, zusätzliche Übernachtungen, weitere Trekkingtage oder eine individuelle Reiseroute wünschen. Berücksichtigen Sie bei der Planung Ihres Trekkingbudgets auch persönliche Ausgaben wie Getränke, Snacks, Wäscheservice, Aufladen von Geräten, Trinkgelder und Einkäufe.
Schwierigkeitsgrad und Fitnessanforderungen der Manaslu-Rundwanderung
Die Manaslu-Rundwanderung gilt aufgrund langer Tagesetappen, abwechslungsreichem Gelände, zunehmender Höhe und einer hohen Passüberquerung als mittelschwer bis anspruchsvoll . Die Schwierigkeit liegt nicht im technischen Klettern, sondern in der erforderlichen Ausdauer, um mehrere aufeinanderfolgende Wandertage zu bewältigen.
Der untere Teil des Weges ist geprägt von häufigen Auf- und Abstiegen, unebenen Pfaden, Steinstufen und Hängebrücken. Je näher wir Samagaun kommen, desto wichtiger wird die Höhe. Die Etappe von Dharamsala nach Bimthang über den Larkya La ist in der Regel die anstrengendste, da sie einen langen Aufstieg mit einem hochgelegenen Pass und einem ausgedehnten Abstieg verbindet.
Eine gute Kondition macht die Wanderung angenehmer. Regelmäßiges Gehen, Bergwandern, Treppensteigen, Radfahren und geeignete Kraftübungen vor der Reise können Ihren Körper optimal auf den Trail vorbereiten.
Vorkenntnisse im Bergsteigen sind nicht erforderlich, Sie sollten jedoch in der Lage sein, mehrere Stunden am Tag zu wandern. Ihr Tempo wird an die Gruppe, die Wegbeschaffenheit und die Höhenlage angepasst.
Schwierigkeitsgrad und körperliche Vorbereitung der Manaslu-Rundwanderung
Die Manaslu-Rundwanderung ist eine anspruchsvolle Höhenwanderung, die gute Kondition und sorgfältige Vorbereitung erfordert. Der übliche Weg beinhaltet keine technischen Kletterpassagen, jedoch können lange Tagesetappen, steile Abschnitte, felsige Pfade und die zunehmende Höhe die Tour beschwerlich machen. Der schwierigste Abschnitt der Wanderung ist in der Regel die Überquerung des Larkya-La-Passes auf etwa 5,106 Metern Höhe.
| Trek-Etappe | Schwierigkeit | Hauptherausforderung |
| Von Machha Khola nach Jagat | Moderat | Unebene Wege, Flussüberquerungen und wiederholte Auf- und Abstiege. |
| Jagat nach Deng | Mäßig bis anspruchsvoll | Langer Wandertag, steile Abschnitte und wiederholte Anstiege |
| Deng nach Namrung | Mäßig bis anspruchsvoll | Anhaltendes Bergaufgehen und zunehmende Höhe |
| Namrung nach Lho | Mäßig bis anspruchsvoll | Stetiger Aufstieg, größere Höhe und unebene Wege |
| Von Lho nach Samagaon | Moderat | Fortsetzung des Aufstiegs und Anpassung an die größere Höhe |
| Samagaon Akklimatisierungstag | Mittelschwer, je nach optionaler Wanderung | Anpassung an die Höhe und Umgang mit Anstrengung |
| Von Samagaon nach Samdo | Mäßig bis anspruchsvoll | Dünne Luft und anhaltende große Höhe |
| Samdo nach Dharamsala | Herausfordernd | Große Höhe, Kälte und begrenzte Schutzmöglichkeiten |
| Von Dharamsala nach Bhimthang über Larkya La | Sehr herausfordernd | Hochpassüberquerung, Kälte, Höhe und ein langer Wandertag |
| Von Bhimthang nach Dharapani | Mäßig bis anspruchsvoll | Langer Abstieg, unebenes Gelände und zunehmende Erschöpfung |
Eine gute körperliche Vorbereitung erleichtert die Wanderung. Beginnen Sie einige Wochen vor der Abreise mit dem Training, z. B. mit Spaziergängen, Wanderungen, Treppensteigen oder Radfahren. Verlängern Sie die Spaziergänge allmählich, damit sich Ihr Körper an das mehrstündige Stehen gewöhnt.
Kniebeugen, Step-ups, Ausfallschritte und Wadenheben sind einige der Übungen, mit denen man die Beine stärken und sie so auf wiederholte Auf- und Abstiege vorbereiten kann. Bergaufgehen und Training mit einem leichten Rucksack sind ebenfalls sinnvolle Vorbereitungsmaßnahmen.
Sie sollten in der Lage sein, mehrere Stunden an aufeinanderfolgenden Tagen zu wandern. Trekking-Erfahrung ist wünschenswert, aber nicht zwingend erforderlich, solange Sie körperlich fit sind und lange Tage in den Bergen bewältigen können. Da die Strecke über 5,000 Meter führt, ist es wichtig, ein gleichmäßiges Tempo beizubehalten und Ihrem Körper Zeit zur Anpassung an die Höhe zu geben. Höhenbedingte Beschwerden können selbst bei trainierten Wanderern auftreten. Informieren Sie daher Ihren Guide, wenn Sie während der Wanderung ungewöhnliche Symptome bemerken.
Schwierigkeitsgrad der epischen 12-tägigen Manaslu-Rundwanderung
Obwohl die 12-tägige Manaslu-Rundwanderung eine sichere Tour ist, kann sie unterwegs dennoch kleinere Herausforderungen mit sich bringen. Diese 12-tägige Trekkingtour führt Sie zum Fuße des Mount Manaslu, und unterwegs können Sie mit typischen Himalaya-Beschwerden wie Höhenkrankheit und extremer Kälte konfrontiert werden.
Die Trekkingroute ist aufregend und führt Sie auf eine Höhe von 5,160 m. Mit zunehmender Höhe verändern sich Luftdruck und Sauerstoffgehalt, daher ist eine angemessene Akklimatisierung während der gesamten Trekkingtour unerlässlich.
Kann sich Ihr Körper nicht an die veränderten Luftdruck- und Sauerstoffwerte anpassen, kann Höhenkrankheit auftreten. Höhenkrankheit ist auch als akute Bergkrankheit (AMS) bekannt. Sie verursacht starke Kopfschmerzen, Übelkeit, Schwindel und Appetitlosigkeit. Akute Bergkrankheit (AMS) kann von mild bis schwer verlaufen; zu den schwerwiegenderen Formen zählen das Höhenhirnödem (HACE) und das Höhenlungenödem ( HAPE).
Obwohl die Wahrscheinlichkeit, während Ihrer Manaslu-Rundwanderung in Nepal an Höhenhirnödem (HACE) oder Höhenlungenödem (HAPE) zu erkranken , gering ist, sollten Sie dennoch die richtigen Vorsichtsmaßnahmen treffen. Ausreichende Flüssigkeitszufuhr und ein gleichmäßiges Tempo beim Aufstieg in größere Höhen sind entscheidend. Bei Neigung zu Höhenkrankheit können Sie Diamox (ein Medikament gegen Höhenkrankheit) einnehmen.
Wetterverhältnisse
Das Wetter im Hochgebirge des Himalaya ist unberechenbar und kann sich schnell ändern. Vor Antritt der einwöchigen Trekkingtour ist es daher unerlässlich, sich über die Wetterbedingungen der Region zu informieren. Der Manaslu Circuit Trek führt in extreme Höhenlagen und stellt Sie vor klimatische Herausforderungen. Das wechselhafte Wetter kann Regen, Schneefall und Stürme mit sich bringen und weitere Schwierigkeiten wie rutschige und verschneite Wege verursachen.
Das Wetter kann innerhalb kürzester Zeit von Sonnenschein zu Schneestürmen umschlagen. Die wechselhafte Witterung beeinträchtigt zudem die Sicht während Ihrer Trekkingtour und führt zu Nebel, der die klare Sicht auf die Bergketten verhüllt. Darüber hinaus erhöht das Wetter die Gefahr von Erdrutschen und Überschwemmungen entlang Ihrer Route. Daher ist es unerlässlich, während Ihrer Wanderung wachsam zu bleiben.
Außerdem kann es Ihre Trekkingtour verzögern und das Bergerlebnis weniger angenehm machen. Berücksichtigen Sie daher die klimatischen Bedingungen der Himalaya-Region und planen Sie Ihre Trekkingtour für einen geeigneten Zeitpunkt. Die Planung Ihrer Trekkingtour in der richtigen Jahreszeit hilft Ihnen, Wetterschwankungen und die damit verbundenen Herausforderungen zu vermeiden.
Anspruchsvolle Manaslu-Trekkingroute
Die 12-tägige Manaslu-Rundwanderung führt Sie durch anspruchsvolles Gelände, über steile Grate und felsige Pfade. Unterwegs begegnen Ihnen zahlreiche kleinere Hindernisse, denn Trekking im Himalaya erfordert viel Entschlossenheit und körperliche Stärke. Sie wandern durch Wälder und über unwegsame Pfade in große Höhen, was bei mangelnder Vorsicht zu extremer Erschöpfung und kleineren Verletzungen führen kann.
Steile Auf- und Abstiege können anspruchsvoll sein, daher ist Trittsicherheit unerlässlich. Sie überqueren den Fluss über mehrere Hängebrücken, die besondere Aufmerksamkeit und Vorsicht erfordern. Bringen Sie daher verstellbare Trekkingstöcke und -schuhe mit. Diese werden Ihr Trekking-Erlebnis deutlich verbessern und die Tour komfortabler und sicherer gestalten.
Eingeschränkte Dienstleistungen
Die Hochgebirgsregion des Himalaya bietet keine vergleichbare städtische Infrastruktur. Das Leben in der Manaslu-Region ist stark von der Natur geprägt und bietet nicht die Annehmlichkeiten anderer Trekkinggebiete. Zwar findet man einfache, aber geeignete Unterkünfte, die besten Unterkünfte zu bekommen, kann jedoch schwierig sein.
Dienstleistungen wie Strom- und Internetzugang können eingeschränkt sein. Bringen Sie daher eine Powerbank und Ersatzbatterien mit. Kleinere Verletzungen und Erkrankungen können Sie zwar selbst behandeln, jedoch gibt es in der oberen Manaslu-Region keine medizinischen Zentren oder sonstige Gesundheitseinrichtungen. Denken Sie daher an Ihre Erste-Hilfe-Ausrüstung.
Körperliche Schwierigkeiten
Die Wanderwege im Hochgebirge des Himalaya stellen eine Herausforderung dar. Felsige Pfade und steile Grate können das Trekking beschwerlich machen. Diese Reise erfordert mentale Stärke, körperliche Ausdauer und große Entschlossenheit, da sie sowohl bergauf als auch bergab führt. Zudem ist Flexibilität unerlässlich; mangelnde Beweglichkeit kann zu Rücken-, Bein- und Gelenkschmerzen sowie extremer Erschöpfung führen.
Darüber hinaus mangelt es in der extrem abgelegenen Manaslu-Region an medizinischer Versorgung und einer breiten Palette an Einrichtungen und Dienstleistungen. Daher ist es unerlässlich, 3–4 Wochen vor der Manaslu-Rundwanderung leichte Übungen durchzuführen. So können Sie die nötige Kraft und Ausdauer für Ihre Trekkingtour aufbauen.
Übungen wie Liegestütze, Kniebeugen, Klimmzüge, Crunches, einbeinige Kreuzheben und Planks stärken Ihre Muskulatur, während Aktivitäten wie Laufen, Gehen, Joggen und Schwimmen Ihre Ausdauer verbessern. Yoga und Dehnübungen können zudem Ihre Beschwerden lindern. Diese Übungen tragen zu einem angenehmeren Trekking-Erlebnis und einer sicheren, schönen Reise bei.
Wann ist die beste Zeit für die Manaslu-Rundwanderung?
Die beste Reisezeit für den Manaslu Circuit Trek ist im Allgemeinen Frühling und Herbst, da das Wetter dann beständiger und die Sicht auf die Berge meist besser ist. Von März bis Mai herrschen wärmere Bedingungen und die Vegetation erblüht im Frühling, während von September bis November in der Regel klare Bergsichten und gute Wegverhältnisse herrschen.
Der Sommermonsun bringt in den tiefer gelegenen Abschnitten der Route häufige Regenfälle. Die Wege können nass und schlammig werden, und Regen, Erdrutsche und Bewölkung können den Transport und die Aussicht auf die Berge beeinträchtigen. Im Winter herrschen in den höher gelegenen Abschnitten, insbesondere in der Nähe des Larkya-La-Passes, deutlich kältere Temperaturen und Schnee.
| Monat | Jahreszeit | Wetter- und Wegbedingungen | Trekking-Empfehlung |
| Januar | Winter | Sehr kalt, mit Schnee und schwierigen Bedingungen in den höheren Lagen | Hauptsächlich geeignet für erfahrene Trekking-Begeisterte |
| Februar | Winter | Die kalten Bedingungen halten an, in höheren Lagen ist mit starkem Schneefall zu rechnen. | Herausfordernd |
| März | Frühling | Die Temperaturen steigen allmählich an und die Wanderwege werden angenehmer. | Gut |
| April | Frühling | Stabiles Wetter, wärmere Tage und gute Sicht in den Bergen | Ausgezeichnet |
| Mai | Frühling | Im Allgemeinen herrschen günstige Bedingungen, obwohl wärmere Temperaturen und gelegentlicher Regen auftreten können. | Ausgezeichnet |
| Juni | Sommer | Der Monsun setzt ein, mit zunehmendem Regen und bewölktem Wetter. | Weniger geeignet |
| July | Monsun | Häufige Regenfälle, schlammige Wege und mögliche Erdrutsche | Für die meisten Wanderer nicht empfehlenswert |
| August | Monsun | Nasse Wege und häufige Bewölkung | Für die meisten Wanderer nicht empfehlenswert |
| September | Herbst | Der Monsun lässt allmählich nach und die Bedingungen stabilisieren sich. | Sehr gute |
| Oktober | Herbst | Stabiles Wetter, klarer Himmel und gute Sicht in den Bergen | Ausgezeichnet |
| November | Herbst | Die Trockenheit hält an, obwohl die Temperaturen sinken. | Ausgezeichnet |
| Dezember | Winter | Kalte Temperaturen und zunehmendes Schneerisiko in höheren Lagen | Herausfordernd |
Frühlingswanderung
März, April und Mai eignen sich gut für die Manaslu-Rundwanderung. Die Temperaturen werden im Laufe der Jahreszeit angenehmer, und in den tiefer gelegenen Abschnitten der Route zeigt sich die erste Frühlingsvegetation. April und Mai sind besonders für Wanderer geeignet, die angenehme Tagestemperaturen und eine gute Aussicht auf die Berge genießen möchten.
Herbstwanderungen
September, Oktober und November bieten einige der zuverlässigsten Bedingungen für die Trekkingtour. Der Oktober ist besonders günstig, da der Monsun im Allgemeinen abgeklungen ist und die Luft oft trocken und klar ist. Auch der November ist noch geeignet, obwohl es morgens und nachts in höheren Lagen kälter wird.
Überlegungen zu Winter und Monsun
Wintertrekking erfordert mehr Vorbereitung, da Schnee und Minustemperaturen die höheren Abschnitte schwierig gestalten können. Die Überquerung des Larkya La kann bei starkem Schneefall oder schlechter Sicht besonders anspruchsvoll werden.
Die Monsunzeit ist für die Standardroute des Manaslu Circuit weniger geeignet, da Regenfälle Wege und Straßen beeinträchtigen können. Erdrutsche und schlammige Abschnitte können den unteren Teil der Reise zusätzlich erschweren.
Das Wetter in den Bergen kann sich unabhängig von der Jahreszeit schnell ändern. Ihr Guide und unser Team behalten die örtlichen Gegebenheiten im Auge und treffen praktische Entscheidungen, wenn Wetter- oder Wegverhältnisse die geplante Route beeinträchtigen.
Einfluss der 12-tägigen Manaslu-Rundwanderung auf Ihr Leben
Erfolgserlebnis
Die Manaslu-Rundwanderung weckt Ihre Begeisterung für das Trekking und bietet ein unvergessliches Erlebnis. Um die Berge und den Larkya La Pass zu erreichen , sind körperliche Stärke, mentale Belastbarkeit und gute Orientierungskenntnisse erforderlich.
Sie durchqueren unwegsames Gelände, anspruchsvolle Pfade und zahlreiche Hindernisse in der Hochgebirgsregion des Himalaya. Nach Abschluss der Manaslu-Rundwanderung erhalten Sie eine lohnende Auszeichnung.
Entdecken Sie vielfältige Kulturen, religiöse Einblicke und historische Klöster; tauchen Sie in lokale Bräuche ein; erhaschen Sie einen Blick auf unberührte Gebirgszüge; und erklimmen Sie schroffe Gipfel, um die Wunder der Natur zu bewundern und gleichzeitig Erkenntnisse für die Selbstreflexion und ein starkes Erfolgserlebnis zu gewinnen. Sie werden stolz sein, einen verborgenen Schatz entdeckt zu haben, indem Sie die vor Ihnen liegenden Herausforderungen gemeistert haben.
Persönliches Wachstum
Die Manaslu-Rundwanderung führt Sie über anspruchsvolle Pfade, durch traditionelle Dörfer, über raues Gelände, über Hängebrücken und in große Höhen. Sie erleben die Wunder der Natur und werden gleichzeitig herausgefordert. Mit Ausdauer und Entschlossenheit können Sie diese Reise erfolgreich absolvieren und sich persönlich weiterentwickeln.
Es weckt Ihre Begeisterung und belohnt Sie mit einer persönlichen Reflexion, die ebenso herausfordernd ist wie die Route selbst. Der Manaslu Trek ist weniger überlaufen und bietet Ihnen eine friedvolle Zeit inmitten der Natur. Atmen Sie die frische Himalaya-Brise ein und vertiefen Sie Ihre Verbindung zur Natur. Sie können außerdem in buddhistische Praktiken eintauchen, zahlreiche Mani-Mauern besichtigen und Spiritualität entdecken.
Körperliche Fitness
Die Trekkingtour führt über abwechslungsreiche Pfade durch Wälder, bergauf und bergab. Sie erfordert eine gute körperliche Verfassung und stärkt die Muskulatur. Die Tour trainiert die Muskeln und verbessert Kraft und Ausdauer. Auf einer Strecke von ca. 177 km, die sich über 12 Tage erstreckt, bietet sie nach Abschluss ein Gefühl der persönlichen Weiterentwicklung und eine gesteigerte Fitness.
Informationen zum Larkya La Pass Crossing
Der Larkya La Pass ist der höchste Punkt des Manaslu Circuit Treks und der wichtigste Höhenübergang auf der Route. Er verbindet das Budhi Gandaki Tal mit dem Marsyangdi Tal und ist nach einer Übernachtung in der Nähe von Dharamsala zu erreichen.
Am Tag der Passüberquerung brechen wir früh auf, da die Route einen langen Aufstieg und anschließend einen beträchtlichen Abstieg nach Bimthang beinhaltet. Der Weg führt langsam bergauf durch felsiges alpines Gelände, und bei kälterem Wetter kann rund um den Pass Schnee liegen.
In dieser Höhe können sich die Wetterbedingungen sehr schnell ändern. Starke Winde, Schneefall, Wolken und niedrige Temperaturen können die Überquerung erschweren. Deshalb wird unser Guide die Bedingungen und den Gesundheitszustand der Gruppe beurteilen, bevor er den Pass in Angriff nimmt.
Sobald wir den Larkya La-Pass erreichen, beginnen wir den Abstieg nach Bimthang. Der Abstieg ist zwar weniger anspruchsvoll in Bezug auf die Höhenlage, kann aber aufgrund der Tageslänge ermüdend sein. Geeignete Schuhe, warme Kleidung, Trekkingstöcke und ein langsames Tempo sind für diesen Abschnitt besonders hilfreich.
Einige hilfreiche Tipps für die Manaslu-Rundwanderung
- Bereiten Sie sich mental auf die Wanderung vor und üben Sie einige leichte Übungen.
- Achten Sie stets auf ausreichende Flüssigkeitszufuhr und führen Sie außerdem eine orale Rehydrationslösung (ORS) mit sich.
- Nimm dir Zeit und packe die notwendige Kleidung und Ausrüstung für deine Wanderung ein.
- Nehmen Sie ein Paar verstellbare Trekkingstöcke und Gamaschen mit.
- Holen Sie sich genug Ruhe
- Geht in Gruppen und geht nirgendwo allein hin.
- Eine ausgewogene Ernährung einnehmen
- Bringen Sie Bargeld mit in die Manaslu-Region, da es dort keine Geldautomaten gibt.
- Engagieren Sie erfahrene Guides und Träger.
- Achten Sie auf die Höhenkrankheit, halten Sie ein gleichmäßiges Tempo ein, akklimatisieren Sie sich zweimal und führen Sie Diamox mit sich.
- Bringen Sie wasserdichte Jacken und Windpullover mit.
- Planen Sie Ihre Trekkingtour zu einer geeigneten Zeit, z. B. im Frühling oder Herbst.
- Wenn Sie genügend Zeit haben, sollten Sie an der Tsum Valley Trek und der Annapurna Circuit Trek teilnehmen.
- Suchen Sie sich ein professionelles Trekkingunternehmen.
- Respektieren Sie die lokale Kultur und Tradition und erkunden Sie die zahlreichen Klöster.
Transport
Für die 12-tägige unvergessliche Manaslu-Rundwanderung stehen Ihnen verschiedene Transportmöglichkeiten zur Verfügung. Sie können öffentliche oder private Verkehrsmittel nutzen. Öffentliche Verkehrsmittel sind günstiger und bieten eine Vielzahl von Optionen, darunter Busse und Minibusse. Alternativ können Sie auch einen Sammel-Jeep nehmen. Die Anreise zum Zielort kann mit öffentlichen Verkehrsmitteln jedoch umständlich und zeitaufwendig sein.
Ein privater Transport ist komfortabler und luxuriöser. Sie können außerdem anhalten, wo immer Sie möchten, um die Landschaft zu genießen. Ein privater Jeep ist eine ausgezeichnete Wahl für 5–7 Personen.
Unterkünfte
Wenn Sie in Kathmandu nach den besten Hotels und Unterkünften suchen, finden Sie garantiert etwas Passendes für Ihre Wünsche und Ihr Budget. Während Ihrer Trekkingtour in der Manaslu-Region haben Sie die Möglichkeit, in einem gemütlichen Teehaus zu übernachten. Diese charmanten Unterkünfte bieten Zimmer mit zwei Betten und somit einen komfortablen und angenehmen Ort zum Ausruhen.
In den meisten Fällen nutzen Sie Gemeinschaftstoiletten, die sich möglicherweise nicht in der Nähe Ihres Zimmers befinden. Für Ihre Reise entlang des Manaslu Circuits bemühen wir uns, das einladendste Teehaus für Sie zu finden. Dort gibt es einen gemütlichen Gemeinschaftsraum, in dem man sich zum Essen und Entspannen treffen kann – der perfekte Ort, um abends die Wärme des Feuers zu genießen.
Essen - Food
Wenn Sie die Manaslu-Rundreise antreten, finden Sie verschiedene Verpflegungsmöglichkeiten für Frühstück, Mittag- und Abendessen.
- Tibetisches Brot
- Haferbrei
- Paratha
- Suppe
- Frühstücksset
- Pancake
- Ei
Mittagessen und Abendessen
- Curry und Reis
- Nudeln
- Thukpa und Thenduk
- Frühlingsrollen
- Spaghetti
- Pizza
- Makkaroni
- Kartoffelgericht
- Snack
- Vati
Andere Lebensmittel
- Desert
- Heisses Getränk
- Salat
- Limonade
- Alkoholische Getränke
Reiseversicherung und Notfall-Evakuierung
Eine Reiseversicherung ist ein wichtiger Bestandteil der Vorbereitung auf die Manaslu-Rundwanderung, da die Route durch große Höhen führt und abgelegene Abschnitte mit begrenzter medizinischer Versorgung umfasst. Ihre Versicherungspolice sollte Trekkingtouren bis zum Gipfel Ihrer Route ausdrücklich abdecken.
Bevor Sie Ihre Trekkingtour beginnen, vergewissern Sie sich, dass Ihre Versicherung medizinische Notfallbehandlungen und Höhenwanderungen abdeckt. Wenn Sie eine Hubschrauberbergung wünschen, achten Sie darauf, dass diese ausdrücklich in der Police enthalten ist und keine Mindesthöhe unterhalb des höchsten Punktes Ihrer Trekkingroute festlegt.
Während der Wanderung überprüft unser Guide den Zustand der Gruppe und hilft bei der Vorbereitung von Notfällen. Eine Evakuierung hängt jedoch von Wetterbedingungen, medizinischer Beurteilung, der Verfügbarkeit eines Hubschraubers und den örtlichen Gegebenheiten ab.
Die Reiseversicherung darf nicht mit den im Trekkingpaket enthaltenen Rettungsleistungen verwechselt werden. Eine private Reiseversicherung ist in Ihrem aktuellen Paket ausdrücklich ausgeschlossen; daher wird von Trekkingteilnehmern erwartet, dass sie vor ihrer Reise nach Nepal eine entsprechende Versicherung abschließen.
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Google Bewertungen
Häufig gestellte Fragen zur 12-tägigen Manaslu-Rundwanderung
Benötige ich Genehmigungen für die Manaslu-Rundwanderung?
Die kurze Manaslu-Trekkingroute führt Sie durch mehrere wichtige Gebiete, und Sie müssen die erforderlichen Genehmigungen einholen, bevor Sie die Manaslu-Rundwanderung antreten.
„Hinweis: Die Tsum Valley-Genehmigung ist nur erforderlich, wenn Sie das Tsum Valley besuchen.“
Wie schwierig ist der Manaslu Circuit Trek?
Die Manaslu-Rundwanderung ist mittelschwer. Sie umfasst insgesamt etwa 177 km und dauert 12 Tage. Die steilen Auf- und Abstiege mögen anfangs anstrengend sein, doch mit der Zeit gewöhnt man sich daran und erlebt eine aufregende und unterhaltsame Tour mit atemberaubenden Ausblicken auf die majestätischen Berge.
Diese Trekkingtour erfordert zwar eine hohe körperliche Stärke und mentale Belastbarkeit, dennoch ist es notwendig, 3-4 Wochen vor der Tour leichte Übungen durchzuführen.
Wie sind die Unterkünfte auf dem Manaslu Circuit Trek?
Obwohl die Manaslu-Region nicht über die übliche Infrastruktur verfügt, bietet sie dennoch köstliches Essen und warme Nächte. Die Unterkünfte in der hochgelegenen Himalaya-Region Manaslu bestehen hauptsächlich aus Teehäusern, Lodges und einigen Gästehäusern. Die Teehäuser bieten in tieferen Lagen Einzelzimmer mit eigenem Bad an.
Je höher man kommt, desto weniger Einrichtungen gibt es. Camping ist auf dem Manaslu Circuit Trek zwar möglich, aber man muss in Begleitung von Wanderführern gehen, die Campingausrüstung und Köche dabei haben, die Mahlzeiten zubereiten können.
Gibt es auf dem Manaslu Circuit Trek Zugang zu Strom und WLAN?
In der Manaslu-Region gibt es komfortable, gut ausgestattete Teehäuser mit Stromanschluss, für den jedoch eine kleine Gebühr erhoben wird. Alle Teehäuser verfügen über Stromanschlüsse, an denen Sie Ihre elektronischen Geräte aufladen können. Obwohl Strom zur Verfügung steht, empfiehlt es sich, Powerbanks und zusätzliche Akkus als Reserve mitzubringen.
Wie hoch ist der Manaslu?
Der Manaslu, der achthöchste Berg der Welt, ragt majestätisch 8,163 Meter empor und strebt gen Himmel . Die Manaslu-Rundwanderung führt über zahlreiche Auf- und Abstiege bis zum höchsten Punkt der Tour, dem Larkya La Pass auf 5,160 Metern Höhe.
Welche Dokumente sollte ich für die Manaslu-Rundwanderung mitnehmen?
Sie müssen darauf achten, diese Gegenstände für die Manaslu-Rundwanderung mitzunehmen.
- Passfotos
- Reiseversicherung
- Gültiges Visum von Nepal
- Manaslu-Regionen erlauben
Gibt es eine Rückerstattungsrichtlinie, falls ich meine Trekkingtour storniere?
Ja, Sie erhalten eine Rückerstattung, wenn Sie Ihre Buchung stornieren. Sie können die Allgemeinen Geschäftsbedingungen auf unserer Webseite einsehen oder uns direkt kontaktieren.
Benötige ich Sauerstoffflaschen während der Manaslu-Rundwanderung?
Sie steigen zum höchsten Punkt des Manaslu Circuit Treks auf, dem Larkya La Pass auf 5,160 m Höhe . Diese Wanderung kann ohne Sauerstoffflaschen unternommen werden. Wichtig ist, ein gleichmäßiges Tempo beizubehalten und sich ausreichend an die Höhe zu gewöhnen, um den Auswirkungen von Luftdruckveränderungen und Sauerstoffmangel vorzubeugen.
Darüber hinaus werden Sie mit einem erfahrenen Führer und Trägern wandern, die für einen reibungslosen Ablauf Ihrer Trekkingtour sorgen.
Sie können jedoch ein Oximeter mitnehmen, um Ihre Sauerstoffsättigung in solchen Höhen zu messen.
Kann ich die Manaslu-Trekkingtour alleine machen?
Nein, Alleinreisen zum Manaslu sind nicht erlaubt. Laut den Bestimmungen sind zwei Personen pro Gruppe, ein erfahrener Guide und Träger vorgeschrieben. Außerdem müssen Sie sich an registrierte nepalesische Trekkingagenturen wenden, da nur diese die Genehmigungen für die Manaslu-Rundwanderung einholen können.
985 US-Dollar pro Person
- 24 / 7 Kunden-Unterstützung
- Erfahrenes und professionelles Team
- Problemlose und einfache Buchung
- 99% Kundenzufriedenheit
- Faire Preise, außergewöhnlicher Service
- Keine versteckten Kosten und sichere Zahlungen
- Maßgeschneiderte und personalisierte Reisepläne

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Karte der Manaslu-Rundwanderung
Werfen Sie bitte einen Blick auf unsere Manaslu-Rundwanderkarte, um mehr über die Region zu erfahren…
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