Teljes körű Everest túraútmutató

Everest túraútmutató

Egy teljes Everest túraútmutató is Számos túraútvonal létezik világszerte, de egyik sem ismertebb, mint az EBC-re vezető. Az Everest régióban tett túrázás a legizgalmasabb és legegyedibb kaland. Az Everest alaptáborába jutás több, mint egy egyszerű túra; maga a hegy több, mint egy szimbólum. Az Everest alaptáborába, vagyis az EBC-túrára tett kirándulás egy elsőrangú túrakaland. A 8,848.68 méteres, 29 029 láb magas Everest a fő célpontja ennek az expedíciónak. Az ösvényt, amelyet egyesek a „mennyország lépcsőinek” neveznek, gyönyörű erdők, serpa falvak, gleccsermorénák és olyan dombok tarkítják, amelyek csak arra várnak, hogy lefényképezzék őket.

Bár Katmanduból Luklába gyalogosan is el lehet jutni, a legtöbb túrázó egy rövid repülőúttal indul, hogy időt és energiát takarítson meg, mielőtt megkezdené útját ebbe az alaptáborba. Mivel Katmandut és Luklát nem kötik össze utak, hatalmas és nehéz tárgyakat kell repülővel szállítani a két város között. Az Everest alaptáborába vezető úton, 5,364 méteres tengerszint feletti magasságban, több mint öt, 7,000 méter feletti hegycsúcsot láthat. Az ösvény nagy része a Sagarmatha Nemzeti Parkon halad keresztül, amely az UNESCO Világörökség része, és pézsmaszarvasoknak, hópárducoknak, himalájai tigriseknek, fekete medvéknek és különféle fácánoknak ad otthont élénk színekben.

Hol található az Everest alaptábor?

Az Everest alaptábor 5,364 méteres tengerszint feletti magasságban található Nepál Khumbu régiójában, Katmandutól mintegy 150 kilométerre északkeletre. Everest alaptábori túravezető pihenjen és akklimatizálódjon, mielőtt megmássza a Mount Everestet. Az északi alaptábor Tibetben, míg a déli alaptábor Nepálban található; mindkettőt az Everest megmászásának kiindulópontjaként használják. A legtöbb ember az Everest alaptáborának nevezi a nepáli tábort. 

Az Everest túrázás világszerte a kalandorok bakancslistájának egyik eleme. Az Everest alaptábora a világ legmagasabb csúcsának, a Mount Everestnek (8,848.86 m) a lábánál található. Az Everest alaptábori túra serpa településeken és gleccsereken át a Mount Everest lábához viszi a túrázókat. Az Everest alaptáborába vezető túra népszerűsége valószínűleg annak köszönhető, hogy mindenki vágyik a világ legmagasabb hegyének megtekintésére.

Hogyan juthatok el a Khumbu régióba vagy az Everest alaptáborba?

Mindig választhatsz autóval és repülővel. Az Everest alaptáborba tartó expedíció Katmanduban kezdődik, miután leszálltak a Tribhuwan nemzetközi repülőtéren. Luklában is megteheted az utazásodat, ha közvetlenül Katmanduból repülsz.

Egy másik alternatíva, hogy busszal utazol Katmanduból Jiribe, és ott kezded az utazást. Ezt a hagyományos Jiri útvonalat gyakran használják azok, akik autóval szeretnének eljutni Luklába a repülő helyett, vagy akik Edmund Hillary ösvényét szeretnék gyalogolni. A hagyományos út Jiriből Luklába és az Everest alaptáborába visz.

Everest alaptábor túrázás Térkép

Ezen a térképen láthatod a pontos útvonalat, amelyen el kell jutnod az Everest alaptáborába. Solukhumbuban a szokásos Lukla-Everest alaptábor útvonalon kívül számos más útvonal is van. Térképünk az Everest régió összes lehetséges útvonalát mutatja. Ezt a táblázatot kell követned, hogy élvezhesd a nepáli túrádat.

Az EBC Trek magassági térképe

Az Everest alaptáboros túra hagyományos kiindulópontja Lukla (2,800 m). Katmanduból/Luklából rövid repülőúttal elérhető a túraútvonal kezdete. Lukla nagy tengerszint feletti magassága miatt egy éjszakát Phakdingban (2,610 m) kell tölteni alacsonyabban fekvő helyen.

Namche Bazar (3,438 m), Tengboche (3,860 m), Dingboche (4,410 m) és Lobuche (4,940 m) csak néhány a városok közül, amelyeken keresztülhaladsz az Everest alaptáborába (5,364 m). Az ösvény Kala Pattharba folytatódik, egy népszerű kilátópontra, amely magasan az Everest felett található, 5,545 méteres tengerszint feletti magasságban. Ez a túra legmagasabb pontja is.

Mennyire nehéz az Everest alaptáborba vezető túra?

Az alaptáborba vezető túra közepes nehézségűnek minősül. A túra nehézsége közepes. Tizenkét napon keresztül naponta hat-hét órát kell gyalogolni. Bár szerény séta, a túraútvonalak nehezek. Bár a gyaloglás nyugodt, a növekvő magasság fenntartása kihívást jelenthet. A túra minimális képességeket igényel, bár az előzetes tapasztalat általában hasznos.

A legjobb túrázási időszak a Khumbu régióban

Két csúcsidőszak van az Everest régióba való utazáshoz. A monszunok elkerülése érdekében látogassa meg az Everest alaptáborát márciusban, áprilisban vagy májusban, illetve azok elmúltával szeptember, október vagy november közepén. Ezért a tavasz és az ősz a legjobb évszak az Everest vagy a Khumbu régió meglátogatására.. 

Monszun előtti/tavaszi szezon (február-május)

Az Everest alaptáborába és az Everest környékén található más útvonalakra a legjobb túrázni ezekben a hónapokban, amikor az időjárás állandó és száraz. A hó továbbra is jelen van az ösvényen. A tájak és a hegyi kilátás lélegzetelállító, de a 4000 méternél magasabban túrázni kihívást jelenthet és kényelmetlen lehet a hideg és a magasság miatt. Mivel április nagyjából a tavasz közepére esik, ez egy nagyon aktív hónap. 

Monszun utáni/őszi szezon (szeptember közepe - november vége)

Ezek az év leglátványosabb hónapjai, kevesebb a pára és a felhő, így ez a legjobb évszak a túrázáshoz az Everest régióban. Lélegzetelállító hegyek és tájak látványos látványa gyakran elérhető számunkra. Az Everest régiót a legjobb ősszel felfedezni. Mivel október az őszi szezonra esik, sok vendégre számíthat a helyi teaházban.

Azonban december és február között az Everest alaptáborába való eljutás megvalósítható, bár a Himalájában a hőmérséklet elég alacsony lesz. Éjszaka a hőmérséklet -25 °C-ra csökken, és heves havazás várható. A heves havazás felhalmozódása miatt a hegyi járatokat le kell zárni. A tavasz kezdete és az ősz vége remek időszak a túrázásra, és arra, hogy ne kelljen túl sok emberrel találkozni.

Időjárás és biodiverzitás az Everest régióban

Kiszámíthatatlan időjárás az Everest alaptáborának környékén

Nem könnyű megjósolni az időjárást az Everest alaptáborban. Az időjárás pályájának változása azt jelenti, hogy mindenre fel kell készülni. Éjszaka gyakran sokkal hidegebb van, mint nappal. A téli estéken akár -20 Celsius-fok is lehet, míg a nyári napokon akár 25 Celsius-fok is lehet. Annak ellenére, hogy reggel derült az ég, délre felhők gyülekezhetnek, és eltakarhatják a kilátást a hóval borított hegycsúcsokra.

Tavasszal a hőmérséklet általában enyhébb. A nappali maximumok 17°C és 25°C között mozognak, míg az éjszakai minimumok -15°C-ra süllyedhetnek. Az évszakok változékony hőmérséklet-változásokat okoznak. Az évszaktól függetlenül mindig fel kell készülni a váratlan időjárás-változásokra.

Egyedülállóan gazdag biodiverzitás az Everest régióban

Az Everestre vezető túra során számos különböző növény- és állatvilágot láthatunk. A Sagarmatha Nemzeti Park túraútvonala 1148 négyzetkilométeres területet ölel körül a Himalája ökológiai övezetében. 1979-ben a Sagarmatha Park másodszor is Világörökségi helyszínné nyilvánították kivételes, ritka és festői adottságai miatt. Számos egyedi állat-, madár- és hüllőfaj telepedett le az Everest alaptábor területén. Lenyűgöző 118 madárfaj és 26 pillangófaj tette ezt a parkot állandó otthonává.

Az Everest régiót számos állatnak nevezik, köztük a vörös pandának, a hópárducnak, a ködös párducnak, a himalájai tahrnak, a pézsmaszarvasnak és a vad jaknak. A régió sűrű erdőiben himalájai fekete medvék, hegyi farkasok, vaddisznók, leopárdmacskák és ugató szarvasok is megfigyelhetők. Az alsó erdős terület különféle fafajoknak ad otthont, beleértve a nyírt, borókát, kékfenyőt, jegenyefenyőt, bambuszt és rododendront. Minden, ami ezen a vonalon túl nő, vagy nagyon rövid, vagy nagyon bokros. Csak a zuzmók és a mohák tudnak túlélni, ahogy az ember egyre magasabbra halad a hegyekbe. A Himalájában az állandó hóhatár körülbelül 5,750 méteres magasságban megakadályozza a növények növekedését.

Everest alaptábor túra költségei

Az Everest alaptáborának gyalogos elérése a második legjobb dolog a világ legmagasabb hegyének megmászása után. Továbbá, a Az Everest alaptáborába vezető túra költsége jóval kevesebb, mint egy tényleges mászás. Nincs egyszerű módja a teljes ár becslésének, mivel az nagymértékben függ az egyes utazók útvonalának sajátosságaitól. A költségvetéstől és a kívánt luxusszinttől függően a nepáli hegyekben tett túrakaland ára a rendkívül olcsótól a nagyon drágaig terjedhet.

Nincsenek kőbe vésett szabályok az Everest alaptáboros túra költségeire vonatkozóan. Az útvonaltól, a nyújtott szolgáltatásoktól és a repülőjegy árától függően a teljes összeg Az Everest alaptáborának trekking költsége bárhonnan lehet $ És $ 1200 2500. Ha stílusosan szeretnél utazni, választhatsz drágább csomagot, amely helikopteres visszautat is tartalmaz az alaptáborba. Ha az expedíciód végén még néhány éjszakát eltöltesz az Everest alaptáborában, az ár 4500 dollárra emelkedik.

Szállás és étkezés az Everest régióban

Szállás az Everest alaptábori túrázása során

Egy túrázással töltött nap után egy kényelmes ágy a mennyországnak tűnik. Az Everest alaptábor összes szállása egyszerű és megfizethető. Útközben számos szálláson vagy teaházban szállhatsz meg, amelyek étteremként is funkcionálnak. Egy éjszaka egy teaházban mindössze néhány dollárba kerül, ha ott vacsorázol. A teaházról teaházra való gyaloglás gondtalan, mivel nem kell élelmet vagy sátrat hoznod.

A szobák két fő részére vannak berendezve, és a vendégeknek közös fürdőszobát kell használniuk. A szobában és a fürdőszobákban semmi extra nincs, de tiszták és barátságosak. Az áramszolgáltatástól a telefonszolgáltatáson át a feltöltésig, a Wi-Fi-n át a mosodai szolgáltatásokig mindent elintéznek.

Ételek az EBC túra során

Nem ritka, hogy hasonló ételválasztékot találunk a különböző teaházak étlapjain. Az Everest környékén számos étterem található, amelyek nemzetközi és kontinentális konyhát, valamint regionális specialitásokat kínálnak. Az étlapon nepáli és serpa specialitások, valamint a világ minden tájáról származó népszerű ételek szerepelnek.  A nepáli konyha négy alapvető ételét, a dalt, a bhatot, a tarkart és az achart gyorsan és frissen szolgálják fel ebédre és vacsorára. Alternatívák a chowmein, a momo, a pizza, a spagetti, a leves, a tészta, a hamburger, a sült csirke, a főtt zöldségek stb.

Figyelembe véve a szállás alacsony költségeit és azt a tényt, hogy a teherhordóknak és jakoknak kell felhozniuk az összes élelmet a hegyre, az EBC-n található teaházakban felszolgált ételek meglepően finomak és megfizethetőek. Általánosságban elmondható, hogy ahogy emelkedik az Everest alaptábor ösvényén a magasság, várhatóan valamivel magasabb árat kell fizetni az étkezésekért, mivel a teherhordóknak mindent cipelniük kell. A reggeli választéka többek között tea, kávé, tej, omlett, tibeti kenyér, chapatti, pirítós, forró citrom, forró csokoládé, csokis zsemle, almás pite, palacsinta, tejes zabkása és egyebek.

Magassági betegség és megelőző intézkedések 

Az Everest alaptábori túra során több mint 5,100 méteres magasságba fogsz felkapaszkodni. Az akut hegyi betegség (AMS), amelyet gyakran magassági betegségként is ismernek, a nagy magasságba utazás (AMS) gyakori mellékhatása. Amikor a test nincs megfelelően akklimatizálódva a méretéhez, az akut hegyi betegség (AMS) bárkinél kialakulhat, kortól, egészségi állapottól vagy edzettségi szinttől függetlenül.

Az alábbiakban a jeleket és azok elkerülésének módját tárgyaljuk.

Tünetek

• Szabálytalan vagy fájdalmas légzés
• Fejfájás
• A szív felgyorsult dobogása
• Elalvás vagy elalvási nehézség
• Fáradtság
• Étvágytalanság
• Emésztési nehézségek
• Hasmenés és hányinger
• Szédülés
• Gyengeség és instabilitás érzése

Megelőző intézkedések

• Ügyeljen arra, hogy eleget aludjon.
• Ügyeljen a hidratáltságra.
• Ha bármilyen jel vagy tünet jelentkezik, ereszkedjen le alacsonyabb tengerszint feletti magasságba.
• Szigorúan tilos a dohányzás, az alkoholfogyasztás és a nyugtatók használata.
• Tápláld a tested kalóriákkal.
• Légy kíméletes magaddal
• A lassú és finom felemelkedés a legjobb módja annak, hogy odaérjünk.

Útmutató a nepáli vízumkérelemhez

Minden külföldi állampolgárnak – kivéve az indiaiakat – vízumra volt szüksége a Nepálba való belépéshez. A Tribhuvan Nemzetközi Repülőtéren található egy bevándorlási iroda, ahol a látogatók érkezéskor engedélyeket kérhetnek és megújíthatják jelenlegi útlevelüket. A vízumkérelmezőknek útlevélfotót és legalább hat hónapig érvényes útlevelet kell bemutatniuk.

A nepáli kormány úgy döntött, hogy elengedi a vízumdíjat Kína és a Dél-ázsiai Regionális Együttműködési Szövetség (SAARC) országainak állampolgárai számára. A Tribhuvan Nemzetközi Repülőtéren 30 napos vízum igényelhető, bár a nem SAARC állampolgároknak 50 USD-t kell fizetniük készpénzben.

Biztosítási követelmény az Everest alaptáborába való túrázáshoz

Biztosítás szükséges a magaslati túrázáshoz. Mielőtt útra kelnél, érdemes elegendő biztosítást kötnöd. Az utazás nem feltétlenül kockázatos, de bizonyos veszélyeket rejt magában, amelyeket mérlegelni kell az utazási biztosítás megkötésekor. Az apróbb sérülések, mint például egy bokaficam, logisztikai rémálomnak tűnhetnek, és meglehetősen költségesnek bizonyulhatnak. Ezért mindenkinek, aki megpróbálkozik az Everest alaptábori túrájával, biztosítást kell kötnie. 

Számos egészségügyi probléma, többek között magaslati betegség és szerencsétlen balesetek sújthatják a túrázókat az EBC régióban. Gondoskodnia kell arról, hogy a biztosítási kötvénye 6,000 méteres magasságig terjedjen ki. Válasszon olyan biztosítást, amely fedezi a helikopter költségeit, hogy biztonságba szállítsa Önt, ha baleset vagy betegség miatt szükség van rá.

Engedélyek típusai és a szükséges dokumentumok

Nepál kormánya engedélydíjakat vezetett be ésszerű óvintézkedésként az Everest és a Himalája ökoszisztémáinak integritásának megőrzése érdekében. Nepál Khumbu régiója minden évben túrázók és hegymászók ezreit vonzza látványos tájai miatt, amelyek magukban foglalják az Everestet, az Ama Dablam-hegyet, a Goyko-tavakat és még sok mást.

Az engedélyek befizetéseit az ösvény karbantartására és a terület megőrzésére használják fel a jövőbeli túrázók és Nepál lakói számára. A Nepálba és az Everest régióba történő utazáshoz képest az engedély költsége elhanyagolható, ha figyelembe vesszük a régió hó, fák, jég, legelők és kultúra értékét. 

Az EBC túrához a következő engedély szükséges:

Trekkers Információkezelő Rendszer (TIMS) kártya

TIMS kártyát igényelhet a Nepáli Turisztikai Hivatalnál Katmanduban. Az ár személyenként 20 USD.

Engedély a Sagarmatha Nemzeti Parkba

A Sagarmatha Nemzeti Park az Everest alaptáborának előfeltétele. Tehát engedély nélkül nem juthatsz el az Everest területére.

 Az engedélyt a Monjo kapunál vagy Katmanduban lehet beszerezni. Az árkülönbség körülbelül 25 dollár (külföldiek), 12 dollár (SAARC állampolgárok) és 1 dollár (nepáliak) lesz.

Pasang Lambhu vidéki önkormányzat engedélye

A Khumbu területére való belépéshez Khumbu vidéki önkormányzatának engedélyére lesz szüksége. Az engedélyek Luklában vagy Monjóban vásárolhatók meg. A turisztikai vízum első négy hete külföldienként 16 dollárba kerül. A következő tizenkét hétre becsült költség 20 dollár.

Engedélyhez szükséges dokumentum

A fenti információkból egyértelmű, hogy engedély nélkül nem léphetsz be az Everest régióba. Tehát hozd magaddal a vízum megszerzéséhez szükséges alábbi dokumentumokat.

• Utasbiztosítás igazolása
• Útlevélméretű fotó (2)
• Az útlevél fénymásolata

A MyEverestTrip segít az összes szükséges engedély beszerzésében. A korábban említett dokumentumokat magaddal kell hoznod. Csapatunk intézi a többit.

Megfelelő egyéni utazás az EBC régióban? 

Igen. Biztonságos és megvalósítható az egyéni utazók számára, hogy ellátogassanak az Everest alaptáborába. A nepáli túrázás nemcsak biztonságos, de nagyon kifizetődő is. Sajnos a múltban történt néhány ilyen eset, és ezt nem hagyhatjuk figyelmen kívül. Ez a hányad azonban elhanyagolható az országot látogató turisták teljes számához képest. Az Everest alaptáborba tartó szóló túra előnyei közé tartozik a nagyobb szabadság az időbeosztás és az útvonal tekintetében, a kevesebb stressz és az alacsonyabb költségek. Ennek ellenére a biztonságod a legfontosabb, ezért jelentős időt és energiát szánj a felkészülésre.

A rengeteg szolgáltatás, az útvonaljelzések és a karbantartás egyértelműsége miatt egyre népszerűbb az egyéni túrázók körében. Ezenkívül az egyéni utazók számára a helyi szolgáltatókkal való interakció megkönnyítése az a tény, hogy a helyiek megértik Önt és beszélgethetnek Önnel. Azonban a hegyi betegség az elsődleges kockázati tényező az Everest alaptábori túrán. Egy jól akklimatizált csoport, amely tisztában van a hegyi betegség jeleivel, biztonságosan teljesítheti az EBC túrát. Mivel ez egy kihívásokkal teli túra, kérj segítséget egy túraügynökségtől, például a MyEverestTriptől. Ez növelni fogja a magabiztosságodat, nem a biztonság, hanem az izgalom tekintetében.

Idegenvezetők és teherhordók felvétele és borravalózása

Idegenvezetők és hordárok felvétele

A túravezető egy engedéllyel rendelkező szakértő, aki robusztus vezetési és kommunikációs készségeket fejlesztett ki a Himalájában tett túrák felügyeletéhez. Segíthetnek a szervezésben, mivel szoros kapcsolatai vannak a jegyirodákkal, szálláslehetőségekkel és teherhordókkal. Segítenek az engedélyek beszerzésében, kapcsolattartóként működnek a szállodákban, és ismertetik a hegyvidéki régiók szokásait, történelmét és szemléletét. Egy képzett idegenvezető azt is megmutatja, hogyan értékelje egészségét és hogyan előzze meg a hegyi betegséget.

A teherhordók, akiket az ösvény mentén a felszerelések szállítására alkalmaznak, kulcsfontosságú szerepet játszanak a túrázási szektorban. Egy teherhordó felvétele nagyszerű módja a helyi gazdaság támogatásának és egy új bevételi forrás megteremtésének. Egy teherhordó akár 30 kg felszerelést is elszállíthat az egyik ösvény kiindulópontjától a másikig. Hordár alkalmazásakor legyen egyértelmű, hogy ki a felelős, ha áralkudozást folytat, egy másik vendéghez távozik, vagy megbetegszik. Ezért azt javasoljuk, hogy ne alkalmazzon saját maga hordárokat. A MyEverestTrip szakértő idegenvezetőkből és hordárokból álló csapattal rendelkezik, akikre vakon támaszkodhat.

Mennyi borravalót kell adni az idegenvezetőknek és a teherhordóknak?

Bár Ázsia nagy részén nincs borravalózási kultúra, sok nepáli idegenvezető és teherhordó a túrázók borravalójára támaszkodik. A borravaló nem kötelező. Csak akkor szabad borravalót adni, ha a szolgáltatás kiváló. Nepálban kihívást jelenthet az idegenvezetők és teherhordók borravalójának megadása. Dollárban vagy más pénznemben becsülheted meg, hogy mennyit kell hozzájárulnod, de a borravaló nepáli rúpiában értendő.

Egyéni túrázóknak napi 5 dollár borravalót kell adniuk az idegenvezetőknek, és napi 2-4 dollárt a hordároknak, ha kellemes élményben volt részük. A szállított súly és a túra nehézsége is befolyásolhatja az összeget. Csoportos kirándulás esetén az idegenvezetők és a hordárok borravalója dupla legyen.

Ajánlott korhatár és egészségügyi koncert az EBC-hez

Az Everest túrázásnak nincs korhatára, feltéve, hogy egészséges és aktív vagy. A hét és a 70 évesek már teljesítették a túrát. A kivételesen nagy tengerszint feletti magasság azonban károsíthatja a gyermekek egészségét, különösen, ha még soha nem túráztak magaslati helyeken. A kisebb gyermekek esetleg nem tudják értesíteni szüleiket, ha hegyibetegségben szenvednek, ami megnehezíti a mászást. Ezért azt javasoljuk, hogy ne hozzanak hét év alatti gyermekeket az Everest régióba túrázni.

Hordár felbérlése a rakományok cipelésére kulcsfontosságú, még 12-14 éves gyermekek esetén is. Egy nepáli túrára való felkészülés mindenekelőtt a fittséget igényli. Javasolt a mérsékelt fittségi szint fenntartása. Ha még nem sportolsz, vagy nagyon aktív vagy, akkor jóval az utazás előtt kezdj el mozogni. További tippként kerüld a hideg telet és az esős monszun hónapokat, és látogass Nepált nyáron vagy ősszel a legjobb időjárásért.

Pénzváltási szolgáltatás és ATM elérhetősége

A nepáli piacon rúpiára lesz szükséged. Ezért elengedhetetlen a dollárok nepáli rúpiára váltása. A legtöbb főbb külföldi valutát át lehet váltani nepáli rúpiára Katmanduban és Thamel környékén található helyi bankokban és neves pénzváltókban. Alternatív megoldásként rúpiát vehet fel Thamel és a Katmandu-völgy bármelyik ATM-jéből.

A Namche Bazárban egy ATM is található az Ön kényelme érdekében. Még az 500 rúpiás szolgáltatási díjjal együtt is csak maximum 35 000 rúpiát vehet fel egy ATM-ből külföldi kártyával. Azt javasoljuk azonban, hogy készpénzzel érkezzen Katmanduba a pénzváltáshoz.

Hogyan lehet biztonságosan túrázni az Everest régióban?

Nepál ugyanolyan biztonságos a túrázók számára, mint más hegyvidéki országok. Összességében Khumbu egy rendkívül biztonságos terület, ahol ritka az erőszakos bűncselekmény. Sok túrázó halad át a régión, ezért bölcs dolog kéznél tartani a holmiját. A hegyi betegség komoly probléma Khumbuban, amely az edzett és fiatal lakosokat egyaránt érinti. Ha szédülést, szívdobogást vagy erős fejfájást tapasztal, gyorsan ereszkedjen le alacsonyabb tengerszint feletti magasságra. Bármennyire is ijesztőnek tűnik, a hegyi betegség halálos.

Habár a víz ihatónak tűnik, nem szabad kockáztatni. Próbálj ki jódtablettákat, vagy vásárolj palackozott vagy forrásban lévő vizet. A Khumbu régió legtöbb falujában a közelmúltban kiépített telefonvonalaknak köszönhetően a túrázók mostantól megbízható mobilhálózati szolgáltatást élvezhetnek a környéken. A két fő szolgáltató, a Nepal Telecom és az Ncell kiváló lefedettséget biztosít a túraútvonalak mentén, és szinte minden nemzetközi roaming szolgáltatással kompatibilisek. Erősen ajánlott, hogy legyen egy idegenvezető a túrán. A helyi idegenvezetők mélyreható regionális ismeretekkel biztosítják a biztonságos és élvezetes sétát.

Különböző túraútvonal-csomagok az EBC eléréséhez

Az Everest régióban való túrázás izgalmas és vizuálisan lenyűgöző lehet. A helyi hegyek, beleértve a Mount Everestet, a világ legmagasabb csúcsát, a feljutáson keresztül érhetők el.

Íme néhány útvonalterv az Everest alaptáborába való eljutáshoz, így az időbeosztásodnak megfelelően kiválaszthatod a legjobb utat.

1.  14 napos Everest alaptábori túra

Azok számára, akik kalandra vágynak a Khumbu Everest környékén, a legjobb túracsomag a 14 napos Everest alaptábori túra. Ez a 14 napos út az Everest alaptáborába egy izgalmas, történelmi ösvényen vezet keresztül, amelyet Edmund Hillary és Tenzing serpa is használt. A világ minden tájáról érkező turisták számára ez az egyik legkedveltebb és legnehezebb túrahelyszín.

Ez a 14 napos Everest alaptábori túrázás lenyűgöző hófödte csúcsairól híres, beleértve a Mount Everestet, a Lhotse-t, a Nuptse-t, a Pumori-t, az Ama Dablam-csúcsot és az Island Peaket, valamint a csodálatos Khumbu-gleccsert és hatalmas csúcsait. A szokásos 14 nap Everest Az alaptábori túra útvonala híres a következőkről: Lélegzetelállító kilátás nyílik a Mount Everest, az Ama Dablam, a Lhotse, a Pumori, a Nuptse és az Island Peak hófödte csúcsaira, valamint a csodálatos Khumbu-gleccserre és gigantikus csúcsaira.

A 14 napos EBC túra legfontosabb eseményei

• Repülj a Lukla repülőtérre, a világ egyik legeldugottabb és legszélsőségesebb repülőterére, hogy izgalmas élményben legyen részed.
• Látogass el a Namche Bazárba, a serpa fővárosba, és egy nyüzsgő nyüzsgésbe.
• Fedezd fel a legmagasabban fekvő Sagarmatha Nemzeti Parkot. 
• Fedezzen fel egy serpa falut, és élvezze a 360 fokos kilátást Kalapattharból, a túra legmagasabb pontjáról (5,550 m)
• Szerezz buddhista áldást szerzetesektől a Tengboche kolostorban, és nézd meg az Ama Dablam-hegyet.
• Ismerje meg a serpák kultúráját, rituáléit és vendégszeretetét a hegyi falvakban.
• Élvezze a kilátást a világ legmagasabb hegyének, az Everestnek a lábánál.
• Sétáljon egyet az Everest, a Cho Oyu, a Lhotse és a Makalu őrző tekintete alatt.

2.  18 napos Everest Cho La Pass túra

Ami a kalandot és az izgalmat illeti, a 18 napos Everest Cho La Pass túra páratlan Nepál túraútvonalai között. Arra ösztönzi a túrázókat, hogy megálljanak különböző járatlan ösvényeken, élvezzék a tájat és tökéletes képet kapjanak az Everestről. Át kell kelni a veszélyes Cho La hágón az Everest alaptáborába és a Gokyo-völgybe. Az Everest alaptáborába vezető úton a Cho-La hágón átkelni nem könnyű feladat. A magaslati kalandok és a meredek emelkedők és lejtők még a legegyszerűbb túrákhoz is igazi élményt nyújtanak az Everest régióban.

A High Pass Trek az eredeti Everest Base Camp Trek még hosszabb változata, és már régóta híres rögös útvonaláról és kiterjedt útvonaláról. Ennek eredményeként ez a legjobb választás azok számára, akik szeretik feszegetni a határaikat. Egyre több bátor utazó dönt úgy, hogy szembenéz az akadályokkal, mivel a kaland jutalma meghaladja a veszélyeket.

Az Everest Cho La Pass túra egyik kiemelkedő eseménye

• Éld át az izgalmas élményt a 18 napos Cho La Pass túrával az EBC-be
• Nézd meg a Khumbu jégesést és gleccsert.
• Nézd meg Tengboche-t, a Khumbu környék legnagyobb kolostorát.
• Látogassa meg a gyönyörű Gokyo-tavakat, és álljon meg a partjukon.
• Mássz fel a Gokyo Ri csúcsára, majd túrázz a Cho La hágón, a Himalája két legmagasabb hágóján.
• Ismerje meg a serpák jellegzetes kultúráját és egyszerű életmódját.
• Állj a világ legmagasabb csúcsának lábánál.
• Látogasson el a Namche Bazárba, a „serpák fővárosába”.
• Gyönyörködjön a környező hegyek lélegzetelállító panorámájában a Kala Pattharról.

3.  20 napos Everest túra három hágón

Az Everest környékén a leghihetetlenebb élményért a túrázók választhatják a 20 napos Everest Three Pass túrát. Ezen az úton átkelünk a Kongma La hágón (5,535 m), a Cho La hágón (5420 m) és a Renjo La hágón (5,340 m), így ez a Khumbu régió öt legmagasabban fekvő átkelőhelye közül a legmegerőltetőbb. Ez az egyik legigényesebb túra az Everest alaptáborába. 

Az Everest háromhágós túrájának legfontosabb eseményei

• Festői repülőút Luklába
• Lélegzetelállító panoráma a hegyekre a három legmagasabb pontról: Cho La, Kongma La és Renjo La
• A Namche Bazaar egy híres serpa település az Everest környékén.
• Fedezze fel Nepál legmagasabban fekvő repülőterét, a Syangboche-t
• Gyönyörű kilátás a Gokyo Ri-ról
• Az Everest Hotel a világ legmagasabbjai közé tartozik
• Tengboche ősi kolostora 
• Gokyo-tavak
• Sagarmatha Nemzeti Park; UNESCO Világörökségi helyszínek.
• Magas függőhidak, sokszínű zászlók, szent Mani kövek és imakerekek
• Változatos növény- és állatvilág
• Állatok, mint például a pézsmaszarvasok, a sokszínű fácánok, a hópárducok és a himalájai thar
• A Khumbu-jégesés a világ legmagasabb gleccseré (4900 m)
• Lenyűgöző 360 fokos panoráma a Kala Pattharban (5,555 m)

 4.13 napos Everest Gokyo Ri túra

A 13 napos Gokyo Ri túra népszerű útvonal, mivel áthalad a gyönyörű Gokyo-tavakon, amelyek a Mount Everest régiójában fekszenek. A Gokyo Ri séta egy rövid és viszonylag alacsony tengerszint feletti magasságon megtett túra az Everest környékén, más néven Gokyo-völgyi túra vagy Gokyo-tó túra.

A Gokyo-völgy az Everest környékének legjobban őrzött titka. A Himalája ezen része kiváló túrahelyként ismert. A Gokyo-völgyben való túrázás és az összes látnivaló megtekintése egy olyan kirándulás, amelyet nem fog egyhamar elfelejteni.

A Gokyo Ri túra legfontosabb eseményei

• Ez a túra egy gyors kört tesz meg az Everest Gokyo-völgye és tavai körül.
• Az 5,350 méteres Gokyo Ri csúcsról nyílik a legjobb kilátás a Mount Everestre, a Makalu-hegységre, a Cho Oyu-hegységre és sok más hegyvonulatra.
• Miután átkeltünk a Renjo La-hágón 5,360 méteres tengerszint feletti magasságban, sétáljunk vissza Katmanduba.
• A Cho La-hágó (5420 m) a Gokyo-völgyből az Everest alaptáborba (5360 m) vezető kapu.
• A túraútvonal csodálatos lehetőséget kínál a vadon élő állatok és madarak széles választékának megfigyelésére.

5. Everest rövid túra - 5 nap

Az ötnapos rövid Everest túra tökéletes alternatíva, ha Nepálban szeretnél túrázni, de kevés az időd, vagy könnyebb útvonalat keresel. Indulj el egy kalandra a Himalájában ezzel a rövid Everest alaptábori túracsomaggal velünk. Fedezd fel az Everest környékét mindössze egy hét alatt, és élvezd erőfeszítéseid teljes esztétikai és élménybeli előnyeit.

Az Everest rövid túrájának legfontosabb eseményei

• A legjobb túra rövid időt töltők számára
• Az egyik legkönnyebben megközelíthető útvonal a Mount Everest régió felfedezéséhez
• Élvezze a látványos kilátást a Katmanduból Luklába tartó repülés során 
• Tengboche kolostor
• Nézd meg az Everest alaptáborát, a világ legmagasabb hegyét
• Lenyűgöző kilátás az Everestre a Kala Pattharról

6. 11 napos kulturális túra az Everestnél

A 12 napos Everest kulturális túrát gyakran tartják az egyik legkevésbé kihívást jelentő túrának Nepál Everest régiójában. Azok, akik kalandra vágynak, de nincs meg a szükséges tapasztalatuk, vagy túl idősek ahhoz, hogy messzire menjenek, kielégíthetik vándorlási vágyukat.

Az Everest kulturális örökség túracsomagot azoknak ajánljuk, akiknek nehézségeik vannak a légzéssel nagy magasságban, vagy korlátozott az idejük.

Főbb kiemelések

• Nepál egyik legkönnyebben megközelíthető útvonala a túrázók számára az Everest Kulturális Túra.
• A Kalapattarról látható az Everest és sok más hegycsúcs.
• Töltsön el egy kis időt az Everest hírhedt alaptáborában és a Khumbu jégesésnél.
• A lélegzetelállító panoráma magában foglalja a világ legmagasabb hegyét, a Mount Everestet (8848.86 m)
• Hihetetlenül lenyűgöző panorámák a hófödte csúcsokról és a Khumbu-jégesésről
• Ismerkedjen meg a Khumbu környéki serpa nép egyedi kultúrájával és életmódjával az első sorban.
• Fedezze fel a Himalája magas hegyvidékének gazdag természeti és kulturális sokszínűségét. 
• Látogasson el múzeumokba, kolostorokba és etnikai serpa közösségekbe.

7. Helikopteres Everest túra: 1 nap alatt

Az Everest helikopteres túra az EBC-be ideális választás a fenséges Himalája és más természeti csodák gyors megtekintésére. Az Everest alaptáborába tartó helikopteres utazás a legjobb módja annak, hogy látványos légifelvételeket lásson a hatalmas hegyről és a Khumbu-hegység többi csúcsáról. Ez az izgalmas túra egy luxus helikopterrel repít át a lenyűgöző Khumbu vidékén, és egy felejthetetlen kaland lesz.

Pihenhet az előre néző ülésben, és lélegzetelállító panorámában gyönyörködhet a világ legmagasabb hegyeinek látványában. A Khumbu terület természeti nagyszerűségét a legjobban felülről lehet megcsodálni, ahonnan teljes egészében megcsodálhatja a Himalája hegységét, a gleccsereket és az alattuk elterülő serpa falvakat.

Főbb kiemelések

• Repülj a Mount Everest alaptáborába, hogy megnézd a hegymászókat, akik táboroznak a mászás előtt.
• Szálljon fel Kala Pattharból, 5,545 méteres tengerszint feletti magasságban.
• Az Everest és a környező csúcsok látképe felülről, beleértve a Nuptse-t (7,861 m), a Lhotse-t (8,516 m), a Cho Oyu-t (8,210 m), a Phortse-t (3,950 m) stb.
• Megtekintése Himalája helikopterről.
• A Khumbu jégesés lenyűgöző látványa.
• A híres himalájai természetvédelmi terület a Sagarmatha Nemzeti Park.
• Fogyasszon el egy kiadós reggelit az Everest View Hotelben, a világ legmagasabb szállodájában.
• Élvezze a Himalája lélegzetelállító kilátását, miközben az Everest alaptáborában áll.

Összegzés

Remélhetőleg ez az Everest túraútmutató segített megérteni az Everest régió túráját. Lenyűgöz majd a számos lenyűgöző látnivaló, amit felfedezhetsz, amikor itt vagy. Emellett beleszeretsz majd a kulturális sokszínűségbe is az utazásod elejétől a végéig. Mivel a hegyekből indulsz, nemcsak a Himaláját, hanem Nepál hegyvidéki régióját is felfedezheted Katmanduban. Emellett az út tökéletes mind a kezdő kalandorok, akik szeretnék elkezdeni túrázásukat, mind a haladó szintű kalandorok számára.