15 dana
Brze činjenice
Kopneni prijevoz u Nepalu
Smještaj u hotelima i čajdžinicama
Svi obroci
Vođena tura i planinarenje tokom cijelog putovanja
Jesen, Proljeće
umjeren
Nepal
5360
Zašto 15-dnevni planinarski izlet na prevoj Gokyo Renjo La?
- Slikovit planinski let do Lukle na nadmorskoj visini od 2,860 m, kod Lukle, ulaza u regiju Everesta.
- Posjetite prekrasna tirkizna jezera Gokyo, među najljepšim jezerima na velikim visinama u Nepalu.
- Planinarite do vrha Gokyo Ri (5,357 m) kako biste uživali u prekrasnom panoramskom pogledu na Everest, Cho Oyu, Makalu i druge okolne vrhove.
- Pređite uzbudljivi prevoj Renjo La (5,360 m), koji je jedan od najispunjenijih visokoplaninskih prevoja u području Everesta.
- Uživajte u autentičnoj kulturi Šerpa, staromodnim selima, manastirima i uslugama čajdžinica u domaćem stilu.
- Prošećite raznim pejzažima kao što su šume rododendrona, viseći mostovi, glacijalne doline i alpski pejzaži.
- Isprobajte sebe u nagrađujućoj, visokovisinskoj himalajskoj avanturi sa zadivljujućim pejzažima i individualnim postignućima.
Pregled putovanja
Planinarski pohod Gokyo Renjo La Pass je nezaboravno himalajsko putovanje prepuno prekrasnih planinskih pogleda, mirnih planinarskih ruta, visinskih izazova i kulture Šerpa u nepalskoj regiji Everest. Ovo je idealan planinarski pohod za putnike koji žele uživati u ljepoti Himalaja, a da pritom ne moraju hodati nekim od popularnijih planinarskih ruta. Umjesto klasične rute baznog kampa Everesta, upoznaćete slikovita planinska sela, glacijalne doline, alpske pejzaže i prekrasan sistem jezera Gokyo, što rezultira opuštajućim i ispunjenijim iskustvom planinarenja.
Putovanje počinje slikovitim planinskim letom do Lukle na 2,860 m / 9,383 ft, ulaza u regiju Everesta. Ruta zatim vijuga kroz klasična šerpa sela Phakding, Namche Bazaar, Tengboche, Phortse i Machhermo. Tokom putovanja, planinari prelaze viseće mostove, hodaju uz planinske potoke i kroz grmlje rododendrona, te dobijaju pravo himalajsko gostoprimstvo u lokalnim čajdžinicama. Svaki dan pruža novi pejzaž i intimniji odnos sa planinskim životom.
Među glavnim atrakcijama planinarenja preko jezera Gokyo i prevoja Renjo La je pristup prekrasnim jezerima Gokyo, koja spadaju među najatraktivnije jezerske sisteme na velikim visinama u Nepalu. Planinarenje također uključuje planinarenje Gokyo Ri do 5,357 m, jednog od najboljih vidikovaca u regiji Everesta, koji nudi prekrasan panoramski pogled na Everest, Cho Oyu, Makalu i druge himalajske vrhove. Posljednji zadatak planinarenja je prelazak prevoja Renjo La (5,360 m), teškog, ali izuzetno isplativog planinskog prevoja koji nudi nezaboravne poglede na snježne planine, doline i izolirane pejzaže.
Planinarski pohod preko prevoja Renjo La nudi prirodnije iskustvo u poređenju sa prometnijim planinarskim rutama na Everestu, a istovremeno pruža planinske pejzaže svjetske klase. Pored pejzaža, tradicionalna sela, manastiri i planinske staze također predstavljaju planinarima pravu kulturu Šerpa. Većina smještaja je obezbijeđena u čajdžinicama, koje nude osnovno, ali ugodno i udobno iskustvo planinarenja.
Ovaj treking je veoma u formi, strpljiv i dobro aklimatizovan na nadmorsku visinu, ali su rezultati izvanredni. To je sveobuhvatno himalajsko iskustvo, bilo da želite da se upustite u avanturu, snimite planinske fotografije, imate kulturna iskustva ili postignete lični uspjeh. Uz stručnu organizaciju i detaljno vodstvo od My Everest Trip, posjetioci trekinga mogu istražiti i uživati u sigurnom, sistematičnom i nezaboravnom putovanju u jednoj od najslikovitijih planinskih regija Nepala.
Zašto ovo putovanje?
Planinarski uspon Gokyo Renjo La Pass odlična je opcija za planinare koji traže avanturu i mirno planinsko iskustvo u regiji Everesta. Ovaj izlet nudi prirodnije i mirnije himalajsko iskustvo, bez prenatrpanosti na koju se možete naići na planinarskim stazama, a istovremeno nudi neke od najljepših pejzaža u tom području. Planinari su oduševljeni prekrasnim alpskim jezerima, šerpa selima, planinskim manastirima i prekrasnim vidikovcima duž cijelog puta.
Još jedna važna karakteristika planinarenja preko jezera Gokyo i prevoja Renjo La je uspon na Gokyo Ri (5,357 m) i uzbudljivo prelaženje preko prevoja Renjo La (5,360 m). Ovo će ponuditi nezaboravne planinske poglede i avanturu. Planinarski pohod preko prevoja Renjo La može biti najbolji izbor za svakog turistu koji traži fizičku i kulturnu avanturu. Ovaj planinarski pohod je bezbrižno, zadovoljavajuće i lako himalajsko iskustvo uz My Everest Trip, s iskusnim vodičima, dobro isplaniranom logistikom, sigurnosnim planiranjem i pouzdanom podrškom.
Planinarski itinerar preko prevoja Gokyo Renjo La u trajanju od 15 dana
Dan 01: Dolazak u Katmandu
U Katmanduu, glavnom gradu Nepala, bit ćete dočekani na aerodromu i prevezeni do hotela. Ovo je uglavnom dan dolaska, odmora i pripreme za planinarsku avanturu koja slijedi. Ovo je dobro vrijeme za opuštanje u hotelu, pakiranje planinarske opreme i susret s vašim planinarskim timom, ako ga imate.
Putovanje u planine počinje sljedećeg dana; neophodan je dobar noćni odmor i sve pripreme trebaju biti organizovane. Također možete odvojiti vrijeme za razgledanje, kupovinu opreme za planinarenje u zadnji čas ili se jednostavno odmoriti nakon međunarodnog leta, ovisno o vremenu dolaska. Ovaj prvi dan je lagan i pomoći će vašem tijelu da se opusti prije početka planinarenja u Himalajima.
Doručak, ručak i večera
hotel
Transfer iz zračne luke
1,400 m / 4,593 ft
Dolazak i priprema za putovanje, zavisi od dolaska leta
Dan 02: Let do Lukle i pešačenje do Phakdinga
Danas ćete započeti svoju planinsku avanturu slikovitim letom iz Katmandua do Lukle, jednog od najuzbudljivijih planinskih aerodroma na svijetu. Lukla se nalazi na 2,860 m nadmorske visine, a let nudi spektakularan pogled na himalajski pejzaž. Po dolasku, vaša prva šetnja bit će nizbrdo kroz mala šerpa sela do Phakdinga na (2,610 m). Staza vodi uz rijeku Dudh Koshi, s visećim mostovima i slikovitim planinskim pogledima.
Ovaj početni dan planinarenja je prilično lagan; vaše tijelo će se polako prilagoditi većoj nadmorskoj visini i uživat ćete u prirodnim ljepotama regije Everest. Te noći ćete prenoćiti u Phakdingu, malom selu koje je popularno mjesto za boravak penjača na Everest.
Doručak, ručak i večera
Čajnica
8 km
2,860 m / 9,383 ft
Let i planinarenje, 3-4 sata
Dan 03: Trek od Phakdinga do Namche Bazaara
Nakon doručka, nakon odlaska iz Phakdinga (2,610 m), nastavljate planinarenje prema Namche Bazaaru, poznatom šerpaškom gradu u regiji Everesta. Ovo je također jedan od težih prvih dana planinarenja, jer staza ima nekoliko visećih mostova i postepeno se spušta preko planine. Staza vodi uz rijeku Dudh Koshi i kroz slikovite šume i tradicionalna sela.
Planinski pejzaž postaje samo bolji na većim nadmorskim visinama. Glavni trgovački centar regije Khumbu je Namche Bazaar, koji se nalazi na 3,440 m. To je živahan planinski grad koji se može pohvaliti čajdžinicama, pekarama, prodavnicama za planinarenje i spektakularnim pogledom na okolne planine. Namche je značajna znamenitost na vašem planinarenju, jer je to tačka s koje ćete ući u regiju Everesta.
Doručak, ručak i večera
Čajdžinice
10–11 km
3,440 m / 11,286 ft
Planinarenje, 6-7 sati
Dan 04: Dan aklimatizacije na Namče Bazaru
Danas je dan aklimatizacije u Namche Bazaaru na 3,440 m (11,286 stopa). Na danima na većim nadmorskim visinama, potreban je odmor kako bi se vaše tijelo sigurno naviklo na razrjeđi zrak prije nego što krenete dalje penjati. Ovo se naziva danom odmora, ali se općenito preporučuje lagana vježba kako bi se pomogla aklimatizacija. Imat ćete vremena posjetiti Namche Bazaar i pripremiti se za ostatak planinarenja.
Središte regije Everest je Namche, koji nudi ugodne čajdžinice, lokalne pijace i prekrasne panorame. Ovaj dodatni dan će vam pomoći da izbjegnete rizik od visinske bolesti i povećati vjerovatnoću sigurnijeg planinarenja. Jedan od najznačajnijih aspekata planinarenja na velikim visinama u Nepalu je pravilna aklimatizacija.
Doručak, ručak i večera
Čajnica
3–5 km
3,880 m / 12,730 ft
Aklimatizacijska pješačka tura i istraživanje, 2-4 sata
Dan 05: Trek od Namche Bazaara do Tengbochea
Nakon aklimatizacije, nastavljate svoj put od Namche Bazaara na (3,440 m) do Tengbochea na (3,860 m). Trenutna staza pruža neke od najslikovitijih planinskih pejzaža u području Everesta. Put se sastoji od sporog tempa i penjanja kroz šumu i stara sela. Tengboche ima poznati manastir i prekrasno planinsko okruženje.
Zrak je rjeđi dok se penjete uz planinu, pa je potrebno da imate stalan tempo. Ovaj dan planinarenja je spoj prirode, kulture i ugodnog planinskog iskustva. Noćenje u Tengbocheu je lijepo mjesto za opuštanje s pogledom na Himalaje i aklimatizaciju na dijelove putovanja na većim nadmorskim visinama.
Doručak, ručak i večera
Čajnica
9–10 km
3,860 m / 12,664 ft
Planinarenje, 5-6 sati
Dan 06: Trek od Tengbochea do Phortsea
Danas ćete pješačiti prema tradicionalnom šerpaškom selu Phortse na 3,840 m nadmorske visine. Staza je kombinacija spustova i sporih uspona kroz spokojne planinske pejzaže, s prekrasnim pogledom na obližnje planine i doline. To je relativno manje prometan dio ruta Everesta i nudi mirnije i spokojnije iskustvo planinarenja.
Šetnja kroz tradicionalna naselja omogućit će vam da izbliza pogledate svakodnevni život u himalajskim naseljima. Uspon nije veliki, ali dan i dalje uključuje stalno hodanje na velikim visinama. Dok stignete u Phortse, zaći ćete dublje u manje prometni dio regije Khumbu i bit ćete spremni za uspon na Machhermo i Gokyo koji su pred vama.
Doručak, ručak i večera
Čajnica
8–9 km
3,860 m / 12,664 ft
Planinarenje, 5-6 sati
Dan 07: Trek od Phortsea do Machherma
Današnje putovanje vas vodi od Phortsea na (3,840 m) do Machherma na (4,470 m). Što se više penjete, to je krajolik izloženiji i suroviji, s manje drveća i više planinskih pogleda. Značajan je dan za aklimatizaciju kada se penjete na nadmorske visine iznad 4,000 m. Staza ima neke postepeno uzbrdice, pa je potrebno hodati ugodnim tempom kako bi se vaše tijelo aklimatiziralo na lakši zrak.
Usput prelazite planinski himalajski krajolik s prekrasnim pogledima i spokojnim planinskim okruženjem. Machhermo je malo selo koje posjećuju planinari koji prolaze kroz Gokyo na svom putu. Ovo je značajna prekretnica u procesu penjanja stazom i hidratacije, a odmor je posebno važan prije nego što nastavite dalje sljedećeg dana.
Doručak, ručak i večera
Čajnica
10–11 km
4,470 m / 14,665 ft
Planinarenje, 6-7 sati
Dan 08: Planinarski izlet od Machherma do Gokya
Nakon što napustite Machhermo na (4,470 m), nastavljate uspon prema Gokyu na (4,790 m). Moderna staza je visokoalpska ruta sa sve dramatičnijim planinskim pejzažima. Što je veća nadmorska visina, to je hladnije i otvorenije okruženje, što himalajsko iskustvo čini stvarnim. Staza koja vodi do Gokya smatra se jednom od najljepših ruta u regiji Everesta, sa svojom mirnom prirodom i ljepotom velike nadmorske visine.
Hodanje sporim, ujednačenim tempom je važno zbog rjeđeg zraka na ovoj nadmorskoj visini. U Gokyu, po dolasku u Gokyo, okružuje vas uzbudljivo područje jezera Gokyo i spektakularni planinski pogledi. Ovo neupadljivo planinsko selo je odlično mjesto za noćenje prije nego što sljedećeg dana krenete u istraživanje i penjanje na Gokyo Ri.
Doručak, ručak i večera
Čajnica
7–8 km
4,790 m / 15,715 ft
Planinarenje, 4-5 sati
Dan 09: Istražite jezera Gokyo i planinarite do vrha Gokyo
To je jedan od najboljih dana trekinga jer se upuštate u prekrasnu regiju Gokyo i penjete se na Gokyo Ri na 5,357 m. Počevši od Gokya (4,790 m), uspon na Gokyo Ri je težak zbog strmog uspona i nadmorske visine, ali pogled je zapanjujuća panorama Himalaja. Ovaj dan će vam ostaviti vremena da posjetite poznata jezera Gokyo i uživate u jednom od najimpresivnijih pogleda u području Everesta.
Zbog visine, treba hodati polako i često se odmarati. Po dolasku na vidikovac na vrhu, vraćate se u Gokyo i provodite još jednu noć. To je fizički zahtjevan dan, ali nezaboravan zbog svog krajolika i dobre pripreme za prelazak prevoja Renjo La.
Doručak, ručak i večera
Čajnica
6–7 km
5,357 m / 17,575 ft
Istraživanje i planinarenje, 4–6 sati
Dan 10: Prelazak prevoja Renjo La i planinarenje do Lungdena
Ovo je jedan od najtežih i najzadovoljavajućih dana trekinga. Napuštate Gokyo na (4,790 m) i prelazite prevoj Renjo La na (5,360 m) prije nego što se spustite u Lungden na (4,380 m). Uspon do prevoja je naporan, staza je strma, a nadmorska visina premašuje onu u Alpama, te je neophodno rano krenuti i polako koračati.
Ovdje gore možete vidjeti spektakularne planinske poglede, kao i pravu himalajsku avanturu. Nakon što pređete prijevoj, staza vodi kroz neravni planinski teren do Lungdena. Ovo je naporan dan planinarenja, ali jedan od najnezaboravnijih trenutaka putovanja. Korak, hidratacija i odmor su ključni na ovom prelasku na velikoj nadmorskoj visini.
Doručak, ručak i večera
Čajnica
11–13 km
5,360 m / 17,585 ft
Prelazak prevoja i planinarenje, 7–9 sati
Dan 11: Planinarski izlet od Lungdena do Thamea
Danas ćete pješačiti od Lungdena do Thamea. Staza se polako spušta kroz spokojne planinske pejzaže, ruralne zajednice i manje prometne dijelove regije Everest. Ova šetnja je sada lakša nego što je bila prethodnog dana, a vaše tijelo ima priliku da se oporavi nakon prelaska preko prevoja na velikoj nadmorskoj visini.
Kada ste dolje, možete lakše disati jer je nadmorska visina niža. Thame je malo šerpaško selo s mirnim planinskim okruženjem i kulturnim značajem u regiji Khumbu. Ovaj dio trekinga nudi priliku za usporavanje tempa dok uživate u prekrasnom himalajskom krajoliku. Stigavši do Thamea, napravili ste još jedan važan korak na putovanju i spremni ste za povratak na niže nadmorske visine.
Doručak, ručak i večera
Čajnica
10–12 km
4,380 m / 14,370 ft
Planinarenje, 4-6 sati
Dan 12: Planinarski izlet od Thamea do Monjoa
Danas nastavljate spuštanje sa Thamea na (3,820 m) prema Monju na (2,835 m). Ovo je dan trekinga koji uključuje hodanje poznatim rutama u regiji Everesta, polako se vraćajući na niže nadmorske visine. Staza prolazi kroz klasična šerpa sela, planinske pejzaže i mirne planinarske staze na putu nazad u niže dijelove Khumbua. Silazak niz planinu će vam pomoći da lakše dišete i dati vašem tijelu odmor nakon teškog, visokoplaninskog dijela trekinga.
Šetnja je duža i obično manje naporna nego prethodni dani uzbrdnog planinarenja. Monjo je lako mjesto za prenoćište i redovno odmorište za planinare nakon posjete regiji Everesta. Ovaj dan je definitivno prelazak sa visokih, udaljenih Himalaja nazad na nižu planinarsku stazu do Lukle.
Doručak, ručak i večera
Čajnica
15–16 km
3,820 m / 12,533 ft
Planinarenje, 6-7 sati
Dan 13: Pješačenje do Lukle
Danas je vaš posljednji dan planinarenja, pješačite od Monja na (2,835 m) nazad do Lukle na (2,860 m). Staza uključuje uobičajene staze koje prolaze kroz sela, šume i prijelaze rijeka dok završavate svoje putovanje u regiji Everesta. Ovaj posljednji dan nije jako visok, ali je ipak lagana šetnja dok se vraćate u planinski grad s aerodromom gdje ste započeli svoju avanturu.
Dolazak u Luklu je zadovoljavajuće iskustvo, koje označava uspješan završetak vaše planinarske ekspedicije u Gokyo i Renjo La Pass. Lukla je prometno mjesto gdje planinari obično slave završetak svoje ekspedicije na Himalaje. Ovaj posljednji dan planinarenja pruža priliku da uživate u prekrasnim planinskim pogledima, kulturnim iskustvima i osjećaju postignuća u završetku ovog teškog puta.
Doručak, ručak i večera
Čajnica
13–14 km
2,860 m / 9,383 ft
Planinarenje, 5-7 sati
Dan 14: Let nazad za Katmandu
Nakon doručka u Lukli na (2,860 m), krećete slikovitim planinskim letom nazad u Katmandu na (1,400 m). Ovaj kratak, ali ugodan let pruža posljednju priliku da doživite poglede iz zraka na himalajski krajolik. Povratak u glavni grad predstavlja značajan kontrast između ruralne nepalske planinske atmosfere i gradske vreve. Jednom kada stignete u Katmandu, možete se opustiti, provesti neko vrijeme u udobnom hotelu ili provesti slobodno vrijeme u gradu, kupujući ili slaveći uspješan završetak putovanja.
Ovaj dan je uglavnom dan putovanja i odmora nakon dana provedenih u planinama. Katmandu će označiti službeni kraj treking dijela vaše ture, a nakon toga ćete imati dovoljno vremena za odmor prije međunarodnog leta.
Doručak, ručak i večera
hotel
Transfer leta
2,860 m / 9,383 ft
Let i transfer, let traje 30–40 minuta
Dan 15: Final Departure
Ovo je posljednji dan vašeg boravka u Nepalu. Napuštate Katmandu (1,400 m) prema vašem međunarodnom rasporedu letova. U zavisnosti od toga kada krećete, možda ćete imati malo slobodnog vremena za pakovanje u posljednjem trenutku, opuštanje ili kratku turu po gradu. Ovaj dan će biti posvećen transferu od/do aerodroma i organizaciji odlaska nakon završetka vaše nezaboravne himalajske planinarske avanture.
Planinski prijevoji, tiha sela, slikovite staze i prekrasni vidikovci ostavljaju dugotrajne uspomene na regiju Everesta. Na kraju vašeg putovanja, napustit ćete Nepal s osjećajem postignuća, završivši težak, ali duboko zadovoljavajući pohod kroz jedan od najpoznatijih svjetskih planinskih lanaca.
Doručak, ručak i večera
Transfer iz zračne luke
1,400 m / 4,593 ft
Polazak, zavisi od reda letenja
Šta očekivati?
Šta je uključeno
- Doček i odvoz na aerodromu.
- Smještaj u hotelu u Katmanduu
- Povratni letovi iz Lukle
- Smještaj u čajdžinici na treku.
- Doručak, ručak i večera na trekingu.
- Iskusni vodič za planinarenje
- Usluga nosača prtljaga
- Dozvola za Nacionalni park Sagarmatha i lokalna dozvola za Khumbu
- Pružena pomoć
- Upravljanje planinarskim rutama
- Naknade za usluge i porezi koje naplaćuje vlada.
Šta je isključeno
- Troškovi vize za Nepal
- Međunarodni letovi
- Putno osiguranje
- Lična treking oprema
- Topli tuševi
- Wi-Fi i punjenje uređaja.
- Bezalkoholna pića i hrana.
- Lični troškovi
- Dodatni dani u hotelu zbog kašnjenja.
- Troškovi spašavanja helikopterom u slučaju nužde.
- Napojnice za vodiča i nosača
- Sve usluge koje nisu spomenute u uključenom odjeljku
Tripadvisor Recenzije
Google recenzije
Planinarski izlet na prevoju Gokyo Renjo La - 15 dana, Dodatne informacije
Vrijeme i najbolja sezona
Planinarenje na prevoju Gokyo Renjo La je ugodno u proljeće (od marta do maja) i jesen (od septembra do novembra). Ova godišnja doba obično imaju vedro nebo, predvidljivo vrijeme i prekrasan planinski pejzaž. Proljeće karakteriziraju šume rododendrona u cvatu i topli dani, a jesen čisti zrak i vidljivost nakon monsuna. Iskusni planinari mogu planinariti i zimi, ali su temperature vrlo niske, posebno na prevoju Renjo La (5,360 m / 17,585 stopa).
Stanje na stazama može biti pogođeno i obilnim snježnim padavinama. Od juna do augusta nije najbolje vrijeme za posjetu Lukli zbog kašnjenja letova za Luklu i mogućnosti da staze budu mokre ili klizave. Planinarski izlet do jezera Gokyo i prevoja Renjo La je najbolji u smislu vremenskih uslova, sa stabilnim uslovima koji čine iskustvo planinarenja sigurnijim, ugodnijim i isplativijim za ljubitelje planina.
Ruta i nadmorska visina
Planinarska staza Gokyo Renjo La Pass jedna je od najslikovitijih planinarskih staza u regiji Everesta. Ekspedicija počinje letom do Lukle (2,860 m), zatim se nastavlja planinarenjem do Phakdinga, Namche Bazaara, Tengbochea, Phortsea, Machherma i Gokya. Među najzanimljivijim mjestima je planina Gokyo Ri (5,357 m), koja nudi spektakularan planinski krajolik. Staza zatim prelazi preko Renjo La Passa (5,360 m) i spušta se do Lungdena i Thamea.
Ovo je staza s mirnim stazama, strmim planinskim stazama i alpskim jezerima. Planinarski pohod na prevoju Renjo La je manje prometan i udaljeniji od prometnijih ruta u regiji Everesta. Promjenjiva topografija, od šume do stjenovitog alpskog krajolika, nije samo estetski zadovoljavajuća, već pruža i pravo himalajsko planinarsko iskustvo na velikoj nadmorskoj visini.
Hrana i smještaj
Na planinarenju Gokyo Renjo La Pass, lokalne čajdžinice se prvenstveno koriste za smještaj tokom cijelog planinarenja. Niže sobe su uglavnom udobnije, dok više lokacije imaju manje sadržaja jer su udaljene. Destinacije poput Gokya na (4,790 m) imaju jednostavan, ali gostoljubiv smještaj u obliku čajdžinica i u većini slučajeva zajedničke sadržaje. Obroci su jednostavni, topli i usmjereni na davanje energije za planinarenje.
Najčešći su dal bhat, pržena riža, rezanci, supe, krompir, jaja, palačinke i topli napitci. Što je veća nadmorska visina, to je manje opcija za hranu dostupno, ali planinari i dalje mogu dobiti dovoljno zdrave hrane. Uvijek je dobro imati grickalice. My Everest Trip pomaže planinarima da se fokusiraju na iskustvo planiranjem smještaja i obroka tokom putovanja, kako bi mogli izbjeći logistiku i umjesto toga uživati u gostoprimstvu Everesta.
Visinska bolest
Visinska bolest također je vrijedna razmatranja prilikom planinarenja Gokyo Renjo La Pass, budući da je staza izuzetno visoka, a prevoj dostiže svoju najvišu tačku na prevoju Renjo La (5,360 m). Ovi simptomi mogu biti glavobolja, vrtoglavica, mučnina, umor, nesanica ili nedostatak apetita. Važno je pravilno se aklimatizovati, zbog čega itinerar uključuje dan aklimatizacije u Namche Bazaaru (3,440 m). Može se ublažiti sporim hodanjem, održavanjem hidratacije, jedenjem i konzumiranjem alkohola.
Planinari nikada ne smiju ignorisati simptome, ali ih moraju prijaviti što je prije moguće. Planinarenje do jezera Gokyo i prevoja Renjo La uključuje značajan porast nadmorske visine; stoga treba poštovati svoje tijelo kako bi se održala sigurnost. Vodiči pomno prate planinare i mogu pomoći u slučaju problema. Najefikasniji način za sigurno izvođenje planinarenja na velikim visinama u nepalskoj regiji Everesta je prevencija, postepeni uspon i svjesnost.
Vize i dozvole
Strani posjetioci koji se pridružuju planinarskom pohodu Gokyo Renjo La Pass moraju imati važeću turističku vizu za Nepal, koju mogu dobiti prilikom ulaska na Međunarodnom aerodromu Tribhuvan u Katmanduu ili online prije putovanja. Vaš pasoš mora imati rok važenja od najmanje šest mjeseci. Za ovaj planinarski pohod su potrebne i dozvole za planinarenje, kao što su dozvola za ulazak u Nacionalni park Sagarmatha i dozvola za ruralnu općinu Khumbu Pasang Lhamu. To su dokumenti koji se provjeravaju na različitim mjestima. Planinari bi trebali nositi kopije ključnih putnih dokumenata.
Uslovi koji vam dozvoljavaju rad mogu se mijenjati tokom vremena; uvijek je dobro provjeriti važeća pravila prije dolaska. Kada rezervišete preko My Everest Trip, aranžmani se obično vrše u vaše ime, tako da nije tako teško kao priprema. Sa odgovarajućim dokumentima, sigurno ćete imati ugodno iskustvo planinarenja bez trošenja vremena na besmisleno rasipanje i administrativne probleme tokom avanture.
Zdravlje i sigurnost
Tokom planinarenja preko prevoja Gokyo Renjo La , zdravlje i sigurnost su ključni zbog velike nadmorske visine i udaljene, planinske prirode planinarenja. Planinarima se savjetuje da budu hidrirani, da se dobro hrane, da se oblače slojevito i da hodaju ugodnim tempom. Nivo energije može biti pod utjecajem hladnog vremena, nadmorske visine i dugih dana planinarenja; stoga dobra priprema može smanjiti rizike. Jednostavna prva pomoć je dobrodošla, a lični lijekovi moraju uvijek biti pri ruci. U zavisnosti od vremenskih uslova oko prevoja Renjo La (5,360 m), staze mogu biti strme, kamenite i klizave.
Planinarenje s profesionalnim vodičem povećava sigurnost, posebno kada se vrijeme naglo promijeni. U rijetkim okolnostima, može biti potrebna hitna evakuacija. Mogućnost angažiranja profesionalnog vodiča poput My Everest Trip pruža praktičnu podršku, lokalno znanje i upravljanje sigurnošću, omogućavajući planinarima da imaju ugodnije iskustvo u području Everesta s većim samopouzdanjem.
transport
Do planinarskog uspona Gokyo Renjo La Pass se obično stiže dolaskom u Katmandu ili domaćim letom do Lukle (2,860 m), glavne baze planinarskog uspona. Ovaj planinski let je kratak i prekrasan izlet za razgledavanje Himalaja, a ujedno štedi mnogo vremena na putovanju. Nakon završetka planinarskog uspona, povratak je obično još jedan let za Katmandu. Letovi unutar zemlje, posebno oni u planinska područja, mogu biti odgođeni zbog vremenskih uslova, posebno kada su uslovi nestabilni.
Transferi od/do aerodroma Katmandu se obično obavljaju u skladu s vašim paketom. Transferi od/do hotela i kretanje unutar grada obavljaju se kopnenim prevozom kada je to potrebno. Uvijek je razumno planirati određeni prostor u vašem rasporedu putovanja. Kako biste ublažili pritisak oko organizovanja prevoza, možete koristiti operatere koji će vam olakšati putovanje prije i poslije vaše planinarske avanture u Nepalu.
Putno osiguranje
Planinarski pohod na prevoju Gokyo Renjo La preporučuje korištenje putnog osiguranja, jer se radi o avanturi u udaljenom planinskom području na velikoj nadmorskoj visini. U vašu polisu treba uključiti hitnu medicinsku pomoć, evakuaciju helikopterom, pokriće za otkazivanje putovanja, pokriće za bolesti povezane s nadmorskom visinom i pokriće za prtljag, gdje je to moguće. S obzirom na to da planinarenje doseže nadmorske visine do prevoja Renjo La (5,360 m), važno je imati osiguranje koje posebno pokriva planinarenje izvan ograničenja za velike nadmorske visine.
Ova vrsta pokrića za planinarenje možda nije uključena u neke standardne police osiguranja, pa je treba provjeriti. Na planove putovanja mogu utjecati i kašnjenja uzrokovana vremenskim prilikama (posebno letovi za Luklu). Uvijek ponesite dokumentaciju o osiguranju u elektronskom i štampanom obliku. Mir i financijska sigurnost su izvrsno osiguranje koje će planinarima omogućiti da se više fokusiraju na iskustvo u planinama nego na nepredviđene događaje.
Vaši dodatni troškovi
Dok su u većini trekking paketa osnovne usluge pokrivene, planinari će imati lične troškove prilikom prelaska Gokyo Renjo La Pass. Dodatni troškovi mogu biti grickalice, flaširana voda, topli tuševi, Wi-Fi, punjenje elektronskih uređaja, pranje rublja, pića, napojnice za vodiče i nosače, te lična kupovina u Katmanduu. Hrana i usluge su skuplje na velikim nadmorskim visinama jer se hrana mora transportovati na izolovana mjesta. Neka mjesta, poput Gokya na 4,790 m, možda nemaju mnogo usluga, a one koje ih imaju imaju veće cijene.
Bolje je imati nepalski novac, jer nije lako plaćati karticama u planinskim selima. Bolje je u budžetu imati dodatni novac kako biste spriječili neugodnosti na putovanju. Svako ima različite potrošačke navike, ali ključno je planirati kako biste proces učinili lakšim. Rezervna gotovina je također korisna u slučaju kašnjenja zbog vremenskih uslova ili dužeg boravka u planinama.
Jezik i komunikacija
Nacionalni jezik Nepala je nepalski, ali lokalni Šerpe u regiji Everesta mogu govoriti i svoje maternje jezike. U planinarskim regijama, engleski je uobičajeni jezik, posebno među vodičima, vlasnicima smještaja i turističkim osobljem; stoga, na planinarenju Gokyo Renjo La Pass komunikacija nije problem. U ruralnim područjima komunikacija može biti ograničena, ali jednostavne potrebe obično nije teško komunicirati.
Ruta djelomično pokriva mobilnu mrežu, iako je signal slab ili nepouzdan na višim visinama. Wi-Fi može biti dostupan u određenim čajdžinicama uz naknadu, iako su brzine obično spore. Pametna je ideja nositi offline mape i važne kontakt podatke. Nedostatak interneta može čak učiniti planinarsko iskustvo mirnijim, bez ometanja digitalnim uređajima.
Šta ne raditi na ovom putovanju
Važno je zapamtiti nekoliko stvari koje ne treba raditi tokom planinarenja Gokyo Renjo La Pass kako biste ostali sigurni i poštovani. Također, izbjegavajte prebrzo hodanje na velikoj nadmorskoj visini, jer to povećava rizik od visinske bolesti. Konzumiranje alkohola i pušenje treba izbjegavati tokom penjanja na visinu jer mogu ometati aklimatizaciju. Ne previdite simptome poput glavobolje, vrtoglavice ili neuobičajenog umora. Budite osjetljivi na lokalnu kulturu i način oblačenja i tražite dozvolu prije fotografisanja ljudi.
Treba izbjegavati bacanje smeća jer je regija Everesta osjetljivo okruženje. Nemojte se oslanjati isključivo na plaćanje karticama, jer je u planinskim selima teško doći do gotovine. Nije preporučljivo hodati sami po lošem vremenu, posebno oko prevoja Renjo La (5,360 m). Rizici mogu nastati i zbog ignoriranja uputa vodiča. Odgovorno planinarenje osigurava da je putovanje sigurnije, ugodnije i ugodnije za sve.
Produženje putovanja
Planinarski pohod preko prevoja Gokyo Renjo La je veoma popularan planinarski pohod koji mnogi planinari nastavljaju nakon što ga završe. Popularne opcije uključuju izlet do mjesta kulturne baštine u Katmanduu, opuštajuće iskustvo u Pokhari, safari u džungli u Chitwanu ili drugi kratki himalajski pohod. Drugi koji učestvuju u planinarenju preko prevoja Renjo La zajedno s planinarenjem do baznog kampa Everesta, žele produžiti iskustvo s planinom. Oni koji žele uživati u slikovitom pogledu iz zraka mogu iskoristiti i razgledavanje područja helikopterom nakon planinarenja.
Fizički zahtjevna planinska avantura može se uravnotežiti opuštajućim putovanjem ili kulturnom turom s kratkim produžetkom. Turističke agencije poput My Everest Trip mogu vam pomoći u izradi drugih planova u skladu s vremenom koje imaju i interesima. Dodavanje destinacija omogućava posjetitelju da ima šire iskustvo Nepala izvan regije Everesta, čineći cijeli odmor još nezaboravnijim.
Pravila za fotografisanje i letenje dronovima
Planinarski pohod na prevoju Gokyo Renjo La nudi nevjerovatne mogućnosti za fotografisanje, uključujući planine i alpska jezera, kao i selo Šerpa. Najčešće prirodno svjetlo za najjasnije planinske fotografije je rano jutro i kasno poslijepodne. Hladno vrijeme može uticati na vijek trajanja baterije; stoga je preporučljivo nositi dodatne baterije. Kada namjeravate koristiti dron, možda će biti potrebno da dobijete službenu dozvolu prema postojećim nepalskim zakonima i pravilima zaštićenih područja.
Neovlašteni letovi dronova podliježu kaznama ili zapljeni. Određena mjesta mogu imati ograničenja u korištenju dronova zbog sigurnosnih ili privatnosti. Uvijek imajte na umu lokalne zajednice, vjerska mjesta i druge planinare prilikom fotografiranja. Dobar je bonton tražiti od ljudi dozvolu za fotografiranje. Potporna fotografija može se koristiti za očuvanje prirode i kulturnog integriteta tokom istrage.
Savjeti za posjetitelje koji prvi put dolaze
Dobra priprema je važna, posebno kada vam je ovo prvi treking na prevoju Gokyo Renjo La. Započnite lagane treninge prije nego što krenete na put kako biste poboljšali izdržljivost i olakšali duge dane trekinga. Promjena vremena na planini; spakujte odjeću u slojevima i ponesite odgovarajuće treking cipele koje su već raznošene. Prilagodite tempo i ostanite hidrirani usput. Ponesite malu prvu pomoć, grickalice, kremu za sunčanje, balzam za usne i bocu za vodu za višekratnu upotrebu.
Naučite neke jednostavne nepalske pozdrave kako biste upoznali ljude. Jednostavan smještaj se očekuje na izoliranim lokacijama poput Machherma na 4,470 m. Ne zaboravite dozvoliti određenu fleksibilnost u svom rasporedu jer se letovi i vrijeme mogu promijeniti u bilo kojem trenutku. Iznad svega, zabavite se i ne žurite. Prvi put, himalajsko planinarenje je mnogo ugodnije i zadovoljavajuće uz stalan tempo, pozitivan stav i realna očekivanja.
Često postavljana pitanja o 15-dnevnom planinarenju na prevoju Gokyo Renjo La
Da li je planinarski pohod na prevoj Gokyo Renjo La teži od planinarskog pohoda do baznog kampa na Everestu?
Za planinarski uspon Gokyo Renjo La Pass se obično kaže da je teži zbog prelaska preko planinskog prevoja, strmog je puta i veće nadmorske visine.
Koliko sati dnevno mi je potrebno da hodam?
Prosječan dan za planinarenje traje između 4 i 8 sati hoda, ovisno o stazi, nadmorskoj visini i uvjetima na stazi.
Koliko visoko ćeš biti na planinarenju?
Vrh je Renjo La Pass (5,360 m), najizazovniji dio staze.
Da li je moguće ići na planinarenje Gokyo Renjo La Pass bez prethodnog iskustva u planinarenju?
Da, početnici koji su fizički spremni, obučeni i kreću se ugodnom brzinom mogu završiti planinarenje.
Trebam li imati vodiča za ovo putovanje?
Preporučuje se prisustvo vodiča u pogledu sigurnosti, navigacije, praćenja nadmorske visine i lokalne pomoći tokom cijelog putovanja.
Da li planinarski izlet ima sigurnu vodu za piće?
Da, u čajdžinicama ima vode za piće, ali se preporučuje korištenje tableta za prečišćavanje ili filtera za vodu.
Hoću li moći napuniti telefon i kameru na trekingu?
Da, većina čajdžinica ima punjač uz naknadu, ali to možda neće biti lako dostupno na većim nadmorskim visinama.
Da li planinarska ruta ima bankomate?
Bankomati postoje u Katmanduu i Namče Bazaaru, ali su nepouzdani u planinarskim regijama s visokim nadmorskim visinama.
Koje vrste toaleta imate tokom planinarenja?
Čajdžinice u donjem dijelu mogu biti opremljene jednostavnim modernim toaletima, a gornji dijelovi mogu imati jednostavnije zajedničke toalete.
Šta će se dogoditi ako moj let iz Lukle bude odgođen ili otkazan?
Planinske letove obično karakteriziraju kašnjenja uzrokovana vremenskim prilikama, te je vrlo preporučljivo imati dodatne dane za odmor u svom planu putovanja.
Da li vegetarijanci ili osobe koje imaju prehrambena ograničenja mogu da se nose sa ovim planinarenjem?
Da, vegetarijanska hrana je vrlo uobičajena; međutim, posebne dijete treba unaprijed napomenuti.
Da li let za Luklu ima ograničenje težine prtljaga?
Da, na domaćim planinskim letovima, prtljag je obično ograničen i stoga je lagano pakovanje neophodno.
Kakva će planinarska oprema biti potrebna za ovo putovanje?
Štapovi za planinarenje, zaštita od sunca, dobre planinarske cipele, topla odjeća u slojevima, vreća za spavanje, perjana jakna, rukavice i planinarske cipele su sve što se preporučuje.
Mogu li solo putnici obaviti ovaj trek?
Da, pojedinačni planinari se mogu prijaviti za vođene polaske ili rezervirati vlastitu planinarsku ture uz pomoć vodiča.
Koliki je vjerovatno iznos napojnice za vodiče i nosače?
Napojnica nije obavezna, iako je uobičajena praksa u Nepalu, a zasniva se na kvaliteti usluge i dužini putovanja.
1,650 američkih dolara po osobi
- Garancija najbolje cene
- Osigurani sistem plaćanja
- Prilagođen i personaliziran itinerar
- 70% stalnih kupaca
Podrška uživo 24 sata dnevno, 7 dana u sedmici
Puru (+977-9851069558)
Povezana putovanja
Nedavno s našeg bloga Znamenitosti, savjeti za putovanja, vijesti i još mnogo toga.
Everest, Blog
Smještaj na trekingu u baznom kampu Everesta
Smještaj je glavna briga za planinare, posebno u udaljenim himalajskim područjima poput Everesta...
Pročitajte cijeli post
Blog
Životinje koje žive na Mount Everestu: Divlji svijet najviše planine na svijetu
Uvod: Život iznad oblaka Mount Everest, najviši vrh na svijetu sa…
Pročitajte cijeli post
Trekking u Nepalu
Cijena planinarenja u baznom kampu Everesta
Cijena 12-dnevnog planinarenja do baznog kampa Everesta Cijena 12-dnevnog planinarenja do baznog kampa Everesta…
Pročitajte cijeli post