Kathmandu i Tilicho

Y Daith o Kathmandu i Llyn Tilicho yn un o'r profiadau trecio mwyaf anturus. Mae cyfanswm y pellter o Kathmandu i Besisahar, man cychwyn trec Llyn Tilicho, tua 172 km. Ar un adeg, Llyn Tilicho oedd y llyn uchaf yn y byd, ond darganfuwyd Llyn Kanjin Sara, 5200 metr o uchder, yn 2019 gan grŵp o fynydwyr. Llyn Tilicho yw'r ail lyn uchaf yn Nepal ar hyn o bryd. 

Mae'r Llyn yn eistedd wrth droed Mynydd Tilicho ac yn cynnig golygfeydd panoramig o'r Mynyddoedd rhanbarth Annapurna. Mae'r daith i Lyn Tilicho hardd yn un o brif atyniadau rhanbarth Annapurna. Ar ben hynny, mae gan Lyn Tilicho arwyddocâd mawr i Pererinion Hindŵaidd ac yn denu nifer o ymroddwyr bob blwyddyn. Bydd yr erthygl hon yn rhoi darlun clir i chi o'r daith o Kathmandu i Lyn Tilicho, lle byddwch chi'n trecio yng Nghylchdaith Annapurna. 

Llyn Tilicho, wedi'i leoli ar uchder o 4,919 metr uwchben lefel y môr, yw ail lyn uchaf Nepal. Mae'n llyn rhewlifol sydd wedi'i leoli yn y Ardal Manang, yn ymestyn hyd at 4 cilomedr o hyd ac 1.2 cilomedr o led. Er gwaethaf ei gyfaint mawr, un o agweddau mwyaf diddorol Llyn Tilicho yw absenoldeb ffynonellau dŵr gweladwy sy'n bwydo iddo ac all-lifiadau dŵr amlwg. Mae Trec Llyn Tilicho yn un o'r treciau mwyaf poblogaidd yn rhanbarth Annapurna.

Fe'i hystyrir yn daith gerdded ochr boblogaidd o'r Trek Cylchdaith Annapurna, gan y gallwch chi dreulio Trec Llyn Tilicho mewn 3 diwrnod ychwanegol yn ystod yr ACT. Bydd trecio i Lyn Tilicho yn caniatáu ichi weld golygfeydd godidog o gopaon mynyddoedd fel Annapurna, Machapuchhre, Dhaulagiri, a Tilicho PeakCroesi'r Bwlch Thorong La yn 5400 metr yn rhywbeth y bydd treciwr yn ei drysori am byth. Y golygfeydd godidog o Lyn Tilicho hardd, cadwyn Annapurna, a fflora a ffawna cyfoethog y Ardal Gadwraeth Annapurna gwneud y daith gerdded yn llawer mwy cyffrous a chyfoethog.  

Y Tymor Gorau i Drecio Llyn Tilicho

Y gwanwyn a'r hydref yw'r amseroedd gorau i drecio yn NepalMae'r tymhorau hyn yn cynnig yr amodau gorau i drecio yn yr Himalayas. Yn ystod tymor y gwanwyn, mae'r awyr yn clirio, gan ganiatáu ichi weld y golygfeydd gorau o fynyddoedd Annapurna a Dhaulagiri. Yn ystod tymor y gwanwyn (Mawrth i Fai) yn Llyn Tilicho, mae'r tymheredd yn amrywio'n fawr oherwydd ei uchder uchel, tua 4,919 metr (16,138 troedfedd). Yn ystod y dydd, mae'r tymheredd fel arfer yn amrywio rhwng 5°C a 12°C (41°F a 54°F). 

Fodd bynnag, gall tymheredd y nos ostwng yn sylweddol, gan ostwng yn aml i -5°C i -10°C (23°F i 14°F) neu hyd yn oed yn is. Nid yw'r Llyn yn rhewi yn ystod y Gwanwyn, sy'n eich galluogi i ymgolli yn harddwch tawel Llyn Tilicho. 

Yn yr un modd, tymor yr Hydref yw un o'r tymhorau trecio brig yn Nepal. Mae'r awyr las glir, y tymheredd ffafriol, a'r olygfa syfrdanol o gadwyni Annapurna a Dhaulagiri yn gwneud yr Hydref yn amser gorau ar gyfer trecio. Yn ystod yr hydref ar Daith Drecio Llyn Tilicho, mae tymheredd y dydd yn amrywio o 10 ° C i 15 ° C ar uchderau is a 5 ° C i 10 ° C ger y llyn, tra gall nosweithiau ostwng i -5 ° C i -10 ° C.Ar ben hynny, tymor yr Hydref yw tymor yr ŵyl yn Nepal. Gallwch chi brofi gwyliau cenedlaethol fel Dashain, Tihar, a Chhat wrth gerdded yn ystod y tymor hwn. 

Taith o Kathmandu i Besisahar

Mae eich taith i Lyn Tilicho yn cychwyn o brifddinas Nepal, KathmanduMae tair ffordd o deithio i Lyn Tilicho o Kathmandu. Mae'r daith i Lyn Tilicho yn cynnig dau ddull trafnidiaeth. Y mwyaf cyllideb-gyfeillgar ac opsiwn poblogaidd yw mynd ar fws o Kathmandu i Besisahar. Cyfanswm y pellter teithio o Kathmandu i Besisahar tua 175 km yw'r pellter, ac mae'r daith yn cymryd 8-10 awr ar y bws. Bydd pris y bws tua $10-$15, yn dibynnu ar ansawdd y bysiau a ddewiswch. 

Dull teithio poblogaidd arall i Besisahar yw hedfan o Kathmandu i Pokhara ac yna mynd ar fws/jîp o PokharaMae dewis sawl dull o deithio yn eithaf drud, ond dyma'r ffordd fwyaf cyfforddus o deithio i Besisahar. Bydd pris y daith awyren tua $50, a bydd pris y bws/jîp tua $5-$10. 

Trec Besisahar i Manang

Mae'r daith gerdded wirioneddol i Lyn Tilicho yn Khangsar yn dechrau yn Dharapani. Dylech yrru o Besishar i Dharapani, Manang, i gyrraedd y gyrchfan heicio. Mae Besisahar yn nodi man cychwyn llawer o Deithiau Cerdded rhanbarth Annapurna. Byddwch yn cael jîp pedair olwyn i deithio o Besishar i Dharapani ar sail rhannu. Bydd yn costio tua $ 5-$ 10Mae'n cymryd tua 4-5 awr i chi gyrraedd Dharapani o Besisahar. Mae'n cymryd tua 15 diwrnod i gwblhau'r daith gerdded hon, lle byddwch chi'n heicio am 6-8 awr bob dydd. 

Trecio i Lyn Tilicho

Mae'r daith gerdded i Lyn Tilicho yn dechrau yn Dharapani, Manang. Byddwch yn cerdded tua 120 km dros y cyfnod trecio cyfan. Yn ystod y daith gerdded 120 km hon, byddwch yn mynd trwy goedwigoedd alpaidd, dyffrynnoedd hardd, pentrefi, ac ati. Byddwch yn croesi trwy leoedd fel Siri Kharka, Khangsar, Yak Kharkha, Thorong Phedi, Bwlch Thorong La, Jomsom, ac ati. Ar ben hynny, bydd taith gerdded Llyn Tilicho yn rhoi cyfle i chi ymweld â theml sanctaidd Muktinath. Teml Muktinath yn cael ei ymweld gan nifer fawr o bererinion Hindŵaidd a Bwdhaidd. 

Mae aros yng Ngwersyll Sylfaen Tilicho, wedi'i amgylchynu gan gopaon eira, yn atyniad mawr arall ar y daith gerdded hon. Fodd bynnag, mae addasu i'r tywydd yn hanfodol wrth drecio i Lyn Tilicho. Rhaid i chi ddod i arfer â'ch corff er mwyn sicrhau taith ddiogel a chyfrifol. Yn gyffredinol, mae trecwyr yn cynefino yn Manang ac yn treulio diwrnod yn heicio i'r Llyn Gangapurna. 

Awgrymiadau Trecio Llyn Tilicho 

Bydd trecio i Lyn Tilicho yn cyflwyno nifer o heriau ar hyd y ffordd. Mae Trecio Llyn Tilicho yn ddiamau yn un o lwybrau trecio mwyaf trawiadol Nepal. Fodd bynnag, byddwch yn wynebu sawl her ar hyd y ffordd. Bydd y tir garw a'r dringfa uchder uchel yn ychwanegu rhywfaint o anhawster at eich taith gerdded. Mae'r risg o salwch uchder yn bryder mawr arall yn y daith gerdded hon. Rhoddir rhai o'r pethau y mae angen i chi eu hystyried wrth drecio i Lyn Tilicho isod:

Ymaddasu

Mae Llyn Tilicho wedi'i leoli ar uchder uchel, felly mae addasu'n iawn yn hanfodol. Cynhwyswch ddiwrnodau gorffwys yn eich taith, yn enwedig ar ôl cyrraedd uchderau uwchMae hyn yn helpu eich corff i addasu i'r uchder uwch ac yn ei gwneud hi'n haws cerdded yn yr Himalayas. Dylech dreulio diwrnod yn Manang i addasu. Gallwch hefyd gerdded i Llyn Gangapurna yn ystod eich dyddiau addasu.

Arhoswch yn Hydradol

Mae yfed digon o ddŵr yn helpu i frwydro yn erbyn effeithiau salwch uchderCeisiwch yfed o leiaf 3-4 litr bob dydd. Gall dadhydradu arwain at salwch uchder, ac mae trecio ar uchderau uchel yn gwneud i chi chwysu'n drwm. Mae hydradu yn allweddol i Daith Gerdded Llyn Tilicho lwyddiannus. Rhaid i chi yfed 3-4 litr o ddŵr bob dydd yn orfodol. 

Hyfforddiant

Dylech baratoi ar gyfer Trec Llyn Tilicho trwy wneud ymarferion cardiofasgwlaidd fel heicio, rhedeg neu feicioCyrraedd Thorong La Pass ar 5400 metr Nid yw'n gamp hawdd. Rhaid i chi ganolbwyntio ar ddygnwch a chryfder coesau i ymdopi â dringfeydd a disgyniadau serth rhanbarth Annapurna. Bydd mynd ar deithiau cerdded ymlaen llaw yn eich helpu i ddeall y tir garw a'r llwybrau llithrig y byddwch chi'n cerdded arnynt. 

Pecyn yn briodol

Mae pacio bob amser yn hanfodol wrth drecio yn Nepal. Bydd angen i chi bacio dillad ysgafn, sy'n amsugno lleithder ar gyfer gwisgo mewn haenau. Rhaid i'ch dillad gynnwys siaced gynnes, menig, trowsus, a het ar gyfer trecio ar uchderau uchel. Dylech wisgo esgidiau cerdded cadarn ar gyfer cerdded cyfforddus wrth ddringo a disgyn ar uchderau uchel. Ar ben hynny, rhaid i chi gario eitemau eraill fel pethau ymolchi, cotiau glaw, polion trecio, a phecynnau cymorth cyntaf.

Llogi Tywysydd neu Borter

Mae tywysydd lleol yn amhrisiadwy ar gyfer llywio llwybrau anodd a sicrhau eich bod yn aros ar y llwybr cywir, yn enwedig mewn uchderau uwch. Bydd llogi tywyswyr profiadol yn creu profiad teithio di-bryder, gan y gallant fynd i'r afael â'r holl heriau sy'n dod ar hyd y ffordd yn hawdd. Ar ben hynny, mae eu profiad bob amser yn fantais, gan y gallant roi cipolwg dyfnach i chi ar y lleoedd rydych chi'n teithio iddynt.

Parchu'r Amgylchedd

Rhaid i chi fod yn ymwybodol o'r amgylchedd dihalog. Dylech ddychwelyd eich holl sbwriel gyda chi a'i waredu mewn man gwaredu priodol. Mae rhanbarth Annapurna yn amrwd ac yn berffaith i gariadon natur drecio. Eich cyfrifoldeb chi yw amddiffyn a chadw'r amgylchoedd naturiol. 

Casgliad

I grynhoi, mae trecio o Kathmandu i Lyn Tilicho yn un o'r atgofion mwyaf cyffrous a fydd yn aros am byth yn eich calon. Bydd y daith gerdded hon yn rhanbarth Annapurna nid yn unig yn cynnig golygfeydd i chi o'r dirwedd o'ch cwmpas ond hefyd yn caniatáu ichi ymgolli yn niwylliant unigryw pobl Nepal. Croesi'r Bwlch Thorong La yn 5,400 Bydd metrau yn rhoi ymdeimlad o gyflawniad i chi y byddwch yn ei drysori am byth. Bydd y daith bws o Kathmandu i Besisahar, y daith gerdded o Besisahar i Fwlch Thorong La, a gweld tirweddau godidog rhanbarth Annapurna yn cyfoethogi eich profiad teithio. 

Cwestiynau Mwyaf Cyffredin