Alldaith Himlung 31 Diwrnod: Dringo i'r Copa gyda Thywysydd am $10,500

Ffeithiau Cyflym

Cludiant tir yn Nepal

Gwesty/Tŷ Te/Pabell

Brecwast, Cinio, Swper (ac eithrio yn Kathmandu)

Hydref, Gwanwyn

Anodd

nepal

7126

US$ 10,500 y pen

Top Rated - Yn seiliedig ar Adolygiadau 176

1 + pobl 9999
US $ 10500

Cefnogaeth i Gwsmeriaid 24 / 7
Tîm Profiadol a Phroffesiynol
Archebu Di-drafferth a Hawdd
Boddhad Cwsmer 99%
Prisiau Teg, Gwasanaeth Eithriadol
Dim Costau Cudd a Thaliadau Diogel
Teithiau wedi'u Teilwra a'u Personoli

Book Now

Ymchwiliad

Addasu'r Daith hon

Cymorth Byw 24 X 7

Puru (+977-9851069558)

Trosolwg o Alldaith Himlung

Mae Alldaith Himlung Himal yn ddringfa boblogaidd yn yr Himalayas, a elwir yn un o'r copaon llai technegol yn yr ystod 7,000 metr. Mae'n ddewis ardderchog i ddringwyr sy'n barod i symud y tu hwnt i gopaon trecio safonol ac i fynyddwyr sy'n hyfforddi ar gyfer alldeithiau 8,000 metr yn y dyfodol fel Mynydd Everest, K2, ac Annapurna.

Mae Himlung Himal, sy'n sefyll ar 7,126 metr o uchder, wedi'i leoli yn rhan ogledd-ddwyreiniol anghysbell cadwyn Annapurna ger y ffin rhwng Nepal a Tibet. Mae'r daith yn cynnig cymysgedd o heriau mynydda, profiadau diwylliannol, a golygfeydd naturiol godidog. Mae'r daith yn dechrau yn Kathmandu, yna'n cymryd dau ddiwrnod o deithio ar y ffordd i bentref Koto, lle mae'r daith gerdded yn cychwyn. O Koto, mae'n cymryd tua thridiau i gyrraedd y Gwersyll Sylfaen, gyda diwrnod wedi'i neilltuo ar gyfer addasu. Mae'r llwybr yn gadael llwybrau sefydledig rhanbarth Annapurna ac yn mynd trwy Ddyffrynnoedd ynysig Nar a Phu, a agorwyd yn ddiweddar i dwristiaid, lle gallwch chi brofi diwylliant Tibetaidd hynafol a thirweddau unigryw.

Mae gan y mynydd gopa gosgeiddig a llwybr dringo dibynadwy, sy'n helpu i gynnal cyfradd llwyddiant uchel ar y copa. Eira a rhew yw'r rhan fwyaf o'r ddringfa, gyda rhaffau sefydlog ar rannau mwy serth. Er ei bod yn llai technegol, mae'r uchder uchel yn gofyn am ffitrwydd da, addasu priodol, a sgiliau mynydda.

Mae taithlen yr alldaith Himlung hefyd wedi'i chynllunio'n ofalus i flaenoriaethu diogelwch ac addasu. Mae'r Gwersyll Sylfaen ar 4,900 metr, gyda thri gwersyll uwch: Gwersyll 1 ar 5,450 metr, Gwersyll 2 ar 6,000 metr, a Gwersyll 3 ar 6,350 metr. Mae dringwyr yn symud rhwng y gwersylloedd hyn i helpu eu cyrff i addasu i'r uchder a gwella eu siawns o gyrraedd y copa. Mae'r cylchdroadau hyn hefyd yn meithrin y stamina sydd ei angen ar gyfer dringo uchder uchel.

Ar wahân i'r ddringfa, mae Alldaith Himlung Himal yn cynnig profiad cynhwysfawr mewn rhanbarth hardd, heb ei gyffwrdd yn yr Himalayas. Caniatawyd i dwristiaid ddringo Himlung Himal am y tro cyntaf ym 1992, pan gyrhaeddodd tîm o Japan ei gopa'r un flwyddyn. Ers hynny, mae llawer o ddringwyr wedi llwyddo i gyrraedd copa'r copa hwn. Wedi'i leoli ger copaon mawr fel Manaslu ac Annapurna, mae'r alldaith hefyd yn cynnig golygfeydd trawiadol o Annapurna, Copa Pisang 29, Gyaji Kang, a mwy. Byddwch chi'n mwynhau golygfeydd ysblennydd drwy gydol y daith.

Pam Dewis Alldaith Himlung dros gopaon poblogaidd eraill?

Mae llwybrau dringo'r Himalayas yn mynd yn fwyfwy tagfeydd, gydag amseroedd grŵp penodol. Mae Alldaith Himlung yn brofiad arall. Yn wahanol i'r llwybrau prysur, byddwch yn mynd i mewn i ddyffryn cul, prin ei ymweld, ger ffin Tibet. Mae'r daith ei hun yn teimlo'n anghysbell ac yn dawel. Ar hyd y ffordd, fe welwch bentrefi cerrig traddodiadol gyda diwylliant Bwdhaidd Tibetaidd cryf, wedi'i gadw'n well nag mewn coridorau trecio prysurach. Mae hyn yn gwneud y dull yn fwy gwerthfawr na thaith gerdded i'r gwersyll sylfaen, ac mae'n parhau i fod yn rhan sylweddol o'r antur.

Mae llwybr Alldaith Himlung yn caniatáu i ddringwyr ddilyn gweithdrefn alldaith lawn ar uchder uchel. Rydych chi'n cael trefn ddringo gadarn, o'r gwersyll sylfaen i wersylloedd uwch, gan gario llwythi. Fel arfer, mae tywyswyr yn darparu hyfforddiant ar reoli rhaffau, teithio ar rewlifoedd, sefydlu gwersyll, ac amseru'r copa mewn amgylchedd go iawn ar uchder uchel. Mae Himlung Himal, yn wahanol i fynyddoedd uwch a mwy technegol eraill, yn cynnig llwybr difrifol ond mwy hygyrch i ddringwyr sy'n edrych i gamu i fyny mynydd 7000 metr.

Mae Himlung yn sefyll ar 7,126 metr ac yn haeddu parch. Mae rheoli uchder yr un mor bwysig â chryfder corfforol. Rhaid gwneud y broses o addasu yn ofalus, gyda chyflymder cyson, hydradu cyson, a gwneud penderfyniadau call. Mae'r mynydd yn lle da i feithrin hyder ar uchder eithafol, ond eto i ddringo copa a ystyrir yn gyraeddadwy gyda digon o baratoi a mentora.

Rheswm arall pam mae Alldaith Himlung yn denu llawer o ddringwyr yw ei chydbwysedd o heriau diwylliannol a mynydda. Rydych chi'n dechrau yn Kathmandu, yna'n teithio i ddyffrynnoedd anghysbell yr Himalayas, ac yn olaf yn ymsefydlu yng ngwersyll sylfaen yr alldaith. Mae'r ddringfa gyson hon yn gwasanaethu fel paratoad seicolegol ar gyfer y daith i'r copa.

Mae Alldaith Himlung yn ddewis call ac ystyrlon os ydych chi eisiau copa ynysig yn yr Himalayas sy'n cynnig adeiladu sgiliau difrifol, diwylliant dilys, a her uchder uchel werth chweil heb dyrfaoedd mawr.

Taithlen Alldaith Himlung

Diwrnod 01: Cyrraedd Maes Awyr Kathmandu a Throsglwyddo i'r Gwesty

Ar y diwrnod cyntaf, ar ôl i chi lanio ym Maes Awyr Rhyngwladol Tribhuvan, bydd ein tîm yn eich cyfarch ac yn eich helpu i gael eich trosglwyddo i'r gwesty yn Kathmandu. Byddwch yn teithio mewn cerbyd preifat ar eich ffordd i'ch gwesty. Unwaith y byddwch wedi cofrestru, gallwch gymryd amser i orffwys ac ymlacio.

Os ydych chi'n teimlo wedi gorffwys, gallwch chi fynd am dro byr o amgylch y strydoedd cyfagos. Mae Kathmandu yn llawn caffis, siopau lleol, a marchnadoedd lliwgar. Neu, os ydych chi wedi blino, gallwch chi ymlacio yn eich gwesty a mwynhau noson heddychlon. Rhowch gynnig ar fwyd lleol a chael noson dda o gwsg i baratoi ar gyfer yr antur sydd i ddod.

Hotel

1,355 m / troedfedd 4,446

Diwrnod 02: Diwrnod Paratoi

Heddiw, paratoi ar gyfer antur alldaith Himlung yw’r cyfan sydd ei angen. Yn y bore, byddwch yn ymweld â’n swyddfa am sesiwn friffio fer. Byddwch yn dysgu am y cynllun dringo, y daith ddyddiol, rheolau diogelwch, a sut i barchu diwylliant lleol a’r amgylchedd.

Ar ôl y sesiwn friffio, gallwch wirio'ch offer dringo. Os oes angen unrhyw beth ychwanegol arnoch, mae yna lawer o siopau yn Thamel lle gallwch brynu neu rentu eitemau trecio a dringo. Yn y prynhawn, gallwch ymlacio mewn caffi lleol neu fwynhau bwyd mewn bwyty ar y to wrth fwynhau golygfeydd o'r ddinas. Cyn i'r diwrnod ddod i ben, gwnewch yn siŵr bod eich bagiau wedi'u pacio ar gyfer taith ffordd i Besisahar yfory. Gorffennwch eich diwrnod gyda gorffwys da yn y gwesty.

brecwast

Hotel

1,355 m / troedfedd 4,446

Diwrnod 03: Gyrrwch i Besisahar o Kathmandu

Ar y diwrnod hwn, byddwch yn mwynhau taith ffordd olygfaol o Kathmandu i Besisahar. Mae'r diwrnod hwn yn nodi dechrau eich taith Himlung. Ar ôl cael brecwast cynnar, mae'r daith ffordd i Besisahar yn dechrau gan ddilyn Priffordd Prithvi. Mae'r llwybr yn mynd trwy fryniau gwyrdd, tiroedd fferm, a phentrefi swynol.

Fe gewch chi olygfeydd godidog o afonydd Trishuli a Marsyangdi ar y ffordd. Yn ogystal, fe gewch chi gipolwg ar dai modern a thraddodiadol. Rhyngddynt, bydd sawl seibiant byr ar gyfer cinio a lluniaeth. Gan fwynhau taith gyffrous ar hyd y ffyrdd troellog am tua 7 i 8 awr, byddwch chi'n cyrraedd Besisahar. Mae Besisahar yn gorwedd yn Ardal Lamjung. Mae'r arhosfan hardd hon yn cynnig amrywiaeth o opsiynau llety i deithwyr. Byddwch chi'n aros yn un o'r lletyau/tai te gorau yn Besisahar.

Pellter Gyrru: 179 km

Brecwast, Cinio, Cinio

Tŷ Te

823 m / troedfedd 2,700

7-8 awr

Diwrnod 04: Gyrru i Koto o Besisahar

Ar ôl brecwast yn Besisahar, byddwch yn dechrau taith 5 awr i Koto. Mae'r ffordd yn dilyn Afon Marsyangdi ac yn mynd trwy bentrefi bach, caeau terasog, a llethrau coediog. Mae rhannau o'r ffordd yn arw, gan wneud y daith ychydig yn anturus. Ar hyd y ffordd, byddwch yn mwynhau golygfeydd o dirweddau gwyrdd, rhaeadrau, a chopaon eira Annapurna II a Lamjung Himal yn y pellter.

Pentref tawel yn ardal Manang yw Koto. Mae'n gartref i bobl y Gurung a'r Manangi, sydd â'u diwylliant a'u hiaith eu hunain. Mae llawer o deithiau cerdded a dringfeydd yn cychwyn o fan hyn, felly efallai y byddwch chi'n gweld trecwyr eraill yn yr ardal. Ar ôl cyrraedd, byddwch chi'n gorffwys mewn tŷ te lleol am y noson.

Pellter Gyrru: 65 km

Brecwast, Cinio, Cinio

Tŷ Te

2,610 m / troedfedd 8,563

5hrs

Diwrnod 05: Trecio o Koto i Meta

Bydd cyfnod trecio gwirioneddol dringo Himlung yn dechrau ar y 5ed diwrnod. Ar ôl brecwast, byddwch yn gadael Koto ac yn croesi Afon Marsyangdi. Mae'r llwybr yn arwain i Ddyffryn Nar Phu, ardal dawel a llai teithiol. Byddwch yn cerdded trwy goedwigoedd pinwydd heddychlon, yn pasio ogofâu naturiol bach, ac yn gweld rhaeadrau ar hyd y ffordd. Byddwch hefyd yn croesi pontydd crog, sy'n ychwanegu ychydig o antur at eich taith gerdded.

Yna mae'r llwybr yn mynd trwy geunant cul lle cewch olygfeydd anhygoel o Annapurna II. Efallai y byddwch hefyd yn gweld iacod a defaid yn pori gerllaw. Mae'r llystyfiant yn prinhau ac mae'r tir yn troi'n greigiog a sych wrth i chi fynd ymhellach. Yn fuan wedyn, byddwch yn cyrraedd pentref Meta. Mae yna ychydig o letyau ar hyd y llwybr sy'n darparu llety cyfforddus i'r trecwyr. Gallwch deimlo awyrgylch amrwd a thawel yr Himalayas ym Meta. Mwynhewch bryd o fwyd cynnes a gorffwyswch yn eich llety cyfforddus ym Meta.

Brecwast, Cinio, Cinio

Tŷ Te

14 km

3,560 m / troedfedd 11,680

6hrs

Diwrnod 06: Trecio o Meta i Phu Gaon

Gan ddilyn llwybr taith Mynyddoedd Himlung, ar ôl brecwast yn Meta, byddwch yn dechrau eich taith i Phu Gaon. Mae'r llwybr sy'n arwain at Phu Gaon yn hynod o olygfaol. Mae'n eich gwobrwyo â golygfeydd syfrdanol. Gallwch weld clogwyni garw, chortens hynafol, a waliau mani sy'n cynnwys canrifoedd o dreftadaeth Bwdhaidd Tibet ar y llwybr.

Byddwch yn cerdded ar hyd y ceunentydd cul ac yn raddol yn dilyn y llwybr i fyny'r allt. Gan barhau ymhellach, efallai y byddwch yn gweld defaid ar ochrau'r bryniau. Ar ôl taith gerdded bum awr olygfaol a chyffrous, byddwch yn cyrraedd Phu Gaon. Mae sawl adeilad carreg, baneri gweddi, a mynachlogydd yn Phu Gaon. Byddwch yn aros yn Phu Gaon, gan fwynhau'r awyrgylch a rhoi cynnig ar ginio blasus yn y tŷ te.

Brecwast, Cinio, Cinio

Tŷ Te

10 km

4,200 m / troedfedd 13,780

5hrs

Diwrnod 07: Diwrnod Addasu yn Phu Gaon

Diwrnod 7 yw diwrnod cyntaf eich taith ddringo Himlung. Ar y diwrnod hwn, byddwch yn treulio diwrnod yn dod i arfer â'r aer teneuach yn yr uchder uwch. Fodd bynnag, yn ystod y diwrnod hwn, gallwch archwilio rhai ardaloedd gyda'ch tywysydd. Efallai y byddwch yn dewis ymweld â Mynachlog Tashi Lhakhang, sy'n un o'r safleoedd crefyddol pwysicaf yn yr ardal.

Gyda'r nos, gallwch fynd am dro hamddenol drwy'r pentref traddodiadol hardd hwn. Bydd yr awyrgylch ysbrydol heddychlon, arferion, traddodiadau a ffordd o fyw lleol unigryw yn gwneud eich diwrnod archwilio yn fwy llawen. Mae'r diwrnod gorffwys hwn yn ystod cyfnod trecio alldaith Himlung yn Nepal yn eich helpu i ddod i arfer ag uchder a gwerthfawrogi'r golygfeydd swrrealaidd, gan wella'ch profiad cyffredinol.

Brecwast, Cinio, Cinio

Tŷ Te

4,200 m / troedfedd 13,780

Diwrnod 08: Taith gerdded i Wersyll Sylfaen Himlung o Phu Goan

Ar ôl diwrnod llawn o orffwys yn Phu Gaon, mae eich taith gerdded yn parhau tuag at Wersyll Sylfaen Himlung heddiw. Mae'r llwybr yn mynd i fyny'r allt trwy lwybrau creigiog a chaeau lle mae iacod yn pori. Fe welwch chi nentydd rhewlifol, clogwyni a llethrau creigiog wrth i chi gerdded. Byddwch chi'n pasio Gwersyll Sylfaen Kari Koblar ac yn croesi Rhewlif Pangir.

Yna, wrth ddilyn y creigiau garw, byddwch yn cyrraedd Gwersyll Sylfaen Himlung Himal tawel. Mae'r awyr yn deneuach yma oherwydd yr uchder uchel, ond mae cyrraedd y gwersyll yn teimlo'n gyffrous ac yn werth chweil. Yn y gwersyll sylfaen, bydd tîm yr alldaith yn gosod pebyll. Byddwch yn gorffwys yma ac yn paratoi ar gyfer cam nesaf yr alldaith. Mae golygfeydd y mynyddoedd o'r gwersyll sylfaen yn wirioneddol brydferth.

Brecwast, Cinio, Cinio

Tent

10 km

4,850 m / troedfedd 15,912

4-5 awr

Diwrnod 09 i 24: Cyfnod Dringo

Mae diwrnodau 9 i 24 o'ch Alldaith Himlung Himal wedi'u neilltuo ar gyfer copa Himlung Himal. Yn ystod y dyddiau hyn, eich prif ffocws fydd dringo ac addasu'n iawn. Byddwch yn hyfforddi ac yn gorffwys mewn cylchdroadau rhwng y Gwersyll Sylfaen a thri gwersyll uwch i helpu'ch corff i addasu i'r uchder uchel.

Mae'r broses yn dechrau yng Ngwersyll y Sylfaen (4,900 m). Byddwch yn dringo i Wersyll I (5,450 m) ac yna'n dychwelyd i'r Gwersyll y Sylfaen i orffwys. Mae'r cylchdro hwn yn helpu'ch corff i arfer ag aer teneuach. Nesaf, byddwch yn mynd yn ôl i fyny i Wersyll I am aros dros nos, yna'n symud yn uwch i Wersyll II (6,000 m), ac yn dychwelyd eto i'r Gwersyll y Sylfaen. Mae'r ddringfa o Wersyll I i Wersyll II yn fyr. Fodd bynnag, mae'n heriol oherwydd y llethr a'r uchder uchel. Mae'n cynnwys llywio llethrau eira serth gyda darnau o rew. Mae rhai adrannau'n gofyn am ddefnyddio rhaffau sefydlog a chamau gofalus.

Gwersyll sylfaen ar uchder uchel yw Gwersyll III. Mae wedi'i leoli ar ben crib eira tenau. Mae'r gwersyll hwn yn gwasanaethu fel y gwersyll olaf cyn y daith olaf ar gyfer diwrnod y copa. Gall y ddringfa olaf i'r copa gymryd 7 i 9 awr ac mae'n cynnwys llethrau eira serth a chrib gul. Ar y copa (7,126 m) , byddwch yn cael eich gwobrwyo â golygfeydd anhygoel o fassif Annapurna a mynydd Manaslu. Ar ôl mwynhau'r copa, byddwch yn disgyn i Wersyll II i orffwys.

Y diwrnod canlynol, mae'n amser dringo i lawr o Gwersyll II yn ôl i'r Gwersyll Sylfaen. Mae'r disgyniad fel arfer yn cymryd tua 7 awr. Unwaith yn y Gwersyll Sylfaen, gallwch ddathlu eich alldaith mynydd lwyddiannus i uchder uchel gyda'ch tîm.

Bydd eich tywysydd yn gwneud y cynllun dringo union yn seiliedig ar y tywydd a'ch cyflwr. Mae'r cynllun arferol yn cynnwys:

Cylchdro cyntaf: Gwersyll Sylfaen i Wersyll I ac yn ôl
Ail gylchdro: Gwersyll Sylfaen i Wersyll I (dros nos), yna Gwersyll II (dros nos), ac yn ôl i'r Gwersyll Sylfaen
Gorffwyswch a pharatowch ar gyfer y grwydro i'r copa
Ymgyrch uwchgynhadledd: Gwersyll Sylfaen i Wersyll II (dros nos), Gwersyll III (dros nos), copa, yna disgyn yn ôl i Wersyll II neu III, ac yn olaf Gwersyll Sylfaen

Brecwast, Cinio, Cinio

Tent

7,126 m / troedfedd 23,379

Diwrnod 25: Glanhau'r Gwersyll a Thaith Gerdded o'r Gwersyll Sylfaen i Phu Gaon

Ar Ddiwrnod 25, byddwch yn dechrau eich taith yn ôl o Wersyll Sylfaen Himlung i Phu Gaon. Byddwch yn cael brecwast maethlon wedi'i baratoi gan y criw dringo yn y maes gwersylla. Yna, bydd y tîm cyfan yn neilltuo peth amser i lanhau ardal y gwersyll sylfaen, gan sicrhau nad ydym yn gadael dim ar ôl.

Unwaith y bydd y glanhau wedi'i gwblhau, byddwch yn dechrau cerdded i lawr yr allt tuag at Phu Gaon. Mae'r disgyniad yn dilyn llwybr garw trwy farianau rhewlifol a thirwedd alpaidd agored. Mae'r golygfeydd yn parhau i fod yn syfrdanol wrth i chi ail-ddilyn eich camau trwy'r dirwedd anghysbell hon.

Ar ôl tua 5 i 6 awr o drecio, byddwch yn cyrraedd Phu Gaon, lle byddwch yn cael eich croesawu gan olygfa gyfarwydd o dai cerrig, baneri gweddi yn chwifio, ac amgylchoedd heddychlon. Byddwch yn treulio'r noson mewn tŷ te, yn gorffwys ac yn myfyrio ar yr alldaith lwyddiannus.

Brecwast, Cinio, Cinio

Tŷ Te

9 km

4,200 m / troedfedd 13,780

4-5 awr

Diwrnod 26: Trec i Meta o Phu Gaon

Ar Ddiwrnod 26, ar ôl brecwast cynnar yn Phu Gaon, byddwch yn dechrau eich taith yn ôl tuag at Meta. Mae llwybr heddiw yn troelli trwy Gwm hardd Nar Phu, gan gynnig golygfeydd anhygoel o Gopa Pisang a'r mynyddoedd cyfagos. Wrth i chi ddisgyn, byddwch yn pasio mynachlogydd hynafol, chortens, a strwythurau carreg traddodiadol sy'n adlewyrchu treftadaeth Fwdhaidd ddofn y rhanbarth.

Mae'r dirwedd yn newid yn raddol, gan ddatgelu caeau teras, cribau cul, a darnau coedwig tawel. Ar hyd y ffordd, byddwch yn croesi pont grog ac yn parhau trwy bentref heddychlon Chyaku. Ar ôl tua 5 awr o gerdded golygfaol, byddwch yn cyrraedd Meta, lle mae tŷ te clyd yn aros am eich gorffwys dros nos.

Brecwast, Cinio, Cinio

Tŷ Te

9 km

3,560 m / troedfedd 11,680

5hrs

Diwrnod 27: Trecio i Koto o Meta

Ar y diwrnod hwn o'ch taith, byddwch yn gadael pentref tawel Meta. Mae'r daith yn cychwyn yn y bore gan ddilyn llwybr i lawr trwy goedwigoedd tawel. Ar hyd y ffordd, byddwch yn croesi pontydd crog cyffrous uwchben nentydd mynydd. Yn ogystal, byddwch yn cerdded heibio rhaeadrau sy'n rhaeadru, a fydd yn brofiad gwirioneddol adfywiol.

Mae taith y diwrnod hwn yn mynd â chi drwy geunentydd dramatig, coedwigoedd pinwydd a ffynidwydd, a llwybrau cul ar ymyl clogwyni. Mae synau cyson afon yn llifo ar y ffordd yn gwneud eich taith yn fwy adfywiol. Mae sawl anheddiad gwasgaredig ar hyd y llwybr. Felly, bydd gennych gyfleoedd i gyfathrebu â'r bobl leol ac arsylwi eu bywyd bob dydd.

Mewn tua phum awr o gerdded o Meta, gan gerdded ar hyd y coedwigoedd ffynidwydd ac afon dawel, byddwch yn cyrraedd Koto hardd. Yna gallwch gael cinio cynnes ac ymgartrefu yn eich ystafell de glyd i orffwys.

Brecwast, Cinio, Cinio

Tŷ Te

14.5 km

2,610 m / troedfedd 8,563

7hrs

Diwrnod 28: Gyrru o Koto i Besisahar

Ar y diwrnod hwn, daw rhan trecio Alldaith Himlung yn rhanbarth Himlung i ben. Byddwch yn deffro'n gynnar ac yn mwynhau eich pryd o fwyd bore. Wedi hynny, byddwch yn mynd mewn jîp am daith ffordd werth chweil tuag at Besisahar.

Mewn rhai rhannau, gall ffyrdd fod yn anwastad, yn garw ac yn anwastad. Fodd bynnag, mae tirweddau golygfaol newidiol ym mhob tro yn gwneud yr antur hon yn fwy cyffrous. Ar ôl dyddiau o gerdded mewn tirweddau garw'r Himalayas, mae'r diwrnod hwn yn caniatáu ichi fwynhau taith ffordd olygfaol a chyffrous.

Gallwch weld coedwigoedd gwyrdd a rhaeadrau ar hyd y llwybr. Bydd y golygfeydd yn eich swyno drwy'r amser nes i chi gyrraedd Besisahar. Ar ôl 5 awr hir o yrru, byddwch yn cyrraedd Besisahar, sef eich arhosfan cyn dechrau eich dychweliad i'r brifddinas.

Pellter Gyrru: 65 km

Brecwast, Cinio, Cinio

Tŷ Te

823 m / troedfedd 2,700

5hrs

Diwrnod 29: Gyrrwch o Besisahar i Kathmandu

Ar ôl taith bythgofiadwy drwy'r mynyddoedd, byddwch yn mwynhau taith yn ôl i Kathmandu. Byddwch yn gadael Besisahar yn y bore. Bydd y daith drwy ffyrdd troellog ar hyd afonydd Marsyangdi a Trishuli yn eich cadw'n chwilfrydig. Byddwch yn stopio mewn gwahanol bwyntiau. Bydd hyn yn eich helpu i gael eich adfywio a'ch ail-lenwi. Byddwch yn mynd trwy bentrefi, caeau terasog, a bryniau tonnog ar hyd y llwybr. Mae'r daith hon yn cynnig cyfle i arsylwi tirweddau amrywiol Nepal unwaith eto.

Byddwch yn cyrraedd eich gwesty yn Kathmandu ar ôl taith o 7 i 8 awr. Efallai y byddwch yn treulio'r prynhawn yn gorffwys. Gwnewch yn siŵr eich bod yn mwynhau cinio hamddenol yn y gwesty neu fwyty lleol. Mae llewyrch goleuadau'r ddinas yn Kathmandu yn darparu awyrgylch gwych ar gyfer mwynhau cinio ac adlewyrchu ar eiliadau anhygoel eich taith.

Pellter Gyrru: 179 km

Brecwast, Cinio, Swper

Tŷ Te

1,355 m / troedfedd 4,446

7-8 awr

Diwrnod 30: Diwrnod Rhydd, Cinio Ffarwel, a Rhaglen Ddiwylliannol Gyffrous

Diwrnod 30 yw eich diwrnod rhydd yn Kathmandu. Gallwch dreulio'r diwrnod hwn yn mynd ar deithiau gweld golygfeydd. Gallwch archwilio trysorau diwylliannol Kathmandu ar y diwrnod. Mae gan y ddinas hanesyddol hon safleoedd treftadaeth swynol a hynafol gyda hanes cyfoethog. Gallwch ymweld â safleoedd Treftadaeth y Byd UNESCO ar y diwrnod hwn. Gwnewch yn siŵr eich bod yn ymweld â Theml Swayambhunath. O'r safle hanesyddol hwn, byddwch yn cael eich gwobrwyo â golygfeydd panoramig o Gwm Kathmandu. Mae ymhlith y safleoedd treftadaeth byd hynaf yn Nepal. Yn y lle hwn, gallwch weld pobl yn gweddïo ac yn troelli'r olwynion gweddi.

Lle poblogaidd arall y mae teithwyr yn dewis ymweld ag ef yn gyffredinol yw Stupa Boudhanath. Gallwch weld addolwyr yn cerdded o gwmpas i gyfeiriad clocwedd. Mae yna lawer o siopau lleol, caffis ar y to, a bwytai yn y lle hwn. Gallwch ymweld â'r caffi, mwynhau'r bwyd lleol, ac ymgolli yn y golygfeydd godidog.

Efallai y byddwch yn ymweld â Theml Pashupatinath, sef teml Hindŵaidd gysegredig. Mae'r deml wedi'i lleoli ar lannau Afon Bagmati. Mae'r safle cysegredig hwn o arwyddocâd mawr i'r Hindŵiaid. Yma, gallwch arsylwi traddodiadau, defodau a phensaernïaeth hynafol.

Gallwch hefyd ymweld â Sgwâr Durbar gyda'r nos. Yma, gallwch weld temlau, palasau, stondinau lleol, a chaffis ar y to. Yn yr un modd, byddwch hefyd yn cael cinio ffarwel. Mae'r foment hon hefyd yn amser i ddathlu. Gallwch rannu profiadau'r antur ar yr adeg hon.

Trefnir rhaglen ddiwylliannol hefyd, gan roi cipolwg ar ddiwylliant cyfoethog Nepal. Gweinir bwyd traddodiadol Nepal. Yn ogystal, gallwch fwynhau perfformiadau egnïol o ddawnsfeydd gwerin a chaneuon. Am y noson, gallwch ddychwelyd i'ch gwesty a chael gorffwys ar ôl rhaglen ddiwylliannol hudolus a phrofiad bwyta trochol.

Diwrnod 31: Ymadawiad Terfynol

Dyma eich diwrnod olaf yn Nepal. Ar ôl brecwast hamddenol, gallwch gynllunio ar gyfer y diwrnod, yn dibynnu ar eich amserlen hedfan. Gallwch grwydro o amgylch Thamel am y tro olaf. Yn yr un modd, gallwch hefyd ddewis siopa cofroddion munud olaf yn eich amser hamdden. Wedi hynny, byddwn yn sicrhau gadael y gwesty yn ddidrafferth.

Byddwn yn eich gollwng yn y Maes Awyr Rhyngwladol mewn cerbyd preifat. Yna, gallwch gofrestru a mynd ar yr awyren, gan adael Kathmandu gyda phrofiad bythgofiadwy. Efallai bod eich taith Himlung wedi dod i ben, ond mae'r atgofion a greoch yn rhywbeth a fydd yn cael eu trysori am gyfnod hir.

Map Alldaith Himlung

Beth i'w Ddisgwyl?

Beth sydd wedi'i gynnwys

Cyrraedd ac Ymadael: Trosglwyddiadau preifat o'r maes awyr (rhyngwladol).
Llety yn Kathmandu: 4 noson mewn gwesty 3 seren gyda brecwast (Cynllun BB).
Briffio Cyn Ymadael: Briffio llawn ar yr alldaith cyn gadael Kathmandu.
Trafnidiaeth: Trosglwyddiadau preifat rhwng Kathmandu, Besishahar, a Koto (taith gron).
Trwyddedau: TIMS, Trwydded Ardal Gadwraeth Annapurna, a Thrwydded Dringo Himlung Himal gan yr Adran Dwristiaeth.
Cymorth Trecio:
Tywysydd trecio a chludwyr profiadol.
Llety mewn tŷ te yn ystod y daith gerdded gyda thri phryd/dydd (Brecwast, Cinio, Swper) a the/coffi cyfyngedig.

Cymorth Gwersyll Sylfaen:

Trefniadau gwersylla llawn: pebyll, cegin, ystafell fwyta a dodrefn.
Tri phryd y dydd gyda the, coffi a siocled poeth diderfyn.
Llety mewn pebyll yn y Gwersyll Sylfaen.
Lwfans bagiau o 40 kg fesul aelod ar gyfer offer alldaith personol.

Cymorth Dringo:

Un Sherpa dringo fesul dringwr (cymhareb 1:1).
Mae'r tîm Sherpa yn rheoli prydau bwyd ar uchder uchel, pebyll, a gosod rhaffau ar y cyd.
Darperir pebyll unigol yn y Gwersyll Sylfaen Uwch ar gyfer aelodau, tra bod pebyll cromen yn cael eu defnyddio ar gyfer staff.
Pecyn cymorth cyntaf, ocsigen brys, a masgiau gyda rheoleiddwyr yn BC.
Cyflenwad pŵer (paneli solar neu generadur petrol) ar gyfer goleuo a gwefru yn ABC.
Gofynion Swyddogol:
Brenhinol alldaith y llywodraeth a Swyddog Cyswllt (gyda chyflogau ac yswiriant).
Yswiriant ar gyfer Sherpa, staff cegin, a chludwyr (meddygol, damweiniol, ac achub).

Extras:

Cinio ffarwel mewn bwyty diwylliannol traddodiadol Nepalaidd.
Anrheg cofrodd Snowy Horizon (crys-T, pashmina, ac ati).
Pob treth llywodraeth a ffioedd gwasanaeth asiantaeth.

Beth sydd wedi'i Eithrio

Prydau bwyd (cinio/swper) yn Kathmandu, ac eithrio'r cinio ffarwel.
Offer trecio personol, dillad ac offer pacio.
Staff ychwanegol (Sherpa ychwanegol, tywyswyr, cludwyr heb eu rhestru).
Treuliau annisgwyl oherwydd aflonyddwch gwleidyddol, trychinebau naturiol, streiciau, ac ati.
Yswiriant teithio ac ymadael (gorfodol).
Treuliau meddygol ac ad-wladoli.
Bonws copa i Sherpa (isafswm o US$700 fesul Sherpa fesul copa).
Tipiau i staff y Gwersyll Sylfaen (o leiaf US$150 yr aelod).
Anrhegion personol, cofroddion, neu unrhyw dreuliau nad ydynt wedi'u crybwyll yn yr adran "Yn cynnwys".

Gwybodaeth Ychwanegol am Alldaith Himlung

Pa un os yw'r Amser Perffaith ar gyfer Alldaith Himlung Himal

Yr amseroedd delfrydol ar gyfer Alldeithiau Himlung Himal yw yn ystod yr hydref (Medi i Dachwedd) a'r gwanwyn (Mawrth i Fai). Yn y ddau dymor hyn, mae'r tywydd yn fwyaf ffafriol ar gyfer dringo uchder uchel. Mae'r tymereddau mwyn ac amodau sefydlog y ddau dymor delfrydol hyn yn gwneud y daith yn fwy pleserus ac yn fwy diogel. Yn ogystal, mae golygfeydd y mynyddoedd dan eira ar eu mwyaf trawiadol yn ystod misoedd yr hydref a'r gwanwyn.

Yn aml, ystyrir yr hydref yn un o'r tymhorau gorau ar gyfer dringo Himlung Himal. Ar ôl glawogydd y monsŵn, mae'r tirweddau yn y tymor hwn yn troi'n ffres ac yn wyrdd. Mae'r tirweddau gwyrddlas hyn yn edrych yn syfrdanol gyda'r copaon wedi'u gorchuddio ag eira yn y cefndir. Mae'r tywydd sych a chlir yn gyson ar yr adeg hon yn gwneud eich antur ddringo yn llyfn ac yn ddiogel.

Mae'r gwanwyn hefyd yn amser gwych ar gyfer dringo Himlung Himal. Ar yr adeg hon, mae rhannau isaf y llwybrau trecio wedi'u haddurno â blodau gwyllt lliwgar. Y rhododendronau sy'n blodeuo yw'r prif atyniadau y gallwch eu gweld yn ystod rhan trecio'r daith. Mae misoedd y gwanwyn yn cynnig tywydd mwyn, adfywiol a dymunol. Mae'r tymor hwn yn darparu profiad trecio a dringo hudolus, gan ganiatáu ichi weld harddwch swreal natur.

Mae'r tymheredd yn ystod y dydd ar hyd y llwybr trecio mewn uchderau is yn gynnes ac yn ddelfrydol ar gyfer archwilio yn ystod yr hydref a'r gwanwyn. Fodd bynnag, yn y nos, mae'r tywydd, yn enwedig yn yr uchderau uwch a'r gwersylloedd sylfaen, yn gyffredinol yn oer. Felly, mae gwisgo dillad haenog priodol yn hanfodol. Mae'r tebygolrwydd lleiaf o eira trwm neu law yn ystod y tymhorau hyn yn gwneud y tymhorau hyn yn ffafriol ar gyfer antur trecio a dringo diogel a llyfn yn yr Himalayas.

A yw Himlung Himal yn Addas i Chi? Golwg ar Ei Anhawster

Ystyrir bod llwybr Himlung Himal yn gymharol heriol. Mae'r mynydd hwn yn adnabyddus am gynnig dringfeydd hygyrch a diogel. Mae i fod yn llai eithafol na mynyddoedd eraill yn ei gategori. Fodd bynnag, mae'n dal i fod yn antur ddringo sy'n gofyn am hyfforddiant difrifol ar gyfer trecio a dringo. Ei sgôr anhawster yw PD+ – AD/4, sy'n golygu ei fod yn cynnwys rhywfaint o ddringo technegol ond ei fod yn hylaw gyda'r sgiliau cywir.

Ar ben hynny, mae'r daith gerdded a'r dringfa yn cynnwys oriau hir o gerdded mewn tirweddau uchel. Yn ystod y cyfnod dringo hefyd, mae'n rhaid i ddringwyr lywio tirwedd amrywiol. Mae yna adrannau gyda chreigiau rhydd a llwybrau wedi'u gorchuddio ag eira dros sawl diwrnod. Rhaid i ddringwyr wybod sut i ddefnyddio offer mynydda fel bwyeill iâ, cramponau a charabiners. Argymhellir profiad o ddringo mynyddoedd rhwng 4,000 a 6,000 metr cyn ceisio Himlung.

Trwyddedau Angenrheidiol ar gyfer Dringo Himlung Himal yn Nepal

I ddringo Himlung Himal, mae'n rhaid i chi gael y trwyddedau hyn:

Trwydded Dyffryn Nar Phu: Mae angen y drwydded arbennig hon oherwydd bod Himlung Himal mewn ardal gyfyngedig o'r enw Dyffryn Nar Phu, ger ffin Tibet. Ni allwch gael y drwydded hon ar eich pen eich hun. Bydd cwmni trecio neu alldaith cofrestredig yn helpu i gyhoeddi'r drwydded hon ar eich rhan.
Trwydded Cadwraeth Ardal Annapurna: Mae angen y drwydded hon i fynd i mewn i Ardal Gadwraeth Annapurna, sy'n amddiffyn natur a bywyd gwyllt y rhanbarth. Mae'r arian o'r drwydded hon yn helpu i warchod yr amgylchedd, cefnogi cymunedau lleol, a chynnal llwybrau. Mae'n ofynnol ar gyfer trecio a dringo yn rhanbarth Annapurna yn Nepal.
Trwydded Ddringo gan Gymdeithas Mynydda Nepal: Mae'r drwydded swyddogol hon yn rhoi caniatâd cyfreithiol i chi ddringo Himlung Himal. Fe'i cyhoeddir gan Gymdeithas Mynydda Nepal (NMA). Mae'r gost yn dibynnu ar y tymor (gwanwyn, hydref, neu aeaf). Heb y drwydded hon, mae'n anghyfreithlon dringo'r mynydd.

Nodyn: Os byddwch chi'n archebu eich taith gyda ni, byddwn ni'n trin yr holl waith papur ac yn cael y trwyddedau i chi. Mae'r trwyddedau hyn eisoes wedi'u cynnwys yng Nghost Alldaith Himlung Himal.

Treuliau Personol a Chynllunio Cyllideb

Mae cost prif becyn Alldaith Himlung fel arfer yn cynnwys cost trwyddedau, cymorth staff, strwythur y llety a'r prydau sylfaenol ar ddiwrnodau trecio a dringo. Fodd bynnag, dylech fod yn barod am eich treuliau personol o hyd. Nid yw prydau bwyd ychwanegol, diodydd, prynu offer a chofroddion fel arfer wedi'u cynnwys yn Kathmandu.

Yn ystod y daith gerdded, efallai y bydd taliadau ychwanegol bach am gawod boeth, dyfeisiau gwefru, byrbrydau neu'r rhyngrwyd lle bo modd. Mae taithlen Alldaith Himlung hefyd yn cynnwys yr angen am offer uchder uchel priodol a all gynnwys costau rhentu neu brynu. Mae yswiriant yn erbyn risgiau ar uchderau yn gost sylweddol arall ar gyfer mynydda i'w chynnwys y tu hwnt i 7000 metr. Mae cyllidebu gofalus yn bwysig fel nad ydych chi'n teimlo dan straen ariannol wrth i chi archwilio.

Iaith, Diwylliant a Chyfathrebu

Mae Alldaith Himlung yn mynd trwy ranbarth Nar Phu lle mae diwylliant dan ddylanwad Tibet yn dal yn gryf. Mae gan bentrefi waliau gweddi, mynachlogydd, a thai carreg traddodiadol gyda threftadaeth Fwdhaidd ddofn. Mae parch at arferion lleol yn hanfodol. Gwisgwch yn gymedrol, gofynnwch cyn tynnu lluniau a glynu wrth arferion traddodiadol fel cerdded yn glocwedd o amgylch henebion crefyddol.

Yng nghylchdaith Alldaith Himlung, mae tywyswyr yn aml yn siarad Saesneg, Nepaleg ac ieithoedd mynydd lleol. Gall cyfathrebu â phentrefwyr fod yn syml ond yn gynnes. Gall dysgu ychydig o gyfarchion sylfaenol helpu i wneud cysylltiadau cadarnhaol. Nid yw ymwybyddiaeth ddiwylliannol yn wahanol i ddisgyblaeth dringo. Pan fyddwch chi'n teithio'n barchus drwy'r rhanbarth, mae'r daith yn dod yn fwy ystyrlon a gwerth chweil.

Cyfleusterau Cysylltedd a Gwefru ar gyfer Alldaith Himlung

Nid yw'r cysylltedd yn ystod Alldaith Himlung yn dda iawn o'i gymharu â'r rhanbarthau trecio poblogaidd. Efallai y bydd gan rai pentrefi ar hyd y ffordd signal symudol sylfaenol, ond gyda sylw anghyson. Mae mynediad i'r rhyngrwyd, pan fo ar gael, yn tueddu i fod yn araf ac yn ddibynnol ar y tywydd. Ni ddylech ddibynnu ar gyfathrebu cyson drwy gydol yr alldaith.

Yn y Gwersyll Sylfaen, mae'r cyfleusterau gwefru fel arfer yn cael eu pweru gan baneli solar neu generaduron bach. Mae taithlen Alldaith Himlung yn annog dringwyr i gario banciau pŵer a bod yn ofalus ynghylch defnyddio batris. Mae pŵer hefyd yn helpu i gadw dyfeisiau mewn modd awyren a gadael batri rhwng haenau cynnes i gynnal pŵer mewn tymereddau oerach. Mae cynllunio cysylltedd cyfyngedig yn golygu nad ydych chi'n poeni am y rhyngrwyd ond yn hytrach am y ddringfa.

Moesau Teithio ac Alldaith Cyfrifol

Mae Alldaith Himlung mewn rhanbarth anghysbell a sensitif yn ddiwylliannol. Un o'r allweddi i achub yr amgylchedd a chymunedau lleol yw ymddygiad cyfrifol. Dylech ddilyn egwyddorion Peidio â Gadael Ôl gyda gwastraff lleiaf, dim sbwriel, a pharchu'r amgylchedd naturiol. Cariwch boteli dŵr y gellir eu hailddefnyddio ac osgoi plastigau untro cymaint â phosibl. Mae cadw gwersylloedd yn lân ac yn drefnus hefyd yn helpu morâl y tîm a'r amgylchedd.

O fewn llwybr Alldaith Himlung, mae dringwyr yn treulio llawer o ddyddiau yn y Gwersyll Sylfaen, felly mae eu harferion dyddiol yn bwysig. Parchwch ardaloedd mynachlogydd a chadwch lefelau sŵn i lawr mewn pentrefi a gofynnwch bob amser cyn tynnu lluniau o bobl. Mae gweithredoedd bach o gwrteisi yn creu cysylltiadau cadarnhaol ac yn helpu i gadw dilysrwydd y rhanbarth ar gyfer y dringwr yn y dyfodol.

Cyfleoedd ar ôl Alldaith ac Estyniad Taith

Ar ôl dringo Alldaith Himlung, mae llawer o ddringwyr yn well ganddynt dreulio amser ychwanegol yn Nepal i wella ac archwilio. Yn Kathmandu y gallwch ddod o hyd i safleoedd treftadaeth ddiwylliannol, marchnadoedd lleol a gwestai cyfforddus lle gallwch ymlacio ar ôl treulio wythnosau ar uchder. Mae arhosiad adfer byr yn galluogi'ch corff i addasu'n araf yn ôl i uchder is.

Mae modd ehangu taith Gerdded Himlung hefyd gyda rhaglenni trecio ysgafn neu brofiad bywyd gwyllt yn Nepal isaf. Ond, rhaid i chi fod yn realistig ynglŷn â'ch lefelau egni yn dilyn dringfa 7,000 metr. Fel arfer mae'n fwy defnyddiol mynd ar estyniad llai egnïol o'i gymharu â thaith gerdded heriol arall gyda'r nod o wella adferiad a mwynhad cyffredinol.

Rheoliadau Ffotograffiaeth, Ffilmio a Dronau

Mae Alldaith Himlung yn lle gwych i gael ffotograffiaeth mynydd. Mae copaon mynyddig wedi'u gorchuddio ag eira, tirweddau rhewlifol, a phentrefi clasurol yn creu effeithiau gweledol cryf. Efallai yr hoffech chi dynnu eich lluniau eich hun, ond peidiwch byth ag amharchu traddodiadau lleol na rheolau mynachlog wrth ddefnyddio camerâu mewn pentrefi.

Os ydych chi'n cynllunio ffilmio proffesiynol neu weithgareddau drôn yn ystod taith Alldaith Himlung, efallai y bydd angen caniatâd swyddogol. Gall rheoliadau drôn yn Nepal gynnwys sawl awdurdod, yn enwedig mewn ardaloedd cyfyngedig neu warchodedig. Mae'n bwysig sicrhau eich bod chi'n trefnu cymeradwyaethau ymlaen llaw trwy weithredwr eich alldaith. Mae ffilmio cyfrifol yn golygu cydymffurfio â rheolau'r wlad a pharchu amgylchedd y lle.

Awgrymiadau Hanfodol ar gyfer Dringwyr Himalaya am y Tro Cyntaf

Os mai Alldaith Himlung yw eich nod 7,000 metr cyntaf, yna canolbwyntiwch fwy ar ddysgu nag ar y copa. Byddai dringo ar uchder uchel yn gofyn am amynedd, cyflymder, ac arsylwi'n ofalus. Sefydlwch batrymau rheolaidd fel hydradu, cario pethau, a siarad â'ch tywysydd. Mae'r arferion hyn yn helpu i feithrin hyder a lleihau risg.

Mae taithlen Alldaith Himlung wedi'i chynllunio i hwyluso'r broses o addasu a datblygu sgiliau'n arafach. Gwrandewch yn ofalus ar gyngor eich tywysydd, a byddwch yn onest ynglŷn â sut rydych chi'n teimlo bob dydd. Mae gwneud y dewis i fynd i lawr er mwyn diogelwch yn ddewis cyfrifol, nid yn fethiant. Diffinnir llwyddiant yn yr Himalayas gan ddychwelyd yn ddiogel a barn dda am y mynydd.

Adolygiadau Tripadvisor

176+ o adolygiadau

    
 
 
       Wedi'i bostio ar Tripadvisor  
   
   Hui D 
 21 Mai 2026 
 
 
 Gwiriwyd Mae fy Nhaith i Everest wedi fy helpu i gyflawni fy mreuddwyd i EBC..
Mae trecio'r EBC gyda My Everest Trip yn un o fy mhrofiadau cerdded gorau. Roedd y cyswllt cychwynnol â Puru, perchennog y cwmni, yn llyfn. Roedd bob amser yn rhoi ymatebion amserol i mi er bod tua 12 awr o wahaniaeth amser. Gwnaeth Puru hefyd yn siŵr ein bod ni'n cael gofal da drwy gydol y daith gyfan. Roedd ym maes awyr Kathmandu i'n casglu ni, a'n hanfon ni i'r gwesty; Roedd ar y ffôn gyda gwahanol gwmnïau hedfan i sicrhau hediad i Lukla i ni pan oedd gan ein hediad broblemau technegol. Ar ôl i ni fod yn ôl yn Kathmandu, rhoddodd gar preifat i ni i gael taith undydd o amgylch y ddinas. Yn ystod y trecio, awgrymodd ein tywysydd Shree, gyda'i brofiad helaeth ar y llwybrau, i ni gerdded yn wrthglocwedd, a oedd yn groes i'm cynllun gwreiddiol. Rwyf mor falch fy mod i wedi cymryd y cyngor hwn a gwneud ein trecio 12 diwrnod EBC-ChoLa Pass-Gokyo yn llwyddiant. Darparodd hefyd bigau micro a maneg gynnes i ni. Heb bigau micro ni fyddem wedi croesi Bwlch Cho-La. Byddwn yn argymell My Everest Trip yn fawr i unrhyw un sydd â'r freuddwyd o heicio yn yr Himalayas.
  
 
      Wedi'i bostio ar Tripadvisor  
   
   Rosie D 
 17 Mai 2026 
 
 
 Gwiriwyd EBC - Ein taith gerdded fwyaf gwerth chweil
Ni fyddai ein profiad heicio 12 diwrnod i EBC wedi bod yn bleserus heb gymorth ein tywysydd Shree a'n cludwr Mitra. Rhoddodd profiad Shree ar y llwybr gyngor da inni i heicio'n wrthglocwedd, Namche-EBC-Bwlch Cho-la-Gokyo-Namche. Er i ni gael ychydig ddyddiau o dywydd gwael, ni chawsom unrhyw broblemau erioed, ond mwynhawyd golygfeydd ysblennydd o fynyddoedd, dyffrynnoedd a'r ecosystem yr Himalaya. Byddem yn argymell Shree a My Everest Trip yn fawr i unrhyw un sydd eisiau profi heicio gwersyll Mynydd Everest.
  
 
      Wedi'i bostio ar Tripadvisor  
   
   Kristin H 
 14 Ebrill 2026
 
 
 Gwiriwyd Taith Gerdded EBC, hollol anhygoel!!!
Fedra i ddim dweud digon o bethau anhygoel am My Everest Trip, yn enwedig Puru (y perchennog) a Shree (fy nhywysydd). O'r cychwyn cyntaf, roedd Puru yn ymatebol iawn—yn amyneddgar yn ateb yr hyn a oedd yn teimlo fel biliwn o gwestiynau ac yn gwneud i mi deimlo'n gwbl hyderus a pharatoedig cyn cyrraedd Nepal hyd yn oed. Roedd Shree, fy nhywysydd, yn gwbl eithriadol. Dydw i ddim y treciwr cyflymaf, ond wnaeth e byth wneud i mi deimlo dan fy ngwthio. Cerddodd ar fy nghyflymder, yn gwirio'n gyson sut roeddwn i'n teimlo, ac yn cymryd fy iechyd o ddifrif iawn—gan wneud yn siŵr fy mod i'n aros yn ddiogel ac yn osgoi salwch uchder. Cadwodd ei anogaeth a'i bositifrwydd fi i fynd ar y dyddiau anoddaf, ac dw i wir ddim yn meddwl y byddwn i wedi cyrraedd y Gwersyll Sylfaen hebddo. Yr hyn sy'n gwneud y tîm hwn yn wahanol yw pa mor bell y tu hwnt i'r disgwyl maen nhw'n mynd. Fe wnaethon nhw helpu i addasu fy nhaith fel y gallwn i dreulio noson yng Ngwesty eiconig Everest View, a ddaeth i fod yn un o uchafbwyntiau'r profiad cyfan. Fe wnaethon nhw hefyd ymdrin â'r holl logisteg yn ddi-dor—gan sicrhau'r tai te a'r lolfeydd gorau ar hyd y llwybr fel fy mod i bob amser yn gyfforddus. Fe wnaeth Shree hyd yn oed fy helpu i ddod o hyd i stiwdio tatŵ yn Namche, a drodd allan i fod y stiwdio tatŵ uchaf yn y byd - ychwanegiad mor unigryw ac anghofiadwy i'r daith! Pan effeithiodd oedi oherwydd y tywydd ar hediadau, fe wnaethon nhw weithredu'n gyflym a'm cael ar yr ail hofrennydd allan - rhywbeth a wnaeth yr holl wahaniaeth wrth ddal fy hediad dychwelyd tra bod eraill yn sownd ar y mynydd. Fel teithiwr unigol, roeddwn i bob amser yn teimlo'n ddiogel, yn cael fy nghefnogi, ac yn cael gofal gwirioneddol. Gwnaeth Puru a Shree yn siŵr fy mod i'n gyfforddus bob cam o'r ffordd, gan droi'r hyn a allai fod wedi bod yn brofiad brawychus yn rhywbeth bythgofiadwy. Roedd hon yn daith unwaith mewn oes go iawn, ac fel rhywun nad yw mewn siâp corfforol ar ei orau, rwy'n hynod falch o fod wedi cyrraedd Gwersyll Sylfaen Everest - gyda diolch enfawr i'w harweiniad, eu gofal a'u hanogaeth. Os ydych chi'n ystyried trecio yn Nepal, rwy'n argymell My Everest Trip o galon. Ni chewch dîm mwy ymroddedig, meddylgar a phroffesiynol.
  
 
      Wedi'i bostio ar Tripadvisor  
   
   Alpesh P 
 1 2025 Tachwedd
 
 
 Gwiriwyd Trip anhygoel i EBC!
Roedd ein taith i EBC yn anhygoel ac yn daith anturus! Roedden ni 4 awr i ffwrdd o EBC ac roedd yn rhaid i ni droi oherwydd eira mawr (storm eira) ac roedden nhw wedi cau EBC oherwydd faint o eira a'r risg. Gan fod Shree gyda ni, a oedd yn ŵr bonheddig, gofalgar a phrofiadol, fe'n harweiniodd ni i le diogel. Cerddon ni i lawr am 10 awr mewn 3 troedfedd o eira er mwyn i ni gael ein hachub. Rhaid i mi ddweud, heb Shree ni fyddai wedi bod yn brofiad gwych. Byddwn yn argymell yn gryf eich bod chi'n llogi Shree fel eich tywysydd.
  
 
      Wedi'i bostio ar Tripadvisor  
   
   Kayla C 
 29 2025 Hydref
 
 
 Gwiriwyd Antur Bythgofiadwy
Cawson ni amser gwych yn trecio i Wersyll Sylfaen Everest gyda'n tywysydd lleol anhygoel, Shree! Rydyn ni o Alaska ac wedi arfer â heicio, ond roedden ni'n teimlo bod arbenigedd a chymorth My Everest Trip yn amhrisiadwy (cawson ni sach gysgu, polion trecio, cludwr, a'r holl fanylion wedi'u gofalu amdanynt!) Y wledd go iawn serch hynny oedd cael cipolwg ar fywyd yr Himalayas gan dywysydd teithiau lleol. O gael atebion amyneddgar i lawer o gwestiynau, cael ein cyflwyno i ddanteithion lleol, i sesiynau jamio cerddorol gyda'r nos mewn tai te, roedd y daith hon yn antur bythgofiadwy.
  
 
      Wedi'i bostio ar Tripadvisor  
   
   Lou Mei 
 29 2025 Hydref
 
 
 Gwiriwyd Wyneb Cryf Heheh
Es i gyda fy ffrind i fyny i Wersyll Sylfaen Everest ac fe gawson ni'r AMSER GORAU ERIOED!!!!!! Gwnaeth Puru waith da yn gofalu am y logisteg, roedd Pitas yn gludwr gwych iawn, ac gan gadw'r gorau tan y diwedd, Shree yw'r TYWYSYDD GORAU YN NEPAL!!!!! Cymerodd Shree ofal da iawn ohonom a gwneud yn siŵr ein bod ni'n iach ac yn cael hwyl. Ni yw'r tîm delfrydol!!!! Byddaf yn parhau i argymell y cwmni teithio hwn a gwneud yn siŵr eu bod nhw'n gofyn am Shree a Picas am byth!
  
 
      Wedi'i bostio ar Tripadvisor  
   
   JeNick2007 
 22 2025 Medi
 
 
 Gwiriwyd Taith yn Elicottero
Dopo varie ricerche presso altri gweithredwr teithiau con esiti nefasti finalmente troviamo qui la tranquillità Ci ha organizzato all’ultimo un tour in elicottero per vedere l’everest e fare colazione all’Everest View Hotel Che dire spettacolare. Servizio manwl gywir ac affidabile. Pob un 5:30 la mattina ha risposto un mio dubbio accompagnandomi trwy messaggio fino al decollo Servizio super
  
 
      Wedi'i bostio ar Tripadvisor  
   
   Kathy W 
 24 Gorffennaf 2025
 
 
 Gwiriwyd Yn ddiweddar, cwblheais daith gerdded 14 diwrnod yn yr Himalayas, o amgylch Ama Dablam a llyn Gokyo, ac fe wnes i fwynhau’n fawr iawn. Roedd ein tywysydd Shree yn broffesiynol, yn dawel, yn gadarnhaol ac yn adnabod y llwybr yn dda iawn. Gwiriodd ein hiechyd ar yr uchder, cadwodd ni’n drefnus, a gwnaeth yn siŵr bod popeth yn mynd yn esmwyth. Roedd yn rhaid i ni newid y llwybr oherwydd y tywydd ac roedd Shree yn hyblyg iawn, gan awgrymu opsiynau i ni yr oeddwn yn eu gwerthfawrogi’n fawr. Os ydych chi’n cynllunio taith gerdded, rwy’n bendant yn ei argymell.
  
 
      Wedi'i bostio ar Tripadvisor  
   
   Taith Dydd19491043972 
 24 Gorffennaf 2025
 
 
 Gwiriwyd Diolch Shree!🙏
Newydd orffen taith gerdded 14 diwrnod yn yr Himalayas ac roedd yn gwbl anhygoel – diolch i’n tywysydd anhygoel Shree. Roedd yn adnabod y mynyddoedd fel cefn ei law, yn ein cadw ni’n ddiogel, ac yn gwneud i’r daith gyfan deimlo’n hawdd (hyd yn oed pan nad oedd!). Trefnus iawn, bob amser â gwên, ac yn wirioneddol ofalgar am y grŵp a’r bobl leol. Aeth y tu hwnt i’r disgwyl bob dydd – o’n helpu ni gydag uchder i rannu chwerthin dros baned gyda’r nos. Fyddwn i ddim wedi gallu gofyn am dywysydd gwell. Os ydych chi’n ystyried gwneud taith gerdded yn yr Himalayas – gwnewch hynny, a gwnewch yn siŵr eich bod chi’n mynd gyda’r chwedl hon.
  
 
      Wedi'i bostio ar Tripadvisor  
   
   Eoin H 
 26 Mai 2025 
 
 
 Gwiriwyd Profiad gwych.
Gwnes i gylchdaith Annapurna. Roedd yn daith wedi'i threfnu'n dda. Fe wnes i fwynhau'n fawr iawn. Tywysydd MP yw'r gorau. Byddwn i wir yn ei argymell.
  
 
  
  
 
 
      Wedi'i wirio gan Trustindex  Cadarnhaodd Trustindex fod yr adolygiadau hyn wedi'u cyhoeddi ar ""proffil Tripadvisor. Dysgwch fwy

Adolygiadau Google

81+ o adolygiadau

    
 
 
       Wedi'i bostio ar Google  
   
   Kristin 
 15 Ebrill 2026
 
 
 Mae Trustindex yn gwirio mai ffynhonnell wreiddiol yr adolygiad yw Google. Fedra i ddim dweud digon o bethau anhygoel am My Everest Trip, yn enwedig Puru (y perchennog) a Shree (fy nhywysydd). O'r cychwyn cyntaf, roedd Puru yn ymatebol iawn—yn amyneddgar yn ateb yr hyn a oedd yn teimlo fel biliwn o gwestiynau ac yn gwneud i mi deimlo'n gwbl hyderus a pharatoedig cyn cyrraedd Nepal hyd yn oed. Roedd Shree, fy nhywysydd, yn gwbl eithriadol. Dydw i ddim y treciwr cyflymaf, ond wnaeth e byth wneud i mi deimlo dan fy ngwthio. Cerddodd ar fy nghyflymder, yn gwirio'n gyson sut roeddwn i'n teimlo, ac yn cymryd fy iechyd o ddifrif iawn—gan wneud yn siŵr fy mod i'n aros yn ddiogel ac yn osgoi salwch uchder. Cadwodd ei anogaeth a'i bositifrwydd fi i fynd ar y dyddiau anoddaf, ac dw i wir ddim yn meddwl y byddwn i wedi cyrraedd y Gwersyll Sylfaen hebddo. Yr hyn sy'n gwneud y tîm hwn yn wahanol yw pa mor bell y tu hwnt i'r disgwyl maen nhw'n mynd. Fe wnaethon nhw helpu i addasu fy nhaith fel y gallwn i dreulio noson yng Ngwesty eiconig Everest View, a ddaeth i fod yn un o uchafbwyntiau'r profiad cyfan. Fe wnaethon nhw hefyd ymdrin â'r holl logisteg yn ddi-dor—gan sicrhau'r tai te a'r lolfeydd gorau ar hyd y llwybr fel fy mod i bob amser yn gyfforddus. Fe wnaeth Shree hyd yn oed fy helpu i ddod o hyd i stiwdio tatŵ yn Namche, a drodd allan i fod y stiwdio tatŵ uchaf yn y byd - ychwanegiad mor unigryw ac anghofiadwy i'r daith! Pan effeithiodd oedi oherwydd y tywydd ar hediadau, fe wnaethon nhw weithredu'n gyflym a'm cael ar yr ail hofrennydd allan - rhywbeth a wnaeth yr holl wahaniaeth wrth ddal fy hediad dychwelyd tra bod eraill yn sownd ar y mynydd. Fel teithiwr unigol, roeddwn i bob amser yn teimlo'n ddiogel, yn cael fy nghefnogi, ac yn cael gofal gwirioneddol. Gwnaeth Puru a Shree yn siŵr fy mod i'n gyfforddus bob cam o'r ffordd, gan droi'r hyn a allai fod wedi bod yn brofiad brawychus yn rhywbeth bythgofiadwy. Roedd hon yn daith unwaith mewn oes go iawn, ac fel rhywun nad yw mewn siâp corfforol ar ei orau, rwy'n hynod falch o fod wedi cyrraedd Gwersyll Sylfaen Everest - gyda diolch enfawr i'w harweiniad, eu gofal a'u hanogaeth. Os ydych chi'n ystyried trecio yn Nepal, rwy'n argymell My Everest Trip o galon. Ni chewch dîm mwy ymroddedig, meddylgar a phroffesiynol.
  
 
      Wedi'i bostio ar Google  
   
   Cari Navat 
 7 Ebrill 2026
 
 
 Mae Trustindex yn gwirio mai ffynhonnell wreiddiol yr adolygiad yw Google. Pe bai'n rhaid i chi ddewis un cwmni i gynllunio eich taith gerdded EBC neu unrhyw beth mewn gwirionedd, byddwn i'n dewis y cwmni hwn 100%, oherwydd y perchennog yn unig. Roedd adegau yn ystod fy nhaith lle'r oedd gen i bryderon ac roedd y perchennog bob amser MOR GYFLYM i ymateb a thrin y broblem mewn modd mor broffesiynol a syml. Mae'n gwybod sut i gyfathrebu a thawelu meddyliau ei gleientiaid fel arweinydd naturiol (roedd hefyd yn dywysydd i EBC o'r blaen felly mae ganddo wybodaeth hynod o dda am drecio). Diolch eto am y profiad anhygoel hwn🙏🙏.
  
 
      Wedi'i bostio ar Google  
   
   Ehsan Harandizadeh 
 31 2025 Rhagfyr
 
 
 Mae Trustindex yn gwirio mai ffynhonnell wreiddiol yr adolygiad yw Google. Cwmni proffesiynol a dibynadwy iawn! Es i ar daith o gwmpas Bhutan ganddyn nhw ac roeddwn i'n gwbl fodlon! Mae Mr. Puru yn wir ŵr bonheddig ac yn berson neis iawn! Diolch am bopeth!
  
 
      Wedi'i bostio ar Google  
   
   KAROLINA WIZE 
 22 2025 Rhagfyr
 
 
 Mae Trustindex yn gwirio mai ffynhonnell wreiddiol yr adolygiad yw Google. Pobl hollol wych, yn werth ymddiried ynddynt a'u hargymell! Ymroddedig a hyblyg. Byddwch mewn dwylo da!
  
 
      Wedi'i bostio ar Google  
   
   Sandhya Bashyal 
 18 2025 Tachwedd
 
 
 Mae Trustindex yn gwirio mai ffynhonnell wreiddiol yr adolygiad yw Google. Roedd y daith yn anhygoel, diolch am ddarparu canllaw da, frawd Sankhar ❤️ gobeithio y byddwn ni'n cwrdd ar y daith nesaf❤️❤️🫶🏽
  
 
      Wedi'i bostio ar Google  
   
   Lou Mei Gutsch 
 15 2025 Tachwedd
 
 
 Mae Trustindex yn gwirio mai ffynhonnell wreiddiol yr adolygiad yw Google. Cefais yr amser gorau erioed! Mae Puru yn anhygoel am gynllunio'r logisteg a Shree yw'r TYWYSYDD GORAU ERIOED YN NEPAL!!!!!!!! Roeddwn i'n teimlo mor ddiogel, wedi dod i arfer â'r hinsawdd, a chryf i gyrraedd Kalapatar a gwersyll sylfaen Everest!
  
 
      Wedi'i bostio ar Google  
   
   Kayla Caraway 
 8 2025 Tachwedd
 
 
 Mae Trustindex yn gwirio mai ffynhonnell wreiddiol yr adolygiad yw Google. Cawson ni, fi a fy ffrind, yr antur trecio orau i Everest Basecamp, oherwydd Puru a'n tywysydd, Shree! Byddaf yn bendant yn argymell My Everest Trip i unrhyw un sy'n chwilio am brofiad anhygoel yn Nepal.
  
 
      Wedi'i bostio ar Google  
   
   Oliver Wilson 
 26 Mai 2025 
 
 
 Mae Trustindex yn gwirio mai ffynhonnell wreiddiol yr adolygiad yw Google. Fe wnaethon ni daith gerdded Annapurna drwy'r cwmni hwn, a gymerodd 12 diwrnod i ni. Roedd popeth wedi'i drefnu'n dda iawn, ac roedd MP, ein tywysydd, yn gymwynasgar iawn ac yn sicrhau ein bod ni bob amser yn gallu dod i arfer â'r hinsawdd heb unrhyw broblemau. Roedd Mahesh, ein porthor, hefyd yn wych. Cynigiodd y cwmni hefyd gludo ein bagiau o Kathmandu i Pokhara, gan nad oedden ni'n bwriadu mynd yn ôl i Kathmandu am gwpl o wythnosau.
  
 
      Wedi'i bostio ar Google  
   
   Eoin Hughes 
 26 Mai 2025 
 
 
 Mae Trustindex yn gwirio mai ffynhonnell wreiddiol yr adolygiad yw Google. Gwnes i gylchdaith Annapurna, trip da iawn. Roedd y Tywysydd MP yn anhygoel.
  
 
  
  
 
 
      Wedi'i wirio gan Trustindex  Cadarnhaodd Trustindex fod yr adolygiadau hyn wedi'u cyhoeddi ar Fy Nhaith Everest Pvt LtdProffil Busnes Google. Dysgwch fwy

Cwestiynau Cyffredin ar gyfer Alldaith Himlung

Pa lefel o brofiad sydd ei hangen i ddringo Himlung Himal?

I ddringo Himlung Himal, mae angen rhywfaint o brofiad arnoch o drecio neu ddringo ar uchderau uchel, tua 4,000 i 6,000 metr neu uwch. Dylech wybod sut i ddefnyddio cramponau a rhaffau a bod yn gyfforddus gydag ardaloedd serth neu rhewllyd. Mae sgiliau sylfaenol fel clymu clymau, abseilio, a defnyddio jumar hefyd yn bwysig. Mae'r rhain yn eich helpu i aros yn ddiogel ac yn hyderus drwy gydol y ddringfa.

Beth yw hyd Alldaith Himlung Himal?

Mae Alldaith Himlung Himal fel arfer yn cymryd tua 30 diwrnod. Mae'n cynnwys 4 i 6 diwrnod o drecio i'r gwersyll sylfaen o Koto, 15 i 17 diwrnod ar gyfer y ddringfa (gyda diwrnodau gorffwys ac ymarfer), a 4 i 5 diwrnod i ddychwelyd. Mae'r hyd hefyd yn dibynnu ar amodau'r tywydd, a all ymestyn y daith. Felly, mae angen diwrnodau ychwanegol yn y daith er mwyn diogelwch a chynnydd llyfn.

Sut alla i baratoi ar gyfer Alldaith Himlung Himal?

Mae ffitrwydd corfforol da yn bwysig iawn ar gyfer y ddringfa hon. Ceisiwch hyfforddi am o leiaf 3 i 5 mis cyn yr alldaith. Canolbwyntiwch ar adeiladu cryfder, stamina, a cardio trwy ymarferion fel loncian, heicio, gwthio i fyny, a sgwatiau. Hefyd, paratowch eich meddwl, arhoswch yn bositif, byddwch yn hyblyg, a disgwyliwch heriau. Bydd corff a meddylfryd cryf yn eich helpu i fwynhau'r daith a chyrraedd y copa yn ddiogel.

A oes angen yswiriant teithio ar gyfer Alldaith Himlung Himal?

Ydy, mae yswiriant teithio yn hanfodol. Dylai gynnwys dringo ar uchder uchel uwchlaw 7,000 metr a chynnwys achub hofrennydd brys. Mae hefyd yn bwysig ei fod yn cynnwys damweiniau, gofal meddygol, canslo teithiau, ac offer coll neu wedi'i ddifrodi. Gwnewch yn siŵr eich bod yn gwirio beth sydd wedi'i gynnwys yn y polisi.

Pa fath o gyfleusterau llety alla i ddisgwyl yn ystod antur Dringo Himlung Himal?

Yn ystod antur ddringo Himlung Himal, byddwch yn aros mewn tai te/lletyau a gwersylloedd pebyll. Mae'r daith hon yn cynnwys cyfnodau trecio a dringo. Wrth drecio, bydd eich llety yn cael ei drefnu yn y lletyau gorau. Yn ystod y cyfnod dringo, bydd ein tîm yn sefydlu'r gwersyll. Bydd gennych le diogel a chyfleus i orffwys drwy gydol y daith.

A ddylwn i logi tywysydd ar gyfer Dringo Himlung Himal?

Alldaith Himlung

Ydy, mae llogi tywysydd yn orfodol ar gyfer dringo Himlung Himal ac alldeithiau Himalaya eraill. Mae tywyswyr Sherpa profiadol yn gwybod y llwybr, y tywydd, a sut i aros yn ddiogel ar dir serth neu rhewllyd. Byddant yn helpu gyda logisteg, gan gynnwys sefydlu gwersylloedd uchel a thrwsio rhaffau. Mewn argyfwng, maent yn gwybod yn union beth i'w wneud. Gyda chymorth y tywysydd sherpa profiadol, mae eich siawns o gyrraedd copa diogel a llwyddiannus yn llawer uwch.

A allaf gymryd rhan yn y ddringfa hon gan mai dim ond dringfeydd copaon sydd gen i?

Ydw. Mae cyflwr corfforol da a thechneg rhaff a chrampon elfennol yn ddefnyddiol. Mae tywyswyr MET wedi'u hyfforddi yn y Gwersyll Sylfaen ac mewn cylchdroadau.

Beth yw'r argymhellion pwysau ar gyfer fy mag dyddiol ar gyfer y copa?

Cadwch hi'n ysgafn. Dewch â dŵr, bwyd, cregyn, menig ychwanegol, lamp pen, meddyginiaeth, ac anghenion. Anela at symud yn effeithlon.

Oes angen fy siwt lawr fy hun arnaf?

Dewch â'ch siwt lawr eich hun os oes gennych chi un eisoes. Os nad oes, fel arfer gellir rhentu siwtiau lawr yn Kathmandu, ond gwnewch yn siŵr bod y ffit a'r inswleiddio'n briodol ar gyfer uchder uchel.

Beth yw tymheredd y lle talaf?

Efallai y bydd llawer o oerfel a gwynt oer. Hyfforddwch eich system haenu. Gwisgwch fenig o ansawdd ac esgidiau cynnes i amddiffyn bysedd a bysedd traed.

Faint o arian fyddwn i'n ei ddwyn ar y daith gerdded?

Dewch â rupees Nepalaidd i fwyta byrbrydau, talu biliau, Wi-Fi, cawod, tip. Mae eitemau'n costio mwy mewn pentrefi anghysbell ar drafnidiaeth.

A yw'n bosibl gwefru dyfeisiau yn y Gwersyll Sylfaen?

Yn aml ie, ond mae'r pŵer yn amrywio. Defnyddiwch fanciau pŵer, cynheswch y batris a gwefrwch o fewn oriau'r generadur/solar wedi'u hamserlennu.

Oes gen i Wi-Fi ar y daith gerdded?

Mae gan rai o'r tai te Wi-Fi, yn enwedig mewn pentrefi mwy. Mae'r dibynadwyedd yn anghyson ac mae'r cyflymder yn parhau i fod yn isel.

Pa SIM sy'n well yn Nar-Phu?

Mewn rhannau o ranbarth Nar-Phu, mae Nepal Telecom yn aml yn gweithio'n fwy dibynadwy na Ncell, ond mae'r ddarpariaeth yn amrywio yn ôl pentref a thywydd. Os ydych chi'n dibynnu ar ddata symudol, mae'n ddoeth gwirio'r ddau opsiwn.

Beth ddylwn i ei wneud i osgoi pothelli ar ddechrau'r daith gerdded?

Gwisgwch esgidiau hen ffasiwn, sanau mewnol, a mannau poeth ffyn. Cadwch eich traed yn lân bob amser, newidiwch sanau amser cinio.

Beth yw'r driniaeth orau ar gyfer dŵr?

Defnyddiwch dabledi puro, diferion, hidlydd, neu ddŵr berwedig. Yn y Gwersyll Sylfaen, yfwch ddŵr wedi'i drin neu ddŵr wedi'i ferwi ac osgoi dŵr nant heb ei drin.

Beth yw amser dechrau diwrnod ein uwchgynhadledd?

Fel arfer, mae gwthio i'r copa yn dechrau rhwng hanner nos a 3:00 am. Mae dechrau'n gynnar yn eich helpu i ddringo mewn amodau eira mwy cadarn ac yn caniatáu digon o amser i ddisgyn yn ddiogel cyn i'r tywydd newid yn y prynhawn.

Beth yw hyd diwrnod yr uwchgynhadledd?

Yn dibynnu ar ddisgyblaeth, amodau a chyflymder y troi, mae angen taith gron o 10-16 awr allan o'r gwersyll uchel ar lawer o dimau.

Beth os na fyddaf yn cyrraedd y copa?

Rydych chi'n gwneud taith gyflawn drwy'r Himalayas. Mae eich tywysydd yn ymwybodol o ddiogelwch. Rydych chi'n mynd i lawr ac yn adennill eich hun ac yn cwblhau'r daith.

A yw'n bosibl cyflwyno diwrnodau ychwanegol o addasu?

Ydy. Gall MET addasu'r cynllun. Fel arfer, mae diwrnodau ychwanegol yn gwella cysur ac yn lleihau peryglon, yn enwedig pan fo'r dringwyr 7,000m yn newydd.

Beth yw sgôr y sach gysgu ddylwn i ei chario?

Dewch â sach gysgu ar gyfer uchder uchel sydd wedi'i graddio i tua -20°C neu'n gynhesach. Os ydych chi'n tueddu i deimlo'n oer yn y nos, ystyriwch ddewis sgôr gynhesach am gysur ychwanegol.

Ydw i'n gwersylla mewn pebyll mwy?

Mae cynlluniau'n amrywio yn ôl maint y tîm. Mewn gwersylloedd uwch, mae llawer o ddringwyr yn gwersylla gyda'i gilydd i rannu'r llwythi a lleihau cyflymder sefydlu.

Pa esgidiau sydd fwyaf priodol dros Gwersyll I?

Gwisgwch esgidiau 7,000m neu esgidiau dwbl. Mae ffit yn bwysig. Cyn yr alldaith, gofynnwch iddynt roi cynnig arnynt gyda sanau trwchus.

Pa fenig ddylwn i ei bacio?

Cariwch leinin, maneg ddringo gynnes a menig alldaith. Newidiwch barau i gadw un cynnes a sych.

A allaf ddod â fy ocsigen fy hun?

Nid yw mwyafrif y grwpiau Himlung yn defnyddio ocsigen atodol. Siaradwch â'r MET am anghenion personol rhag ofn bod gennych broblemau meddygol.

Oes ganddo ffôn lloeren?

Mae gan dywyswyr offer cyfathrebu alldaith yn rheolaidd. Gofynnwch i MET yn gynnar a oes angen mynediad lloeren penodol arnoch i weithio neu i deulu.

A yw'n bosibl arafu llwybr Alldaith Himlung?

Ydy. Gall MET ailstrwythuro taithlen Alldaith Himlung gyda gorffwys ychwanegol a llai o ddiwrnodau llwyfan os ydych chi eisiau dilyniant mwy hamddenol.

A allaf baru hyn â thaith gerdded arall yn ddiweddarach?

Ie, ond cynlluniwch adferiad yn gyntaf. Cymerwch estyniadau dwyster isel yn syth ar ôl y dringfa, ac yn ddiweddarach gwnewch benderfyniad ynghylch y daith hir.

Oes rhaid i mi roi tip i'r criw dringo?

Ydy, mae rhoi tip yn rhan o'r arfer safonol ar gyfer alldeithiau. Cyllidebwch bris rhesymol ar faint y tîm ac ansawdd y gwasanaeth.

Pa offer sy'n methu amlaf ar uchder?

Mae lampau pen gwael, siperi aneffeithiol, a menig tenau yn rhad. Defnyddiwch frandiau da a rhowch gynnig ar bopeth cyn y Gwersyll Sylfaen.

Sut ydw i'n cysgu ar uchder y Gwersyll Sylfaen?

Defnyddiwch hydradiad, dillad cynnes, a phatrymau anadlu ymlacio. Osgowch alcohol. Cofleidiwch y cwsg ysgafnach yn gynnar, yna gadewch i'r gorffwys gael ei wella trwy addasu.

A oes unrhyw opsiynau storio bagiau ychwanegol yn Kathmandu?

Ydw. Yn ystod yr alldaith, mae'r rhan fwyaf o westai yn cadw bagiau. Paratowch fag arall gyda dillad glân ac electroneg ar ôl y daith.

A yw polion trecio yn fuddiol yn ystod dringo?

Defnyddiwch bolion wrth nesáu ac wrth ddisgyn. Defnyddiwch system o fwyell iâ a rhaff dros rannau o'r rhewlif.

Beth i'w wneud pan fyddaf yn sâl ar y llwybr?

Dywedwch wrth eich tywysydd yn gynnar. Ychwanegwch ddŵr, aseswch a phrofwch symptomau. Os oes angen, ewch i lawr. Bydd gweithredu'n gynnar yn osgoi gwaethygu difrifol.

Oes rhaid i mi wisgo'r helmed yn ystod y ddringfa gyfan?

Gwisgwch mewn ardaloedd lle mae perygl o gwymp creigiau neu gwymp iâ ac wrth deithio ar raffau. Bydd eich tywysydd yn sefydlu rheoliadau penodol ar gyfer helmedau.

Sut alla i weld taithlen Alldaith Himlung cyn cyrraedd?

Mae MET yn gwneud archebu a briffio ar gyfer Alldaith Himlung. Byddwch yn gallu trafod nodau dyddiol, gwersylloedd a diwrnodau wrth gefn gyda'ch tywysydd.

US$ 10,500 y pen

Top Rated - Yn seiliedig ar Adolygiadau 176