40 დღე
სწრაფი ფაქტები
სახმელეთო ტრანსპორტი ნეპალში
სასტუმროები და ჩაის სახლები
ყველა კვება კატმანდუს გარდა
გიდის თანხლებით ტური და ლაშქრობა მთელი მოგზაურობის განმავლობაში
შემოდგომა, გაზაფხული
რთული
ნეპალის
8,163
რატომ მანასლუს ექსპედიცია?
- მანასლუს მწვერვალი, მსოფლიოში სიმაღლით მერვე.
- ისიამოვნეთ უფრო მშვიდი და ნაკლები ხალხმრავალი საფეხმავლო ბილიკებით, ევერესტთან ან ანაპურნასთან შედარებით.
- შესაძლებლობა გაეცნოთ ნუბრის ხალხის უნიკალურ კულტურას და ტიბეტურ ბუდიზმს ჰიმალაის დამალულ დასახლებებში.
- გაატარეთ ღამეები უძველეს ტიბეტურ სოფელ სამა გაუნში, რომელსაც ღრმა სულიერი ფესვები და ულამაზესი მთიანი გარემო აქვს.
- შეგიძლიათ გაიაროთ ლო სოფელი და დაათვალიეროთ მნიშვნელოვანი რიბუნგის მონასტერი.
- განიცადეთ მაღალ სიმაღლეზე აკლიმატიზაცია, რაც გულისხმობს საბაზო ბანაკსა და უფრო მაღალ ბანაკებს შორის როტაციას.
- დატკბით მანასლუს, ნგადი ჩულის, ჰიმალ ჩულის, განეშ ჰიმალის და სხვა მრავალი ქალაქის პანორამული ხედებით.
- დაიპყრეთ მწვერვალის ტექნიკური მონაკვეთები მწვერვალთან ახლოს მდებარე გამოჩენილი ზედა ქედების გავლით, რომლებიც რთული თოვლის კარნიზებით არის დაფარული.
მოგზაურობის მიმოხილვა
მანასლუს ექსპედიცია საინტერესო და დამაკმაყოფილებელი მოგზაურობაა მანასლუს მწვერვალზე (8,163 მ/26,781 ფუტი), რომელიც მსოფლიოში მერვე უმაღლესი მთაა. ექსპედიცია მთამსვლელებს სთავაზობს მაღალმთიანეთში ასვლის, განსაცვიფრებელი ჰიმალაის პეიზაჟების, მთის მარტოობისა და ღრმა კულტურული ჩაძირვის ნაზავს. სახელწოდება „მანასლუ“ მომდინარეობს სანსკრიტული სიტყვიდან „...მანასა”, რაც ითარგმნება, როგორც “სულის მთამანასლუ მდებარეობს ნეპალის გორხას რაიონში, მანასლუ ჰიმალის შორეულ ქედზე, ანაპურნას მთიდან დაახლოებით 64 კილომეტრში აღმოსავლეთით.
მთამსვლელებისთვის, რომელთაც სურთ 8000 მეტრიანი მწვერვალის დაპყრობა უფრო იზოლირებულ, ნაკლებად კომერციალიზებულ გარემოში, მანასლუ იდეალური ალტერნატივაა. მანასლუს ექსპედიციის მარშრუტი უფრო მშვიდი და მშვიდია, ნაკლები ვიზიტორით, რაც მოგზაურობას ნამდვილად შორეულ და ავთენტურს ხდის. რეგიონის მდიდარი ტიბეტური გავლენით გაჯერებული კულტურა, ტრადიციული სოფლები და წმინდა მონასტრები თავგადასავალს კიდევ უფრო ძლიერ სულიერ ფენას სძენს.
მანასლუს ექსპედიციის სტანდარტული მარშრუტი დაახლოებით 40 დღე გრძელდება. ის იწყება კატმანდუდან არუგატამდე მანქანით მგზავრობით, რასაც მოჰყვება 8-დღიანი ლაშქრობა მანასლუს ნაკრძალის ტერიტორიაზე. ამ 8 დღის განმავლობაში თქვენ გაივლით ულამაზეს სოფლებს, როგორიცაა სამა გაუნი, ლჰო, ნამრუნგი და მაჩხახოლა, ქვის სახლებით, ლოცვის დროშებითა და უძველესი მონასტრებით, რომლებიც ჰიმალაის უკვდავ ცხოვრებას გვაძლევს შესახედაობის. სამა გაუნი (3,780 მ) აკლიმატიზაციის მთავარი გაჩერებაა მანასლუს საბაზო ბანაკამდე, რომელიც 4,700 მეტრზე მდებარეობს.
მანასლუს მთაზე ასვლა მანასლუს საბაზო ბანაკიდან იწყება. თავად ასვლა ჩრდილო-აღმოსავლეთ ფერდობის მარშრუტს მიჰყვება. მთამსვლელები ოთხ მაღალ ბანაკს აწყობენ და ერთმანეთში იცვლიან, რაც მოიცავს აუცილებელ აკლიმატიზაციის პერიოდებს, რათა მოემზადონ მწვერვალის დღეს დასახული რთული და საბოლოო ასვლაზე. მიუხედავად იმისა, რომ მთა რთულია, ის 8,000 მეტრიან მწვერვალთაგან ერთ-ერთ ნაკლებად ტექნიკურ მწვერვალად ითვლება, განსაკუთრებით K2-თან ან კანჩენჯუნგასთან შედარებით. სწორედ ამიტომ, ბევრი მთამსვლელი ცდილობს მანასლუს ასვლას ევერესტის ექსპედიციისთვის მოსამზადებლად. მიუხედავად ამისა, ის ოდნავ უფრო ტექნიკურია, ვიდრე ისეთი მწვერვალები, როგორიცაა ჩო ოიუ და შიშაპანგმა, რაც მოითხოვს ძლიერ ფიზიკურ მომზადებას, სათანადო აკლიმატიზაციას და მყარ მთაზე ასვლის გამოცდილებას მაღალ სიმაღლეზე.
მანასლუს მწვერვალი პირველად 1956 წელს დაიპყრეს. ტოშიო იმანიშის და გიალზენ ნორბუს, იაპონური ექსპედიციის წევრების მიერ. თუმცა, რეგიონი უცხოელი მთამსვლელებისთვის მხოლოდ 1950 წელს გაიხსნა. 1991 და რჩება ა შეზღუდული ტერიტორია, რაც მოითხოვს სპეციალურ ნებართვებს და რეგისტრირებულ გიდს.
მანასლუს ექსპედიციის მარშრუტი
დღეს 01: ჩამოსვლა კატმანდუში
თქვენი ექსპედიცია მსოფლიოში მერვე ყველაზე მაღალ მთაზე იწყება კატმანდუში, ტრიბჰუვანის საერთაშორისო აეროპორტში დაშვებისთანავე. ჩასვლისთანავე, ჩვენი საექსპედიციო სააგენტოს წარმომადგენელი გადაგიყვანთ სასტუმრო „იაკ ენდ იეტიში“ ან ნეპალის დედაქალაქში არსებულ მსგავს სასტუმროში.
სასტუმროში რეგისტრაციის შემდეგ, კარგად დაისვენეთ და აღიდგინეთ დრო, რომელიც დროთა განმავლობაში ავარიული სიტუაციისგან დაიცალა. თუ თავისუფალი დრო გექნებათ, შეგიძლიათ სასტუმროსთან ახლოს მდებარე ადგილები მოინახულოთ და კატმანდუს ატმოსფეროს გაეცნოთ. ასევე, შეგიძლიათ ეს დრო გამოიყენოთ იმის შესამოწმებლად, ხომ არ აკლია თქვენს სალაშქრო აღჭურვილობას ან სხვა აუცილებელ ნივთებს რაიმე. თუ ასეა, ისინი ექსპედიციისთვის უნდა მოამზადოთ.
არა
სასტუმრო „იაკ და იეტი“ ან მსგავსი
1,350 მ / 4,429 ფუტი
დღეს 02: ბრიფინგები და მზადება
დღეს თქვენ კიდევ ერთი ნაბიჯით მიუახლოვდებით თქვენს მთაში ექსპედიციას, როდესაც ოფიციალური ბრიფინგისთვის თქვენს გიდთან და ექსპედიციის წევრებთან პირისპირ შეხვედრით მიიღებთ მონაწილეობას. გიდი ექსპედიციის ყველა მონაწილესთან ერთად განიხილავს ლაშქრობისა და ექსპედიციის მარშრუტს, ლოჯისტიკასა და მწვერვალზე ასვლის სტრატეგიებს.
თუ წინა დღეს შეამოწმებდით თქვენს აღჭურვილობას და დაადგენდით, აკლდა თუ არა რამე, მაშინ შეგეძლოთ საყიდლებზე წასვლა. თამელის აღჭურვილობის მაღაზიებში თითქმის ყველაფერია, რაც გჭირდებათ. შეგიძლიათ შეიძინოთ ან იქირაოთ ისინი თქვენი საჭიროებების შესაბამისად. ეს ის დღეა, როდესაც შეგიძლიათ ბოლო წუთს შეიძინოთ ყველაფერი, გარდა კლდეზე ასასვლელად საჭირო აღჭურვილობისა.
ასევე დაგეხმარებით ექსპედიციისთვის ნებართვის მისაღებად საჭირო ყველა ფორმალობის შევსებაში. როგორც წესი, საბუთების შევსება შუადღისთვის ხდება. როგორც კი ყველა საბაზისო ინფორმაციას მიიღებთ, შეგიძლიათ დამოუკიდებლად დაათვალიეროთ ქალაქი ან გიდის თანხლებით ტური მოითხოვოთ.
საუზმე
სასტუმრო „იაკ და იეტი“ ან მსგავსი
1,349 მ / 4,426 ფუტი
დღეს 03: მანქანით კატმანდუდან არუგატამდე
კატმანდუში ჩასვლიდან მესამე დღეს მანასლუს მთაზე ექსპედიციაში გაემგზავრებით. ნეპალის გორხას რაიონში მდებარე არუგატში გაემგზავრებით. მგზავრობა პრიტჰვის გზატკეცილის გასწვრივ, შავ ტროტუარზე დადინგ ბესამდე გაგრძელდება. თუმცა, აქედან მოყოლებული გზა მიწისა და ხრეშის ნაზავია. წინსვლისას საკმაოდ უსწორმასწორო და ხრეშიანი გეჩვენებათ.
გზად პატარა სოფლებს გაივლით, სანამ ბუდი განდაკის მდინარემდე ჩახვალთ. ხიდების, ნაკადულებისა და ქედების გადაკვეთის შემდეგ, სახმელეთო გზა საბოლოოდ არუგატის ბაზარში მიგიყვანთ. გზად ტრადიციულ სახლებს ნახავთ. ბილიკის ორივე მხარეს ტერასული მინდვრებია. მოწმენდილ დღეს განეშ ჰიმალის ხედებიც კი იშლება. არუგატში ჩასვლის შემდეგ ადგილობრივ ჩაის სახლში გაჩერდებით.
Საუზმე ლანჩი სადილი
ჩაიო
570 მ / 1,870 ფუტი
დღეს 04: ლაშქრობა არუგატიდან სოტიხოლამდე
ეს თქვენი მანასლუს ჰიმალაის ექსპედიციის ლაშქრობის პირველი დღეა მას შემდეგ, რაც მისკენ გაემართეთ. საუზმის შემდეგ, თქვენ დაიწყებთ ლაშქრობას ბუდი განდაკის მდინარის დასავლეთ სანაპიროს გასწვრივ. მანასლუს სალაშქრო მარშრუტის გასწვრივ, რომელიც მოიცავს როგორც ქვის მოპირკეთებას, ასევე მიწის ბილიკს, მიმოფანტული სახლების, ბრინჯის ველებისა და ბანანის ბაღების ნახვა შეგიძლიათ. ამ დღის განმავლობაში გაივლით რამდენიმე დასახლებას, მათ შორისაა მანგალტარი და შანტი ბაზარი.
არხეთში ჩასვლისას, დაკიდული ხიდის გადაკვეთისას, მარშრუტი მთლიანად აღმართზეა ორიენტირებული. შემდეგ კურეპანისკენ ციცაბო, კლდოვან ბილიკზე ადით. აქედან, მარშრუტის გასავლელად, სოტიხოლაში ჩასასვლელად ბუდი განდაკის მდინარის ნაპირებამდე უნდა დაეშვათ. პატარა დასახლებაში არის ჩაის სახლები, ასევე კემპინგის ადგილები. შეგიძლიათ აირჩიოთ ჩაის სახლში ღამის გათევა ან თუნდაც კემპინგი.
Საუზმე ლანჩი სადილი
ჩაიო
12 კილომეტრი
5 საათი
დღეს 05: ლაშქრობა სოტიხოლადან მაჩხახოლამდე
დღევანდელი მანასლუს ასვლის მოგზაურობა ციცაბო აღმართებსა და დაღმართებს გულისხმობს. ბილიკები კლდოვანი და ტყიანია. ასევე არის რამდენიმე დაკიდული ხიდი. როდესაც ბილიკი სოტიხოლადან იწყება, თქვენ შეხვალთ უღრან საალის ტყეში და გაივლით ბუდი განდაკის მდინარეს. აღმართზე მოგზაურობას ვიწრო და კლდოვანი მარშრუტით გააგრძელებთ. ზოგიერთი მონაკვეთი კლდეშია გამოკვეთილი.
ბილიკი გურუნგისა და მაგარის თემების პატარა დასახლებებს გაივლის ლაპურბესიმდე. ლაპურბესი მომხიბვლელი გურუნგის სოფელია ბუდი განდაკის ხეობის ფართო ნაწილში. აქ შეგიძლიათ ცოტა ხნით დაისვენოთ, სანამ მანასლუს მარშრუტს გააგრძელებთ და ნაული ხოლას გადაკვეთთ. საბოლოოდ, მაჩჰა ხოლაში ჩახვალთ. ეს პატარა დასახლებაა რამდენიმე ჩაის სახლით, უბრალო სასტუმროებითა და კემპინგის ადგილებით. ღამისთევა შეგიძლიათ ჩაის სახლში ან ბანაკში.
Საუზმე ლანჩი სადილი
ჩაის სახლი/კემპინგი
14 კილომეტრი
870 მ / 2,854 ფუტი
6 საათი
დღეს 06: ლაშქრობა მაჩხახოლადან ჯაგატამდე
მაჩხახოლადან ჯაგატისკენ მიმავალი ლაშქრობა ვიწრო ბილიკით იწყება. მანასლუს ექსპედიციის მარშრუტი თავდაპირველად ბუდი განდაკის მდინარეზე გადის, სადაც მეწყერისადმი საკმაოდ მიდრეკილი პატარა ტერიტორიები კვეთთ. დაკლაკნილი მარშრუტის გავლის შემდეგ, თავდაპირველად გურუნგის სოფელ ხორლაბესიში ჩახვალთ.
აქედან თანდათანობით ავალთ ტატოპანისკენ. ტატოპანს სახელი ბუნებრივი ცხელი წყაროების გამო დაერქვა. ბევრი მოლაშქრე აქ ჩერდება, რათა ცხელ წყაროებში ჩავიბანაოთ. მარშრუტი ასევე ცნობილია მტვირთავებითა და ჯორების ქარავნებით, რომლებიც მარაგს ატარებენ. მოკლე დასვენების შემდეგ, თქვენ გააგრძელებთ მოგზაურობას მანასლუში და ქვის კიბეზე ადით ქედის გადასალახად. შემდეგ მდინარეზე ჩახვალთ, გადაკვეთთ დაკიდულ ხიდს და ჩახვალთ კიდევ ერთ სოფელში, სახელად დოვანი.
აქედან ვიწრო და ციცაბო ბილიკით ადით. შემდეგ ტულო დჰუნგას დასასვენებელი წერტილის გავლა დაგჭირდებათ, სანამ კიდევ ერთ სოფელს, სახელად იარუფანტს, მიაღწევთ. დღის ბოლო ნაბიჯი ჯაგატამდე თანდათანობით აღმართია. ეს პატარა სოფელია ქედზე. აქ საკონტროლო პუნქტი ადასტურებს თქვენს მანასლუს რაიონში მანასლუს ნაკრძალში, შეზღუდულ ზონაში შესვლის ნებართვას. ღამისთევა ჯაგატში.
Საუზმე ლანჩი სადილი
ჩაიო
20 კილომეტრი
1,350 მ / 4,429 ფუტი
6- დან 26 საათამდე
დღეს 07: ლაშქრობა ჯაგატიდან დენგ/დიანგამდე
მე-7 დღის ლაშქრობა ჯაგატიდან დენგამდე მიგიყვანთ. მანასლუს მთაზე ექსპედიციის ბილიკის გასწვრივ, თქვენ დატკბებით სხვადასხვა მთებისა და ხეობების თვალწარმტაცი ხედებით. ჯაგატიდან გადმოსვლისას, თანდათანობითი აღმართი სალერიმდე მიგიყვანთ. საალერიდან მოწმენდილ ამინდში შრინგი ჰიმალის შესანიშნავ ხედებს იშლება. შემდეგი ღირსშესანიშნავი დანიშნულების ადგილი, რომელსაც მიაღწევთ, სირდიბასია. ეს ასევე გურუნგის სოფელია, სადაც ტრადიციული ქვის სახლები და სალოცავი დროშებია.
შემდეგ, გატა ხოლაზე დაკიდულ ხიდს იპოვით, რომლის გადაკვეთაც ფილიმამდე უნდა მოახდინოთ. ფილიმში თქვენ უნდა წარმოადგინოთ თქვენი მანასლუს შეზღუდული ტერიტორიის კონსერვაციის ნებართვა. ნებართვის რეგისტრაციის შემდეგ, გაემართეთ ეკლე ბჰატისკენ. ეკლე ბჰატისთან ვისადილებთ და შემდეგ დენგ/დიანგის მიმართულებით გაემართებით.
აქედან ცუმის ხეობისკენ მიმავალი ბილიკი იყოფა. თქვენ დენგ/დიანგისკენ მიმავალ მთავარ ბილიკს აირჩევთ. შემდეგ ტყიან ხეობას გაივლით ნიაკ ფედიში ჩასასვლელად და კიდევ უფრო შორს ასვლას შეძლებთ. დანიშნულების ადგილზე, დენგში ჩასვლისთანავე ღამით დენგ/დიანგში დაისვენებთ.
Საუზმე ლანჩი სადილი
ჩაიო
22 კილომეტრი
1,860 მ / 6,102 ფუტი
7- დან 26 საათამდე
დღეს 08: ლაშქრობა დენგ/დიანიდან ნამრუნგამდე
დენგ/დიანგიდან წასვლისას ბილიკი კვლავ კვეთს ბუდი განდაკის მდინარეს. შემდეგ ის გაივლის ისეთ დასახლებებს, როგორიცაა რანა, ბიჰი ფედი და გაპი, სანამ ნამრუნგში ჩახვალთ. დღის პირველი გასეირნება, კლდოვანი და ჩრდილიანი ბილიკით, რანამდე მიგიყვანთ. აქედან გასავლელი ბილიკი მოითხოვს თანდათანობით აღმართებსა და დაღმართებს კლდის გასწვრივ. შემდეგ მდინარის ჩრდილოეთ მხარეს მიმავალი დაკლაკნილი ბილიკით ბიჰი ფედისკენ გაემართებით.
მოგზაურობის შემდეგი ნაწილი ბუნებრივ ბილიკზე გადის, რომელსაც ფესვები და სველი ფოთლები აქვს. შემდეგ კი ღაპის წყნარ სოფელში ჩახვალთ, სადაც ქვის სახლები და ჩორტენებია. ღაპისკენ მიმავალ გზაზე შეიძლება ლანგური და სხვადასხვა ფერადი ფრინველი შენიშნოთ. ღაპიდან ციცაბო მონაკვეთებზე ახვიდეთ, რომლებიც ხშირი ალპური ტყის გავლით იშლება.
ნამრუნგში ჩასვლისას ჰაერი უფრო გრილი და ნაკლებად ნოტიო ხდება. მცენარეულობა ასევე სუბტროპიკულიდან ალპურში გადადის. ბუდისტური კულტურის გავლენა უფრო აშკარაა, რადგან მარშრუტის გასწვრივ უხვადაა ჩორტენები, მანი კედლები და ლოცვის დროშები. ნამრუნგში ჩასვლისთანავე განეშ ჰიმალისა და ჰიმ ჩულის ულამაზესი ხედები გადაიშლება. ღამისთევა ნამრუნგში.
Საუზმე ლანჩი სადილი
ჩაიო
19 კილომეტრი
6- დან 26 საათამდე
დღეს 09: ლაშქრობა ნემრუნგიდან ლჰომდე
ეს მანასლუს მთაზე ასასვლელი ექსპედიციის ერთ-ერთი თვალწარმტაცი და კულტურულად მდიდარი მონაკვეთია. ნამრუნგიდან ასასვლელი ბილიკი ფიჭვისა და ნაძვის ტყეებში თანდათანობით აღმართს მოითხოვს. თქვენ გაივლით ლიჰის სოფელს, სადაც დაინახავთ ქერის ყანებს, ჩორტენებსა და მანის კედლებს. მაღლა ასვლისას ასევე იშლება მთების, როგორიცაა მანასლუს მწვერვალი და განეშ ჰიმალი, ხედები.
შემდეგ, კლდოვან რელიეფზე ლაშქრობის შემდეგ, შოს სოფელში ჩახვალთ. ლჰოსკენ საბოლოო აღმართამდე ასევე პატარა ნაკადულის გადაკვეთა დაგჭირდებათ. ლჰოს ერთ-ერთი ღირსშესანიშნაობა რიბუნგის მონასტერია. ადგილობრივები მას რელიგიური და კულტურული მნიშვნელობის გამო აფასებენ. აქ მნიშვნელოვანი ფესტივალი ლჰოსარი აღინიშნება. სხვა სადღესასწაულო ღონისძიებებია დუმჯე, საგა დავა და ბუდა პურნიმა. ღამისთევა ჩაის სახლში ან სასტუმროში.
Საუზმე ლანჩი სადილი
ჩაიო
11 კილომეტრი
3,150 მ / 10,335 ფუტი
5 საათი
დღეს 10: ლაშქრობა ლოდან სამა გაუნამდე
მანასლუს ექსპედიციის მარშრუტის შემდეგ, ამ დღეს, თქვენ დაიწყებთ ლაშქრობას ლჰოდან ნაკადულისკენ დაშვებით. თქვენ უნდა გაიაროთ როდოდენდრონებისა და სოჭის ტყეები. შემდეგ მანასლუს საფეხმავლო ბილიკი თანდათან ადის და მიგიყვანთ ფართო და ღია ხეობაში. თქვენ მიაღწევთ შიალას, დასახლებას იაკის საძოვრებითა და ქვის კედლებით დაცული სასოფლო-სამეურნეო მიწებით. ეს არის დასასვენებელი ადგილი, ასევე სანახავი ადგილი, საიდანაც იშლება ჰიმალ ჩული, ნაგდი ჩული, განეშ ჰიმალი და მანასლუს სრული ხედი.
იქიდან იაკების საძოვრებსა და მყინვარულ მორენებზე გააგრძელებთ სიარულს. ბილიკები ციცაბოა, თუმცა გავლა უფრო ადვილია. სამა გაუნში შესვლამდე ასევე გაივლით ლოცვის ბორბლებს, მანის კედლებს და ქვის კედელს. სამა გაუნი დიდი სოფელია, სადაც მონასტრები და იაკების მწყემსები ცხოვრობენ. გარდა ამისა, ეს შესანიშნავი აკლიმატიზაციის ადგილია მათთვის, ვინც მანასლუს წრიული ლაშქრობის ან მანასლუს ექსპედიციის მონაწილეა.
Საუზმე ლანჩი სადილი
ჩაის სახლი/კემპინგი
17 კილომეტრი
3,780 მ / 12,402 ფუტი
5- დან 26 საათამდე
დღეს 11: დასვენებისა და აკლიმატიზაციის დღე სამა გაუნში
დღეს სამა გაუნში დასვენებისა და აკლიმატიზაციის დღეა. რადგან უკვე დიდ სიმაღლეზე ხართ (3,780 მეტრი), მნიშვნელოვანია, რომ თქვენს სხეულს უფრო მაღალ სიმაღლეზე ასვლამდე ადაპტაციის საშუალება მისცეთ. აქ შესვენება სიმაღლის ავადმყოფობის რისკის შემცირებაში დაგეხმარებათ და მანასლუში ასვლისას მომავალი უფრო რთული დღეებისთვის ძალას შეგინარჩუნებთ.
დღეს აკლიმატიზაციის რამდენიმე შესანიშნავი ლაშქრობაა, რომელთა გაკეთებაც შეგიძლიათ. ერთ-ერთი პოპულარული ვარიანტია ერთდღიანი ლაშქრობა მანასლუს საბაზო ბანაკამდე. ეს რთული აღმართია ციცაბო და ზოგჯერ მოლიპულ ბილიკზე, მაგრამ სასიამოვნოა. თქვენ მიაღწევთ უფრო მაღალ სიმაღლეს, დატკბებით მანასლუს მთის განსაცვიფრებელი ხედებით და დაიძინებთ უფრო დაბლა. ეს არის ჭკვიანური გზა, რათა დაეხმაროთ თქვენს სხეულს მანასლუს საბაზო ბანაკამდე ლაშქრობის დროს ადაპტაციაში.
კიდევ ერთი ვარიანტია პუნგ გიენ გომპასკენ მოკლე ლაშქრობა. ეს არის მშვიდობიანი მონასტერი, რომელიც ფართო პლატოზე მდებარეობს. მას აქვს სალოცავი დარბაზი და ბერების საცხოვრებლები. ამას დაუმატეთ მანასლუს საუკეთესო ხედები, რომლებიც აქედან იშლება. თუ უფრო მოკლე და მარტივ ლაშქრობას ანიჭებთ უპირატესობას, შეგიძლიათ გაემართოთ ბირენდრა ტალისკენ, მანასლუს მყინვარის მახლობლად მდებარე ულამაზესი მყინვარული ტბისკენ. ეს წყნარი ადგილია და იდეალურია მშვიდი სეირნობისა და მოკლე დასვენებისთვის.
ასევე შეგიძლიათ მთელი დღე სამა გაუნის დათვალიერებაში გაატაროთ. ეს ტრადიციული ჰიმალაის სოფელი ნუბრის ხალხის სამშობლოა, რომელიც ცნობილია თავისი მდიდარი ტიბეტური კულტურით. თქვენ ნახავთ იაკების საძოვრებს, ქვის სახლებს, ბუდისტურ სალოცავებს და მთის ქარში ფრიალებს სალოცავი დროშები.
რომელ აქტივობასაც არ უნდა აირჩევდეთ, არ დაგავიწყდეთ დიდი რაოდენობით წყლის დალევა და ჯანსაღი კვების მიღება. დასვენება დღეს ისეთივე მნიშვნელოვანია, როგორც სიარული. სითხის მიღება და კარგად კვება მანასლუს ექსპედიციის დანარჩენი მარშრუტის განმავლობაში ენერგიის შენარჩუნების გასაღებია.
Საუზმე ლანჩი სადილი
ჩაის სახლი/კემპინგი
დღეს 12: ლაშქრობა სამა გაუნიდან მანასლუს საბაზო ბანაკამდე
დღეს თქვენ დაიწყებთ მანასლუს ექსპედიციის ყველაზე საინტერესო ნაწილს, რომელიც მანასლუს საბაზო ბანაკისკენ მიემართება, რომელიც მსოფლიოში მერვე უმაღლესი მთის ასვლის საწყისი წერტილია. დღე ადრე იწყება. თქვენ დატოვებთ სამა გაუნს და გაივლით ღია იაკების საძოვრებს ნაზი აღმართებით. სიმაღლესთან ერთად, ბილიკი უფრო ციცაბო და რთული ხდება. თქვენ გაივლით როდოდენდრონისა და ღვიის ტყეებს, შემდეგ კი ტყის ხაზს გადააბიჯებთ, სადაც ბილიკი კლდოვანი და გაშიშვლებული ხდება.
მანასლუს საბაზო ბანაკის ბილიკის ბოლო მონაკვეთი ყველაზე რთულია. თქვენ უნდა გაიაროთ მყინვარული მორენები და მანასლუს მყინვარის გასწვრივ ვიწრო ქედი. არ იჩქაროთ. ეს ნაწილი ფიზიკურად დამღლელია და მაღალ სიმაღლეზეა. ადრე ასვლა ძლიერი ქარის თავიდან აცილებაში დაგეხმარებათ და უკეთეს ხილვადობას უზრუნველყოფს. ლაშქრობის განმავლობაში თქვენ დატკბებით განსაცვიფრებელი მთის ხედებით, მათ შორის მანასლუს მთა, ნაიკეს პიკი და ჰიმალ ჩული.
როგორც კი მანასლუს საბაზო ბანაკს მიაღწევთ, თოვლიან ფონზე შეამჩნევთ ფერად სალოცავ დროშებსა და კაშკაშა საექსპედიციო კარვებს. ჩვენი დამხმარე გუნდი აქ გაშლის თქვენს ბანაკს. ამიერიდან, თქვენ კარვებში დაიძინებთ და წინ მდგომი მაღალი ასვლებისთვის მოემზადებით. მანასლუს მთაზე თქვენი ნამდვილი ასვლა მალე დაიწყება.
Საუზმე ლანჩი სადილი
Camping
6 კილომეტრი
4,700 მ / 15,420 ფუტი
5 საათი
დღე 13-31: ასვლის პერიოდი
მანასლუს მთაზე თქვენი ასვლა იწყება მე-13 დღეს და გრძელდება 31-ე დღემდე. ეს პერიოდი მოიცავს აკლიმატიზაციას, ვარჯიშს, ბანაკების მოწყობას და ბოლოს, მწვერვალზე ასვლას და საბაზო ბანაკში დაბრუნებას. ვადები არ არის კონკრეტული, რადგან ისინი დამოკიდებულია ამინდსა და გუნდის სტრატეგიაზე.
თავდაპირველად, რამდენიმე დღით დარჩებით მანასლუს საბაზო ბანაკში (4,800 მ) დასასვენებლად და მოსამზადებლად. გიდებისგან მიიღებთ ტრენინგს ისეთი აღჭურვილობის გამოყენებაში, როგორიცაა თოკები, ასასვლელი თასმები, კრემპონები და ყინულის ნაჯახები. ასევე ივარჯიშებთ თოვლზე სიარულში, ნაპრალებიდან ცოცვასა და ციცაბო ყინულის ფერდობებზე ასვლაში. ეს ტრენინგი დაგეხმარებათ მთის პირობებთან შეგუებაში და თავდაჯერებულობის ამაღლებაში. გარდა ამისა, ასვლის პერიოდამდე გაიმართება პუჯა (ღვთაების თაყვანისცემა). ეს კეთდება უსაფრთხო და წარმატებული ექსპედიციისთვის ლოცვით.
მომზადების შემდეგ, თქვენ დაიწყებთ ასვლას ბანაკი I 5,800 მეტრზე. მარშრუტი მოიცავს თოვლსა და მყინვარებს ნაპრალებით. I ბანაკში ჩასვლის შემდეგ, თქვენ დაბრუნდებით საბაზო ბანაკში და კვლავ ადით. ეს ზევით-ქვევით მოძრაობა, რომელსაც ბრუნვა ეწოდება, ეხმარება თქვენს სხეულს სიმაღლესთან ადაპტაციაში.
შემდეგ, თქვენ გადახვალთ ზემოთ ბანაკი II (6,400 მ), რაც ტექნიკურად რთულია. ის მოიცავს ციცაბო ყინულის კედლებსა და ნაპრალებში გადასასვლელებს. აქ დროის გატარების შემდეგ, თქვენ კვლავ დაეშვებით და ადიხართ იმავე მარშრუტზე, სანამ თქვენი სხეული უფრო მაღალი ბანაკებისთვის მზად არ იქნება.
შემდეგ კი, ავალთ, ბანაკი III (6,900 მ). II ბანაკიდან III ბანაკამდე მოკლე აღმართია. ეს მონაკვეთი უფრო ადვილია კიბეებით გადასასვლელების გარეშე, თუმცა მაინც დაგჭირდებათ ნაპრალის გადალახვა და ყინულიან ფერდობებზე სიარული. მოსალოდნელია, რომ ერთი ნაპრალიდან მეორეზე გადახტომა მოგიწევთ, რომელიც ერთმანეთისგან თითქმის ნახევარი მეტრის დაშორებითაა.
III ბანაკიდან თქვენ გაემართებით ბანაკი IV (7,300 მ). ეს რთული აღმართია ციცაბო კუთხეებითა და დაბალი ჟანგბადით. ფერდობები ასევე დაფარულია ყინულის ფენებით. გარდა ამისა, ეს მონაკვეთი ზვავებისკენაა მიდრეკილი.
და ბოლოს, მანასლუს მწვერვალისკენ (8,163 მ) გაემართებით. მეოთხე ბანაკიდან მწვერვალისკენ აღმართი დაახლოებით ღამის 1:00 საათზე დაიწყება, ასე რომ, მწვერვალზე 10:00 საათისთვის მისვლა შეგიძლიათ. აღმართი თანდათანობით იწყება, მაგრამ ბოლოსკენ უფრო რთულდება. ცრუ მწვერვალს გაივლით, შემდეგ კი ვიწრო ქედს გაივლით მანასლუს მთის ნამდვილ მწვერვალამდე მისასვლელად.
მანასლუს მწვერვალზე, მსოფლიოში სიმაღლით მერვე მთაზე ასვლა დაუვიწყარი მიღწევაა. მანასლუს მწვერვალიდან შეგიძლიათ დატკბეთ მანასლუს მთის, განეშ ჰიმალის, ანაპურნას, დჰაულაგირის და მრავალი სხვა მთის პანორამული ხედებით. წარმატების აღნიშვნის შემდეგ, ფრთხილად დაეშვებით მესამე ბანაკში, შემდეგ კი მომდევნო რამდენიმე დღის განმავლობაში გააგრძელებთ საბაზო ბანაკისკენ ჩასვლას. უსაფრთხოებისთვის მნიშვნელოვანია, რომ დრო დაუთმოთ ჩასვლას. თქვენი მთამსვლელი შერპა გიდები გზას გაგიძღვებიან და დაგეხმარებიან ამ უნიკალური თავგადასავლის შემდეგ უსაფრთხოდ დაბრუნებაში.
Საუზმე ლანჩი სადილი
Camping
8,163 მ / 26,781 ფუტი
19 დღე
დღეს 32: კატმანდუში დაბრუნებისთვის მზადება, ბაზის ბანაკის გაწმენდა
მანასლუს მწვერვალზე ასვლისა და 4,700 მეტრის სიმაღლეზე მდებარე საბაზო ბანაკში დაბრუნების შემდეგ, დროა, ტერიტორიის დასატოვებლად მოემზადოთ. ერთ დღეს კატმანდუში დასაბრუნებლად მომზადებასა და საბაზო ბანაკის დასუფთავებაში დახარჯავთ.
თქვენს ექსპედიციის გუნდთან ერთად, თქვენ უნდა ჩაალაგოთ კარავი, დამაგრებული თოკები, შეაგროვოთ გამოყენებული ჟანგბადის ბალონები, საკვების შესაფუთი მასალები და სხვა აღჭურვილობა, რომლებიც პიკის ექსპედიციის დროს გამოიყენეს. ისინი ან სამა გაუნში, ან კატმანდუში იყრება, რადგან მათი ბაზის ბანაკში დატოვება აკრძალულია. ეს მდგრადი ასვლის პრაქტიკის ნაწილია და ხელს უწყობს მანასლუს სისუფთავის შენარჩუნებას მომავალი მთამსვლელებისთვის.
დასუფთავების დასრულების შემდეგ, თქვენ ჩაალაგებთ თქვენს პირად აღჭურვილობას და მოემზადებით მეორე დღეს დასაბრუნებელი მოგზაურობისთვის. საბაზო ბანაკში ეს ბოლო ღამე შესაძლებლობას მოგცემთ, დაფიქრდეთ თქვენს მიღწევებზე, სანამ დაბრუნების ლაშქრობას დაიწყებთ. ღამეს საბაზო ბანაკში გაატარებთ.
Საუზმე ლანჩი სადილი
Camping
4,700 მ / 15,420 ფუტი
დღეს 33: ლაშქრობა საბაზო ბანაკიდან სამა გაუნამდე
და ბოლოს, მანასლუს საბაზო ბანაკიდან გაემგზავრებით და სამა გაუნისკენ დაეშვებით. თავიდან უსწორმასწორო რელიეფზე უნდა გაიაროთ. შემდეგ ტყიან მარშრუტზე შეხვალთ. სტაბილური დაღმართის შემდეგ, ულამაზეს ბირენდრას ტბას მიადგებით. იქიდან ალპურ მდელოებსა და ღვიის ბუჩქნარში ჩახვალთ. შემდეგ ფიჭვნარში გააგრძელებთ სვლას, გაივლით კულტივირებულ მინდვრებსა და მანიის კედლებს. კომფორტული ლაშქრობა საბოლოოდ სამა გაუნში დაგაბრუნებთ. აქ ღამით ჩაის სახლში გაათევთ.
Საუზმე ლანჩი სადილი
ჩაიო
6 კილომეტრი
3,780 მ / 12,402 ფუტი
5 საათი
დღეს 34: ლაშქრობა სამა გაუნიდან ნამრუნგამდე
დღეს თქვენ დატოვებთ სამა გაუნს და დაიწყებთ დაღმართს ნამრუნგისკენ. ბილიკი იწყება ბუდი განდაკის მდინარესთან და მალე გაივლის მშვიდ როდოდენდრონების ტყეებსა და ფართო იაკებიან საძოვრებში. სიარულისას ჰაერი თბება და მცენარეულობა უფრო მწვანე ხდება. ეს ის ნიშნებია, რომ სიმაღლეს მნიშვნელოვნად კარგავთ.
ახლა თქვენ გადაკვეთთ ხის ხიდებს და გაივლით პატარა სოფლებს, როგორიცაა შიალა და ლჰო. გზად თქვენ გაივლით უძველეს მანის კედლებს, ფრიალებს სალოცავ დროშებს და ქვის ჩორტენებს, რომლებიც ასახავს რეგიონის ღრმა ბუდისტურ კულტურას. შოსა და ლიჰის სოფლების გავლის შემდეგ, თქვენ საბოლოოდ დაეშვებით ფიჭვით დაფარული ბილიკებით და გადაკვეთთ რამდენიმე დაკიდულ ხიდს, სანამ ნამრუნგს მიაღწევთ. ახლა გაცილებით დაბალ სიმაღლეზე, ნამრუნგში გარემო აყვავებული და მიმზიდველია. ღამისთევა ნამრუნგში.
Საუზმე ლანჩი სადილი
ჩაიო
17 კილომეტრი
2,550 მ / 8,366 ფუტი
6 საათი
დღეს 35: ლაშქრობა ნამრუნგიდან ფილიმამდე
მანასლუს აღმართის დაღმართზე კვლავ ბუდი განდაკის მდინარეს მიუყვებით. ამ დაღმართის პირველი მონაკვეთი სოფელ ღაპამდე აღწევს, შემდეგ კი დენგ/დიანგსა და ბიჰი ფედიში ეშვება. ხეობის ვიწრო მონაკვეთიდან ღია ტერიტორიაზე გადახვალთ. სიმაღლესთან ერთად პეიზაჟი იცვლება. ლანდშაფტი იხსნება ბამბუკის ბაღებით, ფეტვის ველებითა და თბილი ამინდით.
იშვიათი მოკლე აღმართების გარდა, ლაშქრობა ძირითადად დაღმართზეა, სანამ ფილიმამდე არ მიაღწევთ. ფილიმის სოფელი ტყეებით დაფარული ბორცვებით არის გარშემორტყმული. ფეტვის ყანები კი ამ ტერიტორიის მთავარი ღირსშესანიშნაობებია. დაღმართზე ხანგრძლივი დაღმართის შემდეგ, ეს არის დამამშვიდებელი ადგილი დასასვენებლად, ვახშმით ტკბობისთვის და ლაშქრობის ბოლო დღეებისთვის მოსამზადებლად.
Საუზმე ლანჩი სადილი
ჩაიო
20 კილომეტრი
2,300 მ / 7,546 ფუტი
6 საათი
დღეს 36: ლაშქრობა ფილიმიდან მაჭახოლამდე
ფილიმიდან სირდიბასამდე აღმართზე სიარულს დაიწყებთ, სანამ სალერისა და ჯაგატისკენ დაეშვებით. დაღმართზე კლდოვანი ქედის გავლა დაგჭირდებათ. დოვაანი და ტატოპანი სხვა სოფლებია, რომლებსაც დაღმართზე კიდევ ერთხელ გაივლით. მაჩხახოლაში ჩასვლამდე მარშრუტზე ქვის კიბეებზე სიარულს, ბრინჯის ტერასებზე სიარულს და ჯორების მატარებელთან შეხვედრას გეგმავთ.
მაჩხახოლამდე ბოლო მონაკვეთი რამდენიმე ციცაბო დაღმართისა და აღმართის გაკეთებას მოითხოვს. ეს კლდის კიდეზე უნდა გააკეთოთ. დაღმართზე ფრთხილად იყავით, რომ არ დაშავდეთ ან სხეულის დაზიანება არ მიიღოთ. მაჩხახოლაში ჩასვლისას დაისვენეთ და მოდუნდით.
Საუზმე ლანჩი სადილი
ჩაიო
14 კილომეტრი
1,330 მ / 4,364 ფუტი
6 საათი
დღეს 37: ლაშქრობა მაჭახოლადან არუგატამდე
დღეს მანასლუს ექსპედიციის მარშრუტის მიხედვით საფეხმავლო მარშრუტის ბოლო დღეა. ეს ასევე მთელი მოგზაურობის ერთ-ერთი ყველაზე გრძელი საფეხმავლო დღეა. მაჩხახოლადან გამოსვლისას ლაშქრობა ძირითადად დაღმართზეა. სოტი ხოლაში ჩასვლამდე გაიარეთ ნაული ხოლა, ლაპუბესი და ლიდინგი. ექსპედიციის დაწყებისას თქვენი ღამის გათევა სოტი ხოლაში იყო. თუმცა, დაბრუნებისას აქ არ გაჩერდებით. არუგატში ჩასვლამდე გაიარეთ ბილიკი, რომელიც გაივლის კუერეპანის, კოხეტარის, არხეტის, შანტი ბაზარის და მანგალტარის გავლით.
სიმაღლეზე გადასვლა არა მხოლოდ რელიეფისა და მცენარეულობის ცვლილებებს იწვევს. მთებთან შედარებით, თანამედროვე ინფრასტრუქტურის ხელმისაწვდომობის გამო, ეს ტერიტორიაც კი უფრო ცოცხალი და ფერადი ჩანს. დამსახურებულად დაისვენეთ აქ, არუგატში.
Საუზმე ლანჩი სადილი
ჩაიო
14 კილომეტრი
950 მ / 3,117 ფუტი
8 საათი
დღეს 38: მანქანით არუგატიდან კატმანდუმდე
ამ დღეს კატმანდუში ტურისტული მიკროავტობუსით გაემგზავრებით. მგზავრობა არუგატიდან დილის 8 საათით დაიწყება. შემდეგ კი უსწორმასწორო გზით დადინგ ბესიში გაემართებით. მგზავრობა მთავარ მაგისტრალთან შეერთების შემდეგ უფრო გლუვი ხდება.
შეგიძლიათ დატკბეთ ტრიშულის მდინარის ხეობის საინტერესო სავაჭრო ქალაქებით. ქალაქის ენერგიულობა იგრძნობა ნეპალის დედაქალაქთან მიახლოებისას. კატმანდუში ჩასვლისთანავე სასტუმროში დაგტოვებენ. მთელი დღის განმავლობაში დაისვენებთ და განიტვირთებით.
Საუზმე ლანჩი სადილი
სასტუმრო
125 კილომეტრი
1,350 მ / 4,429 ფუტი
4- დან 26 საათამდე
დღეს 39: თავისუფალი დღე და დამშვიდობება
მთაში ერთ თვეზე მეტი ხნის გატარების შემდეგ, დღეს თქვენთვის დამსახურებული დასვენების დღეა. შეგიძლიათ ეს დრო დასვენებისა და ძილისთვის გამოიყენოთ, ან ქალაქში გაისეირნოთ. შეგიძლიათ ცნობილი ადგილები მოინახულოთ, მათ შორის ნარაიანჰიტის სასახლის მუზეუმი და სვოიამბჰუნათი, რომელიც ფართოდ არის ცნობილი, როგორც მაიმუნების ტაძარი. ბოუდჰანათის სტუპა და პაშუპტინათის ტაძარი სხვა სანახავი ადგილებია.
ამ მოგზაურობის დროს ასევე შეგიძლიათ სუვენირების შეძენა. შეგიძლიათ შეიძინოთ ნეპალის უნიკალური ნივთები, მათ შორის ხელნაკეთი პაშმინა, ლოცვის დროშები ან მომღერალი თასები. საღამოს ჩვენ თქვენთვის და თქვენი გუნდისთვის გამოსამშვიდობებელ ვახშამს მოვაწყობთ. ღონისძიება ასევე მოიცავს კულტურულ პროგრამას. თქვენ დარწმუნდებით, რომ საღამო თქვენთვის დასამახსოვრებელია, რადგან დატკბებით ნეპალური სამზარეულოთი და კულტურით, ამავდროულად, სხვა მთამსვლელებთან და ექსპედიციის პერსონალთან ერთად ხარისხიან დროს ატარებთ.
დღეს 40: საბოლოო გამგზავრება
მანასლუს ექსპედიციის მარშრუტის ორმოცდამეათე დღე თქვენი მთაში მოგზაურობის ოფიციალურ დასასრულს აღნიშნავს, როდესაც სახლში დაბრუნდებით. My Everst Trip-ის ჩვენი გუნდი თქვენი სასტუმროდან ტრიბჰუვანის საერთაშორისო აეროპორტში ტრანსფერს ორგანიზებას გაუწევს. აეროპორტში ჩასვლის შემდეგ, თქვენ შემდეგ დანიშნულების ადგილას გაფრინდებით და თან წაიღებთ მანასლუს დაუვიწყარ მოგონებებს. ვიმედოვნებთ, რომ კარგი დრო გაატარეთ.
მანასლუს ექსპედიციის რუკა
რას უნდა ველოდოთ?
რაც შედის
- აეროპორტში დახვედრა და ჩამოყვანა (ტრიბჰუვანის საერთაშორისო აეროპორტი)
- 4 ღამის სასტუმრო კატმანდუში (თქვენთვის სასურველი კატეგორია)
- ლიცენზირებული შერპა გიდი ლაშქრობისა და კლდეზე ასასვლელად
- ერთი ექსპედიციის გიდი თითო მთამსვლელზე
- სახმელეთო ტრანსპორტირება (კატმანდუ-არუგატი-კატმანდუ და მარშრუტის მიხედვით)
- ჩაის სახლში განთავსება ლაშქრობის დროს
- კემპინგის განთავსება ასვლის დროს
- საუზმე, სადილი, ვახშამი ლაშქრობისა და ასვლის დროს (ჩაით/ყავით)
- საკვები და საწვავი ბაზისურ ბანაკსა და უფრო მაღალ ბანაკებში
- EPI გაზი და ღუმელი ბაზის ბანაკის ზემოთ
- ლაშქრობის, კემპინგისა და კლდეზე ცოცვის აუცილებელი ნივთები
- მაღალი ხარისხის და ბრენდირებული ნივთები, როგორიცაა კარვები სამზარეულოსთვის, მაღაზიისთვის, სასადილოსთვის, ტუალეტისთვის, ავეჯისთვის და სამზარეულოს ჭურჭელისთვის
- შეფ-მზარეული, კულინარიის ასისტენტი, დამხმარე და ბაზის ბანაკის მენეჯერი
- მტვირთავები/იაკები/ჯორები (თითო ადამიანზე 60 კგ-მდე ცოცვის აღჭურვილობა)
- მანასლუს საკონსერვაციო ტერიტორიის ნებართვა
- ცოცვის ნებართვები და ჰონორარები
- ყოველდღიური ამინდის პროგნოზები
- პერსონალის ხელფასები და დაზღვევა
- პირველადი დახმარების და სამედიცინო ნაკრებები
- სატელიტური ტელეფონი და რაციები (3 აშშ დოლარი/წუთში ზარისთვის)
- კომფორტული კარვები და ლეიბები მაღალმთიან ბანაკებში
- ასასვლელი აღჭურვილობა: თოკი, ყინულის ხრახნები, თოვლის ზოლები, კლდის პიტონები, კარაბინები
- გენერატორი და მზის ენერგიის სარეზერვო საშუალება
- გამათბობელი ბაზის ბანაკში
- საგანგებო ჟანგბადის ნიღაბი და რეგულატორი
- ორი 8 ლიტრიანი Poisk-ის ჟანგბადის ბალონი თითო მთამსვლელზე
- ყინულის ჩანჩქერის, მწვერვალზე ასასვლელი თოკისა და HRA დაზღვევის საფასური
- ყველა მაღალი ბანაკის კარავი (ბანაკი I–IV)
- ლაშქრობისა და ასვლის რუკები
- დახმარება ვიზის გაგრძელებაში, ფრენის დადასტურებაში
- ოფიციალური მომსახურების საფასური, გადასახადები და დღგ
- გამოსამშვიდობებელი ვახშამი
რა არის გამორიცხული
- სადილი და ვახშამი კატმანდუში ყოფნის დროს
- საჭმელები, სასმელები, შოკოლადები და შეფუთული საკვები
- სამრეცხაო, ინტერნეტი და ტელეფონის გამოყენება
- პირადი ასვლის აღჭურვილობა
- სამოგზაურო დაზღვევა
- საერთაშორისო ფრენისა და ვიზის საფასური
- დაუგეგმავი ხარჯები (სტიქიური უბედურებები, პოლიტიკური საკითხები, რეგულაციების ცვლილებები)
- დამატებითი დამხმარე პერსონალი, რომელიც პაკეტში არ არის მითითებული
- შერპა მთამსვლელ გიდებს მწვერვალზე წარმატებული ასვლის შემდეგ კლიმატის ბონუსი (მინიმუმ 1200 აშშ დოლარი) გადაეცემათ.
- პერსონალისთვის განკუთვნილი საჩუქრები, ფულადი ჯილდოები და ჩაის ფული
- სერვისები, რომლებიც არ არის ჩამოთვლილი სიაში მოყვება განყოფილებაში
Tripadvisor მიმოხილვები
Google მიმოხილვა
მანასლუს ექსპედიციის დამატებითი ინფორმაცია
რატომ უნდა აირჩიოთ მანასლუს ექსპედიცია?
მანასლუს მთაზე ასვლის ერთ-ერთი მთავარი მიზეზი წყნარი ბილიკია. ყოველწლიურად უფრო ნაკლები ადამიანი ცდილობს ამ მთაზე ასვლას, ამიტომ ასვლა უფრო პირადულია. 2023 წლის ბოლოსთვის დაახლოებით 3,317 მთამსვლელი იყო მწვერვალზე, მაგრამ ბევრი მათგანი წინამწვერვალზე გაჩერდა და არა ნამდვილ მწვერვალზე. ნაკლები მთამსვლელის გამო, მარშრუტზე უფრო მოკლე ლოდინის დროა და საბაზო ბანაკსა და უფრო მაღალ ბანაკებში ნაკლები ხალხმრავლობაა.
გარდა ამისა, მწვერვალზე ასვლა რთულია, მაგრამ არა ყველაზე რთული სხვა 8000 მეტრიან მწვერვალებთან შედარებით. მარშრუტის უმეტესი ნაწილი მოიცავს მყინვარებზე სიარულს, თოკების გამოყენებას და ნაპრალის გადალახვას. მას არ აქვს ციცაბო კლდოვანი კედლები, როგორიცაა ანაპურნა ან დჰაულაგირი, მაგრამ მწვერვალთან ახლოს ბოლო ნაწილი რთულია. მას აქვს საშიში თოვლის კენწეროები, რომლებსაც კარნიზები ეწოდება, ამიტომ ფრთხილად უნდა იყოთ და მიჰყვეთ გიდის მითითებებს. მწვერვალზე ასვლამდე მთამსვლელები როტაციულ ასვლას ასრულებენ I ბანაკიდან IV ბანაკამდე. ეს ეხმარება თქვენს სხეულს ჰაერთან ადაპტაციაში.
ასვლის გარდა, მანასლუს რეგიონი სავსეა ბუნებრივი სილამაზით. თქვენ ივლით ფიჭვისა და როდოდენდრონის ტყეებში, გადაკვეთთ მდინარეებს, იხილავთ თოვლიან მწვერვალებს, გაივლით იაკების საძოვრებსა და ყინულიან მინდვრებს. მოწმენდილ დღეებში შეგიძლიათ იხილოთ მანასლუს მთა, ჰიმალჩული, ნგადი ჩული, განეშ ჰიმალი და ანაპურნას ქედიც კი მანასლუს მარშრუტის გასწვრივ. ეს ტერიტორია მანასლუს კონსერვაციის ტერიტორიის ნაწილია, რომელიც იცავს ისეთ ცხოველებს, როგორიცაა თოვლის ლეოპარდი, წითელი პანდა, ლურჯი ცხვარი და 100-ზე მეტი სახეობის ფრინველი.
არა მხოლოდ ეს, არამედ მანასლუს საბაზო ბანაკამდე მისასვლელად რამდენიმე შორეულ სოფელს გაივლით. ამ სოფლებში ღამის გათევა ადგილობრივ კულტურასა და ტრადიციებს გაეცნობით.
იდეალური დრო მანასლუს ექსპედიციის არჩევისთვის
მთაში ამინდი სწრაფად იცვლება, ამიტომ მანასლუში ექსპედიციისთვის შესაფერისი დროის შერჩევა ძალიან მნიშვნელოვანია. მანასლუს მთაზე ასასვლელად საუკეთესო დროა... გაზაფხულისა და შემოდგომის სეზონებიეს თვეები საუკეთესო შანსს იძლევა კარგი ამინდის, მოწმენდილი ცისა და წარმატებული მწვერვალის მისაღწევად. მთამსვლელების უმეტესობა მანასლუზე ასვლას გეგმავს შემდეგში: აპრილიდან მაისამდე ან ოქტომბრიდან ნოემბრამდე.
გაზაფხულის სეზონი, განსაკუთრებით აპრილი და მაისი, მანასლუს ექსპედიციისთვის პოპულარული დროა. ამ სეზონზე ამინდი უკიდურესი სიცივის გამო უმჯობესდება და თოვლის მდგომარეობაც უმჯობესდება. ეს ასვლას უფრო უსაფრთხოს და აადვილებს. დღეები უფრო გრძელია, რაც ლაშქრობისა და ასვლისთვის მეტ დღის სინათლეს გაძლევთ. ასევე შეგიძლიათ დატკბეთ ჰიმალაის მთების მკაფიო ხედებით. თუმცა, ადრე გაზაფხულზე შეიძლება კვლავ ღრმა თოვლი იყოს და ზვავების რისკი უფრო მაღალი იყოს, ამიტომ უმჯობესია ექსპედიცია აპრილის შუა რიცხვებში ან ბოლოს დაიწყოთ.
შემოდგომა, ძირითადად ოქტომბერი და ნოემბერი, კიდევ ერთი შესანიშნავი სეზონია ასასვლელად. მანასლუს მთაამინდი მშრალი და სტაბილურია, ცა კი, როგორც წესი, მოწმენდილია. მუსონური წვიმების სეზონის დასრულების შემდეგ ბილიკები უფრო სუფთა და ნაკლებად სრიალაა. ხილვადობა შესანიშნავია, რაც ლაშქრობას უფრო ლამაზს ხდის და შესანიშნავი ფოტოგრაფიის საშუალებას იძლევა. ბევრი მთამსვლელი წარმატებულია ამ სეზონზე ხელსაყრელი პირობების წყალობით. თუმცა, გაითვალისწინეთ, რომ ტემპერატურა ნოემბრის ბოლოს ეცემა და დღეები უფრო და უფრო მოკლდება.
მეორე მხრივ, მანასლუს ექსპედიციისთვის რეკომენდებული არ არის მუსონური (ივნისიდან აგვისტომდე) და ზამთრის (დეკემბრიდან თებერვლამდე) თვეები. მუსონური სეზონი ძლიერ წვიმებს, მეწყერს, წყალდიდობას და მოლიპულ ბილიკებს მოაქვს, რაც მოგზაურობას სახიფათოს ხდის. ზამთარში ტემპერატურა ნულის ტოლია და 5,000 მეტრზე ღრმა თოვლია. ამ თვეებში ასვლას ართულებს სიმაღლის ავადმყოფობის რისკი და ბილიკზე შეზღუდული მხარდაჭერა.
მანასლუს ექსპედიციის სირთულის დონე
მანასლუს (8,163 მ) მწვერვალზე ასვლა რთულია და დამწყებთათვის არ არის განკუთვნილი. მიუხედავად იმისა, რომ ის ერთ-ერთ ყველაზე „ხელმისაწვდომ“ 8,000 მეტრიან მწვერვალად ითვლება, ასვლა მაინც ძალიან რთულია. ის მოითხოვს მთამსვლელობის ძლიერ უნარებს, შესანიშნავ ფიზიკურ მომზადებას, გონებრივ გამძლეობას და საფუძვლიან დაგეგმვას. ასევე, ამინდთან დაკავშირებით იღბალი გჭირდებათ. ექსტრემალური სიმაღლე, ყინვა, ზვავები და რთული რელიეფი მას სერიოზულ გამოწვევად აქცევს.
III ბანაკის შემდეგ დიდ სიმაღლეზე გატარებული ხანგრძლივი დრო და სიმაღლის ავადმყოფობა
მანასლუში ექსპედიციის ერთ-ერთი ყველაზე მომთხოვნი ასპექტი მაღალ სიმაღლეზე გატარებული დროა. ბაზის ბანაკამდე (4,700 მ) მრავალდღიანი ლაშქრობის შემდეგ, მთამსვლელები თითქმის სამ კვირას ატარებენ, აკლიმატიზაციისა და საბოლოო მწვერვალისკენ სწრაფვის მიზნით მაღალ ბანაკებს შორის მონაცვლეობით მოძრაობენ. ჰაერი გაიშვიათებისა და სიცივის გამო სხეული მუდმივ სტრესს განიცდის. მწვავე მთის ავადმყოფობის (AMS) რისკი კვლავ არსებობს მთელი ასვლის განმავლობაში, განსაკუთრებით III ან IV ბანაკის ზემოთ, რომლებიც შესაბამისად 6,900 და 7,300 მეტრზე მდებარეობს. დასვენების დღეები და ნელი ასვლის გრაფიკი აუცილებელია ისეთი გართულებების თავიდან ასაცილებლად, როგორიცაა მაღალი სიმაღლის ფილტვის შეშუპება (HAPE) და მაღალი სიმაღლის ცერებრალური შეშუპება (HACE). მთამსვლელები ხშირად იყენებენ დამატებით ჟანგბადს ჟანგბადის დაბალ დონესთან გასამკლავებლად.
საშიში მონაკვეთები I და II ბანაკებს შორის სერაკებით, ყინულის კედლებითა და ნაპრალებით
I ბანაკიდან (5,800 მ) II ბანაკამდე (6,400 მ) აღმართი მარშრუტის ყველაზე ტექნიკურ და სახიფათო მონაკვეთად არის ცნობილი. მთამსვლელებმა უნდა გაიარონ ნაპრალებით დასვრილი მყინვარები, გადმოკიდებული სერაკები, გადაკვეთონ კიბეები ღრმა ყინულის ნაპრალებზე და ავიდნენ ხუთ ციცაბო ყინულის კედელზე (ზოგიერთი თითქმის ვერტიკალურია). ამ მარშრუტს ასევე აქვს ზვავების და სერაკების ჩამონგრევის მაღალი რისკი. ყველგან გამოიყენება ფიქსირებული თოკები. ამიტომ, აუცილებელია ცოცვის კარგი გამოცდილება თოკზე კარგად მუშაობის, კრემპონის გამოყენების და ყინულის ნაჯახით მართვის თვალსაზრისით. აუცილებელია ნაპრალებში გადარჩენისა და ფიქსირებულ ძელზე ცოცვის გამოცდილება.
ტემპერატურა 6,000 მეტრზე -25°C-ზე დაბლა ეცემა
მანასლუს რეგიონში ტემპერატურა ცნობილია თავისი მკაცრი პირობებით. 6,000 მეტრზე მაღლა ტემპერატურა ხშირად -25°C-ზე დაბლა ეცემა, ხოლო ქარის სიჩქარე ხშირად 100 კმ/სთ-ს აჭარბებს, განსაკუთრებით შუადღისას. მოწმენდილი ამინდის ფანჯრები ხანმოკლე და არაპროგნოზირებადია, ამიტომ მწვერვალზე ასვლის მცდელობები ფრთხილად უნდა იყოს გათვლილი. ცუდმა ამინდმა შეიძლება პროგრესი რამდენიმე დღით შეაფერხოს. მოწმენდილი ცის დროსაც კი, უეცარმა ქარბუქმა ან თოვლის ნაკადმა შეიძლება საშიში ასვლის პირობები შექმნას. ძლიერი თოვლი, ზვავები და მყინვარული რელიეფის ცვალებადი ცვლილება კიდევ უფრო ზრდის რისკებს.
ფიზიკური მოთხოვნები, დაღლილობა და ექსპედიციის ხანგრძლივობა
მთელი ექსპედიცია დაახლოებით 40 დღეს გრძელდება, რაც მთამსვლელებს ფიზიკურად და გონებრივად დაღლას უწყობს ხელს. შორეული გარემო, ძირითადი საშუალებები და მკაცრი ამინდის პირობების მუდმივი ზემოქმედება დაღლილობას ზრდის. ბაზის ბანაკამდე ლაშქრობა ხანგრძლივი და მომთხოვნია. მწვერვალზე ასვლა განსაკუთრებით ინტენსიურია. მთამსვლელები, როგორც წესი, ბოლო ასვლას დილით ადრე, დაახლოებით ღამის 1 საათზე იწყებენ და მწვერვალამდე მიმავალი ციცაბო, ვიწრო ქედის გასწვრივ ადიოდნენ. ეს ქედი ერთდროულად მხოლოდ ერთ ან ორ მთამსვლელს აძლევს საშუალებას გაიაროს, რაც პროცესს ნელს და გონებრივად დამღლელს ხდის. ჟანგბადის დონე უკიდურესად დაბალია და მარტივი დავალებებიც კი დამღლელია. მწვერვალზე ასვლა მხოლოდ ნახევარი ბრძოლის ნაწილია. უსაფრთხოდ დაშვება ისეთივე დიდ ძალას და კონცენტრაციას მოითხოვს.
მანასლუს ექსპედიციის წინ მზადება
ფიზიკური და გონებრივი მზადყოფნა
მანასლუს ლაშქრობის გამოწვევებსა და სირთულეებთან გასამკლავებლად აუცილებელია შესანიშნავი ფიზიკური ძალა და ფსიქიკური მდგომარეობა. ამიტომ, ექსპედიციამდე რამდენიმე თვით ადრე დაიწყეთ ვარჯიში. ვარჯიშები გულ-სისხლძარღვთა ჯანმრთელობაზე უნდა იყოს ორიენტირებული. ისინი ასევე ფიზიკური ძალის გაუმჯობესებასაც უნდა ისახავდეს მიზნად.
დაიწყეთ კარდიო ვარჯიშებით, როგორიცაა სირბილი, ცურვა ან ველოსიპედით სიარული. ეს ვარჯიშები ეხმარება თქვენს გულსა და ფილტვებს უკეთესად მუშაობაში დიდ სიმაღლეზე. ეცადეთ კვირაში 4-5 ვარჯიში ჩაატაროთ. ასევე, კვირაში ორ-სამჯერ ჩართეთ ძალისმიერი ვარჯიშები. ისეთი ვარჯიშები, როგორიცაა ჩაჯდომები, წინ წამოწევები და წევები, ამზადებს თქვენს სხეულს მძიმე ზურგჩანთების ტარებისა და ციცაბო, კლდოვან ბილიკებზე საათობით სიარულისთვის. არ დაგავიწყდეთ ფეხისა და მუცლის კუნთების გაძლიერება, რომლებიც აუცილებელია უხეში მთის ბილიკებზე წონასწორობის შესანარჩუნებლად. თუ შესაძლებელია, სცადეთ ვარჯიში უფრო მაღალ სიმაღლეზე. 2,500 მეტრზე მეტი სიმაღლეზე ლაშქრობები ეხმარება თქვენს სხეულს შეეჩვიოს გათხელებულ ჰაერს და ჟანგბადის დაბალ დონეს. ასევე, შაბათ-კვირას ლაშქრობებზე დატვირთული ზურგჩანთით გაემგზავრეთ, რათა მიბაძოთ ექსპედიციის ფიზიკურ დატვირთვას.
გარდა ამისა, გონებრივი ძალა ისეთივე მნიშვნელოვანია, როგორც ფიზიკური ვარჯიში. მთაში გატარებული გრძელი, ცივი დღეები შეიძლება დაგღლიდეთ. იოგა და მედიტაცია აუმჯობესებს თქვენს კონცენტრაციას და ამცირებს სტრესის დონეს. ასევე, ივარჯიშეთ პოზიტიურ აზროვნებაში, ისწავლეთ მადლიერება და იყავით დისციპლინირებული. ეს ყველაფერი ხელს უწყობს თქვენი გონებრივი მდგრადობის გაუმჯობესებას.
საჭირო უნარები და გამოცდილება
მანასლუს მთაზე ასასვლელად, მთამსვლელებს უნდა ჰქონდეთ მაღალმთიანეთში ალპინიზმის წინა გამოცდილება. უმჯობესია, თუ უკვე აძვრით სხვა 8,000 მეტრიან მწვერვალებზე, როგორიცაა ჩო ოიუს ექსპედიცია ან შიშაპანგმა. ეს ასვლები დაგეხმარებათ მიიღოთ ცოდნა და თავდაჯერებულობა, რომელიც საჭიროა მანასლუს ტექნიკურ რელიეფთან და გათხელებულ ჰაერთან გასამკლავებლად.
აუცილებელია ძლიერი ტექნიკური უნარ-ჩვევები. ყინულსა და ციცაბო თოვლიან ფერდობებზე კრემპონებით სიარულისას თავდაჯერებულად უნდა შეძლოთ. ეს უნარი მოლიპულ, ყინულიან ბილიკებზე უსაფრთხოებისთვის აუცილებელია. ასევე უნდა იცოდეთ, როგორ გამოიყენოთ მძიმე ზურგჩანთით რაპელი და როგორ გამოიყენოთ ასასვლელი თოკებზე ასვლისას. თოკზე ასვლის ამ უნარ-ჩვევებს შეუძლია უსაფრთხო და სახიფათო ასვლას შორის განსხვავება შექმნას.
ცოცვის უნარების გარდა, ალპურ ცხოვრებასაც უნდა შეჩვეული იყოთ. ეს ნიშნავს ყინვიან ამინდში ბანაკში ყოფნას, მაღალ სიმაღლეზე საჭმლის მომზადებას და ძილში იშვიათ ჰაერზე, სადაც ჟანგბადის დაბალი შემცველობაა. ასევე დაგჭირდებათ თოვლზე და ყინულზე ცოცვის უნარები, რადგან მანასლუს მწვერვალზე რთული, გაყინული და ციცაბო ადგილებია. ექსტრემალურ მთის პირობებში კომფორტულად ყოფნა დაგეხმარებათ სიმშვიდის შენარჩუნებაში და ზეწოლის ქვეშ გონივრული გადაწყვეტილებების მიღებაში.
შეფუთვა სია
- ფენოვანი ტანსაცმლის ნაზავი ძირის, იზოლაციისა და გარე ფენების დასატანად.
- ორმაგი ან სამმაგი იზოლაციის მქონე მთის ჩექმები
- პირველადი დახმარების ნაკრები და პირადი მედიკამენტები
- პირადი ჰიგიენისთვის აუცილებელი ნივთები
- ძირითადი ჰიგიენური საშუალებები
- კრემპონები, ყინულის ნაჯახები, სალაშქრო აღკაზმულობა, კარაბინები და სალაშქრო ჯოხები
- ფარი ან ფანარი დამატებითი ბატარეებით
- პაუერბანკი, კამერა და უნივერსალური სამოგზაურო ადაპტერი
- საძილე ტომარა და საძილე ბალიში
- მსუბუქი დღის ზურგჩანთა, ჩანთა და დიდი ზურგჩანთა
- აღჭურვილობის ორგანიზების მშრალი ჩანთები
- წყლის გამწმენდი სისტემა
- პერსონალური სასუსნავები
- ელექტროლიტური ფხვნილი ან ტაბლეტები
- აუცილებელი დოკუმენტები, როგორიცაა ვიზა, ლაშქრობის ნებართვა და მოგზაურობის დაზღვევა
- cash
საჭირო ნებართვები
ნეპალის მანასლუს რეგიონში ლაშქრობისთვის და მთაზე ასასვლელად, თქვენ უნდა მიიღოთ სამი ნებართვა. ესენია:
1. მანასლუს შეზღუდული ტერიტორიის ნებართვა: ეს აუცილებელია, რადგან მანასლუს საფეხმავლო ბილიკზე მდებარე ზოგიერთი სოფელი, როგორიცაა ჯაგატი და სამაგაონი, შეზღუდულ ზონაშია. ეს ნებართვა ხელს უწყობს ტურიზმის მართვას და ადგილობრივი კულტურის დაცვას. ღირებულება სეზონზეა დამოკიდებული. შემოდგომაზე (სექტემბრიდან ნოემბრამდე) პირველი 7 დღისთვის 100 დოლარი ღირს, ხოლო ყოველი დამატებითი დღისთვის - 15 დოლარი. სხვა სეზონებზე ღირებულება 7 დღისთვის 75 დოლარამდე და თითო დამატებითი დღისთვის 10 დოლარამდე ეცემა.
2. მანასლუს კონსერვაციის ტერიტორიის ნებართვა (MCAP): ეს ნებართვა ხელს უწყობს ბუნების დაცვას ამ ტერიტორიაზე. მისი ღირებულება SAARC-ის მოქალაქეებისთვის 10 დოლარია, ხოლო სხვებისთვის - 30 დოლარი. ის ხელს უწყობს ველური ბუნების, ტყეების და მანასლუს საფეხმავლო მარშრუტის გასწვრივ ულამაზესი ბილიკების დაცვას.
3. მანასლუში ასვლის ნებართვა: მანასლუს მთაზე ასასვლელად ეს ნებართვა დაგჭირდებათ. გაზაფხულზე, რაც ასვლის მთავარი სეზონია, მისი ღირებულება 1,800 დოლარია. შემოდგომაზე კი დაახლოებით 900 დოლარი.
4. ანაპურნას კონსერვაციის ტერიტორიის ნებართვა (არასავალდებულო): თუ ამ ექსპედიციის დროს მანასლუსა და ანაპურნას რეგიონებს შორის ლარკია-ლას უღელტეხილის გავლით გარდამავალ წერტილს გადიხართ, მაშინ ეს ნებართვა აუცილებელია. MCAP-ის მსგავსად, ეს ნებართვა SAARC-ის მოქალაქეებისთვის 10 დოლარი ღირს, ხოლო სხვებისთვის - 30 დოლარი. ეს თანხა ანაპურნას საბაზო ბანაკის ბილიკის მოვლა-პატრონობასა და დაცვას მოხმარდება.
მანასლუს ექსპედიციის ხშირად დასმული კითხვები
რამდენად მაღლა ავიდე მანასლუს ექსპედიციაში?
ექსპედიციის დროს თქვენ 8,163 მეტრამდე ადიხართ, მანასლუს მწვერვალზე. მარშრუტს დაახლოებით 1,350 მეტრიდან დაიწყებთ კატმანდუდან და მაღლა ასვლისას თითქმის 7,000 მეტრს აიწევთ. ეს ასვლა ერთდროულად რთულიცაა და სასიამოვნოც.
როდის უნდა გადავწყვიტო მანასლუზე ასვლა?
მანასლუზე ასვლის საუკეთესო თვეებია აპრილი და მაისი გაზაფხულზე, ხოლო ოქტომბერი და ნოემბერი შემოდგომაზე. ამ სეზონებზე ცა მოწმენდილია, ამინდი სტაბილურია და ასვლის საუკეთესო პირობებია. მოერიდეთ მუსონურ და ზამთრის თვეებს, რადგან ძლიერმა წვიმამ და თოვლმა შეიძლება ბილიკი სახიფათო გახადოს.
მთის სირთულის დონემ უნდა ვინერვიულო?
დიახ, მთის სირთულის დონე უნდა გაღელვებდეთ. თქვენ წააწყდებით ციცაბო თოვლიან ფერდობებს, ნაპრალებსა და ცვალებად ამინდს, ამიტომ სათანადო მომზადება და მომზადება აუცილებელია. მიჰყევით თქვენი ექსპედიციის ლიდერის გიდს, საკმარისად დაისვენეთ და მიიღეთ საკმარისი რაოდენობით სითხე.
რამდენ ხანს გრძელდება ექსპედიცია?
„ჩემი მოგზაურობა ევერესტზე“ გთავაზობთ მანასლუს ექსპედიციის 40-დღიან მარშრუტს. ეს პერიოდი მოიცავს საბაზო ბანაკამდე ლაშქრობას, აკლიმატიზაციის დღეებს, ასვლის როტაციებს, მწვერვალზე ასვლის მცდელობებს და უკან დაბრუნებას.
შემიძლია მთაზე ასვლა დამატებითი ჟანგბადის გარეშე?
ძირითადად, ეს თქვენს ჯანმრთელობის მდგომარეობასა და ფიზიკური მომზადების დონეზეა დამოკიდებული. ზოგიერთმა გამოცდილმა მთამსვლელმა წარმატებით მიაღწია მწვერვალს დამატებითი ჟანგბადის გარეშე, თუმცა ადამიანების უმეტესობა მას უსაფრთხოების მიზნით იყენებს. ჟანგბადის გამოყენებას შეუძლია შეამციროს დაღლილობა და თავიდან აიცილოს სიმაღლის ავადმყოფობა უკიდურეს სიმაღლეზე.
რა უნდა გავაკეთო, რომ სიმაღლის ავადმყოფობა თავიდან ავიცილო?
სიმაღლის ავადმყოფობის თავიდან ასაცილებლად, ექსპედიციამდე რამდენიმე თვის განმავლობაში კარგ ფიზიკურ ფორმაში უნდა იყოთ და ივარჯიშოთ. ასვლის დროს მნიშვნელოვანია ნელა იმოძრაოთ, სათანადო აკლიმატიზაციისთვის დრო დაუთმოთ და დიდი რაოდენობით წყალი დალიოთ. მთამსვლელების უმეტესობას ასევე თან აქვს ჟანგბადის ბალონები, რათა უფრო მაღალ სიმაღლეზე უსაფრთხოდ იყვნენ.
რაც შეეხება გიდისა და პორტერის დაქირავებას?
My Everest Trip გთავაზობთ გაწვრთნილ, გამოცდილ და ლიცენზირებულ გიდებს, რომლებიც დაგეხმარებიან როგორც ლაშქრობის, ასევე ასვლის დროს. ისინი კარგად იცნობენ მარშრუტს და გეხმარებიან საგანგებო სიტუაციებში. მძიმე ჩანთებს მტვირთავები ან ჯორები ატარებენ, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ ლაშქრობაზე კონცენტრირება დამატებითი წონის გარეშე.
შესაძლებელია თუ არა ნეპალში საექსპედიციო აღჭურვილობის დაქირავება?
დიახ, კატმანდუში შეგიძლიათ იქირაოთ საჭირო კლდეზე ასასვლელად და სალაშქროდ საჭირო აღჭურვილობის უმეტესობა. ბევრი მაღაზიაა, რომლებიც ხარისხიან აღჭურვილობას ხელმისაწვდომ ფასებში გვთავაზობენ. ეს ნიშნავს, რომ ყველაფრის სახლიდან წაღება არ გჭირდებათ, რაც ჩალაგებას და მგზავრობას აადვილებს.
აშშ $ 14,500 სულზე
- სუპერ ფასი გარანტია
- დაცული გადახდის სისტემა
- მორგებული და პერსონალიზებული მარშრუტი
- 70% განმეორებითი მომხმარებლები