Trekking wokół Annapurny w maju

Szlak Annapurna Circuit to jeden z najlepszych sposobów na eksplorację wszystkich szczytów i dolin regionu Annapurny . Jeśli istnieje jakaś trasa, która obejmuje większość regionu, to musi to być właśnie ta. Z tego powodu jej szlaki przyciągają tysiące trekkerów z całego świata. To trasa, która przyciąga nieustannie rzesze poszukiwaczy przygód i podróżników, a liczba ta znacznie wzrasta w maju, który przypada na szczyt wiosennego sezonu trekkingowego.

Co sprawia, że ​​maj jest tak atrakcyjnym miesiącem? Jakie są jego zalety i wady? W maju przyroda budzi się z zimowego snu, wypełniając powietrze intensywnymi zapachami, a krajobrazy ożywają kwitnącymi kwiatami i bujną zielenią. Trekking wokół Annapurny w maju niesie ze sobą szereg wyzwań, wymagających unikalnego podejścia do przygotowań. Przyjrzyjmy się różnym aspektom, które sprawiają, że maj jest idealnym miesiącem na tę wyprawę.

Dlaczego warto wybrać się na wyprawę dookoła Annapurny w maju?

Komfortowa temperatura na trekking

Temperatury w maju we wszystkich trzech strefach klimatycznych, przez które przebiegają szlaki Annapurna Circuit, są dość wysokie i wahają się od 10°C do 30°C . Jednak w wyższych regionach, takich jak przełęcz Thorong La, temperatury spadają poniżej zera . Pogoda jest również stabilna, ponieważ prawdopodobieństwo opadów śniegu jest minimalne. Jednak w niektórych obszarach mogą wystąpić niewielkie opady deszczu wraz ze zbliżaniem się monsunu . Dzięki temu szlaki są suche i bezpieczniejsze do wędrówek.

Dłuższe godziny dzienne

W maju dzień jest dłuższy, zazwyczaj trwa około 13-14 godzin dziennie. Daje to wystarczająco dużo czasu na pokonanie dziennego dystansu. Możesz wygodnie dotrzeć do miejsca odpoczynku, nie martwiąc się o konieczność chodzenia po ciemku. Możesz również skorzystać z dłuższych przerw na odpoczynek między wędrówkami.

Kwitnące kwiaty wszędzie

Region Annapurny słynie z licznych gatunków lasów rododendronów i około 1230 gatunków roślin kwitnących . Te wielobarwne kwiaty kwitną wiosną. Wiosną, w tym w maju, pasmo Annapurny tętni życiem, mieniąc się różnymi odcieniami barw, od różu, przez czerwień, po biel i wiele innych. Różnorodne kwiaty polne porastające zbocza wzgórz dodają uroku tym malowniczym krajobrazom i są atrakcyjne wizualnie.

Czyste widoki na góry

Jedną z głównych cech trekkingu w maju są czyste widoki . Dzięki stosunkowo stabilnej pogodzie i mniejszemu prawdopodobieństwu opadów oraz pojawienia się chmur, można podziwiać majestatyczne krajobrazy Himalajów, w tym masywy Annapurny, Dhaulagiri, Machhapuchhre, Manaslu, Gangapurnę i inne szczyty.

Eksploracja dzikiej przyrody i obserwacja ptaków

Obszar Chronionego Krajobrazu Annapurna, na terenie którego przebiega szlak Annapurna Circuit Trek , jest domem dla ponad 500 gatunków ptaków i około 120 gatunków zwierząt (gadów, ssaków i płazów) . Wiosna to nie tylko czas ożywienia przyrody; zwierzęta również są wtedy aktywne. Dlatego wiosenny miesiąc, taki jak maj, to idealny czas na eksplorację dzikiej przyrody i obserwację ptaków.

Trudność wędrówki szlakiem Annapurna Circuit w maju

Trekking wokół Annapurny ma umiarkowany poziom trudności, ponieważ prowadzi przez trasy z głębokimi wąwozami, malowniczymi krajobrazami, zróżnicowanymi klimatycznie regionami, surowym terenem i ekstremalnymi przełęczami. Istnieje również ryzyko choroby wysokościowej. Ale z jakimi trudnościami można się spotkać w maju? Myślę, że powinniśmy się o tym przekonać.

Zatłoczone szlaki i zakwaterowanie

Szlaki trekkingu Annapurna Circuit Trek w maju są zatłoczone, ponieważ jest to szczyt sezonu trekkingowego. Dlatego pierwszą trudnością, a raczej wadą, podczas majowego trekkingu, są zatłoczone szlaki i miejsca noclegowe. Jeśli preferujesz samotność, radzenie sobie z takim tłumem może być męczące. Chociaż miejsc noclegowych jest wystarczająco dużo, znalezienie pokoju w tym rejonie może być trudne ze względu na napływ turystów.

Trudny teren

Szlaki i teren są stosunkowo suchsze w maju, ponieważ opady deszczu są praktycznie zerowe. Jednak w niżej położonych rejonach mogą wystąpić nagłe opady deszczu, przez co szlak staje się mokry i śliski. Ponadto ścieżki składają się z głębokich wąwozów, wysokich przełęczy oraz stromych podejść i zejść. Wielogodzinne chodzenie po takim terenie może być fizycznie wyczerpujące.

Choroba wysokościowa

Ryzyko wystąpienia choroby wysokościowej wzrasta powyżej 2500 m n.p.m., ponieważ powietrze staje się rzadsze, a poziom tlenu spada wraz ze wzrostem wysokości. W niższych rejonach temperatura w maju jest niemal taka sama jak latem. Taka temperatura może prowadzić do odwodnienia, zwiększając tym samym ryzyko wystąpienia choroby wysokościowej. Ryzyko jest również wyższe, ponieważ trekking Annapurna Circuit Trek prowadzi na wysokość 5,416 m n.p.m. ( przełęcz Thorong La ).

Długie godziny chodzenia

Jak wspomniano powyżej , w maju dni są stosunkowo dłuższe, z około 13-14 godzinami światła dziennego, co jest zarówno zaletą, jak i wadą. Ponieważ dni są dłuższe, ludzie zazwyczaj skracają czas trekkingu, pokonując dłuższe trasy jednego dnia, aby zaoszczędzić czas. W takich przypadkach wzrasta ryzyko kontuzji i choroby wysokościowej.

Pogoda i temperatura w okolicach Annapurny w maju

Maj to ostatni miesiąc sezonu wiosennego i pełni funkcję miesiąca przed monsunem. Wraz ze zbliżaniem się monsunu/lata do Nepalu, temperatury pod koniec maja są stosunkowo wyższe niż na początku maja. Temperatura na nizinach może sięgać nawet 30°C, co jest najwyższą temperaturą, jaką można osiągnąć.

Z drugiej strony, najniższa temperatura spada poniżej 0°C w regionach takich jak przełęcz Throng La. Noce są równie chłodne, jak zimowe dni. Ponieważ do monsunu pozostało kilka dni, prawdopodobieństwo nagłych opadów deszczu w obwodzie Annapurny jest również wysokie, co zwiększa wilgotność powietrza.

Poniżej znajduje się tabela porównująca przybliżone temperatury w maju w różnych regionach trasy Annapurna Circuit Trek:

Lokalizacja	Wysokość (m)	Minimalna temperatura (°C)	Maksymalna temperatura (°C)
Besisahar	760	15	30
dzwonić	2,650	8	20
Banany	3,250	5	18
manang	3,540	2	16
Jak Kharka	4,050	-2	12
Thorong Phedi	4,540	-5	10
Przełęcz Thorong La	5,416	-10	5
Muktinath	3,800	2	18
Jomsoma	2,720	8	20

Wskazówki i środki bezpieczeństwa dotyczące trekkingu wokół Annapurny w maju

Teraz, gdy wiesz już jakie korzyści i trudności niesie ze sobą trekking wokół Annapurny w maju, przedstawiamy kilka wskazówek i środków bezpieczeństwa, które możesz podjąć, aby zminimalizować ryzyko.

• Przeznacz jeden lub dwa dni na aklimatyzację, Pozwalając organizmowi przystosować się do niskiego poziomu tlenu. To znacznie zmniejsza ryzyko choroby wysokościowej.
• Gdy temperatura w maju przekroczy 15°C, Twój organizm będzie szybciej tracił wodę, co wpłynie na Twoją wytrzymałość i wydolność. pamiętaj o piciu dużej ilości wody, aby zachować nawodnienie. Ponadto przyjmuje się elektrolity w celu uzupełnienia utraconych minerałów.
• Twoje ciało musi być w dobrej kondycji fizycznej ponieważ będziesz chodzić ponad 6–7 godzin dziennie. Więc, przygotuj się na wędrówkę skupiając się na trenowaniu nóg, serca i mięśni długich.
• Zabierz ze sobą przewodników i tragarzy. Przewodnik pomoże Ci poruszać się po szlaku i zadba o Twoje bezpieczeństwo. Tragarz natomiast poniesie Twój bagaż, umożliwiając Ci swobodną wędrówkę.
• Ponieważ w maju jest więcej godzin dziennych, nie wydłużaj czasu trwania trekkingu. Zamiast tego, zaplanuj trasę po ocenie dystansu i swojej kondycji fizycznej. Wyrusz wcześnie rano, aby uniknąć popołudniowego upału. Dzięki temu będziesz mieć też dużo czasu na odpoczynek.
• Obwód Annapurny w maju przyciąga tłumy, co skutkuje przepełnionymi noclegami. Możesz nie znaleźć noclegu, którego szukasz, więc Zawsze rezerwuj pokoje z wyprzedzeniem.

Lista rzeczy do spakowania na wyprawę dookoła Annapurny w maju

Lista rzeczy do spakowania na trekking wokół Annapurny w maju nie różni się drastycznie od listy rzeczy do spakowania w innych miesiącach. Należy jednak przygotować się na różne strefy klimatyczne. Na przykład, temperatury na szlaku wokół Annapurny w maju są umiarkowane, więc nie trzeba zabierać ze sobą wielu warstw odzieży termoizolacyjnej. Poniżej znajduje się lista rzeczy do spakowania:

Kategoria	szt	Uwagi
Odzież	Warstwy bazowe, izolująca kurtka polarowa/puchowa, kurtka wodoodporna i wiatroszczelna, spodnie/szorty trekkingowe, koszule z długim rękawem i koszulki	Kluczem do zmiany temperatur jest warstwowe ubieranie się
Głowa i ręce	Kapelusz przeciwsłoneczny, wełniana czapka, lekkie rękawiczki	Ochrona przed słońcem i ciepło na dużych wysokościach
Obuwie	Wodoodporne buty trekkingowe, sandały/buty wieczorowe, skarpetki	Dobre wsparcie kostki jest niezbędne
Sprzęt i wyposażenie	Plecak (30-40 l), kijki trekkingowe, śpiwór (zimnoodporny), czołówka z dodatkowymi bateriami, okulary przeciwsłoneczne	Niezbędne dla wygody i bezpieczeństwa
Moc wody	Butelki na wodę, tabletki/filtry oczyszczające, termos, power bank/ładowarka solarna	Nawodnienie i zapas energii dla urządzeń
Artykuły toaletowe i higiena	Szczoteczka do zębów, pasta do zębów, krem ​​z filtrem przeciwsłonecznym, balsam do ust, chusteczki nawilżane, mydło, dezodorant, papier toaletowy	Ochrona przed oparzeniami słonecznymi i utrzymanie higieny
Zdrowie i Bezpieczeństwo	Mała apteczka pierwszej pomocy, osobiste leki	Zawiera podstawowe leki na wysokość, leki przeciwbólowe i na pęcherze

Wniosek

Podsumowując, trekking obwodnicą Annapurny w maju oferuje komfortowe warunki do pokonywania trudnych szlaków. Wędrówki w tym miesiącu niosą ze sobą korzyści w postaci dłuższego czasu na odpoczynek, przejrzystych widoków na pasma Annapurny i Dhaulagiri oraz przemierzania kwitnącego lasu rododendronów.

Jednak nie jest to takie proste, jak się wydaje. Wyzwania takie jak choroba wysokościowa, nieodpowiednie zakwaterowanie i długie godziny marszu wciąż się utrzymują. Można sobie z nimi poradzić poprzez ćwiczenia, aklimatyzację, odpowiednie odżywianie i odpowiedni odpoczynek.