14 dni
Szybkie fakty
Transport lądowy w Nepalu
Hotele i noclegi w herbaciarniach
Wszystkie posiłki z wyjątkiem Katmandu
Zwiedzanie z przewodnikiem i wędrówka przez całą podróż
Jesień wiosna
Umiarkowany
Nepal
5,416 m
Kathamndu – Dharapani – Przełęcz Throngla – Pokhara – Kathamndu
Dlaczego warto wybrać się na 14-dniowy trekking dookoła Annapurny?
14-dniowy trekking dookoła Annapurny to niezapomniana himalajska przygoda przez bujne doliny, tradycyjne wioski, malownicze górskie krajobrazy i różnorodność kulturową. Klasyczny trekking dookoła Annapurny dociera do przełęczy Thorong La (5,416 m n.p.m.), a następnie schodzi do świętego Muktinath i spektakularnej doliny Kali Gandaki.
- Przełęcz Thorong La – 5,416 m:Przejdź przez najwyższy punkt szlaku i ciesz się zapierającymi dech w piersiach widokami Himalajów.
- Dolina Manang: Odkryj piękne wioski, klasztory, wyjątkową kulturę i zapierające dech w piersiach górskie krajobrazy.
- Widok na Himalaje: Podziwiaj Annapurnę I–IV, Gangapurnę, szczyt Tilicho, Dhaulagiri, Nilgiri i nie tylko.
- Dolina Marsyangdi: Wędruj przez lasy, wodospady, klify, mosty i tradycyjne osady.
- Muktinath – 3,749 m: Odwiedź to święte miejsce pielgrzymkowe hinduistów i buddystów.
- Dolina Mustanga i Kali Gandaki: Podziwiaj malownicze, suche krajobrazy i spektakularny wąwóz między Annapurną i Dhaulagiri.
- Kagbeni i Marpha: Odkryj urocze wioski, tradycyjną architekturę i bogatą kulturę Himalajów.
- Gorące źródła Tatopani: Zrelaksuj się w naturalnych gorących źródłach po górskiej przygodzie.
- Lasy różaneczników: Rozkoszuj się kolorowymi lasami Himalajów, które są szczególnie piękne wiosną.
- Jezioro Tilicho – 4,919 m: Możesz też wybrać się na opcjonalną wycieczkę nad to spektakularne jezioro położone wysoko w górach.
- Wschód słońca na Poon Hill: Opcjonalnie możesz także podziwiać wspaniałe widoki na Annapurnę i Dhaulagiri.
Ta przygoda łączy góry, kulturę, przyrodę i niezapomniane himalajskie przeżycia w jednej, niesamowitej wyprawie. Starannie zaplanowana trasa trekkingu Annapurna Circuit Trek zapewnia czas na trekking, eksplorację i aklimatyzację. Koszt trekkingu Annapurna Circuit Trek zależy od zakwaterowania, transportu, zezwoleń, posiłków, usług przewodnika/tragarza oraz opcjonalnych wycieczek dodatkowych.
Wędruj po Himalajach. Przekrocz Thorong La. Odkryj szlak Annapurna Circuit Trek i stwórz wspomnienia na całe życie!
Przegląd podróży
Wkrocz do świata, w którym każdy zakręt szlaku odsłania nowy cel – witaj na wyprawie wokół Annapurny ! Ten klasyczny himalajski szlak okrąża masyw Annapurny, przecina jedną z najwyższych przełęczy świata i łączy bujne doliny z suchymi górskimi pustyniami . To wyprawa o długości 160–230 km pełna wyzwań, przygód i nagród.
Trekking rozpoczyna się po przybyciu do Katmandu i przebiega przez Dharapani , Chame i Pisang . Następnie trasa prowadzi do Manang , Yak Kharka i Thorong Phedi , a następnie do Muktinath. Następnie zejście do Tatopani, Ghorepani i Poon Hill, kończąc w Pokharze i wracając do Katmandu.
W oddali zobaczysz szczyty Annapurna I, II, III i IV , Dhaulagiri (8,167 m n.p.m.) i Machhapuchhre (6,993 m n.p.m.). Trasa wiedzie przez rzeki Marsyangdi i Kali Gandaki oraz przecina wysoką przełęcz Thorong La . Wioski takie jak Manang i Marpha ukazują górskie życie w jego prawdziwej odsłonie.
Mieszkańcy tego regionu wiodą codzienne życie z energią. Społeczności Gurung, Thakali i Manangi podtrzymują stare tradycje. Festiwale takie jak Lhosar (grudzień, styczeń, luty), Dashain (wrzesień-październik) i Tihar ( październik-listopad ) są pełne kolorów, muzyki i radości.
Podczas tej wyprawy przejdziesz przez Obszar Chroniony Annapurna . Ten obszar chroni dzikie zwierzęta, takie jak owce błękitne, tahry himalajskie, langury i wiele ptaków . Wraz ze wzrostem wysokości lasy zmieniają się z sosen i dębów w jałowce i rododendrony. Jest to jedna z najbogatszych stref bioróżnorodności w Nepalu.
W ostatnich latach rozbudowa dróg dotarła do części szlaku. Teraz można dotrzeć aż do Manang od samego początku, a także z Muktinath do Jomsom i dalej, po drugiej stronie przełęczy. My jednak trzymamy się klasycznej, tradycyjnej trasy, aby przeżyć bardziej odległą przygodę. Przełęcz Thorong La pozostaje otwarta przez większość miesięcy, z wyjątkiem obfitych zimowych opadów śniegu. Szlak przyciąga około 20 000 turystów rocznie, co przyczynia się do utrzymania jego niesłabnącej atrakcyjności.
Czy trasa Annapurna Circuit jest dla Ciebie odpowiednia?
Zanim zdecydujesz się na tę wyprawę, ważne jest, aby upewnić się, czy rzeczywiście odpowiada ona Twojemu stylowi podróżowania, kondycji i oczekiwaniom. Poziom trudności jest umiarkowany do wymagającego . Trasa wokół Annapurny wymaga zarówno siły, jak i spontaniczności . Będziesz wędrować 6-7 godzin dziennie po stromych wzgórzach, skalistych szlakach i na zmiennych wysokościach. Najwyższy punkt, przełęcz Thorong La, wystawia na próbę wytrzymałość i cierpliwość. Przeciętnie trekkerzy spalają około 2,000-3,000 kalorii dziennie , więc każdy krok wydaje się zasłużony. Ta wyprawa jest dla tych, którzy cenią sobie zarówno wysiłek, jak i satysfakcję.
Pary uważają to za podróż, która buduje więzi i pozwala im dzielić się historiami z herbaciarni pod gwiazdami. Samotni wędrowcy spotykają przyjaciół z całego świata, a rodziny ze starszymi dziećmi mogą dołączyć, jeśli są przygotowane. Każdy dzień pochłania energię, ale widoki zwracają ją dziesięciokrotnie. Śnieżne szczyty, takie jak Manaslu (8,163 m), Gangapurna (7,455 m), Tilicho Peak (7,134 m), Lamjung Himal (6,983 m), Nilgiri (7,061 m), oraz rzeki, takie jak Marsyangdi (150 km) i Kali Gandaki (204 km), prowadzą przez serce Himalajów.
14-dniowy plan wyprawy wokół Annapurny
Dzień 01: Przyjazd do Katmandu
Twoja podróż na trekking wokół Annapurny rozpoczyna się w Katmandu (1,400 m n.p.m.), stolicy Nepalu. Lot rozpoczyna się w dolinie Katmandu, otoczonej przez góry Langtang Lirung (7,227 m n.p.m.). Po przylocie na międzynarodowe lotnisko Tribhuvan (TIA) spotka się z Tobą przedstawiciel naszego biura podróży i zawiezie do hotelu.
W hotelu spotkasz się z przewodnikiem i agencją trekkingową, aby omówić plan podróży, omówić środki bezpieczeństwa i zadać wszelkie dodatkowe pytania. Pomożemy Ci również w uzyskaniu zezwoleń, takich jak zezwolenie na wstęp do Obszaru Chronionego Annapurny (ACAP) oraz karta systemu zarządzania informacjami dla wędrowców (TIMS). Jeśli chcesz załatwić je samodzielnie, biuro Nepal Tourism Board znajduje się w Katmandu, w Bhrikuti Mandap.
Hotel
1,400 m / 4,593 ft
Dzień 02: Przejazd z Kathmandu do Dharapani
Dzień rozpoczyna się wcześnie rano od przejazdu z Katmandu do Dharapani. Trasa biegnie wzdłuż rzeki Trishuli, a następnie łączy się z rzeką Marsyangdi, która wypływa z regionu Manang. Pierwsza połowa podróży prowadzi z Katmandu na zachód autobusem autostradą Prithvi. Ta część podróży przebiega stosunkowo płynnie, choć ruch może być duży przy wyjeździe z Doliny Katmandu.
Po długiej podróży miniesz miejscowości takie jak Besisahar, tradycyjną bramę do wielu szlaków trekkingowych w regionie Annapurny . Stąd droga zwęża się i wznosi do doliny Marsyangdi. Podczas tej wspinaczki zobaczysz wodospady i Lamjung Himal (6,983 m n.p.m.).
Mijamy wioski Syange (1,100 m n.p.m.) i Jagat (1,300 m n.p.m.), zanim dotrzemy do Dharapani. Dharapani to mała wioska otoczona lasami sosnowymi i tradycyjnymi kamiennymi domami. Zatrzymamy się na noc w herbaciarni i przygotujemy się na kolejny dzień wędrówki.
Śniadanie lunch obiad
Herbaciarnia
230 km
1,960 m / 6,430 ft
8-10 godzin
Dzień 03: Z Dharapani do Chame
Trekking rozpoczyna się w Dharapani (1,960 m n.p.m.) i biegnie wzdłuż rzeki Marsyangdi, która przepływa przez dolinę Marsyangdi przez prawie 150 km. Szlak prowadzi przez tarasowe pola i lasy sosnowe, z wyraźnymi widokami na Lamjung Himal i Manaslu. Trasa wiedzie głównie pod górę, z małymi mostami wiszącymi nad dopływami Marsyangdi.
Po drodze miniesz kilka tradycyjnych wiosek, takich jak Bagarchhap, Danakyu, Timang i Koto. W Timang możesz zatrzymać się na lunch. Roztacza się stamtąd piękny widok na Annapurnę I i Manaslu. Mieszkańcy wioski często niosą ekwipunek lub prowadzą wędrowców szlakiem.
W miarę jak nabierasz wysokości i zbliżasz się do Chame, krajobraz staje się nieco bardziej surowy, a powietrze chłodniejsze. Zobaczysz więcej śladów buddyzmu tybetańskiego, takich jak mury mani i młynki modlitewne. Dzień kończy się w Chame, siedzibie dystryktu Manang. Dostępne są noclegi w lodge'ach, gdzie można odpocząć i zjeść świeży posiłek.
Śniadanie lunch obiad
Herbaciarnia
15 km
2,670 m / 8,760 ft
5-6 godzin
Dzień 04: Chame do Pisang
Dzisiejszy szlak prowadzi do gęstego lasu sosnowo-rododendronów, z dala od drogi jeepowej. Wzdłuż trasy widoczne są odległe szczyty, takie jak Pisang Peak (6,091 m n.p.m.) i Chulu East (6,584 m n.p.m.). Mijamy Bhratang (2,850 m n.p.m.), wioskę z plantacją jabłek i kawiarnią, a następnie Dhikur Pokhari (3,060 m n.p.m.), gdzie dolina zaczyna się otwierać.
Po południu dotrzesz do Pisang (3,200 m n.p.m.), wioski u podnóża szczytu Pisang. Pisang dzieli się na dwie główne osady: Dolny Pisang (3,200 m n.p.m.) i Górny Pisang (3,300 m n.p.m.), a najprawdopodobniej zatrzymasz się w Górnym Pisang. Górny Pisang znajduje się tuż nad dolną wioską, która jest pod wpływem kultury tybetańskiej. Oferuje prawdopodobnie najpiękniejsze panoramiczne widoki na pasmo Annapurny i szczyt Pisang.
Śniadanie lunch obiad
Herbaciarnia
14 km
3,200 m / 10,499 ft
5-6 godzin
Dzień 05: Pisang do Manang
Na ten jednodniowy trekking do Manangu dostępne są dwie trasy. Pierwsza, dolna (łatwiejsza i szybsza), a druga, górna, przez Ghyaru i Ngawal (zalecana). Większość trekkerów i przewodników gorąco poleca górną trasę ze względu na widoki, bogatsze doświadczenie kulturowe i korzyści płynące ze zdobywania wysokości, które pomagają w aklimatyzacji. Omówmy obie pokrótce.
Trasa Lower prowadzi piaszczystą drogą jeepową, jest płaska, szybsza i ma mniej stromych podjazdów. Jest mniej wymagająca fizycznie, mniej malownicza, ma większy ruch i oferuje mniej tradycyjnych, wiejskich atrakcji.
Trasa High Trail wznosi się od rzeki i drogi, prowadząc przez starożytne, tradycyjne wioski w stylu tybetańskim. Z tej trasy można z bliska i wyraźnie zobaczyć Annapurnę II, Annapurnę III, Annapurnę IV, Gangapurnę i szczyt Tilicho. Kamienne wioski, takie jak Ghyaru (3,730 m n.p.m.) i Ngawal (3,680 m n.p.m.), dają wgląd w tradycyjną kulturę Bhotiya.
Tak czy inaczej, dotrzesz do Manang wieczorem. Dostępne są schroniska i herbaciarnie, w których można przenocować. Ty i reszta rodziny zaaklimatyzujecie się tutaj przed przekroczeniem przełęczy Thorong La.
Śniadanie lunch obiad
Herbaciarnia
20 km
3,540 m / 11,614 ft
6-7 godzin
Dzień 06: Dzień aklimatyzacyjny w Manang
Dzisiaj w Manangu czeka Cię dzień odpoczynku i aklimatyzacji. Złota zasada trekkingu wysokogórskiego brzmi: „Wspinaj się wysoko, śpij nisko”. Oznacza to, że powinieneś spędzić dzień na wędrówce na wyższą wysokość, aby rzucić wyzwanie swojemu ciału, a następnie wrócić na niższą wysokość w Manangu, aby się przespać.
W okolicach Manang istnieje kilka opcji jednodniowej wędrówki. Pierwsza to wędrówka do punktu widokowego nad jeziorem Gangapurna. To stosunkowo łatwy spacer do punktu widokowego z widokiem na turkusowe jezioro Gangapurna i lodowce. To dobra opcja dla tych, którzy bardziej boją się wysokości.
Po drugie, możesz wybrać się na punkt widokowy kliniki Himalayan Rescue Association (HRA). Klinika HRA organizuje codzienne prelekcje (zazwyczaj o godzinie 15:00) na temat profilaktyki i leczenia choroby wysokościowej. Wędrówka na punkt widokowy kliniki oferuje piękne widoki i niezbędne informacje medyczne. Zdecydowanie polecamy udział w prelekcji.
Dzień to również czas na zwiedzanie wioski Manang, klasztoru Braga, murów mani i kamiennych domów. Lokalne sklepy i schroniska oferują posiłki i zaopatrzenie. Można tu odpocząć, nawodnić się i przygotować do wspinaczki na Yak Kharka i ostatecznie na przełęcz Thorong La.
Śniadanie lunch obiad
Herbaciarnia
3,540 m / 11,614 ft
Dzień 07: Z Manang do Yak Kharka
Tego dnia szlak opuszcza Manang i biegnie na północ, w górę doliny Marsyangdi. Wzdłuż ścieżki płyną małe strumienie, a im wyżej się poruszasz, tym powietrze wydaje się rzadsze. Szczyty takie jak Annapurna III (7,555 m n.p.m.) i Gangapurna (7,455 m n.p.m.) towarzyszą Ci przez całą wędrówkę. Mijasz małe wioski, takie jak Gunsang (3,930 m n.p.m.), gdzie zazwyczaj znajduje się kilka herbaciarni i pastwisk jaków. Widok na szczyt Tilicho pojawia się, gdy trasa biegnie górnym biegiem rzeki.
Po południu dotrzesz do Yak Kharka. Okolice są domem dla stad jaków i owiec rasy blue owca. Spędzisz tu noc w herbaciarni. Udogodnienia są tu skromniejsze niż w Manang, ale wystarczające, aby zapewnić komfortowy sen.
Uwaga : Zamiast kierować się bezpośrednio do Yak Kharka, można skręcić w kierunku wioski Khangsar i kontynuować trasę doliną w kierunku bazy Tilicho. Prowadzi ona do malowniczego objazdu nad jeziorem Tilicho.
4-5 godzin
Herbaciarnia
12 km
4,050 m / 13,287 ft
Śniadanie lunch obiad
Dzień 08: Yak Kharka do Thorang Phedi
Dzień 8 to wymagająca, ale stosunkowo krótka wędrówka, która doprowadzi Cię do podnóża przełęczy Thorong La. Szlak biegnie górnym biegiem rzeki Marsyangdi, przecinając drewniane mosty nad lodowcowymi strumieniami. Szczyty takie jak Chulu West (6,419 m n.p.m.) i Chulu East (6,584 m n.p.m.) pozostają widoczne przez cały czas marszu.
Po krótkim podejściu miniesz Ledar (4,200 m n.p.m.). Pokonasz kilka piargów i obszarów zagrożonych osuwiskami. Ten odcinek wymaga ostrożności i skupienia, ale ścieżka jest dobrze wydeptana i łatwa do pokonania. Na polach często można spotkać jaki i niebieskie owce. Po południu dotrzesz do Thorong Phedi, obozu bazowego, przed przekroczeniem przełęczy Thorong La.
Śniadanie lunch obiad
Herbaciarnia
7 km
4,540 m / 14,895 ft
3-4 godzin
Dzień 09: Thorong Phedi przez przełęcz Thorong La do Muktinath
Dzień rozpoczniesz bardzo wcześnie (około 4:00 i 5:00 rano), aby przekroczyć przełęcz, zanim nabierze silnego popołudniowego wiatru i gdy śnieg będzie jeszcze twardy. Pokonasz zamarznięte strumienie i skaliste zbocza, zanim dotrzesz do przełęczy Thorong La (5,416 m n.p.m.), najwyższego punktu na szlaku Annapurna Circuit. Wokół przełęczy rozciągają się szczyty górskie, takie jak Thorong Peak (6,144 m n.p.m.) , Yakawa Kang (6,482 m n.p.m.) i Khatung Kang (6,484 m n.p.m.).
Himalajskie pasma górskie, takie jak Annapurna i Dhaulagiri, to widoczne ze szczytu przełęczy szczyty. Flagi modlitewne zdobią tablicę informacyjną na przełęczy, co jest wielkim osiągnięciem dla każdego wędrowca. Po spędzeniu trochę czasu na szczycie, zejdziesz w kierunku Muktinath, świętego miejsca zarówno dla hinduistów, jak i buddystów.
Świątynia Muktinath, ze 108 fontannami wody i wiecznym ogniem, leży w sercu wioski. Dzień kończy się z ulgą, ponieważ najtrudniejsze podejście na tej trasie jest już za nami.
Śniadanie lunch obiad
Herbaciarnia
20 km
3,800 m / 12,467 ft
10-12 godzin
Dzień 10: Piesza lub samochodowa wycieczka z Muktinath do Tatopani
Podróż z Muktinath do Tatopani wiąże się z pokonaniem ogromnego wzniesienia przez wąwóz Kali Gandaki. Ze względu na remonty dróg, ten odcinek jest obecnie zazwyczaj pokonywany jeepem lub lokalnym autobusem, ale doświadczeni trekkerzy wciąż mogą znaleźć alternatywne szlaki trekkingowe, które omijają znaczną część głównej, zakurzonej drogi.
Mijamy Kagbeni (2,804 m n.p.m.) i Jomsom (2,720 m n.p.m.). Jomsom jest stolicą dystryktu Mustang i posiada pas startowy z codziennymi lotami do Pokhary. Na wschodzie wznosi się Nilgiri Himal (7,061 m n.p.m.), a sady jabłkowe rozciągają się wzdłuż Marphy (2,670 m n.p.m.), znanej z jabłkowego brandy i kultury thalaki. Trasa biegnie dalej, mijając Ghasa (2,010 m n.p.m.), a krajobraz staje się coraz bardziej zielony.
Późnym popołudniem dotrzesz do Tatopani, co po nepalsku oznacza „gorąca woda”. Wioska słynie z naturalnych gorących źródeł nad rzeką Kali Gandaki. Zrelaksujesz się tutaj po długim zejściu, mocząc się w ciepłych basenach. To idealne miejsce na odpoczynek przed dalszą wspinaczką w kierunku Ghorepani.
Śniadanie lunch obiad
Herbaciarnia
110 km (w przypadku jazdy samochodem) / 35 km (w przypadku trekkingu)
1,190 m / 3,904 ft
6-8 godzin
Dzień 11: Tatopani do Ghorepani
Dzień rozpoczyna się od opuszczenia gorących źródeł Tatopani i przejścia przez most wiszący nad rzeką Kali Gandaki. Następnie mijamy kilka tradycyjnych wiosek Magarów i Gurungów, takich jak Sikha (1,935 m n.p.m.) i Chitre (2,930 m n.p.m.). Trasa wiedzie przez lasy dębowe i rododendronowe, które wiosną kwitną na czerwono i różowo. Z otwartego grzbietu wzdłuż szlaku wyłaniają się szczyty Annapurna South (7,219 m n.p.m.) i Dhaulagiri (8,167 m n.p.m.).
Po południu dotrzesz do Ghorepani, popularnego przystanku na trasie. Wioska leży u podnóża wzgórza Poon i jest otoczona gęstym lasem. Znajduje się tu wiele herbaciarni i schronisk oferujących komfortowe zakwaterowanie z Wi-Fi i prysznicami z ciepłą wodą za nieco wyższą cenę.
Śniadanie lunch obiad
Herbaciarnia
35 km
2,860 m / 9,383 ft
7-8 godzin
Dzień 12: Z Ghorepani do Poon Hill i Pokhary
Wstaniemy wcześnie rano (około 4:00-4:30), aby rozpocząć wędrówkę po ciemku i dotrzeć do punktu widokowego na wschód słońca. Ze szczytu roztaczają się rozległe widoki na Dhaulagiri I (8,167 m n.p.m.), Annapurnę I (8,091 m n.p.m.), Annapurnę Południową, Nilgiri, Machhapuchhre (szczyt Fishtail) i szczyt Tukuche. Wschód słońca nadaje szczytom złoty odcień, a chmury przesuwają się daleko w dole nad doliną Kali Gandaki.
Po podziwianiu widoków i zrobieniu zdjęć, zejdziesz z powrotem do Ghorepani na śniadanie i rozpoczniesz zejście w kierunku Banthanti (2,210 m n.p.m.). Szlak prowadzi głównie licznymi kamiennymi schodami, które mogą być męczące dla kolan. Na trasie znajdują się wioski takie jak Ulleri (2,050 m n.p.m.) i Hile (1,430 m n.p.m.), z polami ryżu i prosa rozciągającymi się wszędzie.
Po południu dotrzesz do Nayapul (1,070 m n.p.m.), gdzie kończy się wędrówka. Stąd po 6-7 godzinach jazdy dotrzesz do Pokhary (827 m n.p.m.), miasta położonego nad jeziorem Phewa. Możesz zameldować się w hotelu i cieszyć się zasłużonym odpoczynkiem, ciepłym prysznicem i zdrowym posiłkiem. Jeśli czas pozwoli, możesz popływać łódką po jeziorze Phewa, odwiedzić świątynię Tal Barahi, podziwiać okolicę jeziora i zwiedzić jaskinie, takie jak Jaskinia Mahendra i Jaskinia Nietoperza.
Śniadanie lunch obiad
Herbaciarnia
50 km
822 m / 2,697 ft
1-2 godzin
Dzień 13: Przejazd z Pokhary do Kathmandu
Ten dzień jest malowniczy, ale potencjalnie długa podróż powrotna z Pokhary do Katmandu autostradą Prithvi, która stanowi ostatni etap wyprawy wokół Annapurny. Trasa początkowo biegnie wzdłuż rzeki Seti, wypływającej z regionu Annapurny, a później łączy się z rzeką Trishuli, znaną z silnego nurtu i tras do raftingu.
Trasa prowadzi przez górskie miasteczka, takie jak Damauli, Muglin i Malekhu, z widokiem na pola tarasowe i lokalne targi. Po około 6-7 godzinach dotrzesz do Doliny Katmandu, otoczonej wzgórzami Shivapuri i Phulchowki.
Uwaga : Dla tych, którzy mają mało czasu lub wolą uniknąć długiej podróży samochodem, dostępny jest 25-minutowy lot z Pokhary do Katmandu.
Śniadanie lunch obiad
Hotel
200 km
1,400 m / 4,593 ft
6-8 godzin
Dzień 14: Ostateczne odejście
Twoja przygoda w obwodzie Annapurny dobiega dziś końca. Po śniadaniu czas spakować walizki i udać się na międzynarodowe lotnisko Tribhuvan, skąd odlecisz. W zależności od rozkładu lotów, możesz mieć chwilę na spacer w pobliżu hotelu, aby kupić ostatnie pamiątki lub lokalne rękodzieło.
Zorganizujemy taksówkę lub wcześniej zarezerwowany prywatny transfer do TIA. Ruch uliczny w Katmandu jest nieprzewidywalny, dlatego wyruszymy z dużym zapasem czasu (co najmniej 3-4 godziny przed odlotem). Trekking może i dobiegł końca, ale duch regionu Annapurna – jego szlaki, wioski i góry – pozostanie z Tobą na długo po powrocie do domu.
Śniadanie
1,400 m / 4,593 ft
Mapa 14-dniowej wędrówki wokół Annapurny
Czego oczekiwać?
Co zawiera
- Odbiór z lotniska/hotelu i dowóz prywatnym samochodem.
- Co najmniej dwie noce w hotelu w Katmandu i jedna noc w hotelu w Pokharze z noclegiem i śniadaniem
- Pełne wyżywienie (śniadanie, obiad i kolacja) podczas całego trekkingu
- Szczegóły transportu:
Z Kathmandu do Dharapani lokalnym autobusem oraz z Pokhary do Kathmandu autobusem turystycznym.
Jeśli wolisz przejazd jeepem lub lot, możemy to zorganizować na życzenie i za dodatkową opłatą:
Katmandu do Dharapani jeepem: 250 USD
Z Pokhary do Kathmandu samolotem: 106 USD
Z Pokhary do Kathmandu samochodem: 150 USD
Z Pokhary do Kathmandu jeepem: 250 USD
- Mapa trekkingowa
- Doświadczony przewodnik dla posiadaczy licencji rządowych
- Tragarz/Szerpa, który będzie niósł Twój bagaż podczas wędrówki. (2 osoby na 1 tragarza)
- Ubezpieczenie, wynagrodzenie, sprzęt, transport i podatek lokalny dla przewodnika.
- Zaopatrzenie grupowe w środki medyczne (dostępna będzie apteczka pierwszej pomocy)
- Wszystkie niezbędne dokumenty i zezwolenia na wstęp do parku narodowego
- Organizacja podróży i akcji ratunkowych
- TIMS (System zarządzania informacją dla trekkerów)
- Wszystkie podatki rządowe i opłaty za usługi turystyczne
Co jest wykluczone
- Posiłki w Katmandu przed i po trekkingu.
- Twoje ubezpieczenie podróżne (Ratunek)
- Wskazówki dla personelu i kierowcy trekkingowego
- Napoje (ciepłe, zimne i alkoholowe)
- Zakupy osobiste i pranie itp.
- Osobisty sprzęt trekkingowy.
Stałe wyjazdy na 14 dni w ramach trekkingu Annapurna Circuit
Recenzje na Tripadvisor
Recenzje Google
14-dniowy trekking dookoła Annapurny – dodatkowe informacje
Trasa 14-dniowego trekkingu wokół Annapurny
Trasa Annapurna Circuit obejmuje przejazd na początku i na końcu wyprawy, aby skrócić jej czas . Podróż rozpoczyna się od przejazdu z Katmandu do Dharapani przez Besisahar, gdzie droga jest asfaltowa aż do Besisahar , ale staje się wyboista i terenowa w miarę wspinaczki w kierunku Dharapani . Z Dharapani do Chame i Pisang szlak staje się bardziej malowniczy, ale kamienisty, z odcinkami osuwisk.
Trasa z Pisang do Manang prowadzi przez doliny i alpejskie łąki. Drogi są tu częściowo oznakowane, ale szlaki piesze są dobrze oznakowane . Dalej w górę, szlak z Manang do Yak Kharka prowadzi przez pastwiska jaków i krzewy jałowca. Powietrze się rozrzedza, a teren staje się bardziej skalisty. Od Yak Kharka do Thorong Phedi szlak jest stromy i wąski, często zakurzony i może być oblodzony w zależności od pory roku.
Najtrudniejszym dniem jest przejście przez przełęcz Thorong La , gdzie szlak jest skalisty i pokryty śniegiem lub lodem lodowcowym w chłodniejszych miesiącach. Za przełęczą szlak schodzi do Muktinath, gdzie staje się żwirowy, ale łatwiejszy. Od Muktinath do Pokhary szlak jest niemal całkowicie porośnięty lasem, a asfaltowe drogi wracają do normy zaraz za Pokharą.
Typowy dzień 14-dniowego trekkingu wokół Annapurny
Typowy dzień trekkingu Annapurna Circuit Trek w Nepalu obejmuje wczesne śniadanie, po którym następuje trekking w południe, a dotarcie do kolejnej herbaciarni późnym popołudniem lub wieczorem. Wycieczka „Ciesz się Nepalem” rozpoczyna się od kolacji i noclegu. Podczas typowego trekkingu Annapurna Round Trek można zwiedzić wiele atrakcji.
Dzień rozpoczyna się wcześnie rano, od pysznego śniadania między 6:00 a 7:00. Po przebudzeniu odświeżysz się i przygotujesz śniadanie. Po śniadaniu będziesz gotowy na poranny trekking. Poranny trekking rozpoczyna się o 8:00 i trwa do około 12:00-13:00. Po czterech do pięciu godzinach snu czas na lunch. Przewodnik zabierze Cię do jednej z okolicznych restauracji, gdzie możesz zjeść lunch i odpocząć.
Po obiedzie czas kontynuować trekking w kierunku kolejnego celu lub herbaciarni . Wraz z zachodem słońca robi się chłodniej, dlatego dotarcie do kolejnej wioski przed zachodem słońca jest kluczowe. Do następnej wioski dotrzesz około godziny 17:00-18:00. Po krótkim spacerze po wiosce nadejdzie pora kolacji. Kolacja zostanie podana w herbaciarni około godziny 20:00-21:00. Po kolacji możesz jeszcze chwilę pospać, ale nie za długo, ponieważ potrzebujesz wystarczająco dużo odpoczynku na kolejny trekking. Tak więc, jest to typowy dzień trekkingu Annapurna Circuit Trek.
Wysokość obwodu Annapurny
Trekking wokół Annapurny oferuje szeroki zakres wysokości. Trasa rozpoczyna się w małej wiosce Besisahar na wysokości 760 m n.p.m. Następnie wędruje do Dharapani na wysokości 1800 m n.p.m. i Chame na wysokości 2710 m n.p.m., aż do Górnego Pisang na wysokości 3,300 m n.p.m. Uczestnicy wchodzą na Ngawal na wysokości 3,650 m n.p.m., a następnie schodzą nieznacznie do Manang na wysokości 3540 m n.p.m. Powrót do Manang poprzedzony jest aklimatyzacyjną wędrówką z Manang do Kincho Tal na wysokości 4,620 m n.p.m.
Trekking prowadzi dalej do Yak Kharka (4,018 m n.p.m.) i Thorong Phedi (4,450 m n.p.m.). Najbardziej wymagającym odcinkiem jest podejście z Thorong Phedi do przełęczy Thorong La , najwyższego punktu na trasie (5,416 m n.p.m.), a następnie zejście do Ranipauwa (3.965 m n.p.m.).
Lokalizacja |
Wysokość (m) |
Zmiana wysokości (m) |
| Besisahar | 760 | - |
| Dharapani | 1800 | + 1040 |
| dzwonić | 2710 | + 910 |
| Górny Banan | 3300 | + 590 |
| Eskorta | 3650 | + 350 |
| manang | 3540 | -110 |
| Kincho Tal | 4620 | +1080 (wędrówka aklimatyzacyjna) |
| Jak Kharka | 4018 | -602 |
| Thorong Phedi | 4450 | + 432 |
| Przełęcz Thorong La | 5416 | + 966 |
| Ranipauwa | 3965 | -1451 |
Zakwaterowanie i wyżywienie podczas trekkingu Annapurna Circuit
Trekking ACT to jeden z najtrudniejszych trekkingów w Nepalu, dlatego czynniki takie jak zakwaterowanie i wyżywienie są kluczowe. Podczas trudnej wędrówki na dużych wysokościach potrzebny jest całonocny odpoczynek w odpowiednim zakwaterowaniu oraz odpowiednia ilość pożywienia bogatego w składniki odżywcze, dlatego planowanie z uwzględnieniem tych czynników jest kluczowe. Przejdźmy więc do konkretów.
Nocleg
Pomimo oddalenia regionu, szlak Annapurna Trek oferuje szeroki wybór noclegów, od herbaciarni po pensjonaty, rozciągające się od Besisahar do Jomsom, które zapewniają komfort i odpowiednie warunki. W każdej herbaciarni znajduje się łóżko dwuosobowe z dużą ilością miejsca. W miarę wspinaczki udogodnienia stają się prostsze, ale nadal przytulne. Do Manang dostępne są za opłatą prysznice z ciepłą wodą zasilane energią słoneczną, co jest opłacalne, biorąc pod uwagę zimne warunki panujące na dużych wysokościach. Urządzenia można ładować w recepcji za niewielką opłatą, ale ładowarka solarna to świetna alternatywa, aby wykorzystać obfite słońce na szlaku.
Żywność
Możesz również skorzystać z wyżywienia w herbaciarniach lub schroniskach, w których zatrzymasz się podczas trekkingu ACT. Każdego dnia trekkingu uczestnicy będą mieli śniadanie, obiad i kolację. Śniadanie to wczesny posiłek poranny, co jest bardzo ważne. Po pierwszym etapie trekkingu, uczestnicy zjedzą obiad około południa, a wieczorem, przed pójściem spać, zjedzą kolację. Oto kilka opcji śniadań, obiadów i kolacji.
- Śniadanie: Toast, Chleb, jajka na twardo lub omlety, herbata, kawa, gorąca czekolada i płatki zbożowe
- Lunch i obiad: Lokalne Dal Bhat, Ghundruk, Dhido, pizze, burgery, Momos, pierogi, Thukpa, Chowmein, makarony, makarony, spaghetti i inne.
Jak trudna jest trasa wokół Annapurny
Istotę trudności wyprawy dookoła Annapurny można uprościć, korzystając z poniższych punktów:
- Wiek i sprawność fizyczna:Ten szlak jest przeznaczony dla osób w wieku od 16 do 55 lat. Dzieci poniżej 12 lat i starsi wędrowcy powyżej 60. roku życia mogą uznać odcinki wysokogórskie, takie jak przełęcz Thorong La, za wymagające.
- Wyzwania wysokościowe:Wędrówka rozpoczyna się na wysokości około 1,000 m n.p.m. i prowadzi do wysokości 5,416 m n.p.m., gdzie poziom tlenu spada o około 50%. Choroba wysokościowa jest tu poważnym problemem.
- Warunki zdrowotne, które należy wziąć pod uwagęJeśli cierpisz na chorobę serca, astmę, przewlekłą chorobę płuc lub nadciśnienie, możesz mieć poważne problemy powyżej 3,500 m n.p.m. Dlatego przed wyruszeniem na wyprawę skonsultuj się z lekarzem.
- Odległość i ograniczona łącznośćW wioskach nad Manangiem zasięg Wi-Fi jest ograniczony lub nie ma go wcale, a sygnał sieci komórkowej jest słaby. Komunikacja z rodziną, przyjaciółmi i krewnymi staje się utrudniona przez kilka dni.
- Warunki szlaku:Odcinki między Chame i Pisang lub w pobliżu Thorong Phedi, narażone na osuwiska i strome, mogą być trudne dla początkujących.
- Ograniczona pomoc medyczna:Punkty pomocy medycznej są dostępne tylko w Manang i Muktinath, podczas gdy w innych obszarach obowiązuje podstawowa pierwsza pomoc. W nagłych wypadkach jedyną opcją jest ratunek helikopterem, który może być kosztowny.
Środki zaradcze na chorobę wysokościową podczas wędrówki wokół Annapurny
Właściwa aklimatyzacja:
Jednym z najlepszych sposobów leczenia choroby wysokościowej jest odpowiednia aklimatyzacja. Właściwą metodą aklimatyzacji jest zwiększanie wysokości, stopniowe pokonywanie dużych wysokości, a następnie zejście na dół i udanie się na spoczynek. Aklimatyzacja jest niezbędna, aby przystosować się do pogody, klimatu i niskiego poziomu tlenu.
Uwodnienie:
Twój organizm potrzebuje odpowiedniej ilości wody, aby zmniejszyć ryzyko wystąpienia choroby wysokościowej. Wysokie ciśnienie powietrza na dużych wysokościach powoduje odwodnienie organizmu i szybsze wydalanie płynów. Dlatego codziennie pij wodę lub inne napoje, takie jak herbata i napoje energetyczne, a także wypij kilka filiżanek kawy. Niedobór wody w organizmie zwiększa ryzyko wystąpienia choroby wysokościowej.
Leki:
Innym sposobem na złagodzenie choroby wysokościowej jest przyjmowanie odpowiednich leków za każdym razem, gdy odczuwasz jej objawy. Leki takie jak Diamox, Nifedypina i Deksametazon to popularne leki stosowane przez trekkerów podczas wędrówek wysokogórskich. Dzięki temu, gdy tylko poczujesz się nieswojo lub będziesz odczuwać objawy, możesz zażyć lek, aby poczuć ulgę w organizmie.
Zezwolenie na wędrówkę po obwodzie Annapurny
Pozwolenia wymagane do trekkingu wokół Annapurny to ACAP (pozwolenie na wstęp do Obszaru Chronionego Annapurny) oraz TIMS . Wprowadzone w 1992 roku pozwolenie zapewnia ochronę regionu i jego bioróżnorodności . Można je uzyskać w Katmandu, Pokharze lub przy wejściach do Obszaru Chronionego Annapurny przed rozpoczęciem trekkingu. Pozwolenie należy mieć przy sobie przez cały czas trwania trekkingu.
- ACAP: 21.14 USD od osoby dla obcokrajowców i 7.05 USD dla obywateli SAARC. Wymagane przy wjeździe na teren Obszaru Chronionego Annapurny.
- Karta TIMS: 21.14 USD za osobę dla indywidualnych trekkerów, 10 USD za osobę dla grup. Wymagana dla wszystkich obcokrajowców wędrujących po Nepalu w celu zapewnienia bezpieczeństwa.
Uwaga : Jeśli zarezerwujesz pakiet za pośrednictwem Himalayan 360, zajmiemy się wszystkimi pozwoleniami i wymaganymi dokumentami.
Co sprawia, że wyprawa dookoła Annapurny jest wyjątkowa?
Trekking wokół Annapurny wyróżnia się jako wyjątkowy cel trekkingowy w Nepalu ze względu na różnorodność geograficzną, bogatą kulturę i panoramiczne widoki górskie. Oto kilka kluczowych cech, które czynią go wyjątkowym.
Świątynia Jwala Mai w Muktinath
Świątynia Jwala Mai leży na wysokości 3,800 m n.p.m. w Muktinath w prowincji Mustang. Jest to jedno z najświętszych miejsc pielgrzymkowych w Nepalu , zarówno dla hinduistów, jak i buddystów . Świątynia słynie z wiecznego, naturalnego płomienia i 108 fontann w kształcie głów krów , z których wypływa lodowata woda z rzeki Kali Gandaki. Hindusi uważają Muktinath za dom boga Wisznu , a buddyści czczą go jako miejsce, które w VIII wieku odwiedził Guru Rinpocze (Padmasambhawa). Wielu pielgrzymów przybywa tu, aby oczyścić się z karmy i szukać mokszy, czyli wyzwolenia.
Klasztor Braga i starożytna jaskinia mieszkalna w Manang
Klasztor Braga znajduje się na wysokości 2,845 m n.p.m. nad wioską Braga w regionie Manang. Ma ponad 500 lat i jest jednym z najstarszych klasztorów buddyjskich w obwodzie Annapurny . W klasztorze znajdują się starożytne malowidła ścienne, młynki modlitewne oraz posągi Buddy i lokalnych bóstw. Pobliskie starożytne jaskinie świadczą o tym, jak pierwsi osadnicy przystosowali się do trudnych warunków panujących na dużych wysokościach. Ludzie mieszkali w tych jaskiniach, aby chronić się przed śniegiem, zimnymi wiatrami i lawinami. Klasztor i jaskinie odzwierciedlają tradycyjne życie w Himalajach i buddyjskie dziedzictwo.
Ciągle zmieniający się lodowiec Gangapurna
Lodowiec Gangapurna znajduje się w pobliżu Manang na wysokości około 3,500-4,000 m n.p.m. Zasila on jezioro Gangapurna, które zmienia kolor i wielkość w zależności od pory roku i tempa topnienia. Jego powierzchnia ulega ciągłym zmianom pod wpływem topnienia, opadów śniegu i ruchów wód. Obszar ten jest ważny dla lokalnego zaopatrzenia w wodę, zasilając rzeki, które zasilają wioski położone niżej.
Zachód i wschód słońca nad Dhaulagiri z Poon Hill
Poon Hill (3,210 m n.p.m.) to popularny punkt widokowy na trasie Annapurna Circuit, z którego wyraźnie widać Dhaulagiri, Annapurnę I i Machhapuchhre. Trekkerzy wstają wcześnie rano, aby dotrzeć na szczyt o wschodzie słońca, kiedy szczyty są oświetlone złotym światłem. Wieczorem zachód słońca barwi górę na czerwono i pomarańczowo. Do tego punktu widokowego można dotrzeć po krótkim spacerze z Ghorepani , co czyni go dostępnym dla większości trekkerów.
Przygotowanie i trening do wyprawy dookoła Annapurny
Odpowiednie przygotowanie i trening są niezbędne, aby bezpiecznie i komfortowo ukończyć wyprawę wokół Annapurny. Oto, co musisz ustalić.
- Spaceruj, biegaj lub jeździj na rowerze 5-7 dni w tygodniu przez 45-60 minut, aby poprawić wydolność serca i płuc podczas długich, codziennych wędrówek.
- Skoncentruj się na nogach, korpusie i plecach, wykonując przysiady, wypady, wchodzenie na stopień i ćwiczenia z obciążeniem, aby poradzić sobie z kamienistymi szlakami i ciężkimi plecakami.
- Jeżeli to możliwe, wybieraj się na pieszą wędrówkę lub pozostań na wysokości powyżej 2,500 m n.p.m., aby pomóc organizmowi przystosować się do rozrzedzonego powietrza.
- Włącz do swojej listy ćwiczeń jogi, rozciągania i ćwiczeń równowagi, aby zapobiegać kontuzjom i poprawiać stabilność na kamienistych lub oblodzonych szlakach.
- Stosuj dietę bogatą w energię, orzechy i strategie nawadniania podobne do tych stosowanych podczas trekkingu, aby utrzymać poziom energii i uniknąć odwodnienia.
- Ćwicz z prawdziwym plecakiem trekkingowym, mając przy sobie niezbędne wyposażenie, które wzmocni mięśnie i poprawi postawę.
- Przygotuj się na zimno, zmęczenie i długie spacery, wizualizując sobie wędrówkę i stawiając sobie małe codzienne cele, które pomogą ci zbudować siłę psychiczną.
Najlepszy czas na trekking wokół Annapurny
Najlepszy czas na trekking wokół Annapurny to okres stabilnej pogody, bezchmurnego nieba i bezpiecznych szlaków. Trekking jest najwygodniejszy wiosną (od marca do maja) i jesienią (od września do listopada). Zima i pora monsunowa są mniej sprzyjające ze względu na opady śniegu, deszczu i śliskie szlaki.
Trekking wokół Annapurny w maju może być najlepszym planem, jeśli chcesz cieszyć się wiosną i mniejszym mrozem. Ponieważ maj przypada późną wiosną, możesz wykorzystać sezonowe korzyści, nie nosząc przy tym zbyt dużego plecaka.
| Pora roku | Temperatura w dzień/nocy | Odwiedź rekomendację |
|---|---|---|
| Wiosna (marzec – maj) |
|
Idealny |
| Lato (czerwiec – sierpień) |
|
Nieidealne warunki (ulewne deszcze, osuwiska) |
| Jesień (wrzesień – listopad) |
|
Idealny |
| Zima (grudzień – luty) |
|
Umiarkowany (zimno, śnieg na dużej wysokości) |
Polecamy wyprawę Annapurna Circuit Trek w październiku, jeśli chcesz podziwiać Himalaje w ich szczytowej fazie w towarzystwie innych wędrowców, którzy podzielają Twoje pragnienia. To coś więcej niż tylko obcowanie z naturą; to doświadczanie tego, co najlepsze, w towarzystwie podobnie myślących ludzi.
Lista rzeczy do spakowania na wyprawę dookoła Annapurny
Pakowanie na trekking do bazy pod Everestem to kwestia rozsądku i prostoty. Pogoda w Himalajach zmienia się błyskawicznie – słoneczne poranki, zimne wieczory, a czasem nawet śnieg. Ao, noszenie odpowiedniego sprzętu zapewni Ci bezpieczeństwo, ciepło i wygodę. Nie musisz kupować tych samych marek, które wymieniono poniżej, ale są one dobrze przetestowane i idealne na tę wyprawę.
| Kategoria | Produkty i polecane marki |
|---|---|
| Odzież |
|
| Nakrycia głowy i rękawiczki |
|
| Obuwie |
|
| Torby i przechowywanie |
|
| Pielęgnacja osobista i artykuły toaletowe |
|
| Elektronika i dokumenty |
|
| Zdrowie i Bezpieczeństwo |
|
| Przedmioty opcjonalne |
|
Koszt Trekkingu Wokół Annapurny
Koszt trekkingu wokół Annapurny waha się od 970 do 1,500 dolarów amerykańskich za osobę , w zależności od stylu trekkingu, wybranej usługi i pory roku. Większość kosztów pokrywają pozwolenia, zakwaterowanie i posiłki podczas trekkingu . Lodges i herbaciarnie oferują podstawowe pokoje i lokalne jedzenie, co dodatkowo zwiększa dzienne wydatki. Transport z Katmandu do Dharapani, a następnie z Pokhary z powrotem do Katmandu, jest również wliczony w cenę.
Dodatkowe koszty obejmują sprzęt, wyposażenie osobiste, opłaty za przewodnika i tragarza, a także ewentualne napiwki. W rejonach wysokogórskich, takich jak Manang, Thorong Phedi i Muktinath, ceny wyżywienia i zakwaterowania są nieco wyższe ze względu na oddalenie i problemy z zaopatrzeniem. Kolejnym niezbędnym czynnikiem jest ubezpieczenie obejmujące trekking na dużych wysokościach, nagłe wypadki medyczne i ewakuację. Trekking wymaga również minimum dwóch do trzech tygodni, więc dłuższe pobyty lub wolniejsze tempo mogą wpłynąć na całkowity koszt.
Czy mogę przejść trasę Annapurny bez przewodnika?
Nie, samotne trekkingi nie są dozwolone dla międzynarodowych trekkerów na szlaku Annapurna Circuit . Rząd Nepalu wprowadził tę zasadę 1 kwietnia 2023 r. w celu poprawy bezpieczeństwa, reagowania w sytuacjach kryzysowych i zarządzania środowiskiem na terenie Obszaru Chronionego Annapurna.
Zatrudnienie przewodnika jest ważne z kilku powodów. Przewodnicy znają szlak, warunki pogodowe i zagrożenia występujące na dużych wysokościach, co pomaga zapobiegać chorobie wysokościowej i błędom w nawigacji. Potrafią komunikować się z lokalnymi społecznościami , zarządzać pozwoleniami i organizować noclegi. Przewodnicy zapewniają również informacje kulturowe , wyjaśniając lokalne tradycje, klasztory i zabytki wzdłuż szlaku.
Wielu trekkerów poleca wynajęcie przewodników . Niektórzy wspominali, że przewodnicy pomagali w poruszaniu się po szlakach w Manang i pomagali w chorobie wysokościowej na przełęczy Thorong La. Ogólnie rzecz biorąc, przewodnik jest nie tylko wymagany przez prawo, ale wręcz niezbędny dla bezpiecznego, dobrze poinformowanego i przyjemnego trekkingu wokół Annapurny.
Trekking po obwodzie Annapurny vs Trekking do bazy pod Annapurną
Trekking wokół Annapurny i trekking do bazy Annapurny to dwie z najsłynniejszych tras trekkingowych. Obie wiodą wokół Sanktuarium Annapurny i Masywu, ale różnią się długością, poziomem trudności, krajobrazami i ogólnym doświadczeniem. Oto proste porównanie, które pomoże Ci zrozumieć, które trasy trekkingowe pasują do Twojego stylu podróżowania.
| Czynnik | Trekking do bazy pod Annapurną | Trekking wokół Annapurny |
|---|---|---|
| Całkowity czas trwania | 11-12 dni | 13-14 dni |
| Maksymalna wysokość | 4,130 m | 5,416 m |
| Poziom trudności | Umiarkowany | Umiarkowany do Trudnego |
| Główny punkt kulminacyjny | Sanktuarium Annapurny, wyraźne widoki na Annapurnę I i Machhapuchhre | Przełęcz Thorong La, różnorodne krajobrazy, domy w stylu tybetańskim |
| Najlepsze dla: | Początkujący i trekkerzy z ograniczonym czasem | Doświadczeni trekkerzy, którzy chcą przeżyć długą i różnorodną przygodę |
| Poziom tłumu | W szczycie sezonu dużo ludzi | Zajęty, ale rozciągnięty na długiej trasie |
| Punkt początkowy | Region Pokhara (Nayapul) | Region Manang (Dharapani) |
| Wymagane pozwolenia | ACAP + TIMS | ACAP + TIMS |
| Czułość na pogodę | Mniejsze ryzyko pogodowe | Większe ryzyko wystąpienia wiatru i śniegu na przełęczy wysokiej |
Dlaczego warto wybrać się na trekking z My Everest Trip (MET)
- Wybierz się na wędrówkę z przewodnikami, którzy wychowali się w Himalajach i znają Nepal jak własną kieszeń.
- Licencjonowani specjaliści, z całodobową pomocą w naszym biurze w Katmandu.
- Przejrzyste koszty, bez ukrytych opłat i pośredników.
- Dostosuj trasę do swojego tempa, zainteresowań i harmonogramu.
- Tysiące miłośników trekkingu poleciło nasze usługi i wróciło po kolejne przygody.
- Wspieraj lokalne społeczności i stosuj przyjazne dla środowiska praktyki podczas całej wędrówki
- Trekkingi są organizowane przez ludzi, którzy kochają góry i chcą dzielić się historiami z Nepalu.
- W cenę wliczony jest transfer z lotniska, pobyt w hotelach w Katmandu i Pokharze, pełne wyżywienie, transport lokalny, mapa trekkingowa, licencjonowany przewodnik, usługi bagażowego, ubezpieczenie, zezwolenia i pomoc w nagłych wypadkach.
Najczęściej zadawane pytania dotyczące 14-dniowego trekkingu wokół Annapurny
Czy z ACT widać Everest?
Nie, nie widać Everestu z okolic Annapurny. Ponieważ region Annapurny leży w zachodniej części Nepalu, a Everest we wschodniej części, te dwa szczyty znajdują się w różnych lokalizacjach. Everest można zobaczyć z Nagarkot w Katmandu, wybrać się na lot helikopterem do Namche, a nawet rozbić obóz.
Dlaczego trasa Annapurny nazywana jest „trasą”?
Nazywa się ją „pętlą”, ponieważ tworzy ona pełną pętlę wokół masywu Annapurny. Rozpoczniesz od wschodu, a skończysz na zachodzie, mijając doliny, przełęcze i zróżnicowany krajobraz, po czym wrócisz do niższych regionów, zataczając pełne koło.
Które miejsce na torze jest najcichsze?
Tuż nad Manang, w pobliżu jeziora Gangapurna, poranki są zupełnie ciche. Słychać tylko wiatr i pęknięcia lodowca. To idealne miejsce na odpoczynek lub pisanie pamiętnika. Wielu trekkerów mówi, że po raz pierwszy w życiu słyszeli „nic”, rodzaj spokojnej pustki, którą można znaleźć tylko w Himalajach.
Czy mogę zapłacić za nocleg podczas wędrówki kartą?
Nie, w większości herbaciarni nie można płacić kartami. Tylko kilka hoteli w Pokharze i Jomsom akceptuje karty. Zabierz ze sobą wystarczającą ilość rupii nepalskich z Katmandu lub Pokhary. Gotówka to główny sposób płacenia za jedzenie, pokoje i usługi dodatkowe, takie jak ładowanie baterii czy prysznice z ciepłą wodą.
Co się stanie, jeśli w trakcie wyprawy skończą mi się pieniądze?
Jeśli zabraknie Ci pieniędzy, niektórzy właściciele herbaciarni mogą pozwolić Ci zapłacić później przelewem online lub kontaktując się z przewodnikiem. Jest to jednak rzadkie. Zawsze trzymaj gotówkę na wypadek awarii w bezpiecznym miejscu, ponieważ dostęp do bankomatów w odległych wioskach jest zawodny.
Miałem lekkie bóle głowy w Manang. Czy to normalne, czy poważne?
Tak, łagodne bóle głowy są częste, ponieważ organizm przystosowuje się do wysokości. Pij więcej wody, odpoczywaj i unikaj alkoholu. Jeśli ból się nasili lub wystąpią nudności lub zawroty głowy, natychmiast zejdź. Może to być początek ostrej choroby górskiej (AMS). Nigdy nie wchodź wyżej, jeśli objawy nie ustępują.
Co się stanie, jeśli skręcę kostkę na kamienistym szlaku?
Natychmiast zatrzymaj się i odpocznij stopą. Załóż bandaż lub stabilizator kostki, jeśli go posiadasz. Jeśli obrzęk lub ból są silne, poproś przewodnika o zorganizowanie transportu konnego lub ratunkowego do najbliższego punktu medycznego. Zawsze noś przy sobie podstawowe środki pierwszej pomocy i chodź w solidnych butach.
Zapomniałem kremu z filtrem. Czy to naprawdę ma znaczenie na dużej wysokości?
Tak, to bardzo ważne. Słońce jest niezwykle silne powyżej 3,000 metrów, a promienie UV mogą szybko spowodować oparzenia. Używaj kremu z filtrem SPF 50+, okularów przeciwsłonecznych i kapelusza. Nawet pochmurne dni mogą uszkodzić skórę na dużych wysokościach.
Czy jaki i inne zwierzęta na szlaku są niebezpieczne?
Raczej nie, ale zachowaj dystans, gdy przejeżdżają. Jaki niosą ciężkie ładunki i mogą zepchnąć cię z wąskich ścieżek, jeśli staniesz po niewłaściwej stronie. Zawsze przesuwaj się na wewnętrzną stronę ścieżki, gdy zbliża się karawana jaków.
Czy mogę polecieć bezpośrednio z Pokhary do Jomsom?
Tak, możesz. Z Pokhary do Jomsom są krótkie loty, trwające 20–25 minut. Często jednak są opóźnione lub odwoływane z powodu silnego wiatru lub złej pogody w dolinie Kali Gandaki. Zawsze warto zarezerwować sobie dzień na ewentualne zmiany w locie.
Czy trekking wokół Annapurny można przejść w 10 dni?
Tak, trekking wokół Annapurny zajmie 10 dni. Jest on uważany za krótki, ponieważ średnia długość całego trekkingu ACT waha się od 15 do 18 dni. 10-dniowy trekking brzegowy może powodować chorobę wysokościową, ponieważ jest mniej dni na aklimatyzację.
Czy w regionie Annapurny dostępne są loty helikopterem?
Tak, ale głównie w celach ratunkowych lub jako prywatny czarter. Można go wynająć z Pokhary do Manang, Muktinath, a nawet Jomsom, ale jest to drogie, około 400–700 dolarów za osobę. Śmigłowce są używane głównie w sytuacjach awaryjnych lub na luksusowych wyprawach.
Czy mogę wypożyczyć rower lub motocykl na trasę Annapurny?
Tak, można jeździć motocyklem z Muktinath do Pokhary. Jednak droga między Tatopani a Jomsom jest wyboista, stroma i zakurzona. Wymagane jest doświadczenie w jeździe terenowej i ważne międzynarodowe prawo jazdy. To trasa pełna przygód, ale niezalecana dla początkujących.
Zgubiłem pozwolenie ACAP w połowie. Co mam zrobić?
Jeśli je zgubisz, udaj się na najbliższy punkt kontrolny lub posterunek policji. Wydadzą Ci duplikat, jeśli okażesz paszport i zdjęcia. Może być wymagana niewielka opłata. Warto zachować cyfrowe zdjęcie swoich zezwoleń na telefonie jako kopię zapasową.
Czy mogę złożyć wniosek o ACAP i TIMS online?
Obecnie oba pozwolenia można uzyskać osobiście w biurach Izby Turystyki w Katmandu lub Pokharze. Systemy internetowe nie są jeszcze niezawodne dla zagranicznych turystów. Prosimy o zabranie ze sobą dwóch zdjęć paszportowych, paszportu i gotówki na pokrycie opłat. Proces trwa około 30–45 minut i zajmiemy się tym.
Mój paszport traci ważność za dwa miesiące. Czy nadal mogę wędrować?
To ryzykowne. Nepalskie służby imigracyjne wymagają, aby paszport był ważny przez co najmniej sześć miesięcy od daty wjazdu. Możesz zostać wpuszczony, ale odnowienie go przed podróżą pozwoli uniknąć problemów podczas rejestracji i odprawy.
Wpisałem na zezwoleniu nieprawidłową narodowość lub datę. Czy to może spowodować problemy?
Drobne błędy ortograficzne są zazwyczaj w porządku, ale błędne dane dotyczące obywatelstwa lub numery paszportów mogą powodować problemy na punktach kontrolnych. Zgłoś to natychmiast do biura członkowskiego lub urzędu wydającego w Pokharze lub Katmandu w celu uzyskania korekty. Jest to bezpłatne, jeśli zostanie to zrobione tego samego dnia.
Czy dzieci również potrzebują zezwolenia na trekking?
Tak, każdy wchodzący na teren rezerwatu potrzebuje zezwolenia ACAP, nawet dzieci. Jednak osobom niepełnoletnim poniżej 10. roku życia zezwolenie jest często wydawane po obniżonej cenie lub bezpłatnie, w zależności od lokalnego urzędu. Rodzice powinni mieć przy sobie paszport i zdjęcie dziecka.
970 USD za osobę
- 24 / 7 Obsługi Klienta
- Doświadczony i profesjonalny zespół
- Bezproblemowa i łatwa rezerwacja
- 99% zadowolenia klienta
- Uczciwe ceny, wyjątkowa obsługa
- Brak ukrytych kosztów i bezpieczne płatności
- Indywidualnie dopasowane i spersonalizowane trasy
Całodobowa pomoc techniczna na żywo
Puru (+977-9851069558)
Powiązane wycieczki
Najnowsze z naszego bloga Atrakcje turystyczne, porady turystyczne, aktualności i wiele więcej.
Annapurna
Poziom trudności 14-dniowego trekkingu wokół Annapurny?
Jak trudny jest trekking dookoła Annapurny? Trekking dookoła Annapurny to drugi co do trudności…
Przeczytaj cały post
Annapurna
Trekking wokół Annapurny w październiku
Trekking wokół Annapurny w październiku? Region Annapurny to popularny cel trekkingowy w…
Przeczytaj cały post
Annapurna
Trekking wokół Annapurny we wrześniu
Trekking wokół Annapurny we wrześniu to idealny okres na odkrycie drugiego najsłynniejszego…
Przeczytaj cały post