Treking do baznega tabora Everesta v oktobru

Verjetno ni nikogar, ki ne bi poznal najvišjega alpskega vrha na svetu, Mount Everesta, ki se dviga na nadmorski višini ... 8,848.86 metrov (29,032 čevljev). Tako kot je najvišji zasneženi vrh na planetu cilj vsakega alpinista, Everest Base Trek, ki vas popelje do vznožja te ikonične gore, je vrhunska destinacija za ljubitelje pohodništva. Čeprav pomlad in jesen veljata za vrhunec te izjemne izkušnje, pa bo pohod do baznega tabora Everesta oktobra vašemu potovanju dodal edinstveno izkušnjo. 

Oktober, v osrčju jeseni (september, oktober in november), ima najprimernejše podnebne razmere, saj je dlje od dolgotrajnega deževja po monsunu in rahlega sneženja pred zimo. Da ne omenjamo neverjetne kulturne izkušnje, ko se potopite v nekatere največje praznovanja v državi. Če si želite prijetne pohodniške izkušnje na tej običajni poti v manj gneči in udobnejšem okolju, bo to vašemu potovanju dodalo vznemirljive kulturne izkušnje. V tem primeru je to pravi mesec za vas. Nepal. 

Zakaj treking po baznem taboru Everesta oktobra?

Prijetno okolje

Čeprav jesenski čas na splošno velja za najpomembnejši letni čas za pohodniške pustolovščine v nepalski Himalaji, je oktober osrednje obdobje tega prijetnega letnega časa. oktober, ki se izogne ​​obema občasne predmonsunske padavine v začetku septembra in rahle snežne padavine konec novembra; tako treking do baznega tabora Everesta zagotavlja optimalno obdobje, ko so vsi okoljski dejavniki ravno pravšnji. 

Vremenske razmere so najbolj stabilne v tem vrhuncu jesenske sezone; poti so lahke in suhe, temperature pa prijetne, ne prevroče ne premrzle, zaradi česar so idealne za dolge ure hoje na prostem. Temperatura v regiji Everest je običajno okoli 4 ° C do 17 ° C oktobra, nočna temperatura pa lahko pade na -5 ° C.

Panoramski pogled na gore

Treking do baznega tabora Everesta ponuja neverjetne razglede na veličastne vzhodne himalajske vrhove, vključno z Everestom, Cho Oyujem, Lhotsejem, Ama Dablamom, Changtsejem in Makalujem, ter na okoliško pokrajino vzdolž poti. Everest Base Trek ponuja najjasnejše razglede na te alpske vrhove v stabilnem podnebju. Oktober ima manj padavin kot drugi jesenski meseci, zato je nebo na splošno jasnejše in manj megleno.

Z pohodniških poti lahko uživate v neverjetnih panoramskih razgledih na te priljubljene vrhove, kamor seže oko. Poleg tega sveže, jutranje in večerne podnebne razmere ponujajo edinstveno svežino, zaradi katere so trenutki še bolj čarobni.

Manj obljudene poti

Čeprav pomlad in jesen sta glavna sezona ki privabljajo številne pohodnike in planince iz Po vsem svetu v Himalajo je v jesenski sezoni precej malo pohodnikov. Bujna pokrajina in cvetje spomladi, skupaj s toplejšimi temperaturami, privabljajo bistveno več pohodnikov kot jesensko listje. Čeprav je oktober osrednje obdobje jesenske sezone, ima v primerjavi s pomladjo relativno malo pohodnikov.

Če ste torej pripravljeni na nekoliko hladnejše podnebne razmere v alpskih območjih, lahko kar najbolje izkoristite to neverjetno himalajsko potovanje v priljubljeni pohodniški regiji države. Manjša gneča na pohodniški poti pomeni, da boste imeli več časa, da se potopite v izkušnjo in uživate v mirnem trenutku, tudi na tej priljubljeni poti. Poleg tega boste imeli veliko priložnosti za smiselne pogovore z domačini in si lahko vzamete čas, da spoznate njihovo kulturo in življenjski slog.  

Praznično vzdušje

Za tiste, ki niste vedeli, je oktober vrhunec jesenske sezone in tudi vrhunec nekaterih najbolj neverjetnih praznovanj v državi. Vaš treking do baznega tabora Everesta vam ne bo zagotovil le nepozabnega himalajskega trekinga, temveč boste imeli tudi priložnost, da iz prve roke izkusite nekatere najbolj živahne festivale v državi. 

Dahsin, država največji festival, ki se praznuje 15 dni, pade na ta mesec. Podobno si oktober koledar deli tudi z drugimi neverjetnimi festivali v državi, kot je Tihar, festival luči, Mani Rimduin Pachali BhairabČe boste čas natančno izbrali, boste morda imeli priložnost doživeti več himalajskih festivalov v oktobru med svojim raziskovanjem Himalaje.

Himalajske pokrajine v drugačnih barvah

Prva stvar, ki pride na misel popotnikom, ko slišijo besedo »Nepal«, je predvsem dežela Himalaje in bujnega, bogatega zelenja. Vendar pa vam bo treking do baznega tabora Everesta ponudil edinstveno perspektivo, ko boste prečkali jesensko listje in očarljive pokrajine, okrašene s sivimi, zelenimi, rumenimi in škrlatnimi odtenki.

Medtem ko se narava postopoma preoblikuje skozi svoj naravni cikel, vas bo pričakal osupljiv prizor listja in zlatih odtenkov sezone žetve. Sprehod po teh neverjetnih pokrajinah, ki odražajo raznolike odtenke naravne lepote, je edinstvena izkušnja, zaradi katere bo vaše himalajsko potovanje še bolj nepozabno.

Pridobite vpoglede na:

• Stroški trekinga do baznega tabora Everesta iz Katmanduja
• Namestitev na trekingu v bazni tabor Everesta
• Vodnik po višini baznega tabora Everesta

Kako težaven je pohod v bazni tabor Everesta oktobra? 

Treking do baznega tabora Everesta je celovit zmerno Izkušnje s trekingom v vzhodni Himalaji. Za raziskovanje te običajne treking poti pohodniki ne potrebujejo predhodnih izkušenj ali tehničnih znanj. Ta ikonični himalajski izlet se lahko opravi vsak, ki se med treningom ne obotavlja vložiti nekaj truda za premagovanje lažjih ovir na poti. Ker gre za potovanje na visoki nadmorski višini, so lahko vzponi in dolge ure hoje po razgibanih himalajskih poteh za nepripravljene pohodnike zahtevne. Vendar je eno gotovo: med trekingom do baznega tabora Everesta oktobra, ko je vreme stabilno, postane potovanje udobnejše.  

Ustrezno se pripravite

Čeprav je pohod v bazni tabor oktobra izjemno in udobno potovanje, lahko izkušnjo obogatite z ustreznimi pripravami. Na splošno bi morali trenirati vsaj 3 do 6 tednov pred treking pustolovščino. Na ta način se bo vaše telo postopoma navadilo na telesne aktivnosti, tudi če le redko telovadite. Če ste telesno aktivni in telovadite po urniku, lahko obdobje vadbe prilagodite potrebam. Vendar pa bi moral biti vaš glavni poudarek na razvoju moči in vzdržljivosti. Hoditi boste morali dolge ure po razgibanih poteh, ki se postopoma dvigajo na višje nadmorske višine, zato je izgradnja rezerve vzdržljivosti bistvenega pomena, če niste telesno aktivni.   

Podobno tudi premagovanje strmih odsekov, prečkanje razgibanega himalajskega terena in nošenje prtljage preizkušajo vašo vzdržljivost. Zato se osredotočite na te dejavnike; razmislite o posvetovanju s svojim pohodniškim vodnikom, profesionalnim trenerjem ali izkušenim pohodnikom, da razvijete učinkovit program vadbe, prilagojen vašemu urniku. Vaje za trening moči vključujejo Sklece, planki, dvigovanje uteži, zgibi, kladivčni pregibi, izpadni koraki, potopni koraki, stopnice, potisk z nogami, potisk nad glavo in mrtvi dvigiVaje za vzdržljivost vključujejo tek, plavanje, kolesarjenje, ples, kickboks, hoja po stopnicah, skakanje s kolebnico, burpeeji itd.. 

Hrana in nastanitev med trekingom 

Pohod na bazni tabor Everesta v oktobru poteka v eni najbolj priljubljenih pohodniških regij v celotni državi. Tako lahko za razliko od drugih izoliranih pohodniških poti v Himalaji med tem himalajskim potovanjem uživate v zmerni do luksuzni ravni hrane in nastanitve. Poleg tega je oktober v državi sezona žetve, kar pomeni, da lahko med pohodom uživate v obsežnejšem izboru tradicionalnih jedi. V nadaljevanju je vse, kar morate vedeti o namestitvi in ​​hrani med pohodom na bazni tabor Everesta v oktobru:  

Nastanitev

Na vašem 14-dnevnem vodenem trekingu do baznega tabora Everesta boste preživeli dve tvoji noči v Katmanduju in 11 noči v čajnicah/kočah na gori. Seveda boste med bivanjem v živahni prestolnici lahko uživali v vrhunskih namestitvenih zmogljivostih in vseh sodobnih ugodnostih, ki jih to prinaša. Med bivanjem v Katmanduju boste počivali v hotelih Star v osrednjem delu prestolnice. Vendar pa čajnice/koče ob gorskih poteh večinoma ponujajo standardno raven storitev.

Raven namestitve bo odvisna od paketa, ki ste ga kupili; standardni paket bo nudil standardno namestitev, luksuzni paket pa bo ponudil več udobja in prilagojeno izkušnjo. V standardnem paketu boste prejeli zasebno sobo z dvema do tremi posteljami. Čeprav so na voljo vse osnovne ugodnosti, kot so blazine, odeje in vzmetnice, priporočamo, da s seboj prinesete spalno vrečo. Tako kot sobe so tudi kopalnice večinoma skupne, razpoložljive zmogljivosti pa se z vzponom na višje nadmorske višine postopoma omejujejo.  

Hrana

Možnosti raziskovanja hrane na tej glavni poti so precej obsežne; oktober, ki je sezona žetve, doda na jedilnik še več dobrot. Na poti do baznega tabora Everesta lahko uživate tradicionalne nepalske jedi in Tibetanske dobrote v skoraj vsaki čajnici na poti. Poleg tega lahko uživate tudi v indijskem navdihu jedi in nekaj priljubljenih zahodnih dobrote v meniju.

Za zajtrk lahko pričakujete Tibetanski kruh, toast, jajčni izdelki, müsli, palačinke, tsampa kaša, čapati, ajdov kruh, tingmo, oves, koruzni kosmiči, čaj, kava, sok, maslo, marmelada, med itd. na jedilniku. Meniji za kosilo in večerjo v čajnici Teahouses vključujejo tradicionalni daal bhat, Dhindo, Thukpa, Shyaphale, Momo, Chowmein, ocvrt riž, aloo tama, jak/piščanec/buff steak, pica, testenine in paratha. V čajnicah lahko najdete tudi vegetarijanske in veganske možnosti. 

Dovoljenja za pohod na bazni tabor Everesta v oktobru

Med to ikonično pohodniško pustolovščino v oktobru morate pridobiti dve dovoljenji. Pohodili se boste čez zaščiten narodni park in omejeno območje regije, zato sta ti dovoljenji obvezni za pohodništvo po tej običajni poti. 

Dovoljenja, potrebna za EBC Trek

• Dovoljenje za vstop v nacionalni park Sagarmatha
• Dovoljenje podeželske občine Pasang Lhamu

Stroški vstopnega dovoljenja za narodni park Sagarmatha so približno US $ 30in ga boste potrebovali za vstop v narodni park prek Monjoja. Podobno je Dovoljenje podeželske občine Pasang Lhamu vam omogoča raziskovanje omejenega območja Khumbuja, kjer se lokalne tradicije in artefakti ohranjajo že desetletja. To dovoljenje stane približno USD.20 na pohodnika. Dovoljenje za narodni park lahko dobite v pisarni turistične organizacije v Katmanduju, dovoljenje za omejeno območje pa v Lukli.

Opomba: My Everest bo pridobil vsa potrebna dovoljenja za vaše potovanje in jih prevzel v vašem imenu.  

Kontrolni seznam za pakiranje za vaš pohod v oktobru

Med vašim oktobrskim trekingom EBC boste sledili klasični treking poti čez več podnebnih pasov, od tropskega do tundre. Zato je izbira prave plasti ključnega pomena za udobno izkušnjo v različnih podnebnih pasovih. Ne pozabite tudi, da boste večinoma treking opravili v oddaljenih, izoliranih delih himalajske regije, zato s seboj spakirajte nujno opremo, da boste izboljšali izkušnjo in nadomestili omejeno infrastrukturo in tehnološki razvoj regije.  

Da bo vaša pohodniška pustolovščina lahka in sproščena, vam bo My Everest Trip zagotovil tudi močne nosače, ki vam bodo pomagali pri prtljagi. Za vsaka dva pohodnika bomo zagotovili enega nosača. nosač bo nosil približno 15 kg prtljage za vsakega pohodnika. Če se želite na to vznemirljivo potovanje odpraviti popolnoma brez prtljage, lahko pri nas najamete dodatnega nosača. 

Kontrolni seznam za pakiranje glave in telesa

• Topla volnena ali izolirana kapa
• Sončna kapa
• Šal ali kapuca
• Lahka majica s kratkimi rokavi
• Bombažna srajca z dolgimi rokavi
• Topel termo jopič
• Zračna vmesna plast
• Vodoodporna/vetroodporna jakna
• Puhovka Minus stopinj
• Udobne pohodniške kratke hlače
• Dihajoče bombažne hlače
• Lahke hlače
• Vodoodporne/vetroodporne hlače
• Izolirane ali volnene hlače za alpske nadmorske višine
• Lahke rokavice
• Vetroodporne/vodoodporne ali izolirane rokavice
• Več parov spodnjega perila

Feet

• Pohodniški čevlji (najprej obuti)
• Lahke nogavice
• Težke izolirane nogavice
• Fleksibilni športni ali copati
• Kamping Crocs ali sandali
• Podpora za gležnje
• Vodoodporne gamaše

Toaletni pripomočki/osebna higiena

• Biorazgradljivo trdo milo
• Šampon in balzam
• Zobna ščetka, zobna pasta
• Krema za sončenje
• Lahka potovalna brisača
• Majhno ogledalo
• Glavnik, ščipalnik za nohte in britvica za britje
• Papirnati robčki in toaletni papir
• Razkužilo za roke
• Losjon za telo
• Balzam za ustnice
• deodorant
• Puder za noge
• Odganjalec insektov
• Prva pomoč
• Osebna zdravila

Oprema/pribor

• Sončna očala z UV zaščito
• Treking pole
• Spalna vreča
• Duffle torba
• Vreča za pakiranje
• Vreča za enkratno uporabo
• Powerbank
• žaromet
• Daljnogledi
• GPS in zemljevid
• Večnamenski nož
• Vodnik
• Revije in dnevniki
• Zabavni komplet
• Namizne igre
• Popravite trak

Stroški Treka

Standardni pohod do baznega tabora Everesta traja približno 12 do 15 dni, tipičen cenovni razpon za pohodniški paket te dolžine pa je približno od 1,400 do 2,500 ameriških dolarjevTrajanje potovanja bo vplivalo na stroške, s poudarkom na raziskovanju in splošni kakovosti storitev. Če želite izbrati luksuzno možnost trekinga ali paket po meri, ki ustreza vašemu pustolovskemu načrtu, lahko cenovni razpon za takšne pakete doseže do US $ 5,000.  

Tukaj na My Everest Trip ponujamo naš popolnoma poglobljen 14-dnevni treking do baznega tabora Everesta za samo US $ 1,395Ta popolnoma voden pohodniški paket bo poskrbel za vse vaše načrte poti od prihoda do odhoda. Paket EBC Trek vključuje dovolj časa za aklimatizacijo, da bo vaše potovanje udobno, poleg tega pa boste uživali tudi v dnevu ogledov doline Katmandu. Za več podrobnosti ali kakršna koli vprašanja nas kontaktirajte prek našega Kontaktna stran.

Nekaj ​​koristnih nasvetov za pohod v bazni tabor v oktobru

• Uživajte v počasni treking pustolovščini; ne pozabite, da to ni maraton in ni ti treba hiteti, saj so vsi načrti potovanja dobro pripravljeni
• Jesti morate uravnoteženo in hranljivo prehrano ter ostati hidrirani ves čas potovanja. zmanjšati tveganja za višinsko bolezen in druge splošne bolezni
• Spoštujte lokalne norme, tradicije in praksein bodite pozorni na kulturno občutljivost
• Prošnja za dovoljenje pred fotografiranjem
• Vedno držite se smernic in predlogov svojih vodnikov in nosačevregijo poznajo kot svoj žep
• Če je možno, izogibajte se alkoholu in kajenju skozi celoten treking. Treking pod vplivom alkohola na velikih nadmorskih višinah je tvegan, poleg tega pa vpliva tudi na vaš proces aklimatizacije.
• Bodite pozorni na svojo govorico telesa in poznaj svoje meje
• V primeru kakršnega koli nelagodja ali nevšečnosti, komunicirajte s svojim pohodniškim vodnikom takoj
• Ne pozabite s seboj prinesti energijskih ploščic in prigrizkov za hiter dvig energije med pohodom
• Končno, Bodite previdni, ostanite varni in uživajte v izkušnji

zaključek

Iz več kot enega razloga je oktober najboljši čas za odhod na Najbolj neverjeten pohod na bazni tabor EverestaVrhunec sezone je, ko okolica ponuja jasen razgled na pokrajino, gore in vasi, poleg tega pa je to tudi fantastičen čas za pohodnike, da se podajo na svoje trekinge. Vreme je popolno in imate več priložnosti za druženje z drugimi pohodniki. Poleg tega je iskanje najboljšega prenočišča pogosto lažje, saj so lokalni ponudniki storitev precej aktivni. Če načrtujete pohodništvo v bližnji prihodnosti v regiji Everesta, potem že veste, kateri letni čas bi vam najbolj ustrezal, še posebej kot pohodniku začetniku. Srečno pot naprej!